EN VINNANDE TIDNING FRÅN KOMBISPEL

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "EN VINNANDE TIDNING FRÅN KOMBISPEL"

Transkript

1 EN VINNNDE TIDNING FRÅN KOMBISPEL Kombi # JN 04 Efter flera yrkesbyten hittade Ingvar hem på teatern. Receptet Pizza-time! En klassiker på nytt sätt Åk utför i Japan Puder och sushi på skidresan Varning för halka Per-Olof laddar för ny isracingsäsong Passionären Barnbarnet inspirerade Ingvar Graflund till ett helt nytt spår i livet. Nu är scenen hans drivkraft. + ORDNING OCH RED INFÖR NYTT ÅR! / VINNRHISTORIER / KRYSSET BÄST SPRTIPSEN / BILG: MÅNDENS DRGNINGSLIST LOTTERIET LOTTERIET LOTTERIET

2 Välkommen MGSINET KOMBI NUMMER / 04 INNEHÅLL & LEDRE Ledare God fortsättning på 04! DÅ ÄR JUL- och nyårsfirandet över för den här gången. Du kanske har kommit tillbaka i vardagsrutinerna, men det gäller faktiskt inte mig. Eftersom det blev en mycket kort ledighet i somras har jag unnat mig en längre semester nu i januari tre veckor till favoritresmålet Sydafrika. I marsnumret av Kombi kommer du kunna läsa mer om detta spännande resmål. Det är också nytt lotteriår för dig som är med i Kombilotteriet, Drömreselotteriet och Motorlotteriet. Nytt för i år är att vi ökar dina chanser att vinna med ytterligare fyra nya miljonchanser i potten. Det betyder att den nya vinstplanen innehåller hela 56 miljonvinster. Du har aldrig haft så stor chans att bli miljonär! NU HR VI fått nya, fräscha och trevliga skraplotter i form av Femman och Glädjelotten. Några av de gamla lotterna har varit svåra att skrapa. Det är nu åtgärdat. Se reportaget om tryckeriet som trycker våra nya skraplotter och beställ vårt fina skraplottspaket! Som du märker får du månadens tidning och lottbevis i en ny förpackning. Den är miljövänlig och säker. Och alla ni som har fler än en lott får nu allt i ett utskick. Väldigt många av våra kunder betalar redan sin lott med utogiro, det vill jag uppmana alla att göra det blir billigare och säkrare. Hör av dig till oss så hjälper vi dig. Lycka till i nästa dragning! nders Johansson Lotteriföreståndare Utför i Japans berg Skidentusiasten David Kvart berättar om sitt puderparadis. Sidan SCENOGRFEN Ingvar Graflund följde med barnbarnet till Teater Oliver i Västerås. Nu har han hittat hem. Sidan 9 PIZZ PÅ NYTT SÄTT Med dinkelmjöl, citronsås och babyspenat får fredagsmyset en fräschare eftersmak. Sidan 6 Kombi är ett månadsmagasin för Kombilotteriets, Drömreselotteriets och Motorlotteriets kunder. dress: Kombi, 94 Stockholm Telefon: , mån fre 8 8 E-post: nsvarig utgivare: nders Johansson Projektledare Kombispel: Kidi Oller Westerberg Produktion: Spoon On Demand Redaktör: Marie Blomgren rt Director: Kristian Gustafsson Omslagsfoto: Oskar Omne Tryck: Sörmlands Grafiska ISRCINGKUNGEN Han är 65-åringen som drar ifrån 0-åringarna på isracingbanan. "Posa" kör en säsong till. Sidan 8 mer inspirerande läsning: Möbeltapetserarna i Mariefred. Lär dig allt om Strinnings design. Pricka in Helsingfors bästa kaféer på en weekend. Skäm bort dig själv med hemma-spa. Föreningen Äldrekontakt bygger broar mellan äldre och yngre. Kombi DRÖM- RESN 4 06 Trycksak

3 FOTO: STÉFN ESTSSY Erja Svensson Ålder: 46 år. Bor: Sandviken. Gör: Jobbar som förskollärare. Familj: Gift och har två söner. Vinnare ERJ SVENSSON VNN MILJON I KOMBILOTTERIET Min son la på luren "MIN EN SONS mobiltelefon ringde en fredag i augusti. Han trodde det okända numret var en telefonförsäljare och då personen frågade efter mig sa min son att han inte visste vem jag var och slängde på luren. På måndagen kom det ett handskrivet brev till mig från Kombilotteriet där det stod att jag hade vunnit en miljon! Jag trodde inte mina ögon men då jag ringde upp fick jag reda på att det var de som ringt den där fredagen då min son la på luren. Eftersom jag står för telefonens abonnemang så kom samtalet dit. Från början var jag med i Motorlotteriet men jag gick ur det och valde Kombilotteriet i stället. Det var lite mer än ett år sen och jag har vunnit en del småvinster, men miljonen hade jag aldrig kunnat tänka mig! Pengar är inte allt men de gör det enklare att uppfylla sina drömmar. Önskningar man nästan inte vågat hoppas på jag och familjen planerar just nu en långresa till US och Kanada, men först tänker jag köpa en ny snöskoter!

4 Läsarsidan VD VILL DU LÄS OM? BERÄTT FÖR OSS: KOMBI, 94 STOCKHOLM Vad tycker du att vi ska skriva mer eller mindre om? Tre frågor till David Kvart Packar alltid pannlampan David Kvart har i det här numret berättat om sin skidresa till Japan, och visar även sina bästa bilder. Vad jobbar du med? Jag jobbar med tv som exekutiv producent, det betyder att jag sitter med tidigt i processer och gör olika tv-format. I grunden är jag tv-producent med dokumentär inriktning. Jag jobbar även en del som fotograf med fokus på lifestyle och friluftsliv relaterat till branta berg. Vilken är din mäktigaste fotoresa hittills? Min mäktigaste resa är den längsta och mest avskalade resan jag gjort, när jag och tre kompisar bodde i en gammal sliten van i ustralien i två månader. Det enda vi gjorde var att surfa och äta havregrynsgröt, det var otroligt kul och man hann verkligen ta det lugnt och uppleva varje tillfälle fullt ut. Bilderna från den resan plockar jag gärna fram och tittar på om och om igen. Vilka tre saker packar du alltid, förutom pass, pengar, telefon och biljetter? Jag älskar att packa så lite som möjligt, men om jag skulle välja tre saker som jag nästan alltid har med mig oavsett resmål så är det först och främst min pannlampa, sedan solfaktor 50 och min Canon 5D-kamera. Sedan har jag nästan alltid med mig underställ, mössa, första hjälpen-kit samt en liten bamsetandborste som jag har snott av min bonusson. FOTO: MGNUS BORTMYR Rätt svar på bildgåtan i Kombi /0 Ledtråd: Vilken svensk stad är bilden hämtad ifrån? Dr Christinas schacht står det här. Men drottning Kristina begravdes ju i Rom. Var kan vi då ha hamnat månntro? Rätt svar: Sala. lla våra pyssel hittar du på På sid hittar du en ny bildgåta. Foto: Magnus Bortmyr BILDG BILDGÅT svensk sta hämtad ifr LEDTRÅD Dr Christin står det hä drottning K begravdes Var kan vi d hamnat må Insändare: Det är kul att läsa om vad vinnarna gjort för sina vinster. Och framför allt om det har förändrat deras liv till det positiva. / Hälsningar Karina 7 vanligaste nyårslöftena inför 0 Träna mer Äta sundare mat Läsa fler böcker 4 Göra fler resor 5 Sova mer 6 rbeta mer 7 Se mer på tv Källa: Demoskop Hej! I höstas köpte jag både Femman och Glädjelotten på Pressbyrån. Dessa lotter var väldigt svårskrapade och en lott råkade jag skrapa sönder så att det nästan inte gick att se om jag vunnit eller ej. Det var inte alls roligt. Vad har hänt med era lotter? Tidigare år när jag köpt era lotter så har problemet inte alls funnits. / Peter, Jönköping Svar: Hej Peter! Tack för din insändare. Vi har under 0 haft en del kvalitetsproblem kring våra skraplotter. Skrapmassan på lotterna är färskvara men den har dessvärre hårdnat ju längre tid på året som gått. Vi ber om ursäkt för det inträffade och kan meddela att förra årets kvalitetsproblem med våra skraplotter har lett till att vi bytt tryckeri. Från och med december 0 finns våra nya lotter ute till försäljning. Förutom en bättre skrapupp levelse och en ny, fräsch design är både Femman och Glädje lotten laddade med fler vinster än någonsin. Lycka till med skrapet och vi på Kombispel önskar dig en god fortsättning på det nya året. Vänliga hälsningar / Petri Keränen Glädjelotten har dragits med kvalitetsproblem, men nu har vi bytt tryckeri. Lycka till! 4

5 FOTO: OSKR OMNE Vinnare EV KRLSSON VNN MILJON I MOTORLOTTERIET En guldkant på tillvaron Telefonsamtalet kom i augusti då jag var uppe i min sommarstuga där det inte finns någon el. Jag trodde inte att det var sant! Och på grund av elen kunde jag inte dubbelkolla på datorn heller. Jag ringde till min sambo som blev lika chockad som jag och mitt under vårt samtal dog batteriet på min mobil. Situationen var, ja vad ska jag säga, närmare chockartad. Jag har varit med i Motorlotteriet i drygt fem år och visst har jag vunnit en del, men mest småvinster en ny lott då och då och en pannlampa. Men en miljon kunde jag aldrig drömma om. Jag och min sambo hade nyligen köpt ett nytt hus så den största delen av vinsten satte jag in där och resten ger mig en guldkant på tillvaron varje månad. Precis när jag fick reda på att jag hade vunnit höll vi på att spara ihop till en frysbox, så vi unnade oss en direkt! Eva Karlsson Ålder: 47 år. Bor: Stockholm. Gör: Jobbar i en ideell organisation som hjälper personer ut ur missbruk och kriminalitet. Familj: Sambo, hund och katt. magasinet kombi #

6 Pelle Johanssons stora inspiration är Ernst Kirchsteiger. En kreativ man som kan så mycket. Sitt vackert! Gamla möbler får nytt liv Har du en sliten älsklingsfåtölj hemma som skulle behöva en uppfräschning? Varför då inte lära sig konsten att klä om en möbel från grunden? text: marie blomgren foto: samir soudah BKOM DEN ROBUST dörren till det gamla hönshuset råder febril aktivitet. Det nålas, sys och spikas för fullt en gång i veckan när sex deltagare jobbar vid varsitt bord med olika projekt. Välkommen till Ilse Brencéns cirkel i möbeltapetsering. Jag går omkring och hjälper till så att ingen kör fast, men alla gör sin grej utifrån sina egna förutsättningar. llt utöver själva möbeln och tyget står Ilse för. Verktyg och material finns överallt upphängt på väggar, prydligt i lådor och hyllor. Inredningstidningar med idéer ligger i travar. Det gamla hönshuset i skogen utanför Ma riefred är en inspiration i sig, med grova bjälkar och patinerade fönster. Många säger att det är en lisa för själen att bara vistas här. Vi gjorde huset till en ateljé med tanken att jag skulle sitta här och skapa, men jag kände att jag ville utvecklas. Så fick jag frågan av Studiefrämjandet om jag ville bli cirkelledare, och det var så möbeltapetseringen kom i gång, säger Ilse. VINTGE OCH ÅTERVINNING två rådande trender som både är interiörmässiga och miljömässiga. På möbeltapetserarkurser prickar man in båda två. Deltagarna får leta på vinden eller i andrahandsbutiker och ta med sig objekt de vill fixa till. Gammalt, slitet och kärt. Den här fåtöljen lärde jag mig läsa i när jag var liten, det är ingen tjusig möbel men har stort värde för mig. Jag vill att mina barnbarn också ska sitta i den, berättar Malin Borneland från Strängnäs. Vill du klä om en möbel från grunden finns en hel del att tänka på. Innanför det slitstarka möbeltyget finns flera lager av olika material och varje moment tar tid att lära sig. Det är en fysiskt krävande hobby och du måste vara ganska stark i nyporna för att kunna spänna resårer och slå i spikar. Kerstin Lindberg går andra terminen och håller som bäst på att spänna fast ett sammetstyg över en vacker pall. Bredvid henne står Pelle Johansson, han är kursens enda manliga deltagare 6

7 6 5 4 Kerstin Lindber g är inne på an dra terminen. Det är roligt at t lära sig hantve rket ordentligt, oc h inte bara gå på känsla." vänner har fått flera Ilse Brencéns. rkeldeltagare bland sina ci Så här är äldre möbler uppbyggda:. Stolsramen. Sadelgjord med eventuell uppbyggnad av resårhus. Grundstoppning med till exempel kroll, ädelfiber 4. Överstoppning med bland annat tagel 5. Vadd 6. Möbeltyg tt tänka på: lla möbler går inte att rädda! När du köper en vacker pjäs på auktion och du börjar klä av den kan fler och fler problem dyka upp. Resåren kan vara trasig och är möbeln omklädd flera gånger kan träet vara skadat. Eller så kan den ha stått för fuktigt så att träet är murket. Ge då upp i tid! ILLUSTRTION: NN TRIBBLER Är du nybörjare välj ett lagom svårt projekt, till exempel en pall eller en stol. Välj ett slitstarkt tyg, det ska vara minst MD (Martindale är ett mått som används om tyger. Det mäter hur mycket slitage materialet tål.) Pelle har byggt upp en stolsits från grunden. Den mysiga miljön men trivs ypperligt vid sitt bord i stugan. Jag hade inga förkunskaper när jag började här. Men tummen sitter väl inte mitt i handen precis. PELLE HR FOKUSERT på stolsitsar hittills och vill lära sig det hantverket ordentligt innan han går vidare med andra moment inom möbeltapetsering. Suget efter att lära sig nytt avtar lyckligtvis inte med åren. Tvärtom. Man har ju inte tid när man är inne i stressen med jobb och småbarn, men nu har jag det. För utom att vara med mina fyra barnbarn så försöker jag ta det lugnt efter en tids sjukdom. Då fungerar hantverk lite som terapi, säger Pelle Johansson. Bordsgrannen Helena von Stocken ström håller med. Skapandet är viktigt, att se resulta tet växa fram. Jag känner mig stolt när Jag hade inga förkunskaper när jag började här.. inspirerar deltagarna jag ser mina möbler hemma. Jag älskar de här måndagarna, säger Helena och sätter nålar i en äldre gripsholmsstol med den klassiska gripsholmsrutan. Margareta Degerman har gått flera av Ilses cirklar och har nu fyllt hem met med omtapetserade möbler. Min familj har satt stopp för mina projekt nu, haha, säger hon. Men det bästa med jobbet var ändå kontakten med alla människor, säger Margareta. Just det sociala verkar vara viktigt även för cirkeldeltagarna. Halvtid in i kurstillfället letar sig kaffedoften ut i stugan, alla lägger ner sina verktyg och samlas i köksdelen. Bakning, blommor och barnbarn. Det är några av samtalsäm nena som engagerar under fikastunden. De här luncherna kan bli väldigt långa ibland, säger Pelle Johansson. Det är mycket trevliga människor här, men det visste jag ju inte innan. Det var en bonus, säger Malin Borneland. PSSIONEN FÖR INTERIÖR fick hon un Gå en möbeltapetserarkurs! der sina 4 år som åldfru vid kungens slott Gripsholm, Strömsholm, Rosendal och Ulriksdal. Hon var bland annat ansvarig för att tyger och möbler beva rades på lämpligt sätt. Sök på internet och se vilka kurser som erbjuds på din ort. Kanske i privat regi, via Studiefrämjandet eller Medborgarskolan. Det finns även kurser på universitetsnivå. 7

8 Pennfodral, Joyce, Ordning & Reda, 49 kr. Inspiration 0 PRYLR FÖR ORDNING & RED Självhäftande markeringslappar, Ordning & Reda, 9 kr. Kulspetspenna, Studio, Ordning & Reda, 99 kr. SORTER MER! Ett nytt år betyder nystart, och en chans att göra allting bättre. Till exempel att organisera dina papper! Vi gör ditt arbete roligare med 0 färgglada prylar. av marie blomgren lmanacka 04, Paperstyle, Concess.se, 48 kr. Registerbox, Bookbinders Design, 495 kr. Häftapparat, Biltema, 9.90 kr. Kalender 04, Bookbinders Design, 50 kr. Låda 4, Bookbinders Design, fr 95 kr. Förvaringsbox Kloss, Åhléns, 59 kr. Bordslampa Tolomeo Micro, Confidentliving.se, 50 kr. Magasinhållare, Stockholm, Ordning & Reda, 49 kr. 8

9 Kreatör scenen BKOM Han är passionären som skapar glittrande gäddor och gröna jättefötter. På Teater Oliver i Västerås får Ingvar Graflund, 64, utlopp för sin kreativitet. text: meryem can foto: oskar omne 9

10 Gäddan Gösta är en av alla masker som Ingvar Graflund gjort. Den användes i en uppsättning som spelades utomhus. tt få maskerna att hålla i vind och regn var det svåraste. Vill skapa tankar och känslor som får publiken att växa. INGVR GRFLUND är en mångfacetterad man. Han har arbetat som journalist, fastighetsägare, förskollärare och familjebehandlare. Vid sidan om har intresset för teater alltid funnits. Redan som pojke roades han av att klä ut sig och spela olika roller. I dag är drivkrafterna till hans engagemang i Teater Oliver flera. Jag har alltid tyckt om att skapa men aldrig haft självförtroendet att göra det på scen. Här har jag fått utrymme för det. Det är roligt när det går bra och det är ju en drivkraft i sig, säger Ingvar. I lokalerna i centrala Västerås ligger rekvisitan i högar dagen efter en repetition och sminkkurs. Peruker och rockar hänger på krokar i den rödmålade entrén. INGVR HDE SITT första möte med Teater Oliver för snart två år sedan, i samband med att han tog ut förtidspension på grund av sjukdom. Då började hans nya liv som passionär och volontär på teatern. När hans barnbarn Teater Oliver Startades 999. Cirka 00 medlemmar från sju år och uppåt. Facebook: Teater Oliver Läs mer på teateroliver.se Clara blev en av aktriserna blev han medlem i teaterföreningen och under ett helt år arbetade han med uppsättningen Dunderklumpen som både han och Clara hade roller i. Det var fantastiskt att få umgås med Clara på det här sättet och mitt teaterintresse växte sig ännu starkare. Vi fick mycket positivt gensvar, vilket har stärkt mig och fått mig att våga agera inför publik. I Dunderklumpen hjälpte han till att göra masker och dräkter, och i dag arbetar han med både mask, scenografi och rekvisita. Ingvar Graflund är i ett skede i livet då sysslorna på teatern passar honom bra. Det här med att vara pensionär och ha tid med allt passar mig perfekt, säger han och skrattar. HN FÅR RBET med barn och ungdomar. Och sig själv. Tyvärr har min självkänsla inte alltid varit den bästa. När jag stod på scen tidigare blev jag blank av nervositet. Tack vare Clara och Teater Oliver har jag hittat hem, säger han. Det bästa med teater, enligt Ingvar, är att genom en uppsättning skapa tankar och känslor som får publiken att växa. Dessutom har teater en hälsosam effekt, visar forskning. Det stöttar verkligen kreativitet och växande hos barn och ungdomar. Vi får vara med och påverka det stora i det lilla. När medlemmarna och publiken går härifrån har de värderingar med sig som bidrar till ett bättre samhälle. Nyckelordet är empati. 0

11 Ingvars tips! Vill du också engagera dig i teater? Ta kontakt med en fristående amatörteater på din ort. Gå på improvisationsteater. Gör teater till en familjeaktivitet! Vill du engagera dig på annat sätt? Varannan svensk engagerar sig ideellt i en förening och det finns ungefär föreningar i Sverige. 75 procent av alla som sökt ett ideellt uppdrag via Volontärbyrån vill göra nytta för andra. Kombi fick kontakt med eldsjälen Ingvar genom Volontärbyrån. Läs mer på volontarbyran.org Vår verksamhet är öppen för alla och det är medlemmarna själva som bestämmer vad vi gör här, säger Linnea Grimstedt, verksamhetsledare. Dunderklumpens fot tog ett par veckor att göra. Ingvar Graflund var en av fotmakarna.

12 av: per manns foto: timo kuusela Weekend SEX KFÉER I HELSINGFORS KRL FZER CFÉ Karl Fazer är utan tvekan Helsingfors mest kända kafé. Kaféet är kronan i juvelen hos det stolta finska familjeföretaget som har levererat sötsaker sedan 89. Enormt utbud av chokladpraliner och läckra bakverk. Här kan du både ta en fika, äta lunch eller köpa med dig sötsaker hem. Glogatan CFÉ ENGEL Uppkallat efter arkitekten Carl Ludvig Engel ( ) som har betytt mer än någon annan för stadsbilden i Helsingfors. Kaféet ligger också inom synhåll från Engels mest kända bidrag, den pampiga domkyrkan vid Senatstorget. Café Engel erbjuder en lagom bohemisk känsla och är ett perfekt ställe att avnjuta frukost som serveras vid bordet. lexandersgatan 6 CFÉ LTO En liten fin, och okänd, kaféklassiker som ligger gömd bland bokhyllorna på kademiska Bokhandeln, granne med det välkända varuhuset Stockmann. Botanisera bland det enorma utbudet av böcker, därefter är det en perfekt avslutning att avnjuta bokinköpet med kaffe och bakelse i detta stilrena kafé inrett av lvar alto, Finlands mest kända arkitekt och formgivare. Bordsservering. Norra Esplanden 9 4 CFÉ EKBERG En verklig kaféklassiker med anor från mitten av 800-talet. Hit går du för att långfika. Bordsservering, damer som lågmält diskuterar den senaste händelseutvecklingen i den finska huvudstaden och turister som avnjuter den kultförklarade Napoleonbakelsen. Bulevarden 9 5 STOCKMNN Det går inte att undvika varuhuset Stockmann. Efter en omfattande renovering är det antagligen Nordens bästa varuhus. Kafé- och restaurangavdelningen på plan åtta är i en klass för sig, här kan du avnjuta allt från en kaffe med bulle till ett glas champagne med tillhörande skaldjurstoast. Härligt lyxigt. lexandersgatan 5 6 CFE CRUSEL Helsingfors ligger vid havet och en av de bästa platserna att njuta av stadens vackra läge är på Cafe Carusel i Brunnsparken. Hit går Helsingforsborna och en och annan turist. Härlig sommarterrass, annars går det också bra att sitta inomhus. Havstranden 0

13 Puder utöver det vanliga Japan. Är det inte dit man åker för att uppleva kultur, mat och senaste tekniken? Inte bara. Bitna skidåkare från hela världen vallfärdar till pudersnön i landet som till 75 procent består av berg. text: marie blomgren foto: david kvart Vill du hitta den bästa lössnöåkningen lönar det sig att anlita en guide. Här ses bergsguiden ndreas Bengtsson i Furano. MED HEL 700 SKIDORTER och med nästan mest snöfall i världen kan Japan lugnt mäta sig med lpernas populära skidresmål. Nationen har varit värd för internationella alpina tävlingar många gånger, ändå har skidturisterna inte riktigt hittat hit än. I veckorna står pisterna ofta tomma eftersom japanerna sällan har semester. Dessutom har de ingen lössnötradition utan åker helst i pistade områden. Här finns alltså gott om ospårat puder. På helgerna däremot då trängs alla åldrar i liftarna. Du behöver inte oroa dig för höjdsjuka eller snöbrist, topparna är aldrig högre än 000 meter och varje vinter drar starka vindar från Sibirien med sig massvis av snö. Läs mer >>

14 Tre häftiga skidorter Japan: Huvudstad: Tokyo. Befolkning: 8 miljoner (0). Statsskick: Konstitutionell monarki. Bra att veta: Många researrangörer erbjuder paketresor till de mest populära skidorterna i Japan. Till exempel Japanspecialisten, X travel och Mountain Guide Travel. Hyr bil och åk runt till outforskade orter, där kan du hitta pärlor och åka nästan ensam i bergen. Du kan köpa paket på plats med lift, lunch och bad. Hotell och resort behöver i regel inte bokas i förväg, förutom vid japanska högtidshelger då det är högtryck. Vill du åka i lössnö kan det löna sig att anlita en guide. Om du är rutinerad kan du såklart åka själv med lavinutrustning, men då kanske du missar bra åk. Niseko ntal liftar: 4. Säsong: Slutet av november till början av maj. Höjd över havet: 00 meter. SKIDÅKNINGEN: Själva skidområdet i Niseko består av fem mindre skidorter där Hirafu, nnapuri och Hagashiyama är de mest kända. Även om de sammanlagt 6 pisterna är fantastiska är det inte för dem man reser hit, utan för det som finns utanför dem. Det här är det vanligaste japanska resmålet för svenska skidåkare, och åkningen är relativt snäll samtidigt som mängden pudersnö är riklig. Med tanke på att det snöar mycket är det inte så solsäkert, men soldagarna är oförglömliga. Så tar du dig hit: Efter flyg till Sapporo, Japan ta transferbuss till Niseko, som tar ungefär två och en halv timme från flygplatsen. Boende: Det finns allt från fina hotell till enklare bergshyttor. Det är inte så dyrt som man skulle kunna tro, med tanke på att Japan är känt som ett förhållandevis dyrt land. För en femhundring går det att hitta ett fint dubbelrum för två. Hakuba ntal liftar: Totalt i dalen finns 40 liftar och 5 gondoler. Säsong: Från december till april. Höjd över havet: 950 meter. SKIDÅKNINGEN: Hakuba, en av värdorterna för vinter-os i Nagano 998, är en relativt oupptäckt pärla för puderälskare. Här finns Japans största fallhöjd och därmed ett skidområde man inte tröttnar på i första taget. Det faller i genomsnitt meter snö per år här. Hakuba är en liten dal med tio skidorter och ytterligare ett par stycken i närområdet, där Happo One, Hakuba Goryu, Hakuba 47, Cortina Kokusai och Tsugaike är de mest kända. Så tar du dig hit: Enklast är att flyga till Tokyo och resa vidare med transfertaxi från flygplatsen direkt till lodgen eller hotellet. Som alternativ kan man ta sig från Tokyo till Nagano med Shinkansen (Japans speciella höghastighetståg), och därefter vidare med regionaltåg mot Hakuba. Boende: Hakuba erbjuder alla sorters boende, från billiga vandrarhem till lyxiga chaleter. Dalen har mängder av kostnadsfria skidbussar vilket gör det lätt att ta sig mellan anläggningarna. 4

15 Det är inte så solsäkert i Japan, men de dagar solen tittar fram är oförglömliga. tt svischa nedför i midjehögt puder är vardagsmat i landet med mest snöfall i världen. Liftarna i de japanska skidsystemen tar allt från en person till 0 personer åt gången. Furano ntal liftar:. Säsong: Slutet av november till början av maj. Höjd över havet: 5 meter. SKIDÅKNINGEN: Till skillnad från Niseko och Hakuba, där stämningen är internationell, är regionen kring Furano japanskt lantlig. Här finns ett pärlband av små skidorter. Furano sägs ha den lättaste och torraste pudersnön i världen, åtta meter snö faller i genomsnitt här varje år. Furano Ropeway, Japans snabbaste kabinbana, tar upp till 0 åkare per gång, uppför backarna i tio meter i sekunden. De flesta pister prepareras dagligen, men några av de svarta pisterna lämnas orörda för alla som föredrar lössnö. Så tar du dig hit: Flyg med Finnair till Osaka eller Tokyo, eller med SS till Tokyo. Biljettpris från kr t/r. Därefter inrikesflyg till Furano. Här går det att komma undan med dryga tusenlappen t/r med ll Nippon irlines och JL (Finnair samarbetar med JL och SS med ll Nippon).Boende: Furano erbjuder en mängd valmöjligheter. Här finns både större hotellkedjor, små stugor och vandrarhem. David Kvart, skidentusiast: Blandningen av japansk kultur och skidåkning är toppen! Varför valde du en skidresa till Japan? Snön är helt fantastisk! Bitna skidåkare pratar om det fantastiska pudret i Kanada och Klippiga bergen, men Japans snö är exakt sådan med skillnaden att det hela tiden kommer ny. Ingen plats på jorden har så optimala klimatförutsättningar för pudersnö som den norra halvön. Det är som att vara i ett mjukt lekland där man kan åka överallt utan att vara rädd för att det sticker upp några stenar. Japan är också världens vänligaste land, här lagas fantastisk mat, och onsen de varma, vulkaniska källorna är magiska. En perfekt dag innehåller makalöst puder, sushi i världsklass och ett bad i heta källor som avslutning. Ska man tänka på något speciellt när man packar, med tanke på klimatet till exempel? Det lönar sig att hyra de bredaste skidorna du hittar! ntingen hemma eller på plats. Man bör ha bra skalkläder med membran, som tål vatten och är David Kvart har åkt skidor överallt i världen, men lovordar Japans utbud. bra att dra åt eftersom snön lätt blåser in under kläderna. Det är inte så kallt, kanske minus tio grader, och man blir svettig av att åka i puder, så klä dig lager på lager men ändå så varmt att du inte fryser i liften. Har du något speciellt Japanminne? Ja, när jag var där under två veckor och det snöade konstant, jag såg inte solen en enda gång. Mina ögon var så känsliga för starkt ljus efter resan att jag fick bära solglasögon. Ett annat minne är att det var som tunnlar plogade till alla byggnader. 5

16 redaktör: elsa larsson recept: liselotte forslin foto: ulrika ekblom PIZZ MED STIL Tips! Pizzan går förstås att toppa med annat gott också, prova t ex parmaskinka som precis som laxen läggs på efter gräddning. Eller varför inte salami eller färsk portabellosvamp som får grädda med pizzan. Pizza kan vara så mycket mer än en flottig capricciosa från kvarterskrogen. Den här görs med ostkräm med citron och örter i stället för tomatsås. Och med rökt lax på toppen är den både lyxig och väldigt lättgjord! Vit pizza med rökt lax, 4 portioner Deg: 5 g jäst (½ paket) ½ dl vatten, 7 tsk havssalt msk olivolja dl fullkornsdinkelmjöl 5 dl specialvetemjöl Topping: 00 g kallrökt lax, i skivor 70 g babyspenat dl kapris Ostkräm: 5 g ricotta 5 g mascarpone dl riven lagrad ost, t.ex. Västerbottensost riven vitlöksklyfta rivet skal av citron ½ dl hackade färska örter, t.ex. timjan, oregano, persilja Gör så här:. Smula jästen i en bunke och tillsätt vattnet. Lägg i havssalt och olivolja och rör tills jästen löser sig.. Tillsätt mjölsorterna lite i taget och arbeta degen för hand i 5 0 minuter eller i maskin 0 minuter. Jäs under bakduk i 0 minuter till dubbel storlek.. Knåda degen lätt och dela den i fyra delar. Om du vill kan du plasta in degen och lägga den i kylen till nästa dag, så är det bara att kavla ut och fylla när du kommer hem. 4. Sätt ugnen på 5 och kavla ut degen till fyra rundlar. Blanda alla ostsorter med vitlök, citronskal och örter. Salta och peppra efter smak. 5. Bred ut ostkrämen på pizzabottnarna och grädda cirka 5 minuter tills pizzan fått lite färg. Låt svalna en aning. Dra några drag med pepparkvarnen och fördela laxen över. Dekorera med spenat och kapris. 6

17 Recept och bilder ur boken Hej fredag (Kakao förlag) 7

18 En av hemligheterna bakom Posas framgångar är han lägger ner cykeln extremt mycket med bibehållet grepp i kurvorna. 8

19 Posa kör en säsong till THE ICY RIDER Begreppet levande legend är slitet och borde användas med försiktighet. Men när det gäller Per- Olof Posa Serenius är det högst relevant. Han började köra isracing 977 och än i dag som 65-åring kör han skjortan av sina unga konkurrenter. text och foto: olle anderstam DET BLIR NOG en säsong till, säger Posa försiktigt medan han laddar upp för ännu en vinter på isen. Det har han sagt de senaste tio åren, så ingen av hans betydligt yngre konkurrenter vet hur länge de ska behöva dras med honom. Posa inger respekt bland medtävlarna. Han är en utpräglad tävlingsmänniska och han blir stenhård när han grenslar cykeln och tar på sig hjälmen. Jag har nog funderat på att trappa ner eller lägga av, men när vi kommer in i september oktober kan jag börja längta efter en bra vinter igen, säger han. Under den här perioden blir det många sena kvällar av mekande och förberedelser i garaget hemma i Dalvik utanför Falun, varvat med egen fysträning. Det senare är också en del av jobbet eftersom det gäller att hålla sig i form som brandman. Per-Olof Posa Serenius är inne på sin 6:e säsong som isracingförare. Frågan är om det finns något annat yrke jag hade kunnat kombinera med mitt tävlande, funderar Posa. Gävle brandförsvar, där jag arbetar, sponsrar mig genom att jag får göra alla mina tävlings- och resdagar på betald arbetstid. OCH MÅNG RESDGR blir det. Posa turnerar inte bara i Sverige och Europa, utan också i Ryssland och Sibirien där isracing är nationalsport. Det finns för att uttrycka det försiktigt sporter som är betydligt mer glamorösa än denna. Här handlar det om mil efter mil i mörker, gråkalla morgnar, omlastningar av cyklar och utrustning till godståg, dygnslånga resor över Uralbergen och inkvarteringar på något som ofta kan liknas vid slitna militärförläggningar. Därefter vidtar träning i 5 graders kyla och tävling på en isbana hård som betong med livet som insats. Visst har jag vurpat, kört av och skadat mig många gånger, men man får inte vara rädd. Då får man byta sport och göra något annat, säger Posa som säger sig vara mer rädd på ryska landsvägar än på banan. ISRCINGEN ÄR INTE bara en sport för Posa, den har blivit ett sätt att leva. Ibland ligger han ute tre, fyra veckor i sträck. Man måste gilla läget och tänka positivt, annars blir resultaten därefter, konstaterar han. Satsningen är inte att ta miste på. Det gäller att hitta sitt eget spår, att komma först in och först ur kurvorna, säger Posa. nnars hakar man lätt i någon annan förare vilket Mer iskall läsning 9

20 Posa Serenuis är populär såväl på som utanför banan, men när han får på sig hjälmen har hans medtävlare stor respekt för honom. oftast leder till att man åker av och kraschar. våkningar är allvarliga tillbud eftersom farterna är höga. Snittet ligger kring 95 kilometer i timmen i kurvorna och 0 på rakorna. Jämfört med speedway, som körs med likadana motorer och efter samma regler, så har vi kört fyra varv när de har hunnit ungefär tre. nledningen är de 400 sylvassa spikar vi har i däcken som ger oss bättre fäste än på nylagd och torr asfalt, medan speedwayförarna kör på sladd genom kurvorna, vilket drar ner hastigheten. Reglerna är enkla: fyra förare kör fyra vänstervarv och det är först över mållinjen som gäller. Hemligheten bakom Posas framgångar, förutom rutinen och den långa erfarenheten, är hans attityd på banan och att han lägger ner cykeln maximalt med bibehållet grepp i kurvorna. Det går bra så länge man inte skrapar styret i isen. Det kan kosta en vinsten eller orsaka ett kast och en avåkning. DET SOM BÖRJDE hemma i Hedemora med att unge Per-Olof byggde cross banor på potatisåkrarna där han cyklade om somrarna, ledde till ett liv i sadeln och en internationell tävlingskarriär. Tills i dag har han erövrat två världsmästerskap, tre lag-vm-guld, blivit nordisk mästare åtta gånger och svensk mästare inte mindre än gånger. Jämfört med speedway, som körs med likadana motorer och efter samma regler, så har vi kört fyra varv när de har hunnit ungefär tre Jo, det har varit roligt men också slitsamt. Det är inte gratis att komma upp på prispallen i en VM-final, tillstår han. Den dag Posas Pack som han med glimten i ögat kallar sitt team packar ihop sina saker drömmer han om att åka genom Kanada och US på sin Harley-Davidson och på bättre vägar än de ryska. Även om hans karriär på intet sätt är över gör han ändå en liten summering av alla sina resor till och på banorna. Jag har kommit till många intressanta platser, men inte som turist. tt till exempel komma till Ryssland, där jag har varit 85 gånger, har alltid varit ett äventyr. Det har gett mig en insyn i människors vardag och liv som jag inte hade fått annars. Kanske har det gett honom perspektiv på hur vi själva lever våra liv och vad vi upplever som problematiskt. Som när han får höra att hans kollegor där hemma i Gävle rycker ut på det obligatoriska uppdraget att släcka den ständigt brinnande julbocken. Han har flera gånger sagt att det här blir hans sista vinter på banan, men man vet aldrig med Posa. När hösten kommer och vintern närmar sig, när han känner doften i garaget och om det åter börjar rycka i gashanden så kanske han till konkurrenternas förskräckelse säger: Det blir nog en säsong till Risken finns. 0

21 Gör ditt eget badsalt! Blanda flingsalt eller grovt salt med något av följande. Du kan också färga saltet med karamellfärg. Rivna rosenblad och några droppar eterisk olja av ros. Färsk eller torkad lavendel. Färska myntablad och torkat, rivet skal av lime. Färsk eller torkad ros marin och torkat, rivet skal av citron. Hemma-spa för alla sinnen Tina upp efter en lång vinterpromenad i ditt eget hemma-spa. Ett varmt bad, en skön scrub och behaglig musik, här finns något för alla sinnen. av elsa larson foto: christer jansson Presenttips! magasinet kombi # tt ordna en skön s pa-stund för en partner eller familjemedlem är en uppskattad present. Passa på att ge personen en skön fot- eller nackmassage också. Sätt på lugn och Gör i ordning en Ett doftljus sprider behaglig musik på skål med färsk behaglig vällukt lagom volym. Naturljud som vågskvalp och trädsus är också avkopplande. frukt. Efter en stund i badet kan man behöva höja blodsockret. Tappa också upp en kanna med kallt vatten, gärna med lite citrusfrukt i. och lugn. Välj en doft som du gillar, vissa kan kännas för starka eller tunga. 4 Tappa upp ett En mjuk handduk Inget badkar? Ett 5 6 varmt bad med att svepa in sig i fotbad är också ditt favoritbadsalt. Strö några rosenblad i vattnet för att göra det lite lyxigare. Några droppar olivolja eller kroppsolja i badet är skönt för huden. efter badet är ett måste. Visste du att handdukar behåller sin mjukhet bäst om de tvättas utan sköljmedel och torktumlas efter tvätt? lyxigt och gör mycket för avkopplingen. Häll i badsalt och rosenblad, luta dig tillbaka och känn hur hela kroppen slappnar av och får ny kraft. Bildtext: På bilden: Radio, Moon Radio. Lila badlakan, duschcreme och bodyscrub, Fairtrade Unlimited. Gästhanddukar med motiv av Lena Linderholm samt lavendeltvål, teljéhuset i Dalen. Skålar Swedish grace, Rörstrand. Tvättboll, doftljus, syrentvål och glasburk med lock, allt från Åhléns.

22 ertil blues var judeen en del av det är fel kaffeställe det är en typ av keram äpple med doft slutar ofta i juli håller en pratkvarn på i kallas musikanläggning henne kan man fiska med han i luvan? platt på huvudet fågel med en stekel mitt i det lättaste ämnet bör roa gör många på nätet före traviata i verdiopera det är ingen ordnad uppgörelse mäta till fots från insidan av inleder debatten gör väl inte slöfock har 8 stater följa nutleys anvisningar mål för nål står för namibia gör oväder lös starkt i glas har egen saga inga stora runt torpet skissar slå olagligt fridolin före tu vit utgår från vit ruta är gott nog jaktområdet spelas utan uppehåll stack som inte liten morot på detta fat 8 renrakade kanske i nestors namn fruktad drake kan fotboll dramatiker nyckelperson bland lärjungar inhemsk kamp tofsbärare kastas rodeoryttare tyson tanter som träter lägger rom eller ägg följer många de kan bita ökentorra 7 gör fångar galler? flacka gjorde filmad seglats kan stora stjärnor ha visas med rött kort bellmans skål försvinna kan en gryta vara villkor 4 bökar förr av bakelit punktmönstren kanonskott på plan trista gör man före ommålning inte att leka med extrem- fågeln eller vålnaden magasinerat sänder i grannland kan fråga föras på vrång svår situation susa 6 blev inhuggen döljer kapsel ger äpplen sting uran en andra fick vi 969 taktlösa missfärgar tänder 5 gör man sprängämnen kobben hälsingeort vandrande träd ederade tvivlet de lever laglöst barbievän ädelmetall position visade sig kejsaren vara ses i bilar

23 SÖKORD SÖKORD Sök och ringa in namn Hitta på orden kända huvudstäder. De fyra överblivna bokstäverna bildar en typ av ömhetsbetygelse. förstärker pytte harm hårt slag ligger fyllningen rangordna nedriven har altare valprefix får ej kirurg kan värma den kan bli en fjäril filtrera nära ögat kanske brukar ej hare nässlang innanför finsk björn på skidor skänkte munskänk bambi gör johan glans ratar inte korpar donera sin är man ofta trogen drar kunder positiva bilder lukta obehagligt dysterkvist är adligt hennes namn står för seger genus plötslig pust han fredrik nagelfar manus ekorre blyton på hyllan bör ej dieter vara sarri som spådde de kan vara avtalade rinner oreån i låter hotfullt ORD & SIFFROR KORSORD: De gula rutorna bildar ett ord. SUDOKU: Varje vågrät och lodrät rad, och varje block, ska innehålla siffrorna 9. Varje siffra får bara finnas en gång per rad och block. Rätt svar, lösningar och fler tävlingar hittar du på kombispel.se/kombi FOTO: THOMS HMMRGREN LÄTT 9 MEDEL 8 SVÅR Missa inte! Foto: Thomas Hammargren Sök och ringa in namn på kända huvudstäder. De fyra överblivna bokstäverna bildar en typ av ömhetsbetygelse. Orden kan bildas vågrätt, lodrätt och diagonalt. V N L N K K M P L O R I K I E D U N S H R T T E L L V O BILDGÅT: Var är vi? L I M O I N I L I S R B K N w R P K E L I R K V K S O M G BILDGÅTN BILDGÅT: Vilken svensk stad är bilden hämtad ifrån? LEDTRÅD: Här ser ni en staty av en känd servitris, som gav besökare båd värme och spis. I M O R T S L M N I L Y M N Vilken svensk stad är bilden hämtad ifrån? Ledtråd: Här ser ni en staty av en känd servitris, som gav besökare båd värme och spis. Svaret hittar du i nästa nummer. U K J K R T R L G E R S R I G O Y K O T S E P D U B

24 text: sara wågenberg foto: petter berg Tillsammans Fika för gammal och ung KFFE, KK OCH sällskap mer komplicerat än så behöver inte välgörenhet se ut. Äldrekontakt knyter samman frivilliga med ensamma äldre för fikaträffar en söndag i månaden. En träff som både de äldre och volontärerna ser fram emot. Jag har fått jättefina vänner i gruppen och det ger mig massor att kunna hjälpa till, säger värdinnan Jennifer Lange. I dag har hon dukat upp för fem damer i sin lägenhet i centrala Göteborg. Ett glatt sorl hörs från sällskapet som hittat till gruppen på olika sätt. Eva såg en lapp på poteket, Rigmor såg reklam på tv och Milly fick tips från svärdottern. Söndagar är den värsta dagen att vara ensam på. Då är alla par ute och promenerar och man påminns om att man är själv, säger 84-åriga Rigmor som lever ensam sedan hennes man gick bort. Studier har visat att ensamhet är lika farligt som rökning. Äldrekontakt är en religiöst och politiskt obunden förening som startades i Stockholm 008. I dag finns fikagrupper i Stockholm med omnejd samt i Uppsala, Västerås, Larv, Karlstad, Göteborg och Höganäs. Föreningen söker ständigt nya deltagare både volontärer och äldre. Det skulle vara kul med lite karlar också. Vi är ju bara kvinnor i den här gruppen, säger Rigmor. Ingen färdtjänst behövs för att deltagarna ska kunna ses. Chaufförer från Äldrekontakt hämtar upp de äldre i deras hem och skjutsar hem dem efteråt. tt det hela sker i privat regi gör det extra speciellt, enligt Betty. Det är så mysigt att ses hemma hos någon och få hem bakat. Och så är det skönt att chaufförerna hjälper mig ända upp i lägenheten, säger hon. Jag blir glad av fikaträffarna Rigmor, 84 Det bästa är att det är så kravlöst Milly, 8 Jag blir glad och lugn av att sjunga i kör Helena Kämpfe Fredén, 4 år Äldrekontakt knyter samman ensamma äldre och volontärer för fikaträffar. Milly Jansson, Rose-Marie Ferm, Betty Fredriksson, Eva Rowland, värdinnan Jennifer Lange och Rigmor Sunkler Rohm har nu blivit vänner. 4

25 av elsa larsson foto: string Kulturkoll NILS STRINNING DESIGNDE STRINGHYLLN Stringhyllan skapades av Nils Strinning och hans fru Kajsa år 949 Nils Strinning framför sin världsberömda bokhylla. NILS STRINNING Priser Har du en gammal stringhylla på vinden? Den är värd från ca 400 kr och uppåt på andrahandsmarknaden, beroende på skick och storlek. Vill du däremot köpa nyproducerad kostar den ca 000 kr och uppåt. är kanske inte bekant för alla, men visar man upp en Stringhylla känner de flesta igen modellen. Nils Strinning är arkitekten och formgivaren bakom denna 950-talsklassiker som aldrig verkar tappa i popularitet. Det var år 949 som Nils och hans fru Kajsa Strinning skapade Stringhyllan, och skickade in modellen till Bonniers folkbiblioteks tävling. Uppgiften var att skapa en bokhylla som kunde byggas ut. Grundidén till hyllan var diskstället Elfa som Nisse designat några år tidigare. Hyllan består av fanerade hyllplan som hängs på gavlar av plasttäckt metalltråd. Stringhyllan vann tävlingen och visades också på H55-utställningen i Helsingborg 955. Därefter blev den en lång livad försäljningssuccé, och även om populariteten dalat periodvis fick hyllan ett rejält uppsving under 000-talet när 50-talsinredningen gjorde comeback. I dag finns Stringhyllan i ett antal färger och modeller, både vägghängda och stående. Bord, stolar, lampor och sängar ingår också i serien. De välkända trådbackarna Elfa är också Nils Strinnings verk, och har precis som Stringhyllan sitt ursprung i diskstället som han ritade redan som student på KTH. Reklam för String/Elfa 5

26 Vinster Drömreselotteriet TRE TIPS FRÅN VING VINSTLIST SPELOMGÅNG 7 JN FEB Motorlotteriet udi Sedan.4 TFSI COD Sport Varje vecka har du chans att vinna en bil till ett värde av kronor. Bränsletyp: Bensin Effekt: 40 hk Bränsleförbrukning blandad körning: 4,8 l/00 km Lastvolym: max 880 l Miljöklass: EU 6 Utsläppsvärde CO blandad körning: g/km Musikalresa till London Staden som pulserar av musikliv gör ingen besviken. Musikalerna i West End som Billy Elliot, Charlie and the Chocolate Factory och klassiska Phantom of the Opera håller hög klass. I samarbete med Box- Office kan Ving erbjuda möjligheten att boka evenemangsbiljetter, så du kan överraska ditt ressällskap med en musikal. Dykresor till Maldiverna Vissa resmål lämpar sig extra bra för en dykresa. På Maldiverna finns den bästa underhållningen under ytan i Indiska oceanen. Har du inte redan dykcertifikat finns det ofta kurser att gå. På nästa alla hotell finns dyk- och snorklingsmöjligheter nere vid strandkanten. Gran Canaria för storfamiljen Är ni fem till åtta personer i ressällskapet? Inga problem, Ving har hotell med extra tilltagna rum för stora familjer. Bland annat Sunwing rguineguín på Gran Canaria. Här kan ni njuta av havsutsikt från nästan alla rum och samtliga pooler är uppvärmda till minst 5 grader. Favoritfiness: Den automatiska cylinderavstängningen. När motorn belastas lätt stängs två cylindrar av för att minska bränsleförbrukningen. Så fort gaspedalen trycks ned tänder de vilande cylindrarna igen. Kombi tycker: Det senaste syskonet i udis - familj är en linjeskön, kompakt och sportig sedan. Som alltid när det gäller udi är kvalitetskänslan påtaglig i minsta detalj. Lenas favoriter Lena Rendahl är inköpsansvarig för alla vinster i Kombispels lotterier. Här är hennes favoriter för denna månad. Nostalgitripp Minns ni de gamla orangefärgade ugnsformarna från förr? I mitt barndomshem användes de flitigt. Le Creuset har producerat formarna sedan 95. Den 4/ kan du vinna en mindre ugnsform och en rund minigryta med lock. Rektangulär ugnsform och rund minigryta Le Creuset (Vinst Kombilotteriet 500 kr) Vitaminboost När vintern är som kallast och solens strålar känns avlägsna, är det extra viktigt med tillskott av C-vitamin för oss nordbor. Berika din frukost på ett enkelt sätt genom att fixa din egen fruktjuice med en elektrisk citronpress från Severin. Citruspress, Severin (Vinst Kombilotteriet 00 kr) Fint för gästen Det här söta gästhanddukarna är verkligen fina att lägga fram när gästerna kommer. Handdukarna är designade av Lena Linderholm som bor växelvis i Provence. Där har hon hittat den lilla fabriken som tillverkar tvålen av vilt växande lavendel. Gästhanddukar och tvål lavendel (Vinst Drömreselotteriet 00 kr) 6

27 FOTO: JONNY LINDH Bakom kulisserna på vårt nya skraplottstryckeri i Mölnlycke! Hallå där... Eiwor Flodman, försäljningschef och nders Nordgren, teknik- och säkerhetschef på IDP. Vad är hemligheten bakom den perfekta skraplotten? Det är en avancerad tryckteknik som tar flera år att lära sig. Vi är en av fyra i världen som kan leverera skraplotter med fyrfärgs övertryck av så hög kvalitet. Lotten ska vara fin att se på, med lagom mjuk och fin skrapmassa. Kundens upplevelse av produkten är viktigast för oss, säger nders Nordgren. Hur ser processen ut kring tryckningen? Det är höga säkerhetskrav kring våra lotter, all speldata måste vara korrekt. SKL (Statens kriminaltekniska laboratorium) granskar och godkänner alla lotter. Vår personal har tystnadsplikt och får bara vistas på de avdelningar de har behov av att vara. Det ligger mycket planering bakom en årsvolym av Kombispels skraplotter, säger Eiwor Flodman. 7

28 Jackpottkalaset! 5 januari Mitt i City, Karlstad Tommy Nilsson uppträder Upplev spänningen 0,7 miljoner i Jackpotten! Vi bjuder på kaffe & kaka Tävla om värdecheck från Ving LOTTERIET LOTTERIET LOTTERIET

Vattnet finns överallt även inuti varje människa.

Vattnet finns överallt även inuti varje människa. Bygg en karusell tillsammans. Ställ er i en ring och kroka fast i varandras armar. När karusellen inte får energi står den still. En av er låtsas sätta i kontakten. Karusellen börjar snurra. Dra ut kontakten.

Läs mer

Facit Spra kva gen B tester

Facit Spra kva gen B tester Facit Spra kva gen B tester En stressig dag B 1 Pappan (mannen) låser dörren. 2 Han handlar mat efter jobbet. 3 Barnen gråter i affären. 4 Han diskar och tvättar efter maten. 5 Han somnar i soffan. C 1

Läs mer

Kom ihåg ombyteskläder.

Kom ihåg ombyteskläder. Hej v48 Nu har vi börjat med massage, med tända ljus och skön musik masserade barnen varandra medan jag visade i luften vilka rörelser de skulle göra. Först var det lite fnissigt och de hade lite svårt

Läs mer

Inplaceringstest A1/A2

Inplaceringstest A1/A2 SVENSKA Inplaceringstest A1/A2 Välj ett ord som passar i meningen. Skriv inte det! Ring in bokstaven med det passande ordet! Exempel: Smöret står i kylskåpet. a) om b) på c) i d) från Svar c) ska ringas

Läs mer

Bästa vänner Det är bra att ha en bästa vän tycker jag. Vår vänskap kommer att hålla för alltid. Jag är glad för att vi är bästa vänner.

Bästa vänner Det är bra att ha en bästa vän tycker jag. Vår vänskap kommer att hålla för alltid. Jag är glad för att vi är bästa vänner. Veronicas Diktbok Bästa vänner Det är bra att ha en bästa vän tycker jag. Vår vänskap kommer att hålla för alltid. Jag är glad för att vi är bästa vänner. Vi gör roliga saker tillsammans. Jag kommer alltid

Läs mer

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Eller? Du kan göra nästan allt det där som alla andra i din ålder tycker om att göra

Läs mer

Uppdaterad. Tisdag v 47. Torsdag v 46. Tisdag v 45. Måndag v 43. Tisdag v 42

Uppdaterad. Tisdag v 47. Torsdag v 46. Tisdag v 45. Måndag v 43. Tisdag v 42 Uppdaterad Vill du vara med från starten, rulla då ner till slutet av dokumentet. Nya inlägg alltid först. Tisdag v 47 Utvärdering Avslutning Torsdag v 46 Vattnets kretslopp Tisdag v 45 Kretslopp Tippen

Läs mer

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Eller? Du kan göra nästan allt det där som alla andra i din ålder tycker om att göra

Läs mer

Malvina 5B Ht-15. Kapitel 1 Drakägget

Malvina 5B Ht-15. Kapitel 1 Drakägget 1 Kapitel 1 Drakägget Hej jag heter Felicia och är tio år. Jag bor på en gård i södra Sverige och jag har ett syskon som heter Anna. Hon är ett år äldre än mig. Jag har även en bror som är ett år, han

Läs mer

FEBRUARI 2012. JVM-Distans. den 22 februari 2012

FEBRUARI 2012. JVM-Distans. den 22 februari 2012 FEBRUARI 2012 JVM-Distans den 22 februari 2012 Då var första tävlingen avklarad för oss äldre igår, resultatet från min egen sida var inte alls suveränt, faktiskt inte ens i närheten.. Men med tanke på

Läs mer

Fjällpoesi av de glada eleverna i 6 Gul 2008

Fjällpoesi av de glada eleverna i 6 Gul 2008 Fjällpoesi av de glada eleverna i 6 Gul 2008 Farten med min vackra bräda Är obeskrivlig Men ändå så är det synen Som fångade mina ögon. Jag kollar på de andra. Så ser vilken fart de åker med. Men ändå

Läs mer

Äkta smakupplevelser!

Äkta smakupplevelser! Äkta smakupplevelser! Receptbroschyr för soliga vårdagar Ann-Louises Quinoasallad med passionsfrukt, torkad physalis och nötmix, 4 portioner Ann-Louises fantastiska Lemony-lime hummus, en stor sats Till

Läs mer

LENNARTS LISTOR. En listig akrobatisk musikal med Lennart och Maja

LENNARTS LISTOR. En listig akrobatisk musikal med Lennart och Maja LENNARTS LISTOR En listig akrobatisk musikal med och Baserad på Wallces lists Ellenor Lindgren 2009 1 Om pjäsen/scenen En fartfylld musikal med akrobatik och dans på ca 35-40 minuter. Musiken är lite funkinfluerad

Läs mer

Stall Flitige Lise. Resan. Boende

Stall Flitige Lise. Resan. Boende Stall Flitige Lise Jag hade min praktik med Klara Winkler, vi åkte ner till Holland, till stall Flitige Lise. Stall Flitige Lise är ett försäljnings och tillridningsstall. De flesta av hästarna ägs av

Läs mer

Danielle hängde av sig kläderna och satte på lite musik, gick in i badrummet och började fylla upp vatten i

Danielle hängde av sig kläderna och satte på lite musik, gick in i badrummet och började fylla upp vatten i Ensamhet Danielle hade precis slutat jobbet och var på väg hemåt för en lugn och stilla fredagskväll för sig själv. Hon hade förberett med lite vin och räkor, hade inhandlat doftljus och köpt några bra

Läs mer

Nästa vecka: Fredag: Gymnastik! Kom ihåg ombyteskläder, skor, handduk, tvål och egen hårborste om man vill ha det.

Nästa vecka: Fredag: Gymnastik! Kom ihåg ombyteskläder, skor, handduk, tvål och egen hårborste om man vill ha det. Veckobrev v. 3 Hej! Äntligen är vi tillbaka i vardagen och rutinerna igen. Nog för att det kan vara väldigt skönt med lite ledigt och göra det som faller en in, så är det ändå skönt när det väl är dags

Läs mer

MAJ 2012. Sommartider. den 27 maj 2012. Södergarn. den 17 maj 2012

MAJ 2012. Sommartider. den 27 maj 2012. Södergarn. den 17 maj 2012 MAJ 2012 Sommartider den 27 maj 2012 Har hunnit vara hemma en vecka nu och vila upp mig lite från lägret ute på Lidingö, eller vilat och vilat, det har varit tester på schemat den gågna veckan. Men har

Läs mer

Svalans Verksamhetsberättelse 2014-2015 Naturens skatter

Svalans Verksamhetsberättelse 2014-2015 Naturens skatter Svalans Verksamhetsberättelse 2014-2015 Naturens skatter Barn- och Ungdoms Förvaltningens målbild och huvudprocesser: Varför har vi valt detta tema och vilka strävansmål har vi valt? Förra terminen var

Läs mer

Elevuppgifter till Spöket i trädgården. Frågor. Kap. 1

Elevuppgifter till Spöket i trädgården. Frågor. Kap. 1 Elevuppgifter till Spöket i trädgården Frågor Kap. 1 1. Varför vaknade Maja mitt i natten? 2. Berätta om när du vaknade mitt i natten. Varför vaknade du? Vad tänkte du? Vad gjorde du? Kap 2 1. Varför valde

Läs mer

Eko-mellis från kungen av ekologiskt! Perfekt till alla sugna barn!

Eko-mellis från kungen av ekologiskt! Perfekt till alla sugna barn! Eko-mellis från kungen av ekologiskt! Perfekt till alla sugna barn! Gott för barnens magar och ditt samvete! Att svänga ihop ett gott men ändå nyttigt eko-mellis till barnen är inte alltid det lättaste.

Läs mer

Grådask. eller Hur gick det sedan? en berättelse om hur det gick för Snövit efter att prinsen kysst henne ROLLER

Grådask. eller Hur gick det sedan? en berättelse om hur det gick för Snövit efter att prinsen kysst henne ROLLER Grådask eller Hur gick det sedan? en berättelse om hur det gick för Snövit efter att prinsen kysst henne ROLLER (före detta Snövit) (hennes man) (den åttonde, bortglömde, dvärgen) SÅNGER Min dröm, vart

Läs mer

mina intressen:... mina favoriträtter:... JAG ÄR EN SOM... (SÄTT ETT KRYSS FÖR JA ELLER NEJ)

mina intressen:... mina favoriträtter:... JAG ÄR EN SOM... (SÄTT ETT KRYSS FÖR JA ELLER NEJ) namn:... klass:... ålder:... familj:... mina intressen:... mina favoriträtter:... dagens datum:... JAG ÄR EN SOM... (SÄTT ETT KRYSS FÖR JA ELLER NEJ) JA NEJ tycker om att vara tillsammans med andra tycker

Läs mer

EN SEPTEMBER-REPRIS SFI. Hur är det idag? Får jag låna ditt busskort? Vad vill du ha, kaffe eller te? Vad vill du ha, nötter eller godis?

EN SEPTEMBER-REPRIS SFI. Hur är det idag? Får jag låna ditt busskort? Vad vill du ha, kaffe eller te? Vad vill du ha, nötter eller godis? SFI EN SEPTEMBERREPRIS Hur är det idag? Får jag låna ditt busskort? Vad vill du ha, kaffe eller te? Vad vill du ha, nötter eller godis? Vill du ha lite mer? Kan du hjälpa mig? Oj, förlåt! Tack för lånet!

Läs mer

Trevlig helg Monika och Helene

Trevlig helg Monika och Helene Hej! v.47 Den här veckan har vi börjat tänka lite matte, vi har tex 6 kulor i handen och "gömmer" 3 i andra handen hur många finns då kvar? jo 3, vi har också 6 små fyrkanter till hjälp som ligger framför

Läs mer

Veronica s. Dikt bok 2

Veronica s. Dikt bok 2 Veronica s Dikt bok 2 Det är bra att ha en syster Min syster betyder så mycket för mig. Jag vet att hon betyder likadant för mig. Om jag vill henne något så vet jag att hon finns där för mig. Jag är glad

Läs mer

recept och inspiration för en lyckad picknick under bar himmel

recept och inspiration för en lyckad picknick under bar himmel 1 recept och inspiration för en lyckad picknick under bar himmel Spenatpannkakor med bacon och fetaoströra Spenatpannkakor 3 dl vetemjöl 200 g hackad spenat 0,5 tsk salt 4 dl mjölk 4 ägg smör till stekning

Läs mer

Ett nytt klassrum skulle skapas men hur ska det göras? Vi började

Ett nytt klassrum skulle skapas men hur ska det göras? Vi började Ett nytt klassrum skulle skapas men hur ska det göras? Vi började med att ta alla de mått som vi kunde tänkas behöva. För att få en större yta att nyttja bestämmer vi oss snabbt för att plock bort en av

Läs mer

Hubert såg en gammal gammal gubbe som satt vid ett av tälten gubben såg halv död ut. - Hallå du, viskar Hubert

Hubert såg en gammal gammal gubbe som satt vid ett av tälten gubben såg halv död ut. - Hallå du, viskar Hubert Ökpojken Mitt i natten så vaknar Hubert han är kall och fryser. Han märker att ingen av familjen är där. Han blir rädd och går upp och kollar ifall någon av dom är utanför. Men ingen är där. - Hallå är

Läs mer

Resebrev från Gran Canaria o Teneriffa och med besök av Astrid o Cato samt Ninni o Roy. Före det så hann vi med en båtupptagning på land

Resebrev från Gran Canaria o Teneriffa och med besök av Astrid o Cato samt Ninni o Roy. Före det så hann vi med en båtupptagning på land Resebrev från Gran Canaria o Teneriffa och med besök av Astrid o Cato samt Ninni o Roy. Före det så hann vi med en båtupptagning på land Under denna period började med att PEGASUS skulle upp på land (den

Läs mer

Har du saknat mig? Prolog Nu är det 12 år sedan och jag tänker fortfarande på det. Hur mamma skriker på pappa att han ska gå medan han skriker tillbaka, det var då han lämnade oss och tillbaka kom han

Läs mer

Svenska 1-2-3-4 GRAMMATIK ÖVNINGAR OCH SVAR

Svenska 1-2-3-4 GRAMMATIK ÖVNINGAR OCH SVAR Svenska 1-2-3-4 GRAMMATIK ÖVNINGAR OCH SVAR This is a document containing all the grammar exercises and answers from the website www.svenska.digital ADJEKTIV ÖVNINGAR: Alla mina (fin) saker Jag har många

Läs mer

sjuk trött svag ful orakad smutsig orolig tråkig ledsen hungrig

sjuk trött svag ful orakad smutsig orolig tråkig ledsen hungrig en-ord Ett-ord Plurar Adjektiv Adjektiv + Substantiv Adjektiv beskriver hur något är eller ser ut. Jag är en stor man. Jag äter ett stort äpple. Jag äter stora äpplen. Jag är en liten man. Jag äter ett

Läs mer

Herzlich wilkommen nach Engelberg! 08-654 12 60, www.skiunlimited.se Skidtest Engelberg, Vitt & Brett 2

Herzlich wilkommen nach Engelberg! 08-654 12 60, www.skiunlimited.se Skidtest Engelberg, Vitt & Brett 2 Skidtest I Engelberg kommer snön normalt tidigt på hösten. Med snön kommer abstinensstinna friåkarproffs, skidfilmare och säsongare från hela världen. Med sitt läge får Engelberg ofta besök av lågtryck

Läs mer

Hon går till sitt jobb. Hon går till sitt jobb hon hatar sitt jobb hon känner sig ensam och svag Vad kan väl jag göra då

Hon går till sitt jobb. Hon går till sitt jobb hon hatar sitt jobb hon känner sig ensam och svag Vad kan väl jag göra då Hon går till sitt jobb Hon går till sitt jobb hon hatar sitt jobb hon känner sig ensam och svag Vad kan väl jag göra då mer än att älska henne så, som jag gör Hon går på café och sätter sig ner men ingenting

Läs mer

Äggande gott! Text & recept Tina Nordström Foto Magnus Palmér Ass Receptutvecklare Benny Cederberg

Äggande gott! Text & recept Tina Nordström Foto Magnus Palmér Ass Receptutvecklare Benny Cederberg Tina NORDSTRÖM: Äggande gott! Text & recept Tina Nordström Foto Magnus Palmér Ass Receptutvecklare Benny Cederberg Har precis satt min speciella krönikakeps på huvudet och Paolo Nutini på Spotify. Det

Läs mer

Träna ordföljd Ett övningshäfte där du tränar rak ordföljd och omvänd ordföljd. Namn:

Träna ordföljd Ett övningshäfte där du tränar rak ordföljd och omvänd ordföljd. Namn: Träna ordföljd Ett övningshäfte där du tränar rak ordföljd och omvänd ordföljd. Namn: Träna rak ordföljd. Subjektet är först. Verbet är alltid på andra plats. Subjekt Verb Objekt Zlatan spelar fotboll.

Läs mer

Spelmeny. Redbergsgården

Spelmeny. Redbergsgården Spelmeny Redbergsgården Välkommen till Idrottens Bingo! Vi erbjuder dig varierande och roliga spel i en trevlig och avkopplande miljö. I denna spelmeny har vi samlat allt du behöver veta om våra spel.

Läs mer

Vokalprogrammet Sara Wiberg Hanna Hägerland

Vokalprogrammet Sara Wiberg Hanna Hägerland Vokalprogrammet Sara Wiberg Hanna Hägerland Filmer och diktamen Till detta häfte finns en internetsida. Där hittar du filmer om vokalerna. Du kan också träna diktamen. vokalprogrammet.weebly.com Titta

Läs mer

KONFERENS, MÖTE & EVENT STÄMNING Lär känna varandra från en annan sida, och lite bättre.

KONFERENS, MÖTE & EVENT STÄMNING Lär känna varandra från en annan sida, och lite bättre. KONFERENS, MÖTE & EVENT STÄMNING Lär känna varandra från en annan sida, och lite bättre. SAMMANHÅLLNING Vi ser fram emot att se er växa både som grupp och individ. ENTUSIASM Tillsammans skapar vi minnesvärda

Läs mer

MIN FÖRSTA FLORA Ängens blommor. Text: Sölvi Vatn Foto: Torbjörn Skogedal

MIN FÖRSTA FLORA Ängens blommor. Text: Sölvi Vatn Foto: Torbjörn Skogedal MIN FÖRSTA FLORA Ängens blommor Text: Sölvi Vatn Foto: Torbjörn Skogedal Lindskog Förlag Tack till alla ängar och hagar som ständigt välkomnade oss med sin blomsterprakt. Tack till kossan Rosa och alla

Läs mer

Zanzibar Café & Rökeri

Zanzibar Café & Rökeri 146 Zanzibar Café & Rökeri HITTA HIT: Från Göteborg kör E6 norrut. Ta av väg 168 mot Kungälv/Marstrand/ Ytterby och kör 17 km. I Tjuvkil fortsätt rakt fram tills du ser Café Zanzibar B & Bs plank. et sticker

Läs mer

Ski Safari Kanada. Ski Safari Kanada. Resan i korthet. Kanada, Skidresor Nordamerika

Ski Safari Kanada. Ski Safari Kanada. Resan i korthet. Kanada, Skidresor Nordamerika Ski Safari Kanada Drömmen om en road trip genom Klippiga Bergen i Kanada kan bli verklighet. På denna skidsafari från öst till väst upplevs tre fantastiska skidområden. Ni ankommer till Calgary i Alberta

Läs mer

familj Örtig korvgryta med paprika Oreganogratinerad kyckling Köttfärssås med farfalle

familj Örtig korvgryta med paprika Oreganogratinerad kyckling Köttfärssås med farfalle a3dagar 4 Personer familj Enkelt, gott och snabbt på bordet nu med vännerna Lollo & Bernie Se veckans roliga tips och pyssel! Vecka 43 a Örtig korvgryta med paprika b Oreganogratinerad kyckling c Köttfärssås

Läs mer

Prov svensk grammatik

Prov svensk grammatik Prov svensk grammatik Markera det alternativ som du anser vara rätt i meningarna nedan. Det är bara ett av alternativen som är rätt i varje mening. 1. När farfar hade ätit åt har ätit, sov han middag.

Läs mer

Huset på gränsen. Roller. Linda Hanna Petra. Dinkanish. Pan Näcken Skogsrå Troll Älva Häxa Vätte Hydra

Huset på gränsen. Roller. Linda Hanna Petra. Dinkanish. Pan Näcken Skogsrå Troll Älva Häxa Vätte Hydra Huset på gränsen Roller Linda Hanna Petra Dinkanish Pan Näcken Skogsrå Troll Älva Häxa Vätte Hydra Scen 1 Linda, Hanna och Petra kommer in och plockar svamp som dom lägger i sina korgar - Kolla! Minst

Läs mer

Jonatan 5C Ht-15. Kapitel 1 Drakägget

Jonatan 5C Ht-15. Kapitel 1 Drakägget Drakens mysterier Av Jonatan Wiman Hej detta är en bok som kommer att handla om medeltiden. Där jag kommer att hitta nya vänner och hitta på mysterier. Men det kommer också hända hemska saker. 1 Kapitel

Läs mer

HANDLEDNING TILL FILMEN AV AGNETA DANIELSSON

HANDLEDNING TILL FILMEN AV AGNETA DANIELSSON HANDLEDNING TILL FILMEN AV AGNETA DANIELSSON FÖRSLAG PÅ FRÅGOR OCH AKTIVITETER VAR ÄR MIN KOMPIS? Att Prick blev rädd när Fläck var borta är fullt förståeligt. Att tappa bort sin vän kan skrämma både liten

Läs mer

ABC klubben. Historiestund med mormor Asta. Av Edvin Bucht. Djuptjärnsskolan Kalix

ABC klubben. Historiestund med mormor Asta. Av Edvin Bucht. Djuptjärnsskolan Kalix ABC klubben Historiestund med mormor Asta Av Edvin Bucht 3a Djuptjärnsskolan Kalix Nu är Lea, Jacob och Dennis på väg till sin mormor, Asta som hon heter. Dom körde från orten Kalix, till deras mormor,

Läs mer

Den kidnappade hunden

Den kidnappade hunden Den kidnappade hunden Lisa, Milly och Kajsa gick ner på stan med Lisas hund Blixten. Blixten var det finaste och bästa Lisa ägde och visste om. När de var på stan gick de in i en klädaffär för att kolla

Läs mer

Vasaloppet öppet spår 23 februari 2009. Det har länge funnits en önskan hos mig att åka Vasaloppet. Jag hade bestämt att jag skulle göra det, det år

Vasaloppet öppet spår 23 februari 2009. Det har länge funnits en önskan hos mig att åka Vasaloppet. Jag hade bestämt att jag skulle göra det, det år Vasaloppet öppet spår 23 februari 2009. Det har länge funnits en önskan hos mig att åka Vasaloppet. Jag hade bestämt att jag skulle göra det, det år jag fyllde 50. Men tiden går så fort och det blev aldrig

Läs mer

Gabriella. Innerhållsförteckning

Gabriella. Innerhållsförteckning Innerhållsförteckning Kapitel,1 Gabriella Sid,1 Kapitel,2 Bion Sid,2 Kapitel,3 Smyckesbutiken Sid,3 Kapitel,4 Tjuven Sid,4 Kapitel,5 Selma Sid,5 Kapitel,6 Hamnen Sid,6 Kap,1 Gabriella Hej jag heter Gabriella

Läs mer

Petter och mamma är i fjällen. De ska åka skidor. Petters kompis Elias brukar alltid vara med. Men nu är bara Petter och mamma här.

Petter och mamma är i fjällen. De ska åka skidor. Petters kompis Elias brukar alltid vara med. Men nu är bara Petter och mamma här. Petter och mamma är i fjällen. De ska åka skidor. Petters kompis Elias brukar alltid vara med. Men nu är bara Petter och mamma här. Det är morgon och fortfarande mörkt ute. Utanför fönstret är det bara

Läs mer

5 STEG TILL DITT UNIKA KONSTVERK

5 STEG TILL DITT UNIKA KONSTVERK 5 STEG TILL DITT UNIKA KONSTVERK 1 Bygga din berättelse och bildens koncept 2 Förberedelser 3 Fotografering 4 Avancerat digitalt hantverk 5 Visning och leverans För att skapa ett unikt konstverk berättandes

Läs mer

barnhemmet i muang mai tisdag 30 september - söndag 23 november, 2014

barnhemmet i muang mai tisdag 30 september - söndag 23 november, 2014 barnhemmet i muang mai tisdag 30 september - söndag 23 november, 2014 Oktober och nästan hela november har gått sedan sist och oj vad vi har hunnit med mycket! Barnen har fått sina mitterminsbetyg de har

Läs mer

Hur visar du andra att du tycker om dom? Vad märker du att andra människor blir glada av?

Hur visar du andra att du tycker om dom? Vad märker du att andra människor blir glada av? MBT 2013 Undervisning av Ulrika Ernvik Guds dröm om mej! Gud har en dröm! Ps 139:13-18 Gud har en dröm för varenda liten människa även mej. Drömmen handlar mest om vem han vill att jag ska VARA mer än

Läs mer

Grova bröd. Grova limpor, 2 st. Grova skållade bullar, 20 st. Bröd med solrosfrön. Dietistverksamheten. Skållning: Efter skållningen:

Grova bröd. Grova limpor, 2 st. Grova skållade bullar, 20 st. Bröd med solrosfrön. Dietistverksamheten. Skållning: Efter skållningen: Grova bröd Grova skållade bullar, 20 st. Skållning: 3 dl grahamsmjöl 3 dl kokande vatten Efter skållningen: 50 g margarin 3 dl vatten 1½ tsk salt 2 msk sirap 5 dl grahamsmjöl 4-5 dl vetemjöl Skållningen:

Läs mer

BABBEL Daglig verksamhets tidning i Karlshamn Nr 2, 2009

BABBEL Daglig verksamhets tidning i Karlshamn Nr 2, 2009 BABBEL Daglig verksamhets tidning i Karlshamn Nr 2, 2009 Den här ekorren Kurre längtar efter sommar, sol, värme och färska nötter att käka. Ha en trevlig sommar önskar redaktionen och Kurre. Hanna BABBEL

Läs mer

Lägerutvärdering VETTRA 2016

Lägerutvärdering VETTRA 2016 Lägerutvärdering VETTRA 2016 26 juni-4 augusti 2016 Utvärdering 7-dagars läger (läger 1,3 och 4), Vettra 2016 Förmågor: (Före och efter lägret, skalan 1-5 där 1=lägst, 5=högst) Tänka positivt Före 3,40

Läs mer

LEVAIN BRÖD. Surdegs grund av vete. 1 stort levain bröd

LEVAIN BRÖD. Surdegs grund av vete. 1 stort levain bröd LEVAIN BRÖD 1 stort levain bröd 10 g färsk jäst 6 dl ljummet vatten 14 15 dl vetemjöl special 4 dl surdeg av vete (se nedan) 1 1/2 msk salt 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. Smula jästen i en bunke och lös upp den

Läs mer

Hjälps åt att skriva några rader om senaste scoutmötet i avdelningens loggbok.

Hjälps åt att skriva några rader om senaste scoutmötet i avdelningens loggbok. SCOUTMÖTET JAG SJÄLV, INUTI OCH UTANPÅ Det är bra om du som ledare läser igenom detta innan mötet äger rum. Under dagens möte får scouterna fundera kring sådant som finns inuti oss och påverkar vårt beteende,

Läs mer

Vad har du gjort på semestern?

Vad har du gjort på semestern? Vad har du gjort på semestern? Joanna, vad har du gjort på din semester? Min semester har varit lite ovanlig för vi hade inte så mycket tid att planera den. Vi visste inte riktigt hur det skulle bli med

Läs mer

Pasta mozzarella med bresaola. vecka 46

Pasta mozzarella med bresaola. vecka 46 Pasta mozzarella med bresaola vecka 46 inspiration Pasta mozzarella med bresaola Bönor steks ihop med vitlök där sedan citronsaft, färsk basilika, soltorkade tomater och riven mozzarella blandas till en

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 31. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 31. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 31. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 31. Köp gärna med fler matvaror! dagar Ingredienser v Recept Potatis/ris/pasta förp pasta Grönsaker vitlök gul lök citroner aubergine gurka salladshuvud kruka basilika kruka persilja påse bladspenat tomat,,,,, Hej! En krämig och snabblagad

Läs mer

Lekfu. Timmarna före en vernissage brukar pulsen vara

Lekfu. Timmarna före en vernissage brukar pulsen vara I sina egna verk döljer Aida Chehrehgosha ingenting. Och inom henne finns mycket svärta. Men inte bara när hon gör reklamjobb dyker lekfullheten upp. Och glädjen som också bor i henne. Möt en kontrasternas

Läs mer

Tom var på väg till klassrummet, i korridoren såg han en affisch det stod så här:

Tom var på väg till klassrummet, i korridoren såg han en affisch det stod så här: -Hörde du ljudet? -Var inte dum nu Tom sa Tobias! Klockan ringde. Rasten var slut, dom hade sv efter. När de kom in sa sura Margareta idag ska vi skriva en bok med åtta kapitel och du Tom får hemläxa.

Läs mer

Svenska från början 2

Svenska från början 2 Svenska från början 2 1 Fyll i rätt ord Dygn landskap frisk län sjuk kommun Sjuksköterska behöver vårdcentral akut 1. Det finns 13 kommuner i Jönköpings. 2. Ett är 24 timmar. 3. Forserum, Anneberg och

Läs mer

Rembo Skidor Presenterar

Rembo Skidor Presenterar Rembo Skidor Presenterar HUGO JACOBSSON Ålder: 16 år Skidgymnasiets ort: Mora kommun Gren: Längdskidor Vilket år går du på skidgymnasiet: Första året Program: Naturvetenskapliga programmet Hugos tips:

Läs mer

LINKÖPINGS GOLFKLUBB Vi älskar golf

LINKÖPINGS GOLFKLUBB Vi älskar golf LINKÖPINGS GOLFKLUBB Vi älskar golf Vi älskar golf! Välkommen att dela vår passion för världens roligaste spel. Elitspelare, nybörjare, barnfamilj, pensionär kom precis som du är. För oss är det viktigt

Läs mer

Publicerat med tillstånd Tidningsmysteriet Text Martin Widmark Bild Helena Willis Bonnier Carlsen 2005

Publicerat med tillstånd Tidningsmysteriet Text Martin Widmark Bild Helena Willis Bonnier Carlsen 2005 Kapitel 3 är de kommer ut från Pia Penn-Tax rum, frågar Lasse: Varför var Marklund så stressad? Och varför river han i fotografens lådor, säger Maja. De tittar på nästa dörrskylt: Sigge Jansson reporter,

Läs mer

Signalhunden Loke numera också Kunglig hovleverantör

Signalhunden Loke numera också Kunglig hovleverantör Signalhunden Loke numera också Kunglig hovleverantör Ja, egentligen vet jag inte om han får kalla sig det på riktigt, därav situationstecknen, men det låter kul. Och han har faktiskt levererat till Kungen!

Läs mer

MIN FÖRSTA FLORA Strandens blommor. Text: Sölvi Vatn Foto: Torbjörn Skogedal

MIN FÖRSTA FLORA Strandens blommor. Text: Sölvi Vatn Foto: Torbjörn Skogedal MIN FÖRSTA FLORA Strandens blommor Text: Sölvi Vatn Foto: Torbjörn Skogedal Lindskog Förlag Tack alla sjöar och havsvikar för att ni aldrig tröttnade när vi kom och hälsade på. Tack till grodan Kvack och

Läs mer

Detta recept är busenkelt: Tips från Fredrik:

Detta recept är busenkelt: Tips från Fredrik: Müsliknäckebröd Detta recept är busenkelt: 4 brödkakor 300 g (3 dl) fil 300 g (3 dl) rågsurdeg 300 g (5 dl) stenmalet rågmjöl 300 g (5 dl) stenmalet fullkornsdinkel 20 g (2 tsk) salt En god blandning av

Läs mer

barnhemmet i muang mai måndag 11 maj - söndag 12 juli, 2015

barnhemmet i muang mai måndag 11 maj - söndag 12 juli, 2015 barnhemmet i muang mai måndag 11 maj - söndag 12 juli, 2015 Det här brevet skulle ha kommit för några veckor sedan, men det har liksom inte funnits tid till att sätta sig ner och skriva det då det har

Läs mer

Sagt och skrivet om boken Glutenfritt gott och enkelt

Sagt och skrivet om boken Glutenfritt gott och enkelt Sagt och skrivet om boken Glutenfritt gott och enkelt 1000 varma tack för den informativa, kunskapsfyllda, lättillgängliga boken Glutenfritt gott och enkelt! Alla lättbakade, goda och säkra recept kommer

Läs mer

UNDERVISNINGSMATERIAL

UNDERVISNINGSMATERIAL UNDERVISNINGSMATERIAL LÄRARDOKUMENT UNDERVISNINGSMATERIAL 3: JABALI TILLVERKAR LEKSAKER ÄVENTYRSPAKET UPPFINNARNA I AFRIKA Copyright De Uitvinders Utgåva 2012 Version 2.0 EN BERÄTTELSE UPPFINNARNA IN AFRIKA

Läs mer

Sara och Sami talar ut Arbetsmaterial för läsaren Författare: Tomas Dömstedt

Sara och Sami talar ut Arbetsmaterial för läsaren Författare: Tomas Dömstedt Sara och Sami talar ut Arbetsmaterial för läsaren Författare: Tomas Dömstedt Om arbetsmaterialet Det här arbetsmaterialet följer sidorna i boken. Till varje sida finns det ordförklaringar och frågor att

Läs mer

Resebrev från Gran Canaria, Tenneriffa, La Gomera, El Hierro och med besök av Lisa o Sivert, Anette o Kenneth, Monica o Peter o Inger o Hasse

Resebrev från Gran Canaria, Tenneriffa, La Gomera, El Hierro och med besök av Lisa o Sivert, Anette o Kenneth, Monica o Peter o Inger o Hasse Resebrev från Gran Canaria, Tenneriffa, La Gomera, El Hierro och med besök av Lisa o Sivert, Anette o Kenneth, Monica o Peter o Inger o Hasse Under denna period har vi hunnit besöka Gran Canaria, Teneriffa;

Läs mer

1. Han heter Tim. 2. Hon heter Lisa. 3. Hon heter Malin.

1. Han heter Tim. 2. Hon heter Lisa. 3. Hon heter Malin. Facit Extra! 1 s. 5 penna 3. papper 4. lexikon 5. dator 6. stol 7. elev 8. suddgummi 9. block 10. klocka 11. bord 1 bok s. 6 en penna 3. ett suddgummi 4. ett papper 5. en dator 6. en stol 7. ett block

Läs mer

Upptäck naturen! 3. Naturens konsert

Upptäck naturen! 3. Naturens konsert 3. Naturens konsert På våren och försommaren sjunger fågelhanarna. De lockar till sig honor och hävdar revir genom att sjunga. Honorna väljer kräset den som sjunger mest och bäst. Senare på sommaren tystnar

Läs mer

T R Ä D G Å R D S D E S I G N E N M I N I K U R S

T R Ä D G Å R D S D E S I G N E N M I N I K U R S T R Ä D G Å R D S D E S I G N E N M I N I K U R S EN VACKER TRÄDGÅRD KRÄVER OMSORG När du har skapat en trädgård precis som du vill ha den ger det en riktigt skön känsla - känslan att kunna slappna av

Läs mer

Min försvunna lillebror

Min försvunna lillebror 3S Ida Norberg Sa1a Min försvunna lillebror Vi hade precis sålt vårt hus och flyttat in i världens finaste hus, det var stort, väldigt stort, det fanns nästan allt där, pool, stor trädgård och stort garage.

Läs mer

Januari en månad av reflektion, eftertanke och planer framåt!

Januari en månad av reflektion, eftertanke och planer framåt! Januari en månad av reflektion, eftertanke och planer framåt! Tänk ändå vad fort ett verksamhetsår går och vad mycket som hänt på förskolan. Vi har haft två pedagoger iväg till Italien på fortbildning

Läs mer

Klara, färdiga, träna!

Klara, färdiga, träna! TISDAG 12 OKTOBER 2004 Klara, färdiga, träna! 1,2,3 så kommer du i gång med att motionera Vill du börja träna, men har svårt att komma i gång? Kropp & Hälsa hjälper dig att hitta motivationen. Vi behöver

Läs mer

- Höstterminen 2012 började med ett gemensamt tema på hela förskolan, Djur och natur i vår närmiljö.

- Höstterminen 2012 började med ett gemensamt tema på hela förskolan, Djur och natur i vår närmiljö. - Höstterminen 2012 började med ett gemensamt tema på hela förskolan, Djur och natur i vår närmiljö. Vår grupp var ny, med 3-åringar som kom från olika förskolor och med olika erfarenheter. Vi började

Läs mer

Rymdis... och Rymdalina Plåtis, Kattapult [och rymden]

Rymdis... och Rymdalina Plåtis, Kattapult [och rymden] Rymdis... och Rymdalina Plåtis, Kattapult [och rymden] . Langt borta i rymden... fast inte så långt som man skulle kunna tro, ligger en liten grön planet, Grönis heter den. Planeten ser ut ungefär som

Läs mer

Detta är vad som händer om du byter bort din drömmar, passioner och ditt liv.

Detta är vad som händer om du byter bort din drömmar, passioner och ditt liv. Detta är vad som händer om du byter bort din drömmar, passioner och ditt liv. Hej, jag mitt namn John. Jag har inte velat posta det här, men nu har jag äntligen tagit mig modet att göra det. Jag måste

Läs mer

Publicerat med tillstånd Vara vänner Text Marie Oskarsson Bild Helena Bergendahl Bonnier Carlsen 2012

Publicerat med tillstånd Vara vänner Text Marie Oskarsson Bild Helena Bergendahl Bonnier Carlsen 2012 Kapitel 2 Edvin stod redan ute på gården när porten smällde igen bakom Jacks rygg. Han hade ansiktet vänt mot himlen och tungan ut - sträckt så långt som det bara var möjligt. En vit snöflinga hade just

Läs mer

Hans trädgård är en fest!

Hans trädgård är en fest! Hans trädgård är en fest! Text: Stina Lovisa Seger Bild: Ewa-Marie Rundquist Det är väl knappast någon som har missat att vi trädgårdsintresserade delar vårt intresse med Sveriges genom tiderna största

Läs mer

MAJ 2013. Mallorca. den 22 maj 2013. Mallis nästa. den 17 maj 2013

MAJ 2013. Mallorca. den 22 maj 2013. Mallis nästa. den 17 maj 2013 MAJ 2013 Mallorca den 22 maj 2013 Så har vi anlänt till Mallorca och den lilla byn Soller här på ön, sist jag var här var för 2 år sedan med laget. Denna gång är det bara jag A-K och Bettan men vi har

Läs mer

NORDEN I BIO 2008/09 Film: Goðir gestir (Island 2006) Svensk text

NORDEN I BIO 2008/09 Film: Goðir gestir (Island 2006) Svensk text 1 Har du köpt tillräckligt med saker? 2 Tja... Jag vet inte. Vad tycker du? Borde jag handla mer saker? 3 Är det nån på ön som du inte har köpt nåt åt? 4 -Ja, en. -En? 5 -Dig. -Men jag bor inte på ön...

Läs mer

Arbeta ihop alla ingredienser till en deg. Låt degen vila övertäckt 3 timmar. Kavla sedan ut den och använd på önskat sätt.

Arbeta ihop alla ingredienser till en deg. Låt degen vila övertäckt 3 timmar. Kavla sedan ut den och använd på önskat sätt. GRUNDRECEPT FÖR DEG Pajdeg 1,5 kg mjöl 15 g salt 250 g smör eller flott 3/8 l vatten Arbeta ihop alla ingredienser till en deg. Låt degen vila övertäckt 3 timmar. Kavla sedan ut den och använd på önskat

Läs mer

Ingredienser v.38. Recept. Veckans meny: Bra att ha hemma v.38. Köp gärna med fler matvaror! Hej!

Ingredienser v.38. Recept. Veckans meny: Bra att ha hemma v.38. Köp gärna med fler matvaror! Hej! v.38 Recept Kött/fisk Ca 00 gram nötfärs Ca 600 gram laxfilé 1 fläskfilé, ca 00 gram 700 gram kycklinginnerfilé 1 2 3 Potatis/ris/pasta mm 1 kg fast potatis 1 pkt pasta 1 pkt lasagneplattor 1,4 2 Grönsaker

Läs mer

Skuttungeposten Nr 3 v. 41-43 2015-2016

Skuttungeposten Nr 3 v. 41-43 2015-2016 SKAPANDE SKOLA Projektet är avslutat och var mycket uppskattat av eleverna! Filmerna finns på erikhedman.com. SMILE Månadens ord är MEDMÄNSKLIG- HET och vi arbetar med färdigheten att visa att man tycker

Läs mer

barnhemmet i muang mai måndag 17 september - söndag 14 oktober

barnhemmet i muang mai måndag 17 september - söndag 14 oktober barnhemmet i muang mai måndag 17 september - söndag 14 oktober Nu har det gått nästan en hel månad sedan vårt förra veckobrev. Detta brev har dröjt så länge helt enkelt för att det har hänt så mycket att

Läs mer

Max, var är du? LÄSFÖRSTÅELSE MARIA FRENSBORG ARBETSMATERIAL FÖR LÄSAREN

Max, var är du? LÄSFÖRSTÅELSE MARIA FRENSBORG ARBETSMATERIAL FÖR LÄSAREN ARBETSMATERIAL FÖR LÄSAREN MARIA FRENSBORG LÄSFÖRSTÅELSE kapitel 1 scouterna(sid 3, rad 8), grupp för ungdomar som tycker om naturen försvunnen (sid 3, rad10), borta parkeringen (sid 4, rad 1), där man

Läs mer

Värderingsövning -Var går gränsen?

Värderingsövning -Var går gränsen? OBS! jag har lånat grundidén till dessa övningar från flera ställen och sedan anpassat så att man kan använda dem på högstadieelever. Värderingsövning -Var går gränsen? Detta är en övning i att ta ställning

Läs mer

glad påsk! Citronkulor med marsipan och vit choklad Recept sid 70. ELLE mat & vin 2/09

glad påsk! Citronkulor med marsipan och vit choklad Recept sid 70. ELLE mat & vin 2/09 glad påsk! Citronkulor med marsipan och vit choklad Recept sid 70. 64 ELLE mat & vin 2/09 för en Istället personligt påskblomma Bortbjuden? Baka ett gäng krispiga grissini och ta med i stället för en bukett

Läs mer

Ny tidning i Adelöv! Vi kommer att jobba med: 1. Intervjuer. 2. Reportage. 3. Korta notiser om allt. 4. Roliga historier, korsord och sudoku för alla

Ny tidning i Adelöv! Vi kommer att jobba med: 1. Intervjuer. 2. Reportage. 3. Korta notiser om allt. 4. Roliga historier, korsord och sudoku för alla Nr. 1 ADELÖVSBLADET vecka 5-6 2011 Ny tidning i Adelöv! Välkommen till Adelövsbladet, en ny tidning gällande allt som händer i Adelöv. Vi på redaktionen kommer att jobba intensivt med detta projekt, Adelövsbladet

Läs mer

6. SVENSKA OCH BILD ÅK 5

6. SVENSKA OCH BILD ÅK 5 6. SVENSKA OCH BILD ÅK 5 6.1. Elevenkät, Svenska i skolan Vad tycker du? Sätt kryss i de rutor som stämmer med vad du tycker. Hur viktigt är det att (mycket viktigt, ganska viktigt, inte särskilt viktigt,

Läs mer

Vardag Äldreboendet Björkgården

Vardag Äldreboendet Björkgården ARBETSMATERIAL FÖR LÄSAREN CHRISTINA WAHLDÉN ORDLISTA Kapitel 2 tegel (sida 7, rad 5) bränd lera bråttom (sida 7, rad 8) inte mycket tid Kapitel 3 bingo (sida 10, rad 3) ett spel minne (sida 11, rad 7)

Läs mer