VÅRTRENDER STYLE & FASHION SATURDAY. Mode med knopp i håret HITTA TRÄNINGS- GLÄDJEN I VÅR

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "VÅRTRENDER STYLE & FASHION SATURDAY. Mode med knopp i håret HITTA TRÄNINGS- GLÄDJEN I VÅR"

Transkript

1 No Jag inspireras av vanliga människor med en unik stil på gatan EMILIA DE PORET STYLE & FASHION SATURDAY med Frida Fahrman HITTA TRÄNINGS- GLÄDJEN I VÅR + INTERVJU MED Berättar om kärleken till den asiatiska kulturen VÅRTRENDER Mode med knopp i håret 2014

2 Smultronställen De bästa utflyktsmålen Modebloggarna Stylingråd från två modeexperter Vårmode Vårens fyra starka trender Yohio Har fokus på den nya plattan Formstarkt Inspireras till en träningsrik vår Superderby Möt lagkaptenerna före matchstart Streetstyle Så klär sig besökarna Det händer på A6 46 Info, puzzel och tävling. INNEHÅLL VÅREN A6:AN UTGES AV Företagarföreningen A6 Center Tel ANSVARIG UTGIVARE Kristoffer Krantz REDAKTION A6 Center, Yellon, City Media IDÉ, TEXT, GRAFISK FORM OCH PRODUKTION Yellon, Jönköping. Tel , ANNONSPRODUKTION OCH PROJEKTLEDNING City Media i Växjö AB. Tel OMSLAGSFOTO Patrik Svedberg STYLING Malin Qvänstedt (assistent: Hillevi Magnell) MODELL Lina Klasson, Chris Jansson PÅ OMSLAGET Make up Make Up Store, läppar målade med Fairytale Dream, rouge Power, ögon skuggade med Smog, Ghetto och Old lace. Hårstyling Skult med produkter från Kerastase. Halsband Guldfynd 449 kr Ribbad t-shirt JC 199 kr Vi reserverar oss för ev. tryckfel, prisändringar efter pressläggning, slutförsäljning och variation i sortiment. Vi förbehåller oss rätten att publicera namnen på vinnarna i våra tävlingar på vår hemsida. 3

3 LEDARE BESÖKARNAS SMULTRONSTÄLLEN SPRING IN I Jönköping finns det flera guldkorn för dig som vill göra en vårutflykt. Vi bad några A6-besökare tipsa om sitt bästa smultronställe. Laila Löfqvist Jag avskyr att springa. Men jag gillar löpning. Motsägelsefullt? Jovisst men det är en definitionsfråga. Att springa är för mig detsamma som att sätta ena foten framför den andra. Upprepa samma rörelse. Om och om igen. Jobbigt. Monotont. Tråkigt. Löpning, det är något helt annat för mig. Det handlar om att djupdyka i utrustningsdjungeln, hitta de senaste pryltrenderna (nästa grej blir en pulsklocka), att utmana mig själv och att nå nya mål. I mitt fall är nästa mål Göteborgsvarvet och mitt slutmål (just nu) är Chicago Marathon Löpning för mig är även egentid. Att lyssna på musik, tänka, bara vara Kanske har du också hittat din egen definition av träning och ditt sätt att hålla dig i form? Det här numret av A6:an bjuder på massor av inspiration. Och det gäller även dig som föredrar att springa i affärer i jakten på det skönaste vårmodet. Vi ses. På A6 Center och på startlinjen. Grännaberget tycker jag är trevligt att åka till med barnen. Johanna Elmqvist Jag skulle säga fiket Lustfyllt i Habo. Ett väldigt mysigt fik med fin inredning och god kakbuffé. SÅ KOMMER KRISTOFFER I FORM I VÅR # LÖPNING Göteborgsvarvet hägrar. Nu är det inte långt kvar. Robin Eriksson Helt klart Bryggan Café och Bistro i stan, med god fika och fin utsikt. Kristoffer Krantz Marknadsansvarig, A6 Center # ARMHÄVNINGAR Varannan dag gör jag så många som det gått dagar på året. # RÄTT MAT Jag försöker låta bli halvfabrikat utan väljer ekologiskt och närproducerat. Jenalyn Sunnerhed Strömsbergsskogen i Ljungarum. På våren finns där väldigt mycket fina vitsippor. 5

4 VÅRTRENDER 2014 FRIDA FAHRMAN PRESENTERAR MODE, STIL OCH TRENDER. GABRIELLA FÄLDT PRESSBILD Hallå där Frida Fahrman, konferencier för Style & Fashion Saturday som arrangeras på A6 Center den 5 april. Vad inspirerar dig? Jag blir ofta inspirerad av att resa och mötet med människor. I vardagen är det nog de där små stunderna. Men självklart att kolla runt på bloggar, Pinterest, och läsa olika magasin. Hur klär du dig helst i vår? Enkelt, ljusa toner, som en enfärgad kostym, eller jeans med en singoallablus. Om jag bara ska köpa ett plagg för att uppdatera garderoben, vad ska jag välja? Ett par spetsiga ballerinor, funkar till allt. Vilket är ditt bästa budgetmodetips? Sälj dina gamla kläder på loppis/nätet och köp även nya där. Allt behöver inte vara nytt. FRIDA FAHRMAN Projektledare och moderedaktör. Bloggar om livet i allmänhet och mode i synnerhet på: kanal5mode.se/fridafahrman 8 A6:AN

5 VÅRTRENDER 2014 Vårens hetaste kläder, frisyrer och makeup. Modevisningar och modemingel. 5/4 EMILIA DE PORET PÅ A6 CENTER I JAKTEN PÅ MODETS VÅRTECKEN MÖTER VI EMILIA DE PORET, KÄND SOM SÅVÄL MODE- EXPERT I TV-RUTAN, BLOGGARE OCH TREND- KÄNSLIG MUSIKER. GABRIELLA FÄLDT PRESSBILD Hur klär du dig i vår? I vår klär jag mig i vitt från topp till tå, eller ja inte helt till tå då vita skor i min mening sällan är så snygga, istället bryter av med svartvita skapelser på fötterna. Vilka är vårens nyckelplagg? Ett är skjortan, både den klassiska herrskjortan och varianter av den. Det kan ju tyckas tråkigt men det är ju trots allt ett plagg som de flesta av oss redan har i garderoben. Personligen tycker jag inte att det finns något snyggare än en krispigt vit herrskjorta till ett par eleganta byxor, höga spetsiga pumps och ett par maffiga, glittriga örhängen. Vad inspireras du av? Allt inspirerar mig. Resor, streetstyle, helt vanliga människor med en unik stil på gatan, filmer, arkitektur, musik. Det är bara att öppna ögonen så finns det så mycket inspiration runt omkring oss. Följ Emilias modefokuserade vardag på: emiliadeporet.com Spana in vårmodet på A6 Center 9

6 Addera gärna accessoarer i guld och svart. Halsband MQ 179 kr Kavaj Vila kr Pumps Skopunkten 199 kr Enkelt, enhetligt och elegant. Bär gärna grafiskt och/eller inkamönster i svart och vitt. Även monokroma outfits i puderrosa eller annan pastellfärg är hett just nu. PATRIK SVEDBERG Randiga byxor Esprit 499 kr MALIN QVÄNSTEDT Zebramönstrad sjal Accent 199 kr Weekendbag Joy 599 kr Skjorta Carlings. 499 kr Passar både tjej och kille. Stylist Malin Qvänstedt om vårmodet 2014 Bikini Twilfit 179 kr/underdel 299 kr/överdel Hon bär: Hatt Accent 399 kr Kappa Vila kr Klänning Flash 499 kr Halsband med lejon Ur & Penn 98 kr Långt halsband BikBok 129 kr Ringar Vero Moda (9-pack) kr Clutch Accent 995 kr "Vi kommer att se många monokroma looker i vår. Klä dig i vitt eller denim från topp till tå. Bryt av med skor, stora smycken eller sportiga detaljer. Våren bjuder också på mycket mönster och stora prints". Snörskor med leomönster Åhléns 199 kr 11

7 Kavaj Åhléns 599 kr T-shirt Carlings 299 kr Solglasögon Specsavers kr Var ett tidigt vårtecken i vitt. Offwhite, äggskal, kritvitt; alla nyanser av vitt är en vinnande kombination i vår. Bär tillsammans med distinkta detaljer i svart. PATRIK SVEDBERG MALIN QVÄNSTEDT Jeans Boomerang 1200 kr Sandaler Din Sko 349 kr Oxfordskjorta Gant 1099 kr Dubbelring Scorett 129 kr Shoppingväska MQ 399 kr Sweatshirt Lindex 299 kr Hon bär: Kavaj Fribergs 2499 kr Byxor Fribergs 1599 kr Halsband Vila kr Linne Lindex 129 kr Handväska Esprit 499 kr Sandaletter Nilson Shoes 750 kr Han bär: Polo Boomerang 1000 kr Vita jeans H&M 199 kr Skinnskor Scorett 999 kr Piké Dressman 159 kr 13

8 Väst Carlings 399 kr Top Lindex 149 kr Klocka Klockmaster 1590 kr Bli en vinnare i vår och hitta inspiration på idrottsarenan. De stora sportvarumärkena satsar mycket på att gräva i arkiven och därför ser vi en skön blandning av retro, framtid och utveckling. Den sportiga trenden är komfortabel, ung, elegant och modern. PATRIK SVEDBERG MALIN QVÄNSTEDT Solglasögon Åhléns 99 kr Axelremsväska Åhléns 199 kr Klänning Vero Moda kr Grå sweatshirt Jack & Jones kr Sneakers Fribergs 1499 kr Stjärnörhängen Klockmaster fr.149 kr Snörskor Scorett 499 kr Armband Albrekts guld 129 kr Hon bär: Keps JC 149 kr Blus Flash 399 kr Bomberjacka BikBok 699 kr Pennkjol H&M 149 kr Halsband Joy 549 kr Armband Joy 499 kr Ring Klockmaster 629 kr 15

9 Blanda gärna olika denimtvättar Bli en vårig working class hero. Kedjorna erbjuder ett enormt utbud av jeans och andra plagg i denim. Kombinera gärna olika blå nyanser med varandra och leta inspiration i 50-, 70-, och 90-talet. PATRIK SVEDBERG MALIN QVÄNSTEDT Fluga Dressman 299 kr inkl. näsduk Klassisk jeansjacka Dressman 599 kr Matcha med fluga i toner av jeans Väst Carlings 599 kr Skjorta Brothers 699 kr Jeans JC 699 kr Kjol Kappahl 249 kr Sjal KappAhl 149 kr Hon bär: Skjorta Fribergs 1299 kr Snickarbyxor BikBok 399 kr Jeansskjorta KappAhl 299 kr Han bär: Jeansskjorta (mörk) Jack & Jones kr Jeansskjorta Fribergs kr Jeans Carlings 999 kr Klocka Klockmaster 3995 kr Tygskor Nilson Shoes 799 kr Jeanskjolen får en revival, (men endast med rätt styling) 17

10 Y O H I O YOHIO BEFINNER SIG NÅGONSTANS MELLAN FANTASI OCH VERKLIGHET. OFTA KLÄDD I SAGOLIKA KREATIONER MEN STÅR ALLTID STADIGT MED BÅDA FÖTTERNA PÅ JORDEN. GABRIELLA FÄLDT PRESSBILD Under fjolårets Melodifestival framträdde Yohio i glittrande chockrosa. I år kontrasterades pastellfesten av kolsvart och nitar. Han bar svart djupt urringad lacktopp som blottade en virvel på bröstet, enligt egen utsago en galax och en strömvirvel som han sett under en japansk bro. Scenkläderna väcker helt klart uppmärksamhet, och skapar rubriker, men själv har han insett att de är en hommage till barndomens utklädningslåda. Jag har inte alltid tänkt så men på senare tid har jag kommit på att mitt intresse för scenkläder handlar om att jag fortfarande vill vara fyra år och klä ut mig, säger han till A6:an. Hur mycket betyder mode och stil för dig? Privat bryr jag mig inte så mycket om vad jag har på mig men som artist behöver jag göra det och då blir det mycket asiatiskt, japanskt och koreanskt. 95 procent av mina kläder kommer från Japan eller Korea. Jag beställer eller handlar när jag är där. Jag har alltid varit intresserad av asiatisk kultur, hur de skapar och hur de är kreativa. Yohio har turnerat mycket i Japan och själv lärt sig prata flytande japanska. Tricket är, hävdar han, att tänka som en japan. Det är inte svårt när man fattat grundreglerna men man måste tänka om allting eftersom ordföljden är helt annorlunda än svenska eller engelska. Hur skiljer sig publiken i Japan mot den svenska? Den svenska publiken är mycket roligare, mer crazy, ni skriker högre. I Japan är de mer strukturerade, de kan alla mina dansrörelser och headbangar i takt. Här är ni lite mer spontana och det är roligt att höra tjejer som skriker, det kan man inte klaga på. I Japan tycker de att de svenska fansen är respektlösa eftersom de skriker så att man inte alltid hör låtarna. I vår blir det Sverigeturné men först ska nya plattan bli klar och så ska han förstås ställa sig på Melodifestivalscenen igen. Efter att ha varit först ut i årets första deltävling i Malmö blev det raka vägen till finalen. Olidligt spännande kan tyckas men Yohio har varken tid eller lust att spekulera i hur det går. Jag försöker att tänka så lite som möjligt på Melodifestivalen, jag behöver fokusera på en massa andra saker, som min nya platta, säger han lugnt (och den norrländska dialekten framträder extra tydligt). Nya plattan är lite mer sammanhållen än de tidigare, lite mer västerländskt inspirerad. Men man kommer att känna igen mig även om jag utvecklats som låtskrivare. Yohio började skriva låtar redan innan han blev tonåring och som 14-åring blev han gitarrist i bandet Seremedy. Skivdebuten, med plattan Break the border, skedde i fjol och nu arbetar han alltså på sin andra fullängdare som beräknas komma ut i vår. Han är 18 år och har hela världen framför sig. Bara att konstatera: han kan gå hur långt som helst. To the end of the universe A6:AN

11 JAG HAR ALLTID VARIT INTRESSERAD AV ASIATISK KULTUR, HUR DE SKAPAR OCH HUR DE ÄR KREATIVA 23

12 FORMSTARK VÅR VÅRVINDAR A6:an tipsar om vårens hälsosamma trender och fartfyllda mode. Häng med! IN VÅREN Utmana dig själv och anmäl dig till ett lopp. Eller delta som publik, det kan vara uppfriskande nog att titta på andra som svettas. A6:an guidar dig till årets bästa löptävlingar: TA CYKELN TILL SHOPPINGCENTRET Att cykla är inte bara trendigt. Det är bra för både miljön och din hälsa. Och det går alldeles utmärkt att kombinera med shopping, köp bara en snygg cykelkorg att lasta full. Om du tar Odengatan från stan på din färd mot A6 Center passerar du en av Jönköpings cykelbarometrar - som talar om hur många andra som cyklat samma väg under dagen och gårdagen (och så bidrar du själv till statistiken). Pressbild: Stadium 1 banan 2 dl frysta bär, tex hallon, jordgubbar eller blåbär 3 dl mild naturell yoghurt 2 msk florsocker 0,5 krm kanel 0,5 krm kardemumma Blanda alla ingredienser i en skål och mixa med mixerstav eller lägg ner alltsammans i en blender och tryck på start. Häll upp i ett stort glas och njut. ATT TRÄNA TILL 8 maj Vårruset i Jönköping Snällt motionslopp för tjejer. Löp eller lunka fem kilometer. Fikakorgen efteråt är mödan värd. 17 maj Göteborgsvarvet En halvmara, dvs 2,1 mil genom Göteborg. 3 maj Friskis halvmara i JKPG Ett halvmaraton för såväl glada amatörer som proffs. 31 maj Stockholm Marathon Ett äkta marathon och en riktig folkfest. 4,2 km genom pulserande storstad. 19 augusti Blodomloppet i JKPG Ett lopp för den goda sakens skull. Gå, jogga eller spring. 28 A6:AN Run to the hills Iron Maiden Segertåget Maskinen Kom igen Lena Håkan Hellström Faster Harder Scooter Scooter Highway to Hell AC/DC Born to run Bruce Springsteen Parklife Blur Behind the wheel Depeche Mode Let my shoes lead me forward Jenny Wilson Teknikmagasinet 6 september Tjejmilen i Stockholm Landets största idrottsarrangemang för kvinnor. 26 september Lidingöloppet i Stockholm Utmanande lopp som ingår i klassikern. 30 km i kuperad terräng. 5 oktober Tjurruset i Stockholm En adrenalinstinn rusning genom lerig terräng.

13 FORMSTARK VÅR Pressbild HEJA DIG! Heja, heja av Martina Haag är en inspirerande bok som väcker viljan även hos dig som saknar ork. Finns på Akademibokhandeln och Åhléns på A6 Center. En bra grej är att berätta för många att jag håller på med löpning och att jag ska springa ikväll. Så nästa dag kommer folk att fråga hur det gick och då känns det fånigt att säga Näää, jag stannade hemma och sorterade tvätt istället Citat ur Martina Haags bok apropå det där med att komma igång. Dags att du också gör det? JONATHAN FAGERLUND LISTAR SINA BÄSTA Minns du Jonathan Fagerlund? Jönköpingsonen som bjöd på sköna toner i Melodifestivalen för några år sedan. Idag arbetar han som personlig tränare på Grand Hotell i Stockholm. Här listar han de bästa träningstipsen till dig: # 1. # 2. # 3. # 4. # 5. VINN BOKEN Gå in och tävla på a6center.se Gå inte ut för hårt i början. Hitta en nivå som känns bra och som faktiskt går att hålla. Sätt upp mål för din träning och belöna dig själv när du klarar dem. Pressbild Hitta en träningsform som funkar för dig. Det finns något för alla. Skaffa en träningskompis. Det är lättare när man är två, då kan ni motivera varandra. Kör några timmar med en PT. Det hjälper verkligen och är ett sätt att investera i sig själv. DEN STENHÅRDA TRÄNINGEN HETAST JOHAN THOR JOBB: Verksamhetshetchef på Friskis & Svettis i Jönköping INTRESSEN: Musik, träning och att umgås med sina barn 2014 Positiva Johan Thor på Friskis & Svettis i Jönköping är mannen som alltid vill se möjligheterna. I 13 år har han arbetat på Friskis och under den tiden har föreningen växt något enormt. Intresset för träning är med andra ord mycket stort och utöver att träna själv håller han även i egna pass. Våra populäraste pass just nu är cirkelfys och skivstång, men vår jympa kommer alltid att vara själva hjärtat, säger Johan. TRÄNING ÄR EN LIVSSTIL Trenden inom träning just nu är att bli totalt utmattad. Pass som fokuserar på detta är HIT (Högintensiv träning) och Crossfit. Det är hårda styrkepass som blir allt mer populära inom träningsvärlden. Egentligen har tyvärr inte antalet som tränar blivit högre men de som tränar gör det mer än tidigare. Det har blivit som en livsstil, berättar Johan. Under 2014 tror han att träningsintresset kommer fortsätta vara stort, men förhoppningsvis med mer fokus på helheten. Att träna superhårt hela tiden kommer tillslut leda till att man får ont. Vill man inte bli stel som ett kylskåp krävs det att man även tränar rörlighet och inte bara styrka. Exempel på pass som kombinerar styrka och rörlighet är till exempel Intervall/Flex, tipsar Johan. FORMSTARKT VÅRMODE FÖR HONOM & HENNE 29

14 FORMSTARK VÅR FORM Blue is the new black. Låt svarta träningskläder kontrasteras av blåa detaljer. Vårens träningskollektioner är explosiva och formstarka. Klä dig för snabba lopp och höga hopp. Men glöm inte att varva ner efteråt. PATRIK SVEDBERG HILLEVI MAGNELL Sweatjacka Jack & Jones kr Hörlurar Teknikmagasinet 599 kr Chinos MQ 599 kr Sweatjacka Jack & Jones kr Yogamatta Clas Ohlson 249 kr Radio Teknikmagasinet kr Termos Naturkompaniet 179 kr Ovan fr vänster: Farfarströja Dressman 199 kr Turkosa hörlurar Telia 199 kr Mössa Jack & Jones kr Vattenflaska Enklare liv 199 kr T-shirt med siffertryck Jack & Jones kr Sneakers (hängande) Skopunkten 299 kr Ryggsäck Jack & Jones kr Löparjacka Dressman 599 kr Paulos träningsbibel Akademibokhandeln 249 kr Solglasögon Specsavers 995 kr Luvtröja Peak Performance 1100 kr Mysbyxor Jack & Jones kr Duschkräm + deo The Body Shop 115kr/145 kr Hudvård Kicks fr. 99 kr Handduk Hemtex 199 kr Boll Stadium 149 kr Sneakers Scorett 799 kr Frukt Pressbyrån Liten ryggsäck Naturkompaniet 599 kr Smoothie Naked Juicebar Mysbyxor (barn) Åhléns 99 kr Myströja (barn) Åhléns 179 kr Barnskor Din Sko 199 kr Racket, skateboard och träningsbänk privat 31

15 FORMSTARK VÅR FORM Att klä dig snyggt när du tränar är inte längre någon konst, då allt fler budgetkedjor lanserar träningskollektioner. Kedjor som gillar sportmode är bland annat H&M och KappAhl. Skaffa dig den trendigaste stilen genom svarta tights prydda med färgglada och enkla detaljer som syns bra i löparspåret. PATRIK SVEDBERG HILLEVI MAGNELL Linne H&M 99 kr Hantlar Clas Ohlson 249 kr Hörlurar Audio Video 199 kr Shampo/balsam 199 kr Ansiktsmask 159 kr båda från Bellbox Dansdräkt KappAhl 159 kr Skor Din Sko 199 kr Tennisbollar (4-pack) Stadium 49 kr Handduk Hemtex 199 kr Ovan fr vänster Top H&M 199 kr Solglasögon BikBok 79 kr Sneakers Eurosko 850 kr Hopprep Clas Ohlson 119 kr Löpartights H&M 299 kr Sweatshirt BikBok 299 kr Nyckelband Clas Ohlson 19 kr Nyckel A6 lås och larm Löpartights (mönstrade) KappAhl 299 kr Sweatjacka H&M 299 kr C-vitamin Hälsobutiken Life Träningsmagasin Pressbyrån fr. 59 kr Tallrik Cervera 69 kr Grape frukt Coop Matta Hemtex 149 kr Skor Skopunkten 249 kr Väska Accent 499 kr Borste KappAhl kr Krämer Kicks fr. 99 kr Badmintonboll och cerise boll Stadium Rockring och träningsbänk privat 33

16 RAFFLANDE DERBY I Våren smyger sig på och det är dags för fotbollssäsongen att sparka igång på riktigt. På A6 Center sker uppladdningen den 30 mars i form av Fotbollens Dag. Våra lokala fotbollshjältar i J-Södra och HFF finns på plats för att visa prov på talanger och utmana fotbollssugna besökare är ett ovanligt spännande år i Superettan. Förutom HFF, J-Södra finns även Värnamo bland serielagen. Ett riktigt superderby att vänta med andra ord. A6:an har tagit pulsen på lagkaptenerna. JOHANNA LUNDSTRÖM PRESSBILDER 30 MARS PÅ A6 CENTER Mingla med dina favoritspelare. Få autografer och utmana dem i straffskjutning. Massor av aktiviteter hela dagen. TOMMY THELIN Lagkaptenen som försöker få alla i laget att bli sedda. Som tycker det är viktigt att prata med alla i laget och se till att de mår bra. Hans bästa uppladdningstips är att sova mycket och äta bra. När han inte är kapten i J-Södra är han konsultchef på ett rekryterings- och bemanningsföretag. Hur tror du att det kommer gå för er i år? Jag hoppas att det kommer gå kalas, men givetvis måste vi bredda truppen och skapa lite kontinuitet. Det blir ett riktigt derbyår, hur känns det? Det blir som en liten extra morot, både för oss och för våra supportrar. Vad måste ni tänka på spelmässigt inför den här säsongen? Viktigast är helt klart att vi måste bli jämnare som lag. Vi måste undvika dipparna och bli mer stabila helt enkelt. Vilken plats tippar du att ni kommer på i serien? Självklart ska vi alltid gå in med inställningen att vinna varje match, men ska jag vara lite realistisk säger jag en toppåtta-placering. HEMMAARENA: Stadsparksvallen TRÄNARE: Mats Gren 36 A6:AN JÖNKÖPINGS SÖDRA IF Sedan 2006 har Jönköpings Södra IF krigat i Superettan. Laget har därmed mest spelerfarenhet i sin division av lagen i Jönköpingsregionen. Förra året slutade de på en 11:e plats i tabellen.

17 IFK VÄRNAMO Superettan har varit verklighet för IFK Värnamo sedan Förra säsongen behövde de kvalspela för tredje året i rad, men lyckades hålla sig kvar för spel i Superettan även FREDDY WINST En positiv lagkapten med stark vilja. Blir lätt arg på sig själv, men hoppas att hans goda vilja sprider sig till de andra spelarna. Dagen innan match måste Michell alltid äta skräpmat vilket oftast blir hamburgare. Utanför fotbollen jobbar han på restaurang, men till hösten hoppas han på att plugga vidare. Hur tror du att det kommer gå för er i år? Ingen av oss har ju spelat i Superettan tidigare, så det blir nytt för alla. Jag har alltid tron på laget, så bara vi kör vårt eget race kan det gå riktigt bra. Det blir ett riktigt derbyår, hur känns det? Jättekul! Matcherna kommer bli annorlunda jämfört med när vi möter de andra lagen. Det blir mer hets och känslor på planen helt enkelt. Vad måste ni tänka på spelmässigt inför den här säsongen? Vi har så många nya spelare så vi har inte riktigt än kommit fram till exakt hur vi ska göra. Det blir att ta en match i taget och plocka så många poäng vi kan. Vilken plats tippar du att ni kommer på i serien? Klart man alltid satsar på att vinna. Men jag känner att det är lite svårt att svara på frågan. Ska jag gissa tror jag vi kommer hålla oss kvar och förhoppningsvis hamna någonstans i mitten. HEMMAARENA: Finnvedsvallen TRÄNARE: Sören Åkeby MICHELL HAIDARI Lagkaptenen som sätter laget före sig själv och som trivs mycket bra i sin roll. Som uppladdning inför match försöker han slappna av så mycket han kan och så måste han äta den obligatoriska bananen. När Freddy inte spelar fotboll arbetar han halvtid som säljare på ett lokalt företag. Hur tror du att det kommer gå för er i år? Jag tror att det kommer gå bra. Vi kommer jobba oerhört hårt på att få ihop truppen och få en bra lagsammanhållning. I år känns det som om vi kommer att bli snäppet vassare. Det blir ett riktigt derbyår, hur känns det? Det känns skitkul. Tycker helt ärligt synd om Öster som åkte ur allsvenskan, men samtidigt är det kul att Huskvarna gick upp. Vad måste ni tänka på spelmässigt inför den här säsongen? Vi har alltid haft ett väldigt bra spel, men ofta har vi fallit på målsnöret under seriens gång. Det gäller att vi blir effektivare i båda boxarna. Vilken plats tippar du att ni kommer på i serien? Är det tråkigt om jag säger mitten? I så fall säger jag en sjunde plats. HEMMAARENA: Vapenvallen TRÄNARE: Niclas Tagesson HUSKVARNA FF Huskvarna FF spelade förra året i division 1 och gör därmed en härlig uppflyttning till Superettan denna säsong. Årets serie blir en utmaning för laget då de inte spelat på samma nivå tidigare. 37

18 JOSEFINE MARTIC På jobbet måste jag vara finklädd men till vardags blir det mer rockigt. SIMON ZEC Det jag föredrar är att klä mig bekvämt och snyggt i tisha och jeans. PÅ A6 Det är inte alltid lätt att orientera sig i dagens modedjungel. Tillhör du dem som följer trenderna slaviskt eller är du typen som kör din egen grej? Vi tog en titt på hur A6-besökarna klär sig en helt vanlig vardag. JOHANNA LUNDSTRÖM HILLEVI MAGNELL T-shirt från Jack & Jones Sneakers från Intersport AGNES STJÄRNBERG Jag bär Sportiga sneakers som livar upp. PAULINA HERNLUND Jag rockar loss i den knälånga svarta. 40 A6:AN

19 MAJA GERHARDSSON Jag gillar att mixa flera olika material och kör ofta lager på lager. LOUISE KARLSSON Med den mönstrade detaljen skapar jag den rätta looken. Sjal från Esprit PÅ A6 Modebloggar och trendiga kändisar i all ära, den bästa inspirationen kan finnas bland människor som finns runtomkring dig. Kappa från H&M MALIN STARK Sjal och väska är ett måste för mig. ALBERTO AHLBERG Idag är jag dressad i tre nyanser av blått. 41

20 VÄLKOMMEN KJELL & COMPANY! Den 21 mars öppnade Kjell & Company på A6 Center. Utbudet består av all möjlig hemelektronik och de butiksanställda har, enligt egen utsago, alltid fokus på problemlösning. Vi säger varmt välkommen. TÄVLA OCH VINN FESTIVAL- MUSIK Tävla på webben och vinn albumet med musiken från Melodifestivalen a6center.se INFORMATION! Save the dates 30 MARS FOTBOLLENS DAG Träffa dina fotbollsidoler från Jönköpings Södra IF och Husqvarna FF. Spelarpresentationer, straffskjutning och speedshooting. Och mycket mer. 5 APRIL STYLE & FASHION SATURDAY Frida Fahrman guidar dig genom en heldag om mode, stil och trender. Modevisningar och massor av vårlig inspiration. Ett modemåste. 1 MAJ BARNENS DAG En barnsligt rolig dag på centret. Ansiktsmålning, lekfulla aktiviteter och tävlingar. För både stora och små barn. Mer info hittar du på a6center.se BUTIK TELEFONNUMMER A6 Lås och Larm Accent Akademibokhandeln Albrekts Guld Apoteket AB Apoteket Hjärtat Audio Video Bellbox Bik Bok Blomstertid Boomerang BR-Leksaker Brothers Carlings Cervera Clas Ohlson Din Sko Dressman Ecco Shop Enklare Liv Espresso House Esprit Eurosko Flash Fribergs Dam & Herr GameStop GANT Store Gasellen Guldfynd Haga Hem H&M Hemtex Hälsobutiken Life Iems Jack & Jones JC Joy Shop Kahls The & Kaffehandel KappAhl A6:AN

21 HITTA SVÄNG AV VID AVFART 97 A6CENTER.SE Välkommen till A6 Center facebook.com/a6center #a6center Det är lätt att hitta till A6 Center. Sväng av från E4:an, i höjd med avfart 97. Här finns 3600 gratis parkeringsplatser. Vill du hellre ta bussen från Jönköpings centrum så kan du välja mellan linjerna 3, 26 och 29. One-stop-shopping. Sju dagar i veckan, året VARDAGAR LÖRDAGAR SÖNDAGAR A6:AN

Kuponghäfte 30% 20% 20% 20% rabatt. Världens gåvor. 25% rabatt 20% RABATT KUPONG HELG! 20% maj PÅ VALFRITT KÖP. Rabattkupong

Kuponghäfte 30% 20% 20% 20% rabatt. Världens gåvor. 25% rabatt 20% RABATT KUPONG HELG! 20% maj PÅ VALFRITT KÖP. Rabattkupong KUPONG HELG! 25-27 maj Världens gåvor Kuponghäfte Fredag 10-20. Lördag 10-18. Söndag (Mors dag) 11-17. Stora Coop (Entré A) alla dagar 07-22. 1284 30% på den billigaste varan vid köp av 2 plagg Rabattkupong

Läs mer

Hej Mälardalen! Snart får Hilda, City Gross och Ikea sällskap av

Hej Mälardalen! Snart får Hilda, City Gross och Ikea sällskap av Hej Mälardalen! Snart får Hilda, City Gross och Ikea sällskap av närmare 100 nya butiker. Välkommen på den stora festen den 22 september! Vill du veta mer om vad som är på gång? Följ oss på www.erikslundshoppingcenter.se

Läs mer

Har du köpt ditt presentkort före 1/12-2015?

Har du köpt ditt presentkort före 1/12-2015? Har du köpt ditt presentkort före 1/12-2015? Om du har köpt ditt presentkort i något av köpcentrumen Jakobsbergs Centrum, Kista Galleria, Liljeholmstorget Galleria, Stenungstorg, Tumba Centrum eller Åkersberga

Läs mer

Pssst. kupongbilagor på ce. Kupongerna är giltiga på A6 Center under shoppinghelgen: torsdagen 29 maj - söndagen 1 juni

Pssst. kupongbilagor på ce. Kupongerna är giltiga på A6 Center under shoppinghelgen: torsdagen 29 maj - söndagen 1 juni Pssst. r tidningar och fle r ta Du hit nt ret. kupongbilagor på ce Kupongerna är giltiga på A6 Center under shoppinghelgen: torsdagen 29 maj - söndagen 1 juni 2 klipp_layout 1 2014-05-06 11.38 Sida 1 rabatt

Läs mer

Bästa vänner Det är bra att ha en bästa vän tycker jag. Vår vänskap kommer att hålla för alltid. Jag är glad för att vi är bästa vänner.

Bästa vänner Det är bra att ha en bästa vän tycker jag. Vår vänskap kommer att hålla för alltid. Jag är glad för att vi är bästa vänner. Veronicas Diktbok Bästa vänner Det är bra att ha en bästa vän tycker jag. Vår vänskap kommer att hålla för alltid. Jag är glad för att vi är bästa vänner. Vi gör roliga saker tillsammans. Jag kommer alltid

Läs mer

Hur ser din nuvarande vardag ut, nu när du lagt ner din crosskarriär?

Hur ser din nuvarande vardag ut, nu när du lagt ner din crosskarriär? Premiären i Motocross SM går i Vissefjärda! SM i motocross kommer i år gå på 6 olika banor i olika delar av Sverige. Premiären i år kommer att gå på crossbanan Rövaredalen som ligger i Vissefjärda, en

Läs mer

!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Träffen! Ett filmmanus av! Linda Åkerlund!

!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Träffen! Ett filmmanus av! Linda Åkerlund! Träffen Ett filmmanus av Linda Åkerlund Linda Åkerlund Skapat datum: Kamomillgången 15 25 oktober 2015 61145 Nyköping Version 8 070-5883143 Slutmanus 151102 INT. SEBASTIANS VARDAGSRUM -KVÄLL Sebastian,

Läs mer

MAJ 2012. Sommartider. den 27 maj 2012. Södergarn. den 17 maj 2012

MAJ 2012. Sommartider. den 27 maj 2012. Södergarn. den 17 maj 2012 MAJ 2012 Sommartider den 27 maj 2012 Har hunnit vara hemma en vecka nu och vila upp mig lite från lägret ute på Lidingö, eller vilat och vilat, det har varit tester på schemat den gågna veckan. Men har

Läs mer

Väskor en passion Lyx, funktion och personlig stil

Väskor en passion Lyx, funktion och personlig stil Väskor en passion Johanna Davidsson Väskor en passion Lyx, funktion och personlig stil Miu Miu Innehåll Swarovski Duo Sac Moonlight Förord 7 VÄSKAN DEN MEST ÄLSKADE ACCESSOAREN 10 Väskan som statussymbol

Läs mer

ETT GOTT LIV. Aktiviteter och motionslopp 10. VGR-erbjudanden i södra regionen 20. VGR-erbjudanden i göteborgsområdet 30

ETT GOTT LIV. Aktiviteter och motionslopp 10. VGR-erbjudanden i södra regionen 20. VGR-erbjudanden i göteborgsområdet 30 3 ETT GOTT LIV Till alla anställda i Västra Götalandsregionen. Västra Götalandsregionen ska skapa förutsättningar för en god hälsa och ett gott liv. Grunden för en god hälsa är en sund miljö. Den miljö

Läs mer

TJEJ/DAM ETT HUS FULLT MED JULKLAPPAR

TJEJ/DAM ETT HUS FULLT MED JULKLAPPAR UNDERKLÄDER SKJORTOR MAN JEANS/CHINOS 5 7 11 17 TRÖJOR/SKJORTOR TJEJ/DAM ACCESSOARER 19 21 23 ETT HUS FULLT MED JULKLAPPAR Ända sedan 1895 har klädintresserade gått till Sandelins för att inhandla sina

Läs mer

Våren 2010. Storlek 42-52

Våren 2010. Storlek 42-52 Våren 2010 Storlek 42-52 Se alla möjligheter Ett stort program som bygger på massor av möjligheter att variera sin garderob med enkla medel. Tunikor och lediga jackor i asymetriska skärningar som matchas

Läs mer

Utvärdering deltagare 2013 v.7-9 31 deltagare

Utvärdering deltagare 2013 v.7-9 31 deltagare Utvärdering deltagare 13 v.7-9 31 deltagare Tycker du att det har varit kul att vara på läger? (%) 1 8 4 1 Ja Nej Varför eller varför inte? - För att man fick nya kompisar, fick göra det man tycker om

Läs mer

20% RABATT 20% SAMTLIGA KUPONGER FINNS ÄVEN DIGITALT I MOBILEN! PÅ ETT KÖP 25% RABATT PÅ

20% RABATT 20% SAMTLIGA KUPONGER FINNS ÄVEN DIGITALT I MOBILEN! PÅ ETT KÖP 25% RABATT PÅ sid 2_Layout 1 2014-11-03 09.09 Sida 1 30% RABATT PÅ YTTERPLAGG Gäller ej Parajumpers och Woolrich 500:1499:RABATT VID KÖP AV VALFRIA FÖR PROGRESSIVA ENKELSLIPADEGLASÖGON. SOLGLASÖGON. SPARA 300:- HERR

Läs mer

No.01. Picknick. VaRMODE. Festivalfeeling Icona Pop väntar in våren och Popadelica. Fyll garderoben med vårkänslor.

No.01. Picknick. VaRMODE. Festivalfeeling Icona Pop väntar in våren och Popadelica. Fyll garderoben med vårkänslor. No.01 2013 VaRMODE Fyll garderoben med vårkänslor. 24 Picknick Festivalfeeling Icona Pop väntar in våren och Popadelica. 20 08 nilson 599:- nilson 599:- depeche 599:- depeche 599:- www.nilsonshoes.com

Läs mer

40-årskris helt klart!

40-årskris helt klart! 40-årskris helt klart! Oj, det kom som ett brev på posten! En stor och enorm hemsk känsla! Det var krisdags igen! Jag ville helst inte vara med, jag kände mig så totalt misslyckad mitt i mitt liv! Så här

Läs mer

Välkomna. Föräldramöte EIF F01/02 140901

Välkomna. Föräldramöte EIF F01/02 140901 Välkomna 140901 Sammanslagning av F01/02 Bakgrund Förväntningar Dagsläget Våren 2014 140102-140617 Spelare i truppen våren -2014 27 F02-14 F01-13 Träningstillfälle 43 Träningsnärvaro 65% 16-17 spelare/tillfälle

Läs mer

Denna bok är tillägnad till mina bröder Sindre och Filip

Denna bok är tillägnad till mina bröder Sindre och Filip Kapitel: 1 hej! Sid: 5 Kapitel: 2 brevet Sid: 6 Denna bok är tillägnad till mina bröder Sindre och Filip Kapitel: 3 nycklarna Sid: 7 Kapitel: 4 en annan värld Sid: 9 Kapitel: 5 en annorlunda vän Sid: 10

Läs mer

Tips för en bra redovisning

Tips för en bra redovisning Tips för en bra redovisning Hej på er! Jag heter Antoni och jag får människor att bli bättre på att tala och samtala. Kommunikation alltså. Jag tänkte bjuda på några enkla och effektiva tips på hur du

Läs mer

DET TEXTILA ÅTERBRUKETS KULTURHISTORIA

DET TEXTILA ÅTERBRUKETS KULTURHISTORIA DET TEXTILA ÅTERBRUKETS KULTURHISTORIA Anneli Palmsköld Filosofie doktor i etnologi Forskningsassistent Institutet för folklivsforskning vid Nordiska museet En undran Vad gör du med trasiga lakan, handdukar,

Läs mer

Kåre Bluitgen. Sjalen. Översättning: Catharina Andersson illustrationer: Kirsten raagaard. nypon förlag AB. Publicerat med tillstånd.

Kåre Bluitgen. Sjalen. Översättning: Catharina Andersson illustrationer: Kirsten raagaard. nypon förlag AB. Publicerat med tillstånd. Kåre Bluitgen Översättning: Catharina Andersson illustrationer: Kirsten raagaard nypon förlag AB Ska vi byta hår? Åh, vad ditt hår är fint, säger Ida. Hon drar borsten genom Aylas svarta hår. Tycker du?

Läs mer

Trendguide Vår-sommar 2011 - MODEBUTIKERNA -

Trendguide Vår-sommar 2011 - MODEBUTIKERNA - Trendguide Vår-sommar 2011 - MODEBUTIKERNA - Välkommen till Modebutikernas trendguide för säsongen: vår-sommar 2011 Sportigt, romantiskt, klassiskt & modernt ger en omväxlande garderob! METROPOLIS Vår-sommar

Läs mer

Utvärdering 2015 deltagare Voice Camp

Utvärdering 2015 deltagare Voice Camp Utvärdering 15 deltagare Voice Camp 8 deltagare Har det varit roligt på lägret? (%) 1 8 6 4 1 Ja Nej Varför eller varför inte? - Enkelt, jag älskar att sjunga och det är alltid kul att träffa nya vänner

Läs mer

Hur upplever du att tävlingen Nordsjö Kalix Open genomförts i sin helhet

Hur upplever du att tävlingen Nordsjö Kalix Open genomförts i sin helhet Hur upplever du att tävlingen Nordsjö Kalix Open genomförts i sin helhet Bra genomförd tävling,hoppas den återkommer Riktigt bra för att vara första gången, gärna en något tuffare profil nästa år! Bra

Läs mer

Kommunikationsplan för ICA Student 2015-06-01. Caroline Ullman & Johanna Lundberg

Kommunikationsplan för ICA Student 2015-06-01. Caroline Ullman & Johanna Lundberg Kommunikationsplan för ICA Student 2015-06-01 Caroline Ullman & Johanna Lundberg i i i Hej! Vi har pratat med studenter som har gett oss tips på hur de vill bli informerade och kommunicera med er på ICA

Läs mer

TRÄNINGSPROGRAM - 13 JUNI 2009 -

TRÄNINGSPROGRAM - 13 JUNI 2009 - TRÄNINGSPROGRAM - 13 JUNI 2009 - Karlstad Stadslopp är ett arrangemang som alltid legat mig extra varmt om hjärtat. Jag har under åren haft flera tuffa duster runt de 10 000 metrarna. Så det finns minst

Läs mer

Vår tanke med den här lärarhandledningen är att ge er förslag på arbetsformer och diskussionsuppgifter att använda i arbetet med boken. Mycket nöje!

Vår tanke med den här lärarhandledningen är att ge er förslag på arbetsformer och diskussionsuppgifter att använda i arbetet med boken. Mycket nöje! 1 Vår tanke med den här lärarhandledningen är att ge er förslag på arbetsformer och diskussionsuppgifter att använda i arbetet med boken. Mycket nöje! Lärarhandledningen är gjord i mars 2014 av Lena Nilsson

Läs mer

Killen i baren - okodad

Killen i baren - okodad Killen i baren - okodad 1. R: (Säger sitt namn och hälsar välkommen.) K: Tack. Ja, e hmm jag tänkte väl bara säga så här att det känns djävligt konstigt å vara här. Jag brukar gå till doktorn när jag...

Läs mer

Kapitel 1 Hej! Jag heter Jessica Knutsson och jag går på Storskolan. Jag är nio år. Jag har blont hår och små fräknar. Jag älskar att rida.

Kapitel 1 Hej! Jag heter Jessica Knutsson och jag går på Storskolan. Jag är nio år. Jag har blont hår och små fräknar. Jag älskar att rida. Kapitel 1 Hej! Jag heter Jessica Knutsson och jag går på Storskolan. Jag är nio år. Jag har blont hår och små fräknar. Jag älskar att rida. Min bästa kompis heter Frida. Frida och jag brukar leka ridlektion

Läs mer

Marknadsundersökning NYSAM hösten 2009

Marknadsundersökning NYSAM hösten 2009 Marknadsundersökning NYSAM hösten 2009 Den här marknadsundersökningen handlar om vad de personer som uppehåller sig i Nyköping tycker om staden. Jessie Fuhr 2009-11-30 Innehållsförteckning Vad är det första

Läs mer

Du är klok som en bok, Lina! Janssen-Cilag AB

Du är klok som en bok, Lina! Janssen-Cilag AB Du är klok som en bok, Lina! Janssen-Cilag AB Den här boken handlar om hur det är när man har svårt att vara uppmärksam och har svårt att koncentrera sig. Man kan ha svårt med uppmärksamheten och koncentrationen,

Läs mer

SÅ MYCKET MER. Det finns många uppfattningar om konfirmation, men det är bara en sak som vi törs säga med säkerhet: Konfirmation är så mycket mer.

SÅ MYCKET MER. Det finns många uppfattningar om konfirmation, men det är bara en sak som vi törs säga med säkerhet: Konfirmation är så mycket mer. R I F T A M N IO N 0 O 2 K 5 1 0 2 6 1 SÅ MYCKET MER. Det finns många uppfattningar om konfirmation, men det är bara en sak som vi törs säga med säkerhet: Konfirmation är så mycket mer. Så mycket mer än

Läs mer

2013 PUBLIC EXAMINATION. Swedish. Continuers Level. Section 1: Listening and Responding. Transcript

2013 PUBLIC EXAMINATION. Swedish. Continuers Level. Section 1: Listening and Responding. Transcript 2013 PUBLIC EXAMINATION Swedish Continuers Level Section 1: Listening and Responding Transcript Board of Studies NSW 2013 Section 1, Part A Text 1 Meddelande för resenärer på perrong tre. Tåget mot Söderköping

Läs mer

NORDEN I BIO 2008/09 Film: Goðir gestir (Island 2006) Svensk text

NORDEN I BIO 2008/09 Film: Goðir gestir (Island 2006) Svensk text 1 Har du köpt tillräckligt med saker? 2 Tja... Jag vet inte. Vad tycker du? Borde jag handla mer saker? 3 Är det nån på ön som du inte har köpt nåt åt? 4 -Ja, en. -En? 5 -Dig. -Men jag bor inte på ön...

Läs mer

Föreningsträdet Idrottshälsa. Handledning Aktiva 10 år. Sund stil och hygien Träna rätt Äta träna vila

Föreningsträdet Idrottshälsa. Handledning Aktiva 10 år. Sund stil och hygien Träna rätt Äta träna vila Föreningsträdet Idrottshälsa Handledning Aktiva 10 år Sund stil och hygien Träna rätt Äta träna vila Att arbeta med Föreningsträdet Syfte: Tanken med föreningsträdet är att med hjälp av enkla frågor skapa

Läs mer

TRENDER VÅREN SOMMAREN 2009

TRENDER VÅREN SOMMAREN 2009 TRENDER VÅREN SOMMAREN 2009 Trender vår och sommar 2009 en smakfull och tuff trendguide med ett urval av säsongens viktigaste trender och tendenser. Låt dig inspireras inför ditt kommande inköpsarbete!

Läs mer

Veronica s. Dikt bok 2

Veronica s. Dikt bok 2 Veronica s Dikt bok 2 Det är bra att ha en syster Min syster betyder så mycket för mig. Jag vet att hon betyder likadant för mig. Om jag vill henne något så vet jag att hon finns där för mig. Jag är glad

Läs mer

FEBRUARI 2012. JVM-Distans. den 22 februari 2012

FEBRUARI 2012. JVM-Distans. den 22 februari 2012 FEBRUARI 2012 JVM-Distans den 22 februari 2012 Då var första tävlingen avklarad för oss äldre igår, resultatet från min egen sida var inte alls suveränt, faktiskt inte ens i närheten.. Men med tanke på

Läs mer

Du är klok som en bok, Lina!

Du är klok som en bok, Lina! Du är klok som en bok, Lina! Den här boken handlar om hur det är när man har svårt att vara uppmärksam och har svårt att koncentrera sig. Man kan ha svårt med uppmärksamheten och koncentrationen, men på

Läs mer

LENNARTS LISTOR. En listig akrobatisk musikal med Lennart och Maja

LENNARTS LISTOR. En listig akrobatisk musikal med Lennart och Maja LENNARTS LISTOR En listig akrobatisk musikal med och Baserad på Wallces lists Ellenor Lindgren 2009 1 Om pjäsen/scenen En fartfylld musikal med akrobatik och dans på ca 35-40 minuter. Musiken är lite funkinfluerad

Läs mer

Övning 1: Vad är självkänsla?

Övning 1: Vad är självkänsla? Självkänsla Inledning OBS! Hela föreläsningen ska hålla på i 45 minuter. Samla gruppen och sitt gärna i en ring så att alla hör och ser dig som föreläsare. Första gången du träffar gruppen: Föreläsaren

Läs mer

Föreningsträdet. Handledning Aktiva 7 år

Föreningsträdet. Handledning Aktiva 7 år Föreningsträdet Handledning Aktiva 7 år Alma och Burre plockar svamp Tennisturnering i skogen Effe och Burre spelar pingis Alma och skogsbusarna spelar innebandy I vår busgrupp Att arbeta med Föreningsträdet

Läs mer

Detta är vad som händer om du byter bort din drömmar, passioner och ditt liv.

Detta är vad som händer om du byter bort din drömmar, passioner och ditt liv. Detta är vad som händer om du byter bort din drömmar, passioner och ditt liv. Hej, jag mitt namn John. Jag har inte velat posta det här, men nu har jag äntligen tagit mig modet att göra det. Jag måste

Läs mer

Klicka på (i) knappen nedan på kortet

Klicka på (i) knappen nedan på kortet Hunkemöller 25% på hela sortimentet Oggi Bags 30% på alla väskor (ej resväskor), galna priser på vissa resväskor och skinnbag BodyShop För mer information om tillgängliga erbjudanden Klicka på (i) knappen

Läs mer

1 december B Kära dagbok!

1 december B Kära dagbok! 1 december B Kära dagbok! (Fast egentligen är det ju ingen dagbok, utan en blå svenskaskrivbok från skolan. Jag bad fröken om en ny och sa att jag hade tappat bort den andra. Sen kan jag bara säga att

Läs mer

Dennis svarade. Det var Maria. -Hej, det är Maria. -Hej, sa Dennis. -jag vill bara tacka för att du räddade min brors son. - Det var så lite så. - Och förlåt för att jag inte vågade säga ifrån på caféet,

Läs mer

Handledning för pedagoger

Handledning för pedagoger AV-nummer: 100723tv 1 8 Handledning för pedagoger Åtta program om språket á 10 minuter för skolår 0-3 Selma, 8 år, får en konstig semla av sin pappa. Semlan ger henne en magisk kraft som gör att hon kan

Läs mer

FÖR DIG SOM... Verkygslåda 2014-08-04

FÖR DIG SOM... Verkygslåda 2014-08-04 FÖR DIG SOM... Verkygslåda 2014-08-04 En bild säger mer än 1000 ord För dig som är med och enar Friskis&Svettis en verktygslåda För att visa upp en enhetlig bild av Friskis är det viktigt att bilderna

Läs mer

mina intressen:... mina favoriträtter:... JAG ÄR EN SOM... (SÄTT ETT KRYSS FÖR JA ELLER NEJ)

mina intressen:... mina favoriträtter:... JAG ÄR EN SOM... (SÄTT ETT KRYSS FÖR JA ELLER NEJ) namn:... klass:... ålder:... familj:... mina intressen:... mina favoriträtter:... dagens datum:... JAG ÄR EN SOM... (SÄTT ETT KRYSS FÖR JA ELLER NEJ) JA NEJ tycker om att vara tillsammans med andra tycker

Läs mer

jonas karlsson det andra målet

jonas karlsson det andra målet jonas karlsson det andra målet noveller wahlström & widstrand 064802Det andra målet.orig.indd 3 12/21/06 3:03:00 PM Wahlström & Widstrand www.wwd.se Jonas Karlsson 2007 Tryck: GGP Media GmbH, Tyskland

Läs mer

ÅRETS LOPP 2012. Budapest halvmarathon 9 september 2012

ÅRETS LOPP 2012. Budapest halvmarathon 9 september 2012 ÅRETS LOPP 2012 Här hoppas jag att vi får in många berättelser. Jag hoppas också att jag 2012 kommer att kunna delta i flera lopp än 2011. Och vi blir glada om ni delar med er av era bilder och berättelser.

Läs mer

KOSTYM Dance Collection

KOSTYM Dance Collection KOSTYM Dance Collection Show Dance 8-10, Alma Svalöv Glittriga och coola kläder. Hår: Stort och lockigt hår. Skor: Vita eller svarta Tåspets, Cecilia Dansstudion fixar: Blå klänning (Alice) Vit tyllkjol

Läs mer

Tappa inte bort häftet för det ska du lämna in tillsammans med de skriftliga arbetsuppgifterna. Lycka till! Sofia

Tappa inte bort häftet för det ska du lämna in tillsammans med de skriftliga arbetsuppgifterna. Lycka till! Sofia Namn: Klass: Din uppgift: Ni kommer att arbeta med detta vecka 39 till vecka 43. Ni har svensklektionerna till ert förfogande. Uppgifterna ska lämnas in, allt tillsammans, senast måndag vecka 45. Då blir

Läs mer

Fotograferingar Produkter

Fotograferingar Produkter Fotograferingar Produkter Att investera i minnen Jag fotograferar alltid med fokus på känsla. Min bildstil är ljus men något dämpad, lite drömsk och pastelligt färgglad. Jag skapar alla mina bilder med

Läs mer

Kombinationer och banor i agilityträningen

Kombinationer och banor i agilityträningen Kombinationer och banor i agilityträningen av Emelie Johnson Vegh och Eva Bertilsson, publicerad i Canis 2012 En av de saker som gör agility så fantastiskt roligt är den ständiga variationen. Ingen tävlingsbana

Läs mer

Kap,1. De nyinflyttade

Kap,1. De nyinflyttade Kap,1 De nyinflyttade Det är mitt i sommaren och Clara sitter i fönstret och tittar ut, hon ser dem nyinflyttade bära in flyttkartonger. Mamma hade sagt att dom hade en tjej som är lika gammal som Clara.

Läs mer

Önskestad Västerås 2010

Önskestad Västerås 2010 Önskestad Västerås 2010 Ovanför dig ser du fyra flaggor som barn och unga på en fritidsgård i Västerås har tillverkat. Idén är att låta politiker och er stadsbor få ta del av deras åsikter och röster.

Läs mer

Kostym- Moulin Rouge & Sommarbarn

Kostym- Moulin Rouge & Sommarbarn Kostym- Moulin Rouge & Sommarbarn MOULIN ROUGE Street Dance 11-14 Forts, Elin Svarta jeans, oversize t-shirt (killmodell) de ska INTE vara färgglada färger och tröjan ska ha tryck. Bandana till håret samma

Läs mer

Kom i form med oss på Mallorca

Kom i form med oss på Mallorca Kom i form med oss på Mallorca Pernilla Lisa Vicky Välkomna att åka med oss till denna underbara plats Can Martorell 11 18 oktober 2014 Här ger vi dig ett utbud av härlig träning för både kropp och själ.

Läs mer

http://iform.se/traning/lopning/halvmarathon/halvmaratonskolan-niva-2

http://iform.se/traning/lopning/halvmarathon/halvmaratonskolan-niva-2 Seite 1 von 17 Cookie- och Sekretesspolicy LOGGA IN BÖCKER OCH DVD BESTÄLL I FORM KUNDTJÄNST OM I FORM SÖK BLI SUPER- PEPPAD HÄR LÖPNING VIKT TRÄNING RECEPT SKÖNHET TEST HÄLSA MÄT DIN RUNDA BLOGG I FORM-LOPPET

Läs mer

barnhemmet i muang mai tisdag 15 juli - lördag 2 augusti

barnhemmet i muang mai tisdag 15 juli - lördag 2 augusti barnhemmet i muang mai tisdag 15 juli - lördag 2 augusti Två och en halv vecka sen sist. Två och en halv vecka som har varit rätt så lugna och rätt så förkylda. Det är förkylningstider nu. Många av våra

Läs mer

JUNI 2012. Midsommar. den 25 juni 2012

JUNI 2012. Midsommar. den 25 juni 2012 JUNI 2012 Midsommar den 25 juni 2012 Då var midsommar över för denna gång och det har varit en riktigt trevlig helg med härligt folk! Började med Borejoggen som var bland det jobbigaste jag gjort, påminn

Läs mer

EN SEPTEMBER-REPRIS SFI. Hur är det idag? Får jag låna ditt busskort? Vad vill du ha, kaffe eller te? Vad vill du ha, nötter eller godis?

EN SEPTEMBER-REPRIS SFI. Hur är det idag? Får jag låna ditt busskort? Vad vill du ha, kaffe eller te? Vad vill du ha, nötter eller godis? SFI EN SEPTEMBERREPRIS Hur är det idag? Får jag låna ditt busskort? Vad vill du ha, kaffe eller te? Vad vill du ha, nötter eller godis? Vill du ha lite mer? Kan du hjälpa mig? Oj, förlåt! Tack för lånet!

Läs mer

MARY KAY MARKNADSPLAN!

MARY KAY MARKNADSPLAN! MARY KAY MARKNADSPLAN! Hur vi tianar våra pengar: (hur vi jobbar) Klasser Facialsl makeup Kundvård /Mer-köp Ledarskap 0-2999kr exkl.moms. = 30% 3000-4999kr -/l- = 40% 5000-& tlppåt -/l- = 50% Klass snitt

Läs mer

Att skriva ner din livshistoria och vad som varit viktigt för dig genom livet är en gåva både till dig själv och till dina närmaste.

Att skriva ner din livshistoria och vad som varit viktigt för dig genom livet är en gåva både till dig själv och till dina närmaste. 1 Ditt liv din historia Ditt liv är viktigt och har stor betydelse för alla omkring dig! Att skriva ner din livshistoria och vad som varit viktigt för dig genom livet är en gåva både till dig själv och

Läs mer

2014/2015. konfirmand

2014/2015. konfirmand 2014/2015 konfirmand 1 Nya kompisar, läger och gå på vatten Vi lever i en tid där vi möter många olika tankar värderingar och trosuppfattningar. Det kan vara positivt men också förvirrande. Vad är rätt

Läs mer

Månadsbrev. BK Höllviken Dam/Flickverksamhet

Månadsbrev. BK Höllviken Dam/Flickverksamhet BK Höllviken Dam/Flickverksamhet Syftet med detta månadsbrev är att ge samtliga inom klubben en bättre uppdatering kring vad som händer varje månad. Vill ni bidra med någon information eller matchbilder

Läs mer

Illustrationer: Hugo Karlsson, Ateljé Inuti Projektledare: Elinor Brunnberg. Mälardalens högskola Text: Kim Talman, Jeanette Åkerström Kördel, Elinor

Illustrationer: Hugo Karlsson, Ateljé Inuti Projektledare: Elinor Brunnberg. Mälardalens högskola Text: Kim Talman, Jeanette Åkerström Kördel, Elinor JONNY VILL VARA ENSAM Om trötta föräldrar och karusellen med professionella Illustrationer: Hugo Karlsson, Ateljé Inuti Projektledare: Elinor Brunnberg. Mälardalens högskola Text: Kim Talman, Jeanette

Läs mer

Bussarna kommer gå (allting rullar på). Dagen då mitt hjärta slutar slå. Bussarna kommer gå (allting rullar på). Dagen då mitt hjärta slutar slå.

Bussarna kommer gå (allting rullar på). Dagen då mitt hjärta slutar slå. Bussarna kommer gå (allting rullar på). Dagen då mitt hjärta slutar slå. ALBUM: NÄR JAG DÖR TEXT & MUSIK: ERICA SKOGEN 1. NÄR JAG DÖR Erica Skogen När jag dör minns mig som bra. Glöm bort gången då jag somna på en fotbollsplan. När jag dör minns mig som glad inte sommaren då

Läs mer

Malvina 5B Ht-15. Kapitel 1 Drakägget

Malvina 5B Ht-15. Kapitel 1 Drakägget 1 Kapitel 1 Drakägget Hej jag heter Felicia och är tio år. Jag bor på en gård i södra Sverige och jag har ett syskon som heter Anna. Hon är ett år äldre än mig. Jag har även en bror som är ett år, han

Läs mer

Intervjusvar Bilaga 2

Intervjusvar Bilaga 2 49 Intervjusvar Bilaga 2 Fråga nummer 1: Vad säger ordet motivation dig? Motiverade elever Omotiverade elever (gäller även de följande frågorna) (gäller även de följande frågorna) Att man ska vilja saker,

Läs mer

Varje vecka 36,6% 15. Nästan varje vecka 46,3% 19. Var tredje vecka 4,9% 2. Någon gång per månad 9,8% 4. Ytterst sällan 0,0% 0

Varje vecka 36,6% 15. Nästan varje vecka 46,3% 19. Var tredje vecka 4,9% 2. Någon gång per månad 9,8% 4. Ytterst sällan 0,0% 0 Malmö Löparförening 1. Hur ofta är du med på onsdagsträningarna? Varje vecka 36,6% 15 Nästan varje vecka 46,3% 19 Var tredje vecka 4,9% 2 Någon gång per månad 9,8% 4 Ytterst sällan 0,0% 0 Aldrig 2,4% 1

Läs mer

Skrivglädje i vardagen!

Skrivglädje i vardagen! glädje i vardagen! - distanskursen för dig som vill hitta skrivglädje i vardagen! Inspirationsbrev om drömmar Hej! Nu har du nått halvvägs in i kursen och viktigast är att du har startat upp ditt skrivande

Läs mer

Hip Hip hora Ämne: Film Namn: Agnes Olofsson Handledare: Anna & Karin Klass: 9 Årtal: 2010

Hip Hip hora Ämne: Film Namn: Agnes Olofsson Handledare: Anna & Karin Klass: 9 Årtal: 2010 Hip Hip hora Ämne: Film Namn: Agnes Olofsson Handledare: Anna & Karin Klass: 9 Årtal: 2010 Innehållsförteckning Innehållsförteckning 1 Bakrund.2 Syfte,frågeställning,metod...3 Min frågeställning..3 Avhandling.4,

Läs mer

Sanning eller konsekvens LÄS EN FILM. En lärarhandledning. Rekommenderad från åk. 3-6

Sanning eller konsekvens LÄS EN FILM. En lärarhandledning. Rekommenderad från åk. 3-6 Sanning eller konsekvens LÄS EN FILM En lärarhandledning Rekommenderad från åk. 3-6 1 TILL DIG SOM LÄRARE En historia kan berättas på många sätt. Ja, ibland berättas samma historia på flera olika vis.

Läs mer

bit för bit av maria soxbo foto: john scarisbrick idé: linda öhrström

bit för bit av maria soxbo foto: john scarisbrick idé: linda öhrström bit för bit Sveriges mest självständiga artist är inte så märklig som somliga tror. För ELLE berättar Robyn om urringningar, doftande krämer och hur skönt det är att inte behöva vara kreddig. av maria

Läs mer

Hon går till sitt jobb. Hon går till sitt jobb hon hatar sitt jobb hon känner sig ensam och svag Vad kan väl jag göra då

Hon går till sitt jobb. Hon går till sitt jobb hon hatar sitt jobb hon känner sig ensam och svag Vad kan väl jag göra då Hon går till sitt jobb Hon går till sitt jobb hon hatar sitt jobb hon känner sig ensam och svag Vad kan väl jag göra då mer än att älska henne så, som jag gör Hon går på café och sätter sig ner men ingenting

Läs mer

KAPTEN VANDA OCH VATTENMYSTERIET

KAPTEN VANDA OCH VATTENMYSTERIET KAPTEN VANDA OCH VATTENMYSTERIET Någon har lämnat vattenspår i hela Staffanstorp. Hjälp Kapten Vanda att lista ut vem det är! Ett blött spel för hela familjen. Spelet utgår ifrån: Torget Spelet är skapat

Läs mer

MAJ 2013. Mallorca. den 22 maj 2013. Mallis nästa. den 17 maj 2013

MAJ 2013. Mallorca. den 22 maj 2013. Mallis nästa. den 17 maj 2013 MAJ 2013 Mallorca den 22 maj 2013 Så har vi anlänt till Mallorca och den lilla byn Soller här på ön, sist jag var här var för 2 år sedan med laget. Denna gång är det bara jag A-K och Bettan men vi har

Läs mer

Publicerat med tillstånd Spinkis och Katta Text Lasse Anrell Bild Mati Lepp Bonnier Carlsen 2009

Publicerat med tillstånd Spinkis och Katta Text Lasse Anrell Bild Mati Lepp Bonnier Carlsen 2009 Första dagen på sommarlovet ska Olle åka på fotbollsläger. Det är två lag från Söderkamraterna som ska träna ihop: Olles lag och ett tjejlag. Varför ska vi träna med tjejer? undrar några killar i Olles

Läs mer

Så gör man en Klädbytardag på Miljövänliga Dagen 9 april

Så gör man en Klädbytardag på Miljövänliga Dagen 9 april Så gör man en Klädbytardag på Miljövänliga Dagen 9 april Ordna en Klädbytardag på Sveriges största Klädbytardag den 9 april som också är Miljövänliga Dagen. Naturskyddsföreningens kretsar, ideella medlemmar

Läs mer

Hubert såg en gammal gammal gubbe som satt vid ett av tälten gubben såg halv död ut. - Hallå du, viskar Hubert

Hubert såg en gammal gammal gubbe som satt vid ett av tälten gubben såg halv död ut. - Hallå du, viskar Hubert Ökpojken Mitt i natten så vaknar Hubert han är kall och fryser. Han märker att ingen av familjen är där. Han blir rädd och går upp och kollar ifall någon av dom är utanför. Men ingen är där. - Hallå är

Läs mer

JULI 2012. Storsjöyran. den 28 juli 2012

JULI 2012. Storsjöyran. den 28 juli 2012 JULI 2012 Storsjöyran den 28 juli 2012 Nu har det gått några dagar sen sist och jag har haft en vecka med lugnare träning, vilket har varit ganska skönt då det är Yran-vecka i stan och fullt med folk.

Läs mer

Det är magiskt! Från den ena minuten till den andra är stämningen förvandlad till laddad och sensationell. Lockande. Förförande.

Det är magiskt! Från den ena minuten till den andra är stämningen förvandlad till laddad och sensationell. Lockande. Förförande. Förbjuden Frukt Kan en doft vara syndigt god? Det är magiskt! Från den ena minuten till den andra är stämningen förvandlad till laddad och sensationell. Lockande. Förförande. I dessa stunder njuter vi

Läs mer

5 STEG TILL DITT UNIKA KONSTVERK

5 STEG TILL DITT UNIKA KONSTVERK 5 STEG TILL DITT UNIKA KONSTVERK 1 Bygga din berättelse och bildens koncept 2 Förberedelser 3 Fotografering 4 Avancerat digitalt hantverk 5 Visning och leverans För att skapa ett unikt konstverk berättandes

Läs mer

OBS! Bilden är tagen från en annat träningstillfälle

OBS! Bilden är tagen från en annat träningstillfälle Nu har det gått nästan en månad sedan vi hade vårt träningsläger för nya P03 på Ekäng, ÖSK s klubbhus. 12 stycken killar kunde vara med tillsammans med tränarna Rasmus och Joel samt föräldrarna/lagledarna

Läs mer

MARTIN ERIKSSON. Boken om Martin

MARTIN ERIKSSON. Boken om Martin MARTIN ERIKSSON Boken om Martin 21. 2. Träningen Boken om Martin Kapitel Sid På senaste åren har det blivit mycket golfträning. Men även en hel del styrketräning på vintrarna och jag springer en del. Det

Läs mer

ANTON SVENSSON. Mitt kommunikationspass. Läs här om mig!

ANTON SVENSSON. Mitt kommunikationspass. Läs här om mig! ANTON SVENSSON Mitt kommunikationspass Läs här om mig! Innehåll Om mig 1 Min familj 2 Om autism 3 Så här pratar jag 4 Jag förstår bättre om du.. 5 Jag gillar 6 Jag gillar inte 7 Jag kan 8 Jag behöver hjälp

Läs mer

PIA. Publicerat med.llstånd Titel Text Bild Förlag

PIA. Publicerat med.llstånd Titel Text Bild Förlag PIA Jonatan är så glad att han nästan svävar in genom dörren till sporthallen. Han är barfota och har träningsbyxor och T-shirt på sig. Han ser fram emot att få flyga genom luften med ena benet framför

Läs mer

Om skaparen. Tomas Öberg är idag entreprenör, föreläsare och på gång med sin första självbiografi Ilska, kärlek och framgång från insidan och ut.

Om skaparen. Tomas Öberg är idag entreprenör, föreläsare och på gång med sin första självbiografi Ilska, kärlek och framgång från insidan och ut. Om skaparen Tomas vet exakt vad han pratar om eftersom allt han förmedlar är självupplevt. Å ena sidan Mr Destruktiv med droger, slagsmål, mobbing och självhat i bagaget. Å andra sidan en stark vilja att

Läs mer

Var och bli den förändringen du vill se i omvärlden.

Var och bli den förändringen du vill se i omvärlden. Inspirationsboken Du är källan till glädje. Låt dig inspireras av dig själv. Gör ditt välmående till ett medvetet val och bli skapare av ditt eget liv. För att du kan och för att du är värd det! Kompromissa

Läs mer

Till kontaktpersoner för Moderatkvinnorna i Stockholms stad & län

Till kontaktpersoner för Moderatkvinnorna i Stockholms stad & län Stockholm februari 2012 Vänner, Inom Moderatkvinnorna händer det just nu en hel del. Centralt inom Moderatkvinnorna jobbas det en hel del med politikutveckling och för oss inom Moderatkvinnorna i Stockholms

Läs mer

Kapitel 1. Publicerat med tillstånd Bortdribblad Text Magnus Ljunggren Bild Mats Vänehem Bonnier Carlsen 2013

Kapitel 1. Publicerat med tillstånd Bortdribblad Text Magnus Ljunggren Bild Mats Vänehem Bonnier Carlsen 2013 Kapitel 1 Det är tisdag kväll och som vanligt har ABK:s lag träning. I små grupper dribblar man runt koner, tränar inkast, skjuter på mål eller övar väggpass. Bra! skriker Hanna när Yalam lyckas dribbla

Läs mer

Santos hade precis avslutat träningen med ungdomslaget när tränaren kom och kallade på honom.

Santos hade precis avslutat träningen med ungdomslaget när tränaren kom och kallade på honom. 1. Santos hade nu spelat för klubben ungdomslag i två år och trivdes oerhört bra med sitt nya liv. Han fick i princip hålla på med det han älskade från morgon till kväll. Ja, de hade ju lite skola också

Läs mer

Vi hoppas att ni har glädje av berättelsen om Undra!

Vi hoppas att ni har glädje av berättelsen om Undra! Barn mår bra av att veta Ditt barn ska komma till habiliteringen och göra en cpup-mätning. Det är svårt att med enbart ord förklara vad det är, därför har vi gjort den här boken. Barnet får genom berättelsen

Läs mer