Synopsis version Använd fr.o.m akt II LIvet och de Fyra Elementen, LIFE

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "Synopsis version Använd fr.o.m akt II LIvet och de Fyra Elementen, LIFE"

Transkript

1 Synopsis version Använd fr.o.m akt II LIvet och de Fyra Elementen, LIFE Ljud Bild Musik Replik sång Sånger Repliker Anvisningar Musik PE AKT II Scen 4: Ungdom - kärlek upp: M1 och M2 sitter långt fram på scenen. Scenkanten? Kvinna 1 (Lena) befinner sig på vänster sida, utanför scenen. Kvinna 2 (Eva) på höger sida, utanför scenen. Kören i formation med plats för en del spel framför kören. Kören står kvar tills sista ordet i Kiss of Fire. kliver fram mot publiken. Talar till M1 och M2 i slutet av repliken. EV: Elden är kraftfull på gott och ont och kan därför vara farlig om man inte är aktsam. Det har vi sett det senaste decenniet, då tusentals bränder har drabbat människor och natur. Men elden i människans sinne är ofta positiv och skapar engagemang, känslor och kärlek. går ut till höger (för att sedan gå runt och gå in i kören igen) Kärleksfullt ljus på scenen. Ett hjärta visas på ngt sätt. (några i kören som håller upp?) Kärleksscen: spelar på dragspel Kiss of Fire (tango, i d-moll) under hela scenen. Två kvinnor (Lena o Eva) kommer ut på scenen, Lena till vänster, Eva till höger. Vända från varandra (3 m ) tycks skriva på sina datorer, får kontakt i cyberrymden, tar steg bakåt, krockar, vänder sig om, hejar, ler, tar varandras händer, snurrar runt. Snurrar åt sidan, ställer sig på scenens vänstra sida, samtidigt som två män ( och PE) kommer in hand i hand till scenens mitt. PE faller på knä, tar den andres hand och säger: Herr, vill ni ha ett litet barn med mig? Den andre svarar: 1

2 Sång 14 Fyra sångare Sång 15 Sång 16 allsång Ja tack. Går hand i hand till scenens högra sida. Dragspelet ger ton för sång. Sången sjungs av de två nya paren, endast vers 1 på svenska. 14. Kiss of Fire (två par d-moll) M1 och M2 reser sig under sången och gör några tangoposer. De två andra paren tar också steg mot varandra på scenen. Vid textens sista ord kyssar tar kören tre steg framåt, steg 1 och 2 på kys och sar, steg 3 ihop. Höger först. (detta för att placera kören lite längre fram på scenen. De tre paren gör också samma avslutningssteg.. Paren går in i kören- Kören sjunger: 15. För kärlekens skull (helkör) + går fram, leder allsång, t på scen som solsken. Jam session, happening kören gungar. De som behärskar instrument tar fram dessa. Sångtext i programhäftet. Rolig scen: stämning av instrument 16. Ljuvliga ungdom (1 vers + 2(3,4) refränger, tonartshöjning mellan refränger, dragspel, gitarr+ allsång) Kören placerar sig i. och står kvar långt fram. Sång 17 Scen 5: Vuxenlivet Kören illustrerar vad o säger (det i fetstil), synkront. : - Ungdomstiden rymmer starka känslor. Frihetskänsla, allt är möjligt. Kören: stark högerarm på starka : - Men världen har samtidigt krympt- Kören: faller ihop på krympt : - Problemen har blivit synligare. : - Tid är en bristvara. Kören: Pekar på vänster arm på Tid och går in i kören. 17. Finska klockan (helkör) och går fram på scenen. : Oj tusan, klockan är redan kvart över tre : Men även om den finska klockan säger annorlunda står tiden inte still. Kören startar ett försiktigt tickande. Som i en ur-affär. Varierande styrka. och går åt varsitt håll, åt höger, åt vänster. - Vad har då tiden med de fyra elementen att göra? (I mikrofonen) Gudarna tittar fram mellan körmedlemmar. JG: Jo, elementen är naturens passiva krafter. LA: De beskriver en ram. VP: De är förutsättningarna för livet. EV: Hur det faktiskt blir har att göra med hur vi använder TIDEN. Tickandet upphör. Behaglig, vänlig röst, som låter som en automatisk telefonsvarare, från platsen i kören. 2

3 Eva Petra Helena P Ylva -Var god dröj. Paus- Var god dröj. (från annan plats i kören) Paus -Var god dröj.(från ytterligare ngn i kören) Paus -Tack för att du väntar. Kort paus. -Du behåller din plats i salongen. Sång 18 och går in mot mitten igen Har ni tänkt på hur vanligt det har blivit att beskriva mänskliga relationer ur ett kundperspektiv? Det gäller att SE KUNDEN. Från vårt perspektiv lägger vi större vikt vid sekunden. På en sekund kan allt förändras. Från solsken till regn Omslag från solsken till regnmörker +: Tur vi tog med en tid-ning. och sätter tidningar över huvudet. Går ut åt varsitt håll- Mörkt på scenen 18. Regnillustration (helkör) Regnljuden startar hos sopran ngn börjar sedan fler och fler, sedan herrstämmor, sist altar, i ordning: 1) Handlflator gnids mot varandra 2) Fingerknäppning 3) Klappa på låren 4) Hopp, då strålkastare blixtrar till, inte jämfota, ordning sopran,herrar, altar 5) Sedan 3), 2) också med klickljud från munnen, 1) Sång 19 Oktett Sång 20 M3 Spot tänds. I ljuset står M1+M2 under ett paraply. Kollar att regnet slutat. Fäller ihop paraplyet och går ut åt höger. Mer ljus på scenen. Kören backar och släpper fram oktetten. Båge. Från vänster till höger: sopran, bas, tenor, alt. 19. Regnmedley (oktett) Oktetten vänder på klacken, åt höger, går in i kören. Kören har ställt sig i. 20. Wade in the water (smygs igång, kören marscherar, helkör) Kören i -formation, vänder åt vänster, höger hand på framförvarandes vänstra axel, marscherar, tungt, slavar, ett varv motsols tills vi står som igen. Kören gungar på plats under basarnas intro, börja åt höger. Marschen börjar efter basarnas intro, på ordet Wade höger fot. Nästa steg vänster på 3e taktslaget, osv. Långsam ökenvandring. Böjda huvuden, men rikta mot pubiken så mycket det går. När vi kommit tillbaka till vaggar vi på fötterna till sista omtagningen Gods a gonna, då vi lyfter huvudet och sjunger till publiken. Direkt när sången är slut: Gammal människa (M3), slår sig fram genom kören, stapplar fram på scenen. Sjunger: Som just vuxit upp och gift sig och fått barn. Tas ut av de två närmaste, men kommer tillbaka och upprepar Som just vuxit upp.. Tas åter ut, men kommer tillbaks en tredje gång. Bjuds att sitta ner av och som sjunger duett. har gått till pianot, startar kompet. 3

4 Sång 21 Duett 21. Tid (duett +, pianokomp ) och leder ut M3 åt höger. Scen 6: Efter stormen.livsinsikter Gudarna och / kommer fram en efter en, ställer sig på led i djupled, främst, längst bak. Hur varje enskild människas liv utvecklas är unikt. tar ett steg till höger, efter replik steg tillbaka. Men det finns många aspekter som är gemensamma för alla människor. tar ett steg till vänster, efter replik steg tillbaka. Vi föds och dör. tar ett steg till höger, efter replik steg tillbaka. Vet ni att en människa lever mer än timmar på vår jord. tar ett steg till vänster, efter replik steg tillbaka. Vi andas och behöver ständig påfyllning av näring och vatten. tar ett steg till höger, efter replik steg tillbaka. Vet ni att en vattenmolekyl fullbordar ett kretslopp på 30 miljoner timmar! Alla 6 vänder på klacken, åt höger, och går in i kören. Sång 22 Under introt. Lätt. Folkviseton. Kören tar sig fram mot scenkanten. Armkrok. Snabb gång (på fjärdedelar) 13 steg, höger först, enligt Na na na na na na-na na na na-na-na-na na na na na na hö vä hö vä hö vä hö vä hö vä hö vä hö Släpp armkroken efter gången, på sista na. Stamp med fot (högt knälyft), synkront med samma arm (sving utifrån uppåt med knuten näve) under refrängen vid: följa dig genom eld och vatten. Högsta berg till den djupaste Hö Vä Hö Vä Vid tonartshöjningen, takt 49+50, ett steg framåt. Takt 49 slag 4: Hö, takt 50 slag 1 ihop (Vä). Stamp igen i refräng vid Följa och vid Eld (som ovan) 22. Genom eld och vatten (helkör) utan repris, dvs direkt in i 2 vid takt 47. Sång 23 Sång 24 Kören backar och släpper fram paret. Paret pekar upp mot skyn, kanske illustrerar Havsörnsvals. 23. Havsörnsvals (helkör+dragspelstrio), 2 verser Ulla kommer in med dragspel i vers 2. P-E med dragspel vid tonartsbytet i vers 2. Paret dansar och blir äldre och äldre Salongen släcks ned, spot på solister till vänster. 24. Avec le temps (solosång, deklamation, med dragspel) Vers 1 m refr sjungs på franska, svensk översättning läses (vers 2 + refr + vers 3) med dragspel i bakgrunden, sedan sjunges den sista refrängen på franska. Paret sätter sig på bänk t höger, under deklamationen, njuter, i strålkastarljus. Omsluts av gudarna. n går igen något under tiden så att paret försvinner bakom. Kören fortsatt längre bak på scenen, bakom ridån. 4

5 Sång 25 Sång Scen 7: Avslutning Hela akten långt fram på scenen, kören fram genom öppningen i ridån, till, sång direkt efter Avec le Temps. Värdigt! 25. Min plats på jorden (helkör) går fram till pianot, stödjer sig mot det: Människans själ behöver sin näring. Skapande verksamhet, fantasi, upplevelser av natur och kultur är starka källor för mänsklig inspiration och kraft. Solisten Berte går fram och sätter sig på scenkanten. Tar en handmikrofon. 26. Inspiration (solo + pianokomp, Berte + ) på scenkanten Berte tillbaka in i kören. Gudar och / träder långt fram på scenen, ordning, fr vä till höger: VP EV LA JG. Tar upp sina skyltar som redan ligger vid scenkanten. Hålls så att texten inte syns. +: Hur kan man då sammanfatta livet? : Det här är ett försök: Alla har skyltar med sitt ord, första bokstaven mkt stor. Vänder texten mot publiken då repliken sägs: VP : Lev EV: I +: Verkligheten, LA: Engagerat och JG: Tillsammans. (gudar+ +) Alla Alla Sång 27 Sång 28 Nu säger vi farväl, kören och dirigenten. Tids nog träffas vi igen, bland dom fyra elementen. De sex vänder på klacken, åt höger, går in i kören. 27. Gabriellas sång (solo + helkör) Applådåskor Ordnade bugningar 28. Extranummer. Nu går sista visan. Långt fram på scenen. SLUT 5

LIvet och de Fyra Elementen, LIFE

LIvet och de Fyra Elementen, LIFE 1 Synopsis version 18 16 juni 2014 LIvet och de Fyra Elementen, LIFE blå text Muntligt framförande röd text titel på musikaliskt framträdande svart text övrigt Idé och sammanfattning Hur varje enskild

Läs mer

LIvet och de Fyra Elementen, LIFE

LIvet och de Fyra Elementen, LIFE LIvet och de Fyra Elementen, LIFE blå text Muntligt framförande röd text titel på musikaliskt framträdande svart text övrigt Idé och sammanfattning Hur varje enskild människas liv utvecklas sig är unikt.

Läs mer

LIvet och de Fyra Elementen, LIFE

LIvet och de Fyra Elementen, LIFE 1 Synopsis version 19+ 22 oktober 2014 En del idéer från de två senaste körrepetionerna inlagda, så att vi inte glömmer. LIvet och de Fyra Elementen, LIFE blå text Muntligt framförande röd text titel på

Läs mer

Synopsis version 22 2015-02-16

Synopsis version 22 2015-02-16 Synopsis version 22 2015-02-16 LIvet och de Fyra Elementen, LIFE blå text muntligt framförande röd text titel på musikaliskt framträdande svart text övrigt Idé och sammanfattning Hur varje enskild människas

Läs mer

6-8 år, Uppvärmning 1- Vroom Vroom racerbil

6-8 år, Uppvärmning 1- Vroom Vroom racerbil 6-8 år, Uppvärmning 1- Vroom Vroom racerbil Intro 1x8 Vers 1, Det står en nyköpt.. 8x8 Tappa på stället 4x8, Vicka på höfter 4x8 Brygga, Han backar in.. 4x8 Marchera in i ringen 2x8, Marchera ut + peka

Läs mer

FINLANDS SVENSKA GYMNASTIKFÖRBUNDS FÖRBUNDSMASSPROGRAM SHOWMASSEN We all see the same sun. Koreografi: Nina Lindahl & Lotta Åström

FINLANDS SVENSKA GYMNASTIKFÖRBUNDS FÖRBUNDSMASSPROGRAM SHOWMASSEN We all see the same sun. Koreografi: Nina Lindahl & Lotta Åström FINLANDS SVENSKA GYMNASTIKFÖRBUNDS FÖRBUNDSMASSPROGRAM 2016 SHOWMASSEN We all see the same sun Koreografi: Nina Lindahl & Lotta Åström Komplettera med videon för mera avancerade rörelser. Kanonrörelser

Läs mer

Författare: Birgitta Ekstrand-Ohlsson från SONDs Träningsprogram. Presentation: Catharina Benzel från Benzelia Hälsa & Inspiration

Författare: Birgitta Ekstrand-Ohlsson från SONDs Träningsprogram. Presentation: Catharina Benzel från Benzelia Hälsa & Inspiration 1 Pausgympa 2019 Författare: Birgitta Ekstrand-Ohlsson från SONDs Träningsprogram Presentation: Catharina Benzel från Benzelia Hälsa & Inspiration SOND 2019. För eftertryck krävs skriftligt tillstånd.

Läs mer

Anders Frisk, GIH 2011. Streetdance. en klassiker i ny kostym

Anders Frisk, GIH 2011. Streetdance. en klassiker i ny kostym Streetdance en klassiker i ny kostym Anders Frisk, GIH Stockholm 2011 Streetdance finns i många olika utformningar i dagens läge. Från födseln på gatorna i USA under 70 och 80-talet har det blivit en dansstil

Läs mer

Rödluvorna kommer in bakifrån mellan MRL

Rödluvorna kommer in bakifrån mellan MRL Rödluvorna kommer in bakifrån mellan MRL 1 1 steg - steg - fartsteg / armarna pendlar längs med sidorna, på fartsteget förs armarna upp så att motsatt arm är rakt fram och andra armen 90grader till sidan

Läs mer

Ska på kroppshållningen? Här blir det lite repetition av det i alla fall, nu kör vi!

Ska på kroppshållningen? Här blir det lite repetition av det i alla fall, nu kör vi! Kroppshållning Hållningen är viktig, inte bara när vi dansar utan att vi alltid ska tänka på hur vi står och går så att vi får bra balans. Öva på att med jämna mellanrum sträcka på kroppen, dra bak axlarna,

Läs mer

Lilla Liten. Blöjtwist

Lilla Liten. Blöjtwist Blöjtwist Häng nu med i den goa rytmiken, när blöjan svänger i takt med musiken. Rumporna gungar och snart får dom fart, uti en blöj, blöj-twist, så underbart. Blöjtwist, känner gunget uti kroppen. Blöjtwist,

Läs mer

BÖN- OCH LOVSÅNGSGUDSTJÄNST INTERNATIONELLA BÖNEDAGEN FÖR VÄRLDENS BARN

BÖN- OCH LOVSÅNGSGUDSTJÄNST INTERNATIONELLA BÖNEDAGEN FÖR VÄRLDENS BARN BÖN- OCH LOVSÅNGSGUDSTJÄNST INTERNATIONELLA BÖNEDAGEN FÖR VÄRLDENS BARN Samtliga sångförslag är hämtade från lovsångsboken LOVSJUNG TILLSAMMANS 150 sånger för alla generationer. http://www.davidmedia.se/produkter/davnot17-lovsjung-tillsammans_19095

Läs mer

Sommarträning utomhus Tips på träningspass

Sommarträning utomhus Tips på träningspass Sommarträning utomhus Tips på träningspass Träna tufft utomhus utan redskap Att träna utomhus sommartid är ett härligt sätt att njuta av naturen medan man får dagens träning gjord. Man behöver inte träna

Läs mer

Nyttiga rörelser vid Parkinsons sjukdom

Nyttiga rörelser vid Parkinsons sjukdom Nyttiga rörelser vid Parkinsons sjukdom Gör övningarna i den takt som känns bäst för dig. Skippa övningar som inte känns bra eller som du får mer ont av. Du ska känna dig pigg efter programmet! 1. Övningar

Läs mer

Rödluvorna. kommer in bakifrån mellan MRL

Rödluvorna. kommer in bakifrån mellan MRL Rödluvorna kommer in bakifrån mellan MRL 1 1 steg - steg - fartsteg / armarna pendlar längs med sidorna, på fartsteget förs armarna upp så att motsatt arm är rakt fram och andra armen 90grader till sidan

Läs mer

SÅ ÄLSKADE GUD VÄRLDEN

SÅ ÄLSKADE GUD VÄRLDEN SÅ ÄLSKADE GUD VÄRLDEN HELIGA TREFALDIGHETS DAG (ÅR A) (15 JUNI 2014) Tidsram: 20-25 minuter. Joh 3:16-18 Vad Jesus berättar för Nikodemus Så älskade Gud världen att han gav den sin ende son, för att de

Läs mer

Teoriboken praktisk musikteori

Teoriboken praktisk musikteori Teoriboken praktisk musikteori Bli musikant Hasse Nylén, Petra Andersson Ku r s f y r a bli musikant innehållsförteckning Lektion ett Le k t i o n t v å Le k t i o n t r e Le k t i o n f y r a Lektion

Läs mer

Tecken som stöd. Det. Språket TECKNET FÖR GEMENSAM

Tecken som stöd. Det. Språket TECKNET FÖR GEMENSAM Tecken som stöd Det TECKNET FÖR GEMENSAM Språket 1 Denna guide är skapad för att kunna användas som ett stöd vid en samling i förskolans verksamhet, där det talade språket ännu inte är fullt utvecklat

Läs mer

Matt 25:14-30 eller Matt 25: 14-15, (den kortare här nedan) Liknelsen om talenterna

Matt 25:14-30 eller Matt 25: 14-15, (den kortare här nedan) Liknelsen om talenterna Liknelsen om talenterna 33:e söndagen under året (årgång A) 16 november 2014 Tidsram: 20-25 minuter. Matt 25:14-30 eller Matt 25: 14-15, 19-21 (den kortare här nedan) Liknelsen om talenterna Det blir nämligen

Läs mer

SAMBA DE LULE STAD. Albert Albert har byggt en koja i ett träd Albert vill inte ner Högt i ett träd där har han det så bra Albert vill inte ner

SAMBA DE LULE STAD. Albert Albert har byggt en koja i ett träd Albert vill inte ner Högt i ett träd där har han det så bra Albert vill inte ner SAMBA DE LULE STAD Vi dansar samba i Lule stad Vi dansar fram i en lång parad Och på vår dansande promenad Vi gör var mänska på vägen glad. Med våra händer vi stänker bort Vi rullar garn av en snurrig

Läs mer

FINLANDS SVENSKA GYMNASTIKFÖRBUNDS FÖRBUNDSMASSPROGRAM 2016 BARNMASSEN. Koreografi Mariana Grönroos & Nina Hållfast

FINLANDS SVENSKA GYMNASTIKFÖRBUNDS FÖRBUNDSMASSPROGRAM 2016 BARNMASSEN. Koreografi Mariana Grönroos & Nina Hållfast FINLANDS SVENSKA GYMNASTIKFÖRBUNDS FÖRBUNDSMASSPROGRAM 2016 BARNMASSEN Koreografi Mariana Grönroos & Nina Hållfast Program: Hjältar! Koreografer: Mariana Grönroos och Nina Hållfast mariana.gronroos@gmail.com,

Läs mer

37 sånger med rörelser och lekar för små barn

37 sånger med rörelser och lekar för små barn 37 sånger med rörelser och lekar för små barn T. + M.: Zandra Adolfsson Refr.: B Vi bygger en båt. En jät te båt, för Gudhar har Dm7 G7 C /A sagt att detskallregska reg-na na, som en flod, en båt. En B

Läs mer

MUSIKALEN: JAKTEN PÅ DEN FÖRSVUNNA SKATTEN

MUSIKALEN: JAKTEN PÅ DEN FÖRSVUNNA SKATTEN MUSIKALEN: JAKTEN PÅ DEN FÖRSVUNNA SKATTEN Text Karl-Gunnar Svensson, 1992 Musik: Karl-Gunnar Svensson och Diana Stigsson (Kärlek) 1991-1992 Arrangemang: Karl-Gunnar Svensson, 2013 1 En m usikal om att

Läs mer

FÅR VI DEN BÄSTA PLATSEN?

FÅR VI DEN BÄSTA PLATSEN? FÅR VI DEN BÄSTA PLATSEN? 29 SÖNDAGEN UNDER ÅRET (ÅRGÅNG B) 18 OKTOBER 2015 Tidsram: 20-25 minuter. Mark 10: 35-45 eller 10:42-45 (här nedan den längre) Lärjungarna som ville ha hedersplatsen Jakob och

Läs mer

Företagets slogan eller motto MUSIK

Företagets slogan eller motto MUSIK Företagets slogan eller motto MUSIK GITARREN HUVUD STÄMSKRUVAR HALS KROPP BAND 1 E 2 A STRÄNGARNAS TONNAMN STALL 3 D 4 G 5 B 6 E ÖPPNA ACKORD PIANO/KEYBOARD Tonernas namn kommer från alfabetets a b c d

Läs mer

Lilla Krabat. Stopp! Stampa, stampa, stampa, stampa. Stopp! Klappa, klappa, klappa, klappa. Stopp. Svänga, svänga, svänga, svänga.

Lilla Krabat. Stopp! Stampa, stampa, stampa, stampa. Stopp! Klappa, klappa, klappa, klappa. Stopp. Svänga, svänga, svänga, svänga. Stopp! Stampa, stampa, stampa, stampa. Stopp! Stampa, stampa, stampa, stampa. Stopp! Stampa, stampa, stampa, stampa. Stopp! Stampa, stampa, stampa, stampa. Stopp! Klappa, klappa, klappa, klappa. Stopp

Läs mer

VÄGVISAREN SAMARBETSÖVNINGAR. SYFTE Att träna på samarbete och lyhördhet. Att hjälpa varandra.

VÄGVISAREN SAMARBETSÖVNINGAR. SYFTE Att träna på samarbete och lyhördhet. Att hjälpa varandra. VÄGVISAREN Att träna på samarbete och lyhördhet. Att hjälpa varandra. Den här övningen går ut på att en elev ska styra den andre eleven som blundar och samtidigt går runt i rummet. 1. Dela upp eleverna

Läs mer

Sånger och ramsor Öppna förskolan Sävsjö

Sånger och ramsor Öppna förskolan Sävsjö Sånger och ramsor Öppna förskolan Sävsjö 1. När man sjunger så blir man så glad När man sjunger så blir man så glad. När man sjunger så blir man så glad. Så det vill man göra varendaste dag, ja, det vill

Läs mer

ditt Träningsprogram: Uppvärmning

ditt Träningsprogram: Uppvärmning ditt Träningsprogram: Uppvärmning SÅ SKA DU TRÄNA: Träna 3 gånger i veckan, t ex måndag, onsdag och fredag, och låt kroppen återhämta sig en dag innan nästa pass. Varje träningspass består av uppvärmning

Läs mer

Nordiska museets julgransplundring 2006

Nordiska museets julgransplundring 2006 Nordiska museets julgransplundring 2006 Sånglekar2 När vi sjunger och dansar kring granen håller vi liv i en väldigt gammal tradition som är känd i varje fall från början av 1600-talet. Den äldsta uppgiften

Läs mer

Författare: Birgitta Ekstrand-Ohlsson från SONDs Träningsprogram. Presentation: Catharina Benzel från Benzelia Hälsa & Inspiration

Författare: Birgitta Ekstrand-Ohlsson från SONDs Träningsprogram. Presentation: Catharina Benzel från Benzelia Hälsa & Inspiration 1 Vattengympa Lätt 2019 Författare: Birgitta Ekstrand-Ohlsson från SONDs Träningsprogram Presentation: Catharina Benzel från Benzelia Hälsa & Inspiration SOND 2019. För eftertryck krävs skriftligt tillstånd.

Läs mer

genom glas Was it a vision, or a waking dream? Fled is that music: do I wake or sleep? John Keats

genom glas Was it a vision, or a waking dream? Fled is that music: do I wake or sleep? John Keats genom glas Was it a vision, or a waking dream? Fled is that music: do I wake or sleep? John Keats Han har eget rum. Litet. På markplan. Det händer inget i hans rum. När inget händer finns tiden då? Väggar

Läs mer

Min fusklapp för dans

Min fusklapp för dans släpsteg Gå med fot fram, gå fram med andra men i sakta, släpande, pendlande steg Min fusklapp för dans Gunnar Lindholm 18 september 2008 Här försöker jag beskriva hur du skall röra dig för att det skall

Läs mer

Ett hopp för knäartros enkla övningar för dig med artros i knäna

Ett hopp för knäartros enkla övningar för dig med artros i knäna Ett hopp för knäartros enkla övningar för dig med artros i knäna Här hittar du exempel på lämpliga övningar vid knäartros. Välj den övning eller de övningar som du tycker bäst om och gör dem till en daglig

Läs mer

I Guds hus får jag vara. Ögonstenar. I Guds hus vill jag vara, i Guds hus vill jag bo. Jag kan inte förklara, jag kan bara tro.

I Guds hus får jag vara. Ögonstenar. I Guds hus vill jag vara, i Guds hus vill jag bo. Jag kan inte förklara, jag kan bara tro. I ditt stora hjärta I ditt stora hjärta har du mig. I ditt stora hjärta har du rum för mig. Du bryr dig om mig, du ser, du hör. I ditt stora hjärta har du mig. (T o M: Sara Flodström ) I Guds hus får jag

Läs mer

Spot, röd, på pulserande hjärta. (violett sidoljus) Fade.

Spot, röd, på pulserande hjärta. (violett sidoljus) Fade. Publik på plats. Black. Följespot på två ansikten. (två teaterelever) Text: Tårene mine lager glade och triste blomster Jeg vanner med kirkeklokker Å drukne er som en spennende bok Jeg hörer stemmer fra

Läs mer

HUVUD, AXLAR, KNÄN OCH TÅR

HUVUD, AXLAR, KNÄN OCH TÅR HUVUD, AXLAR, KNÄN OCH TÅR Kroppsdelar Eleverna lär sig namnen på olika kroppsdelar genom lek och spel. Nyttiga länkar Folkhälsan har utarbetat bilder på kroppsdelar som kan användas som bildkort, minnesspel,

Läs mer

Framröstningen av årets Lucia sker på torsdagen den 8e december samt söndagen den 11e december i simhallen!

Framröstningen av årets Lucia sker på torsdagen den 8e december samt söndagen den 11e december i simhallen! Lucia 2016 Torsdagen den 15 december 19:00 i Tyresö Aquarena Det börjar närma sig lucia och alla simmare i tävlingsgrupperna dvs. D-röd E/ES är välkomna att delta i luciatåget. Vi kommer att ha två sångträningstillfällen

Läs mer

Appar vi arbetat med. ipad projekt 2013 appar vi jobbat med. Nina Lundell Sida "1

Appar vi arbetat med. ipad projekt 2013 appar vi jobbat med. Nina Lundell Sida 1 Appar vi arbetat med ipad projekt 2013 appar vi jobbat med. Nina Lundell Sida "1 Vårterminen 2013 Rönnbäcksskolan 2013 ipad projekt 2013 appar vi jobbat med. Nina Lundell Sida "2 Choiceboard Creator Vi

Läs mer

STEGBESKRIVNINGAR. Skall steg utföras annorlunda än här nedan beskrivits, finns det angivet i respektive dansbeskrivning. (Olika riktning m.m.

STEGBESKRIVNINGAR. Skall steg utföras annorlunda än här nedan beskrivits, finns det angivet i respektive dansbeskrivning. (Olika riktning m.m. STEGBESKRIVNINGAR Alla steg som börjar med vänster fot = vänster steg. Alla steg som börjar med höger fot = höger steg. Skall steg utföras annorlunda än här nedan beskrivits, finns det angivet i respektive

Läs mer

KRISTUS ÄR VÅR KUNG KRISTUS KONUNGENS DAG (ÅRGÅNG A) 23 NOVEMBER 2014

KRISTUS ÄR VÅR KUNG KRISTUS KONUNGENS DAG (ÅRGÅNG A) 23 NOVEMBER 2014 KRISTUS ÄR VÅR KUNG KRISTUS KONUNGENS DAG (ÅRGÅNG A) 23 NOVEMBER 2014 Tidsram: 20-25 minuter. Matt 25:31-46 Människosonens dom När Människosonen kommer i sin härlighet tillsammans med alla sina änglar,

Läs mer

Vargarna sitter på huk och väntar. Kommer sedan in från olika håll

Vargarna sitter på huk och väntar. Kommer sedan in från olika håll Vargarna sitter på huk och väntar. Kommer sedan in från olika håll 1 1 o 2 3 steg (hö-vä-hö) 3 o 4 titta hö-vä 5 o 6 3 steg (vä-hö-vä) 7 o 8 titta hö-vä 1 o 2 3 steg (hö-vä-hö) 3 o 4 titta hö-vä 5-8 spring

Läs mer

Ställ er i en stor ring och håll varandra i händerna under hela dansleken.

Ställ er i en stor ring och håll varandra i händerna under hela dansleken. Flickorna de små 1. Flickorna de små uti ringen de gå, de tänka just som så, en vän jag kunde få, 2. och om du vill bli allra kärastes min så bjuder jag dig att i dansen 3. träda in. 4. För bomfaderalla,

Läs mer

HELIGA TREFALDIGHETS DAG

HELIGA TREFALDIGHETS DAG HELGA TREFALDIGHETS DAG (ÅR C) (26 MAJ 2013) Tidsram: 20-25 minuter. Joh 16:12-15 HELIGA TREFALDIGHETS DAG Sanningens ande Jag har mycket mer att säga er, men ni förmår inte ta emot det nu. Men när han

Läs mer

Mamma Mia! Är jag där igen? Nej, nej, kan jag inte vända? Mamma Mia! Du är här igen

Mamma Mia! Är jag där igen? Nej, nej, kan jag inte vända? Mamma Mia! Du är här igen Som du lurade mig och du vet när det var Så jag sa till mig själv; du är inget att ha Lära sig gå Det var svårt för jag snubblade på Alla tankar som nuddar dig Dom som tänder en eld i mig När jag ser dig

Läs mer

Medelgympa. Far from classic. 121013 Karlshamn Gymmix Anna Wedin 040-464299 070-5389733 anna_solgevik@hotmail.com

Medelgympa. Far from classic. 121013 Karlshamn Gymmix Anna Wedin 040-464299 070-5389733 anna_solgevik@hotmail.com Medelgympa Far from classic 121013 Karlshamn Gymmix Anna Wedin 040-464299 070-5389733 anna_solgevik@hotmail.com Musiklista Låt Artist Bpm Tid 1, Think Aretha Franklin 124 3.13 2, Voulez- vous ABBA 128

Läs mer

Lille katt, lille katt, lille söte katta, vet du att, vet du att det blir mörkt om natta

Lille katt, lille katt, lille söte katta, vet du att, vet du att det blir mörkt om natta Heja Bamse, starkast är vår Bamse. Men han tycker inte om att slåss! Dunderhonung, farmors dunderhonung, äter han för att bli stark förstås. Och kommer det en stöddig typ, och ger en liten svag ett nyp,

Läs mer

Här följer fyra övningar som värmer upp axlarna, skuldrorna och ryggen.

Här följer fyra övningar som värmer upp axlarna, skuldrorna och ryggen. Uppvärmning Innan träning påbörjas bör någon form av uppvärmning ske. Det finns många sätt att värma upp. Att gå en snabb promenad eller att småjogga är två vanliga sätt. Det bästa är att göra ett genomtänkt

Läs mer

JESUS ÄR DEN GODE HERDEN

JESUS ÄR DEN GODE HERDEN JESUS ÄR DEN GODE HERDEN FJÄRDE PÅSKSÖNDAGEN (ÅR C) Tidsram: 20-25 minuter. Joh 10:27-30 Jesus är den gode herden som älskar sina får Mina får lyssnar till min röst, och jag känner dem, och de följer mig.

Läs mer

BrÖLLoPEt I KANA ANDRA SÖNDAGEN UNDER ÅRET (ÅRGÅNG C) Tidsram: minuter.

BrÖLLoPEt I KANA ANDRA SÖNDAGEN UNDER ÅRET (ÅRGÅNG C) Tidsram: minuter. BrÖLLoPEt I KANA ANDRA SÖNDAGEN UNDER ÅRET (ÅRGÅNG C) Tidsram: 20-25 minuter. På tredje dagen hölls ett bröllop i Kana i Galileen, och Jesu mor var där. Jesus och hans lärjungar var också bjudna till bröllopet.

Läs mer

SPRÅKSTÖD FÖR HÖGSTADIET

SPRÅKSTÖD FÖR HÖGSTADIET SPRÅKSTÖD FÖR HÖGSTADIET HEJ LÄRARE! Vi på ung scen/öst är glada att du och dina elever kommer för att se vår föreställning Centralanstalten för kläckning och fostran. För dig som vill förbereda dig och

Läs mer

Gubben i stubben (Rim) Batmansången Honkey tonky

Gubben i stubben (Rim) Batmansången Honkey tonky Gubben i stubben (Rim) 1. Uti skogen i en stubbe 1. Händerna flata mot varandra 2. bor en rolig liten gubbe 2. Håll upp en tumme 3. om du smyger fram så tyst 3. Två fingrar går på tex. Golv eller ben utan

Läs mer

Träningssplan: vecka 7-12

Träningssplan: vecka 7-12 Träningssplan: vecka 7-12 Här följer ett mer avancerat träningspass för när du har byggt din styrka med introduktionspasset. Som tidigare kan du träna när och var du vill, och denna gång fokuserar vi på

Läs mer

KRISTUS KONUNGENS DAG

KRISTUS KONUNGENS DAG KRISTUS KONUNGENS DAG KRISTUS KONUNGENS DAG (ÅRGÅNG B) 22 NOVEMBER 2015 Tidsram: 20-25 minuter. Joh 18:33b-37 Jesus inför Pilatus Pilatus gick tillbaka in i residenset och lät kalla till sig Jesus och

Läs mer

Lärarmaterial. Himladrumlar. en roadmovie ovan molnen

Lärarmaterial. Himladrumlar. en roadmovie ovan molnen Lärarmaterial Himladrumlar en roadmovie ovan molnen VÄLKOMMEN TILL BYTEATERN OCH FÖRESTÄLLNINGEN HIMLADRUMLAR! Det var en gång tre änglar som kom ner till jorden eller egentligen var de två och en halv,

Läs mer

Avtryck Avbild. 1:a Mosebok 1. Liksom varje snöflinga, varje blad, är unikt. Är ditt fingeravtryck bara ditt. Skapades du till människa

Avtryck Avbild. 1:a Mosebok 1. Liksom varje snöflinga, varje blad, är unikt. Är ditt fingeravtryck bara ditt. Skapades du till människa Avtryck Avbild Här är du Du är den du är Du är unik 1:a Mosebok 1 Gud sade: Vi skall göra människor som är vår avbild, lika oss Liksom varje snöflinga, varje blad, är unikt Är ditt fingeravtryck bara ditt

Läs mer

Musikstopp* Sätt på musik och alla skall springa (alt dansa, gå, hoppa...) när den stoppas skall alla stå still.

Musikstopp* Sätt på musik och alla skall springa (alt dansa, gå, hoppa...) när den stoppas skall alla stå still. Kom alla mina gymnaster * Alla ställer upp vid en linje och skall sedan ta sig över till motsatt sida som nedan... - Kom alla mina gymnaster, ropar ledaren. - Som vaddå?, svarar gymnsterna - Som... långa

Läs mer

Koreografi: Birgitta Ekstrand-Ohlsson från SONDs Träningsprogram. Presentation: Catharina Benzel från Benzelia Hälsa & Inspiration

Koreografi: Birgitta Ekstrand-Ohlsson från SONDs Träningsprogram. Presentation: Catharina Benzel från Benzelia Hälsa & Inspiration 1 Basgympa 2019 Koreografi: Birgitta Ekstrand-Ohlsson från SONDs Träningsprogram Presentation: Catharina Benzel från Benzelia Hälsa & Inspiration SOND 2019. För eftertryck krävs skriftligt tillstånd. SONDs

Läs mer

JULUTMANINGEN. Regler: Teknikövningarna sida görs minst 5 minuter vardera för att räknas. Be gärna någon ta tid!

JULUTMANINGEN. Regler: Teknikövningarna sida görs minst 5 minuter vardera för att räknas. Be gärna någon ta tid! JULUTMANINGEN Utrustning: klubba, boll, två koner. Regler: Teknikövningarna sida 2-5 - görs minst 5 minuter vardera för att räknas. Be gärna någon ta tid! Styrkeövningarna sida 6-15 görs enligt antal gånger

Läs mer

Bulgarian Bag. Här är ett träningsprogram. med hjälp av en bulgarian bag, sätter fart på både muskler, puls och endorfiner.

Bulgarian Bag. Här är ett träningsprogram. med hjälp av en bulgarian bag, sätter fart på både muskler, puls och endorfiner. Bulgarian Bag Här är ett träningsprogram som, med hjälp av en bulgarian bag, sätter fart på både muskler, puls och endorfiner. Bulgarian Bag Så kör du övningarna:» Gör så många repetitioner som möjligt

Läs mer

Amalia, Amalia, Amalia hej på dig. Amalia, Amalia, Amalia hej på dig. Emanuel, Emanuel, Emanuel hej på dig. Emanuel, Emanuel, Emanuel hej på dig.

Amalia, Amalia, Amalia hej på dig. Amalia, Amalia, Amalia hej på dig. Emanuel, Emanuel, Emanuel hej på dig. Emanuel, Emanuel, Emanuel hej på dig. Texter rörelseanvisningar Amalia! Amalia, Amalia, Amalia hej på dig. Amalia, Amalia, Amalia hej på dig. Emanuel, Emanuel, Emanuel hej på dig. Emanuel, Emanuel, Emanuel hej på dig. Ophelia, Ophelia, Ophelia

Läs mer

I rondat ska barnen landa på mage

I rondat ska barnen landa på mage MATTA Innan barnen kan börja med något svårare övningar så bör dom kunna stå på händer. Nedan följer några tips på övningar som leder till handstående. För att lära barnen vilken vinkel kroppen ska ha

Läs mer

Prata dans - fyra frågor att börja med

Prata dans - fyra frågor att börja med 8A och 8B UTVÄRDERING VT 2014 Efter att vi sett föreställningen Tango på en sopptipp samlades åttorna för att tillsammans prata om upplevelsen, både den egna och den gemensamma. Eleverna delades in i grupper

Läs mer

ROLLER Scrooge Bob Cratchit Systersonen Marley Förflutna julars ande Nuvarande julens ande Fru Cratchit Lille Tim Framtida julars ande

ROLLER Scrooge Bob Cratchit Systersonen Marley Förflutna julars ande Nuvarande julens ande Fru Cratchit Lille Tim Framtida julars ande ROLLER Systersonen Förflutna julars ande Nuvarande julens ande Fru Cratchit Lille Tim Framtida julars ande SCEN 1 *kyrkklockor* miljöbilder panoramabild över Borås Gamle var stendöd. Det måste man ha klart

Läs mer

Appar vi arbetat med

Appar vi arbetat med Appar vi arbetat med Vårterminen 2013 Rönnbäcksskolan 5 juni 2013 ipad projekt Vt-2013 appar vi jobbat med, Sida 1 Choiceboard Creator Vi har använt denna app för att välja sång. Man kan ställa in så det

Läs mer

Babysång Öppna förskolan Sävsjö

Babysång Öppna förskolan Sävsjö Babysång Öppna förskolan Sävsjö 1. Hej, hej på dej Hej, hej på dej, hej, hej på dej, jag kan klappa händerna hela da n. Hej, hej på dej, hej, hej på dej, jag kan klappa händerna hela da n 2. Jag kan klappa

Läs mer

Läggdags. Karaktärer:

Läggdags. Karaktärer: Karaktärer: : Kai, eldmästaren : Yoda : militär : räv : varg : rockstjärna : rockstjärna : hund : hund Edith : liten flicka som har en nallebjörn : tiger : prins : varulv Läggdags Scen 1,,,, och Ediths

Läs mer

Koreografi: Birgitta Ekstrand-Ohlsson från SONDs Träningsprogram & Catharina Benzel från Benzelia Hälsa & Inspiration

Koreografi: Birgitta Ekstrand-Ohlsson från SONDs Träningsprogram & Catharina Benzel från Benzelia Hälsa & Inspiration 1 70+ Stående balansträning 2019 Koreografi: Birgitta Ekstrand-Ohlsson från SONDs Träningsprogram & Catharina Benzel från Benzelia Hälsa & Inspiration Presentation: Catharina Benzel från Benzelia Hälsa

Läs mer

Ur norske kronprins Haakons tal till sin blivande fru Mette Marit.

Ur norske kronprins Haakons tal till sin blivande fru Mette Marit. "Jag tror inte jag har varit så svag och aldrig så stark som när jag varit tillsammans med dig. Jag tror inte jag har varit så uppfylld av kärlek som tillsammans med dig. Ur norske kronprins Haakons tal

Läs mer

FIKONTRÄDET TREDJIE SÖANDAGEN I FASTAN (ÅR C) Tidsram: minuter. Luk 13:6-9

FIKONTRÄDET TREDJIE SÖANDAGEN I FASTAN (ÅR C) Tidsram: minuter. Luk 13:6-9 FIKONTRÄDET TREDJIE SÖANDAGEN I FASTAN (ÅR C) Tidsram: 20-25 minuter. Luk 13:6-9 Liknelsen om fikonträdet som inte bar frukt Och han gav dem denna liknelse: En man hade ett fikonträd i sin vingård, och

Läs mer

JOHANNES KÄNNER IGEN JESUS

JOHANNES KÄNNER IGEN JESUS JOHANNES KÄNNER IGEN JESUS ANDRA SÖNDAGEN UNDER ÅRET (ÅR A) (19 JANUARI 2014) Tidsram: 20-25 minuter. Joh 1:29-34 Nästa dag såg han Jesus komma, och han sade: Där är Guds lamm som tar bort världens synd.

Läs mer

Koreografi: Birgitta Ekstrand-Ohlsson från SONDs Träningsprogram i samarbete med Catharina Benzel från Benzelia Hälsa & Inspiration

Koreografi: Birgitta Ekstrand-Ohlsson från SONDs Träningsprogram i samarbete med Catharina Benzel från Benzelia Hälsa & Inspiration 1 70+ Sittgympa utan redskap 2019 Koreografi: Birgitta Ekstrand-Ohlsson från SONDs Träningsprogram i samarbete med Catharina Benzel från Benzelia Hälsa & Inspiration Presentation: Catharina Benzel från

Läs mer

TRÄNINGSBOKEN. - E$ grundmaterial för dig som fotbollstränare i BK Örnen

TRÄNINGSBOKEN. - E$ grundmaterial för dig som fotbollstränare i BK Örnen TRÄNINGSBOKEN - E$ grundmaterial för dig som fotbollstränare i BK Örnen Förord De$a material riktar sig

Läs mer

JESUS FÖRKLARAR LAGEN

JESUS FÖRKLARAR LAGEN JESUS FÖRKLARAR LAGEN 6 SÖNDAGEN UNDER ÅRET (ÅR A) (16 FEBRUARI 2014) Tidsram: 20-25 minuter. Matt 5:17-37 eller 5:20-22a, 27-28, 33-34a, 37 Jesus och lagen Jag säger er att om inte er rättfärdighet överträffar

Läs mer

KNÄKONTROLL FÖREBYGG SKADOR - PRESTERA BÄTTRE INNEBANDY

KNÄKONTROLL FÖREBYGG SKADOR - PRESTERA BÄTTRE INNEBANDY KNÄKONTROLL FÖREBYGG SKADOR - PRESTERA BÄTTRE Denna cd-romskiva vänder sig främst till er som är tränare inom barn- och ungdomsidrotten. Vår förhoppning är att ni använder er av materialet i er träning

Läs mer

Sankta Lucia, ljusklara hägring, sprid i vår vinternatt glans av din fägring. tänd dina vita ljus, Sankta Lucia. :

Sankta Lucia, ljusklara hägring, sprid i vår vinternatt glans av din fägring. tänd dina vita ljus, Sankta Lucia. : Sankta Lucia, ljusklara hägring, sprid i vår vinternatt glans av din fägring. : Drömmar med vingesus under oss sia, tänd dina vita ljus, Sankta Lucia. : Kom i din vita skrud, huld med din maning. Skänk

Läs mer

Barn och vuxna stora och små, upp och stå på tå Även då, även då vi ej kan himlen nå.

Barn och vuxna stora och små, upp och stå på tå Även då, även då vi ej kan himlen nå. Solen har gått ner Solen har gått ner, mörkret faller till, inget kan gå fel, men ser vi efter får vi se För det är nu de visar sig fram. Deras sanna jag, som ej får blomma om dan, lyser upp som en brand.

Läs mer

Kullarkivet. Mats Nydesjö, Ulriksbergskolan, Växjö www.lektion.se

Kullarkivet. Mats Nydesjö, Ulriksbergskolan, Växjö www.lektion.se Kullarkivet Mats Nydesjö, Ulriksbergskolan, Växjö www.lektion.se Enkla kullekar Kull ska gå fort. Du ska inte kunna stå still och titta på allt för länge. Därför rekommenderar jag 2-3 kullare på en grupp

Läs mer

TEXT-HÄFTE. Hej alla hopp & poppare!

TEXT-HÄFTE. Hej alla hopp & poppare! TEXT-HÄFTE Hej alla hopp & poppare! Här är texterna till skivan Hopp och pop på bondgården med Smultron & Sång och kompisen katten Tiger. Om man vill, kan man göra rörelser till sångerna och följa sångtexterna.

Läs mer

Tidsram: minuter. Joh 10:27-30

Tidsram: minuter. Joh 10:27-30 Fjärde påsksöndagen (år C) (21 april 2013) Jesus är den gode herden Tidsram: 20-25 minuter. Joh 10:27-30 Jesus är den gode herden som älskar sina får Mina får lyssnar till min röst, och jag känner dem,

Läs mer

Flexövningar. Upprepa varje övning 10 gånger. Kör igenom hela passet två gånger.

Flexövningar. Upprepa varje övning 10 gånger. Kör igenom hela passet två gånger. Flexövningar 6 effektiva övningar med fokus på core Hela kroppen sitter ihop i långa muskelkedjor. Genom att tänja ut dem i de här flexflödena kan du som gymmare och löpare vidareutvecklas. Upprepa varje

Läs mer

HEJ HYPER. en musikal om NPF. Bra att veta inför musikalen HEJHYPER.SE

HEJ HYPER. en musikal om NPF. Bra att veta inför musikalen HEJHYPER.SE HEJ HYPER en musikal om NPF Bra att veta inför musikalen HEJ och välkommen till föreställningen! Katarina Martin Vi heter Katarina och Martin. Det är vi som möter dig när du kommer. När du har tagit av

Läs mer

Huset på gränsen. Roller. Linda Hanna Petra. Dinkanish. Pan Näcken Skogsrå Troll Älva Häxa Vätte Hydra

Huset på gränsen. Roller. Linda Hanna Petra. Dinkanish. Pan Näcken Skogsrå Troll Älva Häxa Vätte Hydra Huset på gränsen Roller Linda Hanna Petra Dinkanish Pan Näcken Skogsrå Troll Älva Häxa Vätte Hydra Scen 1 Linda, Hanna och Petra kommer in och plockar svamp som dom lägger i sina korgar - Kolla! Minst

Läs mer

EatMoveLive. Ett holistiskt hälsoföretag med fokus på företagets mentala och fysiska hälsa. Boll som kombinerad skrivbordsstol och träningsredskap

EatMoveLive. Ett holistiskt hälsoföretag med fokus på företagets mentala och fysiska hälsa. Boll som kombinerad skrivbordsstol och träningsredskap Ett holistiskt hälsoföretag med fokus på företagets mentala och fysiska hälsa Boll som kombinerad skrivbordsstol och träningsredskap Många studier visar idag att långvarigt stillasittande innebär en ökad

Läs mer

Sånglekar 4 Nordiska museets julgransplundring 2008

Sånglekar 4 Nordiska museets julgransplundring 2008 Sånglekar 4 Nordiska museets julgransplundring 2008 Den äldsta benämningen på sånglekar är»jullekar«. Carl von Linné skrev för 275 år sedan ner texten och leksättet till sex lekar som han kallade»dahlflickors

Läs mer

Anders Frisk GIH Stockholm. anders.frisk@gih.se. Undersökande dans med koreografiska nycklar

Anders Frisk GIH Stockholm. anders.frisk@gih.se. Undersökande dans med koreografiska nycklar Undersökande dans med koreografiska nycklar Anders Frisk, GIH Stockholm 2011 Leken är något av det mest grundläggande vi har när det gäller att komma i kontakt med kreativitet och fysisk aktivitet. Kan

Läs mer

11 övningar som gör dig mindre stel. Här får du ett program som mjukar upp dina höfter. Och som ger dig större rörelsefrihet.

11 övningar som gör dig mindre stel. Här får du ett program som mjukar upp dina höfter. Och som ger dig större rörelsefrihet. 11 övningar som gör dig mindre stel Här får du ett program som mjukar upp dina höfter. Och som ger dig större rörelsefrihet. 1 1. Steg framåt och korsa» Sätt ner vänster fot snett framför den högra.» Håll

Läs mer

NI SKA ÄLSKA VARANDRA

NI SKA ÄLSKA VARANDRA FEMTE PÅSKSÖNDAGEN (ÅR C) (28 APRIL 2013) NI SKA ÄLSKA VARANDRA Tidsram: 20-25 minuter. Ett nytt bud ger jag er: att ni skall älska varandra Joh 13:31 33a, 34 35 När Judas hade gått ut från salen där Jesus

Läs mer

Nordiska museets julgransplundring 2007

Nordiska museets julgransplundring 2007 a r k 3 e l g n å S Nordiska museets julgransplundring 2007 När vi sjunger och dansar kring granen håller vi liv i en väldigt gammal tradition, som är känd i varje fall från 1600-talet. Artur Hazelius

Läs mer

Pappa, mamma, lillasyster, storasyster och bror håller på att packa väskorna.

Pappa, mamma, lillasyster, storasyster och bror håller på att packa väskorna. Manusförslag för Eddaskolan 1B Pappa, mamma, lillasyster, storasyster och bror håller på att packa väskorna. En robot kommer in på scenen. Robot Ni kallade på mig sir. Hej Robbie. Vi har glömt bort vart

Läs mer

FIrar 10 år. Festen kan börja: Samla alla barnen på det sätt ni brukar och tala om att idag är det kalas för Bamsegympan som fyller 10 år

FIrar 10 år. Festen kan börja: Samla alla barnen på det sätt ni brukar och tala om att idag är det kalas för Bamsegympan som fyller 10 år Inledning FIrar 10 år Festen kan börja: Samla alla barnen på det sätt ni brukar och tala om att idag är det kalas för Bamsegympan som fyller 10 år Alla som... Lek leken och associera gärna till vad som

Läs mer

JOHANNES KÄNNER IGEN JESUS

JOHANNES KÄNNER IGEN JESUS JOHANNES KÄNNER IGEN JESUS ANDRA SÖNDAGEN UNDER ÅRET (ÅR A) Tidsram: 20-25 minuter. Joh 1:29-34 Nästa dag såg han Jesus komma, och han sade: Där är Guds lamm som tar bort världens synd. Det är om honom

Läs mer

Innan nicken. Nickteknik

Innan nicken. Nickteknik Innan nicken Titta upp före du får bollen så du ser alternativen för pass eller avslut Du ser hur och vart du ska nicka och vilken typ av nick du ska använda Vid nick mot mål ser du målvaktens position

Läs mer

Birger Sjöberg. Dansbanan. Arrangemang Christian Ljunggren SA T/B + Piano SATB MUSIC

Birger Sjöberg. Dansbanan. Arrangemang Christian Ljunggren SA T/B + Piano SATB MUSIC Birger Söberg Dansbanan Arrangemang Christian Lunggren SA T/B + Piano SATB MUSIC Dansbanan Sopran Birger Söberg Arr. Christian Lunggren Alt 1.Drilla på löten 2.Dyster sluten, 3.Blek är Bestyrarn, 4.Drilla

Läs mer

PROGRAMMANUS 1(16) PRODUCENT: TOVE JONSTOIJ PROJEKTLEDARE: HELEN RUNDGREN BESTÄLLNINGSNUMMER: /RA5

PROGRAMMANUS 1(16) PRODUCENT: TOVE JONSTOIJ PROJEKTLEDARE: HELEN RUNDGREN BESTÄLLNINGSNUMMER: /RA5 PROGRAMMANUS PRODUCENT: TOVE JONSTOIJ PROJEKTLEDARE: HELEN RUNDGREN BESTÄLLNINGSNUMMER: 102517/RA5 SKAPELSEMYTER OCH DÖDEN En berättelse från Ho-Chunk-folket (Winnebago, USA) Av: Tove Jonstoij I rollerna:,

Läs mer

Övriga läsningar: Vish 9:13-18, Filem 9b-10, 12-17

Övriga läsningar: Vish 9:13-18, Filem 9b-10, 12-17 Att vara JESu vän 23 SönDAGEn under året (år C) Tidsram: 20-25 minuter. Lukas 14:25-33 Att vara Jesu lärjunge Stora skaror gick tillsammans med honom, och han vände sig om och sade till dem: Om någon kommer

Läs mer

Samarbejdslege. 1. Alla på stenen. 2. Kärleksstatyn

Samarbejdslege. 1. Alla på stenen. 2. Kärleksstatyn Samarbejdslege 1. Alla på stenen Material: En stor platt sten men den ska ändå vara mindre än vad det är deltagare. Använd inte en sten med mossa på... Det tar lång tid för mossan att växa till och dessutom

Läs mer

Idrott och Hälsa. Rytm & rörelse

Idrott och Hälsa. Rytm & rörelse Idrott och Hälsa Rytm & rörelse Idrott och Hälsa - Rytm och rörelse Checklista Att sätta ihop ett rytm och rörelsepass 1. Gör en grovplanering Bestäm vilka som ska ta med musik till skolan. Fundera på

Läs mer

Natten går tunga fjät

Natten går tunga fjät Natten går tunga fjät Natten går tunga fjät runt gård och stuva. Kring jord som sol förlät, skuggorna ruva. Då i vårt mörka hus, stiger med tända ljus, Då i vårt mörka hus, stiger med tända ljus, Natten

Läs mer

Ny körsatsning tar snart plats på scen

Ny körsatsning tar snart plats på scen Ny körsatsning tar snart plats på scen LULEÅ I själ och hjärta. Så heter den nya körsatsning som Northern Light just nu jobbar på, inför konserterna i mitten av februari. Jeanette Bergström 05:00 2018-01-16

Läs mer