LIVETS 12 LAGAR Av Madame Zelda

Transkript

1 LIVETS 12 LAGAR Av Madame Zelda Följ dessa 12 lagar och du kommer uppleva en markant förbättring av ditt liv. 1. Kunskap om att hantera dig själv och andra är nycklarna till framgång och lycka. Kunskap om att hantera sig själv och andra människor skapar vinnare och förlorare. Om du lär dig att hantera dig själv kan du uppnå allt du kan drömma om. Du kan hantera negativa erfarenheter på ett positivt sätt och du kan lägga till färdigheter när dem behövs. Du kan bli ostoppbar! De flesta människor begränsar sig själva på grund av ovilja att överväga personlig förändring. De vill inte lära sig nya saker och tänker inte ändra sina beteenden även när de inser att de är felaktiga. Faktum att ärr själförändring är ENKELT. Du är den enda person som du kan nå hela tiden. Du behöver inte tillstånd eller besökstid och ingen kan hindra dig från att ändra det du önskar. Det enda hindret är du. Att lära dig självhantering är faktiskt första steget till att lära dig att förstå och hantera andra människor. När du bestämt dig för att ändra den du är till den du kan vara, kommer du att se människor i din omgivning på ett annat sätt. Du kommer att se dem som medmänniskor med egna rädslor och drivkrafter. Och de kommer att betrakta dig med nyfunnen respekt och avundsjuka. Du är omgiven att personer som kan hjälpa dig eller skada dig, baserat på hur du behandlar dem. Att lära dig hur människor fungerar är en färdighet, på samma sätt som att lära dig hur du själv fungerar. De här personerna kan mångfaldiga dina insatser och skjutsa dig till fantastiska framgångar. Det kräver ledarskaps- och övertalningsförmåga kunskap om hur du hanterar människor. Ha detta i minne: Hur jag behandlar dig är inte ditt fel. 2. Du är i centrum av ditt universum. Stanna där. Behåll balansen. Håll dig i centrum. Förvänta dig överraskningar. Att hålla dig i centrum har två sidor: en inre och en yttre. Inre centrering kommer först: se efter ditt eget bästa där. Det är på sätt som du hittar sinnesro. Tillbringa tid på din inre plats och du kommer att hålla ditt sinne klart och din själ frisk. Det är inte förrän du är uppkopplad mot det inre centrum som du kan bli riktigt bar på att hantera resten av världen. Det är enkelt: praktisera bön och meditation dagligen så kommer du att känna dig lugn, avslappnad och fokuserad.

2 För att lyckas med yttre centrering måste du bli medveten om dina personliga gränser. Det här är mycket viktigt. Var uppmärksam på var du slutar och andra börjar. Skydda dina egna privilegier och respektera andras. Att tillåta andra att invadera dina gränser kommer att ödelägga din frihet och öppna dig för deras tyranni. Om du går över gränsen hos andra blir du medberoende av dem och bry dig mer om hur de lever sina liv än hur du lever ditt eget liv. Du kan bry dig om andra utan att styra deras liv. Släpp dem lösa och känn lättnaden när du blivit van vid att leva ditt eget liv. 3. Det du tänker mest på är vad du får. Attraktionslagen är verksam i den mänskliga naturen. Vad som finns i ditt sinne reflekteras därute, i det du upplever som din verklighet. Så alla monster som skrämmer dig kommer att attraheras till dig. Det enda användbara syftet med rädsla är att det påminner dig att planera. Planera så att du skyddar dig mot skada, men bli inte räddhågsen. Om du spelar FÖR säkert kommer du att frysa till is och kasta iväg ditt liv för ingenting. Arg? Då dyker det upp många människor att bråka med. Du liv kommer att fyllas med väsnande signalhorn och människor som kör med dig, och du kommer att tillbringa all tid med att hålla emot. Det är en klok idé att välja dina vanemässiga tankar med omsorg. Kärlek, optimism och tacksamhet är bra val. Dessa sinnesstämningar inspirerar dig att upptäcka, att skapa, att växa och att ge. Människor och möjligheter kommer att attraheras till dig. Och monstren och alla arga människor kommer att bli små och mindre viktiga och till slut blekna bort och försvinna. Valmöjligheten dyker upp när du måste hantera en svår situation. Välj att se den som något som hände och en möjlighet att tolka det på det mest positiva sättet. Händelser är bara händelser fram till dess att dina tankar och reaktioner gör dem till upplevelser och erfarenheter. Vad erfarenheten betyder och hur användbar den kan bli väljer du själv. Kasta förnuftet överbord! Att uppnå det möjliga är normalt det har du gjort tusentals gånger. ALLT du gör nu var omöjligt innan du gjorde det första gången, från att äta själv till att balansera din hushållsbudget. Prova det här i en vecka: Fokusera på det du vill istället för det du inte vill. Öva förmågan av optimism, tacksamhet, generositet och förlåtelse och ditt liv kommer att växa. Ja, det är riktigt: ÖVA. Goda attityder är förmågor som utvecklas genom repetition, precis som simning och matematik. Och förmågor blir rutiner genom övning. 4. Du skapar dina vanor och sedan skapar vanorna dig.

3 Som du sår får du skörda, heter det som bekant. Och det är sant när det gäller ditt liv. Ditt liv skapas av det du gör, inte vad du menar eller avser. Du kan bara skörda det du verkligen sår. Och varje dag sår du någonting, så välj frön med stor omsorg. De största och mest betydelsefulla influenserna i ditt liv skapas av små dagliga handlingar. Till exempel: meditera, studera, sätt mål, spara pengar, träna, borsta tänderna, le och säg tack. När du rätt saker vid rätt tillfälle skapar det större skillnad än om du gör en stor dramatisk förändring för sent. Det handlar om dagliga övningar utförda på schema. Välj ut handlingarna i ditt liv som om du vore en bonde. Du kan inte strunta i vårsådden om du vill skörda på hösten. Bemästra den här principen så kommer du kunna leva ditt liv till fullo. Att ändra ditt liv kräver inte en massa arbete bara repetera en enda positiv handling varje dag i tre veckor så blir det en vana. Bra. Lägg nu till ännu en. Och en till. Kraften i goda vanor kommer automatiskt att skapa kraft och tur och ditt liv kommer att blomstra. 5. Skuldkänsla förslavar dig. Ansvar frigör dig. Skuldkänslor är inlärda. Du fick dem när du var barn. Som vuxen upplever du dem som självmedvetande du går omkring och tror att folk du möter ska upptäcka den saknade knappen i byxorna, din dåliga frisyr, dina skulder hos kronofogden och dina personliga tillkortakommanden. Det här är universella känslor som du fick samtidigt som du lärde dig att bete dig som barn ( Nej!, Dåligt, Aja baja ). Tanken är att du ska ha lämnat de här känslorna som vuxen, men många har inte gjort det. Har du? Det gör du genom att förlåta dina föräldrar för deras tillkortakommanden. Och sedan förlåta dig själv för dina synder, verkliga och påhittade. Att förlåta innebär inte att du tycker att det som skedde var okej. Det innebär bara att du frigör dig själv från bördan att komma ihåg dem och bli arg på personer som inte finns i ditt liv längre. Inklusive ditt yngre jag. Du måste göra det här om du vill bli fri. 6. Tvång och måsten är bedrägeri. De flesta av oss har blivit hjärntvättade att vi är skyldiga andra människor en rad olika måsten och att vi borde förvänta oss en massa från dem i gengäld. Det här innebär att du slösar en oerhörd mängd tid till att antingen göra saker som du inte vill och behöver göra, eller känner skuld för att du inte gjorde något som du borde ha gjort. Du slösar och mycket tid och känslor på att vara besviken när du inte får det du förväntar dig av andra. Frihet ligger åt andra hållet. Sanningen är att du inte är skyldig någon något och de är inte skyldiga dig någonting. Det är bra att ge till andra, men bara när och hur du själv vill.

4 Fria människor sätter sina egna prioriteringar medan slavar tillåter dem sättas av andra. Ditt liv tillhör bara dig ingen annan. Vill du vara olycklig? Gör din välfärd beroende av andras val. Behöver stöd från dem du älskar? Eller godkännande från en förälder eller vän? Eller tillåtelse från någon för att välja din egen livsväg? Det är inte att leva det är slaveri. Ty dig inte till någon annan för din framgång och lycka. Det är ditt jobb. Du måste vårda din egen välfärd. Ingen annan kommer att göra det och inte heller ska de göra det. 7. Förvänta dig mindre av andra och mer av dig själv. De flesta förväntar på tok för mycket av andra medan de själva får väldigt lite gjort. Slöhet och annat som pockar på uppmärksamheten är vanliga orsaker förvänta det hos andra och skydda dig själv mot det. Om du vill få något gjort ska du ta kontrollen och göra det själv. Bli inte bitter om någon annan inte håller sitt löfte om att hjälpa dig. Det är slöseri med tid att kritisera andra och ett ännu större slöseri att bry dig om andras kritik av dig. Se bara till vad du kan göra bättre och gör saker och ting själv. Det är mycket lättare än att försöka få någon annan att ändra sig. 8. Ingen vaknar på morgonen och väljer att vara skurken. Alla människor tror att de är den gode. Han eller hon är hjälten i deras version av historien. De har en orsak till det de gör även när det är opraktiskt, ogörligt eller har onda konsekvenser. Om någon sårar dig så handlar det inte om dig och du ska inte agera som om det vore så. Människor gör det de gör på grund av deras egen inre verklighet. Lär dig vad du kan göra annorlunda nästa gång, förlåt dem och gå vidare. Förlåt dem helt och hållet. Och sedan ska du fundera ut hur du kan hantera, tolerera eller undvika dem i fortsättningen. 9. Det finns inget så levde de lyckliga resten av livet i den riktiga världen. Vänner förändras och försvinner, tur kommer och går, och det finns inga garantier. Det enda säkra är att en dag kommer ditt liv vara slut och det är bara du som kan avgöra hur det ska levas. Om du vill ha ett lyckligt slut måste du skapa det. Du kommer att leva tills du dör och du behöver en plan för varje dag av det. Välj dina mål, skriv ner dem, och följ dem dagligen. Ditt liv kommer att styras av slumpen om du inte har en plan för det. Tänk som om du hade en framtid, ty det är där ska tillbringa resten av ditt liv. 10. Det finns ett helvete, och det börjar tidigt.

5 Människor skapar sina egna personliga helveten med moraliska genvägar, ånger för missade möjligheter, förargelse och skuldkänslor. Sedan lägger de till avundsjuka och missunnsamhet och de har löst entrébiljett till Helvetets förorter. Vad är då priset för den här entrébiljetten? De ger upp sinnesron, och ibland självrespekten. De byter in den mot kortsiktig njutning. De som undviker att göra det som kräver en insats fysisk träning eller förlåtelse eller att göra något för andra bli mer och mer begränsad och mindre flexibel varje dag. Hämmade ambitioner stryper deras drömmar och deras entusiasm dör. De utvecklar en dålig attityd till livet. De klagar, gnäller och kritiserar eftersom livet svek dem. Sanningen är att livet inte svek dem de slutade prova. 11. Du kan skapa ditt paradis på jorden. Många gör det redan. Du kan skapa ditt eget paradis på jorden. Många människor gör det redan. Nu är det din tur att göra ditt liv bättre steg för steg. Det kräver inte så mycket bara daglig övning. Tillbringa lite tid i ensamhet varje dag för att förnya din sinnesro. Investera i goda minnen genom att hantera ditt beteende medvetet. Då kan du titta tillbaka på ditt liv med glädje och stolthet. Du skapar ditt paradis med små handlingar av generositet mot andra, att få dem att le och må bättre. Du skapar det genom små handlingar av mod att göra det rätta när ingen annan än du själv vet att du gjorde det. Genom att ge dig själv löften och hålla dem, vilket bygger upp din självrespekt. Du skapar det genom att berätta sanningen även när det är opraktiskt eller generande. Det gör dig försiktig i det du gör eller lovar att göra. Det ger dig respekt och förtroende. Och viktigast av allt du kommer veta att du är omtyckt för det du gör istället för den lögn du lever. Du är i närheten av Paradiset när du märker det fantastiska antalet saker i livet som du kan vara tacksam för, speciellt när din tacksamhet blir en konstant del av dig själv. Du skapar ditt paradis genom att ibland prova på något nytt och lite skrämmande. Belöningen är insikten att du är mer än vad du trodde. Och du kan alltid prova mer. Och glöm inte: Om du har något gott att säga om någon, säg det direkt. 12. Det är aldrig för sent för förändring Alla levande människor tilldelas samma mängd tid minuter per dag. 168 timmar per vecka. Så länge du lever. Den enda skillnaden är hur dessa timmar spenderas. Du bestämmer själv hur du spenderar din tid och du fattar det beslutet varje minut. Du kan förändra ditt liv 360 grader på en sekund. Det enda du behöver göra är att bestämma dig för att göra ditt liv bättre. Du kan börja förändra direkt med en enkel handling och låta handlingarna staplas på varandra och på så sätt skapa förändringen nästan utan ansträngning.

6 Kvaliteten på ditt liv avgörs vad du verkligen gör. Upplevelser kommer i tillfällen och tillfällena kommer fortsätta komma tills de tar slut. Varje tillfälle är en gåva och chansen att göra ditt liv annorlunda kommer från var och en av dessa. Det finns en grundprincip i allt detta: bestäm dig. Du kan bestämma hur ditt liv kommer att vara vid vilket tillfälle som helst som du väljer. Det här kan vara det tillfället. Det är okej att drömma stort. Hur vill du att det ska bli?

7