HUVUDTESTER. Lars Hägglund

Save this PDF as:
 WORD  PNG  TXT  JPG

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "HUVUDTESTER. Lars Hägglund www.lhgolf.com"

Transkript

1 HUVUDTESTER

2 BOLLSTART En test för att starta bollen på linjen För detta test använder du träningsredskapet Tutor. Placera kulorna längs fram på svåraste nivån. Målet är att starta bollen mellan kulorna på träningsredskapet utan att kulorna faller av. Putta 10 puttar med olika hastigheter. Registrera hur många av 10 du lyckas med. Notering: Du kan även använda min Putting Educator eller en port av peggar 60 cm ifrån bollen (porten skall var 54 mm bred samma bredd som på ett VISA kort) RESULTAT: av 10

3 KLOCKAN En test för korta puttar Placera en boll i varje klockslag och två meter ifrån ett hål med lutning. Genomföra övningen/testet med 100% fokus och med den rutin som används vid träning och tävling. Registrera hur många puttar du sätter. RESULTAT: av 12

4 50 BOLL TEST En test av puttar mellan 1-5 meter Putta 50 hål med avståndet 1-5 meter. Välj spelordning som följer meter. Välj alltid nya hål för varje putt. Variera lutning och fall. Putta ut alla puttar och lägg ihop scoren. REFERENSER World Class: 73,0 (74,0 damer) European Tour: 74,3 (76,7 LET) +2 Hcp: 75,9 (77,8 damer) Scratch: 76,8 (77,8 damer) Hcp5: 79,1 (81,4 damer) Hcp10: 81,3 (84,0 damer) Hål 1 Hål 2 Hål 3 Hål 4 Hål 5 Hål 6 Hål 7 Hål 8 Hål 9 Hål 10 1m 1m 1m 1m 1m 1m 1m 1m 1m 1m 2m 2m 2m 2m 2m 2m 2m 2m 2m 2m 3m 3m 3m 3m 3m 3m 3m 3m 3m 3m 4m 4m 4m 4m 4m 4m 4m 4m 4m 4m 5m 5m 5m 5m 5m 5m 5m 5m 5m 5m RESULTAT:

5 En test för längdkontroll Putta 12 puttar mot ett hål. Placera 3 peggarna 4 meter, 8 meter och 12 från hål. Målet är att stanna bollen inom 3 fot bakom framkant av hålet. Bollarna puttas i följande ordning: 4m-8m-12m-4m-8m-12m-4m-8m-12m-4m-8m-12m. RESULTAT: av 12

6 LAGPUTTEST En test för längdkontroll 18 puttar från 8 till 22 m. En putt per läge. Varje putt skall vara unik och slumpmässigt vald. Mått från mitten av hål till mitten av bollen. Görs testet vid inspel eller träningsspel, en putt per hål. Poäng Hålad = - 2 p (eagle) 0-0,5 m = -1 p (birdie) 0,5-1 m = 0 p (par) 1-2 m = 1 p (bogey) 2-3 m = 2 p (dubbelbogey) > 3 m = 3 p (trippelbogey) REFERENSER World Class: -5,5 p (1 p damer) European Tour: -2,9 p (3,6 p LET) +2 Hcp: 0,2 p (5,8 p damer) Scratch: 2,0 p (7,6 p damer) Hcp5: 6,3 p (11,9 p damer) Hål Längd Score 1 22 m 2 12 m 3 18 m 4 10 m 5 14 m 6 8 m 7 22 m 8 12 m 9 18 m Ut Hål Längd Score m m 12 8 m m m m m m 18 8 m In RESULTAT: 18 puttar

7 VISA TEST a att starta bollen på linjen med rätt hastighet Putta 36 puttar med start från samma plats. Putta genom en port (VISA korts vidd - 54 mm) 60 cm bort. Bollen skall stanna i tre olika zoner som är 30 cm djup och placerad 2 m, 4 m och 6 m bort. Putta i 12 serier med 3 bollar. Varje serie spelas i ordningen 6 m, 4 m, och 2 m. et är framtaget av Jon Karlsen, Martin Petterson, Fredrik Wetterstrand, John Hellström och Calle Gustavsson. Poäng 0 p = inte igenom porten. 1 p = genom porten, men rör någon av sidorna. 2 p = genom porten utan att röra någon av sidorna. 4 p = genom porten utan att röra sidorna och stannar i längdzonen SERIE 6m 4m 2m TOT REFERENSER World Class: 105 p (95 p damer) European Tour: 97 p (82 p LET) +2 Hcp: 82 p (74 p damer) Scratch: 72 p (66 p damer) Hcp5: 51 p (45 p damer) TOTAL Miss höger Miss vänster

8 SIKTTESTET a att sikta klubbhuvudet direkt på målet Sikta på Sikt hålet låt en partner lägga ner Aim Triangle square efter ditt putterblad. Mät sedan med ett snöre var du har siktat. a 20 ggr från nya ställen och plant underlag. Poäng 2 p = mitten hålet. 1 p = yttre hålet. 0 p = utanför hålet (Registrera L eller R) REFERENSER World Class: 31.0p (26.9p damer) European Tour: 29.2p (24.9p LET) +2 Hcp: 27.2p (23.7 p damer) Scratch: 26.0p (22.6 p damer) Hcp5: 23.1p SIKTE Resultat V/H SIKTE Resultat V/H TOTAL SIKTSTRATEGI Miss vänster Känsla Linje på boll Delmål Miss höger

9 GREEN LÄSNING Fokus på greenläsning och att hitta den exakta linjen. Välj 18 hål med mycket svåra lutningar. Varje putt får max 6 försök. utarbetat av Jon Karlsen. Hål 1-6: Putta från 1-3m där du sätter upp en Tutor på korrekt linje. Lyckat försök när putten går i hål och bollen startar genom Tutorn korrekt. Hål 7-12: Putta från 3-5m med två 15 cm portar placerade cirka 1/3 och 2/3 av avståndet mellan hålet och bollen. Lyckat försök när putten går i och bollen går igenom båda portar. Hål 13-18: Putta från 8-16m med två 30 cm portar placerade cirka 1/3 och 2/3 av avståndet mellan hålet och bollen. Lyckat försök när putten igenom båda portar och stannar 80 cm från centrum av hålet. Poängsystem 1 försök = 3p 2-3 försök = 2p 4-6 försök = 1p REFERENSER World Class: 35.3p (29.8p damer) European Tour: 33.3p (27.8p LET) +2 Hcp: 31.0p (26.1p damer) Scratch: 29.6p (24.8 p damer) Hcp5: 26.3p (21.5p damer) HÅL Tutor Längd 1m 2m 3m 1m 2m 3m TOTAL Resultat Små portar (15cm) HÅL Längd 3m 4m 5m 3m 4m 5m TOTAL Resultat Stora portar (30cm) HÅL Längd 8m 12m 16m 8m 12m 16m TOTAL Resultat TOTALT: Alla 18 hål

10 PITCHAR En test av standard pitchar Ställ dig 25 meter från ett hål och ca meter från greenkant. pitcha 10 bollar. Registrera resultaten nedan med följande poängbedömning. I hål Inom 1m Inom 2 meter Inom 3m Utanför 3m Utanför green = 3 poäng = 2 poäng = 1 poäng = 0 poäng = -1 poäng = -2 poäng RESULTAT: poäng

11 8 BOLLSÖVNINGEN Övningen/testet syftar till att träna och mäta olika typer av slag och avstånd. Vi accepterar väder och vind för vad det är, något som vi inte kan påverka, och försöker med stor koncentration och engagemang genomföra övningen/testet med 100% fokus och med den rutin som används vid träning och tävling. Olika avstånd/stationer Slag 1: Kortare chip med en totallängd på 10 m till hål Slag 2: Längre chip med en totallängd på 30 m till hål Slag 3: Kortare pitch med en totallängd på 20 m till hål Slag 4: Längre pitch med en totallängd på 40 m till hål Slag 5: Kortare lobbslag (över ex en bunker) med en totallängd på 15 m till hål Slag 6: Längre lobbslag (över ex en bunker) med en totallängd på 25 m till hål Slag 7: Kort bunkerslag med en totallängd på 10m till hål Slag 8: Längre bunkerslag med en totallängd på 20m till hål Poängberäkning: Sänkt slag 4 p Inom 1 m: 3 p Inom 2 m: 2 p Inom 3 m: 1 p SLAGTYP M FR HÅL VARV 1 VARV 2 VARV 3 VARV 4 VARV 5 TOT Chip Chip Pitch Pitch Lob Lob Bunker Bunker 10 m 30 m 20 m 40 m 15 m 25 m 10 m 20 m SUMMA

12 18 HÅL PAR-2 Närspelstest Droppa bollen inom 30 meter från green. Spela in och putta ut. Upprepa 18 gånger från olika platser runt green. Registrera din score. RESULTAT: slag

13 DISTANSWEDGAR av distanswedgar Slå 2 bollar från 30 meter, 40 meter, 50 meter, 60 meter, 70 meter, 80 meter, 90 meter och 100 meter. Du får inte slå bägge bollarna från samma avstånd samtidigt utan måste byta avstånd mellan slagen. Mät avståndet till hålet och använd poängberäkningen nedan. Poängberäkning: Sänkt slag 4 p Inom 1 m: 3 p Inom 2 m: 2 p Inom 3 m: 1 p 30m 40m 50m 60m 70m 80m 90m 100m SA: TOTALT

14 INSPEL DAMER En test av inspel mot green På banan slå fyra bollar in mot green, ett från varje avstånd 40m-80m-120m-160m. Mät hur långt varje boll stannar från pinnen. Gör detta på 7 hål. Avstånd Hål 1 Hål 2 Hål 3 Hål 4 Hål 5 Hål 6 Hål 7 40 m 80 m 120 m 160 m TOTALT PEI (Dela TOTALT med 2800)

15 INSPEL HERRAR En test av inspel mot green På banan slå fyra bollar in mot green, ett från varje avstånd 50m-100m-150m-190m. Mät hur långt varje boll stannar från pinnen. Gör detta på 7 hål. Avstånd Hål 1 Hål 2 Hål 3 Hål 4 Hål 5 Hål 6 Hål 7 50 m 100 m 150 m 190 m TOTALT PEI (Dela TOTALT med 3430)

16 DRAW a av draw flykt Välj ett mål 150 meter ut. Placera en kona 8 meter till höger (högerspelare) en 4 meter till vänster om målet. Målet är att med korrekt flykt slå mot målet. Registrera resultaten nedan med följande poängbedömning. I struten (8m) just till höger = 2p I struten (4 m) just till vänster = 1p Utanför till höger = 0p Utanför till vänster = -1p Fel bollflykt (fade) = -1P RESULTAT: poäng

17 FADE a av fade flykt Välj ett mål 150 meter ut. Placera en kona 8 meter till vänster (högerspelare) en 4 meter till höger om målet. Målet är att med korrekt flykt slå mot målet. Registrera resultaten nedan med följande poängbedömning. I struten (8m) just till vänster = 2p I struten (4 m) just till höger = 1p Utanför till vänster = 0p Utanför till höger = -1p Fel bollflykt (draw) = -1P RESULTAT: poäng

18 DRIVER - RIKTNING a av utslag riktning med miss-sida Placera två koner 200 meter ut och 20 meter mellan varandra. Slå 20 drivar med målet att landa bollen i Konen. Första 10 är höger sida miss-sida sista 10 är vänster miss-sida. Du får tre poäng för varje slag som landar i konen, 1 poäng när den landar i miss-sidan och 0 poäng mär du missar på fel sida. RESULTAT: poäng

19 DRIVER - LÄNGD a av utslag - Längd Slå 10 drivar så långt som du kan. Mät upp totalängden på alla drivar och räkna därefter fram snittlängden. Det är att rekommendera att mäta avståndet med hjälp av laser eller TrackMan. 1:a 2:a 3:e 4:e 5:e 6:e 7:e 8:e 9:e 10:e Totalt Längd: SNITT:

20 FLER TESTER

STEG 1 STEG 2 STEG 3 STEG 4 STEG 5

STEG 1 STEG 2 STEG 3 STEG 4 STEG 5 VIKNINGSINSTRUKTIONER STEG Skriv ut övningen på en A4-papper. Anpassa inte skalan till dokumentets storlek. Behåll istället originalstorleken (00%) Du kan göra nödvändiga justeringar via skrivarinställningarna

Läs mer

Utslag- och wedgetest på banan (www.golfutveckling.nu)

Utslag- och wedgetest på banan (www.golfutveckling.nu) Utslag- och wedgetest på banan (www.golfutveckling.nu) Utslag och wedgespel är oerhört avgörande på tournivå. Många har dock liten förståelse för på vilket sätt utslag och wedgar påverkar scoren. Följande

Läs mer

Vi har valt att göra ett träningsprogram för ett elitlag som ska på en veckas träningsläger.

Vi har valt att göra ett träningsprogram för ett elitlag som ska på en veckas träningsläger. Hemstudieuppgift 2 Grupp: Johanna Ericsson, Michael Lundqvist, KG Nissén, Christian Borgström, Träningsprogram/planering Vi har valt att göra ett träningsprogram för ett elitlag som ska på en veckas träningsläger.

Läs mer

Hemuppgift 090123, Robert Orelind, Emil Widing Andersson och Fredrik Rydbeck. Träningsläger för 9st elitjuniorer från klubb yyy

Hemuppgift 090123, Robert Orelind, Emil Widing Andersson och Fredrik Rydbeck. Träningsläger för 9st elitjuniorer från klubb yyy Hemuppgift 090123, Robert Orelind, Emil Widing Andersson och Fredrik Rydbeck Träningsläger för 9st elitjuniorer från klubb yyy 9st elitjuniorer och en golfinstruktör åker på träningsläger under en vecka.

Läs mer

Här följer en övningsbank för gruppträning

Här följer en övningsbank för gruppträning Här följer en övningsbank för gruppträning Passen är uppbyggda så att första delen handlar om grunder och teknik. Den andra delen består av övningar som är mer inriktade på själva bollflykten. Jag anser

Läs mer

LEDARHJÄLP. Golf för barn & Golf för ungdom. Övningen kommer från Ingrid Sjöberg, Trollhättans Golfklubb. E-post ingrid.sjoberg@inproject.se.

LEDARHJÄLP. Golf för barn & Golf för ungdom. Övningen kommer från Ingrid Sjöberg, Trollhättans Golfklubb. E-post ingrid.sjoberg@inproject.se. 1 2 Träpinne som man lägger upp bollen på vid utslaget Peg Kort där markören skriver in ditt resultat Scorekort 3 4 Träff med klubban uppe på bollen Topp Träff med klubban i marken före bollen Duff 5 6

Läs mer

Frågor att besvara utan hjälpmedel (10p - 20%). Om inget annat framgår, avses plikten i slagspel.

Frågor att besvara utan hjälpmedel (10p - 20%). Om inget annat framgår, avses plikten i slagspel. Kunskapstest för Klubbdomare / Tävlingsledare Lars Engstrand Prov 3 Namn Klubb Frågor att besvara utan hjälpmedel (10p - 20%). Om inget annat framgår, avses plikten i slagspel. Tid 10 minuter Vad är påföljden

Läs mer

Hemstudieuppgift 3: Mari Fasth

Hemstudieuppgift 3: Mari Fasth Hemstudieuppgift 3: Mari Fasth Josefin Strid, 16 år A. Analysera en spelare utifrån Golfpyramiden. Påverkan direkt: Är att resultaten måste sänkas, medianen/snittscoren måste ner med cirka 3 slag (under

Läs mer

Verksamhetsplan Juniorer 2014

Verksamhetsplan Juniorer 2014 Verksamhetsplan Juniorer 2014 Syfte Tanken med detta dokument är att uttrycka en långsiktig strategi för Gumbaldes juniorverksamhet, definiera vad som behöver göras samt säkra resurser så möjligheten finns

Läs mer

Hills Golf & Sports Club Säsong 2015. Golfkurser för dig som är senior. Kursupplägg

Hills Golf & Sports Club Säsong 2015. Golfkurser för dig som är senior. Kursupplägg Hills Golf & Sports Club Säsong 2015 Golfkurser för dig som är senior Hills kan under säsong 2015 erbjuda ett brett urval av kurser, både för dig som är sugen på att förbättra svingen, eller kanske lära

Läs mer

1. Spela bollen som den ligger. X. Lägga tillbaka bollen på peggen och plikta 1 slag

1. Spela bollen som den ligger. X. Lägga tillbaka bollen på peggen och plikta 1 slag Fråga 1 Björn peggar upp bollen och skall slå ut på 1:a tee och gör samtidigt några provsvingar. Han råkar stöta till bollen så den faller av peggen i samband med sin provsving. Vad skall han göra! 1.

Läs mer

Tips för alla, från nybörjare till elitspelare. Övningar som träningen bygger på.

Tips för alla, från nybörjare till elitspelare. Övningar som träningen bygger på. Tips för alla, från nybörjare till elitspelare. För alla som tränar, oavsett nivå, är kanske det viktigaste att innan träningen förbereda sig på det man skall göra. Detta gäller mat, vila, mental uppladdning(tänka

Läs mer

1. Spela bollen som den ligger och banan som den är (regel 13 i regelboken) Du får inte förbättra bollens läge, området för svingen eller spellinjen

1. Spela bollen som den ligger och banan som den är (regel 13 i regelboken) Du får inte förbättra bollens läge, området för svingen eller spellinjen 1. Spela bollen som den ligger och banan som den är (regel 13 i regelboken) Du får inte förbättra bollens läge, området för svingen eller spellinjen genom att bryta, böja, pressa ned något fast eller växande.

Läs mer

REGELPROMENAD Röd slinga

REGELPROMENAD Röd slinga REGELPROMENAD Röd slinga Röd slinga. Hål 1 par 5. 1. Samma dag som du ska spela en slagtävling har du provputtat på green på hål röd 9. Vad händer? 2. I en tävling kommer du till första tee. Du har hcp

Läs mer

Utbildning Club 55 2014 Frågor & svar

Utbildning Club 55 2014 Frågor & svar Utbildning Club 55 2014 Frågor & svar Fråga 1 2014-05-05 En spelare som slår ut från tee gör en luftmiss. Han trycker ned peggen en centimeter, placerar bollen på den och slår iväg bollen. Han hålar den

Läs mer

position på banan. Larma Receptionen Klubbtvätt Vid rangen Tryckluft Södra gaveln vid förråd bakom omklädningsrummen

position på banan. Larma Receptionen Klubbtvätt Vid rangen Tryckluft Södra gaveln vid förråd bakom omklädningsrummen Toaletter WC finns efter hål 4. Du når toalett vid grillstugan efter hål 9 och efter hål 13 på väg mot klubbhuset. Dricksvatten Vid klubbhuset/restaurangen. Påfyllning av dricksvatten efter hål 4, grillhuset

Läs mer

Skillnad slagspel - match

Skillnad slagspel - match Skillnad slagspel - match Footer Text 3/24/2015 1 Skillnad match och slagspel Match - spelas man mot man och man spelar om ett hål i taget. Den som vunnit flest hål vinner. Spelare och motspelare Slagspel

Läs mer

Kursprogram Golfträning 2014

Kursprogram Golfträning 2014 Kursprogram Golfträning 2014 Välkommen till årets kursprogram på Åda Golf & Country Club. Jag hoppas programmet kommer att inspirera dig till att börja träna golf och att du tar chansen att tillsammans

Läs mer

GOLFVETTPROV NR 1 TILL NYA GRÖNT KORT

GOLFVETTPROV NR 1 TILL NYA GRÖNT KORT GOLFVETTPROV NR 1 TILL NYA GRÖNT KORT Namn: Fråga 1-15 ger en poäng vardera. Fråga 16-20 kan ge max två poäng vardera. Du kan få maximalt 25 poäng. Du är godkänd om du får 20 poäng. 1. Vem har alltid företräde

Läs mer

TRÄNINGSHJÄLPMEDEL HULTA GK 2015

TRÄNINGSHJÄLPMEDEL HULTA GK 2015 TRÄNINGSHJÄLPMEDEL HULTA GK 2015 Golf-In-Sync Ett fantastiskt träningshjälpmedel för närspel. Går att använda vid träning av alla typer av närspelsslag putt, chip, pitch, lobb och bunker. Syncen tar bort

Läs mer

Innehållsförteckning 60-minutaren

Innehållsförteckning 60-minutaren 0 Innehållsförteckning 60-minutaren Sidnummer 1. Innehåll 2. Sammanfattning 3. 60 min 4. Golflektion - en vägvisare 5. 60 min 6. Målsättningar 7. Mål 8. Motivation/Nervositet 9. 60 min 10. Positiva tankar

Läs mer

TRÄNINGSHJÄLPMEDEL HULTA GOLFKLUBB

TRÄNINGSHJÄLPMEDEL HULTA GOLFKLUBB TRÄNINGSHJÄLPMEDEL HULTA GOLFKLUBB Pendelstav Pendel puttningsstaven kopplar ihop din putter och axeln runt vilken rörelsen roterar. De flesta känner redan efter första putten med pendelstaven att detta

Läs mer

Banuppsättning. Foto: Lars Bigge, Bokskogens GK

Banuppsättning. Foto: Lars Bigge, Bokskogens GK Banuppsättning. Foto: Lars Bigge, Bokskogens GK Utmaningar Långa rondtider För svårt uppsatta banor Sämre golfare slutar spela ( avhopparstudien ) Mål Rimliga rondtider En svårighetsgrad som passar alla

Läs mer

Varmt välkomna till en ny säsong med Barsebäck Golf Academy!

Varmt välkomna till en ny säsong med Barsebäck Golf Academy! Kursprogram våren 2016 Varmt välkomna till en ny säsong med Barsebäck Golf Academy! Vårens kursprogram innehåller såväl nyheter som gamla godbitar allt för att det ska passa så många som möjligt. Vid ev

Läs mer

Grupp Inriktning Avgifter Golfkul 5-7 år Första kontakten med golf 500 kr (ink medlemskap)

Grupp Inriktning Avgifter Golfkul 5-7 år Första kontakten med golf 500 kr (ink medlemskap) Juniorgolf 2018 Hammarö GK Golf ska vara kul för alla. Det finns de som vill spela golf bara för att det är så himla kul och det finns de som drömmer om att bli lika bra som Jonas Blixt eller Anna Nordqvist.

Läs mer

VG Golf Academy Newsletter

VG Golf Academy Newsletter VG Golf Academy Newsletter Tiden går snabbt, juli månad är snart här, det börjar bli varmt och banorna är i kanonskick, vad mera kan man önska sig. Om ni vill förkovra er i lektioner eller gå någon av

Läs mer

För egen del var jag på Sotenäs GK förra helgen och skulle försvara min RM-titel i H45.

För egen del var jag på Sotenäs GK förra helgen och skulle försvara min RM-titel i H45. Det är inte helt enkelt att försvara en titel. Många har försökt genom tiderna. Nu till helgen är det Louis Oosthuizen som ska försöka. För några år sedan lyckades Padraig Harrington. För egen del var

Läs mer

Juridiska Nämnden BESLUT

Juridiska Nämnden BESLUT Juridiska Nämnden BESLUT meddelat av Juridiska Nämnden den 15 september 2015 i ärende enligt 14 kap. Riksidrottsförbundets (RF) stadgar (3/2015 JurN 3-14) ANMÄLARE Alf B, Tournament Director (TD), medlem

Läs mer

Utbildning Club Frågor & svar

Utbildning Club Frågor & svar Utbildning Club 55 2015 Frågor & svar Fråga 1 2015-05-04 En spelares boll i spel är ospelbar bakom ett träd. Spelaren markerar sin boll, lyfter den och droppar med 1 slags plikt bollen inom 2 klubblängder

Läs mer

Banvärdering i Skåne 2012-2015

Banvärdering i Skåne 2012-2015 Skånes Golfförbund Banvärderingssektionen 1 Banvärdering i Skåne 2012-2015 info till klubbar och banägare Ansvarsfördelning Förbundet, distriktet, klubben (banägaren), värderingsansvarig och värderingslaget

Läs mer

Veckans regelnöt nr 12:1 2016

Veckans regelnöt nr 12:1 2016 Regeltest på nivå 1 (Uppgifter från SGF:s Grönt kort-material) Besvara frågorna med a () eller ej () Försök hitta rätt moment i Regler för Golfspel (regel eller definition) Komplettera gärna svaren med

Läs mer

Golfäventyret i skolan.

Golfäventyret i skolan. Golfäventyret i skolan. GOLF PÅ BARNS VILLKOR. Glädje! Det är kul och enkelt att skapa en lektion i golf! Golfäventyret i skolan. Med fantasi och Golfäventyret i skolan-väskan kan du skapa banor och övningar

Läs mer

REGEL 20. Lyfta, Droppa och Placera Boll Spela Från Fel Plats

REGEL 20. Lyfta, Droppa och Placera Boll Spela Från Fel Plats REGEL 20 Lyfta, Droppa och Placera Boll Spela Från Fel Plats REGEL 20-1 Lyfta och markera bollen Beskrivning av regeln Bollens läge måste markeras när den lyfts om den sedan ska återplaceras annars får

Läs mer

En produkt av Woodlands Golf Academy www.woodlands.se +46 435 536 40

En produkt av Woodlands Golf Academy www.woodlands.se +46 435 536 40 Innehåll Vad är golfstegen?... 3 Översikt... 4 Scorekort nybörjare Gul Tee... 5 Scorekort nybörjare Röd Tee... 6 Scorekort under 110 Gul Tee... 7 Scorekort under 110 Röd Tee... 8 Scorekort under 100 Gul

Läs mer

SPELSÄTT, SPELTYPER och SPELFORMER

SPELSÄTT, SPELTYPER och SPELFORMER SPELSÄTT, SPELTYPER och SPELFORMER Källa: Svenska Golfförbundets Spel- och Tävlingshandbok DEFINITIONER SPELSÄTT Sätten att spela är singelspel, parspel och lagspel Singel I singelspel bildar en spelare

Läs mer

Golfäventyret. GOLF PÅ BARNS VILLKOR. Glädje! Det är kul och enkelt att utvecklas med Golfäventyret!

Golfäventyret. GOLF PÅ BARNS VILLKOR. Glädje! Det är kul och enkelt att utvecklas med Golfäventyret! Golfäventyret. GOLF PÅ BARNS VILLKOR. Glädje! Det är kul och enkelt att utvecklas med Golfäventyret! Golfäventyret gör det enklare. Golfäventyret är barnens resa i golfen vägen från att vara ny till att

Läs mer

Nästa tee Vattenhinder 00 = greendjup Skog Slänt Röd platta 100 m till mitten green Slänt Gulsvart pinne 150 m till

Nästa tee Vattenhinder 00 = greendjup Skog Slänt Röd platta 100 m till mitten green Slänt Gulsvart pinne 150 m till Banguidens information Nästa tee Vattenhinder Skog Röd platta 100 m till mitten green Gulsvart pinne 150 m till mitten green Kulle Enstaka träd Banans gräns Out of bounds Slänt 00 = greendjup Slänt 000

Läs mer

Fredagspel på Hammarö GK mellan 17.30 och 18.00 Spel 3 juniorer och en scorkortsansvarig. 9 hål.

Fredagspel på Hammarö GK mellan 17.30 och 18.00 Spel 3 juniorer och en scorkortsansvarig. 9 hål. Fredagspel på Hammarö GK mellan 17.30 och 18.00 Spel 3 juniorer och en scorkortsansvarig. 9 hål. Ingen tävling bara kompisspel. Start från respektive tee. Gulsvart/Grönvit/Röd/Blå/Gul/Vit Max 10 slag per

Läs mer

spelas i Mellansvenska Veteranserien

spelas i Mellansvenska Veteranserien MATCHSPEL spelas i Mellansvenska Veteranserien I matchspel spelas om varje hål Ett hål vinns av spelaren som har lägst nettoscore på hålet Spelaren som vann föregående hål har honnören, om hålet delades

Läs mer

Golfshot Plus. Android Användarhandbok Version 4.0

Golfshot Plus. Android Användarhandbok Version 4.0 Golfshot Plus Android Användarhandbok Version 4.0 Innehåll Hemskärm 3 Välj en Anläggning 13 Maximera 24 Scorekort 6 Rundinställningar 14 batterilivslängd Statistik 7 Hållista 15 Supportresurser 25 GolfNow

Läs mer

Hammarö GK:s Juniorverksamhet 2 14

Hammarö GK:s Juniorverksamhet 2 14 Hammarö GK:s Juniorverksamhet 2 14 Vinterträning tisdagar 18.00-19.30 start 14 januari. Golfkalas 26 april, 5 juli, 10 augusti, 27 september, om vi vill! Kvällsträning fram till sommarlovet, fler träningar

Läs mer

11 Systemspecifika regler filtbanan Generella mått Standardbanor Banskisser Diagram... 32

11 Systemspecifika regler filtbanan Generella mått Standardbanor Banskisser Diagram... 32 Innehållsförteckning 11... 3 11.1 Generella mått... 3 11.2 Standardbanor... 4 11.3 Banskisser... 5 11.3 Diagram... 32 De systemspecifika reglerna för filtbanan beslutas av World Minigolf Sport Federation

Läs mer

REGLER OCH FÖRESKRIFTER 2016 FÖR LEKSANDS GOLFKLUBB

REGLER OCH FÖRESKRIFTER 2016 FÖR LEKSANDS GOLFKLUBB Leksands Golfklubb Sida 1 (5) REGLER OCH FÖRESKRIFTER 2016 FÖR LEKSANDS GOLFKLUBB Golf spelas enligt gällande "Regler för Golfspel", "Decisions on the Rules of Golf", "Spel och Tävlingshandboken", Riksidrottsförbundets

Läs mer

Avstånd till mitten green. 50 m. 100 m. 125 m. 150 m. 200 m

Avstånd till mitten green. 50 m. 100 m. 125 m. 150 m. 200 m BILLINGENS GOLFKLUBB BANGUIDE 2017 1 HÅLETS HÖJDPROFIL Tee [gul] 95 m Green 0 m -1,4 m +0,8 m Spelstrategi: Ett generöst öppningshål tar dig från klubbhuset och ut på banan. Spoon räcker gott från tee.

Läs mer

12 Systemspecifika regler Europabanan Generellt Standardbanor... 4

12 Systemspecifika regler Europabanan Generellt Standardbanor... 4 Version 2015-04-15 Innehållsförteckning 12... 3 12.1 Generellt... 3 12.2 Standardbanor... 4 De systemspecifika reglerna för europabanan beslutas av World Minigolf Sport Federation och uppdaterades senast

Läs mer

2 Det gör tävlingsledningen.

2 Det gör tävlingsledningen. 1 Fråga 1 Måste du kontrollera att din markör skrivit rätt på ditt scorekort? 1 Ja X Nej 2 Det gör tävlingsledningen. 2 Fråga 2 Får du två pliktslag om du har glömt att signera scorekortet vid tävling?

Läs mer

SENIORGOLFEN REGELFRÅGA

SENIORGOLFEN REGELFRÅGA SENIORGOLFEN REGELFRÅGA 1 2016 Fråga 1: Spelarens boll ligger kort bakom en bunker som han måste slå över för att kunna nå green på andra sidan. Han går ned i bunkern för att ta bort krattan (flyttbart

Läs mer

EN SNABB VÄGLEDNING I GOLFREGLERNA

EN SNABB VÄGLEDNING I GOLFREGLERNA EN SNABB VÄGLEDNING 2012 17 EN SNABB VÄGLEDNING I GOLFREGLERNA Denna vägledning fokuserar på vanligt förekommande regelsituationer och försöker ge en enkel förklaring till dessa regler. Denna vägledning

Läs mer

Veckans regelnöt nr 30 2015

Veckans regelnöt nr 30 2015 Veckans regelnöt nr 30 2015 The Open Rules Quiz 2015 Del I Hål 1-6 Kevin and Shona spelar en slagtävling över 18 hål på the Old Course. Du är deras domare och ska som sådan besvara frågorna korrekt och

Läs mer

Träningsbank. Uppvärmning Tåget 10 min (max 20 st) Tänka på. Uppvärmning Följa John 10 min (max 20 st) Fotbollsträning. Ålder: 8-10 Ange tid här

Träningsbank. Uppvärmning Tåget 10 min (max 20 st) Tänka på. Uppvärmning Följa John 10 min (max 20 st) Fotbollsträning. Ålder: 8-10 Ange tid här Fotbollsträning Träningsbank Ålder: 8-10 Ange tid här Uppvärmning Tåget 10 min (max 20 st) 1. Led om två och två 2. Starta tåget som ett ånglok långsamma steg som ökar till joggning, gör ångloksljud 3.

Läs mer

Systemspecifika regler Betongbanan

Systemspecifika regler Betongbanan Systemspecifika regler Betongbanan Version 2015-04-15 Innehåll 13 Systemspecifika regler Betongbanan... 3 13.1 Generellt... 3 13.2 Standardbanor... 4 De systemspecifika reglerna för betongbanan beslutas

Läs mer

Nationellt test för Sveriges Distriktsdomare och Tävlingsledare 2012

Nationellt test för Sveriges Distriktsdomare och Tävlingsledare 2012 Nationellt test för Sveriges Distriktsdomare och Tävlingsledare 2012 Upplägg Provet är uppdelat i tre delar. Del 1 är en regeldel utan hjälpmedel. Del 2 är en regeldel med hjälpmedel. Del 3 är en tävlingsledardel

Läs mer

Nyhetsbrev #2. Ny kanslist Välkommen! Golfens dag 7:e maj Dam- medlemsträning Banan i toppskick Nya bunkrar 10:an + 1:an

Nyhetsbrev #2. Ny kanslist Välkommen! Golfens dag 7:e maj Dam- medlemsträning Banan i toppskick Nya bunkrar 10:an + 1:an Nyhetsbrev #2 2016 Ny kanslist Välkommen! Golfens dag 7:e maj Dam- medlemsträning Banan i toppskick Nya bunkrar 10:an + 1:an Sida 1 av 4 I höstas på höstmötet presenterade vi en verksamhetsplan för 2016.

Läs mer

Tävlingsformer. SPELSÄTT Spelsätten är singelspel, parspel och lagbollsspel. SINGEL I singelspel bildar en spelare sida.

Tävlingsformer. SPELSÄTT Spelsätten är singelspel, parspel och lagbollsspel. SINGEL I singelspel bildar en spelare sida. Tävlingsformer SPELSÄTT Spelsätten är singelspel, parspel och lagbollsspel. SINGEL I singelspel bildar en spelare sida. PARSPEL I parspel bildar två spelare sida och spelar på en gemensam boll eller på

Läs mer

Masterplan G O LFKLU B B. Hudiksvalls Golfklubb

Masterplan G O LFKLU B B. Hudiksvalls Golfklubb Masterplan Hudiksvalls Golfklubb HUDIKSVALLS G O LFKLU B B Masterplanen är framtagen av Carl Heed, Peter Barås, Sven-Olof Lindgren, Daniel Westling och Filip Modig. Med synpunkter från Bankonsulent Kim

Läs mer

Resereportage av webmaster Per Ljungberg, deltagare i hcp-laget om du tycker att bilderna blir små så välj att visa dokumentet i t ex 150% storlek.

Resereportage av webmaster Per Ljungberg, deltagare i hcp-laget om du tycker att bilderna blir små så välj att visa dokumentet i t ex 150% storlek. European Senior Golfs Associations lagmästerskap 2008 Resereportage av webmaster Per Ljungberg, deltagare i hcp-laget om du tycker att bilderna blir små så välj att visa dokumentet i t ex 150% storlek.

Läs mer

Frågor att besvara utan hjälpmedel (10p - 20%). Om inget annat framgår, avses plikten i slagspel.

Frågor att besvara utan hjälpmedel (10p - 20%). Om inget annat framgår, avses plikten i slagspel. Kunskapstest för Klubbdomare / Tävlingsledare Lars Engstrand Delprov A Namn Klubb Frågor att besvara utan hjälpmedel (10p - 20%). Om inget annat framgår, avses plikten i slagspel. Tid 10 minuter Vad är

Läs mer

Att förbereda en tävlingsbana Course Set-Up. Materialet framställt för TLR Steg 2 genom: SGF:s VO Spel- och Tävlingsutveckling

Att förbereda en tävlingsbana Course Set-Up. Materialet framställt för TLR Steg 2 genom: SGF:s VO Spel- och Tävlingsutveckling Att förbereda en tävlingsbana Course Set-Up Materialet framställt för TLR Steg 2 genom: SGF:s VO Spel- och Tävlingsutveckling Course Set-Up ett arbete från tee till green Golf är ett strategiskt spel Hur

Läs mer

SEK LOGOBOLLAR KÖP 15 DUSSIN SÅ BJUDER VI PÅ 1 DUSSIN. GRATIS LOGOTRYCK OCH FRI UPPSÄTTNING AV LOGO

SEK LOGOBOLLAR KÖP 15 DUSSIN SÅ BJUDER VI PÅ 1 DUSSIN. GRATIS LOGOTRYCK OCH FRI UPPSÄTTNING AV LOGO SEK LOGOBOLLAR KÖP 15 DUSSIN SÅ BJUDER VI PÅ 1 DUSSIN. GRATIS LOGOTRYCK OCH FRI UPPSÄTTNING AV LOGO TOUR PREFERRED OCH TOUR PREFERRED X Vår Tour Preferred linje av bollar inkluderar Tour Preferred och

Läs mer

Passning (rak) medtagning (2 tillslag) a) Pass med höger/vä fot, medtagning vä/hö fot b) byt position c) börja, öka avståndet mellan konor/spelarna

Passning (rak) medtagning (2 tillslag) a) Pass med höger/vä fot, medtagning vä/hö fot b) byt position c) börja, öka avståndet mellan konor/spelarna Tema Passning Måndag 10.00-11.45 ÄLDRE PF05-04, P06 Passning (rak) medtagning (2 tillslag) a) Passa till varandra, mottagning b) Pass med höger fot, medtagning vänster fot c) Pass med vänster fot, medtagning

Läs mer

Regler för ESIK Matchcuptävling i golf 2015 (reva)

Regler för ESIK Matchcuptävling i golf 2015 (reva) Regler för ESIK Matchcuptävling i golf 2015 (reva) Tävlingen spelas i 2-mannalag. Spelformen är bästboll match slagspel med hcp reducerat till 85% per spelare. Laget får bestå av en spelare med högst hcp

Läs mer

Herrljunga Golfklubb. Banguide

Herrljunga Golfklubb. Banguide Herrljunga Golfklubb Banguide Klubben bildades 1987 och banan invigdes 1990. Banarkitekt har varit Jan Sederholm. Banan är i sin första del parkbana, andra delen skogsbana. Banområdet genomflytes av Konungsbäcken

Läs mer

GRUNDPROGRAM Varje träning med teknikkula startar med grundprogrammet och de fyra nedanstående övningarna. Efter att man kört igenom de övningarna

GRUNDPROGRAM Varje träning med teknikkula startar med grundprogrammet och de fyra nedanstående övningarna. Efter att man kört igenom de övningarna EGEN TRÄNING MED TEKNIKKULA CHC J18 ELIT SÄSONGEN 2011/2012 GRUNDPROGRAM Varje träning med teknikkula startar med grundprogrammet och de fyra nedanstående övningarna. Efter att man kört igenom de övningarna

Läs mer

Stegen. Träningsgrupper för Åkersberga. GK s ungdomar 2011

Stegen. Träningsgrupper för Åkersberga. GK s ungdomar 2011 Stegen Träningsgrupper för Åkersberga GK s ungdomar 2011 Putter Wedge Hybrid Rescue Spoon Driver Officiellt hcp + 36 Anki, Knatte,Fnatte,, Tjatte Knatteskoj Knatteskoj I den här knattegruppen finns det

Läs mer

Landskrona Golfklubb. Verksamhetsplan för knattar och juniorer Version 1.1

Landskrona Golfklubb. Verksamhetsplan för knattar och juniorer Version 1.1 Landskrona Golfklubb Verksamhetsplan för knattar och juniorer 2017 Version 1.1 Innehållsförteckning 1. Inledning... 2 1.1 Vision... 2 1.2 Målsättning... 2 2. Vår värdegrund... 3 3. Uppbyggnad av juniorverksamheten...

Läs mer

BESTÄMMELSER FÖR VINTERTOUREN (gäller för säsongen 2015/16 och framåt)

BESTÄMMELSER FÖR VINTERTOUREN (gäller för säsongen 2015/16 och framåt) BESTÄMMELSER FÖR VINTERTOUREN (gäller för säsongen 2015/16 och framåt) 1. ALLMÄNT Vintertouren spelas i enlighet med R&A:s /SGF:s Regler för Golfspel 2012-2015, SGF:s Generella lokala regler och Generella

Läs mer

Innehåll. 1. Ansvarsfördelning. 1.1 Förbundet, distriktet, klubben, mätningsansvarig och värderingsteamet. 1.2 Klubben, banarkitekten och banarbetarna

Innehåll. 1. Ansvarsfördelning. 1.1 Förbundet, distriktet, klubben, mätningsansvarig och värderingsteamet. 1.2 Klubben, banarkitekten och banarbetarna Banvärdering. Vad gör vi och varför. Detta skrivs för att berätta och för att uppmuntra er alla som läser att komma med frågor. Detta i sin tur grundar sig på frågor som ofta dyker upp när vi är ute och

Läs mer

HALMSTAD GOLFAKADEMI.

HALMSTAD GOLFAKADEMI. HALMSTAD GOLFAKADEMI. PROGRAM VÅREN 2014 Golf blir b DIN GOLF, VÅRT LIV. Golf blir bara roligare och roligare ju bättre man blir. Och det fina är att det inte är så svårt att bli bättre heller. Inte om

Läs mer

Träningsprogram Oskarshamns GK 2013. Välkommen till en ny säsong på Skorpan!

Träningsprogram Oskarshamns GK 2013. Välkommen till en ny säsong på Skorpan! Träningsprogram Oskarshamns GK 2013 Välkommen till en ny säsong på Skorpan! Headpro Fredrik Erikson Hej alla medlemmar! Här kommer årets träningsprogram lite försenat på grund av all snö och kyla. Det

Läs mer

Landskrona Golfklubb. Verksamhetsplan för knattar, ungdomar och juniorer 2016. Version 2 2016-03-15

Landskrona Golfklubb. Verksamhetsplan för knattar, ungdomar och juniorer 2016. Version 2 2016-03-15 Landskrona Golfklubb Verksamhetsplan för knattar, ungdomar och juniorer 2016 Version 2 2016-03-15 Innehållsförteckning 1..Inledning... 2 1.1 Vision... 2 1.2 Målsättning 2016... 2 2..Vår värdegrund... 5

Läs mer

AIK P03 Träning v Träningsupplägg. Johan Berg

AIK P03 Träning v Träningsupplägg. Johan Berg AIK P03 Träning v.41-43 Träningsupplägg Johan Berg AIK P03, V41, Måndag, Bollbehandling, ca 15 min Övningen Kona upp en kvadrat det ska bli lite trångt Hälften av spelarna har boll, hälften är utan boll

Läs mer

Regler. Frågor och svar Om bollen ligger i en bunker kan jag då förklara den ospelbar och få droppa mig ur bunkern med ett slags plikt?

Regler. Frågor och svar Om bollen ligger i en bunker kan jag då förklara den ospelbar och få droppa mig ur bunkern med ett slags plikt? Frågor och svar 2014-09-22 1 Om bollen ligger i en bunker kan jag då förklara den ospelbar och få droppa mig ur bunkern med ett slags plikt? Ja och nej, en bunker är ett fatalt hinder. Har man slagit ett

Läs mer

Succellerate....accellerate your success......gör morgondagen lite bättre...

Succellerate....accellerate your success......gör morgondagen lite bättre... Succellerate...accellerate your success......gör morgondagen lite bättre... Innehåll Inledning: Vad krävs för att lyckas Mental Träning för den bästa starten - Positiv Mental Rutin - Grunder börjar vid

Läs mer

Regler. Frågor och svar 2011-11-01 1

Regler. Frågor och svar 2011-11-01 1 Frågor och svar 2011-11-01 1 Vad är viktigast att kunna av regelbokens alla regler? Läs Definitionerna och Regel 1 4. De senare beskriver idén med golfspelet. Försök förstå innebörden i Regel 13 och förfaringssättet

Läs mer

Golfens regel I-5 samt definitioner

Golfens regel I-5 samt definitioner Golfens regel I-5 samt definitioner Aspero Idrottsgymnasium Kort historia och bakgrund De första golfreglerna skrevs 1744. Då fanns endast 13 regler. I grunden är reglerna desamma idag, men vissa har förändrats

Läs mer

Vattentornets Idrotts- och Fritidsförening (VIFF), Lund inbjuder till Ericsson Mästerskap i Golf på Österlens GK.

Vattentornets Idrotts- och Fritidsförening (VIFF), Lund inbjuder till Ericsson Mästerskap i Golf på Österlens GK. Vattentornets Idrotts- och Fritidsförening (VIFF), Lund inbjuder till Ericsson Mästerskap i Golf på Österlens GK. Tid: 26-27 augusti 2005 Plats: Österlens GK, Lilla Vik http://www.osterlensgk.com/ Klasser:

Läs mer

GOLF SOM SÄLLSKAPSSPEL

GOLF SOM SÄLLSKAPSSPEL GOLF SOM SÄLLSKAPSSPEL MARGARETA LINDELL DAGFOLKHÖGSKOLAN TROLLHÄTTAN HÖSTEN 1995 1 INNEHÅLLSFÖRTECKNING INLEDNING... 2 HISTORIA... 2 UTRUSTNING... 3 REGLER... 3 VAD KOSTAR DET?... 4 SÄLLSKAPSSPEL... 4

Läs mer

att spänna murarsnöre eller spraya med märkfärg.

att spänna murarsnöre eller spraya med märkfärg. 1. Mät ut och markera ungefärlig storlek och placering på ditt altanbygge genom att spänna murarsnöre eller spraya med märkfärg. 2. Markera altanens höjd på husfasaden med ett kritsnöre 3. Ta bort all

Läs mer

Bildunderlag med några kommentarer avseende min, Lars Åslunds, presentation av bankommittén vid Borås GK höstårsmöte, torsdagen den 24/

Bildunderlag med några kommentarer avseende min, Lars Åslunds, presentation av bankommittén vid Borås GK höstårsmöte, torsdagen den 24/ Inledning: Bildunderlag med några kommentarer avseende min, Lars Åslunds, presentation av bankommittén vid Borås GK höstårsmöte, torsdagen den 24/11 2016. Jag, som ny ordförande i klubbens bankommitté,

Läs mer

Juridiska Nämnden BESLUT

Juridiska Nämnden BESLUT Juridiska Nämnden BESLUT meddelat av Juridiska Nämnden den 8 november 2013 i ärende enligt 14 kap. Riksidrottsförbundets (RF) stadgar (5/2013 JurN 5-14) ANMÄLARE Flemming A Glarmestervej 7 DK-6800 Varde

Läs mer

FÖR ALLA MEDLEMMAR I GAMLEBY BK KLUBBMÄSTERSKAP-2017

FÖR ALLA MEDLEMMAR I GAMLEBY BK KLUBBMÄSTERSKAP-2017 FÖR ALLA MEDLEMMAR I GAMLEBY BK Hej alla medlemmar, KLUBBMÄSTERSKAP-2017 Förra året gjorde vi ett försök till att kora KM-vinnare i olika tävlingsgrenar. Alla som officiellt tävlade med sina hundar hade

Läs mer

Utbildning Club Frågor & svar

Utbildning Club Frågor & svar Utbildning Club 55 2016 Frågor & svar Fråga 1 2016-05-02 Bollen kan vara förlorad i ett vattenhinder. Får en provisorisk boll spelas? Nej. En provisorisk boll får spelas när den ursprungliga bollen kan

Läs mer

FATTA BESLUT (håll fast vid det, lita på det) = DETTA SKAPAR VARAKTIG FÖRÄNDRING. Det här gäller all förändring! Mat, rökning, golf etc.

FATTA BESLUT (håll fast vid det, lita på det) = DETTA SKAPAR VARAKTIG FÖRÄNDRING. Det här gäller all förändring! Mat, rökning, golf etc. Tänk i golf. Cai Nilsson Som människor styrs vi av inlärda vanor och mönster, att bryta dessa gör oss osäkra och otrygga. (matvanor, rökning, motion osv..) Dessa måste brytas och ersättas med nya för att

Läs mer

Checklista för ledare.

Checklista för ledare. Checklista för ledare. SÅ STÖTTAR DU BARN PÅ TÄVLINGAR Samarbete! Tränare, ledare och föräldrar tillsammans. 2 SVENSKA GOLFFÖRBUNDET Så stöttar du barn på tävlingar. Tips! Ha med dig checklistan i bakfickan

Läs mer

GOLFVETT OCH REGELPROV TILL GOLFÄVENTYRET MIN FÖRSTA GOLF

GOLFVETT OCH REGELPROV TILL GOLFÄVENTYRET MIN FÖRSTA GOLF GOLFVETT OCH REGELPROV TILL GOLFÄVENTYRET MIN FÖRSTA GOLF Mitt namn: Mitt golf ID: Du skall klara 15 frågor om golfvett och 15 frågor om golfregler. Vi rekommenderar att du svarar muntligt på frå gorna

Läs mer

Juridiska Nämnden BESLUT

Juridiska Nämnden BESLUT Juridiska Nämnden BESLUT meddelat av Juridiska Nämnden den 4 november 2015 i ärende enligt 14 kap. Riksidrottsförbundets (RF) stadgar (4/2015 JurN 4-15) ANMÄLARE 1. Niclas N, Tournament Director (TD),

Läs mer

Tränare Spelare Förflyttad spelare Bollriktning Lobb Frekvensstege Kon. Teckenförklaring

Tränare Spelare Förflyttad spelare Bollriktning Lobb Frekvensstege Kon. Teckenförklaring Tränare Spelare Förflyttad spelare Bollriktning Lobb Frekvensstege Kon Teckenförklaring VOLLEY & SMASH a Stationsövning volley-smash a b Alla i gruppen är i rörelse med detta upplägg. A kastar till b med

Läs mer

Instruktion Finta/dribbla

Instruktion Finta/dribbla Instruktion Du kan skilja på att finta och att dribbla Finta gör du före dribblingen Du kan finta utan att dribbla efteråt T.ex. en inläggsfint då du vänder och slår inlägget med andra foten istället Du

Läs mer

Om vi alla hjälps åt att följa de i grunden enkla golfvettreglerna får vi snabbare, gladare och säkrare golf på våra banor.

Om vi alla hjälps åt att följa de i grunden enkla golfvettreglerna får vi snabbare, gladare och säkrare golf på våra banor. GOLFVETT Om vi alla hjälps åt att följa de i grunden enkla golfvettreglerna får vi snabbare, gladare och säkrare golf på våra banor. Golfvett handlar om: Säkerhet Hänsyn Banvård Speltempo Golfens 200-åriga

Läs mer

Pris: 1295kr betalas senast 23 maj till Tee View, Top View AB BGNR: 5517-0583 (ange namn och grupp)

Pris: 1295kr betalas senast 23 maj till Tee View, Top View AB BGNR: 5517-0583 (ange namn och grupp) Äldre junior akademin, tjejer & killar HCP 21 eller lägre Tiden är 19.30-20.20 Äldre junior akademin, tjejer & killar 14år- Tiden är 19.30-20.20 Junior akademin, lär dig spela golf, tjejer 10-13 år Tiden

Läs mer

30-års jubileum för Riverside golfers under en härlig och rolig helg på småländska höglandet

30-års jubileum för Riverside golfers under en härlig och rolig helg på småländska höglandet TOBO 2014 Torsdag 26 juni Söndag 29 juni 30-års jubileum för Riverside golfers under en härlig och rolig helg på småländska höglandet Klubbmästarinna Mayuree Sjögren Klubbmästare Ingemar Andersson Torsdag

Läs mer

Svar på regelpromenadens frågor!

Svar på regelpromenadens frågor! Svar på regelpromenadens frågor! 2013-07-10 SVAR HÅL 1 1. Tee, boll faller av peggen Definition på Slag = den framåtriktade rörelsen med klubban som görs i avsikt att slå mot bollen och förflytta den.

Läs mer

Banguide - Funäsdalen Golf

Banguide - Funäsdalen Golf Hål 1 Bockfoten (par 5) 435m Hål 2 Gråstöten (par 4) 380m På ettans tee får man glömma alla drömmar om kanondriven. Lämna de långtslående klubborna i bagen, för nedanför backen rinner "Golfströmmen", som

Läs mer

Matchspel Regel 2 i Regler för Golfspel

Matchspel Regel 2 i Regler för Golfspel Matchspel Regel 2 i Regler för Golfspel Matchspel något om grunderna I en match spelar en sida mot en annan sida och man spelar en fastställd rond En sida kan bestå av en spelare och då spelas en singelmatch

Läs mer

Seniorernas regelfrågor v

Seniorernas regelfrågor v Seniorernas regelfrågor v 21 2015 Denna vecka fick man två uppsättningar att fundera på: Koberg-resans regelfrågor 18/5 Tisdagstävlingens regelfrågor 19/5 Här kommer i tur och ordning uppgifter och svar

Läs mer

Sjöbo. Hål 1, par 4, Hcp 9 Vit 377 Gul 336 Blå 322 Röd 291. Regel (Hänvisning i Regler för Golfspel 2008-2011)

Sjöbo. Hål 1, par 4, Hcp 9 Vit 377 Gul 336 Blå 322 Röd 291. Regel (Hänvisning i Regler för Golfspel 2008-2011) 1. GENERELLA LOKALA REGLER 1.1 Stenar i bunker Stenar i bunker är flyttbara hindrande föremål. Regel 24:1 är tillämplig. 1.2 Följande markeringar gäller på banan: Sjöbo. Banmarkering Innebörd Vit Out of

Läs mer

Fotbollsövningar 5-7 år. Lindsdals IF

Fotbollsövningar 5-7 år. Lindsdals IF Fotbollsövningar 5-7 år Lindsdals IF Övning: Passa genom mål Kommentar: Ta emot och passa eller passa direkt. Man kan tävla genom att räkna antal pass på tid. Övning: Driva bollen i en slalombana Kommentar:

Läs mer

Regelpromenad på När Golfbana Version juni 2013

Regelpromenad på När Golfbana Version juni 2013 2013-07-10 Regelpromenad på När Golfbana Version juni 2013 Syftet med denna sammanställning är att den skall kunna användas i utbildning av nybörjare, fortbildning av dem som behöver fräscha upp regelkunskaper

Läs mer

Fr v Andreas Wallner, Lotta Olsson, Peter Jalsing och Rigmor Grahn

Fr v Andreas Wallner, Lotta Olsson, Peter Jalsing och Rigmor Grahn Vinnare Startslaget Fr v Andreas Wallner, Lotta Olsson, Peter Jalsing och Rigmor Grahn Tre klubbor Resultat Klass A B C 1 Charlie Cavonius 1 Tommy Jern 1 Suzanne Hederén 2 Albin Hellström 2 Bror Bergqvist

Läs mer

Krönika. 1993 på Torshälla Golfklubb

Krönika. 1993 på Torshälla Golfklubb Krönika 1993 på Torshälla Golfklubb 10/7-93 Anette och Magnus spelade Torshällas sambotävling dagen före spelades första Brostedt Cup. Robin var febersjuk. Ingela hade nyss återtagit golfen och ville inte

Läs mer