PM Gävle 16 maj kl Regementsparken. Gefle IF Friidrott

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "PM Gävle 16 maj kl Regementsparken. Gefle IF Friidrott"

Transkript

1 PM 2016 Gävle 16 maj kl Regementsparken Huvudsponsor Lokal arrangör Gefle IF Friidrott Lokala sponsorer

2 Välkommen till VårRuset 2016 i Gävle! 5 km - för att du kan! Vi är glada för att just DU har anmält dig! VårRuset är framför allt ett arrangemang som vill sprida glädje och gemenskap. Ett lopp där ALLA ska känna sig välkomna. Spring, jogga eller gå i vilken takt du vill, med vilken stil du vill. VårRuset är Nordens största motionsloppserie som arrangeras under två månader i 17 städer runt om i Sverige. Gefle IF Friidrott har verkat som lokal arrangör ända sedan starten Förra året deltog nästan tjejer i hela landet och det ska vi överträffa i år. Imponerande två miljoner tjejer har deltagit i VårRuset sedan starten. Så många människor kan inte ha fel! Även i år är Blossom Tainton konferencier. Hon kommer på sitt medryckande och glada sätt att leda dig rätt under kvällen. Det finns ingen risk att du missar starten. Vår huvudsponsor för årets VårRuset är även i år Coop. Det kommer ni som har anmält ett lag att märka i er goda picknickkasse. Coop satsar på det som är nyttigt, gott och återvinningsbart. Allt i kassen är komposterbart! Flera andra sponsorer kommer också att presentera sig i sponsorbyn. Kom lite tidigare för att gå runt bland tälten. De brukar ha roliga tävlingar och goda smakprover.ta dig också tid att stanna kvar en stund efter loppet, det är då prisutdelningarna sker. Missa inget! Fjolårets succé med livemusik till uppvärmningen kommer att upprepas. Partypistolerna utlovar en oförglömlig stämningshöjning inför starten. I början av Boulognern kommer Springdrummers att bjuda på samba. Precis som under 2015 kommer uppvärmningen att ledas av duktiga instruktörer från Friskis & Svettis, Korpen, Fjärran Höjder och Gefle Gymnastikförening. Även Uddans Dansstudio kommer att finnas med och önskar man ta sig en svängom till uppvärmningen går det också för sig. Ett arrangemang av den här storleken kräver en mängd funktionärer, före, efter och under loppet. Merparten av dessa kommer från Gefle IF Friidrott: aktiva, ledare, föräldrar, styrelse och anställda. Skänk dem en tacksamhetens tanke under kvällen. Utan dem skulle loppet inte kunna genomföras. Stockholm Marathongruppen, central arrangör och Gefle IF Friidrott, lokal arrangör hälsar dig återigen välkommen till årets upplaga avvårruset! Vår innerliga förhoppning och önskan är att du ska få ROLIGT! Anders Wetterberg Klubbchef

3 Välkommen till motionsfesten! Vår Ruset är ett härligt motionsarrangemang där allt har sin givna plats. Tidigare lopp har fungerat mycket bra och haft tusentals nöjda deltagare som har tagit sig an de fem kilometrarna runt Gävle. Dock finns det alltid några uppmaningar för att allt skall fungera så bra som möjligt. Ta bussen eller cykeln! Tänk på miljön och ta bussen eller samåk till Regementsparken. Om du bor nära, ta cykel i stället för bil. Du kommer garanterat dit och hem snabbast på det sättet. Picknick Mot uppvisande av picknickbevis (som sitter på lagledarens nummerlapp) hämtar man ut gruppens picknickpåse vid Gefleortens lastbil bredvid paviljongen från kl Nummerlapp Bär din nummerlapp synlig på bröstet. Ta med egna säkerhetsnålar.

4 Ett litet armband som gör stor skillnad Så här ser SOS Barnbyars nya armband ut. När du springer Vår Ruset 2016 kan du köpa det på plats och det kostar 60 kr. Genom att köpa armbandet stödjer du SOS Barnbyars viktiga arbete med att ge en trygg uppväxt till barn som lever i utsatthet. Armbandet är gjort av orange snöre med detaljer i vitmetall och är tillverkat i Turkiet. Det kommer också att säljas i utvalda butiker runt om i landet från början av Alla försäljningsintäkter går till SOS Barnbyar. Årets picknick från Coop Alla som anmäler sig i lag med sex medlemmar får en god picknick från Coop. Årets picknick liknar förra årets mycket uppskattade godsaker. Nyheter är att både tortillabröd och krydda från Santa Maria är ekologiskt. Foto: Christian Björnehag Det här innehåller picknicken: Rostade solroskärnor 200 gr, Risenta Ramlösa naturell, 150 cl, Carlsberg Belvita Havre, Mandelez Philadelphia Franska Örter, Mondelez Keso Naturell 500 gr, Arla Organic W Tortilla, Santa Maria Chili Flakes Ekologiska, Santa Maria Fondmarinerad kyckling, (16 skiv k/p) Sallad Coop Lantmix 200 gr Kvadraten i armbandet symboliserar ett hem. För att alla barn har rätt till en trygg uppväxt. Och till ett hem. Så var med och gör skillnad den dag du gör något bra för dig själv! Sommarskoj p å järnvägsmuse et 20 juni 14 au gusti Extra mycket a tt uppleva och gö ra tillsammans! Barn har fri entré Varmt välkomna! Rälsgatan 1, Gävle. Tel: Öppettider, program och mer info: trafikverket.se/jarnvagsmuseum visitgävle.se

5 Vår Ruset Kl börjar det hända saker. Från Scenen i Regementsparken blir det underhållning och du kan besöka tälten i sponsorbyn. Gemensam uppvärmning sker på Kungsbäcksvägen. Första start kl Banan är 5 km lång och relativt lättlöpt. Underlaget är asfalt och grus. Längs banan finns kilometerskyltar och markeringar hur banan går samt funktionärer vid varje vägkorsning. Starten Även i år kan du anmäla dig i tidtagningsklassen. Du kan välja mellan följande startgrupper (med reservation för vissa ändringar beroende på deltagarantalet): Tävla/tidtagning Springa Jogga Lunka Första start kl Det är 4 minuter mellan startgrupperna. OBS: Endast tidtagning i första gruppen! Vi ber dig att vara ärlig i ditt val av startfålla för att undvika de irritationsmoment som brukar uppstå vid starten. Vätskekontroller finns vid Slottstorget och i Kvarnparken. Toaletter Finns vid start- och målområdet. Eftersom vi väntar drygt 6000 deltagare till området uppstår ovillkorligen bitvis långa köer under vissa perioder. Vi ber er därför ha överseende med detta och göra eventuella besök i god tid innan start för att slippa stressa. Parkeringsmöjligheter vid Högskolan via E16. Kungsbäcksvägen och dess anslutningsvägar stängs för trafik under kvällen. Endast tillfart till området via E16 vid västra infarten Sjukvård Under VårRuset svarar Region Gävleborgs hälsocentraler för all sjukvårdsservice. De finns på plats vid start- och målområdet i Regementsparken. Värdesaker Ta inte med värdesaker om det inte är absolut nödvändigt. De värdesaker du har med dig kan i begränsad omfattning tas emot i Paviljongen, Regementsparken. OBS, detta gäller ej väskor, ryggsäckar och liknande, vilka kan lämnas på separat plats som dock är obevakad. Picknickpåse Om ni vill hämta ut påsen innan loppet börjar går det bra från Lämna inte påsen utan tillsyn när ni springer! Den första startfållan är endast för löpare med tidtagning! Tänk på att använda den startfålla som du tror passar dig bäst! Det blir bara stressigt och jobbigt att stå för långt fram. Har du med dig stavar eller barnvagn skall du stå i sista startgruppen av säkerhetsskäl. Det är ej tillåtet att ha med sig hund eller att använda paraply i VårRuset. Bilder från arrangemanget Genom att delta i arrangemanget ges medgivande till att Gefle IF Friidrott kan publicera bilder från arrangemanget på eller i annat marknadsföringssyfte. Underhållning Blossom Tainton är precis som förra året konferencier runt start- och målområdet. Målet Stanna inte i målfållan efter målgång eftersom det skapar köer för de efterföljande! När du fått din medalj och övriga produkter fortsätter du vidare så snabbt som möjligt. Information Vid frågor om Vår Ruset i Gävle, kontakta Gefle IF Friidrott tel eller gå in på vår hemsida för mer information. På arrangemangsdagen finns informationen (med efteranmälan) i Paviljongen i Regementsparken. Priset för efteranmälan på plats är 320 kr, tidtagning i mån av plats 350 kr.

6 Boka tält för ditt lag Varje år är det många deltagare som vill inta sin picknick och summera dagen lite för sig själva, men ändå vara en del av den stora motionsfesten. Vi erbjuder en perfekt möjlighet till det! Genom att boka en tältplats får ni en gemensam samlings plats där kan ni förvara överdragskläder och egen picknick korg. Dessutom får ni några garanterat torra och trevliga timmar av gemenskap även efter målgång! Sittplatser 8-12 personer 1.920: personer 4.480:- 40 personer 5.200:- Större tält - begär offert Del i tält om 2,3 x 4,6 meter där tält avdelas med mellanvägg Eget tält 4,6 x 4,6 m Eget tält 4,6 x 6,9 inkl. avställningsbord Samtliga priser exkl. moms Vårt område ligger alldeles bredvid evenemangsområde med mässtält och aktiviteter. Ert tält finns tillgängligt från 2 timmar före start till 2 timmar efter målgång. Boka din plats redan idag! Vi behöver din beställning senast 3 veckor före start, för att kunna garantera er plats i tältbyn. Om ni önskar mer mingel karaktär i tältet kan bänkset bytas mot ståbord eller en kombination, beställ vid tält bokning. För beställning och ytterligare information kontakta: Peter Jansson Tält & Fest AB peter@taltofest.se - mera än tält Årets sköna T-shirt finns att köpa på tävlingsområdet. Pris: 200 kr Vi s e s p Vå r r u å set 2016 Styrka och smidighet för bättre löpning! Träffa en fysioterapeut och få tips på övningar som förebygger skador. Om olyckan är framme så plåstrar vi om dig. Du hittar oss i den rosa husvagnen. Välkommen till den rosa husvagnen! regiongavleborg.se Din hälsocentral

7 Ladda ner GDs nyhetsapp! Här kan du läsa de allra senaste nyheterna, aktivera push för att få nyheter nära dig, se resultatet i GD GIF olympiaden, följa Gefle IF eller Brynäs. Du väljer. Finns både till Apple och Android.

8 Mål Regementsparken Start Strömvallen Kvarnbron Ku ng Konserthuset sb ä ck sv äg en Hel.Tref. kyrka tan ga ns Sö dra Ku ng sg ata n un Gefle IF Friidrott Br Gustavsgatan

kl Värmlandstrafik Karlstadsbuss Torsdag 10 maj Torsdag 10 maj kl Vår Ruset Karlstads samarbetspartners

kl Värmlandstrafik Karlstadsbuss Torsdag 10 maj Torsdag 10 maj kl Vår Ruset Karlstads samarbetspartners TORSDAG 10 MAJ kl 19.00 SUNDSTA PM VÅR RUSET KARLSTAD Gäller som biljett Värmlandstrafik Torsdag 10 maj ARRANGÖRER Gäller som bussbiljett Karlstadsbuss Torsdag 10 maj kl. 16.30 22.00 www.varruset.se 08-545

Läs mer

Onsdag 20 maj. Örebro Gustavsvik kl 19 00. Vi hälsar 8 000 motionsglada tjejer välkomna till vårens idrottsfest i Örebro!

Onsdag 20 maj. Örebro Gustavsvik kl 19 00. Vi hälsar 8 000 motionsglada tjejer välkomna till vårens idrottsfest i Örebro! Onsdag 20 maj Örebro Gustavsvik kl 19 00 Vi hälsar 8 000 motionsglada tjejer välkomna till vårens idrottsfest i Örebro! Vårens härliga Jogginglopp 5 km bara för tjejer Lokal arrangör: VÄGVISNING & PARKERING

Läs mer

LOKALT PM. BLODOMLOPPET I ÖSTERSUND TISDAG 23 AUGUSTI 5 & 10 KM samt Lilla Blodomloppet 800 meter

LOKALT PM. BLODOMLOPPET I ÖSTERSUND TISDAG 23 AUGUSTI 5 & 10 KM samt Lilla Blodomloppet 800 meter LOKALT PM BLODOMLOPPET I ÖSTERSUND TISDAG 23 AUGUSTI 5 & 10 KM samt Lilla Blodomloppet 800 meter www.blodomloppet.se Blodomloppet står för motion och hälsa. Tisdag den 23 augusti är det en motionsfest

Läs mer

INFORMATION 29 AUGUSTI KARLSTADS PARKERINGS AB PARKERINGSBILJETT. Tisdag 29 aug. kl DETTA PM ÄR DITT FÄRDBEVIS!

INFORMATION 29 AUGUSTI KARLSTADS PARKERINGS AB PARKERINGSBILJETT. Tisdag 29 aug. kl DETTA PM ÄR DITT FÄRDBEVIS! 29 AUGUSTI INFORMATION GÄLLER SOM PARKERINGSBILJETT ARRANGÖR Tisdag 29 aug. kl. 16-22 KARLSTADS PARKERINGS AB Gäller parkeringen norr om Karolinen. Du som deltar i Blodomloppet åker GRATIS MED KARLSTADSBUSS

Läs mer

TORSDAG 28 MAJ 2015 KL 19.00 Vårens härliga löp-& motionsfest i Norrköping 5 km bara för tjejer! Spring, jogga, lunka eller promenera i din egen takt

TORSDAG 28 MAJ 2015 KL 19.00 Vårens härliga löp-& motionsfest i Norrköping 5 km bara för tjejer! Spring, jogga, lunka eller promenera i din egen takt TORSDAG 28 MAJ 2015 KL 19.00 Vårens härliga löp-& motionsfest i Norrköping 5 km bara för tjejer! Spring, jogga, lunka eller promenera i din egen takt Huvudsponsor: Lokal sponsor: Arrangörsklubb: Centralbadet

Läs mer

Detta löpar PM är indelat i 5 stycken. Tällberg Halvmarathon - Tällberg Kvartsmarathon - Tällberg Minimarathon Gemensam information Övrigt.

Detta löpar PM är indelat i 5 stycken. Tällberg Halvmarathon - Tällberg Kvartsmarathon - Tällberg Minimarathon Gemensam information Övrigt. LÖPAR PM 2013 Välkommen till Tällberg! Lördagen den 3 augusti är det dags för den tredje upplagan av Tällberg Halvmarathon. Förutom halvmarathon genomförs även minimarathon samt kvartsmarathon. Detta löpar

Läs mer

Ekebyloppet PM. Arenakarta Ekebyloppet. Ombyte & Scen. Servering & Utställare

Ekebyloppet PM. Arenakarta Ekebyloppet. Ombyte & Scen. Servering & Utställare PM Ekebyloppet Arenakarta Ekebyloppet Toaletter Ombyte & barnpassning Scen Mål Servering & Utställare Mål Info Resultat Väskinlämning (instängslad, obevakad) Direktanmälan Nummerlappar & picknickkassar

Läs mer

INFORMATION 27 AUGUSTI KARLSTADS PARKERINGS AB. Tisdag 27 aug. kl Tisdag 27 aug. kl detta pm är ditt färdbevis!

INFORMATION 27 AUGUSTI KARLSTADS PARKERINGS AB. Tisdag 27 aug. kl Tisdag 27 aug. kl detta pm är ditt färdbevis! 27 AUGUSTI INFORMATION GÄLLER SOM ParkeringsbiljetT Tisdag 27 aug. kl. 16.00-22.00 KARLSTADS PARKERINGS AB Gäller parkeringen tillhörande Karolinen. OBS! Gäller INTE på förhyrda platser. Arrangör www.blodomloppet.se

Läs mer

Deltag i Malmö 26 maj

Deltag i Malmö 26 maj Umeå 19 maj Malmö 26 maj Göteborg 27 maj Linköping 28 maj Hudiksvall 1 juni Borlänge 2 juni Uppsala 3 juni Stockholm 10 juni Jönköping 19 augusti Örebro 20 augusti Visby 26 augusti Västerås 27 augusti

Läs mer

Västerås 26 augusti 2010

Västerås 26 augusti 2010 Umeå 20 maj Hudiksvall 24 maj Malmö 25 maj Karlskrona 26 maj Linköping 27 maj Uppsala 1 juni Göteborg 2 juni Borlänge 3 juni Luleå 8 juni Stockholm 9 juni Jönköping 18 augusti Örebro 19 augusti Visby 25

Läs mer

PM Ekebyloppet. Uppdaterat 3/6 kl 15.57

PM Ekebyloppet. Uppdaterat 3/6 kl 15.57 PM Ekebyloppet Uppdaterat 3/6 kl 15.57 Arenakarta Ekebyloppet Brandkåren Mål barnloppet Gå & löpkliniken Servering & Primaten Ekeby fotvård & Ekeby massage Linneas simskola Ekeby hälsocenter & Sjukvård

Läs mer

TEAM SPORTIA- LOPPET 2013 VÄLKOMMEN TILL START! LÖRDAG 24/8 KL 10.00

TEAM SPORTIA- LOPPET 2013 VÄLKOMMEN TILL START! LÖRDAG 24/8 KL 10.00 www.teamsportiahuset.se TEAM SPORTIA- LOPPET 2013 Succén återkommer missa inte årets löparfest! Passa på att springa i vackra Kiruna med Kebnekaise som kuliss. Ett lopp för alla! Löp, lunka ellergå. Välkommen!

Läs mer

Var med i Blodomloppet

Var med i Blodomloppet Var med i Blodomloppet 2006 Umeå, 18 maj Hudiksvall, 22 maj Malmö, 30 maj Göteborg, 31 maj Linköping, 1 juni Stockholm, 7 juni Borlänge, 13 juni Uppsala, 14 juni Örebro, 15 juni Jönköping, 23 aug Visby,

Läs mer

INBJUDAN UVK-RULLEN Lördagen 8 september 2018 Seedningsgrundande för Vasaloppet

INBJUDAN UVK-RULLEN Lördagen 8 september 2018 Seedningsgrundande för Vasaloppet Version 2018-08-15 INBJUDAN UVK-RULLEN Lördagen 8 september 2018 Seedningsgrundande för Vasaloppet Uppsala Vasaloppsklubb har äran att få inbjuda er till UVK-RULLEN 2018! Den trevliga tävlingen på rullskidor

Läs mer

Välkommen till Mental Health Run lördag 8 oktober 2016.

Välkommen till Mental Health Run lördag 8 oktober 2016. Välkommen till Mental Health Run lördag 8 oktober 2016. Start och mål vid Sjöhistoriska Museet. Lördag 8 oktober är det dags för den andra upplagan av Mental Health Run. Start kl 13.00 Allt är förberett

Läs mer

INBJUDAN UVK-RULLEN Lördagen 9 september 2017 Seedningsgrundande för Vasaloppet

INBJUDAN UVK-RULLEN Lördagen 9 september 2017 Seedningsgrundande för Vasaloppet INBJUDAN UVK-RULLEN Lördagen 9 september 2017 Seedningsgrundande för Vasaloppet Uppsala Vasaloppsklubb har äran att få inbjuda er till UVK-RULLEN 2017! Den trevliga tävlingen på rullskidor i Uppsala och

Läs mer

LÖPARE, PUBLIK & FALKENBERG I CENTRUM

LÖPARE, PUBLIK & FALKENBERG I CENTRUM LÖPARE, PUBLIK & FALKENBERG I CENTRUM UTBILDNINGSMATERIAL framtaget av SISU Idrottsutbildarna Halland Det viktiga gänget som gör det... Som förening skall Falkenbergs Idrottsklubb vara stolta över att

Läs mer

Välkomna till Trelleborg triathlon 6/6 2015

Välkomna till Trelleborg triathlon 6/6 2015 Välkomna till Trelleborg triathlon 6/6 2015 Distans 386 m simning, 18 km cykling, 4,2 km löpning Hålltider Fredagen den 5 juni 17.00-19.30 Uthämtning av startkuvert vid växlingsområdet på Dalabadet. Ta

Läs mer

5 km. 10 km. Jogga. motionslopp för tjejer. 4 maj 2019 kl Mariehamn, Åland. Arrangör:

5 km. 10 km. Jogga. motionslopp för tjejer. 4 maj 2019 kl Mariehamn, Åland. Arrangör: sjöjungfrun 4 maj 2019 kl. 14.30 Mariehamn, Åland motionslopp för tjejer Gå Jogga 5 km Arrangör: 10 km Ålands Motionsförbund r.f. Östra Esplanadgatan 7 AX-22100 Mariehamn tel. +358 (0)18 15464 e-mail:

Läs mer

Göteborg 30 maj 2011. Blodomloppet En del av

Göteborg 30 maj 2011. Blodomloppet En del av Blodomloppet En del av Umeå 19 maj Hudiksvall 23 maj Malmö 24 maj Karlskrona 25 maj Linköping 26 maj Göteborg 30 maj Uppsala 31 maj Luleå 7 juni Stockholm 8 juni Borlänge 9 juni Jönköping 17 augusti Örebro

Läs mer

Varmt välkommen till Tri4fun Malmö den 4 Augusti en rolig triathlon för barn och ungdomar

Varmt välkommen till Tri4fun Malmö den 4 Augusti en rolig triathlon för barn och ungdomar Varmt välkommen till Tri4fun Malmö den 4 Augusti en rolig triathlon för barn och ungdomar Vad kul att du vill vara med! Här hittar du all information du behöver för att få en riktigt rolig och säker upplevelse

Läs mer

16 JUNI VÄGER LÖPARGLÄDJE INGENTING

16 JUNI VÄGER LÖPARGLÄDJE INGENTING PM OCH STARTBEVIS 16 JUNI VÄGER LÖPARGLÄDJE INGENTING GÄLLER SOM BUSSBILJETT Karlstadsbuss Lördag 16 juni kl. 08.00 17.00 FACEBOOK.COM/KARLSTADSTADSLOPP KARLSTADSTADSLOPP.SE www.karlstadstadslopp.se 054-21

Läs mer

Välkomna till

Välkomna till Välkomna till 2017 1 Tider 13:20 Uppvärmning Mikroloppet 13:30 Start Mikroloppet 13:50 Uppvärmning Miniloppet 14:00 Start Miniloppet 11-12 År 14:10 Start Miniloppet 9-10 År 14:20 Start Miniloppet 7-8 År

Läs mer

VÄSBY DUATHLON 1 MAJ, 2015

VÄSBY DUATHLON 1 MAJ, 2015 VÄSBY DUATHLON 1 MAJ, 2015 TÄVLINGS-PM VÄLKOMMEN! Väsby Duathlon har i år SM-status, men som vanligt välkomnar vi alla, motionärer såväl som elit! I det här dokumentet hittar du all den information du

Läs mer

10 km 5 km. Jogga. motionslopp för tjejer. 6 maj 2017 kl Mariehamn, Åland

10 km 5 km. Jogga. motionslopp för tjejer. 6 maj 2017 kl Mariehamn, Åland sjöjungfrun 6 maj 2017 kl. 14.30 Mariehamn, Åland motionslopp för tjejer Jogga Gå 10 km 5 km Arrangör: Ålands Motionsförbund r.f. Östra Esplanadgatan 7 AX-22100 Mariehamn tel. +358 (0)18 15464 e-mail:

Läs mer

INBJUDAN UVK-RULLEN Lördagen 7 september 2019 Seedningsgrundande för Vasaloppet

INBJUDAN UVK-RULLEN Lördagen 7 september 2019 Seedningsgrundande för Vasaloppet INBJUDAN UVK-RULLEN Lördagen 7 september 2019 Seedningsgrundande för Vasaloppet Uppsala Vasaloppsklubb har äran att få inbjuda dig till UVK-RULLEN 2019! Kom och upplev en härlig tävlingsdag på rullskidor

Läs mer

PM Atea Mälarmaraton,

PM Atea Mälarmaraton, PM Atea Mälarmaraton, 2017-04-22 Plats för start och målgång Fiskartorget, som ligger framför Västerås stadshus. Se kartbild nedan. Resa Startområdet på Fiskartorget ligger fem minuters promenadväg från

Läs mer

Varmt välkommen till Tri4fun Gävle den 23 juli. en rolig triathlon för barn och ungdomar. Vad kul att du vill vara med!

Varmt välkommen till Tri4fun Gävle den 23 juli. en rolig triathlon för barn och ungdomar. Vad kul att du vill vara med! Varmt välkommen till Tri4fun Gävle den 23 juli en rolig triathlon för barn och ungdomar Vad kul att du vill vara med! Här hittar du all information du behöver för att få en riktigt rolig och säker upplevelse

Läs mer

Informationsmaterial till dig som funktionär

Informationsmaterial till dig som funktionär Informationsmaterial till dig som funktionär Informationsmaterial framtaget i samverkan med SISU Idrottsutbildarna Halland.. Det viktiga gänget som gör det... Som förening skall Falkenbergs IK vara stolta

Läs mer

Sylvesterloppet 2010 - Tävlings PM

Sylvesterloppet 2010 - Tävlings PM Sylvesterloppet 2010 - Tävlings PM Tävlingsdag Torsdagen den 31 december 2010. Starttider Första start klockan 12.00 Start 1 Startnummer: 2201-2500 12.00 - Lilla Sylvesterloppet, 3km Start 2 12.05 - Sylvesterloppet,

Läs mer

Edekyl & Värme Multisport 2018

Edekyl & Värme Multisport 2018 START PM Varmt välkommen till Edekyl & Värmes Multisport 18 maj 2018. Vi rekommenderar att du läser igenom hela detta PM och välkomnar synpunkter både före och efter årets tävling som vi kan ta med oss

Läs mer

MALERYD VARBERG TRIATHLON 22 JUNI 2014

MALERYD VARBERG TRIATHLON 22 JUNI 2014 MALERYD 22 JUNI 2014 Du är välkommen till Maleryd Varberg Triathlon. Tävlingen arrangeras av Varbergs Sim där Maleryd Varberg Triathlon inleder Simmarveckan. TÄVLINGS-PM Du är välkommen till Maleryd Varberg

Läs mer

30 AUGUSTI KARLSTADS PARKERINGS AB. Torsdag 30 aug. kl Torsdag 30 aug. kl detta pm är ditt färdbevis!

30 AUGUSTI KARLSTADS PARKERINGS AB. Torsdag 30 aug. kl Torsdag 30 aug. kl detta pm är ditt färdbevis! 30 AUGUSTI INFORMATION GÄLLER SOM ParkeringsbiljetT Torsdag 30 aug. kl. 16.00-22.00 KARLSTADS PARKERINGS AB Gäller parkeringen tillhörande Karolinen. OBS! Gäller INTE på förhyrda platser. Arrangör www.blodomloppet.se

Läs mer

MTB-starten kommer att ske i grupper om 30 cyklister som släpps med två minuters intervall. Startgrupperna kommer att presenteras på hemsidan.

MTB-starten kommer att ske i grupper om 30 cyklister som släpps med två minuters intervall. Startgrupperna kommer att presenteras på hemsidan. BJÖRNLUNKEN 5:E MAJ 2018 PM TÄVLINGSPLATS Tävlingscentrum vid Lockmora friluftsgård i Kungsör. Björnlunken Jr startar vid Lockmora medan resterande klasser startar söderut längs väg 56. Karta som visar

Läs mer

BLODOMLOPPET LULEÅ 12 JUNI 2012. www.blodomloppet.se

BLODOMLOPPET LULEÅ 12 JUNI 2012. www.blodomloppet.se LULEÅ BLODOMLOPPET 12 JUNI 2012 Huvudsponsor: Blodomloppet är ett motionslopp för alla. Ung som gammal, stark som svag. Genom att delta främjar du blodgivning i Sverige. Anmälan och mer information hittar

Läs mer

Inbjudan till Stockholms Distriktsmästerskap i Terränglöpning 2018

Inbjudan till Stockholms Distriktsmästerskap i Terränglöpning 2018 Inbjudan till Stockholms Distriktsmästerskap i Terränglöpning 2018 När: Söndagen den 7:e oktober 2018 Plats: Arrangör: Första start: Första start TDM: Brantbrinks IP i Tullinge, Botkyrka Tullinge FIF (Tullinge

Läs mer

BLODOMLOPPET KARLSKRONA 14 MAJ 2012. www.blodomloppet.se

BLODOMLOPPET KARLSKRONA 14 MAJ 2012. www.blodomloppet.se KARLSKRONA BLODOMLOPPET 14 MAJ 2012 Huvudsponsor: Blodomloppet är ett motionslopp för alla. Ung som gammal, stark som svag. Genom att delta främjar du blodgivning i Sverige. Anmälan och mer information

Läs mer

Efteranmälning och utdelning av startkuvert på i Maxinge

Efteranmälning och utdelning av startkuvert på i Maxinge PM 2018 Hålltider/ Event Schedule 12.7.2018 11.00-18.00 Efteranmälning och utdelning av startkuvert på i Maxinge Late- registration and distribution of registration packets at Lekia in Maxinge 13.7.2018

Läs mer

Välkomna Trelleborg Triathlon 6/6 2017

Välkomna Trelleborg Triathlon 6/6 2017 Välkomna Trelleborg Triathlon 6/6 2017 Distansen 386 m simning, 18 km cykling, 4,2 km löpning. Hålltider Måndagen den 5 juni 17.00-18.00 Uthämtning av startkuvert på Dalabadet, Trelleborg i sekretariatet

Läs mer

Start-PM Umeriver Swimrun

Start-PM Umeriver Swimrun Start-PM Umeriver Swimrun Vi hälsar dig varmt välkommen till Umeå och Umeriver Swimrun. Den 3 augusti är det dags och vi hoppas på fina prestationer och härligt väder. I det här dokumentet hittar du all

Läs mer

PM Lerumsloppet lördag 29 april 2017

PM Lerumsloppet lördag 29 april 2017 PM Lerumsloppet lördag 29 april 2017 1 Innehåll Hitta hit... 3 Parkering OBS! I år ont om parkeringar pga ombyggnation!... 3 Anmälan... 3 Nummerlappar... 4 Omklädning, dusch och värdeförvaring och besök

Läs mer

Anmälan: Efteranmälan kan göras på tävlingsplatsen fram till en timma innan respektive start. Kontant betalning eller Swish vid efteranmälan.

Anmälan: Efteranmälan kan göras på tävlingsplatsen fram till en timma innan respektive start. Kontant betalning eller Swish vid efteranmälan. PM Lördagen den 18 maj Anmälan: Efteranmälan kan göras på tävlingsplatsen fram till en timma innan respektive start. Kontant betalning eller Swish vid efteranmälan. Avgifter Efteranmälningsavgift gäller

Läs mer

FREDRIKSHOF IF CK INFORMERAR GÄLLANDE ROSLAGSLOPPEN VÄLKOMNA TILL START!

FREDRIKSHOF IF CK INFORMERAR GÄLLANDE ROSLAGSLOPPEN VÄLKOMNA TILL START! FREDRIKSHOF IF CK INFORMERAR GÄLLANDE ROSLAGSLOPPEN VÄLKOMNA TILL START! BANKARTA BANBESKRIVNINGAR Långa banan (134 km): U-Väsby - Torsåker - Skånela - Markim - Orkesta - Torsholma - Gottröra - Närtuna

Läs mer

Välkomna till. Starttider. Arvika Mikrolopp 500 m 14:00. Arvika Minilopp 1,3 Km. Flickor och pojkar har gemensam start, men tävlar i separata klasser.

Välkomna till. Starttider. Arvika Mikrolopp 500 m 14:00. Arvika Minilopp 1,3 Km. Flickor och pojkar har gemensam start, men tävlar i separata klasser. Välkomna till 2016 Starttider Arvika Mikrolopp 500 m 14:00 Arvika Minilopp 1,3 Km. Flickor och pojkar har gemensam start, men tävlar i separata klasser. 11-12 år 14:30 9-10 år 14:40 7-8 år 14:50 Arvika

Läs mer

JÄVLARANAMMA VÄGER INGENTING PM & STARTBEVIS

JÄVLARANAMMA VÄGER INGENTING PM & STARTBEVIS 13/9 ÅRETS SKITIGASTE LÖPARFEST JÄVLARANAMMA VÄGER INGENTING PM & STARTBEVIS FACEBOOK.COM/TJURRUSET TJURRUSET.COM 1 Varmt välkomna till Tjurruset, Kalvruset & Minikalvruset 2014! Den 13 september smäller

Läs mer

HAGFORSYRANS KLASSIKER

HAGFORSYRANS KLASSIKER HAGFORSYRANS KLASSIKER INFORMATION TILL KLASSIKERDELTAGARE Kul att du vill delta i Hagforsyrans klassiker! Här följer lite praktisk information/startbevis i samband med samtliga tre motionslopp; rullskidor,

Läs mer

TEAM SPORTIA- LOPPET 2012

TEAM SPORTIA- LOPPET 2012 TEAM SPORTIA- LOPPET 2012 Succén återkommer missa inte årets löparfest! www.teamsportialoppet.se Passa på att springa i vackra Kiruna med Kebnekaise som kuliss. Ett lopp för alla! Löp, lunka eller gå.

Läs mer

PM till. söndagen den 16 juli

PM till. söndagen den 16 juli PM till söndagen den 16 juli Anmälan: Efteranmälan kan göras på tävlingsplatsen fram till en timma innan respektive start. Kontant betalning eller swish Avgifter vid efteranmälan: MAXI-klasser (Elit, Jun,

Läs mer

BLODOMLOPPET UMEÅ 29 MAJ 2012. www.blodomloppet.se

BLODOMLOPPET UMEÅ 29 MAJ 2012. www.blodomloppet.se UMEÅ BLODOMLOPPET 29 MAJ 2012 Huvudsponsor: Blodomloppet är ett motionslopp för alla. Ung som gammal, stark som svag. Genom att delta främjar du blodgivning i Sverige. Anmälan och mer information hittar

Läs mer

PM Alingsåssimmet 2018

PM Alingsåssimmet 2018 PM Alingsåssimmet 2018 Alingsås SLS hälsar dig varmt välkommen till första upplagan av Alingsåssimmet. Alingsåssimmet går av stapeln lördagen den 25 augusti 2018 med första start kl.10:00. Hitta hit Start

Läs mer

SOMMARENS LÖPARFEST MED TRE LOPP SAMMA DAG. Lördag 14 juni 2008 OCH LÖRDAG 14 JUNI 2008 PM OCH STARTBEVIS KARLSTAD MINILOPP

SOMMARENS LÖPARFEST MED TRE LOPP SAMMA DAG. Lördag 14 juni 2008 OCH LÖRDAG 14 JUNI 2008 PM OCH STARTBEVIS KARLSTAD MINILOPP LÖRDAG 14 JUNI 2008 SOMMARENS LÖPARFEST MED TRE LOPP SAMMA DAG Lördag 14 juni 2008 OCH KARLSTAD MINILOPP LÖRDAG 14 JUNI 2008 PM OCH STARTBEVIS KARLSTAD MINILOPP KARLSTAD STADSLOPP STADSLOPP ARRANGERAS

Läs mer

PM för HELENEHOLMS MARATHON

PM för HELENEHOLMS MARATHON PM för HELENEHOLMS MARATHON 7 APRIL 2018 20 ÅRSJUBILEUM 1999 : 2018 FÖRE LOPPET Hitta hit Heleneholms IP, Ystadsvägen 23 Malmö Parkering Det finns ingen parkeringsplats på området. Vid Malmö BadmintonCenter

Läs mer

INFÖR LOPPET INNAN LOPPET

INFÖR LOPPET INNAN LOPPET INFÖR LOPPET Träning inför loppet När ni tränar i spåret ser vi gärna att ni visar hänsyn till personer/djur i spåret. Använd ringklocka, sakta ner och följ trafikreglerna. Nu när snön är borta och vädret

Läs mer

Tävlings-PM för Kalmar Mini Tri 14 augusti

Tävlings-PM för Kalmar Mini Tri 14 augusti Tävlings-PM för Kalmar Mini Tri 14 augusti TÄVLINGSOMRÅDET: Kalmar Mini Tri kommer genomföras med simstart vid Kattrumpan i centrala Kalmar. Cykling och löpning går i centrala och norra Kalmar. Växlingsområdet

Läs mer

Varmt välkommen till Tri4fun Uppsala den 10 juni. en rolig triathlon för barn och ungdomar

Varmt välkommen till Tri4fun Uppsala den 10 juni. en rolig triathlon för barn och ungdomar Varmt välkommen till Tri4fun Uppsala den 10 juni en rolig triathlon för barn och ungdomar Vad kul att du vill vara med! Här hittar du all information du behöver för att få en riktigt rolig och säker upplevelse

Läs mer

HAGFORSYRANS KLASSIKER INFORMATION TILL KLASSIKERDELTAGARE

HAGFORSYRANS KLASSIKER INFORMATION TILL KLASSIKERDELTAGARE HAGFORSYRANS KLASSIKER INFORMATION TILL KLASSIKERDELTAGARE Kul att du vill delta i Hagforsyrans klassiker! Här följer lite praktisk information/startbevis i samband med samtliga tre motionslopp; rullskidor,

Läs mer

HAGFORSYRANS KLASSIKER INFORMATION TILL KLASSIKERDELTAGARE

HAGFORSYRANS KLASSIKER INFORMATION TILL KLASSIKERDELTAGARE HAGFORSYRANS KLASSIKER INFORMATION TILL KLASSIKERDELTAGARE Kul att du vill delta i Hagforsyrans klassiker! Här följer lite praktisk information/startbevis i samband med samtliga tre motionslopp; rullskidor,

Läs mer

Deltagar-PM Katrineholm Swimrun 2018

Deltagar-PM Katrineholm Swimrun 2018 Deltagar-PM Katrineholm Swimrun 2018 Vi är otroligt glada att just du och din partner valt att komma till Katrineholm och delta i den tredje upplagan av Katrineholm Swimrun! Vi startade med en ambition

Läs mer

SM RULLSKIDOR UPPSALA MED UVK-RULLEN Lördagen 12 september Söndagen 13 september 2015

SM RULLSKIDOR UPPSALA MED UVK-RULLEN Lördagen 12 september Söndagen 13 september 2015 SM RULLSKIDOR UPPSALA MED UVK-RULLEN Lördagen 12 september Söndagen 13 september 2015 INBJUDAN Uppsala Vasaloppsklubb har äran att få inbjuda er till SM på RULLSKIDOR 2015! På Lördag kör vi distanslopp

Läs mer

Festivalloppet 2018 Lördag 25/8

Festivalloppet 2018 Lördag 25/8 Festivalloppet 2018 Lördag 25/8 Start och mål: Som vanligt i Strömsnäsparken utmed ån Lagan mitt i centrala Strömsnäsbruk. Föranmälan: Föranmälan kan endast göras genom att betala in anmälningsavgiften

Läs mer

Arena Götgatan Arenan med start och mål är belägen mitt på Götgatan mellan korsande vägarna Åsögatan och Blekingegatan.

Arena Götgatan Arenan med start och mål är belägen mitt på Götgatan mellan korsande vägarna Åsögatan och Blekingegatan. PM/Deltagarinfo Anmälan Anmälan sker via www.stockholmchallenge.se, fram till den 20 juni. Därefter går det att efteranmäla sig till motionsklasserna påarenan från 10.00 påtävlingsdagen. Efteranmälan stänger

Läs mer

Varberg Triathlon 2016 TÄVLINGS-PM

Varberg Triathlon 2016 TÄVLINGS-PM Varberg Triathlon 2016 Arrangeras av Varbergs Sim TÄVLINGS-PM Du är välkommen till Varberg Triathlon söndag 26 juni 2016. Varberg Triathlon är en del av Varbergs Sims arrangemang Simmarveckan 2016, www.simmarveckan.se.

Läs mer

BLODOMLOPPET UPPSALA 30 MAJ 2012. www.blodomloppet.se

BLODOMLOPPET UPPSALA 30 MAJ 2012. www.blodomloppet.se UPPSALA BLODOMLOPPET 30 MAJ 2012 Huvudsponsor: Blodomloppet är ett motionslopp för alla. Ung som gammal, stark som svag. Genom att delta främjar du blodgivning i Sverige. Anmälan och mer information hittar

Läs mer

BLODOMLOPPET VISBY 23 AUGUSTI 2012. www.blodomloppet.se

BLODOMLOPPET VISBY 23 AUGUSTI 2012. www.blodomloppet.se VISBY BLODOMLOPPET 23 AUGUSTI 2012 Huvudsponsor: Blodomloppet är ett motionslopp för alla. Ung som gammal, stark som svag. Genom att delta främjar du blodgivning i Sverige. Anmälan och mer information

Läs mer

Start-PM Lilla Lidingöloppet MTB

Start-PM Lilla Lidingöloppet MTB Start-PM Lilla Lidingöloppet MTB Här kan du läsa Start-PM och se en karta över vad som ligger var på Lidingövallen. Ta reda på vad som gäller innan, under och efter loppet. INFÖR LOPPET Träning inför loppet

Läs mer

Inbjudan till. Lördagen den 19 maj

Inbjudan till. Lördagen den 19 maj Inbjudan till Lördagen den 19 maj Anmälan: Skall ske via www.swecyclingonline.se senast tisdagen den 15 maj. Efteranmälan kan göras på tävlingsplatsen fram till en timma innan respektive start. Kontant

Läs mer

Start-PM Läs igenom hela i lugn och ro så att du har koll innan start

Start-PM Läs igenom hela i lugn och ro så att du har koll innan start Start-PM Läs igenom hela i lugn och ro så att du har koll innan start Starttider 24/8 Lördag - Jönköping Marathon & Half Marathon Tid: 09:00 Startplats: Munksjöbron (samma som mål) 23/8 Fredag - Fun Run

Läs mer

Välkommen till Lundaland Triathlon Stafett Lomma 7 September 2014

Välkommen till Lundaland Triathlon Stafett Lomma 7 September 2014 Välkommen till Lundaland Triathlon Stafett Lomma 7 September 2014 Ett varmt välkommen till Lundaland Triathlon 2014! Vi vet att många av er gör er första triathlontävling så nedan finns en hel del information

Läs mer

Varmt välkommen till Tri4fun Gävle den 17 juli. en rolig triathlon för barn och ungdomar. Vad kul att du vill vara med!

Varmt välkommen till Tri4fun Gävle den 17 juli. en rolig triathlon för barn och ungdomar. Vad kul att du vill vara med! Varmt välkommen till Tri4fun Gävle den 17 juli en rolig triathlon för barn och ungdomar Vad kul att du vill vara med! Här hittar du all information du behöver för att få en riktigt rolig och säker upplevelse

Läs mer

NÅ GRÅ SVÅR FRÅ N TOLVÅNLOPPETS UTVÅ RDERINGSENKÅ T 2016

NÅ GRÅ SVÅR FRÅ N TOLVÅNLOPPETS UTVÅ RDERINGSENKÅ T 2016 NÅ GRÅ SVÅR FRÅ N TOLVÅNLOPPETS UTVÅ RDERINGSENKÅ T 2016 Vad är det bästa med Tolvanloppet? Svar från löpare som sprang 6 eller 12 km Antal svarande: 106 Banan är rolig och varierad i ett fint område.

Läs mer

Var: Ånga, 14 km nordöst om Nyköping, på väg 219 mellan Nyköping och Vagnhärad. Adress: Ånga Gård Nyköping.

Var: Ånga, 14 km nordöst om Nyköping, på väg 219 mellan Nyköping och Vagnhärad. Adress: Ånga Gård Nyköping. PM Ångaloppet Familj 2018 Varmt välkomna till den fjärde upplagan av Ångaloppet Familj! Nedan följer viktigt information gällande arrangemanget och vi ber er att läsa igenom punkterna noggrant. När: Lördagen

Läs mer

SÖNDAG 13 SEPTEMBER 2015. START pm

SÖNDAG 13 SEPTEMBER 2015. START pm SÖNDAG 13 SEPTEMBER 2015 START pm VIKTIG STARTINFORMATION Välkommen till Velothon Stockholm 2015! Nedan följer viktig information om tävlingen och evenemanget. För att garantera din säkerhet, och ett incidentfritt

Läs mer

Välkommen till tredje upplagan av TOM - Trail Och Mustasch

Välkommen till tredje upplagan av TOM - Trail Och Mustasch Välkommen till tredje upplagan av TOM - Trail Och Mustasch VARÖR? Varför trail? Varför mustasch? Och varför i april? Det korta svaret på frågorna är Tom. Det långa svaret är att TOM Trail och Mustasch

Läs mer

Festivalloppet 2019 Lördag 31/8

Festivalloppet 2019 Lördag 31/8 Festivalloppet 2019 Lördag 31/8 Start och mål: Som vanligt i Strömsnäsparken utmed ån Lagan mitt i centrala Strömsnäsbruk. Föranmälan: Föranmälan kan endast göras genom anmälan på SK Graal hemsida samt

Läs mer

BLODOMLOPPET JÖNKÖPING 21 AUGUSTI 2012. www.blodomloppet.se

BLODOMLOPPET JÖNKÖPING 21 AUGUSTI 2012. www.blodomloppet.se JÖNKÖPING BLODOMLOPPET 21 AUGUSTI 2012 Huvudsponsor: Blodomloppet är ett motionslopp för alla. Ung som gammal, stark som svag. Genom att delta främjar du blodgivning i Sverige. Anmälan och mer information

Läs mer

PM Bagheerastafetten

PM Bagheerastafetten PM Bagheerastafetten Lördag 21 juli Klasser: Endast en klass, blandat flickor och pojkar. Sträckorna löps i följande ordning: Sträcka 1: Pojkar upp tom H16 Sträcka 2: Flickor upp tom D14 Sträcka 3: Pojkar

Läs mer

LÖPARFEST FÖR HELA FAMILJEN

LÖPARFEST FÖR HELA FAMILJEN INBJUDAN TILL VÄXJÖLOPPET 1 MAJ 2014 LÖPARFEST FÖR HELA FAMILJEN Huvudsponsorer: Arrangör: www.vaxjoloppet.nu Bredden ger spetsen VÄLKOMMEN TILL Växjöloppet 2014 Den 1 maj är det, för 47:e året i rad,

Läs mer

KRETSLOPPET I BORÅS LÖRDAG 19 SEPTEMBER 2015

KRETSLOPPET I BORÅS LÖRDAG 19 SEPTEMBER 2015 TÄVLINGSINFOMATION KRETSLOPPET I BORÅS LÖRDAG 19 SEPTEMBER 2015 21 km Löpning för alla, från elitlöpare till joggare, individuellt eller lag. Tidtagning, lägsta ålder 15 år. 21 km-loppet är sanktionerat

Läs mer

PM Lerumsloppet lördag 30 april 2016

PM Lerumsloppet lördag 30 april 2016 PM Lerumsloppet lördag 30 april 2016 1 Innehåll Hitta hit... 3 Parkering OBS! I år ont om parkeringar pga ombyggnation!... 3 Anmälan... 3 Nummerlappar... 4 Omklädning, dusch och värdeförvaring... 4 Toaletter...

Läs mer

Välkomna Postens Idrottsförening, Göteborg och Postens Idrottsförbund

Välkomna Postens Idrottsförening, Göteborg och Postens Idrottsförbund Postens Idrottsförening i Göteborg hälsar deltagarna i Postmilen välkomna till Göteborg. Ett speciellt välkomnande riktar vi till våra danska kollegor, som för första gången deltar i ett Postmästerskap

Läs mer

Start-PM Umeriver Swimrun

Start-PM Umeriver Swimrun Start-PM Umeriver Swimrun Vi hälsar dig varmt välkommen till Umeå och premiärupplagan av Umeriver Swimrun. Den 18 augusti är det dags och vi hoppas på fina prestationer och härligt väder. I det här dokumentet

Läs mer

Obligatorisk information/genomgång kl. 10:30 för TOM 28 km och kl. 11:30 för TOM 12 km, vid respektive start.

Obligatorisk information/genomgång kl. 10:30 för TOM 28 km och kl. 11:30 för TOM 12 km, vid respektive start. Information Välkommen till andra upplagan av TOM - Trail Och Mustasch VARFÖR Varför trail? Varför mustasch? Och varför i april? Det korta svaret på frågorna är Tom. Det långa svaret är att TOM Trail och

Läs mer

PM KIA FJÄLLMARATON & ULVANG KVARTSMARATON 4:e augusti 2018

PM KIA FJÄLLMARATON & ULVANG KVARTSMARATON 4:e augusti 2018 PM KIA FJÄLLMARATON & ULVANG KVARTSMARATON 4:e augusti 2018 STARTTIDER KIA Fjällmaraton 09:00 Vålådalens idrottsplats Ulvang Kvartsmaraton 10:00 Edsåsdalen, nedanför Köja NUMMERLAPPAR För att hämta nummerlappar

Läs mer

Löpar PM 2.0 Lördagen den 11 maj 2019

Löpar PM 2.0 Lördagen den 11 maj 2019 Löpar PM 2.0 Lördagen den 11 maj 2019 1 Välkommen till Lomma Backyard Ultra Lördagen den 11:e maj 2019 är det premiär för Lomma Backyard Ultra (LBU). Loppet arrangeras av LMM, Lomma Motion & Marathonklubb.

Läs mer

Varmt välkommen till Tri4fun Uppsala den 11 juni. en rolig triathlon för barn och ungdomar

Varmt välkommen till Tri4fun Uppsala den 11 juni. en rolig triathlon för barn och ungdomar Varmt välkommen till Tri4fun Uppsala den 11 juni en rolig triathlon för barn och ungdomar Vad kul att du vill vara med! Här hittar du all information du behöver för att få en riktigt rolig och säker upplevelse

Läs mer

TRÄNINGSPROGRAM - 13 JUNI 2009 -

TRÄNINGSPROGRAM - 13 JUNI 2009 - TRÄNINGSPROGRAM - 13 JUNI 2009 - Karlstad Stadslopp är ett arrangemang som alltid legat mig extra varmt om hjärtat. Jag har under åren haft flera tuffa duster runt de 10 000 metrarna. Så det finns minst

Läs mer

BLODOMLOPPET MALMÖ 15 MAJ 2012. www.blodomloppet.se

BLODOMLOPPET MALMÖ 15 MAJ 2012. www.blodomloppet.se MALMÖ BLODOMLOPPET 15 MAJ 2012 Huvudsponsor: Blodomloppet är ett motionslopp för alla. Ung som gammal, stark som svag. Genom att delta främjar du blodgivning i Sverige. Anmälan och mer information hittar

Läs mer

STARTBEVIS KARLSTAD MINILOPP DU MISSAR VÄL INTE 30-ÅRS FESTEN! LÖRDAG 13 JUNI OCH. Löpning Inline Gåing. bussbiljett Karlstadsbuss.

STARTBEVIS KARLSTAD MINILOPP DU MISSAR VÄL INTE 30-ÅRS FESTEN! LÖRDAG 13 JUNI OCH. Löpning Inline Gåing. bussbiljett Karlstadsbuss. DU MISSAR VÄL INTE 30-ÅRS FESTEN! OCH KARLSTAD MINILOPP LÖRDAG 13 JUNI PM och STARTBEVIS Gäller som bussbiljett Karlstadsbuss Lördag 13 juni kl. 08.00 17.00 Löpning Inline Gåing WWW.TEAMSALES.SE Välkommen

Läs mer

Start och mål Start söndag den 6 maj 2018 på Lidingövallen kl för samtliga ultraklasser. Målgång för båda loppen på Lidingövallen.

Start och mål Start söndag den 6 maj 2018 på Lidingövallen kl för samtliga ultraklasser. Målgång för båda loppen på Lidingövallen. PM Start och mål Start söndag den 6 maj 2018 på Lidingövallen kl.09.30 för samtliga ultraklasser. Målgång för båda loppen på Lidingövallen. Klasser Män, Kvinnor 50 km samt Män, Kvinnor 26 km. Efteranmälan

Läs mer

08:00 09:15 Besiktning av cykel (bromsar, hjul och styre) inga uppenbara glapp

08:00 09:15 Besiktning av cykel (bromsar, hjul och styre) inga uppenbara glapp RACE PM 2018 Datum och plats Datum: Lördagen den 11 augusti 2018 Plats: Distans: Antal platser: Kostnad: Åldersgräns: Anmälan: Startkuvert: Boende: Arrangör: Hamnviks badplats, Nynäshamn 1500m sim/40km

Läs mer

Var: Ånga, 14 km nordöst om Nyköping, på väg 219 mellan Nyköping och Vagnhärad. Adress: Ånga Gård Nyköping.

Var: Ånga, 14 km nordöst om Nyköping, på väg 219 mellan Nyköping och Vagnhärad. Adress: Ånga Gård Nyköping. PM Ångaloppet Familj 2016 Varmt välkomna till den andra upplagan av Ångaloppet Familj! Nedan följer viktigt information gällande arrangemanget och vi ber er att läsa igenom punkterna. När: Lördagen den

Läs mer

Välkommen till fjärde upplagan av TOM - Trail Och Mustasch

Välkommen till fjärde upplagan av TOM - Trail Och Mustasch Välkommen till fjärde upplagan av TOM - Trail Och Mustasch VARÖR? Varför trail? Varför mustasch? Och varför i april? Det korta svaret på frågorna är Tom. Det långa svaret är att TOM Trail och Mustasch

Läs mer

PM & STARTBEVIS 12/9 ÅRETS SKITIGASTE LÖPARFEST. färdbevis. Detta PM gäller som. Lördag 12 september 2015 kl. 10.00 17.30

PM & STARTBEVIS 12/9 ÅRETS SKITIGASTE LÖPARFEST. färdbevis. Detta PM gäller som. Lördag 12 september 2015 kl. 10.00 17.30 PM & STARTBEVIS 12/9 ÅRETS SKITIGASTE LÖPARFEST 2015 Detta PM gäller som färdbevis Lördag 12 september 2015 kl. 10.00 17.30 Varmt välkomna till Tjurruset, Kalvruset & Minikalvruset 2015! Den 12 september

Läs mer

Barncancertrampet - Guideline för arrangörer

Barncancertrampet - Guideline för arrangörer Barncancertrampet - Guideline för arrangörer Kontaktperson Barncancerfonden Alexander Amprazis alexander.amprazis@barncancerfonden.se 08-584 209 55 Barncancerfonden Box 5408 114 84 Stockholm Barncancertrampet

Läs mer

PM Finnmarksturen 5 augusti 2018

PM Finnmarksturen 5 augusti 2018 PM Finnmarksturen 5 augusti 2018 Startplats Starten sker gemensamt på ABB Arena söndagen den 5 augusti kl. 11:00 på löparbanorna. Klicka här för att se platsen på karta. Startfållor Fållorna öppnar kl.

Läs mer

PM Dundret Hill Climb Ett av sommarens tuffaste rullskidlopp med målgång på toppen av Dundret

PM Dundret Hill Climb Ett av sommarens tuffaste rullskidlopp med målgång på toppen av Dundret PM Dundret Hill Climb 2015 Ett av sommarens tuffaste rullskidlopp med målgång på toppen av Dundret PM Fredagen den 28:e Augusti arrangerar Gellivare Skidallians IK rullskidtävlingen Dundret Hill Climb.

Läs mer

INFÖR LOPPET INNAN LOPPET

INFÖR LOPPET INNAN LOPPET INFÖR LOPPET Träning inför loppet När ni tränar i spåret ser vi gärna att ni visar hänsyn till personer/djur i spåret. Använd ringklocka, sakta ner och följ trafikreglerna. Nu när snön är borta och vädret

Läs mer

Välkommen till Göteborg Simmet söndagen den 16 augusti 2015. Här följer information om hur du genomför loppet.

Välkommen till Göteborg Simmet söndagen den 16 augusti 2015. Här följer information om hur du genomför loppet. Välkommen till Göteborg Simmet söndagen den 16 augusti 2015. Här följer information om hur du genomför loppet. Preliminära startgrupper Startgrupp Starttid Klass Anm 1 10:00 5000 Damer TÄVLINGSGRUPP 2

Läs mer

Första start för juniorbanan är kl. 1200 från barnbadet på Älgö.

Första start för juniorbanan är kl. 1200 från barnbadet på Älgö. Tävlings PM Lördag den 22/8 Första start för juniorbanan är kl. 1200 från barnbadet på Älgö. Seniorstarten är kl. 1400 från samma ställe. Utlämning av startmaterial från kl. 10:30 vid startområdet. Startmaterial

Läs mer