Medlemstidning för Pan-Kristianstad PAN-BLADET. - Årets idrottsförening SM-guld till Johan Modig. Ur innehållet. - Once in a lifetime

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "Medlemstidning för Pan-Kristianstad PAN-BLADET. - Årets idrottsförening 2006. - SM-guld till Johan Modig. Ur innehållet. - Once in a lifetime"

Transkript

1 Medlemstidning för Pan-Kristianstad PAN-BLADET Årets idrottsförening SM-guld till Johan Modig Ur innehållet - Once in a lifetime

2 Adress Fäladsgatan Kristianstad Pan-Kristianstad Pan-Kristianstad är en klubb i Kristianstads kommun som grundades 1938 och är en av Skånes största, och en av Sveriges mest framgångsrika, orienteringsklubbar både i nutid och dåtid. Klubben har av tradition haft ett internationellt utbyte och en internationell prägel med löpare från länder som till exempel Danmark, Finland, Tjeckien, Litauen, Holland, Belgien och Storbritannien. Vår huvudinriktning är orientering och verksamheten riktar sig till elit, ungdom och motionär. Vi är en samling idrottsintresserade som umgås, tränar och regelbundet deltar i de Skånska tävlingarna och i de stora tävlingarna runt om i landet som till exempel O-ringen, Tiomila, Ungdomens tiomila, 25-manna, 7-manna, SM, liksom även i utländska arrangemang som finska Jukola-kavlen och danska Spring-Cup. Pan-Kristianstad arrangerar tävlingar och upplevelse-arrangemang i samarbete med näringsliv och föreningar. Kansli Adress, se ovan. Öppettider: Måndag 16:00-18:00 Onsdag-fredag 10:00-11:30 Telefon: Fax: Hemsida: Plusgiro: Bankgiro: Klubbstuga Kolonivägen, Åhus. Medlemsavgift 0-16 år 150 kr 17år kr Familj (barn -16år) 600 kr Supporter* (Tidigare passiv) 150 kr *Läs mer i artikeln om Pans supporterklubb Hemsida Pan-Bladet Information och bilder skickas via till BG Månsson, eller Olof, (Observera att du måste ha rättigheterna till bilderna för att vi ska kunna använda dem.) Har du några tekniska frågor eller problem med lösenord, kontakta Danute, Medlemstidning för Pan-Kristianstads medlemmar. 2 nummer/år, mars och september. Manusstopp 20 februari & 15 augusti. Redaktör är Olof Ottosson. Manus mottages tacksamt och sänds via till Respektive författare ansvarar för artiklarnas innehåll. Omslagsbild: Simon Svensson spurtar mot växling i SM-stafetten. Foto: Anna Lööf Anslutning till organisationer Riksidrottsförbundet Svenska Orienteringsförbundet Skånes Friidrottsförbund Svenska Handikappidrottsförbundet Kristianstads Idrottskrets Kristianstads Korpidrottsförbund Skånes Orienteringsförbund Kristianstads Samorganisation Svenska Friidrottsförbundet Kristianstads Korpidrottsförbund Vision 2007 Vision 2007 är Pan-Kristianstads vision som syftar till att arbeta professionellt med höga ambitioner för att gemensamt vinna 10-mila. Satsningen sker på bred front inom klubben, från ungdom till motionär, där alla ska känna sig delaktiga i arbetet. Klubben skapar en miljö där alla trivs, en god ekonomi, och ett samarbete med näringsliv och högskola. Styrelse Ordf. Kjell-Erik Ståhl Mossrosv. 48, ÅHUS Sekr. Inga-Britt Bengtsson Champinjonv. 5, Everöd Kassör Dan Sjöholm Järnvägsg. 18 B, HÖÖR Anders Bengtsson Mäldvägen 32, Kristianstad Bo Ullman Vildrosvägen 7, Åhus Jaroslav Kacmarcik Källans väg 1, Kristianstad Peo Bengtsson L:a Bangårdsg. 5, Kristianstad Suppl. Andreas Nilsson Oppmannav. 373, Arkelstorp Adj. Rolf Ohrlander Sutarev. 10, Hässleholm För senaste nytt besök vår hemsida -

3 Kommittéer Elit-kommittén Mats Svensson Jan Nilsson Dan Sjöholm Johan Modig Jakob Lööf Sara Svensson Bredd-Ungdom-Rekryterings-(BUR) kommittén Peo Bengtsson Oriana Pfister Alexander Jogby Inga-Britt Bengtsson Inga-Lisa Hedström Marknads-kommittén Anders Bengtsson Erik Modig Olof Ottosson Bo Ullman Arrangemangs-kommittén Jakob Svensson Fredrik Persson Max Svensson Bertil Lööf Peo Bengtsson Andreas Nilsson Henry Olsson Pre-O kommittén Inga Gunnarsson Jarl Åkesson Gunilla Åkesson Övriga funktioner Klubbmästare Max Svensson, Kartor Andreas Nilsson, Lokal- & materielansvarig Henry Olsson, Lennart Persson Valberedning Max Svensson, Tävlingsombud Inga-Lisa Hedström, Tävlingskläder & utrustning Henrik Modig, Hemsidan Danute Månsson, Olof Ottosson, BG-Månsson, Information från BUR-kommittén Vi har kommit igång med Naturpasset, som kallades TRIM tidigare. Inga-Lisa Hedström har redan ordnat en i Kronoskogen och nu i mars och april har vi en i gång i Horna Fure väster om vår klubbstuga. Merddela gärna ännu flera vänner och bekanta, att de kan köpa Naturpasset-paket för 50 kr i Kristianstads och Åhus Tursistbyråer, hos Team Sportia, Hotel ÅhusStrand, Åhus Träningscenter och Pans Kansli. Fr. o. m. onsdagen 18 april anordnas lätta träningsorienteringar från Hälsospåren vid Gamlegården och Österäng. Start Onsdag 18 april är arrangörsteam 10 (Peo Bengtsson) ansvarig på båda platserna, onsdagarna 25 april och 2 maj är arrangörsteam 11 (Olof Ottosson) ansvarig vid Österäng och arrangörsteam 12 (Erik Modig) vid Gamlegården. Tillsammans med FK Åsen och Härlövs IF fortsätter vi att anordna ungdom-ol-träning under onsdagskvällarna. Eftersom vi i april har träningspaket ute på så många olika platser tar vi i Pan hand om de 4 första onsdagskvällarna fr. o. m. 11 april med följande ansvariga arrangörsteam: 11 april - team 8 (Jaroslav Kacmarcik), 18 april - team 16 (Rolf Ohrlander), 25 april - team 18 (Markus Svensson) och 2 maj - team 7 (Oriana Pfister). Ta kontakt med Markus Svensson på Hotel ÅhusStrand, Markus vet allt om våra träningspaket, se även vår hemsida Tyvärr ville bara ett litet antal av Pans orienterare vara med på klubbresan till Nordiska Mästerskapen, inkl 4 publiktävlingar, på Bornholm 3-6 maj, så nu har vi bara 2 stugor bokade. Vill flera ombestämma sig och vara med (alla kan väl inte bli uttagna i svenska landslaget?), var vänlig kontakta Peo Bengtsson, , eller Inga-Britt Bengtsson, , så försöker vi boka mera boende. Baltic Cup - en 3-dagars-tävling vid Gdynia i Polen anordnas - fredag - lördag maj. Det finns fortfarande platser lediga i en buss med orienterare mestadels från FK Åsen och Härlövs IF. Onsdag 9 maj anordnar vi Skol-10-mila - för första gången i Tivoliparken. Preliminär inbjudan går förhoppningsvis ut till samtliga mellanstadie - skolor i Kristianstads, Östra Göinge och Bromölla kommuner i slutet av mars. Söndag 13 maj anordnas Linné-rundan och tisdag 15 maj Margretheloppet också från samma tävlingscentral i Tivoliparken. Vi planerar att ha en utställning om klubbens verksamhet vid dessa 3 arrangemang för att locka till oss ännu flera medlemmar. Efter Skol-10-mila hoppas vi komma igång med nybörjarekurs(-er). Strax före våra vår-tävlingar kom jag i diskussion med en annan orienterare, nästan lika gammal som jag. Han nämnde, att han också kommit till våra mars-tävlingar, om vi hade haft en ind. tävling på lördagen, då vi valt att ha stafett för alla klasser. Det är kanske så, att stafett är mer intressant för ungdomar, seniorer och yngre veteraner, medan äldre veteraner upplever det alltför jobbigt att få ihop stafett-lag. Jag var beredd att försöka ordna en enkät vid våra mars-tävlingar, men mitt onda ben satte stopp får detta. Vi kanske inom klubben skall diskutera att ta bort de 2 äldsta klasserna D135-H180 och D165-H210 i stafetten och ha ind. klasser (5-års-intervall) fr. o. m. D40 och H50? Vi kanske också skall ha ett fåtal fler ind. klasser ex. H17, D17, H-16, D-16, H-12, D-12, H-10 och D-10? / Peo Bengtsson för BUR-kommittén NON-STOP NEWS ON -

4 Vilket år 2006 blev! Ordföranden har ordet Det har nu gått ett halvt år sedan jag förra gången skrev min kolumn i Pan-bladet, och år 2006 har fullbordats. Vilket år det blev när vi nu gör bokslut! Sammantaget säkert ett av de mest framgångsrika i Pan-Kristianstads historia, och samtidigt ett av de tuffaste, som tänjde på klubbens ideella ledar- och arrangemangskrafter till det yttersta. Men när vi nu tittar bakåt så har vi glömt mycket av det tunga arbetet och minns det trevliga och mest stimulerande och vänder vi sedan blicken och tittar framåt igen, så ser vi en klubb som står starkare både tävlingsmässigt och ekonomiskt än på mången god dag. Förra året blev ur tävlings- och prestationssynpunkt ett av klubbens framgångsrikaste genom tiderna. Av fem tillgängliga individuella SMtitlar bland herrseniorerna erövrade Pan två (Andrej Khramov på sprint- och Johan Modig på medeldistans) och således övriga Sverige tre. Vår klubbmedlem Andrej erövrade därtill en bronsmedalj på den klassiska distansen vid VM i Danmark samt guld i stafetten, allt för sitt moderland Ryssland. Johan Modig blev bäste svensk (3:a) i elitklassen på O-ringens 5-dagars. Klubbens främsta prestation gjorde ändå vårt 10-milalag med sin fjärdeplats i konkurrens med världens bästa OL-klubbar och världens bästa orienterare, endast 2.12 minuter från segern efter mer än tio timmars tävlande. Laget bestod av sju orienterare med rötter i den nordostskånska myllan. Ett sådant inslag av egna produkter kunde ingen annan av toppklubbarna uppvisa. Utöver dessa spetsar gjorde klubbens medlemmar massor av tävlingsprestationer av hög klass, som jag inte ens vågar ge mig på att räkna upp eller rangordna. För 2007 är planering, förberedelser och siktet inriktat mot en ännu vassare 10-milaprestation. Det är 20 år sedan vi vann senast och det firas bäst genom en upprepning var även ett mycket arrangemangsintensivt år med tre SM-tävlingar som prestigearrangemang - SM-Sprint, SM-Natt och PREO-SM. De blev samtliga mycket framgångsrika och fick högsta betyg för både kvalitet och genomförande från förbundshåll. Därutöver genomförde klubben sitt årliga OL-arrangemang de tre vårtävlingarna vid månadsskiftet feb/mars och trots en envis och kvardröjande Kung Bore, så blev tävlingarna uppskattade som landets OL-premiär. Som vanligt genomförde vi även våra sedvanliga motionsarrangemang Margretheloppet, StavVasan, Kustvandringen och Crazy Race, i vissa fall tillsammans med samarbetspartners. Rent arbetsmässigt blev året på gränsen till vad vi orkade med i form av alla tusentals nedlagda ideella arbetstimmar, och i slutet av året beslöt styrelsen för Crazy Race att lägga ner detta arrangemang. Vårt prestigearrangemang för 2007 är Elitserien med VM-uttagningarna och därtill planerar vi för ett stort vandringsarrangemang 13 maj, som en utveckling och breddning av StavVasan. Arbetsnamnet är Linnérundan med Tivoliparken som utgångspunkt. Tack vare de många arrangemangen blev år 2006 ett mycket framgångsrikt ekonomiskt år med ett överskott på c:a kr, och därmed har vi fått upp klubbens ekonomi på fast mark för flera år framöver. Det känns mycket tryggare och stabilare att veta att klubbkassan lätt kan balansera ojämnheter i kommande års likviditetsflöde. Detta innebär dock inte att vi tar på spenderbyxorna, utan varje nytt verksamhetsår skall stå på egna ben och ha en budget i balans, men vi kan återställa några av de neddragningar i medlemmarnas klubbförmåner, som vi tidigare tvingats införa av ekonomiska skäl. Genom att återuppta klubbens (nästan) insomnade marknads- och sponsorarbete har vi under 2006 tagit de första stegen mot högre marknads- och sponsorintäkter. Tillsammans med ett årligt återkommande prestigearrangemang räknar vi med att klubbens ekonomi skall stå stabil framöver och kunna svälja kostnaderna för våra ambitioner såväl vad avser elitprestationer som en kvalitativt god bredd-, ungdoms- och rekryteringsverksamhet. I detta sammanhang vill vi i styrelsen framhålla vikten och värdet av det ovärderliga stödet klubben har från sina kraftcentra och sponsorer - ÅhusStrand och T-kartor. Under inledningen av verksamhetsåret tog styrelsen initiativ till en översyn av klubbens organisation och den resulterade i att antalet kommittéer reducerades från åtta till fem genom att kommittéer och uppdrag med klara beröringspunkter slogs samman. Detta medförde även att klubbens stadgar sågs över och anpassades till nuläget. Som ett kvitto på vårt framgångsrika år, blev vi därtill nyligen vid Idrottsgalan i Kristianstad tilldelade utmärkelsen Årets idrottsförening 2006 inom nordostskånes fem kommuner. / Kjell-Erik Ståhl Vill du skriva i PAN-BLADET? Vi tar tacksamt emot manus till PAN-BLADET! Kontakta Olof Ottosson,

5 Redaktören om årets första nummer Bäste läsare! Nu kommer ett rykande färskt Pan-blad som innehåller lite spännande läsning från höstens och vinterns aktiviteter, men även lite om vad som kommer att hända framöver i vår. Jag ser framemot 2007 och efter att ha rivstartat säsongen som tävlingsledare för Sverigepremiären så ska jag nu börja tävla själv istället. En nyhet för året är att jag och redaktionen kommer att ansvara för ett nyhetsbrev som skickas ut till klubbens sponsorer och samarbetspartners för att hålla dem informarade om klubbens verksamhet. Jag vill passa på att tacka de medlemmar som skrivit artiklar till Pan-bladet. Tack! Är det någon som är intresserad av att hjälpa till med Pan-bladet framöver så får ni gärna kontakta mig. Trevlig vår! Hälsningar eder redaktör Olof Ottosson, Medlemsavgift - Nytt år - Samma avgift Medlemsavgifter 2007 Vid årsmötet den 18 februari godkändes styrelsens förslag till oförändrade medlemsavgifter för 2007: 0-16 år 150 kr 17 år kr Familj (barn 16 år) 600 kr Supporter (tidigare passiv) 150 kr Betala in avgiften enligt ovan på Plusgiro: eller Bankgiro: Ange namn, födelseår, adress och telefonnummer för vilka medlemsskapet avser. Därefter kan du anmäla dig till individuella svenska tävlingar genom Klubben Online (KOL). Lösenord behövs. Individuella utländska tävlingar går oftast att hitta på Internet, och man kan själv anmäla sig. Undantag är Spring Cup, där anmälan går via tävlingsombudet. Till stafetter gör man en intresseanmälan till resp. UK eller via KOL. Till O-ringens 5-dagars anmäler man sig och betalar via Fria startavgifter Vid årsmötet godkändes även styrelsens förslag till fria startavgifter under Undantaget är deltagande i s k semestertävlingar, d v s flerdagarstävlingar under semesterperioden. Startavgifter till stafetter är fria. Ej start, efteranmälningsavgift och brutit/utgått betalas av den tävlande. Återbud till större tävlingar (t ex SM) bör även meddelas tävlingsombudet. Den, som önskar kan anmäla genom tävlingsombudet: Inga-Lisa Hedström, , , Bli medlem i Pan-Kristianstad Supporterklubb Vill du stödja Pan-Kristianstad och därmed stärka klubbens framtidsutsikter? För 150 kr per år blir du medlem i Pan-Kristianstads supporterklubb. Inbetalning sker via Plusgiro: eller Bankgiro: Glöm ej att ange supporterns namn, adress och telefonnummer. Är du redan medlem i Pan-Kristianstad? - Då är vår förhoppning att du vill hjälpa till med att värva fler medlemmar till vår supporterklubb. - Då är du naturligtvis också välkommen att bli medlem i supporterklubben. Som Pan-supporter kommer man att få en hel del tillbaka, nämligen följande: - Alla supportrar erhåller en lott i det stödlotteri som kommer att ha dragning en gång om året. -Två gånger om året får man också medlemstidningen Pan-bladet hemskickat till sig. Vinnarna presenteras i Pan-bladet och på hemsidan. 50% går tillbaka i vinster. Välkommen till ett nytt spännande år med Pan-Kristianstad! Ett STORT TACK till alla som bidragit till detta PAN-BLAD! /red.

6 Våra arrangemang 2007 Sverigepremiären: Natt, Stafett, Lång mars Precisionsorientering april Skol 10mila - 9 maj Linnérundan - 13 maj Margretheloppet - 15 maj Elitserien & VM test - 12 juli Elitserien, VM test & Sommar 2 dagars - 14 juli Elitserien, VM test & Sommar 2 dagars - 15 juli Just nu erbjuder Pan-Kristianstad följande Naturpass - Horna Fure Åhus 10 mars - 30 april 2007 Pan-Kristianstads Naturpass kan köpas på Turistbyråerna i Kristianstad och Åhus, Team Sportia Kristianstad, Hotell Åhusstrand, Pans kansli eller via Inga-Lisa Hedström, , Priset är endast 50 kr. Priser lottas ut bland dem som skickar in sitt startkort. Om Naturpasset Naturpasset står för en trivsam skogsvistelse med kartan i handen. Det är kartan som är ditt pass till naturen och orienteringskontrollerna. Samtidigt som du får frisk luft och motion bidrar aktiviteter som Naturpasset till bättre hälsa och ökat välbefinnande. Naturpasset arrangeras av orienteringsklubbar runtom i landet. Klubbarna har satt ut ett stort antal orienteringskontroller i lättillgängliga skogspartier. De flesta kontrollpunkterna är lätta, några lite klurigare. Du kan besöka kontrollerna när du vill, hur ofta du vill, ensam eller tillsammans med familjen eller någon kompis. Det finns ingen tidtagning. Du behöver inga förkunskaper och ingen speciell utrustning. Kläder för utevistelse räcker bra. Men det är klart att en kompass gör det lättare att hålla reda på väderstrecken. Välkommen ut i skogen med Pan-Kristianstad! Pan - Arrangör av Elitserien och VM-test 2007 Programmet i korthet: Torsdag 12 Juli 2007 Sprint Elitserien och VM-test vid Degeberga skola (Sockertoppen) Ingen nationell tävling efteråt, men möjlighet för publik att springa efteråt på samma banor. Fredag 13 Juli 2007 Tränings-ol vid Gropahålet (Ingen arenauppbyggnad) Ingen nationell tävling Lördag 14 Juli 2007 Medel Elitserien och VM-test samt Etapp 1 Pans Sommar -2-dagars direkt efter Elitserien och VM-test. Äspet-Yngsjö Söndag 15 Juli 2007 Långdistans Elitserien och VM-test samt Etapp 2 Pans Sommar-2-dagars med start innan Elitserien och VM-test. Degeberga. Det är en stor uppgift Pan har fått av SOFT och vi hoppas att många av medlemmarna kan hjälpa till i sommar. / Projektledare Jan Nilsson TACK! Stort tack till alla deltagare, funktionärer, sponsorer och samarbetspartners som möjliggjorde att Sverigepremiären i orientering kunde genomföras på ett bra sätt. Totalt gjordes ca 1800 starter på de tre dagarna. Hälsningar tävlingsledarna Simon, Jonas, Michael & Olof

7 Margretheloppet och Happy Mil 15 maj 2007 Hej! Glöm inte att påverka era arbetskamrater/kompisar att deltaga i Margretheloppet. I år går det tisdagen den 15 maj då onsdagen är helgdagsafton. Samma plats och tid som vanligt dvs i Tivoliparken, Kristianstad. Vi kör samtidigt Happy Mil i samarbete med MC Donalds även det samma som ifjol. Påverka för vi vi tjänar bra med pengar samtidigt som Ni puschar för Pan Kristianstad Out Door. Föregå med gott exempel och spring med dem. / Max Svensson Information om Tiomila och Jukola ifrån reseansvarig Tiomila är planerat med samma upplägg som alltid. Vi åker upp med oss själva. Göingarna åker själva men bor och är med i tältet. Ev tillkommer Andrarum. Vi disponera och bor på Vilsta i vandrarhem, sporthotell och stugor. Fixar ett stort tält som vanligt. Nyhet för i år är att Gamla Vinnarlaget ifrån 87 kommer att deltaga. Vi ställer upp med 2 herrlag och 2 damlag + gamlingarna. Buss upp fredag hem söndag. Jukola: Lite besvärligare i år. Har dock hyrt in mig på Lalles resor i år men självklart med egen buss. Det blir billigare och så missar vi inte festen. Man hinner upp till damstarten. Så hjälp till att sälja ut det till andra klubbar söderifrån så att vi får hjälp med betalning av resan. Markus har fixat stugboende 2 km ifrån TC. Vi får betala för 2 nätter så är det någon som vill förbereda sig a la Tiomila så går det bra att: Ta tåget till Umeå och färjan över till Vasa.. Även ett alternativ om man har lite bråttom hem. I år skall vi ha ett damlag igen. / Max Svensson Rapport från Pre-O- kommittén År 2006 var ett framgångsrikt PreO år för Pan-Kristianstad både tävlingsmässigt och arrangörsmässigt. PreO SM och RM Natt var arrangemang av absolut högsta klass. Tack vare ett förtjänstfullt engagemang av klubbmedlemmar blev PreO SM 2006 på Furuboda en succé. Klubben har under 2006 ökat antalet PreO tävlande. Flera funktionärer provade PreO för första gången i samband med test av SM- banor m.m. Sju klubbmedlemmar är med på PreO:s rankinglista. Inga G slutade 4:a i VM paralympic och ingick i laget som vann lagtävlingen. På KM vid Åhus Strand i november deltog 31 medlemmar och B-G Månsson blev klubbmästare. 3 och 4 mars i samband med marstävlingarna på Furubod fanns möjligheten att prova Pre-O gratis, en kort bana varje dag. Det var ett uppskattat inslag och framförallt under söndagen var det många som provade på. Vid påsk är det dags för säsongspremiär för Pre-O. Långfredag 6 april arrangeras PreO Natt vid Scoutstugan i Kronoskogen, start kl. 21. Banläggare Bo Ullman, Påskafton 7 april arrangerar klubben PreO Dag vid Vantamansvägen, start kl. 11. Banläggare Inga Gunnarsson, Vi räknar med att många utövare av PreO i Sverige kommer att delta. Känner Du att Du vill göra en insats som funktionär är Du välkommen att kontakta oss. Du är också välkommen att delta i tävlingarna, anmälan senast 26 mars. Inbjudan finns på Pans hemsida. Om Du inte har tillgång till denna kan Du kontakta Inga G tel Sponsoravtal med Team Sportia Jag vill passa på att meddela att vi under vintern skrivit under det största sponsoravtalet i klubbens historia sedan Önos-tiden. Avtalet är att likna vid ett affärsavtal och motparten är Team Sportia(TS). Mot givna ersättningsbelopp skall vi under en 3-årsperiod leverera tryckta kartor med inritade hälsoslingor (3-5 km motionsrunda) på samtliga TS-orter (108 st) i Sverige samt (med generöst bistånd och hjälp från T-kartor) införa kartnavigering till butikerna från deras hemsida. Ett stort tack till T-kartor och Bo Ullman som varit drivande i avtalsarbetet. Erik Modig kommer att vara sammanhållande för produktionen, som startar omgående med början för TS-butikerna i Skåne. Våra goda kontakter med Ronnie Larsson, ägare till de flesta TS-butikerna i Skåne/Blekinge, och hans stöd och tro på projektet, har starkt underlättat tillkomsten av avtalet. Vi kommer troligen senare även att skriva ett lokalt sponsoravtal med TS i Kristianstad. / Kjell-Erik S Kom ihåg! - Tiomila i Eskilstuna - Träna, basta, ät och umgås på tisdagar vid klubbstugan i Åhus - Skicka in tider från testrundan i Åhus - Manusstopp för höstens Pan-Blad är 15 augusti

8 Foto: Johan Modig PAN-BLADET Suverän DM-helg för Pan-Kristianstad Pan-Kristianstad Årets idrottsförening 2006 Pan-Kristianstad utnämndes till Årets idrottsförening 2006 i tuff konkurrens med BK Albatross och IFK Kristianstad vid Nordöstra Skånes Idrottsgala. Juryns motivering löd: En förening som förenar ungdomsverksamhet, bredd och elit med nytänkande vilket innebär att föreningen är på väg mot en ny storhetstid Ett stort grattis till alla medlemmar eftersom ni alla har stor del i denna utmärkelse! Tackvare era insatser har klubben tilldelats denna fina titel. Supporter-/ sponsorbuss till Tiomila 2007 Häng med och upplev Tiomila! Stomprogram: Uppresa lördag förmiddag hemresa direkt efter prisutdelningen söndag morgon. Självkostnadspris Man får alltså uppleva ett modernt Tiomila med bl.a. Storbildskärm Eget stort varmt elbelyst tält vid upploppet. Här kan man även vila kudden en stund om man känner för det. Kolla in det gamla vinnarlaget ifrån 1987 som ställer upp med intakt lag. Kolla in årets båda Pan-lag där första laget kommer att vara med i vinnarhålet och andralaget bland de 50 bästa. Reseledare, anmälan och info: Sture Roos, Bo Ullman, Segrare HD16 Ted Nilsson, Richard Sjöholm, Alexander Jogby & Anna Lööf Det blev en mycket lyckad DM-helg för Pan-Kristianstad när Lunds OK arrangerade mästerskapet över Medeldistans och Stafett vid Bosarpasjön under lördagen och söndagen första helgen i september. På medeldistansen sprang många panare till sig fina placeringar i flertalet klasser och i H21 var dominansen total med 9 löpare bland de 9 främsta. På Medeldistansen blev följande mästare: D65 Inga-Britt Bengtsson H21 Johan Modig H18 Marcus Andersson H55 BG Månsson H65 Bertil Lööf Stafetten bjöd på lite tuffare terräng än Medeldistansen och det blev många DM-tecken till klubben. Här följer alla pans segrande lag: H16 Alexander Jogby, Ted Nilsson, Anna Lööf, Richard Sjöholm D120 Britt-Marie Svensson, Oriana Pfister, Eva Lööf D150 Ulla Engelby, Åsa Svensson, Gunilla Svensson H150 Jaroslav Kacmarcik, BG Månsson, Jan Nilsson H17-20 Ola Nyberg, Marcus Andersson, Markus Svensson D21 Marie Svensson, Sara Svensson, Pia Olsson H21 Jakob Lööf, Erik Modig, Johan Modig H180 Mats Svensson, Bertil Lööf, Kjell-Erik Ståhl Grattis alla skånska mästare! Sverigelistan Beräknad utifrån de 6 bästa resultaten ett år tillbaka i tiden. Utdrag klassvis för Pan-Kristianstads löpare på topp 10. D75 H21 2. Clarie Ek 10. Johan Modig 8. Inga-Lisa Hedström H70 D70 4. Peo Bengtsson 3. Kerstin Granstedt

9 Foto: Sepro Foto: Mikael Nissen Seger i FYRKLUBBS Hemlängtan PAN-BLADET På Nyårsaftonsmorgonen var det som vanligt hemlängtansträning. Denna gång gick banstråket från Fjälkingebacke via Jarls Fure, Nymö, Rinkaby, Fårabäck och slutligen mot Panstugan. För de snabbaste löparna tog banan 2 timmar och 10 minuter, medan många av de övriga var ute betydligt längre än så... För de som inte ville springa hela vägen fanns kortare alternativ som passade allas träningsbakgrund. Totalt startade över 40 löpare medan övriga passade på att njuta av lite fika och en värmande brasa. Alexander & Richard tar emot segerbucklan Pan-Kristianstad försvarade sin seger i Fyrklubbs-orienteringen från förra året genom seger i Stidsvig. Segern var aldrig riktigt hotad och klubben bevisade återigen att den är Skånes bästa bredd-förening. På andraplatsen kom Lunds OK följt av Helsingborgs SOK på tredjeplats. Tävlingen arrangerades av Kompassen och Örkelljunga som bjöd på ett fint TC och fint väder. Terrängen bjöd på relativt tuffa banor med grönområden, sankmarker och hyggen. Pan visade bredd genom att vinna flertalet klasser: Johan Modig vann Herrar Lång, Jörgen Olsson Herrar Mellan, Alexander Jogby Herrar Kort och Marie Svensson Damer Lång. Dessutom blev det många fina placeringar för övriga panare som bidrog till att pokalen hamnar i Kristianstad även i år. Resultat Grupp A 1. Pan-Kristianstad - 19:42:51 2. Lunds OK - 20:41:44 3. Helsingborgs SOK - 21:20:08 4. Härlövs IF - 23:56:59 25-manna Stockholm Årets 25-manna gick söder om Stockholm, nämligen i Flemingsberg med Snättringe SK och OK Södertörn som arrangörer. Tävlingsområdet vid Visättra har tidigare, år 1992, använts till 25-manna. Den gången kom våra båda lag på 33:e resp 235:e plats. Med många återbud, skador samt att våra bästa löpare sprang World Cup i Frankrike, var förväntningarna på en framskjuten plats ej hög och efter flera fina sträckresultat men även några mindre lyckade lopp, kom vårt förstalag på 49:e plats. Vårt andralag var ej komplett men efter den 6:e sträckan, då 18 av 25 löpare sprungit, låg laget på 208:e plats. På kvällen gick som vanligt alla med ut på restaurang för klubbmiddag för att sedan gå vidare till olika aktiviteter i storstadsvimlet. Nästa års 25-manna arrangeras av Mälarhöjden och IFK Tumba vid Riksten. Väl i klubbstugan väntade dusch, bastu och fika med populära hembakade chokladbollar som gick åt som smör i solsken. Skånska mästare När DM långdistans avgjordes på Göingeåsen fick klubben några nya mästare. Bland annat krossade Erik Modig storebror Johan och vann H21. Ett stort grattis till er alla! H21 - Erik Modig H70 - Peo Bengtsson H55 - Bengt-Göran Månsson H40 - Zoltan Fazakas D65 - Inga-Britt Bengtsson Natt-DM-guld Hässleholms OK arrangerade 2006 års natt-dm för Skåne vid Hässleholmsgården. För några av Pan- Kristianstads löpare slutade aftonen med guld och mästerskapstitel. Skånska mästare H70 Peo Bengtsson H55 BG Månsson H16 Richard Sjöholm Bli en vinnare! - Gå med i Pan-Kristianstads supporterklubb

10 Foto: Henrik Erickson PAN-BLADET KRISTIANSTADS KOMMUN S m ORiENTERiNG SKÅNE 2006 ÖSTRA GÖINGE KOMMUN TM Johans SM-guld på Oppmannaberget Natt-SM i Degeberga Pan-Kristianstad stod som värd för Svenska mästerskapen i nattorientering SM-veckans tisdagskväll bjöd på Natt-SM i Degeberga med tävlingscentrum i hembygdsparken och resulterade i en 7:e plats för Markus Svensson och en 10:e plats för Fredrik Persson, samt några placeringar längre ner i resultatlistorna för övriga panare i tävlingen. Så här placerade sig Pan- Kristianstads löpare: H Fredrik Persson Pan-Kristianstad 21. Erik Modig Pan-Kristianstad 36. Simon Svensson Pan-Kristianstad H20 7. Markus Svensson Pan-Kristianstad H Richard Sjöholm Pan-Kristianstad 58. Marcus Andersson Pan-Kristianstad D Pia Olsson Pan-Kristianstad 16. Sara Svensson Pan-Kristianstad 26. Marie Svensson Pan-Kristianstad Svenska Mästarna i Natt-orientering H21 Thomas Asp, IFK Göteborg H20 Ola Martner. Göteborg-Majorna OK H18 Kalle Johansson, Halmstads OK D21 Johanna Svensson, OK Hällen D20 Josefine Engström, Alfta-Ösa OK D18 Elsa Jansson, Främmestads IK SM-guld-vinnaren Johan Modig Pan-Kristianstad Efter ett mycket bra lopp av Johan Modig på SM-finalen i medeldistans blev det guld. Det blev en spännade avslutning av finalen då sent startande Erik Andersson, David Andersson och framförallt Fredik Löwegren sprang mycket bra och hade chansen att slå Modig. Men Johans avslutning från varvningen och in i mål kunde ingen av motståndarna matcha. Löwegren knep silvret och Erik Andersson bronset. Johan inledde SM-finalen med en liten miss på första kontrollen, sedan orienterade han lugnt för att sedan avsluta starkt. Guldloppet gjorde att Johan nu fick åka med landslaget på Världscups-avslutningen i Frankrike. Pan-Kristianstad tog därmed guld nummer två av fem möjliga guld i H21 vid 2006 års SM-tävlingar genom Andrey Khramov (sprint) och Johan Modig (medel). Finalisten Fredrik Persson gick i mål som 36:a efter missar i början av loppet. Markus Svensson sprang i mål på en fin 12:e plats i H20-finalen. Sara Svensson blev 38:a i D21. Damklassen vanns av Jenny Johansson, Ulricehamn före Kajsa Nilsson FK Göingarna och Annika Billstam OK Linné. Fredrik Persson spurtar mot mål.

11 Foto: Elin Svensson Svenska mästerskapen i stafett 2006 Tack! PAN-BLADET Uppfångat i gästboken på Tack för fantastiskt roliga tävlingar! Välarrangerat som alltid på Pans arrangemang! /gast Tack för en trevlig vårpremiär! Det kändes helt underbart att kunna springa på nästan helt snöfria marker! Informationen om snömängder kändes helt rätt, tack för det alla Ni unga Panare som uppenbarligen hat tagit över efter det gambla gänget. Vi önskar lycka till och ser med spänning fram mot vad som väntar på oss i morgon! /En erfaren löpare som varit med några år! Tack! till Dan för en trevlig och tuff träningshelg i Halland! till Ebba och Ida för de fantastiska semlorna! / Johan Jakob Lööf, Jonas Nyberg, Simon Svensson & Jakob Svensson får pris av Anna Persson Årets SM-stafett arrangerades av FK Göingarna i skogarna runt Sporrakulla strax utanför Sibbhult. Tävlingen karaktäriserades av tuff göingeterräng med svåra grönområdeskontroller i början av banorna samt bra gafflat. I herrklassen slog Pan lag 2 Pan lag 1 genom sin 9:e placering medan förstalaget blev 18:e. Stafetten blev mycket spännande i H21 ur pan-synvinkel med två lag som nummer 7 och 8 efter första sträckan genom Jonas Nyberg och Jörgen Olsson. På andra sträckan tappade Erik Modig och Jakob Svensson något och växlade som 16:e och 13:e lag med häng på täten. På tredjesträckan tappade Fredrik Persson till 18:e medan Simon Svensson sprang desto bättre och plockade till 6:e plats. Ut på sista sträckan sprang Jakob Lööf för Pan2 och Johan Modig för Pan1. Jakob kunde inte riktigt stå emot alla fartfantomerna på sistasträckan och sprang i mål på en 9:e plats vilket innebar en plats på prispodiet. Johan försökte plocka några placeringar utan att lyckas och gick i mål som 18:e lag i tävlingen. Pan-Kristianstad hade därmed två lag bland de 18 bästa på SM. Pan lag 3 sprang i mål på 46:e plats av de 94 startande lagen som 3:e skånelag efter Pan2 och Pan1. Segrade gjorde Hakarpspojkarna efter spurt mot IFK Göteborg. Bronset gick till Orion. Årets bästa insats I damstafetten över tre sträckor gjorde pantjejerna årets bästa stafett-insats genom en mycket fin 13:e plats. Sara Svensson sprang den inledande sträckan och växlade som 20: e lag över till Marie Svensson som förde upp laget till en 16:e plats. Pia Olsson fortsatte på den redan inslagna vägen och plockade till 13:e plats. Segrade gjorde OK Skogsfalken före OK Linné och IFK Lidingö SOK. Pan-Kristianstads två herrjuniorlag hade inte en av sina bästa dagar och slutade på 40: e och 49:e plats. Även här slog Pan2 Pan1. Segrande gjorde Rehns BK före Halmstads OK och Göteborg-Majorna OK. Hej alla Panare och Tack för ett trevligt 2006! Höjdpunkten med fjärde-platsen på Tiomila var fantastisk! Hoppas att 2007 blir lika trevligt med fler och större framgångar! / Jakob Lööf Tack för alla Panare för minsamma året 2006! Högpunktet var för mig 10-mila och lågpunkt natt-sm (arrangemant var dock ingenting att skylla på där). Ska nu tillbaka till Finland och vara hemmapappa på vårtiden. Om någon behöver hjälp med Finland/finska relaterad saker skicka Ska byta till någon finsk klubb, men jag är säker att ni inte behöver mig år Har hört ryckter om starka nyförvarvningar och att några gamla räv är på väg tillbaka. /Markus K Damblotet går minsann inte i gamla julspår Här var det nyspårat = ett fantastiskt trevligt arrangemang. Vi lyfter på alla konstiga huvudbonader och säger TACK till arrangörerna. /gast Tack alla för det trevliga samarbetet och all hjälp i samband med att jag lade söndagsbanan i samband med preo-sm. Man kände sig precis som om man var i Härlöv! /Jan Torstensson, Härlövs IF

12 Nya panare säsongen 2007 Säsongen 2006 var en av de bästa i klubbens historia med bl.a 2 SM-guld, VM-guld, VM-brons, fjärdeplats på Tiomila samt flertalet DM-tecken och seger i breddtävlingen Fyrklubbs. Denna säsong hoppas vi förstås på ännu bättre resultat och redan nu kan vi presentera några av våra nya panare Med ambitionen att vara en förening av världsklass och med ett internationellt orienteringscentrum i Kristianstad/Åhus hälsar vi följande löpare välkomna till Pan-Kristianstad. Namn: Johanna Karlsson Född: 1979 Bor: Malmö Sysselsättning: IT-Sekreterare/projektmedarbetare Region Skåne Tidigare klubbar: Hjobygdens OK Meriter: - Målsättning 2007: Platsa i 2:a laget Hobby: orientering, styrketräning Beskriv dig själv med tre ord: positiv, strukturerad, lite lat. Namn: Sofie Petersson Född: 1977 Bor: I Helsingborg Sysselsättning: Lärare på Påarps skola (Ma/No/Idrott) Tidigare klubbar: Ett par stycken... har sprungit för Helsingborgs SOK de senaste 5 åren. Meriter: - Målsättning 2007: Försöka hålla mig frisk så jag kan träna och göra bra resultat på kavlarna. Hobby: Blir tyvärr inte mycket tid över till övriga intressen men gillar att shoppa, ta en fika på stan med vänner, fotografering och bara ta det lugnt... Beskriv dig själv med tre ord: envis, positiv. Sofie blev under 2006 bl.a. skånsk mästare på medeldistansen och kommer naturligtvis under året utgöra en viktig kugge i klubbens damlag. Sofie kommer ursprungligen från Blekinge och har fått delar av sin orienteringsutbildning på orienteringsgymnasiet i Olofström. Johanna har tidigare sprungit för Hjobygdens OK. Efter att ha bott i Kristianstad en längre tid så bor hon idag i Malmö. Banden till OLsporten och Kristianstad vill hon dock inte släppa och därför har Johanna bestämt sig för att representera Pan Redan tidigare har nog många i klubben sett henne som en klubbkamrat eftersom Johanna många gånger rest och varit med på olika klubbarrangemang. Nu blir Johanna, även på papperet, ett fint tillskott i klubben och i stafettlagen. Namn: Monika Depta Född: 1970 Bor: Tidigare klubbar: Nybro OK, Flota Gdynia Meriter: VM Lång: 13. plats 2004, Västerås, Swe VM Medel: 14. plats 2004, Västerås, Swe VM Sprint: 14. plats 2005, Aichi, Jpn VM Stafett: 10. plats 2006, Aarhus, Den Monika är polsk landslagslöpare och har deltagit med framgång på flertalet internationella mästerskap. Så sent som i oktober vann hon Euromeeting, där bl.a. den svenska B-landslagstruppen var med. Närmast kommer hon från Nybro OK. Monika blir en stark förstärkning till Pans damlag inför kommande stafetter. Namn: Henrik Tryggeson Född: 1976 Bor: Växjö Sysselsättning: Doktorand i teoretisk fysik Tidigare klubbar: Hässleholms OK, Pan-Kristianstad, FK Friskus-Varberg Meriter: 2 guld och 1 brons på JSM. 1 guld och 3 fjärdeplatser på SM. Målsättning 2007: Få löpningen att fungera till 100%. Hobby: Racercykling. Musik. Vävning. Beskriv dig själv med tre ord: Envis, målmedveten, men ändå ganska lat. Hässleholmssonen Henrik kommer under 2007 göra comeback i den numera svarta pandressen. Under representerade han Pan och var då bl.a. med om att springa hem SM-budkavleguldet till klubben. Dagen innan detta guld bärgade han sin hittills bästa individuella SM-placering, då han blev fyra på kortdistansen. Givetvis innebär Henrik en fantastisk förstärkning inför nästa säsong. - En rutinerad, pålitlig räv med finslipad orienteringsteknik som har höga ambitioner både individuellt och i lag. Namn: Jonathan Gunnarsson Född: 1982 Bor: I Lund Sysselsättning: Studerar Tidigare klubbar: Ringsjö OK Meriter: SM: 5:a Skol-SM -96. Tiomila: Sträckseger -00 (U10-mila) Målsättning 2007: Att ta en plats i förstalaget på 10-mila Hobby: Springa intervaller i Stadsparken i Lund Beskriv dig själv med tre ord: Bekväm, kräsen... men trevlig. Jonathan är en snabblöpande herre från Ringsjö OK som under en längre tid funnits med i Skånetoppen. Han har gått på orienteringsgymnasiet i Olofström och studerar just nu till lantmätare i Lund. Jonathan blir en fin förstärkning av truppen och kommer förhoppningsvis vara en av de som kommer att konkurrera om en plats i förstalaget till Tiomila. Han har redan visat sin stafettalang genom att vinna förstasträckan i budkavle-dm i H12 och några år senare sprang han dessutom hem segern i H16-klassen. För senaste nytt besök vår hemsida -

13 Namn: Rune Olsen Född: 1978 Bor: Birkerød, Danmark Sysselsättning: Jobbar som redovisar hos PricewaterhouseCoopers i København. Tidigare klubbar: FarumTisvilde OK, Melbourne Forest racers & IFK Göteborg. Meriter: Dansk mester og Australsk mester. Målsättning 2007: Klub: Tiomila & Jukola, Landslag: NOC Bornholm og VM i Ukraine. Hobby: Rejse & skiløb Beskriv dig själv med tre ord: Seriøs, giver ikke op, med på det sjove! Hemsida: Efter sin arbetssejour till Australien är nu Rune hemma i Köpenhamn igen och inför 2007 kommer han åter igen ta på sig Pantröjan. - En utpräglad stafettlöpare som sällan gör ett dåligt lopp. Två gånger tidigare har Rune sprungit Tiomila för oss och båda dessa gånger har han fått den hedersamma men samtidigt tuffa uppgiften att ta hand om Långa Natten växlade han som sexa och året efter hade han åter igen en av de snabbaste sträcktiderna. - Skall det bli tredje gången gillt 2007? Namn: Rasmus Søes Född: 1983 Bor: Kgs. Lyngby, Danmark Sysselsättning: Studarar på CBS, Handelshögskolan i København och studerar HA Tidigare klubbar: Södertälje-Nykvarn Orientering, Farum-Tisvilde Meriter: Dansk mästere på ultralång :a i VM debuten på medeldistans på hemmaplan. Vinnare av danska VM-lång testloppet Målsättning 2007: VM-UKRAINA, TIOMILA, JUKOLA, World Cup. Hobby: ha ha orientering självklart! Beskriv dig själv med tre ord: målmedveten, uthållande och glad! Rasmus är en ung, lovande dansk landslagslöpare som under 2006 gjorde VM-debut på medeldistansen i Danmark. Tillhör numera danska A-truppen och satsar hårt mot framtida VM, det närmaste i Ukraina. Rasmus som tidigare har sprungit för Farum-Tisvilde och Södertälje- Nykvarn Orientering blir självklart en härlig förstärkning i vår redan breda löpartrupp. Jonas Nyberg & Erik Modig analyserar sina lopp på träningslägret i Eskilstuna inför årets Tiomila. Friidrott (långlöpning) - Komplement för elitlöparna i Pan-Kristianstad Namn: Richard Johansson Född: 1975 Bor: Åhus Sysselsättning: Säljare på Kraft Food Tidigare klubbar: Tormestorps IF, Härlövs IF Meriter: Säg det? Målsättning 2007: Ha roligt Hobby: Gräsklippning, Golf, Korphockey Beskriv dig själv med tre ord: Målinriktad, positiv, skötsam Richard kommer närmast från Härlövs IF och är en rutinerad löpare som sprungit alla de stora stafetterna och blir en fin förstärkning i klubben. En tuff sistasträcka har aldrig varit Richard övermäktig. Han är sambo med Marie, bor i Åhus och efter att har tränat och rest med klubben under många år är vi nu glada att Richard valt att representera klubben from i år. Sedan många år tillbaka har vi i Pan-Kristianstad även haft friidrott, främst i form av långlöpning på bana, gator, landsväg eller i terräng, på vårt verksamhetsprogram. Detta har enbart varit avsett för våra elitlöpare, som ett led i deras utveckling av löpförmågan. Vid flera tillfällen har Pan även deltagit i landsvägsstafetter på ett framgångsrikt sätt och därmed skapat ännu större PR för klubben utöver sina OL-framgångar. Det har dock inte funnits något tydligt regelverk och löparna har oftast fått bekosta sina deltagaravgifter själv, vilket även inneburit att flera av våra elitorienterare representerat andra klubbar i friidrott. Nu vill vi ändra på detta och ge alla våra elitlöpare en möjlighet att deltaga i löpning i Pans namn och färger. När så sker har Pan ett av de absolut bästa löparteamen i Sydsverige. Skulle Andrej vara med så går knappast något lag i Sverige säkert, i varje fall inte i 8-10-mannastafetter. Därför beslöt styrelsen i måndags att Pan betalar deltagaravgiften i stafetter samt upp till fem anmälningsavgifter per löpare och år, dock högst 150 kr per tävling i individuella lopp. Liksom tidigare går friidrotten in under Elitkommitténs ansvar för elitgruppens tävlings- och träningsplanering. Vi undersöker även om det går att få fram ett antal tävlingslinnen till en rimlig kostnad, alternativt får man springa i OL-blusen. Då får vi med automatik exponering för OL-sponsorerna även i långloppen. / Kjell-Erik S NON-STOP NEWS ON -

14 Foto: Elin Svensson PAN-BLADET Grattis! 90 år, Sture Stark 21/5 70 år, Erik Johansson 17/3 70 år, Jarl Åkesson 11/7 65 år, Gun-Britt Johansson 9/8 60 år, Anna-Lisa Hansson 10/4 60 år, Håkan Davidsson 24/6 60 år, Inga Gunnarsson 15/7 55 år, Ann Nilsson 10/4 55 år, Gert Nyberg 22/4 50 år, Eva Rolander 28/4 50 år, Dan Sjöholm 1/5 50 år, Ivona Kacmarcik 14/5 45 år, Per Forsberg 15/3 30 år, Johan Modig, 30/6 30 år, Sofie Petersson 12/7 30 år, Jakob Svensson 21/7 25 år, Ida Thuresson 5/4 25 år, Maria Jonsson 18/4 20 år, Ola Nyberg 20/3 20 år, Louise Rolander 18/5 Grattis Michael Husén & Marie Ekelund som gift sig i Hjärsås kyrka! Nya medlemmar Simon Vikström Sofie Petersson Jonathan Gunnarsson Richard Johansson Monika Depta Rasmus Soes Rune Olsen Henrik Tryggeson Välkomna till Pan-Kristianstad! Tag reda på storleken innan... Du morsan säger pågen, som kommit för att byta däck på Atosen de två bakre däcken får du byta, för de är slitna, men jag sätter på dem så länge. Jag ringer Däckia upptaget. Jag ringer Däckia inget svar. Jag ringer Däckia och plötsligt är det en kille, som svarar. Jag har repeterat mitt önskemål och förklarar, att jag har en Atos och säger inte brödrost, som barnbarnen och inte heller lådbil som Evy Roos säger, utan talar om, att min älskade Atos behöver två nya däck. Vilken dimension? frågar däckexperten. Dimension? Det har jag ingen aning om men säger litet tillrättavisande: Det ska ju vara till en Atos Det finns flera dimensioner till Atos säger experten men det står på däcket. Då får du hänga med ut på gatan säger jag och välsignar, att jag har en sladdlös telefon. Väl ute på gatan böjer jag mig ner och stirrar förhoppningsfullt på fälgen. Där står ingenting med siffror, så jag säger lite skarpt till däckexperten i telefonen: Nädu, det står inte en siffra på mina däck, så det så. Jo, envisas experten titta på det svarta gummiet. Det kunde han ju ha sagt från början. Jag lägger mig på knä på den regnvåta asfalten och skymtar något och ropar till experten: Jag tycker att jag ser 13. Bra svarar experten men så är det två nummer till. Det var ju hondan, blir karlen aldrig nöjd? Jag går djupare ner i knästående och förlorar balansen och sätter mig på ändan samtidigt som jag upptäcker 155 och 70 på däcket. Jag ropar in i telefonen och nu äntligen tycks karlen vara nöjd: Bra, välkommen på torsdag, så fixar jag det. Han ja men jag! Hur ska jag komma upp från ändsittande med en sladdlös telefon i den ena handen och följaktligen bara en kvar till hjälp. Men nu kan Evy Roos tycka vad hon vill: Det är bra med en lådbil. Här finns små utskjutande grejor att greppa i och tänk plötsligt står jag upprätt på gatan visserligen genomvåt på undre delen, men ändå. Sens moral: Försök aldrig gå tillrätta med en karl utan att du först tagit reda på storleken. /OLDGÖRLSAN Vill Du eller Ditt företag annonsera i Pan-bladet? Kontakta: nu Framgångsrecept Isbjörn serverar dricka under Pan-natten Filmjölksbröd (175 grader, ca 90 min.) dl vetemjöl 5 dl grahamsmjöl dl rågkross dl solrosfrön 1 dl vetekli 4 tsk salt 4 tsk bikarbonat 9 dl filmjölk 1 dl mörk sirap (Ev. ett par matskedar lingonsylt.) Blanda ihop ingredienserna i en bunke. Smörj in två brödformar med smör och häll sedan i smeten. Grädda i ugnen i ca 90 min på 175 grader. Träna med Pan-Kristianstad. Samåk till träningarna, tillsammans blir vi ännu bättre.

15 En titt i arkivet - Händelser vi minns Tiomila 2006 Tjoget 2002 NON-STOP NEWS ON -

16 Foto: Anna Lööf PAN-BLADET SM-vinnaren berättar: Ned som en pannkaka upp som en sol mitt i sommaren. På lördagens långdistanskval höll det på att gå riktigt illa, då jag på väg till kontroll fem läste på fel sträcka och fick därför ingenting att stämma. Ett misstag som kostade över två minuter och efter knappt halva banan låg jag utanför topp tio, som skulle kvalificera sig till söndagens final. Efter denna fadäs tvingades jag köra full sula ända in i mål och möjligen tog detta lite onödigt mycket av mina krafter. Loppet räckte ändå till en tredjeplats, vilket betydde att jag trots allt fixat mig en fin startposition inför finalen. När jag efter kvalloppet studerade sträcktiderna kunde jag konstatera att jag i alla fall inte behövde vara orolig för formen. Det jag dock, så här i efterhand borde ha funderat mer på var varför det inte riktigt hade fungerat orienteringstekniskt sett. Johan mottar publikens jubel Missad VM-biljett ledde till nya utmaningar 2006 var året då VM avgjordes i Danmark och all min träning och fokusering var riktad mot just denna händelse. Det var en anledning till att det under vårsäsongen individuellt sett blev rätt blygsamma resultat. Dock var jag egentligen aldrig särskilt orolig med tanke på VM, eftersom jag under hela våren kände att jag var på rätt väg. Min tanke var att inte bränna ut mig för mycket genom att satsa på elitserien, utan spara krutet till sommarens VM-tester och de därefter hägrande VM-tävlingarna. Men som Ni alla vet, så blev det ju aldrig något VM i Danmark. Känslorna var lite kluvna då. Jag var å ena sidan väldigt nöjd med mitt upplägg inför tester och VM, men samtidigt kändes det förstås väldigt försmädligt att ha varit så nära en VM-start. Efter att ha smält det tillfälliga bakslaget, så fick reservplanen, plan B, träda i kraft istället. - Svenska Mästerskapen på hemmaplan hägrade och att försvara SM-guldet från 2005 blev den självklara utmaningen att anta. Så kan det gå När jag stod på startlinjen i Västanå visste jag att formen var bra, även om det inte riktigt kändes lika bra som vid toppformen Det är förstås alltid lätt att vara efterklok, men när söndagen kom låg mitt fokus på fel saker. - Kanske underskattade jag den tekniska utmaningen som väntade? Möjligen var jag lite väl självsäker och tog ut SM-medaljen innan jag ens startat? Med facit i hand hade jag all rätt att känna mig säker på min form, men nu är det ju så att orienteringen faktiskt består utav mer än ett moment där ute i skogen minuter in i finalen försvann alla chanser för mig att försvara min guldmedalj från Dalarna. I mina förberedelser och tankar inför loppet fanns inga större misstag med i bilden och när bommen plötsligt kom, så saknade jag en katastrofplan för att komma in i matchen igen. Luften gick ur mig totalt och strax innan varvningen kom sedan Fredrik Löwegren ifatt mig med sex minuter. Ambitionen med loppet hade ändrat sig från guldhopp till att bara bita ihop och få det här loppet överstökat. Med Löwegrens ryggtavla mestadels framför mig var tempot inte särskilt högt och den senare halvan av banan blev en chans för mig att lägga den värsta besvikelsen och ilskan bakom mig och samtidigt fick jag en ny möjlighet att hitta tillbaka till det rätta orienteringflytet. Det här finalloppet blev sannerligen inte vad jag hoppats på och tänkt, men jag tror faktiskt att jag lärde mig lika mycket från det här loppet som från 2005-års guldlopp i Dalaskogarna. Chans till revansch Kanske lär man sig trots allt en del av sina misstag? Eller kanske inte? Efter medeldistansens kval var jag nämligen inte helt säker på den saken. Den föregående helgens bravader var utredda och lagda bakom mig och under veckan hade jag på nytt precis fått de formbesked som man kunde önska sig inför ett stundande SM. Faktum var att det nu kändes ännu något bättre i kroppen än det gjort veckan innan. Min ambition vara att springa ett kval som om det vore en final. När det rör sig om en halvtimmes löpning samtidigt som man är i storform, så finns det egentligen ingen som helst anledning att hålla inne med något. Kvalet skulle helt enkelt bli en generalrepetition inför söndagens medeldistansfinal. Nu blev det i och för sig inget perfekt genrep, då jag placerade mig som femma i mitt kvalheat efter ett lopp som var öm som vin - öm som vatten. Beskedet som jag fick var egentligen detsamma som efter långdistanskvalet att jag var väldigt svårslagen när jag hittade flytet i orienteringen (om jag nu skall använda en lite ödmjuk formulering ;)). Förvisso ingen nyhet för mig, men den Träna med Pan-Kristianstad. Samåk till träningarna, tillsammans blir vi ännu bättre.

5-2008 4-klubbsutvärdering Natt & Dag O-Ringen 2009 Lediga tjänster

5-2008 4-klubbsutvärdering Natt & Dag O-Ringen 2009 Lediga tjänster 5-2008 4-klubbsutvärdering Natt & Dag O-Ringen 2009 Lediga tjänster Hejsan! Ordföranden har ordet Så har vi nu klarat av årets tävling, 4-klubbs. Vi hade strålande väder och tävlingen flöt på riktigt bra

Läs mer

Orienteringssektionens verksamhetsberättelse 2015

Orienteringssektionens verksamhetsberättelse 2015 Orienteringssektionens verksamhetsberättelse 2015 Ungdomsverksamhet- träning Även under 2015 har ungdomsverksamheten var OK Löftan största, viktigaste och mest framgångsrika verksamhet. Träningsupplägget

Läs mer

SNO:s ungdomsavslutning med pepparkaksrunda, lunch, föreläsning och prisutdelning 7 december 2014 i Tveta

SNO:s ungdomsavslutning med pepparkaksrunda, lunch, föreläsning och prisutdelning 7 december 2014 i Tveta SNO:s ungdomsavslutning med pepparkaksrunda, lunch, föreläsning och prisutdelning 7 december 2014 i Tveta Efter en härlig träningsrunda, Pepparkaksrunda, av Olle Smitt bjöds det på god lunch och sedan

Läs mer

Information Ronneby Orienteringklubb

Information Ronneby Orienteringklubb Information Ronneby Orienteringklubb 2012 Välkommen till Ronneby OK:s orienteringsträningar på måndagar våren 2012! Måndagen den 26 mars startar Ronneby OK:s ungdoms- och nybörjarträningar igen. Alla gamla

Läs mer

En lång och framgångsrik säsong börjar lida mot sitt slut..

En lång och framgångsrik säsong börjar lida mot sitt slut.. Sida 1 av 6 En lång och framgångsrik säsong börjar lida mot sitt slut.. Efter att ha öppnat tidigt, samt genomlidigt den kallaste maj månad i mannaminne, fick säsongen äntligen fart i augusti och vi hade

Läs mer

Vinterlägret, Åhus 4 000 700 SSM, Blekinge + läger 8 000 1 575 (575 enbart SSM) Unionsmatch, Norge 4 000 1 400 Breddläger Glimåkra 40 000 1 400

Vinterlägret, Åhus 4 000 700 SSM, Blekinge + läger 8 000 1 575 (575 enbart SSM) Unionsmatch, Norge 4 000 1 400 Breddläger Glimåkra 40 000 1 400 Välkommen till höstens Ungdomsledarkonferens Lör6 dec 2014 Dagordning 1. Öppnande av mötet 2. Presentation samt genomgång av dagordning 3. Genomgång av årets verksamhet 4. Verksamhetsplan 2015 5. Uppföljare

Läs mer

OKTOBER 07. Anton Tynong var den GOK:are som lyckades ta en medalj under SM-veckan i Halland, ett brons på den klassiska distansen.

OKTOBER 07. Anton Tynong var den GOK:are som lyckades ta en medalj under SM-veckan i Halland, ett brons på den klassiska distansen. OKTOBER 07 Anton Tynong var den GOK:are som lyckades ta en medalj under SM-veckan i Halland, ett brons på den klassiska distansen. 20 OKTOBER Städdag och Höstmöte den 20:e oktober i GOK-stugan Vi startar

Läs mer

November 09. Sumpsk n

November 09. Sumpsk n November 09 Sumpsk n N ya medlemmar A dressändringar Namn: Sigge Jansson Namn: Lina Lindberg Marie Jacobsson Vilhelm Bergqvist Andreas Holmqvist Charlotta Bergqvist Ulf Bergqvist Edvin Bergqvist Anton

Läs mer

SKÅNESLÄTTENS OL VERKSAMHETSPLAN 2016

SKÅNESLÄTTENS OL VERKSAMHETSPLAN 2016 SKÅNESLÄTTENS OL VERKSAMHETSPLAN 2016 FOKUSOMRÅDE ELIT Individuella tävlingar 9-10 april Swedish League. Sprint o Lång, Brösarp 15 april Natt-SM, Karlskrona 1000 23-24 april Swedish League. Lång o medel,

Läs mer

SUMPSKON Februari -05 GÄVLE ORIENTERINGSKLUBB

SUMPSKON Februari -05 GÄVLE ORIENTERINGSKLUBB SUMPSKON Februari -05 GÄVLE ORIENTERINGSKLUBB GOK-KONTAKT: Gävle OK Hemlingbystugan 802 57 GÄVLE Klubblokalen: 026-62 34 88 Anmälningar: 026-14 58 70 Hemsidan: http://www.gok.se SUMPSKON: Helen Walfridsson

Läs mer

Barmarksläger i Portugal februari 2010

Barmarksläger i Portugal februari 2010 Barmarksläger i Portugal februari 2010 Torsdagen den 11 februari åkte en tapper skara orienteringsbrudar (Karin, Eva E, Eva J, Frida och Johanna) mot Portugal för att slipa formen i en vecka. Fredagen

Läs mer

Verksamhetsplan för Ringsjö OK 2012

Verksamhetsplan för Ringsjö OK 2012 1 Verksamhetsplan för Ringsjö OK 2012 Klubbens verksamhet bedrivs i enighet med Policy för Ringsjö OK, som bland annat innebär att vi arbetar mot alla former av droger, tobak, narkotika och dopning. Egna

Läs mer

Motion angående förslag om Terräng-KM

Motion angående förslag om Terräng-KM Motioner inkomna till Centrum OK årsmöte 2010 A. Terräng-KM 1 Oskar Karlin Motion om terräng-km Under 2009 arrangerades fem klubbmästerskap. Alla var roliga (på sitt sätt) och samlade klubbens medlemmar

Läs mer

Nyhetsbrev Markaryds FK, maj 2016

Nyhetsbrev Markaryds FK, maj 2016 Nyhetsbrev Markaryds FK, maj 2016 I mitt förra brev skrev jag om ljuset på kvällarna som motiverar för träning och då tänker man givetvis att det under våren blir varmare och skönare. Värme är dock något

Läs mer

MINI ROTSNUBBLAREN 2003/2 2003-09-26

MINI ROTSNUBBLAREN 2003/2 2003-09-26 2003-09-26 Hösten och mörkret är här och vi startar snart vår vinterträning. Innan dess så kan ni ju läsa lite om ett par semesteraktiviteter som gått av stapeln. Ordföranden har ordet. Det var ett tag

Läs mer

Informationsbrev om OL-Academy!!

Informationsbrev om OL-Academy!! NR 1 2012 Informationsbrev om OL-Academy!! Hej på er! Nytt år och nya möjligheter. Jag skall i detta informationsbrev som kommer att utkomma 1ggr/månad till studenter och andra personer kopplade till vår

Läs mer

Lovisa Moqvist spurtar i mål på en fin 11:e plats i D13 efter att ha plockat 3 placeringar i jaktstarten.

Lovisa Moqvist spurtar i mål på en fin 11:e plats i D13 efter att ha plockat 3 placeringar i jaktstarten. Veckan som gick avgjordes det 51:a O-ringen med centralorten i Borås. Totalt lockade tävlingen över 18000 deltagare i alla åldrar och ambitionsnivåer. Det var ett 30-tal löpare från Lerums SOK som deltog

Läs mer

ÄNTLIGEN våren är här!

ÄNTLIGEN våren är här! ÄNTLIGEN våren är här! Nr. 1 2010 Foto: Hämtat från Galleri Älme, hemsidan Klubbinformation Postadress:OKÄlme,Mistelvägen1734335Älmhult Besöksadress:Älmestugan,Fågelvägen(längstupp) Tfn/faxklubbstugan0476

Läs mer

FEBRUARI 2013. Kvar i Östersund. den 23 februari 2013. VM stafett. den 15 februari 2013

FEBRUARI 2013. Kvar i Östersund. den 23 februari 2013. VM stafett. den 15 februari 2013 FEBRUARI 2013 Kvar i Östersund den 23 februari 2013 Har nu hunnit vara hemma några dagar efter VM som var en stor upplevelse för min del, tiden hemma har bestått till största delen av vila och återhämtning

Läs mer

Verksamhetsmål och riktlinjer

Verksamhetsmål och riktlinjer Verksamhetsmål och riktlinjer Introduktion Detta dokument beskriver Trollhättans IF Friidrott målsättning och värderingar. Det ger anvisningar och riktlinjer hur förening skall agera. Dessutom pekar det

Läs mer

FEBRUARI 2012. JVM-Distans. den 22 februari 2012

FEBRUARI 2012. JVM-Distans. den 22 februari 2012 FEBRUARI 2012 JVM-Distans den 22 februari 2012 Då var första tävlingen avklarad för oss äldre igår, resultatet från min egen sida var inte alls suveränt, faktiskt inte ens i närheten.. Men med tanke på

Läs mer

VERKSAMHETSBERÄTTELSE 2016 IFK GÖTEBORG BOWLING

VERKSAMHETSBERÄTTELSE 2016 IFK GÖTEBORG BOWLING VERKSAMHETSBERÄTTELSE 2016 IFK GÖTEBORG BOWLING VÅREN 2016 Vilken vår vi haft. Rättare sagt hela säsongen har varit helt fantastisk. Vi stod som segrare i båda våra serier. Vi har nått alla våra mål. Vi

Läs mer

Helsingborgs Tennisklubb www.htktennis.com

Helsingborgs Tennisklubb www.htktennis.com Välkomna till ett nytt och fräscht HTK 2015. Klubben har gjort en fantastisk resa de senaste åren som nu börjar landa i en stabil organisation. HTK känner att det är viktigt att skilja på barn-, ungdoms

Läs mer

1. INFORMATION SOM BERÖR SAMTLIGA: NYHET! AKTIVA FÖRÄLDRAR HJÄLPER KLUBBEN :D

1. INFORMATION SOM BERÖR SAMTLIGA: NYHET! AKTIVA FÖRÄLDRAR HJÄLPER KLUBBEN :D Stockholms SS Nyhetsbrev November 2011 Kära schackförälder, året går mot sitt slut och det börjar bli dags att avrunda höstterminen med några punkter. Eftersom vi hittills inte hunnit skicka några nyhetsbrev

Läs mer

ÅRETS LOPP 2012. Budapest halvmarathon 9 september 2012

ÅRETS LOPP 2012. Budapest halvmarathon 9 september 2012 ÅRETS LOPP 2012 Här hoppas jag att vi får in många berättelser. Jag hoppas också att jag 2012 kommer att kunna delta i flera lopp än 2011. Och vi blir glada om ni delar med er av era bilder och berättelser.

Läs mer

Välkomna. Arrangemangs- konferens 2014

Välkomna. Arrangemangs- konferens 2014 Välkomna Arrangemangs- konferens 2014 Agenda Utvärdering årets arrangemang Nyheter 2015 Saknad stämpling Rapport Regionkonferensen Rapport SOFT Tävlingskonferens Tävlingsprogram Blekinge 2015 Avgifter

Läs mer

Stockholm INBJUDAN. Arrangeras i samarbete med:

Stockholm INBJUDAN. Arrangeras i samarbete med: Stockholm 2015 INBJUDAN Arrangeras i samarbete med: SM-Tävlingar individuellt i åldersklasser Kvalspel: 3 april - 31 maj 2015 Finalspel: 5-7 juni 2015 Spelsätt I det individuella kvalet spelas 8 serier

Läs mer

Vikingen nr 3 2005 -------------------------------------------------------------------------------------------------

Vikingen nr 3 2005 ------------------------------------------------------------------------------------------------- Vikingen nr 3 2005 Tidningen Vikingen utkommer med 4-6 nummer per år. Alla kårens medlemmar kan skicka in bidrag till kårtidningen. Du som har varit med om någonting skoj som du vill berätta om, kom in

Läs mer

Göteborgs. Scoutdistrikts

Göteborgs. Scoutdistrikts Göteborgs Scoutdistrikts Arrangemang Hösten 2013 2 KALENDARIET September Oktober 1 S 1 T 2 M Mandalay kv.segl. 2 O 3 T 3 T 4 O 4 F Vandringen 2013 5 T 5 L Vandringen 2013 6 F Mandalay ny.segl. 6 S Vandringen

Läs mer

Inte många sekunder utanför dörren idag. Så naturen får komma ifrån Eric! http://www.elgebrant.se/fotodagbok.html

Inte många sekunder utanför dörren idag. Så naturen får komma ifrån Eric! http://www.elgebrant.se/fotodagbok.html www.fysioteamet.se Idag har det varit en hel del FysioTeamet på schemat. Först klinikmöte med oss Alla fem sjukgymnaster. Sedan var Anna, Majsan och jag i Båstad på Båstad Bjäre Läkarpraktik och presenterade

Läs mer

Skumt å Dumt nr

Skumt å Dumt nr Skumt å Dumt nr.2 2011 Oj vad tiden går fort. Nu är det sommar och vårsäsongen bara svischade förbi. Många tävlingar har det blivit bl.a DM-sprint som gick i Rimbo. Tävlingen avgjordes en vardag kväll

Läs mer

Nyhetsbrev nr 4-2015

Nyhetsbrev nr 4-2015 Nyhetsbrev nr 4-2015 Det har väl inte undgått någon att HTK numera har en färsk WTA-segrarinna i klubben? Johanna Larsson gjorde återigen succé i Båstad och denna gång fick hon med sig båda titlarna hem

Läs mer

Europamästerskapen 2010 Sverige, Skövde 30/4-2/5 2010

Europamästerskapen 2010 Sverige, Skövde 30/4-2/5 2010 Europamästerskapen 2010 Sverige, Skövde 30/4-2/5 2010 Text: Swavek Dydiszko Foto: Swavek Dydiszko, Jerzy Jedut, Katarzyna Rozwodowska Det 25:e senior och 16:e junior Europamästerskapen i Taekwon-Do ITF

Läs mer

12-13 Maj. 600 deltagare Miniorer, Kadetter, Seniorer, Nybörjare & Avancerade. Pilängshallen i Lomma. Vi förväntar oss cirka

12-13 Maj. 600 deltagare Miniorer, Kadetter, Seniorer, Nybörjare & Avancerade. Pilängshallen i Lomma. Vi förväntar oss cirka 2012 Vi kommer att arrangera Kamp & Poomsae tävling Vi förväntar oss cirka 600 deltagare Miniorer, Kadetter, Seniorer, Nybörjare & Avancerade 12-13 Maj Pilängshallen i Lomma w w w. l o m m a c u p. c o

Läs mer

Nyhetsbrev Markaryds FK, april 2016

Nyhetsbrev Markaryds FK, april 2016 Nyhetsbrev Markaryds FK, april 2016 Så har vi gått in i sommartiden och med ljuset på kvällarna så blir det lättare att motivera sig för ett löppass på kvällen och är man några stycken som springer tillsammans

Läs mer

Nr 4 år Årg. 37

Nr 4 år Årg. 37 Nr 4 år 2014. Årg. 37 www.ok-mark.com STYRELSE Bo Herdersson ordf. Per Knubbe sekr. Gun Frisk kassör Marie-Louise Hedström Lennart Karlsson Anja Lomander Jan Olausson Maria Svensson Martin Udd REDAKTION

Läs mer

Mitt USA I augusti 2013 flyttade jag till North Carolina, USA. Mitt enda mål var att bli en bättre simmerska, men det jag inte visste då var att mycket mer än min simning skulle utvecklas. Jag är född

Läs mer

Tävlingsrapport 16 juni 2012

Tävlingsrapport 16 juni 2012 Tävlingsrapport 16 juni 2012 Efter två cuptävlingar i rad i Trollhättan med hårda vindar och mycket tuff paddling fick vi äntligen ett år med perfekt väder för tävling! Relativt svaga vindar och solen

Läs mer

DRAGBLADET. Fjällvandring med drag i. Kick-Off 28/9 2002. MEDLEMSBLADET FÖR JÄMTLANDSFJÄLLENS SLÄDHUNDKLUBB Nr 2 2002

DRAGBLADET. Fjällvandring med drag i. Kick-Off 28/9 2002. MEDLEMSBLADET FÖR JÄMTLANDSFJÄLLENS SLÄDHUNDKLUBB Nr 2 2002 DRAGBLADET MEDLEMSBLADET FÖR JÄMTLANDSFJÄLLENS SLÄDHUNDKLUBB Nr 2 2002 Kick-Off 28/9 2002 Fjällvandring med drag i DRAGBLADET DRAGBLADET är ett medlemsblad för Jämtlandsfjällens slädhundklubb. Medlemsbladet

Läs mer

4-2009 Nya tävlingströjor Skåneleden Klubbmästerskap Natt-DM

4-2009 Nya tävlingströjor Skåneleden Klubbmästerskap Natt-DM 4-2009 Nya tävlingströjor Skåneleden Klubbmästerskap Natt-DM Ordföranden har ordet Hej på er! Jag hoppas ni alla haft en skön och avkopplande sommar! Min sommar innehöll bland annat bröllop och flytt till

Läs mer

info bladet Nr 9. OKTOBER 2013 DM-tävlingar Fjällmaraton Golden-Weekend Skogskul Veteranmatch

info bladet Nr 9. OKTOBER 2013 DM-tävlingar Fjällmaraton Golden-Weekend Skogskul Veteranmatch info bladet Nr 9. OKTOBER 2013 DM-tävlingar Fjällmaraton Golden-Weekend Skogskul Veteranmatch DM Sprint och DM i Stafett 15 och 16 sep Landskapsmatch för veteranerna 29 augusti skulle det avgöras vilka

Läs mer

Sundbybergs IK orientering. Info till Föräldrar/nya vuxna

Sundbybergs IK orientering. Info till Föräldrar/nya vuxna Sundbybergs IK orientering Info till Föräldrar/nya vuxna Innehåll SIK Orienterings mål Aktiviteter, Tävlingar och Läger Infokanaler Ledare och sektionens organisation Kläder och utrustning Begrepp och

Läs mer

SM RULLSKIDOR UPPSALA MED UVK-RULLEN Lördagen 12 september Söndagen 13 september 2015

SM RULLSKIDOR UPPSALA MED UVK-RULLEN Lördagen 12 september Söndagen 13 september 2015 SM RULLSKIDOR UPPSALA MED UVK-RULLEN Lördagen 12 september Söndagen 13 september 2015 INBJUDAN Uppsala Vasaloppsklubb har äran att få inbjuda er till SM på RULLSKIDOR 2015! På Lördag kör vi distanslopp

Läs mer

Vikingen nr 3 2006 -------------------------------------------------------------------------------------------------

Vikingen nr 3 2006 ------------------------------------------------------------------------------------------------- Vikingen nr 3 2006 Tidningen Vikingen utkommer med 4-6 nummer per år. Alla kårens medlemmar kan skicka in bidrag till kårtidningen. Du som har varit med om någonting skoj som du vill berätta om, kom in

Läs mer

PAN-BLADET. Snart är våren här. - SM-GULD till Johan Modig. - Nya ordföranden Kjell-Erik Ståhl. - Berättelse från klubbresan till 25-manna

PAN-BLADET. Snart är våren här. - SM-GULD till Johan Modig. - Nya ordföranden Kjell-Erik Ståhl. - Berättelse från klubbresan till 25-manna Medlemstidning för Pan-Kristianstad PAN-BLADET 1 2006 Snart är våren här - SM-GULD till Johan Modig - Nya ordföranden Kjell-Erik Ståhl Ur innehållet - Berättelse från klubbresan till 25-manna Adress Fäladsgatan

Läs mer

Ett stort tack till dig och ditt företag som har stöttat och gett mig möjlighet att utvecklas och prestera under säsongen 2012.

Ett stort tack till dig och ditt företag som har stöttat och gett mig möjlighet att utvecklas och prestera under säsongen 2012. Ett stort tack till dig och ditt företag som har stöttat och gett mig möjlighet att utvecklas och prestera under säsongen 2012. Min säsong 2012 Jag skulle vilja säga att min säsong har varit helt fantastisk.

Läs mer

K U N G S Ö R S S K I N F O B L A D N R

K U N G S Ö R S S K I N F O B L A D N R N U M M E R 1 2 0 1 6 K U N G S Ö R S S K 2016-02- 21 K O M M A N D E A K T I V I T E T E R 3-1 4 / 3 F Ö R S Ä L J N I N G K L U B B K L Ä DER 1 9 / 3 V I N T E R S E R I E N, F I N A L K Ö P I N G 2-3

Läs mer

PAN-BLADET. - VM-GULD till Andrey Khramov. - Vinnare i Pan-Kristianstads supporterklubb. - Kerstin Granstedt vann O-ringen

PAN-BLADET. - VM-GULD till Andrey Khramov. - Vinnare i Pan-Kristianstads supporterklubb. - Kerstin Granstedt vann O-ringen Medlemstidning för PAN-BLADET 2 2005 - VM-GULD till Andrey Khramov - Vinnare i s supporterklubb Ur innehållet - Kerstin Granstedt vann O-ringen Adress Fäladsgatan 6 291 59 Kristianstad är en klubb i Kristianstads

Läs mer

Verksamhetsberättelse 2015

Verksamhetsberättelse 2015 Verksamhetsberättelse 2015 Styrelsen Ordförande Kassör Sekreterare Ledamöter Suppleant Revisorer Revisorssuppleant Valberedning Mikael Schander Ann Berglund Birgitta Dignell Björn Johansson (vice ordf.)

Läs mer

6. Nya höjdmodellen och GPS. Testar GPS-klockor mot höjdmodellen.

6. Nya höjdmodellen och GPS. Testar GPS-klockor mot höjdmodellen. HÖSTMÖTE måndagen den 29 november 2010 klockan 18.30 på klubblokalen. Detta är både ett val- och budgetmöte. 9/11 En tidning med klubbnyheter för alla OL-vänner! Klubben håller ordinarie höstmöte måndagen

Läs mer

Det skitigaste, jobbigaste och roligaste lopp du kan tänka dig. SNABBINFO

Det skitigaste, jobbigaste och roligaste lopp du kan tänka dig. SNABBINFO LOPP PÅ ÖLAND 9 MAJ 2015 Det skitigaste, jobbigaste och roligaste lopp du kan tänka dig. Sträckor: Lilla Tjurruset 1,5 km start 15.00. Stora Tjurruset 5 km start 16.00. Anmälan: Sätt in 60 kr för lilla

Läs mer

Nyhetsbrev #6 KM Årets medlem Ny enkät Höstårsmötet Fest 21:a oktober

Nyhetsbrev #6 KM Årets medlem Ny enkät Höstårsmötet Fest 21:a oktober Nyhetsbrev #6 KM Årets medlem Ny enkät Höstårsmötet Fest 21:a oktober Sida 1 av 5 Vänner, Inom kort får vi lägga ännu en framgångsrik säsong bakom oss. Men inte riktigt än, det finns fortfarande mycket

Läs mer

16 januari: Runners World artikel

16 januari: Runners World artikel Det har varit ett framgångsrikt år för Stockholm Frontrunners IF. Vid årets slut hade vi hela 102 betalande medlemmar. Träningsverksamhet pågick hela året och vi deltog i många tävlingar i Sverige såväl

Läs mer

Årsmöte. 4-klubbs. Gott Nytt 2008!

Årsmöte. 4-klubbs. Gott Nytt 2008! 6-2007 Årsmöte 4-klubbs Gott Nytt 2008! Hejsan! Ordföranden har ordet God fortsättning på det nya året! Hoppas ni alla haft en skön och avkopplande jul och nyår! Denna gång hade jag förmånen att få vara

Läs mer

ETT GOTT LIV. Aktiviteter och motionslopp 10. VGR-erbjudanden i södra regionen 20. VGR-erbjudanden i göteborgsområdet 30

ETT GOTT LIV. Aktiviteter och motionslopp 10. VGR-erbjudanden i södra regionen 20. VGR-erbjudanden i göteborgsområdet 30 3 ETT GOTT LIV Till alla anställda i Västra Götalandsregionen. Västra Götalandsregionen ska skapa förutsättningar för en god hälsa och ett gott liv. Grunden för en god hälsa är en sund miljö. Den miljö

Läs mer

Våren är här även om det fortfarande finns mer snö i terrängen än vad denna bild visar. Så här såg det ut förra året vid samma tid i Flurheden.

Våren är här även om det fortfarande finns mer snö i terrängen än vad denna bild visar. Så här såg det ut förra året vid samma tid i Flurheden. Våren är här även om det fortfarande finns mer snö i terrängen än vad denna bild visar. Så här såg det ut förra året vid samma tid i Flurheden. Förhoppningsvis börjar det spritta i benen efter att få börja

Läs mer

Verksamhetsplan 2007 (inkl. budgetförslag)

Verksamhetsplan 2007 (inkl. budgetförslag) Verksamhetsplan 2007 (inkl. budgetförslag) Verksamhetsplanen för 2007 blir att bygga vidare på det arbete som grundlagts under flera år och som till största delen fokuserats på ungdoms- och elitverksamheten.

Läs mer

Verksamhetsberättelse 2012

Verksamhetsberättelse 2012 Verksamhetsberättelse 2012 Styrelsen Ordförande Kassör Sekreterare Ledamöter Suppleant Revisorer Revisorssuppleant Valberedning Jan Löfgren Hans Jonsson Per-Anders Björk Birgitta Dignell (Vice ordf.) Dag

Läs mer

Här hittar du de flesta träffarna ute i Europa och klubbträffarna i Sverige

Här hittar du de flesta träffarna ute i Europa och klubbträffarna i Sverige Träffkalender 2016 Här hittar du de flesta träffarna ute i Europa och klubbträffarna i Sverige Detta vänder sig till alla medlemmar som i första hand kör på alla våra fina/trevliga mini-träffar dessutom

Läs mer

Oktober 2012. Sumpsk n

Oktober 2012. Sumpsk n Oktober 2012 Sumpsk n Ledaren Sprint-SM som stor succé Så här skrev jag i våras inför sprint-sm. Tävlingsledaren Super-Pär Jonsson går på som en furie och kommer att se till att Strömvallen blir en riktig

Läs mer

AIRNEWS. Futurum. #49 April 2014. I DETTA NUMMER: Paddelhajk / Beachcamp 14 / Vilda UtRo /

AIRNEWS. Futurum. #49 April 2014. I DETTA NUMMER: Paddelhajk / Beachcamp 14 / Vilda UtRo / AIRNEWS #49 April 2014 Futurum I DETTA NUMMER: Paddelhajk / Beachcamp 14 / Vilda UtRo / INLEDANDE ORD 1 Tanzania, en del av Afrika! En del av min en gång slutade jag fråga saker som jag undrade. livshistora!

Läs mer

Välkomna till årsmöte 2015! 2015-03-21 www.sibbhultsverken.com 1

Välkomna till årsmöte 2015! 2015-03-21 www.sibbhultsverken.com 1 Välkomna till årsmöte 2015! 2015-03-21 www.sibbhultsverken.com 1 Årsmöte Härlövs IF 2015-03-19 Preliminär dagordning för årsmötet 1. Fastställande av röstlängd för mötet 2. Fråga om mötet utlysts på rätt

Läs mer

600 deltagare. 14-15 Maj. Vi förväntar oss cirka. Vår Internationella tävling kommer att hållas den. Pilängshallen i Lomma

600 deltagare. 14-15 Maj. Vi förväntar oss cirka. Vår Internationella tävling kommer att hållas den. Pilängshallen i Lomma 2011 Vi kommer att arrangera Kamp & Poomsaetävling Vi förväntar oss cirka 600 deltagare Miniorer, Kadetter, Seniorer, Nybörjare & Avancerade Vår Internationella tävling kommer att hållas den 14-15 Maj

Läs mer

Månadsbrev. BK Höllviken Dam/Flickverksamhet

Månadsbrev. BK Höllviken Dam/Flickverksamhet BK Höllviken Dam/Flickverksamhet Syftet med detta månadsbrev är att ge samtliga inom klubben en bättre uppdatering kring vad som händer varje månad. Vill ni bidra med någon information eller matchbilder

Läs mer

Skåne 2009. Inbjudan 10MILA Skåne 18-19 april 2009

Skåne 2009. Inbjudan 10MILA Skåne 18-19 april 2009 Skåne 2009 Inbjudan 10MILA Skåne 18-19 april 2009 Flygbild over TC för 10MILA 2009. Bilden tagen den 7 maj 2008 På uppdrag av 10milaföreningen hälsar Föreningen 10MILA Skåne 2009 orienterare och publik

Läs mer

VRCSK Månadsbrev. Utgivare: Västerorts RC Sportklubb, Kyrkhamnsvägen 1, Hässelby, Grundad Nu kör vi ingång med 1:10 banan

VRCSK Månadsbrev. Utgivare: Västerorts RC Sportklubb, Kyrkhamnsvägen 1, Hässelby, Grundad Nu kör vi ingång med 1:10 banan Nu kör vi ingång med 1:10 banan Ingen har väl undgått att 1:10 banan ska byggas ut i vår? Arbetet är redan påbörjat och fler tillfällen blir det. Redan nu i påsk kommer bla banchefen Veli sätta igång med

Läs mer

OK Hällen 3-dagars 2011 1 3 augusti (mån-ons)

OK Hällen 3-dagars 2011 1 3 augusti (mån-ons) OK Hällen 3-dagars 2011 1 3 augusti (mån-ons) Hej Här är arbetsfördelningen/beskrivningen för 3-dagars. Meningen är att de flesta ska kunna både springa och jobba. Därför finns oftast minst två personer

Läs mer

K U N G S Ö R S S K I N F O B L A D N R

K U N G S Ö R S S K I N F O B L A D N R N U M M E R 2 2 0 1 6 K U N G S Ö R S S K 2016-09- 28 K O M M A N D E A K T I V I T E T E R 2 / 1 0 I N O M H U S T R Ä N I N G E N I N L E D S 9 / 1 0 S I S T A S Ö N D A G S T R Ä N I N G EN 1 5 / 1

Läs mer

Hur ser din nuvarande vardag ut, nu när du lagt ner din crosskarriär?

Hur ser din nuvarande vardag ut, nu när du lagt ner din crosskarriär? Premiären i Motocross SM går i Vissefjärda! SM i motocross kommer i år gå på 6 olika banor i olika delar av Sverige. Premiären i år kommer att gå på crossbanan Rövaredalen som ligger i Vissefjärda, en

Läs mer

Manusstopp till nästa nummer är den 25 februari. Bidrag kan mailas till

Manusstopp till nästa nummer är den 25 februari. Bidrag kan mailas till Skumt å Dumt nr.3 2011 Ni vet väl att den bästa motionen är den som blir av. Då är det viktigt att det är roligt. Om det ändå är svårt att komma sig för av egen kraft är det en bra idé att delta i en gruppaktivitet

Läs mer

LÖPARFEST FÖR HELA FAMILJEN

LÖPARFEST FÖR HELA FAMILJEN INBJUDAN TILL VÄXJÖLOPPET 1 MAJ 2014 LÖPARFEST FÖR HELA FAMILJEN Huvudsponsorer: Arrangör: www.vaxjoloppet.nu Bredden ger spetsen VÄLKOMMEN TILL Växjöloppet 2014 Den 1 maj är det, för 47:e året i rad,

Läs mer

BLENDER DRIVERSOPEN HELGÖPPET PÅ CAMPINGEN TJEJER PÅ HAL IS KAJSA 4:A PÅ DM KLUBBMÄSTERSKAP / 5-KAMP5 FOLKAFEST MED EN TJOCK & EN BRA Sida 1

BLENDER DRIVERSOPEN HELGÖPPET PÅ CAMPINGEN TJEJER PÅ HAL IS KAJSA 4:A PÅ DM KLUBBMÄSTERSKAP / 5-KAMP5 FOLKAFEST MED EN TJOCK & EN BRA Sida 1 Årgång 12 Nr 2 Mars 2009 BLENDER DRIVERSOPEN HELGÖPPET PÅ CAMPINGEN TJEJER PÅ HAL IS KAJSA 4:A PÅ DM KLUBBMÄSTERSKAP / 5-KAMP5 FOLKAFEST MED EN TJOCK & EN BRA Sida 1 MANUSSTOPP DEN 20:E I VARJE MÅNAD MATERIAL

Läs mer

100-ÅRSCHANSEN SVENSK BOWLING 100 ÅR. Spela vår Jubileumstävling i samband med SM!

100-ÅRSCHANSEN SVENSK BOWLING 100 ÅR. Spela vår Jubileumstävling i samband med SM! 100-ÅRSCHANSEN STARTAVGIFT SVENSK BOWLING 100 ÅR Spela vår Jubileumstävling i samband med SM! Satsa en 100-lapp samtidigt som du spelar SM-kval och få chansen att vinna 100 000 kr i vår jubileumstävling.

Läs mer

PM UNGDOMENS TIOMILA AUGUSTI GRÖNAHÖG, ULRICEHAMN 33:e upplagan - arrangerad av Ulricehamns OK och OK Tranan

PM UNGDOMENS TIOMILA AUGUSTI GRÖNAHÖG, ULRICEHAMN 33:e upplagan - arrangerad av Ulricehamns OK och OK Tranan PM UNGDOMENS TIOMILA 2013 2-3 AUGUSTI GRÖNAHÖG, ULRICEHAMN 33:e upplagan - arrangerad av Ulricehamns OK och OK Tranan Terrängbeskrivning U 10mila 2013 avgörs i klassisk västgötaterräng. Det är mestadels

Läs mer

Folksam cup D15 Moa Hansson D16 Hanna Abrahamsson. H15 Karl Stark H16 Filip Rosjö

Folksam cup D15 Moa Hansson D16 Hanna Abrahamsson. H15 Karl Stark H16 Filip Rosjö Folksam cup 2016 Smålandslaget 2016 D15 Moa Hansson D16 Hanna Abrahamsson Elisabet Mikkelsen Alma Haag Elsa Melin H15 Karl Stark H16 Filip Rosjö Ludwig Axelsson Fabian Flaa Melker Elofsson Loke Östangård

Läs mer

Nu är det dags för femkamp igen!!!

Nu är det dags för femkamp igen!!! Motorblocket Våren 2007 Nu är det dags för femkamp igen!!! Vi har beslutat att arrangera en femkamp i år också. Eftersom vi har begränsat med plats på vissa grenar så är antalet aktiva deltagare begränsat

Läs mer

10MILA 2009. Äktaboden, SKÅNE

10MILA 2009. Äktaboden, SKÅNE 10MILA 2009 Äktaboden, SKÅNE När kaveln så fjärran från fädernet hamnat, i marker runt Klippan och Perstorp den landat. Att trehundrafemtio årsvarv har förflutit, sen Skåne med danskarna banden brutit,

Läs mer

Verksamhetsplan 2009 (inkl. budgetförslag)

Verksamhetsplan 2009 (inkl. budgetförslag) Verksamhetsplan 2009 (inkl. budgetförslag) Verksamhetsplanen för 2009 blir att bygga vidare på det arbete som grundlagts under tidigare år. Utöver att utveckla verksamheten i de olika kommittéerna krävs

Läs mer

Hej alla gamla och nya simmare i Sösdala Simsällskap!

Hej alla gamla och nya simmare i Sösdala Simsällskap! Hej alla gamla och nya simmare i Sösdala Simsällskap! Så här i terminsstarten går vi ut med viktig information och det kan förkomma att det står likadant på mer än en lapp. Hoppas ni har överseende med

Läs mer

Vision & Mål Riksveterankommittén 2014-2020. Idrott hela livet

Vision & Mål Riksveterankommittén 2014-2020. Idrott hela livet Vision & Mål Riksveterankommittén 2014-2020 Idrott hela livet 1 Introduktion Detta dokument beskriver Riksveterankommitténs mål och vision för verksamheten 2014-2020 samt aktiviteter för att nå dit. Vi

Läs mer

Oktober Hellasgården igen

Oktober Hellasgården igen H Ö S T E N 2 0 1 5 Stockholm Frontrunners Oktober 2015 Välkommen! Välkommen till Stockholm Frontrunners (SF) andra nyhetsbrev! Några gånger under året skickar vi till alla medlemmar ett elektroniskt nyhetsbrev

Läs mer

Utgivningsplan Gyngebladet 2015

Utgivningsplan Gyngebladet 2015 Nr. 3 2015 ärmen lät vänta på sig, trots det hoppas vi på att ni haft en skön sommar. Nu är höstens orienteringssäsong i gång, vi har någon söndag kvar på Bilbingot och den 6 September är vi medarrangörer

Läs mer

Klubbträning våren 2010

Klubbträning våren 2010 Klubbträning våren 2010 Under den gångna helgen har först OL-kommittén, sedan träningsgruppen inom OL-kommittén träffats för att diskutera och planera klubbträningen i vår. Med oss hade vi de gula lapparna

Läs mer

Banläggning Steg 2 SM & Värdetävlingar

Banläggning Steg 2 SM & Värdetävlingar Banläggning Steg 2 SM & Värdetävlingar Vem är jag? Patrik Sjökvist 41 år Moderklubb: Gårdsby IK, norr om Växjö Meriter som ansvarig banläggare: 17 Nationella tävlingar Småland DM-Stafett 2001 Blekinge

Läs mer

PENSIONÄRERNAS TENNISKLUBB STOCKHOLM på besök i Västerås onsdagen den 27 november 2013

PENSIONÄRERNAS TENNISKLUBB STOCKHOLM på besök i Västerås onsdagen den 27 november 2013 PENSIONÄRERNAS TENNISKLUBB STOCKHOLM på besök i Västerås onsdagen den 27 november 2013 Det är bara att konstatera. Inget händer inom veteranidrotten i tennis utan idealister. Hade dessa personer inte funnits

Läs mer

Tilläggsregler för SKCC 2015

Tilläggsregler för SKCC 2015 Tilläggsregler för SKCC 2015 INNEHÅLLSFÖRTECKNING 1 ORGANISATIONSKOMMITTÉ... 2 1.1 SKCC ORGANISATIONSKOMMITTÉ... 2 1.2 KONTAKTPERSONER KLUBBAR... 2 1.3 SKCC TÄVLINGSORGANISATION... 2 1.4 KALENDER... 3

Läs mer

SPELARMÖTE 9/11 STORVRETA IK/WATTHOLMA IF P-00 & STORVRETA IK P-01

SPELARMÖTE 9/11 STORVRETA IK/WATTHOLMA IF P-00 & STORVRETA IK P-01 SPELARMÖTE 9/11 STORVRETA IK/WATTHOLMA IF P-00 & STORVRETA IK P-01 INNEHÅLL: - INLEDNING - PRESENTATION LEDARSTAB - HUVUDTRÄNAREN HAR ORDET - SPELARTRUPP - JUNIOR- & SENIORFOTBOLL - TRÄNINGAR FRAM TILL

Läs mer

Medlemstidning för Pan-Kristianstad PAN-BLADET. - VM-guld & VM-silver till Andrey. - Kepsaträning. Ur innehållet. - Clarie Ek vann O-ringen

Medlemstidning för Pan-Kristianstad PAN-BLADET. - VM-guld & VM-silver till Andrey. - Kepsaträning. Ur innehållet. - Clarie Ek vann O-ringen Medlemstidning för Pan-Kristianstad PAN-BLADET 2 2007 - VM-guld & VM-silver till Andrey - Kepsaträning Ur innehållet - Clarie Ek vann O-ringen Adress Fäladsgatan 6 291 59 Kristianstad Pan-Kristianstad

Läs mer

Styrelsen Frösåker GK, Christer Ral, Matz, Håkan, Krogen WWW.FGCC.SE. Sida 1 av 6

Styrelsen Frösåker GK, Christer Ral, Matz, Håkan, Krogen WWW.FGCC.SE. Sida 1 av 6 Nyhetsbrev #2 2015 Sida 1 av 6 Hej Vänner, Säsongen är i full gång även om värmen ännu uteblivit. Verksamheten är också i full gång och ni har väl inte missat alla träningar, tävlingar och andra roliga

Läs mer

Nyköpings orienteringsungdom

Nyköpings orienteringsungdom Nyköpings orienteringsungdom Upptaktsmöte 2016-03-12 Niclas Clashammar Fredrik Ekenborg Maria Fredriksson Agenda Grupper och ledare Träning och utrustning Nybörjarkurs Om klubben och ungdomsverksamheten

Läs mer

Rapport från årets lopp 2007 Berättelserna från 2006 års lopp hittar du under: löpsedlar/annat smått och gott.

Rapport från årets lopp 2007 Berättelserna från 2006 års lopp hittar du under: löpsedlar/annat smått och gott. Rapport från årets lopp 2007 Berättelserna från 2006 års lopp hittar du under: löpsedlar/annat smått och gott. Lucialoppet 8 december 2007 Det var inte med någon större entusiasm man gav sig iväg till

Läs mer

Supporterlotteriet. Lotteriet 2004

Supporterlotteriet. Lotteriet 2004 Dragning nr 9 nov 2003 Supporterlotteriet 1 nr 81 Marianne Ericson 200 kr 2 nr 15 Mattias Ehn 50 kr 3 nr 88 Kjell Nygren 50 kr 4 nr 41 Maria Gustavsson 50 kr 5 nr 91 ----- 50 kr Dragning nr 10 dec 2003

Läs mer

barnhemmet i muang mai torsdag 16 juni 2011 - söndag 24 juli 2011

barnhemmet i muang mai torsdag 16 juni 2011 - söndag 24 juli 2011 barnhemmet i muang mai torsdag 16 juni 2011 - söndag 24 juli 2011 Fem veckor sedan sist, fem veckor fyllda med massor av roliga saker som vi vill dela med oss både som har hänt här och i Sverige och hela

Läs mer

Sammanfattning Damgolf 2015

Sammanfattning Damgolf 2015 Sammanfattning Damgolf 2015 Damernas säsongsavslutning 2015-09-26 Vilken härlig avslutningskväll Säsongen 2015 avslutades med golftävling, mingel, puttningstävling, prisutdelning, lotteri och en god middag

Läs mer

Blandade resultat ÄLVNÄS TVÄTT

Blandade resultat ÄLVNÄS TVÄTT Blandade resultat Nu var det riktigt länge sedan jag fick iväg någon rapport om hur skoteråkandet går för min del. Jag kan väl säga att det varit mer än fullt upp med arbete, familj, garagetid och träning/tävling.

Läs mer

Vid DM-tävlingar i Stockholm gäller. Nedan presenteras en mer detaljerad anvisning för respektive distans, tävlingsform.

Vid DM-tävlingar i Stockholm gäller. Nedan presenteras en mer detaljerad anvisning för respektive distans, tävlingsform. 2009-03-16 Bestämmelser för DM-tävlingar i Stockholm 2009-2011 I grunden gäller Svenska Orienteringsförbundets tävlingsregler och anvisningar. Nedanstående sammanställning är utdrag och förtydligande av

Läs mer

K U N G S Ö R S S K I N F O B L A D N R

K U N G S Ö R S S K I N F O B L A D N R N U M M E R 1 2 0 1 3 K U N G S Ö R S S K 2013-03- 21 K O M M A N D E A K T I V I T E T E R 7 / 4 U P P T A K T S T R Ä F F M T B 1 4 / 4 1 : A M T B & L Ö P T R Ä N I N G E N ( P R E L. ) 4 / 5 B J Ö

Läs mer

Hej Vänner, Säsongen rullar på och vi närmar oss golfveckan. På banan är det lugnare än på länge och vi har gott om starttider.

Hej Vänner, Säsongen rullar på och vi närmar oss golfveckan. På banan är det lugnare än på länge och vi har gott om starttider. Nyhetsbrev #6 2014 Sida 1 av 6 Hej Vänner, Säsongen rullar på och vi närmar oss golfveckan. På banan är det lugnare än på länge och vi har gott om starttider. Att vår bana är uppskattad märks klart från

Läs mer

SNO-konferens. 2011-01-22 Tveta

SNO-konferens. 2011-01-22 Tveta SNO-konferens 2011-01-22 Tveta Agenda 09.00 09.20 Samling, välkomna, rep. av 2010 års konf. 09.20 10.00 Ekonomiska läget 10.00 10.15 Kaffe och mingel 10.15 11.10 Grupparbete 1 11.10 11.15 Kort genomgång

Läs mer

POSTMÄSTERSKAP I GOLF

POSTMÄSTERSKAP I GOLF På uppdrag av Postens Idrottsförbund inbjuder Spik, Stockholm till: POSTMÄSTERSKAP I GOLF Årets PM i golf kommer att avgöras ute vid Arlanda närmare bestämt på Arlandastadsgolfbana. Ni som hänger med vet

Läs mer