BABBEL. I detta nummer: THOMAS DI LEVA MORGAN MOJJE JOHANSSON. Hannas Roliga Sida. Är motion viktigt när man är rörelsehindrad?

Transkript

1 BABBEL Daglig verksamhets tidning i Karlshamn Nr 2, 2011 I detta nummer: THOMAS DI LEVA MORGAN MOJJE JOHANSSON Är motion viktigt när man är rörelsehindrad? Hannas Roliga Sida

2 Babbels redaktörer har ordet Just nu så sitter du med ett extra tjockt nummer av tidningen BABBEL framför dig, den är på hela 20 sidor! I detta nummer möter du två artister som besökt Karlshamn den senaste tiden, Thomas Di Leva och Mojje. Jag som har ett rörelsehinder, jag behöver väl inte motionera? BABBEL har mött sjukgymnasterna Maria Nyberg och Mikaela Hedberg som berättar varför det är så viktigt att röra på sig. De visar också upp några enkla övningar som du kan göra. Jan Kindstedt heter en man som flyttade från Norrköping till sin Karin i Asarum för en tid sedan. Jan delar med sig lite av stöket inför och under flytten till sin käresta. Årets DC-cup i bilder kan du se på sidan 7. Vad skall jag göra i sommar? Kolla bland våra sommartips, säkert något som passar. Självklart finns det en massa annat också i detta extra tjocka nummer av BABBEL. Läs och njut av BABBEL på stranden, i hängmattan, på resan eller hemma i soffan! Trevlig sommar från oss alla på BABBEL! INNEHÅLL i detta nummer 2 Redaktörerna har ordet 3 Jan Kindstedt flyttar till Asarum 12.Möte med Mojje, forts 4 Funktionshinder och Motion 13.MediaGruppen FF 5 Funktionshinder och Motion, forts 14.Vinnare i Linda Bengtzing tävlingen 6.. Recept: Fläskpannkaka 15.Hannas Roliga Sida 7 DC-cupen 16.Johannas Londonresa 8 Möte med Thomas Di Leva 17.Sommartips 9 Möte med Thoms Di Leva, forts 18.Sommartips 10.Inspiration o Feztivaldag i Ronneby 19.Sommartips 11...Möte med Mojje 20.Min sommar! BABBEL Telefon: Redaktörer: Adina Nilsson, text Rådhusgatan 2 E-post: babbel@karlshamn.se Johanna Rönnholm, text KARLSHAMN Internet: Hanna Kajsajuntti, foto My Lundahl, foto Tips & Råd: Ola Olsson, Mediagruppen FF, ,

3 Hej, jag heter Jan Kindstedt och är en 51 årig kille som i höstas tog beslutet att flytta från Norrköping till Asarum där min flickvän Karin bor Läs berättelsen här i BABBEL Jan Karin Efter att ha varit arbetslös en tid bestämde jag mig för att göra ett långboförhållande till ett närboförhållande. I november förra året började jag med att söka efter en ledig lägenhet i Asarum och jag fick veta att det fanns en ledig lägenhet på samma gata där min tjej Karin bor. När jag fick beskedet att jag fått lägenheten, började jag lägga upp en plan på vad som behövdes göras inför flytten. Jag gick också igenom vad jag skulle ta med mig och vad jag skulle kasta. När jag hade bestämt mig för vilket datum som jag skulle flytta så bokade jag flyttfirma och städfirma. Högar med flyttkartonger Jag fick låna en massa kartonger av flyttfirman att packa mina saker i. Det är mycket som man lagt undan och som man av lathet låtit blivit kvar i skåp och lådor, så det är bra att flytta ibland. Flytten bestämdes till den 25 mars, men själv flyttade jag ner dagen innan tillsammans med katten så vi slapp sova sista natten i Norrköping i en tom lägenhet. Nu har jag bott här i Asarum i två månader. Det har varit mycket att plocka med sen flyttfirman lämnade av alla mina saker i lägenheten. Det har varit rätt jobbigt att gå igenom och att styra upp var jag skulle placera sakerna och hur möbleringen skulle bli. Men nu är allt bra! Köket äntligen i ordning Jan Kindstedt 3

4 Funktionshinder och motion - Alla mår bra av att träna, men för rörelsehindrade/funktionshindrade är det ännu viktigare att hålla igång muskler och leder som är stela av sitt rörelsehinder, detta berättar de två sjukgymnasterna Mikaela Hedberg och Marie Nyberg när Babbels reportrar träffade dom för att prata om motion för funktionshindrade. Från vänster: Mikaela Hedberg och Marie Nyberg Varför tycker många vuxna att det är jobbigt att träna? - Det kan ju finnas flera svar på den frågan, men som barn tränar man lättare på grund av att fysisk lek blir som träning, vi vuxna får planera mera, och själva motivera oss till träning, berättar de båda sjukgymnasterna. - När träningen ska vara långvarig ska man tycka det är roligt och nyttigt att träna. Som vuxen har man lättare för att gå upp i vikt och då är det ännu viktigare att röra på sig. Om man blir överviktig belastar man fötter, knä och höfter på ett skadligt sätt, tillägger Mikaela Hedberg. Hur kan man träna utan att köpa en massa dyra träningsredskap? - När man ute och går kan man pendla med armarna och lyfta på benen för då får man lite extra belastning och bättre kondition. Man kan gå i trappor i stället för att ta hissen. Du kan promenera istället för att åka bil om det gäller kortare sträckor. En annan viktig sak är att sträcka på ryggen istället för att sitta ihopsjunken när man sitter och jobbar eller tittar på tv, berättar Marie. - En annan träningsmetod är att cykla om man har möjlighet till detta, detta bra för benen, för då tränas knä, höfter och fötter, berättar Marie Därefter ber Babbels reportrar de båda sjukgymnasterna att visa upp några enkla övningar som vi alla kan göra utan dyra träningsredskap. Foto: Hanna Kajsajunnti 4 Reporter: Adina Nilsson

5 Några övningar som inte kräver några redskap eller hjälpmedel KNÄBÖJ HÖGA KNÄN Stå upp och nig lite grann. Upprepa knäböjningen några gånger om du kan. Vandra omkring med höga knän, det ger bra träning ARMSTRÄCKNING ARMHÄVNINGAR Om du sitter i rullstol så är en bra träning att du sträcker ut dina armar ordentligt, först utåt och sen uppåt. Gör detta tills du blir trött i armarna. Ställ dig mot en väg och gör armhävningarna mot väggen. Gör så många du orkar och kan. Det är faktiskt träning att gå omkring i stan och titta i skyltfönster. Plocka blommor är också träning! 5

6 Fläskpannkaka För en tid sedan fick BABBEL:s reporter Johanna Rönnholm en fråga av Marianne Håkansson, som till vardags jobbar på MA service på Karlshamns lasarett, om vi i tidningen BABBEL inte kunde ta med ett recept på en underbart god fläskpannkaka, och visst kan vi det. Här kommer ett recept på Anna Bengtssons fläskpannkaka. INGREDIENSER 1 msk margarin 3 st ägg 8 dl mjölk 4 dl vetemjöl ½ tsk salt 300 g rimmat eller rökt fläsk Gör så här: Sätt ugnen på 225 grader. Smörj en långpanna. Vispa sönder äggen lätt. Tillsätt hälften av mjölken, allt mjöl och salt. Vispa detta till en slät smet och fyll på med resten av mjölken. Skär fläsket i tärningar och bryn dem direkt i långpannan. Häll på smeten och sätt in långpannan i mitten av ugnen. Grädda ca 30 min eller tills den fått vacker guldbrun färg och smeten blivit helt stel. Låt stå några minuter innan den skärs i bitar. Servera med lingonsylt och ev. vitkålsallad. 6

7 Bilder från DC-cupen

8 Thomas Di Leva Thomas Di Leva är för många känd som artisten med det långa svarta jesus-liknande håret och med de konstiga kläderna. Men är han lika mystisk som han ser ut? BABBEL bestämde sig för att ta reda på detta och bokade ett möte med honom då han besökte Karlshamn i slutet på mars i år. Thomas drömde ofta som barn om att få stå på en stor scen och sjunga inför publik, men han var väldigt blyg och satt mest och ritade teckningar för sig själv. Men han hade fått en gitarr som han började lära sig spela på och det var väl egentligen där som Thomas Di Levas resa som artist började när han fick möjlighet att spela i lite olika band. Den musikaliska inriktningen har dock förändrats, alla människor har förändrats, säger Thomas. - När jag började spela vid års ålder, då var det mest punkmusik, för då hade just punkmusiken kommit. Men sen började jag spela ganska så mycket experimentell rockmusik. När jag sen blev blev 18 år, då mynnade det ut och blev den här Di Leva-musiken som jag nog är ganska ensam om, berättar Thomas. Skriver du någon musik själv? - Jag skriver all musik och alla texter själv! Han började skriva sina egna låtar redan som 13-åring och sedan har det bara fortsatt. Han berättar även att han inte har en aning om hur många turnéer han gjort under sin karriär. Han har arbetat som professionell artist sedan början på 80-talet. - Jag törs inte räkna hur många turnéer det blivit under de här 30 åren som artist, jag vågar inte räkna efter, säger Thomas och skrattar högt. 8

9 Är du nervös när du skall gå in på scenen? Nej, inte numera. När jag var lite yngre, då var jag nervös. Nu känner jag mig hemma på scenen, på något märkligt sätt. Vad gör du precis innan du skall gå på scenen? Jag brukar sitta och blunda lite, andas och bara tänka på att andas. Jag försöker vara i andningen istället för att vara i tankarna för då blir det så mycket att tänka på. När man är i andningen, då blir allt så lätt. Har jag förstått det rätt när jag säger att du blivit mobbad under din karriär? Ja, både i skolan och som artist. När jag släppte skivan Vem skall jag tro på så var det väldigt många som slängde upp stenar på scenen under mina shower och då fick vi avbryta. Det var och kändes jätte tråkigt men samtidigt så gick det ju över efter ett tag, när folk vande sig vid hur jag lät och hur jag såg ut. Men hur har du gjort för att gå vidare efter de här attackerna? Jag kände så här, om de här personerna reagerar så här starkt på att jag sjunger en sång på en scen och på det sättet som jag gör det på, och hur jag ser ut och hur jag är, då är detta något som är viktigt för dom och ta del av. Det betyder ju att det behövs. Det hade ju varit värre om de bara varit likgiltiga. Då hade jag ju verkligen känt att jag var misslyckad. Du har ju provat på teater också, men jag får känslan av att det är musiken som du brinner för, är detta rätt uppfattat? Jag känner mig väldigt tacksam för att jag får hålla på med det som jag håller på med. Att jag får göra det jag drömmer om att få göra. Det känns som om jag känner mig hemma i mitt liv. Det är så mycket fruktansvärda saker som händer i världen just nu med jordbävningen i Japan och det som händer i Libyen, man känner att man lätt blir vilsen i den här världen. Jag tror att det hjälper om alla får leva sin dröm på planeten jorden. Om alla får utvecklas åt det håll som man själv vill utvecklas åt, då tror jag jorden kommer att bli en bra plats för alla. Men det är nog bara en dröm, men vi får ju lov att drömma, det är ju tillåtet, eller hur? 9 Foto: Hanna Kajsajuntti Reportage: Adina Nilsson

10 Inspirations- & Festivaldag i Ronneby Den 8 maj, så var det dags för årets upplaga av Inspirations- och Festivaldagen på Ron i Ronneby. Babbels reporter Adina Nilsson hade kameran med sig och här kommer lite bilder från arrangemanget. 10

11 I mars månad i år startade en helt ny verksamhet inom daglig verksamhet i Karlshamns kommun. Det var MediaGruppen FF som såg dagens ljus. Denna verksamhet skall arbeta med media på olika sätt. Tidningen BABBEL som du just nu har framför dig är en del av MediaGruppen FF. Den här verksamheten är under utveckling, men redan idag så jobbar några personer med bland annat foto och video. En annan verksamhet som snart skall komma igång är att vi skall jobba med presentationer, säger Ola Olsson som är handledare i MediaGruppen FF. Vad betyder då FF som står efter MediaGruppen? - Namnet skall utläsas: MediaGruppen För Funktionshindrade, svarar Ola när BABBEL ställer frågan. Hur skall man då göra om man vill jobba inom MediaGruppen? - Då kontaktar man i första hand Stefan Svensson som är enhetschef inom daglig verksamhet i Karlshamns kommun. Därefter så blir det ett möte med mig också. Det är viktigt att man tycker det är roligt att syssla med uppgifter inom media, eftersom det är ni som skall göra jobbet och inte jag, berättar Ola. Vi på BABBEL önskar Ola och MediaGruppen FF lycka till. Vi är övertygade om att vi kommer att höra mer om denna verksamhet i framtiden. Media = Sätt att uttrycka sig, skapa och ta emot information. 11 Reporter: Adina Nilsson

12 Mojje BABBELs reporter Johanna Rönnholm mötte artisten Morgan `` Mojje Johansson då han besökte Karlshamn strax före påsk i år. Här får vi ta del av detta möte. Artisten Mojje har vi ju kunnat ta del av i pressen en hel del, men vem är egentligen Morgan Johansson alias Mojje? Sist jag hörde Morgan var när min farmor skällde ut mig för några år sen när jag aldrig kom och hälsade på, hon sa: - Morgan Johansson, varför kommer du aldrig och hälsar på! Det är så sällan jag hör mitt riktiga namn. Men man kan nog beskriva mig som förvirrad, tankspridd, glad och okomplicerad både privat och på scen. Men jag har också en lite djupare sida privat, jag tycker om att fördjupa mig i andra människors historia. Hur kommer det sig att du hamnade inom artistyrket? Båda mina föräldrar har jobbat inom underhållningsbranschen när jag var liten, men det var först när jag kom upp i högstadiet som jag började känna att det var roligare att sjunga än och spela fotboll. Sen har jag alltid varit klassens clown på ett eller annat sätt. Jag ville alltid sticka ut och spela och sjunga. Du vänder dig i huvudsak till barn, som jag förstår, i ditt artisteri. Har du haft planer på att bara jobba med barn som typ lärare eller fritidspedagog någon gång? Nej det har jag inte, men jag är lite nyfiken på, eller rättare sagt, jag har funderat på att bli musiklärare för barn och ungdomar. Men nej, jag får så mycket i mitt jobb med barn och ungdomar och familjer ändå. Sen har jag inget tålamod, så jag skulle nog inte passa som lärare. Skriver du all musik själv? Ja för det mesta så skriver jag allt själv. Men ibland så skriver jag tillsammans med kompisar också. Vilka ingredienser ska en Mojje låt ha? Jag tycker det ska vara enkel lyssnad musik som både morsan och farsan orkar lyssna på 27 gånger på raken i bilen tillsammans med sina barn. Det ska finnas delar i texten som bara barnen förstår och det ska finnas delar i texten som bara vuxna förstår, det är lite så som jag tänker. 12

13 Vilken publik tänker du på när du gör din musik? Hela familjen. Nej, jag måste nog vara riktigt ärlig. Först och främst tänker jag på morsorna. Går låten hem hos mammorna då går den även hem hos barnen. Nu var jag rått ärlig! Sen en knepig fråga Mojje, men var finns landet där man böjer bananerna? Skratt, det var så här, när jag var liten och gick i skolan var det en tjej från Israel som var i skolan och föreläste om hur det var att plocka bananer i Israel. Jag tyckte det var så tråkigt så jag somnade, men efter en stund så stod hon och lutade sig över mig och sa: - Mojje visste du att vi böjer bananerna i fabriken? Då vaknade jag till och var helt yrvaken och sa: - Va?! Det var det enda jag sa och då blev jag retad ett helt år i skolan, så därför var jag tvungen att skriva en låt om detta. Men jag vet fortfarande inte var landet ligger men jag tror att det är i Israel. Har du någon musikalisk förebild? Ja det har jag, musikalisk och artistisk förebild är ju Lasse Kronér och Björn Skifs får jag nog säga, Robert Broberg också. Om du får välja ut två låtar som du själv gjort, vilka väljer du då? Av mina egna? Då väljer jag Var ligger landet där man böjer bananerna faktiskt den har jag framfört gånger och jag tröttnar aldrig på den. Nummer 2 är det är svårt däremot. Det är en låt som heter Kossorna som jag tycker är väldigt bra. Jag framför inte den så ofta live men detta är de 2 låtarna jag tycker är bra. Vad tänkte du när du fick höra att du skulle bli intervjuad av en person som jobbar på tidningen som vänder sig till funktionshindrade? Jag tänkte inte så mycket på det när jag fick reda på att jag skulle bli intervjuad av en person som har funktionshinder, det är bara en helt vanlig person det med. Foto: Artist: Reporter: My Lundahl Mojje Johanna Rönnholm Har du någon i din närhet som har funktionshinder? Nej, men jag har en rädsla varje dag för mitt eget hjärta, eftersom jag har fått en hjärtinfarkt. Eftersom Mojje har ett så gott och gulligt hjärta, så tror vi på BABBEL inte att han behöver oroa sig allt för mycket. 13

14 Vinnare i Linda Bengtzing tävlingen GRATTIS! Fredagen den 8 april genomförde tidningen BABBEL dragning i Linda Bengtzing tävlingen som vi hade med i årets första tidning. Vi fick in jätte många svar, men tyvärr så var det en del som inte svarat rätt på frågorna. Här presenterar vi vinnarna, som drogs av Stefan Svensson, enhetschef inom daglig verksamhet. 1-pris Monika Karlsson 2-pris Gullis Svensson 3-pris Erika Jonsson 4-6-pris Eva Söderdahl Johanna Rönnholm Wanja Ingegerd Håkansson Stefans Svensson drog vinnarna och Adina Nilsson kontrollerade så att allt gick rätt till. Gullis Svensson vann 2:a pris, en T- shirt och ett kort. En glad Monika Karlsson tar emot 1:a priset av Adina Nilsson på sin arbetsplats, Affären. Erika Jonsson vann tygkassen som var 3:e priset. 14

15 Hannas Roliga Sida! Den unga damen satt i biblioteket och läste om dödligheten i världen. Plötsligt vände hon sig till mannen mitt emot henne och sa: - Vet ni att en människa dör varje gång jag andas? - Har ni försökt med tandkräm? Är det någon som sett min kalkon? Tonårsproblem Den dystre tonåringen uppgivet: - Farsan är sockersjuk och morsan har äggvita, så det är väl inte så underligt att man ser ut som en djävla maräng Redaktör: Hanna Kajsajuntti 15

16 Londonresan Den 5 9 maj åkte BABBELS reporter Johanna Rönnholm till London tillsammans med sina föräldrar för att fira sin lillasysters födelsedag. Resan inleddes med tåg från Karlshamn till Kastrup där flygplanet lyfte på kvällen mot Heathrow i London. Därifrån tog vi tåg till Paddington och den sista sträckan till hotellet åkte vi taxi. Resan gick bra bortsett från att jag fick lämna ifrån mig rullatorn redan efter incheckningen på Kastrups flygplats. Detta problem löste vi genom att jag använde en kundvagn som rullator. Personalen på hotellet var snälla och hjälpsamma när de hjälpte mig att finna lösningar så att jag kunde förflytta mig så enkelt som möjligt inne på hotellet. För att förflytta sig längre sträckor i London åker de flesta i tunnelbanan, men det är inte alltid så lätt om man har ett funktionshinder som jag har. För att resa med tunnelbanan så måste man gå både upp och ner i trappor och rulltrappor och det är inte alltid så lätt med rullator. Under vår tid i London hann vi med att besöka Primark som är en billig affär som typ Gekås i Ullared. Vi åkte en guidad busstur, den röda linjen, och vi fick se från bussen de kändaste platserna i London. Vi passade också på att åka London Eye, som är ett 135 meter högt parisehjul, som ligger på Themsens södra sida. Det var häftigt och spännande och åka det hjulet för man såg mycket där uppe ifrån. Vi var också och på Lyceum Theatre. Där tittade vi på musikalversionen av The Lion King (Lejonkungen). London Eye, ett 135 meter högt pariserhjul. När man sitter högst upp kan man se 4 mil bort åt alla håll! Vi hade sommarväder under hela vårt besök i London. Efter 3 hela dagar i storstaden London var det faktiskt ganska skönt att återvända hem till Karlshamn igen. En trött reporter som vill åka hem 16

17 Fritidskalender LOPPMARKNAD Brunnsparken i Ronneby. Alla söndagar Tid: 9:00-15:00 RÄNTEMÅLA GÅRD Eringsboda Mata älgarna! Daglig älgvisning kl 16:00. Köp hem ex viltkorv och älgost. Entré: 60 kronor DJURÄNGEN, Asarum (intill idrottsplatsen) Fri entré Jakar, lamor, höns och shettisar Om du vill fika, måste detta bokas. Pris: Kaffe + Kaka 10 kronor Skärgårdstrafiken i sommar: För tider, kontakta Blekingetrafiken: Telefon: Det går bra att boka grillkväll om Ni är 10 personer eller fler. SKOMAKARETORPET Bräkne-Hoby Öppettider: Maj: fred-sönd Jun: torsd-sönd juli 15 aug aug - 31 aug sept - 11 sept: lörd o sönd FORSBACKA CAFÉ OCH HANTVERK Mörrum Café med hembakat, baguetter och pajer. Raskamålavägen 23, Bräkne-Hoby 17

18 Fritidskalender - Dag för dag MAJ 29 maj Karlshamns Musikkår marscherar genom centrala Karlshamn med start kl 10:00 JUNI 8-11 juni Sweden Rock Festival, Norje 11 juni Karlshamns Musikkår marscherar genom centrala Karlshamn med start kl 10:00 18 juni Karlshamns Musikkår marscherar genom centrala Karlshamn med start kl 10:00 21 juni Konsert med Karlshamns Musikkår på Stålagården i Mörrum klockan 19:00 24 juni Midsommarfirande i: Hamnparken, Halahult, Mörrum, Svängsta, Långasjönäs och Tjärö 25 juni Midsommarfirande: Ringamåla 26 juni-3 juli Nässelfrossa i Olofström med mycket musik. 30 juni Allsång i Mörrum med Hasse "Kvinnaböske" Andersson JULI 05 juli Allsång i Asarum med Sten Nilsson från Sten & Stanley 06 juli Musik i Sommarkväll kl 18:30 på Asarums Bygdemuseum, Stenbacka. Karlshamns Dragspelsklubb spelar juli Killebom i Sölvesborg 07 juli Allsång i Kyrkhult med Göran Ringbom 18

19 8-10 juli Tosia Bonnadan i Ronneby 12 juli Allsång i Svängsta med Monia Sjöström från Grönwalls 14 juli Allsång i Olofström med Eddie Oliva 16 juli Hälleviks Kulturdag (gamla Fiskets dag) juli Östersjöfestivalen i Karlshamn 23 juli Nogersunds sjörövarfest 26 juli Allsång i Karlshamn med Lill-Babs 28 juli Allsång i Mörrum med Per Fritzell från Galenskaparna AUGUSTI 03 augusti Visafton på Asarums Bygdemuseum kl 18:30. Visans Vänner augusti Hälleviks tradjazzfestival 27 augusti Karlshamns Musikkår marscherar genom centrala Karlshamn med start kl 10:00 28 augusti Hembygds- och Kulturdag i Norje SEPTEMBER 03 september Karlshamns Musikkår marscherar genom centrala Karlshamn med start kl 10:00 10 september Karlshamns Musikkår marscherar genom centrala Karlshamn med start kl 10:00 17 september Karlshamns Musikkår marscherar genom centrala Karlshamn med start kl 10:00 19

20 Min Sommar 1. Vad måste du bara göra när det är sommar? 2. Vilka platser tänker du på när du hör ordet sommar? 3. Vilket är din bästa sommarminne? Dessa frågor skickade vi med vår reporter Johanna Rönnholm som gav sig ut i Blekinge för att få svar på dessa frågor. Här kommer svaren: Reporter: Johanna Rönnholm Mathias Eriksson Sölvesborg 1. Bada 2. Stranden 3. När jag var med kompisar och fiskade och fick en stor gädda Emelie Severin Tingsryd 1. Ta det lugnt och vara med kompisar 2. Öland 3. Somrarna på Öland när jag var liten Marie Jönsson Sölvesborg 1. Ta sig till stranden och sola och bada, sitta och läsa en bok 2. Stranden 3. I Danmark på Legoland, tillsammans med barnen Kristoffer Olsson Krokås 1. Äta glass 2. Havet och stränder 3. När jag var i Grekland för några år sedan 20