Ronneby Orienteringsklubb Nr 4 April R O K - b l a d e t. Påsken då OL-stjärnorna besökte Brunnsskogen!
|
|
- Hanna Engström
- för 7 år sedan
- Visningar:
Transkript
1 Ronneby Orienteringsklubb Nr 4 April 2008 R O K - b l a d e t Orientering Skidor Friidrott Påsken då OL-stjärnorna besökte Brunnsskogen! Simone Niggli-Luder i startögonblicket vid Trollsjön. Foto: Martina Karlsson
2 Presschefen har ordet I slutet på januari började jag arbeta med förberedelsen till elitserien för media. Det jag inte då visste var att mitt arbete inte skulle bli precis vad jag hade hoppats på. Bara några timmar innan OL -festen skulle börja kom det in ett kraftigt snöoväder och gjorde att Brunnsparken där TC var blev snötäckt och tillsammans med ROK:s tävlingsledning och Svenska Orienteringsförbundet bestämde man att ställa in de två första deltävlingarna. Men eliten kom och sprang ändå bland de totalt 2000 som kom till start under påskhelgen. Deltagarna kom från hela norden och europa. Då hade jag tänkt, det är bara att gå hem. Men vad jag misstog mig. Det kom en hel del pressfolk ändå. Skogssport, Sydöstran, BLT, Radio Blekinge även påskdagen med fler, och med Per Forsberg som speaker blev det en fantastisk tävlingshelg. Han såg till att det blev liv i hela arrangemanget. Då började jag överblicka mitt långa arbete inför elitserien. I två månader har jag haft detta som mål att vi skulle få många TV-stationer på plats, men tyvärr. Någon hade sett SVT på påskdagen, men eftersom inte elitserien blev av kom de inte. Visst är jag lite besviken och tycker det jag gjorde inte är så märkbart, men ser man sedan att vi slog rekord i förhands, hela 17 stycken noterar jag från lokala tidningar, Radio Blekinge till rikstäckande, och också mycket efter tävlingen, så visst lite nöjd får man ändå försöka vara, men glädjas nej. Höjdpunkten under pressjobbet var när jag och tävlingsledaren Patrik Karlsson deltog i TV4 Sydost Nyhetsmorgon i Växjö den 18 mars och vi fick nästan 15 minuters orientering direkt i TV. Då var man lite nervös eftersom det var första gången i en TV studio, vi fick all heder av TV-folket efter. Tack till alla som ställde upp och hjälpte till med arrangemanget trots snö och sol och kyla och till de som under tiden och på tävlingsdagarna gav mig fina ord och till Patrik Karlsson och inte minst banläggaren Ingemar Ericsson - vilket jobb ni gjorde, det var inte lätt men vi fick mycket beröm. Jag minns vad landslagslöparen OK Linne:s Lina Bäckström sa efter sina lopp, hon tyckte det hade varit skitkul trots ingen elitserie. Som avslutning: nu är min resa över. Tog ett beslut att ta en paus från tävlingsorienteringen, troligen blir det ingen 5-dagarsstart i sommar, men man vet aldrig, jag tappade en del av intresse, men bevakning, det blir det i första hand. Då står jag med block och kamera i min hand. Christer Svensson Presschef Élitserien 2
3 Elitserien Nedanstående mail kommer från Tommy Eriksson i SOFT: En vecka har snart gått sedan vi sågs i Ronneby och jag vill passa på att skicka ett STORT TACK till er för riktigt bra genomförda tävlingarna förra helgen! Tyvärr så blev inte allt som vi hade tänkt oss men de löpare och ledare som jag träffat har sagt att vi tog rätt beslut! Jag kan därför konstatera att vi gjorde rätt i att genomföra tävlingarna och även att inte räkna in tävlingarna som deltävlingar i Elitserien. Några noteringar: att nästan alla löpare stannade kvar och genomförde båda tävlingarna att löparna trots beslutet satsade för fullt att jag bara hörde positiva signaler för banor, kartor och terräng Som vanligt är orienterarna ett tåligt släkte! Jag vill också att ni vid tillfälle riktar ett stort tack till alla klubbmedlemmar som på ett positivt sätt genomförde arrangemangen. Om två år står ni som värdar för nästa stora värdetävling, SM, ultralång, och jag hoppas verkligen att snön inte ska ställa till problem ytterligare en gång. Mvh, Tommy Eriksson SOFT På förekommen anledning: Reseersättning Ronneby OK Ronneby OK betalar reseersättning till s.k. prioriterade tävlingar utanför Blekinge. Ersättning utgår med 12 kr/mil. Prioriterade tävlingar är i princip de tävlingar som finns med i kalendern, dock ej O-ringen och tävlingar i utlandet. För att få ut ersättning ska resan ha gått via Stadshuset/samordnats av reseledare. Reseräkning ska helst inlämnas senast 1 månad efter resa, dock senast 30/6 resp 31/12. Reseräkning ska gå via ordförande träning/tävling för attest. Ovanstående information finns även i filarkivet på hemsidan. Lennart Smedenmark 3
4 Ungdomssidan I mitten av mars var vi ett stort gäng som åkte till Skåne och Kivik på träningsläger. Fyra härliga pass blev det och ett reportage härifrån hittar du i detta nummer. Orienteringstävlingarna är nu i full gång. Flera har redan hunnit avverka ett antal med goda resultat... I Blekinge cupen har när detta skrivs två deltävlingar avgjorts. Anna J ligger 6:a i D16, Julia S 6:a i D14, Fredrik H 5:a och Olof H 6:a i H16, Per E 4:a i H14 och Lukas B 3:a i H12. I Blekingecupen återstår i vår OK Orion 30 mars (redan avgjord vid tryckning) samt DM-Sprint OK Dacke 21 maj. SSM Friskus Varberg Den 5-6 april avgörs SSM i Halland. Följande ROKare är uttagna och har lämnat klartecken: H16 Fredrik Henriksson, H15 Björn Edvinsson, Tobias Nelsson, Olof Hedberg, André Andersson, H14 Jacob Nilsson, H13 Ronneby Per Edvinsson, D16 Gabriella Iversen, D15 Anna Jonsson. Lycka till alla! Per & Kersti Cup I år går tävlingen utanför Skillingaryd strax norr om Värnamo. På lördagen är det individuellt, med klasser för alla. På söndagen är det stafett, även då passande alla. Rolle plockar ut lagen och vi föräldrar hjälps åt att coacha lagen. Vi bor på hårt underlag i Finnvedens Gymnasium. Där serveras även middag, kvällsfika samt frukost till ett rimligt pris. Första start på lördagen är kl.11.00, så vi som vill samlas vid stadshuset för gemensam avfärd kl Vi kör med egna bilar. Har du problem med skjuts? Hör av dej till mej så ska jag trolla :) Du anmäler dej själv till den individuella tävlingen via klubben online. Anmäl spec. kost samt om du är intresserad av kaveln på intresseanmälan ( Det blir en superhelg och i år SKA vi ha tur med vädret!! /Sussi Träningar I år har vi försökt utveckla oss lite ytterligare och tänket är lite annorlunda mot tidigare år. Vi försöker satsa lite extra på nyrekryteringen samt på vårt stora härliga gäng som håller på att växa till sig. N y b ö r j a r - / u n g d o m s t r ä n i n g måndagar Måndagen den 31 mars börjar våra nybörjar-/ungdomsträningar igen. Här finns det banor från svårighetsgrad grön/ grön knatte (dvs lätta banor) till gul (d.v.s lite svårare). Nya som gamla hjärligt välkomna! Observera att den tävlingsaktiva gruppen Orange/röd inte har någon speciell ol-teknik denna dag. Vi kommer att under vårsäsongen hålla till vid Bäckahästen för att till hösten skifta platser. Tisdagar Orange/röd grupp kommer här få hela uppmärksamheten. I samband med klubbens vanliga träning kommer gruppen köra specialövningar av olika slag. Gemensam genomgång kl och ansvariga är speciellt utsedda. 4
5 Torsdagar I samband med den vanliga löpträningen på Karlsnäs kommer vi i år att erbjuda flera Temakvällar. Flera föreläsare kommer att komma utifrån och prata om bla kost och mentalträning. Dessutom kommer duktiga löpare och föreläsare från klubben hålla i samlingar där banor, stafett -taktik mm mm diskuteras. Det här är ju något som tidigare saknats och vi hoppas detta kommer bli en höjdare. Hela programmet finns som vanligt i kalendern här i bladet och det absolut senaste på hemsidan Har du något som du vill ha infört på ungdomssidan kan du kontakta oss på e- post, thomas_johannesson@yahoo.se alt pernilla.bokman@ipbolaget.com Ungdomskommittén TEMA-kvällar Datum Tema Plats Ansvarig Klockan För 3 april SSM snack Karlsnäs Chrille Ungdomar 3 april Teamkänsla Karlsnäs SISU Ungdomar 10 april Kost Karlsnäs SISU Alla medlemmar 17 april 10-mila Karlsnäs Johan Alla medlemmar Nybörjarträning i ORIENTERING Alla åldrar är välkomna till Ronneby OK s nybörjarträningar i orientering. Vi samlas måndagar kl 1800, vid Bäckahästen i Brunnsskogen. Ingen föranmälan. Mer info på 5
6 Kivikslägret Mycket kan man packa ner i sin packning när man ska åka på läger men bra väder och positiv stämning är något som bara infinner sig och båda dessa fick vi i mycket av denna ROK helg i Kivik. Solen sken, det var två underbara vårdagar och stämningen var god även om fötter stukades och tröttheten satte in efterhand som passen avverkades. Efter ett tufft nattpass i Åhusskogarna styrde vi bilarna till Kivik för att komma till kojs. Stugan som ligger någon kilometer utanför Kivik uppe på höjden med en enastående utsikt över havet hade gott om sov- och matlagningsmöjligheter för de 28 deltagarna och att det bara fanns en dusch märktes knappt, då man på ett smidigt sätt löste detta. Lördagens förmiddagspass var en underbar naturupplevelse med solen som värmde medan man sprang genom olika typer av terränger, över gräsklädda öppna kullar, längst en vacker å, genom öppen lättsprungen lövskog och längst sandstranden med havet brusande bredvid. Alla var nog mycket nöjda efter detta pass och det var lite svårare att ladda om till eftermiddagspasset på Ravlunda skjutfält, även om det också var fint. Kvällen avnjöts med pizza och Melodifestival. De som besökt Kiviksmusteri under dagen kunde dessutom lyxa till det med god dricka därifrån. Tompas femkamp fick dock utebli då ingen orkade lyfta sig ur stolen när man varvat ner och klippt en pizza, nu kändes det om man tagit i under dagen. Söndagens långdistanspass började precis utanför husknuten, passerade Stenshuvuds parkeringsplats där några hoppade på eller av för att sedan fortsätta upp till toppen och vidare runt i den vackra terrängen i naturreservatet. Backar, fint väder, orientering och klubbanda så kan man sammanfatta en riktigt bra Kiviks helg. Text och bild Pernilla Bökman 6
7 Träning/Tävlingskommittén presenterar... Av & Med Birgitta Olsson Onsdagen den 16 april genomförs ett lärorikt träningsupplägg med världsmästaren Birgitta Olsson. Träningen riktar sig till träningssupporten (ungdomar) och alla tränings- tävlingsaktiva. Träningen består av två delar: först en kvalificerad OL-bana på SM-karta norr om Karlsnäs, därefter en föreläsning på Karlsnäsgården av Birgitta där hon bl a kommer att prata om träning, kartor och hur man blir en mästare! Program: -> 17:30 samling vid startplats för genomgång inför OL-teknikträning. (vägvisning vid Möljeryd och utmed vägen Möljeryd Eringsboda) -> Efter genomförd träning transport till Karlsnäs för dusch, ombyte och fika. -> Birgitta inleder sin föreläsning. Hjärtligt Välkomna! 7
8 April 8
9 Maj 9
10 Skidor och friidrott Löpartävlingar april-maj: VÄXJÖLOPPET 21 KM Dag: Torsdag 1 maj Arrangör: IFK Växjö Plats: Strandbjörket, Växjö RESULTAT RYSSBERGSLOPPET 12,6 KM Öppen klass 1. Erik Heinemark RESULTAT SKID-DM 25/3 DACKE. RÖDEBY H21 (15 KM) 1. Stefan Karlsson 47,54 2. Bo-Staffan Andersson 50,40 Har skid-dm i Blekinge någonsin avgjorts så här sent på säsongen? Troligen inte! SKIDOR Våra förhoppningar i förra bladet om snö i mars infriades till slut. På långfredagen den 21:e kom cm snö och vi fick åkbara spår i ungefär en vecka. Skid och friidrottskommittén har möte torsdag 24 april kl 19:00 på Karlsnäsgården. 10
11 Idrottslyftet Riksidrottsförbundet har av regeringen fått 500 miljoner kronor för satsning på idrottens barn - och ungdomsverksamhet i det som k allas Idrottslyftet. Idrottslyftet är en fristående fortsättning på Handslaget. Huvudinriktningen för Idrottslyftet är att öppna dörrarna för fler barn och ungdomar och utveckla verksamheten så att de väljer att idrotta längre upp i åldrarna. Vi Ronneby OK har det första året av Idrottslyftet beviljats ca kr för olika aktiviteter. Det är mycket pengar, men det kräver också en insats av hela klubben. Projekten vi fått pengar för handlar om allt från att ha skolor på Karlsnäs och ge dem introduktion till orientering, kommunmästerskap i orientering med prispengar till bästa klass, träningssupporten, glädje och gemenskap till SOL-skola. Vi har även fått en mindre summa för skidaktiviteter, men de pengarna får vi betala tillbaka eftersom det inte blev någon snö (förrän nu till påsk). Jag var på en konferens om Idrottslyftet i månadsskiftet januari/februari. Vad som var glädjande där var att vi fick SOFT att ändra inriktning på vad man beviljar pengar till. Tidigare var det många inte i texten, i princip var man tvungen att hitta på någon ny verksamhet. Nu gäller istället att se mot målet att få barn och ungdomar att idrotta längre upp i åldrarna. Detta kan man nå genom att höja kvaliteten på den vanliga verksamheten. Träningssupporten är ett exempel på sådan verksamhet. År 2 av Idrottslyftet börjar 1/ Det finns alltså tid att kläcka kreativa idéer som vi kan söka pengar till. Jag utformar gärna ansökan, men jag vill ha hjälp med idéerna och gärna även genomförandet. Lennart Smedenmark 11
12 OL-Träning tisdagar (sommartid) Nu är OL-träningarna i april månad planerade och inlagda i kalendern på hemsidan! Dessutom kommer du naturligtvis att kunna hålla reda på vad träningarna är genom att titta i ROK-bladet. En del av klubbens medlemmar har fått äran att ansvara för någon av dessa träningar. Ta en titt i kalendern här i bladet eller på hemsidan för att förvissa Dig om Du är en av Dem. Inför denna säsong tar Träningsgruppen & Ungdomsgruppen lite nya grepp för att utveckla våra talangfulla ungdomar. Det innebär att våra ungdomar kommer att möta kvalificerade ledare på plats som leder/stöttar dem under träningen. Träningen kommer att innehålla följande olika banor: orange bana HD14 banlängd ca 3-4 km röd bana HD 16 banlängd ca 4-5 km svart bana banlängd ca 7 km! Att använda skärmar är en kvalitetssäkring. Så långt som det är möjligt är det önskvärt att det används som kontrollmarkering. I annat fall tydliga snitslar. Obs! om träningen är en uppföljarträning skall även gul bana HD 12 banlängd 2-3 km finnas till hands och denna skall alltid markeras med skärmar. Träningen startar från 17:30 En del av våra kartor som vi använder vid träning är digitaliserade. Då kan digitalt banpåtryck användas. Fjäska lite för Ingmar E så kanske han hjälper Er!! För att utnyttja kartans bästa partier kan banan med fördel vara lagd med sk. bon. Önskar Ni mer info om detta!? Kontakta undertecknad Det är viktigt att du noggrant tittar ut var du skall ha träningens samlingsplats så den inte stör på något vis. Är du osäker över markägare!? Ta kontakt med klubbens markkontaktmän. Tanken är att klubbens hemsida och ROK-bladet skall vara informationsportal kring vägvisning, tider och träningens upplägg. Använd dessa för att sprida information kring träningen. Du klubbmedlem som tvekar över vägvisning till träningen. Glöm inte att ta kontakt med någon annan i klubben. Kanske den vet vägen! 12
13 Träningar april-maj: Datum Moment Ansvarig Plats/Vägvisning/Karta 1:a april sista säkra Kjell Månsson Bergamålahalla/ Härstorpssjön södra/ Långkärra Norra del 8:e april Natt-KM 15:e april Uppföljarträning Ankan&Håkan Saxemara skolmuseum/ Långkärra södra 22:e april OL-bana Chrille H Knuthahnsskolans parkering Södra 29:e april riktningsändring Per Svensson Galtsjöns rastplats/galtsjön 6:e maj OL-bana med Bo Daniel Smedenmark 13:e maj OL-bana (DMbanor 2007?) Rune Bengtsson 20:e maj Uppföljarträning Göran Folkesson 27:e maj Dag-KM Mer info senare! Karlsnäs-Skärvgöl/ vägvisning vid Karlsnäsgården Sjöarp/g:a landsv R-by Br-Hoby/ Sjöarpskartan Kallingegölen/ mellan R-by och Kallinge/ Skärsjön Mer info senare! Tips, Bingo & Servering på Karlsnäsgården Värdar för april är: Söndag Sussi J, Majken J, Marita I, Per H Söndag Barbro Cassing, Rune Bengtsson Söndag Stig Karlsson, vakant Det är sju söndagar kvar av vårsäsongen som behöver bemannas. Sedan är det torsdagkvällar under sommaren. Ring Per Engkvist (tel ) i god tid så berättar han om det är något speciellt. Karlsnäs-nyckelknippan lämnas vidare till nästa man på listan. 13
14 Resultat 7-manna DH12 (10 lag) 1. Stigmännen Karlshamns OK/Ronneby OK 1:08:23 Johannesson, Henrik 20:54 Melander, Hanna 23:32 Andersson, Ol 23:57 H16 (19 lag) 8. Ronneby OK 2 3:19:35 Andersson, André 51:40 Nilsson, Jakob 1:00:28 Iversen, Gabriela 1:27:27 Ronneby OK 1 Ej godk. Jonsson, Anna Ej godk. Edvinsson, Per 48:13 Nelsson, Tobias Ej godk. 7-MANNA (52 lag) Ronneby OK 2 Ej godk. Nilsson, Olof 1:22:39 Näsman, Stefan 1:26:17 Svensson, Jacob 2:27:17 Petersson, Lukas 1:09:02 Månsson, Ingemar 2:10:08 Nilsson, Jon Ej godk. Karlsson, Stefan 1:38:25 4-DAMS (35 lag) 19. Ronneby OK 1 3:45:42 Giselsson, Sara 1:03:26 Aspvall, Veronika 50:33 Debourg, Kajsa 41:21 Nero, Frida 1:10:22 H135 (9 lag) 3. Ronneby OK 2:56:59 Giselsson, Sven 51:57 Forsman, Håkan 52:32 Gustavson, Björn 1:12:30 H180 (10 lag) 1. Ronneby OK 2:15:31 Linnersjö, Björn 40:33 Nilsson, Jörgen 46:55 Olofsson, Jan 48:03 6. Ronneby OK 2:40:11 Svahn, Ulf 48:05 Svensson, Per 56:01 Månsson, Kjell 56:05 Ronneby OK 1 Ej fullf. Håkansson, Oskar 1:07:07 Näsman, Gustav 53:12 Engkvist, Jon 1:26:44 Gustavsson, Ted 1:02:52 Håkansson, Johan ej start Lindström, Torgny ej start Håkansson, Christian ej start 14
15 Månadens Ros Vädret inför våra påsktävlingar gav oss mindre bra förutsättningar, men tävlingarna genomfördes och löparna var förvånansvärt positiva. ROK-bladetredaktionen försökte för rosen vaska fram någon som gjort en insats utöver det vanliga, men kom fram till att det inte skulle bli rättvist eftersom det var många som jobbade mycket. Rosen måste gå till alla funktionärer som har slitit med tävlingarna. ROK-bladet E-post: Manusstopp: Material: Sista dagen att skicka material till nästa nummer är Torsdagen den 24:e april. Var god respektera detta datum! Material som önskas insatt i ROK-bladet mejlas till ovanstående e-postadress. Handskrivet material tas emot om du ej har tillgång till dator och du textar tydligt. Ronneby orienteringsklubb Postgiro: Föreningsnummer: 3390 Bankgiro: Klubbkod Vasaloppet: Bankkontonummer: Bingolottsnummer: Organisationsnr: Klubbgård: Karlsnäsgården Telefon: Per Engkvist Göran Folkesson Medlemsavgifter 2008: Ungdom 100 kr, Över 21 år 250 kr, Familj 600 kr, Stödmedlem 150 kr 15
16 B FÖRENINGS- BREV AVSÄNDARE Ronneby OK Skärvgölsvägen Kallinge Styrelse 2008 Ordförande Ingemar Ericsson Snapphanevägen Ronneby Vice ordförande Lennart Smedenmark Box Hallabro Kassör Lennart Smedenmark Box Hallabro Sekreterare Birgitta Olsson Älgbacken 5A Ronneby Egna arrang. Patrik Karlsson Kolshultsvägen Eringsboda Träning & Tävl. Johan Håkansson Fribergs väg Ronneby Ungdom Thomas Johannesson Bolmörtsvägen Ronneby Skid & friidrott Bernt Andersson Backsippevägen Ronneby Karlsnäs Per Engkvist Sjuhalla Nättraby Ledaransvarig Barbro Engkvist Sjuhalla Nättraby Ledamot Sara Giselsson Snapphanevägen Ronneby Några andra funktionärer under 2008 Dataansvarig Thomas Johannesson Kartansvarig Patrik Karlsson Markkontaktman Lennart Erlandsson Lennart Persson Märkesombud Per Svensson ROK-bladet Erik Heinemark Per Holmberg Susanne DeBourg Webbredaktör Gustav Näsman Tävlingsanmälare orientering Patrik Karlsson Tävlingsanmälare friidrott Bennie Torstensson Tävlingsanmälare skidor & rullskidor Tommy Hammar Försäkringsansvarig Göran Folkesson Sponsoransvarig Göran Folkesson
Ronneby Orienteringsklubb Nr 5 Maj 2008. R O K - b l a d e t. Seger i Tiomilas öppna klass!
Ronneby Orienteringsklubb Nr 5 Maj 2008 R O K - b l a d e t Orientering Skidor Friidrott Seger i Tiomilas öppna klass! Olof, Björn och Jacob tog hem premiärtävlingen av öppna klassen! Foto: www.10mila.se
Läs merRonneby Orienteringsklubb Nr 3 Mars 2008. R O K - b l a d e t. Är du redo för OL-säsongen?
Ronneby Orienteringsklubb Nr 3 Mars 2008 R O K - b l a d e t Orientering Skidor Friidrott Är du redo för OL-säsongen? I Blekinge inleds OL-säsongen den 16 mars med att OK Vilse arrangerar Ultralång-DM
Läs merGod Jul & Gott Nytt År!
Ronneby Orienteringsklubb Nr 12 December 2005 ROK-bladet Orientering Skidor Friidrott God Jul & Gott Nytt År! Håll koll på dina skidor i vinter annars kan det gå illa! Idrotten vill Idrottsrörelsen antog
Läs merRonneby Orienteringsklubb Nr 3 Mars R O K - b l a d e t. OL-säsongen är här!
Ronneby Orienteringsklubb Nr 3 Mars 2007 R O K - b l a d e t Orientering Skidor Friidrott OL-säsongen är här! I april arrangerar ROK 7-manna. Stig Karlsson berättar i månadens nummer om sina minnen från
Läs merRonneby Orienteringsklubb Nr 6 Juni-Juli 2008. R O K - b l a d e t. Måndagskvällarna fylls Brunnsparken av glada orienterare!
Ronneby Orienteringsklubb Nr 6 Juni-Juli 2008 R O K - b l a d e t Orientering Skidor Friidrott Måndagskvällarna fylls Brunnsparken av glada orienterare! Herman & Albin Anna & Nicke Wilma & Oskar Lasse
Läs merROK-bladet. Grötfesten med Luciatåg söndagen den 7 december. Ronneby Orienteringsklubb Nr 11 December 2008. Orientering Skidor Friidrott
Ronneby Orienteringsklubb Nr 11 December 2008 ROK-bladet Orientering Skidor Friidrott Du missar väl inte Grötfesten med Luciatåg söndagen den 7 december Jag, du, vi och dem För tio år sedan var klubben
Läs merRonneby Orienteringsklubb Nr 1 Januari 2007. ROK-bladet. Orientering Skidor Friidrott. Gott Nytt Skid- & OL-år!
Ronneby Orienteringsklubb Nr 1 Januari 2007 ROK-bladet Orientering Skidor Friidrott Gott Nytt Skid- & OL-år! Ronneby orienteringsklubb ROK-bladet Nr 1 2007 2007 ett år med många tävlingsarrangemang Efter
Läs merR O K - b l a d e t. www.karlsnasgarden.se - nu med väderstation... ...och webkamera! Ronneby Orienteringsklubb Nr 2 Februari 2008
Ronneby Orienteringsklubb Nr 2 Februari 2008 R O K - b l a d e t Orientering Skidor Friidrott www.karlsnasgarden.se - nu med väderstation......och webkamera! För ett par veckor sedan fick jag överta ett
Läs merEtt lyckat Skol-SM i Ronneby
Ronneby Orienteringsklubb Nr 10 Oktober 2004 Orientering Skidor Friidrott Ett lyckat Skol-SM i Ronneby RONNEBY ORIENTERINGSKLUBB ROK-BLADET NR 10 2004 Allas vår medverkan är värdefull! Så löd sista meningen
Läs merNu grönskar det i skogen!
Ronneby Orienteringsklubb Nr 3 2012 R O K b l a d e t Orientering Skidor Friidrott Nu grönskar det i skogen! Bilder från Järnavik/Svalemåla. (Foto: Per H) Ledare Nu har vi återigen fått bekräftat att våra
Läs merROK-bladet. Damerna 21:a i Spring Cup! Strålande danskt vårväder... För det vita i bakgrunden kan väl inte vara snö?
Ronneby Orienteringsklubb Nr 4 April 2006 ROK-bladet Orientering Skidor Friidrott Damerna 21:a i Spring Cup! Strålande danskt vårväder... För det vita i bakgrunden kan väl inte vara snö? Tack för förtroendet
Läs merRonneby Orienteringsklubb
Ronneby Orienteringsklubb Orientering Skidor Spring våra träningar! Vid Persborgsgölen, en av vårens fina kontrollpunkter. (Foto: Per H) Friidrott Ledare 2013 kommer att gå till historien som året då skidsäsongen
Läs merRonneby Orienteringsklubb Nr 1 2009. ROK-bladet. Orientering Skidor Friidrott. Snö och spårat vid Karlsnäs!
Ronneby Orienteringsklubb Nr 1 2009 ROK-bladet Orientering Skidor Friidrott Snö och spårat vid Karlsnäs! Ronneby orienteringsklubb ROK-bladet Nr 1 2009 Ledare I skrivandets stund sitter vi fortfarande
Läs merProgram 25-manna 2012
Program 25-manna 2012 Fredag 5/10 15:00 Avresa minibuss 1 Sarah Lindström (chaufför), Aron Thoren, Anton Johansson, Torgny Lindström, Ida Johansson, Mattis Lindström, Carl Johansson, Elias Lindström (hoppar
Läs merInformation Ronneby Orienteringklubb
Information Ronneby Orienteringklubb 2012 Välkommen till Ronneby OK:s orienteringsträningar på måndagar våren 2012! Måndagen den 26 mars startar Ronneby OK:s ungdoms- och nybörjarträningar igen. Alla gamla
Läs merVälkomna. Arrangemangs- konferens 2014
Välkomna Arrangemangs- konferens 2014 Agenda Utvärdering årets arrangemang Nyheter 2015 Saknad stämpling Rapport Regionkonferensen Rapport SOFT Tävlingskonferens Tävlingsprogram Blekinge 2015 Avgifter
Läs merGruppindelning och ansvariga ledare:
Gruppindelning och ansvariga ledare: Nybörjargruppen Grön Ledare: Gunnel Hansson (0706055543), Marie Svennerud Yngre ungdomsgruppen Vit ( HD 10, födda 2008 och senare). Ledare: Linda Ingemarsson (0733124894),
Läs merRonneby Orienteringsklubb Nr 6 2011 R O K b l a d e t Orientering Skidor Friidrott
Ronneby Orienteringsklubb Nr 6 2011 R O K b l a d e t Orientering Skidor Friidrott Radio- och vätskekontrollen vid Borgaberget på lång-dm. (Foto: Bengt Aspvall) Ledare: Vägskäl eller milstolpe? När jag
Läs merVERKSAMHETSBERÄTTELSE BALANSRAPPORT RESULTATRAPPORT 2008 RONNEBY OK
VERKSAMHETSBERÄTTELSE BALANSRAPPORT RESULTATRAPPORT 2008 RONNEBY OK Veronika, Henrik och Birgitta totalsegrare på årets O-ringen! 1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567
Läs merKORVEN SÄSONG
Korven i siffror Det kom 197 till start och spelade 1302 rundor. Snitt 6,5 rundor/man. Äldst 85 år yngst 50 år. Snittålder 70,8 år. Våra HCP lägst 2,7 högst 34,9. Snitthandicap 17,8. Flest 133 startande,
Läs merSkumt å Dumt nr
Skumt å Dumt nr.2 2011 Oj vad tiden går fort. Nu är det sommar och vårsäsongen bara svischade förbi. Många tävlingar har det blivit bl.a DM-sprint som gick i Rimbo. Tävlingen avgjordes en vardag kväll
Läs merVerksamhetsplan för Ringsjö OK 2012
1 Verksamhetsplan för Ringsjö OK 2012 Klubbens verksamhet bedrivs i enighet med Policy för Ringsjö OK, som bland annat innebär att vi arbetar mot alla former av droger, tobak, narkotika och dopning. Egna
Läs merNyhetsbrev Mars Nyhetsbrev Mars 2017
Hej allihopa! Nu är det mars månad och vårens tävlingar har precis haft premiär. Om några veckor ställs klockan fram till sommartid och ungefär lika snart borde vi kunna förvänta oss kvittrande fåglar
Läs merIFK Lidingö Orientering Ungdomsverksamhet 2010
IFK Lidingö Orientering Ungdomsverksamhet 2010 Fem nyckelord som ska vara beskrivande för vår verksamhet Glädje Kamratskap Struktur/ Kontinuitet Utmaning/ Äventyr Lärande/ Utveckling Så här är vi organiserade
Läs merÅrsmöte. 4-klubbs. Gott Nytt 2008!
6-2007 Årsmöte 4-klubbs Gott Nytt 2008! Hejsan! Ordföranden har ordet God fortsättning på det nya året! Hoppas ni alla haft en skön och avkopplande jul och nyår! Denna gång hade jag förmånen att få vara
Läs merVERKSAMHETSPLAN FÖR RINGSJÖ OK 2013
1 VERKSAMHETSPLAN FÖR RINGSJÖ OK 2013 KLUBBENS VERKSAMHET BEDRIVS I ENIGHET MED POLICY FÖR RINGSJÖ OK, SOM BLAND ANNAT INNEBÄR ATT VI ARBETAR MOT ALLA FORMER AV DROGER, TOBAK, NARKOTIKA OCH DOPNING. EGNA
Läs merBarn- & Ungdomsverksamhet. Skogslek 5-6 år Grupper för barn födda 2011, 2010, 2009, 2008, år
STORA TUNA OK Fakta Stora Tuna OK En av Borlänges tre orienteringsklubbar. Klubbstuga Skräddarbacken Har verksamhet för alla mellan 4-100 år En av Sveriges mest framgångsrika orienteringsklubbar Arrangerar
Läs merRonneby Orienteringsklubb Nr 10 November 2008. R O K - b l a d e t. Stor friluftsdag vid Karlsnäsgården
Ronneby Orienteringsklubb Nr 10 November 2008 R O K - b l a d e t Orientering Skidor Friidrott Stor friluftsdag vid Karlsnäsgården Hela 450 personer besökte Karlsnäsgården när Ronneby OK och Fritidsenheten,
Läs merR O K - b l a d e t. Birgitta dubbel Världsmästare! - Vann både sprint och långdistans i årets WMOC! Ronneby Orienteringsklubb Nr 7 Augusti 2008
Ronneby Orienteringsklubb Nr 7 Augusti 2008 R O K - b l a d e t Orientering Skidor Friidrott Birgitta dubbel Världsmästare! - Vann både sprint och långdistans i årets WMOC! Träningsläger Orienteringsfest
Läs merResultatlista SSM Gevär Bana Karlshamns SKF
Resultatlista SSM Gevär Bana 2015-06-27 Karlshamns SKF Final Ställningar Seniorer Grund S1 S2 1 2 3 4 5 Summa 1 Jane Jönsson Skurup 185 48 47 8 9 7 10 10 324 2 Stefan Svensson Veinge Eldsberga 182 48 43
Läs merRonneby Orienteringsklubb Nr 2 Februari 2007. ROK-bladet. Orientering Skidor Friidrott. Håkan "Pichler" Fransson med adepter i Sunnahallen
Ronneby Orienteringsklubb Nr 2 Februari 2007 ROK-bladet Orientering Skidor Friidrott Håkan "Pichler" Fransson med adepter i Sunnahallen Ronneby orienteringsklubb ROK-bladet Nr 2 2007 Bland alla framgångarna
Läs merTIOMILA 2003 - SÅ GICK DET
Ronneby Orienteringsklubb Nr 5 Maj 2003 Orientering Skidor Friidrott TIOMILA 2003 - SÅ GICK DET sida 7-9 kom igen vecka 21 sida 3 NATURPASS I BRUNnSSKOGEN sida 12 RONNEBY ORIENTERINGSKLUBB ROK BLADET NR
Läs merRonneby Orienteringsklubb. Seger på Sjumanna!
Ronneby Orienteringsklubb Orientering Skidor Friidrott Seger på Sjumanna! 2 Framgångar för ROK i april-ol Här synar Christer apriltävlingarna i ROK:s ögon: Vilken härlig vårsäsong det blev med försmak
Läs merTräningsprogram hösten 2018
Träningsprogram hösten 2018 Datum Aktivitet Fredag 3-lördag 4 augusti Ungdomens 10-Mila, Götene Fredag 10-lördag 11 augusti 7-CAMP - Tränings och lärakännadag i Örby för åldern 10-12 år Tisdag 14 augusti
Läs merRonneby Orienteringsklubb Nr 2 Februari 2003. Orientering Skidor Friidrott. Bilder från årets spex. Foto: Sarah Olofsson.
Ronneby Orienteringsklubb Nr 2 Februari 2003 Orientering Skidor Friidrott Bilder från årets spex. Foto: Sarah Olofsson. INNEHÅLL Fasta avdelningar Skribent/ansvarig sida Förstasida... Sarah O, Per H...
Läs merK U N G S Ö R S S K I N F O B L A D N R
N U M M E R 2 2 0 1 6 K U N G S Ö R S S K 2016-09- 28 K O M M A N D E A K T I V I T E T E R 2 / 1 0 I N O M H U S T R Ä N I N G E N I N L E D S 9 / 1 0 S I S T A S Ö N D A G S T R Ä N I N G EN 1 5 / 1
Läs merHOF Planeringskonferens inför 2018
HOF Planeringskonferens inför 2018 Närvarande: Jonas Johansson OK Nackhe, Fredrik Carlqvist FK Friskus, Malin Johansson FK Friskus, Mattias Jägstedt Halmstad OK, Fredrik Persson Halmstad OK, Gunilla Carlsson
Läs merRonneby Orienteringsklubb Nr 8 September 2008. R O K - b l a d e t. Framgångar för ROK i Blåbärskavlen! Henke, Lukas & Jakob vann klass B!
Ronneby Orienteringsklubb Nr 8 September 2008 R O K - b l a d e t Orientering Skidor Friidrott Framgångar för ROK i Blåbärskavlen! Henke, Lukas & Jakob vann klass B! Anna, Margrete, Björn, Fredrik & Per
Läs merKORVEN SÄSONG
KORVEN SÄSONG 78 2018 Korven i siffror Det kom 216 till start och spelade1399 rundor. Snitt 6,5 rundor/man. Äldst 84 år yngst 50 år. Snittålder 70,2 år. Våra HCP lägst 2,9 högst 33,1. Snitthandicap 17,8.
Läs merBrons/Silver-grupperna 2017
Informationsmöte Brons/Silver-grupperna 2017 Hur ser gruppindelningen ut i OK Tyr Ungdom Mål med grupperna Brons och Silver Vilka är vi ledare i Brons resp. Silver (och resten av Ungdom) Hur kommer vi
Läs merSundbybergs IK orientering. Info till Föräldrar/nya vuxna
Sundbybergs IK orientering Info till Föräldrar/nya vuxna Innehåll SIK Orienterings mål Aktiviteter, Tävlingar och Läger Infokanaler Ledare och sektionens organisation Kläder och utrustning Begrepp och
Läs merK A L L E L S E SOMMARKONFERENS TRÄNINGSCAMP 31 JULI - 2 AUGUSTI 2015 I GRÄNNA
K A L L E L S E SOMMARKONFERENS TRÄNINGSCAMP 31 JULI - 2 AUGUSTI 2015 I GRÄNNA - Smålands Brottningsförbunds - Sommarkonferens för föreningsledare, och träningscamp för knatte, pojk, ungdom, junior, senior
Läs merVerksamhetsberättelse 2012
Verksamhetsberättelse 2012 Styrelsen Ordförande Kassör Sekreterare Ledamöter Suppleant Revisorer Revisorssuppleant Valberedning Jan Löfgren Hans Jonsson Per-Anders Björk Birgitta Dignell (Vice ordf.) Dag
Läs merProtokoll vid styrelsemöte
Östergötlands Orienteringsförbund Protokoll vid styrelsemöte Onsdag 5 april 2017 Plats: LOK-gården, Linköping Närvarande: Carina Berger-Svensson Per Magnusson Bengt-Ove Blomkvist Lena Fröberg Björn Karlsson
Läs merK U N G S Ö R S S K I N F O B L A D N R
N U M M E R 1 2 0 1 6 K U N G S Ö R S S K 2016-02- 21 K O M M A N D E A K T I V I T E T E R 3-1 4 / 3 F Ö R S Ä L J N I N G K L U B B K L Ä DER 1 9 / 3 V I N T E R S E R I E N, F I N A L K Ö P I N G 2-3
Läs merVälkomna. Arrangemangskonferens
Välkomna Arrangemangskonferens 2017 Agenda Utvärdering årets arrangemang Rapport Regionkonferensen Rapport SOFT Tävlingskonferens Tävlingsprogram Blekinge 2018 Markfrågor Övriga frågor Åretsarrangemang
Läs merÄNTLIGEN våren är här!
ÄNTLIGEN våren är här! Nr. 1 2010 Foto: Hämtat från Galleri Älme, hemsidan Klubbinformation Postadress:OKÄlme,Mistelvägen1734335Älmhult Besöksadress:Älmestugan,Fågelvägen(längstupp) Tfn/faxklubbstugan0476
Läs merOrienteringssektionens verksamhetsberättelse 2015
Orienteringssektionens verksamhetsberättelse 2015 Ungdomsverksamhet- träning Även under 2015 har ungdomsverksamheten var OK Löftan största, viktigaste och mest framgångsrika verksamhet. Träningsupplägget
Läs merVERKSAMHETSBERÄTTELSE
VERKSAMHETSBERÄTTELSE 2017 SEGERSTA OK E-post:segerstaok@passagen.se Under verksamhetsåret har följande personer ingått i styrelse och verksamhetsgrupper. Styrelse Ordförande Vice ordförande Kassör Sekreterare
Läs merRonneby Orienteringsklubb Nr 8 Augusti 2005. ROK-bladet. Orientering Skidor Friidrott. ROK bäst i Blekinge! - 4:a på Tjoget
Ronneby Orienteringsklubb Nr 8 Augusti 2005 ROK-bladet Orientering Skidor Friidrott ROK bäst i Blekinge! - 4:a på Tjoget Ronneby orienteringsklubb ROK-bladet Nr 8 2005 Välkomna tillbaka efter sommaruppehållet!
Läs merR O K - b l a d e t. Fredrik tog silver i USMs distriksstafett. Medaljer till ROK i Veteran RM. Ronneby Orienteringsklubb Nr 9 Oktober 2008
Ronneby Orienteringsklubb Nr 9 Oktober 2008 R O K - b l a d e t Orientering Skidor Friidrott Fredrik tog silver i USMs distriksstafett Blekinges förstalag sprang in på silverplatsen efter en dramatisk
Läs merROK-bladet. Kanonen är laddad! men vart har kylan tagit vägen? ROK-bladet testar datorspelet Catching Features
Ronneby Orienteringsklubb Nr 1 Januari 2005 ROK-bladet Orientering Skidor Friidrott Kanonen är laddad! men vart har kylan tagit vägen? ROK-bladet testar datorspelet Catching Features Vad är det egentligen
Läs merVerksamhetsplan 2007 (inkl. budgetförslag)
Verksamhetsplan 2007 (inkl. budgetförslag) Verksamhetsplanen för 2007 blir att bygga vidare på det arbete som grundlagts under flera år och som till största delen fokuserats på ungdoms- och elitverksamheten.
Läs merBudkavlen. Februari Innehåll
Budkavlen Februari 2016 Innehåll Ordförandes rader Träningsprogram Nattcupen program 2015-2016 Måndagsgympa Inbjudan Vinterrogaine Resultat Vinterrogaine 16/1 Inbjudan Årsmöte Inbjudan Klubbresa till Alfta-Ösas
Läs merAdress postnummer, ort
Adress postnummer, ort VERKSAMHETSPLAN 2019 Verksamhetsplan 2019... 1 1. Allmänt... 3 2. Träning och tävling... 3 Träningar... 3 Träningsdagar/helger... 4 Läger... 4 Tävling... 4 3. Utbildning/Utveckling...
Läs merBrattåsorientering våren 2016
Brattåsorientering våren 2016 Våra mål detta år: Utmana och utveckla deltagande barn-ungdom och ha kul genom orienteringen. Träna och förbereda barn-ungdom inför tävlingar i orientering. Att uppnå 15 startande
Läs merK U N G S Ö R S S K I N F O B L A D N R
N U M M E R 1 2 0 1 3 K U N G S Ö R S S K 2013-03- 21 K O M M A N D E A K T I V I T E T E R 7 / 4 U P P T A K T S T R Ä F F M T B 1 4 / 4 1 : A M T B & L Ö P T R Ä N I N G E N ( P R E L. ) 4 / 5 B J Ö
Läs merInformationsmöte Brons/Silver-grupperna 2016
Informationsmöte Brons/Silver-grupperna 2016 Vilka är vi ledare i Brons resp. Silver (och resten av Ungdom) Hur ser gruppindelningen ut i OK Tyr Ungdom Mål med grupperna Brons och Silver Hur kommer vi
Läs merHuselius Rullskidcup 2015
Totala cupen huvudklass Karlsnäsrullen Nybrorullen Rull-Dacke Maran Skåneskejten Änglarullen Total 1 Johannes AnderssonIF Ski Team Skåne 50 100 100 250 2 Joakim Bydinger Ronneby OK 60 29 80 45 214 3 Lars
Läs merKCC info , nr 1.
Kristinehamns Curling Club Grundad 1965 KCC info 2015-2016, nr 1. Snart curlingdags Säsongen 2015-2016 står för dörren. Vi startar med curling-/golftävlingen Tee Tee där vi genomför detta arrangemang under
Läs merBanläggning Steg 2 SM & Värdetävlingar
Banläggning Steg 2 SM & Värdetävlingar Vem är jag? Patrik Sjökvist 41 år Moderklubb: Gårdsby IK, norr om Växjö Meriter som ansvarig banläggare: 17 Nationella tävlingar Småland DM-Stafett 2001 Blekinge
Läs merSNO-konferens. 2011-01-22 Tveta
SNO-konferens 2011-01-22 Tveta Agenda 09.00 09.20 Samling, välkomna, rep. av 2010 års konf. 09.20 10.00 Ekonomiska läget 10.00 10.15 Kaffe och mingel 10.15 11.10 Grupparbete 1 11.10 11.15 Kort genomgång
Läs merPM STAFETT-DM 2012 Söndagen den 9:e september
PM STAFETT-DM 2012 Söndagen den 9:e september Samling TC är beläget vid Ängsjö friluftsgård i Järfälla. Det är begränsat med parkeringsutrymme vid TC och följande samlingsplatser gäller: Bilar med minst
Läs merKlubbträning våren 2010
Klubbträning våren 2010 Under den gångna helgen har först OL-kommittén, sedan träningsgruppen inom OL-kommittén träffats för att diskutera och planera klubbträningen i vår. Med oss hade vi de gula lapparna
Läs merRubb & Stubb Nr
Rubb & Stubb Nr 1 2018 Ordförande har ordet: Skellefteå Orienteringsklubb har fått vind i seglen, vi har en strålande ungdomsverksamhet som fostrar många duktiga orienterare och klubben har för avsikt
Läs merGöteborg-Majorna OK. Ungdomskommittémöte - Protokoll. 1 Mötet öppnades och dagordningen godkändes. 2 Föregånde mötes protokoll.
Göteborg-Majorna OK Ungdomskommittémöte - Protokoll Tid: 2019-04-15 17:30 20:00 Plats: Hemma hos Andreas Närvarande: Frånvarande Andreas Persson (sammankallande) - Cathrine Davidson (sekreterare) Johan
Läs merHösten Skene SoIS
Hösten 2018 Skene SoIS Aktuellt Träning/Tävling Hur informerar vi? -hemsida, -facebook, -mail, -SMS. Nybörjarkurs Våra egna arrangemang -DM Sprint -DM Sprintstafett -DM Natt -DM Lång Naturpasset Träningsprogrammet
Läs merOktoberträffen - Jubileumstävling
Skövde Garnisons Skf 100 år Skaraborgs K-pist skyttar 28 okt-07 Resultat klassvis Oktoberträffen - Jubileumstävling Klass 2 Sören Stange Lesjöfors 7 9 4 9 5 7 7 4 48 Solveig Lundqvist Skövde Garn 4 7 5
Läs merOK Tranans nyhetsbrev 2/2019
OK Tranans nyhetsbrev 2/2019 Det är augusti och slut på sommar och semester, men vi har en härlig orienteringshöst att se fram emot! Sommaren har varit fylld av trevlig orientering för den som varit flitigt,
Läs mertill juni
till 2017 12 15 juni Foto: Zornmuseet Välkomna till Veteranresan 2017! V i har varit på Åland 2011, Gotland 2012, Sälen 2013, Leksand 2014, Karlstad 2015 och Åland 2016. Och nu beger vi oss till Mora 2017.
Läs merInnehåll. Bra datum att komma ihåg under hösten Idrotten vill Färgtrappan Utrustning Träning Föräldramedverkan Medlemskap Tävling
333 Måsguiden 2019 Innehåll Bra datum att komma ihåg under hösten Idrotten vill Färgtrappan Utrustning Träning Föräldramedverkan Medlemskap Tävling Bra datum att komma ihåg under hösten 2019 25 aug DM
Läs merSprint-SM och TSK elitsommarläger 2015
PROGRAM Sprint-SM och TSK elitsommarläger 2015 Lördag 27/6 Avresedag 10:00 Tintin hämtar upp hyrbilen. Elin och Ida handlar kvällsmat + frukost för söndagen. 10:45 Samling på parkeringen bredvid St1-macken,
Läs merLovisa Moqvist spurtar i mål på en fin 11:e plats i D13 efter att ha plockat 3 placeringar i jaktstarten.
Veckan som gick avgjordes det 51:a O-ringen med centralorten i Borås. Totalt lockade tävlingen över 18000 deltagare i alla åldrar och ambitionsnivåer. Det var ett 30-tal löpare från Lerums SOK som deltog
Läs merProgram. Hemresa: Söndag kl 16:00.
KM-helg på Gotland 10-12 juni Helgen 10-12 juni tar vi båten över till Gotland för att beta av sprint-, natt-, medel- och dag-km samt en del andra trevligheter. Resa Utresa: från Nynäshamn fre 10/6 kl.
Läs merHaningeträffen 2007 x 2
Långdistans Lördagen den 5 maj deltävling i StOF:s UP och Medeldistans Söndagen den 6maj Samling Höglundabadet i Jordbro. Vägvisning från Gamla Nynäsvägen vid infart till Jordbro centrum. Gångavstånd från
Läs merRonneby Orienteringsklubb Nr 4 April 2002
Ronneby Orienteringsklubb Nr 4 April 2002 Orientering Skidor Friidrott VARDAGSBILDEN Fel väg RONNEBY ORIENTERINGSKLUBB ROK BLADET NR 4 2002 Våren kom med härligt orienteringsväder i Påskhelgen och kvitto
Läs merVälkommen till O-Gala V ännäs OK:s tävling 3 september, en solig dag och fin terräng
Välkommen till O-Gala 2017 V ännäs OK:s tävling 3 september, en solig dag och fin terräng Program O-Gala 2017 (WiFI: lösenord = nunnedok) VUXENPROGRAM 11.30-12.30 Lunch för alla (Umeå Folket Hus) 12.30-13.00
Läs merProtokoll vid styrelsemöte
Östergötlands Orienteringsförbund Protokoll vid styrelsemöte Söndag den 22/4 2018, Plats: OK 64 Torpa Närvarande: Carina Berger-Svensson Bengt-Ove Blomkvist Lena Fröberg Björn Karlsson Eva-Karin Jönsson
Läs merOktober 2012. Sumpsk n
Oktober 2012 Sumpsk n Ledaren Sprint-SM som stor succé Så här skrev jag i våras inför sprint-sm. Tävlingsledaren Super-Pär Jonsson går på som en furie och kommer att se till att Strömvallen blir en riktig
Läs merDistriktsmästerskapsanvisningar
Distriktsmästerskapsanvisningar DM DM-arrangemangen ska vara en av årets höjdpunkter för distriktets orienterare i olika grenar och tävlingarna ska vara attraktiva för såväl nya som etablerade löpare.
Läs merVinterfältträffen i Gammalstorp Resultat F 15 Plac Namn Klubb Totalt 1 Kim Carlsson Köping-Alböke 26 2 Jenny Thelander Växjö (G) 25
Vinterfältträffen i Gammalstorp Segrare i årets upplaga av vinterfältträffen blev Magnus Thelander 35 träffar 6 Skyttar kom upp till 35 träffar och för att skilja om medaljerna användes innnerringsmarkering.
Läs merProtokoll från styrelsemöte Blekinges Motorcyklister Måndagen den 11 september 2006 Plats: Anders och Mia i Karlshamn, kl. 18:30
Protokoll från styrelsemöte Blekinges Motorcyklister Måndagen den 11 september 2006 Plats: Anders och Mia i Karlshamn, kl. 18:30 Närvarande: Ledamöter: Suppleanter: Valberedare: Revisorer: Rauno Lakso,
Läs merHållpunkter vuxna. Hållpunkter ungdom Vi ser framåt: Inledning och diskussioner Psykologi för orienterare Middag med händelser
Hållpunkter vuxna 15.00 Vi ser framåt: Inledning och diskussioner 17.00 Psykologi för orienterare 18.00-20 Middag med händelser Hållpunkter ungdom 15.00 Orientering och innebandy 15.30 Film i biblioteket
Läs merResultatlista SSM Gevär Fält i Sölvesborg
Resultatlista SSM Gevär Fält 2017-03-05 i Sölvesborg JF-Tal: 32 Mål och avstånd 1 C15 147m 2 1/7 247m Knä 3 Tunna 441m 4 C20 213m 5 C50 491m 6 TunnaD/S10 144m Kompetens E 4 3 2 55 65,70,75 fodringar 32
Läs merMötesprotokoll. BLOF 1(5) Styrelsemöte Styrelsemöte. Karlsnäsgården, måndagen 22 okt 2012 kl
BLOF 1(5) Mötesprotokoll Styrelsemöte Karlsnäsgården, måndagen 22 okt 2012 kl 18.00. Närvarande Lennart Smedenmark ROK ordförande Jenny Håkansson Orion utbildning Anna Lilja-Rasmusson ROK kassör Åke Larsson
Läs merAnvisning angående jury på Smålands tävlingar 2019
Anvisning angående jury på Smålands tävlingar 2019 Tävlingsjury Jury utses av arrangör, via SMOF:s lista över jury personer som gått giltig utbildning för uppgiften. Arrangör tar kontakt med tänkta jurymedlemmar.
Läs mer16 januari: Runners World artikel
Det har varit ett framgångsrikt år för Stockholm Frontrunners IF. Vid årets slut hade vi hela 102 betalande medlemmar. Träningsverksamhet pågick hela året och vi deltog i många tävlingar i Sverige såväl
Läs merPM Långhundradubbeln augusti 2014
PM Långhundradubbeln 16 17 augusti 2014 Medeldistans lördag 16 augusti. Klasser med banlängder D10 1,9 D35 3,5 H10 1,9 H35 4,8 Inskolning 1,8 D12 2,3 D40 3,5 H12 2,3 H40 4,2 U1 1,8 D12 Kort 1,9 D45 3,0
Läs merSM RULLSKIDOR UPPSALA MED UVK-RULLEN Lördagen 12 september Söndagen 13 september 2015
SM RULLSKIDOR UPPSALA MED UVK-RULLEN Lördagen 12 september Söndagen 13 september 2015 INBJUDAN Uppsala Vasaloppsklubb har äran att få inbjuda er till SM på RULLSKIDOR 2015! På Lördag kör vi distanslopp
Läs merAMBJÖRNARP TRANEMO KOMMUN 4-6 AUG 2017
VÄLKOMMEN TILL DEN 37:E INTERNATIONELLA UNGDOMENS 10MILASTAFETTEN FREDAG 4 AUGUSTI LÖRDAG 5 AUGUSTI 2017 I BY, AMBJÖRNARP HD12 1. 2,4 km gul 2. 2,1 km vit 3. 2,1 km vit (parallell) 4. 2,4 km gul Start
Läs merResultatlista veteran DM 9-10/6 2018
Resultatlista veteran DM 9-10/6 2018 Tävlingsledare: Väder: Andreas Lundkvist Under båda dagarna har det varit sol, några moln, svaga vindar och 25-30 grader Stafett 4 x100m Söndag 10/6 2018 Oskarskamns
Läs merFolksam cup D15 Moa Hansson D16 Hanna Abrahamsson. H15 Karl Stark H16 Filip Rosjö
Folksam cup 2016 Smålandslaget 2016 D15 Moa Hansson D16 Hanna Abrahamsson Elisabet Mikkelsen Alma Haag Elsa Melin H15 Karl Stark H16 Filip Rosjö Ludwig Axelsson Fabian Flaa Melker Elofsson Loke Östangård
Läs merOK Hällen 3-dagars 2011 1 3 augusti (mån-ons)
OK Hällen 3-dagars 2011 1 3 augusti (mån-ons) Hej Här är arbetsfördelningen/beskrivningen för 3-dagars. Meningen är att de flesta ska kunna både springa och jobba. Därför finns oftast minst två personer
Läs merHur ser din nuvarande vardag ut, nu när du lagt ner din crosskarriär?
Premiären i Motocross SM går i Vissefjärda! SM i motocross kommer i år gå på 6 olika banor i olika delar av Sverige. Premiären i år kommer att gå på crossbanan Rövaredalen som ligger i Vissefjärda, en
Läs merDatum och tid 2014-10-06 kl 18.00 20.30 StOF-kansliet på Vretenvägen i Solna. ordförande
Sida 1 (1) Möte Styrelsemöte 5/2014 (548) Datum och tid 2014-10-06 kl 18.00 20.30 StOF-kansliet på Vretenvägen i Solna Plats Deltagare Lennart Brattgård Birgitta Billstam Leif Carlsson Urban Frej Lars
Läs merNyhetsbrev Markaryds FK, april och maj 2017
Nyhetsbrev Markaryds FK, april och maj 2017 Nu har vi lämnat vintern bakom oss och löparsäsongen har dragit igång på allvar. I lördags var det dags för löparpremiären Annelundsrundan i Ljungby med mig
Läs merVälkomna till årsmöte 2015! 2015-03-21 www.sibbhultsverken.com 1
Välkomna till årsmöte 2015! 2015-03-21 www.sibbhultsverken.com 1 Årsmöte Härlövs IF 2015-03-19 Preliminär dagordning för årsmötet 1. Fastställande av röstlängd för mötet 2. Fråga om mötet utlysts på rätt
Läs merResultatlista SSM. Bana 6, Karlshamns Skytteförening
Resultatlista SSM Bana 6,5 2011-07-03 Karlshamns Skytteförening Sydsvenskt mästerskap bana 6,5 Ställningar - Veteraner Namn Förening Resultat Ser 1 Ser 2 Summa 1 2 3 4 5 Summa Plac. 1 Åke Widén Eslöv 180
Läs merVRCSK Månadsbrev. Utgivare: Västerorts RC Sportklubb, Kyrkhamnsvägen 1, Hässelby, Grundad Nu kör vi ingång med 1:10 banan
Nu kör vi ingång med 1:10 banan Ingen har väl undgått att 1:10 banan ska byggas ut i vår? Arbetet är redan påbörjat och fler tillfällen blir det. Redan nu i påsk kommer bla banchefen Veli sätta igång med
Läs merVerksamhetsberättelse 2015
Verksamhetsberättelse 2015 Styrelsen Ordförande Kassör Sekreterare Ledamöter Suppleant Revisorer Revisorssuppleant Valberedning Mikael Schander Ann Berglund Birgitta Dignell Björn Johansson (vice ordf.)
Läs mer