TA DAGEN SOM DEN KOMMER! PÅ ÅLDERNS HÖST. Janne Loffe Carlsson: Att hitta på nya saker och inte slå sig till ro är mitt ledord till ett förlängt liv.

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "TA DAGEN SOM DEN KOMMER! PÅ ÅLDERNS HÖST. Janne Loffe Carlsson: Att hitta på nya saker och inte slå sig till ro är mitt ledord till ett förlängt liv."

Transkript

1 ANNONS HELA DENNA TEMATIDNING ÄR EN ANNONS FRÅN MEDIAPLANET ANNONS NY REDESIGN NU MED ETT SNYGGARE YTTRE, INTRESSANTARE INRE OCH EN VÄL STRUKTURERAD HELHET DESIGNMEDIAPLANETS Nr. 6 / Februari 2009 PÅ ÅLDERNS HÖST 4 TIPS FÖR DIG SOM ÄR PENSIONÄR Ha inte ont i onödan Doktorns tips om vård på äldre dagar FOTO: OSCAR NÄSSTRÖM Äldreboendet för sällskapssjuka Nytt betänkande betonar behovet av gemenskap för seniorer Testamente Vad bör just du tänka på? Smarta hjälpmedel Tips som förenklar din vardag! TA DAGEN SOM DEN KOMMER! Janne Loffe Carlsson: Att hitta på nya saker och inte slå sig till ro är mitt ledord till ett förlängt liv.

2 2 FEBRUARI 2009 HELA DENNA TEMATIDNING ÄR EN ANNONS FRÅN MEDIAPLANET UTMANING Vi ser oftast livet som en linje, från början till slutet. Jag vill hellre se det som årstiderna, där det som skapas i ett skede är en förutsättning för att används i ett senare. Vi pensionärer måste också bidra Ålder. Begreppet är tidsneutralt. Alla har en ålder, både barn och gamla. Höst. Det är ett tänjbart begrepp, inte minst under en pågående klimatförändring. I en del svenska dialekter användes ordet synonymt med skörd skördetid. För en bonde kan då faktiskt hösten börja mitt på sommaren och numera vara året ut. Jag tycker allt mer om hösten. Den har så vackra färger som inte nödvändigtvis påminner om den begynnande förgängelsen, utan om att livets färger är skarpare det är vackrast när det skymmer (Lagerkvist). Och det är på hösten frukten mognar, frukten som är grunden för livet nästa år. Den kalla och mörka vintern skall komma för tidigt. Och när den kommer vill vi finnas inne i värmen, hos goda människor som är våra vänner och som omhuldar oss som värdiga medmänniskor. Stora skillnader Vårt sätt att leva i industrisamhället är mycket ungt. Under tidigare perioder/kulturer har det varit normalt att när barnet väl blivit stort nog, kanske i 3-4-årsåldern, då fick det börja att utföra enkla uppgifter. När företag och familj ofta var ett, kunde detta ske harmoniskt. Under perioder med utbredd fattigdom utnyttjades naturligtvis barn för mycket. För länge sedan fortsatte äldre människor att delta i försörjningen så länge de kunde och orkade. Kanske är detta det naturliga sättet att börja och sluta på. Under den begynnande industrialismen med arbetskraftens proletarisering upplevde man behovet att bli av med icke fullgod arbetskraft och införde ålderspension. När folkpensionen infördes hade en pensionär i genomsnitt 4 år kvar att leva. Idag har en 65-åring i snitt drygt 20 år kvar. Pensionsåldern har alltså flyttats mycket längre från döden. Vi har fått en tid av frihet i slutet på livet, inte riktigt i vår krafts dagar, men för de flesta med många år av friskt och rörligt liv. I stort sett är det vårt eget ansvar hur denna tid användes. Frihet Man bör fråga sig om det är frihet från eller frihet till, och i så fall från och till vad. Man tänker gärna att det är en frihet från arbete. Det är därmed även frihet från mycket av arbetsålderns ansvar och försörjningsbörda. Detta är i sig är bra och skönt. Men för många även en förlust. Jag tror att tanken på frihet till är mera konstruktiv. Frihet att göra vad man vill. Det man länge längtat efter och ej hunnit med på fritiden. Det kan vara gamla och nya fritids- Karl Erik Olsson Lantbrukare & Förbundsordförande i SPF. Även hedersdoktor vid Sveriges lantbruksuniversitet och fd Jordbruksminister och Europaparlamentariker. FOTO: TOMAS SÖDERGREN MINA 3 VIKTIGASTE TIPS Motionera Håll igång, engagera dig 1 både fysiskt och psykiskt Håll dig aktiv Fortsätt jobba och börja 2 gärna med nya och annorlunda projekt Se framåt Fortsätt att sätta upp mål för 3 framtiden, tänk på att livet fortsätter även om du själv dör. intressen, det kan vara att fortsätta jobba, men med vad man vill och hur lite eller mycket man vill, det kan vara att friheten att göra ingenting och ändå få sin pension. En springande punkt för hur friheten skall upplevas är dock om de medel som vi själva och samhället avsatt för pension räcker. Dessvärre är vårt pensionssystem som i de flesta länder så att ojämlikheten från arbetsåren finns kvar och ibland förstärks vid pensioneringen. Därför är det angeläget att tillse att den undre gränsen för ekonomiska resurser till pensionärer inte sätts för lågt, samtidigt som det måste finnas en sporre att själv under arbetsåren kunna anstränga sig för att uppnå en bättre pension. Fortsätt leva Vi upplever det som samhällets uppgift att dels svara för pensionerna vi har själva under vår aktiva tid skapat ett underlag för dem. Här finns alltså ett delat ansvar. Ännu mer tydligt ter det sig att samhället skall erbjuda en god vård och omsorg när vi blir svagare och kanske även sjuka. Som pensionärer måste vi också bidra. Dels med vårt engagemang i samhälle och organisationer. Dels att med vår erfarenhet och arbetsförmåga fortsätta att skapa välfärd inom familj och hem, inom frivilligsektorn eller t o m i arbetslivet. VI REKOMMENDERAR SIDA 14 Aron Langas C hefsjurist på Langnas Juridik med 30 års erfarenhet av familjerätt. Om ni inte har ett testamente, kommer mannens kvarlåtenskap att gå till hans släktingar och kvinnans till hennes. För skarpsynt? s.6 Nej, det kan man inte vara, men mycket av saker och ting kanske inte ser ut så som man hade trott, skrattar Birgitta. Förenkla ditt vardag s.8 Enkla hjälpmedel kan ge äldre personer en ökad livskvalitet samtidigt som de får möjlighet att bo kvar i hemmet. Vi får våra läsare att lyckas PÅ ÅLDERNS HÖST NR 6 FEBRUARI 2009 Verkställande direktör: David Näslund Säljchef: Gustav Ryding Produktionsansvarig: Nadine Kissmann Formgivare Alex Mak Projektledare: Carl Söderblom Tel: E-post: Distribution: Göteborgs-Posten februari 2009 Tryckeri: V-Tab, Göteborg Mediaplanet kontakt information: Tel: E-post: Mediaplanets affärsverksamhet är att leverar nya kunder till våra annonsörer. Genom intressanta artiklar med hög kvalitet motiverar vi våra läsare att agera. Känner du igen dig i de här fyra kriterierna? Då kan du ha Restless Legs Syndrom (RLS)! 1. Har du starkt behov av att röra på benen, ofta med obehagskänsla i benen? 2. Upplever du obehagskänslorna under perioder av inaktivitet? 3. Upphör behovet att röra på benen helt eller delvis i samband med rörelse? 4. Ökar behovet att röra på benen/obehagskänslorna på kvällen/natten? Läs mer på och tala med din läkare. Box 47608, Stockholm Tel

3 LÅT MUSIKEN TA DIG VART DEN VILL SITT BARA KVAR GÖTEBORGS SYMFONIKER ÄR SVERIGES NATIONALORKESTER OCH ETT BOLAG INOM VÄSTRA GÖTALANDSREGIONEN. FÖRSTE HUVUDSPONSOR VOLVO. HUVUDSPONSORER STENA, GÖTEBORGS-POSTEN OCH SKF.

4 4 FEBRUARI 2009 HELA DENNA TEMATIDNING ÄR EN ANNONS FRÅN MEDIAPLANET INSPIRATION Fråga: Att bli äldre handlar inte bara om att leva livet fullt ut utan även om att börja tänka på livets slut. Men hur löser man den svåra balansgången? Svar: Ta dagen som den kommer och gör det bästa av den. Det enda du kan vara säker på att du förr eller senare kommer att checka ut, menar Janne Loffe Carlsson som är inne på sitt 72:a år. Loffe lever livet på samma sätt som han alltid gjort AKTIV PENSIONÄR KRISTIANSTAD Janne Loffe Carlsson blev rikskändis efter teveserier och filmer som Någonstans i Sverige, Repmånad och Göta kanal. Men som nyfiken tusenkonstnär har han betydligt fler strängar på sin lyra. I meritförteckningen finns alltifrån jam-sessions med storheter som Jimi Hendrix och konserter med Dexter Gordon till ett 50-tal filmer där flera av rollerna visar andra sidor av honom som skådespelare. I dag bor han utanför Kristianstad där han försöker få tid över till sin stora passion, nämligen måleriet. Men det kommer hela tiden andra saker i vägen. Är det inte inhopp i teve eller konserter så är det dönickar som vill ha intervjuer, säger han med sitt rikskända skratt och tillägger att han just nu ägnar mycket energi åt en landskapsmålning som jävlas, för att använda hans eget uttryck. Men jag ska nog få fason på den till slut. Själva tjusningen med att måla är att det går att ändra i målningen. Spelar man fel på en konsert eller säger nåt dumt i direktsändning, ja då är det ju kört, säger han. Vill inte mata duvor För Janne Loffe Carlsson är det full fart som gäller även på ålderns höst. Även om han lyfter den vanliga pensionen har han inte slagit sig till ro för att mata duvor. Min pension räcker knappt till elräkningen. Men sen vill jag inte sätta mig ned och vänta på slutet. Jag tror att det är farligt att göra det, då förbereder sig kroppen på den sista avgången. Men håller man sig aktiv och ser till att det händer saker så förlänger man livet. Att hitta på nya saker och inte slå sig till ro har därför varit några av ledorden genom hans liv. Så när villan i Täby började kännas för dyr och för stor gjorde han slag i saken och bröt upp. För sex år sedan såldes villan och han tog sitt pick och pack och flyttade söderut. Jag gillar Skåne. Det är öppet och fint här. Dessutom har jag många kompisar här. Jag har ju spelat teater här tidigare. Nu har jag en 100 kvadratmeter stor studio i garaget. PROFIL Janne Carlsson Namn: Jan Edvard Carlsson Född: 12 mars 1937 i Stockholm Aktuell: Ständigt. Senast i TV-programmet Stjärnor på slottet Filmer: Medverkat i ett flertal klassiker så som Repmånad, Göta Kanal, Gräsänklingarna och Smugglarkungen. Janne Loffe Carlsson menar att stora förändringar på ålderns höst kan ge en riktig vitamininjektion, men det gäller bara så länge som förändringarna inte går ut över andra. För min del var flytten en nystart. Allt blev mer spännande, det fanns massor av nya saker att utforska och undersöka. I Stockholm var allt så besvärligt. Ständiga köer, smuts och stress. Och dyrt. Här i Skåne lever man i ett annat tempo. Vill jag komma ut i naturen, ja då öppnar jag dörren och sen är jag där, säger han och tillägger att även närheten till golfbanan är viktig. Viktigt att motionera Hans handicap på 14 visar att han har ett gott handlag med spelandet som kommit att ta allt mer tid, på bekostnad av utförsåkningen och motorcykelsporten som båda lagts på hyllan. Att bli äldre innebär inte bara att den fysiska styrkan tvinar bort utan även att livserfarenheten växer. Men Loffe menar att det är bara nys om att det där med en ökad livserfarenhet skulle vara en tillgång. Jag glömmer ju bort det jag just lärt mig, säger han med ett flabb och tillägger att han inte ser några egentliga fördelar med att bli äldre. I och för sig gör pensionen att han slipper oroa sig för om pengarna ska räcka dag för dag, månad för månad, vilket är realitet för alla som saknar fast inkomst. Tack vare pensionen kan han i ökad utsträckning säga nej till uppdrag som han inte vill göra. Men samtidigt menar han att åldrandet allt tydligare visar att snart är matchen över. Jag oroar mig inte över att dö. Jag tror på att anden lever vidare, du vet, själavandring och sånt. Det enda jag är rädd för är att jag måste tillbringa min sista tid bland okänsliga människor som ska sköta om mej. Det är riktigt ruggigt att tänka på det. Men min filosofi är att man inte ska planera för sånt, det behövs inte. Åldrandet och döden, allt sköter sig självt utan att vi behöver lägga oss i det. Det som händer det händer. PETER FREDRIKSSON Livet är fritt! fortsätt jobba - med det du vill sätt mål - för det du vill håll igång - fysiskt och psykiskt Gå med i SPF idag och ta del av vårt rika utbud av aktiviteter, social samvaro och medlemstidningen Veteranen! Läs mer om oss och hitta din närmsta förening på

5 HELA DENNA TEMATIDNING ÄR EN ANNONS FRÅN MEDIAPLANET FEBRUARI LOFFE OM ATT... Mata duvorna? Varför inte? Men det har jag inte hunnit göra ännu. 1 Resa? 2 Gärna, men nu blir det mest turer till golfbanan. Gå med i en förening? 3 Bra idé, själv spelar jag gärna teater. Spana in tavlor på museum? 4 Riktigt kul. Men det är ännu roligare att måla själv. Bli klassmorfar på grundskolan? 5 Kul grej, men inte heller det har jag hunnit med. Dansa? 6 Både motion och samvaro, kan det bli bättre? Promenera? 7 Ett underskattat nöje som jag gärna ägnar mig åt. STÄNDIG AKTIV Genom att hitta på nya saker och hålla sig aktiv så förlänger man livet säger Janne Loffe Carlsson. Förutom musik ägnar Janne mycket tid nu åt att göra en landskapsmålning. FOTO: OSCAR NÄSSTRÖM SKÖNA KRYSSNINGAR FRÅN GÖTEBORG M/S Funchal är uppskattad för sin klassiska profil, sin högklassiga service och sin förnämliga helpension. Lägg till detta artister, dans till levande musik, intressanta aktiviteter ombord och spännande utflykter i varje hamn - allt tillrättalagt för svenska resenärer. Att kryssa med M/S Funchal är ett mycket prisvärt sätt att resa. All mat och de flesta aktiviteter ingår i kryssningens pris och för dryck ombord gäller förstås sjöpriser som är betydligt förmånligare än priserna på svenska restauranger och barer. INGEN FLYGRESA AVGÅNG FRÅN GÖTEBORG LÄSARERBJUDANDE 10 % RABATT PÅ ALLA UTSIDESHYTTER UPPLEV TRADITIONELLT KRYSSNINGSLIV MED ENASTÅENDE SERVICE OCH FÖRSTKLASSIG HELPENSION MÖT VÅREN I AMSTERDAM Hollands blomsterprakt och 3 dagar i huvudstaden. 5/5, 7 dagar. Pris fr 5 305:- SKOTTLAND & ORKNEYÖARNA Bl.a Edinburgh. Säregen natur & dramatisk historia 11/5, 8 dagar. Pris fr 6 900:- NORGES VACKRASTE FJORDAR Storslagna Geiranger och Sognefjorden. 18/5, 7 dagar. Pris fr 6 355:- SAGOÖARNA I NORDATLANTEN Island, Färöarna och Hemön. 24/5, 12 dagar Pris fr :- VÄRLDENS VACKRASTE KRYSSNING Nordkap, Lofoten och de vackraste norska fjordarna. 4/6, 11 dagar. Pris fr :- FANTASTISKA PRISER JUST NU Del i flerbäddshytt från :- Del i dubbelhytt med våningssäng från :- Del i insides dubbelhytt från :- Del i utsides dubbelhytt från :- Prisexempel ovan: Kryssning till Amsterdam Classic International Cruises ALLT DETTA INGÅR I DITT PRIS Del i dubbelhytt i vald hyttkategori Dricks till din hyttsteward och restaurangstward Alla hamnskatter och avgifter Helpension inkl. frukost, lunch, afternoon-tea, middag och kvällssnack Utförliga aktivitetsprogram ombord samt föredrag och konserter Kvällsunderhållning med väkända artister och dans till levande musik Kaptenens välkomstcocktail Kryssningsafton i Göteborg Specialerbjudande på plats! M/S Funchals kryssningschef visar bilder & informerar om våra intressanta destinationer och det sköna livet ombord Plats: Stadsbiblioteket, Götaplatsen i Göteborg Datum: Torsdagen den 5 mars kl Anmälan: (obligatorisk) Big Travel Tel: senast den 2/3. Obs. begränsat antal platser. För information, bokning och katalogbeställning kontakta din lokala resebyrå eller Latitude Travel Telefon:

6 6 FEBRUARI 2009 HELA DENNA TEMATIDNING ÄR EN ANNONS FRÅN MEDIAPLANET INSPIRATION 1TIPS FÖRBÄTTRA TRA SYNEN FOTO: COLOURBOX Skarpsynt på gott och ont Fråga: Kan det vara något dåligt med att vara för skarpsynt? Svar: Nej det kan det inte vara, men mycket av saker och ting kanske inte ser ut så som man hade trott skrattar Birgitta. SYN Bländande starr Birgitta Kindborg är en upptagen kvinna. När hon inte sjunger i kören hittar du henne troligtvis på gymmet, på teatern eller med sina barn och barnbarn. Problem med ögonen har hon haft större delen av sitt liv, men under sommaren 2008 började problemen ta över i hennes vardag. Birgitta märkte att hon inte längre kunde köra bil i motljus eller när det var mörkt ute. Hon blev lätt bländad och såg till slut inte ordentligt ens när hon använde glasögon. Det var väldigt begränsande att inte kunna köra bil när jag ville. Men samma dag som jag vaknade och kände att nu får det vara nog, damp det ned en kallelse till en ögonklinik. Birgitta hade varit på kliniken ett år tidigare för att undersöka den grå starr som hon haft i nästan ett decennium. Då fick hon höra att starren inte behövde opereras än, men vid den andra undersökningen hade den växt till sig och Birgitta bokades in för operation. Ingreppet tog bara 20 minuter, det gjorde inte alls ont och jag blev så väl omhändertagen, säger Birgitta. FAKTA OM GRÅ STARR Grå starr kallas också katarakt och är vanligast hos människor över 65 års ålder. Även rökare, diabetiker och människor som utsätts för mycket UV-strålning löper större risk att drabbas av grå starr. Vanliga symptom på grå starr är en sämre kontrastkänslighet, ett ändrat färgseende och sänkt synskärpa. Behandlingar mot grå starr har funnits ända sedan antiken då så kallade starrstickare stack ned den skadade linsen i ögats glaskropp. Vid dagens Jag behöver nästan aldrig glasögon när jag kör bil det är underbart Birgitta Kindborg Om synen efter operationen. FOTO: ANTON OLIVENSJÖ Två flugor i en smäll Av säkerhetsskäl behandlade läkaren bara Birgittas vänstra öga under det första ingreppet, men hon blev snart kallad till återbesök och erbjöds att göra samma ingrepp på sitt högra öga. Det andra ingreppet gick lika bra som det första, men det tog lite operationer används ultraljud för att fi nfördela linsen som sugs ut ur ögat, sedan sätts en konstgjord lins in i dess ställe. Det är det vanligaste ingreppet i Sverige. Vid en gråstarroperation återanvänds den så kallade linskapseln till den konstgjorda linsen. Tio procent av de som opereras drabbas av efterstarr, vilket innebär att linskapseln blir grumlig efter operationen. Efterstarren är en tunnare sorts starr som kan putsas bort med laser. ALDRIG MER BLÄNDAD Efter operationen mot grå starr säger Birgitta Kindborg att hon ser som en örn. FOTO: ISTOCKPHOTO längre tid. Jag tyckte att det var lite underligt, men frågade inte varför. Birgitta fick senare reda på att hennes kirurg under ingreppets gång även hade korrigerat ett litet synfel i hennes högra öga. Hon såg nu bättre än hon gjort på tio år. Detaljernas återkomst Den plötsliga synförbättringen kom som lite av en chock för Birgitta. Ljus blev skarpare, färger blev mer kontrastrika och detaljer som tidigare dolts i ett behagligt dimhölje blev lite väl synliga. Jag kom hem och såg plötsligt att soffkuddarna var väldigt cerisa och att det var bra smutsigt i köket. Sedan såg jag mig själv i spegeln det var hemskt! Jag såg tio år äldre ut. Och när jag kom till kören den veckan och såg mina väninnor brast jag ut i ett Men gud vad ni är rynkiga! Trots de otrevliga överraskningar som hennes förbättrade detaljseende bjöd på, är Birgitta salig över sin nya, skarpsynta vardag. Jag har bytt alla glödlampor hemma från 60W till 40W, jag behöver nästan aldrig glasögon och jag kan köra bil när jag vill det är underbart. NANNA BRICKMAN Nedsatt hörsel kan bero på sjukdom Hörselnedsättning är oftast något som följer det naturliga åldrandet. Men även sjukdomar, skador eller ärftliga förändringar i örat kan ligga bakom hörselproblemen. En undersökning gjord av Folkhälsoinstitutet 2005 visade att besvären var vanligare bland män än hos kvinnor. I åldersgruppen år hade 15 procent av kvinnorna och 22 procent av männen problem med hörseln. På en hörselklinik kan du få hjälp med att prova ut hjälpmedel och de kan också hjälpa till med rehabiliteringsåtgärder. För att få hjälp från en hörselklinik behöver du en remiss från din läkare. Hörselnedsättning brukar delas in i grupperna ledningshinder och sensorineural hörselnedsättning. Ledningshinder betyder att ljudvågorna inte leds vidare från trumhinnan till innerörat medan sensorineural hörselnedsättning innebär skada på eller avsaknad av nervceller i snäckan eller hörselnerven. Hur besvären behandlas beror på var i örat problemen uppstått. Den vanligaste anledningen till hörselnedsättning är att kroppen och hörselorganen åldras. Om du märker att du har svårt att höra ska du i första hand vända dig till din vårdcentral. Om det behövs kan läkaren då remittera dig till en hörselklinik. Om du plötsligt får dålig hörsel på ena örat, hör dåligt och samtidigt känner smärta i örat eller i huvudet eller plötsligt hör dåligt och känner dig yr ska du kontakta en jour- eller akutmottagning. Ett skadat inneröra kan oftast inte bli friskt igen. Då behöver du bra hörapparater och tekniska hjälpmedel som förstärker ljudet och underlättar tillvaron. Mer utförlig information hittar du på vårdguidens webbplats. KÄLLA: VÅRDGUIDEN

7 HELA DENNA TEMATIDNING ÄR EN ANNONS FRÅN MEDIAPLANET FEBRUARI INSPIRATION TIPS MOTION Motion gör dig starkare och friskare Att motionera regelbundet stärker dina muskler och skelett. Innan du sätter igång bör du dock ta reda på hur din kondition är. Ta kontakt med din husläkare som kan ge dig rekommendationer om vad du kan göra och vad du bör tänka på om du inte har motionerat på länge. Bästa tumregel är att motionera i samtalstempo, vilket betyder om du kan föra samtal med korta meningar är det ett bra tempo för dig. TRÄNA I DIN EGEN TAKT Generallt ska man motionera i minst 20 minuter per tillfälle. Sedan ska man successivt öka motionstiden. Känner man att man blir för anfådd bör man dra ner på tempot och ta korta pauser. FOTO: COLOURBOX Där konst möter vetenskap. VINNARE AV SMITHSONIAN, COOPER-HEWITT PEOPLE S DESIGN AWARD Den senaste teknologin och en tilldragande elegant design. Z n: Den ultimata hörselupplevelsen med prestanda i världsklass. För mer information om Z n:

8 8 FEBRUARI 2009 HELA DENNA TEMATIDNING ÄR EN ANNONS FRÅN MEDIAPLANET NYHETER MODERNA HJÄLPMEDEL GÖR VARDAGEN ENKLARE 2TIPS ENKLARE VARDAG Fråga: Olika typer av funktionsnedsättningar gör det svårt för många äldre att klara vardagen. Hur ska de göra för att kunna leva ett fullvärdigt liv? Svar: Satsa på moderna hjälpmedel och ny teknik, råder experterna. Enkla hjälpmedel kan ge äldre personer en ökad livskvalitet samtidigt som de får möjlighet att bo kvar i hemmet. Men samtidigt känner vare sig de äldre eller de anhöriga till vilka produkter som det finns på marknaden. Många hänger inte med i teknikutvecklingen, konstaterar Magdalena Marklund som arbetar i regeringsuppdraget Teknik för äldre på Hjälpmedelsinstitutet. Hon menar att förr i tiden var hjälpmedlen för de äldre i stort begränsade till ett par glasögon, en tratt att lyssna i och en käpp att stödja sig på. Under de senaste åren har det skett en mycket snabb produktutveckling som skapat helt nya möjligheter för den åldrande delen av befolkningen. Vi blir allt fler äldre samtidigt som den kommande äldregenerationen kommer att ha mer pengar att röra sig med. Dessutom blir vi mer och mer vana att hantera datorer och annan teknik. Här finns en växande marknad för de företag som utvecklar sina produkter så att de passar äldres behov, säger Magdalena Marklund som tillägger att hon är överraskad över att en stor del av de gamla uppger att de inte känner till vilka hjälpmedel som finns. Vi gjorde en Sifoundersökning där vi frågade ett slumpvist urval av dem som är över 70 år om deras behov av hjälpmedel. Sju av tio uppgav att de ansåg att de behövde hjälpmedel men bara 36 procent hade skaffat dessa. Få känner till de nya hjälpmedlen Magdalena Marklund tror att den dåliga kunskapen beror på många olika faktorer. Under de senaste åren har landstingen dragit ned på förskrivningen, vilket ställer ökade krav på den enskilde att själv hitta hjälpmedel. Förr i tiden var det vanligt att till exempel griptänger förskrevs, men idag har många landsting dragit in på de produkterna. Samtidigt har de tillverkande företagen tappat landstingen som kunder och tvingats ut på den öppna marknaden där det krävs andra arbetssätt för att synas. Magdalena Marklund arbetar i regeringsuppdraget Teknik för äldre på Hjälpmedelsinstitutet FOTO: UFFE I VÄLLINGY Magdalena Marklund tror att morgondagens pensionärer och deras anhöriga i allt ökad utsträckning kommer att använda sig av olika datorbaserade tjänster för att kunna leva ett fullvärdigt liv i sina hem. En stor del av dagens äldreomsorg utförs av de anhöriga. Nästan var fjärde person över 55 år hjälper äldre, sjuka eller människor med funktionsnedsättning människor vårdar en make eller maka och många gör det dygnet runt. Därför stödjer man projektet AC- TION där deltagarna kan ha kontakt med både vård- och omsorgspersonal likväl som andra anhöriga över en säker uppkoppling. Tillsammans med bland andra PRO har Hjälpmedelsinstitutet även tagit fram ett speciellt mötespaket som ska användas i studiecirklar runt om i landet. De flesta känner till att det kan vara svårt att öppna burklock och andra förpackningar. Men det finns många nya redskap och ting som underlättar för den som ser dåligt, hör dåligt eller som har dåligt minne, säger Magdalena Marklund som tycker att sakletaren som underlättar livet genom att tala om var man förlagt sina nycklar är ett exempel på hur modern teknik kan underlätta i vardagen. PETER FREDRIKSSON 1 GÖR LIVET ENKLARE FÖR DIG 1. Fjärrkontroll med snabbknappar i Smartlab. 2. Knappar med bilder för att ringa telefonsamtal. 3. Bjarne Granlund, rullstolsprovningen. 4. En punktskriftsdisplay för personer med synskada. FOTO: HJÄLPMEDELSINSTITUTET Fonus Begravningsförsäkring

9 HELA DENNA TEMATIDNING ÄR EN ANNONS FRÅN MEDIAPLANET FEBRUARI Våga fråga doktorn 7 SMARTA PRODUKTER FOTO: DORO FRÅGA & SVAR Christina Eskilsson överläkare inom geriatriken på Sahlgrenska Universitetssjukhuset, om hälsa och vård på äldre dagar. Är det någon skillnad mellan att bli sjuk som ung och som gammal? Definitivt. När unga människor blir sjuka drabbas oftast endast ett organ. Med äldre är det annorlunda; sviktar ett organ drabbas även resten av kroppen. Symptombilden blir då svårare att beskriva för patienten och svårare att tolka för sjukvårdspersonalen. Vilka är de vanligaste sjukdomarna hos äldre? Det är fortfarande hjärt- och kärlsjukdomar som är allra vanligast, men cancer, diabetes och smärta av olika slag är också vanligt. Finns det åkommor som äldre människor vanligtvis inte söker vård för? Ja, det är vanligt att äldre människor går och bär på smärta i olika former utan att söka hjälp. Led- eller muskelsmärta har flera bakomliggande orsaker kvinnors skelett börjar till exempel kalkas ur fem år efter klimakteriets start, vilket kan leda till frakturer i handleder, höfter och kotor. Varför låter vissa seniorer bli att söka vård? Många ser sjukdomar och smärta som en naturlig del av att blir äldre. Andra har inte haft en kontinuerlig kontakt med sjukvården tidigare i sitt liv, och vet inte riktigt vart de ska vända sig. Istället för att besöka sin husläkare går de till akuten, och eftersom de inte har en akut skada finns då risken att de får vänta rätt länge. Detta är ett problem särskilt i storstäderna, där anonymiteten är större. Vad kan man som senior själv göra för att undvika de vanligaste hälsobesvären? Det är förstås olika, men en gemensam nämnare är motion att röra på sig är extremt viktigt för att undvika både smärta och hjärtoch kärlsjukdomar. När det börjar göra ont i kroppen är det många som slutar röra på sig; det är en ond cirkel som bör undvikas. Vad har du för råd till seniorer med hälsobesvär som tär på deras livskvalitet? Sök hjälp! Visst får kroppen utstå fler utmaningar i och med att den åldras, men de flesta hälsobesvär kan lindras med rätt behandling. NANNA BRICKMAN 1 Ergonomiskt utformad penna. Det behövs inte speciellt mycket kraft för att kunna skriva. 2 Mobiltelefon 3 Diskret 4 Produkter 5 Duschpall, 6 Griptång med tydliga knappar. belysning som ger ledljus och innehåller en ficklampa. som ökar ljudet från teven. tryggt att ha i duschen. för den som har svårt att böja sig ned. 7 Gånghjälpmedel. Det finns rollatorer, käppar, rullstolar och andra smarta gånghjälpmedel som passar just dina önskemål PETER FREDRIKSSON Vill du slippa dina läsoch progressiva glasögon?... Nu kan även du över 40 se bra igen utan glasögon! Med refraktivt linsbyte (RLE) kan de flesta synfel korrigeras så du slipper dina progressiva glasögon snabbt enkelt och smärtfritt! Ring och boka tid för en KOSTNADSFRI KONSULTATION Ser du grumligt eller kanske redan har fått diagnosen GRÅSTARR? Då hjälper vi dig att snabbt och helt smärtfritt återfå din klara syn! Kontakta oss gärna för mer information! GÖTEBORG HALMSTAD MALMÖ KÖPENHAMN NY KLINIK! OSLO

10 10 FEBRUARI 2009 HELA DENNA TEMATIDNING ÄR EN ANNONS FRÅN MEDIAPLANET NYHETER För gammal för att fl ytta hemifrån? Fråga: Känner du dig ensam och bortglömd? Svar: Det behöver du inte göra, i Trygghetsboende fi nns det mycket gemenskap, aktiviteter och måltider tillsammans. Det finns stort gap mellan boendealternativen för äldre i dag. Antingen bor seniorerna kvar i sitt ordinära boende och får hjälp av hemtjänst, eller så blir de beviljade plats i ett vård- och omsorgsboende. Det finns inget mellanting, säger Ewa Samuelsson (KD), äldreborgarråd i Stockholm och ledamot i Äldreboendedelegationen, den statliga utredning som har skrivit ett betänkande för omstrukturering av äldres boende. Att skapa en mellanboendeform för att fylla gapet är enligt Ewa Samuelsson en av hörnstenarna i det nya betänkandet. Nytänkande system Det är underbart att den här frågan har fått det utrymme den förtjänar. Vi är i stort behov av ett dagsfärskt system, säger Ewa Samuelsson entusiastiskt och förklarar att dagens äldreboenden och då framförallt servicehusen har haft som huvudsyfte att höja boendestandarden för äldre. Ända fram till och 1970-talet var det inte helt ovanligt att seniorer i storstäder bodde i lägenheter utan badrum servicehus av olika slag blev då ett mycket mer praktiskt alternativ till att bo hemma. ALDRIG ENSAM. I trygghetsbostäderna skulle seniorers behov av gemenskap och aktiviteter sättas i fokus. FOTO: COLOURBOX FAKTA OM SENIORBOENDE Äldre- eller seniorboende är en allmän beteckning på bostäder som är särskilt anpassade för de behov man har när man är äldre. Det kan till exempel innebära att bostaden inte har trösklar eller att hissen är extra bred. Vanligtvis kräver hyresvärden att man är minst 55 år och inte äldre än 75 år när man flyttar in. Servicehus är boende för äldre som kommunen står för. Detta innebär att man hyr en lägenhet som är äldreanpassad och kan få viss hjälp med mat, städning med mera mot en avgift. Vanligtvis finns det tillgång Tre sorters boende Nu föreslår Äldreboendedelegationen en utveckling av nya boendeformer för att kunna representera en större del av den äldre generationen tjänster, som kan tillmötesgå både fysiska och sociala behov. Därför har vi föreslagit att kommunerna ska arbeta med tre huvudbegrepp: ordinärt boende, trygghetsbostäder och omsorgsboende. Begreppet ordinärt boende omfattar allt ifrån den egna villan till seniorboenden, och passar dem som vill ha full kontroll över sitt boende. De som bor kvar hemma och vill ha lite extra tillsyn kan få hjälp av hemtjänst. Begreppet omsorgsboenden omfattar mer traditionella servicehus där de boende har ständig tillgång till gemensamma utrymmen och ibland också hjälp från en sjuksköterska. För att man ska få bo i det som kallas särskilt boende måste en kommunal tjänsteman, som brukar kallas biståndshandläggare eller biståndsbedömare, först göra en bedömning av de behov man har. Man måste ha stora sociala och medicinska vårdbehov och behöva omsorg dygnet runt för att få bo i särskilt boende, som i dagligt tal kallas sjukhem och gruppboende. KÄLLA: SJUKVARDSRÅDGIVNINGEN 3TIPS SENIORBOENDE till vård. Omsorgsboenden passar seniorer som behöver assistans med dagliga rutiner, och som dessutom vill kunna umgås med andra människor i samma situation. Betoning på det sociala livet Trygghetsbostäderna är det tredje begreppet och gruppens nykomling; här hoppas Ewa Samuelsson att seniorer med behov av annat än direkt vård ska trivas. Hon betonar att otrygghet och ensamhet är två av de största problemen som äldre människor känner av, och att dessa orosmoment skulle kunna bearbetas genom boendesituationen. En trygghetsbostad ska man dessutom kunna flytta till utan biståndsbedömning. Vård är långt ifrån det enda den äldre generationen behöver; många längtar efter gemenskap, och detta ska trygghetsbostäderna erbjuda. De kommer till stor del att vara som vanliga hyreshus, men med gemensamma lokaler, måltider och aktiviteter. Stora förhoppningar Ewa Samuelsson tror att omstruktureringen av äldreboendesystemet och tillkomsten av trygghetsbostäder kommer att innebära ökad valfrihet och livslust för Sveriges seniorer. Det skulle vara otroligt bra om äldre människor fick såväl sina medicinska som sociala behov tillgodosedda genom boendet gemenskap växer inte ur intet. NANNA BRICKMAN RESA Se världen, på ditt eget sätt Att resa när man blir äldre kan vara svårt av olika anledningar. För en del räcker inte pensionen till och för andra kan det handla om fysiska anledningar. Däremot finns det självklart olika sätt att turista som kan passa just dig och dina önskemål. Det viktigaste är självklart att man hittar på nya saker och njuter av livet. Varför inte åka på en bussresa? Fördelarna är många: bland annat får man sällskap på köpet, man kan komma undan för en billig penning och utmed vägarna finns det alltid något att se. Det finns även flertalet kryssningar som utgår från Göteborg som även dem riktar sig till de något äldre. Vill man istället resa iväg längre och ta flyget någonstans finns det även där en uppsjö olika möjligheter. Dels kan man, självklart, boka med ett vanligt resebolag eller planera sin resa själv på internet. Men även här finns det företag som riktar in sig på just äldreanpassade resor och resmål. En möjlighet många förbiser är dock att turista i sin egen stad. Ofta ger man sig iväg lågväga för att upptäcka något nytt, när möjligheterna till ett äventyr kan finnas närmare än man tror. Att gå på konstutställning, museum eller bara strosa omkring i, för än själv outforskade områden i omgivningen, kan vara väl så intressant som en utlandsresa, för att inte tala om kostnadseffektivt. NADINE KISSMANN Endast ett fåtal hyres rätter lediga! PROVKÖR PÅ SVENSKA MÄSSAN, "LEVA & FUNGERA" I GÖTEBORG APRIL BoViva Boendet för dig över 55 som vill lite mer Ljusa, moderna hyreslägenheter i kombination med god service. Lobby med bemannad reception och andra gemensamma lokaler för aktiviteter. Motionslokal, bastu med relax och gästlägenheter m.m. Vi pratar om BoViva. Ett bekvämt boende för dig över 55 som vill njuta lite extra. I en miljö fylld av aktiviteter, gemenskap och god service. Boka tid för personlig visning. Läs mer på Göteborg, Adress: Styrfarten 2, Norra Älvstranden, en kort promenad från vattnet på Eriksberg. Halmstad, Adress: Kungsgatan 37, Nära Nissans vatten och centrum. Stockholm, Adress: Alsnögatan 42-48, Intill vattnet vid Danvikstull, Norra Hammarbyhamnen. Rollatorn som klarar hinder! Trionic Walker, världens bästa hindertagande rollator? Unna dig själv en aktiv sommar med sköna naturupplevelser. Bilderna visar hur lätt rollatorn klättrar över en trottoarkant på 13 cm, något helt unikt.

11 <ANNONS> Livshotande sjukdom gav Marie kraft och nytt liv En virusinfektion i hjärnan förändrade snabbt livet för Marie Swanström. Men under den fyra år långa konvalescensen fann hon en bok som kom att radikalt förändra det igen. Livet gick på högvarv för Marie Swanström, klinikchef och högpresterande tandläkare, mamma till tre barn och en make som arbetade mer än heltid, när hon plötsligt och akut insjuknade av en livshotande virusinfektion i hjärnan. Hon fick en snabb diagnos och behandling kunde lyckligtvis sättas in genast. Men en lång konvalescens följde och Marie var heltidssjukskriven i fyra år innan hon kunde påbörja en långsam återgång till arbetet som tandläkare. Nu också som ljudbok på CD inkl porto 212 sid, hft Under sjukdomstiden läste Marie boken Att må dåligt är en bra början av läkaren Bengt Stern vilken kom att radikalt förändra hennes liv. Boken öppnade en helt ny värld för mig! Att det finns dolda smärtsamma känslominnen som kraftigt påverkar kroppen och vårt sätta att leva var med min medicinska utbildning till tandläkare speciellt spännande att läsa. Och att det går att ställa saker tillrätta! Plötsligt fanns det andra vägar att gå än den gängse medicinska rehabiliteringen som under tre år inte tagit mig vidare. Jag längtade efter att kunna leva som vanligt. Marie bestämde sig för delta i en av Bengt Sterns kurser på Mullingstorp. Där kände Marie, för första gången sedan hon blev sjuk, hur mycket kraft och livsglädje hon trots allt Du kan också beställa boken via internet: Foto: Emelie Helldén Marie Swanström har nu hittat sin kraft och livsgädje. hade inom sig. Jag började att göra val som är mina och inte styrda av andras förväntningar, vilket är livsviktigt om man vill må bra. Jag lärde mig att sätta gränser, vilket tidigare var mycket svårt. Nu ger jag mig själv tid till saker som är viktiga för mig. Jag lyssnar på min kropp och dess signaler. Idag arbetar Marie halvtid som tandläkare, men med en helt ny syn på livet och vad som är viktigt. Genom att bara vara Marie, så kommer jag långt! Marie är idag tacksam för sin sjukdom, den fick henne att stanna upp och se sitt liv och sina destruktiva levnadsmönster. Boken Att må dåligt är en bra början och kurserna på Mullingstorp har varit en ovärderlig hjälp för mig att skapa det liv jag lever idag, så mycket negativitet och smärta har släppt taget. Jag återkommer ofta till Bengts bok för att hämta inspiration och värdefulla pusselbitar. Boken ger dig inblick i människans och din egen inre värld och hur djupgående negativa mönster i psyket kan läkas. Den ger en helhetssyn på människan och hennes resurser. Den fungerar som en väckarklocka och kunskapskälla för dig som vill ta steget till fullt förverkligande bortom dina inre hinder. Den ger dig en vidgad självkännedom. Beställ ditt eget exemplar med kupongen här nedan eller ring Du kan också beställa boken på vår webbplats: Bengt Sterns bok omfattar våra yttersta livsfrågor. Läs den som ett angeläget tillskott kring helandets gåta och möjligheter. Barbro Bohrn, Tidningen Socionomen Bengt Stern är som läkare en pionjär och föregångare. Hans bok Att må dåligt är en bra början är en milstolpe. Det är en fantastisk kunskap som Bengt Stern förmedlar i denna bok. Kay Pollak, författare och filmregissör En annan har ju spelat en del hockey i sitt liv. Men jag måste säga att veckan på Mullingstorp var en av de tuffaste och bästa i mitt liv. Jag fick verkligen möta mig själv under oerhört proffessionell handledning. Börje Salming, hockeylegend Bengt Sterns bok är en av de bästa böckerna jag läst. Alla borde läsa den, särskilt de som planerar att skaffa barn. Robyn, Sångerska Ja, tack! Sänd mig snarast.... ex av Att må dåligt är en bra början (hft. bok 212 sid.) á 195:.... ex av Att må dåligt är en bra början (ljudbok, 6 CD) á 285: Porto ingår. Inbetalningskort medföljer. Jag har 30 dagars returrätt. Kursfolder medföljer alltid bokleveransen kostnadsfritt. TEXTA TACK! Namn Adress Postnr/Ort Telefon Sänd kupongen till: Mullingstorp Utbildning och Hälsa, S Vikbolandet Tel Fax GP På ålderns höst 17/2-09 Klart du kan! Invacare är en världsledande aktör i hjälpmedelsbranschen. Rollatorn Jazz är en av våra många produkter som tagits fram för att ge våra kunder hjälp i vardagen. Tag chansen till ett aktivt liv med produkter från Invacare! Dolomite Jazz En smidig och modern rollator, anpassad för såväl inom- som utomhusbruk. Dolomite Jazz är enkel att ställa in handtagshöjden på, dessutom lätt att fälla ihop och kan förvaras i trånga utrymmen. Korg, bricka och steghjälp ingår. Vi finns på mässan Leva & Fungera 21-23/4 i Göteborg För närmaste återförsäljare ring Välkommen till mässan! Rullstolar Dusch & Toa Oxygen Scooters Lyftar Rollatorer Sängar Elrullstolar Dynor

12 12 FEBRUARI 2009 HELA DENNA TEMATIDNING ÄR EN ANNONS FRÅN MEDIAPLANET NYHETER Nya traditioner ställer nya krav vid begravningar 4TIPS BEGRAVNING FRÅGA & SVAR Lars Björklund är kaplan på Sigtunastiftelsen och medförfattare till boken Vägar i sorgen. Fråga: Hur ska man planera för sin egen begravning? Svar: Skriv ned dina önskemål och se till att de anhöriga få ta del av dem. I dag går det bra att hålla akten hemma i trädgården likväl som i kyrkan eller Folkets Hus. För begravningsbyråerna innebär de nya önskemålen att de måste tänka i nya banor för att lösa önskemålen kring begravningen. Vår utgångspunkt är att det mesta går att lösa, så länge önskemålen håller en etiskt god linje. Samtidigt innebär ovanliga önskemål naturligtvis en hel del merarbete, säger Charlotta Lindgren Östlund på Sveriges Begravningsbyråers Förbund. Hon tillägger att all erfarenhet från de svenska begravningsbyråerna säger en och samma sak. Skriv ned dina önskemål kring begravningen medan du är frisk och klar i tanken. Och se till att de anhöriga verkligen får ta del av dina tankar innan det är för sent, säger hon och tillägger att det så kallade Livsarkivet, som finns på alla auktoriserade begravningsbyråer, är ett utmärkt hjälpmedel. Här kan alla skriva ned sina önskemål om saker som kan vara svåra för de anhöriga att ta ställning till. Det kan röra sig om allt ifrån om hur man ser på donation och obduktion till hur man vill bli begravd och hur Charlotta Lindgren Östlund Sveriges Begravningsbyråers Förbund. FOTO: MIKAEL RÄTI DET MESTA GÅR ATT LÖSA. Så länge önskemålen håller en etiskt god linje, säger Charlotta Lindgren på Sveriges Begravningsbyråers Förbund. FOTO: MIKAEL RÄTI akten ska utformas. En del vill gärna styra in i minsta detalj medan andra vill att de anhöriga utformar allt utifrån vad de själva vill. Jag tycker att man kan se själva Livsarkivet som ett dokument som man ska fylla för att visa omsorg om de efterlevande. Istället för att låta dem sväva i ovisshet får de här svart BEGRAVNING En begravning kostar ofta mellan och kronor. I det beloppet ingår kista, dekorationer, transporter och bärare. Vidare sätter byrån in en dödsannons i lokaltidningen, ser till att vald ceremoni arrangeras samt att en enklare förtäring serveras. Om det sker en jordbegravning kostar en gravsten från cirka 5000 kronor och uppåt beroende på utformning och material. Bouppteckning ingår inte i begravningskostnaden och brukar kosta från cirka 3500 kronor, beroende på hur dödsboets tillgångar och skulder ser ut. på vitt vad du vill och vad du inte vill, säger Charlotta Lindgren Östlund som menar att en annan viktig del i Livsarkivet är att fylla i hur man vill bli vårdad i livets slutskede. Under rubriken När jag inte längre kan uttrycka min vilja kan man fylla i vad man tycker om respektive inte tycker om, hur man vill Normalt är det dödsboet som betalar alla kostnader i samband med begravningen. I vissa fall saknas det tillgångar och då är det hemkommunen som står för kostnaderna. Begravningsbyrån hjälper alltid till med att reda ut de ekonomiska frågorna. Vidare undersöker man om det fi nns eventuella försäkringar som ska betalas ut. Alla kostnader för gravplats, kremation, präst och kyrkolokal är i de flesta fall finansierat via den begravningsavgift som alla skattskyldiga betalar. bli bemött och om man har några speciella önskemål när det gäller till exempel mat eller dryck. Sverige har blivit ett allt mer mångkulturellt land under de senaste decennierna. Samtidigt har vi blivit allt mer individualistiska. Går det verkligen att tillmötesgå alla begravningsönskemål? Det mesta fungerar. Lagen är generös när det gäller begravningsakten, men strikt när det gäller gravsättningen, säger Charlotta Lindgren Östlund som menar att det ställs höga krav på kunskap om lagar och förordningar och olika begravningsordningar samt kännedom om andra kulturer. Men minst lika viktigt är att vara lyhörd för andra människors önskemål i samband och begravningen. Förr handlade det i stort sett uteslutande om kyrklig begravning. I dag finns det en mängd trosinriktningar och traditioner att beakta. Vi ser även att olika kulturers önskemål flyter in i varandra och skapar nya traditioner. I dag handlar det om att visa vem den avlidne varit och vilka intressen som han eller hon haft. Förr visade symbolerna istället vilken tillhörighet man haft, säger Charlotta Lindgren Östlund som menar att det är viktigt att tänka efter finns två huvudskaliga tendenser när det gäller begravningar. Den ena går mot en allt mer ökad individualism där alla arrangemang kring begravningsakten ska vara unika medan den andra trenden går mot att man söker sig allt mer till gamla traditioner. PETER FREDRIKSSON Varför är sorgearbetet så viktigt när en anhörig gått bort?! Sorgearbetet eller bearbetningen av sorgen är ett sätt att gå vidare i livet genom att införliva förlusten i livsberättelsen. Om detta inte görs finns en risk att sorgen blir något som hindrar och låser resten av livet. Är vi svenskar i allmänhet bra på att sörja? Det som har hänt är att sorgen blivit mer och mer pri-! vat. Det betyder att ensamheten i sorgen har ökat vilket i många fall försvårar bearbetningen. Varför är det så? Det beror på individualiseringen i samhället. Var och! en förväntas leva sitt eget liv och klara av det på egen hand. Har det blivit vanligare att man söker hjälp för att hantera sorgen?! FOTO: PRIVAT Det verkar som människor söker hjälp för det som tidigare kunde hanteras av det nätverk som fanns runt individen. På vilket sätt söker man hjälp? Många söker samtalskontakt med psykolog eller i! sorgegrupper. Hela tiden verkar det som sorgen behöver delas med någon eller några. Det största hotet i sorgen är den ensamhet som kan följa. Undvik att lämna efter dig ett oönskat arv. - -

13 Välkommen till Etacbutiken. Smarta produkter i vardagen! Produkter för: Träning Matlagning Daglig hygien Välbefinnande Syn Hörsel Avkoppling EDGE DUSCHPALL En stabil, bekväm och höjdjusterbar trekantig pall som passar utmärkt i duschhörnan. RELIEVE OSTHYVEL Osthyveln har ett mjukt format handtag med ett skönt stöd för tummen på toppen. Skicka mig postorderkatalogen Smarta produkter i vardagen. Ja, jag är intresserad av ett framtida nyhetsbrev. Stoppa talongen i ett kuvert och posta till: Etac Sverige AB, Box 203, Anderstorp. Märk kuvertet Postorderkatalogen. Obs glöm inte frimärke. På ålderns höst 2009 Namn:... Adress:... Postadress: FRESH BADBRÄDA En snygg och säker badbräda som underlättar förflyttning till och från badkaret. DUSCHSANDAL Fotborsten som gör det enkelt att tvätta fötterna och ger dina fötter massage samtidigt medan du duschar.

14 14 FEBRUARI 2009 HELA DENNA TEMATIDNING ÄR EN ANNONS FRÅN MEDIAPLANET PROFESSIONELL INBLICK Att åldras innebär många frågetecken; hur är makarnas egendom fördelad, hur vill vi ha vårt testamente, ska vi sälja vårt hus? Det är bara ett axplock av de frågor som dyker upp när man blir äldre. Att gå igenom dessa frågor med en jurist kan vara ett sätt att slippa huvudbry för att istället kunna fokusera på att leva livet. Slipp huvudbry tänk igenom det juridiska! Makarnas egendom. Vem äger vad? Har vi äktenskapsförord? Vad innebär det? Kan vi ändra fördelningen av vad vi äger mellan oss? Vad händer om en av oss avlider? Stämmer det med vad vi hade tänkt oss? Tänk efter medan ni fortfarande är vid god vigör och kontakta en jurist för att få klarhet! Testamente Hur vill vi ha det när en har gått bort? Ett testamente är viktigt. Tala med en jurist om vad ni vill så att det inte blir problem efteråt. Se till att testamentet förvaras av någon som ni har förtroende för. Om testamentet kommer i fel händer, kan det helt enkelt försvinna. Det har också förekommit att människor har skrivit testamente på dåligt papper eller med dåliga pennor. Resultatet kan bli att testamentet inte går att läsa när det ska tillämpas. Utse gärna en testamentsexekutor som ni har förtroende för så besparar ni de efterlevande problem. Det bör man helst göra i testamentet. Det är ingen dum idé att låta testamentsexekutorn förvara testamentet. Särkullbarn Om någon av två makar har barn som inte också är den andres blir särskilda frågor aktuella. Det måste diskuteras igenom ordentligt tillsammans med en kunnig jurist hur man vill lösa de här frågorna. Glöm inte att s.k. utomäktenskapliga barn numera har full arvsrätt efter båda sina föräldrar! Sälja bostad När man blir äldre, vill man ofta förenkla sitt boende. Att sälja ett hus eller en lägenhet med hjälp av en mäklare är ett naturligt steg. Vad som däremot inte alltid känns naturligt är att umgås med mäklaren. En jurist kan ofta vara en bra mellanhand. Han kan enkelt förklara innebörden av de ibland tekniska begrepp som mäklaren använder och också lättfattligt beskriva konsekvenserna av olika alternativ. Det kommer gärna surt efter om man inte har tänkt sig för. En försäkring mot s.k. dolda fel kan till exempel vara en bra idé. Pension Hur ser pensionsinkomsterna ut? Vad händer om den ene avlider? Får den efterlevande då plötsligt mycket mindre att leva av? Det är problem som ofta går att lösa om man tänkt på dem i förväg och talat med någon kunnig person om hur man vill ha det. INBLICK Om ni inte har ett testamente, kommer mannens kvarlåtenskap att gå till hans släktingar och kvinnans till hennes. Aron Langas C hefsjurist på Langnas Juridik med 30 års erfarenhet av familjerätt. FOTO: DAVID LUNDBERG Bankaffärer Ofta har man mängder av små bankkonton eller andra tillgångar (till exempel tillgodohavanden i konsumtionsföreningar o.d.) som kan hanteras enklare. Spridda bankkonton och sådant leder ofta till att man får mängder av direktreklam med rekommendationer om att placera om medel på det ena eller andra sättet. Det blir lätt förvirrande. Sök hjälp! Det finns ingen anledning att ha mer komplicerade affärer än vad som är nödvändigt! God man Det händer ofta att den som blir äldre får svårt att hantera sina affärer. Det som ofta händer är att man tillsätter en så kallad. god man för att hjälpa till. Om man tar hand om problemet i tid, går det dock ofta att hitta andra, smidigare lösningar för att hjälpa till i en sådan situation. Sambo Tänk på att ett samboförhållande inte har någon betydelse för arv! Det kan bli till svåra problem om ni inte har tänkt igenom vad ni vill. Om ni inte har ett testamente, kommer mannens kvarlåtenskap att gå till hans släktingar och kvinnans till hennes. Bara att avgöra vilken egendom som tillhör den ena och den andra kan vara komplicerat. Om det dessutom blir problem med fördelningen av egendomen, har man skapat onödiga problem. Tala med en jurist för att klara ut situationen och få det som ni vill. Har dessutom en eller båda av samborna barn som inte är gemensamma, kan problemen bli närmast oöverstigliga. Om man talar med en jurist i förväg kan man slippa tvister som kan bli till processer som kan kosta så mycket att hela kvarlåtenskapen går åt till att betala jurister som ska reda ut problemen. 5 VÄLGÖRANDE ÄNDAMÅL SOM BEHÖVER DIN HJÄLP Internationellt bistånd 1 Många organisationer arbetar med att få bukt med fattigdom och lidande. Skänk pengar och hjälp fler i världen att se ljust på framtiden. Barn 2 Både i Sverige och utomlands finns det massor av barn som lider. Det kan handla om alltifrån sjukdomar till övergrepp eller fattigdom. Barn är hela världens framtid, stöd arbetet för att ge fler barn möjligheten till ett långt och lyckligt liv Forskning 3 Många väljer att skänka pengar till forskning. Ofta handlar det om en sjukdom som man själv eller någon i sin närhet varit drabbat av. Stöd arbetet och se till att färre och färre i framtiden drabbas av sjukdomen. Hemlösa 4 Även i vårt land finns det människor som inte har någonstans att bo. Det finns flera organisationer som arbetar för att stödja hemlösa och hjälpa dem att hitta någonstans att bo. Djurrätt 5 Den senaste tiden har vi sett massor av incidenter där djur har blivit misshandlade av oss människor runt om i världen. Stöd arbetet med djurrätt för att få bukt med dessa problem, även djuren förtjänar att bli behandlade väl. Vita Arkivet, nu även på fonus.se

15 GÖTEBORG FREDERIKSHAVN STENA DANICA VÅREN 2009 AVGÅNG FRÅN GÖTEBORG OCH FRÅN FREDERIKSHAVN MÅNDAG En lite lugnare resdag. Ta en tur i butiken, se en fi lm eller sitt länge i restaurangen och njut av lugn och ro. TISDAG Ingen avgång. URVAL AV VÅRENS AKTIVITETER ONSDAG Jazz, dans eller trubadurunderhållning. Fri styling och make up i samarbete med Burgårdens frisörprogram. TORSDAG Musikunderhållning och bingo. Fri styling och make up i samarbete med Burgårdens frisörprogram. FREDAG Musikunderhållning. Happy hour i baren. LÖRDAG Musikunderhållning. Happy hour i baren. Barnaktiviteter och bus med Nicke Nyfi ken. SÖNDAG Barnaktiviteter och bus med Nicke Nyfi ken. För aktuellt program se Obs! Stena Danica är ej i trafi k 23/2 31/ Mycket nöje på Stena Danica. Res utomlands över dagen och unna dig god mat, prisvärd shopping och en trevlig stund med vänner och bekanta. Flera dagar i veckan bjuder vi på levande musik, aktiviteter eller helt enkelt en obruten horisontlinje att vila ögonen på. Varmt välkommen ombord! Psst med säsongskort reser du så ofta du vill! Pris 645:-/pensionär tom 30/ Danmark över dagen fr160:- /pensionär Njut av det goda livet ombord! Nöjesprogram och bokning på eller Bokningsavgift vid personlig service. Ingen bokningsavgift för resa med säsongskort. Ett testamente kan rädda liv Tack vare forskningen blir hälften av alla som får cancer friska. En gåva i ett testamente är en stor hjälp om fler ska bli friska. Beställ gärna vår broschyr Ett testamente kan rädda liv. I den finns information om hur det går till att skriva ett testamente. Ring så skickar vi den kostnadsfritt. Du kan också lämna en gåva på PlusGiro eller Läs gärna mer om patientnära forskning på Radiumhemmet, Karolinska Universitetssjukhuset, Box 25, Solna Tel:

16 Din sista vilja kan ge många barn runt om i världen en framtid! Kanske har du redan skrivit ett testamente. Men har du tänkt på att du också kan välja att nämna Rädda Barnen som testamentstagare i ditt testamente? För att vi ska kunna fortsätta vårt långsiktiga arbete behöver vi ditt bidrag även i framtiden. När du nämner Rädda Barnen i ditt testamente gör du stor nytta även för nästa generation av barn i utsatta situationer, både här hemma och ute i världen. Ring och beställ vår nya broschyr Varför ska man skriva testamente? på tel eller gå in på och klicka på Testamente. Där kan du också skriva ut broschyren. gränslös omtanke TESTAMENTERA SKÄNK EN FRAMTID. Barn, livskamrater, föräldrar, vänner. Hela våra liv bryr vi oss om andra. Det är helt naturligt att vi vill att de pengar vi har tjänat ihop och de saker vi äger går till dem vi älskar när vi dör. Men förutom de allra närmaste kan du även välja att ge en del av dina tillhörigheter till någon annan. Kanske till någon du aldrig kommer träffa, i ett land du förmodligen aldrig kommer att besöka. Läkare Utan Gränser arbetar i delar av världen där människor riskerar att dö för att de inte har tillgång till mat eller livsviktiga mediciner. Genom att skriva in Läkare Utan Gränser i ditt testamente kan du rädda liv. Du kan lämna efter dig en framtid till någon annan. För mer information , eller Läkare Utan Gränser är en medicinsk humanitär organisation med världen som arbetsfält. Läkare Utan Gränser bistår människor som drabbats av kriser, krig och naturkatastrofer oavsett politisk åsikt, religion eller etnisk tillhörighet.

dödsfall i ett mångkulturellt samhälle Dödsfall i ett

dödsfall i ett mångkulturellt samhälle Dödsfall i ett dödsfall i ett mångkulturellt samhälle Dödsfall i ett mångkulturellt samhälle 2 Praktiska frågor om dödsfall och begravning oavsett tradition och kultur Syftet med denna informationsfolder är att ge information

Läs mer

8. Att åldras i Sverige

8. Att åldras i Sverige Foto: Colourbox 8. Att åldras i Sverige Innehåll Åldrande Pensioner Äldreomsorg Begravning Arvsrätt Göteborgs Stad och Länsstyrelsen Västra Götalands län Om Sverige 167 Åldrande Människor lever länge i

Läs mer

Efterlevandepärm - Riktlinjer för efterlevandestöd

Efterlevandepärm - Riktlinjer för efterlevandestöd Efterlevandepärm - Riktlinjer för efterlevandestöd I denna pärm finns riktlinjer för omhändertagande av anhöriga i samband med dödsfall liksom för uppföljning med efterlevande via telefonsamtal. Ett bra

Läs mer

Att leva med SRS segmentell rörelsesmärta

Att leva med SRS segmentell rörelsesmärta Att leva med SRS segmentell rörelsesmärta Att leva med smärta Jag får ny energi av att stå på scenen Hon var kall och ouppvärmd och repeterade inte i en riktig danssal, den där olycksaliga dagen. Petra

Läs mer

Önskelistan. Namn. Personnummer

Önskelistan. Namn. Personnummer Önskelistan Din guide till sånt som du bör tänka igenom kring din egen begravning. Och dessutom är den ett bra underlag att använda när du pratar med dina nära och kära om vad som är viktigt i livet. Namn

Läs mer

Att åldras i Sverige

Att åldras i Sverige Att åldras i Sverige Sverige och äldre I många kulturer tar familjen hand om de äldre. I Sverige tar vi hand om de äldre, men det sker ofta genom samhället. en kultur en familj äldre att ta hand om ett

Läs mer

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Eller? Du kan göra nästan allt det där som alla andra i din ålder tycker om att göra

Läs mer

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Eller? Du kan göra nästan allt det där som alla andra i din ålder tycker om att göra

Läs mer

Önskemål Inför livets slut

Önskemål Inför livets slut Önskemål Inför livets slut Dokumentet Önskemål inför livets slut och skriften Inför livets slut är framtagna av Sveriges Begravningsbyråers Förbund för att underlätta för dig som vill planera inför din

Läs mer

ATT MÅ DÅLIGT Vad kan orsaka att man börjar må dåligt?

ATT MÅ DÅLIGT Vad kan orsaka att man börjar må dåligt? ATT MÅ DÅLIGT De allra flesta har någon gång i livet känt hur det är att inte må bra. Man kan inte vara glad hela tiden och det är bra om man kan tillåta sig att känna det man känner. Man kanske har varit

Läs mer

Lagen om stöd och service för vissa funktionshindrade

Lagen om stöd och service för vissa funktionshindrade LSS Lagen om stöd och service för vissa funktionshindrade LSS betyder lag om Stöd och Service till vissa funktionshindrade och ger rätt särskild hjälp. LSS är en lag som ger särskilda rättigheter till

Läs mer

ÖNSKEMÅL OM MIN BEGRAVNING

ÖNSKEMÅL OM MIN BEGRAVNING ÖNSKEMÅL OM MIN BEGRAVNING 1. Jag, vill att Axelssons Begravningsbyrå AB ombesörjer min begravning och den arrangeras i så när överenskommelse med de önskemål som jag ger uttryck för i detta dokument.

Läs mer

Bostadsmarknadens roll för äldres välbefinnande

Bostadsmarknadens roll för äldres välbefinnande Bostadsmarknadens roll för äldres välbefinnande Marianne Abramsson Nationella institutet för forskning om äldre och åldrande (NISAL) Linköpings universitet marianne.abramsson@liu.se Bygg bostäder så att

Läs mer

Hela ben hela livet om hur du undviker fallolyckor i hemmet

Hela ben hela livet om hur du undviker fallolyckor i hemmet Hela ben hela livet om hur du undviker fallolyckor i hemmet Partille kommun, folkhälsorådet och vård- och omsorgsförvaltningen i samarbete med Västra Götalandsregionen. Håll dig på benen Personer i dagens

Läs mer

Kompetenscenter för hälsa. "Dä bar å åk!" Så undviker Du att falla och skadas. - Olycksfallsprevention bland äldre -

Kompetenscenter för hälsa. Dä bar å åk! Så undviker Du att falla och skadas. - Olycksfallsprevention bland äldre - Kompetenscenter för hälsa "Dä bar å åk!" Så undviker Du att falla och skadas - Olycksfallsprevention bland äldre - V i har under de senaste decennierna blivit både friskare och äldre. Det är väl härligt

Läs mer

PAPPA ÄR UNDERSKÖTERSKA DANIEL LEHTO EN JULIASAGA

PAPPA ÄR UNDERSKÖTERSKA DANIEL LEHTO EN JULIASAGA PAPPA ÄR UNDERSKÖTERSKA DANIEL LEHTO EN JULIASAGA Daniel Lehto 2011 daniellehto@yahoo.se Till Julia PAPPA ÄR UNDERSKÖTERSKA DANIEL LEHTO Pappa jobbar på ett boende för gamla människor. Det är ett roligt

Läs mer

8. Att åldras i Sverige

8. Att åldras i Sverige Foto: Colourbox 8. Att åldras i Sverige Innehåll Pensioner Äldreomsorg Begravning Arvsrätt Göteborgs Stad och Länsstyrelsen Västra Götalands län Om Sverige 165 Pensioner Pension är pengar du får när du

Läs mer

Introduktion. Personkretsen. Paragraf 1. LSS har bestämmelser om hjälp till dessa personer:

Introduktion. Personkretsen. Paragraf 1. LSS har bestämmelser om hjälp till dessa personer: Introduktion LSS betyder lag om Stöd och Service till vissa funktionshindrade och ger rätt till särskild hjälp. LSS är en lag som ger särskilda rättigheter till personer med funktionshinder. Socialtjänstlagen,

Läs mer

Närståendestöd. Svenska palliativregistret. För fortsatt utveckling av vården i livets slutskede

Närståendestöd. Svenska palliativregistret. För fortsatt utveckling av vården i livets slutskede Närståendestöd Svenska palliativregistret För fortsatt utveckling av vården i livets slutskede Svenska palliativregistret Södra Långgatan 2 392 32 Kalmar Telefon 0480-41 80 40 http://palliativ.se Steget

Läs mer

Råd och tips på hur du kan förebygga fallolyckor

Råd och tips på hur du kan förebygga fallolyckor Råd och tips på hur du kan förebygga fallolyckor Fall och fallskador kan förebyggas Risken att ramla och drabbas av skador ökar med stigande ålder. Det finns en hel del du kan göra själv eller tillsammans

Läs mer

ÖNSKEMÅL OM MIN BEGRAVNING. Min sista vilja. nordbegravning.se

ÖNSKEMÅL OM MIN BEGRAVNING. Min sista vilja. nordbegravning.se ÖNSKEMÅL OM MIN BEGRAVNING Min sista vilja nordbegravning.se 1. Jag, pers nr vill att nord begravning ombesörjer min begravning och att den arrangeras i så nära överensstämmelse med de önskemål jag ger

Läs mer

Hörsel- och dövverksamheten. Information till dig som har hörselnedsättning Hörselverksamheten

Hörsel- och dövverksamheten. Information till dig som har hörselnedsättning Hörselverksamheten Hörsel- och dövverksamheten Information till dig som har hörselnedsättning Hörselverksamheten Hörseln, ett av våra sinnen Hörseln är ett av våra allra viktigaste sinnen för att kunna kommunicera med våra

Läs mer

Glaukom en vanlig ögonsjukdom insikt

Glaukom en vanlig ögonsjukdom insikt Glaukom en vanlig ögonsjukdom insikt Pfizer AB, Vetenskapsvägen 10, 19190 Sollentuna, tel 08-550 520 00 www.pfizer.se Med åren påverkas kroppen på ett sätt som vi inte alltid kan styra. En del åkommor

Läs mer

Den missförstådda sorgen

Den missförstådda sorgen Att känna sorg vid en förlust är naturligt. Samtidigt är sorg en av våra mest försummade och missförstådda upplevelser. Vi är ovana att hantera den och vet inte hur vi ska bete oss när vi möter människor

Läs mer

8. Att åldras i Sverige

8. Att åldras i Sverige Foto: Colourbox 8. Att åldras i Sverige Innehåll Att bli äldre Aktiviteter och förmåner för äldre Pensioner Äldreomsorg När någon avlider Arvsrätt Göteborgs Stad och Länsstyrelsen Västra Götalands län

Läs mer

Mitt i livet kan man tro att det alltid kommer att vara så,

Mitt i livet kan man tro att det alltid kommer att vara så, Livsarkivet L i v s a r k i v e t Livsarkivet Mitt viktiga dokument Mitt i livet kan man tro att det alltid kommer att vara så, men vad händer när det ofattbara sker. Vem får mina saker? Vilka försäkringar

Läs mer

Jag,.. vill att.. enligt den ordning som tillämpas av. Jag vill gärna att åtager sig att vara officiant (präst. eller annan) som jag känner genom:

Jag,.. vill att.. enligt den ordning som tillämpas av. Jag vill gärna att åtager sig att vara officiant (präst. eller annan) som jag känner genom: 1 (Anvisningar för ifyllande finns i slutet) Denna handling redogör för Min Sista Vilja Jag,.. vill att.. ombesörjer min begravning och att den arrangeras i så nära överensstämmelse som möjligt med de

Läs mer

Medlemsmöte med PRO Centrala Huddinge den 23 februari 2015.

Medlemsmöte med PRO Centrala Huddinge den 23 februari 2015. Centrala Huddinge PROTOKOLL M2/15 Medlemsmöte med PRO Centrala Huddinge den 23 februari 2015. Plats: ABF Studiehem Huddinge, Blå salen Närvarande: 56 medlemmar 1. Ordförande Kjell Andersson hälsade alla

Läs mer

Önskemål. livets slut är framtagna av Sveriges Begravningsbyråers. Inför livets slut. Dokumentet Önskemål inför livets slut och skriften Inför

Önskemål. livets slut är framtagna av Sveriges Begravningsbyråers. Inför livets slut. Dokumentet Önskemål inför livets slut och skriften Inför Önskemål Inför livets slut Dokumentet Önskemål inför livets slut och skriften Inför livets slut är framtagna av Sveriges Begravningsbyråers Förbund för att underlätta för dig som vill planera inför din

Läs mer

Ätstörningar. Att vilja bli nöjd

Ätstörningar. Att vilja bli nöjd Ätstörningar Ätstörningar innebär att ens förhållande till mat och ätande har blivit ett problem. Man tänker mycket på vad och när man ska äta, eller på vad man inte ska äta. Om man får ätstörningar brukar

Läs mer

1206:01. oenden i Stockholm

1206:01. oenden i Stockholm oenden i Stockholm ra alternativa boendeformer att välja bland. Bostadsförmedling i seniorlägenheter och trygghetsbostäder. Dessutom finns ende för dig med större behov av service och omvårdnad. r som

Läs mer

DITT AVTRYCK I VÄRLDEN. Om att testamentera till Hoppets Stjärna

DITT AVTRYCK I VÄRLDEN. Om att testamentera till Hoppets Stjärna DITT AVTRYCK I VÄRLDEN Om att testamentera till Hoppets Stjärna Ditt avtryck i världen Det vi gör i våra liv lämnar ett avtryck. För de flesta av oss handlar det kanske inte om historiska saker som nobelpris

Läs mer

Ökad livskvalitet för äldre

Ökad livskvalitet för äldre Stockholm 29 augusti 2010 Ökad livskvalitet för äldre 11 äldrepolitiska förslag ur den kommande rödgröna regeringsplattformen 2/9 Ökad livskvalitet för äldre 11 äldrepolitiska förslag ur den rödgröna regeringsplattformen

Läs mer

Lever du ditt liv fullt ut eller väntar du på att livet ska börja?

Lever du ditt liv fullt ut eller väntar du på att livet ska börja? Lever du ditt liv fullt ut eller väntar du på att livet ska börja? Vi lever i en värld där mycket handlar om ägande och prestationer. Definitionen på att ha lyckats i sitt liv är att haft och gjort mycket,

Läs mer

Barnen och sjukdomen. Barn som anhörig till allvarligt sjuk förälder BARNEN OCH SJUKDOMEN 1

Barnen och sjukdomen. Barn som anhörig till allvarligt sjuk förälder BARNEN OCH SJUKDOMEN 1 Barnen och sjukdomen Barn som anhörig till allvarligt sjuk förälder BARNEN OCH SJUKDOMEN 1 I familjer där förälder eller annan vuxen drabbats av svår sjukdom eller skada blir situationen för barnen extra

Läs mer

Randiga Huset är en organisation för barn, unga och vuxna som förlorat eller håller på att förlora en anhörig eller närstående. Randiga Huset är en

Randiga Huset är en organisation för barn, unga och vuxna som förlorat eller håller på att förlora en anhörig eller närstående. Randiga Huset är en Randiga Huset är en organisation för barn, unga och vuxna som förlorat eller håller på att förlora en anhörig eller närstående. Randiga Huset är en rikstäckande organisation som är partipolitiskt och religiöst

Läs mer

Om äldre människors rättigheter

Om äldre människors rättigheter Om äldre människors rättigheter Äldre människor är som alla andra människor Olika varandra med olika behov, erfarenheter, traditioner, intressen och smak. Men äldre kan vara mer sårbara än yngre. Sjukdom

Läs mer

Begravning OMHÄNDERTAGANDET

Begravning OMHÄNDERTAGANDET VITA ARKIVET Vita Arkivet Vita Arkivet är en möjlighet för dig att berätta om dina önskemål runt din egen begravning. Här kan du påverka, göra val och ha en önskan, men det är också en möjlighet att ge

Läs mer

Pirjo - Norrmalms egen moder Theresa

Pirjo - Norrmalms egen moder Theresa Pirjo - Norrmalms egen moder Theresa Spåkulan är det enda som saknas. Det är vår första tanke när Pirjo Olander, med svart kajal runt ögonen och brokig sjalett på huvudet, välkomnar oss in i sitt mörka

Läs mer

Ökad livskvalitet för äldre

Ökad livskvalitet för äldre Stockholm 29 augusti 2010 Ökad livskvalitet för äldre 11 äldrepolitiska förslag ur den kommande rödgröna regeringsplattformen 2/9 Ökad livskvalitet för äldre 11 äldrepolitiska förslag ur den rödgröna regeringsplattformen

Läs mer

Vita Arkivet. vara bra att uttrycka önskemål om att någon bland de efterlevande får vara den som avgör vissa eller alla frågor.

Vita Arkivet. vara bra att uttrycka önskemål om att någon bland de efterlevande får vara den som avgör vissa eller alla frågor. Vita Arkivet Vita Arkivet är en möjlighet för dig att berätta om dina önskemål runt din egen begravning. Här kan du påverka, göra val och ha en önskan, men det är också en möjlighet att ge dina anhöriga

Läs mer

Att leva med Ataxier

Att leva med Ataxier Att leva med Ataxier Att leva med ataxier Jag kan fortfarande göra allt på mitt eget sätt Johanna Nordbring, 47 år i dag, gick tredje årskursen på gymnasiet när hon märkte att hon hade problem med balansen.

Läs mer

Ibland liksom hejdar sig tiden ett slag och något alldeles oväntat sker Världen förändrar sig varje dag men ibland blir den aldrig detsamma mer

Ibland liksom hejdar sig tiden ett slag och något alldeles oväntat sker Världen förändrar sig varje dag men ibland blir den aldrig detsamma mer Ibland liksom hejdar sig tiden ett slag och något alldeles oväntat sker Världen förändrar sig varje dag men ibland blir den aldrig detsamma mer Alf Henriksson I den sorg och saknad som följer när något

Läs mer

REGEL FÖR HÄLSO OCH SJUKVÅRD I SÄRSKILT BOENDE OCH DAGLIG VERKSAMHET ENLIGT LSS:

REGEL FÖR HÄLSO OCH SJUKVÅRD I SÄRSKILT BOENDE OCH DAGLIG VERKSAMHET ENLIGT LSS: Region Stockholms innerstad Sida 1 (7) 2014-05-16 Sjuksköterskor REGEL FÖR HÄLSO OCH SJUKVÅRD I SÄRSKILT BOENDE OCH DAGLIG VERKSAMHET ENLIGT LSS: Sida 2 (7) INNEHÅLLSFÖRTECKNING REGEL FÖR HÄLSO OCH SJUKVÅRD

Läs mer

KOL. den nya svenska folksjukdomen. Fråga din läkare om undersökningen som kan rädda ditt liv.

KOL. den nya svenska folksjukdomen. Fråga din läkare om undersökningen som kan rädda ditt liv. KOL den nya svenska folksjukdomen. Fråga din läkare om undersökningen som kan rädda ditt liv. Den kallas för den nya folksjukdomen och man räknar med att omkring 500 000 svenskar har den. Nästan alla är

Läs mer

Att fylla i dokumentet är kanske i första hand en omtanke om

Att fylla i dokumentet är kanske i första hand en omtanke om Min önskan Att fylla i dokumentet är kanske i första hand en omtanke om anhöriga och vänner. Att inte lämna dem i osäkerhet den dag då du inte längre kan ge uttryck för din önskan själv. I vissa frågor

Läs mer

Var och bli den förändringen du vill se i omvärlden.

Var och bli den förändringen du vill se i omvärlden. Inspirationsboken Du är källan till glädje. Låt dig inspireras av dig själv. Gör ditt välmående till ett medvetet val och bli skapare av ditt eget liv. För att du kan och för att du är värd det! Kompromissa

Läs mer

Min sista vilja inför min begravning

Min sista vilja inför min begravning Min sista vilja inför min begravning Någonting brister stilla En röst en sång dör ut Och plötsligt förnimmer man tydligt Att ingenting är som förut. Okänd Jag heter... Och mitt personnummer är... -...

Läs mer

att Tänka på FÖRE och

att Tänka på FÖRE och att Tänka på FÖRE och efter din BEHANDLING AV ÅLDERSSYNTHET 1 Nu vet jag att jag alltid kommer att se bra och jag behöver aldrig oroa mig för grå starr! Margareta Birgersson, Statistiker 58 år 2 snart

Läs mer

Min sista vilja inför min begravning

Min sista vilja inför min begravning Min sista vilja inför min begravning Någonting brister stilla En röst en sång dör ut Och plötsligt förnimmer man tydligt Att ingenting är som förut. Okänd Jag heter... Och mitt personnummer är... -...

Läs mer

Äldreboende, en själslig dödsdom

Äldreboende, en själslig dödsdom Källa: www.knut98.com När resurserna minskar krävs fantasi, inlevelse och prioritering. Hela syftet med äldrevård måste vara att skapa möjligheter till meningsfullt liv. Allt kan bli fel om vi glömmer

Läs mer

Lättläst om Klinefelters syndrom. Lättläst om Klinefelters syndrom För vuxna. Ågrenska 2013, www.agrenska.se 1

Lättläst om Klinefelters syndrom. Lättläst om Klinefelters syndrom För vuxna. Ågrenska 2013, www.agrenska.se 1 Lättläst om Klinefelters syndrom För vuxna Ågrenska 2013, www.agrenska.se 1 Lätt och rätt om Klinefelters syndrom ingår i ett projekt för att ta fram lättläst, anpassad och korrekt information om fem ovanliga

Läs mer

vid livets slut Till dig som arbetar inom vården, inför mötet med människor vid livets slut

vid livets slut Till dig som arbetar inom vården, inför mötet med människor vid livets slut vid livets slut Till dig som arbetar inom vården, inför mötet med människor vid livets slut 2 Vid livets slut Död och begravning är i många kulturer lika viktigt som livet självt. Därför är det av yttersta

Läs mer

Värdig äldreomsorg Västeråsmoderaternas äldreprogram för 2014-2018

Värdig äldreomsorg Västeråsmoderaternas äldreprogram för 2014-2018 Värdig äldreomsorg Västeråsmoderaternas äldreprogram för 2014-2018 1 Värdig äldreomsorg Västeråsarna blir allt äldre. Tack vare sjukvården kan vi bota allt fler sjukdomar och många får möjligheten att

Läs mer

En handledning om att skriva testamente Med tanke på framtiden

En handledning om att skriva testamente Med tanke på framtiden En handledning om att skriva testamente Med tanke på framtiden Förord Kära IOGT-NTO-vän Det här är en handledning om att skriva testamente. Vår förhoppning är att du finner information som du har nytta

Läs mer

Frågor och svar om hälso- och sjukvården i Östergötland.

Frågor och svar om hälso- och sjukvården i Östergötland. Frågor och svar om hälso- och sjukvården i Östergötland. Frågor och svar om hälso- och sjukvården! Vad tycker ni socialdemokrater är viktigast med sjukvården i framtiden? Vi socialdemokrater i Östergötland

Läs mer

Att ta avsked - handledning

Att ta avsked - handledning Att ta avsked - handledning Videofilmen "Att ta avsked" innehåller olika scener från äldreomsorg som berör frågor om livets slut och om att ta avsked när en boende dör. Fallbeskrivningarna bygger på berättelser

Läs mer

Hål i gula fläcken. makulahål

Hål i gula fläcken. makulahål Hål i gula fläcken makulahål Gula fläcken Ögats insida är klädd med en tunn hinna, näthinnan. Den består av miljontals små synceller och fungerar som ett slags film som fångar upp det vi ser. Syncellerna

Läs mer

Konvention om rättigheter för personer med funktionsnedsättning. Lättläst version

Konvention om rättigheter för personer med funktionsnedsättning. Lättläst version Konvention om rättigheter för personer med funktionsnedsättning Lättläst version Konventionen om rättigheter för personer med funktionsnedsättning Här är konventionen omskriven till lättläst. Allt viktigt

Läs mer

Checklista inför mötet hos oss på begravningsbyrån

Checklista inför mötet hos oss på begravningsbyrån Checklista inför mötet hos oss på begravningsbyrån Det anteckningsblad som du håller i din hand är tänkt som en checklista inför mötet hos oss på Karlbergs Begravningsbyrå. Här kan du göra egna anteckningar

Läs mer

Att vårda sin hälsa. i Sverige

Att vårda sin hälsa. i Sverige Att vårda sin hälsa i Sverige Vården och du Som patient ska du ha inflytande över din vård. Din hälso- och sjukvård ska så långt som möjligt planeras och genomföras med dig. Vissa rättigheter är reglerade

Läs mer

Körkryssning till Ösel i 3 dagar

Körkryssning till Ösel i 3 dagar RESOR och UTFLYKTER VÅREN 2014 forts Körkryssning till Ösel i 3 dagar Kryssa till Ösel med Birka Cruise och sjung med Gabriel Forss, 9 11 juni 2014. Resan vänder sig både till dig som älskar att sjunga

Läs mer

Ett boende att se fram emot

Ett boende att se fram emot Ett boende att se fram emot Micasa Fastigheter i Stockholm AB en del av Stockholms stad Ett fastighetsbolag där hyresgästen står i centrum Stockholms stad har valt att samla alla sina omsorgsfastigheter

Läs mer

Flyttstudie Skövde Kommun

Flyttstudie Skövde Kommun Flyttstudie Skövde Kommun GÖTEBORG: Kungsgatan 56, tfn 0708-32 32 18 STOCKHOLM: Målargatan 7, tfn 0766-28 07 48 www.hanneklarssen.se Om undersökningen Syfte Syftet med undersökningen är att kartlägga;

Läs mer

VI FLYTTAR IN! Oxelösunds kommun VÅR LÖSNING LÖ MIN ARBETSPLATS! RESURSER BEHOV HISTORIA DRÖMMAR. hemsituation ohållbar

VI FLYTTAR IN! Oxelösunds kommun VÅR LÖSNING LÖ MIN ARBETSPLATS! RESURSER BEHOV HISTORIA DRÖMMAR. hemsituation ohållbar VI FLYTTAR IN!? RESURSER BEHOV Rutinanpassning Vanmakt Passivitet MIN ARBETSPLATS! hemsituation ohållbar NULÄGE VÅ VÅR LÖ DRÖMMAR HISTORIA Egenmakt MITT BOENDE! MITT BOENDE VÅR LÖSNING LÖSNING Individanpassning

Läs mer

Om arv och testamente, framtiden och djuren.

Om arv och testamente, framtiden och djuren. Om arv och testamente, framtiden och djuren. Vad händer om du inte har skrivit ett testamente? Finns det inget testamente vid din bortgång kommer dina tillgångar att fördelas enligt lagen och följa den

Läs mer

att lämna svåra besked

att lämna svåra besked att lämna svåra besked Jakob Carlander Liten lathund, checklista och komihåg Det finns några grundläggande punkter som bör gälla svåra besked i de flesta sammanhang. Se detta som en checklista du går igenom

Läs mer

Självbestämmande, värdighet, trygghet och valfrihet

Självbestämmande, värdighet, trygghet och valfrihet Självbestämmande, värdighet, trygghet och valfrihet Fyra självklara rättigheter för den multisjuke? Barbro Westerholm 2010 04 21 Simone de Beauvoir Inom oss mumlar en röst mot all rimlighet att detta kommer

Läs mer

Karolinska Institutet Äldrecentrum

Karolinska Institutet Äldrecentrum Karolinska Institutet Äldrecentrum Att fylla i själv Efter Psykologtest Var vänlig använd kulspetspenna! 1. Proband nr: K SP1.0LOPNR 2. Namn: SP1.0FNAME SP1.0ENAME 3. Kön 1 Man 2 Kvinna SP1.0SEX 4. Personnummer:

Läs mer

Ålder och hur långt har du till vår anläggning (från hem/jobb)? 2. 52 år. 10 min med bil. Från jobbet är det väl fem min med bil.

Ålder och hur långt har du till vår anläggning (från hem/jobb)? 2. 52 år. 10 min med bil. Från jobbet är det väl fem min med bil. Intervjuer Ålder och hur långt har du till vår anläggning (från hem/jobb)? 1. 20 år. Ca 10 min med bil. 2. 52 år. 10 min med bil. Från jobbet är det väl fem min med bil. 3. 21 år. 5 min med bil. 4. 51

Läs mer

Kvalitetsindex. Rapport 2011-11-03. Änglagårdens Behandlingshem. Standard, anhörig

Kvalitetsindex. Rapport 2011-11-03. Änglagårdens Behandlingshem. Standard, anhörig Kvalitetsindex Standard, anhörig Rapport 20111103 Innehåll Skandinavisk Sjukvårdsinformations Kvalitetsindex Strategi och metod Antal intervjuer, medelbetyg totalt samt på respektive fråga och antal bortfall

Läs mer

Välkommen som medlem i SPF Seniorerna

Välkommen som medlem i SPF Seniorerna Välkommen som medlem i SPF Seniorerna Inflytande, valfrihet och livskvalitet Välkommen Vi seniorer är inte ett kollektiv vi är alla helt unika människor som på olika sätt vill vara med och bidra i samhället.

Läs mer

Sammanfattning av Insightlabs undersökning

Sammanfattning av Insightlabs undersökning Sammanfattning av Insightlabs undersökning Stockholm 3 april 2014 1 Copyright 2014 Insightlab AB www.insightlab.se Insightlabs undersökning Må bra i vardagen genomfördes elektroniskt under perioden 16-31

Läs mer

Om att planera för sitt boende på äldre dagar

Om att planera för sitt boende på äldre dagar Om att planera för sitt boende på äldre dagar Marianne Abramsson Institutet för forskning om äldre och åldrande, NISAL Linköpings universitet marianne.abramsson@liu.se Kunskapsläget äldres boende Vanligt

Läs mer

Lilla Begravningsbyrån

Lilla Begravningsbyrån Har Du mist en anhörig eller nära vän? En anhörigs bortgång är en av de svåraste händelser en människa kan drabbas av. Ofta uppstår en sorgekris då man kan behöva hjälp att ordna det praktiska runt ett

Läs mer

"50+ i Europa" Kartläggning av hälsa, åldrande och pensionering i Europa

50+ i Europa Kartläggning av hälsa, åldrande och pensionering i Europa Agency Logo Household-ID 1 2 0 4 2 0 0 Person-ID Intervjudatum: Intervjuar ID: Respondentens förnamn: "50+ i Europa" Kartläggning av hälsa, åldrande och pensionering i Europa Skriftligt frågeformulär för

Läs mer

Till mitt minne. En vägledning till mina efterlevande. Rörsjöstadens begravningsbyrå 040-230043

Till mitt minne. En vägledning till mina efterlevande. Rörsjöstadens begravningsbyrå 040-230043 Till mitt minne En vägledning till mina efterlevande Mina önskemål Att fylla i detta dokument är kanske i första hand en omtanke om dina anhöriga. För att inte lämna dem i osäkerhet den dag då du inte

Läs mer

Resultat av SBFs kundundersökning 2013

Resultat av SBFs kundundersökning 2013 Resultat av SBFs kundundersökning 2013 Vår auktorisation genom Sveriges Begravningsbyråers Förbund (SBF) innebär bland annat att vi ska genomföra regelbundna kundundersökningar. Nedan kan ni läsa svaren

Läs mer

Fler och alternativa boenden för äldre och vikten av samverkan

Fler och alternativa boenden för äldre och vikten av samverkan Fler och alternativa boenden för äldre och vikten av samverkan Konferens Integrerad bostadsplanering med fokus på äldre Göteborg 2012 05 09 Barbro Westerholm Vad kommer jag att tala om Demografin Äldres

Läs mer

"50+ i Europa" Kartläggning av hälsa, åldrande och pensionering i Europa

50+ i Europa Kartläggning av hälsa, åldrande och pensionering i Europa Agency Logo Household-ID 1 2 0 4 2 0 0 Person-ID Intervjudatum: Intervjuar ID: Respondentens förnamn: "50+ i Europa" Kartläggning av hälsa, åldrande och pensionering i Europa Skriftligt frågeformulär för

Läs mer

Funkibatorsk ativitetsprogram. Aktivitetsprogram

Funkibatorsk ativitetsprogram. Aktivitetsprogram Aktivitetsprogram Häng med på Funkibators aktivitetsprogram! Det är roligt att röra på sig, kroppen tycker om det och det är kul att lära sig nya saker. Ibland bubblar det i armar och ben när man spelat

Läs mer

Välkommen som medlem i SPF Seniorerna

Välkommen som medlem i SPF Seniorerna Välkommen som medlem i SPF Seniorerna Inflytande, valfrihet och livskvalitet Vi seniorer är inte ett kollektiv vi är alla helt unika människor som på olika sätt vill vara med och bidra i samhället. En

Läs mer

Fysisk aktivitet hjälper dig att behålla hälsan! Fysisk aktivitet lönar sig!

Fysisk aktivitet hjälper dig att behålla hälsan! Fysisk aktivitet lönar sig! Fysisk aktivitet hjälper dig att behålla hälsan! Fysisk aktivitet lönar sig! 1 Vår kropp är gjord för att vara i rörelse. Kroppen behöver användas för att hållas i form! Den fysiskt inaktiva livsstil som

Läs mer

Jag har något att berätta

Jag har något att berätta Jag har något att berätta Resenärer vill komma hem från en resa och kunna dela med sig av en fantastisk berättelse; om den överraskande goda middagen på en nyöppnad restaurang, om hur man hittade ett undangömt

Läs mer

stöd och hjälp i det egna boendet.

stöd och hjälp i det egna boendet. Hemtjänst Trygghetslarm Dagverksamhet Anhörigstöd/Växelvård Korttidsplats Övriga insatser stöd och hjälp i det egna boendet. Välkommen! Vi Vill ge äldre i Åtvidaberg förutsättningar att leva under goda

Läs mer

KUPP Äldrevård och omsorg K U P P Kvalitet Ur Patientens Perspektiv 2007 ImproveIT AB & Bodil Wilde Larsson

KUPP Äldrevård och omsorg K U P P Kvalitet Ur Patientens Perspektiv 2007 ImproveIT AB & Bodil Wilde Larsson Denna enkät är ett referensexemplar. För mer information - se enkätens sista sida KUPP Äldrevård och omsorg K U P P Kvalitet Ur Patientens Perspektiv 2007 ImproveIT AB & Bodil Wilde Larsson 1. Ålder 2.

Läs mer

Prov: Möte i korridor, Medicin Svar elev A.

Prov: Möte i korridor, Medicin Svar elev A. Prov: Möte i korridor, Medicin Svar elev A. Uppgift 1. Vad gör du och hur bemöter du kvinnan? Svar. Jag går framtill henne och säger att jag är undersköterska och säger mitt namn, och frågar vad det är,

Läs mer

En sann berättelse om utbrändhet

En sann berättelse om utbrändhet En sann berättelse om utbrändhet Marie är 31 år, har man och en hund. Bor i Stockholm och arbetar som webbredaktör på Företagarnas Riksorganisation (FR). Där ansvarar hon för hemsidor, intranät och internkommunikationen

Läs mer

Välkommen till Vita Arkivet

Välkommen till Vita Arkivet en vägledning Välkommen till Vita Arkivet Varsågod, här får du ett kort som du kan ha i plånboken för att berätta att du fyllt i Vita Arkivet. Det kan dessutom vara en god idé att underrätta dina anhöriga

Läs mer

Anna Sundberg Kunskapsökning Hösten 1995 Dagfolkhögskolan Trollhättan

Anna Sundberg Kunskapsökning Hösten 1995 Dagfolkhögskolan Trollhättan Anna Sundberg Kunskapsökning Hösten 1995 Dagfolkhögskolan Trollhättan INNEHÅLLSFÖRTECKNING INLEDNING...3 SORGEN...4 VAD ÄR DÅ SORGEN OCH SORGEPROCESSEN?...4 SORGEN TAR SIN TID...5 SORGENS 4 STEG...5 SVÅRT

Läs mer

FÖRE OCH EFTER LINSBYTE FÖRE OCH EFTER DIN

FÖRE OCH EFTER LINSBYTE FÖRE OCH EFTER DIN FÖRE OCH EFTER LINSBYTE FÖRE OCH EFTER DIN LINSBYTESoperation 1 Snart är du fri från ditt synfel Du har bokat tid för ett linsbyte (RLE). Det betyder att du snart kommer att ha korrigerat ditt synfel.

Läs mer

Attraktivt seniorliv. Kort sammanfattning: Seniorstrategi. Attraktivt Boende är A och O 2014-03-01 1( 5)

Attraktivt seniorliv. Kort sammanfattning: Seniorstrategi. Attraktivt Boende är A och O 2014-03-01 1( 5) 2014-03-01 1( 5) Attraktivt seniorliv På uppdrag av Moderata seniorer i Trelleborg har vi undersökt vad som utgör ett attraktivt liv för seniorer.. Ett gott seniorliv bygger på fyra hörnpelare. Attraktivt

Läs mer

Till dig som stödjer någon i din omgivning

Till dig som stödjer någon i din omgivning Till dig som stödjer någon i din omgivning En presentation av stödinsatser som kan underlätta både för dig som är anhörig och för den du stödjer Köpings kommun, Vård & Omsorg Vi ger stöd när det behövs

Läs mer

Tar du hand om någon som är sjuk? Låt oss få ta hand om dig

Tar du hand om någon som är sjuk? Låt oss få ta hand om dig Tar du hand om någon som är sjuk? Låt oss få ta hand om dig Givande och självklart Men oj, så slitsamt ibland De allra flesta ställer upp när någon behöver hjälp. Ofta är det helt självklart att hjälpa

Läs mer

Att leva med schizofreni - möt Marcus

Att leva med schizofreni - möt Marcus Artikel publicerad på Doktorn.com 2011-01-13 Att leva med schizofreni - möt Marcus Att ha en psykisk sjukdom kan vara mycket påfrestande för individen liksom för hela familjen. Ofta behöver man få medicinsk

Läs mer

som taggar om funktionshinder

som taggar om funktionshinder ORD som taggar om funktionshinder Hur funkar ord som funktionsnedsättning, tillgänglighet, CP, mongo etc? Här finns en lista med ord man kan fundera över nästa gång det är dags att skriva en artikel eller

Läs mer

Att vara närstående vid livets slut

Att vara närstående vid livets slut Att vara närstående vid livets slut Kvinnosjukvården / Sunderby sjukhus Gynekologisk cancer Anna Pohjanen Anna Pohjanen 1 av 7 Den sista tiden. När livet går mot sitt slut blir den sjuka tröttare och sover

Läs mer

LÄTTLÄST OM LSS. Det är kommunen och landstinget som ska ge den hjälp som behövs. Här får du veta mera om vad som gäller.

LÄTTLÄST OM LSS. Det är kommunen och landstinget som ska ge den hjälp som behövs. Här får du veta mera om vad som gäller. Stöd och service till vissa funktionshindrade Den här texten är lättläst. Det betyder att det inte finns svåra ord men allt som är viktigt finns med. Texten handlar om LSS. LSS betyder lagen om stöd och

Läs mer

Begravning. Vi vill med den här foldern berätta om begravning i Skellefteå landsförsamling.

Begravning. Vi vill med den här foldern berätta om begravning i Skellefteå landsförsamling. Begravning När en människa som står oss nära dör, drabbas vi av många blandade känslor. Men oavsett vad vi känner är det viktigt att få ta avsked på ett sätt som är rätt både för den döda och för oss efterlevande.

Läs mer

Människans möte med den mänskliga kroppen. Ett pedagogiskt studiematerial

Människans möte med den mänskliga kroppen. Ett pedagogiskt studiematerial Människans möte med den mänskliga kroppen Ett pedagogiskt studiematerial Inledning I dag så påverkas vi medvetet och omedvetet av yttre ideal. Ofta så glömmer vi bort att ställa frågan till oss själva

Läs mer