SJF - Aktuellt. Nr 2, 30 juni 2013 årgång 10

Transkript

1 SJF - Aktuellt Nr 2, 30 juni 2013 årgång 10 Att vilja och kunna - eller inte sid. 3 Familjen Mattsson - där alla tränar judo sid. 4 Olle Edeklev 8 Dan sid. 6 Johnny Kullenberg 7 Dan sid. 7 Utbildning och Klubbutveckling sid. 13 Europas största judoläger sid. 14 Genomfört sid. 28

2 2 SJF-Aktuellt 2/2013 Foto: Rikard Lagerman Källor till glädje V i blir glada över företeelser vi kan mäta. Ännu gladare blir vi om det vi mäter visar på förbättringar. Precis så är det med vårt visionsprogram Vi tar upp i handlingsplanen bara sådant vi kan mäta och det vi mäter visar att vi är på god väg att nå det delmål, som vi satt till 2014, redan i år. Delmålet var medlemmar - vi har redan För antalet klubbar var delmålet här har vi nu 159 och två nya är på väg in. Vi har fortfarande hopp om att kunna öka antalet kvinnliga medlemmar med till år vi har nått hälften redan. Utbildningsverksamheten har kommit igång ordentligt och där kommer vi absolut att kunna nå vårt delmål. Om status på utbildningsverksamheten kan man läsa på sidan 13 i detta nummer av SJF-Aktuellt. Man kan redovisa i siffror, men om man vill ha lite mer kött på benen om hur visionsarbetet fortskrider kan man läsa om det i varje nummer av SJF-Aktuellt under rubriken Genomfört. I detta nummer fins den informationen på sidan 28. Något som glädjer redaktionen är att vi nu börjar få in många artiklar från klubbar. I detta nummer finns fyra sådana artiklar. Det känns bra att vi kan spegla verksamheten i landet på detta sätt. I detta sammanhang vill jag påminna om att det på under rubriken Judo i media, dagligen läggs in artiklar från webbaserade lokaltidningar som också handlar om det som händer i våra klubbar. En annan sak som skänker mig stor personlig glädje är att fler och fler använder ordet judoka, även när man talar om flera stycken sådana. På japanska heter det likadant i ental och flertal så varför då lägga till ett engelskt plural-s? Svenska Språkrådets förslag att benämna flera judoka för judokor fann inte många sympatisörer i vårt förbund. Glad blir man också när man får träffa familjen Mattsson i IK Södra Denna fantastiskt underbara familj, där alla - mamma, pappa och sju barn - tränar judo. Och med vilken glöd! Läs själv om dem på sidan 4. För att kunna fortsätta att vara riktigt glada måste vi också förbereda oss för att ta itu med mindre trevliga saker. Jag vill uppmana alla klubbar att inför kommande terminsstart friska upp minnet med att ladda ner och noga läsa RF:s riktlinjer för hantering av olika slag av trakasserier och övergrepp. Det är bra att vara väl förberedd om sådant skulle hända. Vi kommer även att arrangera seminarier i ämnet för våra kommitté- och distriktsfunktionärer samt ta upp frågan på våra riksfortbildningar. I judoverksamheten har vi ju god hjälp av våra egna värdeord: Artighet, Mod, Ärlighet, Ära, Ödmjukhet, Respekt, Självkontroll och Vänskap. Sist men inte minst: Det ska vara en glädje att träna judo - för alla! Alf Tornberg förbundsordförande alf.tornberg@judo.se SJF - Aktuellt SJF-Aktuellt är ett nyhetsblad som ges ut av Svenska Judoförbundet i form av en pdf-fil på förbundets webbplats. Utgivningsfrekvens: fyra gånger per år. Chefredaktör och ansvarig utgivare: Alf Tornberg Redaktörer: Niklas Strandberg Eleonor Borg-Hansen Lay out: Alf Tornberg Niklas Strandberg

3 SJF-Aktuellt 2/ Att vilja och kunna eller inte Text: Erik Vesterlund, Foto Alf Tornberg Ständigt så rör vi oss i en fyrfältare som definieras av vill och kan. Vill Kan Kan inte är det så att vi kan göra väldigt mycket. Men de prioriteringar vi gör, bland annat genom den budget som varje år fastställs av förbundsmötet, anger vad det är som vi vill göra! Här behöver vi vara ärliga och tydliga och säga att vi faktiskt inte vill. Som till exempel göra all utbildning som förbundet arrangerar gratis, även om vi med andra prioriteringar faktiskt skulle kunna göra det. Vill inte Det allra bästa är när vi befinner oss i den första fyrkanten, den längst upp till vänster. Där vi både vill och kan. Eller kan göra det vi vill. Där är vi ändå ganska ofta i svensk judo. Aktiviteter som är kopplade till Vision 2020 hör definitivt hemma i den fyrkanten. Ibland är jag där när jag tränar judo på klubben också, som när vi kör kast varannan gång i rörelse till exempel, yaku soku geiko. Men en del saker kostar helt enkelt för mycket även en del aktiviteter som ingår i Vision 2020 och även fast vi vill så kan vi inte göra det just nu. Då befinner vi oss i den övre högra fyrkanten. Kanske är det andra saker som måste genomföras först för vi ska kunna göra det vi vill. En del saker ligger helt enkelt utanför vår kontroll vi kan inte påverka det hur mycket vi än vill. Där är vi också ganska ofta i svensk judo. Vi kan helt enkelt inte stötta och bidra till all bra judoverksamhet i landet, därtill är verksamheten allt för stor och variationsrik och resurserna för små och begränsa- Utbildning är och bör vara en investering de. Men bara för att vi inte kan så innebär det inte att vi inte vill! Det är ungefär som när jag tävlar för deltagaren och klubben. mot någon i shiai som är betydligt bättre än jag jag vill kasta, men jag kan inte. Inte allt för sällan så befinner vi oss i den nedre vänstra fyrkanten, där vi kan men inte vill. För visst Utbildning är och bör vara en investering för deltagaren och klubben och har ett värde. Om det vore helt gratis skulle också värdet på och den personliga värderingen av utbildningen minska, det som är lätt fånget är lätt förgånget. Det är lite som randori när jag kör med barn som ska lära sig judo. Jag skulle kunna bjuda på alla kast men då skulle de inte tycka att det var lika roligt att köra randori med mig, det skulle vara för enkelt och förlora sin spänning och tjusning. Så de får betala med lite ukemi då och då! Det allra enklaste att förhålla sig till är den nedre högra fyrkanten, där jag varken kan eller vill. Det är sällan vi blir frustrerade över att vi inte kan göra det vi inte heller vill. När vi inte vill så bryr vi oss helt enkelt inte om vi kan eller inte. Det är som när någon frågar mig vilken kampsport som är den bästa, den som vinner över alla andra. Det beror på vilka regler man följer brukar jag svara. Judoregler vinner judo över alla andra, boxningsregler vinner boxning och så vidare. Ja, men inga regler alls, försöker den andra. Nej, jag varken vill eller kan svara på det. Jag bryr mig inte heller. Jag ägnar mig åt Judo.

4 4 SJF-Aktuellt 2/2013 Familjen Mattsson. Längst till vänster står mamma Janet. Längst fram står fr.v. Ville 7, Pelle 10 och Kalle 4. Bakom dem står fr.v. Nils 13, Olle 21, Emil 18 och Klara16. Familjen Mattsson - en egen judogrupp Text och Foto: Alf Tornberg Detta är en berättelse om familjen Mattsson, mamma, pappa och sju barn som samtliga tränar judo i IK Södra. En egen judogrupp - om det var så att alla tränade på samma gång. SJF-Aktuellt fick i alla fall chansen att se hela gruppen, utom pappa Niklas, samtidigt på mattan. Barnen har alla provat på andra sporter. Men det blev judo alla fastnade för. Mycket är nog mamma Janets förtjänst. Hon är glad över deras val och stöttar dem. Men på en punkt är hon bestämd: - Det enda jag tvingat dem till är att de också ska lära sig segla. Det är min sport från början. Jag är jolleseglare, men familjen har en kölbåt. Då vill jag att de ska kunna grunderna i segling för att de ska kunna njuta av semestrarna, säger hon. Ann Löf tränar Ville och Kalle i konsten att få omkull motståndaren. Mamma Janet och Klara instrueras i hur kuzure kesa gatame blir mest effektiv.

5 SJF-Aktuellt 2/ Det har varit - och fortfarande är - ett omfattande pussel och många timmar i bil med att köra barnen till de olika träningarna även om pappa Niklas delar på bördan. För alla tränar på olika nivåer. Det har lättat något sedan äldste sonen Olle fick körkort. Men mamma Janet inte bara tränar själv och skjutsar runt barnen. Hon hinner med en del annat också. Nyligen disputerade hon och blev doktor i vårdpedagogik och vårdvetenskap. På den här speciella träningen, den 28 maj, ska Kalle, 4 år, utföra sitt favoritkast. Han gör sitt bästa för att i ord ingående beskriva sitt favoritkast, men det är först när han visar som det står klart att det är morote seio nage eller möjligen eri seio nage han menar. Självsäkert fattar han tag i Olles gi och kastar honom utan problem. Pelle, som är 10 år, säger att judo är den bästa sport han provat. Han gillar inte lagsport, så judo passar bra. Nils, 13 år, tränar judo för att han tycker det är roligt, men också för att hans syskon började med judo. I snart tre år har Ville, 7 år tränat judo. Hans favoritkast är uchi mata. De tre äldsta syskonen Mattson har klart uttalade ambitioner att nå långt inom judo. Klara, som är 16 år, började med judo när hon var 6. Hon har brunt bälte säger att judo har varit mycket bra för hennes utveckling. Judo har gett henne ökat självförtroende och en bra inställ- ning till livet. Hon har en klart uttalad ambition att tävla och lyckas bra. Emil, 18 år, blev tvåa på NM i -90 kg i år och tvåa i senior-sm. Hans elitsatsning är klart uttalad och han vill se hur bra han kan bli. Emil har också tävlat på flera europacuper. Han har 1 dan. Olle, 21 år och 1 dan, är nybliven nordisk mästare i -81 kg. Det var 13 tävlande i den klassen, så guld i den viktklassen var en mycket bra prestation. - Judo har gett mig mycket. Jag har blivit bra på stresshantering. Men också lärt mig att lägga tid på att utvärdera såväl mig själv som träningsformen, säger Olle. Han kan mycket väl tänka sig att bli tränare när tävlingskarriären är över. Men inte domare. Familjen Mattsson har haft tur som har fått Ann Löf som tränare. Ann är en av Sveriges bästa judoka och tränare med dubbelt EM-brons och hon har 5 dan. - Det är unikt att en hel familj med så många barn tränar judo. De tre äldsta satsar stenhårt. Men fast de är syskon är de olika individer och kräver olika behandling. Deras ambitioner är höga. Det behöver inte betyda att de vill tävla i OS utan det kan vara att träna och ha roligt, att bli ledare för andra barn. Men de tre äldsta gillar verkligen att tävla. Mamman är fantastisk som har kunnat hålla samman alla judoaktiviteterna under alla år, säger Ann Löf. Tilläggas bör att även pappa Niklas tränar judo - i föräldragruppen. Tränaren Ann Löf går igenom dagens uppvisningsträning. Emil (vit) och Olle kör lite randori. Minstingen Kalle går in på en eri seio nage och fäller nordiske guldmedaljören Olle.

6 6 SJF-Aktuellt 2/2013 Utmärkelsen till Olle Edeklev överlämnas av förbundets vice ordförande Kristiina Pekkola och ordförande Alf Tornberg Olle Edeklev, 8 Dan Text: Alf Tornberg, Foto: Eddy Åberg Olle Edeklev tilldelades 8 Dan av Svenska Judoförbundet vid förbundets årsmöte i mars, men mottog utmärkelsen under högtidliga former först vid Budo Nord Cup i maj. Strax före prisutdelningen vid Budo Nord Cup den 9 maj i Lund tog Olle Edeklev emot diplomet som bekräftar att han tilldelats 8 Dan för sitt långa och ännu aktiva förtjänstfulla engagemang för Svensk Judo. Redan 1954, sex år innan Svenska Judoförbundet bildades, började Olle Edeklev träna judo i Stockholm. Han inspirerades av de japanska världsmästarna Inokuma, Takeuchi och Sato. Efter deras uppvisning var han övertygad om att det var judo han ville ägna sig åt. Olle Edeklev var med vid bildandet av Svenska Judoförbundet Vid den tiden var han aktiv tävlande och deltagare i landslaget. Men ganska snart började han äg- na sig åt att coacha och döma. Redan 1962, för 50 år sedan, blev Olle Edeklev europeisk judodomare. Som första svenskar erhöll Olle Edeklev och Karl Wöst IJFdomarlicens Under två perioder i sammanlagt 12 år och 10 månader var Olle Edeklev ledamot av Riksgraderingskommittén. Tillsammans med Peter Martin har han medverkat vid EJU- och IJFseminarier i kata. Året 2006 blev Olle Edeklev ordförande för Riksveterankommittén. Där har han organiserat och varit huvudledare för svenska deltagare i veteran-em och -VM. Flera av de judoka han varit ledare för har vunnit VM-guld; Mika Kauppinen, Johan Thörsman, Eva Johansson och Carin Frizell Hamnlund. Under senare år har Olle Edeklev blivit fortsatt inbjuden som domare på World Masters i Kanada och USA. Vid dessa tävlingar har han haft ett bra samarbete med den nyligen avlidna judolegenden och eleven till Jigoro Kano, Sensei Keiko Fukuda, 10 dan. Vid flera tillfällen har Olle Edeklev varit huvuddomare vid World Masters i kata. Vid en högtid den 18 augusti 2010 på Centre Pierre Charboneau i Montreal, Kanada, vid det 12:e årliga World Master Athlete Judo Competition blev Sweden s renown Kata Sensei and Judge, Olle Edeklev, utnämnd till en av de 20 största inom judo. För sin framstående judogärning under många år fick Olle Edeklev Svenska Judoförbundets förtjänstmedalj Olle Edeklev är fortfarande aktiv som ordförande i veterankommittén.

7 SJF-Aktuellt 2/ SBI blir ny sponsor till Svenska Judoförbundet SBI har blivit ny sponsor av tränings- och tävlingsutrustning till förbundet och landslaget. Mer information om vad detta innebär i detalj kommer senare. De klubbar som är intresserade av att teckna ett eget avtal med SBI kan kontakta: info@sbisport.se eller på telefon Johnny Kullenberg tilldelades 7 Dan Tipsa redaktionen Vad vill du läsa om i nästa SJF- Aktuellt? Är det någon speciell person du vill läsa om, en klubb eller något annat? Sänd ett mejl till följande adress: alf.tornberg@judo.se Vill ni sända in ett eget material går det också bra. Läs då noga rutan här under om vad som krävs av det material ni sänder in. Läs speciellt vad som krävs av bilderna. Detta krävs när man lämnar text och bild till SJF-Aktuellt. Vi vill ha mycket material om vad som händer i klubbarna. Det kommer också en del material och det är viktigt att kunna dokumentera vad som händer i Judosverige. Några saker som är viktiga att tänka på när man lämnar material: Bilder: - Lägg inga bilder i Word-dokument. - Sänd bild i jpg-format. Aldrig mindre än 1 MB. - Ange alltid fotografens namn. - Ange för- och efternamn på dem som finns på bilden. EJU:s president Sergey Soloveychik (t.v.) och EJU:s vice president Franco Capelletti (t.h.) överlämnar diplomet för 7 Dan till Johnny Kulleberg. Foto: Alf Tornberg I samband med veteran-em i Paris fick svensk judos representant i EJU, Johnny Kullenberg, ta emot en hedrande 7 Dan, utfärdad av IJF. Johnny Kullenberg tilldelas graden för sitt mångåriga arbete inom Europeiska Judoförbundet, EJU och det Internationella Judoförbundet, IJF. Han har tidigare varit Sport Director inom EJU men är sedan 2012 en av EJU:s två Education Directors, med särskilt ansvar för bland annat veteranverksamheten. Även inom IJF har han ansvar för veteranverksamheten som ledamot i IJF Grand Master Commission. Tidigare under sin mer än 50-åriga judokarriär har Johnny varit en internationell domare (IJF- A) och också varit ordförande i Svenska Judoförbundet i åtta år. Än idag gör Johnny stora insatser för svensk judo, särskilt på den internationella arenan, och han är utsedd till Senior Advisor av SJF:s förbundsstyrelse. Erik Vesterlund Texter: - Sänd texten i Word-dokument utan formateringer, tabeller, linjer och rutmönster. - Ange alltid datum för händelser som beskrivs och var händelsen äger rum. Sänd materialet till: alf.tornberg@judo.se Saknar du information......om någon speciell fråga? Tveka då inte att ta kontakt med någon i förbundsstyrelsen eller någon i kommittéerna, projekten eller arbetsgrupperna. Kontaktuppgifter hittar du på hemsidan.

8 8 SJF-Aktuellt 2/2013 Veteran-EM i Paris Text: Ralph Östling, Foto: Alf Tornberg Årets veteran EM avgjordes i Instutute du Judo i Paris. Tävlingen hade samlat 1065 deltagare 34 länder. Sverige hade 13 deltagare på plats och tog ett ett guld, ett brons, två femte plaster, två sjundeplatser och tre niondeplatser. Guldet togs av Lennart Gustavsson i M8-60 kg som genom tre fullpoängssegrar mot Tyskt, Österrikiskt och Italiensk motstånd på ett mycket övertygande sätt. Lennarts starka mattarbete avgjorde samtliga tre matcher. Detta var Lennarts första Veteran EM guld och han har ett brons sedan tidigare. Stort grattis till Lennart! Rysslands lag 2 som de besegrade med 3-2. Tävlingen arrangerades i den mycket fina hallen Instutute du Judo som är en sporthall dedikerad för Judo. Alla förutsättningar fanns för ett bra arrangemang men dessvärre var det en del strul med ackreditering, invägning och en del annat. Bristande organisation och de faktum att vi inte kan franska och de inte kan engelska är nog en bidragande orsak. Men humöret i truppen var ändå på topp och vi han med flera middagar och utflykter i det vackra Paris tillsammans. Bronsmedaljören Kenneth Larsson var i bra form och tog sig till semifinal genom tre fullpoängssegrar. Bronset togs av Kenneth Larsson i M6-81 kg som visade mycket bra form och tog sig till semifinal genom tre fullpoängssegrar mot franskt, tyskt och ryskt motstånd. I semifinalen blev det förlust mot Gilber Pantillon från Schweiz. Kenneth fick istället gå en bronsmatch mot den starke Sergiy Gryn från Ukraina där Kenneth gjorde en mycket stark insats och vann efter att Ukrainaren fått två passivitetsvarningar. Femteplatserna togs av Bo Borg M6-73 kg och Stafan Ebenfelt i M4-90 kg. Sjundetplatser togs av Rojne Sundberg M4-66 kg, Ralph Östling M4-100 kg. Niondeplatser togs av Rickard Almlöv M3-73 kg, Adam Stanzak M2-81kg och Michael Lindvall (M4 73 kg). Övriga tävlande var Joakim Lindeberg, Dejan Colic och Anders Karlsson. Traditionsenligt så avslutades veteran EM med lagtävling på söndagen. Sverige hade ett M34 lag (40-49 år) och lottades mot Rysslands lag 1 som var mycket starkt och vi fick se oss besegrade med 5-0 i matcher. Ryssland van samtliga sina matcher fram till finalen med 5-0 och i finalen fick de möta Till Paris kom också en delegation från Sverige för att studera evenemanget för att kunna söka veteran-em till Sverige Sittande fr.v. Johan Lundell, Henrik Gidlund och Caroline Nilsson tillsammans med Johnny Kullenberg och Erik Vesterlund. Johan och Caroline kom från Helsingborgs Näringslivs- och Destinationsutveckling och Henrik kom från Event in Skåne. EM är tänkt att gå i nya Helsingborg Arena. /AT

9

10 10 SJF-Aktuellt 1/2013 Rebecka Nyman om Riksidrottsmötet i Luleå Text: Rebecka Nyman, Foto Alf Tornberg Judoförbundets ungdomsrepresentant till RIM 2013 var Rebecka Nyman som även fick vara delaktig i en förträff som RF:s Ungdomsråd bjöd in till. Förträffen bestod av en presentation av Ungdomsrådet, lite information inför mötet, diskussioner runt ungdomsrelaterade motioner inför mötet och även genomgång av de större motionerna så som LOK-stöd och 51 % -regeln. Jag kom upp till Luleå redan på torsdagen, en dag innan mötet skulle börja, och träffade RF:s Ungdomsråd på sex personer. Vi var runt 35 ungdomar mellan 16 och 30 år som var med på förträffen, bland dem ca 10 stycken ombud för sitt förbund. Även om skolidrotten hade flest deltagare med på träffen så var det roligt att se deltagare från många mindre sporter. Vi fick en insyn i vad ungdomsrådet håller på med och deras tre fokusområden med tillhörande undergrupper och projekt. Relationer handlar om att nätverka och byta kunskap inom såväl RF, RS, DF, SF och SISU som andra ideella organisationer som scouterna och Friskis & Svettis. Validering av det ideella ledarskapet är att skapa en certifiering eller diplom som intyg på den kunskap som en ideell tränare får genom åren. Lobbying är att föra fram ungdomarna åsikter till de som beslutar, för att kunna påverka de idéer och planer som UR har. Efter lite lära-känna-varandraövningar så blev vi indelade i smågrupper för att diskutera de motioner som var relaterade till oss ungdomar. Jag blev placerad i gruppen om motion nummer 4 som handlade om en nationell ledarutbildning för unga år med störst fokus på barn med utländsk bakgrund, motionär var Svenska Skolidrottsförbundet. Vi diskuterade åsikter om motionen, vilka tillägg som kunde göras och till slut kom vi bland annat fram till att avslå förslaget för att kunna utnyttja SISU:s redan breda utbildningssortiment. Så vi valde att gå med Riksidrottsstyrelsens (RS) förslag att avslå motionen. Andra motioner som även diskuterades var ungdomsintegrering (motion 3), att arbetstagare som sitter i ett specialförbund inte ska kunna väljas in RS (motion 7), att LOKstöd ska ges under dagtid (motion 9) samt att ändra stadgarna så att LOK-stödsnämndens uppgift granskas och att juridiskt skolade personer sitter på ordförande posten i nämnden (motion 10). Varje grupp fick presentera hur deras diskussion hade gått, om motionen yrkades bifall/avslå och om det fanns tillägg eller andra förslag som kommit upp under diskussionen. Vi fick även testa hur årsmötet faktiskt skulle gå till genom att ha ett rollspel. Genomgången förklarade hur de som bad om ordet först kom upp på talarlistan, innan de fick komma upp i talarstolen. Som ordförande fick vi möjligheten att ha Eva, som sedan även blev ordförande vid ordinariemöte. Det blev förklarat hur tillägg sker och hur alla tillägg även ska inkomma skriftligt samt hur röstningen skiljer sig åt mellan att säga ut högt ja till ett av två förslag, räkna röstkort och att ha precis räkning med dosor. Nästa dag fick vi en djupare genomgång och diskussion av LOKstödet och RS förslag till ändring med bland annat åldersspannet från 7-20 år till 7-25 år, RS förslag till strategiarbete inför framtiden

11 SJF-Aktuellt 2/ samt IdrottAB och 51 % -regeln. När RIM 2013 faktiskt började så hade jag blivit mer insatt i såväl motionerna som hur mötet skulle ske. Under mötesdagarna så fick vi ungdomar en halvtimmes träff tidigare varje morgon för diskussion och reflektion om vad som hade hänt och vad som skulle tas upp här näst. Av motionerna som vi diskuterade innan bifalldes motion 3, 7 och 9. Medan motion 10 drogs tillbaka och det blev avslag på motion 4. RS förslag om ändring av LOK-stöd till åldersintervallet 7-25 år gick även igenom. Det var under motion 3 om ungdomsintegrering som flest ungdomar var uppe i talarstolen. Det blev en diskussion om ett tillägg om att utse en specifik person att vara ansvarig för denna fråga och skapa bättre riktlinjer, men tillägget blev avslaget i rösträkning med 89 röster mot 82 (där 4 avstod från att rösta). Motionen i sig om ökad ungdomsintegrering blev bifallet och det var inspirerade att se alla unga som gick upp och talade för sitt förbunds åsikter. Blanda annat så var Åsa Jönsson från Svenska Friidrottsförbundet uppe flera gånger och diskuterade flera olika frågor under möteshelgen. Något som har fastnat efter helgen är nog det som Åsa tog upp när ungdomsintegreringen ska ske, Det är inte något som ska ske i framtiden, för framtiden är nu om den inte redan har passerat!. Det var en inspirerande och rolig helg att vara med om. Det gäller bara att ta till sig av det som hänt och utnyttja till exempelvis nya åldersintervallet för LOK-stödet för att satsa mer på ungdomar och unga vuxna, så de håller sig kvar i judon och den ideella föreningen. Det gäller även att redan nu integrera ungdomar på alla nivåer i klubben såväl som i distriktet, förbundet och kommittéerna så att vi engagerar ungdomarna. Rebecka Nyman utvald att delta i arbetsgrupp inom RF och SISU Rebecka Nyman, som deltar i Svenska Judoförbundets KULprojekt (Karriär, Utveckling och Ledarskap) visade så stort engagemang vid Riksidrottsmötet att hon fick erbjudande om att ingå i en arbetsgrupp som ansvarar för och arbetar med att ha kontakt med alla ungdomsråd (eller motsvarande) som återfinns i SF, DF och SISU-distrikt. Som arbetsuppgifter återfinns bland annat att ordna mötesplatser för unga inom idrotten (ett exempel är förträffen på RIM), kartlägga och hitta kontaktpersoner till alla ungdomsråd inom idrotten, skriva och skicka ut nyhetsbrev samt se till att hemsidan är aktuell. Rebecka har tackat ja till erbjudandet och Svenska Judoförbundet säger grattis till ett bra val av RF. Svenska Judoförbundets delegater på Riksidrottsmötet. Fr..v. förbundsordförande Alf Tornberg, vice förbundsordförande Kristiina Pekkola, Utbildningskoordinator Karin Strömqvist Bååthe och ungdomsrepresentanten Rebecka Nyman. Foto: Patrik Wheeler

12 12 SJF-Aktuellt 1/2013 SISU och utbildningsfrågor på Riksidrottsmötet 2013 Text: Karin Stömqvist Bååthe Förbundets utbildningskoordinator och förenings- och distriktsutvecklare Karin Strömqvist Bååthe deltog som ombud vid RIM. Lördagen den 25 maj kl var det således dags för SISU (idrottens eget studieförbund) att ha sin stämma. Med denna placering av stämman mitt i helgens program så lyckades man att få ett högt deltagande hos delegaterna. Flertalets förbunds delegater agerade ombud både på RF- och på SISU-stämman men det fanns även förbund där det var lite olika representation på RFoch SISU-stämman. Stämman godkände i stort den föreslagna verksamhetsinriktningen och stadgeändringar. Några motioner stökades undan relativt snabbt. De flesta avslogs men motionen från Svenska Simförbundet gjorde avtryck. SISU kommer att bli än mer aktivt i att erbjuda HLR (hjärt-och lungräddnings kurser) till förbunden. Det är tydligt att idrottens värdegrund, idrottsöverskridande kurser och föreningsutveckling kommer att få ytterligare fokus i de kommande årens SISU arbete med förbundet. Detta ligger väl i linje med Svenska Judoförbundets arbete som redan har integrerat Idrotten vill och Trygga Idrottsmiljöer som delar i den uppdaterade Assisterande Tränarutbildningen. Dessutom så ingår de idrottsöverskridande kurserna Plattformen och GTU1 redan i vår tränarutbildningstrappa. SISU har även tagit till sig en del av specialförbundens kritik om att inte vara tillräckligt kund/sffokuserade och gör därför till del om sin organisation så att den blir tydligare och kommer att inom alla distrikt utse kontaktpersoner för respektive idrott och SF distrikt. Detta kommer att innebära att vi inom Svensk judo får en huvudkontakt både på SISU centralt och en per judo-distrikt. Detta kommer underlätta väsentligt för de utbildningskoordinatorer på distrikten som tidigare haft mer än en SISU konsulent att vända sig till då vi inom Svensk judo har 14 distrikt och SISU 21. Vi kommer även att kunna stötta alla klubbar på ett bättre sätt genom SISU då vi centralt kan säkerställa att alla SISUkonsulenter får den judoinformation de behöver. Ni kan även vända er till mig om ni behöver stöd i att finna rätt SISU-kontakt. Helgen gav tillfälle till många intressanta och givande erfarenhetsutbyten med andra utbildningsansvariga inom diverse specialförbund samt goda möjligheter att knyta kontakter med ansvariga för olika ämnesområden inom SISU och RF. Ett flertal uppföljningsmöten har redan skett i Stockholm. Frågor som vi har diskuterat vidare är det ideella ledarskaptet, tränarutbildningar, utbildningsmodulen i Idrott-on-line, LOK stöd och möjligheten att samarbete med SISU idrottsböcker för att i framtiden eventuellt kunna erbjuda ett judospecifikt utbildningsmaterial i bok eller videoform. Jag tackar förbundsstyrelsen för förtroendet att skicka mig som delegat. För mig som Utbildningskoordinator och klubbutvecklare var det mycket värdefullt att få närvara på Riksidrottmötet 2013 då helgen bjöd på en ordentlig uppdatering av kontakter, några av de mest aktuella utbildningsfrågorna och framtidsfrågor som SISU och Idrottssverige står inför och som jag nu bär med till alla de distrikt och judoklubbar som vi arbetar tillsammans med.

13 SJF-Aktuellt 2/ Utbildning och Klubbutveckling Text: Karin Stömqvist Bååthe Alla vill ha förbättring - men är vi för få som vill förbättras? Svensk Judo har kraftsamlat sig runt utbildnings, klubb- och distriktsutvecklingsfrågor sen hösten Utbildning är ett av de fem prioriterade områdena inom vårt visionsarbete 2020 som syftar till att öka antalet judoutövare till , öka intresset och höja kvalitén på judon runtom i Sverige. Det föll på min lott att tillsammans med er alla försöka vända trenden med vikande antal utbildningar samt sovande distrikt och klubbar och vi ser goda tecken till vändning redan efter drygt ett halvårs arbete med en intensifierad positiv klubbdialog och en ny struktur för utbildning och utvecklingsarbete. Utbildningsnätverket är etablerat Kick off inför 2014 i oktober I 13 av 14 distrikt har nu utsetts en aktiv utbildningskoordinator som kommer att driva utbildningsfrågorna tillsammans med alla klubbarna i distrikten. SJF:s första Riksutbildningskonferens hålls den 13 oktober i Uppsala där vi vill fortsätta att forma Svensk Judos utbildningskultur och organisatoriska lärande. Utbildningsmodulen i på Hemsidan är up and running Nu är utbildningsmodulen på SJF:s hemsida i full gång. Alla de som har deltagit i tränarutbildningar från 2010 och framåt finns registrerade i databasen. Nästa steg är att registrera alla domar-, tävlingsfunktionär- och övriga kurser. Kom ihåg! - för att kunna registrera deltagare behöver vi deras fullständiga personnummer. Samtliga av våra anmälningar till utbildningar och evenemang kan ske digitalt om evenemanget är registrerat i modulen. Redan idag kan du anmäla dig på vår hemsida till EJU Teachers Seminar en Riksfortbildning i Lindesberg som går av stapeln 7-8 september. Temat är judo för hälsa och judo för vuxna. Vi kommer även att belysa temat judo för funktionshindrade. Mer tränare i utbildning Att rekrytera och utveckla glada och harmoniska judoutövare som håller en god teknisk standard låter sig inte göras utan mycket duktiga tränare och ledare. Många av våra duktigaste tränare närmar sig pension så det är viktigt att vi säkrar återväxten. Hittills i år har vi haft över 200 deltagare som har utbildats och/eller fortbildats i våra 3 grundläggande kurser; Hjälptränare, Plattformen, Assisterade Tränare. Till hösten planerar vi minst 200 utbildningsplatser till i dessa kurser. Vi vill också slå ett slag för Grundtränarutbildning 1 (GTU 1) en idrottsöverskridande utbildning i tränarskap för barn och unga som arrangeras i alla SISU distrikt. Därutöver så pågår det mycket lärande i våra klubbar och distrikt genom egna arrangerade kurser och Lärgrupper. Glöm inte att rapportera detta löpande till SISU då de påverkar vår idrotts finansiella anslag från RF. Har du en utbildningsidé som du vill förverkliga? tveka inte att höra av dig till oss. Första Riksfortbildningen på Lugi Camp Vi har lyssnat på medlemmarna som säger att helgerna inte räcker till. Därför arrangerade vi i år en Riksfortbildning med ca 40 deltagare i anslutning till populära Lugi Camp som erbjuder mycket kunskap, energi och inspiration från en välrenommerad internationell tränarstab. Även domarna höll en utbildning med praktik på lägret. Högre kvalité och nöjdare utbildningsdeltagare Hur vet vi att våra kurs- och evenemangsdeltagare är nöjda? Vi gör en utvärdering efter alla våra utbildningar och evenemang där vi frågar hur kursen motsvarade förväntningarna. På så sätt kan vi utveckla vårt kvalitetsarbete. Våra Assisterande Tränarutbildningar med Peter Gardiner och Riksfortbildningen på Lugi Camp har fått mycket goda betyg. Alla utom två av de kursdeltagare som fyllde i enkäten uppgav att kursen motsvarade eller överträffade deras förväntningar. Så missa inte höstens Riksfortbildning i Lindesberg och håll utkik efter de Assisterande Tränarutbildningarna med Peter Gardiner i Borlänge (14-15 sept) och i Vilhelmina (23-24 nov). Distriktsutveckling Det finns sedan i våras en uppdaterad arbetsordning för Distrikt och kommittéer att följa. Det händer spännande saker i våra distrikt. I Västergötland så har man arbetat efter en framgångsrik modell för distriktsutveckling, Uppland har haft ett framtidsmöte, Stockholm har genomfört ett Vision möte med uppföljningar, i juli träffas Hallands Judoförbund, i Göteborg och Norrland så har man startat arbetsgrupper för utbildning för att nämna några av aktiviteterna. Inte leta efter talang utan hitta talangen i alla! Tänk att just den 5-åring som kliver upp på din klubbs judomatta i morgon kan bli Sveriges första OS medaljör, en erkänd EJU-tränare, VM-domare, Sveriges bästa klubbledare eller bara världens lyckligaste motionär om 25 år just på grund av att vi nu tillsammans bygger en inställning och struktur som kan stötta hen hela vägen för att nå hens drömmar och fulla potential. För visst vill vi sträva efter att inte bara leta talanger utan hitta talangen i alla våra ledare, tränare, domare, barn och ungdomar!

14 14 SJF-Aktuellt 2/2013 LUGI Camp Europas största judoläger För 36:e gången arrangerades under pingsthelgen LUGI Camp. Första gången lägret anordnades var Budo Nord Cup, tävlingen som hölls dagen före lägret, startade inte förrän 1991 och hette då SBI Cup. I år samlade lägret cirka 700 deltagare. I samband med lägret hölls såväl en D-domarkurs som en riksfortbildning för tränare. I riksfortbildningen deltog cirka 40 tränare och ledare. Såväl teoretiska avsnitt som praktiska uppgifter ingick; bl.a. analys av de metoder tränarna på lägret använde när de lärde ut telniker och hur undervisningen uppfattades av eleverna. En av höjdpunkterna under den teoretiska delen var en föreläsning av Tommy Mortensen, 6 Dan. Tommy föreläste kring ämnet Judo for life där han talade om viktiga händelser i sitt eget liv där judon hjälpt honom på olika sätt. Text och Foto: Alf Tornberg Under lägerdagarna höll förbundet en en välbesökt riksfortbildning. T.h. Tommy Mortensen, som höll en engagerande föreläsning. Uppvärmning med ingångar i rörelse. Tränarna undervisar i olika grupper.

15 Det som ger poäng är följande: Fot-/benkast där motståndarens fötter sveps undan. Höftkast där motståndaren rullas över höften på den som kastar. Handkast där händerna styr rörelsen åt något håll. Offerkast där man offrar sin egen balans för att kasta motståndaren. Målet är att kasta motståndaren på rygg. Landningen är avgörande för poängen. Om den som blir kastad vrider sig och landar på magen blir det inga poäng alls. Hur högt upp i luften den som blir kastad flyger är helt ointressant för poängen. Börja träna judo Vid första träningstillfället brukar det normalt gå bra med bara en mjuk långärmad tröja och långa träningsbyxor. Man tränar barfota, utan hals- och armband, ringar eller örhängen och naglarna bör vara kortklippta för att man inte ska råka riva sina träningspartners. Vill du sedan fortsätta träna skaffar du den speciella judodräkten som består av byxor och jacka samt ett bälte. Det är all utrustning som krävs för judo. Exempel på träningsmoment: Smidighet Fallteknik Regler Respekt Styrka Balans Grepp Gradering: Nybörjare använder det vita bältet. När man sedan uppnått en viss teknisk nivå kan man bli uppgraderad till nästa bälte. Den högsta graden 10 dan delas endast ut av Kodokan Judos president. I hela världen är det bara ett fåtal personer som fått denna gradering. En dojo är en lokal där en traditionell japansk konstart utövas. Ordet kan uttydas platsen för studier alternativt en plats där Vägen utövas. Främst förknippas ordet med budo, de japanska kampsporterna. Under träning börjar övningarna först när läraren (sensei) utropat hajime. All verksamhet på mattan slutar omedelbart när läraren utropar mate, vilket betyder att fokus riktas till läraren, dräkt & bälte rättas till och tystnad ska råda i dojon. Här presenteras grundreglerna som gäller för seniorer. För barn och ungdomar som tävlar finns det modifierade regler. Fasthållning: Arm- och halslås: Motståndaren skall ligga på rygg Kan inte leda till annan poäng än matchvinst. och hållas fast. Att bryta mot armbågsleden så att motståndaren ger upp. Om den som sitter fast lyckas att Att göra halslås motståndaren så att motståndaren med sina egna ben kroka benet ger upp. på den som håller i fasthållningen Detta låter brutalt, men dessa är kontrolltekniker och man räknas det inte som fasthållning. känner när man sitter fast och måste ge upp långt innan situationen blir farlig. Armlås används bara på seniortävlingar, halslås bara på senior- och juniortävlingar. Så här går en judomatch till: Målet i en judomatch är att vinna matchen med Ippon. Ippon får man genom att göra ett perfekt kast eller hålla en fasthållning i 25 sekunder. Man kan också göra ett halslås eller ett armlås på motståndaren och därigenom tvinga denne att ge upp, vilket gör att man får ippon. En Waza-Ari är ett halvt poäng, och får man två Waza-Ari vinner man med Ippon. Yoko är den lägsta graden av poäng, och räknas endast som utslagspoäng. Vill du bli nästa landslagsstjärna? Judo på elitnivå är en synnerligen tuff sport som kräver både uthållighet med 5 minuters effektiv matchtid (seniorer) och teknik/ timing/snabbhet/explosivitet för de snabba kasten. Om du vill bli framgångsrik på tävlingar krävs det alltså både hård träning, styrka, balans, följsamhet, explosivitet och reaktionsförmåga. Det finns alltid saker man kan förbättra och finslipa och nya saker att träna på, även om du har kommit upp på elitnivå och vill mäta dig mot de bästa. Ordet kata är japanska och kan i vår sport tolkas betyda formell uppvisning av judotekniker eller helt enkelt uppvisningsprogram. Med kata menar vi ett system av förutbestämda rörelser som utförs av två personer tillsammans och som gör det möjligt för utövarna att träna judo på ett skonsamt sätt. Kata är också en utbildningsform som främjar en harmonisk fysisk och moralisk utveckling. Det är lämpligt att börja studera och utöva kata när man nått nivån grönt bälte (3 kyu). De vanligaste katorna är Naga-no-kata, som består av femton grundläggande kasttekniker och Katame-no-kata, som består av kontrolltekniker; det vill säga fasthållningar, arm- och halslås. Dr. Jigoro Kano skaparen av den moderna judon - Kodokan Judo. När den första Olympiska judotävlingen i Tokyo 1964 genomfördes var det inte en japan som vann. Istället var det holländaren Antonius Geesink som överraskande tog hem guldet i herrarnas öppna klass när han besegrade japanen Akio Kaminaga i finalen. Efter denna tävling fick världen upp ögonen för att judo inte bara var en inhemsk japansk sport. Judon blev därefter en av de mest praktiserade sporterna i världen. Hela 45 olika nationer har vunnit medaljer vid den olympiska judon. Alla världsdelar utom Antarktis har någon gång vunnit medalj. Japan leder medaljligan, följt av Frankrike och Sydkorea. Judo är den åttonde största sporten i världen räknat till antalet aktiva utövare. Störst av alla kampsporterna. Judodräkten kallas för judogi (ibland bara för gi) och består av en jacka (uwagi), ett bälte (obi) och byxor (zubon). Judogin är traditionellt vit, men i europeiska tävlingssammanhang används också blå dräkter för att särskilja de tävlande åt. Judogin är också ganska kraftig för att klara av alla ryck som den kommer utsättas för. Det japanska tecknet för judo. Det övre tecknet ju står för följsamheten och det undre do betyder vägen eller läran. Den följsamma vägen, alltså. Grundprincipen är att en högre poäng alltid slår lägre poäng, oavsett hur många lägre poäng motståndaren har, ex: 1 waza-ari är alltid bättre än 20 yuko. Ippon (full poäng - matchen är slut) Waza-ari (näst högsta poäng) Yuko (lägsta poängen) Varning - shido Vid lika poäng Kast med kontroll, kraft och fart där Kast där en detalj saknas Kast där den som blir kastad Varningsnivåerna motsvarar Är resultatet lika när matchtiden är slut så inleder man den som blir kastad landar huvudsakligen på rygg. jämfört med ippon. landar på sidan istället för på poängnivåerna, även om den Fasthållning i sekunder ryggen eller om kastet är väl första varningen är fri och inte golden score, d.v.s. första Fasthållning i 25 sekunder långsamt/kraftlöst för högre ger motståndaren poäng. poängen vinner. Förlängningen pågår i högst 3 Tredje varningen för poäng. Den andra varningen ger Arm- / halslås motståndaren Fasthållning i sekunder motståndaren yuko. Därmed minuter. Är ställningen då Varning för motståndaren med Den enda poäng som kan läggas innebär en fjärde varning diskvalifikation (hansoku make) tre domarna genom röst- fortfarande lika så avgör de hansoku-make (diskvalificering) ihop är waza-ari, två stycken wazaari blir ippon (full poäng). Andra varningen för motståndaren och vinst för motståndaren. ning med flaggor; hantei. Judo - Den följsamma vägen Jigoro Kano valde ut de tekniker som var bäst ur fysiologisk och mekanisk synpunkt och skapade en sport som var lämplig som allsidig fysisk fostran. Tekniken i judo bygger mycket på hävstångseffekt och placering av tyngdpunkt och förmågan att kunna omrikta motståndarens kraft vid angrepp och istället få motståndaren ur balans. Man vänder alltså motståndarens kraft mot honom/henne själv. Inga sparkar eller slag. I judo är det inte tillåtet att slå eller sparka sin motståndare. Till skillnad mot brottning så får man i judo ta tag i sin motståndares kläder (en speciell judodräkt av kraftigt tyg) och dra eller trycka för att kunna kasta omkull motståndaren. I tävlingar på elitnivå är det också tillåtet med s.k. halslås och armlås. Styrka, balans, smidighet och medmänsklig respekt Förutom den allsidiga träning man får i Judo, vad gäller balans, styrka, kroppskontroll och smidighet så bygger sporten mycket på ömsesidig respekt mellan de tränande, ledarna, motståndare och alla medmänniskor. En judoka (så kallas en judoutövare) tackar sin motståndare, respekterar tränare och ledare och hjälper och stöttar sina träningskamrater oavsett ålder och nivå - en självklarhet inom judon. Den goda kamratskapen och sammanhållningen är något som uppskattas mycket av de utövande. Träning för alla åldrar Judo är en väldigt allsidig form av träning som passar många. I Sverige kan man börja med judoträning redan i 6-årsåldern, men då under lekbetonade villkor. Sedan bestämmer man själv sin ambitionsnivå och man kan fortsätta träna eller tävla på den nivå man vill långt upp i åldrarna. I Sverige finns det judoutövare som är över 80 år. Måste man tävla? Man kan träna judo som ren motionsidrott, utan att tävla. Det är helt upp till dig själv om du vill gå matcher eller bara träna för din egen skull. Du kan t.ex. tävla mot dig själv och försöka få ett så högt bälte som möjligt. Graderingen av judoutövare sker med bälten i olika färger. För att få ett nytt bälte på högre nivå krävs att man uppfyller en del krav om antal träningstillfällen, kunskaper kring olika tekniker och kunna visa upp och genomföra vissa kast. Man kan också satsa på att bli tränare eller domare. Motionär eller elit? I Sverige finns just nu ca aktiva judoutövare. De flesta tränar judo som motionsidrott och ett mindre antal tävlar på elitnivå. Som tävlingsgren har judon varit med på det olympiska programmet sedan Du bestämmer själv vilket du vill satsa på. Kanske är det du som ska bli Sveriges nästa OS-medaljör? SJF-Aktuellt 2/ Nu har också Joakim Dvärby blivit uttagen till SOK:s toppoch talangprogram. Nu har SJF totalt sex judoka i det programmet. Tidigare i år blev Anna Bernholm uttagen i SOK:s Topp och Talangprogram nu gör även Joakim Dvärby hennes sällskap i programmet som innebär ett ökat stöd i Joakims satsning mot OS i Rio Landslaget har nu sex judoka i SOK:s topp- och talangprogram Joakim har under många år slitit hårt i landslaget och presterat flera fina resultat bl.a. en bronsmedalj på U23 EM, guld på European Cup i London samt en femteplats på Grand Slam i Tokyo förra året. Joakim gjorde en lyckad selektion i slutet på maj och fick det glädjande beskedet om hans uttagning under landslagets träningsläger i Korea. Joakim kommer nu att få förutsättningar för att göra en ordentlig satsning mot hans stora mål, OS i Rio. Landslaget har nu med Joakim sex aktiva med i programmet. Emma Barkeling, Mia Hermansson, Anna Bernholm, Robin Pacek och Martin Pacek. Text: Jakob Reinius, Foto: Alf Tornberg Svenska Judoförbundet Beställ broschyren om judo för nybörjare Artighet judo Mod Ärlighet Passa på att beställa inför terminsstarten Den följsamma vägen Vänskap Självkontroll Ödmjukhet Ära Respekt Träna judo Den som vill prova på judo behöver bara kontakta sin lokala judoklubb 2(som du enkelt hittar på judo.se) och fråga om man kan få komma och provträna eller bara titta på en träning. 6 kyu vitt 5 kyu gult 4 kyu orange 3 kyu grönt 2 kyu blått 1 kyu brunt 1-10 dan svart Så agerar man i dojon Träningslokalen Judons graderingar och bälten Tävla i judo I en judomatch handlar mycket om kampen om greppet och kontroll av balansen. Alla på toppnivå har favoritgrepp, är väldigt starka i händerna och får de in sina grepp kan de också kasta motståndaren. I vissa fall är greppen väldigt olika, i andra fall är det endast mindre detaljer som skiljer. Kata uppvisningsprogram Visste du att... Judo på elitnivå är en synnerligen tuff sport som kräver både uthållighet, teknik, timing, snabbhet och explosivitet för de snabba kasten. Vad är judo? Den japanska kampsporten judo skapades i slutet av 1800-talet av Jigoro Kano. När samurajklassen avskaffades ville Kano bevara jujutsuskolornas bästa tekniker och samlade dem i sin egen skola Kodokan Judo. 3 Dick D Johansson: - Nu ser jag horisonten Så här säger Dick efter sitt sista uppdrag för EJU/IJFsom domare: - Mitt sista år, det 20:e, som internationell domare går mot sitt slut under 2013 då jag faller för EJU/ IJF:s 65-års gräns. Den sista World Cup tävlingen (tidigare kallad A- turnering, nu omdöpt till European Open), min 43:e, dömde jag i Warszawa i början av mars. Veteran-EM i Paris i juni månad fick avsluta den långa raden av EM-tävlingar och det gladde mig mycket av bli avtackad av EJU:s president, domarkollegorna och det franska judoförbundet efter mina 20 år som IJF-B-domare! Livet går emellertid vidare. Jag kan fortfarande döma här hemma i Sverige och på internationella tävlingar utomlands under EJU/IJFnivå. Jag kan också bidra med arbetet inom RDK om våra svenska Judodomare vill ha mig kvar. Allmänt om en judomatch Hur vinner man matchen? 4 5 Nu har den äntligen kommit! Broschyren som enkelt förklarar vad judo är för barn och ungdomar som börjar träna judo och för föräldrar som vill lära sig mer om barnens idrott. Broschyren kan också användas i skolor för rekrytering av nya medlemmar till klubben. Broschyren är på åtta sidor och förklarar det mesta som en nybörjare vill veta om judo. När broshyren delas ut i klubben är det lätt att lägga in ett blad om klubbens träningstider, träningsavgifter, telefonnummer och annan viktig information. Broschyren kostar 5 kronor styck + porto och kan beställas från Svenska Judoförbundets kansli info@judo.se Dick D. Johansson vid veteran-em i Paris. Foto: Alf Tornberg

16 16 SJF-Aktuellt 2/2013 EM i Budapest Text: Robert Eriksson, Foto: Alf Tornberg EM i Budapest april var det första stora mästerskapet för seniorer sedan OS i London förra året. Vid just OS blev Europa bästa kontinent vilket bekräftar att Europa är en av de absolut starkaste kontinenterna och därmed blir EM helt klart den tuffaste av alla kontinentala mästerskap (även om alla kontinentala mästerskap ger samma poäng på världsrankingen). Året efter OS brukar ofta innebära ett generationsskifte samt att många aktiva byter viktklasser o.s.v. vilket kan röra om lite i startfälten och så blev det även i år. 360 aktiva från 44 nationer kom till start i Budapest och Sverige ställde upp med fem aktiva. Vi har sedan Marcus Nyman vann EM guld i Wien 2010 haft minst en topp 7-placering vid varje EM och det var målsättningen även inför detta EM. Vi kom till EM med två seedade topp 8 (Anna Bernholm seedad 8 och Martin Pacek seedad 6) vilket är ett bra början för en bra prestation. Emma Barkeling var först ut på EM-mattan och lottades i första matchen mot Brittiskan Nekoda Davis. Davis började dock bäst och Emma var för avvktande och blev varnad för passivitet. Emma ryckte upp sig och kastade Davis på yuko med en låg seio nage. Brittiskan fortsatte dock att pressa på och Emma var märkbart stressad och fick ytterligare varningar men var fortfarande i ledning när hon tappade fokus helt och greppade i benet när Davis attackerade med en seio nage vilket resulterade i direkt diskvalicering och Emma var utslagen. På dag två så var det dags för Mia Hermansson mot slovenskan Trstenjak och Anna Bernholm mot ukrainskan Chepurina. Mia fick en tuff uppgift att möta slovenskan i första matchen men hon krigade på bra och var inte långt efter den intensiva slovenskan. Dock blev Mia lite passiv och fick två varningar men Mia fortsatte att pressa på och hade en bra chans i slutet att kasta kasta de kontrollen och kastade sig själv på rygg i situationen och ippon till slovenskan. Anna Bernholm inledde med att köra över rutinerade ukrainskan. Anna kastade först yuko och sedan wazari på o ouchi gari innan hon avgjorde på ippon genom en fasthållning. Anna var nu klar för kvartsfinal mot den mycket duktiga fransyskan Agbegnenou. Anna var mest aktiv en bra bit in i matchen och fransyskan blev varnad för passivitet och var märkbart stressad. Tyvärr fick fransyskan in en waza ari och fick därmed lite arbetsro och Anna fick jaga. Trots en stark offensiv från Anna så klarade sig fransyskan undan och vann matchen och Anna fick istället sikta in sig på återkvalet. Där fick hon möta österrikiskan Drexler. Anna fortsatte sin offensiva judo och var klart dominerande och Drexler blev varnad för passivitet. Senare i en situation där Anna kastade var Drexler snabb att följa upp i golvet och fick lite turligen ett bra läge som hon rutinerat utnyttjade och kunde få in en fasthållning som Anna inte kom ur. En mycket sur förlust för Anna som verkligen förtjänade seger i denna match. Anna fick nöja sig med en sjundeplats denna gång men framförallt en sjundeplats med mersmak efter den Anna Bernholm positiva judo hon visade upp mot absolut toppmotstånd under dagen. På sista tävlingsdagen så var det dags för våra stora killar Joakim Dvärby och Martin Pacek, Joakim inledde mot erfarna slovaken Milan Randl. Joakim med detta och var passiv och avvaktande och blev därmed varnad vilket han sedan förlorade matchen på. Det blir för Joakim att göra sin läxa ännu bättre tills nästa tävling om han skall lyckas komma längre i dessa turneringar. Sist ut var Martin Pacek som med sin starka säsong i ryggen nu hade en riktigt bra chans för att slåss om medaljerna på riktigt. Han vann första matchen mot moldaven Malcic på ett snyggt halslås. I nästa match väntade den unge belgaren Nikiforov. Martin var bra med på noterna men lite seg och avvaktande. Han tog en stabil ledning på yuko genom en o ouchi gari. Tyvärr så slog han i huvudet ganska illa lite senare då han försökte med en harai goshi-attack och efter detta var Martin inte alls med i matchen och blev kastad på en ura nage och drömmen om en EM-medalj slutade på en ungersk akutmottaning där det konstaterades hjärnskakning. Martin har en mycket stor kapacitet men tyvärr har han väldigt svårt att knyta ihop säcken när det verkligen gäller. Vi nådde vår målsättning med minst en sjundeplats på detta EM genom Anna Bernholms fina prestation. Men vi kan absolut inte vara nöjda med resultatet överlag då vi kan mycket bättre än så här Aktiva från andra nationer som vi brukar vinna emot går fram och tar placeringar och medaljer som vi borde göra. Vi har en bit kvar innan vi kan jämföra oss med dom riktigt stora nationerna men på individnivå kan vi nå mycket längre än en sjundeplats och jag hoppas verkligen att det kommer att visa sig snart. Vi har ett hårt jobb att göra om vi överhuvudtaget skall komma till Rio och där slåss om en medalj.

17 SJF-Aktuellt 2/ Första svenska Grand Slam-medaljen Text: Christer Löfgren, Foto: Jakob Reinius Det blev en snabb revansch för Martin Pacek, Kristianstad, efter respasset i åttondelen på EM. I Baku tog han nu ännu en tung internationell medalj i -100 kg, hans fjärde Grand Slam eller Grand Prix-medalj, och han visade att framgångarna i februari inte var någon tillfällighet. En titt i världsrankingen visar att under 2013 så är det bara fyra judoka i -100 kg som har plockat fler rankingpoäng än Pacek, och han kliver upp från 25:e till 14:e plats (i rankingen ingår de senaste två årens resultat). Pacek inledde i Baku mot azerbaijdjanen Rafael Shahverdiyev och inte mindre än tre gånger fick Pacek poäng, yuko med favoritkastet tomoe nage. Efter 3.18 tog sedan matchen slut då Pacek avgjorde med ett armlås. I kvartsfinalen mötte han Viacheslav Denysov från Ukraina, som han har besegrat i deras två tidigare möten, men nu blev det en tomoe nage för mycket. Denysov tog över i mattan och vann på en fasthållning. I återkvalet väntade ryssen Zafar Makhmadov, som Pacek inte hade besegrat tidigare. Pacek kastade med höftkast och fick yuko. Han drog sedan på sig tre varningar under ryssens forcering. Men med 50 sekunder kvar av matchen var det Pacek som stod som vinnare efter en fasthållning. Pacek lyckades hålla matchen ut. Även om han var hårt pressad och drog på sig tre varningar. Anna Bernholm, Frövi, imponerade också stort i -63 kg. Bernholm var bäst i den svenska truppen vid EM med en sjundeplats. Nu visade Bernholm återigen klass när hon efter att ha stått över första omgången tog sig an rutinerade tyskan Claudia Ahrens. Tyskan tog ledningen, men Bernholm lät sig förstås inte nedslås och vann på fasthållning. I kvartsfinalen väntade kroatiska Andreja Dakovic som Bernholm inte har mött förut. Matchen slutade efter 2.53 med ett benkast som kräver ett offensivt och modigt tankesätt, ko soto gari. Det blev alltså ippon (full poäng) för Bernholm. I semifinalen stod färska EMbronsmedaljörskan Yarden Gerbi, Israel, på andra sidan. Då hängde inte Bernholm med riktigt och efter en dryg minut var matchen över. Gerbi tog sedan guldet och är nya tvåa på världsrankingen. Bernholm fick sikta på bronset och i bronsmatchen fick hon möta Marijana Miskovic från Kroatien. Miskovic hade i första omgången besegrat Mia Hermansson. Men den kunskapen och det faktum att Bernholm hade 1-0 i inbördes möten med kroatiskan hjälpte inte. Den stenhårda bronskampen och en enveten satsning från Bernholm slutade med att en enda varning avgjorde matchen till Bernholms nackdel. Enligt svensklägret en högst tveksam varning. Summering blir enkel våra två just nu starkaste landslagsjudoka presterar gång efter annan, och vi andra hoppas förstås på en fortsättning. I bronsmatchen väntade så semifinalförloraren från den övre halvan, välmeriterade Yauhen Biadulin från Vitryssland som Pacek inte hade vunnit mot tidigare trots tre försök. Pacek visade att han kan kasta alla, och att hans register är brett vilket är viktigt när alla lär sig varandras judo. Ett maki komikast gav waza-ari, en ledning som Ett brons i Grand Slam blev en fin revanch för Martin Pacek

18 18 SJF-Aktuellt 2/2013 SM i Borlänge när klubben fyllde 50 år Text och Foto: Alf Tornberg SM gick den 4 maj i Borlänge. På kvällen höll klubben en stor 50-årsfest med fler deltagare än på SM:et. Just det låga deltagarantalet på SM, under 100, var föremål för diskussion såväl under dagen som under kvällens festligheter. Man diskuterade om man skulle sänka kraven på grad för att delta. Kanske skulle man också kräva deltagande i SM för att över huvud taget bli uttagen i landslaget. Detta och mycket annat talades det om. Får se om Rikstävlingskommittén kan komma med några bra lösningar för att få upp deltagarantalet i kommande SM. Har du som läser detta några tankar i den riktningen är du välkommen att dela med dig av dem. Desto mer liv och rörelse var det under den trevliga och välordnade jubileumsfesten fram på kvällskvisten. Kring hedersbordet flockades flera av judons giganter. Bland många syntes Rolf Johansson, Lars Österlund och Dick D. Johansson. Rolf Johansson trollband festdeltagarna med sina magiska konster och Dick D. Johansson imponerade vid orkesterns trumset med taktfast spel till vilket Björn Nyberg från Lindesberg kunde ses ta en rejäl svängom. Klubbens egen son, Peter Nyvall - nybliven innehavare av 6 Dan, fick rejäl feeling under festens sena timme och underhöll med ett långt tal. Två av klubbens första medlemmar, Carl-Arne Östlund och Knut Axelsson fanns också på plats. Årets svenska mästare Fannie Redman -52 kg, Mikaela Barrera-Birath -57 kg, Elin Broström -63 kg, Lina Matérne -70 kg, Alexander Lundqvist -60 kg, Frédérik Gourlay -66 kg, Tommy Macias -73 kg, Jens Isgren -81 kg, Emil Edmar -90 kg, Viktor Carlsson -100 kg och Sebastian Fagerhill +100 kg. Elin Broström tog SM-guld i Borlänge. Här visar hon Sofie Eriksson vad som menas med fart, kraft och kontroll. SM-guld blev det även till Alexander Lundqvist som här vinner på ippon över Aliyev Ayhan. Rolf Johansson trollade och Dick D. Johansson förstärkte orkestern. Förbundet dekorerade flera förtjänstfulla person med förtjänsttecken. Foto Erik Vesterlund

19 SJF-Aktuellt 2/ Tävlingsområdets tre mattor. Foto: Roger Berg 700 såg National Cup online Text: Roger Berg. Redigering: Niklas Strandberg Judoklubben National i Halmstad har anordnat tävlingen National Cup sedan Tävlingen inriktar sig till åldeskategorierna ungdom, junior och seniorer. Tävlingen äger rum i idrottshallen till Halmstads högskola. Judoklubben finner att den hallen är perfekt för sådana här tävlingar. National Cup har som mål att vara en modern judotävling med tyngdpunkt på kvalitét. Arrangören använder det senaste judoprogrammet vid matchregistrering; judoshai, De finner det som är ett publikvänligt och modernt system, vilket även tävlingsledaren Peo Österman håller med om. Peo som har stor vana av att organisera tävling en var mycket nöjd med årets tävling. Det var många tävlande, coacher och supportrar som berömde tävlingen och en del röster hördes att det till och med kunde kännas att det var en av Sveriges mest välordnade tävlingar. Hemmaklubben fick dessutom se sin hemmafavorit Alexander Lundqvist vara med i startfältet. Alexander gick i Senior, -66 kg och vann sin klass genom att vinna alla sina fem matcher på full poäng (Ippon). Bästa klubb i år blev Staffanstorps judoklubb som år efter år ställerupp med stort deltagande vilket ger härligt och tufft motstånd för övriga klubbar. Under förra årets tävling hade arrangören premiär för direktvisning/ livestreaming av tävlingen, där alla tre mattorna bevakades online. Succé även i år. Det är en stor möjlighet att se judo direkt i sin dator. Det var det nära 700 som tittade in på vår hemsida för att följa tävlingen. Gå gärna in på arrangörens hemsida: för att se bilder, resultat m.m. Vårterminens National Cup ägde rum lördagen den 13 april och lockade till sig 168 stycken deltagare med 284 starter. Tävlingen i år var speciell eftersom Svenska Judoförbundets tävlingskommitté har infört ett rankingsystem för U15-U18, där tävlingen automatiskt fick högre status. JK Nationals trupp: F.v: Alexander Lundqvist, Victor Gunnarsson, Isac Larsson, Joel Åhlund, Matilda Grimsbo, Emil Bris, Eric Rössel, Johannes Lindgren, Stina Persson och Martin Gandhi Nilsson. Foto: Terese Grimsbo.

20 20 SJF-Aktuellt 2/2013 EJU Kataseminarium i Rom Text: Sonny Forsberg och Åke Bransell. Foto: Sonny Forsberg För tredje året i rad arrangerade EJU tillsammans med instruktörer från Kodokan i Tokyo katakurs den 9-10 mars. Den hölls i år på FILJKAM:s (Italienska judoförbundet) nyrenoverade före detta OSanläggning i Rom. Det fanns möjlighet att få instruktion från senseis från Kodokan samt examinera och få ett betyg efter genomförd kurs. De som godkänndes fick ett diplom från Kodokan. Nytt för i år var att man genomförde en instruktörsutbildning på lördag eftermiddag och hela söndagen. Temat för kursen var how to use kata to teach judo in clubs. På hemsidan finns ett kortare sammandrag om katakursen. Vi tänkte i detta reportage återge det som förevisades på utbildningsseminaret. Lördagens teoripass Mr. Franco Capelletti (EJUs vicepresident) inledde på lördagen med ett bildspel för att beskriva tankarna bakom arbetet att använda principer från kata som grund för teknikinlärning och vidare utveckling inom judon. Majoriteten i en klubb tävlar inte regelbundet. De tränar judo av andra orsaker t.ex. motion, social samvaro osv. FILJ-KAM:s före detta OS-anläggning där kataseminariet hölls. na för attack och försvar ska också tydligt framgå. I kata spelar uke en viktig roll för att tori ska ges möjlighet att visa upp tekniken på ett korrekt sätt. I det tredje steget, geiko, rör sig paret fritt. Rollen tori och uke växlar kontinuerligt. Principerna som ska finnas i kata finns även med i geiko. (placering, urbalansering och kast) men några andra moment tillkommer såsom lämplig ingång till tekniken och när det är rätt tillfälle att utföra tekniken. Valet av tekniker är friare och hur tori och uke rör sig är inte bestämt på förhand. I randori finns det inte någon uke utan det finns eg. två tori som kontinuerligt försöker hitta tillfälle att utföra tekniken på varandra. De grundläggande principerna som övas i moment kata måste dock finnas med för att tekniken ska fungera i randori. Viktigt att komma ihåg är att det i randori inte finns någon vinnare. Målet med randori är en kontroll av att personens tekniker förbättras och utvecklas. Shiai är det sista steget där målet är att vinna med hjälp av teknik och strategi. Söndagens övningar på mattan På söndagen genomfördes övningarna iförd judogi på mattan. Mr. Franco Capelletti inledde med att visa praktiskt hur man utifrån de inledande stegen i, första tekniken i Nage no kata, uki otoshi sedan När en teknik lärs in kan detta göras i olika stadier: Uchi-komi, Kata, Geiko, Randori och Shiai. I varje steg har uke en annorlunda roll. I inlärningsstadiet består en kastteknik av följande delar: grepp, urbalansering, kroppskontakt samt kastet. Detta kan exempelvis tränas genom uchi-komi. I uchi-komi är uke ett medel för tori att lära på och förfina sin teknik. Nästa steg är kata. Här visas de olika principerna på ett tydligt sätt. Det ska finnas en tydlig urbalansering innan kastet utförs. Principer- Mr. Franco Capelletti, 9 dan, visar o uch gari. Till höger på bilden står Mr. Motonari Sameshima, Kodokan 7 dan.