ShopExpress! provträna GrAtis en Hel VeCKA! Vinn tid på. Sisjön tid. Sisjön ShopExpress! Sisjön. Sisjön. Sisjön. ShopExpress! ShopExpress!

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "ShopExpress! provträna GrAtis en Hel VeCKA! Vinn tid på. Sisjön tid. Sisjön ShopExpress! Sisjön. Sisjön. Sisjön. ShopExpress! ShopExpress!"

Transkript

1 OBS! SÄLJER BYTER KPER SKRIDSKOR, SKIDOR och PJÄXOR Hockey - Konst - Utrustning Långfärdsskridskor Snowboard NYTT & BEGAGNAT Magasinsgatan 7 Hållplats: Domkyrkan, 30 m. från Kungsgatan. Tel Var Lör Vard Lör Sön Lör Var.Vard Lör. Sön Nr Ur innehållet: Faror på isen Vintips...och mycket mer Folkmästerskap i Omelett Terrakottaarmén Viktigt motion Nytt år - nytt självförtroende - ny, friskare kropp. Curves är ett roligt 30-minuters träningsprogram för kvinnor, support hela vägen. Vi kombinerar konditions- och styrketräning för att nå bäst resultat för dig. Den enkla anledningen till att fler än 4 miljoner kvinnor tränar på Curves är att det fungerar. Bli lem nu och få 50 % rabatt PLUS 30 dagar gratis* *Erbjudandet gäller serviceavgiften när du vid första besöket tecknar minst 12 månaders autogiroavtal. Erbjudandet gäller endast nya lemmar och kan ej kombineras andra erbjudanden. Gäller endast på klubbar som deltar i kampanjen 3/1/11-28/2/ Curves International, Inc. Sväng höger vid Båtsmanstorpet. Här arbetar frisörerna Johanna, Eirin, Emelie, Cecilia, Maria och nu även Malin Vi har Webbokning FRLUNDA Radiotorget Fotograf Jens Rowinski Askim Båtsmanstorpet mån autogiro provträna GrAtis en Hel VeCKA! Vinn tid på Vinn på tid Vinn tid på tid på tid Kungsbacka Vinn Vinn på Vinn tid på curves.com Vinn tid på Vinn tid på tid Vinn tid på på Vinn Vinn tid på Vinn tid på Vinn Vinn tid påtid på Vinn tid på tid på Vinn tag ANNoNs. för mer info: Åldersgräns 18 År gäller 1 gång per person och År under bemannade öppettider tom 28/2 Sportlife SiSjön Datavägen askim tel:

2 S PÅ PLATS GOD JUL & GOTT NYTT ÅR 2 På Plats i väster har utöver vanlig distribution tidningsställ på följande platser: Linné Bibliotek Stadsbiblioteket Maria Wising personal på Statoil Askim r flertalet trevliga erbjudanden inför julen!. PÅ PLATS - NUMMER Livet är viktigare än att snöa in sig på småsaker God fortsättning på nya året och jag hoppas att du känner dig utvilad och full av energi efter den långa ledigheten. Visst är det härligt att starta nya året att få skrapa bilrutorna på morgonen. För min del både ut- och invändigt. Jag tror aldrig jag har sett någon annan skrapa på insidan och fattar inte varför det alltid ska bli is inne i de bilar som jag haft genom åren. Jag lägger ordentligt torrt tidningspapper på golvet men inte hjälper det. Där jag bor hyr jag en parkeringsplats. Bilarna står ganska packade bredvid varandra så det gäller att hålla tungan rätt i mun när jag ska parkera. En morgon när jag kom ner till min plats satt två P-böter på bilrutan så ICA Focus Gårda ICA Kvantum Origohuset, Hovås Masthuggstorget Vasagatan Portvin passar bra att dricka till ostbrickan. Stigbergstorget Hagen Dags att byta till vinterdäck! Påvelund När det är som mörkast Linnégatan Däckförsäljning! ute är det de hetaste vinerna som lyser upp bäst Långedrag Däckförvaring! inne. Portvin och madeira Ring för tidsbokning och prisuppgifter Askim hör vintern till. Och till osten - stilton, lagrad edamer, Willys Välkommen B kolaknäckig önskar Pelle gouda eller Statoil Askims Stationsväg kanske Tel: den gräddskarpa Chili cheddarn - är det överlägset godast Frölunda Torg portvin. TRÄDGÅRDSANLÄGGNING Naturstensmurar Murar Stenläggning Trädgårdsdesign Bistron/Sv Hem Välkommen Mölndal till oss på Bistron! Särö Dagens rätt fram till kl. 15 Helgmeny året runt Särömotet Pastabuffé och pizzabuffé Vallda Välkomna! Vi erbjuder kötträtt, fiskrätt, vegetarisk rätt samt veckans sallad. Särö Handelsträdgård Till alla rätter ingår stor salladsbuffe, olika drycker, kaffe, bröd och smör. Vi tar emot beställningar på mat, smörgåsar samt tårtor. Vallda trekant Månd-Fred: 10:00-18:00 Lörd-sönd: 11:00-16: ICA OasenJohannefredsgatan 7, mölndal Kontakta oss för mer information. Besök även vår hemsida: Vi finns i svenska hem Kungsporten Gräsmattor Plantering Beskärning Ogräsrensning tel anläggning: epost: tel. butiken: tel. kontor/design: Kungsporten Q8 Kungsbacka Coop forum ICA Kungsmässan Hemköp - torget Naturstensmur av kullersten, kallmurad Din Handelsträdgård Till nötter, frukt, fikon och godis efter maten kan man så klart också njuta ett glas portvin eller varför inte lite söt madeira dess brända prägel. I Sverige var länge portvin synonymt Grådask, Vin & Spritcentralens en gång utmärkta tawny (ett ljust portvin som långlagrats på fat). Utbudet är mycket bättre och bredare nu även om Grådask är en blek och icke köpvärd skugga av sitt gamla jag. Till osten väljer jag en god ruby, som är den enklaste och fruktigaste portvinstypen. Eller en Late Bottled Vintage som snabblagrats i fem år på fat och är mycket billigare än den vida självklart blev jag rejält förvånad. När jag ringde företaget som bötat mig fick jag veta att min bilgranne hade bett dem lappa min bil för att jag hade kommit in på hans plats. Att snö och is gömde det vita sträcket mellan våra platser var petitesser i förhållande till mitt opassande intrång. Jag antar att han menade att det låg på mig att hålla linjal och ishacka. Livet är viktigare än att snöa in sig på småsaker, eller hur? Efter en kortare diskussion P-botsföretaget sade den vänlige tjänstemannen att jag kunde riva lapparna. Visst är det skönt att få rätt! I det här numret berättar PÅ PLATS om Mästerskapet i omelett som blir en kul tävling på Passion för Matmässan. Har du inte varit på mässan tidigare år så är det ett absolut måste nu i år. Ställ upp i mästerskapet själv! Du ska bara laga till två olika sorters ome- Mästerskapet i omelett är en kul tävling på Passion för Matmässan. letter och självklart har du stor chans att det är just du som vinner. De flesta av oss älskar omelett och bortsett från att det går relativt snabbt att tillaga är det ju så gott. På mässan finns det mängder av smakupplevelser: allt från skaldjur till ostar och desserter. Gå in på Passion för Mats hemsida så kan du läsa om alla verkande aktörer och mera komplexa Vintage som fått sin långsamma mognad i buteljen. En god vintage port varslar om himlens port och bör användas som kontemplationsförhöjare! Till godis och desserter efter maten väljer jag en tawny eller en söt madeira gjord på druvan malvasia, eller malmsey som den ibland kallas på Madeira. Det är sötman och eldigheten som gör det. Sötman är så stor att den matchar allt det salta och överträffar det söta i desserterna. Och elegansen är så stor att den sätter fart på livsandar och associationer. Portvin en engelsk uppfinning som tillverkas i Portugal Portvin görs av druvor som odlas långt upp i floden Douros dalgång i Portugal och sedan processas och lagras i staden Porto. Vinet är en engelsk uppfinning. När importen från Bordeaux på 1600-talet stängdes av krigspolitiska skäl behövde britterna en ersättning för sin älskade claret och valet föll på Portugal. Men sjöresan var lång och vinet hann surna över Biscaya och det var då man kom på idén att tillsätta sprit mitt i jäsningen för att vinet skulle bli stabilare. Det finns tre huvudtyper av portvin Ruby är den enklaste typen. Den ska vara frisk, ha sötma, eldighet och om det som sker i övrigt på plats. Så berättar jag även om mitt besök på Van Raathkliniken om hur det går till vid en ögonlocksoperation och om alla de funderingar man kan tänkas ha inför ett sådant känsligt ingrepp. Det var en intressant dag massor av information och jag känner mig inte längre osäker på om jag vågar göra det under förutsättning att jag går just till den här kliniken. Finns mycket mer att läsa om och jag hoppas du får en trevlig stund tidningen. Väl mött Pia strm Nytt år, nya utmaningar kännas kärnig. Tawny har lagrats på fat i tio, tjugo, trettio eller fler år och har därför tappat färg. Elegansen har dock vuxit och ofta finns nougat och apelsintoner i vinet. Vintage lagras ett par år på fat och får mogna färdigt på flaska. Vintage får en kraftig fällning i flaskan och måste därför dekanteras. Många tycker att det är vintage som ska njutas till ost. Det tycker inte jag. En god vintage är precis lika god för sig själv. Late Bottled Vintage (LBV) har lagrats cirka fem år på fat och filtreras vanligen innan den buteljeras. Ofta bra köp. Madeira bäst att lagra Madeira kommer från den portugisiska ögruppen i Atlanten och är världens kanske mest lagringsbara vin. I likhet portvin är det ett starkvin där jäsningen avbrutits hjälp av vinsprit. Det finns söt och torr madeira; den som görs av druvan malmsey (malvasia) är sötast och sedan blir den allt torrare druvorna bual, verdelho och sercial, som ger ett nästan finosherryliknande tillstånd. Ola Toft Dryckesexpert O L A.T O F E L I A.C O M PÅ PLATS AB Datavägen Askim Ansvarig utgivare Pia ström Marknad Rose-Marie Sandberg Layout/foto/produktion Göran Lindskog, Sidmakarn AB Redaktion: Pia ström Rose-Marie Sandberg Oskar Brandt Göran Lindskog Kenneth M. Linton Journalist: Oskar Brandt, Annonsförsäljning Pia ström , Rose-Marie Sandberg , Kenneth M. Linton Distribution VTD och tidningsställ Tryck JMS Mediasystem AB Annonsmaterial , Mail: Gästskribenter i detta nummer är: Ola Hedenrud Ola Toft Kenneth M Linton Anna Hansson, Askims Bibliotek Anna Kjellén Anna-Karin Hård, Capio Gästskribenter nskar du komma i kontakt någon av våra gästskribenter? Hör av dig till oss på tel eller

3 PÅ PLATS S PÅ PLATS - NUMMER Folkmästerskapen i Omelett För stjärnan i hemmaköket Folkmästerskapen i Omelett har premiär fredagen den 25 februari 2011 på mässan Passion för Mat i Eriksbergshallen i Göteborg. Syftet är att inspirera alla passionerade matlagare och att lyfta omeletten till ännu högre höjder. Omeletten är en enkel vardagsrätt, men omsorg, teknik och bra råvaror blir den en gastronomisk upplevelse, säger Anders Arnell, känd bland annat från TV 4:s matprogram Lättlagat Arnell och Mannerström. Tävlingen är öppen för alla amatörkockar kärlek till matlagning och förkärlek för omeletter. Anmälan till tävlingen görs via Facebook och lokala uttagningar pågår. På tävlingens Facebooksida kan vem som helst anmäla sitt bidrag en bild och en kort beskrivning av omeletten. För att tävla krävs inga formella förkunskaper, bara god fantasi. Vi har förstått att det finns mängder av svenskar som älskar att laga omelett. För många är frukostomeletten helgens heligaste måltid, säger Anders Arnell. Tjugo fantasirika omelettkockar kommer att gallras ut för att i finalen på Passion för mat tävla man mot man, i heat om två personer. På tio minuter ska de tävlande hinna göra två omeletter; en ofylld, klassisk omelett och en signaturomelett, till vilken de tävlande själva väljer råvaror. Två olika jurygrupper är på plats. En teknikjury som bedömer de tävlandes arbetsteknik, tid, utstrålning och scenframträdande och en smakjury som bedömer omelettens utseende och smak. I jurygrupperna sitter representanter från såväl allmänheten som från mat- och restaurangbranschen: Leif Mannerström; stjärnkock, Pelle Danielsson från Restaurang Hos Pelle, Maria Zihammou; frilansande matskribent samt den matintresserade magikern Stefan Odelberg flera. Bland de tävlande på Folkmästerskapen i Omelett märks: Jeanna Kanold, chokladexpert från Flickorna Kanold i Saluhallen, Lasse Nilsson, krögare på Mollösunds Värdhus samt Simon Svensson från Njutningsfrämjandet. Folkmästerskapen i Omelett arrangeras av Anders Arnell Matpredikanten, och koncept- och varumärkesbyrån Gappio, i samarbete Passion för Mat. Te x T: PPiV Ba K g r U n D till Fo l K m ä s t e r s K a p e n i om e l e t t : Tävlingen är en originalidé av Anders Arnell Matpredikanten, och tillkom efter att Anders, på en matmässa, pratat flera av de bästa i branschen som efterlyste en omelettävling för vanliga människor som gillar att experimentera klassiska rätter och svensk husmanskost. Fakta om mässan Passion för Mat, februari 2011: Passion för mat är en mässa som för fjärde gången arrangeras i Eriksbergshallen på Norra älvstranden. Passion för mat startades av Lotta Hultén som har en gedigen bakgrund som mässarrangör. Göteborgarnas matmässa! På Passion för Mat r allt om smak och matlagning. På mässan hittar du utsökta råvaror, kulinariska lockelser och inspiration i form av provsmakning av mat och dryck. Självfallet kan du som besökare även köpa utställarnas produkter direkt på mässan. Passa också på att lära mer om matlagning i mässans Köksskola och Taste Work Shop. Missa inte heller Folkmästerskapen i Omelett, en ny spännande tävling som baseras på tre ägg, peppar och en skvätt FOLKMÄSTERSKAPEN I vatten. Välkomna! Läs mer på passionformat.se ppet: februari Fre 11-19, lör , sön Plats: Eriksbergshallen, Göteborg. Entré: Vuxen 140 kr. Ungdom (8-16 år)100 kr. Barn under 7 år gratis i målsmans sällskap. Mässan för alla som tycker om god mat och dryck!

4 S PÅ PLATS 4 PÅ PLATS - NUMMER Närhet och avstånd Ordet Gud kan för en människa vara fullt av glädje och liv, för en annan kan det vara platt och slitet. För en tredje är det fullt av negativa associationer. Om någon säger till mig att de inte kan tro på Gud, och undrar hur jag kan göra det, så frågar jag tillbaka: Vilken gud tror du inte på? Berätta om den gud du inte tror på, så skall jag berätta om den gud jag tror på. Det blir snart uppenbart att alla människor, alla!, inte bara de som tror, har en inre uppfattning om hur Gud är; en gudsbild. Denna gudsbild finns både på det vetna, resonerande planet men kanske i ännu större utsträckning på det ovetna planet. Där kan den vara laddad starka känslor. Ofta bär denna gudsbild drag som är misstänkt lika våra föräldrar - och då inte minst deras sämre sidor! Men gudsbilden bär sannolikt spår också av goda egenskaper, både från föräldrar och andra. Dessa spår blir ju dock inte till besvär. Intressant är alltså att vår uppfattning om Gud alltid delvis bygger på våra erfarenheter, särskilt tidigt i livet. Inte bara erfarenheterna i sig är viktiga, utan också sättet att hantera dem. Det bildas djupa mönster för hur vi hanterar våra upplevelser och vilka förväntningar vi har i livet. Vårt möte Gud går alltså via vårt psyke! Vi kan där ovetet bära på samma förväntningar på Gud, som vi har eller har haft i tex vårt tidiga förhållande till våra föräldrar. Den som tar avstånd från Gud av intellektuella skäl, likaväl som den som tror på och har problem sin Gud! Känslan av att föräldrarna var frånvarande eller arga eller korrigerande, lynniga, överbeskyddande, curlande eller ointresserade blir ett svårutrotat mönster inte bara i mänskliga relationer utan också i relation till Gud. Man kan ord säga att man tror på en Gud som är en inre källa till glädje och liv, men inte släppa in Gud, för det känns inte så. Då kan det finnas en upplevelse av Gud på det ovetna planet, som motsäger det man säger sig tro på. Upplevelsen av Gud går inte riktigt ihop, och precis som man kan ha en ambivalent känsla inför föräldrar, kan man ha det inför Gud. Det kan också vara så att vi inte släpper in Gud, för att vi tror att det skall bli för stort, kanske kräva för mycket? Då vill jag mena, den gudsbild Jesus förlar, att det också då fattas oss något i vår gudsuppfattning. För Jesus kom från universums skapare för att vi skall ha liv och glädje, tröst och kampglöd och kärlek till det goda. Han sa inte att vi skulle bli befriade från bekymmer eller våra jordiska förutsättningar, men få framtid och hopp. Just sådant här behöver vi fundera kring för att komma vidare i vår tro, i vår andliga utveckling, som pågår hela livet. Det kan också vara givande att prata någon om det. Men det gäller att inte bara prata om Gud, utan också prata Gud. Då kan tro bli en inre källa till liv. Ja, honom kan allt som händer bära svar på vad som är vägen till ett rikare liv. Ola Hedenrud, präst i Mikaelskyrkan, Askims församling svenskakyrkan.se Välkommen idag Intresserad att spela fotboll! Snart är våren här och det spritter i benen på gammal som ung! Vill du börja spela fotboll! Har du spelat tidigare och vill börja igen! Eller vill hjälpa till som ledare/tränare. Är du välkommen till oss i SKIF. Vi har fina träningsförhållanden i Bukärr (SÄR) såväl konstgräs som härliga naturgräsplaner. Lättillgängligt bil, buss eller cykel! Sandlyckan/Kullavik IF har fotboll för pojk, flick, herr och dam. Fotbollsskola för de yngsta (06:or) och hela vägen till seniorlag. Herr div 6 och Dam div5 halland. Läs mer på våran hemsida för att se kontaktuppgifter eller vänd dig till vårt kansli så hjälper vi dig rätt. Söndagsvisning i Cityhusen Intill Nya Frölunda Torg får du en grönskande innergård och havet på cykelavstånd. Inspireras av en möblerad trea och passa på att fråga allt du vill veta om de nya hemmen. Lägenheter, 1 5 rok, kvm Inflyttning planerad från våren 2011 Pris: kronor Månadsavgift: kronor Visningsadress: Lilla Marconigatan 27, vid norra entrén till Nya Frölunda Torg. Magnus Thölén, ,

5 PÅ PLATS S PÅ PLATS - NUMMER Soldater från den förste kejsaren Qin Shihuangs terrakottaarmé. Foto: Rolf Blomster, Kinaresor. Kejsarens terrakottaarmé En av terrakottaarméns imponerande generaler. Utställningen visas i bergrummen under stasiatiska museet i Stockholm. Foto: Karl Zetterström 8000 mer än manshöga generaler, officerare, kuskar och soldater i terrakotta bevakar kejsar Qin Shihuangdis grav. De grävdes ned för 2200 år sedan, glömdes bort och upptäcktes av några bönder På stasiatiska museet i Stockholm visas en unik utställning terrakottafigurer från kejsar Qin Shihuangdis enorma grav. Aldrig förut har kinesiska myndigheter gått på att visa fynd från graven utomlands. När det nu sker är det på andra sidan jorden. I Sverige! Qin Shihuangdi härskade över staten Qin. Åren f.kr. lade han sex andra stater under sig och utropade sig 221 f.kr till den förste kejsaren av Qin. Av stridande småstater hade han skapat ett sammanhållet rike. Inte samma stora Kina som vi känner idag, Soldater bevarade färger under utgrävning, från den förste kejsaren Qin Shihuangs armé. Museum of Terracotta Warriors and Horses of Qin Shihuang. Foto: Shaanxi Cultural Heritage Promotion Center Förste kejsaren Qin Shihuangs grav Qin Ling-bergen i bakgrunden. Foto: Shaanxi cultural Heritage Promotion Center. men stort nog. Qin Shihuangdi var en brutal och hårdhänt härskare som visserligen genomförde ett antal reformer men som också var en kulturmarodör. Han införde gemensamma lagar för riket och standardiserade mått, vikter och mynt och reviderade skriftspråket vilket innebar att man fick en gemensam skrift i hela riket. Han var också den som sammanfogade och förstärkte äldre försvarsverk mot rikets gränser i norr och väster. Det var han som började bygga den Kinesiska muren. Samtidigt förbjöd han all äldre litteratur och lät bränna de flesta böcker. Det blev belagt dödsstraff att äga många av de tidigare skrifterna. Omkring 460 lär människor begravts levande därför att de ertappats förbjuden litteratur. Odödlighet och evighet Qin Shihuangdi var brutal men var också rädd för döden. Därför sände han ut expeditioner för att finna det sägenomspunna livselexir som skulle ge honom evigt liv. Expeditionedeltagarna återvände aldrig - dom visste att de skulle dödas om de kom tillbaka tomhänta. I stället vände sig härskaren till sina kejserliga alkemister och hovläkare. Dessa tillverkade piller som skulle garantera evigt liv. Den viktigaste ingrediensen var kvicksilver ett el som fortfarande på talet ansågs ha goda läkande effekter. Mycket riktigt dog kejsaren, bara ca 49 år gammal, troligen just av kvicksilverförgiftning. Trots sökandet efter livselixiret planerade Qin Shihuangdi sin grav som skulle bli en av de största historien känner. I all sin prakt skulle den ge honom ett palats i livet efter detta och samtidigt en varaktig plats i världsalltet. Hans palats, hans hov och hans armé skulle följa honom in i evigheten man arbetade på graven Det krävdes man och tog nästan 40 år att färdigställa gravanläggningen för Qin Shihuangdi. En av många märkligheter är att inget av allt som gjordes någonsin skulle ses av mänskliga ögon. När allt var klart begravdes det. År 1974 påträffade bönder som grävde en brunn några soldater av lergods gömda långt nere under jord. Arkeologer hittade tre schakt som innehöll en omfattande armé av soldater, hästar och rester av stridsvagnar i naturlig storlek. Man fann också ett tomt fjärde schakt. Skulle det fyllas ytterligare något tusental figurer? Soldaterna i de tre schakten är av lergods och 180 till 197 cm höga beroende på rang. Generalerna, sin höga rang, var längst. Man har restaurerat ca tusen krigare av hela den väldiga armén. Alla har individuella ansiktsdrag, de är massproducerade i formar och delvis uppbyggda för hand. Soldaterna var en gång, liksom de grekiska skulpturerna, målade i starka färger. Färg som har flagnat bort när figurerna utsatts för ljus och luft vid utgrävningen. Soldaterna var iförda rustning, beväpnade riktiga vapen och uppställda i stridsordning. Det var en kampberedd armé som skulle skydda den döde kejsaren. Utställning i hemliga bergrum Utställningen visas i bergrummen under stasiatiska museet på Skeppsholmen i Stockholm. De imponerande bergrummen består av ett omfattande tunnelsystem. Det ingick ursprungligen i ett militärt försvar från för att användas under andra världskriget. Platsen var fram till 1960-talet en del av den svenska flottans huvudbas. Här kommer utställningen verkligen till sin rätt. Av de 8000 figurerna visas tolv generaler, officerare och soldater. Det kan låta lite, men det som bland annat är unikt denna utställning är att man kommer så nära var och en av figurerna. Det kan man inte på plats i Kina. Kenneth M. Linton k e n n e t p i v.se

6 PÅ PLATS S PÅ PLATS - Nummer Plats för fantasi, samhällskritik och olika åsikter vara en välbehövlig kontrast till vårt samhälle som bygger mycket på mätbarhet, effektivitet, konsumtion och vetenskapliga bevis. Konst är ofta konstig för den är ett utlopp för konstnärens fantasi och idévärld. Konstnären vill nämligen ofta visa ett perspektiv på verkligheten som är annorlunda det man annars möter. Det kan verka konstigt när man upplever något man inte är van vid. Det är det som är så bra konst. Det är kallt och slaskigt när jag beger mig till Konstmuseet. Inne i Pernilla Deurells lilla arbetsrum som hon delar andra museipedagoger är det ombonat och fullt av omtänksamhet mellan kollegorna. Pernilla Deurell är vikarierande intendent för pedagogiken på Konstmuseet. När jag frågar henne vad konst är, så funderar hon en stund. Det kan vara mycket och ingenting, svarar Pernilla Deurell. Det beror på vem du är vad konst är. Om någon gjort en vas och kallar den för konst, är det konst då? Om något står utställt som konst på ett museum, är det konst för det? För mig r konst mycket om olika sorters upplevelser som man kanske inte möter på andra ställen än i det som kallas konst. Dessa upplevelser kan du dock också hitta i t.ex. musiken eller naturen. För andra är det viktigt att konst är något målat, en skulptur eller något vackert. Det är en stor diskussion många delar och upp till var och en. Samtidigt finns det ett konstetablissemang som har en hel del att säga till om vad som är konst eller inte. Konst väcker tankar och känslor Konst är inte något du behöver förstå. Bra konst väcker en känsla eller tankar kring det du upplever. Bäst upplevelse av ett konstverk får man om man tar sig tid att titta på vad man ser utan att genast behöva begripa synen. Pernilla Deurell, intendent på Konstmuseet, reflekterar kring konst och tycker att alla perspektiv är okej. Vad är det här? Hur ser det ut? Vad tänker eller känner jag när jag ser det? Varför reagerar jag så? Efter att t.ex. ha ställt de här frågorna kan man stanna kvar vid konstverket för vidare reflektion eller gå vidare. Konstteorier kan fördjupa upplevelsen Vill man ytterligare fördjupa sin tolkning, så kan man läsa olika teorier som någon feministisk modell. Men då är tolkandet inte längre öppet. En sann konstuppskattare kan vara vem som helst som är hungrig på allt inom konst, läser böcker och går på många utställningar eller bara den som blir berörd av konst. Sedan slutet av 1800-talet har konstnärerna verkat för att konsten skall nå folket och bli en del av dess vardag. Ibland kan det uppstå gränsland och samarbeten mellan konst och verksamheter som reklam. Många konstnärer inspireras av vardagen eller aktuella händelser. Visar upp bortglömda perspektiv Konsten är viktig därför att den visar saker som inte syns på andra håll. Den kan ifrågasätta det vi tar för givet. Den kan vara en plats för begrundan. Den ger fantasin spelrum. Den visar att man kan göra som man själv vill på många sätt. Den kan Olika trender genom historien Det har alltid funnits trender inom konstvärlden. På eltiden i Västeuropa var religiösa motiv vanligast. På 1700-talet porträtt. Under 1800-talet blev det vanligare vardagsmotiv av t.ex. folk i arbete eller lek på gården eller i bygdedräkt. Det var även inne dramatiska landskapsvyer och historiska hjältar. Under 1900-talet blir det mer spretigt. Konstnärerna vill jobba ännu mera fritt. På 1970-talet blev politik ett vanligt tema. Även idag förekommer mycket samhällskritik och -funderingar i konsten. Men konsten är också ett utrymme för konstnärens fantasi och humor. Den som vill börja ta del av konstvärlden har Pernilla Deurell några råd till. Försök vara öppen och förutsättningslös i mötet konsten! Kritisera inte dig själv om du inte förstår. Du får tycka att konst är dålig. Allt är okej. Text och foto : Oskar Brandt Varför gå smärta när du kan få hjälp? Friskhuset i Välkommen till coaching utan pekpinnar! Varför gå smärta när du kan få hjälp? Rygg- / Nacksmärta Musarm Ischias Huvudvärk Stelhet Idrottsrelaterade smärtor Vad driver dig? Vad gör dig glad? Vart vill du? Coaching hjälper dig ta reda på allt detta! Ta nästa steg, förändra ditt liv idag! Erbjudande! Köp 6 ggr och betala för 5. Solrun Gotteberg Legitimerad naprapat Friskhuset i Datavägen ANDERS MOTIVATIONSBYRÅ - Bli ett ditt mål - Tel: Datavägen 2, Askim Evva Sjööqvistt Wenzzer Mediicin nskk Fotteraapeu ut Tel:

7 PÅ PLATS S PÅ PLATS - NUMMER För syns skull Vågar jag operera ögonlocken? Den tanken har förföljt mig en längre tid då min spegelbild visar upp en trött blick oavsett hur pigg jag än är. Men vem vågar jag anlita för ett kirurgiskt ingrepp? Det måste bli bra och någonstans i bakhuvudet kan jag minnas att jag hört talas om en holländsk läkare i Göteborg som ska vara skicklig. Efter lite detektivarbete finner jag honom och beställer tid för en intervju. Intervjun kommer alltså till av egen nyfikenhet och för att ge mig kunskap innan jag själv vågar lägga mig på operationsbordet. Så fort jag får tid att gå till verket ska jag göra det hos denne läkare som gav mig ett stort förtroende för sin skalpell. Van Raath Kliniken i rgryte är en liten, personlig och välutrustad privatklinik som specialiserat sig på ansiktskirurgi, framförallt ögonlocksoperationer. För plastikkirurg Ron Van Raath var det ett vetet val att begränsa ingreppen till just ansiktet. Jag har utfört väldigt många ansiktsoperationer inom rekonstruktiv och mikrokirurgi där precisionsarbete är a och o. Just ögonlocksplastik är det mest förekommande av alla kosmetiska ingrepp och det är viktigt att resultatet blir naturligt och överensstämmer patientens förväntningar. Skälen till att låta operera ögonen varierar men för många kan det vara fysiskt besvärande att ha tunga ögonlock som påverkar synen. Om man (o)vetet drar upp ögonlocken så kan det även ge huvudvärk. Men den vanligaste orsaken är känslan av att ens yttre inte längre överensstämmer ens inre. Jag är pigg och aktiv Före Efter men ser äldre ut än jag känner mig är kanske den vanligaste motiveringen förklarar Dr Van Raath. Själva ingreppet sker under lokalbedövning och tar mindre än 45 minuter om det r om de övre eller undre ögonlocken. Det tar något Före Efter Ett lyft på ögonlocken förbättrar både syn- och utseende Annonsera i På Plats i Väster längre tid om ögonlocken kombineras. Bedövningen gör att man inte känner obehag eller smärta. verskottshud och eventuella fettlager avlägsnas försiktigt. Bakgrundsmusiken som spelas i operationsrummet har också en lugnande effekt tycker de flesta. Efter ingreppet får man vila ut ett tag, dricka något om man vill och sen får man eftervårdsinstruktioner. En vecka senare tas stygnen ut och om man fortfarande har lite blåmärken så kan man kamouflera det ansiktskräm under de kommande dagarna. Det är tacksamt att kunna göra folk glada, berättar Dr. Van Raath. En ögonlocksoperation är ett relativt litet ingrepp som ger ett förhållandevis stort resultat. Meningen är inte att förändra en persons ansikte utan att återställa det som var, att vrida klockan tillbaka. Det finns inga spår av en traditionell sjukhusmiljö i kliniken. Varma färger och bekväma möbler i det lilla väntrummet ger ett behagligt och ombonat intryck. Upplevelsen ska vara så positiv och personlig som möjligt avslutar Dr. Van Raath, från det första samtalet till den slutliga kontrollen. Pia ström Hängande ögonlock? Utförlig information och personligt bemötande i en trygg och lugn miljö Kirurgisk kompetens och skicklighet Högkvalitativ icinsk utrustning VAN RAATH KLINIKEN verväger du ögonlocksplastik eller annan kosmetisk kirurgi är du välkommen att besöka vår hemsida. Prästgårdsgatan 1, Göteborg Telefon: Friskvårdsterapeut Inger Liedberg FilFriskvårdsterapeut Tibetansk ansikts- och huvudmassage Kinesiologi LIR Friskhuset Konsult ABDatavägen Askim Friskhuset Tel Datavägen Askim Tel. Ansvars och Patientförsäkring. 13 Certifierad av branschrådet för komplementäricin Ansvars- och Patientförsäkring. Trött på mörker Testa vårt solrum Kom 3 betala för 2 Köp 10 kort 20% i rabatt s Floating och Ljusterapi i Friskhusets lokaler Datavägen www.sisjonsfloating.se Saknat mig? Nu har Askim fått en akupunktör på plats. Välkommen till Akupunkturkliniken i Väster! ppningserbjudande: 2 behandlingar till priset av 1 Yvonne Mattsson Lamo, 10 års erfarenhet som Akupunktör Friskhuset - Datavägen *

8 S PÅ PLATS 8 PÅ PLATS - Nummer Gymnastikföreningen som ser var och en Träning är bra för både kropp och själ. Du blir friskare och behöver mindre tid för återhämtning. På Gymmix i Askim får du även ett personligt bemötande. Vår styrka är att det är lite mera personligt hos oss, berättar Annica Lanevik, verksamhetsansvarig på Gymmix i Askim. Personalen känner igen alla sina motionärer och märker direkt när något nytt ansikte dyker upp. Ledarna tar sig extra tid för deltagarna. Det finns tid för frågor eller för om någon har något att berätta. Samvaron extra viktig Gymmix vänder sig till alla åldrar, men på seniorgymnastiken är inte bara hälsan viktig utan även den sociala samvaron. Här kan äldre få komma ut för lite gemenskap och aktivitet. Gymnastikföreningen vänder sig till alla åldrar, men är för balansen särskilt intresserade av att locka till sig yngre och ungdomar. Verksamheten startade i Askims sim- och sporthall, där den fortfarande ligger, hösten Namnet Gymmix får klubben låna av Svenska Gymnastikförbundet eftersom den bedriver motionsgymnastik. Annica Lanevik och de andra ledarna välkomnar alla oavsett ålder till Gymmix i Askim. Det är det personliga träningsalternativet som var och en klarar av. Ledare utbildade av Svenska Gymnastikförbundet Alla våra ledare går eller har gått sina utbildningar genom Svenska Gymnastikförbundet. Idag har klubben runt 300 lemmar som kan välja på 14 pass och tre seniorpass i veckan. De olika motionsformerna deltagarna kan välja bland är klassisk motionsgympa, pilates, yoga, core, funktionell styrka och seniorgympa. Motionsgymnastik elpass är ett klassiskt gympapass som alla kan vara på. Det innehåller uppvärmning, rörlighet, styrka och kondition. Fredagar Gympamix kl innehåller ska vara Yoga/ samma som det CoreBalans. förra passet, men lite mer redskap Schema Våren 2011 Askims Badmintonhall (entré Askims sim/sporthall) Tid Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Fredag Lördag Söndag Senior Senior Senior Medel Medel Medel Pilates Medel Gympamix Medel Alla pass är 60 min. Yoga/ CoreBalans Funktionell styrka Medel som hantlar och snoddar. Pilates är träning för mage och rygg. Yoga är ett yogapass där du jobbar lika mycket andning som rörelser. Core är också ett pass för mage och rygg. Funktionell styrka har betoningen på styrketräning som du har användning av i vardagen. Seniorpass är som klassisk motionsgympa i lugnare tempo. Där förekommer inga hopp. Det finns många pass att välja på hos Gymmix. Jag märker på Annica Laneviks entusiasm att det är en gymnastikförening där ledarna brinner för att motionärerna ska trivas och känna sig sedda. Priser VT 2011 Terminstart måndagen den 10 januari En termin :- Seniorkort (Gäller seniorpass mån, ons, fre kl. 10 samt Yoga) :- En träning... 50:- Ungdomskort :- Kort kan köpas på Askim Badmintons kansli. Tel Tag foto. Det går även att köpa kort i samband gympapassen. Välkommen att börja träna GYMMIX ASKIM! Te x t o c h f o t o : Oskar Brandt Vi erbjuder sjukvård och friskvård för ditt husdjur Veterinärkliniken helhetssyn på djurens hälsa, hittar du centralt i Högsbo. Vi utför operationer, tandbehandlingar, icinska utredningar, hälsoundersökningar, röntgen- och ultraljudsundersökningar. Föreläsningar och kurser för djurägare. ppet: Måndag och torsdag 8-20 Tisdag, onsdag och fredag 8-18 LRDAGAR Hästjouren: Husdjurshälsan Veterinärklinik J A Wettergrensgata Västra Frölunda Tel Hela Sveriges Limerickar av Ulf Herrströmer och författare från Kiruna i norr till Simrishamn i söder Jätterolig presentbok! Finns bl.a. i Bokia-butiker samt på nätet hos och Välkomna, missa inte chansen till många goda skratt! Välkommen även till limerick-bloggen SLUTREA! 50-70% PÅ ALLA REAVAROR BARUTTI, SIR, CAVALIERE, ALBERTO, DIESEL, MELKA, DAHLIN, OSCAR, AMANDA, MILESTONE, RED GREEN, SEBAGO, PELLE P, KELLO, CLAIRE M.M HEDSTRMS HERR & DAM Stora Åvägen 23, Askim Bagges Torg 17, Lerum

9 PÅ PLATS S PÅ PLATS - NUMMER Fysisk aktivitet förbättrar hälsan Våra kroppar är skapade för att vara i rörelse, men dagens tekniska utveckling har gjort att vi rör oss mindre. Allmän rekommendation: Måttlig ansträngande fysisk aktivitet i 30 min, 5 dagar/vecka. Ex på detta kan vara en snabb promenad. Kraftigt ansträngande fysisk aktivitet i 20 min, 3 dagar/vecka, ex jogging eller gymnastik Fysisk aktivitet i omgångar på minst 10 min som sedan upprepas 2-3ggr/dag I dagens samhälle gäller det därför att ta varje tillfälle i akt att röra på sig. benskörhet och ökar benmassan vilket leder till minskad risk för frakturer vid fall Ger bättre sömn kar inlärningsförmågan Förstärker immunförsvaret - ger färre infektioner Källa: FaR- Utvecklarna Centrum/ Väster Du som behöver hjälp att komma i gång att hitta en aktivitet som är lämplig för just dig har möjlighet att boka en tid för samtal kring detta. Välkommen att ringa: Capio Vårdcentral Hovås / Billdal FySS-FaR s a m o r d n a r e Di s t r i k t s- s j u k s köt e r s k a : An n a-ka r i n Hå r d Att promenera sin hund är ett exempel på bra fysisk aktivitet. Kanske tillhör du en av dem vars nyårslöfte är att börja röra på dig mer? Du vet väl om att regelbunden fysisk aktivitet minskar risken för att drabbas av folksjukdom och för tidig död samt ökar möjligheten att längre behålla förmågan att klara sig själv i vardagen. Börja vardagsmotionen: Gå eller cykla i stället för att ta bilen Gå av en hållplats tidigare Ta trappan i stället för hissen Skotta snö Exempel på bevisade hälsoeffekter fysisk aktivitet: Påverkar övervikt/bibehåller idealvikt Förbättrar den psykiska hälsan och ökar stresstoleransen Minskar dödligheten i hjärt- och kärlsjukdomar Ber och förebygger diabetes och diabetes typ 2 Förbättrar balans och koordination Bygger upp skelettet, förebygger Privat läkarmottagning fokus på manlig hälsa Nu kan du boka läkartid via vår hemsida Vi har sedan en månad tillbaka en ny hemsida som underlättar för dig att komma i kontakt oss. Via hemsidan kan du bland annat: Boka tid för akuta besök Förnya ditt recept Lista dig Vi har drop-in varje söndag kl för akuta läkarbesök samt drop-in för barn upp till 12 år måndag-fredag kl Våra övriga öppettider är måndag-fredag kl All kompetens på ett ställe - för hela familjen Välkommen! Verksamhetschef Åsa Blennerud personal Capio Vårdcentral Hovås/Billdal Capio Vårdcentral Hovås/Billdal Billdalsvägen 2 (i Origohuset) Telefon (välj Hovås/Billdal)

10 S PÅ PLATS 10 PÅ PLATS - Nummer Kampen för en meningsfull tillvaro Livet som konstnär är en kamp men en som gör livet meningsfullt för Pia Fagerberg. Vägen till konstnärsyrket var inte självklart utstakad från första början. I kvarteren Gåsmossen och Kobbegården i Askim där konstnären Pia Fagerberg levde sina första år fanns det inte några konstnärer hon kände till i grannskapet. Konstnären Pia Fagerbergs båda föräldrar utövade konst som hobby, men de arbetade båda annat. Som många barn tecknade, ritade och lekte hon många fantasilekar. Som nio-tioåring startade hon ett synthband sin pojkvän. Vår högsta dröm var att få spela på Danmarksfärjorna, berättar Pia Fagerberg och skrattar. Det fanns ändå tidigt en lust att uttrycka sig i bild och musik. Som ung vuxen började Pia Fagerberg att läsa till kulturvetare samtidigt som hon spelade i ett band. Ritandet hade hon ännu inte vidareutvecklat i någon större utsträckning. Då frågade en killkompis, som sysslade konst, henne om hon ville dela ateljé honom. Du måste bara vilja Jag svarade ja på hans fråga men tillade att jag kunde ju inte måla. Det måste man inte kunna. Du måste bara vilja., svarade han. Nu har det gått 13 år sedan dess. I början fanns inga tankar på att syssla konst på yrkesmässig basis. Det kändes alldeles för stort och flummigt. Det var bara något som jag gjorde för min skull. Nästan i hemlighet. Efter ett tag lades programmet hon läste på universitetet ner på grund av lågkonjunkturen. Pia Fagerberg började då ta en rad olika arbetarjobb. Hon var rätt så politiskt intresserad. Musiken växte hon bort ifrån under den här perioden. Men lusten att uttrycka sig levde kvar. Jag bytte då till ett större ateljékollektiv i Viktoriahuset där Hagabion ligger. Där hade de andra konstutövarna gått på konstskola antingen i Sverige eller utomlands. Livet måste vara roligt också Då förstod jag att det här var ett allvarligt yrke som man kunde utöva. Samtidigt hade jag ett alldeles särskilt trist jobb som montör och var på väg mot de 30. Då tänkte jag att livet måste ju vara lite roligt också. Alltså sökte hon och kom in på Angeredsateljén. Lärarna upplyste henne om att man inte behövde födas som ett geni för att bli konstnär. Utöver en grundläggande talang, så de konstnärsyrket om driv och hårt arbete. Därefter sökte hon och kom in på Göteborgs konstskola också känd som Hovedskous. Några månader efter examen ställde Pia Fagerberg ut i London tillsammans några kompisar. Sedan var de några som lyckades anordna en utställning på det creddiga Alma Lövs museum i Värmland. Utställningen bestod av 100 röda Pilates-bollar i ett Olja på pannau heter detta konstverk och är målat av Pia Fagerberg. rum som de klätt vita lakan. Under den utställningen lärde jag mig mycket om att söka sponsring och att konstvärlden inte bara var hård och otillgänglig. Där fanns också varma och nyfikna människor som paret Broos som ägde Alma Lövs. Kontakter viktiga Sedan dess har hon ställt ut på flera ställen. Vänner som också är konstnärer är viktiga för råd och kontakter. Det är ett tufft yrke. Ofta måste man som Pia Fagerberg ha ett annat yrke för att försörja sig och sedan ändå orka arbeta konsten några dagar i veckan. Då blir det inte mycket ledig tid över. På den lediga tid som finns längtar Pia efter att utöva sin konst. Så någon riktig fri tid blir det sällan. Inte ens de framgångsrikaste orkar alltid hålla ut och fortsätta i yrket. Jag vet inte exakt vad det är som gör att jag fortsätter. En envetenhet kanske? 90 % hårt arbete Arbetet i ateljén är heller inte bara lek. Det är till 90 % hårt arbete och 10 % inspiration. Det är därför som det är ett arbete och inte bara en hobby. Kreativiteten flödar heller inte alltid. Den måste man kämpa fram ibland. Dessutom sätter jag ganska ofta upp ramar för mitt arbete. Det kan vara en utställning som jag jobbar under tidspress. Som i många andra yrken ingår det även mycket administrativa arbetsuppgifter som att söka stipendier eller att marknadsföra sig. Eftersom jag till större delen inte gått på någon konstnärlig högskola, så är min väg till etablissemanget väldigt brant. Ingen skyddad titel Konkurrensen är stor och varierande. Det finns konstnärer högskoleutbildning, de vanlig konstskola i bagaget och de som bara kallar sig för konstnärer. Det är ingen skyddad yrkestitel som en läkares. Det kommer att ta ganska många år innan jag kan hoppas sitta säkert i sadeln. Ibland undrar jag vad jag håller på. Så kommer perioderna då allt flyter på. Då känner hon sig inspirerad. Arbetslusten fyller henne och hon tänker: Det här är meningen livet. Utan konst, musik och litteratur skulle Pia Fagerberg känna sig som endast en kropp bland andra kroppar. Vägen var inte rak, men den ledde henne dit hon känner sig hemma. Te x t o c h f o t o : Oskar Brandt Sökes! Kristallkronor tal Möbler tal Porslin & Glas Dödsbo köpes! Vi värderar, packar och städar. 30 års branschvana. Göteborgs Antik Ring oss på telefon Vi överför familjefilm till DVD och VIDEO Från Super-8, Dubbel-8, 16 mm, VHS, VHSC, Video8, Hi8, DV, minidv DIA-bildspel övergångar och ljud på DVD! DIA-bilder till DVD BILLIGT! Annonsera i På Plats i Väster

11 PÅ PLATS S PÅ PLATS - NUMMER Kolla upp isen i förväg Det gäller att känna till den is tjocklek och kvalitet som man ger sig ut på. Havsisar är synnerligen förrädiska och kan brytas upp på några timmar. Därtill gäller det att vara väl utrustad. Havsisen är alltid nyckfull och förrädisk. Där det låg is igår, kan det vara öppet hav idag. Havet rör nämligen på sig och det r om stora krafter. Havsisen är väldigt förrädisk och skiftar enormt i kvalitet bara på några timmar, berättar isexperten Charlie Malmgren 30 års erfarenhet. Även insjöar får man vara försiktig. Bär alltid isdubbar och gärna visselpipa! Isdubbar är lika viktiga som flytväst om sommaren på havet. Ändå har bara % av vanligt folk som ger sig ut på isen sådana. Man bär isdubbarna runt halsen och kan dra upp sig dem om man trillat i. Kärnis på sjö på minst 1 dm krävs för säkerhet På insjöar gäller det att det ska finnas en kärnis minst 1 dm s tjocklek som säkerhetsmarginal. Kärnisen är den starkaste isen. Om man gör hål i den smulas den sönder. Om isen bryts sönder i stora flagor när man hackar i den, så är den mjukare och mindre hållbar. Man ska se upp när det ligger snö på isen. Ju mer snö, desto mer skyddas isen mot kylan och får svårt att växa till sig. Det kan också bildas vatten mellan snön och isen. Då blir isen märkbart mjukare och mindre bärkraftig. Du bör också som långfärdsskridskoåkarna ha dig en säkerhetslina i fall någon trillar i. Var alltid minst två Var alltid minst två som ger er ut på en is; särskilt på okända. En ispik kan vara bra att ha för att känna av isens tjocklek. Slår den igenom, så är isen farligt tunn. Bara för att du ser någon annan på isen, så betyder inte det att du kan lita på isens tjocklek. Det gäller att ha eller kontakta någon lokalkännedom. Långfärdsskridskoåkare har en helt annan kunskap att ge sig ut på tunnare isar. Därför kan man inte ge sig ut på en is bara för att en långfärdsskridskoåkare är ute på den. Tänk också på att om du vet dig om att du ger dig ut på en farlig is, så kan du locka andra. Särskilt luriga ställen på en is, hur bra isen än är, är sund, uddar, grund, strömmar, in- och utlopp. Minerade riskzoner är så kallade vindbrunnar, typ gamla sprickor och borrhål och som är av varierande storlek på en islagd vattenyta. När vindbrunnen fryser till kan den bli svår att se framför allt om det kommer snö på. Nyis och våris är extra farliga. Vårisen är oftast porös, har dålig bärighet och påverkas snabbt av solen. Om du faller igenom isen, försök att gå upp från den sida du föll i. Den är tjockast. Det kan också vara bra att ha på sig en färggrann flytväst så att man syns. Blankis är väldigt hal. På sådan bör man ha halkbroddar på sig. Ska du fiska på isen gäller det att ha varma kläder och specialstövlar. Isläget på våra insjöisar i göteborgsregionen är i dagsläget stabilt. Istjockleken varierar mellan cm. De nämnda riskställena på isen får man dock alltid se upp. Sjöar där vattennivån höjs och sänks av kommunen som Delsjöarna får man också alltid se upp. Oskar Brandt Månadens limerick av Ulf Herrströmer Hamnspekulant En skeppsredare i Köpenhamn, fraktade alltmera olja och malm, men när man hamnplatser hyr, blir då till slut hyran för dyr, så hans revisor sa : Köp en hamn! Vill du läsa mera om limerick-verser gör ett besök på jan_11_limerick.indd :11:01 Kungsporten Vi hjälper dig att lite nyttigare För oss som älskar mat Kungsporten - Billdal

12 S PÅ PLATS 12 PÅ PLATS - Nummer Kr y s s e t GDSEL- REDSKAP DÅLIGT UPPFR- ANDE LJUV GON- TJÄNARE LITEN LYA KURTIS HAR GRN POTATIS HELA ESTRAD UPPSATS FÄLLD PACKAR YTAN STENBUM- LINGAR STORT RUM JAKOBS HUSTRU KAN BÄRA VINTER- TID KRAMP MINGLET TIDS- PERIODEN HAR FYND BLIR KPT I AFFÄREN SYNS MED REFRÄNG MÄRKLIG SYNS PÅ TAKEN ÄR DE SOM UPPREPAR SPORT- KLUBB BLIR PRESSADE TILL OLJA BARBA- DOS RETUR- FLASKA SYNS EFTER PLOGEN BLIR ODLAD ROV- FÅGEL FLERA GRUPPER OM TVÅ SITTER PÅ FOTEN ANTALS- MÄSSIGA STÄLLA ÅT SIDAN GAMMAL SKATT GITTER GJORDE SKHUNDEN HAR BLÅ GON? SER PÅ TV RITNING TMDES HASTIGT SOLGUD OPPONE- RAT SIG MED- DELANDEN EN KALL PERIOD RINGA IN STÄMMA SPOTTET SKYDD FR FORDON LPER IBLAND BEKVÄM MUMIN- MAMMA ANSIKTE BÄR JOCKEYER PROVET FRE PLATSER VID START I SMÅ STEG FLYGER o FAR CYPRESS- VÄXT HAR MAN I UPPLYST RUM OCKU- PERA HAR HRSEL- ORGAN FRNEK- ANDE HOPPAS PÅ NAPP PAPEGOJA USA- SPORTORT METRO- POL C4EKONOMEN TÄVLA OCH VINN! Skicka in din lösning på korsordet och du har chansen att vinna 1 floating på Friskhuset i. Din lösning skickar du senast den 14 feb till: På Plats i Väster AB, Datavägen 2, Askim. Märk kuvertet Tävling Vinnare Julkrysset blev: Sonja Larsson, Västra Frölunda som vinner en floating på s Floating & Ljusterapi, Askim ring /74 för tidsbokning och referera till Vinnare av julkrysset. Välkommen! Bilden i focus Foto: Göran Lindskog

13 s Floating FLYT BORT STRESS OCH SMÄRTA! Tel , Datavägen Askim

14 14 PÅ PLATS - Nummer Fr å g a v e t e r i n ä r e n Husdjurshälsan Hej Jag har en fråga om min gamla hund, en 8-årig blandras schäferlabrador. Han är en ganska pigg hund men har stått under behandling för smärta i rygg och höfter sedan tre år tillbaka. Han har generellt utbredd spondylos i ryggen och artros i höftlederna. Han får smärtstillande och antiinflammatorisk icin dagligen, injektioner en gång i månaden och går på sjukgymnastik var 6.e vecka. Han behåller musklerna ganska bra men blir fort trött på promenaderna och vill inte gärna hoppa upp i bilen. Vi var senast på röntgenkontroll i somras, är det någon idé att fortsätta ta nya plåtar? Med vänlig hälsning Anders Nyman Hej Anders Det är ganska vanligt att äldre hundar får problem spondylos och artros. Spondylos är vad vi kallar pålagringar mellan kotorna i ryggraden och artros är pålagringar i leder. Tillståndet orsakar stelhet och smärta och gör ofta att hunden rör sig mindre, tappar muskelmassa och kanske ökar i vikt. kad vikt och mindre muskler ger en ökad belast- Simning är exempel på bra träning för hundar som har problem sina leder. ning på lederna och då känner hunden mer tydligt av sina pålagringar. Själva pålagringarna kan det vara svårt att göra något åt när de uppkommit och det är vanligt att problemet ökar tiden. Vad vi kan göra är precis vad du gör; hjälpa hunden så gott det muskler. Man den också mer går att leva ett smärtfritt liv. kan också hjälpa hunden att Man kan tänka på att inte låta hunden bli överviktig, konsultera din veterinär om bästa foderval för din hund, i muskler för att träna upp sina vissa fall är bantningsfoder bra, i andra minska belastningen på leder- fall fungerar foder som är anpassade till ledsjukdomar. na. Simning är Man kan ge smärtstillande och antiinflammatorisk icin vilket hjälper hunden att känna mindre smärta och våga röra sig mera. Då hunden rör sig mer bygger Om spalten exempel på bra träning och det finns duktiga sjukgymnaster som kan hjälpa till. Vi kan inte göra så mycket för att hindra utvecklingen av pålagringarna och därför är den viktigaste uppföljningen att låta en veterinär undersöka hunden jämna mellanrum för att bedöma hur hunden mår. Det är viktigt att veta om iciner och träning räcker till för att hålla hunden smärtfri. Det kan också vara lämpligt att följa upp blodprov då hunden står på långtidsbehandling. Nya röntgenbilder kan vara bra för att se om stora förändringar har skett i leder och rygg men det förändrar sannolikt inte behandlingen i ditt fall. Lycka till! An n a Kj e ll é n, Le g. v e t e r i n ä r Har du en fråga? Skriv ett mail till spaltens nya arbetare I varje nummer kommer hon att välja ut ett par frågor som publiceras. Om din fråga inte blir besvarad så går det bra att ringa direkt till kliniken. Boktips från Askims bibliotek Tonje och det hemliga brevet Maria Parr Tonje är det enda barnet i Glimmerdalen och det vore ju för trist om det inte var för hennes bästa vän, gudfar och granne Gunnvald. Han är bäst på att bygga rattkälkar, spela fiol och koka saft. Tonje provkör rattkälkar så snön ryker och sjunger opera när hon far runt mellan gårdar och fjäll. Men Gunnvald har en hemlighet som kan få allt att ändras och om det blir riktigt illa kommer hans gård bli såld till den barnhatande ägaren till Hagens hälsocamping. Det kan inte Tonje gå på! Boken är rolig, sorglig, tokig och tänkvärd i en härlig blandning. Detta är den perfekta högläsningsboken för alla familjer barn mellan sex till tio år. De dödas källa Lena Ollmark och Mats Wänblad Ryslig spökserie för läshungriga! Lena Ollmark och Mats Wänblad har hittills skrivit tre spökhistorier från det lilla kustsamhället Krabbsjögrund. Karl Dymling och hans bästis Sara dras in i mysterier som rör mystiska spökskepp, dödliga dimmor och källor. I den tredje boken, De dödas källa, har en magiker flyttat till Krabbsjögrund. Men varför väljer hon spökhuset uppe på klippan? Och är det fler som har samma ärende som magikern, men som inte berättar det? Spännande men inte alldeles lättlästa kapitelböcker för slukaråldern, passar den finurlige storläsaren som inte är lättskrämd. En dag till skänks - Anna Gavalda Alla böcker behöver inte vara tjocka för att rymma allt man vill. Anna Gavaldas nya bok är beviset på detta då den är mindre än en pocketbok och under 200 sidor men ändå rymmer en hel berättelse, utspelad på en enda dag. Huvudpersonerna är en syskonskara som ska på bröllop men istället samlas de för ett sista försök att hitta barndomens vänskap och sig själva i all förvirring och förändring det innebär att vara vuxen. En fin, varm berättelse från ett Frankrike som dallrar av sommarhetta och undertryckta känslor. En dag - David Nicholls Emma och Dexter möts som studenter och det som hade kunnat bli ett enstaka möte blir istället en livslång vänskap som läsaren får följa en dag om året, den f e m t o n d e juli. Boken startar 1988 och under åren framöver får man inte bara veta om Emma och Dexters liv utan också om det Storbritannien de lever i, här märks de politiska händelserna likväl som de populärkulturella. En dag är en fantastisk berättelse om hur livet kan te sig, upp ibland och ner ibland, hur val man gör påverkar andra val och möjligheter. Det är en rolig men också sorglig bok som blivit en stor succé och Nicholls stora genombrott i Storbritannien och även i Sverige. Vill du vara i en bokcirkel? I vår drar vi under lättsamma former igång en öppen bokcirkel på Askims bibliotek, är du nyfiken hör av dig till Ida Forsberg, E-post: tel Den 1 februari startar vi årets utförsäljning av utgallrade tidskrifter på Askims bibliotek. Vi säljer 2009 års tidskrifter buntvis och först till kvarn gäller! Från den 17 januari har vi nya öppettider: Måndag 11-19, tisdag -fredag Trevlig läsning önskar personalen på Askims bibliotek Trevlig läsning önskar Askims bibliotek! ppettider: Mån 11-19, tis-fre Tel. exp info

15 PÅ PLATS S PÅ PLATS - NUMMER Tillsammans är vi Göteborgs mest kompletta leverantör Specialister på gamla skorstenar Komplett leverantör av skorstensprodukter för nybyggnation och renovering till företag. skorstensfolket sverige Skorstenssystem för rök och ventilation Komplett leverantör av taksäkerhet Leverantör av rökgasfläktar ifrån Exhausto skorstensfolket Väst Contura 560 Jøtul 373 Handöl 26 Scan 58 Keddy K800 Vår nya butik rymmer mer. Ännu fler modeller och en bredare kompetens tillsammans Skorstensfolket. Välkommen in. Larsens Kaminer GöTEborG/biLLdaL TEL Fondkistan Göteborgs Begravningsbyrå Kungsporten Vi hjälper dig att lite nyttigare För oss som älskar mat Kungsporten - Billdal Yngve Ernst, Christer Lindstrand, Gunnvi Möller, Luminita Terry och Pernilla Emme Alexandersson. En värdig begravning till rimlig kostnad. Alla varor och tjänster för begravning. Gravstenar, transporter och bouppteckning till rimliga priser. Hembesök utan extra kostnad. Första Långgatan 8 Tfn: Yngve Ernst

16 ET ar. Bergvärme. Kom till oss, vi är experter på NIBE värmepumpar. Kom till oss, vi är experter på NIBE värmepumpar. Bergvärme. Så avancerat att det är enkelt. Så avancerat att det är enkelt. NIBE BERGVÄRMEPUMPAR NIBE BERGVÄRMEPUMPAR NIBE F1245 sätter en helt ny standard för uppvärmning i Så hemmet: avancerat sänkt energikostnad att upp till 80% och en revolutionerande display gör den både enklare och effektivare Bergvärme. det än sina föregångare. enkelt. Det gör att du på ett smidigt sätt kan styra förbrukning och överblicka exempelvis Så NIBE drifttid avancerat BERGVÄRMEPUMPAR eller skapa egna, personliga att inställningar. Olika hem har dock olika behov och nu kompletterar vi den det NIBE nya F1245 generationen är sätter enkelt. helt ny basmodellerna standard för uppvärmning NIBE F1126 och i hemmet: NIBE F1226. sänkt Även energikostnad de hög prestanda upp till 80% och och användarvänliga en NIBE revolutionerande BERGVÄRMEPUMPAR menyer. display gör den både enklare och Avancerat, effektivare men än sina enkelt föregångare. oavsett modell. Det gör att du på ett NIBE F1245 sätter en helt ny standard för uppvärmning Läs smidigt mer om sätt våra kan bergvärmepumpar styra förbrukning på och överblicka exempelvis hemmet: drifttid sänkt eller energikostnad skapa egna, personliga upp till 80% inställningar. och i en Olika revolutionerande hem har dock display olika behov gör den och både nu kompletterar enklare och vi effektivare den nya generationen än sina föregångare. basmodellerna Det gör att du NIBE på F1126 ett smidigt och NIBE sätt F1226. kan styra Även förbrukning de hög och prestanda överblicka och exempelvis användarvänliga drifttid eller menyer. skapa egna, personliga inställningar. Olika Avancerat, hem har men dock enkelt olika behov oavsett och modell. nu kompletterar vi den nya generationen basmodellerna NIBE F1126 Läs mer om våra bergvärmepumpar på och NIBE F1226. Även de hög prestanda och användarvänliga menyer. Avancerat, men enkelt oavsett modell. NIBE F1245 sätter en helt ny standard för uppvärmning i hemmet: sänkt energikostnad upp till 80% och en revolutionerande NYHET display gör den både enklare och effektivare än sina föregångare. Det gör att du på ett smidigt sätt kan styra förbrukning och överblicka exempelvis drifttid eller skapa egna, personliga inställningar. Olika hem har dock olika behov och nu kompletterar vi den nya generationen NYHET basmodellerna NIBE F1126 och NIBE F1226. Även de hög prestanda och användarvänliga NYHET menyer. Avancerat, men enkelt oavsett modell. Kom till oss, vi är experter på NIBE värmepumpar. Bergvärme. Läs mer om våra bergvärmepumpar på Läs mer om våra bergvärmepumpar på GAK service AB När det gäller värme i villor och fastigheter Tel Besök vår hemsida

FAKTABLAD KINAS TERRAKOTTAARMÉ

FAKTABLAD KINAS TERRAKOTTAARMÉ FAKTABLAD KINAS TERRAKOTTAARMÉ KINAS TERRAKOTTAARMÉ I bergrummet under Östasiatiska museet 28 augusti 2010 16 januari 2011 UNIK UTSTÄLLNING Kinas terrakottaarmé är en unik utställning i en lika unik miljö

Läs mer

Det var en gång en mycket mäktig kung som bara hade en enda son. Pojken skulle en

Det var en gång en mycket mäktig kung som bara hade en enda son. Pojken skulle en Den magiska sjön. (Saga från Chile) Det var en gång en mycket mäktig kung som bara hade en enda son. Pojken skulle en dag få ärva hela kungariket, men han var så sjuklig och svag att kungen undrade om

Läs mer

Lektion nr 5 Bra för mig bra för miljön

Lektion nr 5 Bra för mig bra för miljön Lektion nr 5 Bra för mig bra för miljön Copyright ICA AB 2011. 5 om dan gör kroppen glad Intervjua kompisen, skolsköterskan, personalen i matsalen, vaktmästaren, en annan lärare, syskon, föräldrar, idrottstränare

Läs mer

8 9 oktober. Två inspirerande dagar för din hälsa! Fri entré, Lidingö stadshus www.lidingo.se/livsgladje65

8 9 oktober. Två inspirerande dagar för din hälsa! Fri entré, Lidingö stadshus www.lidingo.se/livsgladje65 8 9 oktober Två inspirerande dagar för din hälsa! Fri entré, Lidingö stadshus www.lidingo.se/livsgladje65 Livsglädje att leva livet hela livet Det finns så mycket att njuta av och bli glad av i livet,

Läs mer

Hubert såg en gammal gammal gubbe som satt vid ett av tälten gubben såg halv död ut. - Hallå du, viskar Hubert

Hubert såg en gammal gammal gubbe som satt vid ett av tälten gubben såg halv död ut. - Hallå du, viskar Hubert Ökpojken Mitt i natten så vaknar Hubert han är kall och fryser. Han märker att ingen av familjen är där. Han blir rädd och går upp och kollar ifall någon av dom är utanför. Men ingen är där. - Hallå är

Läs mer

LÄTTLÄST UTSTÄLLNINGSTEXT ARKITEKTUR I SVERIGE. funktion, konstruktion och estetik

LÄTTLÄST UTSTÄLLNINGSTEXT ARKITEKTUR I SVERIGE. funktion, konstruktion och estetik LÄTTLÄST UTSTÄLLNINGSTEXT ARKITEKTUR I SVERIGE funktion, konstruktion och estetik Bord 1 Skydd mot vind, fukt och kyla Vi som bor långt norrut på jordklotet har alltid behövt skydda oss mot kyla. För länge

Läs mer

SÅ MYCKET MER. Det finns många uppfattningar om konfirmation, men det är bara en sak som vi törs säga med säkerhet: Konfirmation är så mycket mer.

SÅ MYCKET MER. Det finns många uppfattningar om konfirmation, men det är bara en sak som vi törs säga med säkerhet: Konfirmation är så mycket mer. R I F T A M N IO N 0 O 2 K 5 1 0 2 6 1 SÅ MYCKET MER. Det finns många uppfattningar om konfirmation, men det är bara en sak som vi törs säga med säkerhet: Konfirmation är så mycket mer. Så mycket mer än

Läs mer

2007-08-27 Skogen i skolan -ett centrum för samarbete

2007-08-27 Skogen i skolan -ett centrum för samarbete 2007-08-27 Skogen i skolan -ett centrum för samarbete Tema Resa i Kina med Kultur, teknik och shopping 28 oktober - 4 november 2007 Inbjudan Tema Resa Kina Kultur, teknik och shopping Alla pratar om Kina

Läs mer

En modern klassiker 6.10 2007-6.1 2008

En modern klassiker 6.10 2007-6.1 2008 Det finns restaurang, café och espressobar i museet. Det finns plats för att sitta och äta matsäck på plan 1. Dit kommer man genom ingången som ligger mot vattnet. 30 personer får plats. Det går inte att

Läs mer

Namn: Klass: Datum: Frågor till dig som går i 4:an

Namn: Klass: Datum: Frågor till dig som går i 4:an Namn: Klass: Datum: Min hälsa Frågor till dig som går i 4:an Hej! I det här häftet finns frågor som förberedelse inför det hälsosamtal du kommer att ha med din skolsköterska. De flesta frågorna handlar

Läs mer

Make, far. 050 Det hövs en man att viska ett lugnt farväl åt det som var. Bo Bergman

Make, far. 050 Det hövs en man att viska ett lugnt farväl åt det som var. Bo Bergman 050 Det hövs en man att viska ett lugnt farväl åt det som var. Bo Bergman 051 Arbetsfyllt och strävsamt har Ditt liv varit Lugn och stilla blev Din död. 052 053 Du bäddas i hembygdens Det suckar av vemod

Läs mer

Min hälsa Frågor till dig som går i 7:an/8:an

Min hälsa Frågor till dig som går i 7:an/8:an Namn: Klass: Mejladress: Mobilnr: Datum: Min hälsa Frågor till dig som går i 7:an/8:an Hej! I det här häftet finns frågor som förberedelse inför det hälsosamtal du kommer att ha med din skolsköterska.

Läs mer

Kom ihåg ombyteskläder.

Kom ihåg ombyteskläder. Hej v48 Nu har vi börjat med massage, med tända ljus och skön musik masserade barnen varandra medan jag visade i luften vilka rörelser de skulle göra. Först var det lite fnissigt och de hade lite svårt

Läs mer

Min hälsa Frågor till dig som går i 7:an

Min hälsa Frågor till dig som går i 7:an Namn: Klass: Mejladress: Mobilnr: Datum: Min hälsa Frågor till dig som går i 7:an Hej! I det här häftet finns frågor som förberedelse inför det hälsosamtal du kommer att ha med din skolsköterska. De flesta

Läs mer

2014/2015. konfirmand

2014/2015. konfirmand 2014/2015 konfirmand 1 Nya kompisar, läger och gå på vatten Vi lever i en tid där vi möter många olika tankar värderingar och trosuppfattningar. Det kan vara positivt men också förvirrande. Vad är rätt

Läs mer

Lyssna på personerna som berättar varför de kommer försent. Du får höra texten två gånger. Sätt kryss för rätt alternativ.

Lyssna på personerna som berättar varför de kommer försent. Du får höra texten två gånger. Sätt kryss för rätt alternativ. Höra 1 Varför kommer de för sent? Lyssna på personerna som berättar varför de kommer försent. Du får höra texten två gånger. Sätt kryss för rätt alternativ. A Ursäkta mig, jag skyndade mig så mycket jag

Läs mer

Bybladet. December 2014

Bybladet. December 2014 Bybladet December 2014 Bybladet innehåller: Ordförande har ordet Oförändrad årsavgift Datum för årsstämman 2015 Motioner till årsstämman Information från valberedningen Våra informationskanaler Snösäsongen

Läs mer

Grundkurs för dig som gillar att bli full

Grundkurs för dig som gillar att bli full Grundkurs för dig som gillar att bli full Det här har vi inte skrivit för att du ska sluta dricka alkohol. Vi vet att du, liksom många andra, har upplevt många roliga stunder tillsammans med alkohol. Du

Läs mer

Vokalprogrammet Sara Wiberg Hanna Hägerland

Vokalprogrammet Sara Wiberg Hanna Hägerland Vokalprogrammet Sara Wiberg Hanna Hägerland Filmer och diktamen Till detta häfte finns en internetsida. Där hittar du filmer om vokalerna. Du kan också träna diktamen. vokalprogrammet.weebly.com Titta

Läs mer

Helges resa till Holland i mars 2010 Onsdag den 24 mars.

Helges resa till Holland i mars 2010 Onsdag den 24 mars. Helges resa till Holland i mars 2010 Onsdag den 24 mars. Nu är jag på väg till Holland. Här står flygplanet som jag ska åka med till Schiphol i Amsterdam. Jag tycker att planet ser väldigt säkert ut. Sådär

Läs mer

Förläng våren med en ALLA KAN VECKA Yoga & Sång i Nerja 9-16 April 2014

Förläng våren med en ALLA KAN VECKA Yoga & Sång i Nerja 9-16 April 2014 Förläng våren med en ALLA KAN VECKA Yoga & Sång i Nerja 9-16 April 2014 Nu är det möjligt! För Alla som vill! Har vi glädjen att kunna erbjuda en yogakurs kombinerat med Alla kan sjunga på din resa till

Läs mer

Nu, då och sen. m i n e g e n b o k

Nu, då och sen. m i n e g e n b o k Nu, då och sen m i n e g e n b o k Innehåll Hur mår du idag? Rita ansikten i den gula ringen! Hej! Det här är din egen bok 3 Det här är jag idag 4 5 Min resa 6 Mitt nya hem 7 Så här såg det ut där jag

Läs mer

UNG CANCER FRÅN ENSAMHET TILL SAMHÖRIGHET

UNG CANCER FRÅN ENSAMHET TILL SAMHÖRIGHET UNG CANCER FRÅN ENSAMHET TILL SAMHÖRIGHET Ung Cancer är en ideel l organisation som arbetar för att förbättr a levnadsvillkoren för unga vuxna cancer drabbade. Med det menar vi unga vuxna mellan 16 30

Läs mer

Kays måndagstips Nr 24 Den 26 nov. 2012

Kays måndagstips Nr 24 Den 26 nov. 2012 Kays måndagstips Nr 24 Den 26 nov. 2012 Välkomna till det 24:e inspirationsbrevet. Repetera: All förändring börjar med mina tankar. Det är på tankens nivå jag kan göra val. Målet med den här kursen är

Läs mer

En fjärils flykt Gunnel G Bergquist

En fjärils flykt Gunnel G Bergquist En fjärils flykt Gunnel G Bergquist Livet för en del människor, Är kantat av sorg och vemod. Framtiden för dem Saknar oftast ljus och glädje. För andra människor Flyter livet på som en dans. Tillvaron

Läs mer

In under mitt tak (3 e Trett, 1 årg, Högmässa och gtj)

In under mitt tak (3 e Trett, 1 årg, Högmässa och gtj) In under mitt tak (3 e Trett, 1 årg, Högmässa och gtj) 41Även om det är en främling, som inte tillhör ditt folk Israel utan kommer från fjärran land för att han hört om ditt namn 42ja, också där skall

Läs mer

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Eller? Du kan göra nästan allt det där som alla andra i din ålder tycker om att göra

Läs mer

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Eller? Du kan göra nästan allt det där som alla andra i din ålder tycker om att göra

Läs mer

Var och bli den förändringen du vill se i omvärlden.

Var och bli den förändringen du vill se i omvärlden. Inspirationsboken Du är källan till glädje. Låt dig inspireras av dig själv. Gör ditt välmående till ett medvetet val och bli skapare av ditt eget liv. För att du kan och för att du är värd det! Kompromissa

Läs mer

Att leva med schizofreni - möt Marcus

Att leva med schizofreni - möt Marcus Artikel publicerad på Doktorn.com 2011-01-13 Att leva med schizofreni - möt Marcus Att ha en psykisk sjukdom kan vara mycket påfrestande för individen liksom för hela familjen. Ofta behöver man få medicinsk

Läs mer

ATT MÅ DÅLIGT Vad kan orsaka att man börjar må dåligt?

ATT MÅ DÅLIGT Vad kan orsaka att man börjar må dåligt? ATT MÅ DÅLIGT De allra flesta har någon gång i livet känt hur det är att inte må bra. Man kan inte vara glad hela tiden och det är bra om man kan tillåta sig att känna det man känner. Man kanske har varit

Läs mer

Styrelsen Frösåker GK, Christer Ral, Matz, Håkan, Krogen WWW.FGCC.SE. Sida 1 av 6

Styrelsen Frösåker GK, Christer Ral, Matz, Håkan, Krogen WWW.FGCC.SE. Sida 1 av 6 Nyhetsbrev #2 2015 Sida 1 av 6 Hej Vänner, Säsongen är i full gång även om värmen ännu uteblivit. Verksamheten är också i full gång och ni har väl inte missat alla träningar, tävlingar och andra roliga

Läs mer

Man blir ju trött av att jobba!

Man blir ju trött av att jobba! Förord Ni undrar säkert varför jag skriver en bok, och framför allt varför ni ska ödsla er tid och läsa den? Jag är ju som vilken mamma som helst. Jag arbetar, hämtar, lämnar, hjälper till med läxor, lagar

Läs mer

NU! lanserar KONSTHANTVERKARNA KARLSTAD Sveriges största och vackraste webshop för konsthantverk!

NU! lanserar KONSTHANTVERKARNA KARLSTAD Sveriges största och vackraste webshop för konsthantverk! Evenemangslista NU! lanserar KONSTHANTVERKARNA KARLSTAD Sveriges största och vackraste webshop för konsthantverk! www.konsthantverkarnakarlstad.se Vår förhoppning är att kunder från när och fjärran skall

Läs mer

Men ett vanligt jobb är faktiskt ett tillfälle att på olika sätt dela evangeliet. Möjligheterna finns där vi är.

Men ett vanligt jobb är faktiskt ett tillfälle att på olika sätt dela evangeliet. Möjligheterna finns där vi är. NYTT MÅL Fil. 1:12-14 Hamnar man i fängelse är det säkert lätt att ge upp. Ibland räcker det med att man känner sig som att man är i ett fängelse för att man skall ge upp. För Paulus var det bara ännu

Läs mer

Se-på-påse: Förskolan kan själv! Ikaros fall

Se-på-påse: Förskolan kan själv! Ikaros fall Se-på-påse: Förskolan kan själv! Ikaros fall Nationalmuseums samlingar kan användas på många olika sätt i undervisningen i bland annat svenska, historia, samhällskunskap och bild. Möt konsten i en visning

Läs mer

En sann berättelse om utbrändhet

En sann berättelse om utbrändhet En sann berättelse om utbrändhet Marie är 31 år, har man och en hund. Bor i Stockholm och arbetar som webbredaktör på Företagarnas Riksorganisation (FR). Där ansvarar hon för hemsidor, intranät och internkommunikationen

Läs mer

Att vara tennisförälder är inte alltid så lätt. Du ska engagera dig, men inte för mycket. Du ska stötta, men absolut inte sätta press.

Att vara tennisförälder är inte alltid så lätt. Du ska engagera dig, men inte för mycket. Du ska stötta, men absolut inte sätta press. Att vara förälder i Världens bästa? Att vara tennisförälder är inte alltid så lätt. Du ska engagera dig, men inte för mycket. Du ska stötta, men absolut inte sätta press. Det finns inga givna svar på hur

Läs mer

Latte i lådan Mette Vedsø

Latte i lådan Mette Vedsø Lärarmaterial SIDAN 1 Boken handlar om: Kamal vill gärna ha ett eget marsvin, men hans mamma tycker inte att man ska ha djur i bur. Nu ska Kamal ta hand om Klaras marsvin, Lotto. Han är jätteglad för det.

Läs mer

En helande Gud! Av: Johannes Djerf

En helande Gud! Av: Johannes Djerf En helande Gud! Av: Johannes Djerf Jag tänkte att vi idag skulle läsa ifrån Mark.7:31 32. Vi läser Det här är en fantastisk berättelse tycker jag om en man, vars öron fick nytt liv. Vi vet inte riktigt,

Läs mer

för mer info. se www.skanesdjurpark.se

för mer info. se www.skanesdjurpark.se 1 Lär dig paddla kajak och ha kul i kanotskola! Åk. 3 - uppåt Tid: Mån 14 juni - tors 17 juni, kl.l10.00-15.00. Söndag 13 juni k.l15.00 har vi föräldraträff med information om kanotskolan. Kostnad: 500kr

Läs mer

VAD HÄNDER PÅ SPORTLOVET V.8?

VAD HÄNDER PÅ SPORTLOVET V.8? VAD HÄNDER PÅ SPORTLOVET V.8? HÖRBY KARATE KLUBB Kom och testa karate med oss på Älvdalsskolan! Tisdag 19/2 och Torsdag 21/2 18.00-19.00, Lördag 23/2 10.00-11.30 Medtag gympakläder! SATSERUPS IDROTTS/BYAFÖRENING

Läs mer

Bästa vänner Det är bra att ha en bästa vän tycker jag. Vår vänskap kommer att hålla för alltid. Jag är glad för att vi är bästa vänner.

Bästa vänner Det är bra att ha en bästa vän tycker jag. Vår vänskap kommer att hålla för alltid. Jag är glad för att vi är bästa vänner. Veronicas Diktbok Bästa vänner Det är bra att ha en bästa vän tycker jag. Vår vänskap kommer att hålla för alltid. Jag är glad för att vi är bästa vänner. Vi gör roliga saker tillsammans. Jag kommer alltid

Läs mer

Celiakinytt NUMMER 2 2014. Bussen fylld av gula kassar på vår Ullaredsresa!

Celiakinytt NUMMER 2 2014. Bussen fylld av gula kassar på vår Ullaredsresa! Celiakinytt NUMMER 2 2014 Bussen fylld av gula kassar på vår Ullaredsresa! INNEHÅLL/ NUMMER 1 Innehåll 3 KOMMANDE AKTIVITET ICA veteranernas handelsbod 4 KOMMANDE AKTIVITET Julbak för hela familjen 5 AKTUELL

Läs mer

5 inspirerande tips. Om hur Du säljer mer på mässan.

5 inspirerande tips. Om hur Du säljer mer på mässan. 5 inspirerande tips Om hur Du säljer mer på mässan. Tips # 1 Le. Ett gott skratt förlänger livet, heter det ju. Läkaren och föreläsaren Nisse Simonson påstår att det är vetenskapligt bevisat att surkartarna

Läs mer

texterna till "innan. under. efter" samtliga skrivna av sandra vilppala

texterna till innan. under. efter samtliga skrivna av sandra vilppala texterna till "innan. under. efter" samtliga skrivna av sandra vilppala himlen och golvet och det jag är fattig utan dig urholkat pank och dessvärre mindre än jag trodde när du fattas du är som en cirkus

Läs mer

Lättläst om Klinefelters syndrom. Lättläst om Klinefelters syndrom För vuxna. Ågrenska 2013, www.agrenska.se 1

Lättläst om Klinefelters syndrom. Lättläst om Klinefelters syndrom För vuxna. Ågrenska 2013, www.agrenska.se 1 Lättläst om Klinefelters syndrom För vuxna Ågrenska 2013, www.agrenska.se 1 Lätt och rätt om Klinefelters syndrom ingår i ett projekt för att ta fram lättläst, anpassad och korrekt information om fem ovanliga

Läs mer

Ätstörningar. Att vilja bli nöjd

Ätstörningar. Att vilja bli nöjd Ätstörningar Ätstörningar innebär att ens förhållande till mat och ätande har blivit ett problem. Man tänker mycket på vad och när man ska äta, eller på vad man inte ska äta. Om man får ätstörningar brukar

Läs mer

Tre saker du behöver. Susanne Jönsson. www.sj-school.se

Tre saker du behöver. Susanne Jönsson. www.sj-school.se Steg 1 Grunden 0 Tre saker du behöver veta Susanne Jönsson www.sj-school.se 1 Steg 1 Grunden Kärleken till Dig. Vad har kärlek med saken att göra? De flesta har svårt att förstå varför det är viktigt att

Läs mer

HÄLSOVECKA. Den 6-13 september ordnar Hofors kommun och Ovako en hälsovecka kring INSPIRATION, MOTIVATION, ÅTERHÄMTNING, KOST, TRÄNING OCH KULTUR

HÄLSOVECKA. Den 6-13 september ordnar Hofors kommun och Ovako en hälsovecka kring INSPIRATION, MOTIVATION, ÅTERHÄMTNING, KOST, TRÄNING OCH KULTUR HÄLSOVECKA Den 6-13 september ordnar kommun och Ovako en hälsovecka kring INSPIRATION, MOTIVATION, ÅTERHÄMTNING, KOST, TRÄNING OCH KULTUR Hälsoveckan inleds söndagen den 6/9 med Aktivera loppet, och avslutas

Läs mer

Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 8

Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 8 Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 8 Hur mår du? Anledningen till att vi gör den här undersökningen är att vi vill få kunskap om ungas hälsa och levnadsvanor. Alla elever i årskurserna 5,

Läs mer

Hon går till sitt jobb. Hon går till sitt jobb hon hatar sitt jobb hon känner sig ensam och svag Vad kan väl jag göra då

Hon går till sitt jobb. Hon går till sitt jobb hon hatar sitt jobb hon känner sig ensam och svag Vad kan väl jag göra då Hon går till sitt jobb Hon går till sitt jobb hon hatar sitt jobb hon känner sig ensam och svag Vad kan väl jag göra då mer än att älska henne så, som jag gör Hon går på café och sätter sig ner men ingenting

Läs mer

Kom i form med oss på Mallorca

Kom i form med oss på Mallorca Kom i form med oss på Mallorca Pernilla Lisa Vicky Välkomna att åka med oss till denna underbara plats Can Martorell 11 18 oktober 2014 Här ger vi dig ett utbud av härlig träning för både kropp och själ.

Läs mer

Solsäkra din höst med en Yogavecka i vackra, soliga Nerja 9-16/9 2014

Solsäkra din höst med en Yogavecka i vackra, soliga Nerja 9-16/9 2014 Solsäkra din höst med en Yogavecka i vackra, soliga Nerja 9-16/9 2014 Har glädjen att kunna erbjuda en en vecka med YOGA på din resa till vackra Nerja vid Medelhavets strand, Costa del sol, Malaga, Andalusien.

Läs mer

Preliminärt Schema Vår 2012

Preliminärt Schema Vår 2012 Preliminärt Schema Vår 2012 Dagar Tider Pass & Kurser Vem kan komma? Nivå Inspiratör Pågår MÅNDAG 10.15 11.45 Yoga, Stresshantering & God Sömn** För alla ingen yogaerfarenhet krävs 1 Jennie v 10 21 16.45

Läs mer

Ålder och hur långt har du till vår anläggning (från hem/jobb)? 2. 52 år. 10 min med bil. Från jobbet är det väl fem min med bil.

Ålder och hur långt har du till vår anläggning (från hem/jobb)? 2. 52 år. 10 min med bil. Från jobbet är det väl fem min med bil. Intervjuer Ålder och hur långt har du till vår anläggning (från hem/jobb)? 1. 20 år. Ca 10 min med bil. 2. 52 år. 10 min med bil. Från jobbet är det väl fem min med bil. 3. 21 år. 5 min med bil. 4. 51

Läs mer

istället, och reser än hit och än dit i tankarna. På en halv sekund kan han flyga iväg som en korp, bort från

istället, och reser än hit och än dit i tankarna. På en halv sekund kan han flyga iväg som en korp, bort från Reslust Tulugaq tycker att det är tråkigt att öva bokstäverna på tavlan. De gör det så ofta. Varje dag faktiskt! Så han ser ut genom fönstret istället, och reser än hit och än dit i tankarna. På en halv

Läs mer

Han som älskade vinden

Han som älskade vinden Draken är färdig hos smeden Torbjörn Nilsson i Råby. Jörgens lilla blå MG Midget får också vara med på bild. Han som älskade vinden Det var en gång en man som tyckte om det som rörde sig. Han älskade vinden

Läs mer

Vad gör ni den 26:e till 30:e september?

Vad gör ni den 26:e till 30:e september? Vad gör ni den 26:e till 30:e september? För en tid sedan träffade jag Claes Claesson, f.d. mycket erkänd krögare i Karlstad, som numera tillsammans med hustrun Titti bl.a. arrangerar Njutningsresor se

Läs mer

Var inte rädd LÄSFÖRSTÅELSE BRITT ENGDAL ARBETSMATERIAL FÖR LÄSAREN

Var inte rädd LÄSFÖRSTÅELSE BRITT ENGDAL ARBETSMATERIAL FÖR LÄSAREN ARBETSMATERIAL FÖR LÄSAREN BRITT ENGDAL LÄSFÖRSTÅELSE KAPITEL 1 sliten (sida 5, rad 10), väl använd, inte ny längre steg hörs (sida 6, rad 5), man hör att någon går växlar en hastig blick (sida 6, rad

Läs mer

Ali & Eva KAPITEL 8 LÄSFÖRSTÅELSE

Ali & Eva KAPITEL 8 LÄSFÖRSTÅELSE KAPITEL 8 LÄSFÖRSTÅELSE Rätt eller fel? rätt fel det kan man inte veta 1. har bytt till en annan förskola. 2. Emmas föräldrar tror att har mycket kontakt med Malin. 3. s pappa är ingenjör. 4. trivs bra

Läs mer

& Sång i Nerja 9-16 April 2015

& Sång i Nerja 9-16 April 2015 Låt sommaren börja med en vårvecka Yoga & Sång i Nerja 9-16 April 2015 Nu är det möjligt! För Alla som vill! Har vi glädjen att kunna erbjuda en yogakurs kombinerat med Alla kan sjunga på din resa till

Läs mer

...som små ljus. i huvudet. Marika Sjödell

...som små ljus. i huvudet. Marika Sjödell ...som små ljus i huvudet Marika Sjödell ...som små ljus i huvudet Copyright 2012, Marika Sjödell Ansvarig utgivare: Marika Sjödell Illustratör: Åsa Wrange Formgivare: Patrik Liski Framställt på vulkan.se

Läs mer

Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 5

Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 5 Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 5 Hur mår du? Anledningen till att vi gör den här undersökningen är att vi vill få kunskap om ungas hälsa och levnadsvanor. Alla elever i årskurserna 5,

Läs mer

Moderna Museet på egen hand Lättläst vuxna

Moderna Museet på egen hand Lättläst vuxna Lättläst vuxna Välkommen till Moderna Museet! På Moderna Museet finns konst från sent 1800-tal fram till idag. I samlingen finns ca 130 000 konstverk. Det finns till exempel 5000 målningar och 100 000

Läs mer

Prov svensk grammatik

Prov svensk grammatik Prov svensk grammatik Markera det alternativ som du anser vara rätt i meningarna nedan. Det är bara ett av alternativen som är rätt i varje mening. 1. När farfar hade ätit åt har ätit, sov han middag.

Läs mer

Ljusets barn. en resa mot självständighet

Ljusets barn. en resa mot självständighet Ljusets barn en resa mot självständighet 1 2 Ljusets barn - en resa mot självständighet Copyright 2012, Eva Lager Ansvarig utgivare: Eva Lager Omslagsbilder: Viktoria Wigenstam (Glommersträsk) Framställt

Läs mer

Träningslära 1. Uppvärmning Uthållighetsträning/kondition Skador

Träningslära 1. Uppvärmning Uthållighetsträning/kondition Skador Träningslära 1 Uppvärmning Uthållighetsträning/kondition Skador Uppvärmning Förbereder oss fysiskt och mentalt Fysiskt O Huvudsyfte med uppvärmning är att förebygga skador, lederna smörjs och blodcirkulationen

Läs mer

Till dig som har höftledsartros

Till dig som har höftledsartros Till dig som har höftledsartros Nu kan han inte skylla på sin höft i alla fall DEN NYA TIDENS SPECIALISTVÅRD Tillbaka till ett mer aktivt liv. Att ha ont i höften påverkar din livssituation på många sätt.

Läs mer

AKTIVA TIPS OCH GODA RECEPT FÖR ETT FRISKARE LIV

AKTIVA TIPS OCH GODA RECEPT FÖR ETT FRISKARE LIV AKTIVA TIPS OCH GODA RECEPT FÖR ETT FRISKARE LIV Hej! Mat och fysisk aktivitet är båda viktiga ingredienser för ett hälsosamt liv som senior! Med den här broschyren vill vi ge dig inspiration till att

Läs mer

loddekopinge.bibliotek@kavlinge.se

loddekopinge.bibliotek@kavlinge.se HÖSTENS PROGRAM 201 3 Kävlinge bibliotek Kvarngatan 17 244 31 Kävlinge 046-73 94 72 kavlinge.bibliotek@kavlinge.se Löddeköpinge bibliotek Barsebäcksvägen 60 246 30 Löddeköpinge 046-73 95 30 loddekopinge.bibliotek@kavlinge.se

Läs mer

Max, var är du? LÄSFÖRSTÅELSE MARIA FRENSBORG ARBETSMATERIAL FÖR LÄSAREN

Max, var är du? LÄSFÖRSTÅELSE MARIA FRENSBORG ARBETSMATERIAL FÖR LÄSAREN ARBETSMATERIAL FÖR LÄSAREN MARIA FRENSBORG LÄSFÖRSTÅELSE kapitel 1 scouterna(sid 3, rad 8), grupp för ungdomar som tycker om naturen försvunnen (sid 3, rad10), borta parkeringen (sid 4, rad 1), där man

Läs mer

I (Guds:)Faderns och Sonens och den helige Andes namn.

I (Guds:)Faderns och Sonens och den helige Andes namn. VIGSELGUDSTJÄNST KLOCKRINGNING MUSIK SAMLINGSORD I (Guds:)Faderns och Sonens och den helige Andes namn. Inför Guds ansikte har vi samlats till vigsel mellan er, NN och NN. Vi är här för att be om Guds

Läs mer

Artisten Eagle-Eye Cherry.

Artisten Eagle-Eye Cherry. Artisten Eagle-Eye Cherry. Kamera&Bild Nr2 Ulf Lundell, artist och författare, fotograferad 1990. Porträttören Utan knussel fångar Ulla Montan en bit av en människas själ i sina porträtt. Hon äger styrkan

Läs mer

Höstlovet Burlövs kommun 2013

Höstlovet Burlövs kommun 2013 Höstlovet Burlövs kommun 2013 2 ~28 OKTOBER - 2 NOVEMBER~ Internationellt fotokonstprojekt Är du en ung Burlövsbo mellan 15 och 18? Intresserad av fotografi? Vill du prova en gammal fotokonst metod? Ta

Läs mer

Ett nytt perspektiv i arbetet med barn och föräldrar

Ett nytt perspektiv i arbetet med barn och föräldrar Ett nytt perspektiv i arbetet med barn och föräldrar Kurs för förskollärare och BVC-sköterskor i Kungälv 2011-2012, 8 tillfällen. Kursbok: Ditt kompetenta barn av Jesper Juul. Med praktiska exempel från

Läs mer

LÄTTLÄSTA NYHETER NORRBOTTEN. Nr 22 Fredag 20 augusti 2010

LÄTTLÄSTA NYHETER NORRBOTTEN. Nr 22 Fredag 20 augusti 2010 LÄTTLÄSTA NYHETER Nr 22 Fredag 20 augusti 2010 NORRBOTTEN Färre nattåg till Norrbotten Ett av dom två nattågen från södra Sverige till Norrbotten kommer kanske att tas bort. Då skulle staten spara 40 miljoner

Läs mer

Berättarstunden. Termin 3: Båtäventyret. - levande berättelser från Bibeln. Söndagsskolmaterial

Berättarstunden. Termin 3: Båtäventyret. - levande berättelser från Bibeln. Söndagsskolmaterial Berättarstunden - levande berättelser från Bibeln Termin 3: Båtäventyret Söndagsskolmaterial Innehåll Termin 3 Båtäventyret Förord Beskrivning Lektion 1 Lektion 2 Lektion 3 Lektion 4 Lektion 5 Lektion

Läs mer

personlig hälsa per appelqvist

personlig hälsa per appelqvist per appelqvist Så förhöjer vi båtupplevelsen forskning på hjärnaktivitet visar att om vi fokuserar på en sak i taget så blir vi lyckligare. vägen dit går via mindfulness. en av landets ledande experter,

Läs mer

OKTOBER 2014 SÅ ENKELT MEN ÄNDÅ SÅ SVÅRT

OKTOBER 2014 SÅ ENKELT MEN ÄNDÅ SÅ SVÅRT Nyhetsbrev nr 5, 2014 OKTOBER 2014 SÅ ENKELT MEN ÄNDÅ SÅ SVÅRT - När jag tänker på hur enkelt det är att bara vara till, lyssna på kunderna, att höra vad de säger och att hjälpa dem med det som de behöver

Läs mer

EN LITEN SKRIFT FÖR DIG SOM VILL ATT DITT BARN SKA GÅ LÅNGT

EN LITEN SKRIFT FÖR DIG SOM VILL ATT DITT BARN SKA GÅ LÅNGT EN LITEN SKRIFT FÖR DIG SOM VILL ATT DITT BARN SKA GÅ LÅNGT VILL DU ATT DINA BARN SKA GÅ LÅNGT? LÄS DÅ DET HÄR. Det är med resvanor precis som med matvanor, de grundläggs i tidig ålder. Både de goda och

Läs mer

ARBETSHÄFTE DEPÅ. Namn: Klass:

ARBETSHÄFTE DEPÅ. Namn: Klass: DEPÅ ARBETSHÄFTE Namn: Klass: 1 DEPÅ ARBETSHÄFTE Det här är ditt arbetshäfte som du kommer att använda i de olika uppdragen som ingår i kursen Depå. Namnet Depå syftar på idén att du med hjälp av det här

Läs mer

9. Hur upplevde du kontakten med Häst & Sport Resor?: mycket bra Kommentar om kontakten med Häst & Sport Resor: -

9. Hur upplevde du kontakten med Häst & Sport Resor?: mycket bra Kommentar om kontakten med Häst & Sport Resor: - Namn: Peggy norman Resa: Transylvanien Datum: 7 juli 1. Hur blev du mottagen vid ankomsten?: mycket bra Kommentar mottagande: - 2. Hur var boendet jämfört med dina förväntningar?: mycket bra Kommentar

Läs mer

Mod, är det att hoppa

Mod, är det att hoppa Utmana rädslan Mod är årets tema på Allt för hälsan-mässan. Utan mod fastnar du lätt i livet och kan bli överkörd av andra. Ta din rädsla i hand, våga mer och du kommer att må bättre. text Maria Gerolfson

Läs mer

Jag en individuell idrottare. 4. Samla energi för bättre prestation

Jag en individuell idrottare. 4. Samla energi för bättre prestation 4. Samla energi för bättre prestation Det är samspelet mellan träning, vila, mat och dryck som gör att du får tillräcklig energi för att prestera bättre. Glömmer du något av detta kan du aldrig prestera

Läs mer

Lättläst om Läkemedelsverket och läkemedel

Lättläst om Läkemedelsverket och läkemedel Lättläst om Läkemedelsverket och läkemedel Här finns inga svåra ord eller långa meningar. Här kan du läsa om läkemedel och om Läkemedelsverket. Denna information finns också på www.lakemedelsverket.se/lattlast

Läs mer

Detta är vad som händer om du byter bort din drömmar, passioner och ditt liv.

Detta är vad som händer om du byter bort din drömmar, passioner och ditt liv. Detta är vad som händer om du byter bort din drömmar, passioner och ditt liv. Hej, jag mitt namn John. Jag har inte velat posta det här, men nu har jag äntligen tagit mig modet att göra det. Jag måste

Läs mer

enkelt superläskigt. Jag ska, Publicerat med tillstånd Fråga chans Text Marie Oskarsson Bild Helena Bergendahl Bonnier Carlsen 2011

enkelt superläskigt. Jag ska, Publicerat med tillstånd Fråga chans Text Marie Oskarsson Bild Helena Bergendahl Bonnier Carlsen 2011 Kapitel 1 Det var alldeles tyst i klass 2 B. Jack satt med blicken envist fäst i skrivboken framför sig. Veckans Ord var ju så roligt Han behövde inte kolla för att veta var i klassrummet Emilia satt.

Läs mer

Innehållsförteckning Kap 1 sida 2 Kap 2 sida 3 Kap 3 sida 4 Kap 4 sida 5 Kap 5 sida 6

Innehållsförteckning Kap 1 sida 2 Kap 2 sida 3 Kap 3 sida 4 Kap 4 sida 5 Kap 5 sida 6 Innehållsförteckning Kap 1 sida 2 Kap 2 sida 3 Kap 3 sida 4 Kap 4 sida 5 Kap 5 sida 6 Kapitel 1 David Drake är 28 år och bor i Frankrike.Han bor i en liten lägenhet långt bort från solljus.under sommaren

Läs mer

En körmässa om att hitta hem

En körmässa om att hitta hem En körmässa om att hitta hem Text och musik av Johan & Hanna Sundström Välkommen Klockringning Andas (Introitus) Andas, andas frihet andas nåd. Morgondagen randas. Sjung Guds ära, Han är här. Glädjens

Läs mer

Bli företaget kunderna älskar att köpa av

Bli företaget kunderna älskar att köpa av Workshop för småföretagare som vill framåt snabbare Bli företaget kunderna älskar att köpa av ******************************************************************************** WORKSHOP MED BJÖRN STRID OBS!

Läs mer

Som medlem i Hälsas Viktklubb får du:

Som medlem i Hälsas Viktklubb får du: Visst vill vi vara friska och hålla trivselvikten, men ibland hinner eller orkar man inte ta hand om sig själv så bra som man borde. I Hälsa Viktklubb får du den inspiration och motivation du behöver för

Läs mer

Teori Kost och Kondition. År 6 ht -13

Teori Kost och Kondition. År 6 ht -13 Teori Kost och Kondition År 6 ht -13 KOST OCH KONDITION l Din kropp behöver regelbundet mat för att du ska må bra och orka med skola, fritids och eftermiddagsaktiviteter. Om du äter tre huvudmål per dag

Läs mer

Lever du ditt liv fullt ut eller väntar du på att livet ska börja?

Lever du ditt liv fullt ut eller väntar du på att livet ska börja? Lever du ditt liv fullt ut eller väntar du på att livet ska börja? Vi lever i en värld där mycket handlar om ägande och prestationer. Definitionen på att ha lyckats i sitt liv är att haft och gjort mycket,

Läs mer

Utvärdering 2012 - deltagare

Utvärdering 2012 - deltagare Utvärdering 12 - deltagare 145 deltagare Tycker du att det har varit kul att vara på kollo? (%) 1 8 4 1 Ja Nej Varför eller varför inte? - Det har varit kul för det är fina lokaler och bra utrustning.

Läs mer

Måndag!!! För att kolla på centrallasarettets hemsida, klicka här Hejdå! En bild på centrallasarettet...

Måndag!!! För att kolla på centrallasarettets hemsida, klicka här Hejdå! En bild på centrallasarettet... Måndag!!! Jag har valt att praoa på centrallasarettet på kirurgmottagningen! Dagen började klockan 8 på morgonen. Jag kom till entréhallen där jag blev hämtad av två kvinnor som heter Cecilia och Kerstin.

Läs mer

Preliminärt schema VT2013: (Observation förändringar av både dagar och aktivitet kan förekomma!)

Preliminärt schema VT2013: (Observation förändringar av både dagar och aktivitet kan förekomma!) Information till dig som önskar bli fadder för våra internationella studenter isk@kau.se Preliminärt schema VT2013: (Observation förändringar av både dagar och aktivitet kan förekomma!) 11 14 Jan Ankomstdagar.

Läs mer

Saker jag inte gör: mjölkar kor

Saker jag inte gör: mjölkar kor Saker jag inte gör: mjölkar kor Saker jag inte gör: Lever ett normalt liv som inte går ut på att ständigt försöka se honom, vara nära honom, prata med honom Tränar; andas in, andas ut, andas in, andas

Läs mer

Vilda Kristianstad - mitt i Tivoliparken

Vilda Kristianstad - mitt i Tivoliparken Lägerbrev 4 Vilda Kristianstad - mitt i Tivoliparken Sommarens häftigaste äventyr närmar sig med stormsteg, nu är det snart dags! Vi kommer att bli ungefär 300 scouter som lever lägerliv mitt i centrala

Läs mer

Förslag till hur du kan använda korten i Inspirationsasken:

Förslag till hur du kan använda korten i Inspirationsasken: Förslag till hur du kan använda korten i Inspirationsasken: Skapa berättelser på egen hand eller tillsammans med andra Reglerna bestäms från gång till gång av gruppen. Ibland lämpar det sig att alla deltar

Läs mer