NYTT Du kan nu betala via Swish (ej medlemsavgift) SPF Seniorernas nr:

Transkript

1 PROGRAM Våren 2017 Välkommen till ett nytt år med SPF Seniorerna! Välj bland vårens alla aktiviteter. Anmäl dig genom e-post: telefonsvarare: eller lista på Syrenparken Se även vår hemsida: Facebook: SPFSaltsjöbaden Post: SPF Seniorerna Saltsjöbaden c/o Thorngren August Plyms väg 12, Saltsjöbaden Plusgiro: Org.nr: NYTT Du kan nu betala via Swish (ej medlemsavgift) SPF Seniorernas nr: Har du e-post adress? Vänligen meddela Siv Flodqvist Har du svårt att ta dig till våra program, ring någon i styrelsen så ordnar vi med hämtning och samåkning. LÄS SENIOREN vår medlemstidskrift! * VÄRVNINGSKAMPANJ Du som värvar minst fem nya medlemmar till SPF i vår under januari - maj, får resa gratis med oss till Åland i juni. Se sid 15. Vi samarbetar med Studieförbundet Vuxenskolan.

2 VÅRA CIRKLAR *BRIDGE PÅ BERGET Måndagar kl med början den 9 januari Man spelar och äter medhavd lunch. Priset är 20 kr/gång Nya deltagare är välkomna. Viss spelvana behövs. Alla spelar mot alla. Anmälan till Britt Marie Pukitis tel eller Nybörjarkurs i bridge. Intresserade kontakta Tom Herzman Ericsson på tel *BOKCIRKELN som startade förra året fortsätter under våren. Vi träffas hemma hos varandra ca en gång i månaden och diskuterar då en bok som vi alla har läst. Vi är nu sju deltagare och därmed fulltaliga. Vi startar gärna en ny cirkel om intresse finns. Hör av dig till elisabetengstrom8@gmail.com eller om du vill ha mer information och få hjälp att komma igång. *GOLFCIRKEL Vi är nu drygt 30 medlemmar i golfgruppen! Inför nästa års säsong kommer vi att ha träningsgrupper med Peter, väldigt populära i våras. Torsdagsmornar på 9-hålsbanan utan anmälning fortsätter vi också med. Det blir ca 5 tävlingar i distriktet. Fågelbro, Nacka, Ingarö, Saltis och vi får se om Wermdö kommer i år! I så fall blir det en tävling där också. Med hopp om en härlig golfsäsong! Eva Hydén evahyden@hotmail.se. *SENIORGYMPA FÖR FRISKVÅRD Tid: måndagar och torsdagar kl med start den 16 januari Plats: IP-paviljongen i Neglinge. Klippkort 500 kr/11 gånger eller 50 kr/gång (Gamla kort gäller). Terminskort 1200 kr. Betalning kontant på plats. Ingen anmälan bara kom. *SKIDOR Nu drar vi igång en trivsel- och hälsoaktivitet om intresse finns och vi får se hur vintern utvecklar sig. Skidåkning alt. ut och rör på dig tillsammans med vännerna på annat sätt. Välkommen med intresseanmälan senast den 30 januari till gunillaolof@hotmail.com *VINPROVARKLUBB Vinprovning blev mycket populärt i höstas så nu försöker vi med en klubb, max 20 deltagare. Möten 25/1 och 26/4. 2

3 VÅRA MÅNADSPROGRAM Dessa äger rum på Berget eller Syrenparken. Berget/Ljuskärrsberget = Föreningssalen på Ljuska rrsva gen 5 Parken = Sällskapsrummet på Syrenparken 17 Ta gärna med någon vän till våra möten. Avgiften för icke-medlem är något högre. Pris: medlem 50 kr, gäst 70 kr. PROMENADER I vår startar vi med promenader den 5/4 och den 18/5. Se programtext. SAMTALSTRÄFFARNA ÄGER RUM KL 15 Samtalsämne och träffpunkt meddelas i ordförandebrev veckan innan. Alla är välkomna, man betalar för sig själv! PUBKVÄLLAR Nytt i vår: Pubkvällar på Sweet&Pure kl Vi tar ett glas öl eller vin med några snittar och mycket prat. Start fredag den 15 mars kl VI ERBJUDER OCKSÅ STUDIE- OCH TEATERBESÖK Sex föreställningar erbjuds under våren på Stadsteatern och Dramaten. Bokning av teaterbiljetter görs genom betalning till vårt plusgirokonto. Biljetterna skickas hem. STUDIEBESÖK betalas på plats och anmälan är bindande. Ytterligare information i kalendariet och månadsbrevet. VÅRA VÄNFÖRENINGAR I NACKA OCH VÄRMDÖ har egna program, som ni är välkomna att delta i. De ordnar även trevliga Resor och utflykter För mer information kolla deras hemsidor. SPF Seniorerna Nacka: SPF Seniorerna Boo: Svanen Älta: SPF Seniorerna Värmdö: Även SPF:s reseklubb ordnar resor. 3

4 Annons 4

5 KALENDARIUM VÅREN 2017 JANUARI Måndag den 16 januari kl startar året med gymnastik i idrottspaviljongen i Neglinge. Pris 50 kr eller klippkort 500 kr för 11 ggr, 1200/termin Ingen anmälan behövs, bara kom. Onsdag den 18 januari kl på Syrenparken föreläser Susanne Eliasson, privatekonomisk analytiker SEB om Familjejuridik viktigt att känna till. Förfriskningar Pris 50 kr/ 70 kr gäst Anmälan senast fredag 13/1 pa e-post /telefon/ eller lista. Torsdag den 19 januari kl på Stadsteatern årets första föreställning Nattorienterarna. Pris 265 kr. Beställning gm Inger Beliaev sedan tidigare. Onsdag den 25 januari kl blir det vinprovning på Ljuskärrsberget. Gösta Kulling har med några olika röda viner. Ta med dig tre vinglas så provar vi våra kunskaper. Max 20 deltagare. Självkostnadspris för vin och tilltugg - ca 100 kr per person. Anmälan senast onsdag 18/1 till e-post/ telefon/ eller lista. Annons 5

6 Annons 6

7 FEBRUARI Lördag den 4 februari kl på Dramaten ges Ivanov. Pris 265 kr Bokas senast 10 januari hos Inger Beliaev e-post:<beliaev@telia.com> eller tel Betalning efter bekräftelse till PG: Biljetterna sänds hem. Torsdag den 16 februari kl äger vår sedvanliga ÅRSSTÄMMA rum på Grand Hotel Saltsjöbaden i lokalen Grönskär. Efter årsmötesförhandlingarna kommer Christina Winner att underhålla oss med standup och kåseri. Vi bjuder på kaffe och kaka. Anmälan senast fredag 10/2 på e-post/ telefon/ eller lista på Syrenparken Torsdag den 23 februari kl Samtalstra ff med info hos Sweet&Pure i Saltsjöbadens centrum Ämne meddelas i månadsbrev. Var och en betalar för sig själv. Alla varmt välkomna! Torsdag den 23 februari, kl på Stadsteatern en föreställning av Romeo och Julia. Biljetter bokade och utsända under hösten. Pris 260 kr Lördag den 25 februari kl på Dramaten. kan du se Molnens bröder Pris 345 kr Bokas senast 6/2 hos Inger Beliaev till e-post: <beliaev@telia.com> eller tel Betalning efter bekräftelse till PG: Biljetterna sänds hem. 7

8 Annons 8

9 MARS Måndag 6 mars kl Stadsteatern, visning bakom kulisserna. En rundvandring bland verkstäder, kostymförråd och scenområden. En guidad visning då det också berättas om teaterns olika yrken. Ej handikappvänligt. Maximalt 20 deltagare Pris 60 kr Vi träffas vid biljettkassorna kl Anmälan senast den 27 februari på e-post/ telefon/ eller lista. Onsdag den 15 mars kl VIN - ÖL - PUB Vi träffas över ett glas vin eller öl med tilltugg hos Sweet&Pure i Saltsjöbadens Centrum för en stunds trevlig samvaro och samtal. Var och en betalar för sig. Välkommen i vår gemenskap. Onsdag den 29 mars kl på Ljuskärrsberget föreläser Gabriella Hallberg, jurist och försäkringsexpert från Konsumenternas Försäkringsbyrå om FÖRSÄKRING FÖR OLIKA LIVSFASER Förfriskningar. Pris 50 kr/ 70 kr gäst Anmälan senast måndag den 27/3 pa e-post/ telefon/ eller lista. Annons Här kan du njuta av en vällagad lunch med ett glas vin eller alkoholfritt alternativ, dricka en välsmakande espresso och lyxa dig med något från våra handgjorda sötsaker och bakverk. På tisdagar får du som senior 10% lägre pris på lunchen Vi har också matlådor att ta med hem varje dag för 89 kr. Välkommen in i en trevlig miljö och atmosfär! Ta med denna sida och besök oss så får du en matlåda för 69 kr att prova. 9

10 Annons Baggensfjärdens hemtjänst AB Verksamhetsansvarig: Lotta Granqvist Tjänster Hemtjänst med omvårdnad och service Ledsagning och avlösning Erbjuder hushållsnära tjänster Verksamhetens innehåll 1. Vi ska ge våra kunder god vård/omsorg och service utifrån kundens behov och önskan 2. Kunden ska ges möjlighet vara delaktig i planering av insats 3. Stor vikt läggs vid ett gott bemötande och kunnighet från vår personal Personal och kompetens Personalens grundutbildning: Undersköterska, vårdbiträde Erfarenhet av liknande verksamhet: Har arbetat inom socialtjänsten Språkkunskaper: Engelska, spanska, tigrinja, polska Adress: Torggatan 4, Saltsjöbaden, Telefon: Fax: E-post: baggensfjardens.hemtjanst@telia.com Foto 10

11 APRIL Onsdag den 5 april kl gör vi en hälsosam promenad i våra omgivningar. Ta gärna med egna stavar. Samling vid blomsteraffären vid Saltsjöbadens Centrums entré. Efter promenaden kan de som önskar ta något ätbart i Saltsjöbadens Centrum. Var och en betalar för sig. Ledare: Gunilla Berfeld Uddén och Gulli Perneheim. Anmälan senast måndag den 3 april på e-post/telefon /eller lista. Torsdag 6 april kl på Syrenparken Musikkväll: Gunilla Berfeld Uddén bjuder på frågesport med varierat musikaliskt inslag ett 20-tal musikstycken. Priser till vinnarna samt lotteri. Förfriskningar. Pris 50 kr/ 70 kr gäst Anmälan senast måndag den 3 april pa e-post/ telefon/ eller lista. Tisdag den 11 april kl på Dramaten ges Försökskaninerna Pris 345 kr Bokas senast den 6/2 med Inger Beliaev, tel eller till e-post: beliaev@telia.com Betalning efter bekräftelse till PG: Biljetterna sänds hem. Tisdag den 25 april kl Välkommen på en guidad tur på Kgl.Musikhögskolans nya Campus med utbildnings- och konsertlokaler. Med byggnadsminnen som utgångspunkt möter de nya byggnaderna de gamla och berikar varandra. Platsen karakteriseras av stallanläggningens byggnader, gårdsrummet mellan tegelbyggnaderna och platsen framför stallbyggnadens gavel mot Valhallavägen som blir entréplats för både studenter och allmänhet. I foajén finns Restaurang Oktav. Adress: Valhallavägen 105 Maximalt 20 deltagare Pris 50 kr/ gäst 70 kr Anmälan senast torsdag den 20 april på e-post/ telefon/ eller lista. Onsdag den 26 april kl träffas åter vinprovarklubben på Ljuskärrsberget. Gösta Kulling har med några olika röda viner. Ta med dig tre vinglas så provar vi våra kunskaper. Max 20 personer. Självkostnadspris för vin och tilltugg - ca 100 kr Anmälan senast fredag den 21april till e-post/ telefon/ eller lista. Torsdag den 27 april kl på Stockholms Stadsteater ges musikalen Billy Elliot Pris 375 kr Bokning sedan tidigare hos Inger Beliaev genom betalning till vårt PG:

12 Annons 12

13 MAJ Onsdag den 3 maj kl VIN - ÖL - PUB Vi träffas över ett glas vin/öl med tilltugg hos Sweet&Pure i Saltsjöbadens Centrum. Var och en betalar för sig. Moa Bern kommer och berättar lite kort om Åland av i dag. Informativt med tanke på de som tänker följa med till Åland den 8 juni. Torsdagen den 11 maj kl Samtalstra ff med info på Handelshuset, Neglingevägen 33, S-baden. Ämne meddelas i månadsbrevet. Man betalar för sig själv. Alla är varmt välkomna! Torsdagen den 18 maj kl Vi träffas för att göra en hälsosam promenad i våra omgivningar. Ta gärna med egna stavar. Vi samlas vid blomsteraffären, Saltsjöbadens Centrums entré. Efter promenaden samlas de som önskar och tar en fika i Saltsjöbadens Centrum. Var och en betalar för sig. Ledare: Gunilla Berfeld Uddén och Gulli Perneheim. Onsdag den 31 maj kl ges operetten Glada Änkan På Operan Pris 540 kr Bokning senast den16 januari till Inger Beliaev, e-post beliaev@telia.com eller tel samt betalning till vårt PG: Skriv Änkan på talongen ================================================================================= Annons 13

14 SPF SENIORERNA SPF Seniorerna i Saltsjöbaden är en av Sveriges drygt 820 medlemsföreningar fördelade på 27 distrikt med totalt över medlemmar. Förbundet sköter medlemsregister, utbildning och kontakter på regeringsnivå. Nacka Kommuns Seniorråd Där är våra fyra SPF-föreningar i Nacka representerade. Sex föreningar från PRO ingår också. Seniorrådet är ett rådgivande organ till Kommunstyrelsen och samlas fyra till fem gånger om året för att diskutera frågor av intresse för oss äldre och se till att våra synpunkter förs fram i förvaltningar och nämnder. Frågor som hälsa, läkemedel, pensioner och kommunalt bistånd. Ökat bostadsbyggande och Trygghetsboenden, liksom trafikfrågor prioriteras både lokalt och regionalt. Slussens ombyggnad har redan påverkat oss med fler ombyten och ökad restid på Saltsjöbanan. Det är viktigt att de äldres behov tas med i planeringen. VI FINNS ÄVEN MED I: SPF:s Stockholmsdistrikt som ordnar möten, utbildningar Södertörnsgruppen möten 4 ggr/ år. Ordförandegruppen i Nacka möten 4 ggr/ år där även medlemmarna i Seniorrådet ingår. INOM NACKA KOMMUN FINNS ÄVEN: Balansskolan. Förela sningar och aktiviteter som Qigong, balanstra ning och stavga ng. Tre tra ffar. Kurser startar flera ga nger om a ret, annonseras i NVP. Datautbildning för seniorer Seniornet finns i Nackas bibliotek, även på Tippen varje onsdag kl Datatra ffar, kurser, datahja lp Tryggve Om du är över 70 a r kan du få hjälp med tunga lyft, att kla ttra pa stege eller dylikt. Hja lpen a r avgiftsfri. Ring , sa g vilken hja lp du behöver sa kontaktar Tryggve dig. 14

15 JUNI Torsdag den 8 juni kl 7.00 ca Det bästa av ÅLAND på en dag. Följ med på en härlig skärgårdstur över dagen mellan Kapellskär och Mariehamn. Avresa från Syrenparken 17 kl och från Cirkel K-macken vid Saltsjöbadens Centrum cirka kl Hemkomst cirka M/S Rosella kommer med butiker, taxfree och underhållning. Efter en god brunchbuffé ombord åker vi med buss och lokalguide av båten för en dag på Åland. Denna historiska rundtur innefattar pärlor som Kastellholms slott, Bomarsunds fästningsruiner, Smakbyn där vi äter Ålandspannkaka med kaffe för vidare färd till Sunds kyrka och friluftsmuséet Jan Karlsgården. Efter en heldag på denna fantastiska ö tar vi en tur med M/S Rosella tillbaka där vi äter middagsbuffé i Bistro Buffet med vin, öl, läsk och kaffe innan vi anländer till Kapellskär igen för vidare färd mot Saltsjöbaden. OBS! Antal deltagare Min 35 och Max 50. Pris 890 kr Anmälan och betalning senast den 16 maj på e-post/ telesvar/ eller lista och insättning av 890 kr på SPF:s PG-konto: Skriv eget för- och efternamn. OBS! Medtag giltigt ID-kort. TA TILLFÄLLET I AKT OCH BESÖK KARLBERG Lördag den 17 juni firar Krigsakademien på Karlbergs slott 225 år med ÖPPET HUS för allmänheten. Då visas slottet som är en till stora delar väl bevarad, genuin 1600-tals miljö. Kolla dagspressen för tider. Ni som missade vårt uppskattade besök får här en ny möjlighet. 15

16 STYRELSE FEBRUARI 2016 FEBRUARI 2017 Ingegerd Thorngren Ordförande Gunilla Berfeld Uddén Vice ordförande Ansvar Program, ers.seniorrådet Jan Nyman Kassör Inger Beliaev Kultur/teater Moa Bern Hälsoombud Elisabet Engström Info/hemsida Siv Flodqvist Medlemssekr Ann Mari Hjorth Ansvar Berget Program, Seniorrådet Gun Pehrson Reseombud Gulli Perneheim Ansv.Syrenparken Trygg o Säker Fisksätra/S-baden Ingegerd Irvine Adj. sekreterare ingegerd.irvine@gmail.com REVISORER Ann Ahlberg, ordinarie ann.ahlberg@telia.com Kristina Bergh, ersättare bergh.kristina@gmail.com VALBEREDNING Ingegerd Irvine (sk) ingegerd.irvine@gmail.com Tom Hertzman-Ericsson