MEDLEMS-NYTT. NHR Karlstad m.o. november Tänk nu har det gått ett år igen och 2013 närmar sig med stormsteg!

Transkript

1 MEDLEMS-NYTT NHR Karlstad m.o. november 2012 Utskick 4/2012 INNEHÅLL Ledare 2 NHR på torget 3 Ädelforsresa 3 Hjälpmedel på vintern 3 Musik & bild 4 Adventsfika 4 Orange kuvertet 4 Rapport Neurodagen Rapport fatigue 5 Rapport rehab. 6 Anhörigcentrum 7 Rapport bostadsanpassn. 7 Badet vt Caféträffar 9 Bowling 9 Kondoleanser 9 Anslagstavlan 10 Dags för NHR på torget tillsammans med tomten igen! Foto: Yngve Ericsson Tänk nu har det gått ett år igen och 2013 närmar sig med stormsteg! Vi har dock några aktiviteter kvar på det här året: NHR på torget, Öppet hus med adventsfika och Ädelforsresa. Ansvarig för utskick: Susanne Tågmark karlstad@nhr.se Tips och idéer om utskicket kan skickas till kansliet. Foto: Yngve Eriksson Lars Olsson Kenneth Lindqvist Cicci Hultqvist Klara Event Det nya året börjar sedan med Hjälpmedel på vintern, då vi får besök från den ortopedtekniska avd. på CSK. Sedan återkommer Ingrid E. Michaelsen med en kväll med musik och bild, för att sedan följas av ett besök från Pensionsmyndigheten där Björn Jansson reder ut det där med det orange kuvertet. Vi fortsätter också med caféträffar fast på ett nygammalt ställe. Vi flyttar tillbaka till Norra Kyrkogatan 4 igen. Bowla får ni däremot göra på egen hand, då uppslutningen har varit ganska skral. Glöm heller inte att anmäla dig till handikappbadet vt 2013!

2 Lyssna! Psss--t! Schsss Knarret från en dörr, diffusa ljud av hasande steg, en irrande ljuskägla mot ansiktet, avlägsna ringsignaler förnimms i min hjärna. Runt omkring mig ser jag oregelbundna, vita fläckar, som rör sig till synes oregelbundet och irrationellt. Händelsen upprepar sig ett flertal gånger och jag upplever den mer och mer irriterande. Efterhand försöker jag kisande få koll på, vad som är på gång -Nej, nej, detta är inte början på någon skräckinjagande roman, utan bara ett uppvaknande på Stora, Sjuka Huset, där jag nyligen åtnjutit deras faciliteter, men nu är jag på fri fot igen. Det är ju tryggt och bra, att det finns, när vi är i behov av deras insatser. Synd på de enorma väntetiderna på akuten, som är ett gissel för såväl patienter som personal! Det har varit lite tunnsått med besökare på våra medlemsmöten ett tag, upplever jag. Har vi inte skött oss eller? Gör vi fel saker?? Det är alltid intressant att veta, annars kan vi inte bättra oss! Passa på nu, när ni ändå håller på med era önskelistor inför julen, att också skicka en till oss. Ni kan skriva, ringa eller mejla och naturligtvis passa på, när vi träffs. Var inte blyga! Utan feedback är det omöjligt, att åstadkomma bra resultat, så ni ser, att ni också har en del av ansvaret för, att vi ska få en bra verksamhet. Detta är min önskelista, som jag säkert delar med övriga styrelsen och Susanne på vårt kansli. Nu har ni er chans, så missa den inte! Synd att många missade vårt möte om bostadsanpassning, där man talade mer om möjligheter, än om omöjligheter för alla åldrar, om man inte behöver bo i s.k. särskilt boende. Det är viktigt och angeläget för oss alla skrôppliga. Det var skönt, att få en version utifrån gällande lagar och förordningar, utan lokala undantag läs mer på rapporter i tidningen. Sedan gäller bara att komma sig för, att ta kontakter, som är nödvändiga och inte tappa sugen på vägen, som jag gjorde. Jag mötte på en byggnadsingenjör?, som endast pratade över mitt huvud och om mig som hon. Redan från början blev det fel. Alla förslag negligerades. Det var som om vi båda var i trotsåldern, inga åtgärder blev gjorda och vi kan väl konstatera, att jag är förloraren, som fortfarande har duschen på övervåningen och ingen hiss Jag får väl spotta i nävarna igen, men Just nu kan jag konstatera, att jag och datorn inte är på god fot med varandra, den vill inte samarbeta på mina villkor. I dessa datoriserade tider handlar det väl närmast om, att vi inte är kompatibla, eller hur? I vilket fall som helst håller jag med en blind kille som, att blindhet och synskador är obekväma funktionsnedsättningar. Hoppas att vi ses snart på någon begivenhet. Jag, Gunilla, er ordförande, slutar med att önska er alla en TRIVSAM JUL och NYÅRSHELG!! Ge en gåva Tack för att du vill vara med och skapa ett gott liv för personer med neurologiska sjukdomar/skador! Vårt konto står alltid öppet för gåvor bg (NHR Karlstad m.o.) Sida 2 MEDLEMS-NYTT nr 4/2012

3 NHR på torget i adventstider Medlemsmöten Det börjar ju nästan bli en tradition nu: NHR på torget i Karlstad i advent och så även i år: Lördagen 1 december kl Stora Torget, Karlstad Kom gärna förbi! Resa till Ädelfors folkhögskola december Nu börjar det närma sig - vår friskvårds-resa till Småland! Hoppas att alla som ville med har anmält sig. Annars är det hög tid nu! Kanske vi kan klämma in någon till om ni hör av er omgående på tel Avresedag: fredagen den 14 december Avresetid: kl Plats: Bakom Statoil-macken på Sundsta, Sävegatan 2 Läs mer här om programmet och kostnaden om du inte har fått den informationen tidigare! Bussen som hämtar oss! Foto: Cicci Hultqvist Hjälpmedel på vintern När det blir kallare ute och underlaget blir ostadigare kan det finnas behov av särskilda hjälpmedel, t.ex. värmehjälpmedel. Du vet väl om att dessa hjälpmedel kan skrivas ut på remiss? Vi får så här i vintertider därför besök av en representant för Aktiv Ortopedteknik, även kallad ortopedtekniska avdelningen, som finns på centralsjukhuset i Karlstad. De ville gärna komma en eftermiddag, men kunde inte vår onsdag, notera därför: Dag: torsdagen 24 januari Tid: kl Plats: Norra Kyrkogatan 4 Kostnad: 20 kr Anmälan senast tisdag 22 januari på tel ! Titta gärna på hemsidan: MEDLEMS-NYTT nr 4/2012 Sida 3

4 Medlemsmöten Musik- och bildterapi Ingrid E Michaelsen, som gästade oss på Neurodagen 2012, kommer åter med musik och bilder samt fördjupar diskussionen. Läs mer på hemsidan: där du även kan få se och höra hur och vad Ingrid E Michaelsen jobbar med. Foto: Klara Event Dag: onsdagen 30 januari Tid: kl Plats: Norra Kyrkogatan 4 Kostnad: 20 kr Anmälan senast måndag 28 januari på tel ! Slå gärna en signal om att du kommer ! Välkomna på adventsfika på Luciadagen, torsdag kl på Norra Kyrkogatan 4 Det orange kuvertet Björn Jansson, från Pensionsmyndigheten kommer till oss och försöker på ett enkelt, neutralt och kunnigt sätt förklara hur Sveriges pensionssystem fungerar och hänger ihop. Läs mer om pensionsmyndigheten på Dag: onsdagen 13 februari Tid: kl Plats: Norra Kyrkogatan 4 Kostnad: 20 kr Anmälan senast måndag 11 februari på tel ! Sida 4 MEDLEMS-NYTT nr 4/2012

5 Rapporter Det grå måste få finnas. Glädjen - en allvarlig sak! Neurodagen 2012 uppmärksammades med ett framträdande av musik- och bildterapeut Ingrid E. Michaelsen på Värmlands museum. Ett uppträdande som uppskattades av de - tyvärr alltför fåtaliga besökare som slitit sig från fredagskvällens TVsoffa! Ingrid blandade musik, bilder och fallstudier i en glad mix. Före detta patienter fanns även på plats och fungerade som levande bevis på terapins verkan. Något som inte var planerat, men som gav framställningen ett annat djup än vad som hade varit fallet om kvällen endast landat i tjo och tjim. Att förmedla glädje är dock nog så viktigt, vilket Ingrid kan sägas göra i en uppsjö. Ingrid hälsade välkommen till Neurodagen 28 september 2012 i hörsalen på Värmlands museum. Kvällens fotografer var Kenneth Lindqvist (bilden ovan) och Yngve Ericsson (bilden till vänster) Hur kan vi öka omgivningens förståelse för MS-relaterad fatigue? I Neurodagens närhet (3/10) bjöds också på en föreläsning om MS och trötthet på Karlstad CCC. I samarbete med läkemedelsföretaget TEVA kunde vi få hit neurologen och docenten Ann-Marie Landtblom som belyste vårdgivarperspektivet samt Dennis Johansson, en person med MS som åskådliggjorde patientperspektivet genom att berätta om egna upplevelser och strategier. Föreläsningen var glädjande nog relativt välbesökt, även av icke-medlemmar och av långväga resenärer. Landtblom inledde med att titta på begreppet fatigue ur en forskningsvinkel och genom att understryka att fatigue är det mest besvärande symtomet vid MS för många subjektivt sett. Samtidigt som begreppet knappast kan sägas existera objektivt, då det bara känns men inte syns. Vid föreläsningen delades också broschyren Men jag blir ju så himla trött ut, en skrift om fatigue vid MS skriven av Catrin Träff, leg. Arbetsterapeut med lång erfarenhet av MS-rehabilitering. MEDLEMS-NYTT nr 4/2012 Sida 5

6 Rapport Rehabilitering Jag har MS sedan mer än 30 år tillbaka. För 10 år sedan började jag få svårigheter att sköta all rehabilitering själv. Jag fick då möjligheter att vara på träningsläger på Vintersol på Teneriffa första gången Då och 04 och 06 då jag också var där fungerade deras gruppinriktade rehabilitering riktigt bra för mig. Allteftersom jag fått större svårigheter med mindre kraft och mer spasticitet har den träningen fungerat sämre. Tidigare i höst var jag på Frykcenter för 2 veckors träning. All hjälp och träning jag fick var helt inriktad på mig och mina svårigheter. Redan efter en vecka konstaterade jag att benen (mitt största problem) började återfå styrka jag inte känt på länge. Jag ska tillbaka i januari för två veckor till. Under tiden fortsätter jag med delar av träningen där, med hjälp av ledsagare. De hjälpte mig även med ett träningsprogram som jag kan göra själv hemma. Jag tipsar dig som har behov av individuell träning att ansöka om rehab på Frykcenter. Landstinget har ett ekonomiskt avtal med Frykcenter som vi kan utnyttja. Hälsar Lars Olsson PS Jag bifogar några bilder från min träning där Vill du annonsera i NHR Karlstad m.o:s medlemsblad hör av dig till vårt kansli. I upprätt läge! Jag antar att Lars fotograferats av sin sjukgymnast. I horisontellt läge! Fotografen lika okänd här, men förmodligen samma. Sida 6 MEDLEMS-NYTT nr 4/2012

7 ANHÖRIGCENTRUM EN MÖTESPLATS Välkommen! måndag onsdag kl , samt till program enligt nedan, PROGRAM fram till den 17 december 2012 Tors. 29/11 Må-Bra-dag på Anhörigcentrum och med massage och fotvård Gert Ohlsson talar om att må bra som anhörig och känna livslust. Obs! anmälan. Ons. 5/12 Kommundirektör Anna Sandborgh ger sin syn på att vara ledare i en politiskt styrd organisation. Ons. Julavslutning! 12/12 Vi bjuder på gröt och skinksmörgås Jenny Söderberg-Lundsholt sjunger julens sånger. Tack för i år samt God Jul & Gott Nytt År! önskar Styrelse & Kanslipersonal Rapport från bostadsanpassningsmöte 6 november I samband med ett Arvsfonds- och samarbetsprojekt kallat bostadscenter.se kunde vi få besök av Viveka Lindström, verksamhetsledare för projektet. Vi var en brokig skara från NHR, FUB, DHR och Attention som slutit upp. Med på mötet var också en representant från Karlstads kommun. Förhoppningsvis fick deltagarna svar på de flesta frågor de kunde ha, annars kanske de åtminstone fick veta var de kan finna svaren på eventuella frågor rörande bostadsanpassning. Vi fick också veta att människor /år får BAB, bostadsanpassningsbidrag, till en kostnad av ca 970 Mkr. = Ett snitt på ca kr, vilket kan ställas mot att en plats i särskilt boende eller på institution kostar kr/dygn. Med andra ord tjänar ofta samhället på om anpassningar av bostaden görs, så att individen kan bo kvar hemma så länge som möjligt. Viveka såg också till att bildmaterialet från hennes föreläsning lades ut på hemsidan: där också mycket annat användbart material finns. Du kan också ringa till Viveka på tel om du har frågor eller synpunkter. MEDLEMS-NYTT nr 4/2012 Sida 7

8 HANDIKAPPBADET VÅREN 2013 CENTRALSJUKHUSET vecka grader/22 personer Insläpp på sjukhuset tidigast 20 min före utsatt tid. Måndag kl Torsdag kl Söndag kl Söndag kl SUNDSTA BADHUS vecka grader/20 personer Insläpp tidigast 30 min före utsatt tid. Onsdag kl Onsdag kl ANMÄLAN: Ring rätt tid! Vill du delta på CSK ring måndag 10 december fm. Vill du delta på Sundsta ring tisdag 11 december fm. Kan du inte ringa angiven dag, ring senare. Anmälan tas inte upp från mail eller telefonsvarare. Reumatikerföreningen Karlstad Badledarna och badkommittén Sida 8 MEDLEMS-NYTT nr 4/2012

9 CAFÉTRÄFFAR Vi träffas som vanligt den första onsdagen i varje månad, MEN 2013 flyttar vi tillbaka till N:a Kyrkogatan 4 igen efter önskemål. Vi startar våren med onsdagen den 6/2, sedan 6/3, 3/4, 8/5 (OBS!) och 5/6. Men den 5/12 som blir årets sista träff är vi på Bibliotekscaféet som tidigare bestämt! Tid: ca 16.00, då ni kan komma och gå som ni vill. Plats: Västra Torggatan 26 (2012) och Samlingssalen, Norra Kyrkogatan 4 (2013) Var och en införskaffar det den vill ha att äta så fixar vi dryck! Vad som i övrigt står på menyn är att vi som kommer oftast inte har några problem att ta upp olika ämnen att diskutera om. Skulle det vara så att ni även har några frågor som vi inte kan svara på för dagen, så får vi lägga på ett kol och ta reda på det till nästa gång. Dessutom står Reumatikerföreningen som ansvarig för träffar i Museicaféet den andra onsdagen i månaden, träffar som NHR:s medlemmar också är mycket välkomna till. BOWLINGTRÄFF Bowlingkloten rullar snart inte mer i NHR:s regi. Decemberträffen blir den sista som vi ordnar på Sundsta idrottshus, men bowla kan man ju göra där i fortsättningen också fast på egen hand. Ring då och säg till om bana! Resterande datum i höst: 18/12! Tid: Plats: Sundsta idrottshus vid ingången OBS -medhjälpare behövs om du inte kan klara dig själv! Hiss finns, men man måste hämta en nyckel till den. Är det så att ni kommer senare kan ni tala med personalen i kassan till badhuset så ringer de upp till bowlinghallen och de kommer för att hämta er. I bowlinghallen har vi bokat banor som NHR har till förfogande kl VÄLKOMNA! KONDOLEANSER Ring endera direkt till NHR Karlstad m.o. på och betala in valt belopp på Bg eller till Handikappförbunden Värmland och tala om att du vill att pengarna ska gå till lokalföreningen. Du kan också lämna minnesgåvor genom men då går pengarna till Riksförbundet. MEDLEMS-NYTT nr 4/2012 Sida 9

10 NEUROLOGISKT HANDIKAPPADES RIKSFÖRBUND Anslagstavlan Medlemsavgift för 2013 Huvudmedlem 380:- med eller utan neurologisk sjukdom/skada får tidningen Reflex KANSLIET Kansliet är bemannat som vanligt: mån, tors, fre tel. tid kl tis och (i vår) ons tel. tid kl Träffas således säkrast f.m. utom tisdagar och onsdagar (i vår). Du kan dock ringa hela dagarna. När ingen NHR:are är inne svarar Tomas på Handikappförbunden Karlstad och han vet när någon finns på plats igen. Nästa utskick beräknas ske i februari. Hör av dig till vårt kansli om du vill få något infört! Vill du annonsera i NHR Karlstad m.o:s medlemsblad hör av dig till vårt kansli. Närståendemedlem 300:- får inte tidningen Reflex man behöver inte bo i samma hushåll för att anses som närstående MEN man måste ha en huvudmedlem som man knyter sitt medlemskap till Stöd din favoritförening - PRENUMERERA på BingoLotto och få 4 BL utan kostnad! Ring Folkspel Kundcenter tel eller gå in på och följ instruktionerna. Medlems-nytt per e-post? Finns det fler som skulle vilja få utskicket via datorn? Tänk på skogen och föreningen! Båda tjänar på ett litet klick istället för papper och kuvert som ska skickas per fordon av något slag. Naturligtvis kommer ni att kunna få Medlems-nytt via vanlig post om det är ett alternativ som fortfarande passar er bättre. Ni som däremot vill ha utskicket per e-post behöver bara skicka in er e-postadress till karlstad@nhr.se, så ordnar vi det. En aktuell e-postadress behövs också för att kunna ta del av nyhetsbreven från Riksförbundet och andra utskick från oss i lokalföreningen. MEDLEMSVÄRVARTÄVLING! Nu ska vi bli fler! Vi uppskattar att det finns närmare en halv miljon människor i Sverige som har en neurologisk sjukdom eller skada. Genom att vi har fler medlemmar blir vi en starkare röst i samhället. Vår kraft att påverka och få gehör blir större. Vi är övertygade om att vi kan ge information, råd och stöd till många fler som behöver det än de som är medlemmar idag. Med fler medlemmar har vi en större bas att rekrytera personer som kan bidra med sin kompetens och erfarenhet till olika uppdrag. Det är många fler än de idag som skulle tacka Ja till medlemskap om de kände till oss och vår verksamhet. Fram till den 15 december kan man bli medlem med prova-på-medlemskap helt gratis och ändå ta del av de förmåner som medlemskapet medför. Är du ännu inte medlem? Gör slag i saken och anmäl dig! I den lokala föreningen har vi diverse aktiviteter varje månad, där allt presenteras i detta lokala medlemsblad. Från riksföreningen kommer tidningen Reflex sex gånger per år och särskilda medlemssidor finns under Ring kansliet tel ! Första pris kr till vinnande förening till rekreation eller rehabiliteringsverksamhet. NHR Karlstad m.o., N:a Kyrkog. 4, KARLSTAD tel.: e-post: karlstad@nhr.se webb: Sida 10 MEDLEMS-NYTT nr 4/2012