EKOLOGISKT EKOLOGISKT

Transkript

1 EKOLOGISK VECKA Denna veckan har vi extra bra priser på ekologiska varor. Passa även på att besöka vårt demokök där vi bjuder på provsmakningar av det ekologiska sortiment. Läs mer på sid 3 I butikens manuella köttdisk HÖGREV Garant eko, Sverige, ekologisk, färsk, benfri, ca 1kg Prisvärt! ROSTBIFF Garant eko, Sverige, ekologisk, färsk, i bit, ca 1kg VETEMJÖL Garant eko, ekologiskt, 2kg, jfr-pris 10,98 Priserna gäller mån 31/8 sön 6/ med reservation för ev slutförsäljning.

2 49 95 GOUDA Garant, 19-31% fetthalt, ca 700 Underbara frukoststund! KAVIAR Garant, 250g, jfr-pris 40, Veckans klipp! 5 00 HÅRDOST Garant, gäller Grevé, Herrgård, Präst, Svecia, 28-35% fetthalt, ca 700g SMOOTHIE Froosh, 250ml, jfr-pris 60,00/lit KVARG Lindahls, 150g, jfr-pris 33,33 SALAMI Grilstad, gäller även Pepperoni, g, jfr-pris 150,00-187, RÅGFORM Fazer, gäller även råg-eko, g, jfr-pris 42,38-56,50 BELVITA Lu, g, jfr-pris 83,17-98,62 NUTRILETT 25-pack, jfr-pris 7,16 2

3 EKOLOGISK VECKA Denna veckan vill vi lyfta fram vårt stora ekologiska sortiment. Detta gör vi med en rad fina erbjudanden samt provsmakningar av ekologiskt mat. Ekologisk mat och miljö Vill du bidra till att minska spridningen av syntetiskt framställda kemiska bekämpningsmedel i naturen, välj ekologiska livsmedel där man inte får använda dessa. På så sätt värnar du om miljön och människorna som arbetar med odlingen. Hur vet jag att maten är ekologisk? I Sverige måste alla som vill märka livsmedel som ekologiska certifieras och kontrolleras av ett godkänt kontrollorgan. Ett livsmedel med ekologisk märkning måste innehålla minst 95 procent ekologiska ingredienser. Provsmaka det du ska handla. Hela veckan kommer vårt demokök att bjuda på ekologiska godbitar och maträtter. Så passa på att provsmaka det du ska handla FRYSTA GRÖNSAKER Garant eko, ekologisk, gäller Broccoli, Haricots vert, Spenat, Ärter, 450g, jfr-pris 22,22 FRYSTA GRÖNSAKER Garant eko, ekologisk, gäller Blomkål, Majskorn, 450g, jfr-pris 33,33 FRYSTA BÄR Garant eko, ekologiska, 225g, jfr-pris 84,22 3 FÖR STILLDRINK Garant eko, ekologisk, 25cl, jfr-pris 13,32/lit FETTUCCINE Garant eko, färsk, ekologisk, 250g, jfr-pris 40,00 ÄGG Garant eko, ekologiska, från frigående höns inomhus, stl M/L, 12-pack, jfr-pris 2,75 Priserna gäller mån 31/8 sön 6/ med reservation för ev slutförsäljning. 3

4 16 95 /hg / st GRÖN SPARRIS Peru, klass 1, ca 250g, jfr-pris ca 119,80 ÄPPLEN ROYAL GALA Italien, klass 1 KANTARELLER Polen, Litauen, klass 1, jfr-pris 100,00 KVISTTOMATER Nederländerna, klass 1 BROCCOLI Land se förp., klass 1, 250g, jfr-pris 40, XL SKUREN SALLAD Dole, gäller Teen spenat, French, 250g, jfr-pris 60,00 CALLUNA LJUNG Garden girls FAIRTRADE ROSOR 7-pack 4

5 EKO MORÖTTER Ekologiskt odlade, Sverige, klass 1, 1kg EKO FÄRSKPOTATIS Ekologiskt odlade, Sverige, i påse, 1kg Veckans ekologiska grönsaker EKO DRUVOR Ekologiskt odlade, Italien, klass 1, i ask, 400g, jfr-pris 49,88 EKO BLÅBÄR Ekologiskt odlade, Land se förp., klass 1, xxxg, jfr-pris xx,xx EKO PAPRIKA Ekologiskt odlade, Land se förp., klass 1, 300g, jfr-pris 99,83 EKO CHAMPINJONER Ekologiskt odlade, Litauen, klass 1, 250g, jfr-pris 47,80 EKO SKOGSCHAMPINJONER Ekologiskt odlade, Litauen, klass 1, 250g, jfr-pris 47,80 Priserna gäller mån 31/8 sön 6/ med reservation för ev slutförsäljning. 5

6 I butikens manuella köttdisk NÖTFÄRS Sverige Bjud på hemgjorda hamburgare! KALVFÄRS Garant, Danmark, färsk, max 15% fetthalt, 500G, jfr-pris 79,90 3 FÖR KRÄMIGA SALLADER K-salat, gäller Kräftröra, Skagenröra, Räksallad, 200g, jfr-pris 58,35 MARINERAD KYCKLING Guldfågeln, Sverige, 600G, jfr-pris 83, CREMÉ FRAICHE Arla, gäller naturell, 2 dl, jfr-pris 37,50/lit MANHATTAN BURGER 4 port ca 30 min 500 g blandfärs, grovmald 2 msk olivolja salt och peppar TOPPING 1 pkt bacon isbergssallad tomat god ost saltgurka COLESLAW 2 dl matlagningsyoghurt 1 msk fransk senap ½ vitkålshuvud, rivet 1 morot, riven 1 grönt äpple, rivet ½ purjolök, strimlad DRESSING 1 dl crème fraiche 1 dl majonnäs 1 dl chilisås 2 msk bostongurka 1 msk dijonsenap 2 krm salt 1 krm cayennepeppar Blanda färsen med olja, 1 tsk salt och 1 krm peppar. Forma till lagom stora burgare Blanda ihop alla ingredienser till dressingen. Smaka av med salt och cayennepeppar. 2. COLESLAW: Blanda yoghurt och senap.blanda med övriga ingredienser. Smaka av med 2 krm salt och 1 krm peppar. HAMBURGERBRÖD Garant, Brioche, 200g, jfr-pris 89,75 3. Grilla hamburgare och bacon. Servera hamburgaren med färska grönsaker, en god ost och dina favorittillbehör. 6

7 LAXFILÉ Omega, fryst, 4x125g, jfr-pris 98,00 TORSKFILÉ, HOKIFILÉ Findus, fryst, 400g, jfr-pris 73,75 LIMETORSK MED KRISPIGA GRÖNSAKER 4 port ca 30 min KYCKLINGKLUBBA, KYCKLINGBEN Kronfågel, fryst, 1kg Låt dig inspireras! 4 bitar torskrygg (600 g) 1 dl socker 1 dl salt 1 l vatten 1 squash 2 fänkål 2 vitlöksklyftor 1 morot 20 körsbärsto- mater 2 msk smör&rapsolja 140 g babyspenat 2 msk rostade hasselnötter 75 g smör, rumstempererat 1 lime, saft och skal ½ tsk grön chili, hackad (urkärnad) 1. Blanda socker, salt och vatten. Rör tills sockret lösts upp. Lägg i torskbitarna och rimma ca 30 min. Sätt ugnen på Blanda smör med rivet limeskal, hackad chili och lite pressad lime. Lägg i smörpapper och forma till en rulle. Lägg i kylskåp. 3. Bryn smör och stek fisken lätt gyllene på båda sidor, ca 1 minut. Lägg i ugnsfast form och stek vidare i ugnen till innertemperatur Skiva grönsakerna tunt, gärna med en mandolin (tomaterna steks hela). Stek snabbt i panna och krydda med salt och peppar. Vänd ner bladspenat. Fördela grönsakerna på tallrikar, lägg på fisken och toppa med limesmör och rostade nötter 3 FÖR SOFT TORTILLA Santa Maria, gäller original, 8-pack, 320g, jfr-pris 36,47 TACOSAUCE Santa Maria, g, jfr-pris 49,66-50,74 TACO KRYDDMIX Santa Maria, 28-40g, jfr-pris 291,67-416,79 GRATÄNG Peka, gäller Potatis, Rotfrukt, 800g, jfr-pris 24,94 Priserna gäller mån 31/8 sön 6/ med reservation för ev slutförsäljning. 7

8 5 FÖR TVÄTTMEDEL, SKÖLJMEDEL Via, Comfort, Ta bort, gäller Tvättmedel 750g, 920ml, Sköljmedel ml, Ta bort ml, jfr-pris 0,36-0,99/tvätt, 39,60-72,00/lit RENGÖRINGSMEDEL Ajax, gäller även spray, ml, jfr-pris 22,50-30,00/lit TOALETTPAPPER Fixa, 16-pack, jfr-pris 18,69 BABYVÅRD Natusan baby, gäller Bedtime Baby oil, Bath, First touch, Intensive care Baby oil, Wipes, Mild care Powder, Shampoo, Wash, ml, 100g, pack, jfr-pris 50,00-100,00/lit, 200,00, 0,31-0,36 FREDAGSMYS! GRÄDDGLASS Sia glass, 1,5 lit, jfr-pris 19,97/lit GODISPÅSAR Cloetta, gäller Bridge, Kexchoklad mini, Plopp, Polly, g, jfr-pris 87,50-116,67 FLERPACKSGLASS GB Glace, gäller Calippo 5p, Favorit 12p, Magnum 4p, Magnum mini 6p, Magnum after dinner 10p, Piggelin, Päronsplitt 15p, Top hat 6p, Twister mini 8p,, jfr-pris 1,63-6,13 ÖPPET ALLA DAGAR