Linerbladet. nr Förbränning av slam en lönsam affär. Tave kom med oväntad dyrgrip. VERONICA ENGBERG - vår nya krönikör.

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "Linerbladet. nr 3 2012. Förbränning av slam en lönsam affär. Tave kom med oväntad dyrgrip. VERONICA ENGBERG - vår nya krönikör."

Transkript

1 nr Linerbladet EN TIDNING FÖR ANSTÄLLDA VID SMURFIT KAPPA KRAFTLINER PITEÅ Förbränning av slam en lönsam affär Sid 3 Daniels tuffa utmaning Sid 4-5 Tave kom med oväntad dyrgrip Sid 8 VERONICA ENGBERG - vår nya krönikör sidan 15

2 Editorial PITEÅ SEPTEMBER 2012 Den 16 juni öppnade vi dörrarna för allmänheten och bjöd in till Öppet Bruk och vi visade upp ett framgångsrikt och rent bruk. Det hela var organiserat med anledning av 50-årsjubileet och sådana tillfällen, när vi kan visa vår verksamhet för allmänheten och ha en dialog med människor från utsidan av fabriken, är mycket viktiga för den ömsesidiga förståelsen. Vårt mål är att bli uppfattade som ett modernt, öppet företag som skapar värde för medarbetarna, samhället, kunderna, aktieägarna och andra intressenter. Detta aktualiserar den allmänna frågan om vår affärsidé, vision och strategi och hur var och en av oss kan bidra till detta. Om du frågar dig själv som medarbetare, kan du ge ett svar på den frågan? Jag tror det är mycket viktigt för var och en av oss att vara medveten om anledningen till vad vi gör för att känna tillfredsställelse över insatsen. I organisationer där många individer arbetar är det viktigt att ha en gemensam syn för att vara stark i vad man gör. Därför är Affärsidé, Vision och Strategi som ger en klar inriktning mycket viktigt. Som alla vet kan vi bara vara starka om vi alla drar åt samma håll och det är hela ledningens uppgift att leda i rätt riktning. I det här Linerbladet kan vi läsa om vår nyligen reviderade Affärsidé, Vision och Strategi för Smurfit Kappa Kraftliner Piteå. Jag tycker de är tydliga och även ger oss en del flexibilitet i vad vi gör. Vad som är än viktigare är att varje anställd tar del av vår Affärsidé, Vision och Strategi. Med andra ord måste en strategi översättas så att det klart framgår vad den betyder för varje jobb. Detta sker normalt genom de mål som sätts upp för fabriken, avdelningen och även på en individuell nivå. Ett bra verktyg för detta är Balanced Scorecard (BSC) eller Balanserat Styrkort på svenska. Om vi förenklar detta kan vi tänka på de mål vi har haft senaste åren; ordet balanserat betyder att vi ska ha en balans i våra mål. En balans i målen som rör ekonomi, marknad, produktion och kompetensutveckling. Men det ska också finnas en balans mellan mål som visar den faktiska utvecklingen och de som visar framtiden. Ett mål som visar framtiden är till exempel kundnöjdhet, om kundnöjdheten skulle sjunka kommer vi att förlora kunder i framtiden. Processen med att införa BSC på vårt bruk pågår och arbetet med verktyget kommer att starta under det kommande året. För närvarande ser vi över våra mål och vi har för avsikt att dela dom i fabriksmål och avdelningsmål. Under detta arbete måste vi kontrollera om målen är kopplade till vår strategi, vilka mål vi kan utesluta och vilka nya mål vi måste ta med. Det är tydligt att målen måste utvecklas tillsammans. Med andra ord, medarbetarna på varje avdelning måste fråga sig: Hur kan vi som avdelning bidra till fabriksmålen och till strategin, visionen och affärsidén? Jag vill inbjuda alla våra medarbetare att delta på denna resa och börja prata med mig eller din ledare om din syn på detta eftersom det är grundläggande att vi alla drar åt samma håll. Jag tror att ett stort steg i den riktningen redan har tagits med AERO. En annan stor utmaning är att klara av det årliga fabriksstoppet som flyttades fram sju veckor till vecka 43 och 44. Förskjutningen gjordes för att bidra med leveranser till Factures kunder eftersom den fabriken blev stående i sju veckor efter ett cisternhaveri. För att undvika sådana incidenter i Piteå har vi flera säkerhetssystem, bl.a regelbunden besiktning av cisterner och fokus på kompetent och välutbildad personal. Huvudmålet med det årliga stoppet är att bibehålla bruket i ett sådant skick att vi kan producera åtminstone ett år framåt i tiden utan större incidenter eller längre stopp. En annan anledning är att ny utrustning installeras, eller att ombyggnationer sker som kräver att produktionen är stoppad. De större jobben vid detta stopp, förutom underhållsjobb runt om i fabriken, är investeringen i ny barrhugg i renseriet och ombyggnaden i sodapannan som ska säkerställa att vi kan köra pannan avbrottsfritt mellan de årliga underhålsstoppen. Totalt kommer investeringar på mer än 80 miljoner kr att vara knutna till höststoppet. När vi pratar om höststoppet, viktigast av allt är att vi genomför även detta stopp utan olyckor så att alla inblandade, anställda och entreprenörer, kan gå hem efter stoppet med hälsan i behåll. Därför är det av yttersta vikt att vi alla är försiktiga, använder säkerhetsutrustning och följer skyddsinstruktioner både under planering och genomförande av jobben. Var vänlig tänk på detta, oavsett vilken uppgift du har under höststoppet. REINHARD REITER 2

3 Energiåtervinning i fokus försök med förbränning av fiber- och bioslam Hanteringen av fiber- och bioslam från Smurfit Kappa Kraftliners verksamhet står inför stora förändringar och utfallet av försök som görs under hösten kommer att vara vägledande inför kommande beslut. Processavfall består förutom av fiberoch bioslam av bl.a grönlutsslam, mesa, kalk och aska. Den totala mängden avfall från fabriken uppgår till ca 100 ton dygn och då ingår även källsorterat material och metaller. Hanteringen av allt detta avfall kräver långsiktiga och miljömässigt riktiga lösningar oavsett om det handlar om materialåtervinning, energiåtervinning eller deponi och oavsett om det sker i egen regi eller via externa entreprenörer inom avfallsområdet. Positivt försök Från bioreningsanläggningens uppstart 2005 har fiber- och bioslam använts i ett pilotförsök för deponitäckning vid Bredviksbergets gamla soptipp, ett pilotförsök som nu är avslutat. Under hösten pågår ett längre försök med förbränning av detta fiber- och bioslam i biobränslepannan och resultaten hittills är positiva. Ett första kortare försök gjordes under våren och det nu pågående försöket kommer att avslutas i samband med höststoppet i slutet av oktober. Mängden fiber- och bioslam som faller ut varje dygn uppgår till ca 45 ton eller 75 m 3, säger Jeanette Bergstedt, miljöingenjör vid Smurfit Kappa. Och det är denna volym som försöket omfattar. Blåssystem Biobränslepannan som stod klar 2007 var redan från början godkänd för fiberoch bioslam som ett bränsle i bränsle- paletten där bark är huvudbränslet med inblandning av spån, grenar och toppar, (GROT). Vad som däremot saknats är ett system för sluten hantering av fiber- och bioslammet från bioreningen till biobränslepannan. Volymen som ska transporteras och eldas uppgår till ca 75 m 3 / dygn och olika lösningar för transporten diskuteras, bl.a ett blåssystem. Eloge till personalen Under försöket som pågått under hösten har transporten skett med traktor. Renseriets personal har burit dessa 75 m 3 /dygn med traktor och skopa från bioreningens slamficka till bränslehanteringens biltippficka där slammet blandats in i spån och sedan gått med befintligt transportörsystem och inmatning till pannan. Fiber- och bioslam luktar illa när det hanteras och renseriets personal är värda en eloge för det mindre trevliga extrajobb som gjorts under försökstiden. Med all sannolikhet har lukten tidvis under försöket även nått Timmerleden och Backenområdet, en olägenhet som ett framtida helt slutet system ska eliminera. Stora besparingar Under höststoppet i slutet av oktober kommer biobränslepannan att inspekteras invändigt och eventuella effekter på pannan orsakade av försöket med förbränning av slam att undersökas. Det finns en stor miljömässig och ekonomisk potential i projektet, säger Jeanette Bergstedt, miljöingenjör vid Smurfit Kappa. Vi får minskade kostnader för transport och externt omhändertagande av slammet och vi får även minskat inköp av biobränsle. Den eventuellt ökade kostnaden för NOx samt ökad ammoniakförbrukning kan fastställas först efter att långtidsförsöket avslutats. ANDERS LINDBERG Jeanette Bergstedt framför den betongficka där fiber- och bioslammet samlas. 3

4 Daniel antog ledningsgruppens utmaning och vann! Daniel Lind är en vältränad herre på skiftlag 3 som antog ledningsgruppens utmaning att delta i PDOL-Pärsen, en triathlontävling som genomförs under Piteå Dansar och Ler. Men Daniel antog inte bara utmaningen, han vann trots att han själv tog alla sträckorna till skillnad från ledningsgruppen som tävlade med ett tremannalag. Daniel är operatör på sulfatsidan på skiftlag 3 och är förmodligen bland de allra bäst tränade bland kraftlinerbrukets anställda. Redan i tonåren var han tävlingscyklist och under senare år har träningsintensiteten legat på en konstant hög nivå och han har genomfört flera krävande tävlingar. Det har blivit tre Vasalopp, säger Daniel. Och just Vasaloppet tycker jag är bland det mest krävande. Besegrade Gunde 2010 kompletterade han Vasaloppet med Vätternrundan på cykel och Vansbrosimmet vilket är vad som ingår i En Svensk Klassiker. Vansbrosimmet är 3 km och där vann jag faktiskt över Gunde Svan som tävlade samtidigt. Första två kilometrarna är det medströms, men inte sista kilometern in mot mål, där är det riktigt, riktigt tungt. Diabetes inget hinder Daniel tränar 5-10 timmar/vecka fördelat på 5-6 pass med lite variation beroende på hur skiftschemat ser ut. Och det 4

5 handlar mycket om att träna uthållighet, cykel, löpning, skidor, och på cykel är det både landsväg och mountainbike i terräng som gäller. Och hans insats blir inte mindre imponerande av att han sedan 2001 varit diabetiker, en diagnos han fick samtidigt som militärtjänsten var avklarad. Han tar 4-5 insulinsprutor varje dag och ser det som en rutin som inte påverkar hans träning och resultat på tävlingar. Extremt krävande Daniel sätter upp mål som han fokuserar träningen på och inför 2013 är det Keb Arctic Run som gäller, det är ett nystartat fjällmaraton som genomfördes för första gången i somras. Man utgår från fjällstationen och springer 43 km runt Kebnekaise, säger Daniel. Att det inte är ett vanligt maraton framgår av tävlingens hemsida där loppet beskrivs på följande sätt: Banan är extremt krävande och bjuder på varierad terräng och mycket teknisk löpning. De 43 km och 1300 höjdmetrarna ställer höga krav på deltagarna och ger sluttider långt över lopp med liknande distans. Imponerande simning PDOL-Pärsen omfattade cykel 10 km, simning 200 m och löpning 2,5 km. I ledningsgruppens lag cyklade Reinhard Reiter, Per Swärd simmade och Bo Johansson sprang. Bosse närmade sig på slutet; min vinstmarginal till ledningsgruppen blev 9 sekunder och totalt blev jag 5:a i herrklassen, säger Daniel och tillägger: Per imponerade stort i simningen, han hade bästa tiden av alla på sin distans. Bugningen mot den heliga nålen, som spiran vid Acusticum kallas, görs i två steg: först med uppsträckta händer och sedan en djup bugning. På bilden en av grupperna på taket till biobränslepannan under hälsningsceremonin. 200 nya Pitebor på besök Revanschsugen Daniel hoppas på en ny PDOL-Pärs nästa sommar (Bo har krävt revansch) med fler deltagare från olika delar av Smurfit Kappa Kraftliner. Vi är så pass många anställda att det borde gå att få ihop flera lag, tycker Daniel. Och överhuvudtaget, när det ordnas aktiviteter som t.ex. Smurfit Kappa-joggen, så tycker jag att fler borde delta. Bestämmer man sig för att delta, har man ju direkt ett mål för sin träning. ANDERS LINDBERG Ett återkommande evenemang varje höst är att årets nya studenter vid Acusticum, nollorna, bjuds på en introduktionsdag kallad Hej Piteå i sin nya hemstad. Smurfit Kappa Kraftliner deltar i detta och årets omgång genomfördes sista veckan i augusti när fem busslaster med studenter besökte fabriken. Programpunkter förutom fabriksbesöket var Svensbylijda med paltservering, Öjeby Kyrkby och en stadsvandring. Vid fabriksbesöket får studenterna en kort inblick i verksamheten och eftersom de allra flesta inte har någon tidigare kunskap eller erfarenhet från massa och pappersindustrin är intresset stort och besöken uppskattade. Varje grupp leds av Phösare, d.v.s andra eller tredjeårsstudenter, och ritualerna under nollningsveckan är många, bl.a. att spiran vid Acusticum ska hälsas med en bugning när Phösarna tycker det är lämpligt. 5

6 Sodapannan föremål för insatser även höststoppet 2012 Vid pilen kommer väggen som består av rörtuber att kapas. Hösten 2011 gjordes en genomgripande renovering av sodapannan under det längsta underhållsstoppet i fabrikens historia. Sedan den renoveringen har driften störts ett antal gånger av igensättningar och dessa har medfört stopp av pannan och tvättning för att ta bort igensättningen. ning innebär att man börjar svetsa ihop tuben från insidan av tuben. Sedan svetsas luckorna igen som man tagit upp för åtkomstens skull. Fem dygn Förutom förkortningen av väggen kommer även tre nya sotarpar att installeras i kokyta 1 och ett klammer som håller ihop tuberna i kokyta 1 och föranlett igensättningar att demonteras. Jobben i sodapannan är beräknade att ta fem dygn i anspråk för det mekaniska montaget och då görs även alla andra återstående jobb i restpunktlistan, avslutar Urban. ANDERS LINDBERG Orsaken till igensättningarna har visat sig vara att väggen mellan kokyta 1 och 2 sträcker sig för långt ned och förhindrar därmed rökgasflödet i så hög grad att igensättningar skapas. Komplicerat och trångt Vad som kommer att göras nu är att väggen förkortas ca två meter, och det ska medföra minskad risk för igensättningar, säger Urban Lundmark, chef Kraft. Att korta av väggen är ett komplicerat och trångt arbete. Det är 97 tuber som ska kapas och svetsas ihop igen i ett utrymme som inte ger möjlighet till åtkomst från alla håll vilket innebär att man för att kunna återsvetsa tuberna i den nya positionen måste ta upp små luckor i alla 97 tuberna för att kunna svetsa ihop väggen igen. Denna lös- På bilden syns övre ändan av den vägg uppbyggd av rörtuber som ska kapas i sin nedre ända. Bilden tagen under montaget 2011 när pannan fortfarande var öppen. 6

7 Rullskärmaskinerna reinvesteras under en 2-årsperiod I ett projekt som närmar sig 30-miljonersstrecket kommer rullmaskinerna att genomgå ett antal förbättringar under de närmaste två åren. Redan nu under kommande höststopp 2012, kommer hydraulaggregatet på RM1 att bytas ut och den insatsen kommer att följas med ny ventilpanel hösten Då, under höststoppet 2013, sker den stora insatsen på RM1. Drivutrustning och maskinstyrning kommer då att bytas ut, avrullningsstället kommer att höjas och operatörsrummet att renoveras. När det gäller drivutrustning, maskinstyrning och mekanisk utrustning så har vi förfrågan ute hos leverantörerna säger Börje Johansson, Systemtekniks projektledare. Börje Johansson, projektledare Systemteknik, vid hydraulaggregatet som står på bottenvåningen under RM1. Pumparna och oljetanken byts ut kommande höststopp 2012, ventilpanelen nästa år. Operatörsmiljön förändras Det befintliga Siemens S5-systemet för maskinstyrning ersätts då med ett nytt DCS-system och det innebär i sin tur stora förändringar i operatörsmiljön. Den befintliga plåtpulpeten i operatörsrummet försvinner och ersätts av skärmar ungefär som på Rullmaskin 2 och manöverrummet moderniseras. Fyra nya banspänningsgivare som ersätter två gamla installeras även. Nya bromsar För att i framtiden kunna rulla av 58 tons tambourer görs förändringar vid avrullningsstället, mellanlägg installeras vilket höjer tambouren från golvet och tilllåter den större diametern. Tyngre tambourer kräver att nya bromsar installeras, en normal retardation till stopp ska gå på 60 sekunder, en elektrisk/mekanisk nödstopp på 30 sek och en endast mekanisk nödstopp som vid ett strömavbrott på 60 sekunder. I projektet ingår även säkerhetsutrustning i form av säkerhetsgrindar och ljusridåer runt rullmaskinen; den exakta utformningen av dessa är dock ännu ej bestämd. Under höststoppet 2014 är det dags för RM2 att ta del av investeringen, då kommer ny drivutrustning att installeras, nya frekvensomriktare och ny styrning för dessa. ANDERS LINDBERG Ventilpanelen till samma hydraulaggregat. 7

8 Taves sparade pappersprover. 50-årsfirandet fortsatte med Pensionärslunch och Öppet Bruk Firandet av fabrikens första femtio år inleddes redan hösten 2011 med familjedag i Badhusparken och Beachparty på havsbadet, ett firande som tjuvstartade med anledning av det långa fabriksstoppet. Den riktiga femtioårsdan inträffar nu under 2012 och firandet fortsatte i mitten av juni med en Pensionärslunch och senare ett Öppet Bruk. Pensionärslunchen lockade 225 gäster till Nolia City där det bjöds på lågtemperaturstekt kalvinnanlår eller ugnsbakad färsk laxfilé. Sorlet från minglet i foajén steg i rask takt allt eftersom gästerna anlände; det blev många glada återseenden innan det var dags för lunchbuffén. Bilderna av anställda under åren, och modellen av fabriken som fanns utställda i foajén, bidrog till att många minnen dök upp. Under lunchen pratade Reinhard Reiter och även Per Swärd om fabriken och den betydelse de som varit anställda under årens lopp haft för fabrikens utveckling till vad den är idag. En dryg vecka senare var det dags för Öppet Bruk, ett evenemang som senast genomfördes för tio år sedan vid 40-årsfirandet. Även om dagen i stort sett följde samma koncept som för tio år sedan så fanns det skillnader, inte minst p.g.a. av att fabriken sedan dess vuxit med en ny biobränslepanna, och att nu deltog ETC och deras samarbetspartners med en station i de guidade rundturerna. Som besökare hade man möjlighet att välja mellan en lång eller kort guidad tur och det totala besöksantalet under dagen hamnade någonstans mellan personer. Många funktionärer var Full bredd den 30/11 kl skrev Tave Andersson på en bit av det först producerade pappret på PM1. Taves arbetsplats var vid rullmaskin där man ivrigt väntade på den första tambouren från pappersmaskin. Tech Center labs utlåtande över papprets kvalité 50 år senare är (med dagens riktvärden inom parentes): Spräng 308 kpa (780) SCT 1,60 kn/m (4,50) Ytråhet 3340 ml/min (1350) 225 minglande, pratglada f.d anställda vid fabriken i foajen på Nolia City. engagerade under dagen och funktionärerna tillsammans med det fina vädret gjorde sitt allra bästa för att visa upp fabriken från sin bästa sida. Taves dyrgrip En av besökarna på Pensionärslunchen var Tave Andersson, snart 88 år, och han överlämnade ett kuvert med spännande innehåll som han ville att fabriken skulle ta hand om. Hösten 1962, under idrifttagningen av PM1, jobbade Tave på rullmaskin och från första tillfället när banan breddades har han sparat ett pappersprov och det var denna dyrgrip han förärade fabriken. Tave berättar att han hade tänkt överlämna pappret när han skulle få guldklocka för 25 års tjänst. Men så blev det inte, han förtidspensionerades dessförinnan. Det är frugans förtjänst att pappret finns kvar eftersom vi flyttat flera gånger, säger Tave. Nu hoppas jag att det hamnar i goda händer. Efter att pappret kvalitetstestats av Tech Center Lab ska det hamna bakom glas och ram och pryda sin plats tillsammans med ett likande prov från första White Top-körningen. ANDERS LINDBERG 8

9 Lunch med trotjänare runt borden; antalet sammanlagda anställningsår kan man bara spekulera om. Roland Österlund, en av de pensionärer som besökte Öppet Bruk veckan efter att han deltagit i pensionärslunchen. Roland har både sin son och sonson verksamma inom Smurfit Kappa Kraftliner idag. Claes Lundqvist, f.d projektavdelningen, skötte speakerjobbet med glans när hans tidigare arbetsplats genomförde Öppet Bruk. Rosa Johansson informerade vid ingången till pappersbruket. Massabrukets station var placerad i IPM och där informerade bl.a Daniel Olovsson som gjorde sin tredje sommar som semestervikarie på massabruket. När han inte sommarjobbar studerar han vid LTU till civilingenjör i maskinteknik. I ett rejält tält på parkeringen bjöds på fika och där kunde man även se på de utställda bilderna på personer från fabrikens första femtio år samt ta del av underhållsavdelningarnas utställda information och modellen av fabriken. 9

10 Ny barrhugg på plats Den nya huggen på barrlinjen i renseriet finns nu på plats efter att montaget pågått under våren och sommaren. Huggen är placerad i en utbyggnad i barrlinjens förlängning vilket har gjort det möjligt att göra det mesta montaget runt huggen färdigt utan att påverka driften på befintlig linje. Idrifttagningen sker under höststoppet. Montaget av utrustningen mellan barktrumma och hugg, dvs transportörer, tvättstation med stenfällor och urvattnare samt slutmontaget vid huggen kommer att göras under höststoppet som för renseriets del startar V42. I början på september, när detta skrivs, pågår elinstallation som görs av YIT och färdigställande av byggnaden, bl.a takmontage pågår i PEAB:s regi. Förmontaget har fungerat bra, säger projektledaren Malin Schytte. Det har varit ordning och reda och välstädat på arbetsplatsen. Andritz som levererar huggen kommer tillbaka under stoppet för att slutföra arbetet och då sker även idrifttagningen av den helt nya linjen från barktrummans utlopp till färdigt flis efter huggen. Peter Ericsson, som ingår i projektgruppen, vid den nästan vertikalt monterade drivmotorn för den nya huggen. Motorn, vars effekt är 1500 kw, har försetts med förstärkta lager p.ga. den ovanliga montagevinkeln. Tungviktare Som Linerbladet tidigare skrivit är detta en investering på ca 40 miljoner kronor. Huggen, som Andritz levererat, är en horisontalmatad variant som heter HHQ chipper som lutar 57 grader mot golvet. Fördelarna med horisontalmatning är en jämn och ordnad inmatning och mindre risk för att stenar når huggstålen. Andritz Iggesund levererar huggstålen och när huggstålen är monterade på huggskivan väger det paketet 19 ton, skivan är 200 mm tjock och den kommer att rotera med 249rpm. Ökad kapacitet Kapaciteten på linjen kommer att öka med ca 10% med den nu pågående investeringen. Den fulla kapaciteten på den nya huggen, 350m 3 fub/h kan uppnås först efter att steg 2 i barrlinjens investeringsplan genomförts. Steg 2 omfattar en ny upptining och en ny barktrumma, en investering som tidigast kan Inmatning till huggen, huggskivan synlig i öppningen. bli verklighet 2015 om planerna går i lås. I slutet av augusti gjorde Alain Baudant, CEO för Paper Division, och Ferdinand Fuhrman, CEO för nyfiberbruken, ett besök i Piteå och de informerades då bl.a. om planerna för vedhanteringen. Malin Schytte presenterade läget i den pågående investeringen och även motivering och kalkyl för ett steg 2 i barrlinjens modernisering. Presentationen möttes av positiva reaktioner. ANDERS LINDBERG 10

11 19 ton huggskiva under montaget. Affärsidé, Vision och Strategi styrdokument för företagets verksamhet Ett företags affärside, vision och strategi är dokument som måste anpassas till en föränderlig omvärld. För Smurfit Kappa Kraftliners del är en översyn gjord och nu påbörjas arbetet med de övergripande mål och avdelningsvisa mål som är en följd av de reviderade styrdokumenten. Affärsidén är grunden som alla företag baserar sin verksamhet på. Den affärsidé som gäller för Smurfit Kappa Kraftliner är formulerad på följande sätt: Smurfit Kappa Kraftliner Piteå tillverkar och levererar ett brett sortiment av kraftliner till den europeiska wellpappindustrin där våra produkter och tjänster uthålligt skapar mervärde för våra kunder och lönsamhet för våra ägare. Vision är något man vill uppnå och uttrycks ofta som ett framtida tillstånd utan krav på tidsbundenhet eller mätbarhet. Visionen för Smurfit Kappa Kraftliners del formuleras på följande sätt: Att vara erkänd som det mest attraktiva företaget i branschen. Med världsklass i sikte! För att nå visionen krävs en strategisk inriktning som både är av övergripande natur och nedbruten till avdelnings- och individuell nivå. Strategisk inriktning kan ha fokus på ekonomi, kunder, process och medarbetare. Strategisk ekonomisk inriktning är att vara det mest lönsamma pappersbruket i Smurfit Kappa Group, att alltid optimera avkastningen för våra ägare på ett uthålligt sätt och att alltid jobba för att sänka våra kostnader. Strategisk inriktning med kundfokus är att vara kundernas förstaval på utvalda marknader och att producera ett brett sortiment av högkvalitativ kraftliner. Strategisk processinriktning är bl.a att som minimum uppfylla både lokala och nationella krav för att skydda vår miljö samt att ständigt effektivisera våra produktions- och arbetsprocesser. Strategisk inriktning ur medarbetarperspektiv är att vara en attraktiv arbetsplats där inga olyckor inträffar och där personalen mår bra. Samtidigt har vi en öppen attityd till förändring och lärande samt tar ansvar för att ständigt förbättra verksamheten för att nå våra mål. Smurfit Kappa Kraftliners gemensamma värdegrund, som formulerats i avdelningsvisa spelregler inom AERO-projektet, står i samklang med ovanstående strategiska inriktning. AERO står för Ansvar, Respekt, Engagemang, Omtanke. ANDERS LINDBERG 11

12 Tema: LIVSSTIL OCH HÄLSA Doktorns hörna ULF NORDLUND f ö r e t a g s l ä k a r e Stressigt på arbetet? Vi har gått igenom en process där drygt 80 anställda har slutat genom förtida pension. Konjunkturläget är ansträngt och kraven på många arbetstagare och chefer är höga både på jobbet och hemma. Vad händer i kroppen? Ett stresstillstånd är ett tillstånd då kroppen ökar sin fysiologiska och psykiska beredskap. Vad som stressar oss varierar från person till person. Stressreaktionen ser dessutom olika ut beroende på hur lätt vårt stressystem aktiveras, kondition sömn m.m. Vid långvarig stress minskar möjligheten till återhämtning och risken för skadliga effekter och sjukdom ökar. Tidiga varningssignaler Det är viktigt att tidigt försöka identifiera tidiga varningssignaler på stress för att om möjligt kunna diskutera både individuella och organisatoriska faktorer och på så sätt undvika sjukdom. Exempel på varningssignaler kan vara: sömnstörningar, humörförändringar, oro, irritation, koncentrationsproblem, minnesstörningar, muskelsmärta, energilöshet, trötthet och nedstämdhet. Vad beror den arbetsrelaterade stressen på? Det finns många olika modeller för att förstå den arbetsrelaterade stressen. En modell menar att förhållandet mellan upplevda krav (tidspress och arbetsmängd) och upplevd kontroll (eget inflytande, stimulans och utveckling) i arbetssituationen är avgörande för om arbetet upplevs som stressande. Socialt stöd (arbetskamrater, personalledare) har också betydelse för hur stress upplevs. Andra faktorer som bidrar till stress: Motstridiga krav, utebliven feedback, bristande kunskap eller bristande administrativa system kan bidra till stress. Vad ska vi göra? Arbetsmängd och svårighetsgrad hanteras huvudsakligen med organisatoriska åtgärder. Exempel på organisatoriska faktorer som kan förebygga stress: tydligt ledarskap, systematiskt arbetsmiljöarbete, realistiska och uppföljningsbara mål, delaktighet och inflytande. Individuella åtgärder kan vara att: skapa tilltro till egen förmåga, fokusera på att lösa problem, återhämta sig, tillräcklig sömn, utöva fysisk aktivitet, ge och få socialt stöd, medverka eller ta del av kulturella aktiviteter. Det är viktigt att både chefer och arbetstagare hjälps åt med att försöka uppfatta tidiga signaler på stress och att åtgärder vidtas. Kunskap - en viktig nyckel I samarbete med Pitehälsan hölls i slutet av augusti en föreläsning om stress riktad till chefer och ledare vid Smurfit Kappa Kraftliner. Initiativtagare till föreläsningen var Per Swärd, fabrikschef. Bakgrunden till att vi arrangerade föreläsningen är att vi vet att vi har många som är stressade inom organisationen, säger Per. Ett första steg för att förebygga stress är kunskap om vad stress är, och att läsa sig känna igen signalerna så att man kan åtgärda situationen innan stressnivån blir för hög. 12

13 PIF-damer sponsrade av Smurfit Kappa Vid PIF-fotbollsdamers hemmamatch mot Tyresö i slutet av augusti stod Smurfit Kappa som delad matchvärd tillsammans med Sparbanken Nord. Smurfit Kappa Kraftliner är en av damlagets huvudsponsorer. Anställda vid Smurfit Kappa Piteå bjöds på fri entré och Marta Vieira da Silvas deltagande i gästande Tyresös laguppställning lockade storpublik till LF Arena som, trots att Piteå förlorade matchen, kunde njuta av fotboll på hög nivå. Marta har blivit utsedd till världens bästa kvinnliga fotbollsspelare fem Välfyllda läktare på LF Arena år i rad, Hon har spelat för det brasilianska landslaget, bl. a. under världsmästerskapen 2007 där Brasilien förlorade mot Tyskland i finalen. Marta Vieira da Silva Bosse Johansson bakom bordet i färd med att dela ut de första Smurfit Kappa logobanden till publiken, på bordet en del av de band som gick åt under dagen. Linerbladet FÖR 10 ÅR SEDAN Vi fick ett fantastiskt fint mottagande och alla är väldigt nöjda med resan. Det konstatear Staffan Persson, driftingenjör, efter hemkomsten från en belöningsresa till Italien. Elva anställda från Kappa Kraftliner deltog i den uppskattade resan, som var en belöning för att projektet Team Returfiber uppnått volymmålen. Efter drygt tre decennier i olika chefsbefattningar stundar pensionärens fria tillvaro för Lars A Olsson som den 31 juli lämnar kontorsmodulen vid Kappa Kraftliner. Jag ser fram emot att kunna dra mig en stund extra på morgonen, att få sitta på bastuverandan och lyssna på måsarnas skri och läsa så länge jag vill... kort sagt att fritt få disponera sin tid. Det ska bli skönt. På grönområdet vid Furunäsets småbåtshamn festade ca personer i det vackra försommarvädret. Detta som en del i företagets 40-årsfirande. Under festligheterna tävlade tolv femmannalag i en femkamp med Kjell B:s lärjungar som segrande lag. Tvåa blev Lagerfett och på tredje plats kom Invecklarna. Kappa Packagings 40-årsgåva till Kappa Kraftliner i Piteå blev en check på Euro och de pengarna ska de anställda få glädje av via friskvårdsprojektet. Gåvan överlämnade av Packagings VD Frits Beurskens. En väninna till min sambo kommer och inspekterar våra måleriarbeten. Tacksamt med anledning av att få sätta sig ner med en kopp kaffe och prata om gamla tider. Allt var bättre förr, säger de unisont. Tänker för mig själv att någonting är väl lika bra nu för tiden också, bara lite mer sällsynt vill säga, men vågar inte föra frågan på tal, rädd att en eventuell sanning kanske kommer fram. När man är i numerära underlägen är det bättre att hålla en låg profil, skratta och hålla med. Rolf Westerberg i Ur kåsörens synvinkel. 173 sommarjobbare välkomnas, bland dem Henrik Bjurman, Nicklas Johansson och Mikael Risberg. 13

14 linerkrysset L I N E R B L A D E T De först öppnade rätta lösningarna belönas med Trisslotter. Den första med 3 lotter, den andra med 2 lotter och den tredje rätta lösningen med 1 lott. Korsordslösningen skickas till Linerbladets redaktion (Personalavdelningen) senast 25 oktober Namn... Adress... Vinnare i JUBILEUMSKRYSSET 2012 Lina Ögren, 3 trisslotter Stefan Öqvist, 2 trisslotter Eva Lidén, 1 trisslott. 14 Tel...

15 Skrivkramp! Vad är detta?! Jag som brukar kunna ordbajsa som om jag drabbats av oraldiarré! När jag skriver i min småskaliga blogg så lever fingrarna sitt eget liv och det blir novellånga inlägg. Min blogg är mitt forum där jag uttrycker mina åsikter, känslor och tankar och de kan vara så oseriösa att det gränsar till vansinne ibland. Det här är mer på riktigt ; här kan jag inte kläcka ur mig vilka stinkande paddor som helst och mitt språk bör vara någorlunda korrekt. Eller är det bara min uppfattning om hur det ska vara? Skriv ur hjärtat fick jag höra när jag fick förfrågan om att skriva i Linerbladet. Vet ni vad jag glömmer att jag plitar ner mitt livs första kåseri, släpper loss både tankar och fingrar och så ser vi var det här slutar. Det värsta som kan hända är ju att jag får sneda ögonkast från kollegor som tänker ha där kommer den där blondinen som skrev Linerbladets genom tiderna sämsta kåseri. Pinsamt, ja, men den risken får jag ta. Hmm, vad ska jag skriva om? Kanske min snöpliga olycka? Den som gör att vissa kollegor tycker att det är okej att kalla mig klant, oavsett om vår relation ligger på noll eller fullt-förtroende-nivå på hur- mycket- känner- vi- varandraskalan. Jo, det var jag som trampade så snett att jag med ett ljudligt knak fick en fraktur på vänstra yttre fotknölen. Detta hände i renseriet fredag 17/8, i början på ett nattskift. Min egenställda, högst oprofessionella diagnos var att jag fixat mig en kraftig stukning och tack vare omtänksamma, sjukvårdskunniga kollegor så lindades foten, placerades i högläge och jag förpassades till inre tjänst. Då ingen röntgen utförs nattetid på stadens lasarett så var det lika bra att jobba skiftet ut. Efter några timmars usel ur kåsörens synvinkel VERONICA ENGBERG sömn hemmavid, haltade jag in på jourmottagen för att köpa loss ett par kryckor och skaffa nån smärtstillande salva innan jag skulle påbörja ytterligare ett nattskift. En läkare kände på fotleden och då steg tårarna i ögonen, hakan började darra och det tog såinihel***e ont! Jag kunde knappt svara med min gråtsvajiga röst när unge farbror doktorn sa att han misstänkte en fraktur och ville kolla mer innan de släppte hem mig. En vanlig röntgen och en skiktröntgen senare så kom domen: sex veckors gips från tårna och upp till knät. Va?! Av ett snedtramp? (och nu snackar vi inte ett äktenskapligt sådant för då räckte det nog inte med en fotknöl, inte för maken i alla fall *flinar elakt*). Nåja, det kunde ha varit värre! Jag fick så lov att meddela mina vänner/ kollegor på skiftet att jag tyvärr inte skulle dyka upp de närmaste dagarna och sen blev det att knarka bort värsta smärtan med raketpiller och lägga foten i högläge på min nya sovplats - sköna soffan. Min säng på övre våningen fick stå gapande tom några nätter. Men, jag säger då det, man ska vara frisk och alert när man är sjuk. Det är en enorm pappersexercis och man vill ju gärna att allt ska fungera klanderfritt, och att man ska kunna koncentrera sig på att bli frisk utan att oroa sig för utebliven lön eller sjukpenning. I den bästa av världar kanske det funkar, men den krassa sanningen ser annorlunda ut. Jag kan inte våra regler och normer men några goda lekmannatips på vägen: Anmäl rätt; olycksfall på arbete ska omedelbart anmälas till beredskap eller personalledare; det står i regelverket och detta ska alla anställda vara upplysta om vid det här lagetspeciellt viktigt för er med samordnaruppdrag. Min personliga åsikt är att denna info borde gå att få in som en blänkare i Competence Tool där folk ska anmälas som sjuka eller frånvarande, då kan det ju bara inte missas. Intyg; ska skickas till olika instanser såsom lönekontoret, FK, AFA, ev. eget försäkringsbolag. Det ska utredas om din skada verkligen kan räknas som en arbetsskada. Beroende på bedömning så beräknas din eventuella ersättning. Kolla själv så att allt går rätt till; du har ansvaret att se till att alla intyg och anmälningar hamnar där de ska. Det mesta hjälper företaget till med, men som sagt, var uppmärksam. Det ligger i ditt eget intresse att allt blir rätt i slutändan. Företaget vill att man kommer tillbaka så fort som möjligt och den skadade ska erbjudas alternativa arbetsuppgifter som man bedöms klara av. Tanken är bra, men bara man inte glömmer bort människan i sammanhanget och bara fokuserar på att snygga till siffrorna i statistiken så att vi får lägre sjukfrånvaro på vår fabrik. Jag hoppas att ni ser er noga för och håller er skadefria, för livet är så mycket lättare om kroppen är intakt! Tack för att du tog dig tid att läsa mitt babbel! 15

16 MARKNADSTIDNING B Linerbladet PITEÅ REDAKTION Anders Lindberg (ansv. utgivare) Bo Staffan Johansson REDAKTIONSRÅD Anders Lindberg, GunBritt Lindberg Bo Staffan Johansson, Per Swärd, Per Jonsson och Urban Lundmark. FOTOGRAF där inte annat anges: Anders Lindberg. Red. förbehåller sig rätten att redigera insända manuskript. Accidenstryckeriet 2012 Två tragiska dödsolyckor i branschen under sommaren Smurfit Kappas enhet Alcala i Spanien och Iggesunds Bruk i Sverige har båda drabbats av dödsolyckor under sommaren och det aktualiserar vikten av att ständigt ha fokus på säkerhet och säkerhetstänk. Olyckan vid Smurfit Kappa-enheten i Spanien hände under rengöringsarbete; en entreprenör klämdes fast i en transportör och ådrog sig så svåra skador att han senare avled. Den andra olyckan med dödlig utgång hände i Iggesund där en 26-årig sommaranställd klämdes mellan två rullar i samband med att personen skulle flytta en 20-tons rulle med travers. Välkommen till Livsnjutarna Smurfitkappas Seniorklubb och deras träffar. Föreningen har idag mer än 60 medlemmar som träffas en gång i månaden under vinterperioden för att fika och umgås. Under hösten träffas vi dessa dagar och fikar: Onsdagen den 17 oktober kl.14.30, Noliarestaurangen Onsdagen den 14 november kl ej fastställd plats Onsdagen den 12 december kl ej fastställd plats Under oktober startar projekt där gamla fotografier från Assi Domän Kraftliners uppbyggnad från skall identifieras och dokumenteras. Där behöver vi Era skarpa hjärnor och klara ögon till hjälp för att klargöra var fotot är taget, samt vilka personer som är på bilderna. Alla som inte är medlemmar: välkommen att träffa Dina tidigare arbetskamrater/kollegor, för trevlig samvaro, många minnen och mycket skratt! Vår hemsida: Båda olyckorna är föremål för utredningar, och om det visar sig att brister i rutiner eller utrustning bidragit till olyckorna så kommer den informationen branschen tillgodo och åtgärder kan vidtas för att undvika att händelseförloppen upprepas. Mot bakgrund av vad som hänt inom branschen och även med tanke på incidenter som nyligen hänt hos oss känns det oerhört viktigt att påminna om fokus på säkerhet, säger Peder Eriksson, säkerhetschef vid Smurfit Kappa Kraftliner Piteå. En naturlig del i det dagliga arbetet ska vara att alltid stanna upp och tänka efter innan ett arbete påbörjas. Tack ANDERS LINDBERG Ett stort och varmt Tack till arbetskamrater och företag samt för gåvor, blommor och en god middag i samband med att jag slutade min anställning. PG Johansson Ett hjärtligt Tack till arbetskamrater och företag för all uppvaktning i samband med min avtalspensionering. Vidar Sundberg Ett stort och varmt Tack till arbetskamrater och företag för de presenter och blommor jag fick när jag slutade min anställning. Jag önskar Er alla Lycka Till i ert fortsatta arbete! Gerd-Sofi Johansson till sist... Det måste vara något fel när det är finare att vara en gammal möbel än en gammal människa.

Killen i baren - okodad

Killen i baren - okodad Killen i baren - okodad 1. R: (Säger sitt namn och hälsar välkommen.) K: Tack. Ja, e hmm jag tänkte väl bara säga så här att det känns djävligt konstigt å vara här. Jag brukar gå till doktorn när jag...

Läs mer

Det här är vi! EN BOK OM VAD VI TYCKER ÄR VIKTIGT

Det här är vi! EN BOK OM VAD VI TYCKER ÄR VIKTIGT Det här är vi! EN BOK OM VAD VI TYCKER ÄR VIKTIGT Vi är samma lag Vi levererar minnen Ledande branschkunskap Våga sticka ut Ingen kund är den andra lik Glöd Vi är alla stolta ambassadörer Utstråla glädje

Läs mer

FEBRUARI 2013. Kvar i Östersund. den 23 februari 2013. VM stafett. den 15 februari 2013

FEBRUARI 2013. Kvar i Östersund. den 23 februari 2013. VM stafett. den 15 februari 2013 FEBRUARI 2013 Kvar i Östersund den 23 februari 2013 Har nu hunnit vara hemma några dagar efter VM som var en stor upplevelse för min del, tiden hemma har bestått till största delen av vila och återhämtning

Läs mer

Personalvision Polykemi AB

Personalvision Polykemi AB Personalvision Polykemi AB I ett företag som Polykemi anser vi att teknik står för 30 % och att människan står för 70 % av företagets framgång. Medarbetarna är alltså den viktigaste resursen för att kunna

Läs mer

Umara. Indie Bars Löpex Sport. Örebro Kommun. Örebro XChallenge

Umara. Indie Bars Löpex Sport. Örebro Kommun. Örebro XChallenge Vi hoppas ni kommer ha en trevlig dag och en bra tävlingsupplevelse! Kom gärna med synpunkter på både förbättringsområden och sådant som är bra. Vårt mål är att utveckla tävlingen i positiv riktning varje

Läs mer

Kondition åk 9. Vad har puls och kondition med varandra att göra?

Kondition åk 9. Vad har puls och kondition med varandra att göra? Kondition åk 9 Vad har puls och kondition med varandra att göra? När du tränar regelbundet ökar ditt hjärtas förmåga att pumpa ut blod i kroppen. Hjärtat blir större och mer blod kan pumpas ut vid varje

Läs mer

Uppdragsbeskrivning. för rollen som

Uppdragsbeskrivning. för rollen som Uppdragsbeskrivning för rollen som VD Välkommen till FDT 04/09 2015 EEL-koncernen, i vilken bland annat kedjorna ELON, Elkedjan samt Euronics Norge verkar, satsar stort i Luleå. Under det senaste året

Läs mer

Kursvärdering för ugl-kurs vecka 42 2014

Kursvärdering för ugl-kurs vecka 42 2014 Kursvärdering för ugl-kurs vecka 42 2014 1. Hur uppfattar du kursen som helhet? Mycket värdefull 11 Ganska värdefull 1 Godtagbar 0 Ej godtagbar 0 Utan värde 0 Ange dina viktigaste motiv till markeringen

Läs mer

8 9 oktober. Två inspirerande dagar för din hälsa! Fri entré, Lidingö stadshus www.lidingo.se/livsgladje65

8 9 oktober. Två inspirerande dagar för din hälsa! Fri entré, Lidingö stadshus www.lidingo.se/livsgladje65 8 9 oktober Två inspirerande dagar för din hälsa! Fri entré, Lidingö stadshus www.lidingo.se/livsgladje65 Livsglädje att leva livet hela livet Det finns så mycket att njuta av och bli glad av i livet,

Läs mer

barnhemmet i muang mai måndag 15 oktober - söndag 18 november

barnhemmet i muang mai måndag 15 oktober - söndag 18 november barnhemmet i muang mai måndag 15 oktober - söndag 18 november Oj, oj oj, nu går tiden fort det har redan gått fem veckor sedan förra veckobrevet! Var tog de fem veckorna vägen? Jo, de försvann i en massa

Läs mer

AFS 2015:4 Organisatorisk och social arbetsmiljö

AFS 2015:4 Organisatorisk och social arbetsmiljö Organisatorisk och social arbetsmiljö Arbetsmiljöverkets författningssamling Organisatorisk och social arbetsmiljö Arbetsmiljöverkets föreskrifter om organisatorisk och social arbetsmiljö samt allmänna

Läs mer

Hur psykologi kan hjälpa vid långvarig smärta

Hur psykologi kan hjälpa vid långvarig smärta Hur psykologi kan hjälpa vid långvarig smärta Ida Flink, Sofia Bergbom & Steven J. Linton Är du en av de personer som lider av smärta i rygg, axlar eller nacke? Ryggsmärta är mycket vanligt men också mycket

Läs mer

VÄLKOMMEN TILL AoSu - AFFÄRS- OCH SÄLJUTVECKLING AB. AoSu är ett konsultföretag som tillsammans med sina kunder. Innehåll

VÄLKOMMEN TILL AoSu - AFFÄRS- OCH SÄLJUTVECKLING AB. AoSu är ett konsultföretag som tillsammans med sina kunder. Innehåll sid 1/9 VÄLKOMMEN TILL AoSu - AFFÄRS- OCH SÄLJUTVECKLING AB AoSu är ett konsultföretag som tillsammans med sina kunder identifierar och tydliggör förbättringsbehov samt planerar, genomför och följer upp

Läs mer

Fiskenytt Sommaren 2010 Nyhetsbrev från SMAB Sälj & Marknadsutveckling AB

Fiskenytt Sommaren 2010 Nyhetsbrev från SMAB Sälj & Marknadsutveckling AB www.smab.se Fiskenytt Sommaren 2010 Nyhetsbrev från SMAB Sälj & Marknadsutveckling AB Innehåll: Tankar från bryggan Efterfrågan på Säljutbildningar ökar Läkemedelsföretag använder Profilkursen Säljarna

Läs mer

Ätstörningar. Att vilja bli nöjd

Ätstörningar. Att vilja bli nöjd Ätstörningar Ätstörningar innebär att ens förhållande till mat och ätande har blivit ett problem. Man tänker mycket på vad och när man ska äta, eller på vad man inte ska äta. Om man får ätstörningar brukar

Läs mer

Träningslära 1. Uppvärmning Uthållighetsträning/kondition Skador

Träningslära 1. Uppvärmning Uthållighetsträning/kondition Skador Träningslära 1 Uppvärmning Uthållighetsträning/kondition Skador Uppvärmning Förbereder oss fysiskt och mentalt Fysiskt O Huvudsyfte med uppvärmning är att förebygga skador, lederna smörjs och blodcirkulationen

Läs mer

Arbeta för att leva eller leva för att arbeta? Berith Nyström, hälsoutvecklare FoUU-staben, Västerbottens Läns Landsting berit.nystrom@vll.

Arbeta för att leva eller leva för att arbeta? Berith Nyström, hälsoutvecklare FoUU-staben, Västerbottens Läns Landsting berit.nystrom@vll. Arbeta för att leva eller leva för att arbeta? Berith Nyström, hälsoutvecklare FoUU-staben, Västerbottens Läns Landsting berit.nystrom@vll.se Balans mellan krav och resurser Hälsofrämjande arbetsplatser

Läs mer

För ett par veckor sedan gick jag grundkursen i Drömmen om det godametodiken.

För ett par veckor sedan gick jag grundkursen i Drömmen om det godametodiken. Vialundskolan: Nystart med Drömmen om det goda i Kumla av Malin Sundin För ett par veckor sedan gick jag grundkursen i Drömmen om det godametodiken. Jag började direkt när jag kom tillbaka till skolan

Läs mer

Träningsläge. copyright 2007, Maria Hagström, Skogsborgs Gård HB

Träningsläge. copyright 2007, Maria Hagström, Skogsborgs Gård HB Träningsläge Har du kul när du tränar lydnad? Har du din hunds fulla uppmärksamhet? Många, jag träffat, speciellt bruksförare tycker att lydnaden är tråkig. Eftersom nästan halva poängen på bruksprov består

Läs mer

Vad gör ni den 26:e till 30:e september?

Vad gör ni den 26:e till 30:e september? Vad gör ni den 26:e till 30:e september? För en tid sedan träffade jag Claes Claesson, f.d. mycket erkänd krögare i Karlstad, som numera tillsammans med hustrun Titti bl.a. arrangerar Njutningsresor se

Läs mer

sommarjobb i botkyrka Guide för dig som ska sommarjobba

sommarjobb i botkyrka Guide för dig som ska sommarjobba sommarjobb i botkyrka Guide för dig som ska sommarjobba Min arbetsplats Här fyller du i information om din arbetsplats. Arbetsplats:... Adress:... Handledare:... Telefonnummer:... Annan kontaktperson:...

Läs mer

I kaos ser man sig naturligt om efter ledning.

I kaos ser man sig naturligt om efter ledning. Finn din kärna Allt fler styr med självledarskap. Självkännedom och förmågan att kunna leda dig själv gör det lättare att kunna se klart och att leda andra som chef. Självledarskap handlar om att behärska

Läs mer

Ensam och fri. Bakgrund. Om boken. Arbetsmaterial LÄSAREN. Författare: Kirsten Ahlburg. www.viljaforlag.se

Ensam och fri. Bakgrund. Om boken. Arbetsmaterial LÄSAREN. Författare: Kirsten Ahlburg. www.viljaforlag.se Arbetsmaterial LÄSAREN Ensam och fri Författare: Kirsten Ahlburg Bakgrund Ensam och fri är en berättelse om hur livet plötsligt förändras på grund av en skilsmässa. Vi får följa Lena och hennes tankar

Läs mer

Medarbetarundersökning Sept. 2010

Medarbetarundersökning Sept. 2010 Medarbetarundersökning Sept.. BAKGRUNDSFAKTA Besvarad av: Ej besvarad av: Vilken avdelning arbetar du på? Telefonsälj Kalmar (%) Telefonsälj/Fältsälj Stockholm Utvecklingsavdelningen Teknik (%) CR (%)

Läs mer

EXAMENSARBETEN vid Smurfit Kappa Kraftliner i Piteå

EXAMENSARBETEN vid Smurfit Kappa Kraftliner i Piteå EXAMENSARBETEN vid Smurfit Kappa Kraftliner i Piteå 2014-- Förbättrad kvalitet från ved till papper Kvalitetsutveckling från ved till papper innebär problemlösning och processoptimering ute i fabriken.

Läs mer

Säkerhet på löpande band

Säkerhet på löpande band Säkerhet på löpande band Tekniska landvinningar och förändrade arbetssätt har sedan länge samverkat för att öka såväl effektivitet som säkerhet inom bergmaterialindustrin. Men där sådant som krossar och

Läs mer

Valberedningens förslag

Valberedningens förslag IF FRISKVÅRD VÄXJÖ ÅRSMÖTE Valberedningens förslag Till IF Friskvård Växjö styrelse och revisorer för verksamhetsåret 2014 1 IF Friskvård Växjö styrelse och revisorer. Interimvalberedningen har fått i

Läs mer

Allmänt om träningslära Text - Bernt Johansson

Allmänt om träningslära Text - Bernt Johansson Allmänt om träningslära Text - Bernt Johansson För att använda pulsen som en mätare behöver du veta hur snabbt ditt hjärta kan slå maximalt, med andra ord vad du har för maxpuls. Det är viktigt att notera

Läs mer

Intervjudatum: Intervjuar ID: Respondentens Initialer: "50+ i Europa" Skriftligt frågeformulär

Intervjudatum: Intervjuar ID: Respondentens Initialer: 50+ i Europa Skriftligt frågeformulär Household-ID 1 3 0 4 2 0 0 Person-ID Intervjudatum: Intervjuar ID: Respondentens Initialer: "50+ i Europa" Skriftligt frågeformulär A 1 Hur man besvarar detta frågeformulär: De flesta frågor på de följande

Läs mer

Titanias undersökning kvinnor i byggbranschen frågor och svar

Titanias undersökning kvinnor i byggbranschen frågor och svar Titanias undersökning kvinnor i byggbranschen frågor och svar Svar från intervjuperson 1. Vad har du för arbetstitel? - Konstruktör - Nyproduktion - Via studier och praktik 4. Din ålder? - 20-30 år 5.

Läs mer

AKUTA OCH KRONISKA HÄLSENEBESVÄR REHABILITERINGSPROGRAM VID AKUTA OCH KRONISKA HÄLSENEBESVÄR AKUT/INLEDANDE FAS DAG 1 MÅLSÄTTNING METOD. Figur 1.

AKUTA OCH KRONISKA HÄLSENEBESVÄR REHABILITERINGSPROGRAM VID AKUTA OCH KRONISKA HÄLSENEBESVÄR AKUT/INLEDANDE FAS DAG 1 MÅLSÄTTNING METOD. Figur 1. REHABILITERINGSPROGRAM VID AKUTA OCH KRONISKA HÄLSENEBESVÄR AKUT/INLEDANDE FAS DAG 1 MÅLSÄTTNING Minimera omfattningen av skadan genom ett korrekt, akut omhändertagande. Reducera eller ta bort all provocerande

Läs mer

Hubert såg en gammal gammal gubbe som satt vid ett av tälten gubben såg halv död ut. - Hallå du, viskar Hubert

Hubert såg en gammal gammal gubbe som satt vid ett av tälten gubben såg halv död ut. - Hallå du, viskar Hubert Ökpojken Mitt i natten så vaknar Hubert han är kall och fryser. Han märker att ingen av familjen är där. Han blir rädd och går upp och kollar ifall någon av dom är utanför. Men ingen är där. - Hallå är

Läs mer

Psykosociala föreningen Sympati rf MEDLEMSBLAD 4/2015 SEPTEMBER-OKTBER

Psykosociala föreningen Sympati rf MEDLEMSBLAD 4/2015 SEPTEMBER-OKTBER MEDLEMSBLAD 4/2015 SEPTEMBER-OKTBER Eriksgatan 8 IV våningen Verksamhetsledare Miivi Selin-Patel; 050 446 2974 00100 Helsingfors Ordförande Riitta Aarrevuo; 050 4634 4746 Telefon till kansliet; 045 863

Läs mer

Innehåll. 1. INLEDNING 13 Sluta gasa! Börja spinna! 13 Syften med boken 14 Att delta i ett projekt och om att skriva en bok 15

Innehåll. 1. INLEDNING 13 Sluta gasa! Börja spinna! 13 Syften med boken 14 Att delta i ett projekt och om att skriva en bok 15 Innehåll Förord 9 1. INLEDNING 13 Sluta gasa! Börja spinna! 13 Syften med boken 14 Att delta i ett projekt och om att skriva en bok 15 2. VAD GJORDE DEN LÅNGVARIGA STRESSEN MED OSS? 20 Stressade människor

Läs mer

Kays måndagstips Nr 24 Den 26 nov. 2012

Kays måndagstips Nr 24 Den 26 nov. 2012 Kays måndagstips Nr 24 Den 26 nov. 2012 Välkomna till det 24:e inspirationsbrevet. Repetera: All förändring börjar med mina tankar. Det är på tankens nivå jag kan göra val. Målet med den här kursen är

Läs mer

sommarjobb i botkyrka Guide för dig som ska sommarjobba

sommarjobb i botkyrka Guide för dig som ska sommarjobba sommarjobb i botkyrka Guide för dig som ska sommarjobba Min arbetsplats Här fyller du i information om din arbetsplats. Arbetsplats:... Adress:... Handledare:... Telefonnummer:... Annan kontaktperson:...

Läs mer

Vem bestämde. mina värderingar? - ett material för samtal om värderingar. Av Dan Ahnberg Studieförbundet Bilda Sydöst

Vem bestämde. mina värderingar? - ett material för samtal om värderingar. Av Dan Ahnberg Studieförbundet Bilda Sydöst Vem bestämde mina värderingar? - ett material för samtal om värderingar Av Dan Ahnberg Studieförbundet Bilda Sydöst Vem bestämde mina värderingar? - ett material för samtal om värderingar Värderingar och

Läs mer

Stressbarometern 2013

Stressbarometern 2013 Stressbarometern 2013 1,2 miljoner löntagare och 15 förbund i samverkan Stressbarometern 2013 Konflikter: 21 Trygghet: 21 Personligt stöd: 22 Förutsättningar: 31 Arbetsbelastning: 33 Uppskattning: 35 Kontroll:

Läs mer

ETT GOTT LIV. Aktiviteter och motionslopp 10. VGR-erbjudanden i södra regionen 20. VGR-erbjudanden i göteborgsområdet 30

ETT GOTT LIV. Aktiviteter och motionslopp 10. VGR-erbjudanden i södra regionen 20. VGR-erbjudanden i göteborgsområdet 30 3 ETT GOTT LIV Till alla anställda i Västra Götalandsregionen. Västra Götalandsregionen ska skapa förutsättningar för en god hälsa och ett gott liv. Grunden för en god hälsa är en sund miljö. Den miljö

Läs mer

Kom i form med oss på Mallorca

Kom i form med oss på Mallorca Kom i form med oss på Mallorca Pernilla Lisa Vicky Välkomna att åka med oss till denna underbara plats Can Martorell 11 18 oktober 2014 Här ger vi dig ett utbud av härlig träning för både kropp och själ.

Läs mer

barnhemmet i muang mai måndag 16 juni - måndag 14 juli

barnhemmet i muang mai måndag 16 juni - måndag 14 juli barnhemmet i muang mai måndag 16 juni - måndag 14 juli Det är lugnt på Phuket när det är sommar i Europa, i alla fall mycket lugnare. Men hos oss är allt som vanligt fast med lite mindre besök. Och som

Läs mer

Uddevalla Motorbåtsklubb

Uddevalla Motorbåtsklubb Här hittar du oss Klubblokalen ligger på Föreningsgatan 7 451 52 Uddevalla Telefon: 0727 22 23 23 E-Post: umk@uamotorbatsklubb.com MIDSOMMAR PÅ HOLMEN AktiviteterSkapad av Annika 2011-06-30 21:15:05 Midsommar

Läs mer

Värderingsövning -Var går gränsen?

Värderingsövning -Var går gränsen? OBS! jag har lånat grundidén till dessa övningar från flera ställen och sedan anpassat så att man kan använda dem på högstadieelever. Värderingsövning -Var går gränsen? Detta är en övning i att ta ställning

Läs mer

Förslag på intervjufrågor:

Förslag på intervjufrågor: Förslag på intervjufrågor: FRÅGOR OM PERSONENS BAKGRUND 1. Var är du uppväxt? 2. Om du jämför din uppväxt med andras, hur skulle du ranka din egen uppväxt? 3. Har du några syskon? 4. Vad gör de? 5. Vilka

Läs mer

Utvärdering 2014 målsman

Utvärdering 2014 målsman Utvärdering 2014 målsman 209 deltagare Kändes det tryggt att lämna era barn på lägret? (%) 100 80 60 40 20 0 100 0 Ja Nej Varför/varför inte? - Mycket väl anordnat och bra information. - Seriöst! Utförlig

Läs mer

Detta är vad som händer om du byter bort din drömmar, passioner och ditt liv.

Detta är vad som händer om du byter bort din drömmar, passioner och ditt liv. Detta är vad som händer om du byter bort din drömmar, passioner och ditt liv. Hej, jag mitt namn John. Jag har inte velat posta det här, men nu har jag äntligen tagit mig modet att göra det. Jag måste

Läs mer

Målplanering för hälsa Exempel 1:1

Målplanering för hälsa Exempel 1:1 Målplanering för hälsa Exempel 1:1 Jag har nu goda, regelbundna rutiner för sömn och känner mig utvilad. Sover dåligt, är ofta trött och irriterad, orkar inte med allt som tidigare (trädgård, städning,

Läs mer

Sagan om Kalle Kanin en Metafor för entreprenörer

Sagan om Kalle Kanin en Metafor för entreprenörer 2009-04-16 Sid: 1 (7) Sagan om Kalle Kanin en Metafor för entreprenörer Det var en gång en kanin som hette Kalle. Han bodde på en grön äng vid en skog, tillsammans med en massa andra kaniner. Kalle hade

Läs mer

Att leva med schizofreni - möt Marcus

Att leva med schizofreni - möt Marcus Artikel publicerad på Doktorn.com 2011-01-13 Att leva med schizofreni - möt Marcus Att ha en psykisk sjukdom kan vara mycket påfrestande för individen liksom för hela familjen. Ofta behöver man få medicinsk

Läs mer

Träning i Medvetet Ledarskap i naturen

Träning i Medvetet Ledarskap i naturen Träning i Medvetet Ledarskap i naturen för stärkt fokus och innovationsförmåga I en allt mer komplex och föränderlig värld är förmågan till ökad medvetenhet, stabilt fokus och innovation framgångsfaktorer.

Läs mer

Punkt 12 Medlemsberättelser Medlemmar i Vårdförbundet 6 personligheter

Punkt 12 Medlemsberättelser Medlemmar i Vårdförbundet 6 personligheter Punkt 12 Medlemsberättelser Medlemmar i Vårdförbundet 6 personligheter 12. Medlemsberättelser Kongress 2011 1 (7) Lena, Sjuksköterska öppenvård Jobbet är utvecklande men stressigt. Den viktigaste orsaken

Läs mer

Välkomna till Trelleborg triathlon 6/6 2015

Välkomna till Trelleborg triathlon 6/6 2015 Välkomna till Trelleborg triathlon 6/6 2015 Distans 386 m simning, 18 km cykling, 4,2 km löpning Hålltider Fredagen den 5 juni 17.00-19.30 Uthämtning av startkuvert vid växlingsområdet på Dalabadet. Ta

Läs mer

MAJ 2013. Mallorca. den 22 maj 2013. Mallis nästa. den 17 maj 2013

MAJ 2013. Mallorca. den 22 maj 2013. Mallis nästa. den 17 maj 2013 MAJ 2013 Mallorca den 22 maj 2013 Så har vi anlänt till Mallorca och den lilla byn Soller här på ön, sist jag var här var för 2 år sedan med laget. Denna gång är det bara jag A-K och Bettan men vi har

Läs mer

Ny Gästfrihet 1. Ämnet här i dag är Ny gästfrihet

Ny Gästfrihet 1. Ämnet här i dag är Ny gästfrihet Ny Gästfrihet 1 En del tycker att det är bra när alla i församlingen känner alla. Vi har en så bra gemeskap. Alla känner alla. Men egentligen är ju det en brist. Församlingens uppdrag handlar ju om att

Läs mer

Slutrapport: Vägen till ökat välbefinnande.

Slutrapport: Vägen till ökat välbefinnande. Projektledare 2007-08-31 Cecilia Ek Lena Hellsten Robert Karlsson Lednings- och styrgrupp Märta Vagge Kristina Rönnkvist Madeleine Jonsson Slutrapport: Vägen till ökat välbefinnande. Syfte Syftet med projektet

Läs mer

79 av cirka 100 besökare besvarade enkäten. 54 kommenterade den sista skriftliga frågan.

79 av cirka 100 besökare besvarade enkäten. 54 kommenterade den sista skriftliga frågan. 79 av cirka 100 besökare besvarade enkäten. 54 kommenterade den sista skriftliga frågan. KOMMENTARER: vad var särskilt positivt under dagen och vad kan förbättras? Tänk på innehållet under dagen, förtäring,

Läs mer

Måndag den 30 juni. Magnus har en dubbelexamen i idrottsmedicin samt kostvetenskap med inriktning mot idrottsnutrition.

Måndag den 30 juni. Magnus har en dubbelexamen i idrottsmedicin samt kostvetenskap med inriktning mot idrottsnutrition. Måndag den 30 juni Idrotten vill Atle Johansen och lycka med idrottens vision Svensk idrott - världens bästa som tema. Plats/tid: Knallerian klockan 11.00 och Grand Hotel klockan 13.00 Friskvård och Hälsa

Läs mer

Alla vill och kan skapa en bra arbetsmiljö

Alla vill och kan skapa en bra arbetsmiljö Alla vill och kan skapa en bra arbetsmiljö Alla vill och kan skapa en bra arbetsmiljö Foto: Urban Orzolek Arbetsmiljöverket har arbetat med ett mål- och visionsprojektet mellan februari och augusti 2008.

Läs mer

SLUTA SKJUTA UPP! - FÖRELÄSNING OM UPPSKJUTARBETEENDE OCH KONSTEN ATT SLUTA SKJUTA UPP

SLUTA SKJUTA UPP! - FÖRELÄSNING OM UPPSKJUTARBETEENDE OCH KONSTEN ATT SLUTA SKJUTA UPP SLUTA SKJUTA UPP! - FÖRELÄSNING OM UPPSKJUTARBETEENDE OCH KONSTEN ATT SLUTA SKJUTA UPP Karolina Källoff karolina.kalloff@mah.se Studenthälsan DAGENS AGENDA Vad är prokrastinering och varför skjuter vi

Läs mer

Lgr 11 - Centralt innehåll och förmågor som tränas:

Lgr 11 - Centralt innehåll och förmågor som tränas: SIDAN 1 Författare: Josefine Ottesen Boken handlar om: Boken är en grekisk saga, som handlar om den grekiske pojken Teseus. Han börjar bli tillräckligt gammal, för att lämna sin mamma och morfar. Han vill

Läs mer

ARBETSGLÄDJE OCH EFFEKTIVITET

ARBETSGLÄDJE OCH EFFEKTIVITET ARBETSGLÄDJE OCH EFFEKTIVITET Nova Futura - Bosse Angelöw Föreläsningar och utbildningar Individ-, grupp- och arbetsplatsutveckling Handledning och rådgivning Böcker, cd och webbaserade program www.novafutura.se

Läs mer

Insamlingsstiftelsen EN FRISK GENERATION 1

Insamlingsstiftelsen EN FRISK GENERATION 1 Insamlingsstiftelsen En frisk generation EN FRISK GENERATION 1 Insamlingsstiftelsen En frisk generation Insamlingsstiftelsen En frisk generation startades 2011 som ett gemensamt initiativ av forskare från

Läs mer

ATT MÅ DÅLIGT Vad kan orsaka att man börjar må dåligt?

ATT MÅ DÅLIGT Vad kan orsaka att man börjar må dåligt? ATT MÅ DÅLIGT De allra flesta har någon gång i livet känt hur det är att inte må bra. Man kan inte vara glad hela tiden och det är bra om man kan tillåta sig att känna det man känner. Man kanske har varit

Läs mer

FÖRÄNDRADE ALKOHOLVANOR?

FÖRÄNDRADE ALKOHOLVANOR? FÖRÄNDRADE ALKOHOLVANOR? Alkohol förknippas ofta med fest och avkoppling, men även med skam och misslyckande när vi inte kan hantera vårt drickande. Det är lätt att tro att alkoholproblem bara drabbar

Läs mer

LÄTTLÄSTA NYHETER NORRBOTTEN. Nr 28 Fredag 16 september 2011

LÄTTLÄSTA NYHETER NORRBOTTEN. Nr 28 Fredag 16 september 2011 LÄTTLÄSTA NYHETER Nr 28 Fredag 16 september 2011 NORRBOTTEN Det finns jobb hos LKAB LKAB behöver anställa nya medarbetare. Dom kommande tre åren behöver gruvföretaget 1200 nya arbetare. - Vi försöker få

Läs mer

Den kidnappade hunden

Den kidnappade hunden Den kidnappade hunden Lisa, Milly och Kajsa gick ner på stan med Lisas hund Blixten. Blixten var det finaste och bästa Lisa ägde och visste om. När de var på stan gick de in i en klädaffär för att kolla

Läs mer

En svår konst. modellen för Alingsås konsthall?

En svår konst. modellen för Alingsås konsthall? En svår konst modellen för Alingsås konsthall? EN UTREDANDE RAPPORT AV Jousette Carlsson Kulturverkstan 2010 SAMMANFATTNING Med väldigt små medel har Alingsås konsthall lyckats placera sig på Sveriges

Läs mer

Att skapa trygghet i mötet med brukaren

Att skapa trygghet i mötet med brukaren NATIONELL VÄRDEGRUND Utbildning med Egon Rommedahl Att skapa trygghet i mötet med brukaren November 2014 Instruktioner till träff 2, Hösten 2014, Värdighetsgarantierna i Mölndal stad. Del 1 Att skapa trygghet

Läs mer

Kurt qvo vadis? 2007-01-11. Av Ellenor Lindgren

Kurt qvo vadis? 2007-01-11. Av Ellenor Lindgren qvo vadis? 2007-01-11 Av Ellenor Lindgren SCEN 1 HEMMA Publikinsläpp. tar emot publiken och förklarar att slagit huvudet. har bandage runt huvudet och ligger och ojar sig på scenen. leker och gör skuggspel.

Läs mer

KRAFT TRÄNING RESULTAT INTRA/ENTREPRENÖRER & EGEN FÖRETAGARE! START DATUM 2015 FÖR MER BUSINESS TYDLIGARE LEDARSKAP HÖGRE VÄLMÅENDE.

KRAFT TRÄNING RESULTAT INTRA/ENTREPRENÖRER & EGEN FÖRETAGARE! START DATUM 2015 FÖR MER BUSINESS TYDLIGARE LEDARSKAP HÖGRE VÄLMÅENDE. KRAFT & RESULTAT TRÄNING START DATUM 2015 1 Juni 16 Sept MER BUSINESS TYDLIGARE LEDARSKAP HÖGRE VÄLMÅENDE FÖR INTRA/ENTREPRENÖRER & EGEN FÖRETAGARE! FÖR INTRA/ENTREPRENÖRER & EGEN FÖRETAGARE! Mer BUSINESS,

Läs mer

Tips för en bra redovisning

Tips för en bra redovisning Tips för en bra redovisning Hej på er! Jag heter Antoni och jag får människor att bli bättre på att tala och samtala. Kommunikation alltså. Jag tänkte bjuda på några enkla och effektiva tips på hur du

Läs mer

Hjälp min planet Coco håller på att dö ut. Korvgubbarna har startat krig Kom så fort du kan från Tekla

Hjälp min planet Coco håller på att dö ut. Korvgubbarna har startat krig Kom så fort du kan från Tekla Kapitel 1 Hej jag heter Albert och är 8 år. Jag går på Albertskolan i Göteborg. Min fröken heter Inga hon är sträng. Men jag gillar henne ändå. Mina nya klasskompisar sa att det finns en magisk dörr på

Läs mer

Monteringsanvisningar. Fönster och dörrar. 046-122 440 www.fonsterdirekt.se

Monteringsanvisningar. Fönster och dörrar. 046-122 440 www.fonsterdirekt.se Monteringsanvisningar Fönster och dörrar 046-122 440 www.fonsterdirekt.se FönsterDirekt 2012 Installationsanvisningar Anvisningarna gäller fönster och dörr som monteras i vägg. Placering av distansbrickorna/kilarna

Läs mer

Ditt professionella rykte är din främsta tillgång

Ditt professionella rykte är din främsta tillgång Ditt professionella rykte är din främsta tillgång Namn: Erik Fors-Andrée Ditt professionella rykte Erik är en driven visionär, inspirerande ledare och genomförare som med sitt brinnande engagemang får

Läs mer

Peabs etiska riktlinjer

Peabs etiska riktlinjer Peabs etiska riktlinjer Alla ska kunna vara stolta över oss För inte så värst länge sedan var Peab ett litet företag. Då kunde vi utan problem bara sitta ner och prata igenom vad som gällde här. Nu är

Läs mer

Nyttiga rörelser vid Parkinsons sjukdom

Nyttiga rörelser vid Parkinsons sjukdom Nyttiga rörelser vid Parkinsons sjukdom Gör övningarna i den takt som känns bäst för dig. Skippa övningar som inte känns bra eller som du får mer ont av. Du ska känna dig pigg efter programmet! 1. Övningar

Läs mer

Varför skall vi träna/röra på oss?

Varför skall vi träna/röra på oss? Varför skall vi träna/röra på oss? Människan har utvecklats i miljoner år och alltid varit tvungen att vara väldigt rörlig för att hålla sig vid liv. Under de senaste 100 åren har vi blivit allt mer stillasittande

Läs mer

Pärlan vid Asundens strand

Pärlan vid Asundens strand Pärlan vid Asundens strand KO N F E R E N S L Å T D I G I N S P I R E R A S AV G O D M AT O C H VA C K R A V Y E R Där Östergötland är som skönast, vid sjön Åsunden, ligger Rimforsa Strand den perfekta

Läs mer

VERKSAMHETSSTYRNING I KOMMUNALA BOLAG

VERKSAMHETSSTYRNING I KOMMUNALA BOLAG inbjudan till konferens i Stockholm den 4-5 februari 2014 SPECIELLT INBJUDEN Utredare: Privata utförare kontroll och insyn (SOU 2013:53) Regeringskansliet Johan Höök VÅRA TALARE Göteborg Energi Andreas

Läs mer

9. Hur upplevde du kontakten med Häst & Sport Resor?: mycket bra Kommentar om kontakten med Häst & Sport Resor: -

9. Hur upplevde du kontakten med Häst & Sport Resor?: mycket bra Kommentar om kontakten med Häst & Sport Resor: - Namn: Peggy norman Resa: Transylvanien Datum: 7 juli 1. Hur blev du mottagen vid ankomsten?: mycket bra Kommentar mottagande: - 2. Hur var boendet jämfört med dina förväntningar?: mycket bra Kommentar

Läs mer

GOTHIA INNEBANDY CUP 6-9 Januari 2011 Göteborg, Sverige GOTHIA INNEBANDY CUP GOTHENBURG SWEDEN GOTHIA JAN INNEBANDY CUP GOTHENBURG SWEDEN

GOTHIA INNEBANDY CUP 6-9 Januari 2011 Göteborg, Sverige GOTHIA INNEBANDY CUP GOTHENBURG SWEDEN GOTHIA JAN INNEBANDY CUP GOTHENBURG SWEDEN GOTHIA INNEBANDY CUP 6-9 Januari 2011 Göteborg, Sverige GOTHIA INNEBANDY CUP GOTHENBURG SWEDEN GOTHIA INNEBANDY CUP GOTHENBURG SWEDEN JAN 2011 Välkommen till Gothia Innebandy Cup 2011! Gothia Innebandy

Läs mer

2.Brevet! Idag har något konstigt hänt i skolan. Det var ett brev som stack ut i en liten springa i dörren, på. det såhär

2.Brevet! Idag har något konstigt hänt i skolan. Det var ett brev som stack ut i en liten springa i dörren, på. det såhär 1.Hej! Hej jag heter Jakob. Jag är 9 år och går på Havsundaskolan. Jag gillar att spela fotboll och hockey. Jag älskar min t-shirt och mina jeanshorts. Vår lärare heter Kerstin, hon är så snäll. Min allra

Läs mer

CHEFS OCH LEDARSKAPSPOLICY

CHEFS OCH LEDARSKAPSPOLICY CHEFS OCH LEDARSKAPSPOLICY Vår verksamhetsidé Vi är många som jobbar på Eksjö kommun ungefär 1600 medarbetare och vår främsta uppgift är att tillhandahålla den service som alla behöver för att leva ett

Läs mer

Träningsprogram för att bli av med tvångssyndrom

Träningsprogram för att bli av med tvångssyndrom Träningsprogram för att bli av med tvångssyndrom Programmet bygger på Kognitiv biobeteendeterapeutisk självhjälpsmanual för tvångssyndrom av Jeffrey Schwartz. Texten har översatts av Susanne Bejerot. Texten

Läs mer

Världens eko 2006 - kursutvärdering

Världens eko 2006 - kursutvärdering Världens eko 2006 - kursutvärdering Tack för att du tar dig tid att utvärdera kursen! Dina åsikter betyder mycket för oss och vi arbetar hårt för att Världens eko ska vara en dynamisk och föränderlig kurs.

Läs mer

Tre saker du behöver. Susanne Jönsson. www.sj-school.se

Tre saker du behöver. Susanne Jönsson. www.sj-school.se Steg 1 Grunden 0 Tre saker du behöver veta Susanne Jönsson www.sj-school.se 1 Steg 1 Grunden Kärleken till Dig. Vad har kärlek med saken att göra? De flesta har svårt att förstå varför det är viktigt att

Läs mer

PAPPA ÄR UNDERSKÖTERSKA DANIEL LEHTO EN JULIASAGA

PAPPA ÄR UNDERSKÖTERSKA DANIEL LEHTO EN JULIASAGA PAPPA ÄR UNDERSKÖTERSKA DANIEL LEHTO EN JULIASAGA Daniel Lehto 2011 daniellehto@yahoo.se Till Julia PAPPA ÄR UNDERSKÖTERSKA DANIEL LEHTO Pappa jobbar på ett boende för gamla människor. Det är ett roligt

Läs mer

ATT STÖTTA IFK. Partner 2014. Bohusläns bästa När du stöttar IFK Uddevalla så stöttar du en förening med en stor och framgångsrik ungdomsverksamhet.

ATT STÖTTA IFK. Partner 2014. Bohusläns bästa När du stöttar IFK Uddevalla så stöttar du en förening med en stor och framgångsrik ungdomsverksamhet. ATT STÖTTA IFK Älskar du fotboll och vill stötta en förening som satsar på ungdomarna? Välkommen till IFK Uddevalla. Bohusläns bästa När du stöttar IFK Uddevalla så stöttar du en förening med en stor och

Läs mer

SENASTE NYTT FRÅN MOVEXUM Gävleborgs företagsinkubator

SENASTE NYTT FRÅN MOVEXUM Gävleborgs företagsinkubator SENASTE NYTT FRÅN MOVEXUM Gävleborgs företagsinkubator BoostChamber 2013 är ett unikt tillfälle för dig som vill investera och komma i kontakt med spännande innovationer, utveckla affärsmöjligheter, och

Läs mer

Resultatrapport. Exempel IOL TOOL. Framtagen till: Framtagen av: Sammanställd den 12 oktober, 2014

Resultatrapport. Exempel IOL TOOL. Framtagen till: Framtagen av: Sammanställd den 12 oktober, 2014 Resultatrapport Sammanställd den 12 oktober, 2014 Framtagen till: Exempel Framtagen av: IOL TOOL Kopieringsförbud Denna rapport är skyddad av upphovsrättslagen. Kopiering är förbjuden utöver vad som anges

Läs mer

Utvecklad av: Docent Sven Setterlind Stress Management Center AB Karlstad

Utvecklad av: Docent Sven Setterlind Stress Management Center AB Karlstad Utvecklad av: Docent Sven Setterlind Stress AB Karlstad Profdoc Work AB Frykdalsbacken 12-14, 123 43 Farsta Tel: 08-606 35 40, Fax: 08-741 03 04 smc@profdoc.se, www.profdocwork.se Referens AP (1045) -

Läs mer

Unionens handlingsprogram 2012 2015

Unionens handlingsprogram 2012 2015 Unionens handlingsprogram 2012 2015 Unionens handlingsprogram 2012 2015 Vår vision Vår vision är Tillsammans är vi i Unionen den ledande kraften som skapar framgång, trygghet och glädje i arbetslivet.

Läs mer

Hälsoträdgård i Malmö

Hälsoträdgård i Malmö Hälsoträdgård i Malmö Grönt är skönt Forskning, både internationell och på närmare håll från SLU i Alnarp, visar att regelbunden vistelse och aktivet i grön miljö förbättrar både vårt fysiska och psykiska

Läs mer

DUKA för en utvecklande arbetsplats

DUKA för en utvecklande arbetsplats DUKA för en utvecklande arbetsplats Förord Sedan Försäkringskassan blev en myndighet den första januari 2005 har vi arbetat intensivt med att skapa myndighetsgemensamma metoder, processer och en gemensam

Läs mer

Chef i socialtjänsten

Chef i socialtjänsten inspiration Därför stannar personalen hos oss så blir du en attraktiv arbetsgivare! Från virus till vi-rus! Så skapar du bättre teamkänsla på jobbet Rollen som chef hur hanterar du motstridiga förväntningar,

Läs mer

TÖI ROLLSPEL F 003 Sidan 1 av 5 Försäkringstolkning

TÖI ROLLSPEL F 003 Sidan 1 av 5 Försäkringstolkning ÖI ROLLSPEL F 003 Sidan 1 av 5 Försäkringstolkning Ordlista stålskena fraktur brott i handleden akuten amputering konvention avtal efterskott omprövning överklaga SJUVÅRD VID ILLFÄLLIG VISELSE UOMLANDS

Läs mer

Lever du ditt liv fullt ut eller väntar du på att livet ska börja?

Lever du ditt liv fullt ut eller väntar du på att livet ska börja? Lever du ditt liv fullt ut eller väntar du på att livet ska börja? Vi lever i en värld där mycket handlar om ägande och prestationer. Definitionen på att ha lyckats i sitt liv är att haft och gjort mycket,

Läs mer

Vem är jag i skolan? Om elevers sökande efter identitet. Hur uppfattas jag av andra genom mitt kroppsspråk och attityd?

Vem är jag i skolan? Om elevers sökande efter identitet. Hur uppfattas jag av andra genom mitt kroppsspråk och attityd? Vem är jag i skolan? Om elevers sökande efter identitet. Hur uppfattas jag av andra genom mitt kroppsspråk och attityd? Ju mer vi lär barnen om det icke- verbala språket, kroppsspråket, desto skickligare

Läs mer

Det brukar vara jämna matcher mellan klubbarna men i år lyckades svenskarna med tur och skicklighet besegra det finska laget med 5-1!

Det brukar vara jämna matcher mellan klubbarna men i år lyckades svenskarna med tur och skicklighet besegra det finska laget med 5-1! Hej PTK are! Det är tidigt onsdag morgon, onsdagen den 16 september 2015. Redaktören har haft nöjet att tillsammans med ett antal manliga tennisveteraner besöka Helsingfors i en årligen återkommande match

Läs mer