ATT FÅ BARN FÖRÄNDRAR HELA LIVET. 7:e. Markus Rosenberg Fotbollsproffs och pappa. utgåvan! YOGA TILLSAMMANS. Prova mamma/ baby-yoga

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "ATT FÅ BARN FÖRÄNDRAR HELA LIVET. 7:e. Markus Rosenberg Fotbollsproffs och pappa. utgåvan! YOGA TILLSAMMANS. Prova mamma/ baby-yoga"

Transkript

1 ANNONS Våra Nyfödda Barn NR 7 FEBRUARI 2015 MED FOKUS PÅ EN HÅLLBAR FRAMTID YOGA TILLSAMMANS Prova mamma/ baby-yoga 7:e utgåvan! NÄR DET OTÄNKBARA INTRÄFFAR Om cancer och maktlöshet Markus Rosenberg Fotbollsproffs och pappa ATT FÅ BARN FÖRÄNDRAR PLÖTSLIG SPÄDBARNSDÖD ÖKAR Ledaren av Elisabeth Olhager HELA LIVET Medföljer som bilaga i Sydsvenskan den 7 februari 2015 LJUSARE FRAMTID FÖR MILJÖN Grunden läggs hos barnen VAR DITT BÄSTA JAG Anlita barnvaktsföretag EKOLOGISKA KLÄDER Bättre för ditt barn Örestadsklinikens o - Tid till oss snabbt och enkelt - Mer tid vid varje besök - Föräldragrupper även vid 1,5 och 2,5 år. Örestadskliniken din vårdcentral på Bellevue hela familjens

2 2 LEDARE NR 7 FEBRUARI 2015 Nyfödda barn mår allra bäst hemma, omgiven av så få personer som möjligt. Jag vill tipsa om profi lintervjun med Markus Rosenberg, som faktiskt är en av mina egna stora förebilder. Ta gärna en titt på alla sköna bebisprylar på sidan 12! Innehåll 4 Mamma/baby-yoga 5 Ekologiska barnkläder 6 Barncancer JOHN TIPSAR! John Sigvant, Projektledare 8 Profi lintervju Markus Rosenberg 10 Nyhetssida fokus på barn Elisabeth Olhager Specialistläkare i sjukdomar hos nyfödda och för tidigt födda barn, Docent i pediatrik/neonatologi, Verksamhetschef, Barnkirurgi och Neonatalvård, Skåne Universitetssjukhus VÄND BARNVAGNEN MOT DIG! Sverige har bland den lägsta dödligheten bland nyfödda barn i världen. Det talar för en välfungerande vård av blivande mammor under graviditeten och förlossningen. Det talar även för ett mycket gott omhändertagande av det nyfödda barnet under den första månaden. Nyföddhetsperioden, det vill säga barnets första levnadsmånad, är den period i livet när barnet har som störst risk att bli sjuk eller avlida. En risk som är lika stor som för en 65 årig man. Varför är det så? Det nyfödda barnet ska ställa om sig till livet utanför mammans mage, vilket är en process som tar tid och ställer krav på miljön runt omkring. Barnet ska bland annat börja andas med lungorna, som har legat som små påsar och varit fyllda med vätska, cirkulationen ska ställas om, barnets immunförsvar ska börja arbeta, hjärnan ska ta emot nya intryck och barnet ska lära sig att amma och suga. En av de mest avgörande faktorerna för överlevnad är att barnet knyter an till sina föräldrar och att föräldrarna knyter an till barnet. Anknytningen gör att föräldrarna lär sig tolka barnets signaler och tecken på om barnet mår bra, inte mår bra, är hungrigt, inte hungrigt och så vidare. Anknytningen gör också att föräldrarna skyddar sitt barn från faror. Därför är inte ett varuhus, en flygplats eller en badstrand den bästa platsen för ett nyfött barn. Nyfödda barn mår allra bäst hemma, omgiven av så få personer som möjligt. Det är en trend i dag att barnvagnen är vänd framåt ofta täckt med en filt. Kanske pratar föräldern som kör vagnen samtidigt i telefon. Föräldern ska se sitt barns ansikte. Barnet har behov av att se sin förälder, för att veta att han/hon finns där. Det är också oroväckande att för första gången på 20 år ökar antalet spädbarn som dör i plötslig spädbarnsdöd i Sverige. Vi vet inte varför, men en av orsakerna kan vara att spädbarnet byter miljö ofta. Forskning har visat att spädbarn som byter sovmiljö ofta har en ökad risk att dö i plötslig spädbarnsdöd. I år firar Sverige att det är 25 år sedan FN:s barnkonvention antogs, som består av 53 artiklar som varje samhälle ska förhålla sig till. Artikel III handlar om att vi ska ha barnets bästa för ögonen i allt beslutsfattande. En självklarhet tycker vi alla. Börja med att vända barnvagnen mot dig! 12 Prylar och aktiviteter 14 Barnassistans Våra Nyfödda Barn Projektledare: John Sigvant VD: Fredrik Thorsson Redaktionschef: Mats Gylldorff Textbearbetning: Anna Sigvardsson Annonsproduktion: Amanda Ghidoni Layout: Camilla Alm Text: Veronica Ermanbriks, Anna Sigvardsson Nina Quist Omslagsfoto: Andreas Jangenmo Distribution: Sydsvenskan, februari 2015 Tryck: Sydsvenskan Tryck European Media Partner Sverige AB Hamngatan 4, Malmö Tel: European Media Partner är specialister på content marketing. Vi hjälper företag att nå en exakt målgrupp genom skräddarsydd media. Vi distribuerar relevant information av högsta kvalitet som med genomtänkta och aktuella ämnen i fokus skapar och erbjuder rätt mediaexponering åt våra kunder.

3 På Nordströms badträning lyser det av glädje i deltagarnas ögon FORMSMEDJAN.SE - Marie, mamma till Michael Ett rättvist liv NORDSTRÖM ASSISTANS bedriver personlig assistans med frihet att välja själv. Till oss är alla välkomna. Vi erbjuder trygg assistans och är dörröppnaren till det liv du vill leva. Med oss får du vara med och påverka din assistans och vem som ska jobba hos dig. Du får även tillgång till personlig träning, ett brett utbud av aktiviteter och juridiskt stöd. Vi utmärker oss för att ha mycket unga kunder och större delen av våra assistenter är föräldrar till dem. Vi hittar ofta på saker tillsammans. Välkommen till vår gemenskap. MICHAEL MATTSSON Kund sedan: 2011 Besök nordstromassistans.se

4 4 MÖJLIGHETER NR 7 FEBRUARI 2015 Kroppen förändras under graviditeten. Leder och ligament luckras upp och blir mjuka, allt för att anpassa sig inför den kommande förlossningen. Så snart barnet är fött påbörjar kroppens väg mot återhämtning och ibland känns den vägen väldigt lång. Den styrka och smidighet man hade innan graviditeten finns inte längre där på samma vis och, av helt naturliga skäl, är bålmuskulaturen som bortblåst. Det kan kännas frustrerande när orken tryter och man känner sig svag och otymplig. Och ofta känns det som att man aldrig kommer hitta tillbaka till sig själv igen. Att bli mamma är en omtumlande upplevelse. En av de vanligaste frågorna som kommer från nyblivna mammor är frågan om när man kan börja träna igen. Riktlinjerna säger att man bör vänta helt med fysisk aktivitet i fyra till sex veckor efter förlossningen, och åtta veckor för de som förlösts med snitt. Det viktigaste att tänka på den första tiden är att tillåta både kropp och psyke att återhämta sig lite efter den omställning som skett. När man sedan känner sig redo så kommer kanske funderingarna om vad man ska börja med för träning. Att springa och hoppa är ofta träningsformer som man bör undvika under barnets första tid. Och, inte allt för sällan, känns sådan sorts träning för övermäktig YOGA STÄRKER INIFRÅN OCH UT för en kvinna med ett spädbarn. Då finns mamma/baby-yoga. Träningen är utformad för att rikta Det kan kännas frustrerande när orken tryter och man känner sig svag och otymplig. sig till nyblivna mammor med spädbarn från cirka fyra veckors ålder. Det är en skonsam träning som inte belastar fogar, leder och ligament på ett sätt som kan skada kroppen mer än den gör nytta. Träningen fokuserar på att i stället bygga upp kroppen efter förlossningen och stärker rygg, axlar, nacke samt bäckenbotten och även bålmuskulaturen successivt. Den första tiden behöver man stärka sig både mentalt och fysiskt, och med hjälp av yoga får man verktyg för att klara stress och påfrestningar i den nya vardagen. Att få barn är ett helt nytt sorts kaos där oro, funderingar, sömnlöshet och omställning står i första rummet. Genom att lära sig andas och slappna av under fokuserad tid kan man kompensera för sömnbrist och finna ro. Detta ökar därmed även det själsliga välmåendet, samtidigt som kroppen blir starkare och starkare. Vilket enbart är till fördel allteftersom barnet växer och blir större. Mamma/baby-yoga finns i de flesta städer och utöver träning erbjuder de flesta även råd och stöttning i den nya rollen som förälder, vilket de flesta känner är en trygghet och en skön hjälp i tider av funderingar. FAKTA Yoga stärker kroppen inifrån och ut Träningen belastar inte leder och ligament på ett skadligt vis Man lär sig slappna av och andas rätt Lämpligt från fyra veckors ålder Mot uppvisande av annons och bokning innan den 12/4 erhålles en olja från Hemgjord.se Liten och Sunds vision är att kunna erbjuda olika kurser för att hjälpa till att ge föräldraskapet en trygg och bra start. Vi jobbar i små grupper för personlighet, proffsighet och gemenskap. # # Vi erbjuder kurser i Babymassage Mammayoga Mamma-bebisyoga Barnyoga/ Familjeyoga (Våren 2015) Gravidyoga/Förlossningsförberedande Barn-HLR (Hjärt-Lungräddning) Core Mamma (Våren 2015) Core Gravid (Våren 2015)

5 MÖJLIGHETER 5 BARNKLÄDER FÖR FRAMTIDEN HALLÅ DÄR JAN HÅKANSSON Ekologisk mat är ett begrepp vi alla blivit vana vid att se och höra om i vårt dagliga liv. På allt fler ställen erbjuds de ekologiska alternativen och i en del butiker har man valt att helt ersätta vissa artiklar med ekologiska varor. Samhället har blivit mer medvetet om vilka fördelar den ekologiska odlingen har. Men hur är det när det kommer till kläder då? Och hur står det till bland barnkläder? Vi vill ge våra barn en god uppväxt med bra mat och en ren natur, men har vi egentligen koll på vad de kläder de använder innehåller för ämnen? Och vet vi vad dessa ämnen kan komma att göra med våra barns kroppar i framtiden? Under de senaste åren har även den kunskapen ökat markant och vi har börjat bli mer medvetna om vilka val vi gör genom vår konsumtion. Vi har förstått att den problematik som vi finner i den tredje världen även påverkar oss här, på hemmaplan i en förlängning. Och vi har börjat förstå att om vi ska ha en hållbar framtid så kräver det även en hållbar konsumtion. Därför har fler och fler börjat gå över till det ekologiska valet även då det kommer till kläder. Ebba Mattsson, ägare av en ekologisk barnklädesbutik, har märkt en stor efterfrågan på ekologiska barnkläder, som dessutom ökar, då hon startade sin butik för två år sedan. Ebba Mattsson. Jag trodde inte att efterfrågan skulle vara så stor som den är, men varje dag kommer det ett flertal kunder till butiken som är jättepositiva till vårt ekologiska utbud. Ebba tror heller inte att det är en så kallad fluga utan att det faktiskt är ett beteende som är här för att stanna och bli större. De flesta vill göra bra framtidsval och eftersom vi inte kan backa så måste vi hitta nya sätt för att kunna konsumera på ett bra sätt i stället, säger hon och menar att det är dags att börja titta på andra sorters naturmaterial än de allra vanligaste så som bomull, ull och lin. Man skulle, till exempel kunna nyttja hampa och nässlor i större utsträckning än man gör i dag. Men hur ska man då kunna veta vilka plagg som verkligen är de bästa för miljön och för våra barns kroppar? Ett säkert sätt att veta att man väljer ett hållbart alternativ är att titta efter kläder och saker med den så kallade Varje dag kommer det ett flertal kunder till butiken som är jättepositiva till vårt ekologiska utbud. Gots-märkningen (Global Organic Textile Standard). Gots-certifieringen är marknadens strängaste certifiering där man tar hänsyn till hela processen från odling till butik. Då man köper ett plagg med märkningen Gots så är man inte bara garanterad att produkterna är ekologiskt odlade utan även att de är fria från kemikalier som kan störa hormonbalansen i kroppen och innehålla cancerframkallande ämnen. Man tar hänsyn till arbetssituationen, hur produkterna förpackas och hur de fraktas från punkt A till B. Jan Håkansson, Doktor i odontologi och Specialist i tandlossningssjukdomar, Malmö Tandvård Vilka är ni, och vad gör ni för behandlingar? Malmö Tandvård är en klinik som startade i början på 1970-talet som företagsklinik för anställda inom Kockums Varv. Vid förändringar av Kockums verksamhet har den successivt ändrats till att bedriva allmänoch specialisttandvård. Vi erbjuder allmäntandvård, specialisttandvård vid tandlossningssjukdomar, implantatbehandling och barntandvård. Vi arbetar mycket med förebyggande tandvård. Hur kan man förebygga en god tandhälsa? Man förbygger genom att man lär barnen att sköta sina tänder. Upp till barnet är åtta år bör man hjälpa till med tandborstningen åtminstone en gång om dagen. Efter konsultation med tandvårdspersonal kan man överväga att till exempel låta barnen skölja med fluor. Är man inte van och har en bra rutin som barn får man heller inte det när man är vuxen. Vad kan man göra som förälder? Det är viktigt att tänka på barnens tänder, och det finns mycket man kan göra för detta. Till exempel att man ger barnet godis max en gång i veckan, lördagsgodis, och att man är intresserad av sitt barns tandhälsa. Sen är det bra om man kan ha fasta måltidsrutiner och inte småäta. me&i är ett svenskt modeföretag som tillverkar och säljer mjuka, färgglada kläder med unik design och skön passform via hemförsäljning. Vi är öko-tex certifierade och producerar kläderna ansvarsfullt i Europa.

6 6 FOKUS NR 7 FEBRUARI 2015 GRUNDEN FÖR EN LJUSARE FRAMTID Klimatet förändras drastiskt, hela tiden. Vi lever med stigande temperaturer, stigande havsnivåer, smältande glaciärer och ökande väderkatastrofer. Orsaken västvärldens överkonsumtion av jordens resurser. Vanor och beteenden formas i unga år. Detta innebär att vi måste börja bygga underifrån för att skapa en förändring och göra en skillnad för våra efterlevande och bygga en handlingskompetens. Idag mår Zeb förhållandevis bra och är förhoppningsvis friskförklarad om två år. ZEB KRIGAREN Våren 2009 förändrades familjen Perssons liv drastiskt. Från att ha varit en helt vanlig barnfamilj, blev de plötsligt en barnfamilj med en ny följeslagare cancer. När Mia och Mickes tvillingpojkar var fem år hände det som aldrig får hända, man upptäckte cancertumörer i Zebs hjärna. Med anledning av skelande ögon sökte familjen vård hos ögonläkare för att försöka råda bot på den femåriga sonens besvär. Ögonläkaren anade oråd och remitterade familjen vidare till magnetröntgen. Där visade det sig en tumör på tinningloben, stor som en clementin, och en mindre tumör på synnerven. En ovanlig form av cancer hade plötsligt tagit över hela familjens tillvaro och tvingade dem att möta livet i sin allra sköraste form. Från det att tumörerna upptäckts gick det fort. En operation planerades in och Mia och Micke fick släppa allt och försöka förstå vad som träffat dem. Mia och Micke slutade arbeta för en kortare tid för att kunna ta hand om Zeb i hans tillfrisknande, men även hans tvillingbror Max och de två äldre syskonen drabbades. Ett cancerbesked drabbar hela familjen. Under tre veckor bodde familjen på Ronald McDonaldshuset, strax intill Universitetssjukhuset i Lund. Där kunde de alla vara samlade och för föräldrarna blev livet lite lättare när de alla kunde vara på samma plats. Mia berättar om maktlösheten och känslostormarna som följde i samband med cancern, hur hon ännu inte börjat jobba heltid och den ständigt medföljande oron. 2010, ett drygt år efter operationen, visade det sig att Zeb hade fått ett återfall. Den kvarlämnade tumören hade börjat växa och återigen var en operation nödvändig. Zeb drabbades av en stroke efter den andra operationen och blev förlamad i vänstra kroppshalvan. Efter en månads intensiv träning kunde han slutligen gå igen. Ytterligare ett år passerade. Zeb som hade återhämtat sig spelade fotboll på fritiden, lekte med sina vänner och gick i skolan, precis som vilket annat nioårigt barn som helst. Men tumörerna ville inte släppa taget om honom och i juli 2011 opererades den, förhoppningsvis, sista tumören bort med hjälp av strålknivskirurgi. Den tredje, och sista, operationen lämnade en snabbare återhämtning och bara ett par dagar efter skrevs Zeb återigen ut från sjukhuset. I dag mår Zeb bra. Han har lärt sig cykla, simmar och springer, precis som en tioåring ska. I skolan får han hjälp av en extraresurs och trots stora operationer klarar han vardagen galant. Han och hans mamma har börjat föreläsa om hur det är att leva med cancer och hjälper till med att samla in pengar till cancerforskningen. De samlar även in pengar till en fond som stöttar drabbade familjer i södra Sverige. Genom denna fond kan familjer som drabbas av cancer till exempel få subventionerade resor och upplevelser, som en tillflykt från en tung vardag. Mia och hennes man har själva nyttjat mamma-pappahelg, och det har betytt mycket för Zeb och hela familjen, då de därigenom har kunnat åka på en del utflykter tillsammans med andra drabbade barn och deras familjer. Denna kontakt är viktigt nämnare för alla i familjen. Det är viktigt att man gör något för sig själv i allt det här, säger Mia och menar på att man måste orka, och för att orka måste man ha energi. Förutom resor på tu man hand och med bara den egna familjen, anordnas även familjedagar där man får möjlighet att träffa andra, likasinnade. Och för syskonen erbjuds syskongrupper, där barnen får träffa syskonstödjare och prata om hur de mår, tänker och känner. Ja, i dag mår Zeb förhållandevis bra. Sviterna som följt efter tumörer och operationer är epilepsi och vissa svårigheter för kroppen att hänga med. Men Zeb ser ljust på sin framtid. Och om inget mer sker så är han friskförklarad om två år. Han kallas för Zeb Krigaren, och en krigare är precis vad han är. Redan i förskolan måste vi börja lära våra barn om kretslopp, källsortering, resurssnålhet och om själva naturen. Vår natur är full av gratistjänster så som virke till möbler och bomull till våra kläder. Men dessa gratistjänster är hotade av avskogning och klimatförändringar och för att kunna ha tillgång till dessa resurser behöver vi en fungerande natur. Och en världsbefolkning som skapar funktion för naturen. Kunskap, motivation och möjligheter är faktorerna som påverkar hela vår planets framtid. Om vi kan motivera våra barn genom att till exempel inte skräpa ner så kommer dessa barn senare att förstå tyngden av källsortering. Kunskap och motivation skapar en vilja och en eftertanke som barnen för vidare till sina barn. Men det kräver arbete, samarbete mellan barn, skolpersonal och föräldrar. Dessa samarbeten är viktiga och beroende av varandra. Möjligheterna bygger vi genom att fasa ut de icke förnybara källorna så som kärnkraft, fossila bränslen och torv och i stället ersätta dessa med förnyelsebara energier. Förnyelsebara energier är energi hämtade från sol, vind, vatten och skog. Vår generation kommer inte kunna förändra världen tills nästa generation ska ta över, men vi kan lägga grunden för en ljusare framtid. Vi kan till exempel skapa byggnader som producerar mer energi än den konsumerar. Vi kan även anlägga en välplanerad utbyggnad av vindkraftverk och planera mer klimatsmarta städer där det blir lättare att gå och cykla. Och att använda oss av mer tåg för gods och människor skulle minska flygplanens användning på kortare sträckor. Lys upp tillvaron för en familj drabbad av barncancer SMS:a HOPP50 till för att skänka 50 kr. Tack för ditt stöd.

7 Hur kommer miljön att se ut när barnen blir Hur stora? kommer miljön att se ut när barnen blir stora? Hur påverkar miljögifterna mitt barn? Hur påverkar miljögifterna mitt barn? Vad ska jag tänka på när jag köper kläder och Vad leksaker? ska jag tänka på när jag köper kläder och leksaker? facebook.com/skanskamiljomal klimatsamverkanskane.se facebook.com/skanskamiljomal klimatsamverkanskane.se Drop-in-vigsel i S:t Johannes! 14 februari S:t Johannes kyrka, Malmö Drop-in-vigsel i S:t Johannes! 14 februari S:t Johannes kyrka, Malmö Drop-in-vigsel i S:t Johannes! Dags att gifta sig? Vi vill bjuda in er till att ha en minnesvärd Drop-in-vigsel på Alla Hjärtans Dag! Bli äkta i S:t makar Johannes! i vackra S:t 14 februari S:t Johannes kyrka, Malmö kyrka, februari februari precis vid Triangeln Vi har S:t S:t präst, Johannes Johannes musiker kyrka, kyrka, och vittnen Malmö Malmö kom som ni är eller med gäster. Alla par är välkomna! Dags att gifta sig? Vi vill bjuda in er till att ha en minnesvärd på Alla Läs Hjärtans mer på Dag! Bli äkta makar i vackra S:t Detta Drop-in-vigsel kyrka, behövs: precis vid Triangeln. Vi har i präst, S:t musiker Johannes! och vittnen Giltig kom hindersprövning som ni är från eller skatteverket. med gäster. Beställ Alla via par är välkomna! 14 eller februari (ange ). S:t Johannes kyrka, Malmö Drop-in-vigsel Giltiga Dags legitimationer. att gifta sig? Vi vill bjuda in er till att en minnesvärd vigsel Dags Dags på att att Alla gifta gifta Läs Hjärtans sig? sig? mer Vi Vi på Dag! vill vill i S:t Johannes! bjuda bjuda Bli äkta in in er er makar till till att att vackra en en minnesvärd minnesvärd Att februari minst en av er medlem i Svenska S:t S:t kyrkan. S:t Johannes vigsel vigsel 14 februari kyrka, på på precis Alla Alla Hjärtans Hjärtans vid Triangeln. Dag! Dag! Bli Bli Vi äkta äkta S:t Johannes Detta behövs: har präst, makar makar Johannes kyrka, musiker i vackra vackra kyrka, Malmö och S:t S:t Johannes Johannes Malmö Giltig vittnen kyrka, kyrka, hindersprövning kom precis precis som vid vid ni är Triangeln. Triangeln. från skatteverket. eller med Vi Vi gäster. har har präst, präst, Beställ Alla musiker musiker via par är välkomna! och och vittnen vittnen eller (ange 1007). kom kom som som ni ni är är eller eller med med gäster. gäster. Alla Alla par par är är välkomna! välkomna! Giltiga legitimationer. Att minst en Läs av er mer är medlem på i Svenska kyrkan. Detta Dags behövs: att gifta Läs Läs sig? mer mer Vi på på vill bjuda in er till att en minnesvärd Detta Detta vigsel Giltig behövs: behövs: hindersprövning på Alla Hjärtans från Dag! skatteverket. Bli äkta Beställ makar via i vackra S:t Johannes Giltig Dags Giltig eller Dags kyrka, hindersprövning att gifta sig? hindersprövning precis vid (ange från Vi Triangeln. från 1007). skatteverket. vill in Beställ er till att via ha en skatteverket. Vi har präst, Beställ via musiker och vittnen Giltiga eller Dags att att gifta gifta sig? eller legitimationer sig? Vi (ange Vi vill 1007). vill bjuda bjuda in in er er till till att att ha ha en en minnesvärd minnesvärd vigsel på Alla kom som ni (ange Dag! eller 1007). Bli äkta i S:t med gäster. Alla par är välkomna! vigsel på Att Giltiga Giltiga minst på Alla legitimationer. legitimationer. en Alla Hjärtans av Hjärtans Dag! er vid är medlem Dag! Bli Svenska Bli äkta äkta makar Vi har kyrkan. makar i i vackra vackra S:t S:t Johannes Johannes och Att kyrka, minst precis en av er vid är Triangeln. medlem i Svenska Vi har kyrkan. präst, musiker och vittnen Att kyrka, minst precis kom en av som Läs er vid är ni mer medlem Triangeln. är eller på med Svenska Vi har kyrkan. präst, musiker och vittnen kom som ni är eller med gäster. Alla Alla par par är är välkomna! kom som ni är eller med gäster. Alla par är välkomna! Detta behövs: Läs Läs mer mer på på Giltig hindersprövning Läs mer från på skatteverket. Beställ via Detta Detta eller behövs: behövs: (ange 1007). Detta Giltiga behövs: hindersprövning legitimationer. från från skatteverket. Beställ Beställ via via eller Att Giltig eller minst hindersprövning en av är (ange (ange medlem från 1007). 1007). skatteverket. i Svenska kyrkan. Beställ via eller Giltiga Giltiga legitimationer (ange 1007). Giltiga Att Att minst minst legitimationer. en en av av er er är är medlem medlem i i Svenska Svenska kyrkan. kyrkan. Att minst en av er är medlem i Svenska kyrkan.

8 8 PROFIL NR 7 FEBRUARI 2015 MAN VISSTE INGENTING OM NÅGONTING Nio år efter sin debut i allsvenskan gjorde super-mackan en helt ny debut. Han blev pappa för första gången. Det första man tänker på när man hör namnet Markus Rosenberg är förmodligen fotboll. Men bakom den fotbollsspelande ytan finns ett familjeliv som vilket som helst. Ett liv få har hört talas om, men som fyller fotbollsprofilens lediga tid till fullo föddes paret Rosenbergs dotter, Isabella, i deras dåvarande hemstad Bremen. Det var med hjälp av en igångsättning som flickan kom till världen och när Markus berättar om händelsen finns det en viss lättnad i rösten. Som fotbollsspelare utomlands, så är det ganska hårt. De tar till exempel inte hänsyn till att en spelare har en fru som kanske ska föda när som helst. Är det match så är det och då får man missa förlossningen, säger han. Markus själv tränade mellan till samma dag som förlossningen startade och redan dagen efter infann sig den nyblivna pappan på planen igen, bara för att några dagar senare försvinna iväg på match med laget. Markus fru Maria stannade kvar på det privatägda sjukhuset i en vecka och Marias föräldrar flög från Sverige för att vara till hjälp. Familjen stannade kvar i Tyskland i cirka fyra månader efter dotterns födelse och flyttade därefter till Spanien. Jag skrev på kontraktet klockan på kvällen och sedan flög vi på morgonen dagen efter, berättar Markus med Vi fick packa två resväskor med saker vi behövde och anlita en flyttfirma till resten. ett urskuldande leende, vi fick packa två resväskor med saker vi behövde och anlita en flyttfirma till resten. Av de tio månaderna som spenderades i Spanien, bodde familjen tre månader på hotell innan de hittade en lägenhet. Därefter bar det av till Tyskland och Bremen igen. I ett år stannade de kvar i Tyskland, där deras barn började i förskola för första gången. Men som attraktiv fotbollsspelare är förflyttning snarare en regel än ett undantag och efter ett år i Tyskland förflyttades familjen vidare till England. Flytten till England blev en viss omställning för de båda föräldrarna. Förskoleverksamheten var inte alls som i Bremen och Markus beskriver den som ytterst strikt. Familjen erbjöds aldrig någon inskolning och de fick heller inte närvara inne på förskolan mer än under de, särskilt anordnade, familjedagarna. Den uteblivna kontakten med personalen ser Markus som en nackdel då de aldrig kunde få en relation till personalen som hade hand om deras barn på dagarna förändrades livet återigen och sonen Oliver kom till världen. Med bra timing dessutom, enligt Markus. När hustrun var i vecka 36 flög paret hem till Sverige på sin semester. Förlossningen skulle ske i Lund den här gången. Den andra förlossningen var något helt annat för både Markus och Maria. Plötsligt visste de vad det skulle göra och hur processen skulle se ut och det panikartade läget som de känt tre år tidigare var borta. Att få barn förändrar hela livet, svarar Rosenberg vid frågan om han tycker att han förändrats sedan han blev pappa. Man visste ingenting om någonting innan de föddes. För Markus har alla hans prioriteringar ändrats helt sedan barnen kom in i hans liv. Till och med tankarna har förändrats. Numera finns barnen alltid där i bakhuvudet och Markus berättar att han kan sitta på en Guldmiddag och komma på sig själv att undra om barnen somnat eller vad de gör. Att vara pappaledig är aldrig något som varit aktuellt för fotbollsspelaren men han tycker ändå inte att han missat något. Under barnens första levnadstid var han bara hemifrån cirka två timmar om dagen då han tränade. Resterande tid tillbringade han med sin familj. Markus tror att han har mer tid med sina barn än de flesta, heltidsarbetande föräldrarna har. Men han poängterar att han tror att viss tid från barnen gör en till en bättre förälder, som orkar och har energi. I dagsläget bor familjen Rosenberg i en lägenhet i Malmö, medan de bygger sitt framtida hus i Höllviken. Barnen har börjat på förskola i Malmö och de trivs väldigt bra med livet just nu. Men flytta på barnen kommer de aldrig mer göra. De har flyttat klart nu, säger Markus och tillägger att de flyttade runt under rätt tid i barnens liv. Men nu när de börjar bli större börjar de även få mer anknytning till både vänner och platser och det vill föräldrarna inte ändra på för sina barn. De ska få växa upp i lugn och ro. Din hälsa är viktig för dina barn! Mår inte du bra, mår inte heller dina barn bra. Två av Sveriges folksjukdomar är sväljsvårigheter och snarkning/apné. Apné leder till ökad risk för stroke, idag drabbas allt fler även bland yngre. 10 % av Sveriges friska befolkning lider av rethosta, klumpkänsla, sväljsvårigheter för framförallt fasta konsistenser, sura uppstötningar/kräkningar och smärta, sammanfattningsvis esofagial dysfagi. IQoro är framtagen av Med. Dr., specialist i orofacial medicin, tandläkare Mary Hägg och är ett medicintekniskt hjälpmedel (CE-märkt och patenterat) vars effekt är vetenskapligt bevisad. Forskningen har bedrivits under de senaste 20 åren bl a i samarbete med Uppsala-, och Umeå Universitetssjukhus. IQoro är effektiv, enkel att använda och kräver mindre är 3 min träning/ dag. Våra basala funktioner som att andas, äta/svälja och tala använder samma muskler och nervbanor, men på olika sätt. Då IQoro med utvecklad träningsmetod aktiverar kroppens eget inprogrammerade system (en naturlig händelsekedja av nervbanor och muskler) från mun, hjärna till magsäck, förklarar det varför IQoro har en positiv inverkan på många olika funktioner, utan att ge några biverkningar. Sväljsvårigheter Vid stroke drabbas ca 50% av dysfagi, vilket ger nedsatt muskelfunktion i ansikte, mun och svalg, och leder till sväljsvårigheter av framför allt fl ytande konsistenser. Vid esofagial dysfagi råder, trots bred forskning, stor kunskapsbrist inom sjukvården om vad som orsakar symtomen och många blir feldiagnostiserade. Symtomen, som ofta kommer och går, orsakas av att magsäcken, på grund av ett mellangärdesbråck, glider upp i brösthålan där övre magmunnen inte sluter tätt. Detta kan då leda till att maginnehåll stöts upp, rinner över i luftvägarna och bl a ger rethosta, skummig saliv och smärta. Samtidigt fungerar inte heller den övre matstrupsmunnen, den öppnar sig inte, ger en klumpkänsla och det är svårt att starta sväljningen. Forskningen visar att upp till 71 % kan normalisera sin sväljkapacitet och 97 % blir förbättrade. Sväljsvårigheter kan även bero på medfödda/förvärvade funktionshinder, olika typer av neurologiska sjukdomar, cancer eller efter olycksfall. Snarkning Utöver sväljproblem och mekaniska problem i matstrupen har det kliniskt visat sig att även personer som lider av snarkning och symtom på sömnapné kan använda IQoro med goda resultat. Studier visar att IQoro stärker, ökar spänsten (tonus) i muskulaturen i de övre luftvägarna, vilka på så sätt förhindras från att kollapsa och orsaka andningsuppehåll. Läs mer och beställ på myoroface.com

9 9 Foto: Andreas Jangenmo BÄTTRE MILJÖ KRÄVE R EFTERTANKE Annelie Johansson på Länsstyrelsen. FAKTA Markus Rosenberg Ålder: 32 år. Familj: Frun Maria, barnen Isabella 4,5 år och sonen Oliver 19 månader. Gör: Fotbollsspelare MFF Bor: I lägenhet i Malmö. Bygger hus i Höllviken. På Länsstyrelsen jobbar man indirekt mot barnen och en viktig punkt i deras förmåga att påverka handlar om att göra samhället medvetet om risker och förändringsmöjligheter. Ett projekt, riktat mot förskolor och dess personal, som handlade om gifter i leksaker är en av många insatser. Genom att lyfta sådana frågor kan vi skapa eftertanke och förståelse hos både personal, tillverkare och själva handeln, säger Annelie Johansson på Länsstyrelsen. Det är via de stora aktörerna som förändring först tar form och enligt Annelie Johansson är Länsstyrelsens kommunikativa arbete ett viktigt underlag till förändring. Om vi inte fortsätter informera så som vi gör så kommer förändring aldrig ske, säger hon och berättar att Miljöförvaltningen ofta håller olika seminarier dit politiker och myndigheter bjuds in. Målet är att driva praxis och ställa hårdare krav än vad domstolarna hitintills gjort. För att ändra samhällets miljötänk måste distributörer och handlare ändra sitt val av tillvägagångssätt och sin försäljning. Nyligen gick en stor matjätte ut med ett beslut om att enbart sälja ekologiska bananer. Det tror Annelie Johansson är rätt sätt. När man går ut med ett sådant besked ifrågasätts inte det, det skapar snarare en naturlig tanke kring en hållbar utveckling.

10 10 NYHETER NR 7 FEBRUARI 2015 Foto: Jenny Sandberg I dag arbetar de flesta föräldrar och har krävande jobb. Även om det ultimata är att kunna gå hem klockan fyra och hämta sina barn på dagis, så är det inte alltid möjligt. Ibland kan det helt enkelt vara svårt att få ihop allt i livet. Lomma. Det som skiljer oss från de stora drakarna i branschen, är att vi kan vara personliga. Vi har en gedigen rekryteringsprocess och har en personlig relation till alla vi anställer. Som kund ska man kunna lita på den som tar hand om ens barn. RÖKNING PÅVERKAR BARNEN Annika Nordén, grundare av Family in Mind. Om tiden inte räcker till Family Mind är ett barnvaktsföretag som finns där när tiden inte riktigt räcker till. Vi är ett komplement till dagis, dagmamma, fritids och skola. För att dra ner på stressen, och kunna vara sitt bästa jag för sina barn, kan man ta hjälp av oss med saker som hämtning på dagis, skjuts till träningen, eller läxläsning. Ibland behöver även föräldrar lite egentid, som att gå och träna eller träffa vänner en stund. Då kan vi också vara behjälpliga, säger Annika Nordén, grundare av Family in Mind. Family in Mind har funnits i 1,5 år, och har kunder främst i Vellinge och Malmö. Men vi vill ju förstås utöka till andra delar, som till exempel Trelleborg, Lund och Personalen får dessutom en säkerhets- och hlr-utbildning, och vet därför hur man jobbar med förebyggande säkerhet och första hjälpen för barn. De är även utbildade i hur de ska göra om det trots allt skulle hända något akut. Och det skapar förstås trygghet för. Family in Mind anordnar även föreläsningar. Vi hade en uppskattad föreläsning i höstas med Petra Krantz Lindgren och till våren kommer Jesper Juuls Family Lab och föreläser om tonårstiden, säger Annika Nordén. En rolig detalj är Family in Minds samarbete med restaurang Märtas by the Sea: om man bokar middag där får man samtidigt 20 procents rabatt på barnpassning. VIKTIGT ATT VARVA NER Enligt en studie från Uppsala universitet, fi nns det risk att ditt barn föds för tidigt och mår dåligt efter förlossningen, om du är stressad under graviditeten. Barnet kan till exempel drabbas av inlärnings- och koncentrationssvårigheter eller ångest. Det fi nns också en ökad risk att barnet att drabbas av emotionella störningar. Forskning tyder på att det inte heller behövs så höga stressnivåer hos gravida kvinnor för att barnet i magen ska riskera att skadas. Mycket av forskningen pekar på att KBT är en behandlingsmetod som har bra eff ekt på kvinnor som är stressade under graviditeten. Det fi nns även många bra kursen man kan gå, många vårdcentraler erbjuder stresshanteringskurser, eller varför inte prova mindfulness eller gravidyoga? Har du svårt att varva ner bör du tala med din barnmorska som kan ge dig råd på vägen. BORSTA TÄNDERNA PÅ SKOJ De första tänderna börjar komma när barnet är mellan sex och tio månader, och när tänderna kommer måste barnet även introduceras för tandborsten. Detta kan kännas konstigt för barnet till en början, därför är det viktigt att stegvis införa tandborstningen tills det blir en rutin. Ett bra tips är att leka in tandborsten när man introducerar tandborstning för sitt barn. Man kan göra det på skoj till en början, tills barnet får in vanan och lär sig känna igen tandborsten och det blir en rutin som barnet accepterar. Att använda en lite n mjuk borste är att föredra, och till en början bara borsta med lite vatten. Det viktiga är att man för in tandborstningen som en naturlig del i barnets liv. Ungefär när kindtänderna kommer kan man börja använda lite fluortandkräm. Till en början, innan barnet har vant sig, ska man bara lägga ett tunt lager tandkräm på borsten, som ett smakprov. När barnet accepterar tandkrämen är det lagom med tandkräm i storlek av en ärta. Alla tänder brukar ha kommit när barnet är runt tre år. 95 procent av treåringarna i Sverige har friska tänder, men det innebär också att ett barn av 20 har hål i sina mjölktänder. Om barnet slår ut eller skadar en tand ska man alltid ringa tandvården, även det lilla barnet behöver åka till tandläkaren. Varje år insjuknar personer i cancersjukdomar som är relaterade till rökning, enligt Cancerfonden. Och varje år sker cirka dödsfall i cancersjukdom på grund av rökning. Barn som utsätts för rökning eller lever i hem där föräldrarna röker har ofta sämre lungfunktion än andra barn, en annan följd av passiv rökning kan vara polyper i övre luftvägarna, vilket många små barn lider av. Passiv rökning fördubblar även risken för behandlingskrävande astmatisk bronkit. Dessutom visar undersökningar, att barn i rökarhem har större risk att utveckla allergi mot bland annat pälsdjur och dammkvalster. Om ett litet barn utsätts för tobaksrök fördubblas risken för plötslig spädbarnsdöd, vilket är en av de alvarligaste följderna av rökning Om man röker medan man ammar utskiljs stora mängder nikotin i bröstmjölken, och ger spädbarnet lika höga koncentrationer av nikotin i blodet som modern. Det är även sannolikt att tobaksrök påverkar immunförsvaret. Vill eller kan man inte sluta röka är det ändå viktigt att skapa rökregler där barnen vistas, som att till exempel alltid röka utomhus och aldrig i närheten av barn. Som vuxen ska man skapa en rökfri miljö för sina barn, så att de påverkas så lite som möjligt. Vill ni vara en tobaksfri familj? vi erbjuder snus- och rökavvänjningsstöd Alla samtal till oss är kostnadsfria! Du som ringer kan vara anonym! ring oss direkt eller boka ett samtal på slutarokalinjen.se så ringer vi upp dig!

11 Erfaren hjälp ger en lugnare vardag För barnfamiljer är det ofta en utmaning att få vardagen att gå ihop. Det ska hämtas, lämnas, arbetas, lagas mat, krattas löv och målas plank. Allt fler väljer att anlita en pensionär från Seniorbolaget för att få ordning på sitt livspussel. Seniorbolagets verksamhet startade 2008 på Tjörn, norr om Göteborg. Fokus låg från början på att erbjuda hjälp med hantverk, trädgård och städning, men efterhand har utbudet och bredden av tjänster ökat och anpassats efter efterfrågan. I dag finns Seniorbolaget i 100 kommuner över hela landet, fördelade på 25 distrikt. Björn Sanderberg är regionchef i Skåne. Han ser en ökande efterfrågan på den här typen av tjänster. Vi är i dag etablerade i stora delar av Skåne, och vår målsättning år 2015 är att ytterligare öka vår närvaro lokalt så att vi finns nära våra kunder oavsett var de finns, säger Björn Sanderberg. Rutavdraget och rotavdraget har öppnat upp en ny marknad för hushållsnära tjänster av olika slag och gjort att sådant som förut sågs som en lyx i dag är ekonomiskt möjligt för vanliga familjer och medelinkomsttagare. Det är en tydlig trend att familjer väljer att ta hjälp med allt fler moment i vardagen, för att ha tid och ro att fokusera på det man tycker om och vill göra. Det kan handla om allt från tvätt, städning och matlagning till trädgårdsarbete och hantverkshjälp, säger Björn Sanderberg. Det är snarare regel än undantag att barnfamiljer brottas med stress och tidsbrist. Här vill Björn Sanderberg gärna lyfta fram våra äldre som en värdefull resurs. Dagens pensionärer är till stor del högkvalificerade, friska och pigga. Vi lever samtidigt i en tid när det inte längre är självklart att mor- och farföräldrar finns i närheten och kan avlasta i vardagen. Här ser Björn Sanderberg en viktig funktion för Seniorbolaget. Tänk att exempelvis ha en pensionerad lärare som hämtar barnen i skolan och hjälper dem med läxläsningen ibland när det kör ihop sig, säger han. Som kanske passar på att köra några tvättmaskiner och laga mat samtidigt. Många som gått i pension saknar det sociala sammanhang som en arbetsplats ger. Seniorbolaget skräddarsyr lösningar efter varje individs förutsättningar och önskemål och matchar tillgång och efterfrågan. Många av våra seniorer arbetar inte primärt för pengarna, utan det sociala är ofta lika viktigt, säger Björn Sanderberg. För andra, som kanske är ensamstående och har en låg pension, kan timmarna hos oss vara en välkommen hjälp i försörjningen. Seniorernas bakgrunder är väldigt skiftande och pensionärer från Seniorbolaget kan anlitas till nästan vad som helst. Vår verksamhet är en win-winlösning, säger Björn Sanderberg. Kunden får hjälp med sysslor i sin vardag eller sitt företag, medan våra seniorer får en möjlighet att fortsätta bidra med sin Björn Sanderberg Tel ANNONS kompetens och erfarenhet, fortsätta att känna sig behövda, men på sina egna villkor. Björn Sanderberg poängterar att Seniorbolaget inte vill konkurrera med befintliga verksamheter, utan snarare vill fylla de hål som kan uppstå. Vi vill skapa relationer och samarbeten som förgyller vardagen både för våra seniorer och för dem som anlitar deras tjänster, säger han. Låt oss göra jobbet! Vi tar uppdrag hos alla, yngre som äldre Är du senior med tid över? Ring oss idag! KOLLA HIT FÖRÄLDRAR! Hur viktigt det än må vara med era barns tänder så glöm inte bort er själva. Vi erbjuder bland annat allmäntandvård, specialisttandvård och estetisk tandvård. Malmö Tandvård startades av KOCKUMS i början av 1970-talet. Inriktningen var förebyggande tandvård för att minska arbetarnas frånvaro som berodde på tandläkarbesök. När varvet reducerade verksamheten erbjöds även tandvård, specialisttandvård och allmäntandvård inklusive förebyggande tandvård för allmänheten. Med den inriktningen har vi fortsatt att arbeta. Vi kan idag erbjuda specialisttandvård, allmäntandvård och tandhygienistbehandling. Vi som arbetar på kliniken är: Jan Håkansson, Specialist i tandlossningssjukdomar, Odont. Dr. Gunilla Sahl, Allmäntandvård Kristina Nilsson, Allmäntandvård Adrian Odendaal, Allmäntandvård Agneta Dyberg, Gunilla Frostmar och Marie Lundgren, Tandhygienister. Stora Varvsgatan 1, vid Klaffbron, Västra Hamnen Tel

12 12 PRYLSIDA NR 7 FEBRUARI MÅSTEN FÖR DIG OCH DIN BEBIS BabyBjörn sitter Babysittern är ergonomiskt utformad för att ge barnet rätt stöd från nyfödd och fungerar upp till 2 år. Pris: 1 295:- babybjorn.se Det är viktigt att rå om sig själv och sin familj, vi listar allt du behöver för att du och ditt barn ska må bra. Välj och vraka mellan allt från badbaljor till bodys. BeSafe izi Go Ett lätt, nätt och mysigt ombonat babyskydd med många praktiska och smarta funktioner. Pris: 1 845:- besafe.se Emmaljunga Super Viking Vagnen klarar en maxvikt på 40 kg och finns komplett med chassi, liggdel och sittdel. Pris: 7 800:- emmaljunga.com Fruktig body! Långärmad body med äpplen och äppelskruttar. Knäppning på axel och i grenen. Bodyn är gjord i singeljersey, 95 procent ekologisk bomull, 5 procent elastan. OEKO-TEX/Ekologisk bomull. Producerad i Turkiet. Finns i storlekarna 50 till 92. Pris: 245:- meandi.com Svårt att svälja? IQoro hjälper barn och vuxna med ät- och sväljproblem samt personer som snarkar, är förlamade i svalget/ ansiktet eller dreglar. IQoro är ett träningshjälpmedel och metod, vars effekt är vetenskapligt bevisad. Patenterad och godkänd av Läkemedelsverket. Pris: 1 500:- myoroface.com Hoppop Badbalja Denna fina badbalja finns i flera olika färger hos Jollyroom. Pris: 599:- jollyroom.se Ta kontakt med din kropp! Gravidyoga med utgångspunkt i kundaliniyogan är en lugn yoga som hjälper dig att få kontakt med kroppen och förbereda dig inför förlossningen. Med hjälp av mjuka rörelser, andningsteknik och meditation blir du starkare, smidigare och mer uthållig, och kan förbereda dig mentalt inför det största ögonblicket i livet. Pris: 1 100:- för 8 ggr Ett stort äventyr för barn litenochsund.se i alla åldrar - prova våra klasser för barn i åldrarna 4 Ett stort äventyr för barn i månader till 12 år! alla åldrar - prova våra Direkt från starten fokuserar vårt program klasser på stimulans för av barn i åldrarna 4 barnens sinnen samt utveckling av deras månader motorik, känslor till och 12 år! För att man bara är liten en gång! Direkt från starten fokuserar vårt program på stimulans av barnens sinnen samt utveckling uppfattningsförmåga. av deras motorik, känslor Allt eftersom och uppfattningsförmåga. barnen växer, växer Allt eftersom vårt barnen Direkt från starten fokuserar vårt program på stimulans av växer, växer program vårt program med dem. med Grupperna dem. delas efter ålder, där barnens barnens sinnen samt utveckling av deras motorik, känslor och Du och ditt kunskaper barn får byggs delta i på en vecka mängd efter olika vecka, aktiviteter. termin efter Kurs termin, innehållet är fullt av uppfattningsförmåga. Allt eftersom barnen växer, växer vårt färg, liv och i en rörelse. miljö utan Vi utforskar tävlingsmoment. vår gymnastik sal, som är full av mjuka redskap samt blandar motorik, bollekar, musik, sång och program bubblor. med För dem. allra Grupperna minsta har delas vi efter ålder, där barnens klasserna Småkryp 4-9 månader och Fåglar kunskaper månader. byggs på vecka efter vecka, termin efter termin, i en miljö utan tävlingsmoment. Boka en introduktionsklass och få ut mest möjligt av Boka en introduktions klass! varje steg i ditt barns utveckling! Ring oss på Boka en introduktions klass! The Little Gym Malmö Limhamnsgårdens Ring allé oss 25 på Limhamn Lek och Lek Läroch Lär Föräldrar- Barn gymnastik Föräldrar- Barn gymnastik Barr och Bom The Little Gym Gymnastik Gymnastik Malmö Limhamnsgårdens allé Limhamn Barr och och kul på Födelsedagskalas och kul på Födelsedagskalas Bom loven loven Lek och Lär Barr och Bom Gymnastik och kul på loven Födelsedagskalas

13 Facebook f Logo CMYK /.eps Facebook f Logo CMYK /.eps MÅNDAG 16 FEB KL navigator 2015 Foto: Fredrik Bjelkerud LÄXHJÄLP OCH BARNPASSNING I TRYGGA HÄNDER ordobild.se Vi finns i Halörhuset, Höllviken. Välkommen in på en fika! VS RÖGLE ROGER NORDSTRÖMS TRÖJA PENSIONERAS DAGEN TILL ÄRA SPELAR VI I KLASSISKA RETROTRÖJOR Family in Mind förmedlar erfarna, noga utvalda barnvakter och läxhjälpare. Vi hjälper dig och din familj till en mindre stressad och mer glädjefylld vardag eller fest. Vill du också se skolarbetet bli roligare och motivationsnivån öka hos ditt barn? Kontakta oss! Är du mellan 18 och 80 år och vet vilken glädje det är att jobba med barn? Nu söker vi fler medarbetare med erfarenhet av barn sedan tidigare hos en familj, på förskola, passat små syskon, egna barn eller grannbarn. Hör av dig till oss på eller ring Du kan läsa mer om vår verksamhet på Följ oss på Facebook Family in Mind AB Örestadskliniken din vårdcentral på Bellevue hela familjens Allt under samma tak Läkare, distriktssköterska, dietist m.fl. Örestadsklinikens o På Örestadsklinikens BVC arbetar vi för att ge dig och ditt barn en fullständig & förebyggande barnhälsovård med målsättningen att främja ditt barns hälsa, trygghet och utveckling. Livskunskap Samtalsstöd När du behöver hjälp att hitta rätt. Barnmorskemottagning Barnmorska Gynekolog Föräldragrupp Vi erbjuder: - Tid till oss snabbt och enkelt - Mer tid vid varje besök - Föräldragrupper även vid 1,5 och 2,5 år. - Närheten till flera olika kompetenser. Läkare, dietist, sjukgymnast och psykolog finns snabbt att tillgå vid behov. Rehabilitering Sjukgymnast Kiropraktor Psykolog Ergonom MMS KBT Gruppverksamhet Win Gym Friskvårdsträning Seniorträning Gruppträning Vänta-barn gympa Föräldrar/barn gympa Eddagatan 4, Malmö. Telefon

14 14 AKTUELLT NR 7 FEBRUARI 2015 RÄTT VÅRD TILL RÄTT PERSON HUS ELLER STÖRRE LÄGENHET? Många i Sverige har i dag behov av personlig assistans. Och det är förstås av stor vikt att den som har funktionsnedsättning känner sig trygg med sin personliga assistent, och att det helt enkelt är rätt assistent för rätt kund. Assistansbolagen runt om i landet jobbar kontinuerligt för att säkerställa en bra vård och ett tryggt stöd i hemmet för funktionsnedsatta. Inre Kraft, Assistansbolaget och Nordström assistans är några av dem. Den personliga assistenten ska fungera som kundens förlängda arm, och kunna hjälpa till med saker man har svårt att utföra själv, helt enkelt bistå kunden i allt det vardagliga och tillgodose det individuella behovet, som exempelvis toalettbesök eller förflyttning. Gäller det små barn, som kanske är för tidigt födda, kan det handla om hjälp med rent basala behov. Generellt är det inte så vanligt att riktigt små barn har personlig assistent, eftersom föräldrar väntas ta mer ansvar för väldigt små barn. Men det kan till exempel vara så att barnet har behov av andningshjälp, och där tar assistenten vid, där det normala föräldraansvaret slutar, säger Mårten Björk, operativ chef på Nordström assistans. Enligt Mårten Björk finns det en skillnad mellan att arbeta med barn och med vuxna som har funktionsnedsättning. Mårten Björk, operativ chef på Nordström assistans. Barn behöver hjälp just för att de är barn och förväntas inte klara allt själv såsom vuxna förväntas göra. Hos vuxna finns det ofta en större förståelse för det egna funktionshindret, och vad man har för behov. Även omgivningen har ofta större förståelse och vana. Hos små barn kan det vara svårt för föräldrar att bedöma vad som är ett normalt hjälpbehov, och det är vanligt att man lägger ansvaret på sig själv. Det kan ta tid för föräldrar att förstå och acceptera barnets funktionshinder. Man vill ju rå om sitt barn helt själv och är kanske inte öppen för den hjälp som finns, till en början. Som personlig assistent till barn fungerar man även stöd för föräldrarna. När det gäller barn med funktionshinder ställs förstås höga krav att den personliga assistenten fungerar bra i familjen, och kan kommunicera både med barnet och med föräldrar. Det ställer höga krav på oss. Och det krävs att den personliga assistenten har bra kommunikation och respekt för de anhöriga. Även om fokus förstås ligger på det funktionsnedsatta barnet, säger Mårten Björk. För att säkerställa rätt assistent till rätt kund måste man inventera vilken typ av kompetenser som krävs av den personliga assistenten, och vilken hjälp man behöver. Det är viktigt för alla inblandade att personen känns som en naturlig del av hemmet. Assistenten ska ju bli en del av familjestrukturen, och följa de regler och förhållningsätt som finns i hemmet. Därför har familjen har också stort inflytande på vem som ska komma till dem. Men hur noga man än har valt personlig assistent, kan det naturligtvis alltid dyka upp problem, därför får assistenten alltid prova att arbeta praktiskt hos familjen, för att säkerställa att alla är nöjda, både assistent och kund. Här kan ju samma svårigheter som i andra sociala sammanhang uppstå. Det är viktigt att personen känns naturlig för familjen och tar lagom utrymme, säger Mårten Björk. FAKTA Nordström assistans erbjuder även sina kunder personlig träning och sjukgymnastik, och har kontinuerliga utbildningar och handledning för personliga assistenter. När familjen utökas vaknar frågorna som rör boendet. Behöver man byta till en större lägenhet? Är det bättre att barn växer upp på landet, eller i alla fall en bit utanför staden? Måste man ha trädgård och är hus det bästa boendet för en barnfamilj? Generellt sett finns det en del aspekter man bör ta i beaktning då man funderar på att byta bostad och kanske till och med ort. Pendling Öresundsregionen är en pendlingsvänlig region både då det kommer till kommunala och privata färdmedel. Att bosätta sig på landet kräver kanske att man behöver två bilar och längre dagar på förskola och fritids. Hur mycket vill man som förälder pendla? Ska barnet kunna gå till och från skolan själv? Hur ser skolvägen ut och vad är trafikläget kring skolverksamheten? Kötider för förskola väljer man att bo inne i stan bör man ställa sig i förskolekön tidigt för att vara säker på att man får en plats på den verksamhet man beslutat sig för att välja. Generellt råder fyra månaders väntetid för att erhålla en plats på förskola. Boende vad är viktigast för er familj? Är det närheten till shopping, lekplatser och aktiviteter eller föredrar ni närheten till skog och mark på en mindre ort? Alla kommuner i regionen, samt stadsdelar, arbetar aktivt för att barnanpassa och underlätta för barnfamiljer. Känner man sig tveksam kan man kontakta Stadsbyggnadskontoret i Malmö för vidare råd och information. GE INTE BARNEN VAD DE VILL HA. UTAN VAD DE BEHÖVER FÖRTUR TILL 2000 HYRESRÄTTER I MALMÖ FÖRTUR TILL I HELA LANDET FÖRTUR TILL ALLA NYBYGGDA BOSTADSRÄTTER Med HSBs bospar får de förtur till HSBs hyresrätter och våra nybyggda bostäder över hela landet. Vi ger redan våra barn leksaker för 5 miljarder varje år. Ett bosparande i HSB blir inte ett paket att öppna i morgon, men tänk vilken present det blir när det är dags! hsb.se/bospar Swedbank är kontoförande bank för HSBs bosparande. Enligt beslut av Riksgälden omfattas HSB Bosparkonto och HSB Fasträntekonto av den statliga insättningsgarantin. Varje kund har rätt till ersättning för sin sammanlagda kontobehållning i banken med ett belopp som motsvarar högst euro. Riksgälden betalar ut ersättning inom 20 arbetsdagar från den dag banken försatts i konkurs eller Finansinspektionen beslutat att garantin ska träda in.

15 Snart dags för premiär! Bunkeflostrand, Gottorps Allé Limhamns Sjöstad, Slupen Upptäck en bekvämare vardag i barnvänliga Bunkeflostrand! I Gottorps Allé skapar vi prisvärda par- och radhus där allt vardagsnödvändigt finns inom en radie av 500 meter. Goda kommunikationer och trevliga cykelvägar in till stan är ytterligare ett plus. Premiären närmar sig så anmäl ditt intresse på vår hemsida så får du också en köplats! Par- och radhus: 5 6 rok, 130 kvm, 145 kvm och 155 kvm. Vill du veta mer? Hör av dig till Martin Jakobsson, , skanska.se/gottorpsalle Nu närmar sig premiären för vårt nästa kvarter med Svanenmärkta radhus i Limhamns Sjöstad! Du har tre hustyper om 137 och 144 kvadratmeter att välja mellan, där alla får en lättskött tomt med uteplats och parkering vid huset. Våra tidigare etapper har varit omåttligt populära så missa inte att göra en intresseanmälan på hemsidan för att få din köplats. Radhus: 5 rok, 137 kvm och 144 kvm. Vill du veta mer? Hör av dig till Martin Jakobsson, , skanska.se/slupen Alkoholfria kvalitetsviner som alla kan njuta av. Anlita Fastighetsförvaltare Bergman AB för en trygg, stabil och engagerad förvaltning med personlig kontakt och service. Lång erfarenhet i branschen! Kontor i Malmö men förvaltar hyresfastigheter i flera kranskommuner. Kontakta oss idag! Nu kan du njuta av viner med hög kvalitet helt utan alkohol utan att tumma på vare sig smak eller kvalitet. Våra premiumviner är framställda på traditionellt sätt av druvor från kända vingårdar i Frankrike, Spanien och Tyskland. De är avalkoholiserade med en unik metod som låter vinet behålla sin ursprungliga karaktär. Det är smaken som räknas inte alkoholen. Gå in på närmaste ICA-butik eller beställ på mrgwines.com för hemleverans. MRG Wines är ett svenskt vinhus som utvecklar, producerar och distribuerar kvalitetsviner helt utan alkohol. MRG Wines er bjuder två varumärken; Morouj och Richard Juhlin. mrgwines.com

16

VÄNTA OCH FÖDA BARN. en broschyr inför förlossningen

VÄNTA OCH FÖDA BARN. en broschyr inför förlossningen VÄNTA OCH FÖDA BARN en broschyr inför förlossningen 1 Den här broschyren Vänta och föda barn innehåller information för dig som är gravid och så småningom föder barn. Vi rekommenderar att du och din barnmorska

Läs mer

Lärjungaskap / Följ mig

Lärjungaskap / Följ mig Lärjungaskap / Följ mig Dela in gruppen i par och bind för ögonen på en av de två i paret. Låt den andra personen leda den med förbundna ögon runt i huset och utomhus, genom trädgården, till exempel, och

Läs mer

Lilla tandboken. Allt du behöver veta om barns tänder

Lilla tandboken. Allt du behöver veta om barns tänder Lilla tandboken Allt du behöver veta om barns tänder Innehåll Sida Min egen sida Min egen sida 3 Lång och bred erfarenhet 4 Bra vanor från början 5 Från 20 mjölktänder till permanenta tänder 6-9 Mat och

Läs mer

Introduktion. Personkretsen. Paragraf 1. LSS har bestämmelser om hjälp till dessa personer:

Introduktion. Personkretsen. Paragraf 1. LSS har bestämmelser om hjälp till dessa personer: Introduktion LSS betyder lag om Stöd och Service till vissa funktionshindrade och ger rätt till särskild hjälp. LSS är en lag som ger särskilda rättigheter till personer med funktionshinder. Socialtjänstlagen,

Läs mer

Flyttstudie Skövde Kommun

Flyttstudie Skövde Kommun Flyttstudie Skövde Kommun GÖTEBORG: Kungsgatan 56, tfn 0708-32 32 18 STOCKHOLM: Målargatan 7, tfn 0766-28 07 48 www.hanneklarssen.se Om undersökningen Syfte Syftet med undersökningen är att kartlägga;

Läs mer

Ett nytt perspektiv i arbetet med barn och föräldrar

Ett nytt perspektiv i arbetet med barn och föräldrar Ett nytt perspektiv i arbetet med barn och föräldrar Kurs för förskollärare och BVC-sköterskor i Kungälv 2011-2012, 8 tillfällen. Kursbok: Ditt kompetenta barn av Jesper Juul. Med praktiska exempel från

Läs mer

PAPPA ÄR UNDERSKÖTERSKA DANIEL LEHTO EN JULIASAGA

PAPPA ÄR UNDERSKÖTERSKA DANIEL LEHTO EN JULIASAGA PAPPA ÄR UNDERSKÖTERSKA DANIEL LEHTO EN JULIASAGA Daniel Lehto 2011 daniellehto@yahoo.se Till Julia PAPPA ÄR UNDERSKÖTERSKA DANIEL LEHTO Pappa jobbar på ett boende för gamla människor. Det är ett roligt

Läs mer

Vad vinner du på att sluta röka?

Vad vinner du på att sluta röka? Vad vinner du på att sluta röka? 1 I denna broschyrserie ingår: Vad vinner du på att sluta röka? Förbered rökstoppet Läkemedel vid rökstopp Stopp och Håll ut! Tobak och vikt Snus Ett material av Sluta-Röka-Linjen

Läs mer

personlig hälsa per appelqvist

personlig hälsa per appelqvist per appelqvist Så förhöjer vi båtupplevelsen forskning på hjärnaktivitet visar att om vi fokuserar på en sak i taget så blir vi lyckligare. vägen dit går via mindfulness. en av landets ledande experter,

Läs mer

Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 8

Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 8 Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 8 Hur mår du? Anledningen till att vi gör den här undersökningen är att vi vill få kunskap om ungas hälsa och levnadsvanor. Alla elever i årskurserna 5,

Läs mer

INNAN LEVDE JAG Effekter av bristande personlig assistans

INNAN LEVDE JAG Effekter av bristande personlig assistans INNAN LEVDE JAG Effekter av bristande personlig assistans INNEHÅLL 8 14 18 20 22 26 29 Hur vi har gjort rapporten Livet före och efter det förändrade beslutet Så påverkar beslutet vardagsliv och fritid

Läs mer

För några Vi fortsätter att kämpa Socialstyrelsen SMS:a willefonden 100 till 72 970 Nytt för företag - bli Företagsvän

För några Vi fortsätter att kämpa Socialstyrelsen SMS:a willefonden 100 till 72 970 Nytt för företag - bli Företagsvän För några Allting är normalt under graviditeten, alla prover man kan ta är bra, inga sjukdomar som drabbar barn finns i familjen, förlossningen är helt utan komplikationer och den lilla babyn är frisk.

Läs mer

Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 5

Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 5 Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 5 Hur mår du? Anledningen till att vi gör den här undersökningen är att vi vill få kunskap om ungas hälsa och levnadsvanor. Alla elever i årskurserna 5,

Läs mer

Lagen om stöd och service för vissa funktionshindrade

Lagen om stöd och service för vissa funktionshindrade LSS Lagen om stöd och service för vissa funktionshindrade LSS betyder lag om Stöd och Service till vissa funktionshindrade och ger rätt särskild hjälp. LSS är en lag som ger särskilda rättigheter till

Läs mer

STOCKHOLM 2010-07-01 JÄMSTÄLLD VÅRD FÖR FLER LATTEPAPPOR

STOCKHOLM 2010-07-01 JÄMSTÄLLD VÅRD FÖR FLER LATTEPAPPOR SOCIALDEMOKRATERNA I STOCKHOLMS LÄNS LANDSTING STOCKHOLM 2010-07-01 JÄMSTÄLLD VÅRD FÖR FLER LATTEPAPPOR 2 (8) 3 (8) PAPPA PÅ RIKTIGT Jag tror att de allra flesta som skaffar barn vill vara förälder på

Läs mer

Lektion nr 5 Bra för mig bra för miljön

Lektion nr 5 Bra för mig bra för miljön Lektion nr 5 Bra för mig bra för miljön Copyright ICA AB 2011. 5 om dan gör kroppen glad Intervjua kompisen, skolsköterskan, personalen i matsalen, vaktmästaren, en annan lärare, syskon, föräldrar, idrottstränare

Läs mer

Lättläst om Noonans syndrom. Lättläst om Noonans syndrom För vuxna. Ågrenska 2012, www.agrenska.se 1

Lättläst om Noonans syndrom. Lättläst om Noonans syndrom För vuxna. Ågrenska 2012, www.agrenska.se 1 Lättläst om Noonans syndrom För vuxna Ågrenska 2012, www.agrenska.se 1 Lätt och rätt om Noonans syndrom ingår i ett projekt för att ta fram lättläst, anpassad och korrekt information om fem ovanliga syndrom.

Läs mer

EN LITEN SKRIFT FÖR DIG SOM VILL ATT DITT BARN SKA GÅ LÅNGT

EN LITEN SKRIFT FÖR DIG SOM VILL ATT DITT BARN SKA GÅ LÅNGT EN LITEN SKRIFT FÖR DIG SOM VILL ATT DITT BARN SKA GÅ LÅNGT VILL DU ATT DINA BARN SKA GÅ LÅNGT? LÄS DÅ DET HÄR. Det är med resvanor precis som med matvanor, de grundläggs i tidig ålder. Både de goda och

Läs mer

Barnen och sjukdomen. Barn som anhörig till allvarligt sjuk förälder BARNEN OCH SJUKDOMEN 1

Barnen och sjukdomen. Barn som anhörig till allvarligt sjuk förälder BARNEN OCH SJUKDOMEN 1 Barnen och sjukdomen Barn som anhörig till allvarligt sjuk förälder BARNEN OCH SJUKDOMEN 1 I familjer där förälder eller annan vuxen drabbats av svår sjukdom eller skada blir situationen för barnen extra

Läs mer

Vad vinner du på att sluta röka?

Vad vinner du på att sluta röka? Vad vinner du på att sluta röka? I denna broschyrserie ingår: Vad vinner du på att sluta röka? Förbered rökstoppet Nikotinläkemedel och abstinensbesvär Håll ut! Andra broschyrer inom området: Tobak och

Läs mer

KOL. den nya svenska folksjukdomen. Fråga din läkare om undersökningen som kan rädda ditt liv.

KOL. den nya svenska folksjukdomen. Fråga din läkare om undersökningen som kan rädda ditt liv. KOL den nya svenska folksjukdomen. Fråga din läkare om undersökningen som kan rädda ditt liv. Den kallas för den nya folksjukdomen och man räknar med att omkring 500 000 svenskar har den. Nästan alla är

Läs mer

Tandhälsa för små barn

Tandhälsa för små barn Tandhälsa för små barn Information från Folktandvården BVC När barnets tänder kikar fram kan variera nagot. i tidpunkt och ordning. Friska tänder är en viktig del av ditt barns hälsa. Om barnet ska få

Läs mer

Att leva med. Huntingtons sjukdom

Att leva med. Huntingtons sjukdom Att leva med Huntingtons sjukdom Att leva med Huntingtons sjukdom Jag fokuserar på att leva det liv vi har just nu Mattias Markström var 28 år och nyutbildad skogsvetare när han testade sig för Huntingtons

Läs mer

Nedan kan du läsa om träning under och efter din gravidiet, samt lite tips kring olika typer av träningsformer.

Nedan kan du läsa om träning under och efter din gravidiet, samt lite tips kring olika typer av träningsformer. Träning & graviditet All form av aktivitet under och efter din graviditet kommer att hjälpa dig att komma tillbaka till din tidigare form. Det viktigaste är att du hittar någon träningsform som du tycker

Läs mer

PASSIV RÖKNING ASTMA OCH ALLERGI

PASSIV RÖKNING ASTMA OCH ALLERGI PASSIV RÖKNING ASTMA OCH ALLERGI ASTMA- OCH ALLERGIFÖRBUNDET Tobaksrökning Idag vet de flesta att tobaksrökning är farligt för hälsan. Ändå var det 15% av befolkningen som rökte dagligen, detta enligt

Läs mer

Lättläst om Williams syndrom. Lättläst om Williams syndrom För vuxna. Ågrenska 2012, www.agrenska.se 1

Lättläst om Williams syndrom. Lättläst om Williams syndrom För vuxna. Ågrenska 2012, www.agrenska.se 1 Lättläst om Williams syndrom För vuxna Ågrenska 2012, www.agrenska.se 1 Lätt och rätt om Williams syndrom ingår i ett projekt för att ta fram lättläst, anpassad och korrekt information om fem ovanliga

Läs mer

Missbruka inte livet. Vägar bort från beroende av alkohol och narkotika

Missbruka inte livet. Vägar bort från beroende av alkohol och narkotika Missbruka inte livet Vägar bort från beroende av alkohol och narkotika Du är inte ensam Det går att få bukt med ett beroende av alkohol och narkotika. Men det är många som drar sig för att söka hjälp.

Läs mer

Äldre tänder behöver mer omsorg

Äldre tänder behöver mer omsorg Äldre tänder behöver mer omsorg Förbättra bevara fördröja lindra Att hjälpa människor, i olika livsskeden, till god munhälsa ligger Folktandvården varmt om hjärtat. Därför kan också den som nått en mer

Läs mer

Att leva med Ataxier

Att leva med Ataxier Att leva med Ataxier Att leva med ataxier Jag kan fortfarande göra allt på mitt eget sätt Johanna Nordbring, 47 år i dag, gick tredje årskursen på gymnasiet när hon märkte att hon hade problem med balansen.

Läs mer

Lättläst om Klinefelters syndrom. Lättläst om Klinefelters syndrom För vuxna. Ågrenska 2013, www.agrenska.se 1

Lättläst om Klinefelters syndrom. Lättläst om Klinefelters syndrom För vuxna. Ågrenska 2013, www.agrenska.se 1 Lättläst om Klinefelters syndrom För vuxna Ågrenska 2013, www.agrenska.se 1 Lätt och rätt om Klinefelters syndrom ingår i ett projekt för att ta fram lättläst, anpassad och korrekt information om fem ovanliga

Läs mer

Barn, infektioner och antibiotika Presentation av ett Stramaprojekt

Barn, infektioner och antibiotika Presentation av ett Stramaprojekt Barn, infektioner och antibiotika Presentation av ett Stramaprojekt En utbildning inom ramen för BVC:s föräldrautbildning Min mamma tycker att jag jämt är sjuk. Ska det vara så? För Strama Halland: Lisa

Läs mer

Kvalitetsindex. Rapport 2011-11-03. Änglagårdens Behandlingshem. Standard, anhörig

Kvalitetsindex. Rapport 2011-11-03. Änglagårdens Behandlingshem. Standard, anhörig Kvalitetsindex Standard, anhörig Rapport 20111103 Innehåll Skandinavisk Sjukvårdsinformations Kvalitetsindex Strategi och metod Antal intervjuer, medelbetyg totalt samt på respektive fråga och antal bortfall

Läs mer

Att leva med schizofreni - möt Marcus

Att leva med schizofreni - möt Marcus Artikel publicerad på Doktorn.com 2011-01-13 Att leva med schizofreni - möt Marcus Att ha en psykisk sjukdom kan vara mycket påfrestande för individen liksom för hela familjen. Ofta behöver man få medicinsk

Läs mer

Läpp-käk-gomspalter är vanliga missbildningar. De är välkända och finns beskrivna långt tillbaka i tiden.

Läpp-käk-gomspalter är vanliga missbildningar. De är välkända och finns beskrivna långt tillbaka i tiden. Kunskapssökning Maria Andersson M6 Dalslands folkhögskola 1997 Innehållsförteckning Inledning...2 Vad är en läpp-käk-gomspalt...3 Varför har barnet fått denna missbildning?...3 Allmän skötsel...3 Allmän

Läs mer

BARN, BAD OCH VAtten.

BARN, BAD OCH VAtten. BARN, BAD OCH VAtten. ingen ska drunkna Varje år drunknar nio barn i Sverige. Många av olyckorna i vatten händer nära barnens hem. Alla vuxna tänker inte på att det kan finnas farliga platser för barn

Läs mer

Min bok. När mamma, pappa eller ett syskon är sjuk

Min bok. När mamma, pappa eller ett syskon är sjuk Min bok När mamma, pappa eller ett syskon är sjuk Förord Tanken med Min bok är att den ska delas ut till alla barn som har en mamma, pappa eller ett syskon som ligger på sjukhus men kan även användas om

Läs mer

Konvention om rättigheter för personer med funktionsnedsättning. Lättläst version

Konvention om rättigheter för personer med funktionsnedsättning. Lättläst version Konvention om rättigheter för personer med funktionsnedsättning Lättläst version Konventionen om rättigheter för personer med funktionsnedsättning Här är konventionen omskriven till lättläst. Allt viktigt

Läs mer

Inspiration till Bamses må bra tidning

Inspiration till Bamses må bra tidning Inspiration till Bamses må bra tidning Inspirationen är sammanställd av personal vid Förskolorna i Dals-Eds kommun. Förslag till arbetsgång Informera föräldrar om projektet och Bamses må bra tidning och

Läs mer

Babybojen. Bad i hemmet för små barn

Babybojen. Bad i hemmet för små barn Babybojen Bad i hemmet för små barn Att bada med små barn Fler tips: Att göra före badet 1. Vattenvana - övningar i badet för de minsta När kan min bebis bada Att tänka på Tips när ni badar 2. Övningar

Läs mer

Hur psykologi kan hjälpa vid långvarig smärta

Hur psykologi kan hjälpa vid långvarig smärta Hur psykologi kan hjälpa vid långvarig smärta Ida Flink, Sofia Bergbom & Steven J. Linton Är du en av de personer som lider av smärta i rygg, axlar eller nacke? Ryggsmärta är mycket vanligt men också mycket

Läs mer

Amning & Jämställdhet. (c) Mats Berggren

Amning & Jämställdhet. (c) Mats Berggren Amning & Jämställdhet Av: Mats Berggren (c) Mats Berggren Mats Berggren Arbetat med föräldrastöd sedan 1997. Jämställdhetskonsult Startar och driver föräldragrupper i Stockholm. Arbetar med pappautbildning

Läs mer

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Eller? Du kan göra nästan allt det där som alla andra i din ålder tycker om att göra

Läs mer

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Eller? Du kan göra nästan allt det där som alla andra i din ålder tycker om att göra

Läs mer

Lättläst om Neurofibromatos. Lättläst om Neurofibromatos, typ 1 För vuxna. Ågrenska 2013, www.agrenska.se 1

Lättläst om Neurofibromatos. Lättläst om Neurofibromatos, typ 1 För vuxna. Ågrenska 2013, www.agrenska.se 1 Lättläst om Neurofibromatos, typ 1 För vuxna Ågrenska 2013, www.agrenska.se 1 Lätt och rätt om Neurofibromatos, typ1, ingår i ett projekt för att ta fram lättläst, anpassad och korrekt information om fem

Läs mer

Att bilda familj och leva med barn. i Sverige

Att bilda familj och leva med barn. i Sverige Att bilda familj och leva med barn i Sverige Att gifta sig I Sverige kan två personer gifta sig. Man kan välja att gifta sig inom ett trossamfund. Man kan också välja att gifta sig borgerligt. en person

Läs mer

Studerande föräldrars studiesociala situation

Studerande föräldrars studiesociala situation Studerande föräldrars studiesociala situation Emma Mattsson Umeå Studentkår Maj 2011 Bakgrund Projektet Studenter med barn finns med i verksamhetsplanen för 2010/11 och har legat på den studiesociala presidalens

Läs mer

När barnet behöver rörelseträning. Informationsmaterial från sjukgymnasterna vid Barn- och ungdomshabiliteringen i Västerbotten

När barnet behöver rörelseträning. Informationsmaterial från sjukgymnasterna vid Barn- och ungdomshabiliteringen i Västerbotten När barnet behöver rörelseträning Informationsmaterial från sjukgymnasterna vid Barn- och ungdomshabiliteringen i Västerbotten Så här arbetar vi I den här broschyren vill vi informera er föräldrar om den

Läs mer

Kap.1 Packning. - Ok, säger Elin nu måste vi sätta fart för båten går om fem timmar!

Kap.1 Packning. - Ok, säger Elin nu måste vi sätta fart för båten går om fem timmar! Kap.1 Packning Hej jag heter Elin. Jag och min pojkvän Jonathan ska till Gotland med våra kompisar Madde och Markus. Vi håller på att packa. Vi hade tänkt att vi skulle tälta och bada sedan ska vi hälsa

Läs mer

Botad från sin tandläkarskräck Nu är vi 23 000 i Kalmar län Tobak och tänder

Botad från sin tandläkarskräck Nu är vi 23 000 i Kalmar län Tobak och tänder Friskbladet Botad från sin tandläkarskräck Nu är vi 23 000 i Kalmar län Tobak och tänder Hej! Vi är många i länet som har bestämt oss för att ha koll på hur tänderna mår utan att det ger obehagliga överraskningar

Läs mer

ARBETSMATERIAL MR 5 FRÅN FÖRBUD TILL RÄTTIGHET

ARBETSMATERIAL MR 5 FRÅN FÖRBUD TILL RÄTTIGHET SIDA 1/6 de mänskliga rättigheterna (sid. 1) de mänskliga rättigheterna består av 30 artiklar. Nedan presenteras en förenklad översättning (ur Pådraget, Amnesty International). Artikel 1. Alla människor

Läs mer

Lenas mamma får en depression

Lenas mamma får en depression Lenas mamma får en depression Text och illustrationer: Elisabet Alphonce Lena bor med sin mamma och lillebror Johan på Tallstigen. Lena går i första klass och Johan går på förskolan om dagarna. Lena och

Läs mer

MANUS: HUSAN ANNAS HISTORIA

MANUS: HUSAN ANNAS HISTORIA MANUS: HUSAN ANNAS HISTORIA Bild 1: Annas bakgrund Anna växte upp i en fattig familj. Många syskon, trångt och lite mat. Föräldrarna arbetade båda två, och även Annas äldre syskon. Anna fick börja arbeta

Läs mer

TIPS OCH RÅD FÖR EN REN OCH GLAD MUN!

TIPS OCH RÅD FÖR EN REN OCH GLAD MUN! TIPS OCH RÅD FÖR EN REN OCH GLAD MUN! Två gånger om dagen Bakterier i munnen kan orsaka både hål i tänderna och tandköttsinflammation. Det är därför bra att ta som vana att både som barn och vuxen borsta

Läs mer

Den dementa patienten Tandvårdens stora utmaning

Den dementa patienten Tandvårdens stora utmaning Demensjukdomars inverkan på munhälsan - en katastrof eller är det möjligt bevara tandhälsan hela livet Inger Stenberg Övertandläkare Centrum för äldretandvård/sjukhustandvård/oral medicin Västra Götalandregionen

Läs mer

Ett glas vin kan väl inte. skada?

Ett glas vin kan väl inte. skada? Ett glas vin kan väl inte skada? Ett glas vin kan väl inte skada? Kvinnors dryckesvanor skiljer sig idag markant från hur det var för bara några år sedan. Vid trettio har man ofta hunnit skaffa sig vanor

Läs mer

Barn med hivinfektion

Barn med hivinfektion Personen på bilden har inget samband med texten i broschyren. Barn med hivinfektion Information till vårdnadshavare och anhöriga Den här broschyren är riktad till vårdnadshavare och anhöriga till barn

Läs mer

Välkommen till Förskolan Äventyret! Inskolning vad är det? Vad gör barnen?

Välkommen till Förskolan Äventyret! Inskolning vad är det? Vad gör barnen? Välkommen till Förskolan Äventyret! Snart är det dags för ditt barn att börja på Förskolan Äventyret. Vi vill hälsa er välkomna och hoppas att ni ska trivas. I den här texten vill vi ge information till

Läs mer

En god och rättvis vård för alla i Blekinge. Socialdemokraterna BLEKINGE

En god och rättvis vård för alla i Blekinge. Socialdemokraterna BLEKINGE En god och rättvis vård för alla i Blekinge. Socialdemokraterna BLEKINGE EN GOD OCH RÄTTVIS VÅRD FÖR ALLA Alla medborgare och patienter ska känna trygghet i att de alltid får den bästa vården, oavsett

Läs mer

En sann berättelse om utbrändhet

En sann berättelse om utbrändhet En sann berättelse om utbrändhet Marie är 31 år, har man och en hund. Bor i Stockholm och arbetar som webbredaktör på Företagarnas Riksorganisation (FR). Där ansvarar hon för hemsidor, intranät och internkommunikationen

Läs mer

Råd till föräldrar. Att vara barn och anhörig när ett SYSKON i familjen är sjuk

Råd till föräldrar. Att vara barn och anhörig när ett SYSKON i familjen är sjuk Råd till föräldrar Att vara barn och anhörig när ett SYSKON i familjen är sjuk I familjer där en förälder, syskon eller annan vuxen drabbats av svår sjukdom eller skada blir situationen för barnen extra

Läs mer

Diabetescoach. Erfarenheter och resultat från ett projekt för föräldrar till barn med typ 1-diabetes

Diabetescoach. Erfarenheter och resultat från ett projekt för föräldrar till barn med typ 1-diabetes Diabetescoach Erfarenheter och resultat från ett projekt för föräldrar till barn med typ 1-diabetes Diabetescoach ett nätverk där föräldrar hjälper andra föräldrar Diabetescoach från förälder till förälder

Läs mer

balja ett stort kärl av metall eller plast som man t.ex. diskar eller tvättar i bank ett företag där man t.ex. kan låna pengar eller spara pengar

balja ett stort kärl av metall eller plast som man t.ex. diskar eller tvättar i bank ett företag där man t.ex. kan låna pengar eller spara pengar TUMBA BRUK anlägga börja bygga något anonym som inte talar om sitt namn ark ett blad av papper balja ett stort kärl av metall eller plast som man t.ex. diskar eller tvättar i bank ett företag där man t.ex.

Läs mer

Bild 1. Bild 2. Bild 3. Tobaksfritt att motivera och ge råd. Förhållningssättet. Information i dialog tobaksbruk

Bild 1. Bild 2. Bild 3. Tobaksfritt att motivera och ge råd. Förhållningssättet. Information i dialog tobaksbruk Bild 1 Tobaksfritt att motivera och ge råd 9-10 dec 2014 Psykolog Margareta Pantzar Folkhälsoenheten Hälsa och habilitering Bild 2 Förhållningssättet Motiverande samtal kännetecknas av: Patientens egen

Läs mer

RS-virusinfektion Information om RS-virus och om hur du kan förhindra att spädbarnet får en svår infektion

RS-virusinfektion Information om RS-virus och om hur du kan förhindra att spädbarnet får en svår infektion RS-virusinfektion, mer än en förkylning I den här broschyren kan du läsa om RS-virus (Respiratoriskt Syncytialvirus), hur det smittar, symtom på infektion och hur du kan skydda ditt barn mot smitta. roxenback.com

Läs mer

Politisk viljeinriktning för tillämpning av sjukdomsförebyggande metoder i Uppsala- Örebroregionen, baserad på Socialstyrelsens Nationella riktlinjer

Politisk viljeinriktning för tillämpning av sjukdomsförebyggande metoder i Uppsala- Örebroregionen, baserad på Socialstyrelsens Nationella riktlinjer Slutförslag 2012-02-02 Politisk viljeinriktning för tillämpning av sjukdomsförebyggande metoder i Uppsala- Örebroregionen, baserad på Socialstyrelsens Nationella riktlinjer Antagen av Samverkansnämnden

Läs mer

HÄLSOFRÅGOR TILL DIG SOM GÅR I GYMNASIET

HÄLSOFRÅGOR TILL DIG SOM GÅR I GYMNASIET HÄLSOFRÅGOR TILL DIG SOM GÅR I GYMNASIET I den här enkäten ställer vi frågor om mat och sovvanor, fysisk aktivitet och fritid, skola och arbetsmiljö, trivsel och relationer och din hälsa som sen utgör

Läs mer

Faktamaterial om röksug Därför är det så svårt att sluta röka

Faktamaterial om röksug Därför är det så svårt att sluta röka Faktamaterial om röksug Därför är det så svårt att sluta röka Ett pressmaterial framtaget av Niconovum AB Faktamaterialet är granskat av Karl Olov Fagerström, docent, tobaks- och nikotinforskare, tel:

Läs mer

Vad är afasi? Swedish

Vad är afasi? Swedish Vad är afasi? Swedish Du kom förmodligen i kontakt med afasi för första gången för en tid sedan. I början ger afasin anledning till en hel del frågor, sådana som: vad är afasi, hur utvecklas det, och vilka

Läs mer

"50+ i Europa" Kartläggning av hälsa, åldrande och pensionering i Europa

50+ i Europa Kartläggning av hälsa, åldrande och pensionering i Europa Agency Logo Household-ID 1 2 0 4 2 0 0 Person-ID Intervjudatum: Intervjuar ID: Respondentens förnamn: "50+ i Europa" Kartläggning av hälsa, åldrande och pensionering i Europa Skriftligt frågeformulär för

Läs mer

Information om föräldrakooperativet. Montessoriförskolan Solen

Information om föräldrakooperativet. Montessoriförskolan Solen Information om föräldrakooperativet Montessoriförskolan Solen Välkommen till Montessoriförskolan Solen! Varmt välkommen till föräldrakooperativet Montessoriförskolan Solen vackert belägen i natursköna

Läs mer

Kroppen och hälsan efter graviditet - Hur kan jag hålla mig fysiskt aktiv och må bra? Anna Orwallius leg.sjukgymnast

Kroppen och hälsan efter graviditet - Hur kan jag hålla mig fysiskt aktiv och må bra? Anna Orwallius leg.sjukgymnast Kroppen och hälsan efter graviditet - Hur kan jag hålla mig fysiskt aktiv och må bra? Anna Orwallius leg.sjukgymnast BEBISLYCKA!! Men även lite besvär Smärta i underliv Amningsbekymmer Inkontinens Rygg/bäckensmärta

Läs mer

Lättläst. Till alla barnfamiljer

Lättläst. Till alla barnfamiljer Lättläst Till alla barnfamiljer Om socialförsäkringen Socialförsäkringen är en viktig del av det svenska trygghetssystemet. Den svenska socialförsäkringen gäller i stort sett alla som bor eller arbetar

Läs mer

Januari 2008. Mänskliga rättigheter. Barnets rättigheter. En lättläst skrift om konventionen om barnets rättigheter

Januari 2008. Mänskliga rättigheter. Barnets rättigheter. En lättläst skrift om konventionen om barnets rättigheter Mänskliga rättigheter Januari 2008 Barnets rättigheter En lättläst skrift om konventionen om barnets rättigheter Mänskliga rättigheter Barnets rättigheter En lättläst skrift om konventionen om barnets

Läs mer

Mål för förskolans arbete Det finns mål för förskolans arbete, till exempel att förskolan ska sträva efter att:

Mål för förskolans arbete Det finns mål för förskolans arbete, till exempel att förskolan ska sträva efter att: 1 Förskolans uppdrag Förskolan ska lägga grunden för ett livslångt lärande. Verksamheten ska vara rolig, trygg och lärorik för alla barn som deltar. Förskolan ska erbjuda barnen en god pedagogisk verksamhet,

Läs mer

Sömn och stress. www.somnhjalpen.se

Sömn och stress. www.somnhjalpen.se Sömn och stress www.somnhjalpen.se S ömnen tillhör ett av våra primära behov. Vi sover i genomsnitt ca 1/3 av våra liv. Sömnen är livsviktig för våra olika kroppsfunktioner. Om vi inte sover tillräckligt

Läs mer

Barns och ung- domars hälsa i Kronobergs län

Barns och ung- domars hälsa i Kronobergs län Barns och ungdomars hälsa i Kronobergs län Att börja med Har du någon gång haft hög feber, ont i magen eller huvudvärk? Såklart du har, det har nästan alla. Då vet du hur trist det är att missa den där

Läs mer

Välkommen. till Elineberg. Uppdaterad 2010-03-17. Design och layout: Marie-Louise Bescher

Välkommen. till Elineberg. Uppdaterad 2010-03-17. Design och layout: Marie-Louise Bescher Välkommen till Elineberg Uppdaterad 2010-03-17 Design och layout: Marie-Louise Bescher I 2000-talets Karlskrona skall äldreomsorgen präglas av valfrihet. Alla skall kunna åldras i trygghet med värdighet.

Läs mer

Tidig upptäckt av AUTISM på BVC

Tidig upptäckt av AUTISM på BVC Tidig upptäckt av AUTISM på BVC Autism/Autismspektrumtillstånd(AST) Debuterar tidigt, redan under barnets första levnadsår och har stor inverkan på barnets utveckling. Förekomst ca 1% (ca 25-30 barn/år

Läs mer

Vad vinner du på att sluta röka?

Vad vinner du på att sluta röka? Vad vinner du på att sluta röka? 1 I denna broschyrserie ingår: Vad vinner du på att sluta röka? Förbered rökstoppet Läkemedel vid rökstopp Stopp och Håll ut! Tobak och vikt Snus Ett material av Sluta-Röka-Linjen

Läs mer

Välkommen till Björkhyddans förskola

Välkommen till Björkhyddans förskola Välkommen till Björkhyddans förskola Björkhyddans förskola Björkhyddans förskola består av fyra avdelningar: Biet, Humlan, Sländan och Myran. Björkhyddan har ett eget kök och en stor härlig lekhall i mitten.

Läs mer

Att leva med SRS segmentell rörelsesmärta

Att leva med SRS segmentell rörelsesmärta Att leva med SRS segmentell rörelsesmärta Att leva med smärta Jag får ny energi av att stå på scenen Hon var kall och ouppvärmd och repeterade inte i en riktig danssal, den där olycksaliga dagen. Petra

Läs mer

reportaget Fartvindsmodellen hjälper runda barn Fysioterapi

reportaget Fartvindsmodellen hjälper runda barn Fysioterapi Fartvindsmodellen 10 Fysioterapi nr 4 / 2009 hjälper runda barn Vid Obesitascentrum i Göteborg får barn och ungdomar med svår fetma hjälp. En viktig del av behandlingen är aktivitetsträning. Hos sjukgymnasten

Läs mer

Kom ihåg ombyteskläder.

Kom ihåg ombyteskläder. Hej v48 Nu har vi börjat med massage, med tända ljus och skön musik masserade barnen varandra medan jag visade i luften vilka rörelser de skulle göra. Först var det lite fnissigt och de hade lite svårt

Läs mer

Lättläst. Om du har en funktionsnedsättning

Lättläst. Om du har en funktionsnedsättning Lättläst Om du har en funktionsnedsättning Om socialförsäkringen Socialförsäkringen är en viktig del av det svenska trygghetssystemet. Den svenska socialförsäkringen gäller i stort sett alla som bor eller

Läs mer

Praktiska råd för dig som vill undvika allergier

Praktiska råd för dig som vill undvika allergier Praktiska råd för dig som vill undvika allergier Förord Allergi och annan överkänslighet är ett stort folkhälsoproblem i Sverige och västvärlden och det har under de senaste decennierna ökat dramatiskt.

Läs mer

Enskilt föräldrabesök för pappa/vårdnadshavare inom Barnhälsovården

Enskilt föräldrabesök för pappa/vårdnadshavare inom Barnhälsovården Enskilt föräldrabesök för pappa/vårdnadshavare inom Barnhälsovården erfarenheter från två pilotprojekt i Stockholm och Kronoberg Amanda Wikerstål, Kronoberg Malin Bergström, Maria Söderblom & Michael Wells,

Läs mer

KONFERENS, MÖTE & EVENT STÄMNING Lär känna varandra från en annan sida, och lite bättre.

KONFERENS, MÖTE & EVENT STÄMNING Lär känna varandra från en annan sida, och lite bättre. KONFERENS, MÖTE & EVENT STÄMNING Lär känna varandra från en annan sida, och lite bättre. SAMMANHÅLLNING Vi ser fram emot att se er växa både som grupp och individ. ENTUSIASM Tillsammans skapar vi minnesvärda

Läs mer

Utbildningar för personal som arbetar med personer med funktionsnedsättning Utbildningar från Hushållningssällskapet

Utbildningar för personal som arbetar med personer med funktionsnedsättning Utbildningar från Hushållningssällskapet KUNSKAP FÖR LANDETS FRAMTID Utbildningar för personal som arbetar med personer med funktionsnedsättning Utbildningar från Hushållningssällskapet Mat är en källa till glädje! Mat är ett stort och roligt

Läs mer

Hälsoträdgård i Malmö

Hälsoträdgård i Malmö Hälsoträdgård i Malmö Grönt är skönt Forskning, både internationell och på närmare håll från SLU i Alnarp, visar att regelbunden vistelse och aktivet i grön miljö förbättrar både vårt fysiska och psykiska

Läs mer

Preliminärt Schema Vår 2012

Preliminärt Schema Vår 2012 Preliminärt Schema Vår 2012 Dagar Tider Pass & Kurser Vem kan komma? Nivå Inspiratör Pågår MÅNDAG 10.15 11.45 Yoga, Stresshantering & God Sömn** För alla ingen yogaerfarenhet krävs 1 Jennie v 10 21 16.45

Läs mer

En bok om ofrivillig barnlöshet. av Jenny Andén Angelström & Anna Sundström

En bok om ofrivillig barnlöshet. av Jenny Andén Angelström & Anna Sundström En bok om ofrivillig barnlöshet av Jenny Andén Angelström & Anna Sundström En bok om ofrivillig barnlöshet 2013 Jenny Andén Angelström & Anna Sundström Ansvarig utgivare: Jenny Andén Angelström ISBN: 978-91-637-2882-2

Läs mer

1000 inlärning En inskolningsmetod som ökar möjligheten för patienter med autismspektrumtillstånd, ADHD m fl att lättare klara av tandvårdsituationen.

1000 inlärning En inskolningsmetod som ökar möjligheten för patienter med autismspektrumtillstånd, ADHD m fl att lättare klara av tandvårdsituationen. 1000 inlärning En inskolningsmetod som ökar möjligheten för patienter med autismspektrumtillstånd, ADHD m fl att lättare klara av tandvårdsituationen. 1000 inlärning är en inskolningsmetod som ökar möjligheten

Läs mer

Amning/rådgivning på BVC

Amning/rådgivning på BVC Amning/rådgivning på BVC Verksamhetsutvecklare BVCs styrdokument och basprogram Amningssamtalet på BVC Amning rökning, alkohol Amningsstatistik Avsluta amningsperioden Styrdokument BVC Artikel 2 Alla barn

Läs mer

Tips från forskaren Sömn

Tips från forskaren Sömn Tips från forskaren Sömn Stressforskningsinstitutet Sömn Här listas forskarnas tips kring sömn, vilka yttre faktorer som påverkar den och hur man bäst undviker problem. Sociala medier och sömn Varför måste

Läs mer

Fixa studierna och må bra. Samtidigt.

Fixa studierna och må bra. Samtidigt. Fixa studierna och må bra. Samtidigt. Susanne Evertsson, kurator susanne.evertsson@akademihalsan.se Telefonrådgivning av: Sjuksköterska, Psykolog/kurator Ergonom/sjukgymnast Enskilda samtal Medicinsk/psykiatrisk

Läs mer

UTEFÖRSKOLA VÄLKOMMEN JORDENS TILL JORDEN. www.bjuv.se/jorden TELEFONNUMMER 042 764 50 GRANENS MOBILTELEFON 0709-495486

UTEFÖRSKOLA VÄLKOMMEN JORDENS TILL JORDEN. www.bjuv.se/jorden TELEFONNUMMER 042 764 50 GRANENS MOBILTELEFON 0709-495486 VÄLKOMMEN TILL JORDEN TELEFONNUMMER 042 764 50 GRANENS MOBILTELEFON 0709-495486 ADRESS: Storgatan 46 267 76 Ekeby JORDENS UTEFÖRSKOLA HEMSIDA: www.bjuv.se/jorden JORDENS GRUNDIDÉ Att uppleva och utforska

Läs mer

Adopterade barn möter barnhälsovården

Adopterade barn möter barnhälsovården Adopterade barn möter barnhälsovården 1 Myndigheten för internationella adoptionsfrågor, MIA Box 308, 101 26 Stockholm Telefon: 08-54 55 56 80 E-post: info@mia.eu Broschyren kan även laddas ner/beställas

Läs mer

Utbildningskatalog 2014-2015 interna kurser

Utbildningskatalog 2014-2015 interna kurser Utbildningskatalog 2014-2015 interna kurser Sista ansökningsdag 30 april 2014! U T B I L D N I N G 1 Så här fungerar det Titta igenom listan och de kurser som vänder sig till din målgrupp och som du tycker

Läs mer