Medlemsblad för medlemmar i IFS Uppsala län

Transkript

1 Medlemsblad för medlemmar i IFS Uppsala län Efter en jul och nyårshelg som varit ovanligt lång börjar vardagen igen vilket många tycker känns skönt. Läs programmet för 2013 så långt som det går att överblicka. Det första som händer är IFS årsmöte som på sedvanligt vis är på restaurang Korfu på Dragarbrunnsgatan 65 (nära Sammariterhemmet) den 18 februari kl För självkostnadspris 100 kr får man välja mellan: Kalvfilé Oscar Sjötunga Walewska Vegetariskt alternativ Dryck ingår (ej alkohol) och kaffe med kaka. Anmälan vill vi ha senast 15 februari till Titti Lindholm

2 Psykiatrins hus är planerat att invigas 26 februari Brukarföreningarna är också inbjudna att delta. Vi ska även starta studiecirkel 21 februari mellan tillsammans med anhörigcentrum och vuxenskolan. Det blir varannan torsdag, 10 gånger Din egen berättelse för anhöriga vi kommer också ta med material från Lyfta tillsammans så det blir en unik mix. Lokal: Vuxenskolan Kungsängsgatan 12. Kostar: 0 kr alltså kostnadsfri. Anmälan till Barbro Malmström anhörigcentrum , Ann-Louise Carleson eller Anna- Maria Lundberg Medlemsmöten: 18 mars kl på Vuxenskolan Kungssängsgatan12. Lena Flycht från Karolinska institutet berättar om sin studie vad det kostar den enskilde och samhället med psykisk sjukdom. 24 april på vuxenskolan Kungssängsgatan12 kommer vår förbundsordförande från Schizofreniförbundet Per Torell och talar om Sorgens ansikten

3 I ett lite längre perspektiv är Åsa Hagberg (Divisionschefen) tanke att vi skall göra ett omtag i patientsäkerhetsarbetet för att skapa en övergripande struktur. Det innebär bl.a: Ett ledningssystem för kvalité och patientsäkerhet enligt lag. Plastik och käkkirurgin är pilot för AS för införande av ledningssystem för kvalitet, hjälp av brukarföreningar. Åsa Hagberg beskriver ett koncept Evidence based medical practice. Det består av tre cirklar Evidens (forskning nära till universitet forskare som hjälper att hålla oss uppdaterade) Verksamheten (bra lokaler utbildad personal) båda dessa ringar måste mötas men det räcker inte och patientens subjektiva upplevelse de tre ringarna är lika viktiga. Begreppet patientens subjektiva upplevelse har mer än bemötande att göra, det är en delaktighet. Om vi arbetar i skärningspunkten av dessa ringar så arbetar vi rätt. Vi strävar mot en patientcentrerad psykiatri, som bygger på ständiga förbättringar, vilket ska genomsyra all behandling. Förslag till utökat patientsäkerhetsarbete är en patientsäkerhetsrond, där AS chefsläkare bjuds in. Frågor att ta upp: Patientkö Patientnämnd Lex Maria Enkäter Avvikelser

4 Patientsäkerhetsarbetet ska börja på divisionsnivå och därefter föras vidare ut i organisationen till verksamhetsområden, avdelningar och mottagningar. Syftet med patientsäkerhetsronderna, skall definieras och det vi strävar efter är lösningar, inte bara information. Vi skall också diskutera om medverkan kring händelseanalys är en framkomlig väg. Det har framkommit att många anhöriga inte vet vart man skall vända sig och där behöver informationen förbättras. PRIO-satsningen är regeringens satsning på psykisk ohälsa, där staten bidrar med 870 mkr per år. Anders Printz från Socialstyrelsen besökte Uppsala den 17 december för att träffa brukarföreningar, politiker o tjänstemän från kommun o landsting i Uppsala län för att berätta närmare om PRIO pengarna. I november 2012 gästade Professor Christina Hultman oss och berättade bl.a om Broad studien ( ) Den största studie som gjorts med 5500 deltagare. Hon pratade även om riskfaktorer och möjligheter, berättade att återfall vid schizofreni kan komma av stressande livshändelser även positiva såsom förälskelse.

5 60 procent av de som återinsjuknat i sin schizofreni hade varit med om stressande händelser. De som ej tyckts ha behov av nätverk går det sämre för, att vara i ett sammanhang viktigare än emotionellt nätverk. Komplikationer under graviditeten 3-4 ggr högre risk att få schizofreni för barnet och även andra psykiatriska sjukdomar som autism och ADHD även låg födelsevikt under 2500 g är en riskfaktor. Även mammans vikt är av betydelse. Tvillingstudier har gjorts där den ena tvillingen får schizofreni man har gått in i register och tittat på födelseförloppet på riskfaktorer ex syrebrist. Adoptivbarn har visat att man kan få schizofreni av både arv o miljö. Hög ålder hos pappan också en riskfaktor eftersom spermiekvalitén försämras vid högre åldrar. Evolutionsteorin studeras med hjälp av flergenerationsregister gener som är till fördel för människosläktet ärvs vidare såsom kreativitet (schizofreni, bipolär) ADHD förmåga att se allt runtomkring, Autistiska personer ser detaljer. De som vill veta mer ingående om Chrstina Hultmans forskning kan googla på Broad studien. Nu är det dags för ny medlemsavgift. 200 kr för en person, 275 kr för två personer på samma adress och 300 kr för rehabteam. Postgironr: Kom ihåg att skriva ert namn och medlemsavgift IFS 2013

6 Föreläsningar Våren 2013 ANMÄLAN: eller (röstbrevlåda finns) Föreläsningarna är kostnadsfria och antal platser är begränsat. Glöm inte att lämna återbud ifall du inte tänker utnyttja din bokade Plats! Tisdagen den 5/2 Kl Att leva ett liv på livets villkor Om att återhämta sig från svår psykisk ohälsa och tillfriskna från missbruk Föreläsaren föreläser om egna erfarenheter och om sin återhämtning och sitt tillfriskande från missbruk. Föreläsare: Maria Johannesson är socionom och har jobbat som socialsekreterare och boendestödjare några år, är med Hjärnkoll och är attitydambassadör Mer information samt kartor till lokalerna finns på Tisdagen den 26/2 Kl ADHD och Stress Så här säger föreläsaren Frank Lindblad om ADHD, I en studie som publicerats hösten 2012 har vi visat att ungdomar med ADHD har betydligt lägre värden av stresshormonet kortisol än andra unga. Det är framför allt på morgonen som skillnaden är tydligt. Vi arbetar vidare på olika sätt för att förasöka förstå vilken betydelse detta har för symtomen vid ADHD och vad det beror på. Föreläsare: Frank Lindblad är professor i barn- och ungdoms psykiatri och arbetar på Institutionen för neurovetenskap vid Uppsala universitet. Lokal: Meddelas senare Torsdagen Den 7/3 Kl Likheter mellan bokstavsdiagnoser och beroende sjukdomen Föreläsare: Rolf Sundvall addiktolog på socialföretaget Ting & Kaka Onsdagen den13/3 Kl Vardag full av möjligheter istället för hinder. Riksförbundet Attentions projekt för unga vuxna med ADHA. Projektet arbetar för att samla och sprida erfarenheter, strategier och lösningar för ökad självständighet i vardagen för unga vuxna med ADHD. Föreläsare: Malena Ranch är projektledare för Riksförbundet Attentions projekt för unga vuxna med ADHD. Tisdagen Den 19/3 Kl Det är kallt ute jag fryser. Med en improvisation börjar föreläsaren sin föreläsning som vänder sig till alla som är intresserade av depression, mobbning och utanförskap. Vad kännetecknar en depression Vad kan du göra åt den både som patient och närstående Vilka behandlingar finns Hur vill jag som deprimerad bli bemött, både av vården, arbetslivet och vänner

7 Föreläsare 1: Anna-Karin Söderberg, Webutvecklare Brukarnätverket & Hjärnkoll. 2. Hur det är att leva med Ångest! Föreläsare 2: Petra Rohrer är 47 år gammal, drabbades av panik ångest och GAD i 30- års ålder. Petra har nu återhämtat sig och är så gott som frisk. Petra är attitydambassadör för hjärnkoll och är väldigt aktiv i föreningen Ångestsyndromssällskap i Uppsala och i andra nätverk för psykisk ohälsa. Lokal: Mariasalen, 5tr upp, Stiftets Hus, Dragarbrunnsgatan 71. Torsdagen den 11/4 Kl MS Föreläsaren vill berätta en del spännande saker som hon har gått genom och om hur stress påverkar sjukdomen Föreläsare: Linda Särkimukka, är 35 år som har en sekundär progressiv MS diagnos, har magister examen i nutrition på Stockholms universitet och en kandidat examen på Uppsala universitet Onsdagen den17/4 Kl Projektet Brottsutsatt och funktionsnedsättning Projektet syftar till att öka kunskaperna om våld och övergrepp mot personer med funktionsnedsättning genom utbildning och samverkan. Projektet drivs av BOJ med Handikappförbunden som nära samverkanspart och Studieförbundet Vuxenskolan som samarbetspart i utbildningssammanhang. Föreläsare: Karin Andersson, Projektledare i projektet Brottsutsatt och funktionsnedsättning Tisdagen den 23/4 Kl GAD och Socialfobi Föreläsare: Andreas Nilsson, från föreningen Balans och Ångestsyndromsällskap i Uppsala. Lokal: Mariasalen, 5tr. upp, Stiftets Hus, Dragarbrunnsgatan 71. Onsdagen Den 22/5 Kl Ungdomsgrupp för dig som är mellan år och har någon form av kontakt med psykiatrin. Vi finns på Träffpunkt Pepparen och träffas på tisdagar kvällstid! Vi har någon form av tema varje gång annars har vi andra aktiviteter att erbjuda. Vi har också ett utbud av olika studiecirklar som är kostnadsfria utifrån ungdomarnas interesse och önskemål. Vi har också tillgång till eget färdmedel så vi kan ta oss en kortare resa då och då! Vi samarbetar också med andra aktörer inom kommunen och landstinget. Föreläsare: Alexandra Södergren handledare jobbar inom träffpunktar/syselsättning och har lång erfarenhet inom detta och Maria Månsson handledare jobbar inom träffpunkter/sysselsättning och har lång erfarenhet inom detta. Lokal: Meddelas senare För mer information om föreläsningarna var god titta på SeSams hemsida Välkommen och glöm inte att anmäla dig Alla intresserade är välkomna i mån om plats!

8 Vårens anhörigcaféer Vårens anhörigcaféer på Anhörigcentrum hoppas vi kan ge avkoppling, inspiration, kunskap och påfyllning i vardagen för dig som stöttar och hjälper en älskad eller vän. Titta in när det passar. Kaffe med tillbehör finns framdukat. Du är välkommen själv eller tillsammans med din närstående. Har du svårt att komma ifrån? Kontakta oss innan, så kan vi hjälpa dig med en anhörigstödjare som kan vara med din närstående. Januari 29 kl Forum Demens. 29 kl Alzheimer Café. Att leva ett tryggt liv i samhället med demenssjukdom i familjen, med Christer Nordström från Uppsalapolisen. Februari 5 kl Kommunens färdtjänsthandläggare informerar om färdtjänst och parkeringstillstånd. 12 kl Samtal med anhörigkonsulent. 12 kl Psykisk hälsa Café. Personlig erfarenhet av återhämtning efter psykisk ohälsa, med Petra Rohrer, attitydambassadör Hjärnkoll. 19 kl Anna-Greta Hammar berättar och visar sina målningar med Uppsalamotiv. 26 kl Forum Demens. 26 kl Alzheimer Café. Vad är en Silviasyster, Margareta Skog, rektor på Silviahemmet informerar. Mars 5 kl Om arv och testamente, med Örjan Swing på Humanjuristerna. 6 kl Föreläsning: Levnadsberättelser viktiga för dementa, med Bertha Ragnarsdottir, fil.mag i social omsorg. 12 kl Samtal med anhörigkonsulent. 12 kl Psykisk hälsa Café. 19 kl Kost och hälsa för ett friskare liv. 26 kl Forum Demens. 26 kl Alzheimer Café. Alzheimer från insidan, med Yvonne Kingbrandt, som vid 55 år fick sin Alzheimerdiagnos. April 2 kl Biståndshandläggare i kommunen informerar om biståndsbeslutade insatser (SOL och LSS). 9 kl Samtal med anhörigkonsulent. 9 kl Psykisk hälsa Café. Familjens återhämtning när någon drabbats av psykisk ohälsa, med Barbro Carlestam, mamma till vuxet barn med schizofreni. 16 kl Prova sittande avspänning med Anhörigcentrums sjukgymnast Siv Gustavsson. 17 kl Prova Mindfulness med Lena Nilsson, Vuxenskolan. 24 Kl Prova Mindfulness med Lena Nilsson, Vuxenskolan. Maj 7 kl Information om att söka närståendepenning från Försäkringskassan. 7 kl Föreläsning: Att beröra och bli berörd vid sjukdom eller funktionsnedsättning, med Birgitta Hulter, sexolog. 14 kl Samtal med anhörigkonsulent. 14 kl Psykisk hälsa Café. 21 kl Guidad rundtur på Ekeby Bruk med fika på Café Ekeby. 28 kl Forum Demens. 28 kl Alzheimer Café med musikunderhållning.

9 Detta är styrelsen Ordförande Ann-Louise Carleson, Gustaf Kjellbergsväg 1 A, Uppsala Tel: annlouisecarleson@hotmail.com Vice ordförande Titti Lindholm, Helgestabodarna 1, Sigtuna Tel , arne.lindholm@telia.com Sekreterare Ylva Augustinsson, S:t Persgatan 39 G, Uppsala Tel , ylvaaugustinsson@hotmail.com Vice sekreterare Birgitta Johnsen, Frebbenbo 661, Lövstabruk Tel , birgitta.johnsen@gmail.com Kassör Emma Carleson, Gröna gatan 24 E, Uppsala Tel , emma.carleson@gmail.com Hemsidan Tim Öhlund, Litslena Djurby, Grillby Tel , tim.ohlund@telia.com Ordinarie ledamot Ann-Britt Hjort, Hässelby Park, Uppsala Tel , annbritt.hjort@telia.com Suppleanter: Beatrice Carleson bea.carleson@live.se Christer Busch, Nya Valsätravägen 17 B, Uppsala Tel , christer.busch@igp.uu.se Ing-Marie Wieselgren, Hov 60, Uppsala Tel , ing.marie.wieselgren@skl.se