Medlemstidning för SPF Kungsholmen - S:t Göran Nr

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "Medlemstidning för SPF Kungsholmen - S:t Göran Nr 2-2013"

Transkript

1 Medlemstidning för SPF Kungsholmen - S:t Göran Nr Välkommen på vårlunch onsdagen 22 maj på konsthallen Artipelag! Buss från Vasagatan mitt emot Centralen och Pris 250 kr för dagens kötträtt, sallad, måltidsdryck och kaffe. Vin till självkostnadspris. Anmäl dig genom att betala senast 6 maj. Se sidan 10. Årsmötesrapport på sidorna 9 och 12. Anteckna datum för föreläsningarna på sidan 16 om Demens, Det åldrande ögats problem och Palliativ vård. Obs fri entré! Läs också på sidan 17 om turen i höst till Åbo och Figaros Bröllop.

2 Specialresa för SPF:s medlemmar Peru & Ecuador På denna unika resa, specialkomponerad för SPF får du uppleva två av Sydamerikas mest spännande länder, Peru och Ecuador. Båda fullspäckade med spår från tidig indiankultur till inkariket och spansk kolonisering. Naturen bjuder på snötäckta bergstoppar, stora brusande floder och frodiga djungler. Machu Picchu, Titicacasjön och Amazonas är bara några av höjdpunkterna. Möjlighet att förlänga resan med en kryssning i Galapagos fascinerande övärld finns. 17 resdagar. Prel. avresedatum: 25 feb Indikationspris kr, inklusive svensktalande reseledare, måltider och utflykter. Kontakt: Lars Roxtorp, tel: , e-post: eller Jambo Tours: Mats Lundmark, tel: , e-post: REGULJÄRFLYG HANDPLOCKADE UPPLEVELSER SKRÄDDARSYDDA RESOR 39 ÅRS ERFARENHET TELEFON The Cinderella Expedition Stockholm Riga Visby Följ med Viking Cinderella på upptäcktsresa till Riga i sommar. Du väljer mellan fyra datum och vid två kryssningar besöker vi även Visby. Först till kvarn gäller. Nyhet! Stockholm Riga Visby Stockholm, 4 dagar från 3245:- del i insideshytt, två bufféfrukostar, två trerätters à la carte-middagar exkl dryck, en buffémiddag inkl dryck, brunch på återresan samt citytransfer i Riga och Visby. Avresa 24/6 eller 5/ :- per person. Bokningskod RIGVIS. Stockholm Riga Stockholm, 3 dagar från 1795:- del i insideshytt, bufféfrukost på utresan, två buffémiddagar inkl dryck på ut- och hemresa (samma innehåll dag 1 och 2), brunch på återresan samt citytransfer i Riga. Avresa 2/7 eller 12/ :- per person. Bokningskod RIGA. För mer information gå in på Vikingline.se. Boka din resa på

3 DRAKEN ******************************************************** 3 SPF Kungsholmen-S:t Göran Org.nr Plusgiro Styrelse Birgitta Borg, ordf Birgitta Jonsson, v. ordf Gun-Ewa Weider, v. ordf Birgitta Borgström, sekr Solvig Grönstedt, kassör Loolie Lind, medlemssekr Lars Roxtorp, resor Thorvald Ehn, bitr. kassör Inger Larsson, ledamot Kansli, på Café Baltzar Baltzar von Platens gata 11, ing från gården Telefontid torsdagar Övriga tider telefonsvarare. Kontakt Lars Björkander, , , Postmottagare Birgitta Jonsson Se styrelse Norr Mälarstrand 26, Stockholm Valberedning Ulf Hernestam, sammankallande Ingrid Giby Connie Kilgren Birger Redmo Programgruppen Gun-Ewa Weider Se styrelse Mayli Allert Birgitta Borgström Se styrelse Elisabeth Larsson Inger Larsson Se styrelse Birgit Naeslund Birger Redmo Mötesgruppen Aina Svensson Gun-Ewa Weider Se styrelse Majvor Hedebark Solveig Hornbeck Gunnel Janson Sonja Mellquist Margareta Johansson Inger Pihl Friskvård Berit Thorsell Teater Solveig Larsson vardagar Hemsida Birgitta Althén Luncher Majvor Hedebark Gunnel Janson SeniorDRAKEN Ansvarig utgivare Birgitta Borg Redaktion Birgitta Jonsson Birgitta Althén Margareta Hjalmarsdotter Annonser Lars Roxtorp Karl Ivar Borg Annonspriser: Sista sidan 3 000:- Helsida fyrfärg: 2 500:-, svartvitt: 2 000:- Halvsida fyrfärg: 1 500:-, svartvitt: 1 250:- Kvartssida fyrfärg: 900:-, svartvitt: 700:- Medskick av färdig bilaga, A g, 1000:- Draken nr kommer ut i vecka 36 Manusstopp 5 augusti Tryck Vällingby Tryckeri ek. förening,

4 4 ******************************************************** DRAKEN Medlemssidor För alla typer av medlemsärenden vänd dig alltid till medlemssekreteraren Loolie Lind, , Nya medlemmar Andersson Axell, Tina Bendz Lindberg, Anna Dyberg, Per Elmfeldt, Gerd Eriksson, Eva Erson, Eva Fernberg, Ulla Hoppe Motila, Cecilia Häggblom, Berit Larsson, Ann-Charlotte Larsson, Bengt Lemberg, Karin Lind, Ulla Lundmark, Gunilla Länsimäki, Liisa Mäki, Marja Mörk, Christer Nilsson, Charlotte Siöcrona, Carin Siöcrona, Joachim Spiik, Rita Stocke, Gunny Stocke, Jan Strid, Annette Ström, Stellan Ström, Ulla Söderdahl, Gun-Britt Söderdahl, Sven Thunfors, Brita Thunfors, Ola Wahlström, Leif Wahlström, Lene-Maj Walli, Rigmor Yman Nederdal, Margareta De nya medlemmarna kommer att inbjudas till möte med styrelse och funktionärer 23 april. BLI MEDLEM DU OCKSÅ! Kontakta Loolie Lind, , Medlemsavgiften är 240 kr/år, 60 kr/år för vänmedlem. Vad vinner du på medlemskap? Framför allt får du nya vänner och rätt att delta i föreningens månadsmöten, Öppet Hus, utflykter och andra arrangemang. Du får förbundets tidning Veteranen med nio nummer/år och Draken med fyra. Du får också möjlighet att teckna gruppförsäkringar för liv och olycksfall vilket är billigare än individuella försäkringar Vänmedlemskap Du som är medlem i en SPF-förening kan också vara vänmedlem i andra SPFföreningar, hur många du vill. Hos oss kostar det 60 kr/år att vara vänmedlem. Som vänmedlem har du samma rättigheter att delta i föreningens aktiviteter som de ordinarie medlemmarna. Och så får du Draken! Stockholmsdistriktets medlemsförmåner För förbundets förmåner se i Veteranen eller på hemsidan Länsförsäkringar, rabatt på försäkringar och årsavgifter. Stockholm Medical Office, rabatt på åldersanpassad hälsokontroll. Auktionskompaniet.com, , kostnadsfri värdering samt 20 % rabatt på ordinarie arvode vid försäljning. Strömma Turism & Sjöfart AB, % rabatt vissa tider sightseeing. Ortopedservice, , 10 % rabatt på skor AuktionsHuset Metropol, bl a rabatter och kostnadsfria värderingar Alfa och Ignis, via % för begravningstjänster. Samverkansavtal med Viking Line Scandinavian AB, Studieförbundet Vuxenskolan

5 DRAKEN ******************************************************** 5 Gruppförsäkringar Information Loolie Lind, De första tre månaderna som ny medlem i SPF omfattas du av ett premiefritt försäkringsskydd i Skandia och du erbjuds att därefter teckna gruppförsäkringar (livförsäkring och olycksfallsförsäkring) i Skandia. För att teckna livförsäkring måste du vara mellan 60 och 70 år vid inträdet. Men alla, oavsett ålder, kan teckna olycksfallsförsäkring som ersätter kostnader i samband med olycksfall samt ger ersättning vid invaliditet. Mer information hos Skandia, eller på Alla medlemmar är också genom SPF kostnadsfritt anslutna till en kollektiv olycksfallsförsäkring vid föreningsaktiviteter. Om du skadar dig under någon av våra aktiviteter (t ex månadsmöten, museibesök eller boule) eller på väg till eller från dem kan du få ersättning - begär blankett från SPF:s Förbundskansli, !!! Viktigt om hemförsäkring!!! Detta gäller även dig i äldreboende! Du som har lämnat dina nycklar till någon utanför familjen t ex till larm, hemtjänst eller annan personal och du som släpper in städhjälp eller hantverkare i ditt hem - kontrollera hur din hemförsäkring gäller och vilket stöldskydd du har i dessa fall. Hos en del försäkringsbolag gäller försäkringen inte alls, hos andra gäller den visserligen men bara om du har allrisktillägg. OBS! Du som har beviljad hemtjänst och som valt hemförsäkringen hos IF genom SPF har skydd mot stöld. Man rekommenderar dock ändå att kunderna tecknar allriskförsäkring för att vara skyddade även vid andra typer av intrång i bostaden. ******************************************************************************** Välkommen till vår hemsida På vår hemsida finns information om vårt programutbud, om styrelse och funktionärer, rapporter från våra aktiviteter samt aktuell information från förbund och distrikt. En levande och aktuell hemsida är ovärderlig. Jag önskar synpunkter och nya idéer från er medlemmar och även reportage från våra aktiviteter, både texter och bilder. Skriv några rader och maila till mig, så lägger jag in ditt bidrag på hemsidan. Birgitta Althén Min sida Sveriges Pensionärsförbund - Under Sveriges Pensionärsförbund kan du också hitta Min sida, där du kan logga in till dina egna uppgifter och även hitta information bara för medlemmar. Du loggar in med ditt personnummer som användarnamn och det lösenord du fick när du betalade avgiften. Om du glömt lösenordet klickar du på Glömt lösenord och får ett nytt. Välkommen till Café Opera, måndag 15 april mellan och bjuder Stockholmsdistriktet på musikunderhållning. Entréavgiften, 100 kr, inkluderar ett glas vin. Ingen föranmälan. SPF Stockholmsdistriktet, Torsgatan 37, Stockholm, måndag - torsdag fredag lunchstängt SPF Förbundskansliet, måndag - fredag Besöksadress Hantverkargatan 25 Box , Stockholm, Förbundets medlemsförmåner finns i tidningen Veteranen och på

6 Din nya vårdcentral på Kungsholmen - Nu med ny läkare I slutet av april börjar Dr Annica Fors som husläkare på mottagningen. Annica är specialist i psykiatri och blivande specialist i allmänmedicin. Vi kan bland annat erbjuda: SÅRVÅRDSMOTTAGNING HÄLSOPROFIL WARANMOTTAGNING BLODTRYCKSMOTTAGNING Välkommen att göra ditt läkarval genom att ringa eller komma förbi mottagningen. Det går också bra att skriva ut en blankett från hemsidan Grattis till dig som har en vår och sommar i trädgården framför dig. Vi fixar jobbet medan du njuter av fågelsången. elohwijk.se Vi är din hjälp i vardagen med arbetsglädje och livserfarenhet Inga startavgifter Vi har en rad tjänster som vi kan locka dig som är hus, trädgårdsoch kolonilottägare. Välj mellan gräsklippning, måla & tapetsera, bygga altan, mura, dränera, rensa & plantera, klippa träd eller mixa och matcha bland våra tjänster. Vi har lång erfarenhet och arbetar med stor glädje. Vi har inga startavgifter eller långa bindningstider och du får samma resurs varje gång. Vi finns nära dig med över 30 kontor runt om i landet. Ring oss nu

7 FRANSKA RIVIERAN Vi bor i Nice med utflykter till Cannes, Antibes, Eze, Vingård, Matisse- och Chagallmuséerna m.m. Eller följ med till: Skottland, Irland, Mainau, London med Brighton och Sissinghurst, Skagen, Lofoten, Bornholm. Är du musik- och teaterintresserad rekommenderas: Malena Ernman i Dalhalla, Verdi på Fredrikstens Fästning, Opera på Skäret, Taubespelen, Fredriksdalsteatern Man behöver heller inte åka så långt: Spökvandring i Gamla Stan, Guidad tur i Hagaparken Fler resor i katalog eller på Tel Dags för Shoppingvagn Käpp- REA för Drakens läsare! Ta med annonsen, få 999:- 749:- 895:- 20% RAbAtt på käpp, gångstav och tillbehör! Royal Steel Wismar Stålchassis, 25 cm stålhjul. Kylfack. Vikbart. Tål 60kg. Scala Plus Petit Lättaste av alla, 15 cm hjul, nätsäck med kylfack. Vikbart i lättmetall. Tål 30 kg. AluStar June Vikbar stadsvagn i lättmetall. 20 cm hjul. Tål 40kg. Handla i vår butik eller på nätet! Gäller t o m 30 april, så långt lagret räcker. Går inte att kombinera med andra erbjudanden. Fleminggatan 69. Tel T Fridhemsplan. Buss 1,3 och 4. Öppettider: vard 10-17, lörd

8 8 ******************************************************** DRAKEN Ordföranden har ordet Årsmötet har nu genomförts i lugn och god anda, enligt en deltagande medlem. Vi var som vanligt glädjande många och mötets ordförande Lars-Erik Dahlgren svingade vant ordförandeklubban. Valberedningens förslag till ny styrelseledamot godtogs och Inger Larsson hälsas varmt välkommen. Inger har nyligen gått i pension från ett arbete på Konserthuset med ekonomi och logistik. Se sid 9. Birger Redmo, som tackat nej till omval i styrelsen avtackades med blommor, presentkort och varma applåder för alla sina goda insatser. Birger kommer att fortsätta att arbeta för programgruppen tillsammans med vår nya friskvårdsansvariga, Berith Thorsell. Dessutom ingår han nu i vår valberedning. Tack, Birger för trevligt samarbete i styrelsen! Vi har två nya hedersledamöter, Per Knutsgård och Ulf Hernestam, vilka utnämnts till hedersledamöter som tack för alla fina insatser de gjort för vår förening. Nu har vi fyra fantastiska förebilder - förutom de två nämnda Felix Eriksson och Ingrid Giby. Se också sid 9! För övrigt beslöt mötet att höja årsavgiften år 2014 med 10:- till 250:- och för vänmedlemmar lika mycket till 70:-. Detta för att anpassa oss till den höjning av avgiften till förbundet som krävs av oss redan i år. Skön tradjazz fick vi oss till livs efter avslutade årsförhandlingar av The No Trio. Och sedan smakade kaffet jättegott. Som ni kanske vet har de flesta pensionärsföreningar i innerstaden lokalproblem. Undertecknad har jagat ansvarig tjänsteman på landstingets fastighetsbolag Locum under minst ett år, utan resultat fram till några dagar före årsmötet. Då blev det tvärtom - dom jagade mig i tre dagar!! Vi kanske kan få en bra centralt belägen kanslilokal att dela med två andra Kungsholmsföreningar, SPF S:t Erik och SeniorNet Kungsholmen, Det kanske behövs ett nytt kort årsmöte för eventuella beslut i den frågan framöver. ÅLDERISM är ett bekant begrepp från vår rikstidning Veteranen. Förbundet har beslutat starta ett långsiktigt program för att motverka särbehandling på grund av ålder och öka kunskapen bland medlemmarna och i samhället. Man utser ansvariga i distrikt och föreningar som arbetar för att öka kunskapen om särbehandlingen. Undertecknad kommer framöver, efter ett möte med distriktet, att informera er ytterligare om vilka åtgärder som planeras. Medicingruppen fortsätter arbetet med medicinföreläsningar. Hoppas vi ses på de föreläsningar som planerats för våren! Se sid 16. Sprid gärna den informationen till andra intresserade! Så hoppas vi att vädrets makter är med oss först vid vårlunchen på Artipelag, som ligger vackert beläget i vår närskärgård och sedan under hela sommaren! Med bästa vårhälsningar! Birgitta Borg Ett tips på en trevlig kväll - Öppet Hus 18/ på Inedalsgatan 24 Som omväxling ska vi ha ett Öppet hus på Inedalsgatan 24 och när vi ändå byter lokal byter vi även meny, så i stället för snittar serverar vi en vårsallad!!! Två glas vin ingår som vanligt! Välkomna!

9 DRAKEN ******************************************************** 9 Årsmöte 2013 Så har vi haft ytterligare ett årsmöte i vår förening. Lars Erik Dahlgren var rask och trevlig ordförande. På fotot ses Lars med vår omvalda ordförande Birgitta Borg och sekreteraren Birgitta Borgström. Alla i styrelsen 2012 kommer att fortsätta 2013 utom Birger Redmo som avbett sig omval. Han ersätts nu av Inger Larsson som vi välkomnar i styrelsen. SPF Kungsholmen-S:t Görans styrelse 2013 Gun- Ewa Weider Birgitta Jonsson Birgitta Borg Loolie Lind SolvigGrönstedt Vice ordf. Vice ordf. Ordförande. Medlems- Kassör program Draken sekreterare Inger Larsson Thorvald Ehn Birgitta Borgström Lars Roxtorp Ledamot Biträdande kassör Sekreterare Resor Våra nya hedersmedlemmar Ulf Hernestam Per Knutsgård Ulf Hernestam har suttit i styrelsen 10 år och varit kassör lika länge. Ulf är nu sammankallande i valberedningen och deltar i övrigt mycket i föreningens arbete, t ex med resor för bridgeklubben Drakarna och med de populära gåsmiddagarna. Per Knutsgård har varit aktiv i föreningen 15 år, t ex med Svar Direkt, och har suttit i styrelsen samt varit kansliansvarig. Per vet det mesta om vårt föreningsarbete och ser själv när det behövs att någon rycker in och då gör han det. Vi tackar Ulf och Per för vad ni gjort hittills och vet att ni kommer att fortsätta att jobba för att föreningen ska fortsätta på samma framgångsrika sätt som hittills.

10 10 ******************************************************** DRAKEN Månadsmöten kl i Frälsningsarméns lokaler, S:t Göransgatan 6. Hörslinga finns. Du som är medlem, vänmedlem eller gäst Vårlunch från annan förening är välkommen till våra Onsdag 22 maj kl Obs tiden månadsmöten, som äger rum kl sista Utflykt med lunch på Artipelag, den nya onsdagen ibland näst sista i varje månad. konsthallen, öppnad i juni 2012 och skapad Ingen föranmälan. Vi serverar kaffe med av Björn Jakobson (BabyBjörn) och hans bröd och entrébiljetten 40 kr gäller även som hustru Lillemor. Ett spännande och mycket lott i vårt kaffelotteri. Lotter till övriga sevärt tillskott till utflyktsmålen i Stockholmstrakten, underbart vackert beläget på lotterier kostar 5 kr. Hålludden på Värmdö vid Baggensfjärden. Karolina Johnsson Hela anläggningen är handikappanpassad. Onsdag 24 april Meny: Dagens kötträtt, sallad, måltidsdryck Karolina Johnsson, och kaffe ingår. Vin till självkostnadspris. diplomatdottern, som Pris: 250 kr dömdes till 50 år i Du är anmäld när du betalat in 250 kr på vårt fängelse i Thailand, plusgirokonto senast den 6 maj. berättar om hur hon hittade guldkornen för att Glöm ej att ange vårlunch och ditt namn på stå ut i en situation som var hopplös. inbetalningen. Mycket spännande och engagerande enligt Färdväg: Artipelags egen buss avgår från SPF S:t Erik! Vasagatan mittemot Centralstationen. kl. Svenska Handelsbanken informerar före och Restid ca 30 minuter. inslaget och till kaffet kommer Per Enkel resa 50:-. För er som kommer med egen Magnusson och Anne-Charlotte Hertz, bil eller färdtjänst är adressen Arkösundsresor, och berättar om resan vi gör Artipelagstigen 1, Gustavsberg. till Arkösund den 3 juni. Vid förhinder ring Gun-Ewa Weider, eller Birgitta Borgström, HJÄRNKOLL onsdag 10 april kl Även 2013 står SPF som arrangör av en spännande kunskapstävling för medlemmar från hela landet. Vår förening skall nominera två 3-mannalag som kan gå vidare till distriktsfinal (sept) och riksfinal (nov). Det blir 16 frågor i åtta olika ämnen: Världen - Då & Nu Idrott, Lek & Spel - Litteratur - Kropp & själ - Scen, Musik & Konst - Naturvetenskap & Teknik - Ord & Kuriosa. Alla medlemmar i vår förening inbjuds nu att tävla i Hjärnkoll i källarlokalen på Baltzar von Platens gata 9, 10/4 kl Kanske är ni tre som känner varandra och som vill tävla tillsammans? Annars skapar vi nya lag. Ingen föranmälan behövs, det är bara att komma. Vi bjuder på lättare förtäring. Har du frågor? Kontakta någon av oss i tävlingskommittén: Lasse Roxtorp, , Birger Redmo, Birgitta Borgström, , Från vårt teaterombud Välkomna att kontakta mig om ni vill ha hjälp med rabatterade biljetter till bra platser på Dramaten och Stadsteatern. Den som bara har tid för en föreställning i vår tycker jag ska välja Som löven i Vallombrosa på Dramaten. På Dramaten kommer också en komedi i skolmiljö regisserad av Gösta Ekman och en nyskriven amerikansk pjäs med bl a Marie Göranzon och Ingela Olsson om avslöjade familjehemligheter. På Stadsteatern rekommenderar jag särskilt Ragnar Lyths enastående uppsättning av Ett dockhem. Vill ni gå med barn från 5 år föreslår jag Lotta på Bråkmakargatan och Meningen med döden. Solveig Larsson, , vardagar 9-10 eller

11 DRAKEN ******************************************************** 11 Besök och utflykter Anmälan till samtliga besök och utflykter kan göras till kansliet, , där det finns telefonsvarare, eller på lista vid månadsmöte. Sista anmälningsdag finns under varje aktivitet. Först till kvarn gäller därefter väntelista. Om du ingenting hör har du fått plats och är välkommen. Står du på väntelista hör vi av oss om någon plats blir ledig. OBS! Anmälan är bindande. Det innebär att du kommer att få betala om du anmält dig och haft möjlighet att avboka men inte gjort det. Tänk också på att om du avbokar kan någon på väntelistan få din plats. Om du har kulturarvskort, säg till så kan vi ofta ordna lägre entrépris. Stockholms Stadsteater Måndag 15 april Samling: I entrén vid kassorna, Guidad tur i Stockholms Stadsteaters spännande lokaler i Kulturhuset vid Sergels torg. Man måste kunna gå i trappor och åka hiss. Visningen tar ca 1 timme. Möjlighet att äta i någon av restaurangerna efter visningen. Maxantal: 20 personer Pris: 50 kr Anmälan senast 11 april före till kansliet Ev återbud till Elisabeth Larsson, eller Soppkonsert Grünewaldsalen i Konserthuset Fredag 19 april ca Samling vid Orfeusstatyn nedanför Konserthustrappan. Spelar gör en stråkkvartett ur Kungl. Filharmoniska Orkestern i Stockholm, Patrik Swedrup violin, Johannes Lörstad violin, Mikael Sjögren viola, och Mikael Sjögren cello (ja, de heter likadant!). Program: Lars Johan Werle Pentagram Jean Sibelius Stråkkvartett i d-moll, "Voces intimae" Meny: Sydfransk fisk- och skaldjurssoppa serveras med aïoli. Soppan serveras från Konserten börjar och varar i ca 45 min. Maxantal: 20 personer Pris: 190 kr Färdväg: T-bana, buss 1 eller 56 till Hötorget Anmälan: Slutsålt, men vi tar emot namn för väntelista vid ev. återbud. Ring Inger Larsson, för att ställa dig på väntelista eller lämna återbud. Klädbytardag med auktion på Baltzar, Baltzar von Platens gata 11 för miljöns och plånbokens skull Torsdag 25 april, Ett strålande tillfälle att byta ut en del av vårgarderoben. Märk dina försäljningsobjekt med pris och ditt namn. Maxantal: 25 personer Pris: 50 kr för vin, ost och bröd. Anmälan senast 18 april före till kansliet, Ev återbud till Elisabeth Larsson, eller mail Dagsutflykt till Gryts skärgård och Arkösund Måndag 3 juni 8.00 ca Bussen hämtar kl utanför Café Baltzar, Baltzar von Platens gata 11. Färden går via Söderköping ut till Kungshällsudden, där m/f Lindskär väntar med kaffe och smörgås och för oss till naturskönt belägna Capella Ecumenica, grundat Vi får guidning i den vackra kyrkan och fortsätter sedan genom S:t Annas skärgård till Arkösund där vi äter en härlig flundrelunch med sallad, dryck samt kaffe med kaka. Vi får också se hur det gamla fiskeläget fungerade. Bussen fortsätter över Vikbolandet och gör en kort avstickare till Marviken, som en gång skulle bli det första kärnkraftverket i Sverige. I Abborreberg vid Bråvikens strand dricker vi kaffe i vacker miljö innan vi fortsätter hem till Stockholm dit vi kommer ca Maxantal: 48 personer Pris: 750 kr Anmälan: Du anmäler dig genom att sätta in beloppet på vårt plusgirokonto senast 23 maj. Glöm inte att skriva ditt namn. Inga anmälningslistor kommer att finnas. Ev återbud till Gun-Ewa Weider, eller Birgitta Borgström,

12 12 ******************************************************** DRAKEN Verksamhet Vi har haft en mycket livaktig programverksamhet under det gångna året. Öppet Hus på Baltzar och lunchträffarna har varit succé. Studiebesök, visningar, föredrag och klädbytarträffar har lockat många deltagare. Särskilt uppskattade var besöken på Sven- Harrys Konstmuseum, Persisk kulturafton, Vinprovningen, Stuckatörens våning, Riddarholmskyrkan och Konsert-huset. Friskvårdsaktiviteterna har fortsatt som förut och en ny har tillkommit cyklingen som samlar ett glatt gäng. - Medicingruppen har arrangerat välbesökta och uppskattade hälsoföreläsningar och vi har fått ett utökat samarbete med Stockholms Sjukhem. Medicingruppen sponsras av Kungsholmens stadsdelsnämnd liksom Seniordagen. Årets Seniordag på tema Kultur hade ca 140 besökare. - Vi har fortsatt vårt samarbete med övriga pensionärsföreningar på Kungsholmen, både med SPF-föreningarna och med PRO om Kungsholmens Seniordag. Vi har även samverkat i SPF s Citygrupp om gemensamma problem och aktiviteter. - Det räcker inte med att ha en bra verksamhet - man måste sprida budskapet också. Det har vi gjort med gott resultat via vår hemsida och genom SeniorDRAKEN. Draken packas Styrelsen önskar här framföra ett STORT TACK till alla aktiva medlemmar som genom sitt arbete och sin person bidragit till vår förenings goda resultat. Ett särskilt tack till dem som utan ersättning men med gott humör arbetat i det tysta med lunchplanering, kaffekokning, lotterier, snittar till Öppet Hus och fest för nya medlemmar. Och sedan diskat och städat efter alla! Verksamhetsplanering 2013 Föreningens ekonomi är god vilket gör att vi kan fortsätta ha ett bra utbud av program och aktiviteter. För 2013 planerar vi: - Fortsatt utveckling av våra månadsmöten med föredrag och underhållning, besök på intressanta platser och aktuella stockholmsaktiviteter. - Traditionella aktiviteter för medlemmarnas trivsel och sociala samvaro som "Öppet Hus", gemensamma luncher varje månad och en festmåltid vår och höst. - Friskvård såsom bordtennis, boule, bridge, golf, cykling, vandringar och stavgång samt förmedling av kulturarrangemang som teater och konserter. - Noggrann bevakning av äldreomsorgsfrågor genom pensionärsråden. - Fortsätta att söka bidrag för hälsoprojekt med bl.a. aktuella föreläsningar i samarbete med Stockholms Sjukhem. - Samarbete med Kungsholmens övriga SPF-föreningar i form av ordförandemöten och gemensamma projekt och program. - Samarbete inom SPFs citygrupp, i bl.a. gemensamma motioner till distrikt och förbund och gemensamt reseutbud med intressanta resmål till rimliga priser. - Samarbete med PRO för Kungsholmens Seniordag. Till sist! Vi i styrelsen har många gånger fått höra att det inte bara är våra program som lockar, utan även den vänliga och varma atmosfären i föreningen. Låt oss slå vakt om den även 2013!

13 DRAKEN ******************************************************** 13 För kropp och själ Välkommen till våra roliga och nyttiga aktiviteter med motion och ofta även frisk luft. Vid våra egna och SPF Kungsholmen-S:t Eriks aktiviteter gäller SPF:s mötesförsäkring. SPF Kungsholmen-S:t Göran Bordtennis torsdagar I parklekens lokaler i Kronobergsparken (inomhus). Racketar och bollar finns att låna. Vi tar en gemensam fikapaus. Sista före sommaren 23/5 Rune Malmsborg Sten-Luther Eriksson, Boule - onsdagar Fr o m 10/4 spelar vi på grusplanen vid Wivalliusgatan, där det finns flera banor. Om det regnar för mycket så spelar vi inte. Egen matsäck smakar gott i pausen! Ingen kostnad, men ta med egna klot. Lennart Helge, Bridge - torsdagar På Fyrverkarbacken 21 Lil Danielsson, Cykel fredagar Startplats: Utanför DN-husets baksida, Gjörwellsgatan 30 (mitt emot ryska ambassaden). Vi cyklar i lugn takt och lär oss nya saker om vår stad med förorter. Vi brukar stanna på något trevligt fikaställe, det går också att ta med matsäck. Hela turen tar 1,5 2 timmar. Ingen föranmälan men ta gärna på dig cykelhjälm! Start 26 april Lasse Roxtorp, , , Solvig Grönstedt, , Vandringar - tisdagar Vi träffas vid T-banestationen Fridhemsplan, uppgången mot Drottningholmsvägen. Målet för dagen får bestämmas av väder och vind. Vi tar en fikapaus under vandringen. OBS! Vid regn och rusk stannar vi hemma. Harriet Lundén, Golf på Bromma GK varannan tisdag (udda veckor). Alla gamla och nya golfare är välkomna att spela med oss i SPF. Du som tänker börja spela golf får gärna ringa mig och få tips och goda råd. Start 7 maj kl Anmälan senast klockan 16 måndagen före till Berit Thorsell, Stavgång onsdagar och lördagar Vi utgår från Oasen Bad & Motion, Gjörwellsgatan 30, för 1-1½ timmes motionspromenad till Långholmen eller delar av Kungsholmen runt. Pris: 200 kr för 10 gånger eller Oasen-kort. Sista gången i slutet av maj Leonore Forsgren, Ulf Hernestam, SPF Kungsholmen-S:t Erik Stavgång - måndagar Samling kl på övre delen av Kungsholmstorg mot Hantverkargatan. Information Gullan Cederlöf, Promenader onsdagar Samling kl på övre delen av Kungsholmstorg mot Hantverkargatan för ca två timmars promenad med kaffepaus på trevligt café. Vi går i alla väder. Ingen anmälan. Information av Gun Pejer, ******************************* S:t Görans församling Lättare stavgång onsdagar S:t Görans församling har en grupp som går stavgång ca 1 timme på onsdagar. Välkommen att gå med, samling vid Rålambsgården, Rålambsvägen 46. Ingen föranmälan.

14 NU ÄR DET DAGS ATT BOKA! VÅR - SOMMAR - HÖST runt MEDELHAVET. Flyg + Hotell i 3 veckor fr :- Vi hjälper dig hitta resan som passar, om ni vill vara borta allt i från 1 vecka till flera månader. September, oktober och även november anses av många vara den bästa tiden runt Medelhavet, behaglig temperatur i luften och havet. Strandnära hotell / lägenheter i trivsamma omgivningar. Gran Canaria och Tenerife håller värmen hela vintern. Prisexemplen nedan är per person i lägenhet eller dubbelrum för 2 i 3 veckor inkl. hotell, flyg och transfer. 3 veckor: Lägenhet: Halvpension: All-inclusive: Gran Canaria 6.700: : :- Playa del Ingles, Maspalomas Puerto Rico, Las Palmas Tenerife 7.300: : :- Los Cristianos, Playa del las Americas, Puerto de la Cruz. Kreta 5.600: : :- Chania, Chryssi Akti, Agii Apostoli, Stalos, Aghia Marina och Platanias Mallorca 7.100: : :- Puerto Pollensa, Alcudia, Palmanova Turkiet 6.600: : :- Alanya, Side, Kemer, Marmaris/Icmeler, Öludeniz och Bodrum Costa del Sol 6.100: : :- Nerja, Almuñecar Torremolinos, Fuengirola och Marbella Cypern 6.900: : :- Agia Napa, Fig Tree Bay, Larnaka, Paphos H O T E L R E S E R V A T I O N. S E H o t e l l ö v e r h e l a v ä r l d e n t i l l l ä g s t a p r i s, a l l t i d! Vinter på Gran Canaria och Tenerife, Häng på låset! Flyg, Hotell & Transfer i 4 veckor Flexibla reslängder bland de 125 populäraste hotellen. lägenhet eller dubbelrum, från budget till lyx, med alla de populäraste orterna som: Playa del Ingles, Maspalomas, Puerto Rico, Las Palmas, Los Cristianos, Playa de las Americas, Puerto de la Cruz. Direktflyg från: Arlanda Titta in hos oss på Fridhemsgatan 68 ring för rådgivning och beställ våra broschyrer! Hotelreservation.se Fridhemsgatan Stockholm Välkommen till Hörbart Stockholm! Har du funderat över hur du hör? Känner du att samtal i grupp är ansträngande? Blir du lätt trött och upplever att människor talar otydligt? ( 4 vecko Gran C Tenerif Agadir Algarv Costa d Benido Mallor Kreta Cypern Malta Turkiet Rhodo Madeir Boka en tid för gratis hörseltest! Hörbart Stockholm är en Auktoriserad hörselmottagning. Om du är i behov av hörapparater eller andra hörselhjälpmedel kan de helt eller delvis bekostas av Stockholms Läns Landsting eller Försäkringskassan. Har du frågor? Kontakta oss! Hörbart Stockholm Arbetargatan 31 (korsningen Fleminggatan/Arbetargatan), Stockholm Tel

15 DRAKEN ******************************************************** 15 En resa till Skagen (600 år) augusti för SPF med Christer Kullberg som reseledare 1:a dagen Avresa med buss från Stockholm till Göteborg där vi tar Stena Lines färja till Fredrikshamn och bussen vidare till Skagen och vårt hotell. Under vägen dit gör vi ett besök i anrika Höjen (Gammelskagen) och dess berömda solnedgångsplats. 2:a dagen Vi börjar med något unikt: Vi får en privat visning av de båda största museerna, Skagens Museum och Anchers Hus! Därefter gör vi ett besök på f.d. Svenska Sjömanskyrkan och får tid för lunch, shopping och mera museibesök på egen hand. Kvällen börjar på Skagens kyrkogård, där vi ser de kända Skagenmålarnas gravplats. Därefter till restaurang Folden där vi äter en tvårätters middag med en lax och kalv. 3:e dagen Efter frukost kör vi till "Den tilsandede kirke" i Skagens närhet och därifrån till Kandesstederna och "öknen" en liten bit utanför Skagen. Sedan till det spännande Oddecentrat ute på Grenen som visar allt om hav, natur och sandflykt. Så tillbaka till Skagen och egen tid för lunch och shopping mm. Efter ett par timmar på egen hand far vi till Danmarks yttersta punkt, Grenen där Skagerrak och Kattegatt möts så dramatiskt. Därifrån kör vi den korta sträckan till Drachmanns Hus för att bese detta konstnärshem. Efter ett glas vin i trädgården blir vi inne i huset underhållna av bl.a. Skagenjournalisten/författaren Paul Berndt och hans Drachmannvänner. Middag på restaurang De To Have med sin spektakulära utsikt. Vi äter en härlig tvårätters fiskmiddag. 4:e dagen Hemresan sker med snabbfärjan från Fredrikshamn till Göteborg. På färjan möjlighet till tidig lunch. Beräknad hemkomst ca Pris 5.400:-/person i dubbelrum (enkelrumstillägg 900:- = dubbelrum för enkelbruk) I priset ingår: Bussresa, färjor, övernattning, frukost, middag dag 2 o 3, museievisningar, Drachmannafton och utflykter. Kontakt SPF Kungsholmen-S:t Göran, Lars Roxtorp, , , EN HANDLING SÄGER MER ÄN TUSEN ORD VÄLKOMMEN TILL HSB OMSORG PÅ KUNGSHOLMEN Utifrån vår kooperativa värdegrund erbjuder vi hemtjänst och hushållsnära tjänster på dina villkor. Ring eller maila oss så berättar vi hur. Kungsholmen: Fredhäll, Essingeöarna & Kristineberg:

16 16 ******************************************************** DRAKEN Medicingruppen Kungsholmen-S:t Göran bildade 2012 en medicingrupp vars medlemmar varit yrkesverksamma inom vården. Medicingruppen har bidrag från Kungsholmens stadsdelsnämnd för sin verksamhet. Den samarbetar bl a med Stockholms Sjukhem. Hör gärna av dig med tips och önskemål. Medicingruppen Birgitta Borg Elisabeth Larsson Bengt S. Nilsson Charlotte Nilsson Leonore Forsgren Ulla Ebertz Helene Sturzenbecker Monica Magnusson Sonja Loy Stockholms Sjukhem inbjuder - Tisdag 9/4 Föreläsning om demens Samling o kaffe aulan Arbetargatan Demens från tidiga tecken till behandling. Christel Cornelius, Leg. läkare, Med. dr., föreläser om normalt åldrande och demenssjukdom, aktuellt om utredning, behandling och forskning Enhetschef Lise-Lotte Henretta presenterar Stockholms Sjukhems nya vårdoch omsorgsboende. - Tisdag 14/5 troligen Stroke. Programmet är inte helt klart, vi återkommer med inbjudan via Kungsholmen-S:t Göran. ************************************ Kungsholmens Sjukvårdsförening John Ericssonsgatan 13, Föreningens sköterskor kommer hem till oss och hjälper oss med samma saker som distriktssköterskorna gör. Det kostar 150/år i medlemsavgift och vården är gratis! Ring om du vill boka en tid. Föreläsningar i medicingruppens regi och i samarbete med Stockholms sjukhem och optikerutbildningen vid S:t Eriks sjukhus Problem med muskler och leder bl a artros Torsdagen 11/ Hur kan vi förebygga att problem förvärras och hur underlätta vardagen? Två sjukgymnaster föreläser i aulan på Stockholms Sjukhem, Arbetargatan 2. Det åldrande ögats problem! Torsdag 16/ Hur förebygga försämring? Vilka undersökningar görs och hur går de till? Hur kan man underlätta vardagen? Specialistoptiker Kerstin Lutteman föreläser på S:t Eriks sjukhus, Polhemsgatan 50. Ingång från Fleminggatan, gå till vänster till Optikerutbildningen. Palliativ vård Torsdag 23/ Överläkare Rickard Skröder: Vad innebär palliativ vård? Det kan ges både i hemmet och på sjukhem. I Stockholms Sjukhems nya aula, Mariebergsgatan 22. OBS ny adress! ************************************* Din vän i nöden - Stockholms stads Trygghetsjour dygnet runt - året om Trygghetsjouren är till för att snabbt ge hjälp åt oss äldre i akuta situationer och när allt annat är stängt. Trygghetsjouren - har jourhandläggare som kan fatta akuta biståndsbeslut - svarar på trygghetslarm - har jourpatrull med undersköterskor som rycker ut för akuta hemtjänstinsatser. På jouren finns också läkare att tillgå. - Trygghetsjouren samarbetar med SOS alarm, landstingets sjukvårdsrådgivning, socialjouren i Stockholms stad och polisen. Denna fantastiska tjänst finns att tillgå för oss alla i akuta situationer och det kostar inget! Du kan alltid ringa och få råd och hjälp. Obs! Om du är akut sjuk - ring alltid 112 till SOS Alarm.

17 DRAKEN ******************************************************** 17 Figaros Bröllop på Åbo Svenska Teater När denna ärorika teater presenterar en uppsättning av den kända Mozartoperan med handlingen förlagd till 1940-talets Hollywood kan vi räkna med något utöver det vanliga. Skådespelarna kommer från olika länder såsom Sverige, Finland, England, USA och Polen. Sångspråket är Italienska men översätts till både svenska och finska. Vi har bokat föreställningen 30/9 (premiären blir 26/9) Vi åker med Viking Amorella på kvällen 29/9. Guidad tur i Åbo och tillfälle till shopping innan vi checkar in på kända Sokos Hotel Hamburger Börs. Pris: 1875:- per person i insides dubbelhytt. Tillägg för ytterhytt, enkelhytt/enkelrum Följande ingår i teaterpaketet: Båtresa Stockholm/Åbo t/r - natt på utresan och dag på hemresan. Del i insides dubbelhytt Buffémiddag inkl öl, vin, alkoholfritt samt kaffe på avresekvällen Frukost vid ankomsten till Åbo Teaterbiljett till Figaros Bröllop Hotellövernattning i dubbelrum inkl frukost, bastu och pool. Buffémiddag inkl. drycker även på hemresan Kontaktperson Lars Roxtorp, ******************************************************************************** Äldre och livslust Torsdag 16/ ABF-huset Sveavägen kr för SPF- medlemmar med medlemskort Att bli äldre behöver inte innebära att vi mår sämre än under andra delar av livet. För en del är det tvärtom. Ändå är en del förändringar ofrånkomliga både kroppsligt och socialt. Hur kan vi bäst möta livsförändringar ifråga om både lust och lidande? Föreläsare: universitetslektor, leg psykolog, Barbro Lenner Axelsson Varning för tjuvligor Via nätet tar de reda på adressen till ensamstående gamla! Så här bär de sig åt för att komma in i ditt hem: Din telefon ringer! En kvinnlig kultiverad röst säger: Hej! Vi är grannar och jag har fått din post i min brevlåda! Jag kommer över med den. Några minuter senare ringer två välklädda kvinnor på. Grannen upptäcker att posten inte är med och går för att hämta den. Väninnan stannar och kliver in. Och så blir du av med pengar och smycken. OBS! Var misstänksam! Släpp aldrig in en okänd person i din lägenhet. Titthål och säkerhetskedja på dörren är bra hjälpmedel. Pensionärsrådet Kungsholmens pensionärsföreningar är med i Kungsholmens Pensionärsråd, kallat SPR. Inför varje stadsdelsnämndsmöte träffar vi chefen för Kungsholmens äldreomsorg och får information samtidigt som vi kan agera för våra medlemmar. Hör av dig till oss om du har frågor eller önskemål som du vill att vi ska ta upp. Ledamöter för Kungsholmen-S:t Göran Kjerstin Genell Andrén, v ordf Birgitta Jonsson, ord ledamot Birgitta Dangården, ersättare Ulla Ebertz, ersättare Nästa lunch 17 april Vi träffas en gång i månaden och äter lunch tillsammans. Nästa lunch blir 17 april men vilken restaurang vi ska gå på meddelar vi veckan innan per mail och på hemsidan. Den som inte har e-post kan bli uppringd inför lunchen. Meddela Majvor Hedebark, , om du vill vara med på telefonlistan eller maila din e-postadress till om du vill vara med på vår maillista.

18 18 ******************************************************** DRAKEN Kalendarium 9 apr Stockholms Sjukhem Demens Sid apr Stockholms Sjukhem - Artros Sid apr Stadsteatern guidad tur Sid apr Café Opera Sid 5 17 apr Gemensam lunch Sid apr Öppet Hus på Inedalsgatan 24 Sid 8 19 apr Soppkonsert i Konserthusets Grünewaldsal Sid apr Träff för nya medlemmar Sid 4 24 apr Månadsmöte, Karolina Johnsson Sid apr Klädbytardag med auktion på Baltzar Sid maj Äldre och livslust Sid maj Det åldrande ögats problem Sid maj Vårutflykt med lunch Obs tiden! Sid maj Stockholms Sjukhem Palliativ vård Sid 16 3 jun Dagsutflykt till Gryts skärgård och Arkösund Sid 11 Resor tillsammans med andra SPF-föreningar /5-30/5 SKOTTLAND Se annons ReseSkaparna Draken nr 1 27/5-2/6 WIEN och BUDAPEST Se annons KulturResor Draken nr 1 10/6-13/6 ESTLANDS svenskbygder m Haapsalu och Dagö. Fullbokad 19/7-20/7 DALSLANDS KANAL Se annons ReseSkaparna Draken nr1 25/8-28/8 Bussresa till SKAGEN Se annons CK Resor sid 15 i detta nr 17/9-24/9 Solens mat TERRACINA i Italien Se annons ReseSkaparna Draken nr 1 29/9-1/10 FIGAROS BRÖLLOP på Åbo Svenska Teatern Sid 17.i detta nr Information och bokning Lars Roxtorp, , Café Baltzar, Kafé och mötesplats för seniorer som bor på Kungsholmen och Essingeöarna. Baltzar von Platens gata 11, ingång från gården Öppet månd - torsd 10-16, fred Anhörigstöd på Baltzar Birgitta Söderkvist, Heminstruktörer, tel må-fr Åsa Karlsson, Bibbi Prembäck-Karlsson, Vaktmästarservice helst Pentti Kohonen, Program onsdagar kl maj Sammanhållen vårdkedja - slutenvård, primärvård och stadsdel, info från äldreomsorgen 29 maj Utflykt 31 maj Loppis på Baltzar Övriga onsdagar musikprogram Juni, juli och augusti serveras våfflor varje onsdag Kungsholmens trygghetsringning Ulla Pilsäter, Maj Fahler, ******************************************************************************** Gynna våra sponsorer Alfa Ignis Blomsterrabatten CK:s Resor Daglivs Hemköp Folksam Forex Bank Iventus Fridhemsplans vårdcentral Hotelreservation HSB Omsorg Hörbart Jambo Tours Karlsson & Uddare Larssons resor Lotus Travel Reseskaparna Ringdahls optik Oasen Stockholms Sjukhem Sakta Veteranpoolen Viking Line Vuxenskolan

19 Catharina Lager Christoffer Everitt Daniel Bergared Ebba Litzén Eva Suua Helen Larsson Ingrid Frygelius Jakob Jakobsson Jenny Lindahl Jonas Tillman Malin Blomstedt Mats Uddare Rebecca Ekstrand Samuel Uddare Sandra Agö Sofia Hellberg karlssonuddare.se

20 Ett hus byggt på omtanke, respekt och kunskap. Stockholms Sjukhems nya vårdoch omsorgsboende erbjuder ett modernt boende i en hemlik och vacker miljö. Boendet består av 99 lägenheter. Varje lägenhet är 33 kvm och har eget pentry samt egen wc med dusch och tvättmaskin. Nio lägen- heter är för yngre personer med demenssjukdom. Vi ser till det friska hos varje person och strävar efter att skapa ett hem där du trivs och är trygg idag och i framtiden Läs mer om vårt nya boende på Stockholms Sjukhem, Box 12230, Stockholm Besöksadress Mariebergsgatan 22. Telefon , VÅR KOMPETENS, DIN TRYGGHET

Konsthallen ARTIPELAG och Nacka Forum

Konsthallen ARTIPELAG och Nacka Forum SPF Seniorerna Rosenkälla - Endagsresa Konsthallen ARTIPELAG och Nacka Forum Tisdag den 31 mars 2015 En endagsresa till - Artipelag - den nya privata konsthallen vid Baggensfjärden, på Värmdö, som invigdes

Läs mer

Vi gör din röst hörd!

Vi gör din röst hörd! Vi gör din röst hörd! SPF bevakar dina intressen! - Har du tänkt på hur du vill du bo när du blir äldre? - Tycker du att det är rättvist att arbete och pension beskattas olika? - Vet du att i genomsnitt

Läs mer

50- o 60-talen är aktuella, liksom studiebesök på Länsmuseet. Matlagning-boule-canasta. Det blir Lucia i år också!

50- o 60-talen är aktuella, liksom studiebesök på Länsmuseet. Matlagning-boule-canasta. Det blir Lucia i år också! Höstens program 2015 Gävle Vi har hört dom förut - men dom kommer igen Två Gävle-kändisar som har mycket att berätta! 50- o 60-talen är aktuella, liksom studiebesök på Länsmuseet. Matlagning-boule-canasta.

Läs mer

Vad gör ni den 26:e till 30:e september?

Vad gör ni den 26:e till 30:e september? Vad gör ni den 26:e till 30:e september? För en tid sedan träffade jag Claes Claesson, f.d. mycket erkänd krögare i Karlstad, som numera tillsammans med hustrun Titti bl.a. arrangerar Njutningsresor se

Läs mer

Ett aktivt liv. Studiecirklar

Ett aktivt liv. Studiecirklar Ett aktivt liv Det är hälsofrämjande att delta i föreningslivet. SPF Seniorerna genomför sociala aktiviteter på alla nivåer t.ex. promenader, resor, konserter och studiecirklar. Studiecirklar Sju goda

Läs mer

RESOR Buss avgår från Brukslagarvägen i Nyköping Anmälan om deltagande Telefonnumret är 26 88 65 Obs

RESOR Buss avgår från Brukslagarvägen i Nyköping Anmälan om deltagande Telefonnumret är 26 88 65  Obs RESOR Reseprogrammet är tillgängligt för alla SPF-föreningar i Nyköpings och Oxelösunds kommuner, SPRF i Nyköping samt PRO i mån av plats. Buss avgår från Brukslagarvägen i Nyköping. Aktuell information

Läs mer

Unionen-Seniorerna Sydväst Helsingborg HÖSTPROGRAM 2015

Unionen-Seniorerna Sydväst Helsingborg HÖSTPROGRAM 2015 Unionen-Seniorerna Sydväst Helsingborg HÖSTPROGRAM 2015 Kära Unionen-Senior! Välkommen till en ny termin! Vi hoppas att du ska finna höstens program attraktivt! Fredriksdals köksträdgård Utfärd till Wanås

Läs mer

Erbjudande till medlemmarna i Mölndals Golfklubb med vänner och bekanta och alla andra som åkt med oss de senaste åren till Spanien!

Erbjudande till medlemmarna i Mölndals Golfklubb med vänner och bekanta och alla andra som åkt med oss de senaste åren till Spanien! Åk med på golfresa till Benidorm och Alicante i Spanien hösten 2012! (OBS: Nytt program avresa en dag senare än vad tidigare meddelats flygresenärer flyger nu med Norwegian Air Shuttle direkt Göteborg-Alicante

Läs mer

Program Högalid. Våren 2014. Välkommen till en ny säsong med PRO Högalid

Program Högalid. Våren 2014. Välkommen till en ny säsong med PRO Högalid Program Högalid Våren 2014 Välkommen till en ny säsong med Ciao Ciao är en italiensk restaurang som öppnade sina dörrar i hjärtat av Hornsgatan februari 2013. Det blev snabbt en mycket populär restaurang.

Läs mer

Medlemstidning för SPF Kungsholmen - S:t Göran Nr 2-2012 Välkommen på vårlunch i Tranebergsstugan onsdagen den 30 maj kl 13.00

Medlemstidning för SPF Kungsholmen - S:t Göran Nr 2-2012 Välkommen på vårlunch i Tranebergsstugan onsdagen den 30 maj kl 13.00 Medlemstidning för SPF Kungsholmen - S:t Göran Nr 2-2012 Välkommen på vårlunch i Tranebergsstugan onsdagen den 30 maj kl 13.00 För 300 kr får du ugnsbakad lax med täcke av färskrökt lax, mascarpone och

Läs mer

Tjuvstarta sommaren 2016 med en härlig yogavecka i Nerja 9-16 april

Tjuvstarta sommaren 2016 med en härlig yogavecka i Nerja 9-16 april Tjuvstarta sommaren 2016 med en härlig yogavecka i Nerja 9-16 april Har glädjen att kunna erbjuda en yogakurs på din resa till vackra Nerja vid Medelhavets strand, Costa del sol, Andalusien. Den 9-16 april

Läs mer

Solsäkra din höst med en Yogavecka i vackra, soliga Nerja 9-16/9 2014

Solsäkra din höst med en Yogavecka i vackra, soliga Nerja 9-16/9 2014 Solsäkra din höst med en Yogavecka i vackra, soliga Nerja 9-16/9 2014 Har glädjen att kunna erbjuda en en vecka med YOGA på din resa till vackra Nerja vid Medelhavets strand, Costa del sol, Malaga, Andalusien.

Läs mer

Kroatien 2013 NPTK klubbresa 13-20 april

Kroatien 2013 NPTK klubbresa 13-20 april Näsbyparks TK välkomnar Er till tennislägret i Kroatien våren 2013! Kroatien 2013 NPTK klubbresa 13-20 april Med början hösten 2010 samt våren 2011-2012 arrangerade vi våra första tennisresor till Kroatien.

Läs mer

Medlemstidning för SPF Kungsholmen - S:t Göran Nr 1-2013

Medlemstidning för SPF Kungsholmen - S:t Göran Nr 1-2013 Medlemstidning för SPF Kungsholmen - S:t Göran Nr 1-2013 Medlemmarna i SPF Kungsholmen-S:t Göran kallas härmed till årsmöte onsdagen 27 februari 2013 kl 13.00 i Frälsningsarméns lokaler S:t Göransgatan

Läs mer

Programblad Hösten 2015

Programblad Hösten 2015 Programblad Hösten 2015 INFLYTANDE VALFRIHET LIVSKVALITET ENSKEDE - ÅRSTA Ordföranden har ordet Hej igen och välkomna åter. Nu är det dags för höstens aktiviteter. Vår duktiga programkommitté: Ingrid,

Läs mer

Medlemstidning för SPF Kungsholmen - S:t Göran Nr 2-2014

Medlemstidning för SPF Kungsholmen - S:t Göran Nr 2-2014 Medlemstidning för SPF Kungsholmen - S:t Göran Nr 2-2014 Välkommen på vårlunch onsdagen 21 maj 13.00 på Tranebergsstugan, Välkomstdrink, laxfärserad rödtunga med kulpotatis, ärter och hummersås. 1 glas

Läs mer

Kom därför till årsmötet och tala om vad DU tycker vi ska göra under 2013!!!

Kom därför till årsmötet och tala om vad DU tycker vi ska göra under 2013!!! Medlemsinfo januari 2013 Aktuella föreningsaktiviteter FUB-café på Oasen på onsdagar kl 18:30-20:30 börjar den 16 januari och sedan 30 januari och 13 februari för att därefter förhoppningsvis fortsätta

Läs mer

VERKSAMHETSBERÄTTELSE 2013, del 1

VERKSAMHETSBERÄTTELSE 2013, del 1 Frösön VERKSAMHETSBERÄTTELSE 2013, del 1 Styrelsen för SPF Frösön får härmed avge följande redogörelse för verksamhetsåret 2013. STYRELSE OCH FÖRTROENDEVALDA Ordförande Ingrid Borgström Vice ordförande

Läs mer

Yogavecka i solen i Nerja 9-16 April 2015

Yogavecka i solen i Nerja 9-16 April 2015 Låt sommaren börja redan i april med en Yogavecka i solen i Nerja 9-16 April 2015 Har glädjen att kunna erbjuda en yogakurs på din resa till vackra Nerja vid Medelhavets strand, Costa del sol, Malaga,

Läs mer

ORDFÖRANDE HAR ORDET

ORDFÖRANDE HAR ORDET VINTER 2011 ORDFÖRANDE HAR ORDET Det gamla året är snart slut och det nya hälsar vi välkommet. Jag tackar er alla för det gångna året och för allt ni har gjort för föreningen. Jag hoppas mycket på ert

Läs mer

Du och alla andra är HJÄRTLIGT VÄLKOMNA till oss i vår.

Du och alla andra är HJÄRTLIGT VÄLKOMNA till oss i vår. Adress Hjärt- och Lungsjukas Förening i Lund MO Vårvädersvägen 4 D 22227 Lund Expeditionstid onsdag 10.00 12.00 Telefon 046 211 49 90 E-post info@lund.hjart-lung.se PlusGiro 13 58 61 3 Kontakt under sommaren:

Läs mer

Förläng våren med en ALLA KAN VECKA Yoga & Sång i Nerja 9-16 April 2014

Förläng våren med en ALLA KAN VECKA Yoga & Sång i Nerja 9-16 April 2014 Förläng våren med en ALLA KAN VECKA Yoga & Sång i Nerja 9-16 April 2014 Nu är det möjligt! För Alla som vill! Har vi glädjen att kunna erbjuda en yogakurs kombinerat med Alla kan sjunga på din resa till

Läs mer

Program för Fältjägarresa till Wien,Bratislava och Salzburg 27 april - 4 maj 2015

Program för Fältjägarresa till Wien,Bratislava och Salzburg 27 april - 4 maj 2015 Program för Fältjägarresa till Wien,Bratislava och Salzburg 27 april - 4 maj 2015 Välkomna med på en resa till Österrike och Slovakien. Vi börjar i Salzburg de första två dagarna. Staden där så många berömdheter

Läs mer

Höstprogram 2014. Boule med SPF Almtuna måndagar och onsdagar kl. 10.00 13.00 på Fålhagens idrottsplats. Torsdag- Fredag 14-15/8

Höstprogram 2014. Boule med SPF Almtuna måndagar och onsdagar kl. 10.00 13.00 på Fålhagens idrottsplats. Torsdag- Fredag 14-15/8 Höstprogram 2014 Medlemmarna möts en gång i månaden (torsdagar) på Senioren, Kungsängsgatan 25. Ändringar och kompletteringar meddelas under Föreningsnytt i UNT på lördagar samt på vår hemsida www.spfpension.se/fyris.

Läs mer

SPF Linje 9. Program hösten 2014

SPF Linje 9. Program hösten 2014 SPF Linje 9 Program hösten 2014 Välkommen medlem i vår förening! Vi träffas första tisdagen i månaden klockan 10.30 i Älvsborgskyrkans församlingshem Hagens Kapellväg. OBS! spara häftet det gäller hela

Läs mer

Resor och Läger Sommaren 2013

Resor och Läger Sommaren 2013 Resor och Läger Sommaren 2013 Fritid LSS i Simrishamn, Sjöbo, Skurup, Tomelilla och Ystad har ett gemensamt utbud av resor och lägerverksamhet. et är anpassat till hur många som följer med eller får plats

Läs mer

BUDKAFLE FÖR HÅBO KULTUR OCH HEMBYGDSFÖRENING

BUDKAFLE FÖR HÅBO KULTUR OCH HEMBYGDSFÖRENING 2012 Nr: 2 BUDKAFLE FÖR HÅBO KULTUR OCH HEMBYGDSFÖRENING Museets öppettider: Lördag-söndag under juni-augusti kl.11.00-15.00 Grupper hela året Årsmötet 28 mars i Övergransgården sidan 2 Torpbesök i tid

Läs mer

PRO Husie till Bourgogne 23-31 maj 2015

PRO Husie till Bourgogne 23-31 maj 2015 PRO Husie till Bourgogne 23-31 maj 2015 Bourgogne namnet känner man igen och förknippar med vin. Och, naturligtvis finns här mycket och gott av den varan. Men, Bourgogne är inte bara vin! Här finns fantastiska

Läs mer

Medlemstidning för SPF Kungsholmen - S:t Göran Nr 3-2011

Medlemstidning för SPF Kungsholmen - S:t Göran Nr 3-2011 Medlemstidning för SPF Kungsholmen - S:t Göran Nr 3-2011 Välkommen på Kungsholmens Seniordag, tema: Må bättre, se sid 9 Parmmätargatan 3, onsdagen 12 oktober 10-15 Även i år Gåsmiddag på Långholmens Wärdshus.

Läs mer

2007-08-27 Skogen i skolan -ett centrum för samarbete

2007-08-27 Skogen i skolan -ett centrum för samarbete 2007-08-27 Skogen i skolan -ett centrum för samarbete Tema Resa i Kina med Kultur, teknik och shopping 28 oktober - 4 november 2007 Inbjudan Tema Resa Kina Kultur, teknik och shopping Alla pratar om Kina

Läs mer

PRO-Skellefteå. Vår föreningslokal det s.k. PRO-huset är belägen på Kanalgatan 6.(f.d. gamla seminariet)

PRO-Skellefteå. Vår föreningslokal det s.k. PRO-huset är belägen på Kanalgatan 6.(f.d. gamla seminariet) PRO-Skellefteå Program hösten 2014 och våren 2015 Vår föreningslokal det s.k. PRO-huset är belägen på Kanalgatan 6.(f.d. gamla seminariet) Vi vill med vår verksamhet stimulera våra medlemmar till aktiviteter

Läs mer

Våren 2015. Möten, dans, resor, studier, fester, auktion, bingo, boule, bowling, gymnastik, påverkan m.m. och annan verksamhet

Våren 2015. Möten, dans, resor, studier, fester, auktion, bingo, boule, bowling, gymnastik, påverkan m.m. och annan verksamhet Våren 2015 Möten, dans, resor, studier, fester, auktion, bingo, boule, bowling, gymnastik, påverkan m.m. och annan verksamhet MOTIONSDANS OBS! Ny lokal, ny tid och ny dag: Vallmogården 3 km norr om Malung

Läs mer

VÄNTJÄNST. Hosjö. Danholn. Bjursås

VÄNTJÄNST. Hosjö. Danholn. Bjursås VÄNTJÄNST I väntjänsten kan Du finna en medmänniska som vill vara till hjälp och sällskap. Det kan gälla småtjänster i hemmet, sällskap på promenader eller läkarbesök, smakråd vid klädinköp, skjuts till

Läs mer

Reumatikerföreningen. Vår/Sommar 2014. KALLELSE/INBJUDAN till Reumatikerföreningen Lidköpings ÅRSMÖTE

Reumatikerföreningen. Vår/Sommar 2014. KALLELSE/INBJUDAN till Reumatikerföreningen Lidköpings ÅRSMÖTE Reumatikerföreningen Vår/Sommar 2014 KALLELSE/INBJUDAN till Reumatikerföreningen Lidköpings ÅRSMÖTE Årsmöte för verksamhetsåret 2013 onsdagen den 19 februari kl 18:30 i Lidbeckska huset Årsmötesförhandlingar

Läs mer

Resor och Läger Sommaren 2013

Resor och Läger Sommaren 2013 Resor och Läger Sommaren 2013 Fritid LSS i Simrishamn, Sjöbo, Skurup, Tomelilla och Ystad har ett gemensamt utbud av resor och lägerverksamhet. et är anpassat till hur många som följer med eller får plats

Läs mer

VÄLKOMMEN TILL NORDISKT MÖTE FÖR IDROTTSLEDARVETERANER

VÄLKOMMEN TILL NORDISKT MÖTE FÖR IDROTTSLEDARVETERANER VÄLKOMMEN TILL NORDISKT MÖTE FÖR IDROTTSLEDARVETERANER Göteborg 16-17-18 augusti 2013 Foto: Dick Gillberg/goteborg.com Foto: Dick Gillberg/goteborg.com Välkommen, alla Riksidrottens Vänner och Idrottsledarveteraner

Läs mer

Resa med Moheda SPF till Gdansk med Vargskansen 8/5 11/5 2015.

Resa med Moheda SPF till Gdansk med Vargskansen 8/5 11/5 2015. Resa med Moheda SPF till Gdansk med Vargskansen 8/5 11/5 2015. Fredag 8/5 18.00 Samling på Stena terminalen i Karlskrona. 19.00 Stena Vision lägger ut med kurs mot Gdynia. 20.00 Kvällens stora buffémiddag

Läs mer

FUB försöker bevaka och påverka allt från liftar till färdtjänst

FUB försöker bevaka och påverka allt från liftar till färdtjänst FUB bladet, maj 2015 Information till Uppsala FUB:s medlemmar FUB försöker bevaka och påverka allt från liftar till färdtjänst Inflytande Under första delen av året har vi använt mycket tid till att försöka

Läs mer

Välkomna till höstens begivenheter!

Välkomna till höstens begivenheter! Medlemstidning för SPF Kungsholmen - S:t Göran Nr 3-2013 Foto: Birgitta Jonsson Välkomna till höstens begivenheter! Obs! att flera friskvårdsaktiviteter rivstartar vecka 36. Ur programmet. Kungsholmens

Läs mer

Förläng våren med en Yogavecka i vackra Nerja 9-16 April 2014

Förläng våren med en Yogavecka i vackra Nerja 9-16 April 2014 Förläng våren med en Yogavecka i vackra Nerja 9-16 April 2014 Har glädjen att kunna erbjuda en yogakurs kombinerat med Alla kan sjunga på din resa till vackra Nerja vid Medelhavets strand, Costa del sol,

Läs mer

HEMSLÖJDSBLADET Nr 2 Maj 2013

HEMSLÖJDSBLADET Nr 2 Maj 2013 HEMSLÖJDSBLADET Nr 2 Maj 2013 Ansvarig utgivare Birgítta Mauritzon STYRELSEN Telefon Ordförande Olle Laurell 532 552 74 Vice ordförande Else Eklöf 550 670 28 Sekreterare Birgitta Mauritzon 730 31 25 Vice

Läs mer

& Sång i Nerja 9-16 April 2015

& Sång i Nerja 9-16 April 2015 Låt sommaren börja med en vårvecka Yoga & Sång i Nerja 9-16 April 2015 Nu är det möjligt! För Alla som vill! Har vi glädjen att kunna erbjuda en yogakurs kombinerat med Alla kan sjunga på din resa till

Läs mer

Du och alla andra är HJÄRTLIGT VÄLKOMNA till oss i höst.

Du och alla andra är HJÄRTLIGT VÄLKOMNA till oss i höst. Adress Hjärt- och Lungsjukas Förening i Lund MO Vårvädersvägen 4 D 22227 Lund Expeditionstid onsdag 10.00 12.00 Telefon 046 211 49 90 E-post info@lund.hjart-lung.se PlusGiro 13 58 61 3 Kontakt Eva Sjödahl

Läs mer

Skeppsposten 2015:2 Sommar SPF Seniorerna

Skeppsposten 2015:2 Sommar SPF Seniorerna Skeppsposten 2015:2 Sommar SPF Seniorerna LIDINGÖSKEPPET Engagemang Omtanke Värdighet Clementia hemtjänst Det privata alternativet i Lidingö sedan 2006 Clementia AB är det lilla hemtjänstföretaget i Lidingö

Läs mer

PROGRAM CLUB FREJA. Vår och höst 2014 Våren 2015. För deltagande i aktivitet krävs medlemskap i SPF Club Freja

PROGRAM CLUB FREJA. Vår och höst 2014 Våren 2015. För deltagande i aktivitet krävs medlemskap i SPF Club Freja PROGRAM CLUB FREJA Vår och höst 2014 Våren 2015 För deltagande i aktivitet krävs medlemskap i SPF Club Freja Månadsmöten Vår och höst 2014 Club Freja Månadsmöten hålls vanligen första tisdagen i månaden

Läs mer

POSTTRAMPET LUDVIKA 10 september 2005

POSTTRAMPET LUDVIKA 10 september 2005 POSTTRAMPET LUDVIKA 10 september 2005 Postens IF Ludvika och Postens Idrottsförbund inbjuder till POSTTRAMPET. Motionsklassen kommer att cykla på natursköna cykelbanor anlagda på gamla järnvägsbankar på

Läs mer

Medlemstidning för SPF Kungsholmen - S:t Göran Nr 4-2013

Medlemstidning för SPF Kungsholmen - S:t Göran Nr 4-2013 Medlemstidning för SPF Kungsholmen - S:t Göran Nr 4-2013 Vi välkomnar till vår jullunch på Restaurang Tornet i DN-huset onsdag 11 december 13.00, se sidan 10. Välkomna också till månadsmöte 27/11 om en

Läs mer

Östersjön runt Baltikum och Polen

Östersjön runt Baltikum och Polen Östersjön runt Baltikum och Polen Följ med och upptäck; Estland-Lettland-Litauen-Polen den 9 17 maj 2014 Rundresa från Öland/Kalmar via Stockholm Tallinn - Riga - Vilnius - Warmia/Mazurien- Gdansk/Gdynia

Läs mer

Resedagbok. Studieresa Limousin- och Blondeföreningen

Resedagbok. Studieresa Limousin- och Blondeföreningen Resedagbok Studieresa Limousin- och Blondeföreningen - onsdag 24 juli 2013 07:59 Äntligen på väg! Några hade hoppat på redan i Varberg och resten hoppade på på Erikslund utanför Ängelholm. Totalt är 26

Läs mer

PROGRAM HÖSTEN 2015 PROGRAM HÖSTEN

PROGRAM HÖSTEN 2015 PROGRAM HÖSTEN ENSKEDEDALEN PROGRAM HÖSTEN 2015 MYCKET KUL I PÄRONGÅRDEN Nu är höstprogrammet klart. Vi hoppas att vi får många, både gamla och nya medlemmar i föreningen som vill vara med! Vi tycker att det ska vara

Läs mer

Yogavecka i vackra Nerja 28/11-5/12

Yogavecka i vackra Nerja 28/11-5/12 Ladda batterierna inför julen med en Yogavecka i vackra Nerja 28/11-5/12 Har glädjen att kunna erbjuda en yogaresa till vackra Nerja vid Medelhavets strand, Costa del sol, Malaga, Andalusien. Den 28/11-5/12

Läs mer

Sveriges Pensionärsförbund Inflytande Valfrihet Livskvalitet. Program våren 2015

Sveriges Pensionärsförbund Inflytande Valfrihet Livskvalitet. Program våren 2015 Seniorerna Leksand Sveriges Pensionärsförbund Inflytande Valfrihet Livskvalitet Program våren 2015 Kära medlemmar! Nu lämnar vi jubileumsåret bakom oss och ser in i det nya året med spännande aktiviteter.

Läs mer

INBJUDAN TILL RIKSSTÄMMA 2011

INBJUDAN TILL RIKSSTÄMMA 2011 2011-02-21 Till FMCK Riksstyrelse, hedersledamöter i FMCK RF, samtliga kårer, valberedning samt revisorer INBJUDAN TILL RIKSSTÄMMA 2011 FMCK Värmland har tillsammans med FMCK Riksförbund äran att inbjuda

Läs mer

Årgång 11 Nr 5 Juni 2008 VÅRMÖTE HOS PRO FISKEPREMIÄR 6 JUNI. Sida 1

Årgång 11 Nr 5 Juni 2008 VÅRMÖTE HOS PRO FISKEPREMIÄR 6 JUNI. Sida 1 Årgång 11 Nr 5 Juni 2008 VÅRMÖTE HOS PRO FISKEPREMIÄR 6 JUNI LÅDBILS RÄJSET FÖR FUN PÅSE MED PENGAR TILL SIKFORS DIRTBANA Sida 1 MANUSSTOPP DEN 20:E I VARJE MÅNAD MATERIAL TILL REDAKTIONEN SKICKAS TILL:

Läs mer

Öppet hus Varje onsdag är det öppet hus på Klippgatan 8 mellan kl 13-15. Entrébiljett 25 kr (inkl kaffe med dopp), 30 kr (när smörgås serveras).

Öppet hus Varje onsdag är det öppet hus på Klippgatan 8 mellan kl 13-15. Entrébiljett 25 kr (inkl kaffe med dopp), 30 kr (när smörgås serveras). HUVUDSTA PENSIONÄRSFÖRENING Klippgatan 8 171 47 SOLNA Tel: 08 27 50 32 Hemsida: www.pro.se/huvudsta E-mail: huvudstapro@gmail.com Nr 3 8 september 2015 Höstprogrammet 2015 Månadsmöten hålls på Skoga Äldreboende,

Läs mer

KONFERENSRESA BERGAMO

KONFERENSRESA BERGAMO KONFERENSRESA BERGAMO UPPLEV VACKRA BERGAMO Den italienska staden Bergamo är en vacker stad belägen i utkanten av Alperna. Staden ligger i regionen Lombardien i norra Italien. Denna vackra stad är delad

Läs mer

Medlemstidning för SPF Kungsholmen - S:t Göran Nr 3-2012

Medlemstidning för SPF Kungsholmen - S:t Göran Nr 3-2012 Medlemstidning för SPF Kungsholmen - S:t Göran Nr 3-2012 Välkommen till Kungsholmens Seniordag, tema: Kultur, se sid 13. Även i år Gåsamiddag på Långholmens Wärdshus. Se sid 7. Höstens kalendarium ligger

Läs mer

Foto: Sofia Sabel Aktiviteter 1 juli 31 december 2014

Foto: Sofia Sabel Aktiviteter 1 juli 31 december 2014 Foto: Sofia Sabel Aktiviteter 1 juli 31 december 2014 Tar du hand om någon som behöver din hjälp? Där är varmt välkommen till oss på Anhörigcenter och vi vill helst att du kommer innan du sliter ut dig

Läs mer

Hej! Här kommer en information till dig som har kommunal hemtjänst, nattpatrull och trygghetslarm.

Hej! Här kommer en information till dig som har kommunal hemtjänst, nattpatrull och trygghetslarm. ÄLDREFÖRVALTNINGEN 2015-02-27 1 (6) Kvartalsbrev Mars 2015. Hej! Här kommer en information till dig som har kommunal hemtjänst, nattpatrull och trygghetslarm. Vi är redan inne i Mars månad, och efter en

Läs mer

Foto: Sofia Sabel. Aktiviteter

Foto: Sofia Sabel. Aktiviteter Foto: Sofia Sabel Aktiviteter 1 maj - 31 augusti 2015 Anhörigcenter Anhörigcenter är en informations- och mötesplats som vänder sig till dig som inom familjen, släkten eller vänkretsen stödjer en närstående

Läs mer

1 PROGRAM VÅREN 2015

1 PROGRAM VÅREN 2015 1 PROGRAM VÅREN 2015 2 FÖRENINGEN NORDEN I LANDSKRONA Föreningen Norden i Sverige med systerföreningar i Danmark, Norge, Finland, Island, Estland, Lettland och Litauen är en partipolitiskt obunden organisation

Läs mer

företagsmässa 5.000 kr Älvdalen WOW! älvdalens HUVUDSPONSORER ARRANGÖRER ÄLVDALENS ISHALL 13-14 MAJ

företagsmässa 5.000 kr Älvdalen WOW! älvdalens HUVUDSPONSORER ARRANGÖRER ÄLVDALENS ISHALL 13-14 MAJ Boka monter och vinn 5.000 kr presentkort på s Sportcenter WOW! Har ni tänkt på hur bra vi är? En fantastiskt företagsam kommun, både historiskt och nu. Framtiden ser med andra ord ljus ut, för visst ska

Läs mer

Askim-Frölunda-Högsbos Tema: Göteborg i våra hjärtan

Askim-Frölunda-Högsbos Tema: Göteborg i våra hjärtan Askim-Frölunda-Högsbo stadsdelsförvaltning april-maj Askim-Frölunda-Högsbos Träffpunkter Tema: Göteborg i våra hjärtan Altplatsen Kustträffen Vill du få programbladet skickat hem med posten eller med e-post,

Läs mer

SPF-medlemmar är välkomna att delta i resor arrangerade av PRO Anmälan görs till PRO exp 32088 mån o tors 10-12 eller till Karin Yngwe tel 33910.

SPF-medlemmar är välkomna att delta i resor arrangerade av PRO Anmälan görs till PRO exp 32088 mån o tors 10-12 eller till Karin Yngwe tel 33910. SPF-medlemmar är välkomna att delta i resor arrangerade av PRO Anmälan görs till PRO exp 32088 mån o tors 10-12 eller till Karin Yngwe tel 33910. Cinderella den 3-4 mars 2014 Avresa på em från Oxelösund

Läs mer

PROGRAM VÅREN 2014 JANUARI FEBRUARI

PROGRAM VÅREN 2014 JANUARI FEBRUARI PROGRAM VÅREN 2014 Varmt välkomna till vårens aktiviteter! Separat inbjudan med utförlig information och pris kommer att skickas ut via email i god tid inför varje aktivitet. För uppdaterat program, läs

Läs mer

www.leanlink/lss Semesterprogram Sommaren 2013

www.leanlink/lss Semesterprogram Sommaren 2013 Semesterprogram Sommaren 2013 LSS Funktionsstöd/Fritid och Kultur inbjuder Dig att delta i vår semesterverksamhet sommaren 2013. Resorna och lägren är första hand till för dig som är över 21 år och bor

Läs mer

Anhörig är den person som har omsorg om och stödjer närstående

Anhörig är den person som har omsorg om och stödjer närstående Anhörig är den person som har omsorg om och stödjer närstående Lenitha Petersson, Anhörigsamordnare Omsorgsförvaltningen Nybro Kommun Telefon 0481-456 69 Ingen fråga är för liten Ni som förlorat er närstående

Läs mer

Medlemstidning för SPF Kungsholmen - S:t Göran Nr 4-2012

Medlemstidning för SPF Kungsholmen - S:t Göran Nr 4-2012 Medlemstidning för SPF Kungsholmen - S:t Göran Nr 4-2012 Detta julnummer ägnas traditionellt åt vad Kungsholmens församlingar erbjuder från advent till trettonhelgen. Vi välkomnar till vår jullunch på

Läs mer

Kroatien 2014 NPTK klubbresa 26 april 3 maj

Kroatien 2014 NPTK klubbresa 26 april 3 maj Näsbyparks TK välkomnar Er till tennislägret i Kroatien våren 2014! Kroatien 2014 NPTK klubbresa 26 april 3 maj Med början hösten 2010 samt våren 2011-2013 arrangerade vi våra första 4 tennisresor till

Läs mer

Medlemstidning för SPF Kungsholmen - S:t Göran Nr 2-2010

Medlemstidning för SPF Kungsholmen - S:t Göran Nr 2-2010 Medlemstidning för SPF Kungsholmen - S:t Göran Nr 2-2010 Vårlunch på Långholmens Värdshus den 19 maj kl 14.00 Obs tiden! Meny: Välkomstdrink, liten sallad, smör och bröd, halstrad laxfjäril med vitvins-

Läs mer

Fritidsbladet. Aktiviteter

Fritidsbladet. Aktiviteter Fritidsbladet Aktiviteter Sommar 2015 Aktivitetsinformation Bokning Ange alltid namn födelsenummer (underlag till faktureringen), adress, samt telefonnummer, när du anmäler dig till en aktivitet. Du måste

Läs mer

Styrelsen Frösåker GK, Christer Ral, Matz, Håkan, Krogen WWW.FGCC.SE. Sida 1 av 6

Styrelsen Frösåker GK, Christer Ral, Matz, Håkan, Krogen WWW.FGCC.SE. Sida 1 av 6 Nyhetsbrev #2 2015 Sida 1 av 6 Hej Vänner, Säsongen är i full gång även om värmen ännu uteblivit. Verksamheten är också i full gång och ni har väl inte missat alla träningar, tävlingar och andra roliga

Läs mer

Medlemstidning för SPF Kungsholmen - S:t Göran Nr 2-2011

Medlemstidning för SPF Kungsholmen - S:t Göran Nr 2-2011 Medlemstidning för SPF Kungsholmen - S:t Göran Nr 2-2011 Välkomna till Kungsholmen-S:t Göran, alla Cityveteraner! Årsmötesrapport på sid 7. Har du anmält dig till vårlunchen i Tranebergsstugan onsdagen

Läs mer

Resor 15-19 SEPTEMBER. ISLAND Vulkanernas och Sagornas Ö. Pris 8 995:-

Resor 15-19 SEPTEMBER. ISLAND Vulkanernas och Sagornas Ö. Pris 8 995:- 15-19 SEPTEMBER Resor ISLAND Vulkanernas och Sagornas Ö Vi badar i Blå Lagunens 40 vatten! Vi åker till Gyllene Cirkeln och tittar på Islands mest berömda sevärdheter Geysir, Gullfoss och Tingvalla. På

Läs mer

KONFERENSRESA BERGAMO

KONFERENSRESA BERGAMO KONFERENSRESA BERGAMO UPPLEV VACKRA BERGAMO Den italienska staden Bergamo är en vacker stad belägen i utkanten av Alperna. Staden ligger i regionen Lombardien i norra Italien. Denna vackra stad är delad

Läs mer

DHR Ängelholm NR. 3. 2015

DHR Ängelholm NR. 3. 2015 DHR Ängelholm NR. 3. 2015 Utsikt från hotellets altan på sommarresan 2015 i Bohuslän ORDFÖRANDE. OVE JANSSON TEL. 0435-216 94 MOBIL. 070 52 169 41 STYRELSELEDAMÖTER. MARIANNE WINSTEDT 0431-187 57 MOBIL.

Läs mer

Effektiv stresshantering för yrkesarbetande och studerande

Effektiv stresshantering för yrkesarbetande och studerande Kursresa till Zanzibar Effektiv stresshantering för yrkesarbetande och studerande 15-22 juni 2016 Privat tillägg: Safari i Masai Mara 21-28 juni Resprogram Håkmark 213 905 91 UMEÅ SWEDEN tel. +46(0)90-383

Läs mer

Välkommen till Örebro och Postmästerskap i Bowling.

Välkommen till Örebro och Postmästerskap i Bowling. Välkommen till Örebro och Postmästerskap i Bowling. På uppdrag av Postens Idrottsförbund har vi fått nöjet att arrangera 2011 års Postmästerskap i Bowling. Tävlingen äger rum den 4-6 mars och spelplatsen

Läs mer

Protokoll från SPF Malmabygdens ordinarie styrelsemöte 2009-08-03 kl 9.00-11.30 i föreningens lokaler i Malmköping.

Protokoll från SPF Malmabygdens ordinarie styrelsemöte 2009-08-03 kl 9.00-11.30 i föreningens lokaler i Malmköping. Protokoll S8/2009 Protokoll från SPF Malmabygdens ordinarie styrelsemöte 20090803 kl 9.0011.30 i föreningens lokaler i Malmköping. Närvarande: Stig Karlsson, ordf., Ingrid Lundh, v ordf., KarlErik Lööv,

Läs mer

DEC 2007 ÅRGÅNG 35 INNEHÅLLET: KLUBBINFO KALLELSE ÅRSMÖTE EFTERLYSNING MEDLEMSAVGIFT BÅT KVÄLL SMFF FRIENDSHIP RACE MSEC 07/08 GOD JUL & GOTT NYTT ÅR!

DEC 2007 ÅRGÅNG 35 INNEHÅLLET: KLUBBINFO KALLELSE ÅRSMÖTE EFTERLYSNING MEDLEMSAVGIFT BÅT KVÄLL SMFF FRIENDSHIP RACE MSEC 07/08 GOD JUL & GOTT NYTT ÅR! -NYTT Nyköpings Modellklubb DEC 2007 ÅRGÅNG 35 INNEHÅLLET: KLUBBINFO KALLELSE ÅRSMÖTE EFTERLYSNING MEDLEMSAVGIFT BÅT KVÄLL SMFF FRIENDSHIP RACE MSEC 07/08 GOD JUL & GOTT NYTT ÅR! Hej! NMK-NYTT ÄR MEDLEMSTIDNING

Läs mer

Än en gång, varmt välkomna!

Än en gång, varmt välkomna! Det är med glädje vi i SPIK hälsar er välkomna till Postmilen 2011, SPIK spinner vidare på slott och koja tråden. I fjol sprangs Postmilen till viss del i Slottskogen. I år blir det på fd kunglig jaktmark

Läs mer

Medlemsblad. NHR Motala Vadstena December 2010

Medlemsblad. NHR Motala Vadstena December 2010 NHR Motala Vadstena December 2010 Medlemsblad 2011 års bad och rekreationsresa går till Malloca! Läs mer på sista sidan. Årets firar vi Kärleksvecka traditionsenligt med kaffe och kärlekstårta tillsammans

Läs mer

Ändrat datum för årsmötet

Ändrat datum för årsmötet Uppsala Januari 2010 Innehåll Kalendarium... sid 1 Hälsning från ordföranden... sid 2 Kallelse till årsmötet... sid 3 Information från Misa... sid 4 Information om gymnsiestudier Lundellska skolan... sid

Läs mer

Dokumentation från SPF mot framtiden Ett steg till 22/1 2013

Dokumentation från SPF mot framtiden Ett steg till 22/1 2013 Dokumentation från SPF mot framtiden Ett steg till 22/1 2013 Därför gick jag med i SPF: - Meddelande per post - Personlig kontakt via telefon - Påverkan av vänner och kollegor - Granne tipsade - Gick av

Läs mer

VÅRENS PROGRAM 2015 FÖR DIG SOM HAR ANHÖRIGSTÖD

VÅRENS PROGRAM 2015 FÖR DIG SOM HAR ANHÖRIGSTÖD VÅRENS PROGRAM 2015 FÖR DIG SOM HAR ANHÖRIGSTÖD MÖTESPLATSER Kom för att träffa andra anhöriga under en enkel samvaro. Det serveras kaffe till självkostnadspris och vanligtvis görs en aktivitet. Kom ensam

Läs mer

FEI European Championships Dressyr & Hoppning 2015, Aachen Tyskland, 11-23 augusti

FEI European Championships Dressyr & Hoppning 2015, Aachen Tyskland, 11-23 augusti FEI European Championships Dressyr & Hoppning 2015, Aachen Tyskland, 11-23 augusti Följ med Equi Tours på mästerskapsresa till Aachen, Tyskland för ett spektakulärt Europamästerskap! Här väntas fantastiska

Läs mer

Fritidsnytt. Nr 1/2015

Fritidsnytt. Nr 1/2015 Fritidsnytt Nr 1/2015 Här kommer vårens program! Här kommer en del av de aktiviteter som erbjuds denna termin. Det finns aktiviteter som du känner igen sedan innan, och vi erbjuder nya cirklar som vi hoppas

Läs mer

Vad händer i Färgelanda? December

Vad händer i Färgelanda? December Vad händer i Färgelanda? December Fr.o.m. 28/11 kommer vad händer i Färgelanda att medfölja Dalslänningens totalutdelningar till ALLA hushåll i Färgelanda, Dals-Ed och Bengtsfors kommuner samt Hedekas

Läs mer

Protokoll fört vid PRO Nyeds årsmöte den 10 februari 2015. Lokal: Åsbacka Servicehus.

Protokoll fört vid PRO Nyeds årsmöte den 10 februari 2015. Lokal: Åsbacka Servicehus. Protokoll fört vid PRO Nyeds årsmöte den 10 februari 2015. Lokal: Åsbacka Servicehus. 1 Årsmötets öppnande Ordf. Barbro Ekberg hälsade alla hjärtligt välkomna till årsmötet. Hon hälsade även representanterna

Läs mer

Inbjudan Postmästerskap Boule 2008. Mora 13-14 september

Inbjudan Postmästerskap Boule 2008. Mora 13-14 september Inbjudan Postmästerskap Boule 2008 Mora 13-14 september Mora Parken med tävlingsarenan på idrottsplatsen. Logi i hotellet och campingstugorna. Kamratfesten i restaurangen. Best Western Mora Hotell i centrum

Läs mer

SPF Sydporten, Hörnefors

SPF Sydporten, Hörnefors SPF Sydporten, Hörnefors Verksamhetsplan 2015 2 Verksamhetsplan för Sydporten under 2015 förblir och skall vara Kamratskap, Trevnad och Samhörighet. Vår ambition är att ta vara på medlemmarnas önskemål

Läs mer

Utskick med information

Utskick med information Utskick med information Preliminärt program Program för invigningen Aktivitetsprogram Information Mars 2011 Här följer information till samtliga SPF-distrikt om SPF:s förbundskongress 2011. Kongresskostnader

Läs mer

MED RESERVATION FÖR ÄNDRINGAR!

MED RESERVATION FÖR ÄNDRINGAR! Trikumo Hej! vänder sig till dig som är anställd på minst 40% inom kommunen, Borgholm Energi samt Ölands Kommunalförbund. Mer information om exakta tider och prisuppgifter kommer senare på Trikumo s hemsida.

Läs mer

Benessere 5-12 Oktober 2013

Benessere 5-12 Oktober 2013 Benessere 5-12 Oktober 2013 I ett arrangemang med välmående på den prestigefyllda vingården Villa Sparina i Italien, välkomnar vi Dig att boka plats till nästa resa där programmet består av avkoppling,

Läs mer

Vi vill gärna veta vad ni tycker om vårt nya resmål och därför erbjuder vi det låga priset.

Vi vill gärna veta vad ni tycker om vårt nya resmål och därför erbjuder vi det låga priset. Vi på Polenupplevelser arbetar med att erbjuda sköna spa och rehabiliteringsresor till Polen. Landet har en lång tradition och ansedd erfarenhet vad gäller kurbehandlingar och friskvård som vi förmedlar

Läs mer

Medlemstidning för SPF Kungsholmen - S:t Göran Nr 1-2014

Medlemstidning för SPF Kungsholmen - S:t Göran Nr 1-2014 Medlemstidning för SPF Kungsholmen - S:t Göran Nr 1-2014 Foto: Birgitta Jonsson Medlemmarna i SPF Kungsholmen-S:t Göran kallas härmed till årsmöte onsdagen 26 februari 2014 kl 13.00 i Frälsningsarméns

Läs mer

GOD JUL & GOTT NYTT ÅR. Det känns lite konstigt att önska God Jul och Gott Nytt År i oktober. Men det är mycket som känns så i dessa tider

GOD JUL & GOTT NYTT ÅR. Det känns lite konstigt att önska God Jul och Gott Nytt År i oktober. Men det är mycket som känns så i dessa tider R T P - Malmö Verksamheten fjärde kvartalet 2003 Datum på nyhetsbrevet 21 september GOD JUL & GOTT NYTT ÅR I det här numret: God Jul & Gott Nytt År 1 1 Aktiviteter 2 Kalender 3 Telefonlista 4 Det känns

Läs mer

Sammanträde med pensionärsrådet Norra Hisingen. Tid: Tisdagen den 8 oktober, kl 13.30 16.15. Akka B, Kulturhuset Selma Lagerlöfs torg

Sammanträde med pensionärsrådet Norra Hisingen. Tid: Tisdagen den 8 oktober, kl 13.30 16.15. Akka B, Kulturhuset Selma Lagerlöfs torg Art: Sammanträde med pensionärsrådet Tid: Tisdagen den 8 oktober, kl 13.30 16.15 Plats: Akka B, Kulturhuset Selma Lagerlöfs torg Ledamöter: Ingalill Alsterlind SKPF ordförande Lennart Andersson RPG Kerstin

Läs mer