MED PASSION FÖR GRILLAT

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "MED PASSION FÖR GRILLAT"

Transkript

1 MED PASSION FÖR GRILLAT KÖTT FÅGEL FRÅN HAVET VEGETARISKT Varsågod & ta med broschyren hem utan extra kostnad!

2 Caj P. hälsar dig välkommen att njuta av sommarens sköna grillkvällar. I årets upplaga av vår populära grillbroschyr bjuder vi på spännande recept och nyheter. EKOLOGISK GRILLOLJA Caj P. har tillsammans med Gunnarshögs Gård i Skåne utvecklat en ekologisk grillolja. Grunden är kallpressad rapsolja av högsta kvalitet från Österlen som vi smaksatt med ekologiska kryddor. En örtig och rik grillolja som framhäver råvarans smak och passar till de flesta typer av kött. Vår nya grillolja är helt vegetarisk och innehåller inte vitlök eller gluten. Gunnarshögs Gård är en släktgård som tillhört familjen Nilsson sedan Verksamheten har utvecklats från ett traditionellt jordbruk till ett nytänkande livsmedelsföretag med kallpressad rapsolja i fokus. Passa på och besök den sommaröppna gårdsbutiken. SE-EKO-01 Jordbruksråvara med ursprung EU/ icke EU. Grillad eko-potatis 800g ekologisk färskpotatis, tvättad och borstad 4 msk Caj P. Ekologisk BBQ oil 1 ask cocktailtomater 1 nypa färska spenatblad Koka potatisen nästan klar i rejält saltat vatten, häll av och låt svalna. Dela potatisen, lägg den i en plastpåse, häll på grillolja och marinera, ca. 1 timme. Grilla potatisen och tomaterna på het grill, blanda i spenat och servera. 2 MED PASSION FÖR GRILLAT

3 Grillad lax med DILLPOTATIS 4 bitar färsk lax à 175g 4 msk Caj P. Ekologisk BBQ Oil 800g ekologisk färskpotatis, tvättad och borstad smör, flingsalt, dill & spröda salladsblad Caj P. Aioli Lägg laxen i en plastpåse, häll på grillolja och låt marinera i ungefär en timme. Koka potatisen i rejält saltat vatten med mycket dill tills den är klar men forfarande spänstig. Låt laxen rinna av och grilla den sedan på het grill. Slå av vattnet från potatisen och låt ånga av någon minut, lägg i en klick smör, 1 nypa flingsalt och generöst med dillvippor. Servera laxen med aioli, potatis och lite salladsblad. Grillad gårdskyckling 1 st hel gårdskyckling, gärna ekologisk 4 msk Caj P. Ekologisk BBQ Oil rädisor, spenat och persilja Skär kycklingen i delar, 2 klubbor, 2 lår, 2 vingar och 4 bitar av bröstet, med skinn och ben kvar. Lägg delarna i en plastpåse och häll på grillolja, marinera i ca. 2 timmar. Låt marinaden rinna av och grilla sedan kycklingen på medelvarm grill. Lägg upp kycklingen på fat och dekorera med spenat, persilja och skivade rädisor. TIPS! Till kycklingen passar potatissallad och Caj P. Aioli utmärkt. Nu med nytt utseende men med samma goda innehåll. MED PASSION FÖR GRILLAT 3

4 Caj P. rub prova våra NYA rub i 35g påse! grillspett 200g kyckling, skinn och benfri 200g fläskfilé 200g ryggbiff 100g smakrik korv 4 små lökar 4 fasta champinjoner Caj P. Rub allround 16 st grillspett av trä, blötlagda Skär köttet och grönsakerna i fina bitar. Trä upp allt på spett, använd dubbla pinnar så att spetten håller sig raka och fina. Smaksätt med rubben, gnid in kryddorna ordentligt och grilla sedan på medelvarm grill. Servera spetten med grillade grönsaker och Caj P. Aioli. Gör så här: entrecôte 4 st fina skivor entrecôte Caj P. Rub Pepper Smaksätt köttet med rubben, gnugga in kryddorna noga. Grilla köttet på het grill till önskad stekningsgrad. Tänk på att köttet eftersteker när man grillat på hög värme, avbryt när köttet är något rödare än Du tänkt Dig. Till entrecôten passar hemlagad chilibearnaise* och pommes frites perfekt! *Se sid. 11 för recept. 1. Häll upp kryddblandningen! 4 MED PASSION FÖR GRILLAT

5 Kycklingbröst 4 st majskycklingfiléer, gärna med skinnet kvar Caj P. Rub Garlic Putsa kycklingfiléerna och smaksätt dem med rubben, gnugga in kryddorna noggrant. Grilla kycklingen på försiktig värme till den är klar, övergrilla den inte, då blir det torrt och tråkigt! Till kycklingen passar en rejäl grekisk sallad och några grillade citronhalvor perfekt! RÖKIG KARRÉ 4 st fina skivor fläskkarré Caj P. Rub Smoke Chipotle Sweet Baby Ray s bbq sauce, valfri favorit Smaksätt köttet med rubben, gnugga in kryddorna ordentligt. Grilla köttet på medelvarm grill till det är färdigt, övergrilla inte, då blir det torrt och tråkigt. Till karrén passar färskpotatissallad och BBQ-sås perfekt Massera in i råvaran! klart att lägga på grillen! MED PASSION FÖR GRILLAT 5

6 Italian focaccia chicken burger 8 st kycklinglårfiléer, skinn- & benfria 4 st Paradiso Kronhjärtan 2 msk majonnäs 2 msk créme fraiche 1 tsk torkad persilladekrydda salladsgrönsaker 1 dl parmesanost, finriven 1 dl soltorkad tomat 4 bitar focaccia, hembakad* eller färdigköpt flingsalt & svartpeppar Lägg kronärtshjärtan, majonnäs, créme fraiche och persillade i en mixer och mixa till en slät sås, ställ en stund i kylskåpet. Krydda kycklingen med salt och peppar, stek den sedan gyllenbrun. Dela och rosta bröden, bred på såsen och arrangera kyckling, grönsaker och parmesanost till fina burgare. *Se recept på sid. 24. Ray s pulled pork burger ca. 750g fläskkarré, benfri i hel bit 2 små gul lök 1 flaska Sweet Baby Ray s Hickory BBQ sauce salladsgrönsaker tomatsalsa philidelphiaost Sweet Baby Ray s BBQ sauce, välj Din favorit hamburgerbröd eller annat gott bröd, hembakat* eller färdigköpt flingsalt & svartpeppar Skala och skär löken i klyftor. Krydda köttet med flingsalt och peppar. Lägg det i en lergryta eller i en gryta med lock som tål ugnsvärme. Lägg på löken och ringla över en flaska BBQ-sås. Sätt grytan i ugn, ca. 6 timmar i 125 tills köttet är väldigt mört. Tag upp köttet, dra isär det med gafflar och blanda det med lite av stekskyn. Servera köttet tillsammans med grönsaker, philadelphiaost och såser i gott bröd. 6 MED PASSION FÖR GRILLAT

7 Lax- & WasabibURGARE 600g laxfärs 1 st ägg 1-2 msk blue Dragon Hoisinsås 1 tub blue Dragon Wasabi 1 msk blue Dragon Misopasta 6 msk majonnäs av god kvalitet salladsgrönsaker 4 st hamburgerbröd, hembakat* eller färdigköpt 1 blad blue Dragon Sushi Nori salt & svartpeppar Vispa samman laxfärs, ägg, hoisinsås och wasabi, smaka av med salt och svartpeppar. Forma fina laxburgare, smörj in ytan med matolja och låt dem vila en stund i kylen. Vispa samman misopasta och majonnäs, smaksätt med wasabi och ställ i kylen. Grilla laxburgarna på medelvarm grill och rosta brödet. Smula noriarket över de grillade burgarna. Montera fint och servera direkt. Krispig kycklingburgare 4 st kycklingbröst 4 msk blue Dragon Japansk Soja 1 msk pressad lime, gärna ReaLime 6 msk crème fraiche 1 ask smörgåskrasse 1 dl maizenamjöl 1 stort ägg 1 förp. blue Dragon Panko olja till fritering salladsgrönsaker salt & svartpeppar 4 st hamburgerbröd, hembakat* eller färdigköpt Blanda soja och lime, marinera kycklingen 2 timmar i kyl. Vispa samman crème fraiche med krasse, smaksätt med salt och svartpeppar. Tag upp kycklingen ur marinaden, låt den rinna av och dubbelpanera den, först maizena, därefter uppvispat ägg och till sist i panko. Fritera kycklingen tills den är gyllenbrun och genomstekt. Arrangera fina burgare med kyckling, krassedressing, grönsaker och bröd. MED PASSION FÖR GRILLAT 7

8 FalafelbURGARE i PITAbröd 1 förp. falafelmix olja till fritering pitabröd eller annat gott bröd hackad tomat strimlad bladpersilja ev. stekt blandad svamp tahinidressing Lucullus Chilisås Harissa eller Sriracha till servering Förbered falafelen enligt instruktionerna på förpackningen, forma fina bollar och fritera dessa. Stek bröden tills de är gyllenbruna och krispiga. Montera fina burgare med bröd, grönsaker, falafel och dressing. Tropic sweet burger 4 skivor färsk ananas 1 nypa krossad torkad chili 1 nypa råsocker, strö 4 st släta, söta vetebullar 1 burk Törsleff s Kondenserad Mjölk 1 ask färska hallon 1 nypa färska myntablad Strö chili och socker på ananasskivorna och grilla dessa tills de får fin färg. Dela bullarna och rosta dem på grillen. Bred kondenserad mjölk på bröden, lägg på ananas, hallon och myntablad och montera fina burgare. 8 MED PASSION FÖR GRILLAT

9 rökning i grillen en het trend Barbeque Smokers är kolgrillar för direkt och indirekt grillning eller äkta barbecue. Grillar med många möjligheter för grillälskaren. För extra mört resultat tillagas maten i låg temperatur och med rökspån. MED PASSION FÖR GRILLAT 9

10 10 MED PASSION FÖR GRILLAT Grillplankor ger nya spännande smaker på det som ska grillas. Blötlägg plankan i ca. 60 minuter sedan placeras maten på den. Man kan lägga all sorts mat på en grillplanka. Ställ sedan in plankan i grillen (eller ugnen).

11 Oxfilé på planka g oxfilé Caj P. Rub Peppar 1 st planka av al från Landmann 1 st broccoli Caj P. Sprayglaze Putsa oxfilén, smaksätt med rub och grilla den hastigt runt om så att den får fin yta. Lägg köttet på plankan (som har legat ca. 60 minuter i vatten). Grilla på måttlig värme tills köttet fått önskad stekningsgrad. Dela broccolin i bitar och grilla dessa, smaksätt med sprayglaze och flingsalt. Caj P. frites 600g potatis, gärna typ Bintje olja till fritering flingsalt gärna Falksalt Tips! Använd gärna Caj P. Rub, som torr krydda att strö lite på den nyfriterade potatisen! Skär potatisen i stavar (ca. 5x5mm) och blötlägg den 10 minuter i varmt vatten. Låt sedan rinna av och torka på hushållspapper. Hetta upp matolja till ca.150 och fritera potatisstavarna tills de blivit mjuka. Ta upp och ställ åt sidan. När det är dags att servera så fritera potatisen en andra gång i olja, 175, tills de blivit gyllenbruna och krispiga, smaksätt med salt. Chilibearnaise MED lite STING 300g smör, inte margarin 3 st ekologiska äggulor 2-3 tsk god rödvinsvinäger 1 msk blad av fransk dragon, hackade 2-4 msk chilisås, Heinz salt & vitpeppar Tips! Om Du vill ha extra sting i såsen, tillsätt lite Lucullus Sambal Oelek på slutet! Smält smör försiktigt och tag åt sidan. Vispa äggulor och rödvinsvinäger fluffigt, häll sedan ner det varma smöret i tunn stråle under vispning. Blir såsen för tjock så späd med några teskedar ljummet vatten. Rör i dragon och chilisås, smaksätt med salt och vitpeppar. MED PASSION FÖR GRILLAT 11

12 Caj P. s VARMrökta PEPPARLAx ca. 8 personer 1,5 kg benfri laxfilé med skinn 1 dl flingsalt, gärna Falksalt 0,5 dl farinsocker, helst den fuktiga varianten 0,5 dl strösocker 1 påse Caj P. Rub Peppar Skär laxen i portionsbitar och gnugga i salt/sockerblandningen, marinera 6 timmar. Tag upp laxen, torka bort överskottsmarinad och låt den lufttorka på galler i 1 timme. Starta röken eller grillen, försök få temperaturen så nära 65 som möjligt. Rök laxbitarna till innertemperatur mellan beroende på hur fast och genomrökt lax Du vill ha. 12 MED PASSION FÖR GRILLAT Rökta skaldjur frysta räkor, stora frysta musslor, stora flingsalt, gärna Falksalt färska örter örtolja, hemlagad eller färdigköpt Caj P. Aioli Sweet Baby Ray s BBQ sauce, välj Din favorit gott bröd Starta röken eller grillen, försök att få värmen i rökutrymmet så nära 85 som möjligt. Lägg skaldjuren på perforerade aluminiumfat, smaksätt med flingsalt och färska örter. Ställ faten i röken och rök dem ca minuter. Skaldjuren är klara när de blivit varma i mitten samt fått fin färg och smak. Servera skaldjuren tillsammans med såser och bröd.

13 Ray s burgare 600g högrevsfärs 2 små schalottenlökar 2 klyftor vitlök 2 nypor flingsalt, gärna Falksalt 2 kvistar färsk oregano 1 kvist timjan 2-4 msk Sweet Baby Ray s BBQ SAUCE, välj Din favorit Till DReSSIngen: 2 dl pickles, avrunnen 1 dl majonnäs, hemlagad eller färdigköpt 0,5 dl crème fraiche 2 msk sweet chilisås Till servering: bröd salladsgrönsaker Att laga mat från grunden ligger verkligen i tiden. Med vår praktiska hamburgerpress kan Du enkelt göra väldigt fina och varierande hamburgare, med olika smaksättningar och fyllningar. Börja med att göra dressingen. Hacka picklesen grovt. Blanda sedan med majonnäs, crème fraiche och chilisås, smaka av med salt, peppar och eventuellt en nypa socker. Dela lök och vitlök i bitar och stek långsamt tills de är mjuka, låt svalna. Putsa bort senor och hinnor från köttet och smaksätt det med salt. Mal köttet i en köttkvarn tillsammans med lök, vitlök, örter och BBQ-sås. Smaksätt med svartpeppar. Forma fina burgare med hamburgerpress och låt dem vila några minuter. Grilla burgarna på het grill, rosta bröden och montera sedan med grönsaker och BBQ-sås till en fantastisk burgare. MED PASSION FÖR GRILLAT 13

14 BEER can Chicken 1 st hel färsk kyckling blandade färska örter 1 dl Caj P. BBQ oil, välj Din favorit B beer Can Chicken Grillrör från Landmann eller en ölburk och en grillbricka caj p. aioli Mycket praktiskt grillrör för tillagning av hel kyckling. Kycklingen smaksätts innifrån och röret fungerar i så väl grillar med lock som i ugn. Tillverkat av rostfritt stål. Stoppa rikligt med hela örter i den urtagna kycklingen. Ställ kycklingen på röret eller en öppnad ölburk. Om Du använder rör så fyll det med öl, äpplejuice, flädersaft eller kycklingfond. Ställ kycklingen i en medelvarm grill och pensla kycklingen upprepade gånger med grillolja. Grilla kycklingen tills den är klar men övergrilla den inte, då blir den torr och tråkig. Servera gärna med en god potatissallad och aioli. 14 MED PASSION FÖR GRILLAT

15 krispig KyCKLINGSALLAD 600g kycklingfilé 1 påse Caj P. MarinadE Chili 2 msk citron, nypressad färsk eller ReaLemon 4 msk olivolja 2 msk flytande honung flingsalt & svartpeppar sallad, cocktailtomater, groddar, avokado och pumpafrön tortillachips Lägg kycklingen i en plastpåse, häll på marinad och marinera i ca. 3 timmar. Vispa samman en dressing av citron, olja och honung, smaka av med salt och peppar. Grilla kycklingen på försiktig värme tills kycklingen är riktigt mör, dra köttet i bitar. Skär grönsakerna och blanda försiktigt samman dem med kyckling, tortillachips och dressing. MED PASSION FÖR GRILLAT 15

16 Limedoftande fiskspett g fast fisk i bitar 1 bit purjolök 8 st champinjoner, färska och fasta 1 dl Caj P. BBQ Oil Lime 1 knippe färska myntablad 2 dl grekisk yoghurt 600g färskpotatis, kokt och kall 1 st slanggurka 8 st grillspett av trä, blötlagda flingsalt & svartpeppar Dela fisk och grönsaker i lagom bitar och lägg i en plastpåse. Marinera dem i grillolja ca. 1 timme i kylen. Skär myntan grovt och blanda den med yoghurt, smaka av med salt och peppar. Skär potatis i klyftor, strimla gurkan och vänd ner i dressingen, låt stå kallt en stund. Trä upp fisk och grönsaker på dubbla spett, grilla dem på hög värme och servera sedan med potatis- och gurksalladen. 16 MED PASSION FÖR GRILLAT

17 Pulled SALMON sliders 400g laxfile, skinn och benfri 1 dl Caj P. BBQ Oil, välj Din favorit 1 dl Sweet Baby Ray s BBQ Sauce, välj Din favorit 6 st kronhjärtan, inlagda 1 tsk vitlök, finhackad 2 msk majonnäs 2 msk crème fraiche små hamburgerbröd, se sid. 24 för recept spröda spenatblad flingsalt & svartpeppar Skär laxen i 4 bitar och lägg den i en plastpåse, häll på grillolja och marinera ca. 1 timme. Grilla laxen långsamt på låg värme. Laxen är klar när den faller sönder när Du trycker på den. Skär kronhjärtan i tunna klyftor. Vispa samman vitlök, majonnäs och crème fraiche, vänd i kronärtshjärtan och smaka av med salt och svartpeppar. Rosta bröden, klicka på BBQ-sås och fördela ut lax, kronhjärtsallad och spenat på dem innan servering. MED PASSION FÖR GRILLAT 17

18 grillad Biff med grön SALSA 4 fina biffar 1 påse Caj P. MarinadE, välj Din favorit 1 knippe färsk koriander eller bredbladig persilja 1 knippe färsk mynta 1 st vitlöksklyfta 1 st mild grön chili, urkärnad 4 st salladslökar 2 st gula tomater 1 st pressad lime 2 tsk flytande honung salt & svartpeppar 4 port. rostad färskpotatis Lägg köttet i en plastpåse, häll på marinad och marinera ca. 2-3 timmar. Finhacka grönsaker, vispa samman lime och honung och blanda ihop allt. Smaka av med salt och svartpeppar. Grilla biffarna på het grill och lägg dem på tallrikar, skeda på salsa och servera med potatis och grönsaker. 18 MED PASSION FÖR GRILLAT

19 Färskpotatissallad, se recept på biffiga spett med Caj p. & Ray 800g biff, t.ex. rostbiff, ryggbiff eller rostas 8 st grillspett, blötlagda 1 påse Caj P. MarinadE Rödvin 1 flaska Sweet Baby Ray s BBQ sauce ORIGINAL Skär köttet i jämna kuber och trä upp dem på spett. Häll på marinad och marinera i 1 timme. Låt köttet rinna av och grilla det sedan på het grill. Pensla biffspetten med BBQ-sås under grillningen i många tunna lager, inte tjockt och kletigt. Servera tillsammans med potatissallad och extra BBQ-sås. MED PASSION FÖR GRILLAT 19

20 Ray s godaste kyckling 1 st färsk kyckling 1 flaska Sweet Baby Ray s BBQ SAUCE Original 2 msk kruspersilja, finhackad 1 msk vitlök, finhackad 1 msk citronskal, finrivet potatis, grönsaker och sallad till servering Vispa samman BBQ-sås, persilja, vitlök och citron till en smakrik glaze. Klipp upp kycklingen vid bröstbenet. Tryck kycklingen och gnugga in glazen så att den täcker helt. Baka kycklingen i ugn, 150 tills innertemperaturen är 68 i låren. Grilla sedan kycklingen på grillen på hög värme och vänd den ofta. När den fått fin färg så skär upp den, ringla på stekskyn och servera tillsammans med extra BBQ-sås och tillbehör. 20 MED PASSION FÖR GRILLAT

21 Ray s tunna revben 1,5-2 kg tunna revben, kamben eller spare ribs 1 flaska Sweet Baby Ray s BBQ SAUCE, välj Din favorit 1 st apelsin, rivet skal och saft flingsalt & svartpeppar Cole slaw & grillade grönsaker, se recept på Blanda 1 dl BBQ-sås med saft och skal från apelsin. Gnugga in blandningen noga så att allt kött täcks. Baka ribsen i ugn, 200, i ca. 25 minuter tills de är möra. Vänd spjällen några gånger på het grill så de får en perfekt frasighet och fin färg. Pensla flera gånger med BBQ-sås under grillningen. Servera ribsen tillsammans med stekskyn, cole slaw och grillade grönsaker. MED PASSION FÖR GRILLAT 21

22 pulled turkey Sliders Äpple- & SelleRISALLAD 200g rotselleri 2 st syrliga äpplen 2 msk äppelmos 4 msk majonnäs av god kvalitet ca. 500g kalkonstek 3 msk Caj P bbq oil, välj Din favorit 1 dl Sweet Baby Ray s BBQ sauce, välj Din favorit salladsgrönsaker små hamburgerbröd* i ugn: Lägg kalkonen i en plastpåse, häll på grillolja och marinera ca. 2 timmar. Skala och skär löken i klyftor. Placera kalkonen i en lergryta eller i en gryta med lock som tål ugnsvärme. Lägg på löken och ringla över 1 dl BBQ-sås. Sätt grytan i ugn, 3-4 timmar i 125 tills köttet är väldigt mört. Skala och strimla rotsellerin, lägg strimlorna i kokande vatten i minut, häll av vattnet ock låt sellerin svalna. Skala och strimla äpplet. Blanda äpplemos med majonnäs, vänd i äpple och selleri, smaka av med salt och svartpeppar. på GRILL: Lägg kalkonen i en plastpåse, slå på grillolja och marinera i ca. 2 timmar. Skala och skär löken i klyftor. Tänd grillen, 2 små högar med briketter på varje sida. *Se sid. 24 för recept. Ställ ett tråg i mitten med vatten, lägg i löken. När briketterna glöder fint så lägg på kalkonen, pensla på BBQ-såsen, lägg på locket och låt kalkonen sakta bakas i grillen. Fyll på några briketter varje halvtimme och pensla kalkonen med BBQ-sås. Önskas en rökigare smak så lägg på en handfull fuktiga rökspån på glöden varje halvtimme. Kontrollera att det är vatten i tråget så det inte kokar torrt. Grillningen tar ca. 3-4 timmar, kärntemperaturen skall vara ca. 90. Montera fina burgare. Stryk lite BBQ-sås på bröden, lägg på äpple- och sellerisalladen, grönsakerna och kalkonköttet, servera genast. 22 MED PASSION FÖR GRILLAT

23 Ray s Lax med yoghurt- & myntapotatis 700g lax med skinn, benfri 1 flaska Sweet Baby Ray s BBQ sauce Original flingsalt & svartpeppar 600g kokt, kall färskpotatis 1 st slanggurka 1 knippe färska myntablad 2 dl grekisk yoghurt olivolja Dela laxen i 8 avlånga bitar med skinnet kvar. Smaksätt med salt och svartpeppar. Skär potatisen i klyftor och strimla gurkan. Skär myntan grovt och blanda den med yoghurt, blanda med potatis och gurka, smaksätt med salt, svartpeppar och olivolja. Lägg laxen på medelvarm grill med skinnet nedåt, pensla några tunna lager med BBQ-sås och grilla tills laxen är genomvarm men inte övergrillad. Servera laxen med potatissallad och extra BBQ-sås. MED PASSION FÖR GRILLAT 23

24 .. BROD Små, snabba hamburgerbröd ger 12 små bröd 8 dl vetemjöl 4 tsk bakpulver 1 tsk salt 3 dl mjölk 3% 75g smör 2 msk tapenad med soltorkad tomat Blanda mjöl, bakpulver och salt i en rymlig bunke. Dela smöret i bitar och blanda ner det i mjölet. Finfördela smöret med fingrarna och blanda runt till en grynig massa. Rör i mjölken och tapenaden, rör ihop till en deg, blanda inte för länge, sluta så snart det går att forma bullar. Dela degen i 12 bitar och lägg dem i en muffinsform som smorts lätt med matfett och strösslats med mannagryn. Grädda bröden i 7-10 minuter, 225. caj p. hamburgerbröd ger 8 fina bröd 25g jäst 25g smör 2,5 dl mjölk 3% 1 tsk flingsalt, gärna Falksalt 1 msk flytande honung 5,5-6 dl vetemjöl special 1 st ägg 0,5 dl solrosfrön Smula jästen i en bunke. Smält smöret i en kastrull. Häll i mjölken och rör om. Värm till 37. Tillsätt vätskan i bunken och rör om tills jästen löst sig. Tillsätt mjöl, honung och salt. Arbeta degen 10 minuter i maskin eller 15 minuter för hand. Låt jäsa 30 minuter. Knåda därefter degen lätt med resten av mjölet. Platta ut och stansa ut bröden. Lägg dem på plåt med bakplåtspapper och jäs ytterligare 30 minuter. Vispa upp ägget med 1 msk vatten och pensla bröden tunt med äggvispet. Strö på solrosfrön och grädda i ca. 10 minuter, 220. Focaccia ger 2 bröd 25g färsk jäst 3 dl ljummet vatten 0,5 dl olivolja 2 msk honung 1 msk flingsalt, gärna Falksalt 7 dl vetemjöl special olivolja och flingsalt till plåt och utbakning tomat, lök och örter Rör ut jästen med vatten, olivolja, honung och flingsalt i en bunke. Tillsätt lite vetemjöl i taget och arbeta samman till en deg, knåda degen ca. 5 minuter. Jäs degen till dubbel storlek i en bunke täckt med bakduk, i ca. 35 minuter. Sätt ugnen på 220, varmluft. Häll ut degen på mjölat bakbord och dela den i 2 delar, knåda lite och lägg på två oljade plåtar med lite flingsalt i botten. Platta ut degarna tills de är 1-2 cm tjocka och låt jäsa under bakduk till dubbel storlek, ca. 30 minuter. Sätt fingrarna i degen så att det formas en massa hål och tryck ner tomat, lök och örter i degen. Ringla över rikligt med olivolja och strö över flingsalt. baka bröden i mitten av ugnen tills de är gyllene, ca. 10 minuter. H-G Inhouse 2015 Ann-Charlotte Fast Recept: Anders Tegnér Foto: Gunnar Nydrén Caj P. och Sweet Baby Ray s marknadsförs i Sverige av: Haugen-Gruppen AB, Norrköping Telefon

VINTERPASSION. vintriga BBQ recept

VINTERPASSION. vintriga BBQ recept VINTERPASSION vintriga BBQ recept Dela vår PASSION även i vintertid Grillning är vår stora passion och vi tänker, varför inte låta passionen glöda även under vintern? Caj P. s och Sweet Baby Ray s produkter

Läs mer

MED PASSION FÖR GRILLAT

MED PASSION FÖR GRILLAT MED PASSION FÖR GRILLAT RECEPT Vänd på broschyren för fler läckra grillrecept! VI HÄLSAR VÅRA NYA MARINADER VÄLKOMNA! Caj P. lanserar nya marinader till årets grillsäsong i ny storlek och ny design. Alla

Läs mer

MED PASSION FÖR GRILLAT

MED PASSION FÖR GRILLAT MED PASSION FÖR GRILLAT VARSÅGOD! SOMMARENS RECEPT ÄR HÄR EN HÄRLIG BLANDNING GRILLADE RÄTTER OCH TILLBEHÖR FÖR ALLA TILLFÄLLEN! Made in s w e d e n Tips! Förändra enkelt rätten med två olika potatisvarianter

Läs mer

Grilla med EKOLOGISKA. smaksättare SE-EKO-01 RECEPT

Grilla med EKOLOGISKA. smaksättare SE-EKO-01 RECEPT Grilla med EKOLOGISKA smaksättare SE-EKO-01 RECEPT 2 GRILLA MED EKOLOGISKA SMAKSÄTTARE VÄLJ EKOLOGISKA RÅVAROR Bästa burgaren med äpple och gorgonzola 4 personer 600g nötfärs 2 msk rapsolja Caj P. Ekologisk

Läs mer

Kebabspett med couscous, vitlökssås och kåsallad

Kebabspett med couscous, vitlökssås och kåsallad Kebabspett med couscous, vitlökssås och kåsallad 4 port coscous 600 g blandfärs 0,5 röd lök 0,25 vitlök 1 tsk salt 0,5 tsk sambal oelek 0,5 tsk mald spiskummin 2msk mjölk Sås: 3 dl gräddfil 2 msk chilisås

Läs mer

Kallt och gott på buffén. (5 recept).

Kallt och gott på buffén. (5 recept). 1 Kallt och gott på buffén. (5 recept). Sill, sikröra och lax i alla former går bra att förbereda till festen. Matjes i glas Ingredienser 8 personer 2 burk hela matjesfiléer, (200 g) 8 st potatisar, kokta

Läs mer

Sommarrecept till Viltboden. Foto: Hannah Kompanik. Recept: Elin Carleke

Sommarrecept till Viltboden. Foto: Hannah Kompanik. Recept: Elin Carleke Sommarrecept till Viltboden Foto: Hannah Kompanik Recept: Elin Carleke Hej och Välkomna till Trolle Ljungby Viltbod. Vi har öppet varje tisdag och torsdag kl. 17-18 i sommarlokalen inne på gården. Nedan

Läs mer

Enkla recept som alla gillar till vardag eller fest!

Enkla recept som alla gillar till vardag eller fest! Matinspiration & Recept från Coop Enkla recept som alla gillar till vardag eller fest! Låt Coop planera veckans middagar! Matlådan Vår Middag hjälper dig att äta mer varierat utan att du behöver lägga

Läs mer

Sex lättlagade laxar. 6 Recept. Tillagning

Sex lättlagade laxar. 6 Recept. Tillagning 1 Sex lättlagade laxar Lata sommarmaten på gravad, rökt eller stekt laxfilé. 6 Recept Västerbottenslax med kräftor Ingredienser 4 portioner 4 st laxfilé, portionsbitar à 150 g 1 tsk salt 50 g löjrom dill

Läs mer

RECEPT FINA FISKEN. 14 februari 2016 SANDER G JOHANSSON MATMÄSTARE ABROTOS EKOLOGISK MAT- OCH VINKULTUR

RECEPT FINA FISKEN. 14 februari 2016 SANDER G JOHANSSON MATMÄSTARE ABROTOS EKOLOGISK MAT- OCH VINKULTUR MATGLÄDJE MED ABROTOS RECEPT FINA FISKEN 14 februari 2016 SANDER G JOHANSSON MATMÄSTARE ABROTOS EKOLOGISK MAT- OCH VINKULTUR ABROTOS KOOPERATIV EKONOMISK FÖRENING UPPLANDS VÄSBY Sötpotatischips med Pilgrimsmussla

Läs mer

GRILLA VILT INSPIRATION OCH LÄCKRA GRILLRECEPT FÖR DIG SOM UPPSKATTAR DET GODA I LIVET

GRILLA VILT INSPIRATION OCH LÄCKRA GRILLRECEPT FÖR DIG SOM UPPSKATTAR DET GODA I LIVET GRILLA VILT INSPIRATION OCH LÄCKRA GRILLRECEPT FÖR DIG SOM UPPSKATTAR DET GODA I LIVET Grilla Vilt är något alldeles extra Receptsamlingen med grillat från åke P är här. Fullproppad med unika recept med

Läs mer

Halloumisallad, 2-4 portioner

Halloumisallad, 2-4 portioner vego l l i t t e vin HALLOUMI SALLAD! Halloumisallad, 2-4 portioner 200 g halloumi 1/2 citron 1 paket romansallad 1/2 rödlök 1 st pitabröd 2 tomater 1 knippe färsk bladpersilja 1/2 zucchini 1 gul paprika

Läs mer

smaker från grekland 17 februari 2019 ABROTOS Ekologisk mat- och vinkultur ABROTOS Kooperativ ekonomisk förening

smaker från grekland 17 februari 2019 ABROTOS Ekologisk mat- och vinkultur ABROTOS Kooperativ ekonomisk förening Matglädje MED ABROTOS RECEPT 17 februari 2019 Sander g johansson matmästare ABROTOS Ekologisk mat- och vinkultur ABROTOS Kooperativ ekonomisk förening Oliver med ouzo 3 dl kalamataoliver 1 röd chilifrukt,

Läs mer

Barnens bästa festkyckling ( 6 recept ).

Barnens bästa festkyckling ( 6 recept ). 1 Barnens bästa festkyckling ( 6 recept ). Barnsligt goda och lättlagade rätter som passar hela familjen. Foto: Ulrika Pousette Kycklingburgare med chilimajonnäs Ingredienser 4 personer 6 st skivor bacon

Läs mer

Recept. Ingredienser v.23. Hej! Bra att ha hemma v.23. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror!

Recept. Ingredienser v.23. Hej! Bra att ha hemma v.23. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror! Ingredienser v. Kött/fisk Ca 600 gram laxfilé Ca 800 gram fläskkarré Ca 000 gram kycklingben Recept Potatis/ris/pasta mm kg fast potatis, Grönsaker gul lök vitlök 500 gram morötter 500 gram palsternackor

Läs mer

KYCKLING MED SLOTTSSTEKSMAK

KYCKLING MED SLOTTSSTEKSMAK KYCKLING MED SLOTTSSTEKSMAK 1 portion 100 g kycklingfilé i långa strimlor 1 tsk majsolja 1 liten lök, finhackad 1/2 finhackad röd paprika 1-2 ansjovisfiléer, 30 g 1/2 dl kycklingbuljong salt och peppar

Läs mer

Nya, snabba vardagsfavoriter!

Nya, snabba vardagsfavoriter! Nya, snabba vardagsfavoriter! Wokstrimlor med limedressing och koriander 4 portioner 5 10 min ca 400 g wokstrimlor 2 lime (saft och rivet skal) 1/2 msk syltad ingefära 2 tsk Sambal Oelek 3 msk Kikkoman

Läs mer

Entrecôte på fem festliga sätt Helstek, marinera eller lägg på grillen med en smakrik glaze. Entrecôte är mört kött som är lätt att lyckas med.

Entrecôte på fem festliga sätt Helstek, marinera eller lägg på grillen med en smakrik glaze. Entrecôte är mört kött som är lätt att lyckas med. 1 Entrecôte på fem festliga sätt Helstek, marinera eller lägg på grillen med en smakrik glaze. Entrecôte är mört kött som är lätt att lyckas med. Foto: Ulrika Pousette Helstekt kalventrecôte med salviasky

Läs mer

Recept på svensk grillsommar!

Recept på svensk grillsommar! Recept på svensk grillsommar! KYCKLING BBQ Rabarberchutney 4 personer Tillagningstid 15 min ½ dl äppelcidervinäger 3 msk råsocker 1 hackad röd chili 3 tsk chipotle kryddpasta 1 svenskt äpple (skalat och

Läs mer

7 recept. #laxkorv #godarematfrånhavet

7 recept. #laxkorv #godarematfrånhavet 7 recept #laxkorv #godarematfrånhavet Laxkorv, sparris & ljummen tomatvinegrette 20 min Förrätt: 2 portioner, huvudrätt: 4 portioner Lätt 2 stora kvisttomater 50 g lagrad parmesan 1-2 msk hackade färska

Läs mer

Löjrom på Knäcke Vin: Louis Roederer Champagne

Löjrom på Knäcke Vin: Louis Roederer Champagne Löjrom på Knäcke Vin: Louis Roederer Champagne SVÅRIGHETSGRAD: Lättlagat TILLAGNINGSTID: Under 15 min PORTIONER: 10 st knäckebröd 1 tsk crème fraiche per bit en klick löjrom per bit (beräkna ca 100 g för

Läs mer

LEVAIN BRÖD. Surdegs grund av vete. 1 stort levain bröd

LEVAIN BRÖD. Surdegs grund av vete. 1 stort levain bröd LEVAIN BRÖD 1 stort levain bröd 10 g färsk jäst 6 dl ljummet vatten 14 15 dl vetemjöl special 4 dl surdeg av vete (se nedan) 1 1/2 msk salt 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. Smula jästen i en bunke och lös upp den

Läs mer

Vegetariska receptfrån Paul Svensson. var smart! servera vegetariskt

Vegetariska receptfrån Paul Svensson. var smart! servera vegetariskt Vegetariska receptfrån Paul Svensson Couscous tagine med ugnsrostade grönsaker, yoghurt och saffran fullkornscouscous grönsaksbuljong 9 dl 7,5 dl lagerblad 2 gurkmeja saffran y msk 1 g tomater 3 aubergine

Läs mer

Ingredienserna i våra recept är i första hand ekologiska råvaror med lokala producenter som leverantörer. Aioli på palsternacka 10 portioner

Ingredienserna i våra recept är i första hand ekologiska råvaror med lokala producenter som leverantörer. Aioli på palsternacka 10 portioner Aioli på palsternacka 700 g palsternacka 250 g potatis 1 st röd chili 2 st vitlöksklyftor 1 st citron(saften) 1 dl matolja 1 l grönsaksbuljong örtsalt,vitpeppar socker 1. Skala och skär palsternackan och

Läs mer

Norrländska pannbiffar med brynt pepparrotssmör och ugnsbakade rotfrukter

Norrländska pannbiffar med brynt pepparrotssmör och ugnsbakade rotfrukter Norrländsk veckomeny - Måndag Norrländska pannbiffar med brynt pepparrotssmör och ugnsbakade rotfrukter 4 port (tillagningstid ca 50-60 min) Ugnsbakade rotfrukter 2 morötter 4 potatisar 1 palsternacka

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 11 MÅNDAG Tortellinisoppa

Läs mer

Fleximenyn v Recept och planering för fyra av veckans middagar.

Fleximenyn v Recept och planering för fyra av veckans middagar. Fleximenyn v. 40 42 Recept och planering för fyra av veckans middagar. 40 Recept 1 Tofu tikka 4 portioner *3 dl jasris 250 g naturell tofu neutral olja, till stekning *1 gul lök, hackad *2 vitlöksklyftor,

Läs mer

VECKANS MENY. 6 pers. Vecka 46. Måltid 1. Kyckling i pitabröd. Måltid 2. Grillad korv med raggmunkar. Måltid 3. Ost och skinkpaj.

VECKANS MENY. 6 pers. Vecka 46. Måltid 1. Kyckling i pitabröd. Måltid 2. Grillad korv med raggmunkar. Måltid 3. Ost och skinkpaj. Äkta matglädje BARNKASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya barnvänliga maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY 6 pers. Vecka

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE LCHF- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE LCHF- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE LCHF- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 20 MÅNDAG Laxgratäng med

Läs mer

Recept. Ingredienser v.34. Hej! Bra att ha hemma v.34. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror!

Recept. Ingredienser v.34. Hej! Bra att ha hemma v.34. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror! Ingredienser v.4 Recept Kött/fisk Ca 600 gram laxfilé Ca 600 gram kassler Potatis/ris/pasta mm kg färskpotatis förp couscous Grönsaker kruka basilika kruka persilja sötpotatisar 450 gram morötter 500 gram

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 41 MÅNDAG Panerad

Läs mer

Vintermeny med vårsmak

Vintermeny med vårsmak Ryds Vin- och Gourmetklubb Vintermeny med vårsmak 2013-02-02 Starter: Förrätt: Varmrätt: Dessert: Spröda knäckepinnar Wontonknyten med krabba Lamm med salt och örtblandning Fruktfinal Välkomna på efterträff

Läs mer

Biryani med kyckling INGREDIENSER GÖR SÅ HÄR

Biryani med kyckling INGREDIENSER GÖR SÅ HÄR Biryani med kyckling 300 g halvkokt basmatiris 400 g kycklinglår 200 g skivad lök 320 g hackad tomat 2 dl grekisk yoghurt 2 msk malet lagerblad 2 msk raffinerad olja 1 tsk korianderpulver 1/2 tsk vitlökspasta

Läs mer

grillbuffé 12 juni 2014

grillbuffé 12 juni 2014 Matglädje MED ABROTOS RECEPT grillbuffé 12 juni 2014 Sander g johansson matmästare ABROTOS Ekologisk mat- och vinkultur ABROTOS Kooperativ ekonomisk förening UPPLANDS VÄSBY Thaimarinerat Fisk- och Skaldjursspett

Läs mer

Klimatsmart vardag antar du utmaningen?

Klimatsmart vardag antar du utmaningen? Klimatsmart vardag antar du utmaningen? Var med och bidra till ett mer hållbart Örebro! Klimatsmart vardag hjälper dig att leva ett smartare liv. Ny klimatutmaning varje månad. Gröna veckan Hur klimatsmart

Läs mer

CHILI CON CARNE. 7 goda matlåderecept

CHILI CON CARNE. 7 goda matlåderecept 1 7 goda matlåderecept Här är Sara Begners matlådor för under 20 kr per portion. CHILI CON CARNE ca 400 g nötfärs 2 msk smör eller margarin 2 gula lökar, skalade, finhackade 2 vitlöksklyftor, skalade,

Läs mer

Mer tid för fredag. Nygrillat i butiken

Mer tid för fredag. Nygrillat i butiken Mer tid för fredag Nygrillat i butiken Smarta och festliga recept med lite fusk... Äntligen fredag igen! Skäm bort dig själv och dina vänner med härligt nygrillad kyckling och läckra tillbehör. Med lite

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE LCHF- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE LCHF- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE LCHF- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 24 MÅNDAG Helstekt fisk

Läs mer

5 dagar. Ingredienser v.35. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v.35. Köp gärna med fler matvaror!

5 dagar. Ingredienser v.35. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v.35. Köp gärna med fler matvaror! dagar v.3 Recept Kött/fisk 00 gram nötfärs Ca 600 gram kycklingfilé Ca 800 gram fläskkarre 2 pkt bacon 400 gram torskfilé 400 gram lax 2 3 4 Potatis/ris/pasta mm 2 kg potatis pkt pasta 3, Hej! Vi har en

Läs mer

10 grillröror på 10 minuter. Snabbt och gott med röra till det grillade. Här är våra favoriter!

10 grillröror på 10 minuter. Snabbt och gott med röra till det grillade. Här är våra favoriter! 1 10 grillröror på 10 minuter. Snabbt och gott med röra till det grillade. Här är våra favoriter! 10 Recept Parmesan-creme fraiche Ingredienser 8 personer 4 dl lätt crème fraiche 3 dl parmesanost, finriven

Läs mer

Grillat med Per Morberg

Grillat med Per Morberg Grillat med Per Morberg Skådespelaren och kocken Per Morberg älskar att grilla. Här delar han med sig av favoritrecepten. 1 Per Morberg gillar grillat. Per Morbergs bästa grilltips: ASKGRÅ KOL Tänd grillen

Läs mer

Spätta med rödlöksgremolata. vecka 24

Spätta med rödlöksgremolata. vecka 24 Spätta med rödlöksgremolata vecka 24 inspiration Spätta med rödlöksgremolata Ett utsökt fiskrecept där rödlöksgremolata serveras som tillbehör. Den fräscha gremolatan får smak av persilja, citron och lök

Läs mer

Matlag ETT. 24 februari 2011 hos Monica Berglund

Matlag ETT. 24 februari 2011 hos Monica Berglund Matlag ETT 24 februari 2011 hos Monica Berglund Jordgubbsbruchetta Toppad Laxcarpaccio med Sparris & Hollandaise Flamerad Oxfile med Calvadossås & Svamp och Ostsallad Chokladmousse med Chilikokta Aprikoser

Läs mer

VECKANS MENY. 2 pers. Vecka 37. Måltid 1 Kyckling i pitabröd. Måltid 2 Grillad korv med raggmunkar. Måltid 3 Ost och skinkpaj

VECKANS MENY. 2 pers. Vecka 37. Måltid 1 Kyckling i pitabröd. Måltid 2 Grillad korv med raggmunkar. Måltid 3 Ost och skinkpaj HUSMANS- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya barnvänliga maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY 2 pers. Vecka 37 Måltid

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 18 MÅNDAG Fiskgratäng

Läs mer

Tio tips för färskpotatisen

Tio tips för färskpotatisen 1 Tio tips för färskpotatisen Färskpotatis är inte bara god som nykokt i klassisk potatissallad. Vad sägs om att rosta den eller baka in den i focaccia? Potatisfocaccia Ingredienser 20 personer 25 g jäst

Läs mer

MED PASSION FÖR GRILLAT BBQ recept

MED PASSION FÖR GRILLAT BBQ recept MED PASSION FÖR GRILLAT BBQ recept ÄNTLIGEN FÅR VI TÄNDA GRILLEN IGEN! Grillning är vår stora PASSION här på Caj P. och vi vet att väldigt många delar den med oss. För vad vore väl semestern, lantstället,

Läs mer

umlax swedish lapland form www.typiskt.se maritha mörtzell foto jakob fridholm

umlax swedish lapland form www.typiskt.se maritha mörtzell foto jakob fridholm RÖDING REGNBÅGE umlax swedish lapland form www.typiskt.se maritha mörtzell foto jakob fridholm Varsågod! Umlax vill tillsammans med kocken Markus Löfgren ge dig en god och enkel anledning att tillaga och

Läs mer

RECEPTBILAGA FOODNEWS 1 2010. 10 läckra kycklingrecept

RECEPTBILAGA FOODNEWS 1 2010. 10 läckra kycklingrecept RECEPTBILAGA FOODNEWS 1 2010 10 läckra kycklingrecept Grillade kycklingfileér med pestosallad Vänd filéerna i en blandning av citronsaft och olivolja. Krydda med salt och peppar. Stek filéerna tills de

Läs mer

Laga husman med strömming

Laga husman med strömming 1 Laga husman med strömming Njut av strömmingen nystekt, i låda eller på knäckebröd. Här är sju recept. Foto: Susanne Almers Stekt strömming med senapssås 600 g strömmingsfilé, färsk 1,25 tsk salt 2 krm

Läs mer

Pannkaka i ugn med örtig chilifärs

Pannkaka i ugn med örtig chilifärs Pannkaka i ugn med örtig chilifärs 2 msk smör bakplåtspapper 6 dl mjölk 4 dl mjöl 5 ägg 1 tsk salt ca 600 g köttfärs 0,25 vitlök 1 msk olja 0,5 tsk svartpeppar 1 pkt krossad tomat med chili 1 msk tomatpure

Läs mer

Koka upp citronsaft, salt och socker, reducera till hälften. Rör ner citronskal och olja, mixa slät med stavmixer.

Koka upp citronsaft, salt och socker, reducera till hälften. Rör ner citronskal och olja, mixa slät med stavmixer. Viktor Westerlind, Årets Kock 2009 Tävlingsuppgift 2: Naturlighet möter teknik, 4 portioner Havsvattenrimmad mjölkbakad sejrygg med citronette, knaperstekt slag och krispigt skinn. Mörkokt fänkålshjärta

Läs mer

Ingredienser v 26. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 26. Köp gärna med fler matvaror! Originalkasse 3-dagar

Ingredienser v 26. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 26. Köp gärna med fler matvaror! Originalkasse 3-dagar Originalkasse -dagar Ingredienser v 6 Recept Kött/fisk 500 gram blandfärs Ca 600 gram koljafilé Ca 550 gram minutkycklingskivor Potatis/ris/pasta kg potatis, Hej! Vi fortsätter på det underbara temat grill

Läs mer

BURGARNAS. BURGARE Recept och styling: Tove Nilsson Assistent: Sanna Fergman Foto: Wolfgang Kleinschmidt

BURGARNAS. BURGARE Recept och styling: Tove Nilsson Assistent: Sanna Fergman Foto: Wolfgang Kleinschmidt BURGARNAS BURGARE Recept och styling: Tove Nilsson Assistent: Sanna Fergman Foto: Wolfgang Kleinschmidt GOURMET HAMBURGARE 36 GOURMET NR 3 2013 HAMBURGARE Burger bun Ett hamburgerbröd ska ha en god sötma

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 7. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 7. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 7. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 7. Köp gärna med fler matvaror! dagar Ingredienser v 7 Recept Kött/fisk Ca 600 gram laxfilé Ca 600 gram fläskkotlett Ca 700 gram tvådelad kycklingfilé Potatis/ris/pasta kg potatis Hej! Stekta lax med het majs- och zucchinisallad får

Läs mer

Zucchinispagetti med tomatsås

Zucchinispagetti med tomatsås Zucchinispagetti med tomatsås Pasta på zucchini är ett bra alternativ för den som vill dra ner på kolhydraterna. Tomatsås 1 msk olivolja 1 st. gul lök, hackad och stekt 2 st. vitlöksklyftor, finhackade

Läs mer

Tomatgalette med örtsallad

Tomatgalette med örtsallad Tomatgalette med örtsallad 4 PORT 1 rund, kyld smördeg på rulle 4-6 svenska kvisttomater (antalet beror på tomaternas storlek) 1 ägg 3 krukor bladpersilja 3 krukor mynta 2 dl olivolja 2 vitlöksklyftor

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 17 MÅNDAG Hemgjorda

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 26 MÅNDAG Panerade

Läs mer

Inspirerande recept med ekologisk kyckling

Inspirerande recept med ekologisk kyckling Inspirerande recept med ekologisk kyckling SVENSK EKOLOGISK KYCKLING Kronfågel Bosarpkyckling Svensk KRAV-märkt & EU-ekologisk kyckling En utomhuskyckling från våra svenska, ekologiska gårdar. Den äter

Läs mer

3 DAGAR VECKA 27 VECKANS MENY. Hej och välkomna till en ny härlig matvecka tillsammans med oss. Vi startar med rosmarinkryddade

3 DAGAR VECKA 27 VECKANS MENY. Hej och välkomna till en ny härlig matvecka tillsammans med oss. Vi startar med rosmarinkryddade DAGAR VECKA 7 INGREDIENSER RECEPT Hej och välkomna till en ny härlig matvecka tillsammans med oss. Vi startar med rosmarinkryddade färsbiffar med rostade rödbetor och getostkräm. Klassiska och goda smaker

Läs mer

MENY. Tomatdrink. Röd coleslaw Tzatziki. Lammstek m. örter på ratatouillebädd med ugnsbakad potatis och vitlökssmör Enbärssås. Ugnsrostade grönsaker

MENY. Tomatdrink. Röd coleslaw Tzatziki. Lammstek m. örter på ratatouillebädd med ugnsbakad potatis och vitlökssmör Enbärssås. Ugnsrostade grönsaker MENY Tomatdrink Röd coleslaw Tzatziki Lammstek m. örter på ratatouillebädd med ugnsbakad potatis och vitlökssmör Enbärssås Ugnsrostade grönsaker Äppelkaka Cheesecake m. karamelliserade körsbärstomater

Läs mer

Härligt goda kycklingspett! Gjorda på svensk bröstfilé

Härligt goda kycklingspett! Gjorda på svensk bröstfilé Härligt goda kycklingspett! Gjorda på svensk bröstfilé TIPS! Använd gärna riset från igår Kycklingspett Sweet Chili med härligt asiatiskt grönsaksris 4 personer ca 10-15 minuter Kycklingspett Sweet Chili

Läs mer

Tsatsiki (4 portioner) 1 gurka 1 tsk salt 2 dl turkisk yoghurt 2 vitlöksklyftor 2 krm svartpeppar. Grekisk sallad (4 portioner)

Tsatsiki (4 portioner) 1 gurka 1 tsk salt 2 dl turkisk yoghurt 2 vitlöksklyftor 2 krm svartpeppar. Grekisk sallad (4 portioner) Moussaka (4 portioner) 2 st auberginer 2 gula lökar 2 vitlöksklyftor 400 gr köttfärs eller kycklingfärs 4 msk smör 1 burk krossade tomater 1 dl vispgrädde Svartpeppar Örtsalt SÅS 2 tsk kanel 2 dl grädde

Läs mer

Ingredienserna i våra recept är i första hand ekologiska råvaror med lokala producenter som leverantörer. Asiatisk kål- och morotssallad 4 portioner

Ingredienserna i våra recept är i första hand ekologiska råvaror med lokala producenter som leverantörer. Asiatisk kål- och morotssallad 4 portioner Asiatisk kål- och morotssallad 4 portioner 1 st vitkålhuvud (riven) 5 st morot 1 st chili (finhackad) 1 st paprika(finhackad) färsk koriander (finhackad) 4 st limefrukter marinad: 0,5 l ättika 1 dl limejuice

Läs mer

Ingredienser v 37. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 37. Vegetarisk Matkasse. Allergenförteckning!

Ingredienser v 37. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 37. Vegetarisk Matkasse. Allergenförteckning! Vegetarisk Matkasse Ingredienser v 7 Recept Potatis/ris/pasta 1 förp pasta 1 förp mathavre 1 Hej! Vi inleder veckan med en riktigt snabb pastarätt med champinjoner, parmesan och spenat. En perfekt rätt

Läs mer

Räkcocktail med kräftstjärtar, löjrom och toast

Räkcocktail med kräftstjärtar, löjrom och toast E re fest eller... 3 Räkcocktail med kräftstjärtar, löjrom och toast Ingredienser 0,5 st Schalottenlök(ar) 1 st avocado(s) 1 st tomat(er), kvist- 2 dl räkor, skalade 1 dl kräftstjärtar 1 msk dill, dillvippor

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 50 MÅNDAG Fiskgratäng

Läs mer

8 recept för alla matglada magar. Fritt från gluten, mjölk & laktos!

8 recept för alla matglada magar. Fritt från gluten, mjölk & laktos! 8 recept för alla matglada magar Fritt från gluten, mjölk & laktos! Är du känslig mot laktos, mjölk eller gluten? Inga problem. Du kan laga nästan vad du vill det gäller bara att hitta rätt produkter.

Läs mer

Krämig sallad på färskpotatis

Krämig sallad på färskpotatis Krämig sallad på färskpotatis Gör en god dressing till färskpotatisen - här är sju tips! 1 Recept Foto: Ulf Svensson Fransk potatissallad Ingredienser 6 personer 1 kg kokt potatis 1 st rödlök 2 msk kapris

Läs mer

Vecka 33. Dillslungade grönsaker med lax. Pad thai med tofu. Kycklingrullar med tomater i balsamvinäger. Köttfärsspett med couscous

Vecka 33. Dillslungade grönsaker med lax. Pad thai med tofu. Kycklingrullar med tomater i balsamvinäger. Köttfärsspett med couscous Vecka 33 Dillslungade grönsaker med lax Pad thai med tofu Kycklingrullar med tomater i balsamvinäger Köttfärsspett med couscous Hälsokassen är för dig som vill äta lite bättre, lite enklare. Vi har skapat

Läs mer

TOMS FRITERADE POTATISSKAL MED TACOKRYDDA OCH AVOCADOYOGHURT

TOMS FRITERADE POTATISSKAL MED TACOKRYDDA OCH AVOCADOYOGHURT Tema: Vegetariskt TOMS FRITERADE POTATISSKAL MED TACOKRYDDA OCH AVOCADOYOGHURT POTATISSKAL 200-300 g potatisskal Olja till fritering Salt Skiva potatisen tunt och lägg i ljummet vatten och salt ca 5 minuter.

Läs mer

FODMAP- RECEPT Som gör magen glad

FODMAP- RECEPT Som gör magen glad KORVSTROGANOFF TIPS! ris 500 g falukorv (Sorunda eller Lithells magra middagskorv) 1-2 msk smör 2 salladslök (gröna delen) 1-2 tsk vitlöksolja 3 msk tomatpuré 1 burk krossade tomater 2 dl laktosfri matlagningsgrädde

Läs mer

Hällstekt, glaserat och mörkokt Fårölamm med jordärtskocka och tryffel.

Hällstekt, glaserat och mörkokt Fårölamm med jordärtskocka och tryffel. Klas Lindberg Modern restaurangrätt 14 portioner Hällstekt, glaserat och mörkokt Fårölamm med jordärtskocka och tryffel. Allt kött, mejeri och grönsaker är i största möjliga mån ekologiska eller kravmärkta

Läs mer

150 RECEPT FRÅN NESTLÉ

150 RECEPT FRÅN NESTLÉ Recept 72-79 150 RECEPT FRÅN NESTLÉ 1 GRÖN THAI PAPAYA SALLAD 30 minuter Ingredienser: (2 portioner) 50 g FITNESS Original En liten grön papaya 2 morötter En handfull grillade jordnötter 1 vitlöksklyfta

Läs mer

Soppa är läcker smalmat som värmer gott i vinterkylan.

Soppa är läcker smalmat som värmer gott i vinterkylan. 1 Fem smala soppor Soppa är läcker smalmat som värmer gott i vinterkylan. 5 Recept Foto: Lars Paulsson Nudelsoppa med kycklingwok Wok 1 st kycklingfilé 0,5 st purjolök, liten strimlad 1 st paprika, strimlad

Läs mer

KOREANSKA KÖKET MENU SSALBAP KOKT RIS KHACHORI "GURKKIMCHI" KONGNAMOOL BÖNGRODDSALLAD TALGYAL MARI RULLAD FYLLD OMELETT

KOREANSKA KÖKET MENU SSALBAP KOKT RIS KHACHORI GURKKIMCHI KONGNAMOOL BÖNGRODDSALLAD TALGYAL MARI RULLAD FYLLD OMELETT KOREANSKA KÖKET MENU SSALBAP KOKT RIS KHACHORI "GURKKIMCHI" KONGNAMOOL BÖNGRODDSALLAD TALGYAL MARI RULLAD FYLLD OMELETT SHIKUMCHIGUK SPENAT OCH KYCKLINGSOPPA SAEUTIGIM FRITERADE TIGERRÄKOR YANYUMJANG DOPPSÅS

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 35. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 35. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 35. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 35. Köp gärna med fler matvaror! dagar v 5 Recept Kött/fisk Ca 500 gram laxfilé Ca 600 gram kycklingfilé pkt salami Potatis/ris/pasta kg potatis förp quinoa Hej! Vi har en helt fantastisk vecka framför oss med otroligt mycket goda smaker

Läs mer

Bra mat från Lantmännen

Bra mat från Lantmännen Bra mat från Lantmännen Grillad kyckling the swedish american way. Vad händer om man kombinerar färsk svensk gårdskyckling med inspiration från amerikansk grilltradition? Det blir gott! Väldigt gott. I

Läs mer

Grillad fläskkotlett med currywok

Grillad fläskkotlett med currywok Grillad fläskkotlett med currywok 4 fläskkotletter Olivolja Salt Chiliflagor 8 skivor Halloumi 2 tomater ½ blomkål ½ zucchini 1 lök 1 paprika 1 äpple ¼ purjo 4 dl grädde 2 dl crème fraiche 4 msk japansk

Läs mer

3 DAGAR VECKA 28 VECKANS MENY

3 DAGAR VECKA 28 VECKANS MENY DAGAR VECKA 8 Hej och välkomna till ännu en härlig sommarvecka med nya smarriga rätter på menyn. Skrubba rent grillgallret för här kan du grilla den honungsglazade fläskkarrén med sparris och ugnsrostad

Läs mer

5 dagar. Ingredienser v.46. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v.46. Köp gärna med fler matvaror!

5 dagar. Ingredienser v.46. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v.46. Köp gärna med fler matvaror! 5 dagar v.46 Recept Kött/fisk Ca 600 gram rödspätta Ca 500 gram nötfärs Ca 600 gram kycklingfilé Ca 600-800 gram fläskkarré/ytterfilé förp bacon av rapsgris 2 4 5 3 Potatis/ris/pasta mm 2 kg potatis pkt

Läs mer

Ingredienser v 31. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 31. Köp gärna med fler matvaror! Ekologisk Matkasse. 3-dagar

Ingredienser v 31. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 31. Köp gärna med fler matvaror! Ekologisk Matkasse. 3-dagar Ekologisk Matkasse -dagar Ingredienser v 1 Recept Kött/fisk Ca 500 gram fryst laxfilé Ca 500 gram nötfärs Ca 500 gram fryst kycklingfilé 1 2 Potatis/ris/pasta 2 kg färskpotatis Hej! Välkomna till en härlig

Läs mer

VECKANS MENY. 4 pers. Vecka 50. Måltid 1 Chili med tortillachips. Måltid 2 Laxbiffar med strips och tomater

VECKANS MENY. 4 pers. Vecka 50. Måltid 1 Chili med tortillachips. Måltid 2 Laxbiffar med strips och tomater HUSMANS- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya barnvänliga maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY 4 pers. Vecka 50 Måltid

Läs mer

Vinägretter är ofta baserade på olivolja, men med Sverigeskafferiets rapsolja kan man med stolthet göra svenska vinägretter.

Vinägretter är ofta baserade på olivolja, men med Sverigeskafferiets rapsolja kan man med stolthet göra svenska vinägretter. Sverigeskafferiets rapsoljor Stek, grilla och rosta med Sverigeskafferiets nyttiga rapsoljor. Perfekta smaksättare till varmt och kallt. Njut som nyttig dressing direkt på sallader. Innehåller massor av

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 5 MÅNDAG Champinjongratinerad

Läs mer

Grillsås och dressing

Grillsås och dressing Grillsås och dressing 1. Aioli (spansk vitlöksdressing) 3-4 vitlöksklyftor 2 äggulor 1,5 dl olivolja saft av en halv citron ½ tsk salt 1 krm peppar Skala vitlöken och stöt den i mortel tillsammans med

Läs mer

BBQ Beer Can Chicken hetast på grillen i sommar! Nyhet!

BBQ Beer Can Chicken hetast på grillen i sommar! Nyhet! BBQ Beer Can Chicken hetast på grillen i sommar! Nyhet! Bra mat från Lantmännen Grilla kyckling Grillglädje är matglädje! Äntligen grilltider! Nu flyttar vi ut både matlagningen och måltiden utomhus igen.

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 15 MÅNDAG Fisk

Läs mer

Svensk tallrik. Matlagningsgänget Hos Karin och Leif Lundborg 2 november 1996

Svensk tallrik. Matlagningsgänget Hos Karin och Leif Lundborg 2 november 1996 Meny Aperitif: Förrätt: Varmrätt: Efterrätt: Kaffe: Små goda snittar (recept saknas) Dryck: vinbål Svensk tallrik Dryck: Öl och Absolut Vodka Citron Saltimbocca, ris Dryck: Rött vin Ingefärspäron och yoghurtglass

Läs mer

Vårmeny. Lördagen den 13 mars 2004.

Vårmeny. Lördagen den 13 mars 2004. Vårmeny Vårmeny Lördagen den 13 mars 2004. Paté med rökt kött, oliver och lingon- och äppelsås, kuvertbröd Vegetariskt alternativ: Grönsakspaté med prickig sås, kuvertbröd Ruccolasallad med valnötskärnor

Läs mer

VECKANS MENY. 6 pers. Vecka 34. Måltid 1 Fisk med grönt mos. Måltid 2 Svamp-och köttfärspaj. Måltid 3 Stekt falukorv med morötter och pepparrotssås

VECKANS MENY. 6 pers. Vecka 34. Måltid 1 Fisk med grönt mos. Måltid 2 Svamp-och köttfärspaj. Måltid 3 Stekt falukorv med morötter och pepparrotssås FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY 6 pers. Vecka 34 Måltid 1 Fisk med

Läs mer

CAFÉKLASSIKER BAGEL FLATBREAD TARTE FLAMBÉE LIBABRÖD. med färskost

CAFÉKLASSIKER BAGEL FLATBREAD TARTE FLAMBÉE LIBABRÖD. med färskost CAFÉKLASSIKER BAGEL FLATBREAD TARTE FLAMBÉE LIBABRÖD med färskost Smakligt och snabbt Låt oss presentera ett gäng världsvana mackor (eller vad man nu ska kalla dem) att servera som fika, lunch eller när

Läs mer

Smakrika recept. God matkultur.

Smakrika recept. God matkultur. Smakrika recept. God matkultur. Bra mat från Lantmännen Svensk gårdskyckling från 46 gårdar. Mat smakar som bäst när du vet var den kommer ifrån och hur den är framställd. Lantmännen Kronfågels kycklingar

Läs mer

Vecka 45,4 port. Matnyttigt! Monikas 3-dagarskasse! Ingredienser. Recept. Bra att ha hemma! 1,2 2 3 1,2,3 3 3 2,3 2,3 1,3 3 2 2 1

Vecka 45,4 port. Matnyttigt! Monikas 3-dagarskasse! Ingredienser. Recept. Bra att ha hemma! 1,2 2 3 1,2,3 3 3 2,3 2,3 1,3 3 2 2 1 Vecka 45,4 port Monikas -dagarskasse! Välkomna till en vecka rik på smaker som för tanken såväl till varmare land som till kyligare höstdagar. Först ut är en otroligt lättlagad festrätt- en gryta på fläskfilé

Läs mer

RECEPTTÄVLING. Pasta med kycklingsås

RECEPTTÄVLING. Pasta med kycklingsås Pasta med kycklingsås Gul lök 80 g 200 g Kycklingfilé 400 g 1 kg Paprika röd 100 g 250 g Gurka 100 g 250 g Kycklingbuljong 10 g 25 g Svartpeppar ½ tsk Dill ½ tsk Vispgrädde 250 g 600 g Vatten 0,5 l 1,3

Läs mer

150 RECEPT FRÅN NESTLÉ

150 RECEPT FRÅN NESTLÉ Recept 88-95 150 RECEPT FRÅN NESTLÉ 1 NICECREAM Ingredienser (2 portioner) 50 g FITNESS Original 2 frysta bananer 150 g jordgubbar En handfull basilikablad 1 lime En handfull babyspenat Extra: 1 tesked

Läs mer

Höstgourmet 25 november 2017

Höstgourmet 25 november 2017 Höstgourmet 25 november 2017 Starter Hoppande djävlar och baconstekta dadlar, servas med valfri dryck Förrätt Crêpes med räkor och krabba Huvudrätt Markus Aujalays viltfärsbiffar i gräddsås med potatismos

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 19 MÅNDAG Laxfilé

Läs mer

Krämig örtkycklingsallad

Krämig örtkycklingsallad SALLADS- RECEPT Innehåll Krämig örtkycklingsallad... 3 Varm GER-sallad, 100 portioner... 4 Hjordknölssallad 100 portioner... 5 Matig pasta med kyckling, från Barbro och Kerstin på Helenaskolan... 6 Pastasallad

Läs mer