IFK Borlänge Alpin. klubben som växer

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "IFK Borlänge Alpin. klubben som växer"

Transkript

1 NUMMER 16 FEBRUARI 2013 SENASTE NYTT FRÅN SVENSKA SKIDFÖRBUNDET IFK Borlänge Alpin klubben som växer IFK Borlänge Alpin drivs, liksom många andra föreningar, helt ideellt och precis som idrotten i stort brottas klubben med utmaningar som färre aktiva och ungdomar som slutar åka innan de nått junioråldern. För att förändra situationen bestämde man sig för att göra något konkret. Vi måste se till att folk hittar hit och att vi blir fler till sporten, säger Niklas Antfolk tränare och tävlingsansvarig i Borlängeklubben. Svenska Skidförbundet rekryteringssatsning, Alla på snö, blev inspirationskällan och IFK Borlänge Alpin funderade över hur de skulle kunna få fler barn och ungdomar på snö. I fjol tog vi fram en skiss där grundplanen var att vi skulle försöka få alla i barn i förskoleålder att komma på snö, berättar Niklas Antfolk. Under vintern som följde lyste emellertid snön med sin frånvaro och planen lades på is. Dock hade både Dalaidrotten och Svenska Skidförbundet fått upp ögonen för projektet och beviljat Idrottslyftspengar och efter en hel del bollande med idéer hade klubben en plan. I år bestämde oss för att bjuda in alla barn, från förskolan upp till årskurs tre, till gratis skidskola. Helt utan krav på förkunskap eller att de skulle ha utrustning. Vi körde tre dagar under jullovet och över 70 personer dök upp, säger Niklas. Inbjudan gick ut via alla skolor i kommunen och spreds även snabbt via mun till mun. Gratis skidskola visade sig vara lättsålt. Det var fantastiskt kul att det kom så många. Dessutom var nästan alla ledare och U14- och U16-åkare i klubben på plats och agerade skidlärare. Innan vi slutade första passet hade så gott som alla lärt sig åka själv i liften, säger Niklas. Alla som testade gratisskidskolan fick erbjudande om att fortsätta träna i IFK Borlänge Alpins Skidskoj. 23 familjer nappade och har fortsatt inom klubbverksamheten. Det är så klart jätteskoj att så många har valt att fortsätta och för ledarna och ungdomarna som är med och jobbar blir det extra roligt. Oavsett ålder blir man boostad av att hjälpa någon att utvecklas. IFK Borlänge Alpin har också valt att satsa på åldersindelade grupper oavsett nivå. Något som Niklas Antfolk är övertygad om kommer att öka antalet juniore inom ett par år. Är du tio år ska du träna med tioåringar oavsett vilken nivå du befinner dig på. Sedan är det tränarens ansvar att anpassa gruppen så det funkar. Jag tror det är nyckeln till att få klubbarna att växa. Vi har något som är unikt för vårt sport och det måste vi ta tillvara på, säger Niklas. Ett konkret exempel är när en 12-årig tjej åkte bana för första gången i sitt liv i fjol. Åket efter henne körde Per Saxvall, europacupåkare med flera världscupstarter på meritlistan, i samma bana. Båda var väldigt nöjda med träningspasset. Sen måste vi också våga ta in äldre åkare. Många tycker det är för sent när ungdomarna är runt år och visst, det kan vara tufft att slå sig in men för sent är det absolut inte. Skillnaden i den åldern är att de bestämmer själva. Det finns ingen förälder som säger till dem vad de ska och inte ska göra. De bästa åkarna i världen är runt 30 år i dag. Vi behöver inte skynda. Det finns fler åtgärder som dalaklubben testar. En är att alltid ha med en lagledare som har hand exempelvis upprop och inte stressar runt i backen med käppar utan finns tillgänglig under hela träningspasset. Det är klart att inte allt funkar perfekt alla dagar i veckan och just nu vet vi inte hur det kommer gå med allting men vi testar oss fram. Än så länge känns det bra, säger Niklas. SENASTE NYTT FRÅN SVENSKA SKIDFÖRBUNDET NUMMER 16 FEBRUARI 2013

2 nyheter Sveriges bästa Skidledare sökes! Visst finns det ledare i din närhet som: Gör att alla känner sig välkomna Ställer upp i alla väder Engagerar sin omgivning Är positiva, rättvisa och uppmuntrande Nu har du chansen att visa din uppskattning. Föreslå din kandidat till Det Svenska Idrottsledarpriset 2012! Coachen och Svenska Spel delar sedan år 2004 ut priset till ledare inom breddidrotten. Årets Kategorier är: Årets Unga Eldsjäl Årets Domare Årets Manliga Ledare Årets Kvinnliga Ledare Skriv ner ett par rader så kanske din favoritledare får ta emot priset i år. Ett jättebra tillfälle att uppmärksamma en ledare som får sin omgivning att trivas och driver er förening framåt! Gå in på och föreslår dina ledare. Nätbaserad ungdomstränarutbildning för längd Nu har du möjlighet att delta i en ungdomstränarutbildning som delvis är nätbaserad. Ta chansen att kunna sitta i lugn och ro hemma och göra delar av ungdomstränarutbildningen. När du sedan kommer till de fysiska träffarna (två stycken) kommer du att ägna mer av tiden till praktiska pass. De fysiska träffarna är sammanlagt fyra dagar under vintern och våren, istället för sex dagar som det är under den ej nätbaserade utbildningen. Du kommer att bli ledarledd via nätet, med uppgifter, inläsning av ämnen, instruktionsfilmer med mera. Start via nätet i slutet av v. 10 och den första fysiska träffen v. 12. Är du intresserad? Kontakta anci.wadman@skidor.com Feedback istället för placering I dagarna har det skrivits i tidningar om elittänket inom idrotten. Olle Danielsson, sportchef för Snowbord på SSF, berättar att det inom snowboardens nationella tävlingsserie, Swedish Snowboard Series, finns en intressant tävlingsform för barn upp till 12 år där barnens bedömning består av feedback och inte poäng och placering. Berätta mer om tanken bakom kidsklassen i Swedish Snowboard Series? Jag började fundera på om det verkligen var nödvändigt att man tävlar om placeringar redan som barn. Det viktiga är ju att ha roligt och att upptäcka glädjen med snowboardåkning. Så vi gjorde så att alla barn i kidsklassen, upp till 12 år, får pris för att de har deltagit och sedan ger domarna feedback på deras åkning istället för poäng och placering. Vilken typ av feedback är det? De får helt enkelt veta vad de gjorde bra och vad de ska tänka på för att bli bättre. Hur uppfattas det av barn och föräldrar? Jag har bara fått positiva reaktioner på detta. Det är ingen som har blivit ledsen och frågat efter poäng eller placering. Jag får snarare reaktioner som Jag vill ju bara att mina barn ska ha kul, sedan om de fortsätter och så småningom tävlar blir en senare fråga. Tror du att denna utveckling inom snowboard är möjlig först och främst för att det är en bedömningssport? Jag har funderat mycket på detta, men det borde ju gå lika bra att hitta en form som fungerar även för barn som utövar andra grenar. Det viktiga är ju att väcka lusten och inte lägga på för stora prestationskrav från början. Vi har även Rookie Camps där utgångspunkten är åkarens lust och vilja att utvecklas utifrån dennes behov. Kan du berätta mer om det? På våra Rookie Camps ligger mycket av ansvaret på åkarna att styra sin träning utifrån lust och behov. Vi tränare finns där som vägledare och coachar utifrån åkarens initiativ men vi blandar även in moment och övningar som är Olle Danielsson. mer uppstyrda. Det är dock viktigt att hitta en balans där så att åkarens driv och lust inte trycks ner. För mig som har min bakgrund inom alpinsporten var det till en början ett litet stressmoment att träningen inte var uppstyrd på traditionellt vis där tränaren tar befälet och drar upp riktlinjerna. Men Jakob Wilhelmson som har levt i snowboardsporten och är ansvarig tränare på våra Rookie Camps visade snabbt hur lyckat det blir när åkarnas lust och driv sätts i fokus. Den åkglädje och utveckling som jag har upplevt på dessa camps har jag inte upplevt på samma sätt tidigare. Ni har även mindre strikta kriterier när det gäller klassindelningen? Vi har ju vanlig klassindelning beroende på ålder där exempelvis kidsklassen är upp till 12 år och sedan kommer Grom-klassen som är för yngre juniorer år. Men om det är så att en åkare har hög åkskicklighet så kan han eller hon ansöka om att få starta i klassen över. Men vem avgör om åkaren är mogen att gå upp en klass? Det gör domarna tillsammans med klubbtränare eller liknande, kan även vara en förälder. Nu har vi en fördel av att vara en liten sport där vi har ganska bra koll på åkarna och vad de kan. Men även här gäller samma tänk, vad är egentligen bäst för att uppmuntra åkaren, hur gör vi så att de stannar kvar och inte tröttnar? Att låta dem utvecklas i den takt som passar dem. Det gäller hela tiden att öka lusten som är förutsättningen för att de ska fortsätta och inte begränsas eller ha för stora krav redan från början. SENASTE NYTT FRÅN SVENSKA SKIDFÖRBUNDET

3 Ledarskap och teamwork Gurra Kranz, en av Sveriges mest erfarna seglare, kommer föreläsa om ledarskap och teamwork under Snökonventet i Åre 3-5 maj (se inbjudan till höger). Hur länge har du föreläst? I nuvarande skepnad sedan i början på 2000 men jag har ju pratat en del kring segling sedan Det hela började med att en person bad mig komma och prata om seglingen och under föreläsningen fick jag många frågor om teamarbete. Sedan växte föreläsningen fram genom alla intelligenta frågor jag fått av olika människor. Så nu har det blivit en föreläsning om i princip allt annat än segling, men med segling som bakgrund förstås. Så vad är kärnan i dina föreläsningar? De handlar väldigt mycket om attityd, ledarskap och gruppdynamik. Känner du att det finns ett stort behov av denna typ av föreläsningar? Ja det gör det faktiskt. Men det gäller ju verkligen att de som lyssnar gör något handfast och inte tror att problemet är löst bara för att de har gått på en föreläsning. Det är ju en process som måste genomföras för att något verkligen ska hända. Vad vill du att de som kommer på din föreläsning Gurra Krantz tar med sig därifrån? Att de ska lyfta blicken inför mångfalden när det gäller att bygga en stark grupp. Ska gruppen upp på topp så gäller det att nyttja vars och ens kunskap till rätt saker och på rätt sätt. Det finns tyvärr många grupper där prestige och positionering hindrar gruppen från att nå sina mål. Snökonvent 3 5 maj 2013 i Åre Kom till Åre 3-5 maj där vi skapar en ny spännande mötesplats för inspiration, kunskap och lärande genom en blandning av inspirerande föreläsningar och aktiviteter på snö. Plats: Holiday Club i Åre Boende: Holiday Club eller eget boende Datum: 3 5 maj 2013 Arrangör: Svenska Skidförbundet Mer information och anmälan hittar du på: En jäkla adrenalinkick! Det säger Alexander Mitz, Holmens IF, när han ska beskriva varför det är så kul med backhoppning. Backhoppning är ingen stor sport i Sverige men den är på frammarsch. Och Alexander tror på framtiden för backhoppningen. Ja absolut! Vi måste bara få fram det lite på kartan och försöka få folk att förstå vilken häftig idrott det är. Det är en jäkla adrenalinkick när du kommer i över 90 knyck och så ska du hoppa och flyga över hundra meter, säger Alexander och man förstår på rösten hur kul han tycker att det är. Efter att ha varit borta från hoppningen och eliten i fyra år, har han nu kvalificerat sig för världscupen. Inte nog med det, han har även fått chansen att hoppa under VM i Val di Fiemme. Det känns jättekul och väldigt inspirerande, VM kom ju som en bonus och var inget jag hade räknat med så det blev jag jätteglad över, säger Alexander. Bra erfarenhet inför VM i Falun Alexanders mål under VM är att kvala in bland de 50 som får vara med och hoppa i finalen. Ett realistiskt mål med tanke på den fina säsongen. Men VM kändes långt borta när han tvingades avstå från hoppning under fyra år på grund av sjukdom. Men så sommaren 2011 började han hoppa igen och framgångarna lät inte vänta på sig och nu är det alltså dags för start i VM. Egentligen så har det gått väldigt bra för mig med tanke på att jag just har haft ett långt uppehåll. Det fanns väl inte i mina planer och vara med redan nu på VM. Men jag blev givetvis jätteglad när jag fick frågan om att vara med och det känns verkligen bra inför mitt stora mål 2015 hemma i Falun. Mental träning fick det att lossna En stor anledning till att det har gått så bra för Alexander är den mentala träning som han och hans mentala coach jobbar hårt med. Han har tidigare gjort väldigt bra resultat på träning men när det väl har blivit tävling så har det låst sig, men nu börjar det alltså lossna. Mitt mål under säsongen var att ta poäng för att kunna hoppa i världscupen, men även att bli en stabilare hoppare just i tävlingssammanhang, så att jag verkligen kan få ut det som jag vet att jag har i mig. Och där känner jag att jag verkligen har växt denna säsong, även fast det är en bit kvar, säger Alexander. Grymt att hoppa i Falun Hans stora mål framöver är annars VM i Falun 2015, på hemmaplan. Och han ser verkligen fram emot att testa de nya hoppbackarna Ja det gör jag absolut. Jag har precis varit i Holmenkollen och tränat och de hävdar att de ska vara ganska likt den backen och jag kan säga att i så fall blir det helt grymt! När VM i Falun kommer på tal blir Alexander alldeles lyrisk och man märker att det är Alexander Mitz ett av de största målen i hans karriär. Asså, det är ju jäkla fräckt att kunna vara med på ett VM på hemmaplan där man bor. Både stöttningsmässigt och även kunna få träna i backarna långt innan alla andra. Att få vinna i Falun hade varit helt sjukt. NUMMER 16 FEBRUARI 2013

4 nyheter Per Fernvik visar stil i kvalet och drar till med över 90 poäng. Foto Christian Hägglund. Jesper Tjäder får tummen upp! Premiär i Swedish Slopestyle Tour Nu är kampen igång om de åtråvärda finalplatserna i årets Swedish Slopestyle Tour (SST). Premiären avgjordes den januari på Middagsberget i Vännäs utanför Umeå. Ett 50-tal killar från hela landet, men även några finnar, en norrman och en dansk kille hade tagit sig till Vännäs för att delta i SST. Och konkurrensen blev stenhård. Flera av de svenska killarna höjde sig en nivå, allra mest överraskade Carl Widing och Jon Häggberg som la beslag på tredje respektive fjärde plats. Norrmannen Vegard Hokstad slog sig in på andra plats men mot segraren Jesper Tjäder fanns inget att göra. Tävlingen var sjukt bra tyckte jag. Riktigt bra styrt och så var det massa härligt folk och skönt häng. Och sen så var det lite speciellt att åka och köra en tävling på en liten kulle i världens ände, säger en glad Jesper Tjäder. Bara en tjej, Inga Tolocka från Umeå, ställde upp och vann såklart tjejklassen. I årets Swedish Slopestyle Tour ingår tre deltävlingar: Vännäs 18 20/1, Bjursås 14 17/2 och Lindvallen 14 17/3. De 20 bäst rankade killarna och minst 3 tjejer kommer därefter bjudas in till finalen under Freeride-helgen i Åre den april. Swedish Slopestyle Tour är viktig ur många aspekter. Det är en tävlingsserie som kommer utveckla Sveriges åkare, ge dem tävlingserfarenhet, ligga till grund för intagning till skidgymnasier, ge underlag för uttagningar till framtida landslag och vara vägledande när truppen till junior-vm tas ut, säger Anders Norin, sportchef Freeskiing på Svenska Skidförbundet. Jag tror att SST är sjukt bra för sporten här i Sverige! Det finns ju inte så många andra tävlingar här, så att dra igång en hel tour var ju perfekt, avslutar Jesper Tjäder. Tolv unga alpintalanger till internationella FIS-tävlingar Sex killar och sex tjejer har tagits ut för att representera Sverige i internationella FIStävlingar för ungdomar i Italien och Slovenien i februari och mars. Först ut är Pokal Loka i Slovenien, februari och 8 9 mars avgörs klassiska Trofeo Topolino i Italien. Pokal Loka februari 2013 Ebba Palmlöf, Sundsvall SLK Elin Olofsson, Åre SLK Melissa Landen, Huddinge SK AF Cornelius Grahn, Östersund Frösö SLK Didrik Nilsson, IFK Lidingö SLK Fabian Nyman, Sälens IF Trofeo Topolino 8 9 mars 2013 Hanna Ögren, Umeå UHSK SK Elsa Israelsson, Sundsvall SLK Lisa Lifvendahl, Sälens IF Olle Sundin, Djurgården IF AF Sebastian Brändholm, Sälens IF Odin Hjartarson, Östersund Frösö SLK Pokal Loka Trofeo Topolino SENASTE NYTT FRÅN SVENSKA SKIDFÖRBUNDET

5 Kom ihåg att ansöka om pengar från Idrottslyftet 2013 Ta nu chansen att söka stöd för att utveckla er ungdomsverksamhet! Som förening kan ni söka bidrag för utveckling av den verksamhet ni gör idag, men det får inte gå till den ordinarie verksamheten. Period 1 fram till 11 februari Period 2 fram till 30 april Period 3 fram till 31 oktober Allmän information om Idrottslyftet hittar du på sidan idrottslyftet. Grenspecifik information hittar du under respektive grensida och rubriken För klubbar. För att underlätta för er finns det liksom i fjol en rad paket att välja på. Det blev många härliga snöupplevelser under World Snow Day, Hammarbybacken. Foto: Bildbyrån. Har du haft idrottslyftprojekt under år 5? Det vill säga 1 juli december Återrapportera senast 28 februari. I Flottsbrobacken prövades hjälpmedel för att glida på snö. Foto: Bildbyrån. World Snow Day en dag som gav mersmak Det var ett fantastiskt vinterväder, -7 grader och sol, den 20 januari när World Snow Day drog igång på ett stort antal ställen i världen, och förstås även här i Sverige. Från Örnsköldsvik i norr till Stockholm i söder, mötte totalt 4 6oo besökare Svenska Skidförbundets olika grenar. Det fanns aktiviteter för alla åldrar, intressen och förutsättningar. I Hammarbybacken utanför Stockholm sjöd det av liv och lust med aktiviteter för stora och små. Bland annat ordnade Boo IF:s skidsektion Barnens Vasalopp med varm saft och medaljer till alla deltagare. De alpina klubbarna Friska viljor alpina och Djurgårdens slalom klubb instruerade glada åkare att testa parallellslalombana och halvkäpp banor som alla klarar av. Bara genom att delta i olika aktiviteter kunde skid- och snowboardåkarna vinna fina priser. Snowboard bjöd på rail session med fina priser från Burton, DC, Nikita, Libtech/ Gnu och Backyard Rails. På brädor och skidor i Hammarbybacken. Foto: Bildbyrån. Några av besökarna blev lyckliga vinnare av presentkort från Skistar, mössor från Isbjörn, åklappar och mössor från Eurosport. Från Svenskt Sportforums medlemmar kunde besökarna vinna mössor och stavar. Svenska Skidförbundet ville trycka på säkerhet och lottade därför ut två hjälmar från poc. Stort tack till alla sponsorer. Även i Flottsbrobacken söder om Stockholm var det full fart när rörelsehindrade prövade olika snöaktiviteter. Där fanns det många möjligheter, att med hjälp av instruktörer, pröva olika hjälpmedel för att glida på snö. Alla arrangörer var nöjda med dagen och satte rekord i antal besökare. Det var en fantastisk dag som fler borde få uppleva! Så nästa år siktar vi högre, då är målet att minst 20 anläggningar, klubbar och föreningar i Sverige ska arrangera World Snow Day, säger Charlotta Bürger Bäckström, Svenska Skidförbundet och ansvarig för World Snow Day i Sverige. Kalle Anka Cup i Sveg Helgen februari arrangerar Svegs IK sitt tredje och sista Kalle Anka-längdcup riksfinal för åringar. Riksfinalen är i första hand en distriktstävling med fokus på lagtävlingen. Kalle Anka Cup är inte bara en tävling, helgen ska även ge ungdomarna möjlighet att träffa och lära känna skidåkare från andra distrikt, vara en rolig helg som man inspireras av och länge kan minnas. Cirka 300 ungdomar från 20 distrikt kommer under helgen att tävla om att bli Sveriges bästa skiddistrikt i åldrarna år. Tävlingen består av fyra delar: distans 3,5 km, supersprint, ski-cross och stafett, i år tävlar man i klassisk stil. Olika färdigheter som teknik, snabbhet, explosivitet och uthållighet ska gynnas. Alla tävlingarna kommer att webbsändas och det kommer vara möjligt att via en chat skicka hälsningar till åkarna. Även i år kommer Kalle-studion att sända live med intervjuer från stadion och uppsnack innan tävlingarna. Följ tävlingarna via NUMMER 16 FEBRUARI 2013

6 nyheter Positiva VM-vindar över Falun I Falun växer intresset för skid-vm Det märktes tydligt när Falu kommun för en tid sedan, i samarbete med VM-organisationen, bjöd in allmänheten till en informationskväll kallad Träffpunkt-skid-VM, Det fanns förhoppning om att träffen skulle locka ett hundratal intresserade. Det kom nästan 500 glada frågvisa falubor. Det var riktigt roligt och visar att det finns ett stort intressebehov för hur VM-arbetet fortlöper, sa Sven von Holst, som leder VM-arbetet. Därefter deltog han med liv och lust i arbetet med att plocka ihop bord och stolar efter den stora informationsfesten. Många i inom VM-organisationen och Falu kommun var lite tagna över det stora intresset. Samtidigt blev det en härlig injektion för det kommande VM-arbetet som nu ökar i tempo. Besökarna trivdes i lokalen som var smyckad i VM-färger och Falu kommuns design. På olika platser fanns montrar där de kunde ställa frågor om allt från hur man blir Massor av folk. Det kom nästan 500 personer till Träffpunkt skid-vm. Det var många frågor och stor entusiasm. volontär eller hyr ut sin bostad under VM till hur Falu kommun hanterar det kommande VM-arbetet. Kommunens politiker fanns på plats för att möta väljarna. Faluns kommunalråd Jonny Gahnshag berättar att flera av frågorna till honom naturligtvis handlade om hur kommunen ska finansiera VM-projektet. Oppositionsledaren Mikael Rosén berättar att en del undrade hur det blir med ungdomshoppbackarna. Den vanligaste frågan till Sven von Holst var: Hinner allt bli klart i tid? Och jag svarade att vi inte har något val. Vi har det under kontroll, säger Sven. Vid montern för volontärsinformationen var det flera som registrerade sig. Ulrika Back, som ansvarar för boendefrågor under VM, mötte många intresserade personer. Det var alltså många nöjda miner. Men Sven von Holst gav samtidigt en viktig tankeställare: Det skulle kanske varit fler ungdomar här. Det är en målgrupp vi inte får glömma. Häng med på sommarläger! Träna med längdlandslaget Nu lanserar vi, tillsammans med vår sponsor Life, Ski Team X-Country Race där du under fem veckor coachas av längdlandslagets tränare Lars Selin. I Ski Team X-Country Race får du tillgång till ett webbaserat träningsprogram som anpassas till just din nivå. Du får tillgång till: träningspass, teknikövningar, styrkeövningar, kostinformation och mycket mer. Genom korta filmsekvenser visar våra landslagsåkare hur övningarna ska utföras. Välj att träna med skidor, rullskidor eller löpträna, med eller utan stavar. Så snötillgången har ingen betydelse. Du får poäng efter hur väl du följer träningsprogrammet. Fina vinster lottas ut bland annat VIP-pass till Världscupsprinten 20 mars i Stockholm. Utmana gärna dina kompisar, kollegor eller hela företaget! Läs mer och anmäl dig på Häng med till Grönklitt på svenska längdlandslagets barn- och ungdomsläger ett lärorikt och spännande sommarläger med många roliga aktiviteter blandat med träning. Lägret är för dig som är 8 13 år Ur programmet: Skidgång Löpning, spänst och styrka Myrfotboll Discobowling Lekar och tävlingar Lägerkväll med korvgrillning Aktiviteter och träning leds av Anna Yttergård, Jenny Limby och Julia Limby. Till sin hjälp har de skidgymnasieelever och landslagsåkare. Mer information tel: , Nyhetsbrevet ges ut av Svenska Skidförbundet Svenska Skidförbundet, Riksskidstadion, Falun Telefon växel: info@skidor.com

Hur ser din nuvarande vardag ut, nu när du lagt ner din crosskarriär?

Hur ser din nuvarande vardag ut, nu när du lagt ner din crosskarriär? Premiären i Motocross SM går i Vissefjärda! SM i motocross kommer i år gå på 6 olika banor i olika delar av Sverige. Premiären i år kommer att gå på crossbanan Rövaredalen som ligger i Vissefjärda, en

Läs mer

Fira World Snow Day i Hammarbybacken 17 januari

Fira World Snow Day i Hammarbybacken 17 januari Vinterns bästa snöaktiviteter på hemmaplan Åk utför! Fira World Snow Day i Hammarbybacken 17 januari För att fira World Snow Day bjuder Svenska Skidförbundet in dig till familjefest i Hammarbybacken. Är

Läs mer

FEBRUARI 2012. JVM-Distans. den 22 februari 2012

FEBRUARI 2012. JVM-Distans. den 22 februari 2012 FEBRUARI 2012 JVM-Distans den 22 februari 2012 Då var första tävlingen avklarad för oss äldre igår, resultatet från min egen sida var inte alls suveränt, faktiskt inte ens i närheten.. Men med tanke på

Läs mer

Välkomna till Östergötlands Skidförbunds Längdkonferens Ewa Norlin, Arne Forsling, Thomas Lowén, Robert Skoog

Välkomna till Östergötlands Skidförbunds Längdkonferens Ewa Norlin, Arne Forsling, Thomas Lowén, Robert Skoog Välkomna till Östergötlands Skidförbunds Längdkonferens 2010-09-16 Ewa Norlin, Arne Forsling, Thomas Lowén, Robert Skoog Närvarande Presentation ÖSF representanter Närvarolista, mail-lista Anmälda Boxholm

Läs mer

FEBRUARI 2013. Kvar i Östersund. den 23 februari 2013. VM stafett. den 15 februari 2013

FEBRUARI 2013. Kvar i Östersund. den 23 februari 2013. VM stafett. den 15 februari 2013 FEBRUARI 2013 Kvar i Östersund den 23 februari 2013 Har nu hunnit vara hemma några dagar efter VM som var en stor upplevelse för min del, tiden hemma har bestått till största delen av vila och återhämtning

Läs mer

Folksam cup D15 Moa Hansson D16 Hanna Abrahamsson. H15 Karl Stark H16 Filip Rosjö

Folksam cup D15 Moa Hansson D16 Hanna Abrahamsson. H15 Karl Stark H16 Filip Rosjö Folksam cup 2016 Smålandslaget 2016 D15 Moa Hansson D16 Hanna Abrahamsson Elisabet Mikkelsen Alma Haag Elsa Melin H15 Karl Stark H16 Filip Rosjö Ludwig Axelsson Fabian Flaa Melker Elofsson Loke Östangård

Läs mer

Likabehandling och plan mot diskriminering och kränkande behandling!

Likabehandling och plan mot diskriminering och kränkande behandling! Likabehandling och plan mot diskriminering och kränkande behandling! Under våren 2015 gjordes en enkät på som handlade om trivsel, trygghet och barnens delaktighet. Enkäten riktades mot er som föräldrar,

Läs mer

Matforsracet Sponsorreferat

Matforsracet Sponsorreferat Matforsracet 2014 Sponsorreferat Den 16 mars gick Matforsracet av stapeln, denna gång på Södra berget på grund av snöbrist i Matfors. Det var totalt 106 barn och ungdomar som startade. 0-6 år hade en kortare

Läs mer

om läxor, betyg och stress

om läxor, betyg och stress 2 126 KP-läsare om läxor, betyg och stress l Mer än hälften av KP-läsarna behöver hjälp av en vuxen hemma för att kunna göra läxorna. l De flesta tycker att det är bra med betyg från 6:an. l Många har

Läs mer

ANNA OCH EMIL GILLAR BILAR

ANNA OCH EMIL GILLAR BILAR ANNA OCH EMIL GILLAR BILAR Båda är bilintresserade. Anna Haag kunde så mycket om bilar när hon och Emil Jönsson började hålla ihop att han trodde att hon tjuvtränat för att imponera på honom. Det brittiska

Läs mer

Snöglädje i hela världen späckat program i Hammarbybacken

Snöglädje i hela världen späckat program i Hammarbybacken NUMMER 15 JANUARI 2013 SENASTE NYTT FRÅN SVENSKA SKIDFÖRBUNDET Snöglädje i hela världen späckat program i Hammarbybacken Indien, Sydafrika och Island gör det. Liksom Danmark, Makedonien, Österrike och

Läs mer

Träningsläger med Katya Solovey Jönköping, 24-26 maj 2013

Träningsläger med Katya Solovey Jönköping, 24-26 maj 2013 Träningsläger med Katya Solovey Jönköping, 24-26 maj 2013 www.itfsverige.se Text och foto: Patrik Carlström Efter flera års funderingar kring fenomenet Katya och hennes sätt att Sparras och vinna matcher,

Läs mer

Utvärdering 2015 deltagare Voice Camp

Utvärdering 2015 deltagare Voice Camp Utvärdering 15 deltagare Voice Camp 8 deltagare Har det varit roligt på lägret? (%) 1 8 6 4 1 Ja Nej Varför eller varför inte? - Enkelt, jag älskar att sjunga och det är alltid kul att träffa nya vänner

Läs mer

Övning: Föräldrapanelen

Övning: Föräldrapanelen Övning: Föräldrapanelen Bild 5 i PowerPoint-presentationen. Material: Bilder med frågor (se nedan) Tejp/häftmassa Tomma A4-papper (1-2 st/grupp) Pennor (1-2 st/grupp) 1) Förbered övningen genom att klippa

Läs mer

Övning: Föräldrapanelen Bild 5 i PowerPoint-presentationen.

Övning: Föräldrapanelen Bild 5 i PowerPoint-presentationen. Övning: Föräldrapanelen Bild 5 i PowerPoint-presentationen. Material: Bilder med frågor (se nedan) Tejp/häftmassa Tomma A4-papper (1-2 st/grupp) Pennor (1-2 st/grupp) 1) Förbered övningen genom att klippa

Läs mer

Ha rätt sorts belöning. Åtta tips för bästa sätt hur du tränar din hund. Grunden till all träning:

Ha rätt sorts belöning. Åtta tips för bästa sätt hur du tränar din hund. Grunden till all träning: Åtta tips för bästa sätt hur du tränar din hund Grunden till all träning: Gör det lätt för hunden! Börja alltid på en nivå som är enkel för hunden och bygg på svårigheterna. På det sättet tycker hunden

Läs mer

Regelverk för. Sveriges roligaste skidtävling

Regelverk för. Sveriges roligaste skidtävling Regelverk för 2015 Sveriges roligaste skidtävling SYFTE Huvudsyftet med ICA cup är att arrangera en rikstävling för 13 14 åringar som ska ligga i framkant och vara den roligaste skidupplevelsen som åkaren

Läs mer

Grattis! Du är förälder till en skidåkare!

Grattis! Du är förälder till en skidåkare! Grattis! Du är förälder till en skidåkare! Att vara medlem i Svegs Alpina Klubb har en rad fördelar, men kräver också en del engagemang. Det bästa med vår klubb är, att vi lär känna alla barn och föräldrar

Läs mer

(ICA cup. Regelverk, 2015)

(ICA cup. Regelverk, 2015) Syftet med Ica Cup är att kora det bästa skiddistriktet i Sverige bland 13-14 åringar. Tävlingsupplägget ska vara sådant att olika färdigheter som teknik, snabbhet, explosivitet och uthållighet ska gynnas.

Läs mer

Mental träning termin 2 HT-10 Sida 1 av 1

Mental träning termin 2 HT-10 Sida 1 av 1 1 av 11 2010-12-13 16:22 Mental träning termin 2 HT-10 Sida 1 av 1 Antal besvarade enkäter: 15 1 Hur tycker du att målen för momentet har uppfyllts? Vi har väl uppfyllt de delarna bra. Jag tycker det känns

Läs mer

Hur upplever du att tävlingen Nordsjö Kalix Open genomförts i sin helhet

Hur upplever du att tävlingen Nordsjö Kalix Open genomförts i sin helhet Hur upplever du att tävlingen Nordsjö Kalix Open genomförts i sin helhet Bra genomförd tävling,hoppas den återkommer Riktigt bra för att vara första gången, gärna en något tuffare profil nästa år! Bra

Läs mer

Verksamhetsplan UEK 2014-2016

Verksamhetsplan UEK 2014-2016 Verksamhetsplan UEK 2014-2016 Detta dokument innefattar Växjö Golfklubbs Ungdoms och Elitkommités verksamhetsplan. Den täcker tre år framöver. Det ska användas som ett arbetsdokument med en tydling inriktning

Läs mer

2016/2017 AFLODAL. Var med på vår resa mot världstoppen! SKI TEAM PRESENTATION PARTNERS

2016/2017 AFLODAL. Var med på vår resa mot världstoppen! SKI TEAM PRESENTATION PARTNERS 2016/2017 AFLODAL SKI TEAM Var med på vår resa mot världstoppen! PRESENTATION PARTNERS Bröderna Aflodal går på Mora skidgymnasium. Gustav 19 år ska börja fjärde året. Axel 17 år har just gått ut sitt första.

Läs mer

Utvärdering deltagare 2013 v.7-9 31 deltagare

Utvärdering deltagare 2013 v.7-9 31 deltagare Utvärdering deltagare 13 v.7-9 31 deltagare Tycker du att det har varit kul att vara på läger? (%) 1 8 4 1 Ja Nej Varför eller varför inte? - För att man fick nya kompisar, fick göra det man tycker om

Läs mer

SNO:s ungdomsavslutning med pepparkaksrunda, lunch, föreläsning och prisutdelning 7 december 2014 i Tveta

SNO:s ungdomsavslutning med pepparkaksrunda, lunch, föreläsning och prisutdelning 7 december 2014 i Tveta SNO:s ungdomsavslutning med pepparkaksrunda, lunch, föreläsning och prisutdelning 7 december 2014 i Tveta Efter en härlig träningsrunda, Pepparkaksrunda, av Olle Smitt bjöds det på god lunch och sedan

Läs mer

Så många som möjligt, så länge som möjligt, så bra som möjligt

Så många som möjligt, så länge som möjligt, så bra som möjligt Så många som möjligt, så länge som möjligt, så bra som möjligt Karin Redelius, GIH Dennis Hörtin & Mark O Sullivan, AIK Natalie Barker-Ruchti, Göteborgs universitet Selektion och tidiga satsningar från

Läs mer

I slutet på 80-talet innehade han också inofficiella världsrekord på "den flygande kilometern", som bäst 176 km/tim.

I slutet på 80-talet innehade han också inofficiella världsrekord på den flygande kilometern, som bäst 176 km/tim. Ola Rylander Medlem nr 17 av Svenska Handikappidrottens Hall of Fame Motivering Ola Rylander tillhörde under 1980 talet världseliten i de alpina grenarna. Vid sidan om pisterna var han handikappidrottens

Läs mer

Diversa kompetensutveckling för lika möjligheter

Diversa kompetensutveckling för lika möjligheter Utvärdering - sammanställning Språk, flerspråkighet och språkinlärning, Kjell Kampe 26 mars 2012 1. Vilka förväntningar hade du på den här dagen? - Jag förväntade mig nya kunskaper kring språk och språkinlärning

Läs mer

Möt världen. Bli utbytesstudent. Åk på AFS Skolprogram och välj mellan 50 länder!

Möt världen. Bli utbytesstudent. Åk på AFS Skolprogram och välj mellan 50 länder! Möt världen. Bli utbytesstudent med AFS. Åk på AFS Skolprogram och välj mellan 50 länder! AFS ger dig möjligheten att lära känna dig själv samtidigt som du får vänner från hela världen. Som utbytesstudent

Läs mer

Malvina 5B Ht-15. Kapitel 1 Drakägget

Malvina 5B Ht-15. Kapitel 1 Drakägget 1 Kapitel 1 Drakägget Hej jag heter Felicia och är tio år. Jag bor på en gård i södra Sverige och jag har ett syskon som heter Anna. Hon är ett år äldre än mig. Jag har även en bror som är ett år, han

Läs mer

Svenska Skidförbundets längdverksamhet

Svenska Skidförbundets längdverksamhet Svenska Skidförbundets längdverksamhet 1(6) Svenska Skidförbundets längdverksamhet Vi vill! Du aktive skidåkare tjej eller kille, junior eller senior. Du som vill satsa och satsar hårt, du som vill försöka

Läs mer

Om att bli mer lik Gud och sig själv.

Om att bli mer lik Gud och sig själv. Om att bli mer lik Gud och sig själv. 2 Helgjuten Om att bli lik Gud och sig själv 3 Jonas Lundkvist equmenia 2012 Grafisk form & Illustration: Rebecca Miana Olsson Första utgåvan equmenia Box 14038, 167

Läs mer

Årsberättelse Västmanlands Skidförbund 2013/2014

Årsberättelse Västmanlands Skidförbund 2013/2014 Årsberättelse Västmanlands Skidförbund 2013/2014 Styrelsen har under verksamhetsåret bestått av: Martin Landås Katarina Finn Stig Nilsson Karin Spets Seppo Reijonen Lars Säfström Anders Smevold Conny Venngren

Läs mer

Rembo Skidor Presenterar

Rembo Skidor Presenterar Rembo Skidor Presenterar HUGO JACOBSSON Ålder: 16 år Skidgymnasiets ort: Mora kommun Gren: Längdskidor Vilket år går du på skidgymnasiet: Första året Program: Naturvetenskapliga programmet Hugos tips:

Läs mer

Vasaloppet öppet spår 23 februari 2009. Det har länge funnits en önskan hos mig att åka Vasaloppet. Jag hade bestämt att jag skulle göra det, det år

Vasaloppet öppet spår 23 februari 2009. Det har länge funnits en önskan hos mig att åka Vasaloppet. Jag hade bestämt att jag skulle göra det, det år Vasaloppet öppet spår 23 februari 2009. Det har länge funnits en önskan hos mig att åka Vasaloppet. Jag hade bestämt att jag skulle göra det, det år jag fyllde 50. Men tiden går så fort och det blev aldrig

Läs mer

Ett stort tack till dig och ditt företag som har stöttat och gett mig möjlighet att utvecklas och prestera under säsongen 2012.

Ett stort tack till dig och ditt företag som har stöttat och gett mig möjlighet att utvecklas och prestera under säsongen 2012. Ett stort tack till dig och ditt företag som har stöttat och gett mig möjlighet att utvecklas och prestera under säsongen 2012. Min säsong 2012 Jag skulle vilja säga att min säsong har varit helt fantastisk.

Läs mer

NYHETSBLAD. Västernorrlands Parasportförbund (VPSF) Föreningsbesök. Nyhetsbladet Nyhetsbladet har som målsättning. Årgång 2017, utgåva 2

NYHETSBLAD. Västernorrlands Parasportförbund (VPSF) Föreningsbesök. Nyhetsbladet Nyhetsbladet har som målsättning. Årgång 2017, utgåva 2 NYHETSBLAD Västernorrlands Parasportförbund (VPSF) Föreningsbesök Den 20 februari var det dags för Västernorrlands Parasportförbund tillsammans med SISU Idrottsutbildarna att besöka föreningen Sollefteå

Läs mer

Verksamhetsplan UEK 2014-2016

Verksamhetsplan UEK 2014-2016 Verksamhetsplan UEK 2014-2016 Detta dokument innefattar Växjö Golfklubbs Ungdoms och Elitkommités verksamhetsplan. Den täcker tre år framöver. Det ska användas som ett arbetsdokument med en tydlig inriktning

Läs mer

Grupparbete om Åre SLK normer och regler. Värdegrund bygger på oss

Grupparbete om Åre SLK normer och regler. Värdegrund bygger på oss Grupparbete om Åre SLK normer och regler Värdegrund bygger på oss 1 Bakgrund: På Utvärderingsmöte i maj 2009 bestämdes att påbörja ett projekt som skulle lyfta upp tankar om Åre SLK s normer och värderingar

Läs mer

Alpina Dalarnas Höstting. 19 oktober 2016 Mora

Alpina Dalarnas Höstting. 19 oktober 2016 Mora Alpina Dalarnas Höstting 19 oktober 2016 Mora Dagordning Del 1 Kl. 18.15-19.00 Ekonomi Kerstin Wähl, Norrbärke Dalakort Lars-Erik Hinders, Falun Utbildning Fredrik Karlsson, Avesta Tävling Olav Cristoferson,

Läs mer

Kalle Anka längd Cup 2013. Upplands äventyr i Sveg

Kalle Anka längd Cup 2013. Upplands äventyr i Sveg Kalle Anka längd Cup 2013 Upplands äventyr i Sveg Resan mot Sveg 2013 började ett år tidigare när finalen 2012 avslutades med Upplands fina framgångar i Ski-cross stafetten. Många timmars träning hade

Läs mer

Hip Hip hora Ämne: Film Namn: Agnes Olofsson Handledare: Anna & Karin Klass: 9 Årtal: 2010

Hip Hip hora Ämne: Film Namn: Agnes Olofsson Handledare: Anna & Karin Klass: 9 Årtal: 2010 Hip Hip hora Ämne: Film Namn: Agnes Olofsson Handledare: Anna & Karin Klass: 9 Årtal: 2010 Innehållsförteckning Innehållsförteckning 1 Bakrund.2 Syfte,frågeställning,metod...3 Min frågeställning..3 Avhandling.4,

Läs mer

MAJ 2012. Sommartider. den 27 maj 2012. Södergarn. den 17 maj 2012

MAJ 2012. Sommartider. den 27 maj 2012. Södergarn. den 17 maj 2012 MAJ 2012 Sommartider den 27 maj 2012 Har hunnit vara hemma en vecka nu och vila upp mig lite från lägret ute på Lidingö, eller vilat och vilat, det har varit tester på schemat den gågna veckan. Men har

Läs mer

Presentationerna skrevs av ryttarna under hösten 2012 och har kompletterats med kommentar till mål 2013 av ryttarna själva under hösten 2013.

Presentationerna skrevs av ryttarna under hösten 2012 och har kompletterats med kommentar till mål 2013 av ryttarna själva under hösten 2013. Presentationerna skrevs av ryttarna under hösten 2012 och har kompletterats med kommentar till mål 2013 av ryttarna själva under hösten 2013. Sandra Nilsson Född 95 Meriter : Lag-SM medaljer på ponny Startat

Läs mer

Säsongen Allmän information.

Säsongen Allmän information. LSK-bladet 2015 Säsongen 2014-2015 Allmän information. Träningstider Under vintersäsong tränar vi på tisdagar och torsdagar (grön endast tisdagar) med start kl 18:00. Grön/blå grupp tränar fram till 19.30,

Läs mer

TÄVLINGSSTATISTIK

TÄVLINGSSTATISTIK Skidting 2016 TÄVLINGSSTATISTIK 2015-2016 Distriktstävlingar 15 av 23 distriktstävlingar på snö genomförda. 8 inställda tävlingar, alla p.g.a. snöbrist. 2 tävlingar flyttade till annat datum. Distriktstävlingar

Läs mer

Så här gör du för att. vuxna ska. lyssna på dig. Läs våra tips

Så här gör du för att. vuxna ska. lyssna på dig. Läs våra tips Så här gör du för att vuxna ska lyssna på dig Läs våra tips Vuxna kan lära sig mycket av oss. Vi tänker på ett annat sätt och vet grejer som de inte tänkt på. Det här är en tipsbok Du träffar många vuxna

Läs mer

Heta tips för dig som går i grundskolan och snart ska ut på din första PRAO

Heta tips för dig som går i grundskolan och snart ska ut på din första PRAO Heta tips för dig som går i grundskolan och snart ska ut på din första PRAO Av: Studie- och yrkesvägledarna i Enköpings kommun 2008 Idékälla: I praktiken elev, Svenskt Näringsliv Varför PRAO? För att skaffa

Läs mer

DOKUMENT BARN & UNGDOMS TÄVLINGAR

DOKUMENT BARN & UNGDOMS TÄVLINGAR 2014-05-22 DOKUMENT BARN & UNGDOMS TÄVLINGAR Riktlinjer för att arrangera barn och ungdomstävlingar. Skicross är en sport på frammarsch och fler och fler tävlingar för barn och ungdomar börjar arrangeras

Läs mer

2012 PUBLIC EXAMINATION. Swedish. Continuers Level. Section 1: Listening and Responding. Transcript

2012 PUBLIC EXAMINATION. Swedish. Continuers Level. Section 1: Listening and Responding. Transcript 2012 PUBLIC EXAMINATION Swedish Continuers Level Section 1: Listening and Responding Transcript Board of Studies NSW 2012 Section 1, Part A Text 1 THOMAS: THOMAS : THOMAS : [Knocks on the door] Kom igen

Läs mer

Välkomna. Föräldramöte EIF F01/02 140901

Välkomna. Föräldramöte EIF F01/02 140901 Välkomna 140901 Sammanslagning av F01/02 Bakgrund Förväntningar Dagsläget Våren 2014 140102-140617 Spelare i truppen våren -2014 27 F02-14 F01-13 Träningstillfälle 43 Träningsnärvaro 65% 16-17 spelare/tillfälle

Läs mer

Enligt förslaget finns det inga barnklasser öppna i N-systemet. Varför inte?

Enligt förslaget finns det inga barnklasser öppna i N-systemet. Varför inte? FAQ Enligt förslaget finns det inga barnklasser öppna i N-systemet. Varför inte? Grundtanken är att barn ska idrotta i sin närmiljö och i möjligaste mån slippa långa resor. Detta är i linje med Danssportförbundets

Läs mer

Välkommen till SIK Skidors barn- och ungdomsverksamhet

Välkommen till SIK Skidors barn- och ungdomsverksamhet Välkommen till SIK Skidors barn- och ungdomsverksamhet Välkomna tillbaka efter en varm(!) och förhoppningsvis skön sommar, både nya och gamla skidåkande barn- och ungdomar (och era föräldrar)!! Till den

Läs mer

Ut med domarn! Kenta. Ut med domarn! ur Två par mockasiner av Lars Collmar (Argument Förlag) 33

Ut med domarn! Kenta. Ut med domarn! ur Två par mockasiner av Lars Collmar (Argument Förlag) 33 Ut med domarn! Kenta Äntligen! Där satt den! Fyra sekunder före full tid, ställning 3 3, kom bollen farande rakt mot Kentas klubba. Nån från motståndarlaget 8 C gav honom en hård tackling. Kenta fick en

Läs mer

TappaTrampet 2015. Höstens stora aktivitetstävling. Utmana dina kollegor i. Klarar ni att gå 7 storstäder på 7 veckor?

TappaTrampet 2015. Höstens stora aktivitetstävling. Utmana dina kollegor i. Klarar ni att gå 7 storstäder på 7 veckor? Utmana dina kollegor i Höstens stora aktivitetstävling TappaTrampet 2015 17 sep tem 5 nove ber mber Klarar ni att gå 7 storstäder på 7 veckor? Gör något roligt och aktivt tillsammans på jobbet! Läs om

Läs mer

Världens eko 2006 - kursutvärdering

Världens eko 2006 - kursutvärdering Världens eko 2006 - kursutvärdering Tack för att du tar dig tid att utvärdera kursen! Dina åsikter betyder mycket för oss och vi arbetar hårt för att Världens eko ska vara en dynamisk och föränderlig kurs.

Läs mer

Rosersbergs IK. Den stora klubben i det lilla samhället. Alla får vara med!

Rosersbergs IK. Den stora klubben i det lilla samhället. Alla får vara med! Rosersbergs IK Den stora klubben i det lilla samhället Alla får vara med! rosersbergsik.se Det du håller i din hand är information till dig som aktiv, ledare/ tränare, förälder, medlem eller blivande medlem.

Läs mer

Årsberättelse 2013-2014

Årsberättelse 2013-2014 Årsberättelse 2013-2014 Optima Paul Hallvar gata madebyloveuf@hotmail.com Affärsidé/ Verksamhetsidé Vårt företag virkar mattor och korgar. Vi har gjort en produktionsplan där vi har delat upp uppgifterna

Läs mer

ANSÖKAN EVENEMANGSBIDRAG

ANSÖKAN EVENEMANGSBIDRAG Falun 180918 ANSÖKAN EVENEMANGSBIDRAG 1) World Snow Day 20 januari Snöglädje i Hammarbybacken. 2) En dubblering av Stockholms stads fjärdeklassare, från 2 200 till 4 000 som genom Alla på snö får fysisk

Läs mer

EN LITEN SKRIFT FÖR DIG SOM VILL ATT DITT BARN SKA GÅ LÅNGT

EN LITEN SKRIFT FÖR DIG SOM VILL ATT DITT BARN SKA GÅ LÅNGT EN LITEN SKRIFT FÖR DIG SOM VILL ATT DITT BARN SKA GÅ LÅNGT VILL DU ATT DINA BARN SKA GÅ LÅNGT? LÄS DÅ DET HÄR. Det är med resvanor precis som med matvanor, de grundläggs i tidig ålder. Både de goda och

Läs mer

Utvärdering 2014 deltagare Voice Camp

Utvärdering 2014 deltagare Voice Camp 214 Voice Camp Utvärdering 214 deltagare Voice Camp 55 deltagare Har det varit roligt på lägret? (%) 1 8 6 4 2 Ja Nej Varför eller varför inte? För att jag har fått uppleva min dröm Lägret har varit roligt,

Läs mer

Åre SLK Fotboll. Klubben för ALLA! Klubbpolicy

Åre SLK Fotboll. Klubben för ALLA! Klubbpolicy Åre SLK Fotboll Klubben för ALLA! Klubbpolicy Fotboll Att spela fotboll innebär att du är med i världens största idrott. Fotboll spelas över hela världen och själva bollen är kanske världens populäraste

Läs mer

Utvärdering 2014 målsman

Utvärdering 2014 målsman Utvärdering 2014 målsman 209 deltagare Kändes det tryggt att lämna era barn på lägret? (%) 100 80 60 40 20 0 100 0 Ja Nej Varför/varför inte? - Mycket väl anordnat och bra information. - Seriöst! Utförlig

Läs mer

Frukost! Nej! Jag gillar inte såna.

Frukost! Nej! Jag gillar inte såna. Frukost! Nej! Jag gillar inte såna. Det fick bli ett litet Ambassadörsjobb i Italien också. Även om det är till en Svensk! www.skidspar.se Det jobbas hejvilt med att få ut snö på spåret överallt. Ernst

Läs mer

IFK BORLÄNGE ALPIN. Grattis! Du är en förälder till en skidåkare

IFK BORLÄNGE ALPIN. Grattis! Du är en förälder till en skidåkare IFK BORLÄNGE ALPIN Målsättningen för klubben är att vi alla skidintresserade medlemmar tillsammans har roligt och att var och en efter sin förmåga får chans att träna och utöva den alpina sporten i en

Läs mer

Information om sportchef samt Go4IT

Information om sportchef samt Go4IT Information om sportchef samt Go4IT MASK anställer sportchef på heltid Go4IT ny satsning för våra mest ambitiösa äldre åkare Anmälan till Go4IT sker senast den 20 maj Säsongen lider mot sitt slut och vi

Läs mer

mission possible Foton Niklas Blom

mission possible Foton Niklas Blom Wille Lindberg mission Jag är född i Sverige men växte upp i Schweiz, utanför skidorten Verbier. När jag var sex år flyttade jag tillbaka till Sverige och Varberg med mina föräldrar. När jag var sexton

Läs mer

Utvärdering av föräldrakurs hösten 2013

Utvärdering av föräldrakurs hösten 2013 Utvärdering av föräldrakurs hösten 2013 - Har du verktyg för att bemöta din oroliga och nedstämda tonåring? Föräldrakursen oro/nedstämdhet är ett samarbete mellan Råd & stöd, Gamla Uppsala familjeenhet

Läs mer

REGELVERK. Svenska Skidförbundet Riksskidstadion, Falun Telefon: +46 (0) Webb:

REGELVERK. Svenska Skidförbundet Riksskidstadion, Falun Telefon: +46 (0) Webb: REGELVERK Svenska Skidförbundet Riksskidstadion, 791 19 Falun Telefon: +46 (0)10-708 69 00 Webb: www.skidor.com Syftet med Folksam cup är att stimulera till bra tränings och tävlingsverksamhet i våra skiddistrikt

Läs mer

Gruppenkät. Lycka till! Kommun: Stadsdel: (Gäller endast Göteborg)

Gruppenkät. Lycka till! Kommun: Stadsdel: (Gäller endast Göteborg) Gruppenkät Du har deltagit i en gruppaktivitet. Det kan ha varit ett LAN, ett musikarrangemang, en tjej-/ killgrupp, ett läger eller ett internationellt ungdomsutbyte. Eller så har ni kanske skött ett

Läs mer

Vänersborg Samlevnadskurs 2001-10-04

Vänersborg Samlevnadskurs 2001-10-04 Detta var bra 1 Precis allting! Det har verkligen varit två perfekta dagar 2 Bra övningar. Trevliga och berikande diskussioner. 4 Allting. Bra med möte ungdomar och vuxna. 5 Både föreläsningarna och de

Läs mer

Vikingen nr 3 2005 -------------------------------------------------------------------------------------------------

Vikingen nr 3 2005 ------------------------------------------------------------------------------------------------- Vikingen nr 3 2005 Tidningen Vikingen utkommer med 4-6 nummer per år. Alla kårens medlemmar kan skicka in bidrag till kårtidningen. Du som har varit med om någonting skoj som du vill berätta om, kom in

Läs mer

JAG LÅG BREDVID DIG EN NATT OCH SÅG DIG ANDAS

JAG LÅG BREDVID DIG EN NATT OCH SÅG DIG ANDAS JAG LÅG BREDVID DIG EN NATT OCH SÅG DIG ANDAS Christoffer Mellgren Roller: 3 kvinnor, 3 män Helsingfors 060401 1. MOTELLET. (Ett fönster står öppet mot natten. Man hör kvinnan dra igen det, och sedan dra

Läs mer

Träningsguide för barn och ungdom inom IK Huge Fotboll

Träningsguide för barn och ungdom inom IK Huge Fotboll Träningsguide för barn och ungdom inom IK Huge Fotboll Detta dokument är en bilaga till Riktlinjer för träning och beskriver hur ett träningsprogram kan läggas upp, vad man ska tänka på under övningarna

Läs mer

Utvärdering Biologdesignern grupp 19

Utvärdering Biologdesignern grupp 19 Utvärdering Biologdesignern grupp 19 Biologdesignern har: svara med svar 1-5 1=dåligt, 5=jättebra Poäng Antal 1. Jag är bättre på att förklara vad jag är bra på och vad jag tycker om att göra. 51 15 2.

Läs mer

Mitt USA I augusti 2013 flyttade jag till North Carolina, USA. Mitt enda mål var att bli en bättre simmerska, men det jag inte visste då var att mycket mer än min simning skulle utvecklas. Jag är född

Läs mer

Kombinationer och banor i agilityträningen

Kombinationer och banor i agilityträningen Kombinationer och banor i agilityträningen av Emelie Johnson Vegh och Eva Bertilsson, publicerad i Canis 2012 En av de saker som gör agility så fantastiskt roligt är den ständiga variationen. Ingen tävlingsbana

Läs mer

Utvärdering Målsman 2011

Utvärdering Målsman 2011 Utvärdering Målsman 2011 Var informationen innan kollot tillräcklig? (76 svar) 80 60 40 20 0 Ja (100%, 76 st) Nej (0%, 0st) Om nej, vad tycker ni saknades? Informativ hemsida. Mycket bra info hemskickad.

Läs mer

Välkomna till Valldas juniorträning 2015

Välkomna till Valldas juniorträning 2015 Välkomna till Valldas juniorträning 2015 Välkomna till ett nytt golfår på Vallda Golf & Country Club och tack för ert engagemang under 2014! Det är fantastiskt roligt att få vara en del av Valldas juniorverksamhet

Läs mer

OK Tranans nyhetsbrev 2/2019

OK Tranans nyhetsbrev 2/2019 OK Tranans nyhetsbrev 2/2019 Det är augusti och slut på sommar och semester, men vi har en härlig orienteringshöst att se fram emot! Sommaren har varit fylld av trevlig orientering för den som varit flitigt,

Läs mer

12-13 Maj. 600 deltagare Miniorer, Kadetter, Seniorer, Nybörjare & Avancerade. Pilängshallen i Lomma. Vi förväntar oss cirka

12-13 Maj. 600 deltagare Miniorer, Kadetter, Seniorer, Nybörjare & Avancerade. Pilängshallen i Lomma. Vi förväntar oss cirka 2012 Vi kommer att arrangera Kamp & Poomsae tävling Vi förväntar oss cirka 600 deltagare Miniorer, Kadetter, Seniorer, Nybörjare & Avancerade 12-13 Maj Pilängshallen i Lomma w w w. l o m m a c u p. c o

Läs mer

40-årskris helt klart!

40-årskris helt klart! 40-årskris helt klart! Oj, det kom som ett brev på posten! En stor och enorm hemsk känsla! Det var krisdags igen! Jag ville helst inte vara med, jag kände mig så totalt misslyckad mitt i mitt liv! Så här

Läs mer

Pojke + vän = pojkvän

Pojke + vän = pojkvän Pojke + vän = pojkvän Min supercoola kusin Ella är två år äldre än jag. Det är svårt att tro att det bara är ett par år mellan oss. Hon är så himla mycket smartare och vuxnare än jag. Man skulle kunna

Läs mer

Gruppenkät. Lycka till! Kommun: Stadsdel: (Gäller endast Göteborg)

Gruppenkät. Lycka till! Kommun: Stadsdel: (Gäller endast Göteborg) Gruppenkät Du har deltagit i en gruppaktivitet! Det kan ha varit en tjej-/ killgrupp, ett läger eller ett internationellt ungdomsutbyte. Eller så har ni kanske ordnat ett musikarrangemang, skött ett café,

Läs mer

TYNGDLYFTNING FÖR TJEJER

TYNGDLYFTNING FÖR TJEJER TYNGDLYFTNING FÖR TJEJER En rapport om hur kvinnor kan uppmuntras och introduceras till tyngdlyftningssporten Till Svenska Tyngdlyftningsförbundet och Västerbottens Idrottsförbund Av Lucy Rist och Frida

Läs mer

Lär känna ditt ledarjag hjälp till självhjälp för ledare

Lär känna ditt ledarjag hjälp till självhjälp för ledare Lär känna ditt ledarjag hjälp till självhjälp för ledare Vad är unikt för mig? Det är du själv som är grunden för ditt ledarskap och för att fungera bra som ledare måste du veta mer om ur du själv fungerar

Läs mer

Utvärdering. Hur nöjd är du med dagen som helhet?

Utvärdering. Hur nöjd är du med dagen som helhet? Utvärdering Hur är du med dagen som helhet? miss B. 2 4 12,1 C. 3 19 57,6 10 30,3 Total 33 100 97,1% (33/34) Bra ordnat trots sista-minuten-återbud Familjeverkstaden blev inställd pga sjukdom Det blev

Läs mer

Protokoll längdrådsmöte

Protokoll längdrådsmöte Quality Airport Hotel Arlanda 2014 05 26 Protokoll längdrådsmöte Närvarande: Cathrine Engman Göran Nilsson Karin Ersson (via telefon) Joakim Abrahamsson (via telefon) Johan Sares Lars Selin (via telefon)

Läs mer

Nummer 1-13,15 Lördag 14 maj

Nummer 1-13,15 Lördag 14 maj Nummer 1-13,15 Lördag 14 maj 1 Innehåll Ledare 3 Incheckningen 4 Elins dagbok 5 Caroline - Festivaldrotning 2005 6 Peter - The king is Back(stage) 7 2 Ledare Äntligen har det blivit dags! UKM Regional

Läs mer

Regelverk för Folksam Cup 2016

Regelverk för Folksam Cup 2016 Regelverk för Folksam Cup 2016 Folksam Cup är en tävling med syfte att årligen kora Sveriges bästa skiddistrikt i ålderskategorin 15-16 år. Tävlingen är uppdelad i två moment. Moment ett består av en serie

Läs mer

Äntligen blev det julshow! Jag tror hästarna hade längtat också för de taggade till ordenligt och såg så glada ut. Trots att showen började klockan

Äntligen blev det julshow! Jag tror hästarna hade längtat också för de taggade till ordenligt och såg så glada ut. Trots att showen började klockan Äntligen blev det julshow! Jag tror hästarna hade längtat också för de taggade till ordenligt och såg så glada ut. Trots att showen började klockan 13.00 så började de första gästerna droppa in vid kvart

Läs mer

MARY KAY MARKNADSPLAN!

MARY KAY MARKNADSPLAN! MARY KAY MARKNADSPLAN! Hur vi tianar våra pengar: (hur vi jobbar) Klasser Facialsl makeup Kundvård /Mer-köp Ledarskap 0-2999kr exkl.moms. = 30% 3000-4999kr -/l- = 40% 5000-& tlppåt -/l- = 50% Klass snitt

Läs mer

Tävlings- och aktivitetsinformation HT 2016

Tävlings- och aktivitetsinformation HT 2016 Tävlings- och aktivitetsinformation HT 2016 Observera att ändringar kan komma att göras gällande medföljande tränare på respektive tävling. 28/8 Kick Off! Alla simmare från tävlingsgrupperna (TT,FT,BT,ST)

Läs mer

Vad? Hur? Vem? När? Genomgång av regler i början av tävling för nybörjare. Regler samma oavsett ålder.

Vad? Hur? Vem? När? Genomgång av regler i början av tävling för nybörjare. Regler samma oavsett ålder. Genomgång av regler i början av tävling för nybörjare. Regler samma oavsett ålder. Riktlinjer för lägsta nivå för försäkringsbehov för tränings försäkring. Förbundet Utbildade lottare och sekreterare även

Läs mer

Övning 1: Vad är självkänsla?

Övning 1: Vad är självkänsla? Självkänsla Inledning OBS! Hela föreläsningen ska hålla på i 45 minuter. Samla gruppen och sitt gärna i en ring så att alla hör och ser dig som föreläsare. Första gången du träffar gruppen: Föreläsaren

Läs mer

Barns medverkan i den sociala barnavården hur lyssnar vi till och informerar barn. Lyssna på barnen

Barns medverkan i den sociala barnavården hur lyssnar vi till och informerar barn. Lyssna på barnen Barns medverkan i den sociala barnavården hur lyssnar vi till och informerar barn Lyssna på barnen 1 En tanke att utgå ifrån För att förstå hur varje unikt barn uppfattar sin specifika situation är det

Läs mer

Utvärdering deltagare

Utvärdering deltagare Utvärdering deltagare 68 svar, 76 deltagare Har det varit roligt på lägret? (%) 1 8 6 2 1 Ja Nej Varför, varför inte? - För jag älskar att sjunga o här sjunger man varje dag! - Jag har fått nya vänner

Läs mer