Det börjar snart bli dags att lägga 2014

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "Det börjar snart bli dags att lägga 2014"

Transkript

1 Ordföranden har ordet Det börjar snart bli dags att lägga 2014 till handlingarna, i skrivande stund återstår någon vecka men när ni läser detta har det nog redan blivit Traditionellt är ju detta en tid för summering av det gångna året och planering och budgetering av det kommande. Vi har ju på sedvanligt sätt haft vår planeringsdag och de olika kommittéerna har kommit med sina aktivitetsplaner och budgetförslag. Det är nu upp till oss i styrelsen att se till att jämka ihop det hela för att få till en budget i någorlunda balans för nästa år. Som det ser ut kommer vi antagligen göra en liten vinst också 2014 trots att vi budgeterade med förlust. Orsaken till detta är främst att vi inte ritat kartor som planerat pga svårigheter att hitta en kartritare som haft tid med våra projekt. Vi har dock beställt en utökning av Tortuna så vi är igång, men det belastar nästa års budget. Rent allmänt har vi en mycket god ekonomi i klubben så vi kan tåla något förlustår här och där, det viktiga är att det finns en balans räknat över några år och att vi har ett eget kapital som gör att vi kan göra rätt för oss. Givetvis måste vi alltid se upp så inte det egna kapitalet sjunker alltför mycket. Nr 1. JANUARI 2015 Fortsättning följer... Gott Nytt År

2 Ordföranden har ordet AFTER SKI på Tjejglögglunken Årets Tjejglögglunk hade After Ski som tema och inbjöds till av fyra världskuppåkande skiddamer. Vi skulle ta med oss skidstavar, för att ha med sig dessa ut i den snöfattiga (!) terrängen runt Orientalen. Efter uppvärmning delades vi in i fyra lag: gröna, blåa, röda och svarta (-beroende på svårigheter i pisterna?). I skogen skulle vi genomföra olika snörelaterade aktiviteter. Den första var Skidorientering där tre vägval var uppspårat och alla tre skulle tas av någon Vi har definitivt anledning att känna oss stolta över klubben och vår verksamhet, visst finns det alltid saker att förbättra men på det hela tycker jag vi har en mycket sund verksamhet. Det är också den allmänna meningen när man träffar andra klubbar, representanter från staden eller från våra samarbetspartners. Om vi tittar tillbaka på 2014, så hittar jag en hel del punkter att glädjas över: Resultatmässigt har dels våra yngsta killar och tjejer men även våra oldboys/girls gjort många bra resultat. Kan ju t.ex. nämna att vi hade tre totalsegrare på O-ringen. Bland eliten har våra juniorer kämpat på med lite varierande resultat, tyvärr har en del sjukdomar och skador ställt till det. På ungdomssidan har vi flera löpare som tillhör sverigetoppen i sina respektive klasser, vi hoppas att de behåller denna position och att flera kan ta kliv och utvecklas från den nivå man är på. Vi har haft ett ganska begränsat deltagande på kavlar i år men vi har haft lag på tiomila, Jukola och 25-manna som gjort väl från gruppen. Sedan blev det Slalom mellan de utplacerade käpparna i branten mot Rönnby. Kontrollplockning i blockterräng och åkning offpist intill backen avslutade utevistelsen. Väl inne från kylan blev det traditionellt glögg i herrbastun innan maten. Glüwein med korv och saltgurka före en underbart god gulaschsoppa. De flesta hade pastellfärgade skidkläder med enorma skidglasögon uppskjutna på den stickade luvan. Klädpriset gick till Britt Larsson, som hade den ultimata afterski-utstyrseln genom att hoppa på kryckor med gipsad fot. Vi fick några skidrelaterade frågor: bl.a. att identifiera alla discipliner som Svenska Skidförbundet basar över. Det var ganska svårt på de centimeterstora siluetterna. Vad är Freeskiing och Skicross? Efter några uppvärmande knep och knåp ställdes vi inför den svåra utmaningen att bygga en modellhoppbacke, endast med hjälp av tunna spaget- ifrån sig även om det fattas lite till den yttersta toppen. Arrangemangsmässigt har vi genomfört två Arosträffar i år. Särskilt vårtävlingen samlade många deltagare medan det var lite färre på hösttävlingen, kanske lite sent datum och att Rocklunda södra inte kändes så attraktivt. Totalt sett har vi dock gått bättre än budget på dessa tävlingar. Kan också nämna VLT loppet, i år i Vasaparken, som var en succé. Vi har också arrangerat VPT. Som jag nämnt tidigare år i denna spalt har vi en väldigt stor verksamhet vanliga tisdags-/torsdagskvällar samt givetvis också vid veteranernas arrangemang. Våra träningar är fortsatt bra, vi har jobbat för att kunna erbjuda träningar på banor för att få bättre teknikträning. Detta är något vi bör jobba vidare med, dels för att det är kul att träna på banor och dels för att vi ska bli bättre orienterare. tistrån och geléhallon. Konstruktionerna höll knappt ihop tills de blev bedömda av domarna som var Annika Kalla, Gunilla Björgen, Lotta Kowalczyk och Elin Johaug. Sedan återstod bara att utse nästa års arrangörer, som fick ställa upp sig för en bild. / Christina D. Gohde Vi genomför också våra planerade aktiviteter och arrangemang på ett bra sätt, allt från Power- Meet städningen till julgransförsäljningen. Vi har också jobbat på att fräscha upp vår klubbprofil med en ny logotype, i samband med detta har också hemsidan fått en uppfräschning. Vi ska fortsätta detta arbete, nästa steg är uppdaterade klubbkläder. Om vi ska blicka framåt vill jag att vi tar tillvara det som faktiskt redan fungerar väldigt bra men att vi också ska vässa oss på en del områden: Ungdoms och juniorsidan är klubbens framtid, speciellt som vi har ganska få seniorer. Därför är detta ett prioriterat område. Vi diskuterar hur vi ska ta vara på och utveckla den ganska stora grupp vi har, speciellt den äldre gruppen ungdomar och juniorerna. Vi har Fortsättning följer...

3 Skinklopp och Julbasar resultatet 0,55% fel. Tvåa kom Sixten Törnqvist med 36 sekunder fel (0,67%). Felgissningarna varierade upp till 30 minuter. Segrarpriset till Robin var ett presentkort att köpa julskinka för. Klockan 11 öppnades portarna till stora salen där klubbens veterandamer hade iordningsställt för jul- basaren. På basaren kunde man vinna fina priser på lotterierna, köpa hembakat bröd och julkransar. Det bjöds på julglögg och pepparkakor som ICA-Grytan hade skänkt. Man kunde köpa kaffe och smörgåsar för att tillsammans med klubbkamrater fika på ett gemytligt sätt. Basaren går i julens tecken, vilket inte det höstlika vädret utan snö gjorde. Tyvärr kunde man önska att fler klubbmedlemmar besökte basaren. Nu blev en del lotter osålda. Ställ upp nästa år!! Ett stort tack till arrangörerna av Skinkloppet och Basaren. Per Haeppling Söndagen 7 december hölls två av VSOKs jultraditioner i Orientalen, nämligen Skinkloppet och Julbasaren. Från klockan 10 och fram till 11 fick de starta som ville ta chansen att vinna en julskinka, en tävling där alla har samma chans att vinna. Tävlingen går ut på att gissa vilken tid man kommer att springa banan på. Det spelar ingen roll vilken av de tre banorna man valde. Naturligtvis var det förbjudet att använda någon form av klocka. Startavgiften var 20 kronor. 44 löpare ställde upp. Bäst att gissa var Robin Erneby som gissade fel på 28 sekunder på en löptid av 84 minuter, vilket ger Herrglögglunken En gång i livet har män möjligheten att vara med på Glögglunken för första gången. I år var det min tur att uppleva den mångomtalade kartan, gemenskapen och maten på kvällen. Kartan i sig uppfyllde förväntningarna till punkt och pricka. Att ta sig till en punkt som är spegelvänd och kodad på ett i princip vitt papper med en skala som använder historiska enheter är en utmaning. Väl i skogen blev det snabbt minigrupper som rörde sig som små fyrbåkar i nattmörkret. En upplevelse i sig. Två löpare kom att landa snett och då blev det en helt annan upplevelse att följa en av dem till basen för vidare transport till sjukhus. Men, därefter, nästa möjliga kontroll. Vid målet visade kvällens sponsor, Gerdins, sin förmåga att arbeta i metall; minnesmedaljerna var även de unika. Efter en skön bastu i glatt sällskap följde mat, sång med mera, helt enligt traditionen. /David Medlemslotteriet Hej, Här kommer vinster på extradragningen på Basaren + december månad Basaren 500:- A23 Marie Wallin B23 Marianne Ode 300:- A66 Björn Pettersson B66 Björn Rosedahl 100:- A2 Görab Åhlén B2 Birgitta Ahlström 100:- A26 Sinikka Vestman B26 Mats Larsson December 500:- A50 Thomas Andersson B50 Bertil Ekström 300:- A43 Torsten Lund B43 osåld 100:- A42 Terje Lund B42 Lars-Erik Rask 100:- A52 Leif Nilsson B52 Märta Svensson Det var allt för i år. Hoppas ni fick en skön och god Jul. Hälsningar Britt

4 Ordföranden har ordet redan börjat med vissa aktiviteter, t.ex. ett kick-off läger för HD13-16 samt lite diskussioner runt mental träning och mål. Syftet är att skapa en bra grupp som kan stötta och peppa varandra, en fortsättning på det framgångsrika arbetet med tjejgruppen men med starkare fokus på orienteringen och givetvis också för killar. En sak som ungdomarna själva fört fram som viktigt är mer kvalificerad teknikträning på nya områden. Vi har en del idéer hur vi skulle kunna utnyttja en större del av klubbens kompetens för att åstadkomma detta för att undvika att bränna ut några få tränare. Sådana träningar skulle också kunna komma klubben i övrigt till del. Nyckeln är att hitta någon/ några som tar ett övergripande ansvar för planering för träning. För den yngre gruppen ser vi att vi kan fortsätta den redan goda verksamheten vi har, tillskott av ledare är dock alltid välkommet. En nyckelpunkt för nya är också att få med föräldrarna ifall de inte redan är orienterare. Detta liksom vårt mottagande av äldre/ vuxna nybörjare är något vi bör jobba lite mer med. Som alltid handlar det för ungdomar att se till att alla kan utvecklas från den nivå de är och att undvika tidig utslagning. Så även om man vill att de bästa ska utvecklas måste man se hela gruppen. En aspekt vi kommer att jobba med under året är också riskhantering, vilket innebär att vi ska ta fram regler och hjälp till ledare för att ge ledning till hur man ska agera i olika situationer och vad man ska tänka på t.ex. om man arrangerar en träning. Kan också vara andra saker t.ex. hur man ska agera om man upptäcker mobbning eller barn som far illa. Detta är inget vi har problem med idag, men vi bör ju tänka på det för att undvika framtida problem. Elit och tävling. Vi kommer att satsa en del på budkavlar nästa år, framförallt för att våra juniorer ska få känna på hetluften i Tiomila och Jukola. För övrigt kommer de som är elitsatsande att beredas möjlighet att delta på Swedish League tävlingarna under våren liksom SM. Arrangemang. Vi ska jobba vidare med kartplanering och arrangemang för att kunna göra bra arrangemang. Nya/uppdaterade kartor är på gång på Tortuna östra samt Berga. Vi kommer köra två endagarstävlingar under 2015, Hejalund och Vedbo, bägge medeldistanser. Vi har en bra arrangemangsgrupp i tekniska kommittén, kanske skulle vi behöva några fler som arbetar med nya områden för kartor och tävlingar. Bredd. Som tidigare nämnts hoppas jag vi kan få igång OL-träningar för alla under säsongen. Viktigt att vi kan ta tillvara banor som lägga för t.ex. veteraner eller ungdomar så de blir tillgängliga för alla. Ekonomi. Vi behöver fortsatt hjälpas åt för att få in pengar till allt vi vill göra. Vi ligger på ungefär samma intäkter som 2014 men vi måste kontinuerligt titta på möjligheter att stärka ekonomin. Vi har en bra grund i Bidrag, Sponsring, PowerMeet städning och Julgranar, men vi behöver alla tänka på sätt att få in pengar, helst via punktinsatser. Alla tips mottas tacksamt. Vad gäller klubblokalen får vi hjälpas åt att hålla den fin via Lokal & Material samt Veckans Grupp. Vårt hyresavtal med kommunen ändrades till 2014 vilket innebar att vår hyra blev beroende av energikostnaderna, dvs. el och värme/varmvatten. Till 2015 kommer hela ändringen att slå igenom, vi hade viss rabatt under Här måste vi hjälpas åt att spara, jag hoppas detta kan ske med sunt förnuft, t.ex. inte starta våra bastuaggregat när man endast tränar ett fåtal personer. Vi vill ju ha pengar till annat också. Detta var lite tankar om framtiden. Som avslutning vill jag dock igen poängtera att i slutänden är det ni som klubbmedlemmar som kan göra verklighet av detta, och det är också för er skull det ska ske. Därför behövs det också folk som driver fram det hela. Det har framkommit viss kritik mot att vi inte genomförde vårt traditionella funktionärsval i november. Jag tar till mig av kritiken och vi kommer att ha ett funktionärsval i samband med årsmötet, listorna börjar nu bli klara. Vad vi måste fundera på är hur vi gör rekrytering till funktionärer framöver, det är ett tungt jobb för en valberedning att besätta alla poster i kommittéerna, därför tror jag att kommittéerna själva måste ta ett stort ansvar att se till att det finns funktionärer till de uppgifter man har. Jag hoppas vi kan få till en modell som fungerar så vi har alla poster besatta i november, vilket inte var fallet i år. Jag finns i Orientalen ganska ofta och jag är öppen för åsikter, positiva såväl som negativa likväl som idéer på nya saker vi kan göra eller saker vi kan göra annorlunda. Låt oss tillsammans göra en bra klubb ännu bättre och ha kul samtidigt! Ulf Hamrefors INFO-bladet är ett medlemsblad för Västerås Skid- och Orienteringsklubb INFO-bladets redaktion: Christina Gohde, Per Haeppling, Henrik Ortman Redaktör och layout: Hans-Erik Skalberg Adress: infobladet@vasterassok.com

5 Hjärtstartare i Orientalen Det finns nu en hjärtstartare i Orientalen, den sitter i tamburen i hörnet alldeles till höger om toalettdörren. Hjärtstartaren är portabel så den kan tas med ut om man har ett arrangemang utanför Orientalen. Hjärtstartaren är enkel att använda, det enda man behöver göra är att starta den via den gröna startknappen, därefter får man ledning av en röst som talar om vad man ska göra om olyckan är framme. Hjärtstartaren känner själv av om den kan användas eller inte, det är alltså ingen risk att göra fel. En kortfattad instruktion finns i denna länk: Instruktion hur man gör Hjärt-lungräddning finns här: Vi har genomfört en kurs i hjärt-lungräddning där vi var 12 medlemmar som fick en lite djupare genomgång och också fick prova på användning i praktiken. Fråga gärna någon av oss om ni vill ha mer information. Vi som deltog på kursen var: Christina Danielsson- Gohde Inger Eriksson Kerstin Lindgren Leif Zettervall Rolf Svensson Liz Porteous Inger Gunnarsson Niclas Ahlström Cecilia Välijesiöö Jonas Jensen-Tornehed Gun Millinger Ulf Hamrefors Ulf H Julgransförsäljning Vädermässigt blev försäljningsperioden inte så mycket bättre än förra året! Vi slapp visserligen stormvindarna men någon snö som spred julkänsla kom inte i år heller. Däremot lite frostigt vitt mot slutet. Trots detta så gick försäljningen bättre än i fjol. Dock blev det en del granar över när vi sålt färdigt. Till nästa år behöver vi förbättra belysningen på försäljningsplatserna. Till det tar jag tacksamt emot idéer hur det kan lösas på ett smidigt sätt. Men tills dess - Tack för i år alla ni som sett till att våra granar hittat ut till hemmen! Styrelsen hälsar alla medlemmar välkomna till ÅRSMÖTE onsdagen 18 februari i Orientalen OBS! Direkt efter årsmötet sker funktionärsval Granansvarige Babbe När gamarna slickade sig om munnen Det här handlar om en av bussresorna under vistelsen i Sydamerika i samband med Veteran VM. Det är söndag 9 november och vi skall förflytta oss från Canela till Iguacu och de enorma vattenfallen. Start kl på utsatt tid. Lite felval av väg i början men sedan tuffade det på. Det var tre bussar som gav sig iväg - ingen kom fram. Vår buss tappade styrningen efter ca 6 timmar, i en kurva, och for rakt ut i grönskan. Ingen skada- des men alla blev uppjagade efteråt när de tänkte på vad som kunde ha hänt. Alla hoppade naturligtvis ut ur bussen för att se vad som hänt. Bara inom 10 minuter slog sig en gam ned i ett träd intill och spejade. Då blev vi riktigt oroliga för han verkade ha varit med förut. Vi väntade vid vägkanten i 1,5 tim innan en av de andra bussarna hämtade upp oss och körde till en polisstation i närheten med stor parkering för att invänta en ny buss. På vägen dit passerade vi buss nummer två som fått motorkrångel. När vår nya buss kom hade den för få sittplatser så den gick inte att åka med. Så det behövdes en ny större (och bättre) buss om vi skulle kunna fortsätta. Den lilla bussen körde oss till ett matställe så vi kunde äta medan nya bussar kom. Två stycken, för även buss två gick inte att få fart på. De nya bussarna var bra och gick ända fram till resmålet. Halvvägs passerade vi buss tre, den som skjutsade oss till polisstationen, som havererat mitt i en backe. Senare fick vi höra att de som åkt med den fick ta in på hotell, efter 6 timmars väntan, och invänta ny buss dagen efter. Till slut kom vi äntligen fram - 85 mil på 24 timmar så när som 30 minuter. Möra i kroppen men helskinnade. Hans-Erik

info bladet Nr 9. OKTOBER 2013 DM-tävlingar Fjällmaraton Golden-Weekend Skogskul Veteranmatch

info bladet Nr 9. OKTOBER 2013 DM-tävlingar Fjällmaraton Golden-Weekend Skogskul Veteranmatch info bladet Nr 9. OKTOBER 2013 DM-tävlingar Fjällmaraton Golden-Weekend Skogskul Veteranmatch DM Sprint och DM i Stafett 15 och 16 sep Landskapsmatch för veteranerna 29 augusti skulle det avgöras vilka

Läs mer

Hur ser din nuvarande vardag ut, nu när du lagt ner din crosskarriär?

Hur ser din nuvarande vardag ut, nu när du lagt ner din crosskarriär? Premiären i Motocross SM går i Vissefjärda! SM i motocross kommer i år gå på 6 olika banor i olika delar av Sverige. Premiären i år kommer att gå på crossbanan Rövaredalen som ligger i Vissefjärda, en

Läs mer

OK Tranans nyhetsbrev 2/2019

OK Tranans nyhetsbrev 2/2019 OK Tranans nyhetsbrev 2/2019 Det är augusti och slut på sommar och semester, men vi har en härlig orienteringshöst att se fram emot! Sommaren har varit fylld av trevlig orientering för den som varit flitigt,

Läs mer

Årsberättelse 2013-2014

Årsberättelse 2013-2014 Årsberättelse 2013-2014 Optima Paul Hallvar gata madebyloveuf@hotmail.com Affärsidé/ Verksamhetsidé Vårt företag virkar mattor och korgar. Vi har gjort en produktionsplan där vi har delat upp uppgifterna

Läs mer

Nr 4 år Årg. 37

Nr 4 år Årg. 37 Nr 4 år 2014. Årg. 37 www.ok-mark.com STYRELSE Bo Herdersson ordf. Per Knubbe sekr. Gun Frisk kassör Marie-Louise Hedström Lennart Karlsson Anja Lomander Jan Olausson Maria Svensson Martin Udd REDAKTION

Läs mer

Verksamhetsplan 2007 (inkl. budgetförslag)

Verksamhetsplan 2007 (inkl. budgetförslag) Verksamhetsplan 2007 (inkl. budgetförslag) Verksamhetsplanen för 2007 blir att bygga vidare på det arbete som grundlagts under flera år och som till största delen fokuserats på ungdoms- och elitverksamheten.

Läs mer

SNO:s ungdomsavslutning med pepparkaksrunda, lunch, föreläsning och prisutdelning 7 december 2014 i Tveta

SNO:s ungdomsavslutning med pepparkaksrunda, lunch, föreläsning och prisutdelning 7 december 2014 i Tveta SNO:s ungdomsavslutning med pepparkaksrunda, lunch, föreläsning och prisutdelning 7 december 2014 i Tveta Efter en härlig träningsrunda, Pepparkaksrunda, av Olle Smitt bjöds det på god lunch och sedan

Läs mer

Här kommer en liten reseberättelse om när jag hämtade hem min notchback 2010!

Här kommer en liten reseberättelse om när jag hämtade hem min notchback 2010! Här kommer en liten reseberättelse om när jag hämtade hem min notchback 2010! Allt började med att jag sålde min 51:a T 1 lilljulafton 2009. Att jag sålde den efter nästan 15 år i min ägo berodde mycket

Läs mer

Orientering för nybörjare

Orientering för nybörjare Orientering för nybörjare En orienteringsbana består av kontrollpunkter, som man måste passera i rätt ordning. Kontrollpunkten kan vara en t.ex. sten eller en stigkorsning och markeras i naturen med en

Läs mer

MAJ 2013. Mallorca. den 22 maj 2013. Mallis nästa. den 17 maj 2013

MAJ 2013. Mallorca. den 22 maj 2013. Mallis nästa. den 17 maj 2013 MAJ 2013 Mallorca den 22 maj 2013 Så har vi anlänt till Mallorca och den lilla byn Soller här på ön, sist jag var här var för 2 år sedan med laget. Denna gång är det bara jag A-K och Bettan men vi har

Läs mer

SUMPSKON Februari -05 GÄVLE ORIENTERINGSKLUBB

SUMPSKON Februari -05 GÄVLE ORIENTERINGSKLUBB SUMPSKON Februari -05 GÄVLE ORIENTERINGSKLUBB GOK-KONTAKT: Gävle OK Hemlingbystugan 802 57 GÄVLE Klubblokalen: 026-62 34 88 Anmälningar: 026-14 58 70 Hemsidan: http://www.gok.se SUMPSKON: Helen Walfridsson

Läs mer

FEBRUARI 2013. Kvar i Östersund. den 23 februari 2013. VM stafett. den 15 februari 2013

FEBRUARI 2013. Kvar i Östersund. den 23 februari 2013. VM stafett. den 15 februari 2013 FEBRUARI 2013 Kvar i Östersund den 23 februari 2013 Har nu hunnit vara hemma några dagar efter VM som var en stor upplevelse för min del, tiden hemma har bestått till största delen av vila och återhämtning

Läs mer

Gävle Orienteringsklubb. Ekonomisk berättelse 2005

Gävle Orienteringsklubb. Ekonomisk berättelse 2005 Gävle Orienteringsklubb Ekonomisk berättelse 2005 Bokslutskommentarer och fonder Resultatrapport konton Resultatrapport resultatenheter Balansrapport Revisionsberättelse EKONOMI Bokslutskommentarer Årets

Läs mer

Vasaloppet öppet spår 23 februari 2009. Det har länge funnits en önskan hos mig att åka Vasaloppet. Jag hade bestämt att jag skulle göra det, det år

Vasaloppet öppet spår 23 februari 2009. Det har länge funnits en önskan hos mig att åka Vasaloppet. Jag hade bestämt att jag skulle göra det, det år Vasaloppet öppet spår 23 februari 2009. Det har länge funnits en önskan hos mig att åka Vasaloppet. Jag hade bestämt att jag skulle göra det, det år jag fyllde 50. Men tiden går så fort och det blev aldrig

Läs mer

FEBRUARI 2012. JVM-Distans. den 22 februari 2012

FEBRUARI 2012. JVM-Distans. den 22 februari 2012 FEBRUARI 2012 JVM-Distans den 22 februari 2012 Då var första tävlingen avklarad för oss äldre igår, resultatet från min egen sida var inte alls suveränt, faktiskt inte ens i närheten.. Men med tanke på

Läs mer

ÖREBROS 40-milare 2010-06-05 av Mats Lundgren, Fornåsa

ÖREBROS 40-milare 2010-06-05 av Mats Lundgren, Fornåsa ÖREBROS 40-milare 2010-06-05 av Mats Lundgren, Fornåsa 40 mil på cykel låter himla långt när man börjar fundera på det. Det tycker jag också och bara fram till i fjol så skulle det varit något som vore

Läs mer

Månadsbrev. BK Höllviken Dam/Flickverksamhet

Månadsbrev. BK Höllviken Dam/Flickverksamhet BK Höllviken Dam/Flickverksamhet Syftet med detta månadsbrev är att ge samtliga inom klubben en bättre uppdatering kring vad som händer varje månad. Vill ni bidra med någon information eller matchbilder

Läs mer

Medlemsblad höst/vinter 2011

Medlemsblad höst/vinter 2011 Medlemsblad höst/vinter 2011 Välkommen till en höst och vinter med spännande aktiviteter och tävlingar! Ordföranden har ordet Hej! Jag heter Katharina Dahl och är ordförande i Gota Western Riders sedan

Läs mer

Nyhetsbrev Mars Nyhetsbrev Mars 2017

Nyhetsbrev Mars Nyhetsbrev Mars 2017 Hej allihopa! Nu är det mars månad och vårens tävlingar har precis haft premiär. Om några veckor ställs klockan fram till sommartid och ungefär lika snart borde vi kunna förvänta oss kvittrande fåglar

Läs mer

Manusstopp till nästa nummer är den 25 februari. Bidrag kan mailas till

Manusstopp till nästa nummer är den 25 februari. Bidrag kan mailas till Skumt å Dumt nr.3 2011 Ni vet väl att den bästa motionen är den som blir av. Då är det viktigt att det är roligt. Om det ändå är svårt att komma sig för av egen kraft är det en bra idé att delta i en gruppaktivitet

Läs mer

En lång och framgångsrik säsong börjar lida mot sitt slut..

En lång och framgångsrik säsong börjar lida mot sitt slut.. Sida 1 av 6 En lång och framgångsrik säsong börjar lida mot sitt slut.. Efter att ha öppnat tidigt, samt genomlidigt den kallaste maj månad i mannaminne, fick säsongen äntligen fart i augusti och vi hade

Läs mer

Rånäs OK. Rånäs OK är känd i hela Sverige för sin stora och framgångsrika ungdomsverksamhet. Nu välkomnar vi fler nybörjare till säsongen 2008.

Rånäs OK. Rånäs OK är känd i hela Sverige för sin stora och framgångsrika ungdomsverksamhet. Nu välkomnar vi fler nybörjare till säsongen 2008. Årets nybörjarträningar startar måndag 18 februari klockan 18:30 vid vår klubbstuga Lindbacken och fortsätter därefter varje måndag fram tills skolan slutar i juni. Rånäs OK är känd i hela Sverige för

Läs mer

Årsmöte. 4-klubbs. Gott Nytt 2008!

Årsmöte. 4-klubbs. Gott Nytt 2008! 6-2007 Årsmöte 4-klubbs Gott Nytt 2008! Hejsan! Ordföranden har ordet God fortsättning på det nya året! Hoppas ni alla haft en skön och avkopplande jul och nyår! Denna gång hade jag förmånen att få vara

Läs mer

Hållpunkter vuxna. Hållpunkter ungdom Vi ser framåt: Inledning och diskussioner Psykologi för orienterare Middag med händelser

Hållpunkter vuxna. Hållpunkter ungdom Vi ser framåt: Inledning och diskussioner Psykologi för orienterare Middag med händelser Hållpunkter vuxna 15.00 Vi ser framåt: Inledning och diskussioner 17.00 Psykologi för orienterare 18.00-20 Middag med händelser Hållpunkter ungdom 15.00 Orientering och innebandy 15.30 Film i biblioteket

Läs mer

Inbjudan till VSOKs Elitgrupp 2018

Inbjudan till VSOKs Elitgrupp 2018 Inbjudan till VSOKs Elitgrupp 2018 Detta brev är en inbjudan till dig som är aktiv, i åldern 15-35 år, som är beredd att lägga ner den träning som krävs för att elitsatsa på orienteringen och tävla i elitklass

Läs mer

Kap.1 Packning. - Ok, säger Elin nu måste vi sätta fart för båten går om fem timmar!

Kap.1 Packning. - Ok, säger Elin nu måste vi sätta fart för båten går om fem timmar! Kap.1 Packning Hej jag heter Elin. Jag och min pojkvän Jonathan ska till Gotland med våra kompisar Madde och Markus. Vi håller på att packa. Vi hade tänkt att vi skulle tälta och bada sedan ska vi hälsa

Läs mer

5-2008 4-klubbsutvärdering Natt & Dag O-Ringen 2009 Lediga tjänster

5-2008 4-klubbsutvärdering Natt & Dag O-Ringen 2009 Lediga tjänster 5-2008 4-klubbsutvärdering Natt & Dag O-Ringen 2009 Lediga tjänster Hejsan! Ordföranden har ordet Så har vi nu klarat av årets tävling, 4-klubbs. Vi hade strålande väder och tävlingen flöt på riktigt bra

Läs mer

The Oak Leaf. Medlemsblad för. Löv nummer 5, december 2012

The Oak Leaf. Medlemsblad för. Löv nummer 5, december 2012 The Oak Leaf Medlemsblad för Löv nummer 5, december 2012 Vi startar terminen med att tillsammans ta farväl av julen eftersom vi aldrig kunde hälsa den välkommen! Alla våra dansare, medlemmar såväl som

Läs mer

25-manna 9 oktober, Kungsängen

25-manna 9 oktober, Kungsängen 25-manna 9 oktober, Kungsängen En av årets höjdpunkter inom orienteringen är 25- mannabudkavlen. Tjejer och killar, unga och gamla samlas i en och samma breddkavle. JÄTTEKUL! Vi hoppas i år att våra herrseniorer

Läs mer

Att tänka på inför friidrottstävling

Att tänka på inför friidrottstävling Att tänka på inför friidrottstävling Före tävling Tävlingar får ni reda på via friidrottsgruppen eller så läser ni själva på Smålands Friidrottsförbunds hemsida www.smfif.se och där under Tävlingar. Då

Läs mer

PÅ SPÅRET

PÅ SPÅRET PÅ SPÅRET Ordföranderuta 1-201 1 Redaktörens tankar Skinkloppet, med glögg och pepparkaka Ny säsong i startgroparna Lång väg till Norra Hult och Åkerbo 2009 i januari. Det är klart med arrendatorn på

Läs mer

2015-01-15. Information från TTKs styrelse januari 2015. Hej samtliga medlemmar och anställda i Tullinge TK

2015-01-15. Information från TTKs styrelse januari 2015. Hej samtliga medlemmar och anställda i Tullinge TK Information från TTKs styrelse januari 2015 Hej samtliga medlemmar och anställda i Tullinge TK Hoppas att alla hade en bra jul och nyårshelg. För Tullinge TK så kommer 2015 också att vara ett väldigt händelserikt

Läs mer

???????????????????????? Vad händer i Endre (Datum och tider att skriva in i almanackan

???????????????????????? Vad händer i Endre (Datum och tider att skriva in i almanackan Nr.3 2012 ???????????????????????? Vad händer i Endre (Datum och tider att skriva in i almanackan * 16 sept. Endre IF och Endre IF Ungdom har årsmöte i Endre bygdegård kl.18.00. Välkomna! * 27 okt. Höstmarknad

Läs mer

Svenska Brottningsförbundet Swedish Wrestling Federation

Svenska Brottningsförbundet Swedish Wrestling Federation Svenska Brottningsförbundet Swedish Wrestling Federation Fédération Suédoise de Lutte Rapport från Fristilslandslaget tävling och träningsläger i Järvenpää Finland. Fredagen den 14 juni reste fristilslandslaget

Läs mer

6-2009 God Jul och Gott Nytt år

6-2009 God Jul och Gott Nytt år 6-2009 God Jul och Gott Nytt år Hejsan! Ordföranden har ordet Vi är halvvägs in i december och julen står snart för dörren i år som tidigare år. Utomhus tror jag dock fortfarande det är höst det är enbart

Läs mer

FÖRKORTA DIN VÄG PÅ BANAN

FÖRKORTA DIN VÄG PÅ BANAN FÖRKORTA DIN VÄG PÅ BANAN Av Marie Hansson - Känns hunden för snabb? - Har du svårt att hinna dit du vill på banan? Själva kärnan i lösningen på problemet borde väl vara att förkorta din väg? Ju svårare

Läs mer

NYHETSBREV REGION MÄLARDALEN

NYHETSBREV REGION MÄLARDALEN NYHETSBREV REGION MÄLARDALEN Nr 9 November 2015 HEJ! Vintern närmar sig och vi har fått en liten försmak på kylan. Detta nyhetsbrev innehåller mycket matnyttig information och jag vill framförallt tacka

Läs mer

Klubbträning våren 2010

Klubbträning våren 2010 Klubbträning våren 2010 Under den gångna helgen har först OL-kommittén, sedan träningsgruppen inom OL-kommittén träffats för att diskutera och planera klubbträningen i vår. Med oss hade vi de gula lapparna

Läs mer

DEN RUNDA TUNNELN EN UNDERSKATTAD FIENDE

DEN RUNDA TUNNELN EN UNDERSKATTAD FIENDE DEN RUNDA TUNNELN EN UNDERSKATTAD FIENDE Av Marie Hansson När man är nybörjare i agility, eller ser sporten utifrån, är det lätt att tro att just den runda tunneln är det allra lättaste hindret! Och det

Läs mer

Januari en månad av reflektion, eftertanke och planer framåt!

Januari en månad av reflektion, eftertanke och planer framåt! Januari en månad av reflektion, eftertanke och planer framåt! Tänk ändå vad fort ett verksamhetsår går och vad mycket som hänt på förskolan. Vi har haft två pedagoger iväg till Italien på fortbildning

Läs mer

Nyhetsbrev # 1. 2013. Stockholm Sverige 20 Mars

Nyhetsbrev # 1. 2013. Stockholm Sverige 20 Mars Nyhetsbrev # 1. 2013 Stockholm Sverige 20 Mars Kära medlemmar, månadsgivare och samarbetspartners! Nytt år, nya utmaningar och möjligheter! Vi är glada att ni vill fortsätta att stödja och följa oss i

Läs mer

JULI 2012. Storsjöyran. den 28 juli 2012

JULI 2012. Storsjöyran. den 28 juli 2012 JULI 2012 Storsjöyran den 28 juli 2012 Nu har det gått några dagar sen sist och jag har haft en vecka med lugnare träning, vilket har varit ganska skönt då det är Yran-vecka i stan och fullt med folk.

Läs mer

Kretstränare i Västergötlands orienteringskretsar

Kretstränare i Västergötlands orienteringskretsar Kretstränare i Västergötlands orienteringskretsar Utkast: Det här dokumentet ska ses som ett diskussionsunderlag för hur träningsverksamheten i Västergötlands orienteringskretsar kan organiseras. Målsättningen

Läs mer

Hur upplever du att tävlingen Nordsjö Kalix Open genomförts i sin helhet

Hur upplever du att tävlingen Nordsjö Kalix Open genomförts i sin helhet Hur upplever du att tävlingen Nordsjö Kalix Open genomförts i sin helhet Bra genomförd tävling,hoppas den återkommer Riktigt bra för att vara första gången, gärna en något tuffare profil nästa år! Bra

Läs mer

Matforsracet Sponsorreferat

Matforsracet Sponsorreferat Matforsracet 2014 Sponsorreferat Den 16 mars gick Matforsracet av stapeln, denna gång på Södra berget på grund av snöbrist i Matfors. Det var totalt 106 barn och ungdomar som startade. 0-6 år hade en kortare

Läs mer

Petter och mamma är i fjällen. De ska åka skidor. Petters kompis Elias brukar alltid vara med. Men nu är bara Petter och mamma här.

Petter och mamma är i fjällen. De ska åka skidor. Petters kompis Elias brukar alltid vara med. Men nu är bara Petter och mamma här. Petter och mamma är i fjällen. De ska åka skidor. Petters kompis Elias brukar alltid vara med. Men nu är bara Petter och mamma här. Det är morgon och fortfarande mörkt ute. Utanför fönstret är det bara

Läs mer

Grimmen 2011. Vänorts besök och Judo tävling. Tyskland

Grimmen 2011. Vänorts besök och Judo tävling. Tyskland Grimmen 2011 Vänorts besök och Judo tävling Tyskland 2-4 December 2011 Grimmen 2011, Sida!1 Nya vänner i Grimmen! Vänortsbesök Tidigt i våras damp det ner ett mail ifrån en Ralf Päplow ifrån Judoklubben

Läs mer

CYKELKLUBBEN.SE MÖTESPLATSEN FÖR CYKELFANTASTER

CYKELKLUBBEN.SE MÖTESPLATSEN FÖR CYKELFANTASTER Månadsbrev 0408 April, april... April månad är här och med den en ny cykelsäsong! Vi har fått ställa fram klockan och vips så har vi fått en timme extra att träna på. Förutom den inspirationskicken så

Läs mer

6 Lathund rikstäckande arrangemang

6 Lathund rikstäckande arrangemang LATHUND RIKSTÄCKANDE AR R A N G E M A N G SPÄNNANDE PROJEKT Att arrangera ett Rikstäckande Arrangemang är ett roligt men ganska stort och krävande arbete. Det behövs planering och mycket förberedelser

Läs mer

Vä sterä s Cykelklubb (VCK) Verksämhetsplän 2019

Vä sterä s Cykelklubb (VCK) Verksämhetsplän 2019 Vä sterä s Cykelklubb (VCK) Verksämhetsplän 2019 Övergripande mål Öka medlemsantalet Öka deltagandet i olika arrangemang och då i synnerhet tävlingar Förbättra tävlingsresultat, från fler medlemmar Sprida

Läs mer

OK Hällen 3-dagars 2011 1 3 augusti (mån-ons)

OK Hällen 3-dagars 2011 1 3 augusti (mån-ons) OK Hällen 3-dagars 2011 1 3 augusti (mån-ons) Hej Här är arbetsfördelningen/beskrivningen för 3-dagars. Meningen är att de flesta ska kunna både springa och jobba. Därför finns oftast minst två personer

Läs mer

Celiakinytt NUMMER 2 2014. Bussen fylld av gula kassar på vår Ullaredsresa!

Celiakinytt NUMMER 2 2014. Bussen fylld av gula kassar på vår Ullaredsresa! Celiakinytt NUMMER 2 2014 Bussen fylld av gula kassar på vår Ullaredsresa! INNEHÅLL/ NUMMER 1 Innehåll 3 KOMMANDE AKTIVITET ICA veteranernas handelsbod 4 KOMMANDE AKTIVITET Julbak för hela familjen 5 AKTUELL

Läs mer

Barn- och Ungdomspolicy. Västerås SOK

Barn- och Ungdomspolicy. Västerås SOK Barn- och Ungdomspolicy Västerås SOK Hemsida: www.vasterassok.se Sida: 1(6) Innehåll 1 Barn- och ungdomspolicy Västerås SOK... 3 2 Verksamhetens syfte... 3 2.1 Barnverksamheten... 3 2.2 Ungdomsverksamheten...

Läs mer

Hej arbetsterapeuter!

Hej arbetsterapeuter! Hej arbetsterapeuter! Årets första månader har flugit förbi och våren är här. Styrelsen har genomfört årsmötet som hölls den 7 mars där Anette Hjälmefjord bjöds in för att prata om sina erfarenheter kring

Läs mer

ÅRETS LOPP 2012. Budapest halvmarathon 9 september 2012

ÅRETS LOPP 2012. Budapest halvmarathon 9 september 2012 ÅRETS LOPP 2012 Här hoppas jag att vi får in många berättelser. Jag hoppas också att jag 2012 kommer att kunna delta i flera lopp än 2011. Och vi blir glada om ni delar med er av era bilder och berättelser.

Läs mer

Fjällpoesi av de glada eleverna i 6 Gul 2008

Fjällpoesi av de glada eleverna i 6 Gul 2008 Fjällpoesi av de glada eleverna i 6 Gul 2008 Farten med min vackra bräda Är obeskrivlig Men ändå så är det synen Som fångade mina ögon. Jag kollar på de andra. Så ser vilken fart de åker med. Men ändå

Läs mer

Kraaam. Publicerat med tillstånd Kartkatastrofen Text Ingelin Angeborn Rabén & Sjögren 2009. Kartkatastrofen.indd 9 09-02-09 20.48.

Kraaam. Publicerat med tillstånd Kartkatastrofen Text Ingelin Angeborn Rabén & Sjögren 2009. Kartkatastrofen.indd 9 09-02-09 20.48. Kraaam Viktor, Vilma och jag, Viking, har bildat en hemlig klubb. Den heter AB Klant & Kompani. Det är jag som är Klant och Viktor och Vilma som är Kompani. Vi har lånat namnet från min pappas målarfirma.

Läs mer

Trevlig helg Monika och Helene

Trevlig helg Monika och Helene Hej! v.47 Den här veckan har vi börjat tänka lite matte, vi har tex 6 kulor i handen och "gömmer" 3 i andra handen hur många finns då kvar? jo 3, vi har också 6 små fyrkanter till hjälp som ligger framför

Läs mer

Rödluvan Med bilder av Mati Lepp

Rödluvan Med bilder av Mati Lepp Rödluvan Med bilder av Mati Lepp Det var en gång en liten flicka som var så söt och rar att alla människor tyckte om henne. Den som älskade henne allra mest var hennes gamla mormor. Alltid när hon kom

Läs mer

Verksamhetsberättelse 2012

Verksamhetsberättelse 2012 Verksamhetsberättelse 2012 Styrelsen Ordförande Kassör Sekreterare Ledamöter Suppleant Revisorer Revisorssuppleant Valberedning Jan Löfgren Hans Jonsson Per-Anders Björk Birgitta Dignell (Vice ordf.) Dag

Läs mer

Verktygslåda för mental träning

Verktygslåda för mental träning Lek med tanken! Instruktioner för Verktygslåda för mental träning Här hittar du några verktyg som hjälper dig som är aktiv idrottare att bli att bli ännu bättre i din idrott. Är du tränare eller förälder

Läs mer

Gävle Orienteringsklubb. Ekonomisk berättelse 2004

Gävle Orienteringsklubb. Ekonomisk berättelse 2004 Gävle Orienteringsklubb Ekonomisk berättelse 2004 Bokslutskommentarer och fonder Resultatrapport konton Resultatrapport resultatenheter Balansrapport Revisionsberättelse EKONOMI Bokslutskommentarer Årets

Läs mer

MAJ 2012. Sommartider. den 27 maj 2012. Södergarn. den 17 maj 2012

MAJ 2012. Sommartider. den 27 maj 2012. Södergarn. den 17 maj 2012 MAJ 2012 Sommartider den 27 maj 2012 Har hunnit vara hemma en vecka nu och vila upp mig lite från lägret ute på Lidingö, eller vilat och vilat, det har varit tester på schemat den gågna veckan. Men har

Läs mer

Vid köp av fem eller fler kartor ges 10 SEK rabatt per karta. Övningarna sitter ute:

Vid köp av fem eller fler kartor ges 10 SEK rabatt per karta. Övningarna sitter ute: Allmän information om träningsövningarna i Sälen 2016 Kontrollmarkering: Vid varje kontroll sitter en orange/vitt snitsel med kodsiffra. Kontroll Definition: Kontrolldefinition finns tryckt på kartan.

Läs mer

PM Riksläger 2016 Allmän information Kontrol markering: Kontrol Definition: Kartritare: Banläggare: Observera!

PM Riksläger 2016 Allmän information Kontrol markering: Kontrol Definition: Kartritare: Banläggare: Observera! PM Riksläger 2016 Allmän information Kontrollmarkering: Vid varje kontroll sitter en orange/vitt snitsel med kodsiffra (se bild). Kontroll Definition: Kontrolldefinition finns tryckt på kartan. Kartritare:

Läs mer

4-2009 Nya tävlingströjor Skåneleden Klubbmästerskap Natt-DM

4-2009 Nya tävlingströjor Skåneleden Klubbmästerskap Natt-DM 4-2009 Nya tävlingströjor Skåneleden Klubbmästerskap Natt-DM Ordföranden har ordet Hej på er! Jag hoppas ni alla haft en skön och avkopplande sommar! Min sommar innehöll bland annat bröllop och flytt till

Läs mer

Välkommen till SIK Skidors barn- och ungdomsverksamhet

Välkommen till SIK Skidors barn- och ungdomsverksamhet 2016-09-07 Välkommen till SIK Skidors barn- och ungdomsverksamhet Välkomna tillbaka efter en varm och förhoppningsvis skön sommar, både nya och gamla skidåkande barn- och ungdomar (och era föräldrar)!!

Läs mer

HANDLEDARMATERIAL FÖR BLÅTT KORT I RULLSTOLSCURLING:

HANDLEDARMATERIAL FÖR BLÅTT KORT I RULLSTOLSCURLING: HANDLEDARMATERIAL FÖR BLÅTT KORT I RULLSTOLSCURLING: Hej! Tack för att du håller i Blått kort och hjälper nya medlemmar att hitta till curlingen! Här finns en struktur som tar dig igenom kursen steg för

Läs mer

Enkätsvar. Tack till alla som tog sig tid att svara och fortsätt gärna komma med förbättringsförslag eller nya idéer!

Enkätsvar. Tack till alla som tog sig tid att svara och fortsätt gärna komma med förbättringsförslag eller nya idéer! Enkätsvar Under hösten 2013 skickades en enkät ut till de som valt att inte förnya sin B-licens vid Solängets travsällskap mellan åren 2000-2010. Detta för att försöka förstå anledningen till varför man

Läs mer

Informationsbrev om OL-Academy!!

Informationsbrev om OL-Academy!! NR 1 2012 Informationsbrev om OL-Academy!! Hej på er! Nytt år och nya möjligheter. Jag skall i detta informationsbrev som kommer att utkomma 1ggr/månad till studenter och andra personer kopplade till vår

Läs mer

Hajkrapport Gnagarhajken 2-3 juni 2012 av Pliiiggis

Hajkrapport Gnagarhajken 2-3 juni 2012 av Pliiiggis Hajkrapport Gnagarhajken 2-3 juni 2012 av Pliiiggis Jag får väl börja med att tack för förtroendet att ni vågade skicka ut era scouter med Lillen och mig i den kallaste och regnigaste junihelg i mannaminne.

Läs mer

Endags träningstävling i Basic!

Endags träningstävling i Basic! Endags träningstävling i Basic! Tips och råd för arrangörer av Patrick Roos 1 Syfte med endags träningstävling i Basic Att tävla eller arrangera tävling är ett stort steg för många R/C-flygare och klubbar.

Läs mer

Jag en individuell idrottare. 3. Träningsgruppen ett team

Jag en individuell idrottare. 3. Träningsgruppen ett team 3. Träningsgruppen ett team I din idrott tävlar ni oftast individuellt men tränar ofta i grupp. I träningsgruppen kan ni stödja och peppa varandra i med och motgång. Att man trivs och har kul i samband

Läs mer

Protokoll fört under Styrelsemöte med Östersunds OK

Protokoll fört under Styrelsemöte med Östersunds OK Protokoll fört under Styrelsemöte 2011-10-18 med Östersunds OK Protokoll Datum Tid Plats Nr: Närvarande 7 2011-10-18 18:30 Klubbstugan Maj-Britt Ringvall Tom Brantheim Lars-Eric Gahlin Marcus Amrén Ola

Läs mer

VERKSAMHETSPLAN FÖR KGoIF SKIDOR

VERKSAMHETSPLAN FÖR KGoIF SKIDOR VERKSAMHETSPLAN FÖR KGoIF SKIDOR 2009-2010 1 Ändamål. Föreningen skall bedriva följande idrotter; Längdskidåkning Allmänt Föreningen skall bedriva sin idrottsliga verksamhet i enlighet med idrottens mål

Läs mer

Lärarrummet för lättläst lattlast.se/larare

Lärarrummet för lättläst lattlast.se/larare Kampen mot klockan - funderingsfrågor, diskussion om tid och skrivövning Ämne: Svenska, SVA, Årskurs: 7-9 Lektionstyp: reflektion, diskussion, skrivövning Lektionsåtgång: 2-5 Upp och hoppa! hojtar mamma.

Läs mer

ISRACING-MÖTE I Östersund 2004-04-17

ISRACING-MÖTE I Östersund 2004-04-17 ISRACING-MÖTE I Östersund 2004-04-17 Närvarande: Se sid 4 1. Mötets öppnande Lukas hälsade alla välkomna och öppnande mötet. Sverker Olsson Ordförande i hälsade även han välkommen och berättar lite om

Läs mer

Verksamhetsplan 2015 Juniorkommittén

Verksamhetsplan 2015 Juniorkommittén Verksamhetsplan 2015 Juniorkommittén Nulägesanalys Det blev en framgångsrik juniorverksamhet på Melleruds GK under 2014, även om antalet juniorer var mindre än förväntat. Under 2014 hade vi på Melleruds

Läs mer

MINI ROTSNUBBLAREN 2003/2 2003-09-26

MINI ROTSNUBBLAREN 2003/2 2003-09-26 2003-09-26 Hösten och mörkret är här och vi startar snart vår vinterträning. Innan dess så kan ni ju läsa lite om ett par semesteraktiviteter som gått av stapeln. Ordföranden har ordet. Det var ett tag

Läs mer

lägg vantarna på en äkta landslagsmössa!

lägg vantarna på en äkta landslagsmössa! NYHETER OCH ERBJUDaNDEN TIll DIG som ÄR KUND HOs VaTTENFall VINTER 2013/2014 Vattenfall Försäljning FOTO: UlF Palm Följ hela OS erbjudande från Viaplay! lägg vantarna på en äkta landslagsmössa! 20 procent

Läs mer

FM-medeldistans, Kouvola,

FM-medeldistans, Kouvola, FM-medeldistans, Kouvola, 26.5.2018. Allmänt om tävlingen Svenskspråkiga tävlingsdirektiv: http://kouvolansuunnistajat.fi/wpcontent/uploads/2018/05/t%c3%a4vl ingsdirektiv-05052018.pdf?x78390 Startlistor

Läs mer

På dagens information

På dagens information Föräldrainformation 2018 På dagens information Info om klubben Träningsgrupper Upplägget på träningarna Kläder och utrustning Tävlingar och tävlingsanmälan Frågor -Bli medlem och medlemsavgift Medlemmar

Läs mer

SNO-konferens. 2011-01-22 Tveta

SNO-konferens. 2011-01-22 Tveta SNO-konferens 2011-01-22 Tveta Agenda 09.00 09.20 Samling, välkomna, rep. av 2010 års konf. 09.20 10.00 Ekonomiska läget 10.00 10.15 Kaffe och mingel 10.15 11.10 Grupparbete 1 11.10 11.15 Kort genomgång

Läs mer

INFORMATION ANGÅENDE DANSTÄVLINGAR I DISCODANCE (DETALJERAD TEXT)

INFORMATION ANGÅENDE DANSTÄVLINGAR I DISCODANCE (DETALJERAD TEXT) INFORMATION ANGÅENDE DANSTÄVLINGAR I DISCODANCE (DETALJERAD TEXT) Antal tävlingar per år Per termin hålls tre till sex tävlingar. Tävlingarna är alltid på lördagar (utom SM som sträcker sig lördag och

Läs mer

DRAGBLADET. Fjällvandring med drag i. Kick-Off 28/9 2002. MEDLEMSBLADET FÖR JÄMTLANDSFJÄLLENS SLÄDHUNDKLUBB Nr 2 2002

DRAGBLADET. Fjällvandring med drag i. Kick-Off 28/9 2002. MEDLEMSBLADET FÖR JÄMTLANDSFJÄLLENS SLÄDHUNDKLUBB Nr 2 2002 DRAGBLADET MEDLEMSBLADET FÖR JÄMTLANDSFJÄLLENS SLÄDHUNDKLUBB Nr 2 2002 Kick-Off 28/9 2002 Fjällvandring med drag i DRAGBLADET DRAGBLADET är ett medlemsblad för Jämtlandsfjällens slädhundklubb. Medlemsbladet

Läs mer

SLALOMINGÅNGAR hur svårt kan det vara?

SLALOMINGÅNGAR hur svårt kan det vara? SLALOMINGÅNGAR hur svårt kan det vara? Av Marie Hansson Ju mer man börjar tänka på vad en slalomingång innebär, desto mer komplicerat blir det! Det är inte lite vi begär att hundarna ska lära sig och hålla

Läs mer

NYHETSBREV YOUTH WITHOUT BORDERS. !Vi bjuder på fika och informerar om vårt möte och vem som kommer att bo hos vem.

NYHETSBREV YOUTH WITHOUT BORDERS. !Vi bjuder på fika och informerar om vårt möte och vem som kommer att bo hos vem. av 5 1 NYHETSBREV YOUTH WITHOUT BORDERS Vårt första nyhetsbrev Jag hoppas att ni alla vet vid detta laget vad era ungdomar håller på med här i skolan efter lektionstid. Annars är det kanske tid att ni

Läs mer

Hej alla gamla och nya simmare i Sösdala Simsällskap!

Hej alla gamla och nya simmare i Sösdala Simsällskap! Hej alla gamla och nya simmare i Sösdala Simsällskap! Så här i terminsstarten går vi ut med viktig information och det kan förkomma att det står likadant på mer än en lapp. Hoppas ni har överseende med

Läs mer

Kom ihåg ombyteskläder.

Kom ihåg ombyteskläder. Hej v48 Nu har vi börjat med massage, med tända ljus och skön musik masserade barnen varandra medan jag visade i luften vilka rörelser de skulle göra. Först var det lite fnissigt och de hade lite svårt

Läs mer

INFORMATIONSBLAD FÖR BRF L21 EKHOLMEN

INFORMATIONSBLAD FÖR BRF L21 EKHOLMEN INFORMATIONSBLAD FÖR BRF L21 EKHOLMEN NR. 1 årgång 2015 L 21 Planerade tidpunkter för infobladet, 2015: Nr 1 Jan/Feb/Mar Nr 2 Apr/Maj/Jun Nr 3 Jul/Aug/Sep Nr 4 Okt/Nov/Dec utgivning feb/mars utgivning

Läs mer

Mötesplats Råby. Mötesplats Råby. Råby Centrum Västerås Ansvarig för verksamheten: Camilla Knutsen

Mötesplats Råby. Mötesplats Råby. Råby Centrum Västerås Ansvarig för verksamheten: Camilla Knutsen November 2018 Mötesplats Råby Mötesplats Råby Råby Centrum Västerås 021-398771 Ansvarig för verksamheten: Camilla Knutsen Camilla.cecilia.knutsen@vasteras.se Du hittar oss även under: Västerås Stads hemsida:

Läs mer

FOK NYTT. Nr MEDLEMSBLAD FÖR FAGERSTA ORIENTERINGSKLUBB Fageråsen Hedkärravägen 7 Fagersta Bg INBJUDAN TILL ÅRSM Ö TE

FOK NYTT. Nr MEDLEMSBLAD FÖR FAGERSTA ORIENTERINGSKLUBB Fageråsen Hedkärravägen 7 Fagersta Bg INBJUDAN TILL ÅRSM Ö TE FOK NYTT Nr 2 2014 MEDLEMSBLAD FÖR FAGERSTA ORIENTERINGSKLUBB Fageråsen Hedkärravägen 7 Fagersta Bg 5543-5523 INBJUDAN TILL ÅRSM Ö TE Fagersta OK avhåller sitt 72:a årsmöte på Hembygdsgården, Stora Logen

Läs mer

10 september. 4 september

10 september. 4 september I AM GREGER PUTTESSON 4 september Hej dumma dagbok jag skriver för att min mormor gav mig den i julklapp! Jag heter Greger förresten, Greger Puttesson. Min mamma och pappa är konstiga, de tror att jag

Läs mer

Cykelmysteriet. Martin Widmark Helena Willis

Cykelmysteriet. Martin Widmark Helena Willis Cykelmysteriet Martin Widmark Helena Willis Böckerna utspelar sig i och omkring den lilla staden Valleby, där de flesta känner varandra och kyrkan står mitt i byn. Huvudpersonerna Lasse och Maja är

Läs mer

Arbeta med media i klubben

Arbeta med media i klubben Arbeta med media i klubben Offensiv orientering Vägval till glädje och framgång mediaarbete i klubben. v2.indd 1 2009-02-19 12:47:43 Arbeta med media i klubben Syns du inte, finns du inte. Det är ett talesätt

Läs mer

Träningsprogram hösten 2018

Träningsprogram hösten 2018 Träningsprogram hösten 2018 Datum Aktivitet Fredag 3-lördag 4 augusti Ungdomens 10-Mila, Götene Fredag 10-lördag 11 augusti 7-CAMP - Tränings och lärakännadag i Örby för åldern 10-12 år Tisdag 14 augusti

Läs mer

1. INFORMATION SOM BERÖR SAMTLIGA: NYHET! AKTIVA FÖRÄLDRAR HJÄLPER KLUBBEN :D

1. INFORMATION SOM BERÖR SAMTLIGA: NYHET! AKTIVA FÖRÄLDRAR HJÄLPER KLUBBEN :D Stockholms SS Nyhetsbrev November 2011 Kära schackförälder, året går mot sitt slut och det börjar bli dags att avrunda höstterminen med några punkter. Eftersom vi hittills inte hunnit skicka några nyhetsbrev

Läs mer

IFK BORLÄNGE ALPIN. Grattis! Du är en förälder till en skidåkare

IFK BORLÄNGE ALPIN. Grattis! Du är en förälder till en skidåkare IFK BORLÄNGE ALPIN Målsättningen för klubben är att vi alla skidintresserade medlemmar tillsammans har roligt och att var och en efter sin förmåga får chans att träna och utöva den alpina sporten i en

Läs mer

Turbo tävlar VAD HANDLAR BOKEN OM? LGR 11 CENTRALT INNEHÅLL SOM TRÄNAS ELEVERNA TRÄNAR FÖLJANDE FÖRMÅGOR LGRS 11 CENTRALT INNEHÅLL SOM TRÄNAS

Turbo tävlar VAD HANDLAR BOKEN OM? LGR 11 CENTRALT INNEHÅLL SOM TRÄNAS ELEVERNA TRÄNAR FÖLJANDE FÖRMÅGOR LGRS 11 CENTRALT INNEHÅLL SOM TRÄNAS ULF SINDT Sidan 1 Turbo tävlar Lärarmaterial VAD HANDLAR BOKEN OM? Boken handlar om Turbo och hans bästa kompisar som är med i en cykelklubb. Turbo och hans kompisar träna på att bli bättre efter en tävling

Läs mer

HEMSLÖJDSBLADET Nr 1 Februari 2013

HEMSLÖJDSBLADET Nr 1 Februari 2013 HEMSLÖJDSBLADET Nr 1 Februari 2013 Ansvarig utgivare Birgítta Mauritzon STYRELSEN Telefon Ordförande Olle Laurell 532 552 74 Vice ordförande Else Eklöf 550 670 28 Sekreterare Birgitta Mauritzon 730 31

Läs mer