Medlemstidning för Skånes länsförening av Riksförbundet för Mag- och Tarmsjuka. Tema alternativa metoder i vården Politikeruppvaktning - Region Skåne

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "Medlemstidning för Skånes länsförening av Riksförbundet för Mag- och Tarmsjuka. Tema alternativa metoder i vården Politikeruppvaktning - Region Skåne"

Transkript

1 RMT-Bladet Nr 4/2009 Medlemstidning för Skånes länsförening av Riksförbundet för Mag- och Tarmsjuka I julnumret bl a... Tema alternativa metoder i vården Politikeruppvaktning - Region Skåne Café Harmoni - en medlemsberättelse RMT 4/09 1

2 Ordförandens spalt Det har varit en händelserik höst. En av dom största upplevelserna för mig, var när vi uppvaktade politikerna i Kristianstad i samband med Mag- och tarmdagen. RMTs Vårdpolitiska program var en viktig sak att få framföra. Vi mottogs positivt vilket var bra, eftersom det för mig var första gången, som jag gjorde en liknande uppvaktning. Nu hoppas vi, att man kommer att tänka på alla med funktionsnedsättning nästa år när det är valår. Jo, det är fullt med en massa bra att ha prylar, som vi samlat på oss under sommaren. Det var ju så skönt att vara ute, ta det lugnt, bada, grilla och umgås med vänner. Vem tänkte på vintern då? Nästa helg kommer det att bli garagestädning vid helt fel tidpunkt, detta skall man ju göra under sommaren när soptippen har öppet längre och det är varm & skönt ute. Jag önskar Er alla en riktigt skön helg och ett Gott Nytt År! Lotta Som alltid har vi mycket på gång och ser framemot ett innehållsrikt år Ofta ställs vi inför olika val, ibland väljer vi fel ibland rätt. Men oftast kan vi justera det lite, så att det blir rätt till slut. För några år sedan byggde vi ett garage. Tänk vad skönt på vintern att slippa skrapa rutorna och sätta sig i en varm bil. I morse stod jag just och skrapade rutorna och satte mig i en kall bil, vart tog garaget vägen? 2 RMT 4/09

3 Kansliinformation Hejsan alla våra läsare! Ja, nu har snart ytterligare ett år passerat. Jag skall försöka mig på en kort summering av året som varit. Flera läkarföreläsningar på olika orter har ägt rum. Dessa var, som vanligt, välbesökta. Det är tydligt att efterfrågan av information är omättlig. Två Aktivitetshelger för ungdomar, en på våren och en på hösten, har ägt rum. Vi har även arrangerat två Må bättre helger. Jag vill återigen trycka på möjligheten du har, att påverka verksamheten och därigenom även din egen situation. Genom att delta i våra olika aktiviteter får du tillfälle att träffa andra med liknande besvär, I redaktionen: Madeleine Andersson Olga Svensson Tina Nilsson Vi som arbetar med RMT-bladet vill förmedla nyheter för mag-tarmsjuka, vi vill informera om RMT:arrangemang och vi vill roa. Men vi vill också ge utrymme för våra medlemmar att komma med tips, frågor, klipp eller möjlighet att utbyta erfarenheter och trevlig samvaro. Kontakta mig eller någon i styrelsen och lämna önskemål och synpunkter på vår verksamhet. Till sist vill jag passa på att önska er alla en skön, fridfull och framför allt en frisk God Jul och ett riktigt Gott Nytt År! Olga Kansliet är obemannat 21 dec - 11 januari 2010 Har du några frågor under denna tid kan du kontakta någon i styrelsen. artiklar som kan vara av intresse för läsekretsen. Du är välkommen med dina bidrag. Det går bra att vara anonym och skriva under signatur, men redaktionen måste veta vem du är. Vi förbehåller oss också rätten att vid behov redigera bidragen. Har du idéer, hör av dig till oss! Nästa nummer kommer ut i mars 2010 och RMT-bladet fyra gånger per år. RMT 4/09 3

4 Kalendarium våren januari Planeringshelg för styrelsen Plats: Sundsgården, Helsingborg 13 mars Årsmöte Plats: Meddelas senare maj Må bättre helg Plats: Furuboda folkhögskola Åhus Medlemsträffar på olika orter är under planering. Inbjudan till aktiviteterna skickas alltid till berörda, antingen med vanlig post eller e-post. På hemsidan kan ni alltid se, vad som är på gång. UMAS den 3 november 2009 Maria Jönsson, som är styrelsemedlem i vår förening, har varit på medlemsmöte på Diagnostiskt Centrum för Bild- och funktionsmedicin på lasarettet i Malmö. Hon skriver: Överläkare Thomas Fork tog oss med på en intressant vandring genom mag- tarmkanalen. Han berättade också om olika röntgentekniker, som funnits genom tiderna. Föredraget blev mycket uppskattat av den rikliga skaran besökare. Uppmaning Gå gärna in på vår hemsida Där finner du alltid uppdaterad information om våra aktuella aktiviteter. Viktigt meddelande ang motionsrätt Motioner till föreningens ordinarie årsmöte den 13 mars 2010 skall vara styrelsen tillhanda senast 31 januari. 4 RMT 4/09

5 Arbetsutskottets uppvaktning av regionpolitiker RMT Skånes arbetsutskott (AU) träffade, i slutet av oktober, ordföranden, Henrik Hammar (M) och 1:e vice ordförande, Berit Wirödal (KD), i Region Skånes Hälso- och sjukvårdsnämnd. Efter ordförandens i AU, Lotta Nilssons inledande presentation av RMT och då speciellt Skånes länsförening, fick politikerna även information om Nationella Mag- Tarmdagen, 17 oktober. Det Vårdpolitiska programmet, som antogs av kongressen i oktober 2008, överlämnades och presenterades också. Slutligen, fick politikerna ta del av, både RMT Skånes informationspärm och riksförbundets skrivelse till Socialstyrelsen, ang. en högre prioriterig av mag- och tarmsjukdomar i sjukvården. Efter uppvaktningen träffade både politiker och AU pressen, och dagen efter mötet kunde man läsa i Skånetidningar att Mag- och tarmsjuka uppvaktade politiker. Värdefull publicitet för oss alla! Förutom vår ordf Lotta, ingår P-O Jönsson, vice ordf. och ledamoten Christer Johannesson i AU. /MA L Nilsson, B Wirödal och H Hammar Julklappsrim Jag ett handtag här dig gett för ett handtag som är hett Grytlapp RMT 4/09 5

6 Medlemmen Annas berättelse ur levande livet Jag är en hopplös optimist, som tror på framtiden och att allt ordnar sig till slut! Och så blev det! Jag fick Crohn -96, sommarlovet mellan andra och tredje ring på gymnasiet. Var ganska illa däran och missade de första veckorna i skolan. Första skovet glömdes snabbt och dessutom sa de på sjukhuset att jag skulle kunna leva precis som vanligt. Så blev det inte... Fram tills jag blev gravid -99, hade jag några mindre skov då och då, men allting funkade ganska okej. Efter graviditeten och till början på 2009 har det varit en enda lång sjukskrivning med magont, fistlar, matthetskänslor, sjukhusbesök, dropp, medicinbyten, undersökningar, en operation och otaliga provtagningar, ja allt sånt som hör till! Fistlar hade ju ingen nämnt innan, de hade ju lätt kunnat få ett kapitel för sig själva i en bok om Crohn, puh! läka, eller att jag faktiskt skulle må bättre. Jag hade bestämt mig för att prova öronakupunktur, vilket jag själv trodde var hokuspokus, men det kunde i alla fall inte skada! Döm om min förvåning när detta hjälpte! Jippiiiiiii! Helt plötsligt kunde jag äta ordentligt och fick energi som räckte och blev över. Jag kunde cykla igen, vilket var för smärtsamt innan, med fistlar. Dessutom orkade jag mer än att bara finnas till. Helt ofattbart, men underbart! Under hela min sjukdomstid har jag verkligen trott på, att jag en dag skulle bli helt frisk. Trots mååånga sjukdagar på grund av min sjukdom, är det allt roligt jag gjort och allt jag klarat av som jag kommer ihåg. Till slut sa jag själv stopp till operation nummer två (som nu var det enda alternativet efter att ha provat det mesta), eftersom det inte fanns någon garanti, att fistlarna skulle 6 RMT 4/09

7 Lite av varje Sveriges bästa sajt Anna på Café Harmoni på Helmfeltsgatan 8 i Malmö Nu har jag öppnat ett café i Malmö och jag trivs bra med vardagen! Det bästa med att ha börjat jobba efter alla dessa år, är fredagen då man kan se fram emot att vara ledig :) Många kramar och oändlig tacksamhet till Laila J:son Lindgren på Lailas hälsoateljé i Höör. -Du är en ängel, så måste det vara! Till alla er andra; Sluta aldrig hoppas, det ordnar sig till slut! Anna Omvård.se tog hem förstaplatsen när tidningen Internetworld prisade Sveriges 100 bästa webbsajter. Enligt tidningen använder sajten webben på ett nyskapande sätt och har förstått hur statistik kan presenteras enkelt. På Omvård.se samlas offentlig statistik om svensk sjukvård på ett enkelt och tillgängligt sätt. Det är enkelt att jämföra kvalitet och kötider mellan olika vårdinrättningar. Integrationen med Google Maps gör det också enkelt att hitta mottagningarna rent geografiskt. All info kommer från landstingen/regionerna och från patienterna själva. Källa: Utdrag ur It i vården.se /MA Julklappsrim Det här kan ta dig många dar tills ingen enda bit är kvar Pussel RMT 4/09 7

8 Tema Alternativa metoder komplement i vården Naprapati Allmänt Ordet kommer från tjeckiskans napravit, som betyder korrigera, och grekiskans pathos som betyder lidande. Naprapatin utvecklades i USA och kom till Sverige När samspelet mellan muskler, leder och nervsystem inte fungerar optimalt uppstår smärta. För att komma tillrätta med dessa funktionsrubbningar, behandlar naprapaten både muskler och leder för att återställa balansen. Denna helhetssyn är själva kärnan i naprapatin. Sedan 2007 är Naprapat en yrkesskyddad titel. För att få lov att kalla sig naprapat måste man vara legitimerad av Socialstyrelsen. En naprapat arbetar främst med händerna och oftast kombineras ledinriktade behandlingstekniker, som manipulation och mobilisering med mjukdelsbehandling, som massage och stretching. Vid behov används även olika typer av elbehandlingar, som t ex ultraljud och TENS. För att nå ett varaktigt resultat följs behandlingen vanligen upp med individuella träningsprogram och råd om arbetsställningar. En naprapat förebygger, utreder och behandlar funktionsrubbningar och smärttillstånd i rörelse- och stödjeorganen. När samspelet mellan muskler, leder och nervsystem inte fungerar optimalt uppstår smärta. Exempel på smärttillstånd, som med gott resultat behandlas av naprapater, är nackspärr, spänningshuvudvärk, samt skulder-, axel-, ländryggs-, ischias-, knä-, hälsene- och käkledsbesvär. Behandlingen syftar primärt till, att minska smärtan och återställa kroppens naturliga förmåga till rörlighet. Därefter läggs vikt vid att analysera 8 RMT 4/09

9 och åtgärda bakomliggande orsaker som till exempel muskulär obalans eller brister i arbetsmiljön. Efter smärtminskning gäller återställandet av funktion och se till att förebygga framtida besvär. Bara ett fåtal vetenskapliga undersökningar av naprapati som helhet har gjorts, men de tyder på positiva resultat. Tidigare krävdes alltid remiss från läkare, om barn mellan 8 och 16 år skulle behandlas med manipulation. Barn under åtta år fick inte behandlas alls med manipulation. De reglerna är nu borttagna. Ont i ryggen är för de flesta ett ofarligt symtom som går över av sig själv. Om man också har vissa andra symtom kan det vara tecken på att man har en allvarlig sjukdom. Därför bör man vända sig till en akutmottagning om man får: Ont i ryggen, samtidigt med feber, matthet, el har besvär från magen, bröstkorgen el andningen. Ont i ryggen och inte känner när man är kissnödig, el kissar på sig. Ont i ryggen och domningar kring ändtarmen eller könsorganen Ont efter en olycka Ont i ryggen och domningar, stickningar eller svagheter i ett eller båda benen. Det blir allt vanligare att landstingen tecknar vårdavtal med leg naprapater vilket innebär, att man bara behöver betala patientavgifterna. I vissa landsting krävs remiss från läkare för att detta ska gälla. Leg naprapater måste följa samma lagar och förordningar som all annan legitimerad hälso- och sjukvårdspersonal. Undersökningsresultat, diagnos och behandling skrivs i patientjournal varje gång man behandlas. Leg naprapater har ett eget medicinskt ansvar och kan också hänvisa till annan hälso- och sjukvård om det behövs.. Källa: Utdrag ur Svenska naprapatföbundet och 1177.se/MA Julklappsrim Må den klädsamt, det är huvudsaken, falla dig om halsen och i smaken Halsduk RMT 4/09 9

10 Nytt och noterat Den nya influensan.forts Anders Tegnell, chef för Socialstyrelsens smittskyddsenhet, sa på årets Riksstämma, att vården måste bli bättre på att skriva ut antivirala läkemedel som Tamiflu eller Relenza. Sjukvården är för snål med läkemedel mot influensan. Annika Linde, statsepidemiolog vid Smittskyddsinstitutet, SMI informerade om, att spridningen av svininfluensan fortfarande är mycket stor och att kurvorna pekar brant uppåt, även om en viss dämpning kan ses. - Om det är toppen vi ser eller om det bara är en tillfällig nedgång är för tidigt att säga, säger A Linde. Enligt Maria Brytting, chefsmikrobiolog på SMI, finns det flera saker, som snabbt kan förändra bilden av den pågående smittan, från relativt harmlös till betydligt mer farlig. De största hoten är, om viruset börjar binda längre ner i lungorna, vilket skulle leda till att fler blir allvarligt sjuka. Andra hot är exempelvis resistens. Källa: Utdrag ur Dagens Medicin /MA Aktivt patientsäkerhetsarbete kan ha räddat liv på 150 Varje år drabbas runt svenskar av någon undvikbar skada efter att ha behandlats i hälso- och sjukvården av de drabbade får bestående men. Ökat fokus på patientsäkerhetsarbete kan, bara det senaste året ha sparat hundratals liv i sjukvården. Dag Ström, projektledare för patientsäkerhetsarbetet på Sveriges Kommuner och Landsting, SKL, säger; När det gäller vårdrelaterade infektioner ser vi stadigt minskande siffror, sedan vi började med systematiska mätningar. Ström anser, att minskningen beror på ökat fokus på patientsäkerhetsfrågor, som i detta fall bättre hygienåtgärder. Genom mitt kontaktnät ute i sjukvården, ser jag att det händer mycket mer nu, när det gäller systematiskt arbete jämfört med för bara ett år sedan. Till exempel är man bättre på att sätta upp mål och att följa upp mål inom olika områden för patientsäkerhet. 10 RMT 4/09

11 Även Eva Nilsson Bågenholm, ordförande i Läkarförbundet, menade att trenden går åt rätt håll. Från början var kanske inte läkarna lika intresserade av patientsäkerhetsfrågor, som andra vårdprofessioner. Men nu deltar till exempel allt fler läkare i patientsäkerhetskonferenser. Det behöver dock bli fler läkare som leder patientsäkerhetsarbetet ute i sjukvården. Annars är risken att arbetet inte får ordentligt fäste, sade hon. - Vi måste få bort syndabockstänkandet när det gäller misstag i vården. Här finns bra förslag i Patientsäkerhetsutredningen som nu kommer att bli en proposition. Ett annat område där det behövs förbättringar är vårdens alla olika IT-journalsystem som inte är kompatibla, sade Eva Nilsson Bågenholm. Källa: Utdrag ur Dagens Medicin /MA Julklappsrim Min julklapp har en titel Och många små kapitel Boktips Lite god lektyr inför julen A Piece of Cake Leila Lindholm En färgstark bakbok fylld av läckra recept på allt från småkakor till matbröd och knäckebröd. Massor av spännande bakverk! Enkla recept! ISBN: Långpannans lov: de godaste rutorna ur kyrkkaffe - och några till - Anna Braw Inget slår långpannan den är stor, fyrkantig, har höga kanter man kan forma bakverken hur som helst. Lätt som en plätt! ISBN: Choklad Passion Jan Hedh och Klas Andersson Jan H är vår främste chokladexpert. Boken är omättligt vacker och fylld av läckerheter. Ibland lättgjorda ibland svårare. ISBN: Bok RMT 4/09 11

12 Lite av varje Intresserad av mat i allmänhet och mat för allergiker i synnerhet? Gå i så fall in på hemsidan; På denna hemsida, kan man bl a läsa, att; Kokta morötter är ännu hälsosammare Betakarotenet i morötterna blir mera tillgängligt för oss när man kokar dem. Vi vet redan, att lykopenhalten i tomaterna ökar vid kokning. Nu är det alltså fastställt att även morötterna blir hälsosammare vid kokning. Källa: Utdrag ur (SIK, forskning gjord på Chalmers av E Tibäck)/MA Liten repetition om linfrö Linfrö används huvudsakligen som ingrediens vid bakning, i gryn- och müsliblandningar, och som bulkmedelslaxativ. Linfrö innehåller emellertid höga halter av vätecyanidproducerande glykosider, vilket innebär en potentiell hälsorisk, om intaget är för stort. Vätecyanid är ett gift som kan ge allvarliga allmänsymptom. Symptomen beror på att cyanid förhindrar syre att utnyttjas av kroppens vävnader. En person som tuggade 10 matskedar linfrö varje dag fick vaga neurologiska symtom, som troligen berodde på cyanidexponeringen. Intaget av linfrö bör begränsas till den traditionella doseringen 1-2 matskedar dagligen. Detta medför inte någon förgiftningsrisk. Hela frön bör användas eftersom de ger upphov till mindre mängder cyanid än krossade Källa: Livsmedelsverkets hemsida/ma 12 RMT 4/09

13 Lunds universitet ansöker om apotekarutbildning Lunds universitet har lämnat in sin ansökan om examensrätt för farmacevter till Högskoleverket. Målet är att 2011 starta en apotekarutbildning med tydlig inriktning på klinisk farmaci tillsammans med Köpenhamns universitet. Källa: Läkemedelsvärlden 0910/MA Nya apotekssymbolen klar (Symbolen är grön) Symbolen har tagits fram av formgivare på uppdrag av Läkemedelsverket som i sin tur fått uppdraget av socialdepartementet och är tänkt att användas av alla apotek. Den är en variant av ett grönt kors, en vanlig internationell symbol för apotek. Inom kort kommer symbolen att skickas ut till landets apotek. Det blir inte obligatoriskt att använda symbolen förrän tidigast från den 1 juni 2010 först då kan en eventuell lagstiftning träda i kraft. Källa: Utdrag ur Dagens Medicin /MA Lista på receptfria läkemedel utanför apotek Den nya lagstiftningen, om försäljning av vissa receptfria läkemedel utanför apotek, trädde i kraft den 1 november. Men startskottet dröjer något i praktiken. Det innebär att 540 av de cirka 900 godkända receptfria läkemedlen på marknaden nu får säljas i exempelvis matbutiker eller på bensinstationer. En åldersgräns på 18 år gäller för köp av läkemedel utanför apotek, och särskilda regler gäller för exponeringen i butikerna. Försäljningen måste anmälas till Läkemedelsverket. Den slutliga listan på läkemedel som får säljas utanför apotek finns att läsa på Läkemedelsverkets hemsida. Läkemedelsverket kommer också att lägga ut en lista på de försäljningsställen som får sälja receptfria läkemedel. Från den 1 november tog också Läkemedelsverket över huvudmannaskapet för Giftinformationscentralen. Källa: Utdrag ur Dagens Apotek /MA RMT 4/09 13

14 Lite av varje Fet mat kan försämra immunförsvaret Nu kommer nya belägg för att fet mat är dåligt för hälsan. Möss som fick äta späck under en längre tid blev sämre på att bekämpa bakterier i blodet. Det visar en avhandling från Sahlgrenska akademin. Mössen som åt späck fick 60 procent av sitt totala energiintag från fett. De jämfördes med andra möss som fick fettsnål mat, där max tio procent av energin kom från fett. Mössen som åt fet mat blev som väntat tjockare. Ett mer överraskande resultat var att de även fick ett mindre aktivt immunförsvar. De vita blodkropparna blev sämre på att ta hand om bakterier i blodet, vilket kan ha bidragit till att många dog av blodförgiftning. Även feta människor har en ökad risk att drabbas av infektioner, till exempel i samband med operationer. I avhandlingen visas, att det tyder på att det är den feta kosten, snarare än fetman i sig, som påverkar förmågan att bekämpa en blodförgiftning som orsakats av bakterier. Källa: Forskning.se /MA Lite fakta om fett Livsmedelsverkets rekommendationer är, att ungefär en tredjedel av energiintaget bör komma från fett. Anledningen är, att fettrik kost ökar risken för övervikt. Genom att välja livsmedel som innehåller mindre fett får man också i sig mer av andra näringsämnen, som kan vara viktiga för att minska risken för hjärt- och kärlsjukdomar, diabetes och cancer. Källa:Utdrag urlivsmedelsverket.se/ma Ännu mera fett Tjock midja ökar risken för demens Kvinnor som är rundare över magen i medelåldern, löper mer än dubbelt så stor risk att utveckla demens när de blir äldre. Det visar en ny studie från Sahlgrenska akademin. 14 RMT 4/09

15 En person som har mycket fett på magen har en ökad risk att dö i förtid på grund av hjärtinfarkt eller stroke. Om man, trots sin bukfetma, blir över 70 år, har man även en ökad risk att utveckla demens, säger Deborah Gustafson, docent vid Sahlgrenska akademin. Befolkningsstudien, som ligger till grund för forskningen, kallas Kvinnostudien och inleddes i slutet av 1960-talet, då nästan 1500 kvinnor mellan 38 och 60 år genomgick omfattande undersökningar och svarade på frågor om sin hälsa och sin livsstil. Vid uppföljningen 32 år senare hade 161 kvinnor utvecklat demens. I genomsnitt var kvinnorna 75 år gamla när de fick diagnosen. Studien visar, att kvinnor som var bredare över midjan än över höften i medelåldern hade lite mer än dubbelt så stor risk att ha utvecklat demens när de blev gamla. Källa:Forskning.se /MA Recept Snöbollar 200 gram vit choklad 2,5 dl kokosflingor 1,5 msk pressad citron Smält chokladen i vattenbad på spisen eller i mikrovågsugn. Blanda chokladen med kokosflingorna och citronsaften. Smaka av med citronsaften så att du får den smak du vill ha. Ställ smeten svalt en stund - men inte så länge att smeten hinner stelna helt. Forma kulor, rulla med händerna. Rulla kulorna i kokosflingor. Lägg dem i en burk med lock och förvara i kylskåp. Lycka till! Julklappsrim Just vad du ibland behöver, inte under dig men över Pläd RMT 4/09 15

16 Lite av varje Hjärt-lungfonden vill ha nationell hjärtsamordnare Hjärt-lungfonden kräver tillsättning av en nationell samordnare för att motverka klasskillnaderna när det gäller risken att drabbas av hjärtinfarkt. Hjärtinfarktindex 2009 presenterades den 19/11. Rapporten från Hjärt-lungfonden innehåller länsindelad statistik om tre livsstilsfaktorer som påverkar hjärthälsan. Siffrorna visar, att personer med kort utbildning röker mer, motionerar mindre och äter mindre frukt och grönt än personer med lång utbildning. Sambandet, som är tydligt bland både kvinnor och män, innebär att lågutbildade har större risk att få hjärtinfarkt. Det handlar inte enbart om individens ansvar, utan om att alla ska ha rätt till en god hälsa. Nu behövs det en nationell samordnare på hjärtområdet och på sikt en svensk hjärtplan så att förebyggande insatser kommer alla till del, säger Hjärt-lungfondens informationschef Roger Höglund i ett pressmeddelande. Källa: Utdrag ur Dagens Medicin /MA Nya strokeriktlinjer Socialstyrelsen presenterade, i slutet av november, den slutgiltiga versionen av nya strokeriktlinjer. Är du intresserad, kan du läsa mer på adressen här nedan. nationellariktlinjerforstrokesjukvard Medlemskortet och bemötande Har du någon gång använt ditt medlemskort i RMT - i så fall till vad? Hur har du då blivit bemött? Vi har förstått att tyvärr är det inte ovanligt att bli nekad att använda toaletten, trots uppvisande av kortet. Skriv gärna några rader och berätta för oss hur Du använder ditt kort. 16 RMT 4/09

17 Magmassage mot besvär med trög mage Att massera magen vid förstoppning ger oftare god effekt än behandling med laxermedel, som idag rekommenderas i första hand. Detta påstående visar en avhandling som läggs fram vid Umeå universitet 4 december. Magmassage har visat sig vara effektivt när det gäller att minska besvär i samband med trög mage. Deltagarna i studien rapporterar mindre besvär av trög mage och magsmärtor efter åtta veckors magmassage, jämfört med en kontrollgrupp. De får också tömma tarmen oftare och livskvaliteten ökar. Magmassage är en mjuk massage där både händer och mage masseras 15 minuter dagligen av en massageterapeut. Effekten märks först efter någon vecka och ökar successivt under studiens gång. Att få magmassage beskrivs påverka hela personen. Deltagarna upplever förbättrad tarmfunktion, ökad kroppsmedvetenhet, förändrad sinnestämning och beröringen väcker positiva minnen från tidigare i livet. Besvär i samband med trög mage minskar efter magmassage, men deltagarna beskriver att om behandlingen upphör försämras tarmfunktionen igen.i likhet med många andra behandlingar passar inte magmassage alla. Alla är inte bekväma med att få massage. Särskilt känsligt kan det vara med massage på magen, då den är en intim del av kroppen. Studien visar att cirka 40 % av deltagarna får god effekt av behandlingen. Detta kan jämföras med laxermedel, där 30 % antas få god effekt. Till skillnad från laxermedel som ofta medför biverkningar i form av uppkördhet, gaser och magkramper visar studierna att magmassage är en behaglig behandling. En hälsoekonomisk analys visar att magmassage är kostnadseffektivt då behandlingen givit god effekt. Källa: Utdrag ur Forskning.se /MA Julklappsrim Omvänd möter du, eller hur, här en gammal kär figur Spegel RMT 4/09 17

18 Tankar från Lund Nu är det jul igen! Det sägs, att julklappar började delas ut på 1600-talet. Givaren smög fram till mottagarens dörr, klappade ljudligt på den, kastade in gåvan och sprang snabbt därifrån. Så var ordet julklapp fött! 2008 års julklapp var en upplevelse. I år tror man, blir det en spikmatta. Säger årets julklapp ngt om tiden vi lever i året som gått? Nu vet forskarna snart, om spikmattan har någon effekt. Två studier är på gång på Karlstads universitet. Det ska bli intressant att se, om man kommer fram till, om taggarna har någon effekt på kropp och själ. Professor Martin Ingvar på Centrum för integrativ medicin på Karolinska Institutet, har ju kallat marknadsföringen för spikmattan för rent trams. På Hjärt-Lungfondens hemsida kan man köpa en forskarkvart eller flera och ge bort i julklapp. Varje kvart kostar 150 kronor och ger forskarna ökade resurser att rädda liv och minska lidande. Jag tycker, det är en meningsfull julklapp! Vad minns vi bäst av 2009? Händelser i vår absoluta närhet, i familjen? Eller världshändelser, som att Obama fick fredspris eller att USA kanske får en allmän sjukförsäkring? Jag själv tycker, att den nya influensan har tagit mycket mediaoch tankekraft. Vaccineras eller inte? Biverkningar eller ej? Tom justitiekanslern (JK) har fått en anmälan om vaccineringarna. Medicinska Riksstämman 2009 hade som tema: Ökad kunskap och klokare vård för patientens bästa. Ganska väntat tema, med tanke på alla anmälningar sjukvården fått på sig under året. Men, jag förstår också och vet, att riksstämman är ett mycket bra tillfälle för sjukvårdspersonal, att få sina kunskaper och riktlinjer uppdaterade. För Skånes del är nog den största nyheten, att det from den 1 januari 2010, finns ett stort sjukhus; SUS - Skånes universitetssjukhus. Sjukhusen i Lund och Malmö slås ihop 18 RMT 4/09

19 till ett. UsiL och UMAS går alltså i graven. Samtidigt bildas Universitetsmedicinskt centrum Skåne tillsammans med Medicinska Fakulteten vid Lunds universitet, för att stimulera den kliniska forskningen. Kliniker, verksamheter och administration kommer att arbeta under en gemensam chef, UsiL:s nuvarande, Bent Christensen. Läkarförbundet har invändningar; man tror inte på stordrift. Sammanslagningarna i Göteborg och Stockholm resulterade i två års kaos och man förlorade i kapacitet och kompetens. Inga större besparingar blev det och kvaliteten på vården försämrades. Den som lever får se, hur det kommer att gå. Vi kan bara hoppas, att patienterna inte kommer alltför mycket i kläm och att storsjukhuset blir det supersjukhus som politikerna hoppas på. Har julstressen infunnit sig? Är köttbullarna rullade och korven stoppad? Eller det kanske inte görs så mycket matlagning från grunden längre? Men, att människor är stressade, hör vi ju dagligen. Hur som helst läste jag på Livescience. se, att mörk choklad minskar stress! Vilken lycka! Visserligen varade studien bara i 14 dagar och försökspersonerna var bara 30 stycken, men forskarna såg, att stresshormonerna på personerna hade sänkts märkbart, när dom hade ätit 40 gram choklad om dagen. Att choklad har en välgörande effekt, både på kropp och själ, har väl all forskning visat vid det här laget. På riksförbundets hemsida har det öppnats ett diskussionsforum. Logga gärna in och tala med andra medlemmar. Till sist Vi hörs Madeleine God jul och gott nytt 2010 på er alla! madand@bredband.net RMT 4/09 19

20 Avsändare: RMT Skåne Kurirgatan HELSINGBORG Styrelseförteckning 2009 för Skånes Länsförening av RMT Skånekansliet RMT Skåne, Kurirgatan 1, HELSINGBORG Telefon: Mån Tis-tors E-post info@rmt.m.se Hemsida: Org nr: Postgiro: Bankgiro: Riksförbundets kansli RMT, Box STOCKHOLM Besöksadress: Gotlandsgatan 46 Mån-fre Telefon: Telefax: E-post: rmt@magotarm.se Hemsida: 20 RMT 4/09 TRYCKAREN ENGELHOLM 2008

Till dig som fått VELCADE. Information till patienter och anhöriga

Till dig som fått VELCADE. Information till patienter och anhöriga Till dig som fått VELCADE Information till patienter och anhöriga Information om Velcade till patienter och anhöriga Din läkare har rekommenderat behandling med VELCADE (bortezomib). VELCADE är det första

Läs mer

Lättläst om Läkemedelsverket och läkemedel

Lättläst om Läkemedelsverket och läkemedel Lättläst om Läkemedelsverket och läkemedel Här finns inga svåra ord eller långa meningar. Här kan du läsa om läkemedel och om Läkemedelsverket. Denna information finns också på www.lakemedelsverket.se/lattlast

Läs mer

Mät ditt blodtryck enkelt hos oss. En tjänst för dig som är mån om din hälsa.

Mät ditt blodtryck enkelt hos oss. En tjänst för dig som är mån om din hälsa. Mät ditt blodtryck enkelt hos oss. En tjänst för dig som är mån om din hälsa. Många som har högt blodtryck märker ingenting. Just därför är det så viktigt att mäta det. Här på Apotek Hjärtat kan vi hjälpa

Läs mer

Tillhör du en riskgrupp?

Tillhör du en riskgrupp? Tillhör du en riskgrupp? Vaccinera dig gratis mot årets influensa Vaccinet gör gott Varför ska jag vaccinera mig? Cirka 100 000 personer i Stockholms län smittas årligen av säsongsinfluensa. Influensan

Läs mer

Lunginflammation och vaccinering

Lunginflammation och vaccinering Låt inte lunginflammation komma som en blixt från klar himmel. Lunginflammation och vaccinering Om lunginflammation Lunginflammation (pneumoni) innebär att de små luftfyllda blåsorna i det inre av lungorna

Läs mer

Behandlingsguide för patienter

Behandlingsguide för patienter MITOXANTRON Behandlingsguide för patienter Viktig obligatorisk information om riskminimering för patienter som börjar med NOVANTRONE (mitoxantron) för behandling av högaktiv recidiverande multipel skleros

Läs mer

Mina mediciner. Personerna på bilden har inget samband med texten i broschyren.

Mina mediciner. Personerna på bilden har inget samband med texten i broschyren. Mina mediciner Personerna på bilden har inget samband med texten i broschyren. Mina mediciner Namn på medicinen Morgon Kväll Övrigt (utseende, med/utan mat etc) Egna anteckningar: Mina kontakter på sjukhuset:

Läs mer

HÅLL MAGEN I BALANS FAKTA OM NYA LACTOCARE

HÅLL MAGEN I BALANS FAKTA OM NYA LACTOCARE HÅLL MAGEN I BALANS FAKTA OM NYA LACTOCARE Kontaktperson, Actavis Johanna Högfeldt, Produktchef Egenvård, Actavis, tel: 0721-81 28 58, E-post: JHogfeldt@actavis.se OM FAKTAMATERIALET Varannan svensk drabbas

Läs mer

viktigt att ta reda på vilken sorts huvudvärk du har för att kunna behandla den rätt.

viktigt att ta reda på vilken sorts huvudvärk du har för att kunna behandla den rätt. Ont i huvudet Att få ont i huvudet är något som drabbar alla då och då. Det kan bero på massor av saker, nästan alltid helt ofarliga. Om huvudvärken kommer ofta kan det handla om spänningshuvudvärk eller

Läs mer

KLOKA FRÅGOR OM ÄLDRES LÄKEMEDELSBEHANDLING ATT STÄLLA I SJUKVÅRDEN

KLOKA FRÅGOR OM ÄLDRES LÄKEMEDELSBEHANDLING ATT STÄLLA I SJUKVÅRDEN KLOKA FRÅGOR OM ÄLDRES LÄKEMEDELSBEHANDLING ATT STÄLLA I SJUKVÅRDEN Kloka frågor vänder sig till dig som är äldre och som använder läkemedel. Med stigande ålder blir det vanligare att man behöver läkemedel.

Läs mer

En ny behandlingsform inom RA

En ny behandlingsform inom RA En ny behandlingsform inom RA Du som lever med reumatoid artrit har antagligen redan genomgått en hel del olika behandlingsformer. Nu har din läkare ordinerat MabThera (rituximab) för din RA. Din läkare

Läs mer

Nja, man vet inte riktigt hur lång tid det tar men om en stund är det nog din tur! Hur mår du? Vill du ha en tablett eller nåt?!

Nja, man vet inte riktigt hur lång tid det tar men om en stund är det nog din tur! Hur mår du? Vill du ha en tablett eller nåt?! $.87(1 AKUTEN Introduktion: Det här dramat handlar om mannen som låg vid Betesdadammen och väntade på att få hjälp ned i en bassäng. Det var nämligen så att när vattnet kom i rörelse så hade vattnet en

Läs mer

Att vara närstående vid livets slut

Att vara närstående vid livets slut Att vara närstående vid livets slut Kvinnosjukvården / Sunderby sjukhus Gynekologisk cancer Anna Pohjanen Anna Pohjanen 1 av 7 Den sista tiden. När livet går mot sitt slut blir den sjuka tröttare och sover

Läs mer

FRÅGOR & SVAR INFORAMTION OM VELCADE TILL PATIENT

FRÅGOR & SVAR INFORAMTION OM VELCADE TILL PATIENT FRÅGOR & SVAR INFORAMTION OM VELCADE TILL PATIENT SÅ FUNGERAR DIN BEHANDLING MED VELCADE VELCADE används för behandling av benmärgscancer (multipelt myelom) hos patienter som fått minst två tidigare behandlingar

Läs mer

KOL. den nya svenska folksjukdomen. Fråga din läkare om undersökningen som kan rädda ditt liv.

KOL. den nya svenska folksjukdomen. Fråga din läkare om undersökningen som kan rädda ditt liv. KOL den nya svenska folksjukdomen. Fråga din läkare om undersökningen som kan rädda ditt liv. Den kallas för den nya folksjukdomen och man räknar med att omkring 500 000 svenskar har den. Nästan alla är

Läs mer

Högt blodtryck. Med nya kostvanor, motion och läkemedel minskar risken för slaganfall och sjukdomar i hjärta och njurar.

Högt blodtryck. Med nya kostvanor, motion och läkemedel minskar risken för slaganfall och sjukdomar i hjärta och njurar. Högt blodtryck Med nya kostvanor, motion och läkemedel minskar risken för slaganfall och sjukdomar i hjärta och njurar. 1 Sjukdomen är ofta förknippad med övervikt. En viktig del av behandlingen är därför

Läs mer

Prov: Möte i korridor, Medicin Svar elev A.

Prov: Möte i korridor, Medicin Svar elev A. Prov: Möte i korridor, Medicin Svar elev A. Uppgift 1. Vad gör du och hur bemöter du kvinnan? Svar. Jag går framtill henne och säger att jag är undersköterska och säger mitt namn, och frågar vad det är,

Läs mer

Glucosamine ratiopharm

Glucosamine ratiopharm Glucosamine ratiopharm För symtomlindring vid mild till måttlig knäledsartros Observera! Använd inte Glucosamine ratiopharm: om du är allergisk mot skaldjur (eftersom glukosamin utvinns ur skaldjur) om

Läs mer

Rapport om FaR- verksamheten i Klippan 2012

Rapport om FaR- verksamheten i Klippan 2012 Datum 2013-05-23 Ert datum Beteckning FaR rapport 2012 1(5) Er beteckning Rapport om FaR- verksamheten i Klippan 2012 Bakgrund FaR- verksamheten i Klippan bedrevs fram t.o.m. 31 december 2007 i projektform

Läs mer

Din guide till. Eylea används för att behandla synnedsättning till följd av diabetiska makulaödem (DME)

Din guide till. Eylea används för att behandla synnedsättning till följd av diabetiska makulaödem (DME) Din guide till Eylea används för att behandla synnedsättning till följd av diabetiska makulaödem (DME) Välkommen till din Eylea-guide Häftet innehåller: Din läkare har skrivit ut Eylea eftersom du har

Läs mer

Lyssna på personerna som berättar varför de kommer försent. Du får höra texten två gånger. Sätt kryss för rätt alternativ.

Lyssna på personerna som berättar varför de kommer försent. Du får höra texten två gånger. Sätt kryss för rätt alternativ. Höra 1 Varför kommer de för sent? Lyssna på personerna som berättar varför de kommer försent. Du får höra texten två gånger. Sätt kryss för rätt alternativ. A Ursäkta mig, jag skyndade mig så mycket jag

Läs mer

Till dig som behandlas med Waran WARFARINNATRIUM

Till dig som behandlas med Waran WARFARINNATRIUM Till dig som behandlas med Waran WARFARINNATRIUM 3 Innehåll Några inledande ord...3 Är du anhörig?...3 Varför behöver jag Waran?...5 Hur länge behöver jag ta Waran?...5 Hur ofta och när ska jag ta Waran?...6

Läs mer

Rubrik Förstoppning vid behandling av cancersmärta

Rubrik Förstoppning vid behandling av cancersmärta Rubrik Förstoppning vid behandling av cancersmärta informationsskrift Ett allvarligt problem som vi måste kunna prata mer om... Förstoppning är ett allvarligt problem för de patienter som drabbas. De påverkas

Läs mer

Goda råd vid infektion. En liten guide om hur du som är 65 år och äldre tar hand om din hälsa och dina infektioner

Goda råd vid infektion. En liten guide om hur du som är 65 år och äldre tar hand om din hälsa och dina infektioner Goda råd vid infektion En liten guide om hur du som är 65 år och äldre tar hand om din hälsa och dina infektioner Bästa tiden att plantera ett träd var för tjugo år sedan, den näst bästa tiden är nu Information

Läs mer

Din guide till. Eylea används för att behandla synnedsättning vid propp i ögats grenven, dvs grenvensocklusion (BRVO)

Din guide till. Eylea används för att behandla synnedsättning vid propp i ögats grenven, dvs grenvensocklusion (BRVO) Din guide till Eylea används för att behandla synnedsättning vid propp i ögats grenven, dvs grenvensocklusion (BRVO) 1 Din ögonklinik är: Kontakt: Telefon: Adress: E-post: 2 Välkommen till din Eylea-guide

Läs mer

Människans hälsa. Människans hälsa. 1 Diskutera i gruppen och skriv ner några tankar.

Människans hälsa. Människans hälsa. 1 Diskutera i gruppen och skriv ner några tankar. Människans hälsa beror på mycket. Vi gör många val som påverkar hur vi mår. Hur lever vi Hur äter vi Vad äter vi Hur mycket sover vi Hur mycket tränar vi Många saker att tänka på för att kunna må bra.

Läs mer

PAPPA ÄR UNDERSKÖTERSKA DANIEL LEHTO EN JULIASAGA

PAPPA ÄR UNDERSKÖTERSKA DANIEL LEHTO EN JULIASAGA PAPPA ÄR UNDERSKÖTERSKA DANIEL LEHTO EN JULIASAGA Daniel Lehto 2011 daniellehto@yahoo.se Till Julia PAPPA ÄR UNDERSKÖTERSKA DANIEL LEHTO Pappa jobbar på ett boende för gamla människor. Det är ett roligt

Läs mer

Hälsovård, sjukvård och tandvård för dig som söker asyl

Hälsovård, sjukvård och tandvård för dig som söker asyl Hälsovård, sjukvård och tandvård för dig som söker asyl Om du är sjuk Ring vårdcentralen om du är sjuk och behöver vård. Ring vårdcentralen även när ditt barn är sjukt. Du kan ringa dygnet runt. Har det

Läs mer

Tips och råd om överaktiv blåsa. Du bestämmer över ditt liv. Inte din blåsa. Blåsan.se

Tips och råd om överaktiv blåsa. Du bestämmer över ditt liv. Inte din blåsa. Blåsan.se Tips och råd om överaktiv blåsa Du bestämmer över ditt liv. Inte din blåsa. Blåsan.se VES-100973-1 02.2011 Relevans.net Man räknar med att cirka 200 miljoner människor i världen har problem med blåsan.

Läs mer

维 市 华 人 协 会 健 康 讲 座 2009-11-14 19:00-20:00 甲 流 概 况 及 疫 苗 注 射 主 讲 : 方 静 中 文 注 释 ; 曾 义 根,( 如 有 错 误, 请 以 瑞 典 文 为 准 )

维 市 华 人 协 会 健 康 讲 座 2009-11-14 19:00-20:00 甲 流 概 况 及 疫 苗 注 射 主 讲 : 方 静 中 文 注 释 ; 曾 义 根,( 如 有 错 误, 请 以 瑞 典 文 为 准 ) 维 市 华 人 协 会 健 康 讲 座 2009-11-14 19:00-20:00 甲 流 概 况 及 疫 苗 注 射 主 讲 : 方 静 中 文 注 释 ; 曾 义 根,( 如 有 错 误, 请 以 瑞 典 文 为 准 ) 甲 流 病 毒 图 片 Vad är speciellt med den nya influensan? 甲 流 的 特 点 Den nya influensan A (H1N1)

Läs mer

Till dig som har höftledsartros

Till dig som har höftledsartros Till dig som har höftledsartros Nu kan han inte skylla på sin höft i alla fall DEN NYA TIDENS SPECIALISTVÅRD Tillbaka till ett mer aktivt liv. Att ha ont i höften påverkar din livssituation på många sätt.

Läs mer

Denna information har du fått av din läkare/sjuksköterska och är till dig som behandlas med Prolia (denosumab).

Denna information har du fått av din läkare/sjuksköterska och är till dig som behandlas med Prolia (denosumab). Denna information har du fått av din läkare/sjuksköterska och är till dig som behandlas med Prolia (denosumab). Den här broschyren vänder sig till dig som får behandling med Prolia mot postmenopausal osteoporos

Läs mer

Apotekets råd om. Gaser och orolig mage

Apotekets råd om. Gaser och orolig mage Apotekets råd om Gaser och orolig mage De allra flesta har någon gång upplevt besvär med magen i någon form. Det kan vara allt ifrån symtom som diarré, förstoppning, gaser till mer diffusa symtom som magknip,

Läs mer

Att leva med MS multipel skleros

Att leva med MS multipel skleros Att leva med MS multipel skleros Att leva med ms Ibland måste man vara extra snäll mot sig själv Charlotte Sundqvist var en mycket aktiv 16-åring när hon började ana att något var på tok. Sedan en tid

Läs mer

Patientfall. Diabetesforum 2017

Patientfall. Diabetesforum 2017 Patientfall 1 /Träder i kraft I:2017-04-01/ Vårdgivaren ska planera, leda och kontrollera verksamheten på ett sätt som leder till att kravet på god vård i hälso- och sjukvårdslagen (2017:30) respektive

Läs mer

Riktlinjer för förebyggande insatser mot, TBC, tuberkulos i Lunds kommun vid nyanställning (3 bilagor)

Riktlinjer för förebyggande insatser mot, TBC, tuberkulos i Lunds kommun vid nyanställning (3 bilagor) Kommunkontoret Personalavdelningen Riktlinjer 1( ) Riktlinjer för förebyggande insatser mot, TBC, tuberkulos i Lunds kommun vid nyanställning (3 bilagor) Ska göras innan arbetet påbörjas Riktlinjerna är

Läs mer

Lunginflammation och vaccinering

Lunginflammation och vaccinering Se till att du inte tappar andan när du verkligen behöver den! Lunginflammation och vaccinering Om lunginflammation Lunginflammation (pneumoni) innebär att de små luftfyllda blåsorna i det inre av lungorna

Läs mer

Apotekets råd om. Nedstämdhet och oro

Apotekets råd om. Nedstämdhet och oro Apotekets råd om Nedstämdhet och oro Vi drabbas alla någon gång av nedstämdhet och oro. Nedstämdhet är en normal reaktion på tillfälliga på - frestningar, övergångsfaser i livet och svåra livssituationer.

Läs mer

Hepatit C hos unga. - Fakta

Hepatit C hos unga. - Fakta Hepatit C hos unga - Fakta 2 Kan jag vara smittad med hepatit C? Hepatit C är ett virus som överförs genom kontakt med smittat blod och som kan påverka levern. De vanligaste sätten för unga personer att

Läs mer

Information om svamp i underlivet. klotrimazol

Information om svamp i underlivet. klotrimazol Information om svamp i klotrimazol Innehåll Svamp i vad är det? 4 Faktorer som kan orsaka svampinfektion i 6 Vilka är symtomen? 8 Smittar svamp? 8 Kan män få svamp? 9 Kan mjölksyrabakterier bota svamp

Läs mer

Värt att veta om kronisk förstoppning

Värt att veta om kronisk förstoppning Värt att veta om kronisk förstoppning 1 När blir förstoppningen kronisk? Skillnaden mellan vanlig förstoppning och kronisk förstoppning är hur länge besvären håller i sig. Förstoppningen övergår i kronisk

Läs mer

Hubert såg en gammal gammal gubbe som satt vid ett av tälten gubben såg halv död ut. - Hallå du, viskar Hubert

Hubert såg en gammal gammal gubbe som satt vid ett av tälten gubben såg halv död ut. - Hallå du, viskar Hubert Ökpojken Mitt i natten så vaknar Hubert han är kall och fryser. Han märker att ingen av familjen är där. Han blir rädd och går upp och kollar ifall någon av dom är utanför. Men ingen är där. - Hallå är

Läs mer

Sova kan du göra när du är pensionär

Sova kan du göra när du är pensionär Sov gott! Sova kan du göra när du är pensionär Helt sant. Risken är bara att det blir det enda du orkar med. I alla fall om du inte tar det lite lugnt redan i dag. Utan sömn tar kroppen stryk. Det gäller

Läs mer

KÄNNER DU DIG OROLIG? Verktyg för att övervinna oro

KÄNNER DU DIG OROLIG? Verktyg för att övervinna oro KÄNNER DU DIG OROLIG? Verktyg för att övervinna oro Bild: Hannele Salonen-Kvarnström Är du orolig? Har du ett inbokat läkarbesök, provtagning eller undersökning? Får det dig att känna dig illa till mods?

Läs mer

Mängden utslag kan avgöra risken. Den som har psoriasis har en ökad risk för hjärtkärlsjukdomar.

Mängden utslag kan avgöra risken. Den som har psoriasis har en ökad risk för hjärtkärlsjukdomar. HJÄRTAT Mängden utslag kan avgöra risken Den som har psoriasis har en ökad risk för hjärtkärlsjukdomar. Det är känt att hälsosamma levnadsvanor minskar risken. Men mycket tyder på att även valet av behandling

Läs mer

Behandlingsalternativ Specialistgruppen AB

Behandlingsalternativ Specialistgruppen AB Behandlingsalternativ Specialistgruppen AB Specialistgruppen är precis som det låter, en mottagning med ett antal specialister inom en rad olika områden. Här finns naprapater, företagssköterska, läkare,

Läs mer

STUDIEHANDLEDNING TILL. Må bra med eller utan läkemedel

STUDIEHANDLEDNING TILL. Må bra med eller utan läkemedel STUDIEHANDLEDNING TILL Må bra med eller utan läkemedel Allmänt om studiecirkeln En studiecirkel består av deltagare som bestämt sig för att ge sin tid till att fördjupa sina kunskaper och dela med sig

Läs mer

Vetenskaplig rapport

Vetenskaplig rapport Vetenskaplig rapport Frågeställning: Behövs handsprit för att man ska hålla en god handhygien? Emma Berndtsson Gunnesboskolan 9B Skapad vecka 20 17/521/5 Handledare: Annika Berndtsson Huvudlärare: Pernilla

Läs mer

VÄNTA OCH FÖDA BARN. en broschyr inför förlossningen

VÄNTA OCH FÖDA BARN. en broschyr inför förlossningen VÄNTA OCH FÖDA BARN en broschyr inför förlossningen 1 Den här broschyren Vänta och föda barn innehåller information för dig som är gravid och så småningom föder barn. Vi rekommenderar att du och din barnmorska

Läs mer

efter knä- eller höftledsoperation

efter knä- eller höftledsoperation PA T I E N T I N F O R M A T I O N T I L L D I G S O M F ÅT T P R A D A X A efter knä- eller höftledsoperation Innehåll: Inledning 3 Vad är en blodpropp? 4 Behandling med Pradaxa 6 Ordlista 8 Doseringsanvisningar

Läs mer

Din guide till. Eylea används för att behandla synnedsättning till följd av diabetiska makulaödem (DME)

Din guide till. Eylea används för att behandla synnedsättning till följd av diabetiska makulaödem (DME) Din guide till Eylea används för att behandla synnedsättning till följd av diabetiska makulaödem (DME) 1 Din ögonklinik är: Kontakt: Telefon: Adress: E-post: 2 Välkommen till din Eylea-guide Din läkare

Läs mer

Välkommen på DRF Stockholms vinprovning!

Välkommen på DRF Stockholms vinprovning! Arkiverat Tidigare medlemsblad finns att läsa på www.drf.nu Nyhetsblad DRF Stockholm Maj, 2014MEDLEMSBLADET Innehåll VÄLKOMMEN PÅ DRF STOCKHOLMS VINPROVNING! VI SÖKER GÄST- KRÖNIKÖRER PRESENTATION ANNA

Läs mer

se hela människan Nina vill att vården ska SJÄLEN

se hela människan Nina vill att vården ska SJÄLEN SJÄLEN Nina vill att vården ska se hela människan Psoriasis och psoriasisartrit påverkar livet på många olika sätt. Idag är vården ganska bra på att behandla de symtom som rör kroppen, medan den ofta står

Läs mer

Var och bli den förändringen du vill se i omvärlden.

Var och bli den förändringen du vill se i omvärlden. Inspirationsboken Du är källan till glädje. Låt dig inspireras av dig själv. Gör ditt välmående till ett medvetet val och bli skapare av ditt eget liv. För att du kan och för att du är värd det! Kompromissa

Läs mer

Min guide till säker vård på lättläst svenska

Min guide till säker vård på lättläst svenska Min guide till säker vård på lättläst svenska Prata och fråga Undersökning Behandling Uppföljning Lagar och regler Mer information Den här guiden tillhör Namn: Adress: Telefonnummer: Mobilnummer: E-post:

Läs mer

Att äntligen känna sig förstådd och hjälpt

Att äntligen känna sig förstådd och hjälpt Klienternas utmärkande tankar om kliniken Att äntligen känna sig förstådd och hjälpt En av kärnpunkterna till att kunderna tar hjälp av er klinik är att kiropraktik kort och gott har hjälpt dem. Som ni

Läs mer

Tar du hand om någon som är sjuk? Låt oss få ta hand om dig

Tar du hand om någon som är sjuk? Låt oss få ta hand om dig Tar du hand om någon som är sjuk? Låt oss få ta hand om dig Givande och självklart Men oj, så slitsamt ibland De allra flesta ställer upp när någon behöver hjälp. Ofta är det helt självklart att hjälpa

Läs mer

Yogaövningar. för mer. Energi

Yogaövningar. för mer. Energi Yogaövningar för mer Energi Livet är som att cykla. För att hålla balansen, måste du fortsätta röra dig. Albert Einstein Stå upprätt med armarna utsträckta, horisontellt med axlarna. Snurra medsols, precis

Läs mer

DINA LEVNADSVANOR DU KAN GÖRA MYCKET FÖR ATT PÅVERKA DIN HÄLSA

DINA LEVNADSVANOR DU KAN GÖRA MYCKET FÖR ATT PÅVERKA DIN HÄLSA DINA LEVNADSVANOR DU KAN GÖRA MYCKET FÖR ATT PÅVERKA DIN HÄLSA FYSISK AKTIVITET Fysiskt aktiva individer löper lägre risk att drabbas av bland annat benskörhet, blodpropp, fetma och psykisk ohälsa. Källa:

Läs mer

Information till dig som ska påbörja behandling med Pegasys och Copegus mot din hepatit C-infektion.

Information till dig som ska påbörja behandling med Pegasys och Copegus mot din hepatit C-infektion. Information till dig som ska påbörja behandling med Pegasys och Copegus mot din hepatit C-infektion. Pegasys_patientbrosch_105x148_071 1 07-08-28 15.10.27 Pegasys_patientbrosch_105x148_072 2 07-08-28 15.10.29

Läs mer

Bra mat vid Parkinsons sjukdom Susanne Lewan, leg dietist Klinisk nutrition, SUS Lund

Bra mat vid Parkinsons sjukdom Susanne Lewan, leg dietist Klinisk nutrition, SUS Lund Bra mat vid Parkinsons sjukdom 181205 Susanne Lewan, leg dietist Klinisk nutrition, SUS Lund Föreläsningens innehåll Kort näringslära Bra mat utifrån matcirkeln Vanliga nutritionsproblem vid Parkinsons

Läs mer

- 1 - 3 Ovanliga Tips till ett Smalare Liv av Seif Fendukly 2012. Alla rättigheter förbehålls.

- 1 - 3 Ovanliga Tips till ett Smalare Liv av Seif Fendukly 2012. Alla rättigheter förbehålls. - 1 - - 2-3 Ovanliga Tips till ett Smalare Liv Av Seif Fendukly Användarvillkor I den här guiden presenterar författaren information om muskler, fysiologi och kostråd. All information presenteras enbart

Läs mer

Frågor och svar om smärtlindring

Frågor och svar om smärtlindring Frågor och svar om smärtlindring M-PRO-05-PAIN-002-ALK-ELIXIR Pfizer AB. Telefon 08-519 062 00. Fax 08-519 062 12. www.pfizer.se Information till dig som har fått Dolcontin (morfinsulfat) Ansvarig läkare...

Läs mer

TÄNK OM DU SKULLE BLI FARMACEUT

TÄNK OM DU SKULLE BLI FARMACEUT TÄNK OM DU SKULLE BLI FARMACEUT EN DEL TROR ATT FARMACEUTER BARA FINNS PÅ APOTEK. DET ÄR FEL. VAD ÄR EN FARMACEUT? Läkemedel hjälper många till ett bättre, friskare och mer funktionellt liv. Många använder

Läs mer

Roligt och intensivt år Volontärer Willefonden letar aktivt efter barn med okända hjärnsjukdomar

Roligt och intensivt år Volontärer Willefonden letar aktivt efter barn med okända hjärnsjukdomar Roligt och intensivt år 2010 har varit ett roligt och framgångsrikt år för, mycket tror vi att det beror på reportaget som Malou von Sivers gjorde för Eftertio i TV4, länk finns på www.willefondens.se.

Läs mer

Apotekets råd om. Huvudvärk

Apotekets råd om. Huvudvärk Apotekets råd om Huvudvärk De flesta har ibland huvudvärk som försvinner av sig själv efter ett tag, eller som lätt kan lindras av receptfria värktabletter. Har du ofta ont i huvudet är det bra att ta

Läs mer

Till dig som får behandling med Diflucan (flukonazol)

Till dig som får behandling med Diflucan (flukonazol) Läs mer Vill du läsa mer om Diflucan, gå in på www.diflucan.se, www.fass.se eller läs bipacksedeln som följer med förpackningen. Till dig som får behandling med Diflucan (flukonazol) Pfizer AB Vetenskapsvägen

Läs mer

LÄTTLÄSTA NYHETER NORRBOTTEN. Nr 6 Fredag 24 februari 2012. säger sjuksköterskan Kerstin Nordqvist i Kalix. Operationer flyttas från Kalix

LÄTTLÄSTA NYHETER NORRBOTTEN. Nr 6 Fredag 24 februari 2012. säger sjuksköterskan Kerstin Nordqvist i Kalix. Operationer flyttas från Kalix LÄTTLÄSTA NYHETER Nr 6 Fredag 24 februari 2012 NORRBOTTEN Operationer flyttas från Kalix Snart är det stopp för alla planerade operationer vid sjukhuset i Kalix. Operationerna kommer att flyttas till sjukhusen

Läs mer

SFI-KURS B OCH C. ALKOHOL I SVERIGE. Hälsa och alkohol. Detta är ett utdrag från Så påverkas vi av alkohol, ett utbildningsmaterial på lätt svenska.

SFI-KURS B OCH C. ALKOHOL I SVERIGE. Hälsa och alkohol. Detta är ett utdrag från Så påverkas vi av alkohol, ett utbildningsmaterial på lätt svenska. SFI-KURS B OCH C. ALKOHOL I SVERIGE Hälsa och alkohol Detta är ett utdrag från Så påverkas vi av alkohol, ett utbildningsmaterial på lätt svenska. Alkohol i Sverige Förut drack svenskarna mycket alkohol.

Läs mer

Ätstörningar. Att vilja bli nöjd

Ätstörningar. Att vilja bli nöjd Ätstörningar Ätstörningar innebär att ens förhållande till mat och ätande har blivit ett problem. Man tänker mycket på vad och när man ska äta, eller på vad man inte ska äta. Om man får ätstörningar brukar

Läs mer

Tre saker du behöver. Susanne Jönsson. www.sj-school.se

Tre saker du behöver. Susanne Jönsson. www.sj-school.se Steg 1 Grunden 0 Tre saker du behöver veta Susanne Jönsson www.sj-school.se 1 Steg 1 Grunden Kärleken till Dig. Vad har kärlek med saken att göra? De flesta har svårt att förstå varför det är viktigt att

Läs mer

Patientdagbok. Till dig som skall starta behandling med Resolor. (prukaloprid)

Patientdagbok. Till dig som skall starta behandling med Resolor. (prukaloprid) Patientdagbok Till dig som skall starta behandling med Resolor (prukaloprid) 14414 Patientdagbok_SE.indd 1 2014-11-14 09:28 Resolor patientdagbok Information som är bra att ha: Din dos Resolor Andra läkemedel

Läs mer

Kurt qvo vadis? 2007-01-11. Av Ellenor Lindgren

Kurt qvo vadis? 2007-01-11. Av Ellenor Lindgren qvo vadis? 2007-01-11 Av Ellenor Lindgren SCEN 1 HEMMA Publikinsläpp. tar emot publiken och förklarar att slagit huvudet. har bandage runt huvudet och ligger och ojar sig på scenen. leker och gör skuggspel.

Läs mer

Matvanor är den levnadsvana som hälso- och sjukvården lägger minst resurser på idag.

Matvanor är den levnadsvana som hälso- och sjukvården lägger minst resurser på idag. Mat är inte bara energi, mat bidrar också till ökat immunförsvar och gör att vi kan återhämta oss bättre och läka. Maten är vår bästa medicin tillsammans med fysisk aktivitet. Det är ett återkommande problem

Läs mer

Att gå vidare är viktigt när man forskar, men också att backa och titta på vad som gjorts tidigare, säger Maria Lampinen.

Att gå vidare är viktigt när man forskar, men också att backa och titta på vad som gjorts tidigare, säger Maria Lampinen. Att gå vidare är viktigt när man forskar, men också att backa och titta på vad som gjorts tidigare, säger Maria Lampinen. FORSKNING På spaning bland tarmludd & vita blodkroppar Tarmen, dess bakterier och

Läs mer

VIKTIG SÄKERHETSINFORMATION FÖR PATIENTER SOM BEHANDLAS MED RIXATHON (RITUXIMAB)

VIKTIG SÄKERHETSINFORMATION FÖR PATIENTER SOM BEHANDLAS MED RIXATHON (RITUXIMAB) (RITUXIMAB) INFORMATIONSBROSCHYR FÖR PATIENTER VID ICKE-ONKOLOGISKA INDIKATIONER Detta läkemedel är föremål för utökad övervakning. rituksimabi Godkänd av Fimea, juli/2018 2 3 VAD DU BÖR VETA OM RIXATHON

Läs mer

Samordningssjuksköterskan ett stöd till den äldre och den anhöriga

Samordningssjuksköterskan ett stöd till den äldre och den anhöriga Samordningssjuksköterskan ett stöd till den äldre och den anhöriga sabet ix/eli Scanp Foto: n Omsé 1 Samordningssjuksköterskan ett stöd till den äldre och den anhöriga När jag bjuder in någon till ett

Läs mer

Telefon rmt.ostergotland@fontanen.org RMT är en förening inom Riksförbundet för Mag- och Tarmsjuka. Föreningen verkar för att personer med magtarmsjukdomar ska kunna leva ett bra liv och få den hjälp och

Läs mer

Hur verkar Fludara. En informativ guide för patienter och sjukvårdspersonal. There s more to life with Fludara

Hur verkar Fludara. En informativ guide för patienter och sjukvårdspersonal. There s more to life with Fludara Hur verkar Fludara En informativ guide för patienter och sjukvårdspersonal There s more to life with Fludara Innehåll Sidan Introduktion 4 Vad är kronisk lymfatisk leukemi (KLL)? 4 Hur verkar Fludara?

Läs mer

Om äldre (65 och äldre)

Om äldre (65 och äldre) Om äldre (65 och äldre) Självupplevd hälsa Förekomst av sjukdom Hälsovanor 2007-02-07 Framtidens hälso- och sjukvård BILD 1 De äldres hälsa (65 år eller äldre) Åldrandet i sig är ingen sjukdom men i det

Läs mer

J Z AKUPUNKTUR-TERAPI

J Z AKUPUNKTUR-TERAPI J Z AKUPUNKTUR-TERAPI Välkommen till JZ Akupunktur-Terapi Jag arbetar med människors hälsa utifrån ett helhetsperspektiv för att ge ett fysiskt och mentalt välbefinnande. Behandlingsmöjligheter: Akupunktur

Läs mer

Säkert och effektivt teamarbete - CRM 2013-11-05

Säkert och effektivt teamarbete - CRM 2013-11-05 Säkert och effektivt teamarbete - CRM 1 Grundprincip för all vårdverksamhet. Ingen patient ska skadas i vården. Trots detta drabbas cirka 100 000 patienter av vårdskador varje år i Sverige. Socialstyrelsen

Läs mer

Arbetslös men inte värdelös

Arbetslös men inte värdelös Nina Jansdotter & Beate Möller Arbetslös men inte värdelös Så behåller du din självkänsla som arbetssökande Karavan förlag Box 1206 221 05 Lund info@karavanforlag.se www.karavanforlag.se Karavan förlag

Läs mer

DRAGBLADET. Fjällvandring med drag i. Kick-Off 28/9 2002. MEDLEMSBLADET FÖR JÄMTLANDSFJÄLLENS SLÄDHUNDKLUBB Nr 2 2002

DRAGBLADET. Fjällvandring med drag i. Kick-Off 28/9 2002. MEDLEMSBLADET FÖR JÄMTLANDSFJÄLLENS SLÄDHUNDKLUBB Nr 2 2002 DRAGBLADET MEDLEMSBLADET FÖR JÄMTLANDSFJÄLLENS SLÄDHUNDKLUBB Nr 2 2002 Kick-Off 28/9 2002 Fjällvandring med drag i DRAGBLADET DRAGBLADET är ett medlemsblad för Jämtlandsfjällens slädhundklubb. Medlemsbladet

Läs mer

NYHET! Patientinformation om Ketokonazol ratiopharm schampo. Behandla huvudsaken

NYHET! Patientinformation om Ketokonazol ratiopharm schampo. Behandla huvudsaken NYHET! Patientinformation om Ketokonazol ratiopharm schampo Behandla huvudsaken till mjäll ratiopharm ett av världens främsta generikaföretag Som generikaföretag är vår uppgift att ta vid när patenten

Läs mer

Snart får vi fler apotek i Sverige

Snart får vi fler apotek i Sverige Snart får vi fler apotek i Sverige Fler apotek och bättre öppettider. Varför? Målet med apoteksreformen är att vi ska få fler apotek i Sverige och bättre öppettider. Förändringen innebär att nya apotek

Läs mer

Läs noga igenom denna bipacksedel innan du börjar använda detta läkemedel. Den innehåller information som är viktig för dig.

Läs noga igenom denna bipacksedel innan du börjar använda detta läkemedel. Den innehåller information som är viktig för dig. BIPACKSEDEL: INFORMATION TILL ANVÄNDAREN Laktulos Meda 670 mg/ml oral lösning flytande laktulos Läs noga igenom denna bipacksedel innan du börjar använda detta läkemedel. Den innehåller information som

Läs mer

Träningslära 1. Uppvärmning Uthållighetsträning/kondition Skador

Träningslära 1. Uppvärmning Uthållighetsträning/kondition Skador Träningslära 1 Uppvärmning Uthållighetsträning/kondition Skador Uppvärmning Förbereder oss fysiskt och mentalt Fysiskt O Huvudsyfte med uppvärmning är att förebygga skador, lederna smörjs och blodcirkulationen

Läs mer

Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 5

Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 5 Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 5 Hur mår du? Anledningen till att vi gör den här undersökningen är att vi vill få kunskap om ungas hälsa och levnadsvanor. Alla elever i årskurserna 5,

Läs mer

ENKLA REGLER FÖR HUR DU MÄTER DIN PULS KÄNN DIN PULS FÖRHINDRA EN HJÄRNINFARKT

ENKLA REGLER FÖR HUR DU MÄTER DIN PULS KÄNN DIN PULS FÖRHINDRA EN HJÄRNINFARKT ENKLA REGLER FÖR HUR DU MÄTER DIN PULS KÄNN DIN PULS FÖRHINDRA EN HJÄRNINFARKT Känn din puls förhindra en hjärninfarkt Vet du om ditt hjärta slår så som det borde? Slår ditt hjärta regelbundet, är pulsen

Läs mer

Behandlingsalternativ Specialistgruppen AB

Behandlingsalternativ Specialistgruppen AB Behandlingsalternativ Specialistgruppen AB Specialistgruppen är precis som det låter, en mottagning med ett antal specialister inom en rad olika områden. Här finns naprapater, företagssköterska, läkare,

Läs mer

Känner du dig sliten i kropp och själ? Det finns en enkel lösning!

Känner du dig sliten i kropp och själ? Det finns en enkel lösning! Känner du dig sliten i kropp och själ? Det finns en enkel lösning! Känner du dig sliten i kropp och själ? Det finns en enkel lösning! En för arbetsgivaren välinvesterad återhämtningspaus som ger ökad kreativitet

Läs mer

Om influensan. Från och med oktober 2009 kan den här foldern och tillhörande affisch laddas ned på flera andra språk på www.socialstyrelsen.se.

Om influensan. Från och med oktober 2009 kan den här foldern och tillhörande affisch laddas ned på flera andra språk på www.socialstyrelsen.se. Om influensan Influensa A(H1N1) är en så kallad pandemisk influensa, som sprids över världen. Allt fler smittas också här i Sverige. Eftersom det är ett nytt virus är nästan ingen immun mot det än och

Läs mer

Tuberkulos. Information till patienter och närstående

Tuberkulos. Information till patienter och närstående Tuberkulos Information till patienter och närstående Vad är tuberkulos? Tuberkulos är en smittsam men botbar infektionssjukdom som orsakas av bakterien Mycobacterium Tuberculosis. Av alla som blir smittade

Läs mer

Meningen med avvikelser?

Meningen med avvikelser? Patientsäkerhet Martin Enander Chefläkare Cathrine Viklander Vårdutvecklare Verksamheten för Kvalitet och patientsäkerhet (KP) Region Västernorrland www.lvn.se Meningen med avvikelser? 1 Varför rapportera

Läs mer

STÖD VID MÖTEN. Om det här materialet

STÖD VID MÖTEN. Om det här materialet STÖD VID MÖTEN Om det här materialet Det är ofta i möten med okända människor och miljöer som en person med Aspergers syndrom upplever svårigheter. Här presenteras materialet "Stöd vid möten", som på ett

Läs mer

Metotrexat. Dosering. läkemedel som används mot stelhet och värk.

Metotrexat. Dosering. läkemedel som används mot stelhet och värk. Metotab metotrexat Metotrexat Metotrexat är ett väletablerat läkemedel för behandling av olika inflammatoriska sjukdomar, såsom ledgångsreumatism och psoriasis. Samlade erfarenheter under mer än 30 år

Läs mer

GRAVIDITET OCH DIABETES

GRAVIDITET OCH DIABETES GRAVIDITET OCH DIABETES Vad är diabetes? Diabetes påverkar kroppens sätt att omvandla mat till energi. När du äter spjälkas maten till bl a glukos som är ett slags socker. Det är "bränslet" som din kropp

Läs mer

Opererade bort. men smärtan

Opererade bort. men smärtan LÄGG IN ANNONS KÖP Välj & din SÄLJ ort JOBB Publicerad 17 jun 2015 10:00 Uppdaterad 22 jun 2015 08:57 För ökad kunskap. Monica Könberg hoppas att hon genom att berätta om endometrios kan bidra till att

Läs mer

Oroliga själar. Om generaliserat ångestsyndrom (GAD), för dig som är drabbad och dina närmaste.

Oroliga själar. Om generaliserat ångestsyndrom (GAD), för dig som är drabbad och dina närmaste. Oroliga själar Om generaliserat ångestsyndrom (GAD), för dig som är drabbad och dina närmaste. 1 Sluta oroa dig i onödan! Om du har generaliserat ångestsyndrom har du antagligen fått uppmaningen många

Läs mer