Den ledande metoden för att motivera till en bättre livsstil.

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "Den ledande metoden för att motivera till en bättre livsstil."

Transkript

1 Den ledande metoden för att motivera till en bättre livsstil.

2 Mer än 35 år av arbete för livsstilsförändringar... Sture Malmgren börjar genomföra submaxtest på cykel på SAAB AB i Linköping. Sture Malmgren och Gunnar Andersson presenterar för första gången begreppet Hälsoprofil. Första kursen i HPB genomförs på Stråkenshus. HPB förankras vetenskapligt i medicinska doktorsavhandlingar. Den första programvaran för HPB utvecklas av Stefan Wallin. Första HPB-seminariet genomförs. Auktorisation av Hälsoprofilbedömare. Boken Konditionstext på Cykel publiceras. Boken Effektiv friskvård - lönsammare företag publiceras. Programvaran Plustoo och webbsajten Todaytoo.com för HPB lanseras

3 ... en fantastisk utveckling Hälsoprofilbedömning, HPB, är den ledande metoden för att motivera människor till en bättre livsstil. Livsstilen är den avgörande faktorn för människors hälsa och för att uppnå bättre hälsa behöver många förändra sin livsstil. HPB:s ledord är Medvetandegörande kommunikation. En hälsoprofilbedömare hjälper deltagaren att bland annat se sina möjligheter inför en livsstilsförändring. HPB är också en utmärkt metod på organisationsnivå där ett av syftena är att kunna ge företag underlag för ett strategiskt hälsoarbete. HPB har sitt ursprung från 1968 och upphovsmännen Gunnar Andersson och Sture Malmgren. Dagens metod är resultatet av en mer än 35 år lång utveckling i ett givande samspel mellan omfattande praktisk utprövning och tvärvetenskaplig forskning. 3

4 En hälsofrämjande metod som motiverar till en bättre hälsa MEDVETANDEGÖRANDE KOMMUNIKATION FÅR INDIVIDEN ATT FÖRSTÅ LIVSSTILENS BETYDELSE FÖR HÄLSAN HPB är på individnivå en metod för att motivera människor till förändringar i livsstilen. HPB är ingen vanlig medicinsk hälsoundersökning. HPB får deltagaren att bli medveten om sambandet mellan hälsovanor, hälsoupplevelser och mätvärden. Genom att utnyttja kraften i det personliga mötet skapas en inre motivation hos deltagaren. I samtalet som sker under tystnadsplikt får deltagaren möjlighet att förstå: vilka faktorer som påverkar den egna hälsan och på det viset kunna förbättra den. vikten av att ta ett eget ansvar för att lyckas med en bestående livsstilsförändring. HPB ÄR TVÄRVETENSKAPLIGT FÖRANKRAT HPB har sin tvärvetenskapliga grund i Anderssons och Malmgrens egen forskning, i en väl utvecklad beteendemedicinsk teori och en bred internationell forskning. Anderssons och Malmgrens forskning är dokumenterad i deras doktorsavhandlingar i medicinsk vetenskap, dels i På jakt efter hälsoprofilen, en C- och D-uppsats, samt i utvärderingen av kampanjen Piggare med Corren. HPB GER FÖRETAG OCH ORGANISATIONER UNDERLAG FÖR ETT STRATEGISKT HÄLSOARBETE HPB är också en utmärkt metod på organisationsnivå. Med bland annat indelningen i åtgärdsgrupperna, riskgrupp och friskgrupp, får företag och organisationer underlag för ett strategiskt hälsoarbete. Med vår speciellt utvecklade programvara Plustoo kan Hälsoprofilbedömaren effektivt och enkelt bearbeta statistik av genomförda Hälsoprofilbedömningar. Det möjliggör nulägesanalyser och utvärderingar av hälsosatsningar. Gunnar Anderssons och Sture Malmgrens avhandlingar vid Linköpings Universitet. FAKTA Tvärvetenskap är en forskningsverksamhet eller vetenskaplig gren som involverar kunskaper, metoder, terminologi och expertis från skilda vetenskapsgrenar. Inom HPB utgår vi från en kombination av beteendevetenskap, medicin och fysiologi. 4

5 SYFTEN MED HPB PÅ INDIVIDNIVÅ Att skapa insikt om den egna livsstilens koppling till och betydelse för hälsan. Att genom medvetandegörande kommunikation i det enskilda mötet motivera deltagaren till förändringar i livsstilen. EN MODERN PROGRAMVARA STÄRKER HELA KONCEPTET KRING HPB Redan 1988 tog Stefan Wallin initiativ till att utveckla en programvara för HPB och 1990 blev HPB på Data ett nytt begrepp inom Hälsoprofilkonceptet. Sedan dess har vi utvecklat ytterligare tre programvaror för HPB och den senaste programvaran Plustoo lanserade vi hösten En väl utvecklad och modern programvara med pedagogiska funktioner och bilder gör det lättare för deltagaren att förstå livsstilens betydelse för hälsan. På organisationsnivå är programvaran en förutsättning för att arbeta med statistik och t ex kunna skapa nulägesanalyser eller jämföra olika testtillfällen och utvärdera projekt. Att skapa förståelse för att en livsstilsförändring bygger på eget ansvar, eget beslut och eget val. Att genom en uppföljande Hälsoprofilbedömning låta deltagaren se resultatet av sin förändrade livsstil. Att hänvisa till medicinsk utredning eller annan åtgärd utifrån avvikande resultat eller mätvärden. SYFTEN MED HPB PÅ ORGANISATIONSNIVÅ Det är visserligen berömvärt att hjälpa de sjuka att bli friska, men lika berömvärt att hjälpa de friska att bevara hälsan. Hippokrates, Läkekonstens fader 400 f.kr. Att presentera en nulägesanalys över deltagarnas hälsovanor, hälsoupplevelser och några medicinska och fysiologiska hälsodata. Resultatet kan ligga till grund för ett fortsatt strategiskt hälsoarbete. Att utifrån en nulägesanalys ta fram ett skräddarsytt underlag och åtgärdsprogram för specifika och anpassade hälsosatsningar. Att genom en sammanställning av förändringarna mellan Hälsoprofilbedömning nr 1 och nr 2 utvärdera effekterna av hälsosatsningen. 5 5

6 Så här genomförs en Hälsoprofilbedömning 1 2 Deltagaren börjar med att i förväg besvara ett frågeformulär som omfattar hälsovanor och hälsoupplevelser. Deltagaren kan besvara frågorna antingen direkt på frågeformuläret eller via vår egen webbsajt Todaytoo.com. Deltagaren träffar sedan en Hälsoprofilbedömare under drygt en timme för att delta i en Hälsoprofilbedömning. På plats börjar deltagaren att tillsammans med Hälsoprofilbedömaren gå igenom frågeformuläret. Hur vill du må om ett år? Vad vill du förändra i ditt sätt att leva för att uppnå det? 3 4 Hälsoprofilbedömaren mäter därefter deltagarens vikt och längd och kan komplettera med att beräkna/mäta fettprocent. På så sätt kan en undre- och övre viktgräns beräknas som ofta är en bra utgångspunkt för att prata om deltagarens vikt. Möjlighet finns också att registrera BMI och midjeomfång. Hälsoprofilbedömaren mäter blodtrycket och ställer frågor kring diagnosticerat högt blodtryck, hjärtkärlmedicin, diabetes och astma. Genom att mäta blodtrycket kan Hälsoprofilbedömaren bland annat fånga upp de deltagare som har ett förhöjt blodtryck och då hänvisa till medicinsk utredning. 6

7 DET HÄR INNEHÅLLER EN HPB: 5 6 För att beräkna testvärde och bedöma konditionsnivån får deltagaren genomföra ett konditionstest på cykel ( Åstrandstestet ). Hälsoprofilbedömaren är utbildad Testledare. Deltagaren cyklar med en belastning som ger en måttlig ansträngning. Belastningen väljs efter deltagarens förutsättningar. Puls och upplevd ansträngning noteras i cykeltestet som pågår i 6-10 minuter. Efteråt beräknar Hälsoprofilbedömaren deltagarens maximala syreupptagning och testvärde. I det avslutande personliga samtalet tolkar och diskuterar deltagaren och Hälsoprofilbedömaren gemensamt resultatet i Hälsoprofilen. Deltagaren får möjlighet att förstå vilka faktorer som påverkar den egna hälsan och att det krävs en inre motivation som utgår från ett eget val, beslut och ansvar för att lyckas med en bestående livsstilsförändring. Deltagaren får själv lyfta upp eventuella förändringar som hon/han vill genomföra. Ambitionerna för att förbättra livsstilen tar form i ett personligt kontrakt Min framtida Hälsoprofil. FRÅGOR KRING: Fritid Färdsätt till/från arbete Motion, vardagsmotion och fysisk aktivitet Kost Rökning Snusning Alkohol med möjlighet att registrera AUDIT-C Medicin Symptom Diabetes Astma Hjärtkärlmedicin Blodfetter Upplevd stress Upplevd ensamhet Upplevd hälsa MÄTNINGAR OCH BERÄKNINGAR: Vikt och önskad vikt Längd Kroppssammansättning Blodtryck Kondititonstest på cykel (submaximalt) Beräkning av maximal syreupptagning och testvärde Gradering av testvärde ur ett hälsoperspektiv Bedömning av Konditionsnivå ETT PERSONLIGT SAMTAL UNDER TYSTNADSPLIKT Åstrandstestet 7

8 SÅ ARBETADE MALMÖ STAD HÄLSOSTRATEGISKT... HÄLSOUTVECKLING Med HPB som grund genomförde Malmö Stad friskvårdsprojektet Hälsosamt medarbetarskap under 2004 och Här följer en rapport från projektet. HPB 1 - PÅ INDIVIDNIVÅ Vi började arbeta på individnivå med HPB 1, för att visa på de möjligheter individen har att påverka sin hälsa samt för att motivera till livsstilsförändringar. Vi gick vidare med att databearbeta hälsoprofilerna och redovisa resultatet på gruppnivå. d.v.s. nulägesanalys. NULÄGESANALYS I Diagram 1 ser vi att 83 % av de anställda är i åtgärdsgrupperna A och B vid HPB 1. Dessa personer har stort behov eller behov av livsstilsförändring. Orsakerna kan vi se i Diagram 2 som visar att 35 % av de anställda är fysiskt inaktiva och att 42 % har låg kondition. 65 % har dåliga eller mycket dåliga kostvanor och 70 % upplever att de har en dålig eller mycket dålig hälsa vid HPB 1. ÅTGÄRDSPROGRAM Vi prioriterade konditions- och kostbefrämjande åtgärder i ett brett åtgärdsprogram som syftade till positiva förändringar, utveckling och gemenskap. Åtgärdsprogrammet omfattade bland annat: lågintensiv fysisk träning i form av stavgång, simning, vattengympa och aktiv rehabilitering. utbildningsdagar i fysisk aktivitet/träningslära, kost och stress. HPB 2 Efter genomfört åtgärdsprogram genomfördes en ny Hälsoprofilbedömning, HPB 2 för att utvärdera förändringar på såväl individ- som gruppnivå. UTVÄRDERING Statistikbearbetning, utvärdering och rapport genomfördes med hjälp av diagram och tabeller direkt ur programvaran Profildata. Vårt arbete har givit klart positiva resultat. Många har förbättrat sin livsstil och detta ser vi tydligt i Diagram 1. Åtgärdsgrupper A och B har minskat från 83 till 54 %. FÖRDUBBLAD ANDEL PERSONER MED GOD HÄLSA De anställda upplevde efter projektet en större arbetsglädje. Individens frisknärvaro och effektivitet ökade och sjukskrivningarna minskade. Företagets konkurrenskraft ökade och företaget blev mer lönsamt. I Malmö Stad minskades sjukfrånvaron med 42 %! Och sjuklönekostnaderna minskade med 16 % år 2005! Under 2007 minskade sjukfrånvaron (genomsnittliga antalet sjukdagar) med 29 %. I övriga stadsdelen ökade sjukfrånvaron med 3%. Chefens roll som den goda förebilden för ett hälsopromotivt arbetssätt kombinerat med HPIs produkter - HPI Hälsoscreening och Hälsoprofilbedömning var basen i det lyckade hälsoarbetet. 8

9 ... OCH SÄNKTE SJUKFRÅNVARON MED 42 % DIAGRAM 1 Åtgärdsgrupper - HPB 1 i jämförelse med HPB 2 HPB 1 HPB 2 D 4 % C 13 % B 9 % D 15 % A = stort behov av livsstilsförändring B = behov av livsstilsförändring C = bra livsstil D = mycket bra livsstil A 41 % A 74 % C 31 % B 13 % DIAGRAM 2 Hälsovanor, hälsoupplevelser och hälsodata - HPB 1 i jämförelse med HPB 2 I Diagram 2 ovan kan vi se att av de enskilda faktorerna har t ex andelen motionärer ökat från 69 till 89 % och andelen medarbetare med goda kostvanor har nästan fördubblats. Symptomen har minskat med en tredjedel och andelen medarbetare med bra konditionsnivå har ökat från 58 % till 94 %! Mycket glädjande är att fler än dubbelt så många nu upplever att de har en bra istället för dålig hälsa! 9

10 Medarbetare i riskgruppen hade 10 sjukdagar fler per år. Hälsoprofilbedömningens indelning i Riskgrupp och Friskgrupp kan användas för att identifiera både individer och grupper med nuvarande eller framtida sjukfrånvaro. STUDIE PÅ LÄNSFÖRSÄKRINGAR AB Friskvårdsekonom Patricio Riquelme vid HPI genomförde 2003 en studie åt Länsförsäkringar AB. Syftet var att undersöka sambandet mellan sjukfrånvaro och resultatet från Hälsoprofilbedömningar på Länsförsäkringars medarbetare. INDELNING I RISKGRUPP OCH FRISKGRUPP I Hälsoprofilbedömning delar vi in deltagarna i fyra olika åtgärdsgrupper A, B, C eller D beroende på resultatet från Hälsoprofilbedömningen. Åtgärdsgrupp A + B, dvs de medarbetare med störst behov av livsstilsförändringar och åtgärder, benämndes Riskgrupp. Medarbetare med bra livsstil och hälsodata, åtgärdsgrupp C + D, benämndes Friskgrupp. De senaste årens sjukfrånvaro hos 320 tjänstemän hälften från riskgruppen och hälften från friskgruppen kunde sedan jämföras med resultaten från Hälsoprofilbedömningarna. RISKGRUPPEN HADE 10 DAGAR HÖGRE SJUKFRÅNVARO PER ÅR Studien visade att medarbetare i riskgruppen hade i genomsnitt 15 sjukfrånvarodagar/år och att medarbetare i friskgruppen endast hade 5 sjukfrånvarodagar/år. Skillnaden i sjukfrånvaro var alltså, för både män och kvinnor, ca 10 dagar/år. RISKGRUPP A = stort behov av livsstilsförändring B = behov av livsstilsförändring B 9 % C 13 % D 4 % FRISKGRUPP C = bra livsstil D = mycket bra livsstil A 74 % 10

11 Friskgrupp Riskgrupp Genomsnittligt antal sjukfrånvarodagar per medarbetare och år för personer i Frisk- och Riskgrupp. DET FINNS STORA EKONOMISKA VINSTER MED ATT FLYTTA EN MEDARBETARE FRÅN RISK- TILL FRISKGRUPP En personalekonomisk beräkning visar att 1 sjukdag kostar arbetsgivaren 10 % av månadslönen. Då medarbetaren i riskgruppen hade 10 sjukdagar fler per år innebär det att, det ekonomiska värdet av att flytta en medarbetare från riskgrupp till friskgrupp motsvarar en månadslön per år! Om vi dessutom antar att förbättrad fysisk arbetsförmåga och högre frisknärvaro positivt påverkar medarbetarnas motivation och arbetsprestation blir den ekonomiska vinsten ännu större. Med Hälsoprofilbedömning identifierar vi medarbetarna i riskgruppen och kan därmed utveckla hälsan kostnadseffektivt och resultatinriktat. 1 SJUKDAG = 10 % AV MÅNADSLÖN 10 SJUKDAGAR x 10 % AV MÅNADSLÖNEN = 100 % AV MÅNADSLÖNEN = 1 MÅNADSLÖN 11

12 Åtta punkter som kännetecknar HPB 1. TVÄRVETENSKAPLIG FÖRANKRING HPB är tvärvetenskapligt förankrat i bl a upphovsmännen Anderssons och Malmgrens medicinska doktorsavhandlingar The importance of exercise for sick leave and perceived health och A health information campaign and Health Profile Assessment as revelatory communication vid Linköpings Universitet. HPB omfattar en kombination av beteendevetenskap, medicin och fysiologi. 2. HPB EN VIKTIG DEL I STRATEGISKT HÄLSOARBETE Indelningen i åtgärdsgrupperna, riskgrupp och friskgrupp, kan användas som nyckeltal i en organisation parallellt med andra nyckeltal för att skapa friska och lönsamma företag. 3. VÄL UTVECKLAD OCH MODERN PROGRAMVARA OCH WEBBSAJT Sedan 1980-talet har vi tillhandahållit programvaror för HPB. Den nya programvaran Plustoo är Sveriges modernaste programvara för hälsoutveckling. Med Plustoo får kunden ännu större möjligheter både vid genomförande av HPB samt för att bearbeta statistik, ta fram nulägesanalyser och utvärdera hälsosatsningen. Förutom HPB innehåller också Plustoo andra metoder som smidigt kan komplettera kundens hälsosatsning: HPI Hälsoscreening, HPI Arbetsplatsprofil, HPI Konditionstest på cykel, HPI Blodprofil och AUDIT-formuläret. På vår webbsajt Todaytoo.com kan deltagaren besvara sitt HPB-frågeformulär innan hon deltar i en Hälsoprofilbedömning. Todaytoo.com är ett mycket kostnadseffektivt verktyg för att påbörja en hälsosatsning. På Todaytoo erbjuder vi också HPI Hälsoscreening, AUDIT och APBfrågeformulär. 4. OMFATTANDE UTBILDNING HPB-utbildningen är omfattande både i antal kurser och i antal utbildade. Utbildningen genomförs i flera steg med Testledarutbildning, HPB Grundkurs, HPB Fördjupningskurs och Auktorisation/Certifiering. Utöver HPB-kurser erbjuder vi kurs i Motiverande samtal, Hälsa och ekonomi. Varje år genomför vi ca 70 kurser i HPB och utbildar ca Hälsoprofilbedömare. HPButbildningen har pågått i mer än 30 år. Fram till 2008 genomfördes de flesta kurser på den klassiska kursgården Stråkenshus utanför Motala. 5. KONTINUERLIG OCH BEPRÖVAD UTVECKLING SEDAN 1976 HPB är kontinuerligt utvecklad under 34 år. Metoden är granskad, testad och utprovad som få eller ens någon annan hälsoutvecklingsmetod är i Sverige. Förändringar i metoden sker genom årliga utvecklingsseminarier som vi har genomfört under de senaste 20 åren. Vid Friskvården på Saab AB i Linköping har under mer än 30 års tid närmare tester på cykelergometer genomförts. Metoden är också beprövad genom alla Hälsoprofilbedömare som dagligen genomför HPB. 12

13 RÄTT_Omsl_Halsoekonomi.qxd Sida 1 6. STOR SPRIDNING och ork i tillvaron. Under de senaste åren har det genomförts ökad företagsekonomisk lönsamhet. hur man kan bedöma lönsamheten i en kommande satsning på friskvård och hälsa. ca HPB/år i Sverige. Totalt har det genomförts hur de ekonomiska argumenten kan se ut för hälsoaktiviteter på arbetsplatsen. vad du själv bör tänka på när du är inblandad i hälsofrämjande arbete på någon arbetsplats. några praktiska metoder för hälsostrategiskt arbete på företag. över 2 miljonerer HPB. Närmare personer en ökad förståelse för varför många människor väljer en ohälsosam livsstil. hur du själv kan se över vad som påverkar dina egna val kopplat till din livsstil och hälsa. över hela Sverige har genomgått grundkursen i Hälsoprofilbedömning! 7. HPB HAR EGEN LITTERATUR Hälsosammare livsstil, bättre ekonomi FÖR INDIVID, ORGANISATION OCH SAMHÄLLE Gunnar Andersson född 1953, är doktor i medicinsk vetenskap och arbetar som ansvarig för metodfrågor på HPI Health Profile Institute AB. Han är upphovsman till metoden Hälsoprofilbedömning och författare till flera böcker i ekonomiska argument kring personalfrågor. hälsobranschen. Metoden HPB har egen litteratur som är skriven av HPI:s personal: Andersson G: NYA Konditionstest på Cykel Testledarutbildning. SISU 2011, Andersson G, Johrén A Hälsosammare livsstil, bättre ekonomi. HPI Andersson G m fl: Hälsofrämjande som affärsstrategi Omslag.qxd Sida 1 Fakta och argument. Från regeringsuppdraget Sätt Sverige i rörelse Prevent Boken vänder sig till dig som är intresserad av hälsoinsatser och en hälsofrämjande organisation. Du kanske är friskvårdsansvarig i ett företag, jobbar med personalfrågor eller är chef i en verksamhet där hälsoinsatser kan göra skillnad. Du kanske går en utbildning med inriktning mot hälsa eller ekonomi eller så är du allmänt intresserad av frågorna. Innehållet ger dig kunskap om betydelsen av en hälsosam livsstil med främst fysisk aktivitet för bättre hälsa, välbefinnande sambanden mellan anställdas fysiska arbetsförmåga och deras effektivitet i arbetet och därmed Anders Johrén född 1960, är ekonom och arbetar på Nyckeltalsinstitutet med analyser och utveckling av nyckeltal kring framför allt personal. Han har skrivit ett flertal böcker om bland annat Kursverksamheten för HPB innehåller en omfattande och väl utvecklad dokumentation. Hälsosammare livsstil, bättre ekonomi G Andersson A Johrén Hälsosammare livsstil, bättre ekonomi FÖR INDIVID, Bild ORGANISATION OCH SAMHÄLLE HPI Health Profile Institute GUNNAR ANDERSSON ANDERS JOHRÉN TESTLEDARUTBILDNING 8. PIONJÄRVERKSAMHET NYA KONDITIONSTEST PÅ CYKEL Nya konditionstest på cykel testledarutbildning är en omarbetad upplaga av tidigare utgivna testledarmaterial där nyheter inom området (senast utgivna som ett kompletterande häfte) nu integrerats med nyskriven text i en helt uppdaterad version. Boken innehåller bland annat: Med metoden HPB var Förtydligande vi först när det gäller med val av belastning, begreppet genomförande av Åstrandtestet och på cykelergometer, principer för höjning av belastning, nya möjligheter till beräkningar och tolkning av resultatet. Avsnitt om fysisk aktivitet, fysisk arbetsförmåga och hälsa. arbetssättet Medvetandegörande kommunikation : Nytt och aktuellare jämförelsematerial då testvärdet jämförs med svenska folket. Att få deltagaren att bli medveten om att livsstilen har Ny tabell som möjliggör jämförelse mellan testvärdet och olika risknivåer för ohälsa, samt vilket testvärde man i respektive ålder bör ha för att vid 65 års ålder fortfarande ha normvärdet 35 ml O 2/(kg minut). Uppdaterade, kompletterande avsnitt kring Till boken hör ett tabellhäfte med: betydelse för hälsan. Att Allmänt få om träning deltagaren och Intervju och samtal. att Checklista, förstå anvisningar och att rekom-demendationer. Belägg för att anställda med god kondition är värdefulla för arbetsgivaren. Borg RPE skalan och instruktion. krävs ett eget val, beslut och ansvar för att lyckas med en Tabeller för gradering av arbetspuls, livsstilsförändring. Det nya, kompletterande sättet att beräkna maximal syreupptagning via Borg RPE skalan och belastning är väl förankrat både hos psykologiprofessor Gunnar Borg och fysiologiprofessor Björn Ekblom. beräkning av syreupptagning och testvärde. Jämförelser av testvärdet med svenska folket och från ett hälsoperspektiv. Redan 1988, långt innan datorer blev var mans sak, utvecklade vi en DOS-programvara för HPB. Programvaran var både ett verktyg för att genomföra HPB och ett verktyg för att bearbeta och presentera statistik. ISBN I dag, 25 år senare bygger programvaran Plustoo på samma grundidé även om vi nu breddat och fördjupat vår programvara Plustoo och webbsajt Todaytoo.com. NYA KONDITIONSTEST PÅ CYKEL NYA KONDITIONSTEST på cykel Gunnar Andersson SISU IDROTTSBÖCKER 13

14 Metoder för att utveckla hälsa. 14

15 Vår mission är att främja hälsan hos individer och organisationer. Vi levererar en helhet med hälsa, IT och utbildning. Våra kunder är Sveriges ledande företagshälsovårder, gym/träningsanläggningar, hälsoaktörer samt universitet, högskolor och folkhögskolor. Vi är grundare och utvecklare av Hälsoprofilbedömning den ledande metoden för att motivera individer till livsstilsförändring. Vi utvecklar och levererar också HPI Hälsoscreening, HPI Konditionstest på Cykel, HPI Arbetsplatsprofil och HPI Blodprofil. Programvaran Plustoo används på individnivå för genomförande och registrering av metoder/tester. På gruppnivå används Plustoo för att bearbeta och sammanställa statistik för att analysera, screena, kartlägga och utvärdera hälsoutveckling. Webbsajten Todaytoo.com används då individer besvarar enkäter och frågeformulär. Vi har utbildat i metoden Hälsoprofilbedömning sedan 1979 och varje år utbildar vi ca personer inom företagshälsovården, på gym/träningsanläggningar, universitet, högskolor, folkhögskolor och andra utbildningsaktörer. Hälsoprofilbedömning är tvärvetenskapligt förankrad bland annat i egna doktorsavhandlingar i medicin samt i litteratur genom eget författarskap. Vi har utvecklat metoder sedan 1976 och programvaror sedan 1988, vi är pionjärer inom hälsa, IT, utbildning och är sedan 35 år en av marknadens ledande aktörer. 15

16 HPI HEALTH PROFILE INSTITUTE AB +46 (0) STOCKHOLM POSTADR. Box 35 SE Danderyd STOCKHOLM BESÖKSADR. Karlsrovägen 2D SE Danderyd HALMSTAD Kristinebergsvägen Halmstad Org.nr Styrelsesäte: Växjö

Den ledande metoden för att motivera till en bättre livsstil.

Den ledande metoden för att motivera till en bättre livsstil. Den ledande metoden för att motivera till en bättre livsstil. Mer än 35 år av arbete för livsstilsförändringar... Sture Malmgren börjar genomföra submaxtest på cykel på SAAB AB i Linköping. Sture Malmgren

Läs mer

Hälsoprofilbedömning. den ledande metoden för att motivera till en bättre livsstil

Hälsoprofilbedömning. den ledande metoden för att motivera till en bättre livsstil Hälsoprofilbedömning den ledande metoden för att motivera till en bättre livsstil Mer än 30 år av arbete för livsstilsförändringar... Sture Malmgren börjar genomföra submaxtest på cykel på SAAB AB i Linköping.

Läs mer

Gunnar Andersson Gunnar.andersson@hpinordic.se www.hpinordic.se

Gunnar Andersson Gunnar.andersson@hpinordic.se www.hpinordic.se Gunnar Andersson Gunnar.andersson@hpinordic.se www.hpinordic.se 1 EGEN BAKGRUND: BETEENDEVETENSKAP, FYSIOLOGI, MEDICIN VETENSKAP Omfattande praktisk erfarenhet av friskvård och hälsa sedan 1975, bl.a.

Läs mer

pigg och effektiv personal

pigg och effektiv personal Skapa en framgångsrik arbetsplats. pigg och effektiv personal Hälsofrämjande och framgångsrik arbetsplats Vår målsättning är att hjälpa och inspirera människor att bli det bästa de kan bli! Hur jobbar

Läs mer

Hälsoprofilbedömning (HPB) Grundkurs - individ- och gruppnivå

Hälsoprofilbedömning (HPB) Grundkurs - individ- och gruppnivå Hälsoprofilbedömning (HPB) Grundkurs - individ- och gruppnivå https://support.hpinordic.se academy@hpinordic.se Innehåll HPB Grundkurs Upplägg Teori och praktik. Handledare och deltagare Komplett HPB på

Läs mer

Hälsoutvecklingsprojekt

Hälsoutvecklingsprojekt Hälsoutvecklingsprojekt Euro Accident Health & Care Insurance AB Euro Accident är ett försäkringsföretag med fokus på hälsa. Företagets affärsidé är att hjälpa företag, organisationer och individer att

Läs mer

För ett kostnadseffektivt hälsoarbete

För ett kostnadseffektivt hälsoarbete För ett kostnadseffektivt hälsoarbete BAKGRUND Arbetsgivare vill bättre styra sin investering i hälsa efter behov på individ-, grupp- och organisationsnivå! HPI Hälsoscreening har utvecklats för att kostnadseffektivt

Läs mer

Inledning. Förväntade effekter på hälsobokslutet. Syfte. Hälsoberättelse

Inledning. Förväntade effekter på hälsobokslutet. Syfte. Hälsoberättelse Hälsobokslut 2008 1(13) Inledning Hälsobokslutet ger oss en övergripande bild av hälsoläget och ökad förståelse vad vi tillsammans med arbetstagarna kan göra för att förbättra förutsättningarna och villkoren

Läs mer

Försäkring. Företagshälsa

Försäkring. Företagshälsa Namn Titel Datum Försäkring Sjukvård Företagshälsa Vi hjälper svenska företag att skapa positiva resultat i deras strategiska hälso- och arbetsmiljöarbete genom att erbjuda ett brett utbud av hälsotjänster

Läs mer

Kapitel 5 Historik, artiklar och referenser Sida 1 av 14

Kapitel 5 Historik, artiklar och referenser Sida 1 av 14 Kapitel 5 Historik, artiklar och referenser Sida 1 av 14 Kapitel 5 Historik, artiklar och referenser Hälsoprofilbedömning KAPITEL 5 Historik, artiklar och referenser Hälsoprofilbedömning - en fantastisk

Läs mer

PRISLISTA Sköterskebaserad hälsoundersökning Stora Lab

PRISLISTA Sköterskebaserad hälsoundersökning Stora Lab PRISLISTA 2019 Sköterskebaserad hälsoundersökning Stora Lab Längd Vikt Midjemått BMI (Body Mass Index) Blodtryck Puls STORA ANALYSPAKETET- Var god se nästa sida, 24 analyser, samma omfattande provtagningspaket

Läs mer

Prislista hälsoundersökningar 2017

Prislista hälsoundersökningar 2017 Prislista hälsoundersökningar 2017 Hälsochecken Detta är en lite mindre hälsokoll men det viktigaste ingår: Längd Vikt Midjemått BMI (Body Mass Index) Blodtryck Puls Provtagning - blodsocker, kolesterol

Läs mer

BILAGA 1: Systematiskt arbetsmiljöarbete enligt Arbetsmiljöverket

BILAGA 1: Systematiskt arbetsmiljöarbete enligt Arbetsmiljöverket BILAGOR. Arbeta med HPI Arbetsplatsprofil en handledning Sida 1 av 5 BILAGA 1: Systematiskt arbetsmiljöarbete enligt Arbetsmiljöverket Kunskap och ansvar Arbetsgivare och chefer eller andra arbetstagare

Läs mer

Kapitel 1 Intro, inbjudan, frågorna i HPB Sida 1 av 14

Kapitel 1 Intro, inbjudan, frågorna i HPB Sida 1 av 14 Kapitel 1 Intro, inbjudan, frågorna i HPB Sida 1 av 14 Kapitel 1 Intro, inbjudan, frågorna i HPB KAPITEL 1 Intro, inbjudan, frågorna i HPB Introduktion Hälsoprofilbedömning... 2 HPI Health Profile Institute

Läs mer

Nya Dataskyddsförordningen och nya tjänster ger högre volympriser från den 1 oktober.

Nya Dataskyddsförordningen och nya tjänster ger högre volympriser från den 1 oktober. Nya Dataskyddsförordningen och nya tjänster ger högre volympriser från den 1 oktober. De hårdare lagkraven i den nya Dataskyddsförordningen ställer högre krav på våra IT-system. Samtidigt har vi de senaste

Läs mer

Kapitel 8 Beräkningssätt och Resultat Sida 1 av 13

Kapitel 8 Beräkningssätt och Resultat Sida 1 av 13 Kapitel 8 Beräkningssätt och Resultat Sida 1 av 13 Kapitel 8 Beräkningssätt och Resultat KAPITEL 8 Beräkningssätt och Resultat Beräkningssätt Åstrand... 2 Beräkningssätt Borg... 3 Beräkningssätt Ekblom

Läs mer

Resultatrapport Hälsoanalys. Sundsvalls Elnät AB/ServaNet AB 2004-2012

Resultatrapport Hälsoanalys. Sundsvalls Elnät AB/ServaNet AB 2004-2012 Resultatrapport Hälsoanalys Sundsvalls Elnät AB/ServaNet AB 2004-2012 Innehållsförteckning 1. Bakgrund... 3 2. Syfte... 4 3. Metod... 4 4. Resultat... 5 4.1 Testvärde... 6.2 BMI-tabell... 8 4.3 Risk- och

Läs mer

Talarmanus Bättre arbetsmiljö / Fall 5

Talarmanus Bättre arbetsmiljö / Fall 5 Sid 1 av 6 Det finns ingen enhetlig definition av vad frisk betyder. Begreppet frisk (och hälsa) brukar för det mesta avse avsaknad av symptom på sjukdom. Men man kan må bra trots att man har en fysisk

Läs mer

Prislista Hälsochecken. Detta är en lite mindre hälsokoll men det viktigaste ingår:

Prislista Hälsochecken. Detta är en lite mindre hälsokoll men det viktigaste ingår: Prislista 2018 Hälsochecken Detta är en lite mindre hälsokoll men det viktigaste ingår: Längd Vikt Midjemått BMI (Body Mass Index) Blodtryck Puls Provtagning - blodsocker, kolesterol och blodvärde (Hb)

Läs mer

Prislista Hälsochecken. Detta är en lite mindre hälsokoll men det viktigaste ingår:

Prislista Hälsochecken. Detta är en lite mindre hälsokoll men det viktigaste ingår: Prislista 2018 Hälsochecken Detta är en lite mindre hälsokoll men det viktigaste ingår: Längd Vikt Midjemått BMI (Body Mass Index) Blodtryck Puls Provtagning - blodsocker, kolesterol och blodvärde (Hb)

Läs mer

Kapitel 6 Beräkningssätt och Resultat Sida 1 av 13

Kapitel 6 Beräkningssätt och Resultat Sida 1 av 13 Kapitel 6 Beräkningssätt och Resultat Sida 1 av 13 Kapitel 6 Beräkningssätt och Resultat KAPITEL 6 Beräkningssätt och Resultat Beräkningssätt Åstrand... 2 Beräkningssätt Borg... 3 Beräkningssätt Ekblom

Läs mer

Friskare medarbetare Lönsammare verksamhet

Friskare medarbetare Lönsammare verksamhet Friskare medarbetare Lönsammare verksamhet Vår mission är att hjälpa företag och organisationer med medarbetares kondition, hälsa och därmed välbefinnande, för en lönsammare verksamhet Corporate Health

Läs mer

Prislista Hälsochecken. Längd Vikt Midjemått BMI (Body Mass Index) Blodtryck Puls Provtagning - blodsocker, kolesterol och blodvärde (Hb)

Prislista Hälsochecken. Längd Vikt Midjemått BMI (Body Mass Index) Blodtryck Puls Provtagning - blodsocker, kolesterol och blodvärde (Hb) Prislista 2018-2019 Hälsochecken Detta är en lite mindre hälsokoll men det viktigaste ingår: BMI (Body Mass Index) Blodtryck Puls Provtagning - blodsocker, kolesterol och blodvärde (Hb) Alla resultat får

Läs mer

Hälsa Arbetsmiljö och Livsstilsundersökning (HALU)

Hälsa Arbetsmiljö och Livsstilsundersökning (HALU) Hälsa Arbetsmiljö och Livsstilsundersökning (HALU) HALU genomförd på: Antal enkäter: Datum: Urval: 57 2012-09-10-2013-01-21 Testdatum fr.o.m. 2012-09-01 t.o.m. 2013-03-11 Testnummer inom datum 1 Sida 2

Läs mer

Arbeta med HPI Arbetsplatsprofil en handledning

Arbeta med HPI Arbetsplatsprofil en handledning Arbeta med HPI Arbetsplatsprofil en handledning Sida 1 av 8 Arbeta med HPI Arbetsplatsprofil en handledning Innehåll 1. Marknadsföring, införsäljning och planering... 2 1.1 HPI Arbetsplatsprofil innehåller

Läs mer

Hälsoarbete på arbetsplatsen

Hälsoarbete på arbetsplatsen Hälsoarbete på arbetsplatsen Hälsosamt är lika med lönsamt Nyckeln till framgång på en arbetsplats är att personalen mår bra, det ökar attraktionskraften som arbetsgivare och stärker därmed varumärket.

Läs mer

Påverkar hälsa och ledarskap vinsten i företaget?

Påverkar hälsa och ledarskap vinsten i företaget? Påverkar hälsa och ledarskap vinsten i företaget? Hur påverkar hälsa och arbetsmiljö vinsten, resultatet och kvalitén i våra företag? Vad säger forskning och beprövad erfarenhet vilka faktorer som bidrar

Läs mer

Hälsofrämjande arbetsplatser. Sara Brännström, ergonom

Hälsofrämjande arbetsplatser. Sara Brännström, ergonom Hälsofrämjande arbetsplatser Sara Brännström, ergonom 16 hälsoprojekt Plastex AB Trelleborg Sealing Solutions EU-projekt Friskare arbetsplatser (9 arbetsplatser) Skellefteå Kraft European Minds Fritidskontoret

Läs mer

Hälsosatsa med Agenturföretagen i samarbete med Liviacare!

Hälsosatsa med Agenturföretagen i samarbete med Liviacare! Hälsosatsa med Agenturföretagen i samarbete med Liviacare! Lifestyledagen - Nacka strand LiviaCare är ett unikt koncept inom företagshälsa. Vi arbetar inom tre områden; främjande hälsa, ledarskap och seminarier.

Läs mer

Hälsoprofil Mjärdevimodellen

Hälsoprofil Mjärdevimodellen Hälsoprofil Mjärdevimodellen Anette Ericsson, företagssköterska Landstingshälsan Örebro 2012-08-21 Utgångsläget inför arbetet kring ny hälsoprofil Missnöje med befintlig metod. Otidsenlig, manuell tidskrävande

Läs mer

Hälsochecken. Detta är en mindre hälsokoll med följande innehåll:

Hälsochecken. Detta är en mindre hälsokoll med följande innehåll: Hälsochecken Detta är en mindre hälsokoll med följande innehåll: Längd Vikt Midjemått BMI (body mass index) Blodtryck Puls Provtagning (blodsocker, kolesterol och blodvärde) Alla resultat får man i pappersform

Läs mer

Förändringsarbete - Fysiskt inaktiv person

Förändringsarbete - Fysiskt inaktiv person GÖTEBORGS UNIVERSITET Sahlgrenska akademien Institutionen för neurovetenskap och fysiologi Sjukgymnastprogrammet Förändringsarbete - Fysiskt inaktiv person Studieperson Kön: Kvinna Ålder: 54 år Längd:

Läs mer

Fysisk aktivitet på recept

Fysisk aktivitet på recept Fysisk aktivitet på recept - en aktiv väg till bättre hälsa Den bästa aktiviteten är den som blir av - Undvik långvarigt stillasittande (över två timmar i sträck). - Motionera så du blir varm och andfådd

Läs mer

Hur påverkar psykisk ohälsa individ, samhälle och hälso-och sjukvårdssystemet?

Hur påverkar psykisk ohälsa individ, samhälle och hälso-och sjukvårdssystemet? Hur påverkar psykisk ohälsa individ, samhälle och hälso-och sjukvårdssystemet? Kristina Ström Olsson Hälsostrateg 1 Vår stora utmaning Vi har ett hälso- och sjukvårdsproblem Vi lider psykiskt trots att

Läs mer

Kursplan Friskvårdspedagoglinjen Yrkesutbildning för dig med friskvårdsintresse. Omfattning 40 v heltidsstudier

Kursplan Friskvårdspedagoglinjen Yrkesutbildning för dig med friskvårdsintresse. Omfattning 40 v heltidsstudier Kursplan Friskvårdspedagoglinjen Yrkesutbildning för dig med friskvårdsintresse Omfattning 40 v heltidsstudier Tillträdeskrav/ förkunskaper Treårigt gymnasium eller motsvarande. Intervju. Presentation

Läs mer

Fysisk aktivitet på recept

Fysisk aktivitet på recept Fysisk aktivitet på recept - en aktiv väg till bättre hälsa Hälsan ligger i dina händer och sitter i dina fötter. Det är inte alltid som läkemedel, som man skulle kunna tro, är den bästa medicinen för

Läs mer

Kapitel 4 Behandling av personuppgifter Sida 1 av 5

Kapitel 4 Behandling av personuppgifter Sida 1 av 5 Kapitel 4 Behandling av personuppgifter Sida 1 av 5 Kapitel 4 Behandling av personuppgifter KAPITEL 4 Behandling av personuppgifter Behandling av personuppgifter enligt personuppgiftslagen... 2 Samtycke

Läs mer

Hälsoprofilbedömning En väg till en bättre livsstil?

Hälsoprofilbedömning En väg till en bättre livsstil? Hälsoprofilbedömning En väg till en bättre livsstil? Utvärdering av Hälsoprofilsbedömning enligt Stråkenshus Författare: Cecilia Örjansdotter Andersson Handledare: Per Leanderson vid yrkes- och miljömedicinskt

Läs mer

KURSPÄRM HÄLSOPROFILBEDÖMNING GRUNDKURS VERSION

KURSPÄRM HÄLSOPROFILBEDÖMNING GRUNDKURS VERSION KURSPÄRM HÄLSOPROFILBEDÖMNING GRUNDKURS VERSION 2015-08-01 Hälsoprofilbedömning Insikt ger bättre utsikt All långsiktig förändring börjar med insikt. Hälsoprofilbedömning (HPB) är en unik metod som syftar

Läs mer

Kapitel 5 Borg RPE skalan Sida 1 av 5

Kapitel 5 Borg RPE skalan Sida 1 av 5 Kapitel 5 Borg RPE skalan Sida 1 av 5 Kapitel 5 Borg RPE skalan Upplevd ansträngning KAPITEL 5 Borg RPE-skalan Intro... 2 Instruktioner till Borg RPE skalan... 3 Central och lokal ansträngning... 5 Kapitel

Läs mer

Lönsam friskvård De verktyg som man använder är de välkända och vetenskapligt erkända metoderna, HPB, Hälsonyckeln eller Friskprofilen.

Lönsam friskvård De verktyg som man använder är de välkända och vetenskapligt erkända metoderna, HPB, Hälsonyckeln eller Friskprofilen. Lönsam friskvård De verktyg som man använder är de välkända och vetenskapligt erkända metoderna, HPB, Hälsonyckeln eller Friskprofilen. VO2Max = maximal syreupptagningsförmåga vilken uppnås när man inte

Läs mer

Friskvårdspolicy. Hälsa på arbetsplatsen. Ett träd som inte bär frukt kallas ofruktbart - men vem undersöker jordmånen?

Friskvårdspolicy. Hälsa på arbetsplatsen. Ett träd som inte bär frukt kallas ofruktbart - men vem undersöker jordmånen? Friskvårdspolicy Hälsa på arbetsplatsen Ett träd som inte bär frukt kallas ofruktbart - men vem undersöker jordmånen? Bertold Brecht Personalavdelningen Mariette Lindeberg-Öqvist Personalchef Dnr KS/ 02-026

Läs mer

Utbildningar 2015. Hälsa, arbetsmiljö, ledarskap och organisation

Utbildningar 2015. Hälsa, arbetsmiljö, ledarskap och organisation Utbildningar 2015 Hälsa, arbetsmiljö, ledarskap och organisation Vad skulle hända om alla chefer blev lite bättre Genom att på ett positivt sätt vägleda medarbetarna genom att förstärka beteenden som skapar

Läs mer

FRISKVÅRD PÅ ARBETSTID Några tankar om lönsamhet för arbetsgivare

FRISKVÅRD PÅ ARBETSTID Några tankar om lönsamhet för arbetsgivare FRISKVÅRD PÅ ARBETSTID Några tankar om lönsamhet för arbetsgivare Författare: Susanne Rehn Svensson LjusnanHälsan AB i Sveg Handledare: Thor Nilsson Yrkes- och miljömedicinska kliniken, Sundsvall Projektarbete

Läs mer

Behandlingar Specialistgruppen AB

Behandlingar Specialistgruppen AB Behandlingar Specialistgruppen AB Specialistgruppen är precis som det låter, en mottagning med ett antal specialister inom en rad olika områden. Här finns naprapater, företagssköterska, läkare, psykolog,

Läs mer

Hälsa & Friskvård Friskfaktorer

Hälsa & Friskvård Friskfaktorer Hälsa & Friskvård Friskfaktorer Enligt Arbetsmiljöpolicyn 1 ska alla verksamheter ha ett hälsofrämjande synsätt. Det innebär att vi utgår från det friska och förstärker det. I policyn och handlingsplanen

Läs mer

HÄLSA SOM STRATEGI. Inspirationsföreläsning med Per Gärdsell. Mars 2011

HÄLSA SOM STRATEGI. Inspirationsföreläsning med Per Gärdsell. Mars 2011 HÄLSA SOM STRATEGI Mars 2011 Inspirationsföreläsning med Per Gärdsell Inom ramen för hälsofrämjande skolutveckling anordnas varje år en inspirationsdag för förskolor och skolor i Laholm som arbetar med

Läs mer

Mitt liv på jobbet! Hälsoutvecklingsstrategi. för arbetsplatser i Grästorps Kommun

Mitt liv på jobbet! Hälsoutvecklingsstrategi. för arbetsplatser i Grästorps Kommun Mitt liv på jobbet! Hälsoutvecklingsstrategi för arbetsplatser i Grästorps Kommun En modern organisation med medvetna, kreativa och produktiva medarbetare förutsätter en hälsomedveten organisation och

Läs mer

Hälsan & Arbetslivet

Hälsan & Arbetslivet Hälsan & Arbetslivet Lust i arbetet Arbetslust är en kraft som stimulerar till effektivitet, utveckling och lönsamhet. Den genererar mervärde för organisationen och bidrar till hälsa för individen. Det

Läs mer

Sambanden mellan arbetsförhållanden och psykisk ohälsa

Sambanden mellan arbetsförhållanden och psykisk ohälsa Sambanden mellan arbetsförhållanden och psykisk ohälsa Sveriges Företagshälsor Företagshälsovårdens branschorganisation Sveriges Företagshälsors medlemmar utgör huvuddelen av branschen som består av mer

Läs mer

Gör jobbet bättre F Ö R E T A G S H Ä L S A

Gör jobbet bättre F Ö R E T A G S H Ä L S A Gör jobbet bättre F Ö R E T A G S H Ä L S A Människor som mår bra ger framgångsrika företag Det är ingen hemlighet. Människor som mår bra gör ett bättre arbete. Inte helt förvånande är det dessutom så

Läs mer

LIV LIV LIV LIV LIV LIV. För ett. För ett. För ett. För ett. För ett. För ett. friskare. friskare. friskare. friskare. friskare.

LIV LIV LIV LIV LIV LIV. För ett. För ett. För ett. För ett. För ett. För ett. friskare. friskare. friskare. friskare. friskare. DU BLÄDDRAR MED HJÄLP AV PILTANGENTERNA Förbättra sjuktalen med Sjuk & Frisk SJUK & FRISK ANMÄLAN, RÅDGIVNING & STATISTIK OMTANKE HANDLINGSKRAFT NYTÄNKANDE POSITIVA EFFEKTER ENKEL ADMINISTRATION» Euro

Läs mer

Nova Futura - Bosse Angelöw

Nova Futura - Bosse Angelöw ARBETSGLÄDJE Nova Futura - Bosse Angelöw Föreläsningar och utbildningar Individ-, grupp- och arbetsplatsutveckling Handledning och rådgivning Böcker, cd och webbaserade program www.novafutura.se www.friskverktyget.se

Läs mer

Företagshälsan i Sävsjö erbjuder dig och ditt företag den experthjälp du behöver

Företagshälsan i Sävsjö erbjuder dig och ditt företag den experthjälp du behöver Kvalitetssäkrad och certifierad enligt SS-EN ISO 9001 samt Specifikation för Svensk Företagshälsovård Företagshälsan Sävsjö AB ägs av sina medlemsföretag och vi bedriver företagshälsovård riktad till företag

Läs mer

Liv&Lust Hälsoplan. Liv&Lust Hälsoplan är ett strategiskt program som utvecklar hälsan i företaget. Och som samtidigt gör det roligare att arbeta.

Liv&Lust Hälsoplan. Liv&Lust Hälsoplan är ett strategiskt program som utvecklar hälsan i företaget. Och som samtidigt gör det roligare att arbeta. Liv&Lust Hälsoplan Liv&Lust Hälsoplan är ett strategiskt program som utvecklar hälsan i företaget. Och som samtidigt gör det roligare att arbeta. sidan ett j Liv&Lust Hälsoplan är ett alternativ till de

Läs mer

Utbildningar Hälsa, arbetsmiljö, ledarskap och organisation

Utbildningar Hälsa, arbetsmiljö, ledarskap och organisation Utbildningar 2017 Hälsa, arbetsmiljö, ledarskap och organisation Vad skulle hända om alla chefer blev lite bättre Genom att på ett positivt sätt vägleda medarbetarna genom att förstärka beteenden som skapar

Läs mer

Motivation och stöttning till en hälsosam och balanserad livsstil

Motivation och stöttning till en hälsosam och balanserad livsstil Motivation och stöttning till en hälsosam och balanserad livsstil Att leva ett långt och friskt liv är ett mål för många. En sund och hälsosam livsstil är en bra grund för en hög livskvalitet genom livet.

Läs mer

Genomförande Ekblom Bak-testet (1 av 2)

Genomförande Ekblom Bak-testet (1 av 2) Genomförande Ekblom Bak-testet (1 av 2) 1. Lägg in deltagares uppgifter i Plustoo och välj den högre individuellt anpassade effekten 2. Kontrollera att standardiseringskraven är uppfyllda 3. Förklara Borg

Läs mer

en hälsoförsäkring från Euro Accident

en hälsoförsäkring från Euro Accident en hälsoförsäkring från Euro Accident OMTANKE HANDLINGSKRAFT NYTÄNKANDE FRISKA FÖRETAG SKAPAR LÖNSAMMA AFFÄRER» Det ska vara enkelt att utveckla företagets hälsosituation. Därför har vi tagit fram Friska

Läs mer

Friskt satsat. För en bättre hälsa i halländska företag ETT SAMVERKANSPROJEKT MELLAN REGION HALLAND OCH FÖRSÄKRINGSKASSAN I HALLAND

Friskt satsat. För en bättre hälsa i halländska företag ETT SAMVERKANSPROJEKT MELLAN REGION HALLAND OCH FÖRSÄKRINGSKASSAN I HALLAND Friskt satsat För en bättre hälsa i halländska företag ETT SAMVERKANSPROJEKT MELLAN REGION HALLAND OCH FÖRSÄKRINGSKASSAN I HALLAND 1 Varför ännu ett hälsoprojekt? Projektet Friskt satsat drivs i samverkan

Läs mer

en hälsoförsäkring från Euro Accident

en hälsoförsäkring från Euro Accident en hälsoförsäkring från Euro Accident OMTANKE HANDLINGSKRAFT NYTÄNKANDE FRISKA FÖRETAG SKAPAR LÖNSAMMA AFFÄRER» Det ska vara enkelt att utveckla företagets hälsosituation. Därför har vi tagit fram Friska

Läs mer

INTERVJU. Andelen rökare i befolkningen har minskat, men för de som röker är det den största hälsorisken.

INTERVJU. Andelen rökare i befolkningen har minskat, men för de som röker är det den största hälsorisken. INTERVJU Andelen rökare i befolkningen har minskat, men för de som röker är det den största hälsorisken. Goda råd är guld värda Att förebygga sjukdomar är en av hälso- och sjuk vårdens uppgifter. Den som

Läs mer

HÄLSOPROFILBEDÖMNING TVÄRVETENSKAP, EVIDENS OCH BEPRÖVAD ERFARENHET

HÄLSOPROFILBEDÖMNING TVÄRVETENSKAP, EVIDENS OCH BEPRÖVAD ERFARENHET HÄLSOPROFILBEDÖMNING TVÄRVETENSKAP, EVIDENS OCH BEPRÖVAD ERFARENHET HEALTH PROFILE INSTITUTE Hälsoprofilbedömning utgår från vetenskaplig forskning på betydelsen av frisk- och riskfaktorer som är relaterade

Läs mer

Unga kvinnors hälsa. Författare Christina Karlsson, Hälsopedagog Hälsoteket Primärvården Skaraborg

Unga kvinnors hälsa. Författare Christina Karlsson, Hälsopedagog Hälsoteket Primärvården Skaraborg Unga kvinnors hälsa Sjukskrivningstal samt upplevd hälsa före och efter en Hälsoprofilbedömning hos 20-40 år gamla kvinnor som är tillsvidareanställda inom äldrevården i Falköpings kommun Författare Christina

Läs mer

Riktlinjer för hälsa och friskvård

Riktlinjer för hälsa och friskvård Riktlinjer för hälsa och friskvård för medarbetare i Innehållsförteckning 1. Inledning... 2 2. Mål... 2 3. Syfte... 2 3.1 Hälsoarbetet ska bidra till... 2 3.2 Arbetsgivarens ansvar... 2 3.3 Hälsoarbetet

Läs mer

Pressmeddelande 2010-01-04

Pressmeddelande 2010-01-04 Pressmeddelande 2010-01-04 Dags för nya vanor: Var femte anställd i Stockholms län har högt blodtryck I början på året satsar många på att förändra sina levnadsvanor och det kan behövas. Nästan var femte

Läs mer

RAPPORT Hälsoekonomisk analys av Sveriges 100 största företag 2011

RAPPORT Hälsoekonomisk analys av Sveriges 100 största företag 2011 RAPPORT Hälsoekonomisk analys av Sveriges 1 största företag 211 En delundersökning om Strategi och hälsa hos svenska storföretag genomförd av i samarbete med Fakta om undersökningen Syfte Beräkna den ekonomiska

Läs mer

Vad kallar man de viktigaste orsakerna till lönsammare företag? Anita och Björn till exempel.

Vad kallar man de viktigaste orsakerna till lönsammare företag? Anita och Björn till exempel. Vad kallar man de viktigaste orsakerna till lönsammare företag? Anita och Björn till exempel. Vad som gör företag framgångsrika är inte alltid det du tror. Visst är det viktigt med affärsplaner, distributionsmodeller

Läs mer

Winbergs Hälsa Friskare Du

Winbergs Hälsa Friskare Du Hälsoutbud Winbergs Hälsa Friskare Du Innehåll Varför satsa på hälsa? sid. 4 Hälsointervention sid. 5 Föreläsningar sid. 7 Kurser i hälsosam matlagning sid. 8 Gym sid. 11 Hälsokonsultation sid. 12 Gruppträning

Läs mer

Plan för minskad sjukfrånvaro strategi för högre frisknärvaro

Plan för minskad sjukfrånvaro strategi för högre frisknärvaro Plan för minskad sjukfrånvaro strategi för högre frisknärvaro Plan Diarienummer: KS 2015/1997 Dokumentansvarig: Hr-chef Beredande politiskt organ: Personal- och näringslivsutskottet Beslutad av: Kommunstyrelsen

Läs mer

KOMMUNICERA BÄTTRE SÄLJ MER

KOMMUNICERA BÄTTRE SÄLJ MER KOMPETENSUTVECKLING PÅ HEMMAPLAN KOMMUNICERA BÄTTRE SÄLJ MER Kommunikation är ofta en vilja att övertyga. Att just din vara, tjänst, idé eller att du själv är ett bra alternativ. Det kan handla om att

Läs mer

Behandlingsalternativ Specialistgruppen AB

Behandlingsalternativ Specialistgruppen AB Behandlingsalternativ Specialistgruppen AB Specialistgruppen är precis som det låter, en mottagning med ett antal specialister inom en rad olika områden. Här finns naprapater, företagssköterska, läkare,

Läs mer

Hälsoprofilbedömning och symtom bland personal inom folktandvården

Hälsoprofilbedömning och symtom bland personal inom folktandvården Hälsoprofilbedömning och symtom bland personal inom folktandvården Författare: Maria Hedman-Back Faluhälsan AB, Falun Handledare: Carl-Göran Ohlson Arbets- och miljömedicinska kliniken, Örebro Projektarbete

Läs mer

När dina anställda mår bra mår ditt företag bra

När dina anställda mår bra mår ditt företag bra När dina anställda mår bra mår ditt företag bra Ni ligger alltid Rubriken ovan är ett citat från en av våra kunder. Ett uttalande som vi är både stolta och glada över och som högst påtagligt speglar vår

Läs mer

Leder Hälsoprofilbedömning till bättre hälsa?

Leder Hälsoprofilbedömning till bättre hälsa? 2013-03-28 Leder Hälsoprofilbedömning till bättre hälsa? Jämförelse av personalgrupp med ett års intervall Författare: Eva Nilsson, specialist i allmänmedicin Handledare: Carl-Edvard Rudebeck, Professor

Läs mer

Friskvård / Hälsoutveckling på arbetsplatser

Friskvård / Hälsoutveckling på arbetsplatser Friskvård / Hälsoutveckling på arbetsplatser Generation 1 Generation 2 Generation 3 1920 1970 1970 2010 På gång i Sverige, finns i USA Rubrik: Frisksport Hälsopedagogik Hälsoutveckling Fokus: Kul Aktiviteter

Läs mer

Hälsosamtal i skolan. Resultat och erfarenheter från ett hälsoprojekt i Säters Kommun Johan Dahlin, Torbjörn Vidner, Gunnar Andersson

Hälsosamtal i skolan. Resultat och erfarenheter från ett hälsoprojekt i Säters Kommun Johan Dahlin, Torbjörn Vidner, Gunnar Andersson Hälsosamtal i skolan Resultat och erfarenheter från ett hälsoprojekt i Säters Kommun 2001-2005 Johan Dahlin, Torbjörn Vidner, Gunnar Andersson Hälsosamtal i skolan - Resultat och erfarenheter från ett

Läs mer

Sammanfattning av Insightlabs undersökning

Sammanfattning av Insightlabs undersökning Sammanfattning av Insightlabs undersökning Stockholm 3 april 2014 1 Copyright 2014 Insightlab AB www.insightlab.se Insightlabs undersökning Må bra i vardagen genomfördes elektroniskt under perioden 16-31

Läs mer

Hälsopedagogik, Närdistans sommarkurs

Hälsopedagogik, Närdistans sommarkurs 1 Ämne: Kurs: Kurskod: Hälsa Hälsopedagogik, Närdistans sommarkurs HÄLHÄLO Poäng: 100 Litteratur : Hälsopedagogik, Anna.Karin Axelsson, Sanoma Utbildning http://www.sanomautbildning.se/content/templates/pages/projectgroup.as

Läs mer

Arbeta för att leva eller leva för att arbeta? Berith Nyström, hälsoutvecklare FoUU-staben, Västerbottens Läns Landsting berit.nystrom@vll.

Arbeta för att leva eller leva för att arbeta? Berith Nyström, hälsoutvecklare FoUU-staben, Västerbottens Läns Landsting berit.nystrom@vll. Arbeta för att leva eller leva för att arbeta? Berith Nyström, hälsoutvecklare FoUU-staben, Västerbottens Läns Landsting berit.nystrom@vll.se Balans mellan krav och resurser Hälsofrämjande arbetsplatser

Läs mer

Vad i Hälsoprofilbedömning motiverar människor att göra en livsstilsförändring?

Vad i Hälsoprofilbedömning motiverar människor att göra en livsstilsförändring? AKADEMIN FÖR UTBILDNING OCH EKONOMI Avdelningen för utbildningsvetenskap Vad i Hälsoprofilbedömning motiverar människor att göra en livsstilsförändring? En kvalitativ intervjustudie Cecilia Hallebjörk

Läs mer

Våra utbildningar. Utbildningar över hela landet. Erfarna utbildare med praktisk erfarenhet

Våra utbildningar. Utbildningar över hela landet. Erfarna utbildare med praktisk erfarenhet Utbildning Kompetensutveckling är ett av våra viktigaste verktyg för att få den mänskliga faktorn att arbeta för oss. Previa erbjuder utbildningsinsatser som bidrar till att effektivisera er organisation,

Läs mer

Det gäller vår framtid!

Det gäller vår framtid! Det gäller vår framtid! Ungdomars hälsa med fokus på självkänsla, kroppsattityd, stress och livsstil Populärversion av Charlotte Post Senneheds magisteruppsats Studien Syftet med studien var att få en

Läs mer

2014-11-04. Riktlinjer för systematiskt Arbetsmiljö och Hälsoarbete. Antagen av kommunstyrelsen 2015-01-14 45

2014-11-04. Riktlinjer för systematiskt Arbetsmiljö och Hälsoarbete. Antagen av kommunstyrelsen 2015-01-14 45 Riktlinjer för systematiskt Arbetsmiljö och Hälsoarbete Antagen av kommunstyrelsen 2015-01-14 45 Gra storps kommuns riktlinjer fo r ha lsa, arbetsmiljo och rehabilitering Samverkansavtalet FAS 05 betonar

Läs mer

Erbjuder din arbetsgivare friskvårdsbidrag/motionsbidrag? Vilket belopp är detta bidrag på varje år?

Erbjuder din arbetsgivare friskvårdsbidrag/motionsbidrag? Vilket belopp är detta bidrag på varje år? Erbjuder din arbetsgivare friskvårdsbidrag/motionsbidrag? Ja 79% 77% 82% 75% 82% 80% 78% Nej 21% 23% 18% 25% 18% 20% 22% Vilket belopp är detta bidrag på varje år? Antal intervjuer 795 447 348 184 227

Läs mer

Lärarhandledning Hälsopedagogik

Lärarhandledning Hälsopedagogik Lärarhandledning Hälsopedagogik Får kopieras 1 72 ISBN 978-91-47-11592-1 Rune Johansson, Lars Skärgren och Liber AB Redaktion: Anders Wigzell Omslagsbild: Maja Modén Produktion: Adam Dahl Får kopieras

Läs mer

Kan motion orsaka hälsa?

Kan motion orsaka hälsa? Fysisk aktivitet skapar frisk personal Kan motion orsaka hälsa? Pia Hancke Leg. Sjukgymnast / ergonom Hälsoforum Växjö Var 4:e 5 % 1/4 > 45 1 20 % 30 % < 1/3, 1/3 800 000 100 117? 16.000.000.000 Var

Läs mer

HÄLSA - HÄLSOARBETE. Fokus: Hälsofrämjande

HÄLSA - HÄLSOARBETE. Fokus: Hälsofrämjande HÄLSA - HÄLSOARBETE Att arbeta förebyggande och hälsofrämjande Fokus: Hälsofrämjande Förebygga ohälsa Främja hälsa: Två olika värdemässiga utgångspunkter Målet med förebyggande arbete: - Att ohälsa inte

Läs mer

Livsstilsguide. Motivation och stöttning till en hälsosam och balanserad livsstil

Livsstilsguide. Motivation och stöttning till en hälsosam och balanserad livsstil Livsstilsguide Motivation och stöttning till en hälsosam och balanserad livsstil Att leva ett långt och friskt liv är ett mål för många. En sund och hälsosam livsstil är en bra grund för en hög livskvalitet

Läs mer

HÄLSA. Ämnets syfte. Undervisningen i ämnet hälsa ska ge eleverna förutsättningar att utveckla följande:

HÄLSA. Ämnets syfte. Undervisningen i ämnet hälsa ska ge eleverna förutsättningar att utveckla följande: HÄLSA Ämnet hälsa är tvärvetenskapligt och har sin grund i hälsovetenskap, socialmedicin och pedagogik. I ämnet behandlas hälsa och hälsofrämjande arbete utifrån ett individ-, gruppoch samhällsperspektiv.

Läs mer

Kartläggning av en arbetsgrupps fysiska och psykosociala hälsa med Hälsoprofilen som verktyg

Kartläggning av en arbetsgrupps fysiska och psykosociala hälsa med Hälsoprofilen som verktyg Kartläggning av en arbetsgrupps fysiska och psykosociala hälsa med Hälsoprofilen som verktyg Författare: Ann-Christine Sundén Handledare: Thomas Lundh vid YMK Projektarbete, 5 p, Företagssköterskeutbildning

Läs mer

För att utveckla den goda arbetsplatsen

För att utveckla den goda arbetsplatsen För att utveckla den goda arbetsplatsen BAKGRUND Nyckeln till en god arbetsplats är stimulans, trivsel, samarbete, ett gott ledarskap och en god arbetsmiljö! Många metoder som kartlägger arbetsplatsen

Läs mer

Unik, avdragsgill friskvård. dna-test för vikthantering

Unik, avdragsgill friskvård. dna-test för vikthantering Unik, avdragsgill friskvård dna-test för vikthantering Våra unika DNA-analyser ger svar om varje individs unika genetiska förutsättningar för ett ökat välmående och minskat antal sjukdagar. Vikthantering.se

Läs mer

Hur viktigt är hälsa för ditt varumärke & dina medarbetare? Resultatet av en undersökning gjord av Wellnet AB November 2016

Hur viktigt är hälsa för ditt varumärke & dina medarbetare? Resultatet av en undersökning gjord av Wellnet AB November 2016 Hur viktigt är hälsa för ditt varumärke & dina medarbetare? Resultatet av en undersökning gjord av Wellnet AB November 2016 Övergripande frågeställning Hur ser chefer att hälso- och friskvårdsarbete påverkar

Läs mer

KURSPLAN och MÅL. HÄLSOVÄGLEDARUTBILDNING, Utbildning till Diplomerad Hälsovägledare

KURSPLAN och MÅL. HÄLSOVÄGLEDARUTBILDNING, Utbildning till Diplomerad Hälsovägledare Version 2017.04.20 KURSPLAN och MÅL HÄLSOVÄGLEDARUTBILDNING, Utbildning till Diplomerad Hälsovägledare 2017 2018 KATRINEBERGS FOLKHÖGSKOLA Hälsoarbete hälsa och livsstil, yrkesinriktad profilutbildning!

Läs mer

Ekonomiska vinster med tidiga insatser. Hur psykisk ohälsa påverkar arbetsgivarens ekonomi

Ekonomiska vinster med tidiga insatser. Hur psykisk ohälsa påverkar arbetsgivarens ekonomi Ekonomiska vinster med tidiga insatser Hur psykisk ohälsa påverkar arbetsgivarens ekonomi Johan Rudborg Hälsoekonom, hälsostrateg Proactive Health Deltagit i utarbetande av Arbetshälsoekonomiskt analysverktyg,

Läs mer

Arbetsgivarpolitiskt

Arbetsgivarpolitiskt Arbetsgivarpolitiskt Innehåll Medarbetarskap... 7 Ledarskap... 9 Arbetsmiljö...11 Hälsa...13 Jämställdhet...15 Kompetensförsörjning...17 Lönepolitik...19 Mångfald...21 Arbetsgivarpolitiskt program Ljungby

Läs mer

Utvärdering av treårigt friskvårdsprojekt

Utvärdering av treårigt friskvårdsprojekt Utvärdering av treårigt friskvårdsprojekt Förändring av fysisk aktivitet, motion, konditionstal samt upplevd hälsa Författare: Karin Brydewall Handledare: Mats Eklöf vid AMM i Göteborg Projektarbete 7,5

Läs mer

Vi ger ditt företag ett lyft!

Vi ger ditt företag ett lyft! Vi ger ditt företag ett lyft! www.lsc.nu Friska människor bygger starka företag Att sprida en hälsosam livssyn och få fler människor att uppleva fördelarna med ett aktivt och sunt liv. Det är drivkraften

Läs mer

Jobbet gör dig inte sjuk - men kan hålla dig frisk?

Jobbet gör dig inte sjuk - men kan hålla dig frisk? Jobbet gör dig inte sjuk - men kan hålla dig frisk? Myter kring stigande sjukfrånvaro Att skapa friska organisationer 1 Jobbet är en friskfaktor Psykisk ohälsa och stigande sjukfrånvaro är växande samhällsproblem

Läs mer