Sunda vanor i solen. Utvecklingskraft Gustav Wass, Smålandsidrotten Tommy Wallin, Vaggeryds kommun Noomi Carlsson, Region Jönköpings län

Storlek: px

Starta visningen från sidan:

Download "Sunda vanor i solen. Utvecklingskraft Gustav Wass, Smålandsidrotten Tommy Wallin, Vaggeryds kommun Noomi Carlsson, Region Jönköpings län"

Ann Andreasson
för 7 år sedan
Visningar:

Sunda vanor i solen Utvecklingskraft 2016-09-08 Gustav Wass,

1 Sunda vanor i solen Utvecklingskraft Gustav Wass, Smålandsidrotten Tommy Wallin, Vaggeryds kommun Noomi Carlsson, Region Jönköpings län

2 Hudens funktion Mer än bara en yttre fasad! Kroppens största organ! Sinnesintryck - kyla, värme, beröring, tryck, vibration, smärta Skydd mot - mekaniskt trauma - värme/köld, vätskeförlust - UV-strålning (solen) - kemiska ämnen - infektioner/mikroorganismer Produktion av D-vitamin

3 Skydd mot ultraviolett strålning Huden bildar pigment som lägger sig över cellernas arvsmassa och skyddar då cellerna från mutationer (skador på arvsmassan) Stimulerar huden att bilda tjockare hornlager, som reflekterar en del av UV-strålningen, så den inte når in i cellerna

4 HUDTYPER Vi har olika förmåga att bilda pigment och därigenom skydda oss från solens skador. Hudtyp I: Bränner sig snabbt i solen och blir aldrig bruna. Oftast rödhåriga och fräkniga

5 HUDTYPER forts Hudtyp II: Bränner sig ofta och blir bara lite bruna. Ofta blonda och blå-/grönögda

6 HUDTYPER forts Hudtyp III: Bränner sig ibland och blir lätt bruna. Vanligtvis brunt hår och gråa/ bruna ögon

7 HUDTYPER forts Hudtyp IV: Bränner sig sällan och blir lätt bruna. Bruna ögon och mörkbrunt/ svart hår.

8 HUDTYPEN Det är viktigt att lära sig vilken hudtyp man har och ta hänsyn till den när man vistas utomhus under sommarhalvåret. Jag kanske inte kan vara i solen på samma sätt som min kompis/ partner. Det är mycket vanligt att man överskattar sin hudtyp och t ex anser sig vara en 3:a när man egentligen är en 2:a.

9 RISKFAKTORER HUDCANCER UV-strålning (solbrännskador, hög solexposition, solariesolning) Ljus hudtyp Ärftlighet för hudcancer (fr a melanom) Sänkt immunförsvar (pga läkemedel eller sjukdom) Tidigare strålbehandling Hög ålder Tidigare hudcancer Många leverfläckar

10 Hudcancerstatistik Hudcancer är den cancerform som ökar mest i Sverige. Melanom är den 5:e vanligaste cancerformen hos kvinnor och den 6:e hos män. Andra hudcancrar (ej inräknat basaliom) intar andra plats efter bröstcancer hos kvinnor respektive prostatacancer hos män.

11 Melanomstatistik Sverige Antalet nya melanom ökar med drygt 5% årligen personer fick melanom 2014 Medelålder vid diagnos är ca 65 år Över 500 personer dör varje år i melanom fler än de som dör i trafiken ( /år i trafiken) Om melanomet sprider sig finns ingen botande behandling

13 Risker med solen Solbrännskador Kumulativ hög solexposition Båda dessa faktorer ger ökad risk för hudcancer, där framförallt solbrännskador, särskilt när det inträffar före 18 års ålder, ger ökad risk för melanom. Utomhusarbetare, som har en hög total soldos, har ökad risk för skivepitelcancer. Basalcellscancer kopplas till både solbrännskador och hög total soldos.

14 MER INFORMATION SMHI.se Stralsakerhetsmyndigheten.se Apoteket.se (hud, sol) Rikshandboken.se (säkerhet, miljö) 1177.se Å så förstås vår egen sida på intranätet! (rjl.se) player_embedded

15 Hur nå ut med budskapet? Samarbetspartners i regionen Externa Smålandsidrotten Vaggeryds kommun Länsstyrelsen (Miljömålsarbete, Solskydd på skolgårdar, förskolemiljöer och fritidshem) Interna Barnhälsovården Hud- och onkologklinik

16 Genomförd promotion/prevention Bränn nu, betala sen! Skolmaterial om sol och hudcancer (2009) UV-informatörer på badstränder Samarbete kommuner i länet Rapport Länsstyrelsen ( ) Barnhälsovården magnet och info (2015) Idrott och fritid sommaraktiviteter (2015)

18 Sunda vanor under idrottssolen Föreläsningar Sunda vanor i solen Utskick till idrottsföreningar föreningar ungdomar som idrottar varje dag Information på sommaridrottsskolor

20 yer_embedded

Relevanta dokument

Malignt melanom. Nils Hamnerius överläkare Skånes universitetssjukhus Hudkliniken Malmö

Malignt melanom. Nils Hamnerius överläkare Skånes universitetssjukhus Hudkliniken Malmö Malignt melanom Nils Hamnerius överläkare Skånes universitetssjukhus Hudkliniken Malmö Är melanom farligt? 1960-talet - ca 50 % överlevde idag överlever ca 80-90 % Är melanom farligt? avgörande är att