Kompendium sammanställt av Lennart Andersson
|
|
- Britt Magnusson
- för 8 år sedan
- Visningar:
Transkript
1 1
2 FJÄLLÄVENTYRET Kompendium sammanställt av Lennart Andersson Tid: mars Plats: Vallbo Fjällgård - Vägbeskrivning Med bil: Kör E14 till Undersåker. Tag av mot Vålådalen. Ca 6 km före Vålådalen tag av vänster mot Vallbo. Med tåg: Tåg till Undersåker, därefter buss/taxi till Vallbo. Koordinater: N och Ö. PROGRAM Vi samlas på Vallbo Fjällgård under eftermiddagen lördagen den 21 mars och äter en gemensam middag 18:00. Söndag förmiddag ger vi av på turen som kommer att genomkorsa Lunndörrsfjällen. Hur är beroende av vädret. Jag hoppas dock att vi skall kunna gå alla de stora dalgångarna/passen. Vi kommer åter till Vallbo under fredagen den 27 mars och efter bastu och dusch äter vi åter en god middag tillsammans. Lördag morgon vänder vi kosan hemåt efter en (förhoppningsvis) givande vecka. Turen ställer krav på god fysik på såväl deltagare som deras hundar. Deltagaren måste dessutom vara beredd att ställa in sig i ledet. Gruppen kommer hela tiden att hållas samlad och i händelse av dålig sikt kan detta vara helt livsavgörande. Deltagarna måste dessutom ha all den utrustning som krävs för att på ett säkert sätt vara ut på vinterfjället. Ett dygn på fjället, hur ser det ut? A. Morgonbestyr - Mata hundar - Äta frukost och riva tält/tömma stuga. Bor man i stuga är det mycket viktigt att komma ihåg att göra rent efter hundarna och lägga hundskiten på av stugvärden anvisad plats. - Packa släde, valla skidor, kolla ev. väderprognoser och koppla in hundarna m.m. B. Dagen - Sikten kan försvinna mycket snabbt och det är därför mycket viktigt att hela tiden följa med på kartan så att man vet var man är. 2
3 - Försämras vädret och därmed sikten är det viktigt att hela tiden hålla kontakt bakåt så att ingen i gruppen försvinner. Går man orösat (ej efter led) kan det vara omöjligt att hitta igen varandra om sikten blir dålig. - Börjar man frysa/svettas måste man justera klädseln för att undvika detta. Observera att det kan vara lika farligt att svettas mycket som att frysa. Dock, just vid starten gör det inget om man känner sig lite kall. Värmen brukar komma så fort man börjar röra på sig och man slipper på det viset stanna efter några hundra meter för att justera klädseln. - Under dagen stannar vi för att äta lunch. Lunchen består av någon varm soppa (söt eller salt allt efter eget tycke och smak) som man har i en termos och färdigbredda smörgåsar. C. Kvällsbestyr - Slå upp tält - Mat till hundar och människor. - Diskning och toalettbestyr, hur sköter man det när man bor i tält? - Förbereda nästa dags frukost. - Natti, natti. Fjällväder Allmänt Vädret i fjällen varierar väldigt mycket och väldigt snabbt. Stora lokala variationer förekommer och det innebär att väderleksprognoser ibland kan vara mycket felaktiga. Därmed inte sagt att man inte skall lyssna på väderleksprognoser när man har möjlighet. Det är dock viktigt att komma ihåg att * man alltid skall ha den utrustning och erfarenhet som krävs för att själv klara av hårt väder. * man skall också alltid komma ihåg att i en grupp är det alltid den för stunden tröttaste personen som bestämmer takten. Samtidigt har den som för dagen känner sig trött (detta kan variera inom en grupp) ansvar för at tala om detta för gruppens ledare. Den som för dagen är tröttast skall alltid gå direkt efter ledaren och aldrig långt bak i gruppen. * mobiltelefonernas täckning kan vara mycket begränsad, vilket gör att det kan vara omöjligt att tillkalla hjälp. 3
4 * kylan gör att batterikapaciteten snabbt sjunker, vilket gör att ex. en GPS kanske inte längre fungerar som den ska. * det alltid är rätt att vända om man känner sig osäker. Machovärderingar hör definitivt inte hemma ute på fjället. * får man problem skall man alltid först se till att själv komma i skydd och därefter ta hand om hundarna. Våra raser klarar av extremt tufft väder, men det gör inte vi människor om vi inte beter oss på ett riktigt sätt. * vinden är kanske den enskilt viktigaste faktorn som ökar risken under en fjälltur. Skälet till detta är dels den kyleffekt som vinden har, dels att sikten försämras avsevärt och kan, vid hård vind i kombination med snöfall, bli obefintlig, samt att det blir väldigt arbetsamt att åka mot vinden. Av nedanstående diagram kan ni se hur vinden och temperaturen påverkar kyleffekten. Ett observandum i detta sammanhang är att även kraftig medvind kan vara ett problem pga. att farten kan bli mycket hög (utan att man märker det) samtidigt som sikten är dålig. Snabbt uppdykande hinder i någon form kan då vara svåra att hinna väja för och därmed ökar risken för olyckor. 4
5 Låga temperaturer & vind Kylan är naturligtvis ett stort problem när man är ute på vinterfjället och det som kan hända är att man drabbas av 1. Lokala kylskador 2. Allmän nedkylning 1. Lokala kylskador uppstår på del av kroppen som av någon anledning har kylts ner så långt så att kroppen har stängt av blodtillförseln till denna del. Man delar in kylskadorna i tre steg: A. Första gradens kylskada är den lindrigaste formen. Kylskadan är ytlig, huden blir vit, man tappar känseln i den och vävnaden kan kännas hård. Uppstår denna typ av kylskadade skall man så snabbt som möjligt åtgärda den genom att ändra klädseln så att utsatta kroppsdelar skyddas, värma kroppsdelen med hjälp av en kompis nakna hud (ofta hand) och gärna dricka varm dryck. Man skall aldrig massera vävnaden eller lägga snö på den som det ibland sägs. Observera att fötterna är en känslig del som kan vara svår att komma åt. Det får dock inte hindra att man åtgärdar dem. B. Andra gradens kylskada innebär att förfrysningen av vävnaden har fortgått och därmed blivit djupare. Det kommer att innebära blåsbildning, svullnad och rödfärgning. Vid förfrysning på denna nivå måste den förfrusne komma under läkarvård så snart som möjligt. C. Tredje gradens kylskada innebär att situationen har förvärrats ytterligare och det kan bli kallbrand i den förfrusna vävnaden med amputation som resultat. Vid förfrysning på denna nivå måste den förfrusne komma under läkarvård så snart som möjligt 2. Allmän nedkylning innebär att kroppstemperaturen sjunker i hela kroppen. Denna nedkylning är mycket svår att upptäcka för den drabbade eftersom omdömet blir sämre och sämre med sjunkande kroppstemperatur. Ofta märker färdkamraten denna förändring och det är ytterligare ett argument till varför man aldrig skall gå ensam på fjället. När kroppstemperaturen går under 33 grader faller människan i medvetslöshet och får man då inte hjälp snabbt så betyder det slutet. 5
6 Märker man att färdkamraten börjar uppträda underligt så måste man se till att han/hon snabbt får på sig mer kläder, samt varm energirik dryck och mat. Kompisen är i denna situation ofta inte medveten om problemet, kan vara mycket gnällig, irriterad och inte särskilt samarbetsvillig och vill ofta absolut inte äta eller dricka något. I det läget måste man med alla till buds stående medel se till att få personen att dricka och äta snabb energi. Får den nedkylde bara i sig energi börjar hjärnan snabbt att fungera normalt och den nedkylde blir möjlig att samtala med och en mer långsiktig lösning på problemet går att finna. En person som har blivit medvetslös på grund av allmän nedkylning måste tinas upp långsamt och man skall kontakta kunnig sjukvårdspersonal och fråga hur man skall göra innan man gör något. Det är därför bättre att avvakta med att göra något tills man har fått instruktioner av någon kunnig person än att göra något förhastat. Skydda den nedkylde mot fortsatt nedkylning - ja, men uppvärmning nej. En snabb uppvärmning genom att ex. lägga den nedkylda personen i ett varmt bad kan leda till döden! Ett kuriosa i sammanhanget är att de flesta människor som fryser ihjäl gör det vid plusgrader i städer. Hur kan man då skydda sig mot hård vind och den därmed ökade kyleffekten. Det första man skall göra är naturligtvis att ta på sig a/vindtätare klädsel. Viktigt är då att inte tidigare ha varit så varmt klädd så att man har svettats. Svetten transporteras bort ifrån kroppen med hjälp av vår kroppsvärme och innebär en avkylning av kroppen, något vi i detta läge vill undvika. För att värma en lokal kylskada och/eller för att äta kommer b/ vindsäcken till hjälp. Känner man att vinden ökar och man bedömer det som att det kommer att bli värre skall man omedelbart c/ vända och åka med vinden ner till mindre vindexponerade områden. Vindstyrkan avtar ofta mycket snabbt med lägre höjd och nere i björkskogen skyddar vegetationen mot den värsta vinden. Väl ner i skogen kan man sedan sätta upp sitt tält och ha det gott. Går man längs en led kan det finnas ett d/ vindskydd eller kanske en fjällstuga i vindriktningen. Självklar blir det då målet för att få skydd. Skulle man hamna i en situation där inget av ovanstående går att göra och man måste försöka söka 6
7 skydd på platsen kan man gräva ett e/ blockskydd (se nedan), f/ en nisch (se nedan), eller g/ vicka omkull släden och lägga sig i vindsäcken i lä av släden. I samtliga fall ovan (b, e, f & g) gäller att man skall ta fram sitt liggunderlag och lägga sig/sitta på detta för att minska nedkylningen. Vidare skall man självfallet ta på sig de förstärkningskläder man har samt att fram termos och smörgåspaket så att man kan få i sig energi. Lägger man sig i sin vindsäck är det viktigt att denna går att försluta i nedreänden så att snö inte kan yra in. Har man färdats längs en led bör/skall man sätta någon form av markering på det närmaste ledkrysset för att underlätta för ett eventuellt fjällräddningspådrag. Observera att alla dessa tre alternativ (e, f & g) ofta är ett uttryck för att man har överskattat sina egna krafter/förmåga. Vänd i tid så slipper ni försöka er på ovanstående varianter. Vindens verkningar vintertid 8-11 m/s, Frisk vind Det börjar bli jobbigt att gå mot vinden, snödrev piskar mot ansiktet. I allmänhet lågt snödrev men tidvis mer än manshögt m/s, Frisk vind Det är mycket jobbigt att ta sig fram mot vinden. Manshögt snödrev vid lössnö, lågt snödrev även över hårdare snöyta m/sek, Hård vind "Varning för hårt väder". Begynnande svårigheter att orientera sig. De flesta upplever nu vinden som "storm". Högt tätt snödrev som sätter ner sikten till högst ett par hundra meter. Svårt att hålla ihop i en grupp m/s, Hård vind "Varning för mycket hårt väder". Omöjligt att orientera sig, svårigheter att följa markerade leder, besvärligt att gå på skidor även i medvind, mycket dålig sikt, svårt att använda stavarna m/sek, Hård vind 7
8 Vind och snödrev gör det omöjligt att ta sig fram på skidor över fjället, mycket besvärligt även i medvind, sikten obefintlig m/sek, Storm Det går inte att hålla sig upprätt. Svårt att överleva. >33 m/sek, Orkan Man blåser bort med utrustning och allt och får mycket svårt att klara sig. Varningsgräns för hårt väder Från och med vintern 1996 är gränsen för hårdvädervarning ändrad från 11 m/s till 14 m/s. Om det finns god tillgång till lössnö i terrängen eller ihållande snöfall väntas ska varning också utfärdas för vindhastigheter mellan 11 och 14 m/s. Om vinden överstiger 11 m/s ska varning också utfärdas vid temperatur lägre än -7 grader på grund av kyleffekten. Varning för mycket hårt väder ges när vinden väntas bli över 17 m/s. Väderinformation Laviner De lokala prognoserna finns tillgängliga på telefonsvarare hos SMHI. Laviner är något som de flesta av oss aldrig kommer i kontakt med. Spår av dem kan man dock ofta se och ibland kan det vara mycket dramatiska spår som gör att man känner sig glad för att man inte har varit i vägen. Laviner kan gå i alla sluttningar med över 20 graders lutning och risken för laviner är som störst när - det är jämna sluttningar utan träd och/eller större stenar som kan binda snön. - det har blåst och snöat mycket under de senaste dygnen. - höga temperaturer som gör snön blöt = tung. - stora temperaturvariationer tidigare under vintern som har gjort att det har bildats rinnsnöskikt i snön. Eftersom det är mycket svårt att förutse laviner och de kan gå på en mängd olika platser så är det också svårt att skydda sig mot dem. Vad man kan göra är att ta reda på kända lavinplatser inom det område som man planerar att passera och 8
9 undvika dem. Undvik trånga dalgångar med fjällsidor där stora snömängder kan ligga. Undvika att passera tvärs över jämna sluttningar, speciellt om de är konvexa och skall man nedför en sådan sluttning skall man försöka åka nerför så rakt som möjligt. Detta kan dock ha sina faror om det är så brant så att man har svårt att bromsa släden. Passage av/längs med jokkar Här finns ett observandum och det är de lock över öppet vatten som kan bildas vid snöfall och vind och som ofta kan vara mycket svåra att upptäcka speciellt vid s.k. white out. Utrustningslista Observera att den personliga utrustningen och hur mycket man behöver ha på sig är mycket personlig/varierande! Klä sig - gångkläder Underställ (ylle) Vindtrosor Pjäxor (nordisk) Damasker (nordisk) Skjorta Mössa/pannband Vantar Kniv Solskyddssalva Klä sig förstärkning vind Anorak Skyddsglasögon Reservhandskar (vindtäta) Sockor/strumpor (ullfrotté) Byxor Varma kängor (släde) Tröja (tunn) Lättare vindjacka Handskar (vindtät tumhandske) Halsduk (ylle) Solglasögon Vindbyxor (skall gå att ta på utan att ta av pjäxorna!) Vindtät mössa 9
10 Klä sig förstärkning kyla Dunjacka, alt. tjock ylletröja/fleecetröja Täckbyxor Bivackskor Varm mössa Snöpåsar Sovkläder (ställ, sovmössa) Klä sig ombyteskläder Underställ (ylle) Vantar Underkläder Bo Tält Spade Sovsäck Renskinn (eventuellt) Snöborste Tältlampa (eventuellt) Underlag kök Något att dricka & äta ur Diskmedel, svamp, borste Sockor/strumpor (ullfrotté) Inläggssula till pjäxorna Snötältpinnar Liggunderlag Ev. förstärkning sovsäck Sittlapp Pannlampa Kök & bränsle Köksutrustning Termos, minst 1 l/pers. Snöskor (eventuellt) Mat Ni skall ha med er mat för hela turen (utom för tiden i Vallbo). Åka Släde Draganordningar Kontaktlina Reservskidspets (eventuellt) Reservstav Kätting, alt. stakeout Kompass Valla (nordisk) Kapell Selar Skidor (nordisk stil) Stavar Snöankare (slädhundstil ev. nordisk) Karta*/ Reservkompass */ Aktuella kartor för denna tur är Lantmäteriets Fjällkartan Z 6 och Z7 eller Calazos Jämtlandsfjällen 10
11 Hygien Tandborste Extra glasögon Toapapper Läppsalva Tandkräm Liten handduk Solskyddskräm Reparation: material, människor, hundar Rep och linor Hakar Tejp Multiverktyg Delar till kök? Remmar Plåster Skoskavstejp Första förband Solskydd Värktabletter Tassalva Första förband Hundskor Klotång Några (det finns fler!) hemsidor med utrustning, kläder m.m. Friluftsutrustning diverse addnature.com - friluftsutrustning fritidsbutiken.com tält, ryggsäckar mm getout.se friluftsutrustning highsport.se friluftsutrustning naturkompaniet.se friluftsutrustning, kläder m.m. svima.se - eg.kanotbutik,men de har bl.a. mycket bra vattentäta packpåsar XXL.se friluftsutrustning, kläder m.m. Kläder klättermusen.se kläder Fjällraven.se kläder, sovsäckar, ryggsäckar m.m. haglof.com kläder, ryggsäckar, sovsäckar m.m. wildo.com kläder sidenselma.se/ siden plagg oolpower.se ullfrotté 11
12 Tält, vindsäckar, sovsäckar, kläder mm norrona.no fjellsport.no haglof.com fjallraven.se helsport.no ajungilak.no sovsäckar mm hilleberg.se tält, vindsäckar tentipi.com - tält moskoselkatan.se tält exped.com liggunderlag Pannlampor, kompasser olspecialisten.com pannlampor, kompasser, friluftsutrustning petzl.se pannlampor letro.se pannlampor, kompasser Kök optimus.se primus.se Slädar, draglinor mm kallasgarden.se karlbergslädar oinakka.com slädar bjorkis.com - slädar Selar, tolkbälten mrkoppel.se selar, tolkbälten,koppel mm oinakka.com slädar bjorkis.com - slädar 12
KLÄDER OCH KYLA. Blodcirkulation. Svettning
KLÄDER OCH KYLA Vi bor i en del av Sverige där vi har vinter ca 4-5 månader på ett år och där även höstar och vårar kan vara ganska kyliga ibland. Trots det har alla årstider upplevelser att bjuda i skogen,
Läs merFörsta fjällturen. Dag 4 Utflyktsdag i de snösäkra omgivningarna kring Sitojaure. Vi låter aktuella förhållanden bestämma dagens tur.
Första fjällturen Har du tröttnat på konstsnö och trängsel i backar och spår? Du kanske vill prova på skidåkning på fjället utan att ha riktigt alla kunskaper som krävs? Då är det här arrangemanget just
Läs merYtterfack till regnkläder + matsaker är bra att ha samt en möjlighet att öppna underifrån.
Packa inför hajk Jacob-style! Jag kommer skriva det i prioritetsordning med det viktigaste först och gå igenom vissa saker som ofta går lite snett och som många undrat över lite mer i detalj! Ryggsäck:
Läs merVITAGRÖNABANDET 10 ÅRSJUBILEUM I GRÖVELSJÖN
VITAGRÖNABANDET 10 ÅRSJUBILEUM I GRÖVELSJÖN Fjällfararnas Vita & Gröna Band firar 10-års-jubileum! Tillsammans med grundarna Torkel och Annica Ideström och bandens jury bjuder STF Grövelsjön Fjällstation
Läs merPacklista fjällvandring sommar/höst
Packlista fjällvandring sommar/höst Denna packlista är anpassad för en tälttur på några dagar under sensommar/höst och ska mest ett förslag på vad man packar med sig. Tänk på att många klädesplagg går
Läs merUT & NJUT TANTER PÅ TUR
UT & NJUT TANTER PÅ TUR Start: På STF Grövelsjön Fjällstation dag 1 18.30 med gemensam middag. Avslut: På STF Grövelsjön Fjällstation dag 8 efter frukost Datum Ut & njut Tanter på tur erbjuds 9-16 mars
Läs merTURSKIDÅKARVECKA FÖR UPPTÄCKARE
TURSKIDÅKARVECKA FÖR UPPTÄCKARE Start: På STF Grövelsjön Fjällstation dag 1 18.30 med gemensam middag. Avslut: På STF Grövelsjön Fjällstation dag 8 efter frukost Datum Turskidåkarvecka för upptäckare erbjuds
Läs merTURSKIDÅKARVECKA FÖR NYBÖRJARE
TURSKIDÅKARVECKA FÖR NYBÖRJARE Start: På STF Grövelsjön Fjällstation dag 1 18.30 med gemensam middag. Avslut: På STF Grövelsjön Fjällstation dag 8 efter frukost Datum Turskidåkarvecka för nybörjare erbjuds
Läs merTURSKIDÅKARVECKA I GRÖVELSJÖN TANTER PÅ TUR
TURSKIDÅKARVECKA I GRÖVELSJÖN TANTER PÅ TUR Under några sköna vinterdagar gör vi tillsammans lagom långa skidturer anpassade efter väder, vind och deltagare. Vi njuter av att skida fram på fjället och
Läs merPacklista fjällvandring sommar/höst
Packlista fjällvandring sommar/höst Förslag till utrustningslista för fjällvandring med Friluftsfrämjandet i Skäckerfjällen hösten 2015 Denna packlista är anpassad för en tälttur på några dagar under sensommar/höst
Läs merFAMILJEFJÄLLVECKA STEG 3: TÄTLVANDRING
FAMILJEFJÄLLVECKA STEG 3: TÄTLVANDRING Start: Dag 1 på STF Grövelsjön Fjällstation 19.00 Avslut: Dag 7 på STF Grövelsjön Fjällstation efter frukost. För familjer med barn från 7 år som har viss fjällvana
Läs merVANDRING BUS OCH BASLÄGER
VANDRING BUS OCH BASLÄGER Start: Dag 1 på STF Grövelsjön Fjällstation 19.00 Avslut: Dag 7 på STF Grövelsjön Fjällstation efter frukost. För familjer med barn i alla åldrar och liten vana av fjäll- och
Läs merUT & NJUT TANTVANDRING
UT & NJUT TANTVANDRING Start: På STF Grövelsjön Fjällstation dag 1 18.30 med gemensam middag. Avslut: På STF Grövelsjön Fjällstation dag 8 efter frukost Datum Våra tantvandringar erbjuds vid två tillfällen.
Läs merSvärtinge Scoutkår, Jämtlandstriangeln 2015: Utrustningslista fjällvandring, 5 dagar.
Svärtinge Scoutkår, Jämtlandstriangeln 2015: Utrustningslista fjällvandring, 5 dagar. Detta är ett exempel på en utrustningslista för en tälttur, sen är det individuellt vad du prioriterar för packning
Läs merTURSKIDÅKARVECKA I GRÖVELSJÖN - ÄVENTYRARE
TURSKIDÅKARVECKA I GRÖVELSJÖN - ÄVENTYRARE En vecka där du tillsammans med guider gör dagsturer som är längre bort och högre upp än i de andra arrangemangen vi erbjuder. Guiderna delar med sig av sin kunskap
Läs merVINTERFJÄLLVECKA I GRÖVELSJÖFJÄLLEN
VINTERFJÄLLVECKA I GRÖVELSJÖFJÄLLEN Följ med på äventyr, skidturer och träning i Grövelsjöfjällens variationsrika miljö! Denna vecka är för dig som vill blanda härliga skidturer på fjället med längdskidåkning
Läs merTrailrunningvecka Kebnekaise
Trailrunningvecka Kebnekaise Nedan följer en del praktisk information om veckan, preliminärt program och en packningslista. Vid ytterligare frågor eller funderingar kontakta bokningen, bokningen@stfturist.se
Läs merStart: På STF Grövelsjön Fjällstation dag med gemensam middag. Avslut: På STF Grövelsjön Fjällstation dag 7 efter frukost
ROGEN RUNT Start: På STF Grövelsjön Fjällstation dag 1 18.30 med gemensam middag. Avslut: På STF Grövelsjön Fjällstation dag 7 efter frukost Datum Rogen Runt erbjuds vid två tillfällen 25-31 mars och 17-23
Läs merFAMILJEFJÄLLVECKA FÖR DE YNGSTA
FAMILJEFJÄLLVECKA FÖR DE YNGSTA Start: På STF Grövelsjön Fjällstation dag 1 19.00 med välkomstmöte. Avslut: På STF Grövelsjön Fjällstation dag 8 efter utcheckning. Datum Familjefjällvecka för de yngsta
Läs merYOGA OCH LÄNGDSKIDÅKNING I GRÖVELSJÖN
YOGA OCH LÄNGDSKIDÅKNING I GRÖVELSJÖN Den perfekta blandningen brukar våra deltagare säga. Yogapassen varieras mellan mjuka och långsamma till lite mer kraftfulla samt stilla meditation. Längdskidåkningen
Läs merFältjägarföreningen i samarbete med Jämt-Trönderska föreningen Armfeldts Karoliner ( JTAK) inbjuder dig att deltaga i Armfeldts Karolinermarsch 2014.
Fältjägarföreningen i samarbete med Jämt-Trönderska föreningen Armfeldts Karoliner ( JTAK) inbjuder dig att deltaga i Armfeldts Karolinermarsch 2014. Turens specialitet är att förmedla kunskap om den tragiska
Läs merLapplandsvandring 2013
Lapplandsvandring 2013 Vandringsbrev 2 Den 19 28 juli 2013 beger sig Munksnäs Spejarna på lapplandsvandring till Sverige. Detta brev skickas ut till alla deltagare i vandringen, och innehåller information
Läs merFAMILJEFJÄLLVECKA FÖR DE YNGSTA
FAMILJEFJÄLLVECKA FÖR DE YNGSTA Start: På STF Grövelsjön Fjällstation dag 1 19.00 med välkomstmöte. Avslut: På STF Grövelsjön Fjällstation dag 8 efter utcheckning. Datum Familjefjällvecka för de yngsta
Läs merPackning till Kilimanjaro
Packning till Kilimanjaro Såhär kommer du förberedd till Kili Vandringen på Kilimanjaro börjar i den tropiska regnskogen, där det är mycket varmt och fuktigt. Allt eftersom du kommer högre upp på berget
Läs merFjällkurs Vinter mars
Fjällkurs Vinter 16-19 mars Nedan följer en del praktisk information om kursen, preliminärt program och en packningslista. Vid ytterligare frågor eller funderingar kontakta Fjällbokningen, fjallbokningen@stfturist.se
Läs merINFORMATIONSBLAD Vinter 2020
INFORMATIONSBLAD Vinter 2020 Familjefjälltur - Treparksmötet Detta är arrangemanget för familjerna som vill upptäcka och uppleva mer tillsammans! Följ med på stugtur i världsarvet Laponias vackra vintervärld.
Läs merDen första fjällturen; ett äventyr i Laponia
Den första fjällturen; ett äventyr i Laponia Vill du prova på skidåkning på fjället utan att ha riktigt alla kunskaper som krävs? Då är det här aktiviteten för dig! Vinterfjället kan vara fantastiskt när
Läs merGuidade skidturer vinter 2017 Den första fjällturen
Guidade skidturer vinter 2017 Den första fjällturen Har du tröttnat på konstsnö och trängsel i backar och spår? Du kanske vill prova på skidåkning på fjället utan att ha riktigt alla kunskaper som krävs?
Läs merRisker med kallt vatten vätskebalans
Risker med kallt vatten vätskebalans SSSKs Iskunskapskurs Version jan 2011 www.paddlingsnyaadress.com har ett par artiklar som jag skrivit om kallt vatten värmebalans och vätskebalans Värmereglering Produktion
Läs merTURSKIDÅKARVECKA I GRÖVELSJÖN - NYBÖRJARE
TURSKIDÅKARVECKA I GRÖVELSJÖN - NYBÖRJARE Att gå på tur med fjällskidor över fjället och i fjällskogen är en fantastisk upplevelse där du helt kan välja din egen väg såväl uppför som utför. På Turskidåkare
Läs merTack för din bokning! Fjällets Skafferi - Smakupplevelser i Laponia mars 2017
Tack för din bokning! Fjällets Skafferi - Smakupplevelser i Laponia 15-18 mars 2017 I det här informationsbrevet vill vi berätta lite mer om vad veckan innebär och ge dig svar på saker du undrar över.
Läs merÄntligen har det blivit dags för Lappland 2015! Påväg är 23 Sösare allt från spejarscouter,
Äntligen har det blivit dags för Lappland 2015! Påväg är 23 Sösare allt från spejarscouter, en explorerscout, rovers och ledare! Vi startar söndag 7.6.2015 kl. 9.00 från kårlokalen med hyrbuss mot Muonio.
Läs merVANDRA I ROGEN NORD TILL SYD
VANDRA I ROGEN NORD TILL SYD Start: På STF Grövelsjön Fjällstation dag 1 18.30 med gemensam middag. Avslut: På STF Grövelsjön Fjällstation dag 7 efter frukost Datum Vandra i Rogen nord till syd erbjuds
Läs merVi åker gemensamt till Bögsgårdsparkering, där vi tar en ny samling cirka
Till elever och föräldrar i åk 5 Isvaksbad Nu är det snart dags för årets isvaksbad. Ett projekt som sker i samarbete med Naturskolan i Sollentuna. Inför isvaksbadet genomför eleverna praktiska övningar
Läs merFörsta fjällturen ett äventyr i Laponia
INFORMATIONSBLAD Vinter 2020 Första fjällturen ett äventyr i Laponia Vill du prova på skidåkning på fjället utan att ha riktigt alla kunskaper som krävs? Då är det här aktiviteten för dig! Vinterfjället
Läs merTelefonnummer för särskilda händelser och behov Tellus 09
Här kommer det sista lägerbrevet med utrustningslista. Nu är det inte långt kvar till sommarens scouthöjdpunkt, årets sommarläger! Lägret heter Tellus09 Världens läger! och temat på lägret är äventyr från
Läs merTURSKIDÅKARVECKA I GRÖVELSJÖN - UPPTÄCKARE
TURSKIDÅKARVECKA I GRÖVELSJÖN - UPPTÄCKARE En vecka full med härliga fjällskidturer där du tillsammans med guider får uppleva Grövelsjöfjällens kalfjällsområden och fjällskogar. Guiderna delar med sig
Läs merKläder efter väder. Kläder för alla väder
Kläder efter väder Utevistelse varje dag är något som prioriteras i förskolan. Därför är det viktigt att barnen har rätt kläder, så att de kan leka och röra sig utan att bli för varma, kalla eller blöta.
Läs merTURSKIDÅKARVECKA I GRÖVELSJÖN STUGTUR ROGEN RUNT
TURSKIDÅKARVECKA I GRÖVELSJÖN STUGTUR ROGEN RUNT Häng med på skidtur mellan fjällstugor i de norra delarna av Grövelsjöfjällen. Härlig skidåkning över kalfjäll, genom områdets mycket speciella fjällskog
Läs merFjällsäkerhetsrådets utbildningsmaterial för årskurs åtta praktiska övningar
Fjällsäkerhetsrådets utbildningsmaterial för årskurs åtta praktiska övningar Om övningarna Övningarnas övergripande syfte är att förbereda eleverna för en säker, trygg och rolig fjällvistelse genom att
Läs merInformation om Piteå Summer Games 1-3 Juli Allmänt Information om Piteå Summer Games finns på deras egen hemsida:
Information om Piteå Summer Games 1-3 Juli 2011 Allmänt Information om Piteå Summer Games finns på deras egen hemsida: www.piteasummergames.se Skriv ut denna information inför avfärden så att er tjej har
Läs merTiveden 14-16 augusti 2015
Tiveden 14-16 augusti 2015 Det närmar sig vår ridtur på Tivedens ridleder. Här kommer lite nyttig information. Är det någon som vill delge några mer tips eller att tänka på inför vår helg så får ni gärna
Läs merStockholm och Vässarö 31 juli-9 aug
Stockholm och Vässarö 31 juli-9 aug 1 Resor Fredagen den 31 juli från Umeå flygplats kl 9:50 till Stockholm Arlanda ankomst kl 10:55 Hemresa söndagen den 9 aug från Arlanda kl 17.05 ankomst Umeå kl 18:05
Läs merVälkomna till Solstaskärets introduktionsutbildning I långfärdsskridskor
Välkomna till Solstaskärets introduktionsutbildning I långfärdsskridskor Vad är Solstaskäret? Solstaskäret är: en förening som är renodlad för långfärdsskridskoåkning en förening sprungen ur Friluftsfrämjandet
Läs merVANDRA I ROGEN SYD TILL NORD
VANDRA I ROGEN SYD TILL NORD Start: På STF Grövelsjön Fjällstation dag 1 18.30 med gemensam middag. Avslut: På STF Grövelsjön Fjällstation dag 7 efter frukost Datum Vandra i Rogen syd till nord erbjudsvid
Läs merSPORTLOV I GRÖVELSJÖFJÄLLEN
SPORTLOV I GRÖVELSJÖFJÄLLEN Snön ligger djup och dagarna är laddade med mängder fjällskidturer och roliga aktiviteter för hela familjen. Sportlov i fjällen betyder skidglädje, äventyr nya kompisar, kvällsaktiviteter,
Läs merUTEFÖRSKOLA VÄLKOMMEN JORDENS TILL JORDEN. www.bjuv.se/jorden TELEFONNUMMER 042 764 50 GRANENS MOBILTELEFON 0709-495486
VÄLKOMMEN TILL JORDEN TELEFONNUMMER 042 764 50 GRANENS MOBILTELEFON 0709-495486 ADRESS: Storgatan 46 267 76 Ekeby JORDENS UTEFÖRSKOLA HEMSIDA: www.bjuv.se/jorden JORDENS GRUNDIDÉ Att uppleva och utforska
Läs merLägerinformation Stavanger 2013, 5-13 Juli
Lägerinformation Stavanger 2013, 5-13 Juli 5/7 13:30 Samling centrumplan i Äng, avresa kl 13:45. 13/7 23:30 Ungefär, kommer vi åter till Resecentrum i Jönköping. Vi samlas i Äng och samåker därifrån till
Läs merPetter och mamma är i fjällen. De ska åka skidor. Petters kompis Elias brukar alltid vara med. Men nu är bara Petter och mamma här.
Petter och mamma är i fjällen. De ska åka skidor. Petters kompis Elias brukar alltid vara med. Men nu är bara Petter och mamma här. Det är morgon och fortfarande mörkt ute. Utanför fönstret är det bara
Läs merHajkrapport Gnagarhajken 2-3 juni 2012 av Pliiiggis
Hajkrapport Gnagarhajken 2-3 juni 2012 av Pliiiggis Jag får väl börja med att tack för förtroendet att ni vågade skicka ut era scouter med Lillen och mig i den kallaste och regnigaste junihelg i mannaminne.
Läs merGrundpackning. Padjelanta/Sarek Kommentarer. Del kat. Pryl Antal Vikt Ej i Ryggan Tält Tält, Hilleberg - Akto 1 1,760
Grundpackning Tält Tält, Hilleberg - Akto 1 1,760 Kommentarer Ryggsäck Ryggsäck 1 2,545 Regnskydd 1 0,501 Extra remmar lång & kort 2 0,106 Packpåse (utflyktsryggsäck) 1 0,313 Navigera Kompass 1 0,024 0,024
Läs merHemkunskap Anki Demred och Martin Ekholm 2011
Hemkunskap Tvätt 1. Det finns olika tvättsymboler på klädernas tvättlappar. Rita de olika symbolerna och berätta med egna ord vad de betyder. Du ska med symboler från de tre kategorierna: Tvätt Tork Stryk.
Läs merFältjägarföreningen i samarbete med Jämt-Trönderska föreningen Armfeldts Karoliner ( JTAK) inbjuder Dig att deltaga i Armfeldts Karolinermarsch 2015.
Fältjägarföreningen i samarbete med Jämt-Trönderska föreningen Armfeldts Karoliner ( JTAK) inbjuder Dig att deltaga i Armfeldts Karolinermarsch 2015. Turens specialitet är att förmedla kunskap om den tragiska
Läs merPreliminärt PM Icebug 24
Preliminärt PM Icebug 24 Program Torsdag 15-21 Incheckning och utlämning av kartor på Hemavans Fjällcenter. Torsdag 18-21 Inritning av kontroller utifrån mallkartor på Hemavans Fjällcenter. Fredag 9-11
Läs merVandra i fjället Utrustning: Spade Första förbandslåda Rep/Makramé Kniv med slida Yxa/Såg Tändstål Tändstickor Stormkök Liggunderlag Sovsäck Tandborste som är avklippt Tandkräm i liten behållare Tält/Vindskydd
Läs merProgrammet kommer bli roligt och vi hoppas att solen lyser på oss och att det är varmare i vattnet.
Lägerbrev 2 Hej Det kommer bli ett toppen läger med mycket scouter vi blir ca 80 st när vi är som flest. På Vässarö kommer det vara nästan 2 000 scouter totalt under delar av den tid vi är där. Programmet
Läs merTräna svenska A och B. Häfte 7 Klockan
Träna svenska A och B Häfte Klockan 0 Del analog klocka Vad är klockan? Läs klockan är tolv klockan är ett klockan är två klockan är tre klockan är fyra klockan är fem klockan är sex klockan är sju klockan
Läs merPÅSK I GRÖVELSJÖFJÄLLEN
PÅSK I GRÖVELSJÖFJÄLLEN Påsklovet är en av vinterns höjdpunkter i fjällen! Njut av skidåkning och utomhusbus i värmande vårsol tillsammans med familjen. Dagarna är långa och ljusa. Vårsolen värmer på härliga
Läs merOnsdagen den 11 februari, samling klockan 08.10 vid skolans parkering vid fotbollsplan. Där tar vi ett uppropp.
Till elever och föräldrar i år 5 Isvaksdopp Då var det snart dags för årets isvaksdopp. I samband med att ni får hem detta så har teorilektionerna inför isvaksdoppet startat. Vi kommer att genomföra fyra
Läs merKårläger 2014 28 maj-1 juni
Kårläger 2014 28 maj-1 juni Årets kårläger arrangerar vi tillsammans med A-dalens scoutkår och Mölndals scoutkår, och vi kommer att hålla till vid Djursjön i Lindome, se vägbeskrivning på sista sidan.
Läs merTack för din bokning!
Tack för din bokning! Singel i Salto 9-14 juli 2017 I det här informationsbrevet vill vi berätta lite mer om vad veckan innebär och ge dig svar på saker du undrar över. Vill du ha ytterligare information
Läs merUtresa: Hemresa: Var: Hur: Mälarscouterna, Mimorné Instagram: mimornebergamo17
Snart är det sommar och årets höjdpunkt, avslutningsresan! I år åker vi till Italien. Det blir en äventyrlig resa med glädje och inspiration genom scouting, sightseeing och skratt. Vi kommer att skapa
Läs merAtt vara närstående vid livets slut
Att vara närstående vid livets slut Kvinnosjukvården / Sunderby sjukhus Gynekologisk cancer Anna Pohjanen Anna Pohjanen 1 av 7 Den sista tiden. När livet går mot sitt slut blir den sjuka tröttare och sover
Läs merFAMILJEFJÄLLVECKA FÖR DE YNGSTA I GRÖVELSJÖN
FAMILJEFJÄLLVECKA FÖR DE YNGSTA I GRÖVELSJÖN Vårvintern är en fantastisk tid på fjället för stora och små skidäventyrare. Med upptäckarglädje i fokus står fjällturer, skidlek och utomhusbus på programmet
Läs merVÄLKOMMEN TILL FJÄLLVANDRA MED HUND
VÄLKOMMEN TILL FJÄLLVANDRA MED HUND Vi vill tacka för din anmälan och hälsa dig välkommen till Grövelsjöfjällen och Fjällvandra med hund. Arrangemanget vänder sig till dig som på ett trivsamt sätt i gott
Läs merSÖDERARMS SKÄRGÅRD torsdag till söndag 12-15 juli 2012
SÖDERARMS SKÄRGÅRD torsdag till söndag 12-15 juli 2012 Vi är åtta personer, varav två är ledare, Mats och Heléne. Inför paddlingen har vi önskningar att vädret ska tillåta oss besök på Håkansskär och Torskär
Läs merHej alla barn och vuxna!
Hej alla barn och vuxna! Tack för er bokning, vad kul att ni kommer på en vintervecka hos oss på Saltoluokta Fjällstation i Laponiafjällen! Vi hoppas att ni ser fram emot ert besök, och vi är säkra på
Läs merInsekternas värld Jorden i fara, del 1. KG Johansson
Insekternas värld Jorden i fara, del 1 KG Johansson SMAKPROV Publicerad av Molnfritt Förlag Copyright 2014 Molnfritt Förlag Den fulla boken har ISBN 978-91-87317-31-6 Boken kan laddas ned från nätbutiker
Läs merBorlänge Skolors Musikkår
Borlänge Skolors Musikkår 27 juni 8 juli 2013 Nu är det snart dags att stiga på bussarna och åka till Lido di Jesolo! Vi ledare ser fram emot ett par härliga veckor tillsammans med er och hoppas att allt
Läs merVätska, svettning och hudavlagringar
Vätska, svettning och hudavlagringar Hur mycket vätska behöver vi på en dag? Varför ska man duscha efter en idrottslektion? Vilken funktion har svetten för människorna? Byter vi människor hud precis som
Läs merI Arne Næss fotspår. LIVSFILOSOFISK RESA TILL NORGE april 2019
I Arne Næss fotspår LIVSFILOSOFISK RESA TILL NORGE 25-28 april 2019 CEMUS utbildning Uppsala centrum fo r ha llbar Norge en långvarig tradition på Livsfilosofikursen Sedan många år tillbaka har vi på Livsfilosofikursen
Läs merfukt utan att kännas våt och värmer även i fuktigt tillstånd.
22 BARN 23 Ruskovillas barnplagg tillverkas i, silke och ekologisk bom. Den mjuka merinoen lämpar sig för kallare årstider som underställ och mellanplagg. Ullen andas och sköter om kroppens värmereglering,
Läs merVINTERFJÄLLVECKA I GRÖVELSJÖN 3-9/ SKIDTURER, GEMENSKAM, TRÄNING
VINTERFJÄLLVECKA I GRÖVELSJÖN 3-9/2 2019 - SKIDTURER, GEMENSKAM, TRÄNING Vill du uppleva spännande och snöiga äventyr, skidturer och träning i ett härligt fjällandskap, och boende på Grövelsjöns trivsamma
Läs merVIGU KURSBREV ISSKIDNING, REPLOT KORTINFO: BEKRÄFTA SENAST 22.1, MEDDELA VAR START KL 9.30 FRÅN ESBO JVST 16 VASA,
ISSKIDNING, REPLOT 12-16.2 2016 KORTINFO: BEKRÄFTA SENAST 22.1, MEDDELA VAR DU STIGER PÅ START KL 9.30 FRÅN ESBO JVST 16 VASA, MEDDELA OM DU VILL HA LOGI HEMFÄRD FRÅN BJÖRKÖ CA KL 16, CA KL 22 I HELSINGFORS
Läs merÄventyrarnas fjällresa sommaren 2015
Äventyrarnas fjällresa sommaren 2015 Här kommer lite mer information om sommarens fjällvandring. Vi hoppas att alla är laddade och håller vandringsmusklerna i trim. Nedan hittar ni viktig information om
Läs merPacklista Samuraisillen
Packlista Samuraisillen Detta är en packlista från din avdelning. Var noga med att du får med dig allt så att du slipper börja din upplevelse i Japan med att köpa kläder eller annat viktigt som du måste
Läs merSolens Gotlandsesa 23-25/8-2012
Solens Gotlandsesa 23-25/8-2012 TORSDAG 23 augusti 08:30 Samling Stockholms central 08:49 pendeltåg avgår från Stockholms central till Nynäshamn framme 09:55 11:05 resa med Gotlandsfärjan till Visby 14:
Läs merÄventyrs- och spejarscouter: 120 Explorerscouter/Rover/Ledare: 10 /dag Kompisdeltagare: betalar samma avgift som scouterna i samma åldersgrupp
Vad roligt att just Du anmält dig till ÅJ-17, sommarlägret för att fira Åfararnas 40-årsjubileum. I lägret deltar över 150 scouter och ledare från scoutkåren Åfararna, Östersundom scouter, Scoutkåren Ekenäs
Läs merResor. Två vandrare på västra sidan av fjället Blahnukur
Resor Två vandrare på västra sidan av fjället Blahnukur [ISLAND : LANDMANNALAUGAR] Vandring i ett sagolikt landskap Den isländska naturen är så dramatisk och vacker att den nästan känns overklig. Landmannalaugar,
Läs merI Arne Næss, djupekologins och livsfilosofins fotspår
Livsfilosofi och det moderna samhället VT 2017 I Arne Næss, djupekologins och livsfilosofins fotspår LIVSFILOSOFISK RESA TILL NORGE 20-23 april 2017 Norge en långvarig tradition på Livsfilosofikursen Sedan
Läs merHasse Andersson - Avtryck i naturen
Hasse Andersson - Avtryck i naturen En i gänget Efter nio timmar i bil anländer jag till Kongsvold fjällstation i Norge. Klockan är halv fyra och solen står fortfarande högt på himlen. Det är september
Läs merBARNENS KLÄDSEL VID UTEVISTELSE. För att barn ska må bra i naturen och ha glädje av den, behöver de fungerande kläder och utrustning.
BARNENS KLÄDSEL VID UTEVISTELSE För att barn ska må bra i naturen och ha glädje av den, behöver de fungerande kläder och utrustning. 1 Enligt Förskolans Läroplan är förskolans uppdrag bl a att utveckla
Läs merÄtstörningar. Att vilja bli nöjd
Ätstörningar Ätstörningar innebär att ens förhållande till mat och ätande har blivit ett problem. Man tänker mycket på vad och när man ska äta, eller på vad man inte ska äta. Om man får ätstörningar brukar
Läs merJag en individuell idrottare. 4. Samla energi för bättre prestation
4. Samla energi för bättre prestation Det är samspelet mellan träning, vila, mat och dryck som gör att du får tillräcklig energi för att prestera bättre. Glömmer du något av detta kan du aldrig prestera
Läs merFriluftsfrämjandet
Friluftsfrämjandet 160514 Inför turen Planera i god tid Vad Varför? Orsaken till att turen blir av Vad är fokus på turen Vilken grupp vänder turen sig emot Börja skaffa information Inför turen Planera
Läs merVälkommen till förskolan Talgoxen
Välkommen till förskolan Talgoxen Vi hoppas att Ni och Ert barn kommer att trivas hos oss. Här kommer lite information till Er om vår Förskola. Förskolan Talgoxen har två avdelningar, med barn i åldern
Läs merFörsta hjälpen. Din arbetsplats i handeln lär om arbetsmiljö
Första hjälpen Innan något händer Ta del av instruktioner om vad du ska göra och tänka på. Ta reda på var första hjälpen-utrustning finns. Ta reda på vem som har kunskap om första hjälpen. Ta reda på vilken
Läs merCAMP VÅR APRIL
CAMP VÅR 2016 23 24 APRIL Välkommen till Camp Vår 2016, Region Mälardalens vårläger för de äldre frilufsargrupperna! Lägret arrangeras vid Domarudden, Åkersberga, helgen 23-24 april. Priset är 170 kr.
Läs merKom ihåg ombyteskläder.
Hej v48 Nu har vi börjat med massage, med tända ljus och skön musik masserade barnen varandra medan jag visade i luften vilka rörelser de skulle göra. Först var det lite fnissigt och de hade lite svårt
Läs merGenomförandeplan Personlig omsorg
Fastställd 300 Vad ska göras Morgon Personlig hygien Klädsel Bäddning Diskning Sophantering När ska det göras Ca 8.30 Detta gör jag själv Jag går med min rollator bredvid dig till toaletten. Under tiden
Läs merPacklista bra-att-ta-med-saker
Packlista bra-att-ta-med-saker Följande saker kan vara bra att packa med, enligt en grupp tillfrågade elever: Varma kläder (tröjor, långbyxor, sjal, pyjamas) många elever upplever att de packat med sig
Läs merKlimat, vad är det egentligen?
Klimat, vad är det egentligen? Kan man se klimatet, beröra, höra eller smaka på det? Nej, inte på riktigt. Men klimatet påverkar oss. Vi känner temperaturen, när det regnar, snöar och blåser. Men vad skiljer
Läs merTisdagen den 13 februari, samling klockan vid skolans parkering. Vi åker gemensamt till Bögsgårdsparkering där vi tar en ny samling cirka
Till elever och föräldrar i år 5 Isvaksdopp Då var det snart dags för årets isvaksdopp. I samband med att ni får hem detta så har teorilektionerna inför isvaksdoppet startat. Vi kommer att genomföra fyra
Läs merVinterbladet BETONGTILLBEHÖR. upp tillvaron
Vinterbladet BETONGTILLBEHÖR Ett Ibland litet blir urval det vad ju kallt vi kan och erbjuda mörkt dig... - Vi har materialet som lyser upp tillvaron Synas och hålla värmen Varselväst Gummistövlar Vinterhandskar
Läs merSRJ-Bladet. Årgång 68 Nr
SRJ-Bladet Årgång 68 Nr 3 2015-04-17 Våren kom tidigt i år och det blev därför endast en skidjakt i februari, nämligen Gunnars Sundbyjakt. Därefter smälte snön och vintern tog slut. Vi har dock avverkat
Läs merVINTERFJÄLLVECKA I GRÖVELSJÖN 3-9/ SKIDTURER, GEMENSKAP, TRÄNING
VINTERFJÄLLVECKA I GRÖVELSJÖN 3-9/2 2019 - SKIDTURER, GEMENSKAP, TRÄNING Vill du uppleva spännande och snöiga äventyr, skidturer och träning i ett härligt fjällandskap, och boende på Grövelsjöns trivsamma
Läs merBarmarksläger i Portugal februari 2010
Barmarksläger i Portugal februari 2010 Torsdagen den 11 februari åkte en tapper skara orienteringsbrudar (Karin, Eva E, Eva J, Frida och Johanna) mot Portugal för att slipa formen i en vecka. Fredagen
Läs merNär mörker, kyla och halka kommer är det många som har svårt att. under vintern har många fördelar. Både för formen, humöret och mot
Spring genom vintern - en inaktiv vinter blir jobbig att ta igen När mörker, kyla och halka kommer är det många som har svårt att under vintern har många fördelar. Både för formen, humöret och mot Det
Läs merMATLAGNING Mat hämtas ut varje dag, den är färdigpackad och anpassad efter antal personer i kåren, samt utifrån allergier och behov av
ALLMÄN INFORMATION Jamboree17 är ett nationellt läger, där samtliga delar av den svenska scoutrörelsen medverkar. Det kommer vara ca 11 000 deltagare på lägret, varav drygt 50 stycken är från Stenungsunds
Läs merFK Stigens fjälltur påsk 2013
FK Stigens fjälltur påsk 2013 Efter en utsökt lunch på Grövelsjöns Fjällstation startade turen den 1:a april med 3 km uppförsbacke. Med stighudar gick det utmärkt, och efter en knapp timme var det dags
Läs mer