SÅLDE OCH KÖPTE I HELT RÄTT TID

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "SÅLDE OCH KÖPTE I HELT RÄTT TID"

Transkript

1 Recept, kryss, serier, utmaningen & sudoku sidorna 0. POLISEN DUBBLAR STYRKAN PÅ VALBORG Polisen fördubblar styrkan under valborgsfirandet i Stadsparken. Mellan 5 och 30 poliser finnas på plats under firanet. SÅLDE OCH KÖPTE I HELT RÄTT TID Paret Rasmusson sålde sitt hus precis innan Greklandskrisen förlamade marknaden. Sedan köpte de bostadsrätt innan priserna hunnit repa sig. 6 BEHRING BREIVIK GRÄT I RÄTTEN Under rättegångens första dag var Anders Behring Breivik vid gott mod. Bara när hans egen propagandafilm visades kom tårarna. 9 TISDAG 7 APR Hälsa, Mode och Utbildning varje tisdag i City UNGDOMSLÖNER SIDAN 6 MODE. City hjälper dig att hitta den rätta färgkombon i vår. FOTO: DANIEL SAMUELSSON Han sågar ungas ingångslöner SEX AV TIO är positiva till ungdomslöner. Men Christoffer Moss Hansson,, tycker att systemet är orättvist. Kan man sitt jobb ska man ha en bra lön, säger han. SIDORNA 3 Nya Taxi 3 sänker priserna! Förr 65:- NU 59:- Förr 85:- NU 79:- Förr 89:- NU 79:- Förr 05:- NU 99:-

2 CITY TISDAG 7 APRIL 0 LUND REDIGERING: JOHAN PIHLEMARK/EMILIE EKELUND City Lund ges ut av City Skåne AB och är en del av Sydsvenskan-koncernen. Tidningen är politiskt oberoende. Telefon: Mejl redaktion: Adress: Sydsvenskan/City, 3 50 Lund. Besöksadress: Skomakaregatan. Chefredaktör och ansv. utgivare: Kersti Forsberg. Redaktionschef: Jonas Kanje. Editionschef: Anders Behrmann. Nattchef: Lena Philipson. Från politiskt håll pratas det om särskilda ungdomslöner som ska motsvara 75 procent av ingångslönerna. En ny undersökning visar att sex av tio gillar en sådan möjlighet i kombination med utbildning. Sex av tio positiva till ungdomslöner SKÅNE. Christoffer Moss Hansson,, har inte råd att säga nej till ett jobb även om han på grund av sin ålder skulle tjäna mindre än sina kollegor. I detta läge skulle jag acceptera det. Men det är helt klart orättvist. Varje dag skickar Christoffer Moss Hansson, från Landskrona, ut en eller två arbetsansökningar. Om han skulle bli erbjuden ett jobb men bara få betalt utifrån 75 procent av ingångslönen skulle han inte kunna göra annat än att tacka ja. SKÅNE. Emma Bruce, S, sitter i kommunfullmäktige i Kristianstad. Hon är inte bara emot ungdomslöner utan tycker att det är ett direkt dåligt förslag. Folkpartiet lyfter det som om det vore en quick fix och ge en massa jobb, men det är snarare en satsning som CHRISTOFFER MOSS HANSSON har inte råd att säga nej: Men det är helt klart orättvist Jag har inget annat nu. Men ålder ska vara skit samma, det är rutinen och erfarenheten som ska avgöra vad du ska ha i lön. Kan man sitt jobb ska man ha en bra lön, säger Christoffer Moss Hansson, som tidigare jobbat som truckförare på bokbinderi. Bättre men inte bra Att kombinera en lägre lön med utbildning är bättre men inte bra, menar Christoffer Moss Hansson. Det är ju fortfarande orättvist. Men det är inte alla som har samma inställning som Christoffer Moss Hansson. Tillsammans med utbildning En ny undersökning visar att sex av tio är positiva till att nyanställda unga ska kunna få en lön motsvarande 75 procent av lägstalönen i kollektivavtalet, i kombination med viss utbildning. Totalt sett är 5 procent negativa till förslaget. Bakom undersökningen står tidningen Dagens Nyheter och researchföretag Ipsos. Samtidigt har både Centern och Folkpartiet meddelat att de vill se lägre löner för ungdomar. 3,7 procent ilund I Lund ligger ungdomsarbetslösheten på 3,7 procent, i hela Skåne ligger den på drygt procent, enligt Arbetsförmedlingen. Under tiden som politikerna letar efter lösningar Socialdemokraten: Ett direkt dåligt förslag gynnar arbetsgivarna än arbetslösa ungdomar. Billigare arbetskraft Hon tror att det finns en risk för att arbetskraften skulle bytas ut mot dem som är billigare att anställa, snarare än att det skapas fler jobbtillfällen. Även om det skulle bli lägre ingångslöner så spelar det ingen roll om det inte finns fler jobb att söka. Dessutom är det en värderingsfråga, lägre ungdomslöner är en ganska trist syn på människor och deras arbetsinsatser. Vi är för lika lön för lika arbete, det är en jämställdhetsfråga. Minns du ditt första jobb och vad du fick i lön? Mitt första riktiga jobb var som lärare, då hade jag en ingångslön på kanske 500 eller 000. Mitt allra första jobb var när jag var 6, på plastföretaget Nolato, men vad jag fick då minns jag inte. 70 kronor i timmen eller nåt sånt. EMMA LIEDBERG ARKIVFOTO: DAVID BERGSTRÖM 00 på ungdomsarbetslös heten söker Christoffer Moss Hansson de jobb som ändå finns ute. Det hade varit skönt att ha ett jobb. Gå upp på morgonen och komma hem på eftermiddagen och samtidigt ha en inkomst. TEXT OCH FOTO: DANIEL SAMUELSSON Elisabeth Gehrke, FP. FP-politiker: LUND. Elisabeth Gehrke är folkpartist och studentrepresentant i universitetets styrelse. Hon ser både för och nackdelar med särskilda ungdomslöner. Jag är inte den som tycker att staten strukturellt ska gå in och bestämma hur det ska se ut. Däremot tror NYHETER I KORTHET LUND Äldre kvinna blev bestulen i sitt hem En 86-årig kvinna blev på lördagseftermiddagen bestulen på 000 kronor av två okända kvinnor som trängde in i hennes bostad på Prennegatan. De båda kvinnorna ringde på den gamla damens dörr. När hon öppnade bad de om att få låna telefonen för att ringa till en av hennes grannar som, enligt kvinnorna, inte var hemma. När de båda klev in i 86-åringens bostad förde en av kvinnorna in henne i köket medan den andra försvann in i ett annat rum. När de en stund senare lämnade 86-åringens bostad hade med sig 000 kronor som hon haft i en byrålåda. SYDSVENSKAN CITATET April och maj är intensiva perioder för oss. EMMA JUNGMARK OM ATT LUS ÅTERIGEN STÅR UTAN STU- DENTOMBUD SEDAN CATHA- RINA ANDERSSON SLUTAT SITT JOBB EFTER SEX VECKOR. RE- KRYTERINGEN VÄNTAS DRÖJA, BERÄTTAR HON FÖR STUDENT- TIDNINGEN LUNDAGÅRD. CITY LUND 0-årig kvinna rånad i Lund Vid 3.30-tiden på söndagen blev en 0-årig kvinna rånad av två jämnåriga män när hon var på väg från Botulfsplatsen till sin bostad på Helgeandsgatan. För polisen har kvinnan berättat att någon av de två männen slog henne i knäveckan så att hon föll framåt ner på gatan. Därefter slet männen till sig hennes handväska innehållande 000 kronor, smycken, glasögon och idkort. SYDSVENSKAN TIPSA CITY Har du något att berätta? Något orättvist, kul eller konstigt som har hänt? HÖR AV ANNIKA HENNING SKÅNE Skåne och Halland inför gemensamt sommarkort Skånetrafiken och Hallandstrafiken inför ett gemensamt sommarkort. Priset blir det sammanlagda av de båda länens respektive sommarkortspriser, nämligen 00 kronor. Kollektivtrafiknämnden har också beslutat att slopa åldersgränsen på skolkort. Gränsen har varit 0 år, men nu ska gymnasieelever som passerat den åldern också kunna köpa rabatterade kort. CITY

3 Mejl annons: Telefon annons: VD: Jakob Ståhl. Tryck: Malmö Tidningstryck AB. Antal läsare (Orvesto 0:3): (City Skåne totalt: 9 000). MÅSTE HA ETT ARBETE Trots återkommande nej-svar från arbetsgivare gäller det att fortsätta att söka jobb menar Christoffer Moss Hansson. Det som ändå håller motivationen uppe är att man måste ha ett arbete. Det är ett måste. CITY TISDAG 7 APRIL 0 Nyheter 3 NU KOMMER FÖRELÄSNINGSTURNÉN HOPP FÖR BARNEN MED PATRIK SJÖBERG & MARIA AKRAKA TILL MALMÖ Det finns både för- och nackdelar jag att det kan funka på kommun- och regionnivå om det i så fall skapar nya jobb. Minns du ditt första jobb, och hur mycket du hade i lön? Jag har jobbat sen jag kunde och har haft jättemånga extrajobb. När jag jobbade i butik hade jag 00 kronor i timmen. Skulle jag fått FÖR ETT ÅR SEDAN... intervjuade City Lund parkourutövaren Alexander Segerstein i artikelserien Framtidens Lund. Han ifrågasatte Lunds traditionsenliga image och önskade mer kreativitet. Mycket är så otroligt präglat av universitetet och det spyr man lite på, sa han då. 75 procent av lönen, hade jag nog inte varit helt nöjd, i och med att jag besatt minst samma kompetens som mina äldre kollegor. Vad kan man göra i stället för att unga ska få jobb? Det klassiska: att satsa mer på utbildning, både vad gäller bredd och kvalitet. Många studenter jobbar LUND Lundafilmare på Mejeriet Krisrelease. Det blir det i kväll på Doc Lounge när Lundaregissörerna Jannike Grut och Morten Meiling som utgått från förhållandets sjuårskris och gjort film av den. Efter visning av filmen Varför ska man ha det trist när man kan ha kul, deltar huvudpersonerna och regissörerna i ett samtal. När? I kväll klockan 9 (filmen börjar klockan 0). Var? Mejeriet. Pris? 60 pix. CITY extra något som många tycker är en bra grej. Men faktum är att majoriteten av deras jobb inte är kvalificerade om man haft tillräckligt studiemedel eller satsat på studentmedarbetarjobb skulle de här jobben kunna frigöras till andra som verkligen behöver dem. ANNIKA HENNING Spissnos: nyfiken. Stina Johannesson, 3. Robert Svensson, 9. Halbo Yan, 5. Majja Lund, 3. Chanel Palison, 9. SFI SKÅNSKA FÖR INFLYTTADE GRATTIS! DEN 7 APRIL Orkanen Malmö Högskola Nordenskiöldsg. 0 9 april kl. 8-0 FÖRENA TRÄNING MED EN GOD GÄRNING FRI ENTRÉ Hämta din biljett på INTERSPORT Södergatan. Max biljetter/person. Åldersgräns 6 år. Spelare från Malmö FF och LdB FC samt löpare från MAI springer för barnen. Gör det du också. Kom in till INTERSPORT Södergatan den 0 april mellan kl. 8 och förena träning med en god gärning. För varje kilometer du springer på våra löpband skänker vi 00 kr till BRIS. Ju längre du spirnger desto mer pengar blir det till barnen!

4 CITY TISDAG 7 APRIL 0 Nyheter FAKTA Polisanmälningar förra året Stölder:. 6 Rån:... Misshandel:... 8 Alkohol/narkotikabrott: ARKIVFOTO: ANNA BANK/SYDSVENSKAN/0 Krönikan REDIGERING: MARTIN RAPP ALLA TEXTER PÅ KRÖNIKE- BLOGGEN CITYSKANE.SE/ CITYKRONIKAN Bör inte kraven vara ömsesidiga? FLER POLISER Valborgsfirandet i Stadsparken är väldigt populärt. Vid årets firande kommer fler poliser att sköta bevak- Fördubblad polisstyrka på valborg LUND. Polisen fördubblar styrkan under valborgsfirandet i Stadsparken. Mellan 5 och 30 poliser ska finnas i parken. Utöver dem tar vi hjälp av minst fem polisvolontärer, säger biträdande närpolischef Patrik Isacsson. Omkring personer deltog i förra årets valborgsfirande i Stadsparken. Med tanke på att tillströmningen ökar för varje år tror Patrik Isacsson inte att antalet festdeltagare blir färre i år. Förra årets insatsledare, Christer Johansson, framförde då kritik mot att antalet poliser var för få för att klara bevakningen. Den kritiken har polisledningen tagit fasta på och fördubblar därför årets styrka. Flest brott på kvällen Polisens närvaro kommer framför allt att märkas under kvällstid eftersom det är efter mörkrets inbrott som de flesta brotten begås. Övervägande handlar det om stölder, bråk, misshandel och fylleri. Valborgsfirandet är vanligtvis mycket lugnt och trevligt under dagtid. Men på kvällen finns det ingen annan attraktion i Stadsparken än att supa. Jag tycker därför att föräldrar med flickor och pojkar i gymnasieåldern och där under ska hålla sina barn hemma under kvällen, säger Patrik Isacsson. På grund av antalet gripna personer vid förra årets firande fylldes polisens arrest. Till stor del handlade det om alltför berusade festdeltagare, en del av dem minderåriga. I år ska polisens samarbete med socialjouren därför intensifieras. Vi kommer att ha en bra samverkan med social jouren. Tillsammans ser vi till att tonåringar som druckit för mycket körs hem till sina föräldrar, säger Patrik Isacsson. SYDSVENSKAN Nu talas det om krav igen det tar banne mig aldrig slut. Jag har absolut inget emot att man sätter upp målsättningar och att krav ställs för att man ska kunna nå dem. Det kan till exempel gälla hela körkortsprocessen där du måste nå visa krav beträffande teori och uppkörning får att slutligen få ut ditt körkort. Hade dessa krav varit universella hade en cruising i Istanbul eller Teheran inte varit lika med rysk roulett för en fotgängare. Men är det endast elevens fel om personen i fråga kuggar uppkörningen? Bär inte läraren på något ansvar? Fel pedagogik kanske? Med andra ord bör även krav ställas på läraren när det gäller pedagogik och upplägg som ett sätt att underlätta elevens inlärningsprocess. Senast i kravkedjan handlar om att få invandrare i jobb. Det pratas om att minska möjligheten för invandrare att försörja sig på en kombination av olika bidrag. Det pratas även om att det ska ställas hårdare krav för att invandrare ska komma ut på arbetsmarknaden. Stuprören när det gäller föräldraförsäkringen och för den delen andra försäkringar är många men menar man att invandrare väljer att gå på bidrag? Att invandrare per automatik vill försörja sig på olika bidrag och att man är nöjd med det? Så det finns inga invandrare och framförallt invandrarkvinnor som har större ambitioner än att vara arbetslösa och hemmafruar? Inga som vill bli ministrar, civilingenjörer, entreprenörer eller forskare? Och när vi ändå pratar om krav bör inte kraven vara ömsesidiga som i fallet med uppkörningen som jag nämnde tidigare? Vad händer med den strukturella diskrimineringen som finns på arbetsmarknaden där ens efternamn kan avgöra om det ens blir en intervju? Bör inte hårdare krav riktas mot arbetsgivare och arbetsplatser där dessa attityder är ett faktum? Det finns en hel del invandrarkvinnor som gärna hade bytt barnpassning mot pr och kommunikation (även om en del blöjor kan bytas inom en förskolepedagogs tjänst). Tyvärr ser inte strukturerna vad som ligger bakom slöjan och kepsen! BEHRANG MIRI Behrang är rappare, skådis, pedagog, föreläsare, konferencier en McGyver som älskar falafel. JAPP! Mjukglass-season is on extra strössel på min. NOPE! Smultronsoda blaaa!

5 Idag öppnar en annorlunda kakelbutik i Malmö......en yrkesbutik för plattsättare - eller som vi kallar er

6 CITY TISDAG 7 APRIL 0 6 Nyheter REDIGERING: PETER SJÖBERG Experternas tips inför bostadsköpet SKÅNE. Köp en bostad för att bo i. Det är regel nummer ett när du ger dig in på bostadsrättsmarknaden. För några år sedan ville många köpa bara för att göra pengar på bostaden, säger Christoffer Björkwall på boupplysningen.se Spekulationsoptimisterna har blivit färre med det senaste årets nedgång, enligt Björkwall. Men många dras ännu med i lånekarusellen. Det är lätt att lockas in i den när polarna sitter i fräscha lägenheter. Men det är bättre att ha lite marginal. Vi är väldigt högt belånade i Sverige och borde låna mindre. Respekt för räntan Unga bostadsköpare har ett alldeles för kort historiskt perspektiv, menar Björkwall. Räntan på 5 0 procent som var på 80- och CITY i går 90-talet finns inte i vår världsbild. Tillåter din bank dig att köpa före du säljer ska du ändå ställa dig frågan om var flaskhalsen är, råder Mikael Ekman på Svensk Fastighetsförmedling i Malmö. Är det svårast att köpa eller sälja? Svaret bör avgöra i vilken ände du börjar. Vad är typiskt svårsålt och lättsålt i dag? Typiskt svårsålt är nyproduktion i områden med många lägenheter. Villor i bra lägen för vanliga familjer är ofta lättsålda. MARCUS SVENSSON De tajmade marknaden perfekt LUND. De sålde huset och flyttade till hyresrätt ett år innan Greklandskrisen Vi fick,9 miljoner. Det gick rätt fort och vi var väldigt nöjda, säger Maywi. Samtidigt som bostadspriserna sjönk satt Rasmussens i en hyrestrea i Dal- från kronor till , säger Maywi Rasmussen. förlamade mark- Ännu mer nöjda by, men trivdes inte naden. PRUTADE riktigt. Då dök det Ni kan mycket väl ha tjänat Sen köpte de bostadsrätt precis innan priser- från rätt på Kloster- tajmingen. Vad tänker du om Vi fick ner priset upp en bostads- flera hundra tusen på den här na började repa sig. kronor till gården i Lund det? Vi har verkligen haft i slutet av förra året. En fyra- Marknaden har gått vår väg. Vi har verkligen haft tur. tur, säger Maywi Rasmussen. MAYWI RASMUSSEN Funkisvillan på tre plan i Blentarp började kännas väl stor, tyckte paret Rasmussen. Så i september 00 la de ut den till försäljning. blev paret när de insåg att de sålt mindre än ett år före Greklandskrisen, som slog hårt mot bostadsmarknaden. I dag hade det varit svårare att sälja. Husen är väldigt billiga nu och det finns fina villor i Blentarp som legat ute till försäljning i nästan ett år. rummare med fri utsikt. Och nu hade säljarnas marknad blivit köparnas. Vi bodde i hyreslägenhet och hade världens chans. Vi fick ner priset FYNDADE PÅ KLOSTERGÅRDEN Bostadsrätterna blev ju inte sålda så säljarna fick ge efter, berättar Maywi och Tommy Rasmussen om att de kunde pressa priset på bostadsrätten på Klostergården i Lund. FOTO: MÅRTEN SVEMARK Har ni firat? Nja, vi firar varje dag genom att säga att vi är så lyckliga över att ha fått den här lägenheten. MARCUS SVENSSON Glasögon till fast pris inklusive allt SCP GÖTEBORG. FOTO: MARCEL PABST Enkelslipade 999:- Progressiva 999: Valfri båge i hela butiken 0:- Glas för alla synfel 0:- Individuella progressiva glas 0:- Extra tunna glas 0:- Antireflexbehandling 0:- Antistatisk behandling 0:- Repskydd 0:- Fodral 0: KÖP SEK Enkelslipade 999:- Progressiva 999: Boka synundersökning på smarteyes.se/tidbok HELSINGBORG: Stortorget 6, Väla, MALMÖ: Spångatan, LUND: Stora Södergatan, KRISTIANSTAD: Västra Storg.5, Av Socialstyrelsen leg.optiker

7 REDIGERING: EMILIE EKELUND Barnkollen BÖCKER Redan i går började den. Lunds i särklass mest boktokiga vecka. Litteralund syns ute på skolorna och i seminarieform fram till fredag. På lördag är det den stora barndagen. När? Hela veckan. På lördag klockan 0 6. Var? På olika platser i Lund, bland annat Stadshallen, Stadsbiblioteket och Kulturen. Hur många får egentligen plats i en vante? Det sagoleker Eva Skantze fram när Sagan om vanten berättas. För barn 5 år. När? I morgon klockan. Var? Genarps bibliotek. TEATER Hampus och ägget. Så heter Eva Ljungars dockteater för barn mellan och 5 år. När? I dag klockan Var? Norra Fäladens bibliotek. Sagofén Isadora är tillbaka. Och med sig har hon, just det: krokodilen i filen. Teatern passar för barn mellan 3 och 5 år. När? I dag klockan 0. Var? Stångby bibliotek. HÄNG Redan i dag är det dags för Västers Knyttegrupp en träffpunkt för småbarnsföräldrar med bebisar. När? I dag klockan Var? Biblioteket Väster. Natur för de minsta. Det blir det på fredag. I Skrylle träffas vuxna med barn 0 5 år för en organiserad naturlek. Utforska Skrylle, umgås i naturen och leta efter vårens alla tecken. När? Fredag klockan Var? Samling vid naturum, Skrylle. MUSIK Huvud, axlar knä och tå visst har vi hört den förut, men vad gör väl det? I dag blir det sång och skoj om kroppen på Stadsbiblioteket. För barn 3 år. När? I dag klockan 0. Var? Lunds stadsbibliotek. Den ryske kompositören Sergej Prokofjev bjuder på en riktig musikupplevelse i sin symfoni Peter och vargen. Familjekonserten uppförs av Lunds Stadsorkester tillsammans med berättaren Helge Skoog. Musiksagan är en dela av Litteralund. När? Söndag klockan. SÅNG OCH SKOJ OM KROPPEN Var? Lunds stadshall. Pris? Barn och ungdomar 0 kronor, vuxna 80 kronor. UTSTÄLLNING Alfons Åberg fyller år! Och nu är Kulturens interaktiva utställning om Alfons i full gång. Verkstäder och olika arrangemang hålls med jämna mellanrum. Spana in Kulturens hemsida för mer information: kulturen.com. När? Från nu till 6 januari. Var? Kulturen. Pris? Gratis för barn under 9. Vuxna 90 kronor. Bli popstjärna för en dag! Klä ut dig, gör en pin och gå upp på scenen på utställningen Popstad Lund. Pedagoger finns på plats och hjälper till. När? Drop in mellan kl 3 5. Var? Kulturen. Pris? Gratis för barn under 9. Vuxna 90 kronor. ANNIKA HENNING CITY TISDAG 7 APRIL 0 Nyheter 7 KULTUREN FIRAR ALFONS ÅBERG Verkstäder och andra arrangemang hålls på Kulturen vars interaktiva utställning om Alfons Åberg pågår under året. ARKIVFOTO: HUSSEIN EL-ALAWI/SYDSVENSKAN/0 VI ÄR DITT OFFICE 365 PROFFS! KONTAKTA OSS OM DU VILL VETA HUR VI KAN HJÄLPA DITT FÖRETAG MED MOLNET. VI HAR SPECIALISERAT OSS PÅ SMÅ OCH MEDELSTORA FÖRETAG. HOS OSS FÅR DU IT-HJÄLP FÖR 75:- I TIMMEN EXKL. MOMS. Ring Patrik eller se MALMÖ LUND HELSINGBORG IT-hjälp till hantverkarpris. Utsattheten tar inte semester hemlöshet och utsatthet. Gåvobankgiro Gåvoplusgiro NYHET! Endast en behandling krävs Attackera FETTET! Succé bland kändisarna i HOLLYWOOD! Äntligen en PERMANENT lösning, genomsnitt % mindre fett efter behandling. Nu är det enkelt att bli av med envisa fettdepåer, naturligt, bekvämt, permanent och smärtfritt. Behandlingen är en helt ny icke-kirurgisk metod för att permanent avlägsna fett. Behandlingen är patenterad, FDA-godkänd och mycket välbeprövad. Lämpliga behandlingsområden: mage - lovehandles - lår Välkommen att boka en GRATIS konsultation! Nu räntefritt! Premiär erbjudande! Från Nu 6.900:- Ord. pris 8.900:- malmö helsingborg stockholm

8 CITY TISDAG 7 APRIL 0 8 Sverige/Världen SPECIAL varje tisdag i City På söndag inleds det franska presidentvalet. Samtidigt som huvudkandidaterna Nicolas Sarkozy och François Hollande försöker visa att de är värdiga statsmän utmanas de från extremare partier. Frågan är nu vem av de två som lyckas locka flest väljare från ytterkanterna. ALEXANDER VICKHOFF Frankrike söker sin statsman TEXT: FRANKRIKE. Franska väljare vill ha en stark statsman. Det säger Malmöprofessorn Björn Fryklund som förra veckan var på plats i Frankrike och bevittnade en avslagen valrörelse. Förklaringen är nog att läget är dåligt för Sarkozy. Och Hollande är en blek figur. Striden nu står om mittenväljarna och båda kandidaterna har problem med partier ute på höger- respektive vänsterkanten. Vänsterkandidaten Jean-Luc Mélanchon är väldigt retoriskt skicklig, jag har själv hört honom och han väcker starkt gensvar. Och Marine Le Pen på högerkanten är väldigt karismatisk. Det är de två som står för drivet i valrörelsen. Varför presenteras så få konkreta vallöften? Det är det allmänt abstrakta som dominerar. I Frankrike är de stora frågorna viktiga. Filosofiska, nästan existentiella frågor. Om man jämför med Sverige så är konkreta sakfrågor mer i fokus här, Sverige är mer pragmatiskt. Sakozy har kritiserats för att han inte är en stor statsman som Mitterrand och Chirac. Och enligt opinionsundersökningar tycker man att Holland är ännu sämre. Vilka är de stora frågorna i valrörelsen? Den nationella frågan. Att vara kritisk mot Europa verkar stå på dagordningen: Frankrike först och Europa sen. Och Frankrike är en stark välfärdsstat den ska bevaras, inga sociala eller ekonomiska försämringar vad gäller pensioner eller socialförsäkringar VAL PÅ SÖNDAG Ekonomin? Den verkar inte tas upp alls. På ett sätt måste man tolka det som att kandidaterna inte tycker att situationen är så dålig. De kan diskutera halalkött i skolorna hur mycket som helst men det är oerhört märkligt att de inte pratar ekonomi. De blåser upp små frågor. Vem kommer att få flest röster från sina respektive kanter i omgång två? Om de radikala ytterpartierna skulle få för stort stöd i första omgången får Sarkozy och Hollande ett trovärdighetsproblem. Den andra valomgången är beroende av hur det går för ytterpartierna, vem de ställer sig bakom. Vem som får störst stöd är svårt att säga, men det känns som Mélanchon kommer att sluta upp mer mangrant bakom Hollande. Det är klart FAKTA Frankrikes presidentval Valet första omgång hålls den april. De två kandidater som får flest röster möts i en andra valomgång den 6 maj. Enligt de senaste opinionsundersökningarna blir det troligen sittande presidenten Nicolas Sarkozy och socialisten François Hollande som går vidare, båda får cirka 7 procent i den senaste opinionsundersökningen från i fredags. Både Sarkozy och Hollande utmanas från sina ytterkanter: Sarkozy att Sakozy kommer ta huvuddelen av Le Pen väljare, men de har kraftigare kritik mot Sarkozy. av högerpopulisten Marine Le Pen från Nationella Fronten (6 procent) och Hollande av Vänsterpartiets Jean-Luc Mélanchon (3 procent). I samma opinionsundersökning svarar 5,5 procent att de skulle rösta på François Hollande i en andra omgång. 5,5 procent skulle lägga sin röst på Nicolas Sarkozy. Källor: SR, TT och BBC Nicolas Sarkozy Frankrikes president sedan 007. Har lett det konservativa partiet UMP sedan 00. Född 955. Son till en ungersk invandrare till Frankrike. Har på sistone profilerat sig på att förorda en begränsning av invandringen. Är emot ett turkiskt EU-medlemskap. Beskrivs som marknadsliberal och står för en sort nationell konservatism. Har tidigare profilerat sig som en europeisk politiker och satsat mycket på att, tillsammans med Tysklands Angela Merkel leda Europa. Nu riktar dock gärna armbågarna mot EU, och inte minst unionens gränsavtal. Efter morden i Toulouse har Sarkozy fått chansen att blomma ut som den samlande landsfadern han gärna vill vara. Enligt vissa med framgång, enligt andra har han inte övertygat. François Hollande Ledde Franska socialistpartiet mellan 997 och 008. Är den socialistiska presidentkandidaten i söndagens val. Hoppas på att bli Frankrikes andra socialistiske president sedan andra världskriget. Född 95. Levde tidigare med Ségolène Royal, som förlorade presidentvalet mot Sarkozy 007. Har fått stämpel som tråkig, mjuk och obeslutsam. Och duckar ofta i debatten kring vissa frågor, bland annat invandring. Har lovat förslag om skatter, ekonomi och utbildning till sommaren och hösten om han vinner valet. Har hittills mest ägnat sin kampanj åt att inte stöta sig med väljarna längre vänster ut, bland annat genom att säga att hans verklige motståndare är finansvärlden. NYHETER I KORTHET SVERIGE Second hand i första hand Second hand-branschen går som tåget. Och den verkar vara okänslig för konjunktursvängningar. Flera av de stora kedjorna, till exempel Myrorna, slog rekord förra året, rapporterar SR. SYRIEN Våld trots observatörer Enligt oppositionella källor dödades minst 3 personer i syriska strider i går. Våldet har fortsatt trots en ny vapenvila. I går anlände de FNobservatörer som ska övervaka freden, enligt BBC. CITATET Det är svårt att veta om det kommer en svacka. KJELL PERSSON, PAPPA TILL JOUR- NALISTEN JOHAN PERSSON SOM TILL- SAMMANS MED MARTIN SCHIBBYE SITTER FÄNGSLAD I ETIOPIEN, TILL TT OM DE BÅDAS MEN- TALA HÄLSA. SVERIGE Presenterade försiktig budget Ekonomin bromsar och tillväxten minskar. Det framkom när finansminister Anders Borg i går presenterade regeringens försiktiga vårbudget. Och tillväxten skrivs ner. Det positiva är att finanserna är i balans och statsskulden fortsätter sjunka. Men i den debatt som följde på budgetpresentationen efterlyste oppositionen fler åtgärder för att få igång sysselsättningen, rapporterar SR. ITALIEN Nunnor strippade för premiärminister Ett vittne i rättegången där Italiens förre ledare Silvio Berlusconi åtalas för sexköp berättade i går ett vittne om att strippor betalades rejält för att utklädda till nunnor strippa på Berlusconis party, skriver BBC. SVERIGE Hundar avlivade efter attack De två hundar som i söndags attackerade tre ryttare, varav en skadades allvarligt, utanför Norrtälje har avlivats. SVERIGE Unga åtalas för brutal misshandel Tre tonåriga pojkar åtalas nu för att ha brutalt misshandlat en man i 0-årsåldern i Jönköping i februari. Mannen fick svåra skallskador.

9 CITY TISDAG 7 APRIL 0 Sverige/Världen 9 JAG ERKÄNNER HANDLINGARNA, MEN INTE STRAFFSKYLDIGHET. Anders Behring Breivik på frågan om han helt eller delvis är skyldig till brotten. DET STÄMMER INTE. JAG ÄR SKRIBENT OCH JOBBAR FRÅN FÄNGELSET. Anders Behring Breivik på frågan om han är arbetslös. FÖLL I GRÅT När Breiviks propagandafilm visades i rätten i går föll masken för ett ögonblick. FOTO: SCANPIX DET ÄR MER EN GENERELL UPPLYSNING. Breiviks advokat Geir Lippestad förklarar Breiviks utspel om att Breivik inte erkänner rätten. Breivik åberopar nödvärn NORGE. Han satt lugn när hans över hundra offer lästes upp. Han var lugn när hans handlingar beskrevs. Men när hans egen propagandafilm visades föll Anders Behring Breivik i gråt. I går inleddes rättegången mot Anders Behring Breivik, mannen som låg bakom de norska terrorattackerna den juli i fjor. På samma sätt som under tidigare häktningsförhandlingar var det en inledningsvis leende Breivik som hälsade med en knuten näve mot bröstet och höjd högerarm och tog plats i den av media och polis belägrade säkerhetssalen i Oslo. Terrorbrott Åklagarsidan redogjorde för de två brott Breivik åtalas för: sprängdådet i Oslo och massakern på Utöya. Sammanlagt dog 77 människor och hundratals skadades. Försvaret redogjorde för att man kommer att fokusera på om Breivik var tillräknelig eller inte den juli, själv hävdar han att han är frisk och förklarar dåden med nödvärn. Åklagarna hade beslutat att de ville visa rätten Breiviks propagandafilm. Filmen är en minuter lång sammanfattning av Breiviks 500 sidor långa politiska manifest som består av ljud och stillbilder. Vi anser att den ger bra information om den åtalades politiska ståndpunkt, förklarade åklagare Svein Holden enligt SR. Breivik i tårar Under filmvisningen var Breivik märkbart rörd, med darrande underläpp och tårfyllda ögon. Tidigare i går hade en av åklagaren redogjort, kortfattat men fyllt av explicita detaljer, hur Breivik dödat och skadat över hundra personer. Det lyssnade Breivik på med avspänt, lugnt ansiktsuttryck. Ändå summerade föräldrarna till en av ungdomarna som överlevde Utöya dagen så här för norska VG: Bakom masken så ser jag en man som kommer att falla väldigt hårt när han väl faller. CITY Starta nu så är du smal till sommaren! Nu kan du gå ner upp till 30 kg på bara månader. Du väljer själv programlängd, 6 eller månader beroende på hur mycket du vill gå ner i vikt. Ring nu! Catrin månad Vi söker 5 deltagare som vill gå ner i vikt före sommaren. Begränsat antal platser! Catrin 0 kg lättare! MalmöCity - Mäster Nilsgatan 6 Limhamn - Geijersgatan 6 Lund - Öresundsvägen 7 Vi kan varaktig viktminskning

10 CITY TISDAG 7 APRIL 0 0 DAHLIN 7 Kan inte ställas till svars för de insläppta målen. REDIGERING: MARTIN RAPP SPORT ALLSVENSKAN VINZENTS ANDERSSON (ut 77) Syntes inte Spelade klokt och rutinerat. Gav ofta i offensiven. lugn. JANSSON 5 Darrig emellanåt. RICARDINHO 0 Agerade passivt vid båda DIF:s mål. HAMAD 0 Sylvassa inlägg i första halvlek, fortsatt farlig i andra. THERN Matchens kreatör första 5. Involverad i de två första MFF-målen. FRIBERG 8 (ut 66) Godkänd första halvlek utan att göra avtryck. DURMAZ Såg pigg ut matchen igenom. Avbytare: 7. Pekalski Inte succé denna gång, men gav viss trygghet åt ett darrigt MFF. 9. Larsson Kom in för att ho(ut 66) Bolltrygg. Efter otalet försök ta i djupet, så blev Fick dessutom nä- lossnade skyttet det inte riktigt. ta i första match- till slut.. Albornoz en från start. (in 77) FIGUEIREDO 9 RANÉGIE 3 MFF-seger till slut FOTBOLL. Det övertygande spelet höll i en halvlek. Sedan rasade MFF. En sen anstormning räckte dock för att ge poängen till ett heroiskt kämpande Malmö. Rikard Norling mönstrade en startelva med trygge Daniel Andersson i backlinjen och den hemlängtande Wilton Figueiredo på mittfältet. Taktiken gav mittfältet tyngd och Malmö initiativet. Till en början. Det var därför inte orättvist när Wilton Figueiredo nickade in ledningsmålet i 3:e minuten. Inte heller när en djupledslöpande Jilion Hamad slog in tvåan, tjugo minuter senare. Båda målen var frukter av Simon Therns genialitet. I andra tilläts Dif sticka upp och när James Keane tog tillvara på en slumpchans var MFF i gungning. Kasper Hämäläinens kvittering en stund senare var helt väntad. Den avslutande halvtimmen blev en uppvisning i missade chanser och oklädsam nervositet. Både Malmö och Djurgården kunde ha spelat hem matchen. Tur för Mathias Ranégie att det skulle komma ett läge till. I 88:e minuten tryckte han in segermålet efter inspel av Jiloan Hamad. SENT AVGÖRANDE Q Mathias Ranégie klappas om av lagkamraterna efter sitt viktiga 3 -mål mot Djurgården. DANIEL PERSSON FOTO: SCANPIX Andersson hyllade laget: Vi visar enorm styrka FOTBOLL. Efter segern mot Djurgården hyllar kapten Daniel Andersson sina kollegor för att de vägrade vika ner sig. Vi visar en enorm styrka, säger han. Efter en imponerande första halvlek såg han sitt Malmö FF blir ordentligt darrigt när Djurgården i den 5:e minuten reducerade till. Vi hade det jobbigt, några spelare var trötta. Vi var skärrade dels för att de fick energi genom målet, dels för att de blev fram- tryckta av sin hemmapublik, säger Andersson. När så -målet kom tio minuter senare såg matchen ut att kunna sluta olyckligt för MFF. Vi hade en kvart, tjugo minuter som var tunga, men vi snackade ihop oss. Vi manar på varandra hela vägen in och visar en enorm styrka genom att vi fortsätter att gå för seger. Mathias (Ranégie) hade jättemånga lägen att sätta dit den, säger Daniel Andersson. Och till slut lossnade strikerns skytte. 3 -segern var väldigt viktig för spelarnas självförtroende, förklarar Daniel Andersson. Det är en enormt tung vinst att slå Djurgården borta. Det är inte många lag som åker hit och vinner. Nu klättrar vi ytterligare och får arbetsro, säger han. MFF-kaptenen anser dessutom att vinsten var rättvis. Vi gjorde en jättefin första halvlek. Och jag tycker faktiskt att det kändes bra i början av andra också. Deras -mål kändes ologiskt, säger han. ANDERS NORRMAN Q Bollen skulle in till varje pris. ALLSVENSKAN 3 (0 ) DJURGÅRDEN MFF 0 Wilton Figueiredo (3), 0 Jiloan Hamad (33), James Keene (5), Kasper Hämäläinen (6), 3 Mattias Ranégie (88). Domare: Martin Hansson. Publik: % Bollinnehav Skott Frisparkar Hörnor Offside Åtvidaberg Elfsborg AIK Häcken IFK Norrköping Malmö FF Kalmar FF Mjällby Helsingborg Gif Sundsvall Djurgården Syrianska FC Örebro Gais IFK Göteborg Gefle %

11 REDIGERING: PETER SJÖBERG/MARTIN RAPP Två superlag som har dominerat i Europa under lång tid. I kväll möts de i den första semifinalen i Champions league. Men hur bra är Bayern München och Real Madrid egentligen? City har svaret. CITY TISDAG 7 APRIL 0 Sport BAYERN MÜNCHEN REAL MADRID VIASAT FOTBOLL, 0.5 Första matchen. Retur i Madrid 5 april. Fördel Real i supermötet BAYERN MÜNCHEN FOTO: SCANPIX REAL MADRID FOTO: SCANPIX HET FRAMFÖR MÅL Mario Gomez i Bayern. HET FRAMFÖR MÅL Cristiano Ronaldo i Real. Målvakt: Manuel Neuer har gått från att vara en supertalang i Schalke till att bli en av världens absolut bästa målvakter. Och allt det på bara en säsong. Försvar: Gediget försvarsspel med tre tyska landslagsbackar. Det enda frågetecknet är egentligen hur blott 9-årige vänsterbacken Alaba ska hantera pressen. Mittfält: Weltklasse! Få andra lag har ett mer stjärnspäckat mittfält än Bayern München. Det är Sport i korthet BROTTNING Mathias Günther stängs av i två år Malmöbrottaren Mathias Günther stängs av i två år av internationella brottningsförbundet för att ha tagit otillåtna vattendrivande tabletter vid EM i januari. Straffet slår hårt mot Günther som tänker överklaga. Går det här igenom är det inte alls säkert att jag kommer tillbaka till elitbrottningen, säger 5-åringen till City och fortsätter: Straffet är lika långt som för de som åkt fast för att de använt anabola steroider. CITY världsklasspelare på varje position. Anfall: Mario Gomez har gjort elva mål hittills i Champions league. Då behöver man bara en anfallare. Tränare: På 90-talet var Jupp Heynckes en av de hetaste tränarna i världen. Han vann bundes liga flera gånger och ledde dessutom Real Madrid till Champions league-titeln. Form: FOTBOLL Fortsatt målsnålt för HIF Helsingborgs IF fortsätter att ha problem med sitt anfallsspel. Laget fick bara hemma i går mot Gais. HIF har hittills bara gjort tre mål på fyra matcher. CITY Visst, Bayern har gått som tåget i Champions league, men i ligan har man inte imponerat lika mycket. Efter två raka svaga insatser är titelchansen borta. 3 Totalt: 7 Trolig startelva ( 3 ): Manuel Neuer Philipp Lahm, Jerome Boateng, Holger Badstuber, David Alaba Luiz Gustavo, Toni Kroos Arjen Robben, Thomas Müller, Franck Ribéry Mario Gomez.... matchers avstängning kräver Arsenaltränaren Arsène Wenger för spelare som filmar, uppger Daily Mirror. Enligt fransmannen skulle det tuffa straffet få spelare att sluta lägga sig eftersom deras agerande då förstör för laget. CITY Målvakt: Iker Casillas har varit den genomgående bästa målvakten i världen de senaste åren. Är dessutom en oerhört viktig ledare i både Real Madrid och spanska landslaget. Försvar: Om det finns någon svaghet i det här superlaget så hittar vi den backlinjen. Särskilt Pepe kan lägga för mycket fokus på annat än fotboll. FOTBOLL Fabrice Muamba har fått lämna sjukhuset Det var för ganska exakt en månad sedan som Fabrice Muamba fick en hjärtattack på planen när Bolton mötte Tottenham. Hjärtat slutade slå i över en timme och han har sedan dess legat på sjukhus. Fram tills nu. För i går fick den -årige Boltonspelaren äntligen åka hem. CITY Mittfält: Det är nästan osportsligt att ge José Mourinho ett så här fantastiskt starkt mittfält. Världsklass och spelare som Mesut Özil kan dessutom ta ytterligare ett par kliv. Anfall: Visst, Cristiano Ronaldo vräker in mål från sin mittfältsposition, men vi väntar fortfarande på att Karim Benzema och Gonzalo Higuain ska ta det där sista klivet. Tränare: Han heter José Mourinho. Det räcker så. Form: Leder spanska ligan med fyra poäng och stormar mot första ligatiteln på tre år. Totalt: 8 Trolig startelva ( 3 ): Iker Casillas Alvaro Arbeloa, Pepe, Sergio Ramos, Marcelo Sami Khedira, Xabi Alonso Cristiano Ronaldo, Kaká, Mesut Özil Karim Benzema. TEXT: GEORGE GRÖNWALD CITATET HAGELIN ÅNGERFULL Han är en hjälte där hemma, en av mina favoriter NEW YORK RANGERS CARL HAGELIN ÅNGRAR DJUPT ATT HAN SÄNKTE OTTAWAS DANIEL ALFREDSSON MED EN ARMBÅGE MOT HUVUDET I LÖRDAGS. ENLIGT AP SÄ- GER HAGELIN ATT HAN I EFTERHAND HAR SKICKAT EN URSÄKT PÅ SMS TILL SIN IDOL OCH ATT DET ALDRIG VAR MENINGEN ATT SKADA HONOM. CITY

12 CITY TISDAG 7 APRIL 0 REDIGERING: MARTIN RAPP Sport ARKIVFOTO: PETER FRENNESSON/SYDSVENSKAN/0 HEMMAHOPP Q Henri Hurskainen är nöjd med lottningen och hoppas gå långt i EM. Gynnsam EM-lottning för Malmöstjärnan BADMINTON. I helgen väs- sade han formen i Malmö. I dag tar ett av våra största svenskhopp klivet ut i höger serveruta. Ett Europamästerskap på hemmaplan är få förunnat, myser badmintonesset Henri Hurskainen. Malmöbon har varit en återkommande syn på den europeiska tävlingsscenen det senaste året. Framgångarna har resulterat i en OSplats i London en framgång som egentligen har kommit fyra år för tidigt för 5-åringen. Egentligen siktar jag mot Rio 06. Jag känner att jag inte har så höga krav på mig i sommar eftersom det är första gången jag åker, säger Hurskainen till City. Köra mitt eget spel Men först väntar badminton-em i Karlskrona i dag går Henri Hurskainen ut mot Igor Bjelan, serb och 7 på världsrankingen. Jag vet inte mer om honom än vad jag såg när han tränade i morse (läs i går). Jag ska bara gå in och köra mitt eget spel. Han säger sig vara nöjd med lottningen. Första seedade spelare väntar först i tredje omgången och då handlar det om spanjoren Pablo Abian en drömmotståndare för Hurskainen. Mitt mål är att nå en kvartsfinalplats och med den lottning jag fått känns det realistiskt. Kan få möta Gade I en eventuell kvartsfinal ställs Hurskainen av allt att döma mot världsfyran Peter Gade. Dansken har dominerat sporten i halvannat decennium gör just nu sitt sista tävlingsår. Om jag hamnar där får jag se vad jag kan göra. Det gäller först att prestera riktigt bra för att nå dit. DANIEL PERSSON Till Byt på Bromma! Flyg smidigare via Bromma och spara massor av tid. Du har nästa plan på armlängds avstånd. Från Boka på malmoaviation.se eller via din resebyrå. Masthusen Nu bygger vi det första kontorshuset I hjärtat av Västra Hamnen kommer det nya kontorshuset, med kvadratmeter kontor och 800 kvadratmeter service, att växa fram. Huset kommer att miljöklassas enligt det världsledande systemet BREEAM Commercial och kommer att ligga i direkt anslutning till ICA Maxi och det planerade stadsdelstorget. Som intressent i ett tidigt skede ges möjlighet att påverka utformningen av de nya kontoren och därmed få unika lokaler med närhet till såväl havet som stadspulsen. Vill du veta mer? Kontakta Karin Zetterström Skissbild från Kanozi Arkitekter CHRIS MEGAN EDWARD JON KRISTEN MAYA BURNS ADAM JENNIFER RUDOLPH O DOWD FOX SCOTT WESTFELDT HAMM WIIG Love. Happiness. Kids. Pick two. friendswithkids BIOPREMIÄR 3 APRIL Vinn två biobiljetter till Friends with kids Jon Hamm från Mad men har en roll i filmen och är i verkligheten gift med filmens regissör och huvudskådespelerska. Vad heter hon?. Kristen Wiig X. Maya Rudolph. Jennifer Westfeldt Tävlingen pågår t.o.m. 8/ kl Gör så här: skicka ditt svar i ett sms till 730 (kostnad 0kr + ev. trafikavg.). Skriv CITY (mellanslag) BIO (mellanslag),x eller. Ex. CITY BIO. Eventuell vinstskatt betalas av vinnaren. Anställda och familj till anställda får inte deltaga. Tävla med City!

13 CITY TISDAG 7 APRIL 0 Nyheter 3 Vårt mål är att sälja bästa kvalitet av svensktillverkade fönster & dörrar till så lågt pris som möjligt! Vi monterar med egna montörer! Monternr: A navigator 0 KOSTNADSFRIA HEMBESÖK! Västra Vemmenhög 7, Västra 7 93 Vemmenhög Skurup Tel: 7, Skurup 80 samt Mobiltel: 070 Tel: (Lennart) 80 samt Mobiltel: (Patrik) Ta med annonsen och få 00:- extra vid försäljning mer än 3 000kr. En av Sveriges största guldinköpare med tals nöjda kunder! Guld köpes K - 355kr/gram 8K - 5kr/gram Vi köper guld i alla karat & även silver. Öppettider: Mån-Fre: 0-8 Lör:0- Fullständig information om våra priser finns på vår hemsida. Prisvariation kan förekomma, priserna på hemsidan gäller alltid. Djäknegatan Malmö Besök gärna våra butiker! Djäkneg. Guldcentrum St Petri Kyrka VALBORG 30APRILTALLRIKEN PILDAMMSPARKEN Min bank är med oss hela vägen. Är din? Varje år ger vi på Färs och Frosta Sparbank en stor del av vår vinst till lokala aktiviteter. Just nu gör vi det möjligt för tusentals elever i årskurs att uppleva Nordens djur på Skånes Djurpark. Gå gärna in på fofspar.se och läs mer. PICKNICK ÖRSÅNG BRASAN TÄNDS KL.00 Den enda bank du behöver.

14 CITY TISDAG 7 APRIL 0 Hälsa REDIGERING: MIRIJAM GEYERHOFER Redaktör: Maria Lindman Det är lätt att sjunka ihop med kroppen och bli lite kutryggig. Följ Citys guide och hitta hållningen. Klara, färdiga, sträck! Det är väldigt vanligt att man inte har rätt hållning. Och när man är trött och hängig är det lätt att man sjunker ihop mer och mer ju längre in på dagen man kommer. Många vet inte heller hur man får rätt hållning. Det innebär att när man försöker hitta hållningen så spänner man axlarna, säger Lisa Rosengren, personlig tränare på Sats. Ett vanligt misstag är att skjuta fram rumpan så att man hänger på höften. Det kan ofta leda till att man får för mycket tyngd på ryggslutet, säger Lisa Rosengren. När du ska förbättra din hållning börjar du med att stå med benen i höftbredd och fokusera på att lägga din tyngd på hela foten. Ofta märker man då att man har mer tyngd på främre eller bakre delen av foten. ÖVNING NR Rätt läge för axlarna När man sitter framför en dator eller vid ett skrivbord kan det leda till att man spänner axlarna och låter dem åka fram eller upp. FEL! FAKTA: Namn: Lisa Rosengren. Gör: Personlig tränare på Sats. Bor: Malmö. Ålder: 3 år. Svanka och runda Ett annat sätt att hitta hållningen är genom att svanka och runda kroppen om vartannat. Då är det enklare att hitta mellanläget och den rätta hållningen. Innan man fått in hållningen är det bra att gå igenom den för sig själv varje gång man reser sig upp, tills den verkligen sitter. TEXT: KRISTINA HEDLUND FOTO: DAVID BERGSTRÖM RÄTT! Den här övningen kan du göra både stillasittande och stående. Gör cirkelrörelser med axlarna: Skjut axlarna framåt, uppåt och bakåt. Genom övningen hjälper du axlarna att bli mindre stela och hittar rätt läge för en bra hållning. FLER TIPS FÖR HÅLLNINGEN! Träna yoga och stretcha: Korta muskler kan vara en orsak till dålig hållning. Det är viktigt att få balans mellan kroppens fram- och baksida. Yoga är bra för att bearbeta korta muskler och daglig stretching kan få kroppen att bli spänstigare. Träna allsidigt: Det är många muskler som hjälper oss med hållningen därför är det bra att träna allsidigt genom exempelvis gymträning, simning och gympa. Hitta det du tycker är roligt så är det lättare att fortsätta träna. Tänk positivt: Tankarna styr ofta det vi uttrycker med kroppen. Känner vi oss självsäkra sträcker vi ofta automatiskt på oss och när vi är nedstämda eller obekväma är det lätt att vi sjunker ihop. Så genom att försöka tänka mer positivt kan du alltså också förbättra din hållning. Källa: kiropraktorcentrum.se FEL! ÖVNING NR Hitta hållningen Ett vanligt problem när man har dålig hållning är att man kan få översträckta knän, det vill säga att man trycker knäna så långt bak som möjligt vilket leder till att man skjuter fram höften och felbelastar kroppstyngden. RÄTT! För att förbättra hållningen gör knäna mjukare, så att du inte skulle ramla framstupa om någon stötte till knäna bakifrån. Tänk dig att någon drar dig i en tråd uppåt. Den tråden ska gå uppifrån och ner genom hela kroppen. VECKANS MYT Potatis med skal är sundare SANT! Du får i dig mer vitaminer när du äter potatisar med skalet kvar. Men skillnaden mot den skalade potatisen är inte lika stor som många tror. Fruktskrubb! Har du torra armbågar eller skrovliga hälar? Hjälpen finns närmare än du tror, nämligen i fruktfatet. Dela en färsk apelsin eller en citron i två delar och gnid in de torra partierna med frukthalvorna. Både mjukgörande och naturligt! Öka förbränningen med vanligt vatten Att vatten är bra som törstsläckare vet nog de flesta. Men visste du att det kan öka förbränningen under träningen? En tysk forskning visade att man genom att dricka en halv liter vatten innan träningen kan öka förbränningen med 5 kcal. Det kan alltså vara en god idé att inte bara dricka vatten under och efter träningen, utan även innan du sätter igång. Källa: aktivtraning.se MÅ BÄTTRE MED TRYPTOFAN Tryptofan är en aminosyra som samverkar med serotonin och melatonin som påverkar vår sömn- och dygnsrytm. Genom att äta mat som har mycket tryptofan kan vi alltså bli gladare och få bättre sömn. Här är några av de livsmedel där du kan du hitta mycket tryptofan: Banan = bra! Solrosfrön Ägg Kött Bananer Mjölk Kiwi Aprikoser Tomater Valnötter Plommon Fisk Källa: sund.nu

15 REDIGERING: MIRIJAM GEYERHOFER CITY TISDAG 7 APRIL 0 Redaktör: David Bergström Utbildning 5 Johanna Eriksson pluggar på Ivy Leauge-universitetet Princeton och driver en sajt som ska informera elever som vill läsa på toppuniversitet utomlands. Plugga på DEL MISSA INTE: NÄSTA VECKA TRÄFFAR VI SOPHIE ALSHEIMER SOM PLUGGAR PÅ YALE! toppuniversitet Varför startade ni hemsidan studyadvantage.se? För att det var precis en sådan hemsida vi saknade när vi ansökte till våra drömuniversitet. Den största anledningen att elever som vill studera utomlands inte förverkligar denna dröm är brist på kunskap och information om möjligheterna och ansökningsprocessen. Vad hjälper ni till med? Huvudnumret är bloggen där 5 svenska elever på utländska toppuniversitet skriver om sina galna, varierade och inspirerande studentliv. Dessutom finns en databas med över 00 universitet, en steg-för-steg-guide till ansökan och en expertkolumn FAKTA Namn: Johanna Eriksson Ålder: 0 år Bor: Princeton, en timme söder om New York City Från: Helsingborg där antagningskonsulter svarar på besökarnas frågor. Hur stort är intresset från svenska studenter? Studera utomlands-trenden är på stark frammarsch och idag läser svenska elever på universitet världen över. Mest populärt är att studera i USA eller Storbritannien. Gör: Pluggar diplomati och Europeisk politik samt driver sajten studyadvantage.se tillsammans med Douglas Hallström. Intressen: Princeton University Vad krävs för att komma in på toppuniversitet? Både amerikanska och brittiska toppuniversitet kräver utöver gymnasiebetyg även ett personligt brev, rekommendationsbrev från lärare, meritlista med ideella, idrottsliga och ledarskapsengagemang och utmärkelser, samt engelskprovet TOEFL. I den amerikanska ansökan ingår dessutom ett antal korta uppsatser, eventuellt en intervju samt SAT-provet som är USA:s motsvarighet till högskoleprovet. Berätta lite om dina egna erfarenheter av att plugga på ett Ivy Leauge-universitet. Jag visste att jag ville ha en studentupplevelse utöver det vanliga, både akademiskt och socialt. På så sätt är Princeton en dröm, jag läser kurser av Nobelpristagare, minglar med topppolitiker och går på amerikanska fotbollsmatcher omgärdade av en galen school spirit. MARIA LINDMAN Sailing team, långdistanslöpning och tennis. I vintras anordnade Johanna en skandinavisk Nobelbankett på Princeton med fyra tidigare Nobelpristagare bland gästerna. PÅ SKOLAN Johanna Eriksson på Princeton där hon pluggar. VADÅ IVY LEAGUE? Ive League är namnet på åtta av de mest prestigefyllda och välrenommerade amerikanska universiteten: Brown University, Columbia University, Cornell University, Dartmouth College, Harvard University, Princeton University, the University of Pennsylvania och Yale University. NYTT KÖK PÅ FYRA () TIMMAR Behåll skåpen byt endast luckor och lådor Se hur i vår utställningsvagn hos: Coop Konsum Höja tis 7 april ICA Maxi Toftanäs ons 8 april ICA Maxi Toftanäs tors 9 april Klockan & Agnesfridsvägen 9, Malmö Thomas Ditt nya kök till: * * * Passar till alla kök oavsett ålder Mindre pengar Mindre jobb Mer glädje Malmö / Stockholm Fastighetsbranschen rekryterar! Newton är en ledande yrkeshögskola specialiserad på utbildningar inom fastighetsförvaltning. 00% av Newtonstudenterna som utexaminerades 0 hade jobb inom månader! SISTA VECKAN VI STÄNGER SÖNDAGEN DEN APRIL SPARA många 000-lappar. TOTAL UTFÖRSÄLJNING 50% rabatt + ytterligare 35% rabatt avdrages i kassan VI GER PRISGARANTI. ÄVEN SÖNDAGSÖPPET -6 Stora Nygatan, Malmö (mittemot Moderna Museet) Vardagar -8, Lördag -7, Söndag -6 NY! ÖPPET HUS APRIL!

16 CITY TISDAG 7 APRIL 0 6 Mode REDIGERING: Redaktör: Adrianna Jalming Bästa färgkombon Vårens mode svämmar över av färg, så varför välja bara en? Hitta din egen favoritkombo bland säsongens hetaste blockmönster Rodebjer, 99 kronor. Whyred, 80 kronor. 3 Samsoe & Samsoe, 999 kronor. Whyred, 90 kronor. 5 Din Sko, 99 kronor. 6 Din Sko, 699 kronor. 7 Vero Moda, 399 kronor. 8 Zoul/MQ, 99 kronor. 9 Zoul/MQ, 99 kronor. 0 Weekday, 500 kronor. Stockhlm/MQ, 799 kronor. Vagabond, 700 kronor

17 REDIGERING: CECILIA HAGELIN CITY TISDAG 7 APRIL 0 7 NÖJE LILLFREDAG EMIL JENSEN ARTIST TALI DA SILVA NÖJESREDAKTÖR ELIN FALKENSTRÖM NÖJESREDAKTÖR KAKAN HERMANSSON KOMIKER OCH KLUBBFIXARE Helena Bergström skulle gråta på slutet. Jag med. Med glädje. Jag har gillat dem från första singeln och jag minns att jag såg dem live i en liten lokal i Hultsfred på vintern när det inte var festival. Varför var jag i Hultsfred då? Var vi förband? Jag minns inte. Detta var på 900-talet. Sista åren har jag inte följt dem så noga, men de har säkert fortsatt vara skitbra. Journalisterna LÄST PÅ Fatta alla historier grungens first lady sitter inne på. The Soundtrack Of Our Lives släpper sin sista skiva i veckan. Hur kommer du minnas bandet? men rundgång kan ju faktiskt vara snyggt ibland. Johanna Koljonen. Som artist skulle det ju bli intressantare om jag skrev en bok om en journalist. Det kanske skulle bli lite rundgångsvarning, 3 Nazisterna Att alliansen tar makten och säljer ut sjukvården till vinstdrivande riskkapitalister, fatta vilken sjuk sci fi-film det skulle vara! Fast det skulle ju inte vara trovärdigt, det skulle mer bli en brutal komedi. Bröderna Cohen skulle nog göra den bäst. Helena Bergström skulle gråta på slutet. Och jag med. Ärligt? I så fall kommer jag nog mest minnas Ebbots utseende. Fast Instant Repeater 99 är en rätt bra låt. Jag skulle jättegärna spökskriva Courtney Loves självbiografi. Fatta alla historier som grungens first lady sitter inne på! Som till exempel hur det känns att anklagas för sin mans död. Annars tror jag de stora bandens skuggprofiler har mycket att komma med. Hur är det att vara medlem i världens kändaste band men själv vara relativt okänd? Kizz:s första trummis har säkert en hel del dirt på Gene Simmons... Courtney Love. Att The Terminator hade blivit USA:s president. FÖRFEST: Babooshka Kate Bush. FEST: Handsome Edda Magnason. EFTERFEST: Vår Pelle Hanspers. GUILTY PLEASURE: The Girl From Nu skriver ju La Camilla redan på sina memoarer så jag skulle få skynda mig. Andreas Ekström och Johanna Koljonen har skrivit en bok om Carola. Vilken artist skulle du vilja skriva en bok I think I might have cried when I saw DR. DRE OCH SNOOP DOGG RAPPADE MED TUPAC SOM HOLOGRAM PÅ COAC- HELLAFESTIVALEN I SÖNDAGS. KATY PERRY KUNDE INTE TRO SINA ÖGON. Som ett fantastiskt liveband, ett av Sveriges bästa. Kommer aldrig glömma första gången jag såg dem, på Bommens salonger i Göteborg tidigt 000-tal. Ebbot & company frälste hela lokalen. Allt de gör känns äkta och det är väl därför de känns rätt hela tiden, till och med i schlagersammanhang. Let s Dance-aktuella Camilla Henemark. Den skulle handla om höjdhopp, psykologi och bråket med Bard. Och så det där med kungen så klart. Nu skriver ju La Camilla redan på sina memoarer så jag skulle få skynda mig. kommer tillbaka och tar över världen i sci fi-komedin Iron sky som har premiär i morgon. Vilken är din största politiska mardröm? Helena Bergström. RUNDGÅNGS- VARNING TERMINATOR FOR PRESIDENT Att det tas massor av beslut som inte diskuteras eller uppmärksammas och att ett land successivt förändras i grunden, utan att det märks i början. Och att när människor sen vaknar upp så kan det vara för sent. SPOTIFYLISTAN AV CURE-A-PHOBIA Ipanema Antonio Carlos Jobim. Björk. Nicki Minaj. LIGGA: Carmina Buarana O fortuna Carl Orff. TRÄNA: Army of me Björk. BAKOM RATTEN: Billåten Åddbåpp. 0 EN MARDRÖM Sverige 0 är min politiska mardröm!!! Haha skämtar du? Jag e så ointresserad av killband, ett mer eller mindre spelar ingen roll. Men visst va det nåt med nån dude i skägg? DUDE I SKÄGG Om 0 år skulle jag vilja skriva om Nicki Minaj och hur det gick med henne, från hennes första mixtapetid till när hon tog över världen och sprängde den. Fast jag borde nog passa på att börja skriva om Gnucci Banana innan hon äger marken vi går på. Sverige 0 är min politiska mardröm!!! Välkommen till mardrömmen där människovärdet är ett skämt, kvinnor förtrycks och våldtas på löpande band, och allt detta i ett rasistiskt och homofobiskt klimat som tillåter dom rika bli rikare och solidariteten med arbetarklassen är som bortblåst. spelar på På Jam, Inkonst i Malmö i morgon. Scanna QR-koden med mobilen och få hela listan direkt!

18 CITY TISDAG 7 APRIL 0 8 Nöje REDIGERING: CECILIA HAGELIN FAKTA Podradio Podradio kallas också podcast och är ett sätt att sända radio via internet. Programmen är en slags blandning mellan en blogg och ett radio program som produceras exklusivt för webben. Podradio kräver mindre teknik och är gratis att sända. Några andra stjärnor på podradiohimlen är Kristian Luuk och Andres Lokko som sänder Luuk & Lokko. Syskonen Amanda Schulman och Hannah Widell har programmet C/o Hannah & Amanda och Soran Ismail har tillsammans med några andra komiker programmet Till slut kommer någon att skratta. HEMLIG GREJ Det är vanligt att man lyssnar när man är på väg någonstans, på bussen eller tunnelbanan. Man får en egen hemlig grej och har roligt utan att de runt omkring har en aning, säger Fredrik Wikingsson om podradio. FOTO: SCANPIX Programmen går att lyssna på och hämta hem från Itunes och finns också här: Fredrik och Filips podcast Samtalsterapi med Strömstedt & Berg Luuk & Lokko C/o Hanna & Amanda Till slut kommer någon att skratta Extra personligt i podradio PODRADIO. Föräldraskap, otrohet och atombomber. Profiler som Filip och Fredrik, Kristian Luuk och Carina Berg väljer att bli extra personliga i podradiosändningar. I gränslandet mellan blogg och radioprogram tornar podradion upp sig som ett populärt alternativ. I dag har bland andra humorduon Filip Hammar och Fredrik Wikingsson, Kristian Luuk och Carina Berg Hört & Hänt MUSIK West byter låtnamn efter påtryckningar Kanye West byter titel på sin nya singel efter påtryckningar från ett läkemedelsföretag. Det rör sig om låten Theraflu som nu döps om till Way too cold. TT SPEKTRA egna program som görs exklusivt för webben. Sändningarna är gratis att hämta hem och det är fritt fram att lyssna på dem när man vill vilket passar den moderna radiolyssnaren som handen i handsken. MUSIK Flera okända Cobain-demos En rad demos, tillräckligt många för ett soloalbum, spelades in av Kurt Cobain före hans död. Det berättar tidigare Hole-gitarristen Eric Erlandson för amerikanska tvkanalen Fuse. Han var på väg någonstans riktigt coolt. Det här kunde han blivit hans White album, säger han och tillägger att han inte vet var inspelningarna finns i dag. TT SPEKTRA Carina Berg har podradioprogrammet Samtalsterapi med Berg & Strömstedt tillsammans med Jenny Strömstedt. NICKI MINAJ STÄNGDE SIN TWITTER Hiphop-stjärnan Nicki Minaj har stängt ned sitt Twitterkonto efter en dispyt med sina följare. Det är framförallt en person som postat delar av Minajs nya skiva som fått henne att ilskna till, skriver NME. TT SPEKTRA Fredrik och Filip först ut Först ut i Sverige var humorduon Filip och Fredrik som 00 började sända podradio i samarbete med Aftonbladet. I dag sänder de via den egna hemsidan och i likhet med många andra podradioprogram är ingenting planerat eller skrivet i förväg. Genom att improvisera och överraska såväl varandra som lyssnarna säger Fredrik Wikingsson att de skapar en magi som inte går att få till i vanliga tv- eller radioprogram. Det är som att vara med när något föds, säger han. Radio utan mellanhänder I podradion får lyssnaren komma närmare, utan att bli störd av reklam eller musik. I drygt trekvartslånga avsnitt hoppar de halsbrytande mellan högt och lågt. FILM Tina Fey aktuell i nya komedin The intern Skådespelerskan och komikern Tina Fey är aktuell för den nya komedin The intern. 30-rock -stjärnan kommer att spela grundaren till ett internetföretag inom mode som tar emot en praktikant. Men praktikanten är ingen student utan en man i 70-årsåldern. TT SPEKTRA Man kan avfärda det som trams, att vi bara rapar popkulturella referenser. Men vi pratar om allt ifrån barnen på dagis till Manhattanprojektet. Jag gillar den mixen, säger han. Kollegan Carina Berg håller med. Det är spontaniteten som är podradions stora fördel. Inom vårt samtidsparaply ryms allt. Du kan vara hur privat som helst. Det finns kloka eftertankar och oerhört ogenomtänkta, säger hon som tillsammans CITATET Jag hoppas det blir en glad film, full av hopp och livskraft. LUKAS MOODYSSON JOBBAR MED EN NY LÅNGFILM SOM FÅR PREMIÄR PÅ SVENSKA BIOGRAF- ER NÄSTA HÖST. VI ÄR BÄST BYGGER PÅ COCO MOODYSSONS SERIEALBUM ALDRIG GODNATT OM TRE TONÅRINGAR SOM STARTAR ETT PUNKBAND. TT SPEKTRA med Jenny Strömstedt har podradioprogrammet Samtalsterapi med Strömstedt & Berg. Mer feedback än någonsin Närheten till lyssnarna är en av anledningarna till att Fredrik Wikingsson vill göra podradio. Under tio års tid har vi aldrig vi fått mer feedback än vad vi får nu. Om vi har pratat om kärnvapen så kan vi få mejl av forskare på Harvard som rättar oss, säger han. TT SPEKTRA

19 CITY TISDAG 7 APRIL 0 Nöje 9 MALMÖ De är bredare och har extra benutrymme. Finns på biograferna Royal, FS Storgatan. Läs mer och boka på sf.se Värnhemstorget. Kassan öppnar kr () 8.0,.0 0 kr ().00 BIOPROGRAM 7 9 APRIL Södra Tullgatan. Kassan öppnar kr () 8.00,.5 Storgatan. Kassan öppnar kr () 8.00, kr ().5 00 kr (7) kr () Ti 8.0,.0 00 kr (5) On-to.0 00 kr (5).0 0 kr () Ti+to 7.50,.00 On.00 On-to kr (5) 5 kr () Ti-on 8.0 To 8.0,.30 LUND V. Mårtensgatan. Kassan öppnar 7.00 De är bredare och har extra benutrymme. Läs mer och boka på sf.se. Se bara utmärkt film Läs mer på sf.se 00 kr () 8.0,.0 0 kr () 8.00, kr (Bt) 7.50 On äv kr (Bt) 7.0,.0 00 kr (7) 8.5 On äv.00 On LÄSARE ANLITAR HANTVERKARE * Skåningarna behöver din hjälp, du når kunderna genom regionens i särklass starkaste eftertextpaket! *Inom månader, källa TNS-SIFO Orvesto Konsument 0:3 Resa BORNHOLM SOLKSKENSÖN 00 kr (7) kr (Bt) kr (Bt) On-to kr () 8.05 On äv kr () Ti.0 00 kr (5).5 00 kr () On-to 8.30,.0 05 kr (7) On kr (7).5 0 kr () Ti kr () Ti kr () 9.00 Se trailer och boka biljetter Scanna QR-koden i din smartphone Iron Sky PREMIÄR IMORGON! 0 kr () Ti 7.5 On-to 7.5, kr () kr () Ti+to.0 Minisemester med d för varandra Njut av en minisemester på trevliga hotell Balka Søbad på södra Bornholm. Hotellet ligger e stenkast från en av öns finaste sandstränder och nära cykelleder, gol anor och e naturområde med bra vandringsmöjligheter. Här finns restaurant, en mysig trädgård med uppvärmd swimmingpool och bastu och rummen är nymöblerade 0. 3 nä er/ dagar i dubbelrum med stor frukostbuffet. Färja Ystad-Rønne tur/retur med en bil och personer. Pris/pers vid pers. Från DKK.765 Erbjudandet gäller ll 0 maj, däre er +00 DKK t.o.m. 0 Juni. BIOPROGRAM TISDAG 7 APRIL 0 The Deep Blue Sea Revolt förfilm: Konstbio Den goda fen Snön på Kilimanjaro CINEMATEKET: Scarface Brian de Palma/Al Pacino GRAND BIO Trelleborg Tel: American Pie: Reunion Battleship 85: Snön på Kilimanjaro Guédiguian Alla Vilda Birgitta Stenberg För dig naken Lars Lerin Revolt FIPRESCI-vinnare The Deep Blue Sea Terence Davies The Lady Luc Besson Idag, vårstängt! Idag, vårstängt! ITALIENS OSCAR BIDRAG TERRAFERMA EN FILM AV EMANUELE CRIALESE EN SICILIANSK FAMILJEKRÖNIKA BIOPREMIÄR 7 APRIL BIOPREMIÄR 7 AUGUSTI STRANDHOTEL BALKA SØBAD Tel , VisitDenmark - Se livet från den danska sidan CBI Betonginstitutet är ett oberoende industriforsk ningsinstitut som verkat inom cement- och betongområdet sedan 9. CBI har kontor och laboratorium i Stockholm, Borås och Lund men med verksamhet över hela landet. CBI:s verksamhetsidé är att skapa, tillämpa och sprida kunskap om betong och bergmaterial. Visste du att City & Sydsvenskan erbjuder regionens starkaste annonspaket? CBI Betonginstitutet Vi kan betong! CBI Betonginstitutet erbjuder skadeutredningar och tillståndsbedömningar samt tekniska lösningar för reparation och underhåll av betongkonstruktioner. Bassänger Parkeringshus Golv Balkonger Fasader Broar Tunnlar Hamnkonstruktioner Kontakta oss i Lund! Lund 06-3 Växel

20 CITY TISDAG 7 APRIL 0 0 Mejl & Mess Mejla till Skriv kort! Uppge alltid namn och adress även om du använder signatur. Redaktionen förbehåller sig rätten att redigera texterna. Messa till 730. Skriv CITY [mellanslag] TYCK [mellanslag] din text. MALMÖ FREE DAWIT dagar. Så länge har den svenske journalisten Dawit Isaak suttit i fängelse i Eritrea utan rätte gång. En afrikansk kåkstad... Jag tycker Culture Cashbah mera ser ut som en afrikansk kåkstad byggd på höjden och inte MALMÖ värdigt som ett nytt landmärke för Malmö! Ingen arkitektonisk pärla! Det är säkert ett konstruktionsmässigt svårt projekt och därmed möjligen intressant, men enligt min mening inte skönt att se på! ALLAN CHRISTENSEN CITY 6 april Storsatsning gav ingen stor effekt Statistiken visar klart och tydligt att satsningarna i Rosengård sedan år 000 på 39 miljoner kronor inte fått den effekt som avsågs när det gäller frågor som skola, integration och sysselsättning. Bilden är att många av projekten varit ogenomtänkta och att det inte funnits någon sammanhållen strategi. Det verkar som om Rosengård fått vara försökskanin åt allehanda projektentreprenörer som lyckats prata till sig några av de pengar som välvilligt östs över stadsdelen. Jag är inte förvånad. När den statliga Storstadssatsningen inleddes 999 var jag vice ordförande i Fosie stadsdelsnämnd som, precis som Rosengård, var en av de stadsdelar staten satsade på. Stadsdelsnämnden fick till sitt förfogande mycket stora resurser. Den S-ledda majoriteten i stadsdelsnämnden lade fram förslag på hur resurserna skulle användas som vi moderater tyckte hade mycket stora brister. Vi saknade en tydlig politisk målsättning och politiska riktlinjer för den stora satsningen. Vi menade också att förslaget innehöll flera delar som endast var tidsfördriv för arbetslösa vuxna och som inte på något sätt hade förutsättningar att förändra situationen för dem som hamnat i utanförskap. I stället ville vi moderater satsa på att göra arbetslösa anställningsbara och på att se till att fler barn fick möjlighet att klara skolan. Men den S-ledda majoriteten höll fast vid pysselsättningen och det blev inte heller i Fosie några positiva effekter när det gällde skola, integration och sysselsättning. RICKARD WENDEL, M Ledamot Malmö kommunfullmäktige Dagens recept Överbliven påskbakelse. Sätt ugnen på 00 grader.. Vispa ihop äggula, vinäger, dijonsenap, saffran och vitlök. Tillsätt oljan droppvis under vispning. Vispa på & tillsätt ytterligare lite av oljan i en tunn stråle. Vispa på till du är riktigt trött & såsen har tjocknat. Smaka av! Nu får den gotta till sig i kylen 3. Klä formarna med smördeg, den får gärna hänga över lite. Lägg i överbliven ost & korv. Vispa ägg & gräddmjölk & häll på! Nu 8 portioner Cirka 60 min kan du skjuta in dem i ugnen & ignorera dem i ca 5 min.. Blanda salladen med lite saft & zest av en halv citron. Väck med formarna! Toppa pajerna med överblivet lamm, sallad, oliver, paprika & aioli. Njut av dessa överblivna sötnosar med en hel del överbliven must/pilsner. 5. Rädd för mer överbliven mat? Vad sägs om lammsandwich & påskgul aioli till kvällsmat imorgon? Detta behövs 8 aluminiumformar rulle smördeg 8 skivor kryddig korv 8 skivor överbliven ost ägg 3 dl gräddmjölk / dl röd paprikaklyftor / dl kalamata oliver 8 skivor överbliven lammstek Machésallad / citron, zest + saft Saffransaioli äggula tsk dijonsenap 0,5 krm saffran tsk vitvinsvinäger vitlöksklyftor dl olja Salt & vitpeppar Har Du KOL? (kroniskt obstruktiv lungsjukdom)? Vid Lung och Allergiklinikens forskningsenhet, Skånes Universitets-sjukhus i Lund, pågår just nu en studie där man utvärderar en helt ny princip för behandling av kroniskt obstruktiv lungsjukdom (KOL). För att kunna delta i studien krävs bl.a: Dagens recept i City är komponerat av Veronica Börjesson och Maria Bub som är två av Kristianstads bästaste korvmadamer. Tillsammans med Sotnosen, sotarpappans tösa bit, omvandlar de säsongens och traktens finaste råvaror till smaskiga korvar och knasigt goda anrättningar.

Han slängde sitt debutmanus. Hitta rätta färgkombon i vår TISDAG 17 APRIL. I Malmö kan man bli utbuad om de inte gillar en.

Han slängde sitt debutmanus. Hitta rätta färgkombon i vår TISDAG 17 APRIL. I Malmö kan man bli utbuad om de inte gillar en. Recept, kryss, serier, utmaningen & sudoku sidan 6 7. HAN SÅGAR UNGAS LÖNESKILLNADER Sex av tio är positiva till ungdomslöner. Men Christoffer Moss Hansson,, tycker att systemet är orättvist. 3 BEHRING

Läs mer

Hur ser din nuvarande vardag ut, nu när du lagt ner din crosskarriär?

Hur ser din nuvarande vardag ut, nu när du lagt ner din crosskarriär? Premiären i Motocross SM går i Vissefjärda! SM i motocross kommer i år gå på 6 olika banor i olika delar av Sverige. Premiären i år kommer att gå på crossbanan Rövaredalen som ligger i Vissefjärda, en

Läs mer

FEBRUARI 2012. JVM-Distans. den 22 februari 2012

FEBRUARI 2012. JVM-Distans. den 22 februari 2012 FEBRUARI 2012 JVM-Distans den 22 februari 2012 Då var första tävlingen avklarad för oss äldre igår, resultatet från min egen sida var inte alls suveränt, faktiskt inte ens i närheten.. Men med tanke på

Läs mer

Resultat, C More spelarenkät, Allsvenskan, mars 2013

Resultat, C More spelarenkät, Allsvenskan, mars 2013 Resultat, C More spelarenkät, Allsvenskan, mars 2013 I enkäten, som gjordes via telefonintervjuer 20-27 mars 2013, har tre spelare i varje allsvensk klubb anonymt fått svara på 31 frågor. Spelarna har

Läs mer

Prov svensk grammatik

Prov svensk grammatik Prov svensk grammatik Markera det alternativ som du anser vara rätt i meningarna nedan. Det är bara ett av alternativen som är rätt i varje mening. 1. När farfar hade ätit åt har ätit, sov han middag.

Läs mer

Danielle hängde av sig kläderna och satte på lite musik, gick in i badrummet och började fylla upp vatten i

Danielle hängde av sig kläderna och satte på lite musik, gick in i badrummet och började fylla upp vatten i Ensamhet Danielle hade precis slutat jobbet och var på väg hemåt för en lugn och stilla fredagskväll för sig själv. Hon hade förberett med lite vin och räkor, hade inhandlat doftljus och köpt några bra

Läs mer

Kapitel 1. Publicerat med tillstånd Bortdribblad Text Magnus Ljunggren Bild Mats Vänehem Bonnier Carlsen 2013

Kapitel 1. Publicerat med tillstånd Bortdribblad Text Magnus Ljunggren Bild Mats Vänehem Bonnier Carlsen 2013 Kapitel 1 Det är tisdag kväll och som vanligt har ABK:s lag träning. I små grupper dribblar man runt koner, tränar inkast, skjuter på mål eller övar väggpass. Bra! skriker Hanna när Yalam lyckas dribbla

Läs mer

Facit Spra kva gen B tester

Facit Spra kva gen B tester Facit Spra kva gen B tester En stressig dag B 1 Pappan (mannen) låser dörren. 2 Han handlar mat efter jobbet. 3 Barnen gråter i affären. 4 Han diskar och tvättar efter maten. 5 Han somnar i soffan. C 1

Läs mer

Lyssna på personerna som berättar varför de kommer försent. Du får höra texten två gånger. Sätt kryss för rätt alternativ.

Lyssna på personerna som berättar varför de kommer försent. Du får höra texten två gånger. Sätt kryss för rätt alternativ. Höra 1 Varför kommer de för sent? Lyssna på personerna som berättar varför de kommer försent. Du får höra texten två gånger. Sätt kryss för rätt alternativ. A Ursäkta mig, jag skyndade mig så mycket jag

Läs mer

Möt världen. Bli utbytesstudent. Åk på AFS Skolprogram och välj mellan 50 länder!

Möt världen. Bli utbytesstudent. Åk på AFS Skolprogram och välj mellan 50 länder! Möt världen. Bli utbytesstudent med AFS. Åk på AFS Skolprogram och välj mellan 50 länder! AFS ger dig möjligheten att lära känna dig själv samtidigt som du får vänner från hela världen. Som utbytesstudent

Läs mer

Copyright 2013 Digital Solutions AB - Mikael Eriksson SYSTEMET förklarat:

Copyright 2013 Digital Solutions AB - Mikael Eriksson SYSTEMET förklarat: Copyright 2013 Digital Solutions AB - Mikael Eriksson Inga delar av detta material får kopieras i någon form utan speciellt tillstånd från ansvarig utgivare. Detta material är skyddat av upphovsrättslagen.

Läs mer

Malvina 5B Ht-15. Kapitel 1 Drakägget

Malvina 5B Ht-15. Kapitel 1 Drakägget 1 Kapitel 1 Drakägget Hej jag heter Felicia och är tio år. Jag bor på en gård i södra Sverige och jag har ett syskon som heter Anna. Hon är ett år äldre än mig. Jag har även en bror som är ett år, han

Läs mer

KIF HFK P04 7 MANNA SPEL. Spelidé och organisation för 7 manna spel

KIF HFK P04 7 MANNA SPEL. Spelidé och organisation för 7 manna spel 2014-02-28 KIF HFK P04 7 MANNA SPEL Spelidé och organisation för 7 manna spel Vårt sätt att spela och agera Häftet du håller i handen kan du bläddra och läsa lite i för att förstå hur vi i KIF vill spela

Läs mer

Förvandlingen. Jag vågade inte släppa in honom utan frågade vad han ville. Jag trodde att du behövde mig, sa gubben och log snett.

Förvandlingen. Jag vågade inte släppa in honom utan frågade vad han ville. Jag trodde att du behövde mig, sa gubben och log snett. Förvandlingen Det var sent på kvällen och jag var ensam hemma. Jag måste upp på vinden och leta efter något kul och läskigt att ha på mig på festen hos Henke. Det skulle bli maskerad. Jag vet att jag inte

Läs mer

Ta vara på tiden, du är snabbt "för gammal" för att inte behöva ta ansvar.

Ta vara på tiden, du är snabbt för gammal för att inte behöva ta ansvar. Några ord till min Tips och råd från IHL1A, 16 januari 2015 Lev livet medan du kan Tänk ej för mycket på framtiden, ej heller på det förflutna Var snäll mot dem som är snälla mot dig; det lönar sig. Gör

Läs mer

Gimo IF FK P !!! Laget. Gimo IF FK P05 Årsberättelse 2015

Gimo IF FK P !!! Laget. Gimo IF FK P05 Årsberättelse 2015 Gimo IF FK P05 Årsberättelse 2015 Gimo IF FK P05 2015 Laget Adam Jansson Alvin Hagstedt Alwin Lager Anton Davidsson Daniel Tomov Destin Mamyanga Elias Seppälä Erik Roos Fabian Negga Filip Holm Kasper Björklund

Läs mer

Innehållsförteckning. Kapitel 1

Innehållsförteckning. Kapitel 1 Innehållsförteckning Kapitel 1, Zara: sid 1 Kapitel 2, Jagad: sid 2 Kapitel 3, Slagna: sid 3 Kapitel 4, Killen i kassan: sid 5 Kapitel 5, Frågorna: sid 7 Kapitel 6, Fångade: sid 8 Kapitel 1 Zara Hej, mitt

Läs mer

SFI-KURS C OCH D. ALKOHOL I SVERIGE. Ung och alkohol. Detta är ett utdrag från Så påverkas vi av alkohol, ett utbildningsmaterial på lätt svenska.

SFI-KURS C OCH D. ALKOHOL I SVERIGE. Ung och alkohol. Detta är ett utdrag från Så påverkas vi av alkohol, ett utbildningsmaterial på lätt svenska. SFI-KURS C OCH D. ALKOHOL I SVERIGE Ung och alkohol Detta är ett utdrag från Så påverkas vi av alkohol, ett utbildningsmaterial på lätt svenska. Att prata med din tonåring om alkohol När det gäller alkohol

Läs mer

EatMoveLive. Ett holistiskt hälsoföretag med fokus på företagets mentala och fysiska hälsa. Boll som kombinerad skrivbordsstol och träningsredskap

EatMoveLive. Ett holistiskt hälsoföretag med fokus på företagets mentala och fysiska hälsa. Boll som kombinerad skrivbordsstol och träningsredskap Ett holistiskt hälsoföretag med fokus på företagets mentala och fysiska hälsa Boll som kombinerad skrivbordsstol och träningsredskap Många studier visar idag att långvarigt stillasittande innebär en ökad

Läs mer

Den försvunna diamanten

Den försvunna diamanten Den försvunna diamanten Jag sitter utanför museet i London, jag ser en man gå lite misstänksamt ut genom dörren. Jag går in på museet och hör att personalen skriker och säger att diamanten är borta. Diamanten

Läs mer

Mitt USA I augusti 2013 flyttade jag till North Carolina, USA. Mitt enda mål var att bli en bättre simmerska, men det jag inte visste då var att mycket mer än min simning skulle utvecklas. Jag är född

Läs mer

Dösjöbro P/F -02 2010-09-15. Nästa steg i fotbollsutvecklingen 1(7)

Dösjöbro P/F -02 2010-09-15. Nästa steg i fotbollsutvecklingen 1(7) Dösjöbro P/F -02 2010-09-15 Nästa steg i fotbollsutvecklingen Våren 2011 är det dags att ta steget från att spela 5-manna fotboll till 7-manna fotboll. Skillnaden mellan dessa spelsystem är ganska stor

Läs mer

Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 5

Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 5 Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 5 Hur mår du? Anledningen till att vi gör den här undersökningen är att vi vill få kunskap om ungas hälsa och levnadsvanor. Alla elever i årskurserna 5,

Läs mer

FEBRUARI 2013. Kvar i Östersund. den 23 februari 2013. VM stafett. den 15 februari 2013

FEBRUARI 2013. Kvar i Östersund. den 23 februari 2013. VM stafett. den 15 februari 2013 FEBRUARI 2013 Kvar i Östersund den 23 februari 2013 Har nu hunnit vara hemma några dagar efter VM som var en stor upplevelse för min del, tiden hemma har bestått till största delen av vila och återhämtning

Läs mer

Lärarrummet för lättläst lattlast.se/larare

Lärarrummet för lättläst lattlast.se/larare Kampen mot klockan - funderingsfrågor, diskussion om tid och skrivövning Ämne: Svenska, SVA, Årskurs: 7-9 Lektionstyp: reflektion, diskussion, skrivövning Lektionsåtgång: 2-5 Upp och hoppa! hojtar mamma.

Läs mer

Föräldramöte 9/2 Pojkar 08

Föräldramöte 9/2 Pojkar 08 Föräldramöte 9/2 Pojkar 08 Ledare/ Tränare Spelare Föräldrar Träning Match Lagsponsring Försäkring Övrigt Agenda LEDARE OCH TRÄNARE Planera träningen, alla tränare tagit del av det innan träningen börjar

Läs mer

2012 PUBLIC EXAMINATION. Swedish. Continuers Level. Section 1: Listening and Responding. Transcript

2012 PUBLIC EXAMINATION. Swedish. Continuers Level. Section 1: Listening and Responding. Transcript 2012 PUBLIC EXAMINATION Swedish Continuers Level Section 1: Listening and Responding Transcript Board of Studies NSW 2012 Section 1, Part A Text 1 THOMAS: THOMAS : THOMAS : [Knocks on the door] Kom igen

Läs mer

Veckobrev v4-6. Konjunktioner och Satsadverbial också

Veckobrev v4-6. Konjunktioner och Satsadverbial också Veckobrev v4-6 Zlatan Läxa med meningar till torsdag den 24 januari. Hans pappa är bosnier och hans mamma är kroat. Där fick han mat men det var ofta bråk hemma. Han älskade sin fotboll men han var inte

Läs mer

SFI-KURS B OCH C. ALKOHOL I SVERIGE. Hälsa och alkohol. Detta är ett utdrag från Så påverkas vi av alkohol, ett utbildningsmaterial på lätt svenska.

SFI-KURS B OCH C. ALKOHOL I SVERIGE. Hälsa och alkohol. Detta är ett utdrag från Så påverkas vi av alkohol, ett utbildningsmaterial på lätt svenska. SFI-KURS B OCH C. ALKOHOL I SVERIGE Hälsa och alkohol Detta är ett utdrag från Så påverkas vi av alkohol, ett utbildningsmaterial på lätt svenska. Alkohol i Sverige Förut drack svenskarna mycket alkohol.

Läs mer

'Waxaanu rabnaa in aan dadka awooda siino. Xisbiga Center Partiet bayaankiisa guud ee siyaasadeed oo Swidhish la fududeeyay ku dhigan'

'Waxaanu rabnaa in aan dadka awooda siino. Xisbiga Center Partiet bayaankiisa guud ee siyaasadeed oo Swidhish la fududeeyay ku dhigan' 1 'Waxaanu rabnaa in aan dadka awooda siino. Xisbiga Center Partiet bayaankiisa guud ee siyaasadeed oo Swidhish la fududeeyay ku dhigan' På ett möte i Västervik den 19 juni 2001 bestämde vi i centerpartiet

Läs mer

Innehållsförteckning Kap 1 sida 2 Kap 2 sida 3 Kap 3 sida 4 Kap 4 sida 5 Kap 5 sida 6

Innehållsförteckning Kap 1 sida 2 Kap 2 sida 3 Kap 3 sida 4 Kap 4 sida 5 Kap 5 sida 6 Innehållsförteckning Kap 1 sida 2 Kap 2 sida 3 Kap 3 sida 4 Kap 4 sida 5 Kap 5 sida 6 Kapitel 1 David Drake är 28 år och bor i Frankrike.Han bor i en liten lägenhet långt bort från solljus.under sommaren

Läs mer

Träning Yoga. Övningar i yoga som räddar ryggen. Det här passet mjukar upp ryggen. Varsågod - 9 övningar i yoga.

Träning Yoga. Övningar i yoga som räddar ryggen. Det här passet mjukar upp ryggen. Varsågod - 9 övningar i yoga. Träning Yoga Övningar i yoga som räddar ryggen. Det här passet mjukar upp ryggen. Varsågod - 9 övningar i yoga. Träning Yoga Du blir mjuk i kroppen när du kör yoga. Men det kan ändå vara skönt att värma

Läs mer

Isberget är en modell som är användbar för att diskutera vad vi menar med mångfald.

Isberget är en modell som är användbar för att diskutera vad vi menar med mångfald. Mångfaldsövningar Isberget När vi möter en människa skapar vi oss först en uppfattning av henne utifrån det som är synligt och hörbart. Ofta drar vi då slutsatser om hur denna människa är, och vi tror

Läs mer

På den tiden fanns inte tillgång till nätet på samma sätt som i dag och därför var det skrivna ordet hårdvaluta.

På den tiden fanns inte tillgång till nätet på samma sätt som i dag och därför var det skrivna ordet hårdvaluta. Tommy Söderberg gästade Idrottsgillet torsdagen den 31 oktober. Lunchmötet var välbesökt med 52 deltagare och avhölls denna gång på restaurang Lundia. Tommy gav en inspirerande och engagerad föreläsning

Läs mer

Bästa vänner Det är bra att ha en bästa vän tycker jag. Vår vänskap kommer att hålla för alltid. Jag är glad för att vi är bästa vänner.

Bästa vänner Det är bra att ha en bästa vän tycker jag. Vår vänskap kommer att hålla för alltid. Jag är glad för att vi är bästa vänner. Veronicas Diktbok Bästa vänner Det är bra att ha en bästa vän tycker jag. Vår vänskap kommer att hålla för alltid. Jag är glad för att vi är bästa vänner. Vi gör roliga saker tillsammans. Jag kommer alltid

Läs mer

1 en familj 2 passet 3 en lägenhet 4 timmen 5 ett liv 6 sambon 7 en paus 8 pianot 9 ett program 10 gatan

1 en familj 2 passet 3 en lägenhet 4 timmen 5 ett liv 6 sambon 7 en paus 8 pianot 9 ett program 10 gatan FACIT Framstegstest a b c b a c b b 0 a Varifrån Hur Vad Hur Vilken Varför Hur Vad Hur 0 Vilken Vilket När Hur Var Vad kommer bor pluggar vaknar stiger dricker äter tränar tar 0 träffar fikar surfar lyssnar

Läs mer

Innehåll. Program. Expressträning träningskonceptet för dig. Träningsprogram. Övningsbank. 4 Jaris förord 7 Jennies förord

Innehåll. Program. Expressträning träningskonceptet för dig. Träningsprogram. Övningsbank. 4 Jaris förord 7 Jennies förord Innehåll 4 Jaris förord 7 Jennies förord Expressträning träningskonceptet för dig 10 Expressmetoden 13 Expresstyrketräning 14 Expresskonditionsträning 15 Inför expressträningen Övningsbank 18 Ben: 20 lår

Läs mer

Idrott och alkohol? Ett diskussionsmaterial för dig som är aktiv

Idrott och alkohol? Ett diskussionsmaterial för dig som är aktiv Idrott och alkohol? Ett diskussionsmaterial för dig som är aktiv IQ Stars är ett samarbete mellan IQ-initiativet och Riksidrottsförbundet. Läs mer på www.iqstars.se Detta häfte tillhör: Hur gör vi svensk

Läs mer

Newo Drom har gett romerna en tillhörighet och en röst i Göteborg

Newo Drom har gett romerna en tillhörighet och en röst i Göteborg Newo Drom har gett romerna en tillhörighet och en röst i Göteborg Det är dags att försöka hitta lösningar och förmedla hopp istället för att fokusera på problemen I Newo Drom har deltagarna hittat nya

Läs mer

Denna bok är tillägnad till mina bröder Sindre och Filip

Denna bok är tillägnad till mina bröder Sindre och Filip Kapitel: 1 hej! Sid: 5 Kapitel: 2 brevet Sid: 6 Denna bok är tillägnad till mina bröder Sindre och Filip Kapitel: 3 nycklarna Sid: 7 Kapitel: 4 en annan värld Sid: 9 Kapitel: 5 en annorlunda vän Sid: 10

Läs mer

ditt Träningsprogram: Uppvärmning

ditt Träningsprogram: Uppvärmning ditt Träningsprogram: Uppvärmning SÅ SKA DU TRÄNA: Träna 3 gånger i veckan, t ex måndag, onsdag och fredag, och låt kroppen återhämta sig en dag innan nästa pass. Varje träningspass består av uppvärmning

Läs mer

Att leva med schizofreni - möt Marcus

Att leva med schizofreni - möt Marcus Artikel publicerad på Doktorn.com 2011-01-13 Att leva med schizofreni - möt Marcus Att ha en psykisk sjukdom kan vara mycket påfrestande för individen liksom för hela familjen. Ofta behöver man få medicinsk

Läs mer

Implicita odds och omvända implicita odds

Implicita odds och omvända implicita odds Kapitel sju Implicita odds och omvända implicita odds Under de tidiga satsningsrundorna och satsningsrundorna i mitten sänks vanligtvis pottoddset avsevärt om du behöver syna framtida satsningar, och du

Läs mer

ATT LETA SIG UT UR BIBLIOTEKET. Bokleffe i Älvdalen

ATT LETA SIG UT UR BIBLIOTEKET. Bokleffe i Älvdalen ATT LETA SIG UT UR BIBLIOTEKET Bokleffe i Älvdalen 1 Det är såklart viktigt att alla människor läser, inte bara unga män. Men denna kategori ligger extra risigt till när det gäller läsning. 2 3 Bokleffe

Läs mer

Pedagogens manus till BILDSPEL 1 Åk 6 KROPPEN VI BOR I

Pedagogens manus till BILDSPEL 1 Åk 6 KROPPEN VI BOR I Pedagogens manus till BILDSPEL 1 Åk 6 KROPPEN VI BOR I 1. 2. Manus: Det första bildspelet i serien på fyra handlar om kroppen, hur den växer och vad kroppen och hjärnan behöver för att du ska må bra. Manus:

Läs mer

Sol och vår ORDLISTA LÄSFÖRSTÅELSE ÅSA ÖHNELL ARBETSMATERIAL FÖR ELEVEN

Sol och vår ORDLISTA LÄSFÖRSTÅELSE ÅSA ÖHNELL ARBETSMATERIAL FÖR ELEVEN ARBETSMATERIAL FÖR ELEVEN ÅSA ÖHNELL ORDLISTA otrogen (sida 6, rad 10) träffat andra kvinnor (eller män) efterlyste (sida 6, rad 16) sökte efter, frågade efter, kanske på teve och i tidningar inte råd

Läs mer

Träna ordföljd Ett övningshäfte där du tränar rak ordföljd och omvänd ordföljd. Namn:

Träna ordföljd Ett övningshäfte där du tränar rak ordföljd och omvänd ordföljd. Namn: Träna ordföljd Ett övningshäfte där du tränar rak ordföljd och omvänd ordföljd. Namn: Träna rak ordföljd. Subjektet är först. Verbet är alltid på andra plats. Subjekt Verb Objekt Zlatan spelar fotboll.

Läs mer

Nja, man vet inte riktigt hur lång tid det tar men om en stund är det nog din tur! Hur mår du? Vill du ha en tablett eller nåt?!

Nja, man vet inte riktigt hur lång tid det tar men om en stund är det nog din tur! Hur mår du? Vill du ha en tablett eller nåt?! $.87(1 AKUTEN Introduktion: Det här dramat handlar om mannen som låg vid Betesdadammen och väntade på att få hjälp ned i en bassäng. Det var nämligen så att när vattnet kom i rörelse så hade vattnet en

Läs mer

HÄR OCH NU! Tina Persson Hälsoinspiratören

HÄR OCH NU! Tina Persson Hälsoinspiratören HÄR OCH NU! Tiden går fort, även om den under tiden kan gå väldigt långsamt. Det är mycket jag vill här i livet, men livet tar sån tid på sig. Fast jag vet att det är nog jag som behöver tiden för att

Läs mer

Hur upplever du att tävlingen Nordsjö Kalix Open genomförts i sin helhet

Hur upplever du att tävlingen Nordsjö Kalix Open genomförts i sin helhet Hur upplever du att tävlingen Nordsjö Kalix Open genomförts i sin helhet Bra genomförd tävling,hoppas den återkommer Riktigt bra för att vara första gången, gärna en något tuffare profil nästa år! Bra

Läs mer

Hur visar du andra att du tycker om dom? Vad märker du att andra människor blir glada av?

Hur visar du andra att du tycker om dom? Vad märker du att andra människor blir glada av? MBT 2013 Undervisning av Ulrika Ernvik Guds dröm om mej! Gud har en dröm! Ps 139:13-18 Gud har en dröm för varenda liten människa även mej. Drömmen handlar mest om vem han vill att jag ska VARA mer än

Läs mer

Total placering Fitness Five Plats 17 av 37 tjejer

Total placering Fitness Five Plats 17 av 37 tjejer Total placering Fitness Five Plats 17 av 37 tjejer Resultat i fallande ordning från samtliga deltävlingar. 14 tjejer gick till final. Som ni ser är jag alltså 2 reps från finalplats! Resultat i fallande

Läs mer

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Eller? Du kan göra nästan allt det där som alla andra i din ålder tycker om att göra

Läs mer

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Eller? Du kan göra nästan allt det där som alla andra i din ålder tycker om att göra

Läs mer

Huset på gränsen. Roller. Linda Hanna Petra. Dinkanish. Pan Näcken Skogsrå Troll Älva Häxa Vätte Hydra

Huset på gränsen. Roller. Linda Hanna Petra. Dinkanish. Pan Näcken Skogsrå Troll Älva Häxa Vätte Hydra Huset på gränsen Roller Linda Hanna Petra Dinkanish Pan Näcken Skogsrå Troll Älva Häxa Vätte Hydra Scen 1 Linda, Hanna och Petra kommer in och plockar svamp som dom lägger i sina korgar - Kolla! Minst

Läs mer

Sommarträning Enkla, roliga och effektiva övningar med eller utan gummiband.

Sommarträning Enkla, roliga och effektiva övningar med eller utan gummiband. Sommarträning Enkla, roliga och effektiva övningar med eller utan gummiband. Enkelt att ta med på semestern! Övningarna framtagna av: Karin Jönsson, leg. Kiropraktor och Emilie Svedberg, lic Personlig

Läs mer

Program José Nunez Foto Mikael Gustavsen Smink Susanne Persson Modell Pernilla Blomquist. Fitness Magazine 08 08 29

Program José Nunez Foto Mikael Gustavsen Smink Susanne Persson Modell Pernilla Blomquist. Fitness Magazine 08 08 29 TESTA MULTI- TRÄNING! Att styrketräna behöver inte betyda maskiner och tunga vikter. I månadens program testas kroppens funktionalitet. Och vi lovar du blir svettig! Program José Nunez Foto Mikael Gustavsen

Läs mer

Grundläggande styrkeprogram att köra 3 gånger i veckan:

Grundläggande styrkeprogram att köra 3 gånger i veckan: EGENTRÄNING 2012 Följande program är framtaget för att ge er spelare de bästa förutsättningarna inför säsongen 2013. Tanken med programmet är inte att ni ska bygga kroppen och öka kondititionen utan återhämta

Läs mer

Gabriella. Innerhållsförteckning

Gabriella. Innerhållsförteckning Innerhållsförteckning Kapitel,1 Gabriella Sid,1 Kapitel,2 Bion Sid,2 Kapitel,3 Smyckesbutiken Sid,3 Kapitel,4 Tjuven Sid,4 Kapitel,5 Selma Sid,5 Kapitel,6 Hamnen Sid,6 Kap,1 Gabriella Hej jag heter Gabriella

Läs mer

Han var på våg till sin flicka, och klockan kvart i sju skulle hon stå utanfor biografen Saga.

Han var på våg till sin flicka, och klockan kvart i sju skulle hon stå utanfor biografen Saga. Slå folje Stig Claesson Han var på våg till sin flicka, och klockan kvart i sju skulle hon stå utanfor biografen Saga. Hon hette Karin det mindes han tydligt. Han skulle hinna precis. Klockan var bara

Läs mer

Flexövningar. Upprepa varje övning 10 gånger. Kör igenom hela passet två gånger.

Flexövningar. Upprepa varje övning 10 gånger. Kör igenom hela passet två gånger. Flexövningar 6 effektiva övningar med fokus på core Hela kroppen sitter ihop i långa muskelkedjor. Genom att tänja ut dem i de här flexflödena kan du som gymmare och löpare vidareutvecklas. Upprepa varje

Läs mer

Fråga 1 6 Barnens kommentarer

Fråga 1 6 Barnens kommentarer Fråga 1 6 Barnens kommentarer Detta är en sammanställning av barnens kommentarer som lämnats i enkäten. Kommentarerna har grupperats efter fråga. För bättre läsbarhet har stavfel korrigerats. Ett stort

Läs mer

Kapitel 3. Här är en karta över ön

Kapitel 3. Här är en karta över ön Kap 1 Skeppet Jag var på en färja och jag skulle över till Danmark och spela Champions League finalen som är det bästa man kan vinna i fotbollsvärlden. Jag spelar i FC Liverpool och vi ska möta Bayern

Läs mer

hade. Många har nationella konflikter med andra länder vilket drabbar invånarna och det sitter kvar även om de har kommit till ett annat land.

hade. Många har nationella konflikter med andra länder vilket drabbar invånarna och det sitter kvar även om de har kommit till ett annat land. Jag träffade Elmir för att prata om hans flykt från Bosnien till Sverige när kriget bröt ut och belägringen av Sarajevo inträffade i början på 1990-talet. Han berättade hur det var precis innan det bröt

Läs mer

Hitta information (kurs C)

Hitta information (kurs C) Hitta information (kurs C) I dagstidningar finns det ofta annonser för olika typer av nöjen och aktiviteter. Svara på frågorna med hjälp av annonserna på nästa sida. A. Var kan man lyssna på musik gratis?

Läs mer

Du är den jag vill ha

Du är den jag vill ha Text (Rosa): Måns Gahrton l Text (Ville): Johan Unenge Du är den jag vill ha Baserat på en berättelse av Måns Gahrton och Johan Unenge Illustrationer: Johan Unenge www.livetenligtrosa.se du är den jag

Läs mer

58 RICHARD BRANSON. HELÉNE NORD Detta gjorde mig stor. Och liten. HÄLSA & INSPIRATION. 04 HELENE NORD Detta är min tidning. Och din.

58 RICHARD BRANSON. HELÉNE NORD Detta gjorde mig stor. Och liten. HÄLSA & INSPIRATION. 04 HELENE NORD Detta är min tidning. Och din. 1 2 I nr 1Våren 2015 ENTREPRENÖRER KVINNA MAMMA Kunskap som gör skillnad för dig. 04 HELENE NORD Detta är min tidning. Och din. 08 FESTFIXARE Små tips som gör det lättare att samlas. 14 DITT VARUMÄRKE

Läs mer

TEAM. Manus presentationen

TEAM. Manus presentationen 4 TEAM Manus presentationen Nu är chansen är din! 1 Ni startar upp er verksamhet med 1.000 p. Det ger er först och främst rätt till att kvalificera ert företagande i Nu Skin. Dessutom får ni ett stort

Läs mer

Valberedd 2015 Din guide till valet!

Valberedd 2015 Din guide till valet! Valberedd 2015 Din guide till valet! 1 Valberedd 2015 Din guide till valet! Vad är valet? På måndag 23/11 kommer vi att rösta om vilka som ska sitta i förbundsstyrelsen år 2016! Vi i valberedningen har

Läs mer

Detta är dagens deltagare från Bk Bryggan. En trupp som består av 15 st vältränade atleter under ledning av Dannä, Ulf och Ghasem.

Detta är dagens deltagare från Bk Bryggan. En trupp som består av 15 st vältränade atleter under ledning av Dannä, Ulf och Ghasem. Geråscupen 2010 Denna strålande höstdag 9 oktober drog våra brottare österut för ännu en kamp i den ädla sporten brottning. Vi möttes några timmar efter skymningen vid Geråshallen. Solen sken som den bästa

Läs mer

ARBETSBLAD LILLA AKTUELLT TECKENSPRÅK DEN 28 APRIL 2017

ARBETSBLAD LILLA AKTUELLT TECKENSPRÅK DEN 28 APRIL 2017 ARBETSBLAD PRODUCENT: KRISTOFER CARLSSON PROJEKTLEDARE: MIA BISANDER BESTÄLLNINGSNUMMER: 104656TV3 LILLA AKTUELLT TECKENSPRÅK DEN 28 APRIL 2017 Lilla Aktuellt skola och Lilla Aktuellt teckenspråk är ett

Läs mer

NIVÅ 1 HÖFTLYFT. Bra övning för löpare då baksidan av benen och sätet tränas ordentligt. Tränar: Säte, baksida lår, vader.

NIVÅ 1 HÖFTLYFT. Bra övning för löpare då baksidan av benen och sätet tränas ordentligt. Tränar: Säte, baksida lår, vader. NIVÅ 1 NIVÅ 1 HÖFTLYFT Bra övning för löpare då baksidan av benen och sätet tränas ordentligt. Tränar: Säte, baksida lår, vader. Utgångsposition: Ligg på rygg med fötterna på en bänk eller stol. Pressa

Läs mer

AKTIVITETER FÖR DE YNGSTA. Knattefilm, bokpyssel och babysim. I Citys barnkoll finns det gott om tips för

AKTIVITETER FÖR DE YNGSTA. Knattefilm, bokpyssel och babysim. I Citys barnkoll finns det gott om tips för Recept, kryss, serier, utmaningen & sudoku sidorna 16 17. STRESS EN DEL AV VARDAGEN PÅ BUSSEN City åkte med en av Helsingborgs 90 stadsbussar under rusningstrafik. Man vänjer sig vid stressen, säger busschauffören

Läs mer

Innan nicken. Nickteknik

Innan nicken. Nickteknik Innan nicken Titta upp före du får bollen så du ser alternativen för pass eller avslut Du ser hur och vart du ska nicka och vilken typ av nick du ska använda Vid nick mot mål ser du målvaktens position

Läs mer

Kom och tita! Världens enda indiska miniko. 50 cent titen.

Kom och tita! Världens enda indiska miniko. 50 cent titen. En ko i garderoben j! är jag här igen, Malin från Rukubacka. Det har hänt He Det en hel del sedan sist och isynnerhet den här sommaren då vi lärde känna en pianotant. Ingenting av det här skulle ha hänt

Läs mer

Killen i baren - okodad

Killen i baren - okodad Killen i baren - okodad 1. R: (Säger sitt namn och hälsar välkommen.) K: Tack. Ja, e hmm jag tänkte väl bara säga så här att det känns djävligt konstigt å vara här. Jag brukar gå till doktorn när jag...

Läs mer

Enkätsvar. Tack till alla som tog sig tid att svara och fortsätt gärna komma med förbättringsförslag eller nya idéer!

Enkätsvar. Tack till alla som tog sig tid att svara och fortsätt gärna komma med förbättringsförslag eller nya idéer! Enkätsvar Under hösten 2013 skickades en enkät ut till de som valt att inte förnya sin B-licens vid Solängets travsällskap mellan åren 2000-2010. Detta för att försöka förstå anledningen till varför man

Läs mer

Månadsbrev. BK Höllviken Dam/Flickverksamhet

Månadsbrev. BK Höllviken Dam/Flickverksamhet BK Höllviken Dam/Flickverksamhet Syftet med detta månadsbrev är att ge samtliga inom klubben en bättre uppdatering kring vad som händer varje månad. Vill ni bidra med någon information eller matchbilder

Läs mer

Fotbollslekar. Ett kompendium av bra övningar för att leka och lära sig fotboll

Fotbollslekar. Ett kompendium av bra övningar för att leka och lära sig fotboll Fotbollslekar Ett kompendium av bra övningar för att leka och lära sig fotboll Barn har ett naturligt behov av lek och rörelse i unga år men även en begränsad förmåga till att inse vikten av och konsekvenserna

Läs mer

Hubert såg en gammal gammal gubbe som satt vid ett av tälten gubben såg halv död ut. - Hallå du, viskar Hubert

Hubert såg en gammal gammal gubbe som satt vid ett av tälten gubben såg halv död ut. - Hallå du, viskar Hubert Ökpojken Mitt i natten så vaknar Hubert han är kall och fryser. Han märker att ingen av familjen är där. Han blir rädd och går upp och kollar ifall någon av dom är utanför. Men ingen är där. - Hallå är

Läs mer

Verktygslåda för mental träning

Verktygslåda för mental träning Lek med tanken! Instruktioner för Verktygslåda för mental träning Här hittar du några verktyg som hjälper dig som är aktiv idrottare att bli att bli ännu bättre i din idrott. Är du tränare eller förälder

Läs mer

Garaget Resultat besöksnöjdhetsundersökningen Vt 2016

Garaget Resultat besöksnöjdhetsundersökningen Vt 2016 Garaget Resultat besöksnöjdhetsundersökningen Vt 2016 Fråga 1. Personalen lyssnar, förstår och respekterar mig. 64% 34% JA IBLAND SÄLLAN NEJ 0% 0% 0% 0% 0% 0% 2% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% Kvinna Man Eg.def

Läs mer

Introduktion 7-manna fotboll

Introduktion 7-manna fotboll Introduktion 7-manna fotboll De stora skillnaderna som kommer att märkas ganska fort är att planen och målen är större och matchtiden längre. Dessutom så börjar vi prata positioner på planen. Till allt

Läs mer

Konvention om rättigheter för personer med funktionsnedsättning. Lättläst version

Konvention om rättigheter för personer med funktionsnedsättning. Lättläst version Konvention om rättigheter för personer med funktionsnedsättning Lättläst version Konventionen om rättigheter för personer med funktionsnedsättning Här är konventionen omskriven till lättläst. Allt viktigt

Läs mer

2014/2015. konfirmand

2014/2015. konfirmand 2014/2015 konfirmand 1 Nya kompisar, läger och gå på vatten Vi lever i en tid där vi möter många olika tankar värderingar och trosuppfattningar. Det kan vara positivt men också förvirrande. Vad är rätt

Läs mer

Intervju: Björns pappa har alkoholproblem

Intervju: Björns pappa har alkoholproblem Intervju: Björns pappa har alkoholproblem Björns föräldrar separerade när han var ett år. Efter det bodde han mest med sin mamma, men varannan helg hos sin pappa, med pappans fru och sin låtsassyster.

Läs mer

KULTURFESTIVALEN 2013

KULTURFESTIVALEN 2013 VARMT VÄLKOMNA TILL 22 25/10 2013 MEDBORGARHUSET, VÄNNÄS Kulturfestivalen 2013 har som mål att visa på mångfalden och att lyfta fram de intellektuellt funktionshindrade och övriga funktionshindrade i ett

Läs mer

TRÄNING SOM FUNKAR - KOM IGÅNG I HÖST!

TRÄNING SOM FUNKAR - KOM IGÅNG I HÖST! TRÄNING SOM FUNKAR - KOM IGÅNG I HÖST! För att du skall få träningen att funka när sommaren klingar av och hösten är här har sjukgymnasten Marie Larsson gjort ett program som du lätt kommer igång med.

Läs mer

MAJ 2012. Sommartider. den 27 maj 2012. Södergarn. den 17 maj 2012

MAJ 2012. Sommartider. den 27 maj 2012. Södergarn. den 17 maj 2012 MAJ 2012 Sommartider den 27 maj 2012 Har hunnit vara hemma en vecka nu och vila upp mig lite från lägret ute på Lidingö, eller vilat och vilat, det har varit tester på schemat den gågna veckan. Men har

Läs mer

Allsvenskan Original 2017 omg Omg Lag Lag Dag Datum Tid

Allsvenskan Original 2017 omg Omg Lag Lag Dag Datum Tid Allsvenskan Original 2017 omg. 1-21 Omg Lag - Lag Dag Datum Tid 1 Halmstad - Östersunds FK Lör 01-apr 16:00 GIF Sundsvall - Athletic FC Eskilstuna Sön 02-apr 15:00 1 IFK Norrköping FK - Hammarby Sön 02-apr

Läs mer

barnhemmet i muang mai tisdag 24 maj - måndag 30 maj

barnhemmet i muang mai tisdag 24 maj - måndag 30 maj barnhemmet i muang mai tisdag 24 maj - måndag 30 maj Veckan har varit lugn men den har bestått av många Hej då och många Hej. Veckan har i stort sett varit lugn. Vi har kommit in i våra nya rutiner, som

Läs mer

TYCKA VAD MAN VILL HÄLSA RÖSTA JÄMLIKHET HA ETT EGET NAMN RESA ÄTA SIG MÄTT FÖRÄLDRARLEDIGHET SÄGA VAD MAN VILL TAK ÖVER HUVUDET

TYCKA VAD MAN VILL HÄLSA RÖSTA JÄMLIKHET HA ETT EGET NAMN RESA ÄTA SIG MÄTT FÖRÄLDRARLEDIGHET SÄGA VAD MAN VILL TAK ÖVER HUVUDET SIDA 1/8 ÖVNING 2 ALLA HAR RÄTT Ni är regering i landet Abalonien, ett land med mycket begränsade resurser. Landet ska nu införa mänskliga rättigheter men av olika politiska och ekonomiska anledningar

Läs mer

Ett ödmjukt hjärta Av: Johannes Djerf

Ett ödmjukt hjärta Av: Johannes Djerf Ett ödmjukt hjärta Av: Johannes Djerf Jag tänkte börja med att ställa er en fråga idag som du kan fundera en liten stund på med den som sitter bredvid dig. Och frågan är; vad innebär det att vara ödmjuk?

Läs mer

Inplaceringstest A1/A2

Inplaceringstest A1/A2 SVENSKA Inplaceringstest A1/A2 Välj ett ord som passar i meningen. Skriv inte det! Ring in bokstaven med det passande ordet! Exempel: Smöret står i kylskåpet. a) om b) på c) i d) från Svar c) ska ringas

Läs mer

FC Barcelonas olika uppställningar Ett anfallsspel med flexibilitet. Andreas Engelmark

FC Barcelonas olika uppställningar Ett anfallsspel med flexibilitet. Andreas Engelmark FC Barcelonas olika uppställningar Ett anfallsspel med flexibilitet Andreas Engelmark GYMNASTIK- OCH IDROTTSHÖGSKOLAN Kurs TR5 HT-2009 Handledare: Mårten Fredriksson INNEHÅLLSFÖRTECKNING 1 INLEDNING...

Läs mer

Intervjuguide - förberedelser

Intervjuguide - förberedelser Intervjuguide - förberedelser Din grundläggande förberedelse Dags för intervju? Stort grattis. Glädje och nyfikenhet är positiva egenskaper att fokusera på nu. För att lyckas på intervjun är förberedelse

Läs mer

Läs om aktiviteter som händer i Aneby!

Läs om aktiviteter som händer i Aneby! r a m Som 7 0 2 Läs om aktiviteter som händer i Aneby! Ett härligt sommarlov väntar! Nu hoppas vi på mycket sol, lek och bad. På Fredstorget i Aneby blir det precis som förra sommaren en fotbollsplan.

Läs mer

Om mig 2014. Snabbrapport gymnasiet åk 2 Norrköpings kommun. Detta är en automatiserad rapport baserad på ogranskad data.

Om mig 2014. Snabbrapport gymnasiet åk 2 Norrköpings kommun. Detta är en automatiserad rapport baserad på ogranskad data. Om mig 2014 Snabbrapport gymnasiet åk 2 Norrköpings kommun Detta är en automatiserad rapport baserad på ogranskad data. Rapporten innehåller resultat för grupper om minst fem elever. 1. Skola: (N=547)

Läs mer

ELEVFRÅGOR. International Association for the Evaluation of Educational Achievement. Bo Palaszewski, projektledare Skolverket 106 20 Stockholm

ELEVFRÅGOR. International Association for the Evaluation of Educational Achievement. Bo Palaszewski, projektledare Skolverket 106 20 Stockholm ELEVFRÅGOR International Association for the Evaluation of Educational Achievement Bo Palaszewski, projektledare Skolverket 106 20 Stockholm Instruktioner I det här häftet finns frågor om dig själv och

Läs mer

mina intressen:... mina favoriträtter:... JAG ÄR EN SOM... (SÄTT ETT KRYSS FÖR JA ELLER NEJ)

mina intressen:... mina favoriträtter:... JAG ÄR EN SOM... (SÄTT ETT KRYSS FÖR JA ELLER NEJ) namn:... klass:... ålder:... familj:... mina intressen:... mina favoriträtter:... dagens datum:... JAG ÄR EN SOM... (SÄTT ETT KRYSS FÖR JA ELLER NEJ) JA NEJ tycker om att vara tillsammans med andra tycker

Läs mer