ÖOK-NYTT Nr Daladubbeln Läs mer på sid 4.

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "ÖOK-NYTT Nr Daladubbeln Läs mer på sid 4."

Transkript

1 ÖOK-NYTT Nr Daladubbeln Läs mer på sid 4. 1

2 Redaktionens ruta Nästa nummer utkommer i Mars 2017 Välkomna med texter (gärna utan tabbar, indragningar och extra mellanslag) och med bilder. / Lars-Erik och Erik. Nyttiga kontakter i ÖOK Ordförande Ola Lindgren olalprivat@gmail.com Sekreterare Camilla Hamberg hamberg.camilla@gmail.com Kassör Lars-Erik Gahlin le.gahlin@gmail.com Arr.kom.ordf. Marcus Amrén , m.amren@gmail.com Trivselkom. Malin Sjöblom , malinsjoblom@yahoo.se Ungd.kom.ordf. Ulf Lindqvist , ulflindqvist.jamtkraft@gmail.com Bidrag till tidningen kan skickas till: erik.willen@jgy.se Klubbens hemsida: Postgironummer: Klubbadress: c/o Gahlin Swish Hallonvägen Östersund 2

3 Ledare Aktuellt om O-ringen Snart avgörs om det blir ett O-ringen i Åre Enligt tidsplanen kommer frågan upp i Åres kommunstyrelse i februari. Ett avtal mellan kommunen och O- ringen AB är en förutsättning för att gå vidare. Sedan är planen att O-ringen AB ska teckna avtal med funktionärsföreningarna under mars. För ett halvår sedan (ÖOK-nytt 2016/2) informerade vi medlemmarna och tog upp vad vi såg som fördelar och nackdelar med projektet. Vi gjorde också en medlemsenkät. Det kom in 40 svar på enkäten. Tack ni som svarade! På frågan om JH ska söka svarade 34 Ja och 3 Nej. De som var positiva kunde även tänka sig att medverka under tävlingsveckan. Ett något mindre antal (24) kunde tänka sig två veckors arbete under sommaren Endast fyra personer var positiva till en längre arbetsinsats. Var står projektet idag? Såvitt jag vet är konceptet (tävlingsområden, arenor, boende mm) ännu inte helt klart. Det är inte heller klart vilka funktionärsföreningar som är villiga att skriva avtal med O-ringen. JH OF gick helt nyligen ut med en ny rundfråga till länets orienteringsklubbar som ska besvaras senast i /Ola Lindgren början av januari. O-ringen AB måste förstås också godkänna det slutliga konceptet. Av detta förstår ni att det är mycket som måste komma på plats under en kort tid för att O-ringens tidsplan ska hålla. Från ÖOK-styrelsen har vi sagt att vi är positiva till projektet förutsatt att det blir ett bra koncept och att en tillräckligt stor bas av klubbar går in i avtalet med O-ringen. För att få en tillräcklig bas tror vi att man måste gå utanför länet, gärna till Tröndelag. Men denna tanke verkar ha ett begränsat stöd från dem som driver projektet. Flera har inställningen att funktionärsfrågan löser sig senare. Det finns ett avtalsförslag från O-ringen AB. Styrelsen är inte bekväm med avtalet som det ser ut idag. Vi är inte trygga med laguppställningen av funktionärsföreningar, men detta hänger också ihop med hur ansvaret för att rekrytera funktionärer formuleras i avtalet. O-ringen-frågan är mycket viktig för klubbens verksamhet de närmaste åren. Styrelsen kommer därför att låta årsmötet den 22 februari ta ställning till om ÖOK ska skriva under den då aktuella versionen av avtalet med O-ringen AB. 3

4 Daladubbeln Vi åkte buss till en skola där vi blåste upp våra luftmadrasser. Sedan sov vi. Första tävlingen var stafetten. Då är man två i varje lag och har gafflade banor. Jag sprang med Astrid. Starterna var häftiga när alla rusar iväg samtidigt men det var också kul att heja på de man känner i växlingarna och i målet. På kvällen lekte vi lekar och åt godis. Andra tävlingen är den då man ska springa med sin lagkamrat. Även då är banorna gafflade. Då får man klä ut sig. Vi var hippies. Det var roligt att se alla olika utklädningarna. De som var finast enligt mig var de som hade kläder av kartor. Sedan åkte vi hem i bussen. /Elsa Arnesson 4

5 Mästerskapslöparen en liten uppföljning Visst, kroppen läkte ganska bra på den korta tid som fanns. Jag han tom att köra några 70/20 intervaller i full fart. Det kändes riktigt, riktigt bra. Upplägget för Veteran SM i Ronneby var att jag och bröderna Forsstedt dvs Anders och Lars skulle köra dubbelpass dagarna innan medeldistansen för att lära terräng och den speciella vegetationen där nere. Med tillförsikt och glädje träffades Anders och jag på Frösön för flyg till Bromma och vidare till Kallinge och Ronneby. Vi hade bokat tidigt flyg för att inte missa att kartträna redan på eftermiddagen samma dag. Dimma mycket dimma vilket medförde en hel dag på Frösön istället för kartträningen. Vi morrade inte då det gäller att ha en positiv attityd för att vinna. Anlände Ronneby sent. Lars F hade arrangerat några fina kartpass och vi lärde oss hur stenmurar i skogen kan se ut, hur björnbärssnår inte går att passera och hur man håller fart i denna del av Sverige. Träningsdagarna flöt på perfekt och när sedan det bjöds på fina middagar i Sophias barndomshem, Lars Forsstedts fru, kändes allt bra, mycket bra. Fredagskvällen besökte vi Kallinge och tittade på sprinten. Jag vågade inte springa då jag var rädd om benen. Det var en kul tävling och med ganska lätta banor. Tyvärr bröt många mot sprintreglerna genom att gena över tomter och hoppa över staket. Det blev regn och vi lämnade för att ladda med utländsk mat för att kunna springa riktigt fort. Tävlingsdagen för medeldistans bjöd åter på högsommarväder. Nu skulle tävlingsmänniskan testas. Kände mig i slag. Redan vid startpunkten kände jag mig virrig och det blev lite krokigt men plockade 1:an fint. Lite krokigt även till tvåan innan jag läste in mig. Till trean kändes det bra men jag snurrade och hade sämsta sträcktiden 61:a och låg då 51:a inte bra. Missade åter 5:an men sen gick det allt bättre. På väg till 13:e slet jag sönder handen något i en av alla dessa taggtrådar som fanns i skogen men det såg värre ut än det var. Krok till 14:e och sedan via 15:e i mål. Går att sammanfatta med dålig start sedan allt bättre, mycket taggtråd, underbar karta och terräng. Just ja, jag sprang upp mig till 21:a plats. Jag kan mycket bättre. Mat och laddning för långdistansen. Nu måste det bli bra. Långdistans är jag bra på tänkte jag. Nytt område men samma mål. En underbar sensommardag igen. Pang där startade jag fint. På väg till 1:an small det just som jag såg kontrollen. Det var en av alla taggtrådarna som arrangören vänligen hade snitslat vit men jag tittade på kartan jag. De revorna kommer synas även nästa år i mina ben. Nåja nu blev det en fin start i alla fall då jag stämplade som 4:a på första kontrollen. Jag gasade på rakt in i grönområdet och fajtades med allt möjligt. Kom ut och tog fel stig och missade och stämplade som 46:a. Sen fick jag till flytet även om det 5

6 blev lite smått här och var. Sprang upp mig till 16:e till näst sista, 11:an då det nog gick lite väl fort. Tog till kontrakurs och var utanför kartan länge ja ganska precis 10 minuter. Sprang i mål som 37:a. Dessutom drog hamstring till under målgången så rehab igen. Den som vill ha lite nöje kan besöka livelox och njuta det är gratis. Tävlingarna var riktigt roliga med bra terräng och förstklassiga kartor. Taggtråden gillade jag inte men på det hela riktigt, riktigt bra. Min prestation var jag inte nöjd med. Känns ändå hyfsat då det är var andra säsongen som nybörjarorienterare. Räknar alltså inte åren på 60- och 70-talen men det har ni redan förstått. Inför nästa säsong kommer jag vara snabbare, slugare och starkare. Kristina har hjälpt mig med rehab och speciellt lärt mig att inte dra mig framåt utan låta rumpan skjuta mig framåt. Mycket träning för gluteus således. Sedan har jag fått tag på två dokument för elitorienterare som kommer göra mig, just det säkrare. Resten är träning i skogen. Kommer köra en del med OL Träning i Jämtland gruppen, se facebook om ni vill hänga på. Sedan blir det även träningsläger och tävlingar i Portugal i februari. Det blir ett skönt avbrott från skidorna i Vålådalen. Mästerskapslöpare nja inte riktigt denna säsong med 2 andra platser på Norrländskan och så detta på SM. Men jag håller farten, har en strategi, är träningsvillig etc. Nästa år då kanske det sker..nästa år är det NM i Sundsvall och SM i i Borensberg i Östergötland den september. Slut upp och häng med - superkul. /Lars 6

7 Naturpasset 2016 Under säsongen har ICA Kvantum sålt Naturpass åt klubben för ca kr. De har även sponsrat med presentkort på varor I butiken. Försäljningen är volymsmässigt ungefär som de senaste åren. Startavgifter 2016 Många medlemmar har under året deltagit i andra föreningars arrangemang där anmälningsavgifter och I bland även hyra av SI-pinne fakturerats Östersunds OK. I de flesta fall skall medlemmen själv betala dessa kostnader. Klubben ligger I dagsläget ute med drygt kr som vi naturligtvis vill ha inbetalda före för att räkenskapsåret skall balansera. De som har skulder till ÖOK kommer att få en faktura över dessa skulder inom kort. Lektävlingar Jag tycker vi är väldigt duktiga på att arrangera träningstävlingar samt tävlingar här i Jämtland. De aktiva klubbarna lägger ned mycket tid och energi på att ge träning till oss redan övertygade aktiva. Kanske lägger vi ned för mycket tid på dessa seriösa aktiviteter. Jag saknar lite mer av lek-aktiviteter över generationsgränserna. Jag förstår att mycket sådant finns redan i ungdomsgrupperna men inte så mycket där även vuxna kan vara med. Ett undantag är utformandet av Klubbmästerskapet vi haft nu två år i rad. Den 22:a oktober hade vi så kallad lagorientering som fungerar som beskrivs nedan: * En gemensam bana för alla. * En sportidentpinne / lag. Sportidentpinnen ska ta sig till alla kontroller i rätt ordning. Varje enskild löpare behöver dock ej besöka alla kontroller. 7

8 * Gemensam start för alla (d v s ingen stafett) * Utmed banan finns ett antal bemannade kontroller där laget måste vara samlat innan det får fortsätta. * 4-6 personer per lag där lagen lottas samman på plats * För alla från 10 år och uppåt. Du ska/bör behärska minst vit-nivå för att kunna delta. Det här betyder att de snabblöpta besöker de flesta kontrollerna men även dessa personer kan bli trötta och behöver avlösning. Dessutom kan andra personer i laget gena till en svår kontroll och vinka in löparen med pinnen när denna börjar närma sig kontrollen. Det behövs en hel del taktiksnack både före och under tävlingen. Det visade sig att den här lekformen fungerade väldigt bra och jag tror att samtliga i lagen tyckte det var roligt. Nästa gång vi kör den här typen av lektävling måste vi göra mycket mer reklam i förväg så att fler upptäcker det roliga. En annan variant av lektävling som jag hört att klubbar i södra Sverige kör med är så kalla mikro-orientering. Den kan arrangeras i stafettform eller i lagform. Tanken är att man väljer ut ett litet detaljrikt område och använder sig av skalan 1:1000 eller 1:2000 med ca 40 kontroller utplacerade. Kontrollerna ska ha små eller inga skärmar alls och där SIenheterna är lite dolda vilket brukar roa de yngre. En klubb vet jag valde ut en stor hage med ca 100 enar på där en kartritare hade prickat in samtliga enar och alla 40 kontrollerna satt vid någon en. Banan gick kors och tvärs och hela laget joggade tillsammans från en till en. Jag tror att banan var inritad på sex olika slingor där olika lag gjorde slingorna i olika ordning. Jamtli eller t ex Björkbackaparken skulle kunna fungera för detta ändamål. Om man kör stafett kan man ha 4 olika banor med t ex 10, 20, 30 resp 40 kontroller per sträcka. /Erik W 8

9 Tävlingsprogram Skid-O Dec OBS_Tävling Harsa Hälsingland 3-4 Januari OBS_Tävling Boden Norrbotten Januari OBS_Tävling Mora Dalarna 14 Januari Skid-O Cup1 medel Östersund Januari SM medel-stafett Sollefteå Ångermanland 28 Januari DM Lång Östersund 29 Januari Skid-O Cup2 medel Östersund 4 Februari DM Sprint Ås 5 Februari Skid-O Cup3 lång Östersund 12 Februari Skid-O Cup4 lång Östersund 15 Februari Natt DM medel Östersund 18 Februari SM USM VSM?????? 19 Februari SM USM VSM?????? 25 Februari NUS Medel Jun Cup Östersund 26 Februari NUS Lång Jun Cup Östersund 12 Mars Skid-O Cup5 lång Östersund 9

10 Ett urval av populära tävlingar 2017 Arrangemang dag datum År/v Arrangör Plats Frösö vinter 1 tis /11 Frösö IF Frösö vinter 2 tis /12 Frösö IF Frösö vinter 3 tis /13 Frösö IF ParkO 1 tis /16 Östersunds OK ParkO 2 tor /16 Östersunds OK ParkO 3 tis /17 Östersunds OK ParkO 4 tor /17 Östersunds OK 10-mila /17 Frölunda OL Göteborg ParkO 5 mån /18 Östersunds OK Frösö 5-dagars 1 tor /18 Frösö IF Frösö 5-dagars 2 tis /19 Frösö IF Frösö 5-dagars 3 tor /19 Frösö IF Frösö 5-dagars 4 tis /20 Frösö IF Fjällfemman 1 ons /20 Mörsils IF Mörsil Frösö 5-dagars 5 tor /20 Frösö IF 10-klubbs 1 tis /21 Östersunds OK 10-klubbs 2 tis /22 Östersunds OK Fjällfemman 2 ons /22 Järpens SK Järpen 10-klubbs 3 tor /22 OK Storsjön Fjällfemman 3 tis /23 Undersåkers IF Vålådalen DM Sprint fre /23 Brunflo IF DM Stafett lör /23 Frösö IF DM Ultralång sön /23 Frösö IF Magnumloppet sön /23 Frösö IF 10-klubbs 4 tis /24 Frösö IF Fjällfemman 4 ons /24 Åre Jukolakavlen /24 Kalevan Rasti Eno Finland 10-klubbs 5 tis /25 OK Silvanus Fjällfemman 5 ons /25 Duveds IF Duved 10

11 Vålå 3-dagars sprint fre /27 ÖOK/Frösö IF Åre Vålå 3-dagars medel lör /27 ÖOK/Frösö IF Vålådalen Vålå 3-dagars lång sön /27 ÖOK/Frösö IF Vålådalen O-Ringen /29 Värmland ÖOK Dagserie 1 tis /32 Östersunds OK Lägden NM /32 Medelpad Sundsvall ÖOK Dagserie 2 tis /33 Östersunds OK Lägden Fjälltrean 1 ons /33 DM Medel lör /33 Östersunds OK DM Lång sön /33 Östersunds OK ÖOK Dagserie 3 tis /34 Östersunds OK Lägden Fjälltrean 2 ons /34 Fjälltrean 3 ons /35 ÖOK Nattserie 1 fre /36 Östersunds OK Loffelunken lör /36 Östersunds OK Älgjakten sön /36 Östersunds OK ÖOK Nattserie 2 tis /37 Östersunds OK USM /37 Västerbotten Umeå ÖOK Nattserie 3 tis /38 Östersunds OK SKK Natt tor /38 SKK DM Natt fre /39 OK Storsjön Daladubbeln /41 Karlsbyhedens IK 2 mil SO Falun DM MTBO ESO 11

12 Regler för anmälningsavgifter för medlemmar i ÖOK Tävlingar HD21 - HD95 Juniorer Ungdom Anmärkning J/H DM tävlingsklasser ÖOK ÖOK ÖOK SM/NM tävlingsklasser ÖOK ÖOK ÖOK Veteran-VM/RM Själv ** J/H DM öppna klasser Själv ÖOK ÖOK ** Publiktävlingar (öppna klasser) Själv ÖOK ÖOK ** Andra klubbars träningar/tävlingar Själv ÖOK ÖOK ** Egna träningstävlingar 40 kr ÖOK ÖOK Direkt eller Swish Stafetter som ÖOK sanktionerat ÖOK ÖOK ÖOK Övriga stafetter Själv Själv Själv ** Direktanmälan samtliga tävlingar Själv ÖOK ÖOK ** Efteranmälningsavgifter Själv Själv Själv ** Vålådalens 3-dagars Själv ÖOK ÖOK ** Loffelunken Själv ÖOK ÖOK ** O-ringen Själv Själv Själv Vid anmälan SI-hyrpinne Själv * * ** Skid OL **** ÖOK ÖOK Se anm nedan Klubbhelger ÖOK ÖOK ÖOK *** EMIT-hyrbricka * * * * = Antingen ÖOK Lånebricka eller själv (Gäller även JHOF EMIT-bricka) ** = Till ÖOK fakturerade avgifter betalas snarast till PG eller BG *** = Bestäms vid Årsmöte vilka tävlingar det gäller. **** = H/D21 - H/D80 50 kr, ÖOK betalar resterandedel av startavgiften OBS! Lägsta betalning till ÖOK Swish = 50 kr OBS! ÖOK PG = ÖOK BG = Alla inbetalningar skall innehålla vad betalningen avser. 12

13 Vålådalens tredagars med Åresprinten Det är hög tid att jag ger lite information om vad som händer och planeras runt nästa års tävlingar. Vi har haft vårt höstmöte för att summera årets tävlingar. Det framkom mycket lärdom som vi i funktionärskåren kan ta med oss i vår planering och genomförande av 2017 års tävlingar. Jag tröttar inte ut er med alla detaljer utan ger er några go-bitar: En ny grafisk profil är designad och används. Vålådalsluvan är skyddad av Kungl Majt men vi har rätt att använda den till våra tävlingar. Själva Arenan i Vålådalen görs mer central genom att den flyttas från Sporthallen till området runt bastun och Fjällstationen. Vi kommer ha start och mål i skogen och på fjället för att erbjuda bästa tänkbara terräng och banor. Kanske allra viktigaste är att vi har en ny medeldistanskarta och även en ny karta för de yngre ungdomarna. Torgny och Hans-Åke Öström, Nipan har ritat och stått i. Jag kan berätta att det var -14 grader första dagen de ritade och hela perioden var riktigt kall. Det är ett otroligt lyft som vi bjuder alla på inför nästa år. Nu har vi nått exakt det läge vi önskat nyritad karta för Årekarta för sprinten har fått beröm tidigare och många är det som låter oss veta att det är den roligaste sprinten de sprungit. Vi fortsätter så med några väsentliga förändringar. Torgny planerar 13 att öka läsbarheten av kartan vilket säkert alla kommer tycka om. Vidare planerar vi åtgärder för att bättre efterleva de speciella sprintreglerna. Första åtgärd kommer vara att vi placerar sprintreglerna på Eventor tillsammans med inbjudan och PM. Vi tänker oss även nummerlappar både fram och bak samt några funktionärer som kommer finnas på kritiska platser. De kommer rapportera eventuella överträdelser till tävlingsledningen som har att besluta om eventuell diskning. Kartan på Ottfjället behöver en översyn. Det är mycket som inte ligger exakt rätt och kurvningen kan förbättras betydligt. Arbete med finansiering pågår och jag hoppas kunna rapportera positiva nyheter inom kort. Sedan gäller det att vi har en bra vår och försommar för att få till det med fältrekning. Jag är förhoppningsfull. Vi har varit i kontakt med ganska många människor. Tove Alexandersson kom till Vålådalen för att träna skidor och vill gärna återkomma. Håkan Carlsson, förbundskapten är positiv till läger dock inte 2017 då VM sker i Estland när vi har våra tävlingar i Vålådalen. David Andersson fd landslagsman är intresserad att arrangera kurs i orientering för Traillöpare. bla, bla, bla. Det gäller givetvis att knyta ihop säcken men vi jobbar långsiktigt och har 3-5 år i vår horisont. Ambassadörer är viktigt. Vad jag avser är människor som kan marknadsföra våra tävlingar i sina hemmaklubbar.

14 Sätta upp en annons och framförallt inkludera på sina hemsidor. Det är givetvis granndistrikten som är i fokus och då menar jag klubbarna längs kusten och i Norge men även andra klubbar är klart intressant. Många kommer vara intresserade att lägga läger i Vålådalen. Det blir bra för Fjällstationen och vårt bidrag tillbaka till dem för allt vi får. Här vill jag ha allas hjälp. Ryck i era kontakter och sänd digital info för marknadsföring. Kontakta mig så sänder jag allt ni behöver till er. lars.strinnholm@marketcap.se eller SMS/ring I ett senare skede sänder vi ut inbjudan på liknande sätt. Till sist vill jag uppmana alla som inte är funktionärer under tävlingsdagarna att själv delta. Vi funktionärer vill verkligen att ni deltar och njuter av våra fina arrangemang. Hälsningar Lars 14

15 15

16 Mest e bäst Följande har pris att hämta under kommande träningar och tävlingar hos Lasse Gahlin. Klass E-Namn F-Namn Klubb H14 Rönnestrand Tor Frösö IF H10 Bäckman Joar Frösö IF H12 Rönnestrand Björn Frösö IF H16 Eriksson Måns Östersunds OK H14 Bäckman Vidar Frösö IF D12 Lindqvist Hanna Östersunds OK D12 Eriksson Alva Östersunds OK D16 Mattsson Agnes Tandsbyns IF H12 Arnesson Axel Östersunds OK H10 Rönnestrand Nils Frösö IF H12 Hamberg Tore Östersunds OK D12 Arnesson Elsa Östersunds OK D14 Ravald Flisa Östersunds OK D16 Willén Maja Östersunds OK H10 Hamberg Olle Östersunds OK H10 Green Jonatan Östersunds OK H10 Ravald Måns Östersunds OK D10 Olofsson Edit OK Storsjön D14 Olofsson Ester OK Storsjön ÖOK Nytt Digitalt Hittills har ungefär hälften av våra medlemmar tackat ja till att få ÖOK Nytt digitalt som E-post, det gör att föreningen sparar ca kr per år i tryckkostnader och porton. Vi ser naturligtvis gärna att ännu fler kan tänka sig att läsa tidningen digital för att spara ännu mera pengar som kan gå till föreningens kärnverksamhet samt att vi kan ske kan spara något/några träd i vår huvudsakliga idrottsplats Skogen. Skicka i så fall ett meddelande till info@ostersundsok.se Tidningen kan även läsas på klubbens hemsida, Nya Medlemmar VÄLKOMNA!! Anna-Lotta Irewall Hibaq Ahmed Omar 16

17 Protokoll från styrelsemöte Östersunds OK i Rannåsen Närvarande: Ola Lindgren, Lars-Erik Gahlin, Marcus Amrén, Ulf Lindqvist och Camilla Hamberg. 1. Mötet öppnas 2. Val av protokolljusterare Marcus valdes att jämte ordföranden justera protokollet. 3. Föregående protokoll Handikappanpassningen av klubbstugan kommer inte att hinnas med i år. I övrigt inget att kommentera i föregående protokoll. 4. Klubbens ekonomi Lars-Eric redogjorde för klubbens ekonomi. Det saknas en hel del startavgifter från medlemmarna, dessa sammanställs och påminnelser skickas ut till berörda innan jul. 5. Styrelsens verksamhet Inget särskilt att nämna. 6. Ungdomskommitténs verksamhet Ungdomarna avslutade säsongen med Daladubbeln, 24 ungdomar och vuxna följde med till Falun detta år. En avslutning hölls även i Ås med nattorientering. 7. Arrangemangskommitténs verksamhet Ett klubbmästerskap hölls i Rannåsen den 22 oktober, tyvärr var deltagandet lågt. Tävlingsprogrammet för 2017 är fastställt och det är därmed klart att ÖOK kommer att arrangera Höst- DM, Loffelunken och Älgjakten nästa år. 8. Regler för anmälningsavgifter för medlemmar Styrelsen tar fram en skrift som förtydligar vilka anmälningsavgifter som ÖOK betalar. Styrelsen ska även föreslå vilka tävlingar som ska vara klubbhelger, till årsmötet. Swisch-betalningar kostar mycket pengar för klubben, banken tar lika mycket betalt oavsett överförd summa. Därför kommer vi att införa ett minimibelopp för betalning via Swisch. 9. Datum för årsmöte och styrelsemöten Styrelsen bestämmer tid för årsmöte till onsdag 22 februari kl i Rannåsen. Kallelse till årsmötet kommer ut i nästa ÖOK-nytt. Styrelsemöten 18 januari och 1 februari, båda kl i Rannåsen. Till nästa styrelsemöte bör kommitteer och styrelse ha utkast på verksamhetsplaner och verksamhetsberättelser klara. 17

18 10. Rapport från OL-tinget Tävlingsprogrammet för 2017 är klart. Lars Sahlén kommer att avgå som ordförande, valberedningen har dock goda förhoppningar om att hitta en ersättare. 11. Rapport från O-ringengruppen Oringen AB har skrivit ett förslag på avtal med funktionärsklubbarna gällande ett O-ringen i Åre Styrelsen konstaterar att vi tycker det behövs fler orienteringsklubbar som tecknar avtal med O-ringen AB än vad som står i nuvarande avtalsförslag. Marcus deltar i en arbetsgrupp om O-ringen och kommer att fortsätta diskutera denna fråga med den grupperingen. Styrelsen vill även ta upp O-ringen-frågan på årsmötet den 22 februari. 12. ÖOK-nytt Fler än hälften av medlemmarna har sagt att de gärna läser ÖOK-nytt i digitalt format. Vi kommer därmed att kunna minska den tryckta upplagan rejält. ÖOK-nytt kommer att läggas ut på hemsidan och skickas även ut på mail. Nästa manusstopp är den 10 december. 13. Övriga frågor För framtida arrangemang vore det värdefullt om vi fick fram nya kartor. Idag finns mycket bra grundmaterial efter Lantmäteriets omfattande laserskanning, styrelsen diskuterade hur man skulle kunna stimulera kartritandet i distriktet. Ordförande skissar på en motion gällande detta till OF. 14. Nästa möte 18 januari klockan 18 i Rannåsen. 18

19 Innehåll nr Ledare 4 Daladubbeln 5 6 Mästerskapslöparen 7 8 Lektävlingar 9 11 Tävlingsprogram 12 Anmälningsavgifter Vålådalens 3-dagars 16 Mest e Bäst Protokoll God Jul och Gott Nytt År 19

ÖOK-NYTT Nr Nyfiken på nya klubben Åre OK? Läs ordförande Magnus Johanssons text på sida 7

ÖOK-NYTT Nr Nyfiken på nya klubben Åre OK? Läs ordförande Magnus Johanssons text på sida 7 ÖOK-NYTT Nr 1 2017 Nyfiken på nya klubben Åre OK? Läs ordförande Magnus Johanssons text på sida 7 1 Redaktionens ruta Nästa nummer utkommer i Juni 2017 Välkomna med texter (gärna utan tabbar, indragningar

Läs mer

Årsmöteshandlingar 2017

Årsmöteshandlingar 2017 Årsmöteshandlingar 2017 Sida 1 Innehåll Föredragningslista vid årsmöte i ÖOK 2017-02-22 3 Verksamhetsberättelser 2016 4 Verksamhetsberättelse för styrelsen 2016 4 Verksamhetsberättelse för arrangemangskommittén

Läs mer

Protokoll fört under Styrelsemöte med Östersunds OK

Protokoll fört under Styrelsemöte med Östersunds OK Protokoll fört under Styrelsemöte 2011-10-18 med Östersunds OK Protokoll Datum Tid Plats Nr: Närvarande 7 2011-10-18 18:30 Klubbstugan Maj-Britt Ringvall Tom Brantheim Lars-Eric Gahlin Marcus Amrén Ola

Läs mer

ÖOK-NYTT. Nr SKIDORIENTERING, KANSKE DET GALNASTE SOM FINNS? Läs mer på sid.

ÖOK-NYTT. Nr SKIDORIENTERING, KANSKE DET GALNASTE SOM FINNS? Läs mer på sid. ÖOK-NYTT Nr 1 2016 SKIDORIENTERING, KANSKE DET GALNASTE SOM FINNS? Läs mer på sid. 1 2 Redaktionens ruta Nästa nummer utkommer i december 2015 Välkomna med texter (gärna utan tabbar, indragningar och extra

Läs mer

Jämtland/Härjedalens Orienteringsförbund. Verksamhetsberättelse 2016

Jämtland/Härjedalens Orienteringsförbund. Verksamhetsberättelse 2016 Jämtland/Härjedalens Orienteringsförbund Verksamhetsberättelse 2016 Jämtland-Härjedalens Orienteringsförbund (JHOF) är anslutet till Svenska Orienteringsförbundet (SOFT) och till JHOF är följande 13 föreningar/klubbar

Läs mer

Årsmöteshandlingar 2018

Årsmöteshandlingar 2018 Årsmöteshandlingar 2018 Sida 1 Innehåll Föredragningslista vid årsmöte i ÖOK 2018-02-27 3 Verksamhetsberättelser 2017 4 Verksamhetsberättelse för styrelsen 2017 4 Verksamhetsberättelse för arrangemangskommittén

Läs mer

ÖOK-NYTT Nr Klubbhelg i Norge Läs mer på sid. 4

ÖOK-NYTT Nr Klubbhelg i Norge Läs mer på sid. 4 ÖOK-NYTT Nr 2 2015 Klubbhelg i Norge Läs mer på sid. 4 1 Redaktionens ruta Nästa nummer utkommer i september 2015 Välkomna med texter (gärna utan tabbar, indragningar och extra mellanslag) och med bilder.

Läs mer

Jämtland/Härjedalens Orienteringsförbund. Verksamhetsberättelse 2015

Jämtland/Härjedalens Orienteringsförbund. Verksamhetsberättelse 2015 Jämtland/Härjedalens Orienteringsförbund Verksamhetsberättelse 2015 Jämtland-Härjedalens Orienteringsförbund (JHOF) är anslutet till Svenska Orienteringsförbundet (SOFT) och till JHOF är följande 14 föreningar

Läs mer

Våren är här även? Så här såg det ut för några år sedan vid samma tid i Flurheden, det gjorde det inte då jag passerade i helgen.

Våren är här även? Så här såg det ut för några år sedan vid samma tid i Flurheden, det gjorde det inte då jag passerade i helgen. Våren är här även? Så här såg det ut för några år sedan vid samma tid i Flurheden, det gjorde det inte då jag passerade i helgen. Förhoppningsvis börjar det spritta i benen efter att få börja orienteringslöpningen

Läs mer

Hållpunkter vuxna. Hållpunkter ungdom Vi ser framåt: Inledning och diskussioner Psykologi för orienterare Middag med händelser

Hållpunkter vuxna. Hållpunkter ungdom Vi ser framåt: Inledning och diskussioner Psykologi för orienterare Middag med händelser Hållpunkter vuxna 15.00 Vi ser framåt: Inledning och diskussioner 17.00 Psykologi för orienterare 18.00-20 Middag med händelser Hållpunkter ungdom 15.00 Orientering och innebandy 15.30 Film i biblioteket

Läs mer

Barn- & Ungdomsverksamhet. Skogslek 5-6 år Grupper för barn födda 2011, 2010, 2009, 2008, år

Barn- & Ungdomsverksamhet. Skogslek 5-6 år Grupper för barn födda 2011, 2010, 2009, 2008, år STORA TUNA OK Fakta Stora Tuna OK En av Borlänges tre orienteringsklubbar. Klubbstuga Skräddarbacken Har verksamhet för alla mellan 4-100 år En av Sveriges mest framgångsrika orienteringsklubbar Arrangerar

Läs mer

Årsmöteshandlingar 2014

Årsmöteshandlingar 2014 Årsmöteshandlingar 2014 Sida 1 Innehållsförteckning 0. Föredragningslista vid årsmöte i ÖOK 2014-02-20... 3 1. VERKSAMHETSBERÄTTELSER 2013... 4 1.1 Verksamhetsberättelse för Styrelsen 2013... 4 1.2 Verksamhetsberättelse

Läs mer

Brattåsorientering våren 2016

Brattåsorientering våren 2016 Brattåsorientering våren 2016 Våra mål detta år: Utmana och utveckla deltagande barn-ungdom och ha kul genom orienteringen. Träna och förbereda barn-ungdom inför tävlingar i orientering. Att uppnå 15 startande

Läs mer

OK Tranans nyhetsbrev 2/2019

OK Tranans nyhetsbrev 2/2019 OK Tranans nyhetsbrev 2/2019 Det är augusti och slut på sommar och semester, men vi har en härlig orienteringshöst att se fram emot! Sommaren har varit fylld av trevlig orientering för den som varit flitigt,

Läs mer

ÖOK-NYTT Nr DM på Jamtli och Rödön Läs mer på sid. 6-7

ÖOK-NYTT Nr DM på Jamtli och Rödön Läs mer på sid. 6-7 ÖOK-NYTT Nr 2 2014 DM på Jamtli och Rödön Läs mer på sid. 6-7 1 Redaktionens ruta Nästa nummer utkommer i September Välkomna med texter (gärna utan tabbar, indragningar och extra mellanslag) och med bilder.

Läs mer

Börja tävla i orientering för Sjövalla FK

Börja tävla i orientering för Sjövalla FK Börja tävla i orientering för Sjövalla FK Kul att du är intresserad av att tävla! Nyckeln till att tävla i orientering är webbplatsen Eventor som nås på följande adress https://eventor.orientering.se Vill

Läs mer

Välkommen till O-Gala V ännäs OK:s tävling 3 september, en solig dag och fin terräng

Välkommen till O-Gala V ännäs OK:s tävling 3 september, en solig dag och fin terräng Välkommen till O-Gala 2017 V ännäs OK:s tävling 3 september, en solig dag och fin terräng Program O-Gala 2017 (WiFI: lösenord = nunnedok) VUXENPROGRAM 11.30-12.30 Lunch för alla (Umeå Folket Hus) 12.30-13.00

Läs mer

ÖOK-NYTT. Nr En omtumlande Jukolatävling Läs mer på sid.

ÖOK-NYTT. Nr En omtumlande Jukolatävling Läs mer på sid. ÖOK-NYTT Nr 2 2016 En omtumlande Jukolatävling Läs mer på sid. 1 Redaktionens ruta Nästa nummer utkommer i September 2016 Välkomna med texter (gärna utan tabbar, indragningar och extra mellanslag) och

Läs mer

Innehåll. Bra datum att komma ihåg under hösten Idrotten vill Färgtrappan Utrustning Träning Föräldramedverkan Medlemskap Tävling

Innehåll. Bra datum att komma ihåg under hösten Idrotten vill Färgtrappan Utrustning Träning Föräldramedverkan Medlemskap Tävling 333 Måsguiden 2019 Innehåll Bra datum att komma ihåg under hösten Idrotten vill Färgtrappan Utrustning Träning Föräldramedverkan Medlemskap Tävling Bra datum att komma ihåg under hösten 2019 25 aug DM

Läs mer

Världens bästa klubb vinner. Inbjudan. 25manna Lördagen den 8 oktober

Världens bästa klubb vinner. Inbjudan. 25manna Lördagen den 8 oktober Inbjudan 25manna 2016 Lördagen den 8 oktober Upplysningar Hemsida: www.25manna.se Förfrågningar: info@25manna.se Tävlingsarena Kungens Kurva ca 15 km söder om Stockholm centrum. Start och beräknad målgång

Läs mer

Gruppindelning och ansvariga ledare:

Gruppindelning och ansvariga ledare: Gruppindelning och ansvariga ledare: Nybörjargruppen Grön Ledare: Gunnel Hansson (0706055543), Marie Svennerud Yngre ungdomsgruppen Vit ( HD 10, födda 2008 och senare). Ledare: Linda Ingemarsson (0733124894),

Läs mer

OK Tranans nyhetsbrev 1/2018

OK Tranans nyhetsbrev 1/2018 OK Tranans nyhetsbrev 1/2018 Vårdagjämning enligt almanackan, men i naturen är det allt annat än vår just nu Efter en fantastisk, men något sen vinter är vi många som nu längtar efter att få springa på

Läs mer

HD12 erfarna HD13-16 Juniorer +Seniorer. Kartskala: 1:15000 för juniorer, seniorer och HD15 övriga 1:10000

HD12 erfarna HD13-16 Juniorer +Seniorer. Kartskala: 1:15000 för juniorer, seniorer och HD15 övriga 1:10000 Tisdagar Inriktning: Teknikträning i svårare terräng Målgrupper: HD12 erfarna HD13-16 Juniorer +Seniorer Svårighetsgrad: HD14 och svårare Kartskala: 1:15000 för juniorer, seniorer och HD15 övriga 1:10000

Läs mer

TUREBERGS IF ORIENTERING PROGRAM FÖR UNGDOMAR 2009

TUREBERGS IF ORIENTERING PROGRAM FÖR UNGDOMAR 2009 2009 1 av 14 MEDLEMSAVGIFT OCH SEKTIONSAVGIFT TÄVLINGSKLUBB FÖR UNGDOMAR Samtliga ungdomar skall erlägga medlemsavgift och sektionsavgift enligt hemsidan för att få deltaga i aktiviteter anordnade av Turebergs

Läs mer

Örebro Läns Orienteringsförbunds Verksamhetsplan 2017

Örebro Läns Orienteringsförbunds Verksamhetsplan 2017 Örebro 2017-03-08 Örebro Läns Orienteringsförbunds Verksamhetsplan 2017 Svensk orienterings vision är att vara världens bästa idrott. Med denna vision som grund vill orienteringsrörelsen växa och attrahera

Läs mer

STYRELSEMÖTE MED DALARNAS ORIENTERINGSFÖRBUND. Dalaidrottens Hus, Lugnet, Falun

STYRELSEMÖTE MED DALARNAS ORIENTERINGSFÖRBUND. Dalaidrottens Hus, Lugnet, Falun STYRELSEMÖTE MED DALARNAS ORIENTERINGSFÖRBUND Tid: Måndag 19 oktober kl 18.00 20.30 Plats: Närvarande: Dalaidrottens Hus, Lugnet, Falun Charlotte Lindkvist, Leif Gustafsson, Stefan Westling, Gunilla Rylander,

Läs mer

Träningsprogram hösten 2018

Träningsprogram hösten 2018 Träningsprogram hösten 2018 Datum Aktivitet Fredag 3-lördag 4 augusti Ungdomens 10-Mila, Götene Fredag 10-lördag 11 augusti 7-CAMP - Tränings och lärakännadag i Örby för åldern 10-12 år Tisdag 14 augusti

Läs mer

HÄLSINGLANDS ORIENTERINGSFÖRBUND. Verksamhetsplan (7)

HÄLSINGLANDS ORIENTERINGSFÖRBUND. Verksamhetsplan (7) HÄLSINGLANDS ORIENTERINGSFÖRBUND Verksamhetsplan 2019 1 (7) Innehåll Verksamhetsplan ungdom 3 Verksamhetsplan PreO 4 Verksamhetsplan SkidO 5 Verksamhetsplan MTBO 5 Verksamhetsplan tekniska kommittén 6

Läs mer

Våren är här även om det fortfarande finns mer snö i terrängen än vad denna bild visar. Så här såg det ut förra året vid samma tid i Flurheden.

Våren är här även om det fortfarande finns mer snö i terrängen än vad denna bild visar. Så här såg det ut förra året vid samma tid i Flurheden. Våren är här även om det fortfarande finns mer snö i terrängen än vad denna bild visar. Så här såg det ut förra året vid samma tid i Flurheden. Förhoppningsvis börjar det spritta i benen efter att få börja

Läs mer

Beskrivning av förtroendeposter i Örebro läns orienteringsförbund ÖLOF, 2015.

Beskrivning av förtroendeposter i Örebro läns orienteringsförbund ÖLOF, 2015. 20150928 Beskrivning av förtroendeposter i Örebro läns orienteringsförbund ÖLOF, 2015. 0 En beskrivning av förtroendeposter i ÖLOF 2015: Ordföranderollen inklusive styrelsens uppdrag och arbetsuppgifter

Läs mer

PM Långhundradubbeln augusti 2014

PM Långhundradubbeln augusti 2014 PM Långhundradubbeln 16 17 augusti 2014 Medeldistans lördag 16 augusti. Klasser med banlängder D10 1,9 D35 3,5 H10 1,9 H35 4,8 Inskolning 1,8 D12 2,3 D40 3,5 H12 2,3 H40 4,2 U1 1,8 D12 Kort 1,9 D45 3,0

Läs mer

PM Stafett. Program söndag. Före tävlingen. Utcheckning logi. Till arenan. Avlysning. Informationsdisk

PM Stafett. Program söndag. Före tävlingen. Utcheckning logi. Till arenan. Avlysning. Informationsdisk PM Stafett Söndag 17 september Program söndag 05:45-08:00 Frukost serveras på Hagaskolan. 06:50 Första busstransport till arena Kassjö från Hagaskolan respektive Skeppsbron, restid 30 min. Se särskilt

Läs mer

Orientering för nybörjare

Orientering för nybörjare Orientering för nybörjare En orienteringsbana består av kontrollpunkter, som man måste passera i rätt ordning. Kontrollpunkten kan vara en t.ex. sten eller en stigkorsning och markeras i naturen med en

Läs mer

Information Ronneby Orienteringklubb

Information Ronneby Orienteringklubb Information Ronneby Orienteringklubb 2012 Välkommen till Ronneby OK:s orienteringsträningar på måndagar våren 2012! Måndagen den 26 mars startar Ronneby OK:s ungdoms- och nybörjarträningar igen. Alla gamla

Läs mer

Större kartskala 2019

Större kartskala 2019 [ SM ] Större kartskala 2019 Bakgrund och beskrivning av processen [ SOFT, november 2018 ] Bakgrund Frågan om större kartskala har diskuterats så länge orientering funnits. Under 2010-talet har frågan

Läs mer

Nyhetsbrev Markaryds FK, april och maj 2017

Nyhetsbrev Markaryds FK, april och maj 2017 Nyhetsbrev Markaryds FK, april och maj 2017 Nu har vi lämnat vintern bakom oss och löparsäsongen har dragit igång på allvar. I lördags var det dags för löparpremiären Annelundsrundan i Ljungby med mig

Läs mer

Datum och tid 2014-10-06 kl 18.00 20.30 StOF-kansliet på Vretenvägen i Solna. ordförande

Datum och tid 2014-10-06 kl 18.00 20.30 StOF-kansliet på Vretenvägen i Solna. ordförande Sida 1 (1) Möte Styrelsemöte 5/2014 (548) Datum och tid 2014-10-06 kl 18.00 20.30 StOF-kansliet på Vretenvägen i Solna Plats Deltagare Lennart Brattgård Birgitta Billstam Leif Carlsson Urban Frej Lars

Läs mer

Innehåll. Bra datum att komma ihåg under våren Idrotten vill Färgtrappan Utrustning Träning Föräldramedverkan Medlemskap Tävling

Innehåll. Bra datum att komma ihåg under våren Idrotten vill Färgtrappan Utrustning Träning Föräldramedverkan Medlemskap Tävling 333 Måsguiden 2018 Innehåll Bra datum att komma ihåg under våren Idrotten vill Färgtrappan Utrustning Träning Föräldramedverkan Medlemskap Tävling Bra datum att komma ihåg under våren 2018 2 april Kringelträffen,

Läs mer

Innehåll. Bra datum att komma ihåg under hösten Idrotten vill Färgtrappan Utrustning Träning Föräldramedverkan Medlemskap Tävling

Innehåll. Bra datum att komma ihåg under hösten Idrotten vill Färgtrappan Utrustning Träning Föräldramedverkan Medlemskap Tävling 333 Måsguiden 2018 Innehåll Bra datum att komma ihåg under hösten Idrotten vill Färgtrappan Utrustning Träning Föräldramedverkan Medlemskap Tävling Bra datum att komma ihåg under hösten 2018 26 aug DM-stafett,

Läs mer

Bestämmelser för DM-tävlingar i Stockholm 2015- Vid DM-tävlingar i/för Stockholm gäller * DM-värdighet * Plaketter/Hederspriser * Anmälan

Bestämmelser för DM-tävlingar i Stockholm 2015- Vid DM-tävlingar i/för Stockholm gäller * DM-värdighet * Plaketter/Hederspriser * Anmälan 2015-02-20 Bestämmelser för DM-tävlingar i Stockholm 2015- I grunden gäller Svenska Orienteringsförbundets tävlingsregler och anvisningar. Nedanstående sammanställning är utdrag och förtydligande av dessa

Läs mer

PM Vålådalens 3-dagars 5-7 juli 2013.

PM Vålådalens 3-dagars 5-7 juli 2013. PM Vålådalens 3-dagars 5-7 juli 2013. Välkommen till Vålådalen och Åre och den fjärde upplagan av det nya Vålådalens tredagars. I år bjuder vi på lite nyheter. Vi inleder i Vålådalen med långdistans på

Läs mer

Vid DM-tävlingar i Stockholm gäller. Nedan presenteras en mer detaljerad anvisning för respektive distans, tävlingsform.

Vid DM-tävlingar i Stockholm gäller. Nedan presenteras en mer detaljerad anvisning för respektive distans, tävlingsform. 2009-03-16 Bestämmelser för DM-tävlingar i Stockholm 2009-2011 I grunden gäller Svenska Orienteringsförbundets tävlingsregler och anvisningar. Nedanstående sammanställning är utdrag och förtydligande av

Läs mer

Nyhetsbrev Mars Nyhetsbrev Mars 2017

Nyhetsbrev Mars Nyhetsbrev Mars 2017 Hej allihopa! Nu är det mars månad och vårens tävlingar har precis haft premiär. Om några veckor ställs klockan fram till sommartid och ungefär lika snart borde vi kunna förvänta oss kvittrande fåglar

Läs mer

PM Vålådalens 3-dagars 1-3 juli 2016.

PM Vålådalens 3-dagars 1-3 juli 2016. PM Vålådalens 3-dagars 1-3 juli 2016. Välkommen till Vålådalen och Åre och tre separata tävlingar i fjällmiljö!! Tävlingsplatser: Vålådalens Fjällstation, 12 mil väster om Östersund och Åre by 10 mil väster

Läs mer

Protokoll vid styrelsemöte

Protokoll vid styrelsemöte Östergötlands Orienteringsförbund Protokoll vid styrelsemöte Söndag den 22/4 2018, Plats: OK 64 Torpa Närvarande: Carina Berger-Svensson Bengt-Ove Blomkvist Lena Fröberg Björn Karlsson Eva-Karin Jönsson

Läs mer

Sammanträde med styrelsen för Västergötlands Orienteringsförbund Nr

Sammanträde med styrelsen för Västergötlands Orienteringsförbund Nr Protokoll Sammanträde med styrelsen för Nr 5-2014 Måndag 18 augusti 2014, kl.18:30 Öglundastugan, IK Gandvik Närvarande Ordförande Ledamöter Suppleant Konsulent Kansli Roland Nilsson Karin Johansson Fredrik

Läs mer

1-2 1-2. Ola Kåberg redovisade det aktuella läget kring framtiden och nytt avtal. Läget inför 2014 ska redovisas vid ett senare tillfälle

1-2 1-2. Ola Kåberg redovisade det aktuella läget kring framtiden och nytt avtal. Läget inför 2014 ska redovisas vid ett senare tillfälle Sida 1 (5) Möte Styrelsemöte 4/2013 (542) Datum och tid Plats 2012-10-21 kl 18.00 20.15 StOF-kansliet Deltagare Lennart Brattgård Leif Carlsson Erik Daniels Gunnar Grönkvist Eidar Lindgren Mette Petersson

Läs mer

Brons/Silver-grupperna 2017

Brons/Silver-grupperna 2017 Informationsmöte Brons/Silver-grupperna 2017 Hur ser gruppindelningen ut i OK Tyr Ungdom Mål med grupperna Brons och Silver Vilka är vi ledare i Brons resp. Silver (och resten av Ungdom) Hur kommer vi

Läs mer

PATRULLTÄVLING ULTRALÅNG DISTANS FÖR UNGDOMAR 16 11.00 17 - JUNIORER

PATRULLTÄVLING ULTRALÅNG DISTANS FÖR UNGDOMAR 16 11.00 17 - JUNIORER I N B J U D A N 2010 Tvådagarstävling för ungdomar juniorer med etapp- och sammanlagt resultat. För att få sammanlagt resultat ska samma par springa både stafetten och patrulltävlingen. Det är dock inget

Läs mer

K U N G S Ö R S S K I N F O B L A D N R

K U N G S Ö R S S K I N F O B L A D N R N U M M E R 1 2 0 1 6 K U N G S Ö R S S K 2016-02- 21 K O M M A N D E A K T I V I T E T E R 3-1 4 / 3 F Ö R S Ä L J N I N G K L U B B K L Ä DER 1 9 / 3 V I N T E R S E R I E N, F I N A L K Ö P I N G 2-3

Läs mer

OK Tranans nyhetsbrev 2/2018

OK Tranans nyhetsbrev 2/2018 OK Tranans nyhetsbrev 2/2018 Det blev en kort vår, vädermässigt, i år! Men när den äntligen kom så gick snösmältningen snabbt och vi kunde arrangera vår tävling, Traneträffen, i helt snöfria marker den

Läs mer

Protokollet från föregående möte (3/6) godkändes och lades till handlingarna.

Protokollet från föregående möte (3/6) godkändes och lades till handlingarna. Sida 1 (5) Möte Styrelsemöte 3/2013 (541) Datum och tid Plats 2012-08-19 kl 18.00 20.15 StOF-kansliet Deltagare Lennart Brattgård Birgitta Billstam Leif Carlsson Erik Daniels Gunnar Grönkvist Eidar Lindgren

Läs mer

DALARNAS ORIENTERINGSFÖRBUND

DALARNAS ORIENTERINGSFÖRBUND DALARNAS ORIENTERINGSFÖRBUND Information från DOF:s Ungdomskommitté 2015 AKTIVITETER UNDER SÄSONGEN 2015 21-22 mars Skogsröjarträff, Korsnäs IF OK 3 maj Information från DOF:u på Dalaportens tävling 14-17

Läs mer

GOF arrangörskonferens 2017 SVENSKORIENTERING.SE/GOTEBORG

GOF arrangörskonferens 2017 SVENSKORIENTERING.SE/GOTEBORG GOF arrangörskonferens 2017 Dagordning - GOF Arrangörskonferens 2017 Välkomna, mötets öppnande Nytt från SOFT Statistik från året som gått Tävlingsprogram 2018 Långtidsplanering DM Deltagarenkät Tävlings-

Läs mer

SNO:s ungdomsavslutning med pepparkaksrunda, lunch, föreläsning och prisutdelning 7 december 2014 i Tveta

SNO:s ungdomsavslutning med pepparkaksrunda, lunch, föreläsning och prisutdelning 7 december 2014 i Tveta SNO:s ungdomsavslutning med pepparkaksrunda, lunch, föreläsning och prisutdelning 7 december 2014 i Tveta Efter en härlig träningsrunda, Pepparkaksrunda, av Olle Smitt bjöds det på god lunch och sedan

Läs mer

Årsmöteshandlingar 2013

Årsmöteshandlingar 2013 Årsmöteshandlingar 2013 Sida 1 Innehållsförteckning 0. Föredragningslista vid årsmöte i ÖOK 2013-02-13... 3 1. VERKSAMHETSBERÄTTELSER 2012... 4 1.1 Verksamhetsberättelse för Styrelsen 2012... 4 1.2 Verksamhetsberättelse

Läs mer

PM Attundadubbeln 13:e och 14:e augusti 2016

PM Attundadubbeln 13:e och 14:e augusti 2016 PM Attundadubbeln 13:e och 14:e augusti 2016 Vägvisning Kollektivtrafik Vägvisning från Stäketleden väg 267 mellan E18 (trafikplats Stäket) och E4 (trafikplats Rotebro). Håll utkik efter den rutiga folkan!

Läs mer

Träningspaket Sälenfjällen 2014

Träningspaket Sälenfjällen 2014 Träningspaket Sälenfjällen 2014 Allmän information Vid varje kontroll sitter en skärm med kodsiffra eller en orange snitsel med kodsiffra (se bild). Kontrollerna sitter ute under perioden 1 juni - 1 september

Läs mer

fört vid sammanträde med styrelsen för Västergötlands Orienteringsförbund Tid: Onsdagen den 23 Januari 2013

fört vid sammanträde med styrelsen för Västergötlands Orienteringsförbund Tid: Onsdagen den 23 Januari 2013 PROTOKOLL fört vid sammanträde med styrelsen för Västergötlands Orienteringsförbund 1-2013 Tid: Onsdagen den 23 Januari 2013 Plats: Närvarande: Frånvarande: SISU kontoret i Skara Jimmy Andersson Agneta

Läs mer

ÖOK-NYTT Nr Veteran-VM på Nya Zeeland Läs mer på sidorna 4-11

ÖOK-NYTT Nr Veteran-VM på Nya Zeeland Läs mer på sidorna 4-11 ÖOK-NYTT Nr 2 2017 Veteran-VM på Nya Zeeland Läs mer på sidorna 4-11 1 Redaktionens ruta Nästa nummer utkommer i September 2017 Välkomna med texter (gärna utan tabbar, indragningar och extra mellanslag)

Läs mer

Innehåll. Bra datum att komma ihåg under hösten Idrotten vill Färgtrappan Utrustning Träning Föräldramedverkan Medlemskap Tävling

Innehåll. Bra datum att komma ihåg under hösten Idrotten vill Färgtrappan Utrustning Träning Föräldramedverkan Medlemskap Tävling 333 Måsguiden 2019 Innehåll Bra datum att komma ihåg under hösten Idrotten vill Färgtrappan Utrustning Träning Föräldramedverkan Medlemskap Tävling Bra datum att komma ihåg under våren 2019 23 mars Nyköpingsorienteringen

Läs mer

Nyköpings orienteringsungdom

Nyköpings orienteringsungdom Nyköpings orienteringsungdom Upptaktsmöte 2016-03-12 Niclas Clashammar Fredrik Ekenborg Maria Fredriksson Agenda Grupper och ledare Träning och utrustning Nybörjarkurs Om klubben och ungdomsverksamheten

Läs mer

SKÅNESLÄTTENS OL VERKSAMHETSPLAN 2016

SKÅNESLÄTTENS OL VERKSAMHETSPLAN 2016 SKÅNESLÄTTENS OL VERKSAMHETSPLAN 2016 FOKUSOMRÅDE ELIT Individuella tävlingar 9-10 april Swedish League. Sprint o Lång, Brösarp 15 april Natt-SM, Karlskrona 1000 23-24 april Swedish League. Lång o medel,

Läs mer

Årsmöte. 4-klubbs. Gott Nytt 2008!

Årsmöte. 4-klubbs. Gott Nytt 2008! 6-2007 Årsmöte 4-klubbs Gott Nytt 2008! Hejsan! Ordföranden har ordet God fortsättning på det nya året! Hoppas ni alla haft en skön och avkopplande jul och nyår! Denna gång hade jag förmånen att få vara

Läs mer

Säsongsavslutning 15/4

Säsongsavslutning 15/4 Säsongsavslutning 15/4 Välkommen Information om kvällen Fika Information och Prisutdelning Information 15-04-15 - Vad har vi gjort säsongen 14-15? - Våra SM-medaljörer - Kläder, skidutrustning, styrelsen

Läs mer

ÖOK-NYTT Nr 1 2015. Träningsläger i Alicante Läs mer på sid.

ÖOK-NYTT Nr 1 2015. Träningsläger i Alicante Läs mer på sid. ÖOK-NYTT Nr 1 2015 Träningsläger i Alicante Läs mer på sid. 1 Redaktionens ruta Nästa nummer utkommer i juni 2015 Välkomna med texter (gärna utan tabbar, indragningar och extra mellanslag) och med bilder.

Läs mer

Informationsmöte Brons/Silver-grupperna 2016

Informationsmöte Brons/Silver-grupperna 2016 Informationsmöte Brons/Silver-grupperna 2016 Vilka är vi ledare i Brons resp. Silver (och resten av Ungdom) Hur ser gruppindelningen ut i OK Tyr Ungdom Mål med grupperna Brons och Silver Hur kommer vi

Läs mer

Örebro City Sprint 2017

Örebro City Sprint 2017 Örebro City Sprint 2017 2 juni - 4 juni Foto: Skogssport, SOFT Publiktävlingar till SM i sprintorientering Återigen hälsar vi alla hjärtligt välkomna till 4:e upplagan av Örebro City Sprint som i år även

Läs mer

VERKSAMHETSBERÄTTELSE

VERKSAMHETSBERÄTTELSE VERKSAMHETSBERÄTTELSE 2014 SEGERSTA OK E-post:segerstaok@passagen.se Under verksamhetsåret har följande personer ingått i styrelse och verksamhetsgrupper. Styrelse Ordförande Vice ordförande Kassör Sekreterare

Läs mer

Så här går det till att tävla i orientering

Så här går det till att tävla i orientering Så här går det till att tävla i orientering Anmälan till tävling en till två veckor innan tävlingsdagen För att tävla måste du anmäla dig till tävlingen. Din ungdomsledare hjälper dig med vilka tävlingar

Läs mer

Tävlingsledarkurs Pass 6 Tillämpad del

Tävlingsledarkurs Pass 6 Tillämpad del Tävlingsledarkurs Pass 6 Tillämpad del Riskhantering Tidplan de sista veckorna PM Arbetsuppgifter tävlingsdagen Klagan/Anmälan TL Protest Juryn Grunden för riskhantering är: Risk = Sannolikhet x Konsekvens

Läs mer

K U N G S Ö R S S K I N F O B L A D N R

K U N G S Ö R S S K I N F O B L A D N R N U M M E R 2 2 0 1 6 K U N G S Ö R S S K 2016-09- 28 K O M M A N D E A K T I V I T E T E R 2 / 1 0 I N O M H U S T R Ä N I N G E N I N L E D S 9 / 1 0 S I S T A S Ö N D A G S T R Ä N I N G EN 1 5 / 1

Läs mer

Sundbybergs IK orientering. Info till Föräldrar/nya vuxna

Sundbybergs IK orientering. Info till Föräldrar/nya vuxna Sundbybergs IK orientering Info till Föräldrar/nya vuxna Innehåll SIK Orienterings mål Aktiviteter, Tävlingar och Läger Infokanaler Ledare och sektionens organisation Kläder och utrustning Begrepp och

Läs mer

För anmälda enligt program ovan. Packning och städning görs innan tävlingen. Samma arena som på lördagens långdistans.

För anmälda enligt program ovan. Packning och städning görs innan tävlingen. Samma arena som på lördagens långdistans. PM Stafett Söndag 21 september Program söndag 06:00-08:30 Frukost serveras i Karlbergsskolans matsal. 09:00 Sista tid för utcheckning från logit på Karlbergsskolan. Start distriktsstafett samt kombinationslag

Läs mer

Innehåll. Bra datum att komma ihåg under våren Idrotten vill Färgtrappan Utrustning Träning Föräldramedverkan Medlemskap Tävling

Innehåll. Bra datum att komma ihåg under våren Idrotten vill Färgtrappan Utrustning Träning Föräldramedverkan Medlemskap Tävling Måsguiden 2017 Innehåll Bra datum att komma ihåg under våren Idrotten vill Färgtrappan Utrustning Träning Föräldramedverkan Medlemskap Tävling Bra datum att komma ihåg under våren 2017 19 mars Ärlaträffen

Läs mer

ÖOK-NYTT. Nr Är det här din sista tidning i pappersformat? Läs mer på sid 3

ÖOK-NYTT. Nr Är det här din sista tidning i pappersformat? Läs mer på sid 3 ÖOK-NYTT Nr 3 2016 Är det här din sista tidning i pappersformat? Läs mer på sid 3 1 Redaktionens ruta Nästa nummer utkommer i December 2016 Välkomna med texter (gärna utan tabbar, indragningar och extra

Läs mer

Inbjudan till. Träningsläger. Österrike Wipptal. 8-16 augusti 2015

Inbjudan till. Träningsläger. Österrike Wipptal. 8-16 augusti 2015 Inbjudan till Träningsläger Österrike Wipptal 8-16 augusti 2015 Info: Den andra veckan i augusti är det dags för årets stora klubb-händelse. Då drar nämligen OK Hammaren till Wipptal i Österrikiska alperna

Läs mer

Nyhetsbrev. Tyresö Hundungdoms ~ ~ ~ Hej alla kära medlemmar! Första snön har landat och dagarna blir allt mörkare men hos oss planeras det för fullt.

Nyhetsbrev. Tyresö Hundungdoms ~ ~ ~ Hej alla kära medlemmar! Första snön har landat och dagarna blir allt mörkare men hos oss planeras det för fullt. Tyresö Hundungdoms Nyhetsbrev ~ ~ ~ Hej alla kära medlemmar! Första snön har landat och dagarna blir allt mörkare men hos oss planeras det för fullt. Välkomna till Tyresö HU s Lussekupp! Vi kommer lördagen

Läs mer

En lång och framgångsrik säsong börjar lida mot sitt slut..

En lång och framgångsrik säsong börjar lida mot sitt slut.. Sida 1 av 6 En lång och framgångsrik säsong börjar lida mot sitt slut.. Efter att ha öppnat tidigt, samt genomlidigt den kallaste maj månad i mannaminne, fick säsongen äntligen fart i augusti och vi hade

Läs mer

Supporterlotteriet. Lotteriet 2004

Supporterlotteriet. Lotteriet 2004 Dragning nr 9 nov 2003 Supporterlotteriet 1 nr 81 Marianne Ericson 200 kr 2 nr 15 Mattias Ehn 50 kr 3 nr 88 Kjell Nygren 50 kr 4 nr 41 Maria Gustavsson 50 kr 5 nr 91 ----- 50 kr Dragning nr 10 dec 2003

Läs mer

Grupp Tävlingar 17-20 13-16 10-12 Nybörjare Anmärkning v1502 05-jan må 06-jan ti 07-jan on 08-jan to Löpgrupp "Light" 09-jan fr 10-jan lö 11-jan sö

Grupp Tävlingar 17-20 13-16 10-12 Nybörjare Anmärkning v1502 05-jan må 06-jan ti 07-jan on 08-jan to Löpgrupp Light 09-jan fr 10-jan lö 11-jan sö Grupp Tävlingar 17-20 13-16 10-12 Nybörjare Anmärkning v1502 05-jan må 06-jan ti 07-jan on 08-jan to Löpgrupp "Light" 09-jan fr 10-jan lö 11-jan sö v1503 12-jan må 13-jan ti Löpgrupp "Light" 14-jan on

Läs mer

Program söndag. Före tävlingen. Frukost. Utcheckning logi Packning och grovstädning görs innan tävlingen. Till arenan. Söndag 18 september

Program söndag. Före tävlingen. Frukost. Utcheckning logi Packning och grovstädning görs innan tävlingen. Till arenan. Söndag 18 september PM Stafett Söndag 18 september Program söndag 06:00-08:30 Frukost serveras på Rudsskolan. 07:30-13:00 Tävlingsexpeditionen på arenan öppen 09:00 Sista tid för utcheckning från Rudsskolan. 09:00 Start distriktsstafett

Läs mer

Protokoll vid styrelsemöte

Protokoll vid styrelsemöte Östergötlands Orienteringsförbund Protokoll vid styrelsemöte Onsdag 5 april 2017 Plats: LOK-gården, Linköping Närvarande: Carina Berger-Svensson Per Magnusson Bengt-Ove Blomkvist Lena Fröberg Björn Karlsson

Läs mer

Medeldistans lördag 24 augusti. Klasser med banlängder.

Medeldistans lördag 24 augusti. Klasser med banlängder. Medeldistans lördag 24 augusti. Klasser med banlängder. D10 2,2 D35 3,4 H10 2,2 H35 4,5 Inskolning 2,0 D12 2,4 D40 3,4 H12 2,4 H40 3,9 U1 2,0 D12 Kort 2,2 D45 3,1 H12 Kort 2,2 H45 3,9 U2 2,2 D14 3,0 D50

Läs mer

VERKSAMHETSPLAN VALLENTUNA-ÖSSEBY OL

VERKSAMHETSPLAN VALLENTUNA-ÖSSEBY OL VERKSAMHETSPLAN 2008 VALLENTUNA-ÖSSEBY OL GRUNDER Vallentuna-Össeby orienteringslöpare (VÖOL) är en orienteringsklubb som verkar främst inom Vallentuna kommun och som skall ta tillvara svensk orienterings

Läs mer

Inbjudan till VSOKs Elitgrupp 2018

Inbjudan till VSOKs Elitgrupp 2018 Inbjudan till VSOKs Elitgrupp 2018 Detta brev är en inbjudan till dig som är aktiv, i åldern 15-35 år, som är beredd att lägga ner den träning som krävs för att elitsatsa på orienteringen och tävla i elitklass

Läs mer

Örebro City Sprint. DM Örebro Län. SM för Döva & hörselskadade. Välkommen till Sprint & Sprintstafett

Örebro City Sprint. DM Örebro Län. SM för Döva & hörselskadade. Välkommen till Sprint & Sprintstafett Örebro City Sprint DM Örebro Län SM för Döva & hörselskadade Välkommen till Sprint & Sprintstafett Återigen hälsar vi alla hjärtligt välkomna till 6:e upplagan av Örebro City Sprint som i år också är DM-Sprint

Läs mer

Protokoll styrelsemöte (5-2018)

Protokoll styrelsemöte (5-2018) Protokoll styrelsemöte (5-2018) Datum och tid 2018-08-22 kl 19:00-21:00 Plats Vallentuna Brukshundklubb Kallade Styrelsen Suppleanter Adjungerande Anmält frånvarande Styrelse Suppleanter Adjungerande Carola

Läs mer

PM Unionsmatchen 2013 Preliminärt tidsprogram

PM Unionsmatchen 2013 Preliminärt tidsprogram PM Unionsmatchen 2013 Preliminärt tidsprogram Fredag 7 juni 17.00 Logi öppnar Deltagarkuvert med nummerlappar, PMmm finns vid entrén till Fässbergsgymnasiet 17.00-20.00 Träningskontroller med Sportident

Läs mer

Verksamhetsplan för Ringsjö OK 2012

Verksamhetsplan för Ringsjö OK 2012 1 Verksamhetsplan för Ringsjö OK 2012 Klubbens verksamhet bedrivs i enighet med Policy för Ringsjö OK, som bland annat innebär att vi arbetar mot alla former av droger, tobak, narkotika och dopning. Egna

Läs mer

Verksamhetsberättelse orientering 2017

Verksamhetsberättelse orientering 2017 Verksamhetsberättelse orientering 2017 Träningsverksamheten Årets första träning var på World Orienteering Day 24 maj. Det var en sprintorientering i Raketskoleområdet där 24 deltagare av varierande åldrar

Läs mer

FEBRUARI 2013. Kvar i Östersund. den 23 februari 2013. VM stafett. den 15 februari 2013

FEBRUARI 2013. Kvar i Östersund. den 23 februari 2013. VM stafett. den 15 februari 2013 FEBRUARI 2013 Kvar i Östersund den 23 februari 2013 Har nu hunnit vara hemma några dagar efter VM som var en stor upplevelse för min del, tiden hemma har bestått till största delen av vila och återhämtning

Läs mer

HÄLSINGLANDS ORIENTERINGSFÖRBUND. Verksamhetsplan Verksamhetsplan_HOF_2017

HÄLSINGLANDS ORIENTERINGSFÖRBUND. Verksamhetsplan Verksamhetsplan_HOF_2017 1 HÄLSINGLANDS ORIENTERINGSFÖRBUND Verksamhetsplan 2017 2 Innehåll Verksamhetsplan ungdom 3 Verksamhetsplan PreO 4 Verksamhetsplan MTBO 5 Verksamhetsplan tekniska kommittén 6 Bilagor Resultatbudget 3 Verksamhetsplan

Läs mer

Styrelsen Frösåker GK, Christer Ral, Matz, Håkan, Krogen WWW.FGCC.SE. Sida 1 av 6

Styrelsen Frösåker GK, Christer Ral, Matz, Håkan, Krogen WWW.FGCC.SE. Sida 1 av 6 Nyhetsbrev #2 2015 Sida 1 av 6 Hej Vänner, Säsongen är i full gång även om värmen ännu uteblivit. Verksamheten är också i full gång och ni har väl inte missat alla träningar, tävlingar och andra roliga

Läs mer

Måndag 9 december klockan 09:10 till 17:15 på Svenska Orienteringsförbundets kansli, Stockholm.

Måndag 9 december klockan 09:10 till 17:15 på Svenska Orienteringsförbundets kansli, Stockholm. Stockholm 2013-12-09 Protokoll Styrelsens sammanträde nr 9/13 Tid och plats Måndag 9 december klockan 09:10 till 17:15 på s kansli, Stockholm. Närvarande ledamöter Lena Larsson, förbundsordförande Anna

Läs mer

Vid köp av fem eller fler kartor ges 10 SEK rabatt per karta. Övningarna sitter ute:

Vid köp av fem eller fler kartor ges 10 SEK rabatt per karta. Övningarna sitter ute: Allmän information om träningsövningarna i Sälen 2016 Kontrollmarkering: Vid varje kontroll sitter en orange/vitt snitsel med kodsiffra. Kontroll Definition: Kontrolldefinition finns tryckt på kartan.

Läs mer

Verksamhetsplan 2015

Verksamhetsplan 2015 Verksamhetsplan 2015 Orienteringens idé Orientering är: En tuff idrott med höga krav på god fysik och starkt psyke. En spännande tävlingsidrott för barn och vuxna i alla åldrar. En rolig motionsform med

Läs mer

INBJUDAN. StOF:s SOMMARLÄGER MAJ 2015 vid Lida Friluftsgård. Arrangör: Tullinge SK. Programmet i korthet

INBJUDAN. StOF:s SOMMARLÄGER MAJ 2015 vid Lida Friluftsgård. Arrangör: Tullinge SK. Programmet i korthet INBJUDAN StOF:s SOMMARLÄGER 29 31 MAJ 2015 vid Lida Friluftsgård Arrangör: Tullinge SK Programmet i korthet Fredag kväll: Incheckning och sommarlägersprinten (UP) Lördag förmiddag: OL-teknikträning Lördag

Läs mer

Nya anmälningsavgifter 2015

Nya anmälningsavgifter 2015 Nya anmälningsavgifter 2015 Från och med den 1 januari 2015 efter beslut taget vid förbundsmötet 2014. Mästerskapstävlingar och nationella tävlingar Tävlingsorientering: Ungdom: 60-75 kr Vuxen utom elit:

Läs mer