VANDRARGUIDEN Pris10 kr

Transkript

1 VANDRARGUIDEN 2009 Pris10 kr w w w. v a n d r i n g. s e

2 Vandra i det vackra A l p u j a r r a mellan Granada och havet! Lätt eller tufft, långt eller kort, högt eller lågt i Europas säkraste väder. Dessutom är området historiskt intressant. Den vidunderliga utsikten från Mulhacéns topp, m. Se vår hemsida: Mejla oss eller ring! Vi har mycket att berätta om den här delen av Spanien efter många underbara vandringar. hs.jansson@telia.com Tfn:

3 SVENSKA GÅNG- OCH VANDRARFÖRBUNDET FIRAR 75-ÅRSJUBILUM Då du läser Vandrarguiden förstår du säkert att Svenska Gång och Vandrarförbundet är en frisk och pigg 75 åring. Vandring är klart den mest vanligaste och populäraste motionsformen bland allmänheten och kommer säkert så att förbli i en lång tid framöver. Den förnyas ju hela tiden bl.a. av nya internationella begrepp som power walk Nordic Walk etc. Det ökade intresset för vandring som motionsform beror även på att stavgången blev accepterad i början av år 2000 och här sker hela tiden en ökning. De senaste åren har även stegräknare blivit en vanlig värdemätare på hur mycket man rör sig, och den blir allt vanligare både på arbetsplatser och i hemmen. Det ska bli intressant att följa användningen av stegräknare bland icke motionärer och se om användandet skapar ett behov av att börja motionera, om så blir fallet bör man om några år kunna utläsa betydelsen av den i en friskvårdssatsning. Vandringen har den goda egenskapen att den är skonsam mot lederna, dessutom behövs ingen speciell utrustning mer än ett par bra skor. Dessa skall dock vara noggrant utprovade så att de passar fötterna och gör att vandringen blir njutbar. Vi hoppas att 2009 blir det år då vi i större utsträckning besöker varandras arrangemang och kan passa på att njuta av vår underbara natur samt uppleva nya platser. Förord 1 Allemansrätten 2 Vandringsarrangemang s. 2-5 Gotland 2 Halland 2 Medelpad 2 Skåne 3 Småland 3 Uppland 3-4 Västergötland 4-5 Tjejgåing Linnémarschen 5 Västmanland 5 Internationella vandringar 6 Marschbuketten Att vandrar på europaleder 6 Hälsans stig i Sveriges län 7 Märken, plaketter, vandrarpass 8-9 Landskapskarta 8 Vandringsleder i Sverige 9 Blekinge Bohuslän Dalarna Dalsland 18 Gästrikland Halland Gunnar Wall INNEHÅLL Hälsingland Jämtland Härjedalen 26 Lappland Medelpad Norrbotten Närke Skåne Småland 36-39, 42 3-dagarsvandringen Södermanland Uppland Värmland Västerbotten Västergötland Västmanland Ångermanland Öland 66 Östergötland Svenska Gång- pch Vandrarförbundet 72 Förbundsstyrelse och utskott 72 Specialdistriktsförbund samt tävlingsoch vandrarklubbar i Sverige Motion som medicin 77 Sveriges vandringsleder i bokstavsordning Egna anteckningar 80 Uppgifterna i Vandrarguiden är hämtade från arrangörsföreningarna. Vi reserverar oss för ev. fel samt ändringar som tillkommit efter utgivningen. SVENSKA GÅNG- och VANDRARFÖRBUNDET ISSN ISBN w w w. v a n d r i n g. s e Vandrarguiden kan beställas från Svenska Gång- och Vandrarförbundet, Kvibergs Idrottscenter, GÖTEBORG Tel: , Fax: e-post: svenskgang@vsif.o.se 10kr/st plus porto 1

4 ALLEMANSRÄTTEN Den underbara Svenska naturen står öppen för alla - alla har rätt att njuta av dofter, fågelsång och blommande ängar. Här får vi ströva fritt i skog och mark, plocka bär och svamp, och paddla kanot. Men allemansrätten innebär även vissa skyldigheter. Vi får inte skada träd, buskar och gröda, störa djur och inte heller förstöra andras egendom. Var varsam mot naturen, elda bara på ordningställda grillplatser, lägg allt skräp i soptunnor och visa hänsyn. Om du avviker från leden - tänk på att allemansrätten inte gäller på tomter, åkrar, planteringar eller i trädgårdar. Om du passerar hagmarker - glöm inte att stänga eventuella grindar efter dig! Allemansrätten kan sammanfattas i orden Inte störa - Inte förstöra Mer information på GOTLAND 2-Dagars Vandring 2009 Gotland den maj Fredag: Gutemarschen Från Ygne norrut mot Visby Lördag: Fårömarchan Vandring på Fårö Läs mer på: Information om vandring & boende, maila Korpen Gotland; gotlandlan@korpen.se MEDELPAD BORGSJÖN RUNT 19 km & BYMILEN 10 km 4 JULI Info: Elisabeth E Ronny S HALLAND 3-dagarsvandring LAXMARSCHEN I HALMSTAD se annons på sid HALLANDS VANDRARSÄLLSKAP 22/2 Brogårds naturreservat Snöstorp Halmstad Starttid; kl 1000 Sträcka: 5 o 10 km Startplats: Snöstorps Hemvärnsgård Ansvarig: Thomas Wessberg, tfn /3 Biskopstorps naturreservat Holm Halmstad Starttid; kl 1000 Sträcka: 5 o 10 km Startplats: Holms Golfklubb Ansvarig: Lars Sahlberg, tfn /4 Gullbranna naturreservat Gullbranna Halmstad Starttid; kl 1000 Sträcka: 5, 10 o 20 km Startplats: Gullbrannagården Ansvarig: Magdalena Widell-Isaksson /4 Hökafältets naturreservat Mellbystrand Laholm Starttid; kl 1000 Sträcka: 5, 10 o 20 km Startplats, Snapparp E6, Statoil västra Ansvarig: Björn Rackborg, /5 Funktionärsmarschen Halmstad Starttid: enligt senare Sträcka: Laxmarschens Startplats: Brunnsåkersskolan Ansvarig: Håkan Fredriksson, /5 Laxmarschen Halmstad Starttid: fredag kl Sträcka: 10 km Starttid: lördag kl Sträcka: o 30 km Starttid: söndag kl Sträcka: o 30 km Startplats: Brunnsåkersskolan Ansvarig: Håkan Fredriksson, Hemsida: E-post:laxmarschen@hotmail.com Årsprogram 2009 NATURRESERVAT 23/8 Haverdals naturreservat Haverdal Halmstad Starttid; kl 1000 Sträcka: 5 o 10 km Startplats: Haverdals golfklubb Ansvarig: Stefan Driscoll, tfn /9 Bröda och Veka naturreservat Simlångsdalen Halmstad Starttid; kl 1000 Sträcka: 5 o 10 km Startplats: Bröda Naturreservat Ansvarig: Thomas Wessberg, tfn /10 Blåalt Naturreservat Blåalt Laholm Starttid; kl 1000 Sträcka: 5 o 10 km Startplats: Björkelund Ansvarig: Björn Rackborg, (Vägen Veinge Kyrkby-Mästocka) 25/10 Steninge naturreservat Steninge Halmstad Starttid; kl 1000 Sträcka: 5 o 10 km Startplats: Café Steninge glasbruk Ansvarig: Stefan Driscoll, tfn /11 Gårdshult naturreservat Simlångsdalen Halmstad Starttid; kl 1000 Sträcka: 5 o 10 km Startplats: Danska fallens parkering Ansvarig: Magdalena Widell-Isaksson /12 Hagöns naturreservat Östra stranden Halmstad Starttid; kl 1100 Sträcka: 5 o 10 km Startplats: Hagöns camping Ansvarig: Lars Sahlberg, tfn

5 SKÅNE ENGELHOLMS VANDRARFÖRENING MÅNDAGSVANDRING: Varje helgfri måndag startar vi vid Nya Torg kl och vandrar ca 8km. TISDAGSVANDRING: Varje helgfri tisdag startar vi vid Nya Torg kl och vandrar ca 5km. LERGÖKSÅTTAN: Varje helgfri onsdag t.o.m. 8 april startar vi vid Nya Torg kl och vandrar ca 8km. SÖNDAGSVANDRINGAR: Start Nya Torg kl. 9 om inget annat anges. 1 jan. Nyårsdagen! 7km inom Ängelholm. Obs! Saml jan. 10km Citadellet-Borstahusen 25 jan. 10km Skummeslöv 8 febr. 12km Långaltsmarschen, Tockarp. Saml febr. 10km Glumslöv-Ålabodarna. Saml mars 8km Tipspromenad efter Vasaloppet. Saml mars 10/16km Dyrehaven i Danmark. Saml. jvg mars 10km Hålehall. 22 mars 11km Dönaredalen. 29 mars 10km Gånarpsvandring. 10 april Långfredagen! 10/20/30km Tisvilde i Danmark. Saml april 11km Ottos Runda. 19 april 10km Vejbystrand-Ranarp. 26 april 18km Finjasjön runt. Dessutom Skåneledsvandringar Lördagarna: 31/1, 14/3, och 4/4, och Månskensvandring Fredagen den 14 november kl IOGT-NTO-gång och vandring Gråbrödersgatan 12, Trelleborg Iogt.trbg@tele2.se Lättmotion Du som önskar gå en lätt familjevandring med frågesport i Trelleborgsnaturen är välkommen varje söndag 22/3-15/ Vandrar med oss! IOGT:s gång och vandring anordnar vandringar söndagar vår och höst 2009 med utgångsplats Trelleborg. Det blir kända skogsområden i sydligaste Skåne såsom Torup, Bökeberg, Näsbyholmsjön, Romelåsen. För närmare information: tel eller e-posta till iogt.trbg@tele2.se Skånes Gång och Vandrarförbund Förbundet anordnar gång med tidtagning på olika håll i Skåne under våren Vill du prova på gångsporten? Ring (9-16) eller maila till iogt.trbg@tele2.se w w w. v a n d r i n g. s e SMÅLAND DJURSDALA SPORT KLUBB Arrangerar TJEJSJUAN varje höst Info: Jan-Ingvar Andersson UPPLAND FRÖSUNDA MÅNGKAMPSFÖRENING Vandringens namn: Snösvängen Datum: Tisdagen den 6 januari Start/mål: Drottningholms slott Starttid: Distanser: 10 och 20 km Arrangör: Frösunda Mångkampsförening Klassiker: Lilla Vandringens namn: Vårskruden Datum: Måndagen den 13 april Start/mål: Ursviks skola, Sundbyberg Starttid: Distanser: 10, 20, 30 och 40 km Arrangör: Frösunda Mångkampsförening Klassiker: Lilla Vandringens namn: Världsvandrardagen Datum: Torsdagen den 7 maj Start/mål: Djurgårdsbron, Stockholm Starttid: Distanser: 10 km Arrangör: Frösunda Mångkampsförening Klassiker: Lilla Vandringens namn: Nattsärken Datum: Fredagen den 12 juni Start/mål: Ursviks skola, Sundbyberg Starttid: Distanser: 10 km Arrangör: Frösunda Mångkampsförening Klassiker: Lilla Vandringens namn: Bärsärkagången Datum: Lörd den 13 sönd den 14 juni Start/mål: Ursviks skola, Sundbyberg Starttid: båda dagarna Distanser: 20, 30 eller 40 km per dag Arrangör: Frösunda Mångkampsförening Klassiker: Stora och lilla Vandringens namn: 24-timmars Datum: Fre 21 augusti lör 22 augusti Start/mål: Sundbyberg Starttid: Distanser: km Arrangör: Frösunda Mångkampsförening Klassiker: Lilla och stora Vandringens namn: Höstsärken Datum: Söndagen den 27 september Start/mål: Ursviks skola, Sundbyberg Starttid: Distanser: 20 km Arrangör: Frösunda Mångkampsförening Klassiker: Lilla UPPLYSNINGAR Lars-Olof Thellenberg, Länsmansbacken 8, Sundbyberg, tel , fax , e-post; frosundamf@telia.com webbplats: 3

6 UPPLAND ULTRA50K Datum: Start/mål: Lidingövallen, Lidingö Sträcka: 50 km Info: Lidingöloppets kansli, , Anmälan via hemsidan VÄSTERGÖTLAND Glädje, motion & gemenskap Svenska Gång- och Vandrarförbundet är huvudarrangör för Tjejgåing, motionsarrangemanget för alla tjejer. Här träffas arbetskamrater, grannar, släktingar och vänner för att motionera tillsammans. I startavgiften ingår medalj och förtäring LUNDSBRUNNS VANDRARKLUBB Kinnemilsvandringar vår och höst 2009 Datum Startplats Ansvarig Skyltat från 23 mars Stenporten Åke Johansson Läckövägen 5 April Källstorp Ingemar Gustavsson Ingemar Nyberg Örslösarondellen 12 April Mellby Birgitta Carlsson Väg April Norra Härene Håkan o Helena Hermansson Härene kyrka 26 April Tolsjö Inga o Bertil Jung Läckövägen 3 Maj Götala Lennart o Gunnel Gustavsson Gamla Axvallavägen o E20 10 Maj Råda Margareta o Ingemar Nyberg Väg Maj Strö Karl-Åke o Eva Mowiz Tolsjö 24 Maj Råbäcks hamn Marita Hellkvist Blomberg och AnnCharlotte Grenander Hällekis 6 juni Gökotta Rolf o Monica Larsson Högkullen Kinnekulle augusti Vinninga gamla IP Ingemar Gustavsson ICA affären Vinninga 23 Augusti Gössäter Bo o Anita Pettersson Götene och Hällekis 30 augusti Sommarland Lennart o Gunnel Gustavsson Skara-Skövdevägen 6 September Munkängarna Ulf o Berit Evertsson Hällekisvägen 13 septemberläckö Rolf o Monica Larsson Start Läcköslott 20 septembergötene brukshundsklubb Alain Beche Lennart Andersson Holmestads kyrka 27 september Klubbhuset Vinninga Styrelsen Vandrarklubben Lundsbrunn Tel ICA affären Vinninga Övriga vandringar. Måndagar April - September Stavgång Start Petersburg Skara klockan Efter vandring samvaro med kaffe. Ansvarig Lennart Gustavsson telefon

7 VÄSTERGÖTLAND BF BILLINGENS VANDRINGSKLUBB Vandringsdatum våren 2009 för 1-mila Banlängd: Minst 1 mil Datum Arrangör Plats 15 mar Ulvåkers IF Åbrovallen, Ulvåker 22 mar Timmersdala Motion Klubbstugan, Götenevägen 29 mar Värings GoIF Klubbstugan, Väringsvallen 5 apr Igelstorp IK Klubbstugan, Igelstorp 12 apr BF Billingens VK Logården, Odensåker (Påskdagen) 19 apr SOK Träff Klubbstugan, Parkvägen 39, Karlsborg 26 apr Fagersanna IF Fagervi IP, Fagersanna 3 maj Lerdala IF Dalklippan, Lerdala 10 maj Timmersdala Scouter Björkandersgården, Böja 17 maj Tibro AIK Friidrott Rankås, Tibro 24 maj BF Billingens VK Säsongsavslutning, Bygdegården Horn 3:E ELFSBORGS- MARSCHEN JUNI 2009 Upplev Göteborg genom en annorlunda sightseeing Få motion och medalj på köpet. info@elfsborgsmarschen.se Vandringsdatum hösten 2009 Datum Arrangör Plats 16 aug Ulvåkers IF Åbrovallen, Ulvåker 23 aug Lerdala IF Dalklippan, Lerdala 30 aug BF Billingens VK Solvistet, Locketorp 6 sep Timmersdala Motion Klubbstugan, Götenevägen 13 sep Värings GoIF Klubbstugan, Väringsvallen 20 sep Fagersanna IF Fagervi IP, Fagersanna 27 sep BF Billingens VK Källåsen, Horn 4 okt Timmersdala Scouter Scoutstugan, Simsjön, Skövde 11 okt Igelstorp IK Klubbstugan, Igelstorp 18 okt Istrum SK Meddelas senare 25 okt BF Billingens VK Säsongsavslutning, Finska föreningen, Skåningstorpsvägen 2, Skövde Start Startavgift per vandring 30:- Dagsvinster. OBS! Start tidigast Vandringsresor utlottas efter vår och höstsäsong Årets vandrare utses på hösten, minst 20 av 22 vandringar, vid 20 vandringar minst 10 våren + 10 hösten Upplysning och information: Sune Svensson, Tfn , Mobil E-post: en.mila@telia.com, hemsida: BF Billingens Vandringsklubb deltar i FaR Fysisk aktivitet på Recept BF Billingens VK och Ulvåkers IF i samarbete Tips- och bingopromenader 2009 Söndagar kl Startplats: Åbrovallen Ulvåker. Banlängd: 3 km och 6 km Våren 2009: 4, 11, 18 och 25 januari. 1, 8, 15 och 22 februari. 1 och 8 mars Hösten 2009: 1, 8, 15, 22 och 29 november. 6, 13 och 20 december Ansvarig: Sune Svensson Tfn eller Vandringsresa 2009 till Italien 10 juli, 10 dagar. Resan startar från Skövde. Upplysningar: Gunnel Svensson Tfn eller E-post: g.s.svensson@telia.com Linnémarschen Sveriges största vandringsarrangemang Lördagen den 9 maj 42 km Marathon Walk 21 km Kype-Ymer Söndagen den 10 maj 21 km Rya Åsar 14 km Rya Åsar 9 km Viskan 5 km Äventyrsvandringen Start & mål: Borås Arena Mer info på VÄSTMANLAND Lassa-Maja loppet Det 37:e Lassemajaloppet, 2009, genomförs troligen två veckor innan Lidingöloppet för att ge så många som möjligt chansen att springa 23 km. Sträckor: Gå, lunka, löp 6, 12 eller 23 km, mest terräng Plats: Ekbacksbadet Arboga Arr: Arboga Skidklubb, Box 177, Arboga w w w. v a n d r i n g. s e 5

8 INTERNATIONELLA VANDRINGAR MARSCHBUKETTEN 2009 Samarbete mellan de fyra nordiska länderna Norge, Sveige, Danmark och Finland. Följande vandringar ingår i buketten: NORGE Den nye Dovremarsjen, 26-28/ roy@roys.rengjoring.no Skeidarmarsjen, geir@turweb.org Pröyesenmarschen, g-skogl@online.no SVERIGE Linnémarschen, 10/ info@linnemarschen.se Borgsjön runt Bödaluffen, grt.p@telia.com DANMARK Mors Rundt, 3-5/ posr@morsfodslaw.dk Vandring på Helgenaes, uffe.fod@mail.dk Gribskovmarschen, 22/ henrik.pedersen@t-systemsk FINLAND Juthbacka Marsjen, gurli.dumell@hotmail.com Ålandsmarschen, motion@idrott.aland.fi Solvallamarschen, kaj-erik.lindberg@upm-kymmene.com w w w. m a r s j b u k e t t e n. n o Ordförande är Roy Tait, Norge tait@online.no Vandringsresa 2009 till Italien 10 juli, 10 dagar. Resan startar från Skövde. Upplysningar: Gunnel Svensson Tfn eller E-post: g.s.svensson@telia.com FRANKRIKE Vandra i vackra Charente Att vandra på europaleder E1, E2... E11 står för europeiska vandringsleder, dvs för något mycket mer spännande än europeiska motorvägar. Elva europeiska vandringsleder genomkorsar idag Europa. Två berör Sverige, E1 och E6. E1 fortsätter via Danmark ner genom Tyskland och Schweiz till Italien. E6 fortsätter också genom Danmark, Tyskland och Österrike och in i det forna Jugoslavien och slutar i Grekland. Man kan alltså vandra från t ex Norrtälje till Medelhavet. Idén med europalederna (European long distance footpaths - E-paths) är att ge uttryck för samhörigheten mellan människorna i olika länder i Europa. Kan man tänka sig ett bättre sätt att lära känna natur, kultur och människor i ett annat land än genom att vandra! I Sverige har europalederna skapats på så sätt att befintliga regionala leder knutits samman på ett naturligt sätt. E1 startar i Varberg med Hallandsleden, går vidare på Bohusleden, Vildmarksleden, Knalleleden, Sjuhäradsleden, Södra- och Västra Vätterleden, Bergslagsleden, Malingsbo-Klotenrundan, Siljansleden, Vasalopps-Leden och slutar i Grövelsjön. E6 startar i Malmö med Skåneleden, går vidare på Hallandsleden, Gislavedsleden, Höglandsleden, Östgötaleden, Sörmlandsleden och Roslagsleden och slutar i Norrtälje. När man vandrar på någon av dessa regionala leder kan det vara roligt att tänka sig att man faktiskt också går på en led som hänger samman med leder långt nere i andra delar av Europa. Hur får man då information om europalederna? I Sverige använder man sig av information i form av broschyrer och kartor om de regionala lederna som ingår i E1 och E6. Vandra i Sverige - en vägvisare till servärdheter längs Sveriges vandringsleder (Prisma och STF, 2000) av Lars Magnussons bok innehåller nyttig och trevlig information. Det finns ingen särskild guidebok om de svenska delarna av E1 och E6. När det gäller europaleder i andra delar av Europa finns en del guideböcker på tyska. Särskilt kan nämnas Auf Tour in Europa (Deutscher Wanderverlag). De ger en översiktlig information som är bra när man planerar sin vandring. Sedan får man använda sig av de guideböcker och kartor som ges ut för regionala leder. Det finns mycket gott om sådana i länder som England, Frankrike, Schweiz, Tyskland, Österrike - även på engelska. Europeiska vandrarförbundet - med STF som den svenska medlemmen - ger ut en broschyr på engelska/tyska/ franska och med en översiktskarta. Den kan erhållas från förbundet. European Rambler s Association, Wilhelmhöfer Allée DE Kassel Tyskland Fax , E-post dt.wanderverband@t-online.de Information om vandringar på europaleder finns på 6

9 HÄLSANS STIG Promenader för ett friskare Sverige! På Hälsans Stig kan du ta en promenad mot ett sundare liv. Tillsammans med landets kommuner har vi hittills anlagt ett drygt 80-tal promenad-och motionsslingor. Alla är placerade vid attraktiva promenadstråk. Idéen som kommer från Irländska Hjärtfonden är att främja motion i alla åldrar och att förebygga hjärt-kärlsjukdomar. Hälsans Stig kan användas av såväl söndagsflanörer som frisksportare, dagisgrupper och pensionärer. Varje kilometer är utmärkt med skyltar, så att du alltid vet vilken sträcka som tillryggalagts. Utmed slingorna finns dessutom ett antal översiktskartor. På Hälsans Stig kan du börja och sluta din promenad var du vill och ändå veta hur lång sträcka du promenerat. STOCKHOLMS LÄN Brunnsviken Djurgårdsbrunnsviken Fittja + Alby (2) Gustavsberg Haninge-Handen Huddinge Hökarängen Jordbro Järfälla (2) Kungsholmen Lidingö Liljeholmen Norrtälje Nykvarn Nynäshamn Rågsved Salem-Rönninge Skärholmen-Bredäng Sollentuna Solna-Sundbyberg Storvreten Södermalm Södertälje Södertälje-Fornhöjden Upplands Väsby (2) Valsta (Märsta) Västerhaninge Ösmo Östberga-Stureby SÖRMLAND Katrineholm Malmköping Mariefred Oxelösund Strängnäs Torshälla ÖSTERGÖTLAND Linköping Åtvidaberg JÖNKÖPINGS LÄN Eksjö Gislaved Gnosjö Jönköping Vetlanda KRONOBERG Ljungby Växjö KALMAR LÄN Borgholm Emmaboda+Lindås (2) GOTLAND Fårösund Hemse Visby BLEKINGE Ronneby SKÅNE Eslöv Helsingborg Västergård Helsingborg Raus Höganäs Höör Lund Malmö HALLAND Halmstad-Galgberget Halmstad-Österleden Laholm VÄSTRA GÖTALAND Alingsås Borås Herrljunga-Annelund 2 Hisingsbacka Kungälv Mariestad Mölndal Mölnlycke Stenungsund Strömstad Svenljunga Torslanda Trollhättan Vänersborg Älvsborg-Majorna VÄRMLAND Filipstad Säffle ÖREBRO LÄN Kumla DALARNA Falun GÄVLEBORG Bollnäs Edsbyn Gävle Hofors Ockelbo Sandviken Valbo VÄSTERNORRLAND Sundsvall (2) Timrå Örnsköldsvik JÄMTLAND Östersund VÄSTERBOTTEN Skellefteå Umeå NORRBOTTEN Haparanda-Torneå Kiruna Luleå Produktion pågår på följande orter Boden Enköping Karlskrona Kinna Kortedala Kristinehamn Älvsbyn Planering pågår på ytterligare 80 orter LEGCOVERS FÖR VANDRARE Skyddsdamasker mot regn och smuts från skon och upp till knäet. Fästs med karborrband utanpå benklädseln. Skyddar mot stänk och väta när du vandrar. Bra mot fästingar. Material i PU-behandlad polyester med reflex. Passar även cyklister, golfare, joggare, hundägare och svampplockare. Färg: Svart Pris: 120 kr/inkl frakt Beställ genom att betala in på vårt Pg Kom ihåg att ange namn och adress. Info: svenskgang@vsif.o.se w w w. v a n d r i n g. s e 7

10 MÄRKEN - PLAKETTER - VANDRARPASS VANDRARMÄRKEN Vandrarmärken kan erövras på två olika sätt (enl. 1 eller 2): 1. Att vandra/gå en viss sträcka utan tidtagning (landsväg eller terräng). Märkena måste tas i ordning: brons, silver, guld samt högre valör. Herrar och Damer: Brons 20 km Guld 30 km Silver 20 km H. valör 30 km 30 km - Diplom högsta utmärkelse (namnet textat), ett år efter att högre valör erövrats. 2. Att vandra/gå 5 km eller 10 km på tid. Bronsmärket måste erövras innan man fortsätter med de högre valörerna. Ålder Sträcka Brons Silver Guld H. valör H km 40 min. 39 min. 38 min. 38 min. H km 1.25 tim tim tim tim. H 50-5 km 41 min. 40 min. 39 min. 39 min. H km 1.30 tim tim tim tim. D km 43 min. 42 min. 40 min. 40 min. D km 1.30 tim tim tim tim. D 50-5 km 44 min. 43 min. 42 min. 42 min. D km 1.40 tim tim tim tim. Diplom högsta utmärkelse (namnet textat) tilldelas den, som under ytterligare ett år sedan högre valör erövrats, fullgjort stipulerad tid. Prislista: Brons 10 kr Silver 10 kr Guld 10 kr Högre valör 10 kr Diplom, högsta utm 50 kr Kontakta Svenska Gång- och Vandrarförbundet, KILOMETERMÄRKEN /PLAKETTER NOTERINGSKORT Samla kilometer för Kilometermärken/plaketter. Pris Järn 150 km 10 kr Brons 300 km 10 kr Silver 450 km 10 kr Guld 600 km 10 kr Bronsplakett km 25 kr Silverplakett km 25 kr Guldplakett km 30 kr Samla kilometer i SGVF:s noteringskort, som kan beställas kostnadsfritt. FEMMILSMÄRKEN Sträckan skall genomföras utan avbrott på nedan angiven max.tid samt under ordnade arrangemang. Ålder Ålder 50- Pris Brons 8 tim. 8,5 tim. 50 kr Silver 7 tim. 7,5 tim. 50 kr Guld 6 tim. 6,5 tim. 65 kr Beställs hos Svenska Gång- och Vandrarförbundet För Dig som gillar att vandra: - KÖP VANDRARPASSET! - Vandrarpasset ser ut som ett vanligt pass, är numrerat och har plats för foto sidor är avsedda för notering av vandringens längd, tidpunkt samt stämpling. - Passet är till god hjälp för att dokumentera och minnas var-närhur långt. - Ett bärbart prisskåp - ett prestationsbevis. - Användes både vid nationella och internationella vandringar. Innan Du går för långt, köp ett vandrarpass så att Du inte glömmer vilka äventyr Du varit ute på. Beställs hos Svenska Gång- och Vandrarförbundet Tel E-post; vgvf@vsif.o.se Pris: Portokostnad 8

11 GÅNGPOLARN 2008 Många barn och ungdomar idag rör sig för lite. Goda vanor grundläggs tidigt och ett bra sätt att göra det på är att bli Gångpolare. Gångpolarmärket är avsett för barn i förskoleåldern. Välj själv märkesnivå, gå en viss sträcka eller en viss tid tillsammans i stor eller liten grupp och anpassa farten efter barnen. Kombinera med temadagar, tipspromenader, korvgrillning och avsluta med märkesutdelning. Alla kan vara med, häng på och GÅ! Gångpolarmärket är av pinsmodell och finns i fyra olika valörer. Brons 1 km eller 20 min promenad Silver 2 km eller 40 min promenad Guld 3 km eller 60 min promenad Högre valör 3 km eller 60 min promenad Sträcka eller tid är endast rekommendationer. Märket kostar 12 kr (oavsett valör). Administrationsavgift på 30 kr samt porto tillkommer. Beställ från Svenska Gång- och Vandrarförbundet, Kvibergs Idrottscenter, Göteborg eller på telefon eller faxa E-post: vgvf@vsif.o.se UNGDOMENS VANDRARMÄRKE SKOLGÅNGEN Svenska Gång- och Vandrarförbundet har i många år vänt sig till landets grundskolor och informerat om den fina motionsform det innebär att gå. Att gå är naturligt för kroppen och faktiskt mer krävande än man kan tro. Skolgången är en enkel och trevlig gång- och vandringsaktivitet för hela skolan. Avsluta gärna med märkesutdelning. Ungdomens Vandrarmärke är ett broschmärke som finns i sju olika valörer. Märket kan tas på två olika sätt: 1. Promenera i valfritt tempo. 2. Gå en viss sträcka på tid. Se nedan. Valmöjligheten gör att skolgången passar både på idrottsplatsen och i naturen. Fordringar för Ungdomens Vandrarmärke (UV) Valör Årskurs Sträcka Maxtid Vandring UV Järn 1 1 km 11 min 40 min UV Brons 2 1 km 10 min 40 min UV Silver 3 1 km 9 min 40 min UV Guld 4 2 km 19 min 45 min UV Högre valör 5 2 km 18 min 45 min UV Elit 6 2 km 17 min 45 min UV Högsta valör km 26 min 50 min Märket kostar 15 kr (oavsett valör). Administrationsavgift på 30 kr samt porto tillkommer. Beställ från Svenska Gång- och Vandrarförbundet, Kvibergs Idrottscenter, Göteborg Tel , fax på E-post vgvf@vsif.o.se VANDRINGSLEDER I SVERIGE På följande sidor ges en kortfattad presentation av vandringsleder i Sverige. Mer detaljerad information om respektive vandringsled kan fås hos de flesta Turistbyråer (här kallad Tb) eller hos kommunen i ledens närhet (se telefonkatalogen). För att underlätta sökandet efter information har vi givit förslag på olika hemsidor, Tb eller andra, som kan ge mer upplysningar. STF, , kan också svara på frågor om framför allt fjälleder. De har även en hel del litteratur, t ex "Fjällhandboken". Allmänna upplysningar om fjällen lämnas även av Statens Naturvårdsverk Förutom de leder vi här presenterar, kanske Du vet någon annan vandringsled, som vi skulle kunna ta med i Vandrarguiden. Mejla eller skriv då till Svenska Gång- och Vandrarförbundet. svenskgang@vsif.o.se Svenska Gång- och Vandrarförbundet önskar Dig en riktigt bra vandrarsäsong. w w w. v a n d r i n g. s e 9

12 BLEKINGE KARLSHAMN Allböleleden 6 km Vid Eriksbergs naturreservat. Leden går längs kusten mellan Nytäppet och Allböle. Info: Fritidskontoret Tel Blekingeleden 240 km, 12 etapper: 8-30 km Orange stolpar Går genom hela Blekinge. Leden är ca 5 mil i Karlshamns kommun. Leden går genom många vackra områden, bland dessa kan nämnas; Knaggelid vid Mörrumsån, Långasjönäs naturreservat, Persgärde naturreservat, Djurtorps by och Järnavik. Blekinge Vildmarksled, 60 km Blå markering Från Halahult till Blomstergården i Eringsboda. Ire naturreservat 5 km Kombinerad studieslinga och vandringsled. Info:Fritidskontoret Tel Kastellet Historisk vandring på Karlshamns befästningsö från Infokartor finns på ön. Sommartid båt från Skärgårdsterminalen, se tidtabell. Kohageleden 5 km Vid Eriksbergs naturreservat. Start vid infarten till Eriksberg. Går vid kusten till torpet Kohagen. Info: Fritidskontoret Tel Laxaleden 30 km, kan indelas i etapper Blå stolpar Sträcka: Går längs Mörrumsån från Hovmansbygd till Elleholm. Längs leden finns informationstavlor. Info: Fritidskontoret Naturpasset Tärnö Info på Turistbyrån och Laxboden på Tärnö. Natur & Kultur-milen Karlshamn 10 km Sträcka: Start och mål vid turistbyrån. Leden går i de centrala delarna av staden, längs havet, genom bokskog med insjö och stadens villaområden. Karta finns på Tb. KORTARE SLINGOR Boön 3 km Röd markering Historisk vandringsled med informationstavlor. Tjärö Hällaryds skärgård. En studieslinga med info på norra delen av ön. 1,5 km, blå markering. En vandringsled på södra delen, 3 km, gul markering. Stilleryd Lönnatäppet, 1,5 km, blå markering. Start vid parkeringen Drösebo. Jättegrytorna. Tararp, 0,5 km Asarum. Strandpromenaden går från utvandrarmonumentet vid Näsviken till Vägga fiskehamn. Studieslinga, 3 km med namnet Liv i skogen Gröna stolpar Finns inom Långasjönäs naturreservat och börjar vid Friluftsfrämjandets anläggning Nytorpet. Vid starten finns informationsbroschyrer som beskriver naturen längs slingan. KARLSKRONA Totalt 26 mil vandringsleder Längst är Blekingeleden från Skåne i väst genom Blekinges fem kommuner, övergår i nordost till Kalmar län. Lyckåleden ca 7 km Vit/gröna stolpar Mellan Lyckåvallen (idrottsplatsen i Lyckeby) och Lyckeåborg. Vandra utan större problem. Högt vattenstånd vid vissa tider. Största delen av leden är ej framkomlig med barnvagn eller dylikt.lyckåleden innehåller spännande och vacker natur, historiska platser till exempel Chapmans grav, gamla industriplatser, rikt växt- och djurliv. Har du tur kan du få se kungsfiskare, strömstare och forsärla. P-platser finns vid: Lyckåvallen (idrottsplatsens p-plats) Augerums kyrka, Mariefors (fåtal bilar på åns östra sida) Lyckeåborg (åns västra sida som nås via Mölletorpsvägen) Wämöleden ca 10 km Orange markeringar på träd och stolpar. Sträcker sig runt hela Wämö och går vidare bland tätbebyggelse, längs med vattnet och genom skogspartier. Tydliga informationsskyltar, bänkar och grillplatser inbjuder Wämöleden till motion och frisk luft. Vandringsstråken har gjorts tillgängliga för bland annat barnvagn, rollator och elrullstol. Wämöleden, som går genom några av Karlskronas allra vackraste miljöer, bjuder även på historiska sevärdheter såväl som ett rikt djur- och växtliv. Wämö bjuder på ett artrikt växt-, insekt- och fågelliv. Nötväckan, Blekinges landskapsfågel, visar sig gärna. Wämöleden är bara början, tanken är att tre nya vandringsleder ska byggas ihop med den nuvarande som ett naturligt nav. Slutresultatet kommer att binda samman Bastasjö frilufsområde med Telenor Arena Karlskrona och stadens centrum. 10 Fel i Vandrarguiden? Saknas någon led? Kontakta kansliet!

13 BLEKINGE OLOFSTRÖM KOMMUN Blekingeleden, Olofström Blekingeleden ansluter till Skåneleden längst västerut i Blekinge vid Jämshög och Boafall 180 m. över havet. Den går inledningsvis genom lättvandrad bokskog i anslutning till sjön Halen för att längre norrut genomkorsa stor granskog i kuperad terräng. Hela Blekingeleden från väster till öster är ca 220 km. Olofströmsdelen är ca 40 km. Lämpliga startplatser är Boafall, Halens camping, Fritzatorpet, Slagesnäs (Galaxen), Kyrkhult och Hemsjö. Separat kartmaterial finns på turistbyrån. Blå rundan i naturreservatet, 11,7 km Startar, tillsammans med den medellånga rundan, vid grusparkeringen alldeles intill Halens Camping och leder direkt ut i den härliga bok- och blandskogen. Stora delar av rundan, som är lätt kuperad, går längs sjön Halens strand och kommer sen tillbaka till Motionsslingan och parkeringen. Röda rundan i naturreservatet, 7,2 km Startar, tillsammans med den långa rundan, vid grusparkeringe alldeles intill Halens Camping och leder direkt in på motionsslingan i bok- och blandskogen. Rundan är lätt kuperad. RONNEBY Sträcka: Blekingeleden Går genom hela Blekinge. Sölvesborg-Boafall-Kristianopel-Bröms. (sammanfaller med Skåneleden väster om Olofström) Den del av leden som går genom Ronneby kommun är 42 km och börjar i Järnaviks naturreservat. Etappen avslutas i Skärsviken. Djurtorps by och Järnavik. Etappkartor kan köpas på Turistbyrån. Ansluter till: Skåneleden vid Sölvesborg Kalmarsundsleden eller Torsåsleden vid Bröms Info: Ronneby Tb Fritidskontoret Karlskrona Tb Sölvesborgs Turistbyrå Rödhultsrundan, 5km Lättvandrad, delvis kuperad runda inom Halens naturreservat i bokskogsnatur. Startplats vid parkeringsplats, ca 1 km från Jämshög i naturreservatet väg mot Boafall. Gulmarkerad led. Info till samtliga leder finns på Turistbyrån i Olofström, Vandring i författarbygd, 12 km Kulturell vandring i Harry Martinssons och Sven Edvin Saljes hemtrakter. Vandringen går till stor del i lättvandrad bokskogsterräng. Följer på slutet Blekingledens orangefärgade markering tillbaka till startoch målområdet. Wildfeet, naturguidning, Olofström Halv eller heldag. 5-10km Vill du vakna till vågskvalp och koltrastsång, sitta vid elden och smaka på grillad abborre och nyplockade blåbär eller plötsligt kanske stå öga mot öga med en älg eller ett rådjur? Vandringspaket: Natur för den okunnige. Vandring i Snärjeskogen. Halens naturreservat, Olofström Halens naturreservat ligger nära Olofström och Jämshög. Närmast Jämshög växer bokskog av vilken en del ska få utvecklas fritt. Den kommer med tiden att utvecklas till urskog. Genom detta natursköna, lummiga område löper Blekingeleden i ett av sina vackraste avsnitt. Laxaleden, Olofström Du kan inte vandra i laxarnas fotspår men Du kan följa laxens vandring från havet upp till Smålandsgränsen. Det är en Natur och Kulturhistorisk Vandringsled, informationsskyltar upplyser om historia, kultur och natur vid ån. Laxaleden är främst en stor naturupplevelse, vid ån finns ett fantastiskt djur och växtliv. Leden har en del smala och branta passager, är ej handikappanpassad. Laxaledens längd från havet till bron vid Ebbamåla/Hovmansbygd är 30 km. Info: Olofströms Tb Skåneleden, Olofström www. skaneleden.org Skåneleden är indelad i fyra delleder som sitter ihop i ett gemensamt ledsystem. Totalt 100 mil. Kortare slingor Holjerundan, 2,5 km Kärringehejan, 3 km Fritzatorpet rundan Kyrkhults motionsslinga, 2,5 km Nytebodaskogen, 3 km Snapphanestenen, 2,5 km w w w. v a n d r i n g. s e 11

14 BLEKINGE SÖLVESBORG ww.solvesborg.se Här finns flera vandringsleder med varierande längd. På Listers Huvud och på Stibyberget finns utmärkta vandringsleder, kartor finns på turistbyrån. Sölvesborgsleden, ca 8 km, gröna markeringar Stadsnära led som går genom vackra bokskogar och ut mot havet vid Valjeviken. Gå hela eller delar av leden, börja och sluta var du vill. Förutom natur erbjuder leden spännande små historier om platser du passerar. I broschyren om Sölvesborgsleden finner du en karta över leden och alla dess alternativa sträckningar. Det tar cirka två timmar att gå hela rundan. På stora delar av leden är det lätt att ta sig fram - även med rollator och barnvagn. Vissa delar av leden är mer svårframkomliga, men på kartan i broschyren finns alternativa, lättframkomliga sträckor markerade. Blekingeleden, ca 22 mil Sträcker sig från Boafall och Sölvesborg i väst till Kristianopel i öster. Blekingeleden ansluter och går parallellt med Skåneleden. I Sölvesborg börjar Skåne-Blekingeleden vid Ynde Rastplats. Etappkartorna finns att köpa på turistbyrån. info: , turistbyran@solvesborg.se Skåneleden Etapp 1 Kust-kustleden, 13 km Börjar vid Ynde rastplats i Sölvesborg och slutar vid Grundsjön. Etapp 2 Grundsjön Östafors och vidare västerut genom norra Skåne. Etapp 3 Östafors Bökestad Etapp 5 Leden börjar vid Brotorpet och slutar vid Vesslarp. 13 km Etapp 6 18 km Leden börjar vid Vesslarp och slutar vid Trollabackarna. Nord-sydleden Etapp 1 Nord-sydleden, 4 km Leden börjar vid Hårsjö och slutar vid Olastorp. Etapp 2 Nord-sydleden, 12 km Leden börjar vid Olastorp och slutar vid Vedema. Etapp 3 Nord-sydleden, 17 km Leden börjar vid Vedema och slutar vid Häsleholmsgården. Etapp 7 Nord-sydleden, 8 kmleden börjar vid Maglebjär och slutar vid Onsvalakällan. Etapp 9 Nord-sydleden, 16 km Leden börjar vid Bjäveröd och slutar vid Hörby Ringsjöstrand. Etapp 15 Nord-sydleden, 8 km Leden börjar vid Romelestugan och slutar vid Bilarp. BOHUSLÄN RUNDSLEDER/SKÅNELEDEN Finjasjöleden, Skrylleslingan, Vieåleden Bohusleden 360 km, 27 etapper. Orange markering på träd eller stolpe. En vandringsled från Lindome till Strömstad. Leden är uppdelad i etapper lagom för en dagstur eller helgvandring. Där en ny etapper börjar står en informationstavla. Etapp 1 Blåvätterna-Stensjön, 19 km Etapp 2 Stensjön-Skatås, 8 km Etapp 3 Skatås-Kåsjön, 8,5 km Etapp 4 Kåsjön-Jonsered, 9 km Etapp 5 Jonsered-Angereds kyrka, 11 km Etapp 6 Angereds kyrka-fontin, 16 km Etapp 7 Fontin-Grandalen, 19 km Etapp 8 Grandalen-Bottenstugan, 7,5 km Etapp 9 Bottenstugan-Lysevatten, 11,5 km Etapp 10 Lysevatten-Hasteröd, 13,5 km Etapp 11 Hasteröd-Vassbovik, 18 km Etapp 12 Vassbovik-Glimmingen, 14 km Etapp 13A Glimmingen-Bovik, 12,5 km Etapp 13 B Glimmingen-Bovik, 15 km Etapp 14 Bovik-Metsjö, 12 km Etapp 15 Metsjö-Lycke Nedre, 20 km Etapp 16 Lycke-Harska, 9 km Etapp 17 Harska-Svarteborg, 12 km Etapp 18 Svarteborg-Lunden, 11 km Etapp 19 Lunden-Vaktarekullen, 15 km Etapp 20 Vaktarekullen-Holmen, 22 km Etapp 21 Holmen-Daletjärn, 10,5 km Etapp 22 Daletjärn-Nornäs, 8,5 km Etapp 23 Nornäs-Vassbotten, 14 km Etapp 24 Vassbotten-Håvedalen, 18 km Etapp 25 Håvedalen-Krokstrand, 11,5 km Etapp 26 Krokstrand-Högstad, 17 km Etapp 27 Högstad-Strömstad, 15 km Övrigt: Del av Europaled 1 Info: Friluftsfrämjandet, Göteborg Friluftsfrämjandet Bohuslän/Dal Göteborgs Tb Mölndals kommun Partille kommun Strömstad Tb Fel i Vandrarguiden? Saknas någon led? Kontakta kansliet!

15 BOHUSLÄN MUNKEDAL Nordsjöleden/Bohusleden Markerad med orange färg på träd eller stolpar km varav 70 km i nord-sydlig riktning genom Munkedals kommun. Leden sträcker sig från Lindome i söder, vid gränsen till Halland, till Strömstad i norr. Den är numera en del av Nordsjöleden. Där varje etapp börjar, finns en informationstavla med avståndsmarkeringar, symbolkarta, fakta om allemansrätten med mera. Guidekartan över Nordsjöleden/Bohusleden, som är tvådelad, del 1 från Hallandsgränsen till och med Uddevalla och del 2 från och med Munkedal till Strömstad, finns att köpa på Västkuststiftelsen, respektive kommun och Friluftsfrämjandet. Etapp 15, Metsjön Kaserna Etappen går i ett område med en blodig historia av krig och oroligheter. Sjön Övre Trästickeln med omgivningar var (trots freden i Roskilde 1658) gränslandet i stridigheterna mellan Sverige och Norge ända in i 1700-talet. Den är bitvis ganska krävande och kuperad, men mycket vacker. Leden passerar den forna gränsen mellan Sverige och Norge, före 1658, som numera är gräns mellan landskapen Bohuslän och Dalsland dessutom sockengräns mellan Foss och Valbo Ryr, men man befinner sig fortfarande i Munkedal kommun. Den forna gränsen utgör också delvis gräns mellan Uddevalla- och Munkedals kommuner. Vid Viksjöns strand ligger en närmast pastoral idyll som också är naturreservat. Här finns ett gravfält från järnåldern ( 500 f.kr e.kr.) och en privat begravningsplats från 1800-talet. Området mellan Hattefjälls bro och Kaserna har också blivit naturreservat. I anslutning till Modalen ligger en gammal fältspatgruva där man än i dag kan se det så kallade kråkguldet glimma. Övernattningsstugan Modalen, som ägs av Friluftsfrämjandet, har två avdelningar: En mindre som alltid är öppen och en större som kan hyras. Här delar sig leden på ömse sidor om Munkedalsälven. På norra sidan finns jätten Fingals grotta, jättegrytor från istiden. Etapp 16, Kaserna Harska Vatten spelar stor roll längs etappen. På stigar och småvägar följer man Munkedalsälven och Örekilsälven. Här finns ett antal dammar (människobyggda, för att försörja Munkedals pappersbruk med vatten) som bävern stortrivs i. Bohusleden går bara in en bit på Lerbergsnäset. Har man ork kvar kan man gärna ta sig lite längre ut på näset. Udden sticker ut i den långa och djupa Kärnsjön. Varför inte ta ett dopp i Harskabukten om årstiden och/eller modet tillåter? Harskas geologiska naturreservat avslutar den sextonde etappen. Etapp 17, Harska Svarteborg Lättvandrat. Startar vid det geologiska naturreservatet Harska. Leden passerar flera stensättningar och gravfält, och idylliskt belägna och högst levande gårdar. Harska är en märklig grusås som bildades när inlandsisen drog sig tillbaka. Platsen är ett geologiskt reservat. Gör gärna en avstickare åt öster i höjd med Heevattnet. Här ligger en utsiktspunkt som bjuder på en vacker vy över Kärnsjön. Etapp 18, Svarteborg Lunden Etapp 18 erbjuder drygt en mils gemytlig vandring på landsväg, genom både jordbrukslandskap och skogsbygd. Svarteborgs Stencenter ligger alldeles i början av etappen. Mot etappens slut breder, bokstavligen, Bredmossen, som är ett naturreservat, ut sig. Det största öppna myrområdet i Bohuslän. Det känns som i Norrland. Det är fågelliv och rörelse i hela mossen. Håll ögonen extra öppna efter orre och ljungpipare. Här tar det mäktiga Kynnefjäll sin början. Vid etappmålet Lunden finner man Vaktarstugan och minnesstenen påminner om de hela 20 år ( ) som aktionsgruppen Rädda Kynnefjäll vaktade här, för att avvärja hotet att fjället skulle göras till förvaringsplats för atomsopor. Öster om Bohusleden, cirka fem kilometer bort, ligger Kynnefjälls Natur. Det är en anläggning där du kan ha din bas; parkera tryggt, hyra timmerstuga för övernattning eller få hjälp med anslutningstransporter och annat. Etapp 19, Lunden Vaktarkullen Etappen tar dig fram till själva hjärtat av det vilda Kynnefjäll och upp till dess högsta punkt, vaktarkullen. Längs vägen får man njuta av blåbärsgranskog, ljungmarker, forsande bäckar och vattenfall. Man kan känna den berusande doften av pors vid en öppen hjortronmyr, Se den nordliga vita näckrosen blomma i mörka trolska skogstjärnar. Höra storlommens ödsliga rop framåt skymningen. Har man tur och lycka därtill, så får man skymta det skygga lodjuret. Vid Äntervattnet kan man övernatta i vidskyddet. Vid sjön Säveleken finns det också ett vindskydd. Kommunens högsta topp Vaktarkullen, där etapp 19 slutar, är Kynnefjälls högsta punkt. Den reser sig 206 meter över havet. Här finns ett utsiktstorn och en övernattningsstuga med 12 bäddar. Wauglen-Kynnefjäll är ett STF-vandrarhem med anslutning till leden (c:a 5 km ). Här kan man parkera, proviantera och få all tänkbar service. En avstickare till Kasebo rekommenderas om man vill göra ytterligare utflykter på Kynnefjäll. Här finns bra parkering och en utförlig informationskarta över området. Flera vandringsleder ansluter till eller utgår från Kasebo. w w w. v a n d r i n g. s e 13

16 BOHUSLÄN Etapp 20, Vaktarkullen Holmen Etappen startar mitt i hjärtat av Kynnefjäll. En äkta vildmarksvandring. Vägen är ganska lång, passerar många vackra vatten men är inte särskilt besvärlig. Södra respektive norra Sveriges natur möts och förenas här. Här växer arter tillsammans, som vanligen har en sydligare eller nordligare hemvist. Typiska norrlänningar är dvärgbjörk, norrlandslav, och lämmelmossa. Från söder kommer lind och hassel, blåsippa och nattviol.stora Holmevattnet är Kynnefjälls störta sjö. Stora Holmevattnet sägs ha lika många holmar och skär som året har dagar. I södra änden av sjön finns ett vindskydd och en utsiktspunkt. När man har passerat Stora Holmevattnet, passerar man också gränsen till Tanumshede kommun och har kommit nästan halvvägs på etappen. Näsesjön Leden, som ligger i Valbo Ryr, går runt Näsesjön, är flack, c:a 1,6 km lång. Går i huvudsak på skogsbilväg med några hundra meter på ett hygge. Leden går förbi resterna av soldattorpet 249 Näset. Sunserödsberget Utmed Bohusleden, mellan Harska och Svarteborg vid Kärnsjöns västra sida, finns denna avstickare till utsiktpunkten på Sunserödsberget. Skogsstig, 500 meter, med några meters brantare berghäll på slutet. Med en liten avstickare söder ut från stigen kommer man fram till en torplämning, Hällan, Stubberöd. Där kan man fortfarande finna kulturväxter från den tid torpet var bebott. Svarteborgs Stencenter Bakom Svarteborgs Stencenter finns en led som delar sig i två, till var sin utsiktspunkt. Lederna är branta skogsstigar men relativt korta meter. På toppen av berget finns en stensättning. Toppberget (Hotellberget) Ligger i Dingle med utsikt över Dingleslätten. Leden är relativt lätt att gå, 450 meter lång och en stigning på c:a 40 meter från utgångspunkten vid vägen. Höjden ligger på 117 möh. Träbeneberget 7 km Börjar vid golfbanans parkering och går västerut mot Färlevfjorden. Vildmarksleden 38,5 km Sträcka: Skatås-Hindås Ansluter: Sträckan Skatås-Maderna sammanfaller med Bohusleden. Från Hindåsgården utgår Knalleleden till Borås Övrigt: Del av Europaled 1 Info: Skatås Motionscentral SOTENÄS KOMMUN Sote-leden 70 km Soteleden är märkt med blå/vita markeringar på träd eller stolpar. Sträcka: Åby-Tossene-Bovallstrand-Hunnebostrand Övrigt: Leden går genom kommunens norra delar; Åby, Tossene, Bovallstrand och Hunnebostrand. I södra delen av kommunen fortsätter den mellan Hunnebostrand och Kungshamn. En torparrunda och en äventyrsled har anlagts på den ordinarie leden. Norra delen av Soteleden är på ca 60 km. Södra delen av Soteleden är ca 10 km.pilar visar var leden avviker eller korsar allmän väg. På vissa skyltar står även namnet på Soteleden. Leden är uppdelad i flera etapper. Vid varje etappsträcka finns en mindre informationstavla. Vandringen bjuder på naturupplevelser av skilda slag, en kombination av skogs, bergs, och kustmiljöer. Info: Sotenäs kommun Kartor finns till försäljning på följande ställen: Sotenäs Turistbyrå, Kungshamn. Gewerts Bokhandel & Spelbutik, Kungshamn. Pressbyrån, Kungshamn. Gösta Hanssons Tobaksaffär, Smögen. Kungshamns bibliotek, Kungshamn. Olgas Servicebutik, Hunnebostrand. Hunnebokiosken, Hunnebostrand. Bovallskiosken, Bovallstrand. Lysekils Bokhandel, Lysekil. STENUNGSUND Kartor över våra naturstigar i Solgårdsdalen, Furufjäll och på Stenungsön finns att hämta på Turistbyrån, i Sundahallen, på biblioteket och i kommunhusets växel. Naturstig, Furufjäll ca 3 km lång. Naturen på Furufjäll erbjuder en stor variation med allt från barr- och lövskog till torr- och våtmarker med växlande flora och fauna. Här finns också kulturminnen och fina utsiktspunkter över Stenungsund och Hakefjorden. Naturstig, Stenungsön 2,5 km eller 1,5 km. Stenungsöns naturstig erbjuder fantastiska kustvyer. På ledens högsta punkt Stora Huvudet finns en bänk. Där kan man slå sig ner och beundra inte bara Stenungsön utan också Inland i öster, Hakefjorden i mitten och Tjörn i väster. Naturstigar, Svartedalen 2,5 km, 4 km, 5 km och 7 km utgår från Bottenstugan i den östra änden av Ålevattnet. Stigarna har många härliga rastplatser med eldstäder så tag med korven! Svartedalen är ett av de sjörikaste områdena i södra Sverige och inbjuder till bad, kanotfärder och fiske. Pröva gärna fiskelyckan men kom ihåg: lös fiskekort först! 14 Fel i Vandrarguiden? Saknas någon led? Kontakta kansliet!

17 BOHUSLÄN Naturstig, Solgårdsdalen ca 1,5 km lång. Stenungsunds kortaste vandringsled ligger i Solgårdsdalen söder om den bäck som rinner genom dalen. En avstickare från stigen upp till kvarnen bjuder på strålande utsikt över Hakefjorden och Tjörnlandet. Naturstig runt Gårdsjön Utmed stigarna finns informationsskyltar som gör dig bekant med forskningen, växterna och djuren. Från parkeringen vid norra delen av Gårdsjön kan man promenera till det numera avvecklade utomhuslaboratoriet taket, ett helt avrinningsområde som täcktes med ett tak under ca 10 år. Promenaden tar ca 11 2 timme fram och tillbaka. Runt sjön tar det ungefär två till tre timmar inklusive en fikapaus. Många av projekten vid Gårdsjön utförs med känslig mätutrustning och har pågått under lång tid. Var därför försiktig med att gå nära eller röra apparater, kablar eller annan teknisk utrustning. Den forskning som pågår här är betydelsefull för att vi alla skall ha en frisk och rik natur i framtiden. STRÖMSTAD Bohusleden tillkom 1985 genom samarbete mellan Friluftsfrämjandet, Länsstyrelsen, kommunerna och Skogsvårdsstyrelsen. Den startar på gränsen till Halland nere i Lindome och slutar cirka 37 mil längre norrut i Strömstad. Två guideböcker beskriver ledens norra och södra sträckningar. Böckerna finns att köpa på Strömstad Tourist, Kuststigen, som invigdes 2007, är ett samarbete mellan Norge och Sverige i projekt Kustnära vandringsleder. Kuststigen Bohuslän går genom Uddevalla, Stenungsund, Orust, Lysekil, Munkedal, Sotenäs, Tanum och Strömstad kommuner. Kuststigen och Bohusleden ansluter till varandra, och ingår i Nordsjöleden, ett gemensamt ledsystem i länderna runt Nordsjön. Kartor och beskrivningar över Kuststigen finns att köpa på Strömstad Tourist, Galärvägen iordningsställdes 2000 som ett samarbete mellan Samhällsföreningen i Näsinge-Lommeland och Ekomuseum Gränsland. Vägen går från Strömstad över Blomsholm till Hällesmörk. Sträckningen följer i stort Karl XII:s berömda galärtransporter under kriget TANUMSHAMN Kuststigen Etapp 1: TanumSTrand-Södra Ulvesked, 16km Etapp 2: Södra Ulvesked-Ejdesjön, 20km. Ansluter till Bohusleden i norr. Info Tanums Hamn & Turism , Bohusleden Etapp 1: Holmen-Daletjärnen, 10,5km Etapp 2: Daletjärnen-Nornäs, 8,5 km Etapp 3: Nornäs-Vassbotten, 14 km Etapp 4: Vassbotten-Håvedalen, 18km. Ansluter till Kuststigen i norr. Info Tanums Hamn & Turism , TJÖRN Säbyleden 7 km Sträcka: En rundvandring som börjar söder om Säbygården. Till Säbygården kommer man genom att svänga av mot Säby vid Hoga busshållplats (mellan Sibräcka och Kållekärr). Ca en km in på vägen ligger Säbygården. Här finns parkering. Leden utgår härifrån, följ markeringarna. Leden är lagd som en rundvandring. Vandringarna är utmärkta med enkla skyltar eller markeringar. Info: Skärhamns Turistbyrå Dyröleden Trappor, spångar, räcken, bord och bänkar utmed bergskanter och raviner borgar för en trevlig vandring runt Dyrön. Dyrön ligger i bohuslänska Hakefjorden, söder om Tjörn och öster om Åstol. Terrängen är bergig men det finns räcken att hålla sig. Det tar ca två timmar att ta sig runt hela ön. På Tjörn finns fler kortare leder UDDEVALLA wwwlysekil.se Kuststigen Markering i blå färg och märken. Kyststigen Ostfold ingår tillsammans med Bohusleden i Nordsjöleden - ett gemensamt ledsystem i länderna runt Nordsjön. Stigen går omväxlande fram i kulturlandskapet en bit från kusten och längs strandlinjen med spännande passager och utsiktsplatser för att ge bästa tänkbara naturupplevelse. Där det varit möjligt eller intressant har det också skapats rundslingor. w w w. v a n d r i n g. s e 15

18 BOHUSLÄN Sträcka 1. Uddevalla - Snäckskalsbackarna - Råssbyn (13 km) Kuststigen börjar vid Snäckskalsbackarna, där också anknytning till Bohusleden finns.den följer Bäveån genom centrum/hamnen och vidare ut till den spännande bryggan och hängbron i berget vid Hästepallarna. På sträckan Snäckskalsbankarna-Lindesnäs sammanfaller Kuststigen med stadens Strandpromenad och har hög standard. Skyltning på Strandpromenadens pilar. Efter Lindesnäs fortsätter Kuststigen ensam över Sundsbergen - en mycket kuperad del i skogsterräng. Västerut följer leden Byfjordens södra kant under Uddevallabron ända ut till sista ångbåtsbryggan vid Stången. Från Ammenäsområdet och söderut följer leden bebyggelsen och jordbrukslandskapet till Råssbyn. Sträcka 2. Råssbyn - Ljungskile (11 km) Området har sedan länge använts för rekreation och sommarboende. Stigen följer den gamla huvudvägen genom jordbrukslandskapet och längs befintlig bebyggelse. Havet nås vid Åh stiftsgård och Ranneberg, varefter leden får en östligare sträckning mellan Resteröds kyrka och längs den gamla kyrkstigen ner till Ulvesund. Stigen fortsätter längs strandkanten in i viken och följer sedan Ljungskiles egen strandpromenad. Sträcka 3. Ljungskile - Kolhättans färjelläge (15 km) och Långevattnet - Backamo lägerplats (8 km) I Ljungskile passerar stigen hamnområdet, gamla varm- och kallbadhusen och följer Strandpromenaden/Victoriastigen genom den gamla badorten Lyckorna. Efter golfbanan följer stigen mindre vägar och gamla kommunikationsvägar skapade för häst och vagn. Vid Grötån passeras kommungränsen mellan Uddevalla och Stenungsund och stigen blir relativt kuperad med flera utsiktspunkter samt passage längs ett hjorthägn. Mitt på sträckan, vid Långevattnet, finns en anslutningsstig till Backamo. Anslutningen följer mindre och större vägar till Backamo lägerplats. Kuststigen ansluter här till Bohusleden precis som vid Snäckskalsbankarna i Uddevalla. 4. Svanesunds färjeläge - Kyrkeröd (15 km) 5. Kyrkeröd - Malö strömmar (16 km) 6. Malö strömmar - Grundsund (25 km) 7. Slävik - Stranderäng (25 km) 8. Stranderäng - Hunnebostrand (32 km) 9. Ramsvikslandet (14 km) och Bohus-Malmön (10 km) 10. Harska - Kisteröd (12 km) 11. Tanumstrand - Södra Ulvesked (16 km) 12. Södra Ulvesked - Ejgdesjön (20 km) 13. Kyststien i Halden: Elgåfossen - Iddefjorden (14km) 14. Kyststigen Halden: Iddefjorden-Petersburg (11 km) Kyststigen Strömstad: Idefjorden-Ramberget (15km) 15. Kyststigen Halden: Petersburg - Svinesund (21 km) Kuststigen Strömstad: Ramberget - Svinesund (16 km) 16. Björnerödspiggen - Strömstad (22 km) Karthäfte finns att köpa på: Turistbyråerna, Bohusläns Museum, Stadsbiblioteketet Uddevalla DALARNA AVESTA Folkareleden Vandringsleden sammanbinder Bruks- och Gästrikeleden från Krylbo till Grönsinka. Bruksleden, 23 mil Sträcka: Leden sammanbinder mälarregionen med bergslagsområdet. Leden sträcker sig från Västerås i söder till Malingsbo i nordväst och Avesta i nordöst. Terrängen är kuperad med en blandning av löv och barrträd, myrområden, sjöar samt jordbruksmarker med vackra gårdar. Vidsträckta utsikter öppnar sig här och var. Kulturlämningar som gamla odlingsmarker med bebyggelserester, kolbottnar, hyttruiner och nedlagda gruvor minner om äldre tider. Älvpromenaden, 8,5 km Sträcka: Vandringsled från Gamla Byn i Avesta, på båda sidor om Dalälven, till Krylbo. Info: Avesta Tb GAGNEF Gagnefs Vandringsleder ca 480 km Sträcka: I huvudsak på gamla fäbodstigar i ett kommuntäckande stignät genom ett 40-tal fäbodar och ett 10-tal naturreservat. Präsbuo i Björbo är centrum för lederna i Björbo/Flodaområdet. Gröngubbens vandringsleder. I ett område mellan Bäsna och sjön Bästen ca 35 km vandringsleder,finns uppsatta 27 skyltar om verkliga händelser. Övrigt: 33 st slogbodar, vindskydd, 12 st kolarkojor och 6 st rastkojor med eldstad. Europaled 1 är särskilt markerad.. Ytterligare 14 rast platser. Gott om sevärdheter och utsiktsplatser. 16 Fel i Vandrarguiden? Saknas någon led? Kontakta kansliet!

19 Naturreservat, 14 st kommunala, 6 st statliga och ett kyrkoreservat, varav de flesta anknyter till vandringsleder. DALARNA Flotarleden, Ekfänn Fänforsen. Från bäckflottningens tid, med info.skyltar, eldpallkoja, 3 slogbodar, kanotled. Info Se hemsida Kartor på Tb och Friluftsfrämjandets kansli. John Mattsson , Gagnef tb E-post: john.mattsson@gagnef.frilufts.se Nils-Åke Hedkvist Tel SÄLEN Upplev Sveriges sydligaste fjällvärld med Södra Kungsleden och Vasaloppsleden. Snöra på dig vandringskängorna, hugg tag i vandringstaven och fyll lungorna med den rena luften. Äventyret kan börja! Högfjället - Östfjällsstugan (Södra Kungsleden) Sräcka: Leden startar/slutar vid Högfjällshotellet. En inte allt för kuperad och tungt stigande led. Den första biten av leden (ca 2 kilometer) är asfalterad och lämpar sig bra för t.ex. rullstolsburna och barnfamiljer med vagn. Leden fortsätter mot Östfjällsstugan som ligger vackert belägen vid en tjärn. Här finns det nu möjlighet att vända tillbaka mot Gruven - Högfjället, då blir turen ca 10 kilometer. Väljer man att fortsätta vidare över Källfjället - Syndalen blir turen ca 25 kilometer. Kungsleden utgår från Högfjällshotellet i Sälen och sträcker sig mot norr över Sälenfjällen, som består av ett flertal massiv, åtskilda av granskogsbeklädda dalgångar. Södra delen av Kungsleden för oss genom ett omväxlande och storslaget landskap. Till stor del genom fjällnatur av högt skiftande utseende - längst i söder relativt flacka platåfjäll och mot norr allt brantare och högre massiv. För den som vill, finns det möjlighet att följa Kungsleden norr ut hela vägen ända upp till Abisko. Storfjället - Mellanfjället - Hemfjället Här finns ett flertal leder att välja mellan. Lederna utgår ifrån Sälens Fjällkyrka och Högfjällshotellet. Välj gärna att följa Sälenringen söder ut längs efter Hemfjället, här möts man av en vacker utsikt öster ut. Tandådalen - Västra Kalven Leden startar vid Tandådalen. Den här turen runt Västra Kalven ringlar sig fram genom dalgången mellan fjällen. Det är en tur på ca 10. Under turens gång passerar man Kalvtjärn och fortsätter sedan vidare längs med Femån. Turen kan förlängas med ca 5 kilometer om man fortsätter till Kvillkojan, en gammal eldpallskoja. Stor- och Lillnärfjällen Leden påbörjas med fördel vid Tandådalen, följ leden från Tandådalen mot Myrflodammen, håll vänster och följ sedan leden längs med Krubbäcken vidare till Närfjällsstugan, i folkmun kallad Korset. En del av turen kan vara lite blöt, stövlar är att föredra. Stora delar av Närfjällen är Domänreservat. För den som inte vill vända och gå samma väg tillbaka kan man välja att ta turen över Stor-närfjället ner mot Orrliden och sedan vidare tillbaka till Tandådalen. Denna tur är ca 15 kilometer. Följer man leden tillbaka mot Saldalen med sina branta stigningar och klippraviner passerar man både Närsjön och Hundfjället innan man slutligen kommer fram till Tandådalen. Turerna runt Närfjällen är ca kilometer och längre, beroende på vilken led man väljer. Granfjället En tur på Granfjället påbörjas lämpligen vid Stöten. Stora delar av Granfjället är Domänreservat. På den östra delen hittar man den högsta punkten i Sälenfjällen m ö h Nordsidan bjuder på storslagen utsikt över dalarna vid Granfjällsbäcken. Här leder även Kungsleden ut och vidare mot norr. Följ gärna leden till Västra Granfjället, därifrån via Kungsleden ner till Fuluforsmyren och sedan tillbaka efter grusvägen. Turen längs med leden blir ca 15 kilometer. Vasaloppsleden Leden startar i Berga By. Den 90 kilometer långa vandringsleden invigdes Leden följer i stort sett Vasaloppets sträckning hela vägen till Mora. Efter vägen passerar man alla kända Vasalopps - byarna och fäbodarna. Det finns åtta övernattningsstugor på olika ställen efter vägen. Karta och utförligare ledbeskrivning finns att köpa bl.a. på Sälens Turistbyrå. Info: w w w. v a n d r i n g. s e 17

20 DALSLAND Kroppefjälls Naturreservats Vandringsleder 25 km Info Ragnerudssjöns Camping Tel , , Rådandefors Camping Tel , Kaffestugan Granan Tel , Tb Färgelanda Tel Pilgrimsleden Ca 50 km medelsvår. Orange markering. En vacker led som börjar vid Holms kyrka och sträcker sig till Edsleskogs kyrka i Åmåls kommun. Pilgrimsvandringarna i Sverige pågick under ca 500 år, från år 1050 till år De förbjöds av Gustav Vasa år 1527, men pågick dock ännu några årtionden. Pilgrimerna kom båtledes från Västergötland till Sunnanå, varifrån de fortsatte norrut mot slutmålet Nidaros via Edsleskog. För att komma tillbaka till start och till Mellerud: I Edsleskog ansluter Pilrgimsleden med en annan led, Storspåret, ca 20 km, mellan Edsleskog och Åmål. Karta med totalt 14 olika vandringsområden i Dalsland finns att köpa på Tb bl.a. i Mellerud och Håverud. Leden är tyvärr ganska dåligt markerad på sina ställen och vi rekommenderar att ni inte går utan karta och mobiltelefon. Övernattningsmöjligheter finns i vindskydd på tre platser. En raststuga finns också vid Högelund (Tisselskog). Vägbeskrivning Till starten vid Holms Kyrka: Rv 45 ca 2 km norr om Melleruds tätort. Sväng mot Holms kyrka/vita Sandars Camping/ Sunannå. Kör ca 1,5 km. Kyrkan ligger på vänster sida av vägen. Info: Melleruds Kommun Tfn: Karl XII:s led (Karolinerleden) ca 12km Det var över Kroppefjäll, som en av de gamla vägarna till Norge gick, och det var bl a den som avdelningar av Karl XII:s armé marscherade vid anfallet på Norge år Vägen övergavs sedan och var länge helt igenvuxen, men i början av 1960-talet återupptäcktes den. Intresserade röjde vägen, byggde broar och spänger och ordnade vägvisning över fjället. Så kunde den gamla leden återinvigas pingstdagen 1961 i närvaro av omkring tretusen personer. Numera är Karl XII:s väg en av Dalslands populäraste turistleder. Sträcker sig från torpet Forsebol, ca 6 km söder om Dals Rostock, över fjället till Järbo kyrka på västsidan. Vid Hästskotjärn på fjället finns en knuttimrad raststuga som är öppen året runt, där vem som helst får ta in - dock förutsätter man, att gästen lämnar stugan i minst lika städat skick, som när han kom dit. Info:Melleruds Kommun Telefon: Guidade vandringar på Kroppefjäll Ni kan få vandringsförslag eller komma med egna idéer. Visning av bäverhyddor, torpvandring, Kroppefjällsföredrag, lär dig hur man gör upp en eld på töre mm. Övernattning eller dagsturer. Kanske ni till och med hör vargyl! Info: Sven-Erik Arvidsson , Ring för prisuppgift och information. GÄSTRIKLAND GÄVLE Gästrikeleden 270 km Utmed den södra delen upplever du Dalälvens generösa natur med flera naturreservat och nationalpark. Till leden finns många anslutnings- och tvärleder. Etapp 1 Hemlingby (Gävle) Gysinge (Sandviken), 9km. Lättgången tur på skogsstigar och mindre bilväg. Start vid spårcentralen vid Hemlingbystugan Etapp 2 Gysinge (Sandviken) Hofors. Ex på slinga är Kungshögsslingan, 16 km. En lämplig dagstur genom kuperat skogslandskap. Etapp 3 Hofors Rönnåsen (Ockelbo). Här går bl a Rönnåsleden på 13 km som är mycket populär Etapp 4 Rönnåsen (Ockelbo) Hemlingby (Gävle). På denna etapp av Gästrikeleden möter Lenåsleden upp. Den är 7,5 km och binder Gästrikeleden och Fäbodleden. Den senare är 28 km. Ansluter till: Ansluter till Upplandsleden, Hälsingeleden och Folkareleden Info: Gävle Hofors Ockelbo Sandviken Gästriklands Turism OCKELBO Björnspåret i Åmot Ockelbo 7 km vandringsstig, utsiktsplats med vindskydd. Kuperad terräng Gästrikeleden 36 mil, uppdelad i olika delsträckor. Orange markering på träd o stolpar. Pilar och skyltar Den första delen var klar 1975 och den färdiga leden invigdes Från Jädraås går en led till Lingbo (ca 40 km) som vid Åmot ansluter till Hälsingeleden. Vid länsgränsen söder om Gävle fortsätter Upplandsleden. Fäboleden är en tvärled mellan Högbo och Kungsfors (ca 25 km) Lenåsleden går från Fäboleden bid Blankas fäbod till Mårtensklack (ca 9 km). Genom en tvärled vid Rönnåsen bildas Rönnåsrundan (ca 15 km). Efter Kungshögsleden väster om Österfärnebo finns ett utsiktstorn (ca 9 km). Rundleden är ca 27 mil och totalt är det 36 mil vandringsled. På Gästrikeleden kan du på ett tryggt sätt vandra i naturen utan att komma vilse. Det finns vindskydd, rastplatser och övernattningsmöjligheter. Kommunerna är huvudmän för leden 18 Fel i Vandrarguiden? Saknas någon led? Kontakta kansliet!