ACCESS. Trötthet är en fara i trafiken. Access har knepen för att undvika det. SID 4 6.

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "ACCESS. Trötthet är en fara i trafiken. Access har knepen för att undvika det. SID 4 6."

Transkript

1 2 Noterat / 3 Jobbsnack / 4 Sömn och trötthet / 7 Nattrafik 9 Kollegan / 10 Hållplats Nobina / 12 Å andra sidan ACCESS TIDNINGEN TEMA NATT FÖR ALLA SOM JOBBAR PÅ NOBINA 4/2014 AVSÄNDARE: Nobina Sverige AB, Armégatan 38, Solna Foto: Kristofer Lönnå RACING QUEEN Till vardags kör Anette Fransson buss för Nobina i Sundsvall. På fritiden byter hon ut uniformen mot hjälm och overall och pressar gaspedalen i botten på dragracingbanan. Två världar som krockar? Nej, för Anette är adrenalinkicken under ett race och känslan av att mjukt ratta en buss snarare två sidor av samma mynt. SIDAN 9 ETT LJUS I MÖRKRET Jamal Muhammad kör nattbuss i Södertälje och älskar sitt jobb. SID 7 SÖMN OCH TRÖTTHET Trötthet är en fara i trafiken. Access har knepen för att undvika det. SID 4 6. VÅRT GARAGE: TORSLANDA Välkommen till ett trevligt Nobinasgarage i nordvästra Göteborg. SIDAN 11 DESSA KOLLEGOR KAN DU LÄSA OM I DETTA NUMMER: Ahmed Louz, Torslanda Al Any Shreif, Torslanda Alf Koivunen, Umeå André Sellén, Skaraborg Anette Fransson, Matfors Anna Bursell, Landskrona Agata Sjösten, Norrtälje El Masri Raed, Torslanda Eva Johansson, Västerås Hans Sandahl, Filipstad Jamal Muhammad, Södertälje Jan Bosaeus, Solna Johan Björnfot, Södertälje Kajsa Oscarsson, Göteborg Kalle Bexelius, Torslanda Keise Jama, Torslanda Lotta Isaksson, Sundsvall Madelen Risberg, Göteborg Mahdi Ahmadi, Solna Maryam Yazdanfar, Solna Mathias Eriksson, Norrtälje Niklas Thorslund, Solna Peter Björnlund, Solna Peter Boström, Solna Rebecca Regstorp, Skövde Saad Almamore, Umeå Sabo Isik, Södertälje Salah Josef, Umeå Veronika Karlqvist, Göteborg

2 2 LEDAREN NOTERAT RULLANDE BUSSAR LÖSER UTMANINGAR KOLLEKTIVTRAFIK ÄR SMART. Vi bidrar till till växten och möter våra gemensamma klimatut maningar. Det enskilt viktigaste bidraget till miljö arbetet är varje person som ställer bilen och istället väljer kollektivtrafiken. För att fler ska göra det måste utbudet av kollektivtrafik vara att raktivt, så att det möter våra vardagsbehov. Samti digt ska vi sträva efter att göra kollektivtrafikens buss flotta så resurseffektiv som möjligt. Men kollektivtrafikens kostnader ökar betyd ligt snabbare än antalet nya kunder. Det är inte bra för samhällsekonomin och riskerar på sikt att hindra viktiga infrastrukturinvesteringar. Den snabba teknikutvecklingen gör att bussar byts ut innan de har nått sin livslängd. Kol Det enskilt viktigaste bidraget lektivtrafiken planeras efter mor gon- och eftermiddagsrusningarna till miljöarbetet är varje och bussarna kör med för få rese person som ställer bilen och istället närer större delen av dagen. Hittar väljer kollektivtrafiken. vi bra lösningar på dessa problem kan vi erbjuda kunden bättre kollektiv trafik mer kostnads effektivt och därmed också få fler som ställer bilen och väljer kollektiv trafiken. NÄR VI NU VINNER upphandlingar med större ansvar för marknadsföring och trafikplanering, kan vi faktiskt göra en del för att människor ska resa på andra tider. Men till syvende och sist beror trafikutbudet på hur samhället i övrigt är organiserat. Här behöver samhället och vi samar beta för att pröva lösningar som kan bestå i flexi bla start- och sluttider på skolor, högskolor och större arbetsplat ser samt olika taxenivåer bero ende på när på dygnet en åker. Satsningar på kollektivtrafi ken måste, om fler ska kunna resa, sätta kunden och dess behov i centrum. Därför behöver satsningarna vara kostnadseffektiva. Det görs bland annat genom funk tionskrav i upphandlingar, istället för krav på specifika bussmodeller. Men det görs också genom ett brett samar bete för att utnyttja hela kol lektivtrafikens kapacitet under större delen av dygnet. ÅRETS UPPHANDLING I HAMN I början av november hurrades det på Nobina när man vann årets största upphandling. Med start i juni 2015 kör Nobina SL-trafiken i Haninge, Tyresö och Nynäshamn. XX VI ÄR GLADA OCH stolta över förtroendet som SL visar oss. Stockholmsregionen är dynamisk och växer snabbt. Det känns stimulerande att tillsamman s med SL, Haninge, Tyresö och Nynäsham n bidra till Stockholmsregionens till växt och skapa ökad rörlighet för människor, säger Jan Bosaeus, vd för Nobina Sverige. Upphandlingen innebär att cirka 700 förare kommer att övertas från befintliga trafikföretag i Haninge och Nynäshamn. I Tyresö sker inga störr e förändringar då Nobina redan ansvarar för trafike n i området. Accessredaktionen önskar er riktig t trevliga vinterhelger! TÅG LOCKAR TILL BUSSBRANSCHEN Maryam Yazdanfar Chef Public Affairs & Kommunikation XX FÖR ACCESS GES UT AV NOBINA SVERIGE AB , access@nobina.se ANSVARIG UTGIVARE/VD Jan Bosaeus Tel: jan.bosaeus@nobina.se CHEFREDAKTÖR Maryam Yazdanfar Tel: maryam.yazdanfar@nobina.se KOMMUNIKATÖRER Malin Säker Tel: malin.saker@nobina.se Angelica Nordqvist Tel: angelica.nordqvist@nobina.se Jimmi Jonsson Tel: jimmi.jonsson@nobina.se SWEBUS Christel Grip Tel: christel.grip@swebus.se PRODUKTION: Åkesson & Curry Tel: Det mest speciella med avtalet är att parterna har kommit överens om incitamentsersättning, där intäkterna baseras helt på antal kunder som stiger på bussen. Överenskommet är även att minst 250 fordon ska drivas med förnyelsebara drivmedel senast den 1 januari Vi behöver kunna kombinera stabilitet och tillförlitlighet med innovationskraft för att fler människor ska se kollektivtrafikens fördelar och bli nya, nöjda kunder, säger Jan Bosaeus. REDAKTÖR: Mats Janson Tel: FORMGIVARE: Sofia Nilsson, Petter Carnhagen BUSSFÖRARREPRESENTANT Stefan Roos Tel: stefan.roos@nobina.se TRYCK: Hylte Tryck AB Miljöcertifierade enligt Svanen och ISO ATT FÅ FLER UNGDOMAR intresserade av bussföraryrket hoppade Nobina på Framtids tåget, ett projekt där representanter från olika branscher berättar om sitt arbete. Förhoppning en är att hjälpa elever i årskurs 9 med sitt val av gymnasieutbildning. Nobinas röst i klassrummen är bland andra bussförare Veronika Karlqvist från trafik område Norra Göteborg. Jag känner verkligen att jag gör skillnad när jag berättar om vår vardag och alla de utma ningar vi ställs inför. Elev erna lyssnade på helspänn när jag beskrev hur bussen kan flytta sig en meter i sid led under snöstormar. Det kändes som vårt yrke blev verklighet för dem. För hoppningsvis lyckades jag Veronika Karlqvist, buss få några elever att bli förare Norra Göteborg. intresserade av ett yrke som de tidigare kanske inte hade tänkt på.

3 BUSSMUSIK SVT listar världens bästa låtar som handlar om kollektivtrafik! Läs mer: blogg.svt.se/psl och sök på låtar om kollektivtrafik. JOBBSNACK 3 Foto: Christian Hagward Tack vare bra feedback från Nobinas förare har en del kläder fått ändras i sömmarna medan andra har lagts till på åretruntlistan. Byxan med benfickan är ett exempel. SNYGGAST KLÄDD I VINTER XXMÅNGA ÄR DE KUNDER som har kommenterat Nobinaförarnas snygga uniformer. Särskilt är det den gröna slipsen som varit källan till många komplimanger och nu får kunderna se den oftare. Från den 1 september till 30 april klär sig nämligen alla förare i slips eller scarf varje dag. Pikétröjan och shortsen läggs i garderoben till den 1 maj. Bland förarna har byxan med benficka varit särskilt populär och därför har den införts som ett åretruntplagg. Vi är väldigt stolta över våra uniformer och blir glada när kunderna tycker att vi ser snygga ut. Tack vare förarna har vi kunnat fortsätta förbättra uniformen och vi tar tacksamt emot alla förslag och tips vi kan få, säger Agata Sjösten, gruppchef i Norrtälje och uniformsansvarig på Nobina. TRAFIKSTART FÖR SKÅNE NORDVÄST Anna Bursell, affärsutvecklare Landskrona. XXI DECEMBER STARTAR ett nytt trafikavtal för Nobina som gäller för hela norra Skåne. Tidigare har områdets linjer delats mellan fler trafikföretag, men nu slås trafiken ihop till området Nordväst. Det är mycket glädjande att vi har fått fortsatt förtroende att köra och utveckla regiontrafiken i Nordväst. Vårt ansvar som entreprenör blir större och under avtalstiden ska vi skapa goda förutsättningar för ett fortsatt ökat resande med hög kvalitet, säger Anna Bursell, affärsutvecklare i Landskrona. Avtalet startar den 14 december 2014 med 22 bussa r. Ytterligare fyra bussa planeras att tillkomma i slutet av Totalt blir det tio linjer och på linjen Skåneexpressen 10 kommer Nobina köra Skånes första dubbeldäckare. TVÄTTBJÖRN GÖR NOBINA EFFEKTIVARE XXI BÖRJAN AV NOVEMBER lanserades intranätet Raccoon för alla medarbetare som arbetar framför datorn varje dag. Framtagandet av den nya plattformen är ett steg i Nobinas program Effektivare Arbetssätt (EA) som har som mål att effektiviser a arbetet inom Nobina. Namnet Raccoon, som betyder tvättbjörn på engelska, syftar till djurets speciella egenskaper. De är sociala och effektiva lagspelare som är riktiga hejare på att hitta saker, använda verktyg och samarbeta för att nå framgång. Tidigare var intranätet ineffektivt och det var svårt att få fram information. Det är någonting som förändras i och med bytet till Raccoon. Med den nya plattformen är det enkelt att hitta information och kommunicera med andra medarbetare och avdelningar, säger Peter Björnlund, chef Strategiska System. Vi hoppas kunna minska de kopiösa mängder mail som skickas inom Nobina. Detta genom bland annat virtuella mötesrum där flera kan kommunicera samtidigt. Det kommer även att finnas sidor för alla avdelningar där man kan dela dokument och annan digital information med varandra. Raccoon har också en bättre tillgänglighet och man kommer kunna komma åt det överallt via exempelvis hemdator och mobil. För medarbetare som inte jobbar framför datorn blir det just inga förändringar. FIA fungerar bra idag och kommer på sikt få ett snyggare utseende. INVIGNING AV CTL SYD XXVID INVIGNINGEN AV CTL Syd i Landskrona i september deltog uppdragsgivaren Skånetrafiken och personal från Norra och Södra Skåne. Själva uppstarten skedde den 1 november och nu hanteras stor del av trafiken för trafikområdena Kalmar och Södra Skåne av CTL Syd. Vi har många utmaningar framför oss. Att nå ut med korrekt information till en personalstyrka på personer är en svår uppgift som måste hanteras med respekt. Det är mycket nytt i både informationsväg och processer som vi behöver nå ut med kontinuerligt. Vi försöker hitta nya lösningar som är unika för respektive trafikområde och vara lyhörda för goda idéer, säger Mahdi Ahmadi, etableringschef Nobina Sverige. Tack vare bytet till Raccoon fås nu relevant information snabbare. Målet är högre effektivitet, bättre samarbeten och mindre negativ stress. Bandklippning, god mat och dryck bjöds det på när CTL Syd invigdes i slutet av september. BÄSTA NATTMINNET XXATT KÖRA NATT skiljer sig mycket från att köra på dagen. Visa turer kan vara väldigt lugna medan det på andra är full rulle. Access bad tre bussförare i Umeå dela med sig av sina bästa nattminnen. SALAH JOSEF, BUSSFÖRARE I UMEÅ Det är ofta väldigt roligt när jag kör ungdomar på natten. Då brukar jag skoja med dem. När de köper en biljett brukar jag fråga om det var bra så eller om de vill ha ketchup eller senap till. Då brukar de skratta och vi får en trevlig stämning ombord. Vad lyssnar du helst på när du kör natt? Jag lyssnar helst på sport och nyheter. Sedan pratar jag gärna om sportresultaten med mina passagerare, det är väldigt roligt och ett bra sätt att få dem att känna sig välkomna i bussen. ALF KOIVUNEN, BUSSFÖRARE I UMEÅ Det var när en ung student råkade åka fel mitt i natten. Hon hade bara varit i Umeå i tre veckor och hittade ingenstans. Hon hade inga pengar till taxi eller någon att ringa så jag körde henne hem. Det blev en liten avstickare, men jag kom tillbaks till garaget i tid ändå. Vad lyssnar du helst på när du kör natt? Blandad musik, men det bästa är att se staden i mörkret med all belysning och neonskyltar. SAAD ALMAMORE, BUSSFÖRARE I UMEÅ Det var en gång när jag körde sista turen klockan På sista hållplatsen hade en berusad kille somnat i bussen. Jag och en kolleg a talade försiktigt med honom och gav honom vatten så att han kunde ta sig hem. Vad lyssnar du helst på när du kör natt? Jag lyssnar på P4 Västerbotten. De har bra musik, sport och nyheter.

4 4 SÖMN OCH TRÖTTHET Visste du att... de flesta trötthetsrelaterade olyckorna sker under sommaren Källa: VTI LIVSVIKTIG SÖMN Har du sovit dåligt inatt? Då är du inte ensam. Genom god planering kan du förbättra din sömn och dessutom gör du både dig själv och dina passagerare en livsviktig tjänst. TEXT Linnéa Medelberg ILLUSTRATION Aurora Kroon Studien visar att tidiga morgonturer, delade skift, långa arbetsdagar och få timmars vila mellan arbetspassen bidrar till trötthet, stress och nedsatt körförmåga. Anna Anund, forskare VTI UNDER ÅRETS LJUSA vår- och sommarmånader känner sig de flesta människor pigga, men i takt med att mörkret kommer smygande ökar antalet gäspningar och för många blir ögonlocken bara tyngre och tyngre. I en ny studie från VTI, Statens väg- och transportforskningsinstitut, säger 45 procent av de tillfrågade bussförarna att de har svårt att hålla sig vakna under körning minst två gånger per månad. Huvudorsakerna till tröttheten är i de flesta fall sömnbrist, men även arbetsrelaterade faktorer kan orsaka trötthet, till exempel skiftarbete och stress. Jag skulle säga att det är extremt vanligt med trötthetsproblem bland våra förare, och en del av dessa beror på sömnproblem, säger Peter Boström, arbetsmiljösamordnare på Nobina. Han menar att tröttheten framför allt märks genom försämrat fokus som i värsta fall kan leda till allvarliga olyckor. Sömn är ett sätt för kroppen att återhämta sig, en sorts läkeprocess. Om du får Peter Boström för lite sömn påverkar det din hälsa negativt, både psykiskt och fysiskt. Bland annat berörs ämnesomsättningen, vitaminupptaget och mineralbalansen vilket gör att du kan må dåligt, säger Anna Anund Peter Boström. Han får medhåll från Nobinas säkerhetschef Niklas Thorslun d: Sömn är viktigt för att vi ska må bra och fungera både privat och på jobbet. I vår Niklas Thorslund bransch är det extra viktigt eftersom det i slutändan handlar om trafiksäkerhet. Att vara riktigt trött är lika farligt som att vara berusad. SJUKDOM ELLER VÅRDSLÖSHET Enligt Niklas Thorslund inträffar det oförklarliga olyckor där föraren inte har något minne av vad som har hänt. Det är ofta svårt att bevisa att föraren har somnat bakom ratten och olyckan rapporteras istället som plötsligt sjukdomsfall. Det här är en känslig fråga. Ingen vill erkänna att man har somnat eftersom det då rubriceras som vårdslöshet i trafik. Och det är precis vad det handlar om. Kör du en fullsatt buss och somnar förstår du själv vad som kan hända. Det kan få katastrofala följder, säger han. Anna Anund är forskare på VTI och har studerat trötthet hos bussförare kopplat till deras arbetstider. Studien visar att tidiga morgonturer, delade skift, långa arbetsdagar och få timmars vila mellan arbetspassen bidrar till trötthet, stress och nedsatt körförmåga. Ansvaret för att förhindra detta ligger hos både föraren och arbetsgivaren. Föraren måste själv ta ansvar för att planera och prioritera sömn och återhämtning så att allvarlig trötthet kan undvikas, säger hon. Men det är inte alltid så lätt. Peter Boström känner igen problematiken. Jag upplevde själv tröttheten som jobbig när jag arbetade som bussförare, särskilt när jag var timanställd. Då var jag aldrig säker på när jag skulle rycka ut på nästa pass och det gjorde det svårt att planera sömn och vila, säger han. SCHEMAT VIKTIGT Anna Anund berättar att det är en fördel om arbetspassen roterar medsols, till exempel tidigt morgonpass - dagpass - kvällspass, eftersom de flesta människor tycker att det är lättare att senarelägga sin sovtid. Peter Boström berättar att det tidigare var möjligt för en förare att inom ramen av 14 dagar ha en arbetstid som täckte 23 av dygnets 24 timmar. Det går inte att ställa om kroppen så snabbt, du blir kroniskt trött. Som tur är ser det inte ut så längre. Idag har vi duktiga planerare som lägger scheman på ett helt annat sätt. Morgontjänster börjar i princip samma tid, kvällstjänster slutar ungefär samma tid och dagtjänsterna TEMA centrerar vi. Schemat måste i möjligaste mån följa en rytm som passar den NATT biologiska klockan och den här modellen har gett bra resultat, säger han. Trots god planering från både förarens och arbetsgivarens sida går det inte alltid att hindra tröttheten. Det kan handla om oförutsedda händelser som stör sömnen tillfälligt, eller om en sådan naturlig sak som att föraren har småbarn som sover oroligt och väcker familjen på natten. Om du inte är i fysiskt skick inför ett arbetspass måste du säga ifrån så att vi kan koppla in en ersättare. Det kan ta emot, men det är absolut nödvändigt för att vi ska kunna garantera säkerheten för både dig och din omgivning. I första hand hör du av dig till trafikledningen och därefter till din närmaste gruppchef, säger Niklas Thorslund. Han menar att samtalet mellan föraren och den närmaste chefen är viktigt för få fram den bakomliggande orsaken till tröttheten. Ganska ofta hänger sömnproblem ihop med andra hälsoproblem som exempelvis övervikt eller hög stress. Det är alltid du som förare som bär det yttersta ansvaret för din hälsa. Vi som arbetsgivare kan hjälpa till genom att ge dig goda förutsättningar och vid behov lotsa dig vidare till företagshälsovården, säger han. TRÖTTHET VANLIGT BLAND BUSSFÖRARE Källa: Studien Bussförares arbetstider kopplat till trötthet (2014), VTI 45% 7% 19% två gånger per månad. av egen trötthet. om en incident på grund av trötthet. har svårt att hålla sig vakna under körning minst har varit med om olycka orsakad har under den senaste tioårsperioden varit med

5 19 Har du varit vaken fler timmar än så rekommenderas det att du avstår från att köra. Samma sak gäller om din senaste sammanhängande sömn var färre än fem timmar. Källa: VTI 5 Sömn är ett sätt för kroppen att återhämta sig, en sorts läkeprocess. Om du får för lite sömn påverkar det din hälsa negativt, både psykiskt och fysiskt Peter Boström, arbetsmiljösamordnare Nobina 4% har avbrutit sin körning på grund av trötthet. 17% har någon gång under senaste halvåret velat avbryta körningen på grund av trötthet men inte känt att de har kunnat. LIDER DU AV SÖMNAPNÉ? 15 PROCENT AV bussförarna har besvär med kraftiga snarkningar och misstänkt sömnapné, det vill säga upprepade andningsuppehåll under sömnen. Andningsuppehållen ger korta uppvaknande, som den drabbade inte minns morgonen efter, och dessa leder till en splittrad och dålig sömn. Sömnapné är en riskfaktor för att utveckla vissa följdsjukdomar, till exempel hjärt- och kärlsjukdomar och typ 2 diabetes. Vanliga symptom är huvudvärk, viktökning, koncentrationssvårigheter, mardrömmar, nedstämdhet och snarkning. Källa: VTI, Sömnapné.se (somnapne.se)

6 6 SÖMN OCH TRÖTTHET NATTRAFIK Sömn är viktigt för att vi ska må bra och fungera både privat och på jobbet. I vår bransch är det extra viktigt eftersom det i slutändan handlar om trafiksäkerhet. Att vara riktigt trött är lika farligt som att vara berusad. Niklas Thorslund Jamal Muhammad har kört nattbuss i Södertälje i fem år och älskar sitt jobb. Han föredrar att köra natt framför att köra på dagtid. ENKLA KNEP FÖR MER ENERGI Oavsett om det är tankar som håller dig vaken om natten eller kaffet du drack några timmar tidigare, så får tröttheten samma konsekvenser för dina dagliga aktiviteter. Problemet är vanligt och det finns hjälp att få. INOM NOBINA ÄR DET Previa som står för företagshälsovården. Där kan man till exempel få hjälp av psykolog eller beteendevetare för att reda ut vad som orsakar sömnproblem. Om det till exempel rör sig om stress kan både stresshantering, så kallad mindfulness och särskilda KBT-baserade sömnprogram vara aktuella. En ökad upplevelse av trötthet och brist på energi kan även bero på ett sjukdomstillstånd som kan behöva utredas av husläkare. Men innan man går vidare för att få hjälp finns det en del knep att testa själv för att få god sömn. PREVIA TIPSAR X XSovrummet ska vara svalt, tyst och mörkt. Bor du i en bullrig miljö försök använda öronproppar. X XFå minst en timmes dagsljus, vilket är särskilt viktigt under den mörka årstiden. Gå ut på morgonen. Detta för att sömnhormonet melatonin ska fungera optimalt. Var sparsam med kaffe, té och energidrycker, särskilt på kvällen, men även under dagen. TEMA NATT Regelbunden motion gör oss piggare på sikt. Lågintensiv motion, som en halvtimmespromenad, ger också förutsättningar för en god sömn. Att sätta av en stund (30 60 minuter) för att komma ner i varv är en god vana och, om du har ett sömnproblem, ett måste. Dämpa belysningen. Stäng av datorn, telefonen och släpp kraven. Sätt dig gärna med papper och penna och fokusera på allt du gjort under dagen. Ta sedan och fundera på vad som kan ha blivit kvar och behöver göras imorgon. När du skriver av dig vet du att det finns där om du skulle vakna på natten med kravtankar som håller dig vaken. På dagen kan du bli piggare genom att fylla på med återhämtning i alla former. Gör trevliga saker, läs en bok, se en film, meditera eller lek med barnen med full närvaro utan att göra annat samtidigt. Ät gott och hälsosamt. Gå inte och lägg dig hungrig men inte heller proppmätt. Trafikchef Johan Björnfot och gruppchef Sabo Isik berättar om Nobinas handlingsplan för hot- och våldssituationer. OM NÅGOT HÄNDER XXFör en bussförare kommer säkerheten alltid först, både för föraren själv, kunder och medtrafikanter. På Nobina Södertälje finns en väl utarbetad handlingsplan att följa om en hot- eller våldssituation skulle uppstå. 1 Trafikledningen kontaktar polis eller väktare, kamratstödjare och trafikchef beroende på situationen. De avgör även om krisplanen behöver aktiveras. Om så sker tillkallas också skydds ombuden. 2Polis eller väktare anländer till platsen. Även kamratstödjare kommer för att stötta. Föraren erbjuds att kliva av sitt pass. 3Tillbudsrapportering till arbetsmiljöverket sker vid exempelvis beskjutning av grön laser eller bespottning med mera. Här kontaktas även skyddsombud. 4Dagen efter plockas föraren ur trafik för ett samtal med gruppchefen, detta för att undersöka hur medarbetaren mår efter händelsen. En förare som inte känner sig okej sätts inte tillbaka i trafik. 5En mentorsgrupp bestående av bussförare i en förbättringsgrupp kallas in vid behov. 6Företagshälsovården kopplas in om det behövs, till exempel vid smärta, obehag eller för att utesluta en infektion om man t.ex. har blivit spottad i ansiktet. 7Efter ytterligare några dagar görs en andra uppföljning. 8En tredje uppföljning görs efter ytterligare några dagar. Bland annat för att Nobina ska bli bättre på att hantera liknande situationer i framtiden. 9Om situationen leder till rättegång erbjuder sig alltid gruppchefen att vara med på rättegång som stöd.

7 85% av Sveriges befolkning känner sig trygga när de är ute på sent på kvällen. Källa: Brottsförebyggande rådet 7 TEMA NATT ACCESS FRÅGAR KUNDERNA Hur upplever kunderna bussåkande på natten? Access frågade några passagerare om de brukar vara rädda vid hållplatser och i bussen om natten, och hur man kan skapa en tryggare atmosfär. AMEZ BAYARGEREL, 18 ÅR, GYMNASIEELEV, FULLERSTA Jag brukar inte vara särskilt rädd eftersom jag ser till att åka när det finns en del folk. Men man har såklart alltid lite extra koll när man åker på natten. Jag kan tycka det är obehagligt när busskurens glas är spräckt. En övervakningskamera kan vara en bra idé för att göra miljön säkrare. CARL MÅNSSON, 24 ÅR, BUTIKSBITRÄDE, HUDDINGE Nej, jag känner mig inte rädd om natten. Jag är en ganska trygg snubbe. Bussbolagen skulle kunna stötta organisationer som vandrar runt om natten, som exempelvis Lugna gatan. ÅSE BOKSTRÖM, 54 ÅR, SJUKSKRIVEN, HUDDINGE Jag har slutat att åka buss på natten eftersom jag blir orolig då. Man hör ju talas om en hel del överfal l och bråk mellan ungdomar. Förr fanns det väktare på bussarna, men det har de plockat bort nu. Det borde återinföras. MICHAELA SVANFELDT, 27 ÅR, FRISÖR, HUDDINGE Jag tycker det är lite obehagligt när jag åker hem från krogen eftersom min busshållplats ligger ganska avskilt. Det skulle göra stor skillnad om det fanns bättr e belysning på och runtom busshållplatsen. ETT LJUS I MÖRKRET Södertälje: På natten känner sig många förare extra utsatta för hotfulla och våldsamma situationer. Access har träffat Jamal Muhammad i Södertälje. Han har lärt sig att säkerheten oftast ligger i förarens händer, men tvekar inte att ta hjälp om något sker. TEXT Mats Janson FOTO Sofia Brattwall Det händer att ungdomar tänder cigaretter ombord. Då måste man gå bak och vänligt be dem att gå ut. Har jag gott om tid kan jag ibland erbjuda mig att vänta någon minut om de vill gå ut och röka färdigt. Just när det gäller gäng är det absolut läge att ta det lugnt. SÖDERTÄLJE FÅR STOR uppmärksamhet i medierna och oförtjänt ofta handlar det om kriminalitet och gängbildning. Kanske avskräcker den bilden en del från att sätta sig bakom ratten på en nattbuss i den gamla hamnstaden. Men inte Jamal Muhammad. Många av situationerna som han har hamnat i skulle ha kunnat sluta illa, men Jamal menar att det är han, som förare, som avgör utfallet i de allra flesta fallen. Visst kan det uppstå situationer som man inte kan påverka och oftast handlar det om biljetter. Men vi måste komma ihåg att vi ska visera, inte kontrollera. OLIKA ROLLER Jamal förstår att det är lätt att låta sig provoceras av människor som söker bråk, men hans råd är att skilja mellan den professionella rollen som förare och sina egna känslor och värderingar. När jag har uniformen på mig lämnar jag delar av min personlighet hemma. Och med uniformen följer också ett ansvar för kunderna Varför ska de som sköter sig bli lidande för att några andra inte gör det? ombord. Om man tänker så är det lättare att se alla de trevliga kunderna istället för det fåtal som inte är det. Varför ska de som sköter sig bli lidande för att några andra inte gör det? Jamal Muhammad har kört nattbuss i fem år och har av erfarenhet och bland annat YKB-utbildningen fått god personkännedom och har lärt sig att känna igen vissa beteenden. Att någon till exempel är berusad är ingenting som han rynkar på näsan åt. Berusade eller nyktra, för mig spelar det ingen roll. De är alla jättefina människor. Det händer ibland att onyktra kunder vill visa att de är tuffa. Då ska man inte visa att man är tuff tillbaka. Men det skadar inte att vara extra uppmärksam under lov och löningshelger. Det finns tillfällen då man som förare måste gripa in. Till exempel när det uppstår rökutveckling i bussen. HANDLINGSPLANEN FUNGERAR Det är faktiskt bara en gång som Jamal har fått larma trafikledningen, en natt när han körde buss 753 i Hovsjö. Han kunde direkt se på den ombordstigande mannens uppsyn att det var något som inte stämde. Han struntade i att visa biljett, satte sig bredvid Jamal och betedde sig hotfullt och kränkande. När jag bad honom visa biljett blev han våldsam och skrek. Jag ringde trafikledningen som i sin tur larmade polisen som kom efter några hållplatser. De tog honom med sig och efter ytterligare några minuter kom kamratstödjare. Vi pratade och jag blev erbjuden att åka hem. Alla bearbetar händelser på olika sätt. Jag ville jobba på som vanligt och gå hem när mitt pass slutade, halv fem på morgonen. Händelsen har inte satt några djupa spår i Jamal, men det var ett kvitto på att handlingsplanen fungerar. På bussgaraget i Södertälje markeras tillbuden dag för dag på det gröna korset under morgonmötet som hålls dagligen. Varje vecka har de minst ett tillbud.

8 8 TRAFIK SKIFTARBETE MÖRKRETS FAROR DET KAN TYCKAS mer eller mindre uppenbart att riskerna med att köra ökar i mörker. Som förare ser vi mindre, som gångtrafikant eller cyklist syns vi sämre. Mörkret ger dessutom många tillfällen för bländning, där vi blir totalt blinda för ett kort ögonblick. Men att risken för att råka ut för en olycka i mörker är två till tre gånger större än i dagsljus, är det kanske inte så många som vet. Kraven på oss förare ökar med andra ord när mörkret lägger sig. Vi måste vara mer uppmärksamma och anpassa vår körning och hastighet efter den sikt som råder. Särskilt viktigt är det där det kan finnas oskyddade trafikanter. Under Bussförar- SM fick Eva bland annat prova på att släcka bränder, köra miljövänligt och köra halkbana. TEMA NATT NÄSTAN HÄLFTEN AV alla döds olyckor som sker med fotgängare inträffar under perioden november till och med januari. December är den särklass värsta månaden då flest fotgängare dödas. I de fall som Nobina har varit inblandat i, har den absoluta majoriteten skett när det har varit mörkt på vinterhalvåret. En av huvudorsakerna till att så många Nästan hälften av olyckor sker under den här perioden är att många gående har sker med fotgängare inträffar alla dödsolyckor som mörk klädsel och inte använder under perioden november reflexer, vilket gör att det är till och med januari. mycket svårt för våra förare att upptäcka dem. Det finns alltså all anledning att vara extra vaksam och ta det lugnt, inte minst vid hållplatser och terminaler som är särskilda riskområden. Här finns det dessutom ytterligare en anledning att ta det extra lugnt. Det är här som de allra flesta personskadorna inne i våra bussar inträffar, särskilt när bussen ska angöra en hållplats. En lite för kraftig inbromsning kan lätt få äldre människor att tappa balansen. Tittar vi på landsvägskörning är det som sagt bländning från mötande bilar som skapar stora problem. Det försvårar möjligheten att upptäcka exempelvis en gående längst vägkanten. Dessutom måste man vara beredd på att det finns vilda djur vid vägkanten. En gående utan reflex upptäcks på cirka 25 meters avstånd om man kör utan helljus. Om man däremot använder helljus är motsvarande siffra cirka 150 m. Därför är det viktigt att använda helljuset så mycket det går och titta långt fram på vägen för att upptäcka faror tidigt. Man måste också tänka på att det är svårt att bedöma avstånd i mörker. Därför ska man öka säkerhetsavståndet. TILL SLUT, TA HAND om er och se till att ha med reflexväst i bussen och i den egna bilen och se till att använda den när du måste stanna och gå ut på en mörk väg eller terminal. Jag vill också passa på att önsk a er alla en riktig god jul och ett gott nytt år! Niklas Thorslund, säkerhetschef på Nobina Har du frågor eller tips till Niklas, hör av dig på niklas.thorslund@nobina.com ATT HITTA RYTMEN Västerås: Att arbeta natt och i skift ställer höga krav på kropp och psyke då man stör kroppens naturliga dygnsrytm. Eva Johansson är bussförare i Uppland och arbetar kvälls- och nattpass fem dagar i veckan. För henne är nattkörning inget problem, så länge hon sköter mat och sömn. TEXT Sofia Brattwall FOTO Nobina Jag är aldrig trött när jag kör om natten eftersom jag ser till att sova ut ordentligt EN VANLIG NATT går Eva Johansson och lägger sig klockan Då har hon hunnit komma hem från jobbet och varva ner en stund innan hon lägger sig. Klockan ringer väckarklockan och hon kliver upp. Jag är aldrig trött när jag kör på natten eftersom jag ser till att sova ut ordentligt. Känner jag mig lite trött när väckarklockan ringer tillåter jag mig att sova en timme till så jag vaknar ordentligt. Det är viktigt att man känner sig utvilad. ÄT OCH DRICK RÄTT För att behålla energin under nattpassen ser Eva till att fylla på med energi i form av nyttiga mellanmål. På rasten tänker hon även på att inte ta för stora portioner eftersom mycket mat gör en trött. Kaffet avsäger hon sig helt. Istället ser jag till att dricka mycket vatten så jag håller kroppen i balans. Eftersom jag har hund kommer jag ut mycket i naturen och det bidrar ock så till att jag håller mig alert på vägarna. Evas pass brukar starta vid högtrafik på kvällen. Sedan följer många timmars lugn och ro med ett fåtal resenärer. Under vissa tider och vid vissa hållplatser händer det att det kliver på ett gäng ungdomar som är på väg till eller från krogen. Då brukar bussen livas upp en stund, men det är oftast bara roligt. De brukar vara glada och det har hänt att de sjunger sånger för mig. En busschaufför är en ständigt återkommande favorit. Men oftast är det lugnt och rogivande att köra om natten. Mörkret omsluter en och med strålkastarna på känns det som man glider fram i världen. EVA JOHANSSON Bor: Västerås. Familjen: Sönerna Philip och Johan, hunden Bella, katten Simba. Intressen: Läsa, familjen och hunden. Visste du att: I september kom hon på sjunde plats i bussförar-sm och hon tror att en del av framgången beror på att hon sköter och lyssnar på sin kropp. ACCESS TIPS FÖR ETT HÄLSOSAMT SKIFTARBETE SÖMN: Försök att gå och lägga dig och gå upp samma tider så gott det går. Då kan man lura kroppen in i en ny sorts dygnsrytm. Kom ihåg att släcka ner och mörklägga rummet där du sover, speciellt när det är ljust utomhus. MAT: Ät små eller normalstora portioner när du kör natt. För stora portioner gör dig lätt trött. Undvik att äta socker på natten eftersom det kan ge magproblem. Välj istället nyttigt mellanmål som exempelvis naturella nötter. Om du arbetar in på småtimmarna, kom ihåg att äta frukost innan du går och lägger dig. DRYCK: Drick mycket vatten, det håller dig igång. Undvik kaffe de sista timmarna av passet annars kan du få svårt att somna. RÖRELSE: Att röra på dig hjälper kroppen att klara av påfrestningar bättre. Några korta promenader i veckan kan göra underverk. Försök sitta rakt i bussen. Eftersom bussföraryrket är ett stillasittande yrke är det extra viktigt att du sträcker på dig för att undvika framtida rygg- och nackproblem.

9 3449 personer ville bli provåkare när Nobina KOLLEGAN annonserade efter det i Malmö. 9 Av dessa valdes 525 personer ut som provåkte under två veckor i december. RACING QUEEN Matfors: När dragracingbilen accelererar försvinner allt annat och livet handlar uteslutande om 402 meter gaspedal. Anette Fransson upptäckte tjusningen med höga hastigheter och adrenalinkickar för drygt tjugo år sedan men hennes kärlek till bussföraryrket och resenärerna är obruten. TEXT Erik Bredhe FOTO Kristofer Lönnå HUNDARNA GIZMO, KASPER och Milo ligger och sover fridfullt på en matta i ett hörn av husvagnen. Plötsligt brakar helvetet löst alldeles utanför. En motor vrålar igång, varvar upp och någon hejar ivrigt på bredvid. Kasper kliar sig lite på nosen, de andra fortsätter sova som om inget hade hänt. Våra små hundar är vana vid de där ljuden. De bryr sig inte längre. De är ju praktiskt taget uppvuxna bredvid en dragracingbana. Anette Fransson är bussförare i Matfors utanför Sundsvall men också stor dragracingentusiast. Genom åren har hon och maken Roger rest runt med husvagn och hundar för att titta på tävlingar, men framförallt för att tävla själva. Det är en sån fantastiskt känsla! Första gången jag satte mig i en dragracingbil och accelererade flög mitt huvud bakåt så att jag inte såg banan framför mig! Och jag nådde inte växelspaken. Sen sprang jag direkt och hämtade lite kuddar som ANETTE FRANSSON Familj: Maken Roger, fyra barn och hundarna Gizmo, Kasper och Milo. Bor: I Matfors. Fritidsintressen: Barnbarnen, motorer och hundar. Favoritbil: Jag tycker det är kul med bilar som inte ser mycket ut för världen, men som överraskar med fart, kapacitet och motormuller! Som en gammal risig Volvo med v8-motor i. Dragracing är en fartfylld motorsport där bilar, motorcyklar, snöskoters, m.m. tävlar om att komma först över mållinjen från stillastående läge. Man tävlar vanligtvis två åt gången och banan är endast cirka 402 meter lång. jag kunde sitta på och körde igen. Sedan dess är dragracing min grej. DET BÖRJADE MED EN BARRACUDA Paret är nu inne på sin andra dragracingbil, förlåt, tredje. Anette rättar sig och kommer på att Roger kom hem häromdagen med ännu en bil som han ville bygga om för att tävla med. Men allting började med att de fick barn, och deras Chrysler Barracuda från 1965 som det inte funkade att ha barnstol i eftersom den stod och skuttade otåligt på tomgång. En Volvo 242 med V8-motor ersatte Chryslern och någonstans där föddes idén om dragracing. Med samma bil som familjen åkte och storhandlade med började Anette och Roger bränna gummi på dragracingbanor runtom i norra Sverig e. Sedan dess har de bytt upp sig till en ny bil, trimmat motorer och skaffat såväl rätt kläder som alla nödvändiga detaljer på bilen för att upp Det kan sitta en gammal tant därbak och tar man kurvorna för snabbt så åker hon ur sätet. fylla de säkerhetskriterier som finns för dragracingbilar. Den vilt accelererande dragracingen och bussvärlden kunde knappast vara längre ifrån varandra men hos Anette är de två sidor av samma mynt. Hon har älskat motorer sen moppeåldern, men hur mycket dragracingen än drar och sliter i henne kan hon inte vara utan den behagliga känslan att ratta fram en buss mjukt och följsamt ute på landsbygden. Jag gillar det här med att ha lite framförhållning när man kör buss. Man måste tänka sig för och kan absolut inte tokgasa. Det kan sitta en gammal tant därbak och tar man kurvorna för snabbt så åker hon ur sätet. Man måste kunna läsa av vägen, något som är extra viktigt här i norr där det ofta kan vara halt ute. JOBBA MED KÄNSLA Depån i Matfors är liten med endast nio förare och sex bussar. Anette kör ofta samma resenärer dagligen och får bra kontakt med dem. Ibland kan de sitta och småprata i minuter, hela vägen in till Sundsvall. Jag lär känna många av mina resenärer bra och vill gärna ge dem personlig servic e. Så är det någon äldre person som ska handla på Ica så tycker jag, om allt ser lugnt ut på vägen, att jag kan stanna där istället för på hållplatsen som ligger en bit därifrån. Man får ha lite känsla där tycker jag, även om jag såklart vet att jag egentligen inte får stanna där. Den fina kommunikationen med resenärerna gör att Anette även håller dem underrättade om väglaget. Vissa dagar gör snön och kylan ute på de små grusvägarna att bussen får krypa fram. Ibland får jag säga till dem att de tyvärr inte kan räkna med att komma fram i tid, men att de kan räkna med att komma fram. De känner ju till området och har förståelse för sånt. Men jag tror att det är bra att man nämner det, att man visar respekt för dem och att de kanske har en tid att passa. OTROLIG KICK Kylan, det långsamma tempot och de långa sträckorna genom skogarna. Återigen en antites till dragracingen. När Anette korsar mållinjen efter att ha bränt på i 180 km/timmen de 402 metrarna som en dragracingbana vanligtvis är, brukar bilen vara som en bastu. Då brukar hon vilja kasta sig ur bilen men lika ofta vill hon bara sitta kvar. Jag kan inte kliva ur bilen på en gång, hela kroppen skakar! Att köra dragracing ger mig en sån otrolig kick. Men när hon senare stapplar tillbaka till husvagnen, fortfarande adrenalinrusig och sliter upp dörren och tjoar högt till hundarna får hon inte samma entusiasm tillbaka. Gizmo öppnar ett sömnigt öga, rättar till svansen och somnar om.

10 10 HÅLLPLATS NOBINA Vad händer i ditt trafikområde? Tipsa Access om lokala nyheter, aktiviteter och händelser. Mejla till access@nobina.se. Du kan också tipsa Access via tipslådan på FIA. Genom ett samarbete med Malmö stad och badpalatset Aq-va-kul testade Södra Skåne och Skånetrafiken ett nytt sätt att locka Malmöborna till bussen. Alla som åkte stadsbuss till badet fick halva priset på inträdet under en vecka. NORRTÄLJE d svinesund / strömstad OMLAGD KÖRVÄG LOCKAR NYA RESANDE XXSEDAN AUGUSTI HAR LINJEN 686 Norrtälje-Kista haft ännu ett stopp under resan, nämligen hållplatsen Kundvägen i Arninge. Tillsammans med flitig marknadsföring har detta lett till ett ökat resande. I september noterade man cirka fler resor på linjen, jämfört med samma period Nästa steg blir att utvärdera körtider samt på- och avstigandedata för att se om linjen kan utvecklas mer inom något område. SL-resenärer har redan hört av sig och efterlyst fler avgångar på linjen som idag går tre gånger mot Kista på morgonen och tre gånger tillbaka till Norrtälje på eftermiddagen, berättar Mathias Eriksson, affärsutvecklare i Norrtälje. Den nya körvägen ökar restiden med ungefär sex minuter. Barnbusskort Namn: När Nobina deltog i folkfesten Trolldagarna i Trollhättan i september, fick de vuxna "lära sig" att åka buss och barnen fick bland annat lära sig om trafiksäkerhet. 55 resmål i västsverige längst med västtrafiks linjer Barnbussförare I samarbete med Nobina d nössemark / dals ed ömstad n / sotenäs sbergsvägen / grundsund käringön / orust d hoghem / tanum d fjällbacka / tanum SKARABORG NYINFLYTTADE d Järbo / färgelanda ÅKER GRATIS XXUNDER ÅRETS TRE SISTA månader B PORTO BETALT SVERIGE genomförde Nobina i Skaraborg en Rolf Rolfsson d håverud akvedukten / mellerud Bussvägen Staden marknadsföringskampanj g munkedal station för nyinflyttade i kommunerna Skövde, Mariestad, Lidköping Västtrafik och Falköping. Genom d sannebo / götene Frankeras ej. g vänersborg station d lidköping resecentrum betalar portot. att skicka ut en flyer i brevlådan ska de d domkyrkan / skara nyinflyttade få upp ögonen för vilka c/o Lazzo d tengene / grästorp d göteborgsvägen Svarspost / uddevalla d trandansen / skara resmöjlighete Kundnummer r som finns från den nya Skövde adressen. g trollhättan station Vi vill ta vara på tillfället att hjälpa d vara resecentrum människor d galterön / stenungsund att ta steget till d nossebro busstation nya resor. Erbjudandet d lödöse museum / lilla edet ger mottagaren d höglunda / alingsås möjlighet att ansöka om ett provåkarkort från Västtrafik som är giltig i två veckor i d hela fors / ale Västra Götalands län, säger d kungälv busstation g herrljunga station d landa kyrka / vårgårda Rebecca Regstorp, marknadsförare Nobina Skövde. d nääs slott / lerum g Jonsered station Efter årsskiftet utvärderas kampanjen innan f prinsgatan / göteborg d skarpås / ulricehamn beslut tas om eventuell fortsättning. d klädesholmen / tjörn d marstrand / kungälv d hönö heden / öckerö d stenebyskolan / bengtsfors d åmål torget Adresskälla: MIA VÄSTTRAFIK AB, Box 123, Skövde d brommösund / mariestad av: hans-erland heineman d mössebergsparken / falköping d stenvägen / skövde g töreboda resecentrum d tidaholm busstation g hova torget / gullspång d hjo busstation Varsågod, en inflyttningspresent! d karlsborgs busstation Grattis, du får resa fritt i två veckor. Svara senast 30/ d brittgården / tibro Starta din resa på vasttrafik.se SKARABORG BARNKÖRKORT LOCKAR UNGA BUSSFÖRARE XXVARJE ÅR ANORDNAR köpcentret Oden i Trollhättan folkfesten Trolldagarna. Under fyra dagar i slutet av september fylls centrumet med underhållning och aktiviteter för stora och små. I år fanns Nobina på plats med aktiviteten Kör bussen. Då fick barnen möjlighet att ta ett så kalllat barnkörkort genom att lära sig bussens viktigaste funktioner och säkerhetsaspekter. I samband med eventet erbjöds barnens föräldrar provåkar kort med Västtrafik. Det var kö till aktiviteten hela dagen och totalt utfärdade vi 275 barnkörkort. Barnen var väldigt glada när de fick sina efterlängtade kort och nu vet det mer om säkerheten i bussarna, exempelvis var brandsläckaren sitter, säger Kajsa Oscarsson, marknadsförare i Göteborg. d hindåsgården / härryda d gunnebo slott / mölndal d södra torget / borås LONDON LEGOHÅLLPLATSEN d bräckaskolan / kungsbacka d olsfors / bollebygd d öresjön / mark d holsljunga / svenljunga d tranemo bussterminal I år firar Transport For London Bussens år eftersom det är 200 år sedan den första hästdrivna bussen började trafikera Londons gator. I samarbete med den kända leksaksaffären Hamleys har designföretaget Trueform därför byggt en busshållplats av Legobitar på Regent street. Till och med glasväggarna är byggda av Lego. UTBLICK Genom roliga aktiviteter för förskolebarn vill man på Nobina i Sundsvall skapa en busskultur för barnen redan i tidig ålder. SUNDSVALL BUSSEN KOMMER TILL FÖRSKOLAN XXPROVSITTNING I FÖRARSTOLEN, stänga dörrar och trycka på knapparna. Det och mycket mer fick förskolebarnen prova på när Nobina besökte Vikingens förskola i Sundsvall. Vi vill skapa en busskultur i tidig ålder och därför tyckte vi att ett besök på en förskola var en bra idé. Barnen fick åka med till bussnavet i Sundsvall. Där åt vi frukt och tittade på alla bussar som åkte förbi. De fick provsitta i förarstolen, öppna och stänga dörrarna och självklart trycka på knapparna. Efter fotografering utanför bussen fick barnen diplom, reflexer och ballonger som tack för att de uppfört sig exemplariskt, berättar Lotta Isaksson, lokal affärsutvecklare i Sundsvall.

11 VÅRT GARAGE: TORSLANDA Vill du att ditt garage ska vara med i nästa nummer av Access? 11 Kontakta redaktionen: access@nobina.se SVERIGE LYS I MÖRKRET! XXUNDER HÖSTEN HAR Nobina i flera trafikområden delat ut reflexer till resenärerna. Vi vill visa vår omtanke om passagerarna och samtidigt öka medvetenheten om hur viktigt det är att bära reflex i mörkret, säger André Sellén, trafikchef på Nobina i Skaraborg. Som förare är det mycket svårt att upptäcka fotgängare utan reflex i vintermörkret. Reflexen gör lika mycket nytta i stan som på landsbygden. Al Any Shreif och Madelen Risberg Linje 24 på Nils Ericson Terminalen som är ändhållplatsen i centrala Göteborg, intill Centralstationen. Här finns tid för toalettbesök eller en fika. Ahmed Louz har precis loggat in på Sign-in. Han ska ut och köra 24:an, depåns enda linje som går på kvällen. Lila express går fram till 22:00. BAKOM KAMERAN Torslanda: I nordvästra Göteborg ligger Nobinas depå i Torslanda. Hit till den nya depån flyttade de 46 anställda i början av 2014 från en provisorisk depå fem kilometer längre bort från staden. Med sig tog de sina 15 bussar som går på två linjer: Lila Express och Linje 24. Vi trivs jättebra, säger gruppchefen Kalle Bexelius. VÄNERSBORG REKORDBESIKTNINGAR I VÄNERSBORG XXVÄNERSBORG TRAFIKOMRÅDE HAR under många år haft goda resultat på sina besiktningar. Under de senaste tolv månaderna var det endast två bussar som blev underkända. Anledningen till de goda resultaten tros vara en kombination av låg personalomsättning i verkstaden, bra lokaler och ledarskap, och framförallt duktiga bussförare. En förbättringsgrupp arbetar också med att ta bort yttre omständigheter för skador, exempelvis felplacerade skyltar som bussförarna riskerar att köra på. Bra jobbat Vänersborg! Ahmed Louz är alltid glad. Avlösningsbilen, en fin Dacia, står parkerad utanför depån. På väggen tronar Nobinas och Västtrafiks loggor. El Masri Raed pratar med sin gruppchef Kalle Bexelius. Kanske diskuteras en rolig anekdot från förra kvällens pass? Amhult resecentrum är vår nya terminal i Amhult-Torslanda. Här finns åtta hållplatslägen. VÄNERSBORG UTROP I MIKROFON LOCKAR NYA KUNDER XXI SOMRAS LÄT NOBINA anställda vid Norra Älvsborgs Länssjukhus (NÄL) svara på en enkät om hur de vill att trafiken skulle se ut i december. För att marknads föra enkäten lät man bussförarna berätta om enkäten i bussens mikrofon. Samtidigt tog man fram ett röstmeddelande som spelades upp i bussarna med samma budskap. Att göra uttalanden i bussen är ett effektivt sätt att nå ut. Och det ger resultat. Dagen efter utropen hade vi fått in 67 ifyllda svar. De hjälpte oss att förstå hur personalen på NÄL arbetar och vilken potential det finns att få nya kunder därifrån. Svaren sattes ihop som en prioriterad önskelista på förbättringsmöjligheter och bland annat har trafikplaneringen fått underlag för en utökning av trafiken, berättar Kajsa Oscarsson, marknadsförare i Vänersborg. Keise Jama tar med sig förarspecen in på depån efter avslutat pass. Förutom att köra buss är han även en av våra klippor i servicehallen. Gruppchefen Kalle Bexelius står och beundrar den fina anslagstavlan. Här är det minsann ordning och reda bland anslagen! Här har vi en av fotograferna, Al Any Shreif.

12 12 Å ANDRA SIDAN!!Gör din röst hörd, tipsa Access på FIA eller via Blir ditt tips publicerat får du biobiljetter! KRYSSA OCH VINN BIOBILJETTER! Lös krysset och skicka in bildtexten till eller till Åkesson & Curr y, Sveavägen 62, Stockholm (märk kuverte t Busskrysset ). Glöm inte att bifoga namn, adress och telefonnummer. Vi behöver ditt svar senast 9 februari En lycklig vinnare får fyra biobiljetter! Rätt svar på Busskrysset hittar du på FIA. Grattis till Hans Sandahl, Filipstad, som prickade in rätt svar i Busskrysset i förra numret av Acces s. Trevlig biokväll! MITT ENERGITIPS! Har du ett knep som du ofta tar till när du känner att orken börjar tryta? Då ska du vara med i Access energitipstävling! Tipstävling NU ÄR VINTERN HÄR och ibland känns det knappt som dagen kommer igång förrän solen går ner igen. Sådana dagar behöver man lite extra energi för att orka med. Till nästa nummer av Access lottar vi ut presentkort på Ikea till de tre som skickar in de bästa tipsen. SKICKA IN DITT TIPS TILL Access c/o Åkesson & Curry, Sveavägen 62, Stockholm eller maila till access@akessoncurry.com. Märk kuvertet / mailet Energitips. SENAST DEN 9 FEBRUARI 2015 vill vi ha ditt tävlingsbidrag. ACCESS BÄSTA ENERGITIPS: VARM BLÅBÄRSSOPPA ATT HA MED SIG EN TERMOS varm blåbärssoppa kan göra underverk för trötta kroppar. Blåbär ger dig både ork och energi och som bonus är den fullproppad med nyttiga antioxidanter som hjälper mot förkylningar. Kom ihåg att välja en sort som har lågt sockerinnehåll eller mixa din egen soppa med frysta bär.

Media på andra språk än svenska Västra Götalands regionen 2005 Mediainköp

Media på andra språk än svenska Västra Götalands regionen 2005 Mediainköp Mediainköp Borås Göteborg Ale Alingsås Bengtsfors Bollebygd 66 40 41 22 1 7 2 3 1 65 31 544 222 2 2 8 15 5 20 10 5 2 1 1 1 350 250 12 2 214 7 5 48 16 20 49 9 20 2 41 35 438 180 2 1 4 13 2 188 18 348 37

Läs mer

Dig som är ordförande i den nämnd som beslutar om studieförbundens villkor i Ale

Dig som är ordförande i den nämnd som beslutar om studieförbundens villkor i Ale villkor i Ale Visste du att studieförbunden i Ale förra året genomförde cirka 750 studiecirklar och andra grupper med totalt nästan 5.300 deltagare. Dessutom genomförde de över 1.100 kulturprogram i form

Läs mer

Detta är en lättläst version av Vision Västra Götaland Det goda livet Bearbetningen har gjorts av Centrum för lättläst

Detta är en lättläst version av Vision Västra Götaland Det goda livet Bearbetningen har gjorts av Centrum för lättläst vision västra götaland det goda livet Detta är en lättläst version av Vision Västra Götaland Det goda livet Bearbetningen har gjorts av Centrum för lättläst Visionen gäller för Västra Götaland. Den är

Läs mer

Kommunerna i Västra Götalands och Hallands län Den finansiella profilen

Kommunerna i Västra Götalands och Hallands län Den finansiella profilen Kommunerna i Västra Götalands och Hallands län Den finansiella profilen 214-214 Resultat före extraordinära poster / verksamhetens kostnader 5 4 2% 3 2 2 2,5 1,6 2,1 2 2 2,3 2,5 1,6 1 1,2 21 211 212 213

Läs mer

Inkvarteringsstatistik februari 2005

Inkvarteringsstatistik februari 2005 Inkvarteringsstatistik februari 005 Kommunstatistik Från och med januari 005 redovisas gästnattsstatisk för hotell, stugby och vandrarhem för samtliga kommuner i Västsverige genom att Turismens Utredningsinstitut

Läs mer

Ledsagarservice Kostnadsfri personlig ledsagning.

Ledsagarservice Kostnadsfri personlig ledsagning. Ledsagarservice Kostnadsfri personlig ledsagning. 2018-06-18 Stationer och terminaler med ledsagarservice ALE Bohusstation/centrum Älvängens Resecentrum/station ALINGSÅS Alingsåsterminalen/station BENGTSFORS

Läs mer

Företagsamheten 2017 Västra Götalands län

Företagsamheten 2017 Västra Götalands län Företagsamheten 2017 Västra Götalands län Om undersökningen Svenskt Näringsliv presenterar varje år ny statistik över företagsamheten i Sverige. Syftet är att visa om antalet personer som har ett juridiskt

Läs mer

Arbetsmarknadsdata Västra Götalands län

Arbetsmarknadsdata Västra Götalands län Arbetsmarknadsdata Västra Götalands län Augusti 2014 Jens Sandahl, Analysavdelningen 11 september 2014 Antal nyanmälda platser i Västra Götalands län per månad 2011-2014 Antal nyanmälda platser i Västra

Läs mer

Telefon 020-91 90 90

Telefon 020-91 90 90 FÄRDTJÄNST/SÄRSKILD KOLLEKTIVTRAFIK I ALINGSÅS KOMMUN - ett komplement till allmänna kommunikationer Boka alltid din resa för färdtjänst eller sjukresa via beställningscentralen Telefon 020-91 90 90 Välkommen

Läs mer

Ranking Göteborg Företagsklimat

Ranking Göteborg Företagsklimat Ranking 2011 Göteborg 2011-05-03 Företagsklimat Varför är företagsklimatet viktigt? Med ett bra företagsklimat blir det lättare att starta, driva och utveckla framgångsrika företag. Definition av företagsklimat

Läs mer

Hubert såg en gammal gammal gubbe som satt vid ett av tälten gubben såg halv död ut. - Hallå du, viskar Hubert

Hubert såg en gammal gammal gubbe som satt vid ett av tälten gubben såg halv död ut. - Hallå du, viskar Hubert Ökpojken Mitt i natten så vaknar Hubert han är kall och fryser. Han märker att ingen av familjen är där. Han blir rädd och går upp och kollar ifall någon av dom är utanför. Men ingen är där. - Hallå är

Läs mer

Gemensam IT samordningsfunktion 49 kommuner i Västra Götaland och Västra Götalandsregionen

Gemensam IT samordningsfunktion 49 kommuner i Västra Götaland och Västra Götalandsregionen Trendriktning Distansmöten juni 217-mars 218 5 Trendriktning Hela VGR maj 217 - mars 218 Trend Antal Distansmöten 45 4 Alingsås lasarett 35 3 25 2 15 1 5 Skaraborgs sjukhus NU-Sjukvården Kungälvs sjukhus

Läs mer

Inkvarteringsstatistik januari 2006

Inkvarteringsstatistik januari 2006 Inkvarteringsstatistik januari 2006 Kommunstatistik Från och med januari 2005 redovisas gästnattsstatisk för hotell, stugbyar och vandrarhem för samtliga kommuner i Västsverige genom en skattning av inkvarteringsstatistiken

Läs mer

DRIFTSENHET/(NÄMND/STYRELSE)

DRIFTSENHET/(NÄMND/STYRELSE) Registrerade LAS-områden 2016-06-01 1(6) ORT/KOMMUN Ale Alingsås Bengtsfors Bollebygd Borås Dals-Ed Essunga Falköping DRIFTSENHET/(NÄMND/STYRELSE) Kungälvs sjukhus Ale/Kungälv Alingsås lasarett Folkhögskolan

Läs mer

Facit Spra kva gen B tester

Facit Spra kva gen B tester Facit Spra kva gen B tester En stressig dag B 1 Pappan (mannen) låser dörren. 2 Han handlar mat efter jobbet. 3 Barnen gråter i affären. 4 Han diskar och tvättar efter maten. 5 Han somnar i soffan. C 1

Läs mer

Innehållsförteckning. Kapitel 1

Innehållsförteckning. Kapitel 1 Innehållsförteckning Kapitel 1, Zara: sid 1 Kapitel 2, Jagad: sid 2 Kapitel 3, Slagna: sid 3 Kapitel 4, Killen i kassan: sid 5 Kapitel 5, Frågorna: sid 7 Kapitel 6, Fångade: sid 8 Kapitel 1 Zara Hej, mitt

Läs mer

Kom och tita! Världens enda indiska miniko. 50 cent titen.

Kom och tita! Världens enda indiska miniko. 50 cent titen. En ko i garderoben j! är jag här igen, Malin från Rukubacka. Det har hänt He Det en hel del sedan sist och isynnerhet den här sommaren då vi lärde känna en pianotant. Ingenting av det här skulle ha hänt

Läs mer

Skolbiorapport kommuner uppgett att man har skolbio.

Skolbiorapport kommuner uppgett att man har skolbio. Skolbiorapport 2014 Varje år frågar Kultur i Väst hur Västra Götalandsregionens 49 kommuner om man har en skolbioverksamhet under förgående år. Vi har skickat en kort enkät till varje kommun att svara

Läs mer

Inkvarteringsstatistik augusti 2011

Inkvarteringsstatistik augusti 2011 Inkvarteringsstatistik augusti 2011 Kommunstatistik Från och med januari 2005 redovisas gästnattsstatisk för hotell, stugbyar och för samtliga kommuner i Västsverige genom en skattning av inkvarteringsstatistiken

Läs mer

Inkvarteringsstatistik juli 2011

Inkvarteringsstatistik juli 2011 Inkvarteringsstatistik juli 2011 Kommunstatistik Från och med januari 2005 redovisas gästnattsstatisk för hotell, stugbyar och för samtliga kommuner i Västsverige genom en skattning av inkvarteringsstatistiken

Läs mer

FÄRDTJÄNST STENUNGSUND

FÄRDTJÄNST STENUNGSUND FÄRDTJÄNST STENUNGSUND 1 juni 2013 och tills vidare 660483-113 Kristinehamn Dals-Ed Åmål Gullspång Laxå Askersund Mariestad Färgelanda Munkedal Vänersborg Lysekil Grästorp Trollhättan Essunga Lilla Edet

Läs mer

Killen i baren - okodad

Killen i baren - okodad Killen i baren - okodad 1. R: (Säger sitt namn och hälsar välkommen.) K: Tack. Ja, e hmm jag tänkte väl bara säga så här att det känns djävligt konstigt å vara här. Jag brukar gå till doktorn när jag...

Läs mer

FÄRDTJÄNST STENUNGSUND

FÄRDTJÄNST STENUNGSUND FÄRDTJÄNST STENUNGSUND 1 juni 2013 och tills vidare 660483-113 Kristinehamn Dals-Ed Åmål Gullspång Laxå Askersund Mariestad Färgelanda Munkedal Vänersborg Lysekil Grästorp Trollhättan Essunga Lilla Edet

Läs mer

Företagsamheten 2018 Västra Götalands län

Företagsamheten 2018 Västra Götalands län Företagsamheten 2018 Västra Götalands län Om undersökningen Svenskt Näringsliv presenterar varje år ny statistik över företagsamheten i Sverige. Syftet är att visa om antalet personer som har ett juridiskt

Läs mer

Inkvarteringsstatistik oktober 2011

Inkvarteringsstatistik oktober 2011 Inkvarteringsstatistik oktober 2011 Kommunstatistik Från och med januari 2005 redovisas gästnattsstatisk för hotell, stugbyar och för samtliga kommuner i Västsverige genom en skattning av inkvarteringsstatistiken

Läs mer

Sova kan du göra när du är pensionär

Sova kan du göra när du är pensionär Sov gott! Sova kan du göra när du är pensionär Helt sant. Risken är bara att det blir det enda du orkar med. I alla fall om du inte tar det lite lugnt redan i dag. Utan sömn tar kroppen stryk. Det gäller

Läs mer

Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 5

Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 5 Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 5 Hur mår du? Anledningen till att vi gör den här undersökningen är att vi vill få kunskap om ungas hälsa och levnadsvanor. Alla elever i årskurserna 5,

Läs mer

SMS-Livräddare 8 Mars 2018 PreHospen Symposium Högskolan Borås. Team PreHospital Samordning Christopher Lundberg

SMS-Livräddare 8 Mars 2018 PreHospen Symposium Högskolan Borås. Team PreHospital Samordning Christopher Lundberg SMS-Livräddare 8 Mars 2018 PreHospen Symposium Högskolan Lägesrapport SMS-Livräddare i VGR SMS-Livräddare (SMSL) i VGR, del av forskningsprojekt. SMSL. finns i Stockholms Läns Landsting, Region Hovedstaden

Läs mer

Företagsamheten Västra Götalands län

Företagsamheten Västra Götalands län Företagsamheten 2019 Om undersökningen Svenskt Näringsliv presenterar varje år ny statistik över företagsamheten i Sverige. Syftet är att visa om antalet personer som har ett juridiskt och strategiskt

Läs mer

Gästnattsrapport Mars 2015

Gästnattsrapport Mars 2015 Gästnattsrapport Mars 215 Källor: SCB, Tillväxtverket, Swedavia Bearbetat av Turistrådet Västsverige Kontakt: ann-sofie.stromback@vastsverige.com Klicka här för att hämta SCB s Beskrivning av inkvarteringsstatistik

Läs mer

Inkvarteringsstatistik januari 2008

Inkvarteringsstatistik januari 2008 Inkvarteringsstatistik januari 2008 Kommunstatistik Från och med januari 2005 redovisas gästnattsstatisk för hotell, stugbyar och vandrarhem för samtliga kommuner i Västsverige genom en skattning av inkvarteringsstatistiken

Läs mer

Gästnattsrapport februari Källa: SCB och Tillväxtverket Bearbetat av Västsvenska Turistrådet

Gästnattsrapport februari Källa: SCB och Tillväxtverket Bearbetat av Västsvenska Turistrådet Gästnattsrapport februari 2013 Källa: SCB och Tillväxtverket Bearbetat av Västsvenska Turistrådet 1 Nyckeltal i Västra Götaland, februari 2013 Hotell, stugbyar och vandrarhem Antal gästnätter Februari

Läs mer

Sömnhjälpen. www.somnhjalpen.se

Sömnhjälpen. www.somnhjalpen.se Sömnhjälpen www.somnhjalpen.se Sömnsvårigheter kan ge allvarliga problem i vardagslivet och för hälsan. Genom att vara uppmärksam på våra vanor och vår livsstil, samt faktorer i miljön kan vi förebygga

Läs mer

Gästnattsrapport Juni 2015

Gästnattsrapport Juni 2015 Gästnattsrapport Juni 215 Källor: SCB, Tillväxtverket, Swedavia Bearbetat av Turistrådet Västsverige Kontakt: ann-sofie.stromback@vastsverige.com Klicka här för att hämta SCB s Beskrivning av inkvarteringsstatistik

Läs mer

GAP-analys Demensriktlinjer Kommunerna i Västra Götaland, svar från Äldreomsorgen

GAP-analys Demensriktlinjer Kommunerna i Västra Götaland, svar från Äldreomsorgen GAP-analys Demensriktlinjer 2017-02-10 Kommunerna i Västra Götaland, svar från Äldreomsorgen Länsresultat utan uppdelning. Kommunalförbundsområde GR 14 29,8 Skaraborgs kommunalförbund 17 36,2 Fyrbodals

Läs mer

Gästnattsrapport juli 2014

Gästnattsrapport juli 2014 Gästnattsrapport 2014 Källa: SCB och Tillväxtverket Bearbetat av Västsvenska Turistrådet Kontakt: ann-sofie.stromback@vastsverige.com monika.fleming-glogoza@vastsverige.com Klicka här för att hämta SCB

Läs mer

Gästnattsrapport juli Källa: SCB och Tillväxtverket Bearbetat av Västsvenska Turistrådet

Gästnattsrapport juli Källa: SCB och Tillväxtverket Bearbetat av Västsvenska Turistrådet Gästnattsrapport juli 2013 Källa: SCB och Tillväxtverket Bearbetat av Västsvenska Turistrådet 1 Nyckeltal i Västra Götaland, juli 2013 Hotell, stugbyar och vandrarhem Antal gästnätter Juli 912 461 +4%

Läs mer

Gästnattsrapport April 2015

Gästnattsrapport April 2015 Gästnattsrapport April 215 Källor: SCB, Tillväxtverket, Swedavia Bearbetat av Turistrådet Västsverige Kontakt: ann-sofie.stromback@vastsverige.com Klicka här för att hämta SCB s Beskrivning av inkvarteringsstatistik

Läs mer

Gästnattsrapport september 2014

Gästnattsrapport september 2014 Gästnattsrapport 2014 Källa: SCB och Tillväxtverket Bearbetat av Turistrådet Västsverige Kontakt: ann-sofie.stromback@vastsverige.com monika.fleming-glogoza@vastsverige.com Klicka här för att hämta SCB

Läs mer

Barn och vuxna stora och små, upp och stå på tå Även då, även då vi ej kan himlen nå.

Barn och vuxna stora och små, upp och stå på tå Även då, även då vi ej kan himlen nå. Solen har gått ner Solen har gått ner, mörkret faller till, inget kan gå fel, men ser vi efter får vi se För det är nu de visar sig fram. Deras sanna jag, som ej får blomma om dan, lyser upp som en brand.

Läs mer

Gästnattsrapport augusti 2014

Gästnattsrapport augusti 2014 Gästnattsrapport 2014 Källa: SCB och Tillväxtverket Bearbetat av Västsvenska Turistrådet Kontakt: ann-sofie.stromback@vastsverige.com monika.fleming-glogoza@vastsverige.com Klicka här för att hämta SCB

Läs mer

Hur många etjänster, inom socialtjänsten, för invånarna var i drift december 2012?

Hur många etjänster, inom socialtjänsten, för invånarna var i drift december 2012? e-tjänster "Antalet e-tjänster inom socialtjänsten för invånarna samt användningen av e-tjänsterna. E-tjänsterna ska vara utformade efter målgruppernas behov och förutsättningar. E-tjänsterna ska vara

Läs mer

Övning: Föräldrapanelen Bild 5 i PowerPoint-presentationen.

Övning: Föräldrapanelen Bild 5 i PowerPoint-presentationen. Övning: Föräldrapanelen Bild 5 i PowerPoint-presentationen. Material: Bilder med frågor (se nedan) Tejp/häftmassa Tomma A4-papper (1-2 st/grupp) Pennor (1-2 st/grupp) 1) Förbered övningen genom att klippa

Läs mer

Övning: Föräldrapanelen

Övning: Föräldrapanelen Övning: Föräldrapanelen Bild 5 i PowerPoint-presentationen. Material: Bilder med frågor (se nedan) Tejp/häftmassa Tomma A4-papper (1-2 st/grupp) Pennor (1-2 st/grupp) 1) Förbered övningen genom att klippa

Läs mer

Gästnattsrapport juni Källa: SCB och Tillväxtverket Bearbetat av Västsvenska Turistrådet

Gästnattsrapport juni Källa: SCB och Tillväxtverket Bearbetat av Västsvenska Turistrådet Gästnattsrapport juni 2013 Källa: SCB och Tillväxtverket Bearbetat av Västsvenska Turistrådet 1 Nyckeltal i Västra Götaland, juni 2013 Hotell, stugbyar och vandrarhem Antal gästnätter Juni 555 576 +16%

Läs mer

Gästnattsrapport januari 2012

Gästnattsrapport januari 2012 Gästnattsrapport januari 2012 Kommunstatistik Från och med januari 2005 redovisas gästnattsstatisk för hotell, stugbyar och vandrarhem för samtliga kommuner i Västsverige genom en skattning av inkvarteringsstatistiken

Läs mer

K Hur ser de t ut för dig?

K Hur ser de t ut för dig? Behandlingsguide K Hur ser de t ut för dig? arbetsbl ad (Kryssa för det som stämmer för dig) 1. Är du stressad eller orolig? Jag kan inte tänka klart ( Jag glömmer saker ( Jag har svårt att fokusera (

Läs mer

Vilka tycker du är de bästa valen?

Vilka tycker du är de bästa valen? Vilka tycker du är de bästa valen? På vår webbplats www.respect4me.org kan du titta på berättelserna om våra liv och de situationer vi råkar ut för. Varje berättelse börjar på samma sätt med en kort film,

Läs mer

Behandlingsguide Sov gott!

Behandlingsguide Sov gott! Behandlingsguide Sov gott! V älkommen till Primärvårdens gruppbehandling för sömnproblem! Denna behandling utgår från KBT kognitiv beteendeterapi, som är en behandlingsform som visat sig vara en effektiv

Läs mer

Gästnattsrapport Juli 2015

Gästnattsrapport Juli 2015 Gästnattsrapport Juli 215 Källor: SCB, Tillväxtverket, Swedavia Bearbetat av Turistrådet Västsverige Kontakt: ann-sofie.stromback@vastsverige.com victor.johansson@vastsverige.com Klicka här för att hämta

Läs mer

Projekt DiREKT. Hur vi kan uppnå vår utmaning i samverkan Information Närvårdssamverkan Södra Älvsborg

Projekt DiREKT. Hur vi kan uppnå vår utmaning i samverkan Information Närvårdssamverkan Södra Älvsborg Projekt DiREKT Hur vi kan uppnå vår utmaning i samverkan Information 2018 09 26 Närvårdssamverkan Södra Älvsborg Europeiska socialfonden stöder projekt som motverkar utanförskap och främjar kompetensutveckling

Läs mer

Malmö stad, Gatukontoret, maj 2003 Trafiksäkra skolan är framtaget av Upab i Malmö på uppdrag av och i samarbete med Malmö stad, Gatukontoret.

Malmö stad, Gatukontoret, maj 2003 Trafiksäkra skolan är framtaget av Upab i Malmö på uppdrag av och i samarbete med Malmö stad, Gatukontoret. Samsas i trafiken Malmö stad, Gatukontoret, maj 2003 Trafiksäkra skolan är framtaget av Upab i Malmö på uppdrag av och i samarbete med Malmö stad, Gatukontoret. Text: Rune Anderberg Illustrationer: Lars

Läs mer

SÖMN Fakta och praktiska tips

SÖMN Fakta och praktiska tips / SÖMN Fakta och praktiska tips Varför sover vi egentligen? Reparation av kroppen Immunförsvaret aktiveras Uppbyggande hormon insöndras Återhämtning för hjärnan Hjärnan laddar upp energi Minnet uppgraderas

Läs mer

Inkvarteringsstatistik mars 2006 Kvartalsstatistik jan-mar 2006

Inkvarteringsstatistik mars 2006 Kvartalsstatistik jan-mar 2006 Inkvarteringsstatistik mars 2006 Kvartalsstatistik jan-mar 2006 Kommunstatistik Från och med januari 2005 redovisas gästnattsstatisk för hotell, stugbyar och vandrarhem för samtliga kommuner i Västsverige

Läs mer

Svenska från början 3

Svenska från början 3 Svenska från början 3 1 Fyll i rätt ord Höger patienten studenten hämta vann hjälp CV Viktigt 1. Här kan du få att sluta röka. 2. Bilar ska köra på sida i Sverige. 3. Det är att ha ett körkort. 4. Läkaren

Läs mer

Gästnattsrapport februari 2014

Gästnattsrapport februari 2014 Gästnattsrapport 214 Källa: SCB och Tillväxtverket Bearbetat av Västsvenska Turistrådet Kontakt: ann-sofie.stromback@vastsverige.com monika.fleming-glogoza@vastsverige.com Klicka här för att hämta SCB

Läs mer

Inkvarteringsstatistik januari 2011

Inkvarteringsstatistik januari 2011 Inkvarteringsstatistik januari 2011 Kommunstatistik Från och med januari 2005 redovisas gästnattsstatisk för hotell, stugbyar och för samtliga kommuner i Västsverige genom en skattning av inkvarteringsstatistiken

Läs mer

Gästnattsrapport augusti Källa: SCB och Tillväxtverket Bearbetat av Västsvenska Turistrådet

Gästnattsrapport augusti Källa: SCB och Tillväxtverket Bearbetat av Västsvenska Turistrådet Gästnattsrapport augusti 2013 Källa: SCB och Tillväxtverket Bearbetat av Västsvenska Turistrådet 1 Nyckeltal i Västra Götaland, augusti 2013 Hotell, stugbyar och vandrarhem Antal gästnätter Augusti 640

Läs mer

Gästnattsrapport mars 2014

Gästnattsrapport mars 2014 Gästnattsrapport 2014 Källa: SCB och Tillväxtverket Bearbetat av Västsvenska Turistrådet Kontakt: ann-sofie.stromback@vastsverige.com monika.fleming-glogoza@vastsverige.com Klicka här för att hämta SCB

Läs mer

Gästnattsrapport Augusti 2015

Gästnattsrapport Augusti 2015 Gästnattsrapport Augusti 215 Källor: SCB, Tillväxtverket, Swedavia Bearbetat av Turistrådet Västsverige Kontakt: ann-sofie.stromback@vastsverige.com victor.johansson@vastsverige.com Klicka här för att

Läs mer

Inkvarteringsstatistik september 2007 Kvartalsstatistik jul-sep 2007

Inkvarteringsstatistik september 2007 Kvartalsstatistik jul-sep 2007 Inkvarteringsstatistik september 2007 Kvartalsstatistik jul-sep 2007 Kommunstatistik Från och med januari 2005 redovisas gästnattsstatisk för hotell, stugbyar och vandrarhem för samtliga kommuner i Västsverige

Läs mer

Tips från forskaren Sömn

Tips från forskaren Sömn Tips från forskaren Sömn Stressforskningsinstitutet Sömn Här listas forskarnas tips kring sömn, vilka yttre faktorer som påverkar den och hur man bäst undviker problem. Sociala medier och sömn Varför måste

Läs mer

Inkvarteringsstatistik

Inkvarteringsstatistik Inkvarteringsstatistik maj 2011 Kommunstatistik ti tik Från och med januari 2005 redovisas gästnattsstatisk för hotell, stugbyar och för samtliga kommuner i Västsverige genom en skattning av inkvarteringsstatistiken

Läs mer

Min försvunna lillebror

Min försvunna lillebror 3S Ida Norberg Sa1a Min försvunna lillebror Vi hade precis sålt vårt hus och flyttat in i världens finaste hus, det var stort, väldigt stort, det fanns nästan allt där, pool, stor trädgård och stort garage.

Läs mer

Inkvarteringsstatistik februari 2011

Inkvarteringsstatistik februari 2011 Inkvarteringsstatistik februari 2011 Kommunstatistik Från och med januari 2005 redovisas gästnattsstatisk för hotell, stugbyar och för samtliga kommuner i Västsverige genom en skattning av inkvarteringsstatistiken

Läs mer

Fråga 34. Finns någon av nedanstående barn- och ungdomsverksamheter på eller via biblioteket?

Fråga 34. Finns någon av nedanstående barn- och ungdomsverksamheter på eller via biblioteket? Fråga 34. Finns någon av nedanstående barn- och ungdomsverksamheter på eller via biblioteket? Läxhjälp Sagostunder Babyverksamhet Äppelhylla Läsecirklar för Skrivarcirklar för Biblioteksnamn: Ale bibliotek

Läs mer

Gästnattsrapport Maj 2015

Gästnattsrapport Maj 2015 Gästnattsrapport Maj 215 Källor: SCB, Tillväxtverket, Swedavia Bearbetat av Turistrådet Västsverige Kontakt: ann-sofie.stromback@vastsverige.com Klicka här för att hämta SCB s Beskrivning av inkvarteringsstatistik

Läs mer

Gästnattsrapport mars Källa: SCB och Tillväxtverket Bearbetat av Västsvenska Turistrådet

Gästnattsrapport mars Källa: SCB och Tillväxtverket Bearbetat av Västsvenska Turistrådet Gästnattsrapport mars 2013 Källa: SCB och Tillväxtverket Bearbetat av Västsvenska Turistrådet 1 Nyckeltal i Västra Götaland, mars 2013 Hotell, stugbyar och vandrarhem Antal gästnätter Mars 375 076 +5%

Läs mer

STRESS ÄR ETT VAL! { ledarskap }

STRESS ÄR ETT VAL! { ledarskap } { ledarskap } STRESS ÄR ETT VAL! SLUTA SÄTTA PLÅSTER PÅ DINA SYMPTOM NÄR DU ÄR STRESSAD. LÖS PROBLEMEN VID KÄLLAN ISTÄLLET OCH FUNDERA ÖVER VILKA VAL DU GÖR SOM CHEF. E n undersökning visar att 70 procent

Läs mer

Västra Götalands län

Västra Götalands län Västra Götalands län Välfärdstappet Västra Götalands län Inledning Välfärdsutredningen som presenterades i slutet av förra året lanserade ett förslag till vinstbegränsning för välfärdsföretag. I praktiken

Läs mer

Gästnattsrapport Västsverige augusti 2016 Victor Johansson,

Gästnattsrapport Västsverige augusti 2016 Victor Johansson, Gästnattsrapport Västsverige augusti 216 Victor Johansson, victor.johansson@vastsverige.com Turistrådet Västsverige en del av Västra Götalandsregionen Viktig information om rapporten Varje månadsrapport

Läs mer

Förvandlingen. Jag vågade inte släppa in honom utan frågade vad han ville. Jag trodde att du behövde mig, sa gubben och log snett.

Förvandlingen. Jag vågade inte släppa in honom utan frågade vad han ville. Jag trodde att du behövde mig, sa gubben och log snett. Förvandlingen Det var sent på kvällen och jag var ensam hemma. Jag måste upp på vinden och leta efter något kul och läskigt att ha på mig på festen hos Henke. Det skulle bli maskerad. Jag vet att jag inte

Läs mer

Arbetsförmedlingens verksamhetsstatistik januari 2018

Arbetsförmedlingens verksamhetsstatistik januari 2018 FAKTAUNDERLAG Västra Götalands län Göteborg, 12 februari 2018 Sarah Nilsson Arbetsförmedlingens verksamhetsstatistik januari 2018 Till arbete 5 753 inskrivna arbetssökande påbörjade någon form av arbete

Läs mer

Danielle hängde av sig kläderna och satte på lite musik, gick in i badrummet och började fylla upp vatten i

Danielle hängde av sig kläderna och satte på lite musik, gick in i badrummet och började fylla upp vatten i Ensamhet Danielle hade precis slutat jobbet och var på väg hemåt för en lugn och stilla fredagskväll för sig själv. Hon hade förberett med lite vin och räkor, hade inhandlat doftljus och köpt några bra

Läs mer

Arbetsförmedlingens verksamhetsstatistik juli 2017

Arbetsförmedlingens verksamhetsstatistik juli 2017 FAKTAUNDERLAG Västra Götalands län Göteborg, 14 augusti 2017 Jens Sandahl Arbetsförmedlingens verksamhetsstatistik juli 2017 Till arbete Under juli 2017 påbörjade 3 980 personer (1 816 kvinnor och 1 643

Läs mer

Gästnattsrapport Oktober 2014

Gästnattsrapport Oktober 2014 Gästnattsrapport Oktober 2014 Källor: SCB, Tillväxtverket, Swedavia Bearbetat av Västsvenska Turistrådet Kontakt: ann-sofie.stromback@vastsverige.com monika.fleming-glogoza@vastsverige.com Klicka här för

Läs mer

Gästnattsrapport Februari 2015

Gästnattsrapport Februari 2015 Gästnattsrapport Februari 215 Källor: SCB, Tillväxtverket, Swedavia Bearbetat av Turistrådet Västsverige Kontakt: ann-sofie.stromback@vastsverige.com Klicka här för att hämta SCB s Beskrivning av inkvarteringsstatistik

Läs mer

Gästnattsrapport Västsverige juli 2018 Niklas Ranefjärd,

Gästnattsrapport Västsverige juli 2018 Niklas Ranefjärd, Gästnattsrapport Västsverige juli 218 Niklas Ranefjärd, niklas.ranefjard@vastsverige.com Turistrådet Västsverige en del av Västra Götalandsregionen Viktig information om rapporten Varje månadsrapport inkluderar

Läs mer

FÄRDTJÄNST SKARABORG. 30 8 JAN SEP 2012 och tills vidare

FÄRDTJÄNST SKARABORG. 30 8 JAN SEP 2012 och tills vidare FÄRDTJÄNST SKARABORG 30 8 JAN SEP 2012 och tills vidare FÄRDTJÄNST Färdtjänst är en del av kollektivtrafiken som beviljas efter individuell prövning, enligt Lag om färdtjänst (LAG 1997:736). Du kan beviljas

Läs mer

Gästnattsrapport september Källa: SCB och Tillväxtverket Bearbetat av Västsvenska Turistrådet

Gästnattsrapport september Källa: SCB och Tillväxtverket Bearbetat av Västsvenska Turistrådet Gästnattsrapport september 2013 Källa: SCB och Tillväxtverket Bearbetat av Västsvenska Turistrådet 1 Nyckeltal i Västra Götaland, september 2013 Hotell, stugbyar och vandrarhem Antal gästnätter September

Läs mer

Gästnattsrapport Västsverige september 2016 Victor Johansson,

Gästnattsrapport Västsverige september 2016 Victor Johansson, Gästnattsrapport Västsverige september 216 Victor Johansson, victor.johansson@vastsverige.com Turistrådet Västsverige en del av Västra Götalandsregionen Viktig information om rapporten Varje månadsrapport

Läs mer

Gästnattsrapport oktober Källa: SCB och Tillväxtverket Bearbetat av Västsvenska Turistrådet

Gästnattsrapport oktober Källa: SCB och Tillväxtverket Bearbetat av Västsvenska Turistrådet Gästnattsrapport oktober 2013 Källa: SCB och Tillväxtverket Bearbetat av Västsvenska Turistrådet 1 Nyckeltal i Västra Götaland, oktober 2013 Hotell, stugbyar och vandrarhem Antal gästnätter oktober 420

Läs mer

Kap.1 Packning. - Ok, säger Elin nu måste vi sätta fart för båten går om fem timmar!

Kap.1 Packning. - Ok, säger Elin nu måste vi sätta fart för båten går om fem timmar! Kap.1 Packning Hej jag heter Elin. Jag och min pojkvän Jonathan ska till Gotland med våra kompisar Madde och Markus. Vi håller på att packa. Vi hade tänkt att vi skulle tälta och bada sedan ska vi hälsa

Läs mer

Gästnattsrapport april 2014

Gästnattsrapport april 2014 Gästnattsrapport 2014 Källa: SCB och Tillväxtverket Bearbetat av Västsvenska Turistrådet Kontakt: ann-sofie.stromback@vastsverige.com monika.fleming-glogoza@vastsverige.com Klicka här för att hämta SCB

Läs mer

Ellie och Jonas lär sig om eld

Ellie och Jonas lär sig om eld Ellie och Jonas lär sig om eld Ellie och Jonas lär sig om eld Myndigheten för samhällsskydd och beredskap Textbearbetning: Boel Werner och Myndigheten för samhällsskydd och beredskap Grafisk form: Per

Läs mer

Gästnattsrapport april Källa: SCB och Tillväxtverket Bearbetat av Västsvenska Turistrådet

Gästnattsrapport april Källa: SCB och Tillväxtverket Bearbetat av Västsvenska Turistrådet Gästnattsrapport april 2013 Källa: SCB och Tillväxtverket Bearbetat av Västsvenska Turistrådet 1 Nyckeltal i Västra Götaland, april 2013 Hotell, stugbyar och vandrarhem Antal gästnätter April 399 211 +8%

Läs mer

FÄRDTJÄNST GRÄSTORP. 1 JUN 2010 och tills vidare

FÄRDTJÄNST GRÄSTORP. 1 JUN 2010 och tills vidare FÄRDTJÄNST GRÄSTORP 1 JUN 2010 och tills vidare FÄRDTJÄNST Färdtjänst är en del av kollektivtrafiken som beviljas efter individuell prövning enligt Lag om färdtjänst (LAG 1997:736). Du kan beviljas färdtjänst

Läs mer

Gästnattsrapport december 2011 Kvartal 4, 2011

Gästnattsrapport december 2011 Kvartal 4, 2011 Gästnattsrapport december 2011 Kvartal 4, 2011 Kommunstatistik Från och med januari 2005 redovisas gästnattsstatisk för hotell, stugbyar och för samtliga kommuner i Västsverige genom en skattning av inkvarteringsstatistiken

Läs mer

Inkvarteringsstatistik december 2004

Inkvarteringsstatistik december 2004 Inkvarteringsstatistik december 2004 Gästnätter december 2004, län (tusen) 1 600 1 524 1 400 1 200 1 000 800 600 400 200 223 422 138 0 Sverige Västra Götalands län Stockholms län Skåne län 22/02/2005 www.vastsverige.com

Läs mer

Drogad. AHHH! skrek Tim. Vad har hänt! skrek jag. Det är någon som har kört av vägen och krockat med ett träd! Men ring 112! Ge mig min mobil da!

Drogad. AHHH! skrek Tim. Vad har hänt! skrek jag. Det är någon som har kört av vägen och krockat med ett träd! Men ring 112! Ge mig min mobil da! Drogad Det var en helt vanlig lördags morgon, klockan var 4:33 det var kallt och snöade ute. Idag skulle jag och min pojkvän åka på skidresa i en vecka i Lindvallen, det är första gången för min pojkvän

Läs mer

In kommer en ledsen varg. Berättaren frågar varför han är ledsen och vargen berättar om sina tappade tänder

In kommer en ledsen varg. Berättaren frågar varför han är ledsen och vargen berättar om sina tappade tänder B - Berättaren V - Vargen S - Snigeln Ä - Älgen G - Gitarrist T - Skatan Berättaren tar kontakt med barnen Hej vänner! Välkomna hit! Är ni sångsugna idag?!? Upp med händerna i luften och sjung med och

Läs mer

Han var på våg till sin flicka, och klockan kvart i sju skulle hon stå utanfor biografen Saga.

Han var på våg till sin flicka, och klockan kvart i sju skulle hon stå utanfor biografen Saga. Slå folje Stig Claesson Han var på våg till sin flicka, och klockan kvart i sju skulle hon stå utanfor biografen Saga. Hon hette Karin det mindes han tydligt. Han skulle hinna precis. Klockan var bara

Läs mer

- Vad önskar du dig då? Säger mamma och smeker handen mot min kind. - Ehhmm..

- Vad önskar du dig då? Säger mamma och smeker handen mot min kind. - Ehhmm.. Lucia - Vad önskar du dig då? Säger mamma och smeker handen mot min kind. - Ehhmm.. Jag funderar, jag har liksom inte riktigt kommit på vad jag vill ha jag menar, det finns ju så mycket saker nu för tiden.

Läs mer

Ny personal. Magnus Wettergren, praktikant, tom 6 mars. Vik Kommunikatör/IT- Administratör

Ny personal. Magnus Wettergren, praktikant, tom 6 mars. Vik Kommunikatör/IT- Administratör Ny personal Therese Näsman, from 1 april Joakim Friedrich, from 1 april Magnus Wettergren, praktikant, tom 6 mars Vik Kommunikatör/IT- Administratör Ny webbsida Mer lättillgänglig sida med mer fokusering

Läs mer

Gästnattsrapport Västsverige maj 2018 Niklas Ranefjärd,

Gästnattsrapport Västsverige maj 2018 Niklas Ranefjärd, Gästnattsrapport Västsverige maj 218 Niklas Ranefjärd, niklas.ranefjard@vastsverige.com Turistrådet Västsverige en del av Västra Götalandsregionen Viktig information om rapporten Varje månadsrapport inkluderar

Läs mer

Inkvarteringsstatistik september 2004

Inkvarteringsstatistik september 2004 Inkvarteringsstatistik september 2004 Gästnätter september 2004, län (tusen) 2 500 2 000 2 256 1 500 1 000 667 500 359 233 0 Sverige Västra Götalands län Stockholms län Skåne län 11/11/2004 www.vastsverige.com

Läs mer

Hej snygging Hej. Skicka en bild ;) Vaddå för bild? :) Naket!! Nä känner inte dig.

Hej snygging Hej. Skicka en bild ;) Vaddå för bild? :) Naket!! Nä känner inte dig. Hej snygging Hej Skicka en bild ;) Vaddå för bild? :) Naket!! Nä känner inte dig. Lyssna din lilla hora! Jag känner folk som gillar att spöa på tjejer, de tvekar inte att hoppa på ditt huvud. Vill du det???

Läs mer

Att leva med schizofreni - möt Marcus

Att leva med schizofreni - möt Marcus Artikel publicerad på Doktorn.com 2011-01-13 Att leva med schizofreni - möt Marcus Att ha en psykisk sjukdom kan vara mycket påfrestande för individen liksom för hela familjen. Ofta behöver man få medicinsk

Läs mer

Gästnattsrapport Västsverige februari 2016 Victor Johansson,

Gästnattsrapport Västsverige februari 2016 Victor Johansson, Gästnattsrapport Västsverige februari 216 Victor Johansson, victor.johansson@vastsverige.com Turistrådet Västsverige en del av Västra Götalandsregionen Viktig information om rapporten Varje månadsrapport

Läs mer

Gästnattsrapport Västsverige juli 2017 Victor Johansson,

Gästnattsrapport Västsverige juli 2017 Victor Johansson, Gästnattsrapport Västsverige juli 217 Victor Johansson, victor.johansson@vastsverige.com Turistrådet Västsverige en del av Västra Götalandsregionen Viktig information om rapporten Varje månadsrapport inkluderar

Läs mer