Februari 2014 Nr: 2 Årgång 17

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "Februari 2014 Nr: 2 Årgång 17"

Transkript

1 år idning Februari 2014 Nr: 2 Årgång 17 NYHET: VT s provkök Bilomsorgen - Öppet hus... Vinter-OS... Opus - Öppet hus... Sjukgymnast... Vad äter fåglar?... Julfest Metropol... Fritidens sommarminnen... Belly Hipp... Vernissage på Freja... Resan till Köpenhamns zoo... Julfest Hemgården...

2 Redaktion Denny Andersson Emelie Hansson Rickard Nordlund Ida Rasmusson Gert-Inge Svensson Tobias Åkerberg Redaktör Tommy Adelsgård Yvonne Hansen Mia Johansson Christian Persson Eva Sjöbohm Joakim Windolf Fredrik Palmqvist Ansvarig utgivare Anders Sjöberg Innehåll Tidningen har ordet... 3 Bilomsorgen - Öppet hus... 4 Vinter-OS... 6 Info om OS-staden Sotji... 7 Opus - Öppet hus... 8 Vinterfåglar Vad äter fåglar? FUB Allsång Yrkesfolk i DV - Sjukgymnast Julfest Hemgården Julfest Metropol Dans Lussekatt Fritidens sommarminnen Älgsafari i Markaryd Österlenresan Belly Hipp...17 Recept - Tacokorv och potatismos Vernissage på Freja Champions League slutspel Resan till Köpenhamns zoo Lätta Krysset Svåra Krysset Familjesidan Fritidens aktiviteter Dikter Lösning Rebus december - Vinnare Roliga historier Krysslösning december - Vinnare Seriesidan Tidningen har ordet Nyhet: Vår Tidnings provkök! Vår Tidnings provkök lagar alla recept till tidningen! I varje nummer visar vi ett enkelt recept. Alla kan laga mat. Vi försöker använda vanliga ingredienser, som de flesta har hemma. Vår Tidnings provsmakare godkänner varje recept! Denna gången blir det Taco-falukorv. Hoppas ni vill prova det och att ni tycker det är gott! Ni får gärna höra av er. Berätta vad ni tycker om maten och recepten! Vår plan är att ha olika sorters mat: fisk, köttfärs, kyckling, kött, soppa, vegetariskt med mera. Har du själv ett enkelt och gott recept som du vill dela med dig av? Skicka in det till Vår Tidning! Provsmakning Nio personer fick smaka! De satte betyg mellan 1 och 5. Högsta betyg är 5. Medelbetyg: 4,4! God I smaken, Bra lagat av oss var några uttalanden. Vår tidning special om femtioårsjubiléet! Vi har samlat alla de bästa bilderna, både i en bok och på DVD. Bok+DVD kommer ut till alla dagliga verksamheter. Då kan du också beställa en egen bok+dvd. (Pris meddelas.) Manusstopp VT VT nr 02, 19/12 VT nr 03, 31/1 VT nr 04, 28/2 VT nr 05, 28/3 Kontakt Redaktionsmöte: Onsdagar 9-15 Besöksadress: Ork&Idé, Väverigatan 2 Postadress: Kristianstad Telefon red: Adressändring: e-post red: Lösningar Sänd in lösningarna på vårt svarskort eller vår e-post. Insändarbidrag: Tryck: Ork&Idé Pris lös nr: 30 kr Prod nr: Nu när vintern har kommit med kyla och blåst kan det vara skönt att kunna luta sig tillbaka och titta på alla trevliga sommarbilder. Vi kommer att försöka presentera några stycken av Fritidens sommarutflykter i några VT-nummer framöver. Vi har funderingar på att göra lite teman under våren som vi delar upp i olika nummer och ett tema är Secondhand, där vi kommer att berätta om fördelarna med att handla begagnat m.m. 2 VT februari 2014 VT februari

3 Bilomsorgen - Öppet hus Vår tidning träffar Pia Göransson-Ivarsson Varför jobbar du just här? För att det är ett trevligt ställe. Är det smutsigt på jobbet? Delvis blir jag smutsig på jobbet. För jag är städare här! Om du hade körkort, vilket bilmärke skulle du då köra med? En Ferrari! Intervju med handledare Helén Lundkvist Hur länge har du jobbat här? Jag började i början av mars Två dagar i veckan. Heltid från1 september Vilka arbetsuppgifter har du? Jag handleder våra deltagare så bilarna blir städade och tvättade. Det blir roligare att samarbeta! Hur vårdar du din eget fordon? Tipp topp! Jag gillar rena bilar. Jag städar min bil ofta! Öppet hus på Bilomsorgen Den 4 december, var det öppet hus på Bilomsorgen. Det kom ganska många besökare. Det bjöds på glögg och pepparkakor. Alla hade trevligt! Vi började med frågesport; frågorna som vi fick var 10 stycken. Det handlade om hur länge dubbdäcken skulle vara på bilen och när Bilomsorgen började sin verksamhet i den gamla bilprovningen, där Bilomsorgen ligger i dag. När vi var färdiga så lämnade vi in frågorna. Men vi fick inte veta hur många rätt eller fel vi hade, för vi var tvungna att åka tillbaka till redaktionen igen. Vi intervjuade först Pia Göransson-Ivarsson, några deltagare och även några besökare. Joakim Windolf Passa på och köp cykel! Laroy Anderberg Hur länge har du jobbat här? Jag har jobbat här i snart ett och ett halvt år. Vilka är dina arbetsuppgifter? Ja jag är handledare och hjälper till litet överallt. Hur vårdar du ditt eget fordon? Jaa så gott det går! Vår tidning träffar Inger Lundkvist Vad det här vad du förväntat dig? Det är intressant att vara här, och se vad de gör här. Min dotter Helena Lundkvist är arbetsledare här. Hon har tipsat mig om vad de gör! Kände du till den här verksamheten? Det gjorde jag. Jag har jobbat i omsorgen. Skulle du vilja jobba här? Jag är nybliven pensionär. Jag har jobbat klart! Kerstin Ranefors hälsade på hos Bilomsorgen Vad det här vad du förväntade dig? Det är roligt att se hur det fungerar med bilarna. Kände du till den här verksamheten innan du kom hit? Ja det gjorde jag, sen många år. Skulle du vilja jobba här? Jag kunde prova på. Annars jobbar jag som vårdbiträde! Laroy Anderberg GIS Ida & Gert-Inge Alex och Tommy 4 VT februari 2014 VT februari

4 Vinter-OS 7-23 februari Det är dags för vinter-os igen. I år hålls det i Sotji i Ryssland. Sätt er tillrätta fredagen den 7 februari för öppningsceremonin. Sen är det längdskidåkning, alpint, backhoppning, skridskor, snowboard, curling, ishockey och flera andra sporter som pågår fram till avslutningsceremonin söndagen den 23 februari. Förra vinter-os var 2010 i Vancouver i Kanada. Det blev en succé för hemmanationen med många guld och hockeyguldet på sista dagen av OS var den perfekta avslutningen för ishockeyns hemland. Sveriges medaljskörd var bra med 5 guld och totalt 11 medaljer. Det är näst bäst genom tiderna, det bästa vinter-os var fyra år tidigare i Turin med 7 guld och totalt 14 medaljer. Svenskar att hålla koll på i OS: Längdskidåkning: Charlotte Kalla, Johan Olsson, Marcus Hellner är de stora hoppen i individuella loppen. I stafetterna ingår också namn som Ida Ingemarsdotter, Emil Jönsson, Calle Halfvarsson. Skidskytte: Björn Ferry Curling: Både dam- och herrlaget har bra guldchanser. Kapten för damlaget är Margaretha Sigfridsson. Kapten för herrlaget är Niklas Edin. Alpint: André Myhrer, Jessica Lindell-Vikarby Snowboard: Sven Thorgren Skicross: Anna Holmlund Ishockey: Henrik Zetterberg, Henrik och Daniel Sedin, Nicklas Bäckström, Henrik Lundqvist, Erik Karlsson, Niklas Kronwall, Daniel Alfredsson. Resten av spelarna är också NHL-spelare och kända i hela hockeyvärlden. Marcus Hellner vinner OS-guld 2010 i Vancouver. Charlotte Kalla Jessica Lindell-Vikarby Guldmedaljerna i Vancouver Två svenska skidåkare fick sina stora genombrott i Vancouver med sina guld. Charlotte Kalla vann guld på 10 km fristil. Marcus Hellner vann guld i herrarnas dubbeljakt. Dubbeljakt är en gren där man först kör 15 km klassik stil och sedan byter skidor och avslutar med 15 km fristil. Hellner och Kalla är två av guldhoppen i skidspåren inför OS i Sotji. Johan Olsson som vann femmilen på VM för ett år sedan är också det. Han fick priset Bragdguldet för den prestationen. Stafettloppen både för damerna och herrarna blir också något att se fram emot. Skidskytte är en populär vintersport där man under skidloppet stannar vid en skjutbana två eller fyra gånger i liggande och stående. Skidskytten ska träffa fem mål, vid miss får man åka en straffrunda per missat skott. Björn Ferry vann guld i Vancouver och han kommer vara det enda realistiska guldhoppet i skidskyttet i Sotji. Den tredje grenen där Sverige tog guld i Vancouver var curling. Man brukar säga att curling är en typisk OS-sport. Man menar då att den enda gången man engagerar sig i curling är när det är OS. Både herr- och damlag går långt varje OS och 2010 vann damlaget med kapten Anette Norberg. I Sotji är Lag Norberg inte med. Damlagets kapten heter i år Margaretha Sigfridsson och herrlagets kapten heter Niklas Edin. Norge mot Sverige Norge har alltid varit bättre än Sverige i vintersport, framförallt skidåkning. Det finns många teorier varför det är så men en stor orsak är att skidåkning är mycket populärare i Norge. Skidåkning är den idrott med flest utövare, om man räknar bort fotboll. I Sverige är skidåkning inte ens bland de tio största idrotterna. Istället är lagsporter större i Sverige. Fotboll, ishockey, innebandy, handboll är sporter där Sverige ligger före Norge både i antal utövare och framgång. Då är det naturligt att vi inte får fram lika många bra skidåkare eftersom lagsporter är så stort. Det troliga är därför att Norge kommer ta fler medaljer men det gäller istället att glädjas extra åt de medaljer vi kan vinna. En sak är säker, i lagsporten ishockey kommer inte Norge ha en chans. För exakta tider på övriga grenar så titta i tv-tidningen. Om man skulle missa något som går mitt på dagen så kommer det sändas bra sammanfattningar på kvällarna. För första gången sänder inte SVT från OS. I år är det TV3 som är huvudkanal. Det har varit mycket debatt om att SVT inte ska visa OS. Dom har alltid gjort det och för många blir det en överraskning att det istället är TV3. Ishockey Många tycker ishockeyturneringen är höjdpunkten på OS. De bästa spelarna från NHL är med i Ryssland, Kanada, Sverige och alla andra länder. I Vancouver spelade de kanadensiska stjärnorna hem guldet. Världens nu bäste spelare Sidney Crosby avgjorde i förlängning mot USA i finalen. Det kommer bli intressant att följa Sveriges lag. Henrik Zetterberg, Henrik Lundqvist, bröderna Sedin är stora stjärnor i NHL. Om allt går vägen kan dom vinna hela turneringen. Tre Kronors tre gruppspelsmatcher: Ons 12 feb Sverige-Tjeckien Fre 14 feb Sverige-Schweiz Lör 15 feb Sverige-Lettland Bröderna Sedin är stjärnor i NHL och är mycket viktiga för Tre Kronor. Norrmannen Petter Northug är en tuff konkurrent till de svenska åkarna. Niklas Edin Info om OS-staden Sotji OS i en rysk stad för lätt tankarna till Moskva eller kanske Sankt Petersburg, men det är i Sotji de olympiska vinterspelen 2014 hålls. Det kan vara bra att få lite fakta och historia om OS-staden. Sotji ligger i södra Ryssland vid Svarta havet, några mil från bergen i Kaukasus som ger de rätta förutsättningarna för vinteridrott. I staden Sotji bor cirka invånare. Staden grundades 1898 och efter många konflikter mellan Ryssland och Georgien så var det till slut Ryssland som 1919 fick rätt till Sotjiområdet. Sotji var på den tiden en liten stad men växte ordentligt på 1930-talet då Josef Stalin lät bygga hotell och semesteranläggningar till den ryska arbetarklassen. Han hade även eget sommarboende där precis som många ryska presidenter därefter, som nuvarande Vladimir Putin. Med tiden har turismen blivit den största inkomstkällan och det är inte så konstigt om man tänker på det perfekta läget med en lång kust mot Svarta havet med tropiskt klimat på sommaren. I bergen norr om staden ligger skidorten Krasnaja Poljana där skidsporterna avgörs. Nybyggt område med arenor för ishockey, curling, skridsko, konståkning m.m. samlade i Sotji. Björn Ferry Det har varit mycket problem som präglat förhandspratet om detta OS. Korruption har gjort att detta blir världens dyraste OS hittils. Notan blir högre än alla tidigare vinter- OS tillsammans. Ryssland har också under de senaste åren blivit ifrågasatta för brist på yttrandefrihet och mänskliga rättigheter. Vissa stora politiker kommer därför att inte komma till öppningsceremonin i protest mot Ryssland. Bortsett från allt politiskt tjat så kommer det bli häftigt med all idrott som pågår under två veckor. Dagtid så är det skidåkning och kanske någon svensk guldmedalj och på kvällarna så kollar man på världens bästa hockeyturnering. Rickard N Uppe i bergen avgörs utomhustävlingarna. 6 VT februari 2014 VT februari

5 Opus - Öppet hus Vår Tidning besökte Opus. Opus hade öppet hus. Där träffade vi Peter och Anna som bjöd på glögg med mandel och russin. Det var mycket folk där. Det är roligt med öppet hus, tycker vi allihop! Sedan gick tidningen på tipsrunda. Kristoffer var vår guide. Frågorna var ganska svåra! Ett glatt gäng tjejer fikar. Eva och Anna fikar. Ylva & Katarina tar en vals. Fredrik med mamma. Kristoffer jobbar på Opus Lotta och hennes syster Alexandra ler åt fotografen. Kristian mumsar på en god kaka. Kristoffer, hur länge har du jobbat på Opus? Jag har jobbat här i minst fyra år. Vad arbetar du med här? Jag arbetar i köket och i snickeriet. Hur länge jobbar du om dagarna? Jag jobbar till klockan tre. Anna-Lena Vem är din handledare? Anki, Helena och Maria. Äter ni god mat här? Ja det gör vi! Tar ni rast? Ja det gör vi! Ida intervjuar Lennart. Jimmy och hans mamma tar en kopp kaffe. Läser ni Vår Tidning tillsammans? Ja det gör vi! Torsten Vad är bäst i Vår tidning? Att läsa om dansfester och dagliga verksamheter. Har ni motion på arbetet på Opus? Ja, vi har gympa på Opus. Och så går jag på promenad med Lennart! Kristoffer berättar också att han är med i fritidsrådet. Ida, Eva & Fredrik Marita spanar in julklappar. Anette Barbro 8 VT februari 2014 VT februari

6 Vinterfåglar Vad äter fåglar? Många fåglar flyttar till varmare länder under vintern, men inte alla. De mindre fåglar som stannar kvar i Sverige när det blir kallt samlas ofta där det bor människor, gärna i trädgårdarna. Du kan bjuda dina fågelgäster på lite allt möjligt. Solrosfrön och hampafrön innehåller fett och är omtyckta av de flesta fåglar. Talgbollar och nötpåsar ger också energi och mättar. Du kan också lägga ut havrefrön, gärna med lite rapsolja över. Brödbitar ger inte lika mycket energi, men mättar. Också hackad ost, russin och gamla kakor och gammalt kaffebröd är alla omtyckt fågelmat. Se till att ha fågelmaten samlad på ett ställe, gärna under ett träd eller bredvid ett buskage. Då känner sig fåglarna trygga och det blir inte lika lätt för större fåglar som kråkor och skator att äta upp all maten. Fjädrarna har flera funktioner. Dels ska fågeln kunna flyga och det gör den med hjälp av de olika fjädrarna. Dels ska fjädrarna skydda fågelns kropp för väder och vind. Det finns duniga fjädrar innerst som har rikligt med luft i och som då skyddar och håller temperaturen. Fjädrarna har också en struktur som gör att vattnet inte kan komma igenom. Och texten kommer ifrån ungafakta.se Fåglarna har precis som vi människor behov av energi från fett, protein och kolhydrater för att fungera bra. Under vissa perioder äter fåglarna mycket föda med ett högt fettinnehåll för att fungera optimalt. Under andra perioder föredrar de föda med ett högt innehåll av kolhydrater för att skaffa sig energi som de kan omsätta snabbt. Faktan kommer ifrån natureforallseasons.com Leverpastej och wienerbröd går utmärkt men undvik julskinka och mögligt bröd. Svårigheten att hitta mat är fåglarnas största bekymmer vintertid. Kylan klarar de av, men när snön ligger djup får många arter svårt att hitta föda. Både i städerna och på landet lägger många därför ut mat. Framförallt ska man inte ge fåglarna mögligt bröd. Möglig mat gör fåglarna sjuka. I städerna är det vanligt att fåglar dör till följd av att de blivit matade med mögligt bröd. Denna text fick jag ifrån en artikel ifrån expressen Fåglarnas favoriträtter Fåglar har olika favoriträtter. Att titta på näbben är ett sätt att lista ut vilken sorts mat som en fågel föredrar. Smala näbbar kan pillra fram insekter, kraftigare är bra på att knäcka hårda fröskal. Många fåglar äter emellertid lite av varje. Det viktiga är att de får i sig mycket energi, särskilt om det är riktigt kallt. Därför föredrar också många fröätande fåglar riktigt feta frön som solros- och hampfrö. Fåglar har fler matställen För att hjälpa dem att hålla värmen under natten och kalla dagar fungerar lite extra mat från oss människor bra. Man behöver heller inte vara rädd för att avbryta matningen. Fåglar är rörliga och har fler matställen som de uppsöker om maten tar slut på ett ställe. Fågelborden brukar vara extra välbesökta på eftermiddagen, precis när det börjar skymma. Då äter fåglarna för att klara nattens kyla. På morgonen måste de ladda om med nya fettreserver. Då kommer de ofta till fågelbordet redan i gryningen. Fredrik P Vem äter vad? Hampfrö Grönfink, domherre, bofink, bergfink, gråsparv, pilfink, talgoxe, blåmes, entita, talltita Solrosfrö Grönfink, domherre, stenknäck, talgoxe, nötväcka Havre, brödbitar Gulsparv, gråsparv, turkduva, ringduva Vildfågelfrö, burfågelfrö, linfrö Gråsparv, pilfink, bofink, bergfink, grönfink, gråsiska, grönsiska, järnsparv Bokollon Bofink, bergfink, nötväcka Copyright Unga Fakta AB Nötväcka Grönsiska Koltrast (hane) Rödhake Pilfink Gulsparv Koltrast (hona) Ekollon Nötskrika, nötkråka, ringduva, nötväcka Hasselnötter Nötskrika, nötkråka, nötväcka, större hackspett Osaltade jordnötter De flesta mesar, nötväcka och siskor Talg, ister, späck, kokosfett Blåmes, talgoxe, kungsfågel, större hackspett, nötskrika, skata, trädkrypare, svartmes, tofsmes Äpple, päron, banan, rönnbär, oxelbär Olika trastar, sidensvans Texten komer ifrån Naturskyddsföreningen 3 Copyright Unga Fakta AB Sidensvans Stenknäck Copyright Unga Fakta AB Blåmes Entita Gråsparv (hane) Större hackspett (Honan saknar den röda fläcken i nacken.) Steglits Talgoxe Grönfink Domherre Gråsiska Gråsparv (hona) 4 Fredrik P 2 Träna på Skulptören På tisdagskvällar har Skulptören öppet till sju. Är jag nyfiken på att träna går det bra att prova. Jag ska hitta något som jag tycker är roligt! Inga krav! Det finns personal på plats. Här finns löpband och cross-trainer och styrketräning och litet av varje. 10 VT februari 2014 VT februari

7 FUB Allsång Allsång på Kulltorpet 17 november Det var allsång på Kulltorpet. Det var många som sjöng. Magnus Persson var allsångledare. Sen var det paus för fika. Dom bjöd på kaffe och kaka. Sen fortsatte dom att sjunga. Till slut var det dags att åka hem. Gert-Inge Här sitter Karin och Inger och Mona och Kristin och pratar. Yrkesfolk i DV - Sjukgymnast Louise Persson är sjukgymnast Varför blev du sjukgymnast? Jag började på sjuksköterskeutbildningen. Men jag idrottar mycket och tyckte att sjukgymnast var mera positivt. Jag kunde hjälpa någon som skadat sig att komma tillbaka! Vad gör du på jobbet? Det handlar mycket om att hjälpa folk förflytta sig. Då använder vi hjälpmedel som rollator eller lyftar. Så jobbar jag med att öka aktiviteten det ska vara roligt att röra sig! Vilken utbildning har du? Efter gymnasiet har jag läst litet psykologi, och sedan tre år till sjukgymnast. Heidi och Annika sitter och sjunger. Vilka arbetstider har du? Jag börjar sju på morgonen och slutar halv fyra. Är det många som behöver din hjälp? Ja, på olika sätt: En del behöver komma-igånghjälp för att röra på sig. Andra behöver hjälpmedel för att klara förflyttning! Varför besöker man en sjukgymnast? Man kanske har ont någonstans! En del har varit hos läkaren först. Många har ont i nacke och rygg. Göran och Daniel sitter och dricker kaffe. Magnus Persson allsångledare. 12 VT februari 2014 Inger Andrén sjöng Blinka lilla stjärna. Fredrik sitter också och sjunger. Heidi sjunger om pärleporten. Vem får din hjälp? Den som har boende eller daglig verksamhet. Vilka är dina arbetsredskap? Jag använder goniometer för att mäta om man har full rörlighet. Annars använder jag mina händer och min tankeverksamhet. Är det någon du hjälpt som visat uppskattning? Jag har fått tavlor och teckningar och påskägg! Läser du Vår Tidning? Absolut! Den har blivit jättebra! Och snygg med! Vad brukar du läsa först? Vanligen läser jag tidningar bakifrån. Något roligt eller intressant från ditt jobb som du vill berätta för våra läsare? När hela teamet samarbetar, sjukgymnast, arbetsterapeut och sjuksköterska och lyckas hjälpa någon fast vi nästan inte trodde det var möjligt, det är roligt! Dataspel är roligt tycker många. En balansplatta kan användas för att köra en motorcykel på skärmen, och hastigheten kan öka och minska med hjälp av rösten. (Det ordnade Louise tillsammans med Monika som är logoped.) Nu ska det inte heta sjukgymnast längre utan fysioterapeut! Jag får välja vad jag ska kalla mig, men har inte bestämt mig ännu! Fotnot: Goniometer är grekiska och betyder knämätare. Denny, Joakim & Eva VT februari

8 Julfest Hemgården Dans Det var vuxendans på resturang Metropol som FUB hade ordnat. Där var 80 perssoner som dansade till Mangnus Persson. Det serverades mat och dryck och kaffe o kaka. Det är lika trevligt varje gång som vi har våra danser. Full fart på dansgolvet. Mona och Kristin hade roligt. Alla vill dansa till Casino. Skrivet av Gert-Inge Här sitter Sven-Inge Här sitter Gunillla och Inger. Fritidsverksamheten hade julfest 6 december på Hemgården. Många kom dit. Vi åt julmat. Casino spelade upp till dans! Vi pratade och dansade och drack kaffe hela kvällen! Fritiden Här sitter Tommy. Här dansar Anna-Lena och Jimmy. Här är dom i full gång och dansar. Julfest Metropol Lussekatt Inre Ringen bakade lussebullar på FUBs kulltorp. Det var sju personer som var där och bakade. Vi bakade massor av lussebullar. Vi la bullarna i frysen. Vi skall äta dem på lucia-festen! Gert-Inge FUB hade julfest Metropol den 6/ Där var mycket folk som dansade till Hans Skoglund. Sen serverades det kaffe med äpplekaka och vaniljsås och en stor bulle. Sen blev det dans kring granen. Sen fick vi godispåsar innan vi gick hem. Det var mycket trevligt. Skrivit av Gert-Inge och Eva 14 VT februari 2014 VT februari

9 Fritidens sommarminnen Älgsafari i Markaryd 25 Augusti 2013 Markaryds Älgsafari ligger i Småland. Den öppnades år Här kör du in med din egen bil eller åker tåg in till ett stort älghägn och en bisondal. Längs en 3 km slingrande skogsväg får du uppleva skogens konung och de amerikanska bestarna på mycket nära håll! Smålandets Gård har anor från 1700-talet, med en naturskön omgivning. Här kan du smaka älgkorv, njuta av en caffe latte eller något annat från Caféet, medan barnen leker med gårdens getter. Belly Hipp 16 VT februari 2014 Österlenresan Fritiof Nilsson Piraten Kivik är ursprungligen ett fiskeläge och har utvecklats till en semesterort med fina stränder och äppelodlingar. Huvudnäringar i dag är fiske och turism. Kivik är även känt för sin vackra natur. Vi tittar på Himlatrappan Kiviks Marknad och Äpplemarknaden kan man besöka varje år. Kivik har ett musteri som gör olika fruktdrycker bl.a äpplecider m.m. Kivik Art center är en mycket välbesökt konstupplevelse. Fritiden Belly Hipp på Barbacka. VT intervjuar Lars Callmer. Är det kul att dansa? Ja, det är kul att dansa. Hur länge har ni hållit på? Jag har gått några gånger. Har ni dansat en gång i veckan? Ja. Vad är det för slags dans ni dansar? Amerikansk dans. Hur länge har ni dansat? Vi har hållit på att dansa länge. Ska ni fortsätta efter jul med? Vi kanske ska dansa efter jullovet. Vad tränar ni för muskler? Jag tränar både höfter och armar. Har ni träningsvärk efteråt? Ibland har jag träningsvärk och då känns det i skinkorna. Var kommer magdansen ifrån? Sydamerika. Vad ska man tänka på när man dansar magdans? Att man ska svänga höfterna och spänna musklerna! Och de sydamerikanska rytmerna. Berätta varför man ska börja på magdans? Att man ska röra på sig litegrann! Denny, Gert-Inge, Ida & Tobias VT februari

10 Recept - Tacokorv och potatismos Potatismos 1 kg potatis (1 kg motsvarar små potatis) vatten salt 2 1/4 dl mjölk 1 msk smör eller margarin 2 krm vitpeppar 1 tsk socker Gör så här: 1. Skala och skölj potatisen. Skär den i mindre bitar och lägg i en kastrull. Tacokorv 4-5 portioner 500 g mager falukorv 1 burk krossade tomater, 400 g 1 dl tacosås 1 tsk salt 1 dl riven ost smör/margarin till formen Kryddtips om du vill ha mer smak: 1 tsk basilika 0,5 tsk timjan 1 krm svartpeppar 2. Fyll på vatten så att det precis täcker potatisen. Häll i 1 tsk salt. 3. Koka dem i saltat vatten tills de är mjuka, ca 15 min. Häll av vattnet. 4. Pressa potatisen genom en purépress eller mosa den i kastrullen med potatisstöt eller elvisp. 5. Späd med varm mjölk och lägg i en klick margarin eller smör. 6. Krydda med salt, peppar och socker. 7. Rör moset slätt och poröst. 4. Blanda krossade tomater, tacosås och salt. 5. Häll tomatblandningen över korven. 6. Strö den rivna osten över korven. 7. Stek i mitten av ugnen i ca 20 min. Vernissage på Freja Hej, vad heter du? Karin Johansson. Hur länge har du deltagit på Freja? Fem år. Vad använder ni för olika tekniker? Jag tycker mycket om att skissa, att måla och jag tycker om mycket om lera. Har du svårt att komma på titel till tavlorna? Det kan vara intressant ibland. Hur många lärare finns här på konstskolan? Två stycken, Linda och Cilla. Hur många är ni i gruppen? Sex-åtta stycken Tycker du om att ställa ut? Ja, jag har ställt ut på Ditt och Datt och på Vuxenskolan också. Denny, Gert-Inge, Ida & Tobias Gör så här: 1. Sätt ugnen på 225 grader. 2. Skär korven i skivor. 3. Lägg korvskivorna i en smord ugnsform. 18 VT februari 2014 VT februari

11 Champions League slutspel Trots vinter så pågår fotbollssäsongen ute i Europa för fullt. Ligorna är inne i intensiva perioder och dom som längtar till att den svenska säsongen drar igång har mycket bra fotboll att trösta sig med. Tisdagen den 18 februari, samtidigt som vinter-os pågår, börjar slutspelet i Champions League. Det är 16 lag kvar och lagen spelar mot varandra i åttondelsfinal, kvartsfinal, semifinal och till slut är det två lag kvar som spelar finalen i Lissabon lördagen den 24 maj. Gruppspelet som avgjordes i höstas handlade mycket om två av världens bästa spelare och deras jakt på målrekordet i gruppspelet. Cristiano Ronaldo i Real Madrid och Zlatan Ibrahimovic i Paris Saint-Germain. Det blev en duell mellan Ronaldo och Zlatan, precis som när Sverige mötte Portugal i de avgörande kvalmatcherna i november. Då var det ju tyvärr Ronaldo som gick vinnande från den kampen med sina 4 mål mot Zlatans 2 mål. Ett tråkigt ögonblick för det innebar att Sverige missar sommarens VM i Brasilien. Också i Champions League-gruppspelet så gick Ronaldo vinnande ur kampen mot Zlatan. Zlatan gjorde 8 mål medan Ronaldo gjorde 9 mål och har nu målrekordet för gruppspelet. Åttondelsfinalerna är lottade och två matcher sticker ut från mängden enligt alla fotbollsexperter. Det är Manchester City - Barcelona och Arsenal - Bayern München. Den spanska storklubben Barcelona har dominerat europeisk fotboll och var fram till för ett par år sedan överlägset alla andra. De vann sina matcher med små tekniska mittfältare som aldrig tappade bollen och när motståndarna hade sprungit sig trötta efter bollen fixade världsstjärnan Lionel Messi resten med dribblingar runt förvirrade backar. Detta fina spel gav de Champions League-titlar 2006, 2009 och 2011 och övriga år gick de till semifinal. Laget som avslutade och tog deras plats på tronen var Bayern München. Laget från södra Tyskland vann i våras semifinaldubbelmötet mot Barcelona med totalt 7-0. Sen vann man också finalen i Champions League. Bayern München, krossar allt motstånd i tyska ligan och har inför denna säsong värvat tränaren som tog Barcelona till toppen, Pep Guardiola. Det verkar ha lyft spelarna ännu mer, bollinnehavet i matcherna är större än någonsin och de dominerar alla matcher de spelar. Dom vinner och vinner och är favorit att vinna hela turneringen. Barcelona och Bayern München fick dock den tuffast möjliga lottningen. Barcelona möter Manchester City, topplag från Premier League. Bayern München möter Arsenal, också topplag från Premier League. Jag tror inte dom inblandade lagen jublar att få möta varandra redan nu men för oss som ska kolla matcherna så är det underbart med sådana matcher oavsett när de spelas. Rickard N 20 VT februari 2014 Manchester City Arsenal Galatasaray Olympiakos AC Milan Schalke 04 Bayer Leverkusen Åtta grupper med fyra lag i varje spelades alltså under hösten. De åtta gruppvinnarna lottades mot andra gruppers tvåor och börjar på bortaplan. Åttondelarna ser ut så här: Zenit Barcelona Bayern München Chelsea Manchester United Atletico Madrid Real Madrid Paris SG Ronaldo i Real Madrid Zlatan Ibrahimovic i Paris Saint-Germain Borussia Dortmund Favoriter i turneringen är Barcelona, Bayern München, Real Madrid. Håll också koll på Chelsea, Manchester United, Paris och Dortmund. Resan till Köpenhamns zoo Den 10 november bestämde vi oss för att åka till Köpenhamns zoo. Vi var tre personer. Vädret var sådär, regnigt och blött. Men alla tre var glada, för att vi skulle resa till Köpenhamns zoo. Vi tog tåget från järnvägsstationen här i Kristianstad. Resan tog ca två timmar. Framme vid järnvägsstationen i Köpenhamn, så gick vi på Ströget, och handlade i en affär som heter Irma. Sedan irrade vi omkring på staden, för att leta efter bussen till Köpenhamns zoo, till slut hittade vi bussen; det var buss nr 6. När vi kom in till zoo gick vi och åt i en lektunnel för barn. Vi åt en wokad maträtt, och hade lite sötsursås på maten, och nudlar till. Alltsammans var gott. Här ligger det två feta flodhästar under vattnet. En flodhäst kan vara under vattnet i 30 minuter, innan han går upp för att få luft igen. Här ligger ett par lamadjur och slappar. När ett lamadjur blir rädda spottar de på dem är rädda för. Efter den goda maten gick vi till flodhästarna. Sen gick vi till de andra djuren. Vi kollade på giraffer, lejon m.m. Tog några kort på djuren, men bilderna blev lite suddiga dessvärre. Vi tog bussen tillbaka till stan igen; bussbiljetterna var ganska dyra 73 danska kronor för tre. Det var ganska dyrt, tyckte alla. På väg tillbaka stannade vi till på Irma igen. Där köpte vi öl, chips, salta fiskar, och andra varor. Sedan var vi trötta i kropp och själ, så vi tog nu tåget tillbaka till Kristianstad. Nästa år beger vi oss återigen till Köpenhamn, då ska vi sitta på en pub i Köpenhamn, och kolla på fotboll. Christian och Joakim På denna bild ser ni dvärgpingviner. Den kan simma i 27 km/h, och vara under vatten i 20 minuter. Den kan dyka 550 meter. Dvärgpingvinen har ungefär samma kroppstemperatur som människan. Simmande gråsälar som leker. VT februari

12 Lätta Krysset Svåra Krysset Vilket ord bildas av de numrerade rutorna? Sänd in lösningarna senast v. 9, 2014 på svarskort eller e-post. Tre vinster på krysset och två på rebusen. Vilket ord bildas av de färgade rutorna? Sänd in lösningarna senast v. 9, 2014 på svarskort eller e-post. Tre vinster på krysset och två på rebusen. Lätta Rebusen Svåra Rebusen - s -b -p +a + s d + - n 22 VT februari 2014 VT februari

13 Februari Familjesidan Fritidens aktiviteter Vecka 07 Ti 11 februari ASP Fritidsgruppen, mötesplats Barbacka 15:45-18:30, Vi gör vår egen Semla, kostnad 20 kronor Ti 11 februari Mötesplats Skulptören On 12 februari Café Barbacka 18: Inre Ringens aktiviteter på Kulltorpet: Februari: Tisdagen den 18/2 kl: 18:30-21:00 träffas vi och spelar bingo, fikar, umgås i glada vänners lag. Ta med 20 kronor till fika. Anmäl till Gert-Inge om du kommer Februari Krister Nilsson 7 Februari Sofie Rubin 2 Februari Rebecca Hansson 7 Februari Sven Truedsson 3 Februari Lennart Larsson 8 Februari Kettil Alanne 4 Februari Elisabeth Månsson 10 Februari Leif Lysell 6 Februari Håkan Johansson 13 Februari Fredrik Lidholm Fr 14 februari Vecka 08 Disco 19-21:30. På Kulltorpet. Arrangör FUB/ Fritidsverksamhet Ti 18 februari Mötesplats Skulptören Ti 18 februari FUB, Inre Ringen 18:30-21, Kulltorpet On 19 februari Café Barbacka 18:30-21 Sö 23 februari Rör På Din Kropp med Pa 14-16, Barbacka. 20 kronor Vecka 09 Ti 25 februari ASP Fritidsgruppen, mötesplats Barbacka, vi går på Bio Ti 25 februari Mötesplats Skulptören Mars: Lördagen den 8 mars klockan 18:30 träffas vi på Kulltorpet för att se finalen i Melodifestivalen som sänds från Stockholm. Vi serverar ett salladsbord, där var och en själv kan blanda sin sallad och kaffe och kaka. Kostnad för detta är 50 kronor. Om du vill ha något att smaska på eller dricka under tävlingen, tar du detta med dig själv. Anmäl till Gert-Inge eller Mia senast onsdagen den 5 mars. Ni kan också anmäla till kansliet Hoppas vi ses. Tisdag 18 mars klockan 18:30-21:00 träffas vi och ser på film, spelar spel och fikar. Ta med 20 kronor till fika. Anmäl till Gert-Inge om du kommer. 14 Februari Britt Olsson 22 Februari Inger Andersson 15 Februari Inger Svantesson 23 Februari Rigmor Nordström Nu kan du bli firad i färg! 18 februari Maria Olofsson 27 februari Jörn Martinsson 19 Februari Anders Lagerborg 28 Februari Inger Andrén 21 Februari Åke Jensen On 26 februari Café Barbacka 18:30-21 Fr 28 februari FUB vuxendans på Metropol Vecka 10 Må 3 mars FUB styrelsemöte 18:30-21, Kulltorpet Ti 4 mars Mötesplats Skulptören On 5 mars Café Barbacka 18:30-21 To 6 mars FUB årsmöte 18:30-21, Kulltorpet Maj: Söndagen den 4 maj klockan 14:00-17:00 är det loppmarknad på Kulltorpet. Hyr ett bord för 50 kronor och sälj dina saker du inte behöver. Anmäl till kansliet och boka bord. Dessa aktiviteter anordnas av Sektionen Inre Ringen FUB Kristianstad. Känn er välkomna på dessa aktiviteter! Skicka in en ny bild i ett kuvert adresserat till : Vår Tidning Ork&Ide Väverigatan Kristianstad (Du får tillbaks bilden om du skriver ditt namn och adress) Du kan också komma upp till Ork&Idé så tar vi en bild på dig, eller be ditt boende eller Daglig verksamhet att hjälpa dig att ta en bild. Om du har en digital bild kan du skicka den med e-post till OBS! Glöm inte att skriva vad du heter och när du fyller år! "Min kärlek ska brinna" Jag tycker mycket om Vår Tidning! Agneta Lellk y Anmälan till Fritidsverksamhetens aktiviteter: Marita mail: FUB aktiviteter: Agneta eller mail: Kulturverksamheten: Pa mail: 24 VT februari 2014 VT februari

14 Dikter Till en jag älskar: Jag vill ha dig i min närhet. Jag vill ha dig nu och här. Höra hur du älskar mig, lovar och svär. Här jag är så ensam utan dig. Jag vill höra vad du viskar till mig. Att för mig finns bara dig. Jag kan känna din andedräkt så sommarvarm och sval. Hur du viskar i mitt öra de orden jag vill höra, de orden: Jag älskar dig Som du jämt och ständigt viskar åt mig. Och jag vet att du för evigt älskar mig. Och jag kommer för alltid att älska dig. M.J. Känn vindens mjuka smekning Känn vindens mjuka smekning mot din kropp Medan du dansar naken i månens sken till musikens hypnotiska rytm Bli ett med andarna Hör dom, se dom och färdas med dom över land och hav Genom, elden, luften, vattnet och jorden tar dom dej Lyssna och lär på din resa lär dig att hela och hjälpa med andarnas hjälp i natt Y.H. Roliga historier - Hur står du ut att prata med Erik som använder så många svordomar? - Jag måste, han är min svär-son. - Får jag låna din båt? - Nä, den är upp-tagen. Om två gifta spöken ska skiljas, vem får då vålnaden om barnen? - Ellen frågar Fröken, varför måste jag lära mig alla konsonanterna? -Det måste du om du vill bli vokalist! Varför klarade inte Eskil sin skomakarexamen? Nej, för han hade inte läst nog! SE-Bankens VD skriver: - Lån behöver inte alla ha, men mat behöver alla. För att hålla uppe vinsten ska vi börja sälja mat på våra bankkontor. Konceptet ska kallas för "Bank o mat". - Hur kan du hävda att du inte visste vad du gjorde när du slangade bensin ur grannarnas bilar? - Jag var i andra tankar! - Varför fanns det så få träd där indianerna bodde? - Stammarna tog väl död på varandra. Klagomuren i Jerusalem är hopmonterad av gnällspikar. - AJ! - Vad hände? - Jag stack mig på min hund. - Inte kan man väl sticka sig på en hund? - Jo det är en spets. Henke-Skämtens Historia Redan de gamla grekerna brukade avnjuta ett äkta Henke-skämt då och då. En ordvits om dagen, ger skratt i magen, som filosoferna brukade säga. Kännetecken Ordvitsarnas kvalité och höga klass tillsammans med deras fyndighet och den äkta s k Henke-humorn är kännetecknande för Henke-skämten. Detta skiljer dem från andra ordvitsar, vilka är av mer låg-nivå-käraktär. LÖSNING REBUS December Lätta Rebusen Svåra Rebusen KRYSSLÖSNING - December Lätta Krysset Svåra Krysset -ER + -GL + - ka E Nu tändas tusen juleljus Kloka bär reflex när de går på gatan i mörker Vinnare Hans Hansson Opus Vinnare Peter Wulff Annika Lund Spektrum Vilket ord bildas av de färgade rutorna? Svar: TOMTEFAR Vinnare Annika Lund Britt Hammarkvist Vilket ord bildas av de färgade rutorna? Svar: JULSKINKA Vinnare Annika Andersson Hans Hansson Skattecaféet 26 VT februari 2014 VT februari

15 Redaktionen ber om ursäkt för det ovårdade språket! Nu har väl alla vant sig vid de nya busstiderna. Och bussarna har hittat sina nya hållplatser. Stefan har fått en uppsträckning men hälsar att han vägrar att bättra sig.

Fritidsnytt. Nr 2/2013

Fritidsnytt. Nr 2/2013 Fritidsnytt Nr 2/2013 Här kommer höstens program! Här kommer en del av de aktiviteter som erbjuds denna termin. Det finns aktiviteter som du känner igen sedan innan, och vi erbjuder nya cirklar som vi

Läs mer

Facit Spra kva gen B tester

Facit Spra kva gen B tester Facit Spra kva gen B tester En stressig dag B 1 Pappan (mannen) låser dörren. 2 Han handlar mat efter jobbet. 3 Barnen gråter i affären. 4 Han diskar och tvättar efter maten. 5 Han somnar i soffan. C 1

Läs mer

mina intressen:... mina favoriträtter:... JAG ÄR EN SOM... (SÄTT ETT KRYSS FÖR JA ELLER NEJ)

mina intressen:... mina favoriträtter:... JAG ÄR EN SOM... (SÄTT ETT KRYSS FÖR JA ELLER NEJ) namn:... klass:... ålder:... familj:... mina intressen:... mina favoriträtter:... dagens datum:... JAG ÄR EN SOM... (SÄTT ETT KRYSS FÖR JA ELLER NEJ) JA NEJ tycker om att vara tillsammans med andra tycker

Läs mer

Tillsammans med Birger, Maria, Helena och Annika fick jag en god kopp kaffe.

Tillsammans med Birger, Maria, Helena och Annika fick jag en god kopp kaffe. Måndag den 9 november 2009 Hej kära dagbok. Jag började min resa tidigt den här dagen. Redan klockan 5.30 blev jag hämtad av Birger och damerna. Birger körde oss så lugnt och säkert till Arlanda. På Arlanda

Läs mer

Prov svensk grammatik

Prov svensk grammatik Prov svensk grammatik Markera det alternativ som du anser vara rätt i meningarna nedan. Det är bara ett av alternativen som är rätt i varje mening. 1. När farfar hade ätit åt har ätit, sov han middag.

Läs mer

???????????????????????? Vad händer i Endre (Datum och tider att skriva in i almanackan

???????????????????????? Vad händer i Endre (Datum och tider att skriva in i almanackan Nr.1 2015 ???????????????????????? Vad händer i Endre (Datum och tider att skriva in i almanackan * 30 jan. 4H start se program i bladet! * 18 febr. Årsmöte med Hejdeby och Endre Röda Kors kl.19.00 i Hejdeby

Läs mer

Veronica s. Dikt bok 2

Veronica s. Dikt bok 2 Veronica s Dikt bok 2 Det är bra att ha en syster Min syster betyder så mycket för mig. Jag vet att hon betyder likadant för mig. Om jag vill henne något så vet jag att hon finns där för mig. Jag är glad

Läs mer

Träna ordföljd Ett övningshäfte där du tränar rak ordföljd och omvänd ordföljd. Namn:

Träna ordföljd Ett övningshäfte där du tränar rak ordföljd och omvänd ordföljd. Namn: Träna ordföljd Ett övningshäfte där du tränar rak ordföljd och omvänd ordföljd. Namn: Träna rak ordföljd. Subjektet är först. Verbet är alltid på andra plats. Subjekt Verb Objekt Zlatan spelar fotboll.

Läs mer

FEBRUARI 2012. JVM-Distans. den 22 februari 2012

FEBRUARI 2012. JVM-Distans. den 22 februari 2012 FEBRUARI 2012 JVM-Distans den 22 februari 2012 Då var första tävlingen avklarad för oss äldre igår, resultatet från min egen sida var inte alls suveränt, faktiskt inte ens i närheten.. Men med tanke på

Läs mer

Helges resa till Holland i mars 2010 Onsdag den 24 mars.

Helges resa till Holland i mars 2010 Onsdag den 24 mars. Helges resa till Holland i mars 2010 Onsdag den 24 mars. Nu är jag på väg till Holland. Här står flygplanet som jag ska åka med till Schiphol i Amsterdam. Jag tycker att planet ser väldigt säkert ut. Sådär

Läs mer

Fritidsnytt. Nr 1/2015

Fritidsnytt. Nr 1/2015 Fritidsnytt Nr 1/2015 Här kommer vårens program! Här kommer en del av de aktiviteter som erbjuds denna termin. Det finns aktiviteter som du känner igen sedan innan, och vi erbjuder nya cirklar som vi hoppas

Läs mer

VECKA 11 3 DAGAR VECKANS MENY

VECKA 11 3 DAGAR VECKANS MENY DAGAR INGREDIENSER VECKA RECEPT Han frontar TV-programmet Vad blir det för mat, har släppt flertalet kokböcker och lanserat ett eget vin, älskar att jaga och driver en egen kollektion jaktkläder samtidigt

Läs mer

Byablad Nr 1 2010 SKOTERUTFLYKT. Lördagen den 20 mars är det dags igen! Samling vid kunskapshuset kl 10.00. se sid 2

Byablad Nr 1 2010 SKOTERUTFLYKT. Lördagen den 20 mars är det dags igen! Samling vid kunskapshuset kl 10.00. se sid 2 Byablad Nr 1 2010 SKOTERUTFLYKT Lördagen den 20 mars är det dags igen! Samling vid kunskapshuset kl 10.00. se sid 2 Skoterutflykt Ekonomiska föreningens skoterutflykt blir i år lördagen den 20 mars. Färden

Läs mer

Inplaceringstest A1/A2

Inplaceringstest A1/A2 SVENSKA Inplaceringstest A1/A2 Välj ett ord som passar i meningen. Skriv inte det! Ring in bokstaven med det passande ordet! Exempel: Smöret står i kylskåpet. a) om b) på c) i d) från Svar c) ska ringas

Läs mer

Hur ser din nuvarande vardag ut, nu när du lagt ner din crosskarriär?

Hur ser din nuvarande vardag ut, nu när du lagt ner din crosskarriär? Premiären i Motocross SM går i Vissefjärda! SM i motocross kommer i år gå på 6 olika banor i olika delar av Sverige. Premiären i år kommer att gå på crossbanan Rövaredalen som ligger i Vissefjärda, en

Läs mer

MARIA FOTBOLL. Femkamp! KLUBBNYTT. (Tisdag) 10-13 april (påsklov)

MARIA FOTBOLL. Femkamp! KLUBBNYTT. (Tisdag) 10-13 april (påsklov) MARIA KLUBBNYTT 10-13 april (påsklov) ( FREDAG) SKATTJAKT (torsdag) FOTBOLL Mot personalen (onsdag) Femkamp! (Tisdag) 10-13 APRIL MÅNDAG TISDAG ONSDAG TORSDAG FREDAG Aktiviteter 5-kamp Bakning (förmiddag)

Läs mer

Vattnet finns överallt även inuti varje människa.

Vattnet finns överallt även inuti varje människa. Bygg en karusell tillsammans. Ställ er i en ring och kroka fast i varandras armar. När karusellen inte får energi står den still. En av er låtsas sätta i kontakten. Karusellen börjar snurra. Dra ut kontakten.

Läs mer

En diktbok av klass 3b på Grimstakolan i Vällingby Höstterminen 2014

En diktbok av klass 3b på Grimstakolan i Vällingby Höstterminen 2014 Dikter 3b En diktbok av klass 3b på Grimstakolan i Vällingby Höstterminen 2014 I mina drömmars stad I mina drömmars stad är det varmt. I mina drömmars stad bor det kändisar och fotbollsspelare. I mina

Läs mer

Daniel Johannes Petri skola Nacka Värdens bästa lärare tycker jag är Daniel på Johannes petri skola som ligger i Nacka. Han är gympalärare.

Daniel Johannes Petri skola Nacka Värdens bästa lärare tycker jag är Daniel på Johannes petri skola som ligger i Nacka. Han är gympalärare. Daniel Johannes Petri skola Nacka Värdens bästa lärare tycker jag är Daniel på Johannes petri skola som ligger i Nacka. Han är gympalärare. Jag tycker att Daniel är Sveriges bästa lärare därför att han

Läs mer

Fritidsnytt. Nr 1/2012

Fritidsnytt. Nr 1/2012 Fritidsnytt Nr 1/2012 Här kommer vårens program! Här kommer en del av de aktiviteter som erbjuds denna termin. Det finns aktiviteter som du känner igen sedan innan, och vi erbjuder nya cirklar som vi hoppas

Läs mer

Slutet gott, allting gott!

Slutet gott, allting gott! Slutet gott, allting gott! Vi har väl alla varit med om månader när bankomaten hånskrattar sitt Uttag medges ej och vi letar förtvivlat efter bortglömda mynt i burkar och fickor därhemma. Det är då vi

Läs mer

UGGLEPOSTEN 2011:1 ANSVARIG UTGIVARE: DANIEL GAUSEL

UGGLEPOSTEN 2011:1 ANSVARIG UTGIVARE: DANIEL GAUSEL UGGLEPOSTEN 2011:1 ANSVARIG UTGIVARE: DANIEL GAUSEL Uggleposten Exklusivt 2* intervju i detta nummer År: 2011 Nummer: 1 I det här numret: I detta nummer hedrar vi vår kära Barbro Ljungholm som snart går

Läs mer

Kom ihåg ombyteskläder.

Kom ihåg ombyteskläder. Hej v48 Nu har vi börjat med massage, med tända ljus och skön musik masserade barnen varandra medan jag visade i luften vilka rörelser de skulle göra. Först var det lite fnissigt och de hade lite svårt

Läs mer

Bästa vänner Det är bra att ha en bästa vän tycker jag. Vår vänskap kommer att hålla för alltid. Jag är glad för att vi är bästa vänner.

Bästa vänner Det är bra att ha en bästa vän tycker jag. Vår vänskap kommer att hålla för alltid. Jag är glad för att vi är bästa vänner. Veronicas Diktbok Bästa vänner Det är bra att ha en bästa vän tycker jag. Vår vänskap kommer att hålla för alltid. Jag är glad för att vi är bästa vänner. Vi gör roliga saker tillsammans. Jag kommer alltid

Läs mer

familj Majsstuvade makaroner med stekt ostkorv Falafel med vitlökssås och rostad potatis Kryddstekt minutbiff med grönärtguacamole

familj Majsstuvade makaroner med stekt ostkorv Falafel med vitlökssås och rostad potatis Kryddstekt minutbiff med grönärtguacamole a3dagar 6 Personer familj Enkelt, gott och snabbt på bordet nu med vännerna Lollo & Bernie Se veckans roliga tips och pyssel! Vecka 47 a Majsstuvade makaroner med stekt ostkorv b Falafel med vitlökssås

Läs mer

Prisa poωatisen! Han som kom på potatismoset borde få Nobelpriset. Tina tolkar

Prisa poωatisen! Han som kom på potatismoset borde få Nobelpriset. Tina tolkar Prisa poωatisen! Text & recept Tina Nordström Ass receptutvecklare benny cederberg Foto Magnus Palmér Han som kom på potatismoset borde få Nobelpriset Först och främst ska vi väl tacka Alströmer för att

Läs mer

Fritidsnytt. Nr 2/2015

Fritidsnytt. Nr 2/2015 Fritidsnytt Nr 2/2015 Här kommer höstens program! Här kommer en del av de aktiviteter som erbjuds denna termin. Det finns aktiviteter som du känner igen sedan innan, och vi erbjuder nya cirklar som vi

Läs mer

Järvstabladet tidningen för dig som bor i Järvsta Utgåva nr 2 2009. Utgiven av Järvsta byförening Gävle 2010-10-11 WWW.JARVSTABYN.

Järvstabladet tidningen för dig som bor i Järvsta Utgåva nr 2 2009. Utgiven av Järvsta byförening Gävle 2010-10-11 WWW.JARVSTABYN. J ÄRVST A B LADET Järvstabladet tidningen för dig som bor i Järvsta Utgåva nr 2 2009 Utgiven av Järvsta byförening Gävle 2010-10-11 JÄRVSTABLADET I handen håller du nu utgåva nr 2 av den nya tidningen

Läs mer

Sexårskören 2015 Min vän i Rymden Sångtexter

Sexårskören 2015 Min vän i Rymden Sångtexter Sexårskören 2015 Min vän i Rymden Sångtexter Innehåll Spår på CDn Titel Sidnummer 01 Alla är så ensamma här 2 02 Vi har letat 2 03 Rymdramsa 3 04 Raketbyggarna 4 05 Vi är på väg till rymden 5 06 Rymdvals

Läs mer

Lyssna på personerna som berättar varför de kommer försent. Du får höra texten två gånger. Sätt kryss för rätt alternativ.

Lyssna på personerna som berättar varför de kommer försent. Du får höra texten två gånger. Sätt kryss för rätt alternativ. Höra 1 Varför kommer de för sent? Lyssna på personerna som berättar varför de kommer försent. Du får höra texten två gånger. Sätt kryss för rätt alternativ. A Ursäkta mig, jag skyndade mig så mycket jag

Läs mer

Spätta med rödlöksgremolata. vecka 24

Spätta med rödlöksgremolata. vecka 24 Spätta med rödlöksgremolata vecka 24 inspiration Spätta med rödlöksgremolata Ett utsökt fiskrecept där rödlöksgremolata serveras som tillbehör. Den fräscha gremolatan får smak av persilja, citron och lök

Läs mer

Nu hade vi tänkt att vi skulle ha en må bra kväll, men tyvärr så var intresset för dåligt så det blev inställt.

Nu hade vi tänkt att vi skulle ha en må bra kväll, men tyvärr så var intresset för dåligt så det blev inställt. Kvarnberget/Viken är ett Plusboende där det finns ca 650 lägenheter. Vi har ansvar för att det är rent och snyggt i 54 trapphus. Vi anordnar även aktiviteter och vi kan ge stöd och hjälp om du tillfälligt

Läs mer

5 dagar. Ingredienser v 52. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 52. Köp gärna med fler matvaror!

5 dagar. Ingredienser v 52. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 52. Köp gärna med fler matvaror! 5 dagar v 5 Kött/fisk Ca 500 gram nötfärs Ca 600 gram kycklingfilé Ca 400 gram räkor Ca 600 gram fläskkotletter Recept 3 4 5 Potatis/ris/pasta 900 gram potatis pkt pasta 3,5 4 Hej! Julaftonsveckan är här

Läs mer

Bra att ha hemma v.52 Veckans meny:

Bra att ha hemma v.52 Veckans meny: Ingredienser v.5 Kött/fisk Ca 500 gram nötfärs Ca 600 gram bjärekyckling Ca 600-800 gram torskfilé Recept Potatis/ris/pasta mm 900 gram potatis pkt pasta Grönsaker gul lök rödlök citron vitlök tomater

Läs mer

Ljuden Kap 1. -Vad var det där, sa Moa?

Ljuden Kap 1. -Vad var det där, sa Moa? Baksidan Moa och Alex hör konstiga ljud på vinden. Ska dom våga kolla? Den elaka klasskamraten ställer till det för dom hela tiden. Moa går och kollar och sen. Hur ska det gå? Om du vill veta så får du

Läs mer

familj Snabba gulaschen Krämig pasta med kycklingbacon Minutbiff med bakade potatisskivor och tzatziki

familj Snabba gulaschen Krämig pasta med kycklingbacon Minutbiff med bakade potatisskivor och tzatziki a3dagar 6 Personer familj Enkelt, gott och snabbt på bordet nu med vännerna Lollo & Bernie Se veckans roliga tips och pyssel! Vecka 51 a Snabba gulaschen b Krämig pasta med kycklingbacon och tomat c Minutbiff

Läs mer

Vårlökskorv med stuvad grönkål. vecka 50

Vårlökskorv med stuvad grönkål. vecka 50 Vårlökskorv med stuvad grönkål vecka 50 familj Vårlökskorv med stuvad grönkål cirka 40 min a Näringsinnehåll/portion: Energi 2997 kj/ 719 kcal. Protein 21,5 g. Fett 46,1 g. Kolhydrater 51,3 g. Ingredienser:

Läs mer

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Eller? Du kan göra nästan allt det där som alla andra i din ålder tycker om att göra

Läs mer

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Eller? Du kan göra nästan allt det där som alla andra i din ålder tycker om att göra

Läs mer

Fritidsprogram våren 2016

Fritidsprogram våren 2016 Fritidsprogram våren 2016 Hej, Välkomna till vårens Fritidsprogram! Fritidsprogrammet finns även på internet: www.kavlinge.se Där kan du också gå in lite då och då under våren kan komma in nya danser/aktiviteter

Läs mer

Fritidsnytt. Hösten 2016

Fritidsnytt. Hösten 2016 Fritidsnytt Hösten 2016 1 Här kommer höstens program! Här kommer en del av de aktiviteter som erbjuds denna termin. Det finns aktiviteter som du känner igen sedan innan, och vi erbjuder nya cirklar som

Läs mer

En Lättare Vecka. http://enlattarevecka.wordpress.com/

En Lättare Vecka. http://enlattarevecka.wordpress.com/ En Lättare Vecka Måndag: Majsplättar med halloumichampinjoner Tisdag: Kycklingstroganoff Onsdag: Lax med potatis och broccolimos Torsdag: Linssoppa Fredag: Pasta Calypso Lördag: Ugnsstekt kycklingfilé

Läs mer

Kalvfärsbullar i tomatsås. vecka 43

Kalvfärsbullar i tomatsås. vecka 43 Kalvfärsbullar i tomatsås vecka 43 familj Kalvfärsbullar i tomatsås cirka 30 min a Näringsinnehåll/portion: Energi: 2551 kj/ 596 kcal. Protein 34,9 g. Fett 27,1 g. Kolhydrater 62,1 g. Ingredienser: 1/2

Läs mer

familj Kassler med mos och ärtor Fisk- och räkgryta med saffran Fläskfärs i kokosmjölk

familj Kassler med mos och ärtor Fisk- och räkgryta med saffran Fläskfärs i kokosmjölk a3dagar 4 Personer familj Enkelt, gott och snabbt på bordet nu med vännerna Lollo & Bernie Se veckans roliga tips och pyssel! Vecka 48 a Kassler med mos och ärtor b Fisk- och räkgryta med saffran c Fläskfärs

Läs mer

Recept i vårens tecken Tema picknick. Laga mjölkfritt Enkel sallad gjord på kokt ägg, grönsaker & skinka. Något sött efter: Melon och physalis

Recept i vårens tecken Tema picknick. Laga mjölkfritt Enkel sallad gjord på kokt ägg, grönsaker & skinka. Något sött efter: Melon och physalis Recept i vårens tecken Tema picknick Enkel sallad gjord på kokt ägg, grönsaker & skinka. Något sött efter: Melon och physalis Välkommen till min alldeles egna tidning där jag delar med mig av mina bästa

Läs mer

LÄTTLÄSTA NYHETER NORRBOTTEN. Nr 9 Fredag 11 mars 2011

LÄTTLÄSTA NYHETER NORRBOTTEN. Nr 9 Fredag 11 mars 2011 LÄTTLÄSTA NYHETER Nr 9 Fredag 11 mars 2011 NORRBOTTEN Bra skola i Arvidsjaur Grundskolan i Arvidsjaur är nästan bäst i hela Sverige. Det tycker Lärarnas Riksförbund som varje år väljer ut Sveriges bästa

Läs mer

Barn och vuxna stora och små, upp och stå på tå Även då, även då vi ej kan himlen nå.

Barn och vuxna stora och små, upp och stå på tå Även då, även då vi ej kan himlen nå. Solen har gått ner Solen har gått ner, mörkret faller till, inget kan gå fel, men ser vi efter får vi se För det är nu de visar sig fram. Deras sanna jag, som ej får blomma om dan, lyser upp som en brand.

Läs mer

familj Köttfärsgulasch Stekt lax med pressad potatis och pepparrotsfi l Makaronipudding med skinka och tomat

familj Köttfärsgulasch Stekt lax med pressad potatis och pepparrotsfi l Makaronipudding med skinka och tomat a3dagar 4 Personer familj Enkelt, gott och snabbt på bordet nu med vännerna Lollo & Bernie Se veckans roliga tips och pyssel! Vecka 8 a Köttfärsgulasch b Stekt lax med pressad potatis och pepparrotsfi

Läs mer

Fritidsnytt. Nr 2/2012

Fritidsnytt. Nr 2/2012 Fritidsnytt Nr 2/2012 Här kommer höstens program! Här kommer en del av de aktiviteter som erbjuds denna termin. Det finns aktiviteter som du känner igen sedan innan, och vi erbjuder nya cirklar som vi

Läs mer

Här kommer HÖSTENS Fritidsprogram 2015

Här kommer HÖSTENS Fritidsprogram 2015 Här kommer HÖSTENS Fritidsprogram 2015 FRITIDEN Hej! Här kommer Höst - programmet 2015. Bläddra igenom och du hittar säkert något du kan vara med på. Tänk på att anmäla er i tid. Thord Nilsson Tel: 0346-88

Läs mer

Grimmen 2011. Vänorts besök och Judo tävling. Tyskland

Grimmen 2011. Vänorts besök och Judo tävling. Tyskland Grimmen 2011 Vänorts besök och Judo tävling Tyskland 2-4 December 2011 Grimmen 2011, Sida!1 Nya vänner i Grimmen! Vänortsbesök Tidigt i våras damp det ner ett mail ifrån en Ralf Päplow ifrån Judoklubben

Läs mer

Av: Helen Ljus Klass 7. vt-10

Av: Helen Ljus Klass 7. vt-10 Av: Helen Ljus Klass 7. vt-10 Recept...3 Dokumentation blåbärs pannkaka 8 Dokumentation klassisk svensk pannkaka 9 Pannkakans historia.10 Min egen pannkakas berättelse..11 Källförteckning..13 2 Blåbärspannkaka

Läs mer

INNEHÅLLSFÖRTECKNING

INNEHÅLLSFÖRTECKNING 1 INNEHÅLLSFÖRTECKNING INNEHÅLLSFÖRTECKNING... 2 PROGRAM BLIR MEDLEMSBLAD... 3 GÄVLE FÅGELKLUBB... 3 ORDFÖRANDE HAR ORDET... 4 STYRELSEN... 5 ADRESSÄNDRINGAR... 5 Gävle Fågelklubb (GFK)... 5 Gävleborgs

Läs mer

R-Nytt Nr 1-2015 1 1

R-Nytt Nr 1-2015 1 1 R-Nytt Nr 1-2015 1 1 Ansvarig utgivare: Thomas Andreasson Telefon: 0512-50754 Mobil: 0730-841989 Epost: ordf@cc-r.se Örlenbadets Familjecamping Campingvägen 8 543 94 Tibro Telefon 0504-222 55 E-post: cc-orlen@tibronet.se

Läs mer

Det här är ett system där vi tjänar pengar på ett av de lagen vi spelar på gör mål, gärna många mål!

Det här är ett system där vi tjänar pengar på ett av de lagen vi spelar på gör mål, gärna många mål! System - Mera Mål! Copyright 2013 Digital Solutions AB www.fotbollspengar.se www.inzideinfo.com www.inthemoneysystem.com Vi vill ha mål, mål, mål mera mål Och mål det kommer det att bli Vi vill ha mål,

Läs mer

familj Apelsinbakad lax med sweet chilisås Ugnsbakad falukorv med bostongurka och tomat Snabba köttgrytan med ärtor och ris

familj Apelsinbakad lax med sweet chilisås Ugnsbakad falukorv med bostongurka och tomat Snabba köttgrytan med ärtor och ris a3dagar 4 Personer familj Enkelt, gott och snabbt på bordet nu med vännerna Lollo & Bernie Se veckans roliga tips och pyssel! Vecka 13 a Apelsinbakad lax med sweet chilisås b Ugnsbakad falukorv med bostongurka

Läs mer

dags för kval till pingistävlingen Bästa 3:an!

dags för kval till pingistävlingen Bästa 3:an! MMK-NYTT 7 11 februari ÄNTLIGEN dags för kval till pingistävlingen Bästa 3:an! AKTIVITETER PÅ MMK 7 11 FEB LOKAL MÅNDAG TISDAG ONSDAG TORSDAG FREDAG Köket/Aktiviteter Mariokart 13.30 (Kenneth) Bakning

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 34. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 34. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 34. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 34. Köp gärna med fler matvaror! dagar v 4 Recept Potatis/ris/pasta 900 gram potatis pkt pasta Grönsaker gul lök vitlök chilipeppar äpplen avokado 400 gram grönkål 500 gram morötter purjolök salladshuvud 50 gram cocktailtomater broccolihuvuden,,,,

Läs mer

2014/2015. konfirmand

2014/2015. konfirmand 2014/2015 konfirmand 1 Nya kompisar, läger och gå på vatten Vi lever i en tid där vi möter många olika tankar värderingar och trosuppfattningar. Det kan vara positivt men också förvirrande. Vad är rätt

Läs mer

Lammkorv med linser och rostad potatis. vecka 42

Lammkorv med linser och rostad potatis. vecka 42 Lammkorv med linser och rostad potatis vecka 42 familj Lammkorv med linser och rostad potatis cirka 40 min a Näringsinnehåll/portion: Energi: 2527 kj/ 606 kcal. Protein 25,6 g. Fett 28,1 g. Kolhydrater

Läs mer

Vasaloppet öppet spår 23 februari 2009. Det har länge funnits en önskan hos mig att åka Vasaloppet. Jag hade bestämt att jag skulle göra det, det år

Vasaloppet öppet spår 23 februari 2009. Det har länge funnits en önskan hos mig att åka Vasaloppet. Jag hade bestämt att jag skulle göra det, det år Vasaloppet öppet spår 23 februari 2009. Det har länge funnits en önskan hos mig att åka Vasaloppet. Jag hade bestämt att jag skulle göra det, det år jag fyllde 50. Men tiden går så fort och det blev aldrig

Läs mer

Dösjöbro P/F -02 2010-09-15. Nästa steg i fotbollsutvecklingen 1(7)

Dösjöbro P/F -02 2010-09-15. Nästa steg i fotbollsutvecklingen 1(7) Dösjöbro P/F -02 2010-09-15 Nästa steg i fotbollsutvecklingen Våren 2011 är det dags att ta steget från att spela 5-manna fotboll till 7-manna fotboll. Skillnaden mellan dessa spelsystem är ganska stor

Läs mer

Resebrev från Gran Canaria, Tenneriffa, La Gomera, El Hierro och med besök av Lisa o Sivert, Anette o Kenneth, Monica o Peter o Inger o Hasse

Resebrev från Gran Canaria, Tenneriffa, La Gomera, El Hierro och med besök av Lisa o Sivert, Anette o Kenneth, Monica o Peter o Inger o Hasse Resebrev från Gran Canaria, Tenneriffa, La Gomera, El Hierro och med besök av Lisa o Sivert, Anette o Kenneth, Monica o Peter o Inger o Hasse Under denna period har vi hunnit besöka Gran Canaria, Teneriffa;

Läs mer

STINSNYTT. Nya grannar. Sopor

STINSNYTT. Nya grannar. Sopor STINSNYTT Informationsblad till boende i Stinsparken, Tillberga Augusti 2013 Nr 7 Innehåll Nya grannar Sopor Ny Ordförande Höststädningen Målning Bilparkering Förändringar inomhus och tomt Omläggning av

Läs mer

Vecka 35,4 port. Nyhet! MatHems Familjematkasse! Recept. Ingredienser

Vecka 35,4 port. Nyhet! MatHems Familjematkasse! Recept. Ingredienser Vecka 3,4 port MatHems Familjematkasse! Hej! I årets sista augustikasse hittar du pestofrikadeller i tomatsås och pasta pesto med kyckling. Två väldigt barnvänliga och enkla rätter från det italienska

Läs mer

Rapport från årets lopp 2007 Berättelserna från 2006 års lopp hittar du under: löpsedlar/annat smått och gott.

Rapport från årets lopp 2007 Berättelserna från 2006 års lopp hittar du under: löpsedlar/annat smått och gott. Rapport från årets lopp 2007 Berättelserna från 2006 års lopp hittar du under: löpsedlar/annat smått och gott. Lucialoppet 8 december 2007 Det var inte med någon större entusiasm man gav sig iväg till

Läs mer

Din Fritid Våren 2016

Din Fritid Våren 2016 Vård- och omsorgsförvaltningen Stöd och aktivering för personer med funktionsnedsättning Fritidsverksamhet Din Fritid Våren 2016 Fritidsverksamhet för ungdomar och vuxna Innehåll Information Fritidsverksamheten....

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 11. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 11. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 11. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 11. Köp gärna med fler matvaror! dagar v Recept Kött/fisk 500 gram nötfärs Ca 800 gram torskfilé pkt bacon Potatis/ris/pasta 900 gram potatis Hej! Ulrika Brydling är kocken som brinner för ekologiskt och närproducerat med hållbar mat

Läs mer

Surströmmingsfest på Skånegatan 6D 14 oktober 2016

Surströmmingsfest på Skånegatan 6D 14 oktober 2016 Surströmmingsfest på Skånegatan 6D 14 oktober 2016 Ett glatt och förväntansfullt gäng på 16 personer samlades i SPF lokalen för att avnjuta den norrländska delikatessen. Margareta och Marja hade inhandlat

Läs mer

familj Risonirisotto med champinjoner Kassler med mos och ärtor Fläskfärs i kokosmjölk

familj Risonirisotto med champinjoner Kassler med mos och ärtor Fläskfärs i kokosmjölk a3dagar 6 Personer familj Enkelt, gott och snabbt på bordet nu med vännerna Lollo & Bernie Se veckans roliga tips och pyssel! Vecka 48 a Risonirisotto med champinjoner b Kassler med mos och ärtor c Fläskfärs

Läs mer

Trevlig helg Monika och Helene

Trevlig helg Monika och Helene Hej! v.47 Den här veckan har vi börjat tänka lite matte, vi har tex 6 kulor i handen och "gömmer" 3 i andra handen hur många finns då kvar? jo 3, vi har också 6 små fyrkanter till hjälp som ligger framför

Läs mer

MED ÖPPNA ÖGON. Text och musik och arrangemang: Gerd och Alf Strandberg

MED ÖPPNA ÖGON. Text och musik och arrangemang: Gerd och Alf Strandberg Text och musik och arrangemang: Gerd och Alf Strandberg Textbladet får skrivas ut och kopieras Talgoxen Hallå, hallå, hallå vad är det som står på? Nu kommer våren snart, helt underbart så klart! En talgoxe

Läs mer

SVENSKA Inplaceringstest A

SVENSKA Inplaceringstest A SVENSKA Inplaceringstest A Välj ett ord som passar i meningen. Använd bara ordet en gång. Exempel: Smöret står i kylskåpet. Det ringer på dörren. Han fick ett brev från mamma. De pratar om vädret. om /

Läs mer

familj Örtig korvgryta med paprika Oreganogratinerad kyckling Köttfärssås med farfalle

familj Örtig korvgryta med paprika Oreganogratinerad kyckling Köttfärssås med farfalle a3dagar 4 Personer familj Enkelt, gott och snabbt på bordet nu med vännerna Lollo & Bernie Se veckans roliga tips och pyssel! Vecka 43 a Örtig korvgryta med paprika b Oreganogratinerad kyckling c Köttfärssås

Läs mer

Lärarhandledning 1.0

Lärarhandledning 1.0 Lärarhandledning.0 Scener ur livet är ett pedagogiskt dataprogram som syftar till att leka och träna minnesfunktioner. Programmet innehåller också ett diskussionsunderlag som kan användas i samtal mellan

Läs mer

LÄTTLÄSTA NYHETER NORRBOTTEN. Nr 22 Fredag 20 augusti 2010

LÄTTLÄSTA NYHETER NORRBOTTEN. Nr 22 Fredag 20 augusti 2010 LÄTTLÄSTA NYHETER Nr 22 Fredag 20 augusti 2010 NORRBOTTEN Färre nattåg till Norrbotten Ett av dom två nattågen från södra Sverige till Norrbotten kommer kanske att tas bort. Då skulle staten spara 40 miljoner

Läs mer

EN SEPTEMBER-REPRIS SFI. Hur är det idag? Får jag låna ditt busskort? Vad vill du ha, kaffe eller te? Vad vill du ha, nötter eller godis?

EN SEPTEMBER-REPRIS SFI. Hur är det idag? Får jag låna ditt busskort? Vad vill du ha, kaffe eller te? Vad vill du ha, nötter eller godis? SFI EN SEPTEMBERREPRIS Hur är det idag? Får jag låna ditt busskort? Vad vill du ha, kaffe eller te? Vad vill du ha, nötter eller godis? Vill du ha lite mer? Kan du hjälpa mig? Oj, förlåt! Tack för lånet!

Läs mer

MARIA. 31 oktober - 4 november. MiniNYTT

MARIA. 31 oktober - 4 november. MiniNYTT MARIA 31 oktober - 4 november MiniNYTT HÖSTLOVSKUL! Missa inte GLADIATORERNA på torsdag! HÖSTLOV MMK 31 OKTOBER 4 NOVEMBER LOKAL MÅNDAG TISDAG ONSDAG TORSDAG FREDAG Aktiviteter Badet Åka iväg LUNCH 11.30-12.30

Läs mer

En Lättare Vecka v.19

En Lättare Vecka v.19 v.19 MÅNDAG Ost & tomatgratinerad falukorv med stuvade makaroner TISDAG Fiskbiff med mos och kall sås ONSDAG Ritas köttfärssås TORSDAG Laxsoppa med en touch of thai FREDAG Vegetarisk wok LÖRDAG Klassiska

Läs mer

Kompis med kroppen. 5. Bra för mig bra för miljön

Kompis med kroppen. 5. Bra för mig bra för miljön Kompis med kroppen 5. Bra för mig bra för miljön 5 om dan gör kroppen glad Intervjua kompisen, skolsköterskan, föräldern, syskon, tränare eller någon annan du känner om varför de tycker att man ska äta

Läs mer

Svenska från början 2

Svenska från början 2 Svenska från början 2 1 Fyll i rätt ord Dygn landskap frisk län sjuk kommun Sjuksköterska behöver vårdcentral akut 1. Det finns 13 kommuner i Jönköpings. 2. Ett är 24 timmar. 3. Forserum, Anneberg och

Läs mer

Man blir ju trött av att jobba!

Man blir ju trött av att jobba! Förord Ni undrar säkert varför jag skriver en bok, och framför allt varför ni ska ödsla er tid och läsa den? Jag är ju som vilken mamma som helst. Jag arbetar, hämtar, lämnar, hjälper till med läxor, lagar

Läs mer

Livsstilsboken. En liten bok om det viktigaste som finns. du.

Livsstilsboken. En liten bok om det viktigaste som finns. du. Livsstilsboken En liten bok om det viktigaste som finns. du. Det här är jag. namn: klass: ålder: familj: mina intressen: mina favoriträtter: dagens datum: 2 JAG ÄR EN PERSON SOM...(sätt ett kryss för ja

Läs mer

Celiakinytt NUMMER 2 2014. Bussen fylld av gula kassar på vår Ullaredsresa!

Celiakinytt NUMMER 2 2014. Bussen fylld av gula kassar på vår Ullaredsresa! Celiakinytt NUMMER 2 2014 Bussen fylld av gula kassar på vår Ullaredsresa! INNEHÅLL/ NUMMER 1 Innehåll 3 KOMMANDE AKTIVITET ICA veteranernas handelsbod 4 KOMMANDE AKTIVITET Julbak för hela familjen 5 AKTUELL

Läs mer

Kapitel 3. Här är en karta över ön

Kapitel 3. Här är en karta över ön Kap 1 Skeppet Jag var på en färja och jag skulle över till Danmark och spela Champions League finalen som är det bästa man kan vinna i fotbollsvärlden. Jag spelar i FC Liverpool och vi ska möta Bayern

Läs mer

CHILI CON CARNE. 7 goda matlåderecept

CHILI CON CARNE. 7 goda matlåderecept 1 7 goda matlåderecept Här är Sara Begners matlådor för under 20 kr per portion. CHILI CON CARNE ca 400 g nötfärs 2 msk smör eller margarin 2 gula lökar, skalade, finhackade 2 vitlöksklyftor, skalade,

Läs mer

Fritidsnytt. Nr 2/2014

Fritidsnytt. Nr 2/2014 Fritidsnytt Nr 2/2014 Här kommer höstens program! Här kommer en del av de aktiviteter som erbjuds denna termin. Det finns aktiviteter som du känner igen sedan innan, och vi erbjuder nya cirklar som vi

Läs mer

Sammanställning av olika aktiviteter som varit igång under 2013: Promenad grupp Vikengõbbarna, jämna veckor Kvinnogrupp, udda veckor

Sammanställning av olika aktiviteter som varit igång under 2013: Promenad grupp Vikengõbbarna, jämna veckor Kvinnogrupp, udda veckor Mål för trygghetsboendet Genom stöd och hjälp vill vi ge våra hyresgäster ett tryggare boende och ge en möjlighet att bo kvar i sina lägenheter så länge som möjligt och förlänga tiden som de kan vara utan

Läs mer

Så var stjärnorna som barn

Så var stjärnorna som barn Så var stjärnorna som barn 1. Vad drömde du om när du gick på mellanstadiet? 2. Vem var din idol? 3. Vad gjorde du förutom att spela fotboll? 4. Om du idag kunde ge tips till dig själv som 11-åring, vad

Läs mer

familj Frötoppad lax med mos Höstpasta med sockerärter och senap Kyckling med krämig gnocchi

familj Frötoppad lax med mos Höstpasta med sockerärter och senap Kyckling med krämig gnocchi adagar 4 Personer familj Enkelt, gott och snabbt på bordet nu med vännerna Lollo & Bernie Se veckans roliga tips och pyssel! Vecka 46 a Frötoppad lax med mos b Höstpasta med sockerärter och senap c Kyckling

Läs mer

Lektion nr 5 Bra för mig bra för miljön

Lektion nr 5 Bra för mig bra för miljön Lektion nr 5 Bra för mig bra för miljön Copyright ICA AB 2011. 5 om dan gör kroppen glad Intervjua kompisen, skolsköterskan, personalen i matsalen, vaktmästaren, en annan lärare, syskon, föräldrar, idrottstränare

Läs mer

Nu kör vi igång med ombyggnad av lillstugan samt röjning!

Nu kör vi igång med ombyggnad av lillstugan samt röjning! Nu kör vi igång med ombyggnad av lillstugan samt röjning! På årsfesten informerade vi om att vi måste ta vår del av arbetet inför nya Storsjögården. Det innebär att vi skall röja vårt mtrl. i gamla stugan

Läs mer

VÅR RESA TILL BOSNIEN 2008

VÅR RESA TILL BOSNIEN 2008 VÅR RESA TILL BOSNIEN 2008 MÅNDAG 15/9 Vi träffades tidigt på morgonen, för att ta tåget till Kastrup. Därifrån flög vi till Budapest, sen vidare till Sarajevo. Kärt återseende med regn. Vi tog taxi till

Läs mer

10 september. 4 september

10 september. 4 september I AM GREGER PUTTESSON 4 september Hej dumma dagbok jag skriver för att min mormor gav mig den i julklapp! Jag heter Greger förresten, Greger Puttesson. Min mamma och pappa är konstiga, de tror att jag

Läs mer

Fritidsnytt December 2016 Januari 2017

Fritidsnytt December 2016 Januari 2017 December 2016 - Januari 2017 2015-03-24 2015-03-24 Länsdans Datum: Plats: Tid: Avresa: Kostnad: : Kvällens orkester: Fredag 9 december ABB Magneten, Västerås 19.30 23.00 18.45 vid OKQ8-macken 100 kr inträde

Läs mer

1. Olle använder glasögon därför att han.dåligt. 2. Johan behöver en hörapparat därför att han hör dåligt med det vänstra

1. Olle använder glasögon därför att han.dåligt. 2. Johan behöver en hörapparat därför att han hör dåligt med det vänstra SFI ORDKUNSKAP 1. Olle använder glasögon därför att han.dåligt. 2. Johan behöver en hörapparat därför att han hör dåligt med det vänstra 3. Alvedon och nässpray kan du receptfritt. 4. Receptfritt att du

Läs mer

3 DAGAR VECKA 42 VECKANS MENY

3 DAGAR VECKA 42 VECKANS MENY DAGAR VECKA 42 INGREDIENSER RECEPT Hej! Vår gästkock Erik Lallerstedt fortsätter att bjuda oss på snabblagade och goda vardagsfavoriter. Erik Lallerstedt är den legendariska kocken och krögaren som förnyade

Läs mer

PAPPA ÄR UNDERSKÖTERSKA DANIEL LEHTO EN JULIASAGA

PAPPA ÄR UNDERSKÖTERSKA DANIEL LEHTO EN JULIASAGA PAPPA ÄR UNDERSKÖTERSKA DANIEL LEHTO EN JULIASAGA Daniel Lehto 2011 daniellehto@yahoo.se Till Julia PAPPA ÄR UNDERSKÖTERSKA DANIEL LEHTO Pappa jobbar på ett boende för gamla människor. Det är ett roligt

Läs mer

Bacon & äpplekorv med spenatstuvade makaroner. vecka 48

Bacon & äpplekorv med spenatstuvade makaroner. vecka 48 Bacon & äpplekorv med spenatstuvade makaroner vecka 48 familj Bacon & äpplekorv med spenatstuvade makaroner cirka 30 min a Näringsinnehåll/portion: Energi: 2648 kj/ 633 kcal. Protein 27,9 g. Fett 33,6

Läs mer

Jag älskar att leva. Ibland måste man få lov att säga detta.

Jag älskar att leva. Ibland måste man få lov att säga detta. Snötvättat och smördegsinbakat Text & recept Tina Nordström matstylist Birgitta lirenius ringqvist Foto Magnus Palmér Jag älskar att leva. Ibland måste man få lov att säga detta. För det är här och nu

Läs mer