Medlemstidning för SPF Kungsholmen - S:t Göran Nr

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "Medlemstidning för SPF Kungsholmen - S:t Göran Nr 1-2009"

Transkript

1 DRAKEN ******************************************************** 1 Medlemstidning för SPF Kungsholmen - S:t Göran Nr Medlemmarna i SPF Kungsholmen-S:t Göran kallas härmed till årsmöte onsdagen den 25 februari 2009 kl i Frälsningsarméns lokaler S:t Göransgatan 61. Motioner till årsmötet ska vara styrelsen tillhanda senast den 11 februari 2009 under adress: Birgitta Jonsson, Norr Mälarstrand 26, 5 tr, Stockholm. Möteshandlingar kommer att finnas tillgängliga: i kanslilokalen på Kafé Baltzar på Baltzar von Platensgatan 11 torsdagen den 12 februari 2009 mellan kl och 12.00, på vår nya hemsida och vid årsmötet. Gästtalare vid årsmötet blir äldreminister Maria Larsson. Bilagor från Vikingline, Studieförbundet Vuxenskolan och S:t Görans församlingskrets

2 2 ******************************************************** DRAKEN Medlemsresa till Samarkand oktober. Medlemmar i SPF Kungsholmen-S:t Göran, Kungsholmen-S:t Erik och SPF Essingeöarna erhåller 1000:- rabatt på denna resa. Medlemspris :- Uppge vilken förening ni är medlem i vid anmälan. Anmälan senast 31/ Vi reser längs Sidenvägen och besöker Tashkent, Buchara samt resans huvudmål Samarkand. En resa fylld av historiska gestalter som Djingis Khan, Alexander den Store, Timur Lenk och Marco Polo. Magnifika byggnadsverk, sjudande basarer och orientens mystik. Svensktalande reseledare. Helpension och allt annat ingår i priset. Inget tillkommer. Beställ vår katalog med samtliga resor eller programblad över denna resa om ni vill veta mer. Konstresa S:t Petersburg fr :- IVENTUS Petersburg - konstens och kulturens Mecka. Vi besöker bl.a. Eremitaget med konst från hela världen, Ryska muséet med ryska mästare, Menshikovpalatset med konst och andra föremål från Peter den Stores tid, Katarinapalatset med Bärnstensrummet m.m. Alla besök och rundturer samt halvpension ingår. Svensktalande guide. Avresor: 30/4, 21/5, 1/10 och 29/10 Uzbekistan-Turkmenistan-Iran 2-veckors rundresa, Avresor: 3/4 och 25/9 Kaukasus, Armenien och Georgien 2-veckors rundresa, Avresor: 23/6 och 6/10 Jalta med omgivningar fr :- 9-dagarsresa där alla utflykter och halvpension ingår. Avresor: 28/6 och 4/10 Kryssning i Adriatiska havet Med strandhugg i Kroatien, Slovenien, Albanien, Montenegro och Bosnien samt en avslutande rundtur i Venedig. Avresor: Varje vecka maj-september Transsibiriska järnvägen fr :- Gruppresor på Transsibiriska med svensk reseledare, högklassiga hotell samt rundresor i Moskva, Mongoliet och Kina. Helpension, alla shower, utflykter och entréer etc. ingår i priset. Flyg med SAS till Moskva och hem från Beijing. Avresor: 5/4, 10/5, 14/6, 5/7, 12/7, 2/8, 23/8, 30/8, 6/9 och 20/9 Individuella resor med Transsibiriska: Moskva-Beijing fr :- 5-dagars paket i Beijing inkl Kinesiska Muren m.m. fr :- Weekendresor till S:t Petersburg varje torsdag mars-november. Pris fr. 2985:- inkl flyg och 3 nätter hotell. Slaget vid Poltava 300 år Jubileumsresa till Poltava 25/6. Vi besöker även Kiev, Odessa samt Gammalsvenskby. Avresor även: 20/5, 15/7, 9/9 och 30/9. Mongoliet 2 veckors rundresa bland djur, natur och nomader. Kuba fr :- 2-veckors rundresa. Vi rör oss över hela Kuba och blandar kolonial- och revolutionshistoria med palmer, salsa, hummer och rom. Rabatt 1000:- om anmälningsavgift betalas senast 30/10. Avresor: 10/2, 10/3, 13/10, 10/11 Kryssning Kiev-Istanbul fr :- Längs floden Dnjepr med stopp hos kosackerna i Zaporoshe, Gammalsvenskby (byn långt inne i Ukraina där man talar svenska), Sevastopol, Jalta och Odessa. Vidare till Rumänien, Bulgarien och avslutning med ett par dagar i Istanbul. Helpension, svensk reseledare m.m ingår. Avresor: 6/5, 30/5, 23/6, 17/7, 10/8, 3/9 och 13/9. IVENTUS Box 22064, Stockholm. Tel: Fax:

3 DRAKEN ******************************************************** 3 Ta en fika med oss så ger vi dig goda råd om allt som rör ditt boende. Kom förbi ett av våra kontor. Eller bjud hem en av våra mäklare på en kopp kaffe och en pratstund. Kungsholmen Helena Ullhag Reuterkloo T M Kungsholmen Mats Uddare T M Kungsholmen Ingrid Frygelius T M Kungsholmen Daniel Bergared T M Kungsholmen Eva Suua T M Essingeöarna Essingeöarna Essingeöarna Fredhäll Fredhäll Lena Stockenstrand T M Catharina Lager T M Vanja Mouralt T M Anna Sjöwall T M Jenny Lindahl T M Kungsholmen - Essingeöarna - Sjöstaden - Liljeholmskajen - Fredhäll - Ekhagen - Södermalm

4 4 ******************************************************** DRAKEN Kalendarium för våren 2009 SPF Kungsholmen-S:t Göran Adresser: Månadsmöten: S:t Göransgatan 61 Baltzar: Baltzar von Platens gata 11 (ingång från gården) 15 jan Öppet Hus på Baltzar Träff med pensionärsrådets representanter på Baltzar 22 jan Nordiska Kristall 26 jan Dansmuseet 28 jan Månadsmöte - Theodor Kallifatides Förprogram: Ignis Begravningsbyråer 11 feb Musikvalvet Baggen i Gamla Stan 17 feb Clarion Hotell 19 feb Öppet Hus på Baltzar Ärtsoppa med punsch Träff med pensionärsrådets representanter på Baltzar 25 feb Årsmöte - Gäst: Äldreminister Maria Larsson Visheter med vispoeter med Lasse Lind 11 mar Carl Malmsten 19 mar Öppet Hus på Baltzar Träff med pensionärsrådets representanter på Baltzar 25 mar Månadsmöte hemlig gäst 2 apr Confidencen 8 apr Visning av konst på Polishuset April? apr Träff för nya medlemmar se sid 7 14 apr Jubileumskryssning till Helsingfors med teaterbesök, se bilaga Vikingline 16 apr Öppet Hus på Baltzar - Vårsallad, ost och vin Träff med pensionärsrådets representanter på Baltzar 21 apr Stockholm för stockholmare 23 apr Tjejträff Klädbytardag 29 apr Månadsmöte Snabba Ryck, tre musikanter Förprogram: Ingrid Ekenman-Weck från Kungsholmens Sjukvårdsförening 2-11 maj Jubileumsresa till Korsika och Calvi, se sid 23 3 jun Jubileumsresa med båt

5 DRAKEN ******************************************************** 5 Ordföranden har ordet Välkommen till ett Gott Nytt År! Ett Jubileumsår för oss i SPF Kungsholmen- S:t Göran, eftersom det i år är 25 år sedan vi bröt oss loss från den förening som då hette "Kungsholmen" och nu "Kungsholmen - S:t Erik" och ställde oss på egna ben. Ben som ännu inte är krumma av ålder, utan som det fortfarande spritter i! Vårt ansikte utåt - SeniorDRAKEN - går in på tredje året i flerfärgsutförande. Detta har blivit ett lyft för tidningen och vi tror även att den bidrar till vårt ständigt ökande medlemsantal. På annan plats - sid 16 - kan du läsa mer om våra ambitioner att förnya och förbättra oss vad gäller våra verksamheter. Nu till det som är tänkt som något av ett tema för detta årets första nummer. Nämligen resor. Vi har nu bokat ett antal platser till olika resmål i nästan årets alla månader. I april gör vi en teaterresa till Helsingfors och tittar på "Såsom i himlen" som går som musikal på Svenska teatern. Många minns säkert den underbara filmen med bl a Helen Sjöholm som gick för några år sedan. I maj är det dags för en favorit i repris. Att möta våren i Calvi på Korsika. För min och Berits del för femte gången! Till ett oerhört förmånligt pris i år kr i rabatt! I juni åker vi med AKKA till Strömsholm och Jazzens museum. Reseskaparna - f d KulTurresor - erbjuder resor till Malta i augusti och Nordirland i september. SPF Stockholmsdistriktets Reseklubb inviterar alla i stockholmsområdet till de resor som presenteras på sid 22. Vår trogna annonsör och sponsor Oasen Bad&Motion inbjuder till en Hälsoresa till Mallorca i maj. 2 års träningskort ingår! Långresenärerna kan få sitt lystmäte efter sommaren då man kan åka med Jambo tours (och AKKA) till USA, Sydamerika eller Sydafrika. I oktober slutligen kan du åka den gyllene vägen till Samarkand med Iventus. Vi har erbjudits rejäla rabatter på alla dessa resor - verkliga Jubileumsrabatter! Läs mer om detta i annonserna i början och slutet av tidningen. Som vanligt är det inte vi i föreningen som är involverade i bokning etc, det får man göra själv direkt till arrangören. Vi har dock reserverat ett antal platser, så det är först till kvarn som gäller om man vill utnyttja rabatterna! Som en av vår förenings mesta resenärer Ing- Marie Kullman brukar säga: att resa med vänner är en fantastisk möjlighet till att skapa nya nätverk med människor som har likartade intressen. Viktigt när de gamla banden börjar brista. Till närmaste månadsmötet den 28 januari har vi lyckats få Theodor Kallifatides och till årsmötet den 25 februari ingen mindre än vår äldreminister Maria Larsson. Hon kommer då att tala om rätten att få fortsätta vara den man alltid varit - även när man blir äldre - samt om trygghet och självbestämmande inom äldreomsorgen. Varmt välkomna! Felix Eriksson

6 6 ******************************************************** DRAKEN SPF Kungsholmen-S:t Göran Styrelse Ordförande Felix Eriksson Vice ordf Ing-Marie Kullman Studier Kassör Ulf Hernestam Medlemssekr Loolie Lind Bitr Ingrid Giby Sekreterare Birgitta Borgström Friskvård Birgit Carlsson Program Gun-Ewa Weider Kansli Per Knutsgård Postmottagare Birgitta Jonsson och datorhjälp Kansli Baltzar von Platens gata Stockholm, Bemannat torsdagar för besök och personlig telefonkontakt. Telefontid torsdagar Telefonsvarare inkopplad dygnet runt. Hemsida Birgitta Althén SPF:s Stockholmsdistrikt Hornsbruksgatan 28 2, Stockholm, , fax Telefontid må-to , fredag Kungsholmens Pensionärsråd, SPR Ordinarie ledamöter Kjerstin Genell Andrén Birgitta Jonsson Ersättare Hans Ahlin Programgruppen Gun-Ewa Weider Birgitta Borgström Birgit Naeslund Karin Schönauer Eva-Britt Widahl Bo Juthberg, klubbmästare Resor Ing-Marie Kullman Gun-Ewa Weider Mötesgruppen Aina Svensson Gun-Ewa Weider Birgit Carlsson Birgitta Junbrink Ulla Ebertz Olle Lind Maj-Britt Eklund Inger Pihl Harriet Eriksson Ulla Tidblad Valberedning Kjerstin Genell Andrén sammankallande Inger Pearsson Lars Roxtorp Karl-Henrik Tour SPF:s Förbundskansli Box 22574, Stockholm Besöksadress: Kungsholms Hamnplan 3 5, , fax Öppet måndag - fredag SeniorDRAKEN Ansvarig utgivare Annonspriser: Felix Eriksson , Fyrverkarbacken 42 Fyrfärg: helsida 2.500:, halvsida 1.500: Stockholm Svartvitt: helsida 2.000:, halvsida 1.250:. Redaktion Medskick av bilaga A g tryckt och klar Felix Eriksson mot portobidrag på 800:. Birgitta Jonsson Draken nr kommer ut omkring 20 april Birgitta Althén Manusstopp 5 mars Tryck: Vällingby Tryckeri, tel , e-post: Omslagsbild Birgitta Jonsson

7 DRAKEN ******************************************************** 7 Nya medlemmar Bergman, Leif Berinder, Krister Eriksson, Johnny Holmbeck, Lena Jacobsson, Ingrid Levin, Lars Lindberg, Gunilla Lindberg, Kjell Lindgren, Gun-Britt Neuss, Teofila Nordenbris Berglund, Birgitta Olsson, Eva Olsson, Ulla Spiik, Tommy Tannemye-Sorwo, Anneli Wass, Siv De nya medlemmarna kommer att inbjudas till möte med styrelse och funktionärer i april. Medlemskap kostar 240 kr/år och vänmedlemskap 60 kr. De ger rätt att mot särskild avgift delta i föreningens månadsmöten, Öppet Hus och andra arrangemang. Man får också SeniorDRAKEN hemsänd fyra gånger om året, en satsning på information som vi hoppas ska vara till glädje även för den som inte kan eller orkar delta i våra arrangemang. Vårt postgironummer är Loolie Lind, medlemssekreterare, Ulf Hernestam, kassör, Gruppförsäkringar De första tre månaderna som ny medlem i SPF omfattas du, om du är mellan 60 och 70 år, av ett premiefritt försäkringsskydd i Skandia och erbjudande att därefter teckna gruppförsäkringar i Skandia. För att teckna livförsäkring måste du vara mellan 60 och 70 när du går in i den. Olycksfallsförsäkring kan tecknas av alla oavsett ålder men försäkringsbeloppet är relaterat till åldern. Mer information hos Skandia, eller på Alla medlemmar är också genom SPF kostnadsfritt anslutna till en kollektiv olycksfallsförsäkring vid föreningsaktiviteter. Om du skadar dig under någon av våra aktiviteter eller på väg till eller från dem - begär blankett från SPF:s Förbundskansli, Ingrid Giby, biträdande medlemssekreterare och kontaktperson för försäkringar, GEMENSAMMA LUNCHER Vi i Kungsholmen-S:t Göran träffas för att äta lunch tillsammans någon gång i månaden. Vilka som kommer varierar men vi brukar bli runt 15 personer. Vi har mycket trevligt vid dessa lättsamma luncher och det är alltid lika roligt när någon ny kommer med. Vi bestämmer bara en tid och en trevlig restaurang och så ses vi där. För det mesta håller vi oss till Kungsholmen, ibland äter vi enkelt, ibland litet finare och på sommaren äter vi gärna ute. Vårens lunchdatum är preliminärt 3 februari, 4 mars och 24 april. Platsen meddelas per e-post eller telefon. Lämna ditt telefonnummer till Birgitta Jonsson, , eller din e-postadress till Birgitta Jonsson, om du vill bli meddelad var vi ska träffas.

8 8 ******************************************************** DRAKEN Välkommen till vår nya hemsida Nu har vår hemsida varit igång under nästan ett år. Syftet med den är att skapa ett forum för medlemmarna i SPF Kungsholmen- S:t Göran men också att locka nya medlemmar till vår förening. Här finns information om vårt programutbud, om styrelse och funktionärer, aktuell information från förbund och distrikt och andra kungsholmsföreningar samt diverse medlemsinformation. Ny utformning och ny webbadress I samband med att Draken nr publiceras kommer vår hemsida att få en ny utformning och en ny webbadress: Vårt Förbund erbjuder samtliga 865 föreningar i landet att kostnadsfritt ha en egen hemsida på en central server, som produceras med ett enkelt och användarvänligt verktyg. Fördelen är att vi får ett gemensamt grundläggande utseende, vilket knyter oss SPF:are samman till en gigantisk organisation, och att vi får en gemensam grafisk profil på nätet och webben. Varje förening bestämmer över sitt eget innehåll, men förbundet resp distriktet kan publicera nyheter direkt på föreningarnas hemsidor. Genom denna funktion kan aktuell information snabbt komma ut till alla berörda föreningar, vilket innebär att hemsidorna i större utsträckning kommer att bli mer levande. deltar i aktiviteterna, men även dem som inte kunde vara med. Här skulle det vara trevligt med bidrag från medlemmarna, både texter och bilder. Skriv några rader och maila till mig, så lägger jag in ditt bidrag på hemsidan. Värva nya medlemmar På den nya hemsidan finns en rubrik Bli medlem! Här finns ett formulär som potentiella medlemmar kan fylla i och skicka iväg. Känner du någon som skulle vara intresserad att bli medlem så kan du tipsa om detta. Senaste nytt Även i fortsättningen kommer vi att så snabbt som möjligt lägga ut aktuell information på vår hemsida. I samband med att hemsidan uppdateras går ett mail ut till dem som har meddelat sin mailadress. Det kan handla om exempelvis nästa lunchträff, erbjudanden om rabatterade teaterbiljetter eller intressanta föreläsningar. Vill du ha sådan information, meddela din mailadress till Birgitta Althén Webb-redaktör, tel En levande hemsida gör att vår förening förblir livskraftig! En livskraftig förening förnyar och förbättrar sig ständigt och får därigenom medlemmarna att delta i möten och aktiviteter. Stor anslutning och engagemang för varandra skapar trivsel och gemenskap. En levande och aktuell hemsida är därvid ett ovärderligt stöd. Synpunkter och nya idéer från medlemmarna på innehåll och utformning av hemsidan är mycket värdefulla. Rapporter från aktiviteter är en punkt som jag hoppas ska glädja dem som

9 DRAKEN ******************************************************** 9 VÄLKOMMEN TILL SENIORNET KUNGSHOLMEN SeniorNet är en ideell datorförening där äldre lär äldre. Du kan träffa oss på Kungsholmens bibliotek alla tisdagar mellan och då vi är i datarummet och hjälper dem som vill lära sig att surfa. De flesta tisdagarna i udda veckor finns vi även i bibliotekets konferensrum både förmiddag och eftermiddag. Kl har vi mottagning för dig med bärbar dator då vi hjälper till med att ladda ner program och efter förmåga svarar på frågor och löser problem, Kl har vi temamöten, i år planeras t ex Digitalkamera och bildhantering, Hur sköter jag min dator?, Släktforskning, Att scanna in gamla foton och Mobiltelefoner. Tisdagsprogrammen annonseras några dagar före på biblioteket och anslagstavlor. Onsdagarna 14/1 och 21/1 samt 25/3 och 1/4 har vi förberedande övningar för dig som aldrig har rört vid en dator, avgift 50 kr/gång. Övriga onsdagar PC-hjälp Information om plats på vår hemsida eller av Arnold Gustavsson, Våra datakurser på Kunskapsnätet, S:t Göransgatan 66 (datum anger första kursdag, kursavgiften går till lokalhyra) Grunderna i Internet och E-post I (Grundcirkel, del 1) 4x3 tim 22/1 Grunderna i Internet och E-post II (Grundcirkel, del 1) 4x3 tim 2/4 Avgift: 550 kr (ej medlem 650kr) Picasa for nybörjare (inkl. mappoch filhantering) 6x2 tim 4/2 Avgift: 400 kr (ej medlem 500 kr) Grunderna i Windows och Word I (Grundcirkel, del 2), 3x3 tim 19/2 Grunderna i Windows och Word II (Grundcirkel, del 2) 3x3 tim 27/4 Avgift: 425 kr (ej medlem 525 kr) Fortsättningscirkel i datorhantering För elever som gått grundcirklarna 3x3 tim 12/3 Avgift: 550kr (ej medlem 650kr) Mapp- och filhantering 2X3 tim. 12/3 Avgift: 275 kr, (ej medlem 325 kr) Grunderna i bildbehandling med Adobe Photoshop Elements 7.0. Först en introduktion på Kungsholmens bibliotek 17/3 kl därefter 5x3 tim under tre veckor. (OBS! Endast för mycket vana datoranvändare) Avgift: 750 kr (ej medlem 850 kr) Ordbehandling med Microsoft Word (OBS! För elever med god datorvana) 4x4 tim 11/2 Avgift: 425 kr (ej medlem 525 kr) Medlemskap kostar 200 kr för 12 löpande månader Om du vill bli medlem, gå på kurs eller har frågor - kontakta Arnold Gustavsson, ,

10 10 ******************************************************** DRAKEN För kropp och själ Våra trevliga aktiviteter fortsätter under våren 2009, aktiviteter som är både roliga och välgörande. Förutom nöjet att delta bibehåller man andlig och fysisk spänst och får för det mesta även frisk luft. Bordtennis - torsdagar kl i parklekens lokaler i Kronobergsparken. Start: 15/1 Rune Malmsborg, Boule onsdagar kl i City Boule, som ligger i gången till T-banestationen Rådhuset mellan Hantverkargatan och Kungsholmsgatan. Start: 14/1 Lennart Helge, Bridge - torsdagar kl på Fyrverkarbacken 21. Start: 8/1 Lil Danielsson, Mattcurling curling utan is varannan tisdag kl En ny kul innesport, som flera är intresserade av. Varannan tisdag (Obs! jämna veckor) mellan kl 15 och 16 träffas vi på Baltzar och spelar "Mattcurling". Kom gärna och ta en fika en stund innan vi startar. Start: 20/1 Sven-Åke Althén, Vandringar - tisdagar kl Vi träffas vid T-banestationen Fridhemsplan, uppgången mot Drottningholmsvägen. Målet för dagen får bestämmas av väder och vind. Under årens lopp har vi hunnit med många sevärda och spännande mål, men det finns många fler ställen att upptäcka. Den viktiga fikarasten glömmer inte bort. OBS! Vid regn och rusk stannar vi hemma. Start: 13/1 Hans Munkhammar, Stavgång - onsdagar kl Samling vid Rålambsgården, Rålambsvägen 46, för en timmes promenad. Start: 7/1 Berit Eriksson, Stavgång - onsdagar och lördagar kl Start från Oasen Bad & Motion, Gjörwellsgatan 30, för 1-1½ timmes motionspromenad till Långholmen eller delar av Kungsholmen runt. Pris: 200 kr för 10 gånger eller Oasenkort. Start: 14/1 Felix Eriksson, Leonore Forsgren, Ulf Hernestam, Kurser i Hjärt-lungräddning Vill du gå på kurs och lära dig att rädda liv? En person som faller ihop tillsynes livlös måste få behandling omedelbart, om han ska ha någon chans att överleva! Hittills har jag haft 5 kurser i HLR med ca 40 personer från vår förening. Jag har bokat 3 kurser till våren: 23/1, 20/2, 20/3 kl på Baltzar. Förutom HLR får du också en genomgång av hur man behandlar luftvägsstopp. Du som har anmält dig tidigare får gärna kontakta mig och meddela vilket datum som passar. Pris: 50 kr inkl 2 kursbevis, som också är dokumentation över kursens innehåll. Anmäl intresse till Birgitta Althén, eller via mail

11 DRAKEN ******************************************************** 11 Vårens månadsmöten Sista onsdagen ibland näst sista - i varje månad kl i Frälsningsarméns lokaler på S:t Göransgatan 61. Hörslinga finns. Ingen föranmälan. Du som är medlem, vänmedlem eller gäst från annan förening är välkommen till våra månadsmöten. Du får lyssna på en underhållande artist eller intressant föredragshållare och vi bjuder på aktuell och matnyttig samhällsinformation. Vi informerar om nyheter från SPF:s förbund och distrikt samt från Kungsholmens stadsdelsnämnd. Vi berättar också om våra kommande aktiviteter samtidigt som du kan anmäla dig. Du kan också träffa vårt teaterombud och boka teaterbiljetter. Vi serverar kaffe med bröd och entrébiljetten 40 kr gäller även som lott till vårt kaffelotteri. Övriga lotter kostar 5 kr. Onsdag 28 januari Författaren Theodor Kallifatides, som föddes 1938 i Grekland, talar om sitt 30- åriga författarskap och sin nya bok "Vänner och älskare". En anonym recension av boken: Kallifatides när han är som bäst! Språket är fantastiskt, intrigen griper tag i en, gestalterna berör och lämnar spår. Hela boken är underbar. Förprogram: IGNIS Begravningsbyråer. Titti Ogawa informerar om Vita arkivet, testamente, försäkring m m och besvarar frågor. Onsdag 25 februari Årsmöte - Vår gäst, Äldre- och folkhälsominister Maria Larsson, talar om rätten att få fortsätta vara den man alltid varit - även när man blir äldre - och om trygghet och självbestämmande inom äldreomsorgen Maria Larsson vid bouletävling hos oss i maj Till kaffet - Visheter med vispoeter Älskade, välkända, roliga, sångglada, härliga! Som vanligt är Hasse Linds program omväxlande och engagerande med dragspel, gitarr, fiol, munspel och sång. Storheter som Allan Edwall, Olle Adolphson, Evert Taube m fl finns på Hasses repertoar, sång som väcker minnen. Ett program varierat efter publikens önskemål och mycket omtyckt av många SPF-föreningar. Onsdag 25 mars Förhandlingar pågår med spännande gäst! Vi återkommer vid månadsmötet 28 januari och årsmötet 25 februari med vem det blir. Hemsidan kommer att uppdateras så snart vi har fått besked. Onsdag 29 april Snabba Ryck Tre musikanter som har durspel (ett sorts litet dragspel) och klarinett som melodiinstrument men som också blandar in cittra, nyckelharpa munspel, mungiga och svensk säckpipa vid sina framträdanden. Och så mycket sång förstås, gärna från 1880-talet och burlesk och rolig. De berättar även glimtar från det dåtida livet. Kuliss och kläder från förra sekelskiftet. Förprogram: Ingrid Ekenman-Weck från Kungsholmens Sjukvårdsförening Onsdag 3 juni Jubileumsresa med båt kl Båtresa t/r med Strömma Kanals Askungen. Mingel ombord och lunch på Nyckelviken. Vi återkommer med matsedel och pris i nästa nummer av Draken. Trappsteg ner i båten, men vi kommer att stå och hjälpa den som behöver det.

12 12 ******************************************************** DRAKEN Vårens besök och utflykter Anmälan till samtliga besök och utflykter sker senast kl torsdagen före aktuell aktivitet till kansliet, tel , där det finns telefonsvarare. Alternativt sker anmälan på lista i samband med månadsmöte. Först till kvarn gäller därefter väntelista. Anmälningar till besök och utflykter är bindande. Vid förhinder ring alltid återbud till ansvarig kontaktperson. Medlemmar från övriga SPF-föreningar på Kungsholmen är också välkomna i mån av plats. Vi är tacksamma för jämna pengar, och framför allt inte 500 kr-sedlar. Torsdag 22 januari kl Nordiska Kristall Kom och se vårt världsberömda glas från Orrefors Kosta-Boda m fl glasbruk. Eleonor Kjellander har fascinerat mängder av besökare med sin kunskap och känsla för glaset och dess möjligheter. Hon kommer att berätta om några av sina favoriter och visa föremål av aktuella konstnärer. Vi serveras dryck och rikligt med tilltugg. Pris: 150 kr Adress: Kungsgatan 9 Anmälan: senast 19 januari kl till Birgitta Borgström, eller Gun-Ewa Weider, Måndag 26 januari kl Dansmuseet Guidad visning Vi besöker Dansmuseet och den omtalade utställningen om Rolf de Maré kulturpersonlighet, balettdirektör, dansare, författare m m, en av 20-talets mest kända med hela världen som scen. Han var grevinnan Wilhelmina von Hallwyls favoritbarnbarn, var god vän med konstnären Nils von Dardel och inte minst kreativ ledare för Svenska Baletten i Paris Pris: 100 kr Adress: Gustav Adolfs Torg Färdväg: Buss 62 Maxantal: 30 personer Anmälan: senast 22 januari kl Kontaktpersoner: Karin Schönauer, och Gun-Ewa Weider, Onsdag 11 februari kl Musikvalvet Baggen i Gamla Stan är en trevlig och spännande miljö. Ulf Bagge underhåller med visor och ballader i Evert Taubes spår - från Den Gyldene Freden och Gamla Stans gränder till Sydamerikas vidder på Pampas. Programmet tar ca 2 timmar och i mitten gör vi paus, då vi får en smörgås och något att dricka. Pris: 100 kr exkl dryck Adress: Kåkbrinken 5 OBS! inga svårgångna trappor Färdväg: T-bana till Gamla Stan, buss 3 och 53 till Mälartorget Anmälan: senast 5 februari kl Kontaktpersoner: Birgitta Borgström, och Gun-Ewa Weider, Tisdag 17 februari kl CLARION HOTELL Vi samlas utanför hotellet på Norra Bantorget och blir guidade av Sofia Johansson under ca 1,5 tim. Både yttre och inre arkitektur är mycket spännande. Varje våningsplan är speciellt inrett med nordisk design. Vi får se hotellrum, bar, matsal m m. Pris: 50 kr. Maxantal: 20 personer Anmälan: senast 12 februari kl Kontaktpersoner: Karin Schönauer, och Gun-Ewa Weider,

13 DRAKEN ******************************************************** 13 Onsdag 11 mars kl Obs tiden! Carl Malmsten en del av vårt kulturarv Carl Malmsten ( ) anses allmänt vara vår främste möbelskapare genom tiderna med tidlösa modeller som Lilla Åland, Vår Fru, Undantaget och Jättepaddan. Men vem var han egentligen, denne stundtals mycket excentriske och debattglade man? Kåseri av Jerk Malmsten kring människan Carl Malmsten och en videofilm gjord av SVT Pris: 100 kr inkl kaffe och kaka Adress: Strandvägen 5 B Färdväg: Buss 62 till Nybroplan Maxantal: 25 personer Anmälan: senast 5 mars kl Kontaktperson: Gun-Ewa Weider, Torsdag 2 april kl Visning av 1700-talsteatern Confidencen vid Ulriksdals Slott Kjerstin Dellerts livsverk och skötebarn. Sveriges äldsta rokokoteater Confidencen ligger i hjärtat av Sveriges första nationalstadspark, det gröna stråk som binder samman salt- och sötvatten, det stora strövområdet av grönt med unik flora och fauna på Norra och Södra Djurgården. Såväl stadsbor som besökare utifrån landet kan här njuta sköna promenader, minnesmärken, gammal bebyggelse och uråldriga ekar. Denna sagolika teater, inredd 1753 och använd av Gustaf III och Bellman, har idag en sommarsäsong med opera, balett och konserter under medverkan av världsstjärnor och svensktoppare. Pris: 100 kr Färdväg: T-bana till Bergshamra, därifrån buss 503 kl eller 13.25, ca 10 min. Det finns fina promenadvägar och Ulriksdals Slott är sevärt. Efter visningen kan den som så önskar äta eller dricka kaffe i växthuset, som är mycket populärt. Anmälan: senast 27 mars kl Kontaktpersoner: Karin Schönauer, eller Berit Thorsell, Onsdag 8 april kl Obs tiden! Visning av konst på Polishuset Vår guide är Kaj Broman som visar konst som deponerats hos dem. Adress: Norra Agnegatan 35, ingång från parken under trappan Färdväg: T-bana station Rådhuset, uppgång mot Polishuset Pris: 20 kr Maxantal: 25 personer Anmälan: senast 2 april kl Kontaktperson: Birgit Naeslund, Tisdag 21 april kl Stockholm för stockholmare En busstur med guide från Cityterminalen vid Klarabergsviadukten. Upplev ett Stockholm du inte sett eller ens visste fanns. 5 timmars tur med uppehåll för lunch, som du själv betalar. Maxantal: 25 personer Samarrangemang med SPF Kungsholmen-S:t Erik Anmälan: senast 9 april Pris: 310 kr som betalas till Gun-Ewa Weider, , eller Birgitta Borgström, , på Baltzar torsdagar kl efter överenskommelse. Obs! Först efter betalning är din anmälan definitiv. Torsdag 23 april kl Ny tjejträff klädbytardag med auktion Tag med fräscha vårkläder, väskor och skor som du inte använder - byt till något annat. Slut med slit och släng. Fäst en lapp med ditt namn och det pris du vill ha på plagget. Tag med galgar. Pris: 50 kr, som skall täcka hyra, vin, ost, dricka, kaffe. Adress: Baltzar von Platensgata 9, tvärs över gården från Baltzar. Maxantal: 20 personer Anmälan: senast 16 april Kontaktperson: Elisabeth Larsson,

14 14 ******************************************************** DRAKEN Öppet Hus på Baltzar Torsdagarna 15 jan, 19 feb, 19 mars och 16. april mellan och har vi Öppet Hus för våra medlemmar på Kafé Baltzar, Baltzar von Platens gata 11, ingång från gården För 50 kr får du vin med lite tilltugg, du får träffa trevliga människor och umgås i en trivsam miljö. Kanske blir det också musik. Pubvärd är Bosse Juthberg. 19 februari blir det en särskild meny, bestående av ärtsoppa med punsch, knäckebröd med ost, frukt, vin och kaffe. 16 april serverar vi vårsallad, vin och ost. Du som dessutom vill få information om vad som händer inom stadsdelen eller ta upp frågor du vill driva kommer tidigare: mellan och kan du träffa S:t Görans representanter i Kungsholmens pensionärsråd. TEATERDAX Teaterintresserad? Ring Karin Schönauer, tel (telefonsvarare finns.. Jag skaffar som vanligt biljetter med bra platser till Dramaten, Stadsteatern, Dansens Hus m fl Jag vill särskilt rekommendera Odenteaterns varierade utbud i en trivsam miljö med härlig atmosfär Äldre direkt Stockholms stads telefontjänst Ring Äldre Direkt, och få svar direkt på dina frågor om det mesta som rör äldreomsorgen i Stockholms stad. Det kan till exempel gälla val av hemtjänst samt vård- och omsorgsboende, om fakturan är betald eller om det varit förseningar i de tjänster som utlovats. Kan inte den du talar med svara på din fråga skickas den vidare till den förvaltning som har ansvaret och du får besked så snabbt som möjligt. Kungsholmens Sjukvårdsförening John Ericssonsgatan Du slipper telefonkö, du får personlig service och vården är gratis! En stor förmån för oss som bor på Kungsholmen är möjligheten att tillhöra Kungsholmens Sjukvårdsförening. Föreningens sköterskor kommer hem till oss och hjälper oss med samma saker som distriktssköterskorna gör: mäter blodtryck, delar dosett, lägger om sår, ger ögondroppar etc. Skillnaden mot distriktssköterskorna är att vården är gratis och att sjukvårdsföreningens sköterskor har tid att prata med oss och se till att även själen mår bra. De kan också hjälpa till att slussa oss rätt inom vården. Man behöver inte vara sjuk för att kontakta Kungsholmens Sjukvårdsförening, det kan vara att man behöver prata eller få hjälp med något. Den som inte har några anhöriga har sköterskorna som en trygg garanti att inte bli bortglömd. Sköterskorna är mycket ute på hembesök. Därför måste man boka tid om man vill besöka dem. Ring tel Om de inte kan svara just då får du lämna namn och telefonnummer på svararen och de ringer upp. Det kostar 100 kr om året att vara medlem, däremot kostar vården ingenting.

15 DRAKEN ******************************************************** 15 Utdrag ur SPF Kungsholmen-S:t Eriks vårprogram Månadsmöten Lokal: Bolinderssalen, Bolinders Plan 1. Buss 69 till Bolinders Plan. Entré: 40 kr. Kaffe med kaka ingår. Närmare information av Ulla Pilsäter, Torsdag 22 januari, kl Nyfiken på världen med Uno Grönkvist Uno Grönkvist är en världsresenär med nyfikenhet och öppenhet. Han berättar om möten med alla typer av människor alltifrån kungligheter och presidenter till forskare, katastrofoffer och hjälparbetare. Se gärna Torsdag 19 mars kl Melodier man minns Vokalisten Annica Risberg bjuder på en musikalisk pyttipanna med smaker från schlager, visor, musikaler och en doft av swing. Torsdag 23 april kl Peder Lamm berättar om antikviteter. Tag gärna med ett föremål. Peder Lamm lyfter fram några av de medhavda föremålen och beskriver den fascinerande historia ett gammalt föremål bär med sig på ett stilsäkert sätt. Besök och utflykter Anmälan är bindande. Anmäl eventuellt förhinder så att någon annan kan utnyttja din plats. Fredagen den 30 januari 2009 kl Riksdagen. Riksdagsmannen Mats G Nilsson visar Riksdagshuset och berättar om Riksdagens arbete. Anmälan till Lars Ek, tel senast den 26 januari. Ingen kostnad. Samling utanför ingången till Riksgatan 1. Torsdag 28 maj Östergötlands Skärgård Vi gör en mycket innehållsrik heldagsresa till Östergötland med buss och båt. Buss till Nävekvarns bruk, vidare med en bekväm båt. Vi ser bl a Marvikens kraftstation, som skulle bli Sveriges första atomkraftverk, och passerar öarna Gränsö och Hästö med sitt varv och sin fiskehamn. Sedan ser vi Viskärsfyren, Kuggviksskärets fyr, lotsstationen på Arkö och gamla Arkösund på Smedmans holme. I Arkösund äter vi lunch. Dryck, kaffe och kaka ingår. Därefter fortsätter vi med buss via Vikbolandet till Norrköping - vi gör en rundtur i Norrköping och fortsätter till Sandviken i Kolmården, där vi dricker eftermiddagskaffe och besöker den fina Hantverksbyn vid Bråvikens strand med tenn och silversmide, målat glas och arbeten i kolmårdsmarmor. Avresa med buss kl 8.00 från Klarabergsviadukten, parkeringen intill Cityterminalen. Pris: 725 kr för bussresa, båtresor, lunch, föroch eftermiddagskaffe samt guidning under resan. Anmälan senast 27 april till Karin Thorsné Gustafsson, tel eller Inbetalning senast den 27 april till plusgiro Kungsholmens Hembygdsförening Kungsholmens Hembygdsförening arbetar för att bevara Kungsholmens natur och kulturarv, ge ökad kunskap om stadsdelen och dess historia, och påverka dess utveckling genom att bevaka stadsplane- och byggnadsfrågor, och följa stadsdelsnämndens arbete. Vi inbjuder också till intressanta besök och utflykter och trevliga medlemsträffar. Du kan bli medlem för en årsavgift som för närvarande är 175 kr och som kan insättas på postgirokonto Föreningens adress c/o Erik Hahr, S Agnegatan 31, Stockholm VÄLKOMMEN SOM MEDLEM Föreningen är alltid intresserad av förslag på nya aktiviteter.

16 16 ******************************************************** DRAKEN SPF Kungsholmen-S:t Göran förnya, förbättra eller i gamla hjulspår!? Vi är nu c:a medlemmar inklusive vän-- medlemmar. Nya som gått med och gamla som stannar kvar för att vi har bra information, bra program och trevligt på våra möten. Vi måste slå vakt om detta och se till att det fortsätter att vara så "bra" - eller till och med blir ännu bättre! Vi i styrelse och kommittéer försöker därför sedan ett drygt år att aktivt förnya och förbättra våra verksamheter genom att både fördjupa och bredda. Många medlemmar betyder många olika intressen att tillgodose. Vi ska både roa, underhålla och lära oss nytt på gamla dar. Om detta har vi berättat tidigare, men här kommer mera. Vi tycker att Jubileumsåret 2009 är mycket lämpligt för en om- och nystart av aktiviteter. Den resa vi gjorde till Åland från Kapellskär med styrelsen och både nya och gamla i de olika arbetsgrupperna lockade flera att därefter ställa upp. Kanske gör vi om den i höst, när den nya båten satts i trafik? Det finns obegränsat med plats för många fler. Och vi har kul på jobbet! Vill du vara med? Vi kan förnya oss genom att ta tillvara våra medlemmars synpunkter och idéer. Det är ju viktigt att vi kan attrahera alla nyblivna pensionärer och dem som går i pension de närmaste åren. Du som har kommit med i vår förening den senaste tiden har säkert idéer om hur vi kan förnya oss. Kom med i något av våra "ben, låt oss ta del av dina synpunkter och förslag till nya program och aktiviteter. Detta gäller naturligtvis även dig som har varit med en längre tid alla är välkomna! Du som vill vara med - ring upp någon av oss i styrelsen. Du hittar våra telefonnummer på sid 6 här i Draken. Här följer en beskrivning av de ben som vi anser att en stadig och växande förening ska stå på, utöver det som är en bra styrelses funktion och huvudansvar. Människors möten Under denna närmast poetiska rubrik ska allt det finnas, som är viktigt för att de traditionella verksamheterna ska fortsätta att skapa och vidmakthålla kontakter, glädje och gemenskap. Här ryms allt som bygger nya nätverk, från månadsmöten, luncher, Öppet Hus, besök och utflykter till utlandsresor och kulturcirklar. Ofta i symbios med sådant som bidrar positivt till fortsatt andlig och fysisk spänst. Friskvård Häri inbegrips inte bara de klassiska varianterna - boule, bridge och vandringar med eller utan stavar - utan nya grepp som passar såväl nya som gamla medlemmar. Att pröva på något nytt eller fortsätta med sådant som man kanske hållit på med hela vuxenlivet, såsom golf, pingis, skridskor och skidor på längden eller tvären. Gamla konstellationer för ett sportigt vardagsliv har tyvärr en benägenhet att tyna bort när inte arbetskamrater finns med i bilden längre. Människors behov Eller hellre - medmänniskors behov - är en sektor i tillvaron som aldrig går att tillgodose fullt ut. Den som har möjlighet att hjälpa blir ofta lika glad och nöjd som den som får hjälp. En hjälp som inte bara handlar om vardagliga sysslor, utan oftare och ännu mer viktigt om att stödja den lilla och ofta ensamma människan i hennes rättmätiga krav på samhällets viktiga funktioner för oss äldre. För styrelsen Felix Eriksson

17 DRAKEN ******************************************************** 17 Plus och minus, rätt och fel om pensioner Vår ordförande Felix Eriksson intervjuar Curt Linderoth, riksdagsman (m), medlem och tidigare ordförande i SPF Kungsholmen-S:t Göran Felix: För oss pensionärer har hela 2008 dominerats av ett senioruppror mot den förmenta orättvisan i att jobbavdraget inte gäller oss som inte arbetar utan nu lever på tidigare intjänad lön. Vad anser du om detta? Curt: Den som är över 65 och fortfarande arbetar får faktiskt ett högre jobbavdrag: t ex för de första kr i inkomst. Felix: Det är visserligen sant, men reaktionerna mot orättvisa handlar nog mest om den faktiskt utökade skillnaden i skatt på samma belopp när det gäller lön eller pension. Curt: Ja det är ett verkligt problem, men skatten har inte höjts för pensionärerna. I stället har den sänkts för första gången på många år. Fr o m 2009 sänks skatten för pensionärer med inkomst upp till kr med till kr beroende på vilken kommun man bor i och alltså vilken kommunaloch landstingsskatt man har. För pensionärer med inkomst över kr blir skattesänkningen 800 kr per år upp till kr. Sedan gäller för alla (pensionärer och andra) att gränsen för statlig skatt höjs med kr så att upp till blir skattelindringen kr. Felix: Också obestridligt och sant, men verkligheten i kronor och ören är inte alltid så intressant och hamnar lätt i skuggan av att skillnaden i utfall ökat. Tycker du inte att det är orättvist? Curt: På kort sikt och för vissa grupper - ja. Men på längre sikt är det minst lika viktigt för pensionärer som för yrkesverksamma att fler stimuleras att komma i arbete. De skattesänkningar som kommer ut av detta gynnar alla genom att de också genererar ökade skatteintäkter. Felix: Återigen den högre och korrekta matematiken, som dock inte imponerar på den som lever på och ibland under marginalen. Hon - det är oftast en kvinna - behöver ökade intäkter här och nu! De aviserade skatte- lättnaderna för dessa grupper handlar för många om knappt 2 kr om dagen! Curt: Ja men skall vi vara alldeles korrekta är det 6,50 om dagen upp till 9,50 för dem som har pension upp till om året sen är det riktigt att för pensionärer med pension stannar sänkningen vid 2 kr 19 öre per dag. Sedan höjs också äldreförsörjningsstödet och särskilt bostadstillägg för pensionärer och slutligen höjs pensionerna rejält för första gången på år nämligen med över 4 % Felix: Vad har du för uppfattning om den s k "bromsen"? Är det risk för att den slår till om inte stödpaketen ger önskvärda effekter? Då kan det ju handla om reella sänkningar av pensionerna. Inte bara uteblivna höjningar! Curt: Ja det är tyvärr sant. Jag har alltid varit emot detta inslag i det nya pensionssystemet och försäkringskassan varnar för denna risk Erik Åsbrink (ordf. i kassan) har ju i alla fall föreslagit att man skall återföra 200 miljarder till pensionssystemet!! Innan vi slutar vill jag dock peka på en sak beträffande jämförelsen pensionärer resp. jobbande: Den som arbetar har oftast kostnader för intäkternas förvärvande: resor, fackliga avgifter, a-kassa och högre lunchkostnader och klädutgifter och flertalet av dessa är ej avdragsgilla i deklarationen Felix: Tack för ett intressant samtal! Jag har förstått att du i riksdagen och utskotten engagerar dig för många av äldrefrågorna. Tyvärr är det inte så många seniorer i vår riksdag. Kanske hade krisen inte blivit så oerhörd med fler "senior advisers" och färre unga ekonomer som bara upplevt uppgång i ekonomin!? Curt: Det har du alldeles rätt i. Låt oss jobba för fler äldre i riksdag mm vid valet 2010.

18 18 ******************************************************** DRAKEN Stockholmsdistriktets medlemsförmåner Länsförsäkringar, , rabatt på hemförsäkring och årsavgifter Ortopedservice, , 10 % rabatt på skor Stockholm Medical Office, , rabatt på åldersanpassad hälsokontroll Alfa, och Ignis, , 10 % för begravningstjänster Auktionshuset Metropol, , bl a rabatter och kostnadsfria värderingar Strömma Turism & Sjöfart AB, , 50 % rabatt vissa tider Vi har också samarbetsavtal med Viking Line och Studieförbundet Vuxenskolan Mer information: Stockholmsdistriktet, , Grönköpings ngs Veckoblad GYNNA VÅRA ANNONSÖRER OCH SPONSORER! Le Chocolat de Juliette Kom och träna hos oss! Vi har pilates, yoga, flera styrketräningspass, gym och bastu. Pensionärsrabatt klippkort 10 ggr 1000 kr! (ord. pris 1500 kr) AZAYAYOGA, Nordenflychtsvägen 13A (vid Kristinebergs t-bana) tele FARFAR PÄR T.I.S. Tand- o. Implantat Specialisten

19 DRAKEN ******************************************************** 19 Höstresa med Hurtigruten 100 år! Gör en resa som Du inte kommer att ångra - åk en tur med Hurtigruten! Det är en stor naturupplevelse, mycket komfortabelt + härlig norsk mat! Vi flög den 30 september - dagen efter Kungsholmens Seniordag - till Kirkenes för en tur på 5 dagar söderöver till Bergen. Vi upplevde en otrolig soluppgång vid Nordkap; fick gå upp tidigt för resa kl med buss någon timme till ett ganska öde Nordkap. Bedövande färger och ett museum på plats som var mycket informativt. Vi hade ca 150 mil till Nordpolen. Vi passerade polcirkeln och blev Dubbade Jag hade med mig sjösjukepiller, men dom behövdes inte. Vindarna var mycket måttliga och solen sken mest hela tiden. Vill Du veta något mer, hör av Dig till mig. Ha de! Go tur! Berit Eriksson DAGS FÖR BRODDAR Nu är det dags igen att påminna om broddar. För att man verkligen ska använda broddar krävs det att de sitter bra och är lätta att använda. Den här typen som sitter på klacken är stadiga och lätta att ta av och på med kardborrband. Nu tar jag inte av dem så ofta, det går nämligen utmärkt att ha dem på inomhus, man halkar inte på dem och de gör inga märken. De här broddarna finns på apoteket bl a. De kostar litet mer än andra broddar, men de håller länge, jag har nu mina på fjärde året nu. Birgitta Jonsson

20 20 ******************************************************** DRAKEN Baltzar Baltzar von Platens gata 11, n.b. Ingång från gården. Tel Buss 3, 40, 62 och 69, hpl Kronobergsgatan Öppettider måndag - torsdag kl 10 15, fredagar Baltzar är en mötesplats för pensionärer och deras anhöriga på Kungsholmen och Essingeöarna. På onsdagar bjuder man på underhållning och i övrigt finns trivselgrupp, matlag, stavgång, sittgympa, allsång och mycket annat. Trygghetsringning sköts också därifrån av frivilliga pensionärer (kontakta Maj Fahler, ). Baltzar är en träffpunkt även för anhöriga som hjälper en närstående i hemmet. Dessa kan få hjälp av våra professionella avlösare i hemmet eller delta i anhöriggrupp. Avlösarna har sin basarbetsplats på Baltzar. Även de närstående som de vårdar kan komma dit och delta i gruppaktiviteter. Två heminstruktörer finns på Baltzar som kan ge råd, stöd och träning till syn- och hörselskadade. Telefontid må-fr : Siw Wallius, , Åsa Karlsson, Kungsholmen har fått beröm av Synskadades Riksförbund för sina heminstruktörer. Pensionärernas egen vaktmästare Pentti Korhonen utgår också därifrån. Han kan kostnadsfritt hjälpa dig i hemmet med diverse göromål. Pentti nås på , telefontid Övriga aktiviteter på Baltzar På bilden fr v: café Åsa, tillgång till dagliga tidningar och ett mindre bibliotek Barbro trygghetsringning och föreningsmöten Annika friskvård promenadgrupper, sittgympa Stina schackspel, piano, sång och pysselgrupp mm Siw Underhållning onsdagar kl jan Yoga prova på lätta rörelser. Marie Holmgren 4 feb F d flygvapenchefen Sven Olof Olsson om Döderhultarn 11 feb Erik Winqvist med musiker Från Bellman till Gärdestad 18 feb Ann-Charlotte Olstedt, Min tid i Guinea-Bissau 25 feb Lage spelar och sjunger 4 mars Maj-Britt Kling, författare, berättar 11 mars Information från Stroke-teamet med bl a Karin Lilja, kurator 18 mars Våfflor serveras kl mars Göran Annebring underhåller 1 april Frälsningsarmén sjunger 8 april Ingmar Svensson I sköna låtars sällskap 15 april Iris Elfsberg berättar med bilder Ljuva Djurgården 22 april The NO trio spelar sina bästa Låtar Vi i SPF Kungsholmen-S:t Göran har vårt kansli på Baltzar och hyr ofta lokalen för våra aktiviteter. Vi finns alltid där på torsdagar 10 12, då har vi också vår telefontid. Övriga tider har vi alltid telefonsvararen på. Vårt telefonnummer är Baltzar drivs av Kungsholmens stadsdelsförvaltning,

21 SPF-resor hösten 2009 STORA USA-RESAN (21 resdagar/17 hotellnätter) NEW YORK WASHINGTON CHICAGO MINNEAPOLIS SVENSKBYGDERNA PHOENIX LAS VEGAS GRAND CANYON SAN FRANCISCO HOLLYWOOD LOS ANGELES. Årets två avgångar sålde slut och fl er ville följa med. Därför tar vi nya tag nästa höst. Resan går från kust till kust och däremellan ser vi bland annat Chicago, Svensk bygderna och Grand Canyon. Avresa 4 september. STORA SYDAFRIKARESAN (17 resdagar/14 hotellnätter) JOHANNESBURG SOWETO TSHWANE/PRETORIA MIDDELBURG HAZYVIEW DRAKENSBERGEN BLYDE RIVER CANYON KRUGER NATIONAL PARK SWAZILAND KWAZULU NATAL PORT ELIZABETH GARDEN ROUTE WILDERNESS SEDGE FIELD OUDTSHOORN CANGOGROTTORNA SWELLENDAM STELLENBOSCH KAPSTADEN GODAHOPPSUDDEN. En rundresa med många höjdpunkter. Bland annat ser vi den storslagna naturen i Blyde River Canyon och de vilda djuren i Krugerparken. Sedan väntar Garden Route, Kapstaden och vindistrikten. Detta är sannolikt Jambo Tours mest populära rundresa. Avresa 8 okt. STORA SYDAMERIKARESAN (17 resdagar/14 hotellnätter) SANTIAGO VIÑA DEL MAR VALPARAÍSO MENDOZA BUENOS AIRES SAMBOROMBÓN PAMPAS OBERÁ IGUAÇU RIO DE JANEIRO. Denna resa sträcker sig inte bara över tre av Sydamerikas mest intressanta länder utan även över vitt skilda landområden där varje land är som en kontinent. Valparaíso, Buenos Aires, Iguaçufallen och Rio är några av höjdpunkterna. Dessutom besöker vi svenskbygden Oberá samt vandrar i Evert Taubes fortspår när vi hälsar på estancian vid Samborombónbukten där Evert spelade för Carmencita och hennes familj. Avresa: 4 nov (prel). Resorna organiseras med svensktalande reseledare av Jambo Tours. Bokning sker hos SPF kontaktperson Lars Roxtorp, tel alt , e-post SVEAVÄGEN 33, STOCKHOLM TELEFON

Unionen-Seniorerna Sydväst Helsingborg HÖSTPROGRAM 2015

Unionen-Seniorerna Sydväst Helsingborg HÖSTPROGRAM 2015 Unionen-Seniorerna Sydväst Helsingborg HÖSTPROGRAM 2015 Kära Unionen-Senior! Välkommen till en ny termin! Vi hoppas att du ska finna höstens program attraktivt! Fredriksdals köksträdgård Utfärd till Wanås

Läs mer

50- o 60-talen är aktuella, liksom studiebesök på Länsmuseet. Matlagning-boule-canasta. Det blir Lucia i år också!

50- o 60-talen är aktuella, liksom studiebesök på Länsmuseet. Matlagning-boule-canasta. Det blir Lucia i år också! Höstens program 2015 Gävle Vi har hört dom förut - men dom kommer igen Två Gävle-kändisar som har mycket att berätta! 50- o 60-talen är aktuella, liksom studiebesök på Länsmuseet. Matlagning-boule-canasta.

Läs mer

Programblad Hösten 2015

Programblad Hösten 2015 Programblad Hösten 2015 INFLYTANDE VALFRIHET LIVSKVALITET ENSKEDE - ÅRSTA Ordföranden har ordet Hej igen och välkomna åter. Nu är det dags för höstens aktiviteter. Vår duktiga programkommitté: Ingrid,

Läs mer

Medlemstidning för SPF Kungsholmen - S:t Göran Nr 3-2009

Medlemstidning för SPF Kungsholmen - S:t Göran Nr 3-2009 DRAKEN ******************************************************** 1 Medlemstidning för SPF Kungsholmen - S:t Göran Nr 3-2009 Välkomna alla medlemmar, vänmedlemmar och blivande medlemmar att ta del av SPF

Läs mer

Program Högalid. Våren 2014. Välkommen till en ny säsong med PRO Högalid

Program Högalid. Våren 2014. Välkommen till en ny säsong med PRO Högalid Program Högalid Våren 2014 Välkommen till en ny säsong med Ciao Ciao är en italiensk restaurang som öppnade sina dörrar i hjärtat av Hornsgatan februari 2013. Det blev snabbt en mycket populär restaurang.

Läs mer

BUDKAFLE FÖR HÅBO KULTUR OCH HEMBYGDSFÖRENING

BUDKAFLE FÖR HÅBO KULTUR OCH HEMBYGDSFÖRENING 2012 Nr: 2 BUDKAFLE FÖR HÅBO KULTUR OCH HEMBYGDSFÖRENING Museets öppettider: Lördag-söndag under juni-augusti kl.11.00-15.00 Grupper hela året Årsmötet 28 mars i Övergransgården sidan 2 Torpbesök i tid

Läs mer

Medlemstidning för SPF Kungsholmen - S:t Göran Nr 2-2010

Medlemstidning för SPF Kungsholmen - S:t Göran Nr 2-2010 Medlemstidning för SPF Kungsholmen - S:t Göran Nr 2-2010 Vårlunch på Långholmens Värdshus den 19 maj kl 14.00 Obs tiden! Meny: Välkomstdrink, liten sallad, smör och bröd, halstrad laxfjäril med vitvins-

Läs mer

Medlemstidning för SPF Kungsholmen - S:t Göran Nr 2-2009

Medlemstidning för SPF Kungsholmen - S:t Göran Nr 2-2009 DRAKEN ******************************************************** 1 Medlemstidning för SPF Kungsholmen - S:t Göran Nr 2-2009 Onsdag 3 juni är en av de dagar vi i SPF Kungsholmen-S:t Göran firar våra 25 år

Läs mer

Konsthallen ARTIPELAG och Nacka Forum

Konsthallen ARTIPELAG och Nacka Forum SPF Seniorerna Rosenkälla - Endagsresa Konsthallen ARTIPELAG och Nacka Forum Tisdag den 31 mars 2015 En endagsresa till - Artipelag - den nya privata konsthallen vid Baggensfjärden, på Värmdö, som invigdes

Läs mer

Kultur & Aktiviteter. för seniorer i Västra Göteborg

Kultur & Aktiviteter. för seniorer i Västra Göteborg Kultur & Aktiviteter för seniorer i Västra Göteborg Juli - Augusti 2014 Åkerhus Åkerhus Träffpunkt, Juteskärsgatan 2 Flexlinjens mötesplats 2435 Telefon 031-366 44 15 Öppettider: Måndag till fredag kl.

Läs mer

Informationsoch. utbildningsträffar Datorhjälp Kurser. Våren 2015. Lär dig hantera dator, surfplatta och smart mobiltelefon

Informationsoch. utbildningsträffar Datorhjälp Kurser. Våren 2015. Lär dig hantera dator, surfplatta och smart mobiltelefon Informationsoch utbildningsträffar Datorhjälp Kurser Våren 2015 Lär dig hantera dator, surfplatta och smart mobiltelefon Aktuell information finns på vår hemsida www.seniornetnacka Informationsoch utbildningsträffar

Läs mer

Aktiviteter i Eslövs kommun Vår och sommar 2008

Aktiviteter i Eslövs kommun Vår och sommar 2008 Aktiviteter i Eslövs kommun Vår och sommar 2008 AKTIVITETSHUSET KARIDAL Karidal är en mötesplats för kommunens alla pensionärer där alla är lika välkomna! På Karidal finns det möjlighet för dig att träffas

Läs mer

RESOR Buss avgår från Brukslagarvägen i Nyköping Anmälan om deltagande Telefonnumret är 26 88 65 Obs

RESOR Buss avgår från Brukslagarvägen i Nyköping Anmälan om deltagande Telefonnumret är 26 88 65  Obs RESOR Reseprogrammet är tillgängligt för alla SPF-föreningar i Nyköpings och Oxelösunds kommuner, SPRF i Nyköping samt PRO i mån av plats. Buss avgår från Brukslagarvägen i Nyköping. Aktuell information

Läs mer

Foto: Sofia Sabel. Aktiviteter

Foto: Sofia Sabel. Aktiviteter Foto: Sofia Sabel Aktiviteter 1 maj - 31 augusti 2015 Anhörigcenter Anhörigcenter är en informations- och mötesplats som vänder sig till dig som inom familjen, släkten eller vänkretsen stödjer en närstående

Läs mer

Askim-Frölunda-Högsbos Tema: Göteborg i våra hjärtan

Askim-Frölunda-Högsbos Tema: Göteborg i våra hjärtan Askim-Frölunda-Högsbo stadsdelsförvaltning april-maj Askim-Frölunda-Högsbos Träffpunkter Tema: Göteborg i våra hjärtan Altplatsen Kustträffen Vill du få programbladet skickat hem med posten eller med e-post,

Läs mer

VERKSAMHETSBERÄTTELSE 2013, del 1

VERKSAMHETSBERÄTTELSE 2013, del 1 Frösön VERKSAMHETSBERÄTTELSE 2013, del 1 Styrelsen för SPF Frösön får härmed avge följande redogörelse för verksamhetsåret 2013. STYRELSE OCH FÖRTROENDEVALDA Ordförande Ingrid Borgström Vice ordförande

Läs mer

Höstprogram 2014. Boule med SPF Almtuna måndagar och onsdagar kl. 10.00 13.00 på Fålhagens idrottsplats. Torsdag- Fredag 14-15/8

Höstprogram 2014. Boule med SPF Almtuna måndagar och onsdagar kl. 10.00 13.00 på Fålhagens idrottsplats. Torsdag- Fredag 14-15/8 Höstprogram 2014 Medlemmarna möts en gång i månaden (torsdagar) på Senioren, Kungsängsgatan 25. Ändringar och kompletteringar meddelas under Föreningsnytt i UNT på lördagar samt på vår hemsida www.spfpension.se/fyris.

Läs mer

SPF Linje 9. Program hösten 2014

SPF Linje 9. Program hösten 2014 SPF Linje 9 Program hösten 2014 Välkommen medlem i vår förening! Vi träffas första tisdagen i månaden klockan 10.30 i Älvsborgskyrkans församlingshem Hagens Kapellväg. OBS! spara häftet det gäller hela

Läs mer

Program för Fältjägarresa till Wien,Bratislava och Salzburg 27 april - 4 maj 2015

Program för Fältjägarresa till Wien,Bratislava och Salzburg 27 april - 4 maj 2015 Program för Fältjägarresa till Wien,Bratislava och Salzburg 27 april - 4 maj 2015 Välkomna med på en resa till Österrike och Slovakien. Vi börjar i Salzburg de första två dagarna. Staden där så många berömdheter

Läs mer

Du och alla andra är HJÄRTLIGT VÄLKOMNA till oss i höst.

Du och alla andra är HJÄRTLIGT VÄLKOMNA till oss i höst. Adress Hjärt- och Lungsjukas Förening i Lund MO Vårvädersvägen 4 D 22227 Lund Expeditionstid onsdag 10.00 12.00 Telefon 046 211 49 90 E-post info@lund.hjart-lung.se PlusGiro 13 58 61 3 Kontakt Eva Sjödahl

Läs mer

Riksfotoutställningen. RIFO 2014 9 11 maj. på Fotografiska i Stockholm. Arrangör: Enskede FK, Midsommargårdens FK och Stockholms FK

Riksfotoutställningen. RIFO 2014 9 11 maj. på Fotografiska i Stockholm. Arrangör: Enskede FK, Midsommargårdens FK och Stockholms FK Riksfotoutställningen RIFO 2014 9 11 maj på Fotografiska i Stockholm Arrangör: Enskede FK, Midsommargårdens FK och Stockholms FK Fotografiska En av världens främsta samlingsplatser för fotografi År 2010

Läs mer

Kurser för dig med intellektuell funktionsnedsättning

Kurser för dig med intellektuell funktionsnedsättning Sommaren 2015 Kurser för dig med intellektuell funktionsnedsättning Främst för dig som omfattas av LSS, till exempel går i särskolan, på Lärvux, arbetar i daglig verksamhet eller bor i gruppbostad. Studieförbundet

Läs mer

HEMSLÖJDSBLADET Nr 2 Maj 2013

HEMSLÖJDSBLADET Nr 2 Maj 2013 HEMSLÖJDSBLADET Nr 2 Maj 2013 Ansvarig utgivare Birgítta Mauritzon STYRELSEN Telefon Ordförande Olle Laurell 532 552 74 Vice ordförande Else Eklöf 550 670 28 Sekreterare Birgitta Mauritzon 730 31 25 Vice

Läs mer

Vi gör din röst hörd!

Vi gör din röst hörd! Vi gör din röst hörd! SPF bevakar dina intressen! - Har du tänkt på hur du vill du bo när du blir äldre? - Tycker du att det är rättvist att arbete och pension beskattas olika? - Vet du att i genomsnitt

Läs mer

2007-08-27 Skogen i skolan -ett centrum för samarbete

2007-08-27 Skogen i skolan -ett centrum för samarbete 2007-08-27 Skogen i skolan -ett centrum för samarbete Tema Resa i Kina med Kultur, teknik och shopping 28 oktober - 4 november 2007 Inbjudan Tema Resa Kina Kultur, teknik och shopping Alla pratar om Kina

Läs mer

PRO-Skellefteå. Vår föreningslokal det s.k. PRO-huset är belägen på Kanalgatan 6.(f.d. gamla seminariet)

PRO-Skellefteå. Vår föreningslokal det s.k. PRO-huset är belägen på Kanalgatan 6.(f.d. gamla seminariet) PRO-Skellefteå Program hösten 2014 och våren 2015 Vår föreningslokal det s.k. PRO-huset är belägen på Kanalgatan 6.(f.d. gamla seminariet) Vi vill med vår verksamhet stimulera våra medlemmar till aktiviteter

Läs mer

Vad gör ni den 26:e till 30:e september?

Vad gör ni den 26:e till 30:e september? Vad gör ni den 26:e till 30:e september? För en tid sedan träffade jag Claes Claesson, f.d. mycket erkänd krögare i Karlstad, som numera tillsammans med hustrun Titti bl.a. arrangerar Njutningsresor se

Läs mer

Informationsoch. utbildningsträffar Datorhjälp Kurser. Hösten 2015. Lär dig hantera dator, surfplatta och smart mobiltelefon

Informationsoch. utbildningsträffar Datorhjälp Kurser. Hösten 2015. Lär dig hantera dator, surfplatta och smart mobiltelefon Informationsoch utbildningsträffar Datorhjälp Kurser Hösten 2015 Lär dig hantera dator, surfplatta och smart mobiltelefon Aktuell information finns på vår hemsida www.seniornetnacka.se Datum Informations-

Läs mer

Efter Jobbet MKB. Program Hösten 2015

Efter Jobbet MKB. Program Hösten 2015 MKB Efter Jobbet Program Hösten 2015 VI FINNS PÅ FACEBOOK www.facebook.com/mkbefterjobbet MKB efter jobbet vänder sig till dig i övre medelåldern. Genom våra aktiviter lär du känna Malmö, får utökade intressen

Läs mer

FÖRENINGEN NORDEN PITEÅ Vårbrev 2012

FÖRENINGEN NORDEN PITEÅ Vårbrev 2012 FÖRENINGEN NORDEN PITEÅ Vårbrev 2012 Styrelsen hälsar medlemmarna välkomna till årets verksamhet i Piteå. Kallelse till årsmöte. Tisdagen den 14 februari 2012 Plats: Vardagsrummet, Gamla Bryggeriet samma

Läs mer

VÄLKOMMEN TILL NORDISKT MÖTE FÖR IDROTTSLEDARVETERANER

VÄLKOMMEN TILL NORDISKT MÖTE FÖR IDROTTSLEDARVETERANER VÄLKOMMEN TILL NORDISKT MÖTE FÖR IDROTTSLEDARVETERANER Göteborg 16-17-18 augusti 2013 Foto: Dick Gillberg/goteborg.com Foto: Dick Gillberg/goteborg.com Välkommen, alla Riksidrottens Vänner och Idrottsledarveteraner

Läs mer

Pärlan vid Asundens strand

Pärlan vid Asundens strand Pärlan vid Asundens strand KO N F E R E N S L Å T D I G I N S P I R E R A S AV G O D M AT O C H VA C K R A V Y E R Där Östergötland är som skönast, vid sjön Åsunden, ligger Rimforsa Strand den perfekta

Läs mer

HÖSTPROGRAMMET 2015 Motion Hjärtgymnastiken tisdagar Hjärtgymnastiken fredagar Studiecirklar Matlagning för män inklusive näringslära,

HÖSTPROGRAMMET 2015 Motion Hjärtgymnastiken tisdagar Hjärtgymnastiken fredagar Studiecirklar Matlagning för män inklusive näringslära, Org. nr 802 429-0820 (besöksadress) Östra Bangatan 3, 195 60 MÄRSTA, (postadress) Ylva Brolund, Rosersbergsvägen 34,195 71 Rosersberg) tel. 070 727 88 78 (ordförande) PlusGiro: 4793189-4, Mail: info@sigtuna.hjart-lung.se

Läs mer

PROGRAM HÖSTEN 2015 PROGRAM HÖSTEN

PROGRAM HÖSTEN 2015 PROGRAM HÖSTEN ENSKEDEDALEN PROGRAM HÖSTEN 2015 MYCKET KUL I PÄRONGÅRDEN Nu är höstprogrammet klart. Vi hoppas att vi får många, både gamla och nya medlemmar i föreningen som vill vara med! Vi tycker att det ska vara

Läs mer

Onsdag 2 april kl. 17:00 BLOMSTERFEST, HISTORISK VÅR på Drottningholm.

Onsdag 2 april kl. 17:00 BLOMSTERFEST, HISTORISK VÅR på Drottningholm. Vårprogrammet 2008_2 När detta skrivs är det Påsk och snön ligger vit efter en grön och våt vinter. Men frösådderna gror inne i värmen och snart är det barmark igen. Väl mött på nya inspirerande träffar

Läs mer

DHR Ängelholm NR. 1. 2015

DHR Ängelholm NR. 1. 2015 DHR Ängelholm NR. 1. 2015 ORDFÖRANDE. OVE JANSSON TEL. 0435-216 94 MOBIL. 070 52 169 41 STYRELSELEDAMÖTER. MARIANNE WINSTEDT 0431-187 57 MOBIL. 076 05 905 09 LIZ LINDEROS TEL. 042-598 75 MOBIL. 073 66

Läs mer

Kom därför till årsmötet och tala om vad DU tycker vi ska göra under 2013!!!

Kom därför till årsmötet och tala om vad DU tycker vi ska göra under 2013!!! Medlemsinfo januari 2013 Aktuella föreningsaktiviteter FUB-café på Oasen på onsdagar kl 18:30-20:30 börjar den 16 januari och sedan 30 januari och 13 februari för att därefter förhoppningsvis fortsätta

Läs mer

Upptäck! äldreveckan Lundby stadsdelsförvaltning. 24 28 oktober Ett friskt och aktivt liv Program & aktiviteter

Upptäck! äldreveckan Lundby stadsdelsförvaltning. 24 28 oktober Ett friskt och aktivt liv Program & aktiviteter Upptäck! äldreveckan Lundby stadsdelsförvaltning 24 28 oktober Ett friskt och aktivt liv Program & aktiviteter 2011 1 Lundby stadsdelsförvaltning och Lundby pensionärsråd bjuder in till en spännande vecka

Läs mer

Ett aktivt liv. Studiecirklar

Ett aktivt liv. Studiecirklar Ett aktivt liv Det är hälsofrämjande att delta i föreningslivet. SPF Seniorerna genomför sociala aktiviteter på alla nivåer t.ex. promenader, resor, konserter och studiecirklar. Studiecirklar Sju goda

Läs mer

Medlemstidning för SPF Kungsholmen - S:t Göran Nr 3-2008

Medlemstidning för SPF Kungsholmen - S:t Göran Nr 3-2008 DRAKEN 1 Medlemstidning för SPF Kungsholmen - S:t Göran Nr 3-2008 OBS! Ramen och linjen i samma blåa färg som i vinjetten. Välkommen till en aktiv höst med såväl gamla goda traditioner som nya grepp vid

Läs mer

Katarina Välkommen till PRO Katarina våren 2014

Katarina Välkommen till PRO Katarina våren 2014 Katarina Välkommen till PRO Katarina våren 2014 Nu startar vårens alla aktiviteter. En blandning av upplevelser, kultur, möjligheter att påverka och mycket annat. Vi hoppas att det finns något för var

Läs mer

Program. Kulturvecka. i Kungariket. Programmet finns också på. www.kungsor.se

Program. Kulturvecka. i Kungariket. Programmet finns också på. www.kungsor.se Program Programmet finns också på www.kungsor.se Måndag 28/9 Föredrag om Kalklinbanan av Knut Barr kl. 19.00. Kalklinbanans historia och framtid med skapandet av ett eventuellt industrihistoriskt centrum.

Läs mer

Mötesplatser för Seniorer. Program för hösten 2014

Mötesplatser för Seniorer. Program för hösten 2014 Mötesplatser för Seniorer Program för hösten 2014 Välkommen! I Lidköpings kommun finns flera trevliga mötesplatser där vi erbjuder olika aktiviteter, matservering och framförallt gemenskap! Du som är äldre

Läs mer

STPL PROGRAM FÖR 2012-2013

STPL PROGRAM FÖR 2012-2013 STPL PROGRAM FÖR 2012-2013 Observera att det är möjligt att anmäla sig till Vikingbuss aktiviteter även om pris och/eller datum ej har fastställts. 2012 RESA TILL GLASBRUK/HANTVERK I Augusti 20 SMÅLAND.

Läs mer

Våren 2015. Möten, dans, resor, studier, fester, auktion, bingo, boule, bowling, gymnastik, påverkan m.m. och annan verksamhet

Våren 2015. Möten, dans, resor, studier, fester, auktion, bingo, boule, bowling, gymnastik, påverkan m.m. och annan verksamhet Våren 2015 Möten, dans, resor, studier, fester, auktion, bingo, boule, bowling, gymnastik, påverkan m.m. och annan verksamhet MOTIONSDANS OBS! Ny lokal, ny tid och ny dag: Vallmogården 3 km norr om Malung

Läs mer

3 bäddsrum 400: /person och natt. Bo två nätter utan städning: 350: /person och natt

3 bäddsrum 400: /person och natt. Bo två nätter utan städning: 350: /person och natt Vi vill härmed bjuda in dig och dina vänner till årets Post-sm i kubb! Denna gång vid Väsmans strand i Ludvika, med utsikt över vidderna, där Dan Andersson en gång i tiden vandrade! Ta tillfället i akt,

Läs mer

Medlemstidning för SPF Kungsholmen - S:t Göran Nr 1-2010

Medlemstidning för SPF Kungsholmen - S:t Göran Nr 1-2010 Medlemstidning för SPF Kungsholmen - S:t Göran Nr 1-2010 Medlemmarna i SPF Kungsholmen-S:t Göran kallas härmed till årsmöte onsdagen den 24 februari 2009 kl 13.00 i Frälsningsarméns lokaler S:t Göransgatan

Läs mer

Borlänge Skolors Musikkår

Borlänge Skolors Musikkår Borlänge Skolors Musikkår 27 juni 8 juli 2013 Nu är det snart dags att stiga på bussarna och åka till Lido di Jesolo! Vi ledare ser fram emot ett par härliga veckor tillsammans med er och hoppas att allt

Läs mer

Vattenfalls Veteraner i Stockholm PROGRAM FÖR HÖSTEN 2014 VINTERN 2015

Vattenfalls Veteraner i Stockholm PROGRAM FÖR HÖSTEN 2014 VINTERN 2015 Vattenfalls Veteraner i Stockholm PROGRAM FÖR HÖSTEN 2014 VINTERN 2015 Välkommen med! Torsdag 28 augusti kl. 11.00 Besök Kungliga slottet Följ med på en guidad visning av Representationsvåningarna på Kungliga

Läs mer

VÅRENS PROGRAM 2015 FÖR DIG SOM HAR ANHÖRIGSTÖD

VÅRENS PROGRAM 2015 FÖR DIG SOM HAR ANHÖRIGSTÖD VÅRENS PROGRAM 2015 FÖR DIG SOM HAR ANHÖRIGSTÖD MÖTESPLATSER Kom för att träffa andra anhöriga under en enkel samvaro. Det serveras kaffe till självkostnadspris och vanligtvis görs en aktivitet. Kom ensam

Läs mer

Panorama Route & Safari i Kruger

Panorama Route & Safari i Kruger Panorama Route & Safari i Kruger Detta fem dagars bilpaket som utgår från Johannesburg inkluderar en av världens vackraste områden utmed Panorama Route samt Safariupplevelser i Kruger. Detta paket kombinerar

Läs mer

PROGRAM CLUB FREJA. Vår och höst 2014 Våren 2015. För deltagande i aktivitet krävs medlemskap i SPF Club Freja

PROGRAM CLUB FREJA. Vår och höst 2014 Våren 2015. För deltagande i aktivitet krävs medlemskap i SPF Club Freja PROGRAM CLUB FREJA Vår och höst 2014 Våren 2015 För deltagande i aktivitet krävs medlemskap i SPF Club Freja Månadsmöten Vår och höst 2014 Club Freja Månadsmöten hålls vanligen första tisdagen i månaden

Läs mer

Årgång 17 nr 2 2015-02-23

Årgång 17 nr 2 2015-02-23 Segeltorp PRO-Nytt Årgång 17 nr 2 2015-02-23 Medlemsmöten Alla medlemsmöten hålls i Segeltorpsskolans gamla matsal. Beräknad mötestid ca 2 timmar. Resten av vårens möten är planerade till 14/3, 11/4 och

Läs mer

Foto: Sofia Sabel Aktiviteter 1 juli 31 december 2014

Foto: Sofia Sabel Aktiviteter 1 juli 31 december 2014 Foto: Sofia Sabel Aktiviteter 1 juli 31 december 2014 Tar du hand om någon som behöver din hjälp? Där är varmt välkommen till oss på Anhörigcenter och vi vill helst att du kommer innan du sliter ut dig

Läs mer

Medelpunkten. en social mötesplats för seniorer och frivilliga. Foto Taina Ahola

Medelpunkten. en social mötesplats för seniorer och frivilliga. Foto Taina Ahola Medelpunkten en social mötesplats för seniorer och frivilliga Foto Taina Ahola Augusti 2015 ANSLAGSTAVLAN Seniorveckan 13-18 september Seniorveckans program finns att hämta på Medelpunkten, Rådhuset och

Läs mer

Medlemstidning för SPF Kungsholmen - S:t Göran Nr 2-2011

Medlemstidning för SPF Kungsholmen - S:t Göran Nr 2-2011 Medlemstidning för SPF Kungsholmen - S:t Göran Nr 2-2011 Välkomna till Kungsholmen-S:t Göran, alla Cityveteraner! Årsmötesrapport på sid 7. Har du anmält dig till vårlunchen i Tranebergsstugan onsdagen

Läs mer

Dokumentation från SPF mot framtiden Ett steg till 22/1 2013

Dokumentation från SPF mot framtiden Ett steg till 22/1 2013 Dokumentation från SPF mot framtiden Ett steg till 22/1 2013 Därför gick jag med i SPF: - Meddelande per post - Personlig kontakt via telefon - Påverkan av vänner och kollegor - Granne tipsade - Gick av

Läs mer

Resedagbok. Studieresa Limousin- och Blondeföreningen

Resedagbok. Studieresa Limousin- och Blondeföreningen Resedagbok Studieresa Limousin- och Blondeföreningen - onsdag 24 juli 2013 07:59 Äntligen på väg! Några hade hoppat på redan i Varberg och resten hoppade på på Erikslund utanför Ängelholm. Totalt är 26

Läs mer

VÅRBLADET. Styrelsen inleder. ~ Nyhetsbrev från CISV Linköping ~

VÅRBLADET. Styrelsen inleder. ~ Nyhetsbrev från CISV Linköping ~ Styrelsen inleder Under våren och sommaren har CISV Linköping många roliga saker på gång som vi har försökt samla här. Två gånger om året kommer CISV Linköping att skicka ut ett informationsblad, ett vårblad

Läs mer

Än en gång, varmt välkomna!

Än en gång, varmt välkomna! Det är med glädje vi i SPIK hälsar er välkomna till Postmilen 2011, SPIK spinner vidare på slott och koja tråden. I fjol sprangs Postmilen till viss del i Slottskogen. I år blir det på fd kunglig jaktmark

Läs mer

Höstens Fritidsprogram

Höstens Fritidsprogram Höstens Fritidsprogram 2011 Hej, Nu är det dags för ett nytt fritidsprogram. I höstens program hoppas jag att du hittar något kul att göra. Glöm inte att titta in på Fritidens hemsida www.fffvarberg.se

Läs mer

Bästa Gärdesmoderat!

Bästa Gärdesmoderat! Gärdesmoderaterna Medlemsbrev nr 4 november 2010 Bästa Gärdesmoderat! Ordförande har ordet. Nu är valet över och det blev en historisk valseger. Den moderatledda Alliansen fortsätter leda politiken i riksdagen,

Läs mer

MED RESERVATION FÖR ÄNDRINGAR!

MED RESERVATION FÖR ÄNDRINGAR! Trikumo Hej! vänder sig till dig som är anställd på minst 40% inom kommunen, Borgholm Energi samt Ölands Kommunalförbund. Mer information om exakta tider och prisuppgifter kommer senare på Trikumo s hemsida.

Läs mer

Vad händer i Färgelanda? December

Vad händer i Färgelanda? December Vad händer i Färgelanda? December Fr.o.m. 28/11 kommer vad händer i Färgelanda att medfölja Dalslänningens totalutdelningar till ALLA hushåll i Färgelanda, Dals-Ed och Bengtsfors kommuner samt Hedekas

Läs mer

Celiakinytt NUMMER 2 2014. Bussen fylld av gula kassar på vår Ullaredsresa!

Celiakinytt NUMMER 2 2014. Bussen fylld av gula kassar på vår Ullaredsresa! Celiakinytt NUMMER 2 2014 Bussen fylld av gula kassar på vår Ullaredsresa! INNEHÅLL/ NUMMER 1 Innehåll 3 KOMMANDE AKTIVITET ICA veteranernas handelsbod 4 KOMMANDE AKTIVITET Julbak för hela familjen 5 AKTUELL

Läs mer

Dag 4 Vid frukosten på terrassen kan vi njuta av utsikten innan vi återvänder till Kathamndu och Harati. Fri eftermiddag.

Dag 4 Vid frukosten på terrassen kan vi njuta av utsikten innan vi återvänder till Kathamndu och Harati. Fri eftermiddag. Himalaya 2015 Att vandra i Nepal hör till en av livets höjdpunkter. På denna resa gör vi en vandring längs Himalayas sluttningar från by till by under 5 dagar. Därutöver besöker vi Djungelområdet Chitwan,

Läs mer

Vikingen nr 3 2006 -------------------------------------------------------------------------------------------------

Vikingen nr 3 2006 ------------------------------------------------------------------------------------------------- Vikingen nr 3 2006 Tidningen Vikingen utkommer med 4-6 nummer per år. Alla kårens medlemmar kan skicka in bidrag till kårtidningen. Du som har varit med om någonting skoj som du vill berätta om, kom in

Läs mer

och skär Arkö kursgård

och skär Arkö kursgård mellan kobbar och skär Arkö kursgård 1 2 arkö kursgård Välkommen. Att resa ut i skärgården är något alldeles speciellt. Årstiderna sätter sin prägel både på själva resan och på vistelsen. På Arkö kursgård

Läs mer

POSTTRAMPET LUDVIKA 10 september 2005

POSTTRAMPET LUDVIKA 10 september 2005 POSTTRAMPET LUDVIKA 10 september 2005 Postens IF Ludvika och Postens Idrottsförbund inbjuder till POSTTRAMPET. Motionsklassen kommer att cykla på natursköna cykelbanor anlagda på gamla järnvägsbankar på

Läs mer

befriad äventyret Snäckan Klintehamn 16-19 juli barnkonferensen talare Robert Eriksson Britta Hermansson Viktor Paulsson sång & musik Jenny Wahlström

befriad äventyret Snäckan Klintehamn 16-19 juli barnkonferensen talare Robert Eriksson Britta Hermansson Viktor Paulsson sång & musik Jenny Wahlström befriad 2015 16-19 juli Snäckan Klintehamn talare Robert Eriksson Britta Hermansson Viktor Paulsson sång & musik Jenny Wahlström konsert med A Treehouse Wait barnkonferensen äventyret GOTLAND Pingstförsamlingarna

Läs mer

DHR Ängelholm NR. 3. 2015

DHR Ängelholm NR. 3. 2015 DHR Ängelholm NR. 3. 2015 Utsikt från hotellets altan på sommarresan 2015 i Bohuslän ORDFÖRANDE. OVE JANSSON TEL. 0435-216 94 MOBIL. 070 52 169 41 STYRELSELEDAMÖTER. MARIANNE WINSTEDT 0431-187 57 MOBIL.

Läs mer

Kom i form med oss på Mallorca

Kom i form med oss på Mallorca Kom i form med oss på Mallorca Pernilla Lisa Vicky Välkomna att åka med oss till denna underbara plats Can Martorell 11 18 oktober 2014 Här ger vi dig ett utbud av härlig träning för både kropp och själ.

Läs mer

Museibesök resor Madeleine Ejerhed, tel 767 33 38, Ellen Vedin tel 765 07 17

Museibesök resor Madeleine Ejerhed, tel 767 33 38, Ellen Vedin tel 765 07 17 Museibesök resor Madeleine Ejerhed, tel 767 33 38, Ellen Vedin tel 765 07 17 Betalning för museibesök: Efter anmälan betalar du avgiften för entré och guidning till pg 91 54 45-1 SPF Lidingöskeppet. Betalning

Läs mer

FRITIDSPROGRAM November

FRITIDSPROGRAM November FRITIDSPROGRAM November 2013 En månad fylld av DANS 1 FRITIDSAKTIVITETER FÖR DIG SOM BOR I KARLSTADS OCH HAMMARÖ KOMMUN Karlstads Kommuns Fritidsverksamhet (LSS) För personer med funktionsnedsättning i

Läs mer

Senaste nytt från Anhörigstödet

Senaste nytt från Anhörigstödet Senaste nytt från Anhörigstödet Augusti 2015 Till dig som är anhörig till någon närstående familjemedlem, släkting, god vän eller granne, vilken är långvarigt sjuk, har ett missbruk/beroende, är äldre,

Läs mer

Östersjön runt Baltikum och Polen

Östersjön runt Baltikum och Polen Östersjön runt Baltikum och Polen Följ med och upptäck; Estland-Lettland-Litauen-Polen den 9 17 maj 2014 Rundresa från Öland/Kalmar via Stockholm Tallinn - Riga - Vilnius - Warmia/Mazurien- Gdansk/Gdynia

Läs mer

Du och alla andra är HJÄRTLIGT VÄLKOMNA till oss i vår.

Du och alla andra är HJÄRTLIGT VÄLKOMNA till oss i vår. Adress Hjärt- och Lungsjukas Förening i Lund MO Vårvädersvägen 4 D 22227 Lund Expeditionstid onsdag 10.00 12.00 Telefon 046 211 49 90 E-post info@lund.hjart-lung.se PlusGiro 13 58 61 3 Kontakt under sommaren:

Läs mer

Reumatikerföreningen. Vår/Sommar 2014. KALLELSE/INBJUDAN till Reumatikerföreningen Lidköpings ÅRSMÖTE

Reumatikerföreningen. Vår/Sommar 2014. KALLELSE/INBJUDAN till Reumatikerföreningen Lidköpings ÅRSMÖTE Reumatikerföreningen Vår/Sommar 2014 KALLELSE/INBJUDAN till Reumatikerföreningen Lidköpings ÅRSMÖTE Årsmöte för verksamhetsåret 2013 onsdagen den 19 februari kl 18:30 i Lidbeckska huset Årsmötesförhandlingar

Läs mer

Program 2010 Trikumo MED RESERVATION FÖR ÄNDRINGAR! Hälso- och klimatjakten Fortsätter under våren och avslutas den 16 maj.

Program 2010 Trikumo MED RESERVATION FÖR ÄNDRINGAR! Hälso- och klimatjakten Fortsätter under våren och avslutas den 16 maj. Trikumo Hej! vänder sig till dig som är anställd på minst 40% inom kommunen, Borgholm Energi samt Ölands Kommunalförbund. Vi har planerat mycket inför 2010! Här kan ni läsa om alla våra aktiviteter, resor

Läs mer

Resor och Läger Sommaren 2013

Resor och Läger Sommaren 2013 Resor och Läger Sommaren 2013 Fritid LSS i Simrishamn, Sjöbo, Skurup, Tomelilla och Ystad har ett gemensamt utbud av resor och lägerverksamhet. et är anpassat till hur många som följer med eller får plats

Läs mer

Aktiviteter. April-Maj-Juni 2014 VÄLFÄRDSFÖRVALTNINGEN. April V.14 Tisdag 1 april Kl.13.00-14.00 Bingo. Onsdag 2 april Kl.13.00-15.00 Tema: Påskpyssel

Aktiviteter. April-Maj-Juni 2014 VÄLFÄRDSFÖRVALTNINGEN. April V.14 Tisdag 1 april Kl.13.00-14.00 Bingo. Onsdag 2 april Kl.13.00-15.00 Tema: Påskpyssel VÄLFÄRDSFÖRVALTNINGEN Aktiviteter Sätt guldkant på tillvarondin eller någon annans April-Maj-Juni 2014 April V.14 Tisdag 1 april Kl.13.00-14.00 Bingo Se sista sidan för mer som händer VARJE VECKA Onsdag

Läs mer

Med Vänliga Hälsningar Fritidsassistent Angelika Hallberg

Med Vänliga Hälsningar Fritidsassistent Angelika Hallberg HEJ! Här kommer nu 2014 års resor och läger med FUB. De resor och läger som finns med i programmet ordnas inte bara av FUB utan vi samarbetar även med Jönköpings kommun, Länsförbundet FUB, Smålands HIF,

Läs mer

Fritidsbladet. Aktiviteter

Fritidsbladet. Aktiviteter Fritidsbladet Aktiviteter Sommar 2015 Aktivitetsinformation Bokning Ange alltid namn födelsenummer (underlag till faktureringen), adress, samt telefonnummer, när du anmäler dig till en aktivitet. Du måste

Läs mer

Aktiviteter i Eslövs kommun våren och sommaren 2011

Aktiviteter i Eslövs kommun våren och sommaren 2011 Aktiviteter i Eslövs kommun våren och sommaren 2011 Öppet för alla AKTIVITETSHUSET KARIDAL Karidal är en mötesplats för kommunens invånare där alla är lika välkomna! På Karidal finns det möjlighet för

Läs mer

Protokoll fört vid Ösmo Kyrkokörs Årsmöte 28 februari 2009 Sockenstugan, Ösmo

Protokoll fört vid Ösmo Kyrkokörs Årsmöte 28 februari 2009 Sockenstugan, Ösmo Protokoll fört vid Ösmo Kyrkokörs Årsmöte 28 februari 2009 Sockenstugan, Ösmo 1. Öppnande av mötet. Ordförande hälsar alla välkomna till årsmötet och förklarar mötet öppnat. 2. Kallelse till mötet. Årsmötet

Läs mer

Resor och Läger Sommaren 2013

Resor och Läger Sommaren 2013 Resor och Läger Sommaren 2013 Fritid LSS i Simrishamn, Sjöbo, Skurup, Tomelilla och Ystad har ett gemensamt utbud av resor och lägerverksamhet. et är anpassat till hur många som följer med eller får plats

Läs mer

Välkommen till Lindö

Välkommen till Lindö Välkommen till Lindö Lindö ligger på historisk mark. Under 1700-talet bodde familjen Anckarström här och de grundade en porslinsfabrik strax öster om den nuvarande anläggningen. Men mest bekant är nog

Läs mer

1 PROGRAM VÅREN 2015

1 PROGRAM VÅREN 2015 1 PROGRAM VÅREN 2015 2 FÖRENINGEN NORDEN I LANDSKRONA Föreningen Norden i Sverige med systerföreningar i Danmark, Norge, Finland, Island, Estland, Lettland och Litauen är en partipolitiskt obunden organisation

Läs mer

Fantastiska Georgien. 12 dagars rundresa

Fantastiska Georgien. 12 dagars rundresa Ltd georgien Fantastiska Georgien 12 dagars rundresa Dag 1: avresa: Från Stockholm eller Köpenhamn. Dag 2: Tbilisi Tidigt på morgonen anländer vi till Georgien och huvudstaden Tbilisi. Vi möts på flygplatsen

Läs mer

Anhörig är den person som har omsorg om och stödjer närstående

Anhörig är den person som har omsorg om och stödjer närstående Anhörig är den person som har omsorg om och stödjer närstående Lenitha Petersson, Anhörigsamordnare Omsorgsförvaltningen Nybro Kommun Telefon 0481-456 69 Ingen fråga är för liten Ni som förlorat er närstående

Läs mer

Öppet hus Varje onsdag är det öppet hus på Klippgatan 8 mellan kl 13-15. Entrébiljett 25 kr (inkl kaffe med dopp), 30 kr (när smörgås serveras).

Öppet hus Varje onsdag är det öppet hus på Klippgatan 8 mellan kl 13-15. Entrébiljett 25 kr (inkl kaffe med dopp), 30 kr (när smörgås serveras). HUVUDSTA PENSIONÄRSFÖRENING Klippgatan 8 171 47 SOLNA Tel: 08 27 50 32 Hemsida: www.pro.se/huvudsta E-mail: huvudstapro@gmail.com Nr 3 8 september 2015 Höstprogrammet 2015 Månadsmöten hålls på Skoga Äldreboende,

Läs mer

Medlemstidning för SPF Kungsholmen - S:t Göran Nr 3-2011

Medlemstidning för SPF Kungsholmen - S:t Göran Nr 3-2011 Medlemstidning för SPF Kungsholmen - S:t Göran Nr 3-2011 Välkommen på Kungsholmens Seniordag, tema: Må bättre, se sid 9 Parmmätargatan 3, onsdagen 12 oktober 10-15 Även i år Gåsmiddag på Långholmens Wärdshus.

Läs mer

& Sång i Nerja 9-16 April 2015

& Sång i Nerja 9-16 April 2015 Låt sommaren börja med en vårvecka Yoga & Sång i Nerja 9-16 April 2015 Nu är det möjligt! För Alla som vill! Har vi glädjen att kunna erbjuda en yogakurs kombinerat med Alla kan sjunga på din resa till

Läs mer

Stora städer Ett äventyr Vi skräddarsyr Er resa

Stora städer Ett äventyr Vi skräddarsyr Er resa Stora städer Ett äventyr Vi skräddarsyr Er resa I denna folder hittar du några utvalda städer och hotell. Hotellubudet är enormt och vi presenterar här endast några få utvalda. På www.hotelreservation.se

Läs mer

KURS I PERSONLIG UTVECKLING/PSYKODRAMA I GREKLAND, SEPTEMBER 2012

KURS I PERSONLIG UTVECKLING/PSYKODRAMA I GREKLAND, SEPTEMBER 2012 I samarbete erbjuder för andra gången: KURS I PERSONLIG UTVECKLING/PSYKODRAMA I GREKLAND, SEPTEMBER 2012 Välkommen till en upplevelserik vecka i den grekiska byn Kardamili. Kursen vänder sig till dig som

Läs mer

SEMINARIUM FÖRUNDERSÖKNING

SEMINARIUM FÖRUNDERSÖKNING LYDIGSHÄLLA ADVOKATERNA LENA ISAKSSON OCH ULF HOLST AB SEMINARIUM FÖRUNDERSÖKNING SÄRSKILT OM TVÅNGSMEDEL 14 18 maj 2015 i Istanbul (Kristi Himmelsfärds-helgen) Vi är glada att kunna inbjuda Er till seminariet

Läs mer

FEI European Championships Dressyr & Hoppning 2015, Aachen Tyskland, 11-23 augusti

FEI European Championships Dressyr & Hoppning 2015, Aachen Tyskland, 11-23 augusti FEI European Championships Dressyr & Hoppning 2015, Aachen Tyskland, 11-23 augusti Följ med Equi Tours på mästerskapsresa till Aachen, Tyskland för ett spektakulärt Europamästerskap! Här väntas fantastiska

Läs mer

Verksamhetsberättelse för Seniornet Södermalm 2009

Verksamhetsberättelse för Seniornet Södermalm 2009 Verksamhetsberättelse för Seniornet Södermalm 2009 Styrelsen för Seniornet Södermalm får avge följande redogörelse för verksamhetsåret 2009. Styrelsen valdes vid årsmötet den 2 april 2009. 1. STYRELSE

Läs mer

senast den 4 september 2006

senast den 4 september 2006 Till Sunda Takters medlemmar Härmed kallas du till årsmöte med STs idrottsförening SUNDA TAKTER Torsdagen den 7 septemberl 2006 kl 14.00 i Lönnkrogen. Vi bjuder även på lite att äta därför är det viktigt

Läs mer