Kan utomhusgym i Hjo skapa en mer aktiv och hälsosam fritid för oss i Hjo kommun, både gamla och unga?

Transkript

1

2 Kan utomhusgym i Hjo skapa en mer aktiv och hälsosam fritid för oss i Hjo kommun, både gamla och unga? 82 personer har svarat på enkäten 77% Ja 8% Nej 15% Vet ej

3 Vad ser du som nyttan med ett utomhusgym? 77% Bra för alla 8% Bra utomhusträning 15% 6% Kan användas av både Hjobor och turister om det placeras i Stadsparken när till Campingen, hotellet, fritidsgården, lekplats och badet. Frisk luft 19% 13% Idrottsföreningar kan använda det som komplement Träning och frisk luft samtidigt 25% Ungdomar kan få upp intresset för träning

4 Vilken eller vilka platser kan vara lämpliga för ett utomhusgym? 3% 22% 17% Se hur Tibro, Skövde och Falköping har det placerat. Badet Guldkrokshallen 6% Högaliden 3% Sannaspåret 6% Skateparken 33% Stadsparken 3% Torget 8% Utspritt utmed Vättern i Stadsparken

5 Är utomhusgym ett bra komplement till våra övriga fritidsanläggningar? 67% Ja 7% Nej 27% Vet inte

6 Finns det några risker med utomhusgym? 3% Barn som leker i redskapen 3% Ingen uppsyn 3% 30% Om man skadar sig finns ingen hjälp (som det finns på ett vanligt gym) Skaderisk 63% Ingen riskbedömning

7 Finns det några nackdelar? 8% Kan inte användas på vintern 25% Minskat intresse med tiden 67% Skadegörelse

8 Vilka kan målgrupperna för att använda ett utomhusgym vara? 18% Ungdomar 80% Ungdomar till pensionärer 2% Äldre unga skulle inte våga för att de tycker det är pinsamt!

9 Några exempel på svar från enkätundersökningen Tavlor med instruktioner på övningar Centralt beläget nära actionpark Bred svårighetsgrad Hinderbana typ militärbana Fundering kring Guldkroksslingan. Det kan kännas lite avskräckande med 6 km om man är helt otränad. Så varför inte göra så den går i en åtta med 3 km i varje "cirkel"? De som inte orkar/hinner hela kan lätt dela den och övriga kan ta alla 6km. Gratis och det gynnar folkhälsan i stort Rätt planerat, placerat, belyst, organiserat så lär det kunna dra folk till Hjo, framförallt om det förläggs till stadsparken dit alla hittar, vi vill ha folk i centrum och det är mängder med central yta som kan vara mer än vacker.

10 Vilken fantastisk idé med utegym i Hjo. Den ska givetvis placeras i Parken! I Parken får man inspiration och energi. Vid ett besök i Peking för några år sedan, förekom det i alla parker och utnyttjades av alla åldrar. Tycker också att detta ska sponsras med pengarna som Ingrid Forsell-Lindner testamenterade till kommun för 20 år sedan. Detta gynnar alla Hjobor och befrämjar hälsa och välmående vilket var ett önskemål från henne! Med vänlig hälsning Monica och Kaj Lindner

11 Nackdelar kan vara om det tex är dålig belysning att det säkerligen finns några som vandaliserar. För det har vi ju gott om i Hjo. Papperskorgar är ett måste för att undvika att folk av lathet slänger saker runt omkring. Fördelar är helt klart att det kan inspirera till spontanträning, gynnar folkhälsan generellt. Kan vi förlägga det till stadsparken så ökar vi besöksantalet till vår park och därmed till en större del av centrum än bara hamnen och torget. Vi kan genom ett utomhusgym, aktivitetsstationer i parken för olika åldrar i kombination med actionparken bli den perfekta staden för familjer att besöka och bosätta sig i då man kan sysselsätta sig med annat än picknickfiltar i vår park. Sen skulle enstaka "stationer" med kanske avståndsskyltar till andra stationer i Hjo bidra till att fler cyklar/går springer runt i stan och upplever andra delar av Hjo än man kanske annars gör. Både som Hjobo och turist. Fler fördelar kan vara att det är kostnadsfritt, kanske kan aktivera uttråkade ungdomar spontant en onsdagkväll istället för att kasta ägg eller bara ha trökigt :-) Kan vi kombinera actionparken, utomhusgym, sprida aktivitetsstationer, informationsskyltar med avstånd till andra platser med likadana skyltar, Guldkroksbadet och knyta ihop alla motionsdelar så tror jag folk rör på sig mer.

12 forts. Folk i kranskommuner dras hit för att göra mer än att äta sik vilket jag tror skulle öka besöksantalet över hela året. Det är många som åker till Tibro för actionpark, Tibro för utomhusgymet och slingor på Rankås, Skövde för Billingen med sina slingor och utomhusstationer, Tidaholm för simhallen osv. Jag tror det är guldläge för Hjo att anamma den stora hälsotrenden efter som det är en kurort och därmed locka nya typer av besökare. Nyckeln tror jag är att för alla, även Hjo-bor, att knyta ihop alla saker som finns eller skapas. Så att alla lätt och på olika ställen i Hjo eller via app kan hitta den fina slingan utmed Hjoån, hur man kan springa runt i parken på olika rundor (många är tokrädda för att motionera ute vintertid pga belysning och trafik så parken är så perfekt). Att jag kan tex starta en promenad vid "rosporten" till parken mot hamnen och sen ta mig runt i parken och Hjo på olika sträckor och kanske träna med egna vikter i området vid Vindarnas udde där alla vitsippor är, vidare för att kanske gå balansgång på stenar eller stockar i närheten av lekparken. Uppleva Hjoåns dalgång, bort på strandpromenaden och tillbaka över det vackra torget för att kunna hoppa i bassängen, Vättern eller fika i hamnen. Vintertid kanske åka ett varv med skridskor i parken...

13 forts. MÅLGRUPP: Pensionärer som är motionärer, kommunalarbetare med tävlingar på jobbet, ungdomar som är aktiva i våra idrottsklubbar men som kan komplettera med annan träning. Alla våra olika föreingar kan ha en naturlig samlingsplats i tex parken för att komplettera sin träning eller teambuilda, människor som är nyanlända flyktingar som vill röra på sig och prova men som inte vågar gå till tex ett gym för att de inte känner till vår kultur, småbarnsföräldrar som åker till Hjo för att fika, bada, leka kan få ut mer än att bara vara för barnen, det kan vara uppmuntran till människor med sämre hälsa oavsett ålder för att åka sin aktivitetsgrad, elitidrottare som vill ha en annorlunda träning i en ny miljö, golfare till Hökensås golfklubb som gärna testar gymträning men inte vill betala ett gymkort inomhus en dag, konferensdeltagare på hotellet som gärna snabbt sticker ut och tränar lite och får lite luft efter möten och jobb, våra företagare som kan ha näringslivsaktiviteter eller behöver aktivera sina anställda och sin själva, uttråkade ungdomar som inte vet riktigt vad det ska hitta på, människor som aldrig skulle våga gå till ett vanligt gym av olika orsaker, människor som gärna tränar utomhus och inte vill ha en massa utrustning att hålla ordning på, turister som bor på campingen och vill ha mer att göra än att "hänga" i Hjo vilket i stort sett är det enda turister kan göra, människor och grupper med funktionshinder som kanske inte kan träna inomhus eller i närhet av andra, ensamma vuxna som gärna skulle träna där för att få social gemenskap med andra men inte vill vara inomhus på ett gym, de som vill träna mycket eller lite oavsett tid på dygnet pga sina vanor/arbetstider/favorit-tid på dygnet osv, de i våra grannkommuner som tycker att Hjo är mysigt men det är allt vi är och det finns inget att göra, skolklasser som kan lära sig saker genom att pröva/träna/röra på sig kan komma till Hjo på skolresa, vi kan arrangera tema-dagar och locka hit olika yrkesgrupper/människor som kanske tilltalas av olika typer av träning, de träningsturister som åker till Båstad, Öland, Dalarna etc kan också komma till Hjo, barn och familjer som inte har råd eller möjlighet att gå till inomhusgym eller vara aktiva i idrottsföreningar... Osv... PLATSER: Stadsparken helt klart. Den är överlägsen med sin yta, stora träd, centrala placering och det faktum att det finns plats för alla även om vi tar delar till träning. KOMPLEMENT: Oh,ja i allra högsta grad! För att öka det sociala samspelet mellan människor och grupper utan att de behöver tilhöra en viss förening är jättebra :-)

14 forts. ETT ELLER FLERA UTOMHUSGYM: Jag har redan diskuterat en del tidigare men.. Det enkla men väldigt omfångsrika gymmet som finns i Rankås i Tibro borde ekonomiskt vara en baggis plus att det är lättplacerat, tar jätteliten plats och skulle därför passa kanon i stadsparken så kan man träna och barnen kan rejsa i lekparken tex. Jag är säker på att våra äldre pensionärer skulle tycka det vore jätteskoj att se folk träna och röra på sig i både gym och actionpark. Andra pensionärer skulle säkert våga prova om det är som i t.ex Rankås enkla och tydliga förklaringar till hur man ska göra. Dessutom tränar man med egen vikt vilket är en klar fördel då det i och med det är anpassat till var och en. Jag tror på någon form av hinderbana både i stadsparken och i olika områden. Det viktiga är nog att det är lättillgängligt, skyltat med vad som finns vart och hur långt det är dit på varje plats och väl belyst. Att placera det i stadsparken, på olika ställen i parken, tror jag är bra för många passerar parken på väg till jobbet, med hunden eller barnen. På rasten när de jobbar, campinggäster och turister söker sig naturligt dit och finns det något mer att göra än bara kolla på träden och utsikten tror jag folk uppehåller sig längre överlag även om de inte väljer att träna. Det gynnar Hjo ekonomiskt. Jag tänker att man kan ha aktivitetsstationer i parken där det på ett ställe kan vara en robust "labyrintspel" (det med kulan och två vreden), vi har schackbrädet, kanske vanliga trädgårdsplattor med infrästa bosktäver som i slutet på fångarna på fortet så kan folk roa sig med att skapa ord, hoppa hage, linbana med ett däck man sitter på (det älskar både barn och vuxna och drar mycket folk till både Mösseberg och Tidaholms centrum). risken med att sprida ut saker för mycket i olika bostadsområden är nog att folk i denna lilla stad inte vågar träna i ett obekant kvarter. Rent psykologiskt är det lättare för folk att gå till gymet där alla har samma utgångsläge. Därmed tror jag att det samlas runtom i hela stadsparken skulle generera fler aktiva på respektive del, ingen kan ha "sitt kvarter" där man är extra trygg och vi kanske kan få folk att tillbringa heldagar i stadskärnan. Gymma, leka, äta, fika, dansa, bada, bygga snögubbar osv.. Vi kanske skulle kunna göra en fast installation av en frågesport för att ytterliggare uppmuntra folk till rörelse. Tex en skylt även läsbar för barn och gamla" Titta dig omkring, hur många tallar kan du se?" "Hur många broar finns det i parken?" "Visste du att trädet du står bredvid heter **** och är *** cm i omkrets?" Stockar, rep osv att använda... SYNPUNKTER: skriver jättemycket jag vet. Jag är akademiskt utbildad beteendevetare och brinner för Hjo och vill gärna hjälpa till med saker som kan få Hjo att utvecklas för alla människor. Ring mig gärna! Jag, min man, våra vänner, grannar och mina bröder har ett par år diskuterat diskuterat detta med utomhusgym, placeringars fördelar och nackdelar, detaljer som kan vara viktiga, säkerhetsaspekter osv. Så vi hjälper GÄRNA till med mer input och brainstorming, detaljer och knep. Vi är både aktiva, latmaskar, småbarnsföräldrar och engagerade Hjo-bor och "utsocknes". Bara att ringa :-) Nanny Lundin