# APRIL. I DETTA NUMMER: Tre år med PlantEra PlantÄra Sidan 2. Afeta studerar till socionom Sidan 4. Premiär för uteträningen Sidan 7

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "#2 2014 APRIL. I DETTA NUMMER: Tre år med PlantEra PlantÄra Sidan 2. Afeta studerar till socionom Sidan 4. Premiär för uteträningen Sidan 7"

Transkript

1 # APRIL I DETTA NUMMER: Tre år med PlantEra PlantÄra Sidan 2 Afeta studerar till socionom Sidan 4 Premiär för uteträningen Sidan 7 Planteringens stadsdelsmammor först i Sverige Sidan 6 Nu startar odlingssäsongen Sidan 8

2 Tre år känns som tre dagar SAMIR KAFEDZIC April 2011 öppnade vi dörrarna till PlantEra PlantÄra. Sedan dess har handtaget använts flitigt. Över 300 olika boende har kommit in med 300 olika historier. En del historier är positiva, andra mer negativa/svåra. De flesta som kommer till oss gör det på eget bevåg. De kommer in frivilligt i förhoppningen om att PlantEra PlantÄra kanske är lösningen på deras situation. Det är mormor, en vän, kusin eller granne som har tipsat om att besöka PlantEra PlantÄras kontor för att få hjälp. Det gläder mig att Planteringen hjälps åt. Vi träffar dagligen aktiva och engagerade grannar. Vi arbetar samtidigt och samlat från fyra olika organisationer med olika kompetenser. Vi har tid att sätta individen i fokus snabbt. Man går sällan ut från PlantEra PlantÄra kontoret utan något svar. Har man inte fått svar så kanske vi har kunnat guida och vägleda vidare. Individen står alltid i fokus i vårt arbete. Det är vårt motto. För att nå bästa möjliga resultat ska vi tillsammans lyckas och våga misslyckas. De konkreta resultat som vi har sett under dessa tre år att: fler får arbete 77 personer, fler kommer ut till utbildning 58 personer, varje vecka tränar över 50 boende, vi erbjuder sju träningspass i veckan, Vårdcentralen och PlantEra PlantÄra anordnar hälsokvällar, 300 tillfällen för boende att träffas genom olika aktiviteter under året. bästa lekplatsen finns på Planteringen, Industrigatan blir en ny fin stadsgata. Vid pennan Samir Kafedzic Processledare PlantEra PlantÄra FINSAM Finsam står bakom PlantEra PlantÄra Det är samordningsförbundet Finsam som står bakom PlantEra PlantÄra. Förbundet består av Helsingborgs stad, Arbetsförmedlingen, Region Skåne och Försäkringskassan. FOTO: EDIN TUCALIJA I Finsam samarbetar myndigheterna i stället för att jobba var för sig med medborgare som behöver stöd av samhället. Tillsammans betalar förbundet olika satsningar som kan utveckla detta samarbete. Finsam satsar cirka elva miljoner kronor på PlantEra PlantÄra under Dessutom finns två miljoner kronor till utbildningar riktat till dem som bor i området. Christian Orsing (M), ordförande i Finsams styrelse PlantEra PlantÄra är ett nytt sätt att möta människor ute i stadsdelen. Vi prövar om den gemensamma närvaron kan sänka trösklarna och göra det lättare att kontakta oss. PlantEra PlantÄra är i första hand en långsiktig, social satsning men den har fått en hävstångseffekt på andra, till exempel stadsbyggnadsförvaltningen och Företagsgrupperna. En positiv spiral har startat för hela stadsdelen, som många nu vill vara en del av. Vi följer de positiva resultaten med stort intresse. Bengt Andersson, arbetsförmedlingschef Helsingborg Det är viktigt att skapa de bästa möjliga förutsättningarna så att människor kan få arbete så fort som möjligt. Ibland träffar vi inte alla som skulle behöva arbetsförmedlingens hjälp genom våra ordinarie kontor. Därför är det mycket positivt att vi genom PlantEra PlantÄra kan vara ett stöd på plats i ett bostadsområde. Ulrika Arvidsson, områdeschef Försäkringskassan, Helsingborg Vi hjälper till med att ge råd och stöd i socialförsäkringen, informera om vilka rättigheter som finns men samtidigt förklara vad som är var och ens skyldighet. Det är oerhört viktigt att alla fyra parter arbetar tillsammans och finner gemensamma hållbara lösningar. Vi behöver varandra i detta arbete. Karin Axelsson (M), Region Skåne Genom att ta ett helhetsgrepp och se till hela tillvaron för människan i stället för att var och en av oss myndigheter gör lite här och lite där, ökar möjligheten för folk att trivas i sitt område och må bra. Det ger en bra grund för bättre hälsa. SID 2 #2 APRIL 2014

3 Samverkan med företagen om Planteringen Hösten 2011 började PlantEra PlantÄra samarbeta med Helsingborgs Företagsgrupper. Företagen på Planteringen bjöds in till frukostträffar med olika teman. Det ledde fram till starten av Helsingborgs Företagsgrupper Södra. Genom frukostträffarna skapades ett band och ett samförstånd kring möjligheter och utmaningar på området Planteringen och södra Helsingborg. Helsingborg Företagsgrupper har varit verksamma under många år på andra områden i staden. Frågor som företagen arbetar gemensamt med är exempelvis infrastruktur, säkerhet, annonsering, kommunikation/logistik och information. Genom samarbetet mellan Plantera Plantära och Helsingborg Företagsgrupper har även frågor som gäller arbetsmarknad och socialt ansvarstagande hamnat i fokus. De som bor på Planteringen och företagen som verkar här har ofta samma funderingar när det gäller till exempel trygghet, lokaltrafik och kommunikationer, säger Maria Jönsson, företagskontakt på PlantEra PlantÄra. Grethe Hedström, verksamhetsansvarig för Helsingborg Företagsgrupper, och Mats Pålsson, ägare till Sydhamnskiosken och ordförande i Helsingborgs Företagsgrupper Södras styrgrupp är mycket tacksamma för hjälpen med att starta Helsingborgs Företagsgrupper Södra. Vad ser ni för nytta med samarbetet mellan Företagsgrupperna och Plantera PlantÄra? Att lyfta området är angeläget både för boende och de som bedriver verksamhet här. Det är en vinna-vinna situation. Om de boende lär känna företagen på området och vice versa upplever de en samhörighet och trygghetskänslan kommer att öka, framhåller de. Det är viktigt för ett område att uppmärksammas så att företag vill stanna och nya vill etablera sig, säger Grethe Hedström. vi på väg upp igen och jag hör mycket positivt från både boende och företag som kommer till mig och äter. Jag välkomnar den nya brandstationen! Närhet ger flexibla medarbetare Arbetsgivarna vill ha flexibla och lojala medarbetare och de som jobbar vill ha nära till sitt arbete. Finns det en närhet och anknytning till hemmet är det lättare att hoppa in och arbeta med kort varsel. Företagen uppskattar flexibiliteten i vårt arbetssätt och närheten till arbetskraften. Vi har företag som ringer oss på Plantera Plantära och behöver personal. Genom våra upparbetade relationer med boende hittar vi rätt personer. Nyligen anställdes tre unga killar som bor på Planteringen av ett företag som verkar här, berättar processledare Samir Kafedzic. MARIA JÖNSSON Företagsträff 26 maj Nästa Företagsträff som PlantEra PlantÄra och Helsingborg Företagsgrupper södra bjuder in till är den 26 maj på Ship Mindpark, som också är medlem i Helsingborgs Företagsgrupper. Träffen har fokus på utvecklingen av H+ området, hamnen, Planteringen, Gåsebäcken och det sociala ansvaret som Helsingborgs stad arbetar med. Vi kommer även att bjuda in arbetssökande på Planteringen som matchar företagens profiler. Det är viktigt med samhörigheten på området, säger Maria Jönsson. Vill ha kvar Plantera PlantÄra Mats Pålsson bor på Miatorp och är uppvuxen på Planteringen. Han skulle gärna se att informationsskyltar kom upp på området så man ser vilka företag som finns här. Jag vill ha kvar PlantEra PlantÄras kontor, de ger snabb service! Jag håller på att utöka min verksamhet och kan behöva det stöd som Plantera Plantäras personal erbjuder. Jag har sett områdets motgångar och medgångar. Nu är FOTO: EDIN TUCALIJA Efter ett år utan jobb tror Rasim på framtiden Dotterns dagmamma tipsade om PlantEra PlantÄras kontor. Det är Rasim Arllati jättetacksam för. Tack vare tipset kom han med på en rekryteringsträff och fick praktik på ett företag med goda chanser till jobb. När vi träffas har han haft praktik i tre veckor på Interlink AB, där han jobbar med hamnarbete och transporter. Det är ett så kallat jobbprojekt, som Helsingborgs stad driver i samarbete med olika rekryteringsföretag. Jobbprojektet pågår i 16 veckor. Därefter har Rasim Arllati möjlighet till timanställning och kanske så småningom en mer varaktig anställning. Fick bra hjälp Det känns jättebra och tryggt. Jag har fått fantastiskt bra hjälp av Samir och Miran. Det känns som jag har känt dem i minst tio år! Det var stor skillnad att komma hit jämfört med det stora kontoret inne i stan, berömmer han. Rasim Arllati har arbetat som industriarbetare i Landskrona och i Norge och har också drivit en egen livsmedelsaffär i Kosovo. När han blev arbetslös i januari 2013 efter att ha arbetat i hela sitt vuxna liv, var det ett hårt slag. Jag sökte tre jobb om dagen men det är nästan omöjligt att få något utan kontakter. Du blir vän med soffan och tappar tron på dig själv. Ge inte upp Rasims råd till andra som varit eller är i hans situation är att kämpa på och inte ge upp. Du söker jobb efter jobb och får hela tiden nej. Man blir deprimerad. Men det kan ordna sig till slut. Varför går du inte till PlantEra PlantÄras kontor, sa vår dagmamma. Så då gjorde jag det. Vilken tur att hon tipsade mig! Jag är väldigt tacksam för det, säger Rasim Arllati. RASIM ARLLATI TEXT OCH FOTO: NINA GREGORIUSSON #2 APRIL 2014 SID 3

4 Afeta, blivande socionom: PlantEra PlantÄra gav mig den sista pushen Kärleken förde Afeta Ramadanoska till Sverige. Plantera PlantÄra förde henne till Lunds universitet och socionomprogrammet vid Campus Helsingborg. Planteringens bibliotek Visste du att skolbiblioteket på Raus Planterings skola även har öppet för allmänheten? Välkommen tisdagar klockan 14:00-17:00. Här kan du låna all slags litteratur för både barn, ungdomar och vuxna. Du använder ditt vanliga bibliotekskort. Har du inget kort får du hjälp av Eva Nestenius, skolbibliotekarie. Låna e-böcker på Plantioteket Du kan också låna e-böcker på Plantioteket, en e-bibliotekssajt med litteratur skriven av eleverna på Raus Planterings skola. Här behövs inget lånekort, men man får gärna betala med en kommentar. Du hittar böckerna på: Jag har alltid tänkt att jag skulle vidareutbilda mig. Men jag behövde den sista pushen för att ta mig vidare. Den fick jag hos PlantEra PlantÄra, berättar Afeta Ramadanoska som nu går andra året på socionomutbildningen. Från Makedonien För tretton år sedan flyttade hon till Sverige från Makedonien. Hennes man kommer också från forna Jugoslavien men kom till Sverige 1992 i samband med kriget. De träffades i Makedonien och eftersom det även började bli oroligt där bestämde sig Afeta för att följa med sin man till Sverige. Den första tiden i landet handlade mycket om att anpassa sig till det nya landet, komma in i samhället, lära sig svenska, ta hand om familjen. Börjar från noll Du börjar från noll i ett helt nytt land. Jag var hela tiden inne på att jag måste skaffa mig utbildning och jobb. Jag hade gymnasieexamen men inte engelskan. Så jag pluggade svenska på kvällarna och jobbade på HH Ferries. Sedan läste jag engelska, svenska A och B samt samhälle på komvux för att få högskolebehörighet. Afeta Ramadanoska har även engagerat sig i kommunpolitiken och är fritidspolitiker för Miljöpartiet. I år fyller familjens barn nio och tretton år. Nu är det min tur, säger hon med ett stort leende. Bokade studievägledning Familjen har hela tiden bott på Planteringen och trivs bra i området. AFETA RAMADANOSKA Afeta fick först kontakt med PlantEra PlantÄras arbetsförmedlare och bokade sedan tid hos studievägledaren Margareta Olinsson. Jag blev intresserad av socionomutbildningen när jag läste svenska som andraspråk. Margareta gav mig bra information och uppmuntrade mig att söka. Sedan kom jag in på mitt förstahandsval. Jag blev så glad! Bra stöd Afeta Ramadanoska tycker att hon har fått mycket bra stöd av PlantEra PlantÄra och ser en stor skillnad jämfört med när kontoret inte fanns i området. Det händer mycket i området nu och har blivit mer levande. Man kan träna, vara med i olika studiecirklar och det ordnas många bra saker för barn också. Jag har själv varit med i en matlagningscirkel. Det hon främst uppskattar hos PlantEra PlantÄra är den personliga kontakten. Alla är så positiva och hjälpsamma. Som ny i Sverige och utan att kunna språket så bra blir du lätt osäker på dig själv. Då är det bra att kunna få hjälp här. Men det är också viktigt att själv ha en vilja och ett mål, betonar Afeta. Lyssna, våga tro på dig själv och ge inte upp! TEXT OCH FOTO: NINA GREGORIUSSON Studera i höst? Utbildningar att söka I höst startar många yrkesutbildningar i Helsingborg. Efter utbildningen är chanserna till jobb goda. Starter och sista ansökningsdag var inte klara när tidningen gick i tryck. Mer information hittar du på helsingborg.se under rubriken Vuxenutbildning. Du kan också titta in till PlantEra PlantÄra och prata med Margareta Olinsson. LÄRLINGSUTBILDNINGAR Kock Bageri Servering/barteknik Finsnickeri Reception Byggyrken VVS Fordon Florist YRKESVUX Lokalvård Byggnadsplåtslagare Cafébiträde Speditör YRKESUTBILDNINGAR Vård Hemservice Administration Butik/service Transport Fordonskombinationer Restaurang SID 4 #2 APRIL 2014

5 Planteringens stadsdelsmammor Under våren har pilotprojektet Stadsdelsmödrar startat på Planteringen. Inspirerat av en modell från Danmark kommer Sveriges första stadsdelsmammor att gå igenom ett utbildningsprogram under tio veckor. Kvinnorna ska sedan fungera som ambassadörer i stadsdelen. Onsdagen den 12 mars samlades en grupp om tio kvinnor i lokalen på Wienergatan. Utbildningsprogrammet som de ska gå igenom under våren kommer att ge dem information och kunskap som är till nytta för de boende på Planteringen. Genom sina kanaler ska de sedan sprida kunskapen vidare och hjälpa andra i sin omgivning. Först i Sverige Genom att testa konceptet på Planteringen ska vi undersöka om och på vilket sätt det kan användas inom ramen för kommunal verksamhet i Sverige. Gruppen på Planteringen är först i Sverige och kommer kunna bli förebilder för liknande satsningar i andra stadsdelar och kommuner, berättar Malin Grahn Marksell, stadsdelsutvecklare på Planteringen. Visionen är att hitta ett format som kan användas inom kommunal verksamhet för kommuner i nordvästra Skåne, med start i Helsingborg. Projektet är ett samarbete med skol- och fritidsförvaltningen genom Raus Planterings skola och Raus planterings förskola, utvecklingsnämndens förvaltning, kulturförvaltningen genom Idé A, Miljöverkstaden, Brandkåren, vårdcentralen på Planteringen och Bymödre Kokkedal. Stadsdelsmödrar som pilotprojekt är inspirerat av danska Projekt Bydels Mödre, som i sin tur har tagit konceptet från ett liknande projekt i Berlin, Projekt Stadtteilmütter Berlin- Neukölln. AKTIVITETER I APRIL/MAJ Må Bra måndagar klockan 12:30, Viktoriahuset Styrka & Balans tisdagar klockan 11:00 Viktoriahuset Go Body & Mind tisdagar klockan 11:45, Viktoriahuset Hälsopunkt med Martina tisdagar klockan 14:00-15:00, Hälsopunkten Språkcafé tisdagar klockan 16:00, Wienergatan 7 Yoga tisdagar udda veckor klockan 17, Raus Plantering skola Teater med Sundsgården onsdagar klockan 17:00, Raus Plantering skola SeniorZumba torsdagar klockan 10:00, Viktoriahuset TjejZumba torsdagar klockan 11:00, Viktoriahuset Lilla Stugan mötesplats för kvinnor Wienergatan 7, varje måndag-torsdag förmiddag Workshop om att odla 24 april klockan 18:00, Träffpunkt Rosenknoppen Hälsokväll med vårdcentralen Info om hjärt- och lungräddning 19 maj klockan 18, Träffpunkt Rosenknoppen Odlardagen 24 maj klockan 11:00-14:00 Mer information om aktiviteterna finns inne hos PlantEra PlantÄra eller på telefon Vi erbjuder även simning och cykling för nybörjare. Hör av dig om du är intresserad. Utveckla och aktivera Projektet i Danmark är utvecklat för att stötta kvinnor med annan etnisk bakgrund än dansk. Syftet är att utveckla och aktivera kvinnornas egna resurser till nytta för dem själva, deras familjer och samhället. På Planteringen har stadsdelsmammorna olika bakgrund. Genom sitt engagemang har de själva hittat gemenskap och stöd i varandra. Pilotprojektet ska ge dem ett kunskapslyft och en roll som ambassadörer i stadsdelen. När deltagarna har genomgått samtliga moduler hålls en avslutande diplomeringsceremoni. Sedan är de redo att anta rollen som stadsdelsmammor. Stadsdelsutveckling Hur utvecklas en stadsdel? Ett sätt är att ta vara på människorna som bor här och arbeta för att skapa mötesplatser, gemenskap och en positiv utveckling på Planteringen. Vi utvecklar stadsdelen tillsammans med PlantEra PlantÄra, andra kommunala förvaltningar, myndigheter, företag, Region Skåne, föreningar, organisationer, verksamheter, studieförbund med flera. Stadsdelsutvecklingen står till exempel bakom sommarjobb för yngre ungdomar, språkcaféer, studiecirklar, kulturkvällar, teater, kultur för barn och unga, hälsa, träning, stadsodling med kringaktiviteter, ungdomsråd, film, föreläsningar, studiebesök, datorundervisning med mera. Malin Grahn Marksell vikarierar som stadsdelsutvecklare på Planteringen. Du träffar henne på PlantEra PlantÄra, telefon , Lilla stugan söker ny frivillig ledare Stadsdelsmammor på studiebesök i Kokkedal. Från vänster: Mona, Tamam, Rasmie, Carina, dansk stadsdelsmamma, Yvonne, Nawal och Shafica. Foto: Malin Grahn Marksell Varje förmiddag, måndag till torsdag, har Lilla Stugan på Wienergatan 7 öppet. Lilla stugan är en mötesplats för kvinnor på Planteringen. Där kan du vara med på många olika aktiviteter, men även tillsammans med andra bestämma fritt vad mötesplatsen ska innehålla. Det finns alla möjligheter att arrangera något, låna en symaskin eller träffa andra och ta en fika. Nu söker Lilla Stugan en ny frivillig ledare. Din roll kommer vara att hjälpa till att organisera aktiviteter, vara en resurs för de boende och planera tillsammans med oss på Plantera Plantära. Är du intresserad eller har du frågor? Hör då av dig till Malin Grahn Marksell, PlantEra PlantÄra, telefon , #2 APRIL 2014 SID 5

6 Zumba för kvinnor ger ny gemenskap Musiken och den taktfasta rytmen lyfter nästan taket på Victoriahuset. Det är kvinnorna på Planteringen som släpper loss i veckans zumbapass. JOSEFIN SMULAN LILJEGREN OCH HODA TAMRJEI När kvinnogruppen tränar är dörren stängd för män. Varje torsdag sedan två år tillbaka träffas kvinnor i olika åldrar och nationaliteter för att köra ett zumbapass tillsammans med Josefin Smulan Liljegren. Danssalen vibrerar av energi och rörelseglädje. Alla följer koncentrerat Smulans steg och rörelser framför speglarna. Skrattar, dansar, sjunger och skakar loss med stolthet och styrka i stegen. Utmed ena väggen i salen står några barnvagnar på rad med bebisar och lite äldre barn som snällt väntar medan deras mammor tränar. Roligaste passet Det här är veckans absolut roligaste pass. Ibland har vi varit uppe i personer här inne, berättar Josefin Smulan Liljegren efter zumbapasset. Det är en fantastisk glädje att träna med kvinnorna på Planteringen. Det är så spontant och kul att jag längtar hit. Jag brukar säga att det är som att vara på nattklubb, fast på dagen! Har fått nya vänner Hoda Tamrjei har varit med i gruppen sedan starten. Hon har bott på Planteringen i 21 år, men inte förrän hon kom med i zumbagruppen har hon lärt känna andra kvinnor i området. Det är mycket bra att vi kvinnor kan träna tillsammans och att de som är hemma med barnen kommer ut och kan träffas. Vi har lärt känna varandra och umgås även utanför träningen. Jag har fått många nya vänner, berättar hon. Hoda Tamrjei är också med i Smulans styrketräningsgrupp för kvinnor, som tränar på tisdagar, och brukar även gå på PlantEra PlantÄras språkcafé. Alla kan vara med Jag lägger upp träningen med kvinnorna så att alla ska känna sig välkomna och kunna vara med, även om de inte varit här förut, säger Josefin Smulan Liljegren. På tisdagarna styrketränar hon med kvinnogruppen. Då jobbar vi en hel del med att lära känna hur kroppen fungerar. Mycket bäckenbottenträning, som är viktigt när man fött barn. Jag blandar också yoga, pilates och meditation. Det finns en stark gemenskap och trygghet i gruppen. Kommer det någon ny blir hon genast väl omhändertagen av de andra. Det gör att alla kan vara sig själva och släppa loss, säger Josefin Smulan Liljegren. Vill du också träna med kvinnogruppen? Tisdag klockan 11:45. Styrketräning, go with the flow, ett pass med bland annat pilates, yoga core, bäckenbotten och avslappning. Torsdag: Zumba klockan 11:00 Plats: Victoriahuset, Planteringen. TEXT OCH FOTO: NINA GREGORIUSSON SID 6 #2 APRIL 2014

7 Kom med och träna utomhus Måndag kväll den sista mars. Fyra plusgrader ute. En liten tapper skara har samlats vid Planteringens utegym. Mössor och vantar är på men efter en timme med Kristian Klintbo och Morgan Öjersson från Mayhem Workout är alla varma. Det är premiär för Planteringens uteträning. Alla kan vara med. Vältränad som otränad. Van motionär eller nybörjare. Passet börjar med lätt joggning runt kvarteret, varvat med stopp för knäböjningar och andra rörelser för att mjuka upp kroppen. Sedan blir det lite tuffare med armhävningar, på tå eller knä. Alla tränar i sin egen takt, medan ledarna peppar. Ingrid Bergström och Margit Lundgren som i vanliga fall går på yoga och zumba är med på premiärpasset. De gillar att träna men har aldrig provat denna träningsform förut. ANNELI SJÖSTRAND Hälsokurs Är du intresserad av att förbättra din hälsa? Till hösten med start den 1:a september kör vi igång en hälsokurs som varar i tolv veckor. Du får träffa Anneli Sjöstrand, sjuksköterska på vårdcentralen, för provtagning av blodtryck och blodprov som testar om du ligger i riskzonen för någon livsstilssjukdom som du själv kan göra mycket för att undvika. Du kommer också att få träffa Martina Svensson, hälsocoach och beteendevetare, för att prata om vad just du behöver för att må bättre. Är det kostråd, hjälp att komma igång att röra mer på dig, eller behöver du kanske olika verktyg för att hantera stress? Om du har behov av rökavvänjning, eller FaR fysisk aktivitet på recept kan vi erbjuda detta. Naturligtvis finns alla våra motionspass tillgängliga för dig och vi arbetar alla tillsammans för att förbättra din hälsa. Vill du vara med? Anmäl dig snarast till Anneli på , som också kan svara på frågor. Du kan också kontakta Martina på , Vi var lite spända på hur det skulle vara, men ville testa något nytt. Det är jättebra att det finns tillgång till så mycket träning på Planteringen, tycker de. Funktionell träning I Mayhem Workout sker all träning i grupp, utomhus. Ofta i skogen. Det handlar om att träna hårt, fast utan prestation och måsten. Grundtanken är att vanliga människor ska komma igång och träna och tycka att träning är roligt, säger Kristian Klintbo som startade Mayhem Workout för några år sedan efter att ha drivit en träningsblogg. Nu hoppas han och kollegan Morgan Öjersson få se fler planteringsbor på de kommande träningarna. Det är många som kommer till oss som köpt gymkort men tröttnat efter ett tag. Det är inte så lätt att veta hur man ska träna och vilka övningar som är bra. Här behöver du bara vara dig själv, gå ut på gården och ha kul. Det blir en fantastisk stämning när alla ger järnet. MARTINA SVENSSON Lär dig hjärt- och lungräddning Vid hjärtstopp är en snabb insats mycket avgörande. Många vågar inte handla för att de är rädda att göra fel. Det största misstaget är dock att inte göra något alls! På många ställen i Helsingborg finns en hjärtstartare, men man kan göra mycket utan denna. Att starta med kompressioner är det första och de kan kompletteras med inblåsningar. I många skolor idag får man lära sig HLR. Vi på vårdcentarlen Planteringen vill hjälpa till och sprida denna kunskap och teknik. Måndagen den 19 maj klockan 18:00. Vi håller på tills alla som är på plats fått prova HLR på vår docka Anne. Plats: Träffpunkten, Planteringsvägen 39, inne på gården. Vi fixar fika. Hjärtligt välkomna! Varje måndag klockan 18:00 är alla som bor på Planteringen välkomna till utegymmet. Du behöver inte anmäla dig i förväg och träningen är gratis. PlantEra PlantÄra står för kostnaden. KRISTIAN KLINTBO OCH MORGAN ÖJERSSON Hälsopunkten här träffar du Martina Jag har glädjen att ha fått en ny lokal att använda till individuella samtal om livsstil och hälsa. Tanken är att du som bor på Planteringen och har frågor kring din hälsa eller vill ha hjälp med att göra förändringar i ditt liv som gör att du mår bättre, kan boka tid för samtal med mig, Martina, hälsocoach och beteendevetare. Du kan prata med mig om det mesta inom kost, motion, stresshantering och smärtlindring. Om jag inte har svaren så kan jag hjälpa dig vidare. Jag kan också ge dig tips om rörelser, självmassage och punkter som kan förebygga och lindra besvär. Så att du kan hjälpa dig själv att må bättre. Lokalen kommer också kunna användas till föreläsningar och sammankomster, homeparties, kring olika hälsoteman. Om ni är några stycken som vill träffas och prata kring något hälsorelaterat ämne eller har en ide för en aktivitet ni skulle vilja få igång, så kontakta mig. Så ser vi om vi kan göra det tillsammans. Jag finns på plats på Wienergatan 9 på Planteringen. Ring mig för att boka en tid på , eller kom förbi på tisdagar mellan klockan 14:00-15:00, så kan vi prata lite och hitta en tid som passar. TEXT OCH FOTO: NINA GREGORIUSSON FOTO ANNELI OCH MARTINA: EDIN TUCALIJA Välkommen! Martina Svensson Hälsocoach och beteendevetare #2 APRIL 2014 SID 7

8 Dags för ännu en odlingssäsong i parken Även 2014 blir ett blomstrande år på Planteringens gemensamma odlingar i Wienerparken. Alla som är intresserade av att vara med och odla är varmt välkomna. Projektet Planteringar utan gränsers odlingar är till för alla oss som vistas i parken. Här ska du kunna titta, lukta och smaka lite på kända som okända grönsaker och blommor. Vi kommer att vara på plats varje måndag och torsdag eftermiddag, från maj till september, som stöd och inspiration för alla som är sugna på att odla på Planteringen. Just nu håller vi på att samla ihop folk till en odlingsgrupp som tar hand om växterna i lådorna. Tillsammans kan vi sedan ordna aktiviteter kring odlingarna, till exempel grillkvällar, föreläsningar och en skördedag. Hör av dig till oss om du vill vara med och missa inte de arrangemang vi tipsar om här intill. Vi vill att det ska bli ännu mer liv i parken och förstås att även den som inte har odlat tidigare ska kunna få plantera och följa maten från frö till skörd. JANINE ÖSTERMAN projektledare Planteringar utan gränser ELIN PETTERSSON trädgårdsmästare i projektet Janine Österman och Elin Pettersson hälsar välkommen till ännu en odlingssäsong på Planteringen. Foto: Roger Nilsson Arrangemang på gång: Kom igång med frön Torsdag 24 april klockan på Träffpunkt Rosenknoppen, Planteringsvägen 36 (ingång från gården). Work-shop då du får prova på att så dina egna frön för odling på balkongen eller i fönstret. Jord, frön och krukor bjuder vi på, men ta gärna med egna frön om du har och vill använda dem. Du kan kanske då också passa på att byta dem med någon? Vi informerar även om odlingarna i parken, vad som är på gång och hur du kan engagera dig tillsammans med oss i odlingsgruppen. Årets stora odlingsdag Lördag 24 maj klockan 11:00 vid odlingslådorna i Wienerparken Vi sätter igång klockan och planterar gemensamt växter i lådorna under ett par timmar. Det blir musikunderhållning och grillarna kommer att vara tända. Ta med din egen pick-nick, familj och vänner och hjälp till att fylla odlingarna med blommor och grönsaker! KONTAKTA OSS Industrigatan 29 B, Helsingborg Öppettider: måndag torsdag klockan , fredag klockan Övriga tider kan bokas för personliga besök. E-post: Webb: facebook.com/planteraplantara Samir Kafedzic processledare VI SAMARBETAR I PlantEra PlantÄra arbetar Helsingborgs stad, Region Skåne, Arbetsförmedlingen och Försäkringskassan för att fler som bor på Planteringen ska få arbete, utbildning och bättre hälsa. Samordningsförbundet Finsam, där de fyra myndigheterna ingår, står bakom satsningen. PlantEra PlantÄra ges ut av Helsingborgs stad, Utvecklingsnämnden. ANSVARIG UTGIVARE Bengt Avedal REDAKTION Samir Kafedzic Nina Gregoriusson Malin Grahn Marksell Martina Svensson Edin Tucalija HAR DU FRÅGOR OM STUDIER OCH VÄGLEDNING? Vi har all information som du kan behöva inför ditt yrkesval. Margareta Olinsson, studie- och yrkesvägledare SÖKER DU JOBB? Kom in och prata med oss. Vi hjälper dig med ditt CV och mycket annat. Miran Burazerovic arbetsförmedlare arbetsformedlingen.se VILL DU DELTA I NÅGON GRUPP- AKTIVITET OCH TRÄNA ELLER HAR DU IDÉER TILL AKTIVITETER? Du är välkommen att höra av dig så hjälps vi åt med starten. Malin Grahn Marksell stadsdelsutvecklare SID 8 #2 APRIL 2014

Hälsoteket i Angered

Hälsoteket i Angered A K T I V I T E T S P R O G R A M V I N T ER Hälsoteket i Angered VÅR 206 25 januari 23 juni VÅ R H Ö ST S O M M A R Lina Helena Ulrika Jennifer Mageda INNEHÅLL SID Drop-in hälsa och FaR Fysisk aktivitet

Läs mer

PRELIMINÄRT PROGRAM FÖR AFTONBLADET SÖNDAGS MÅ- BRA RESA

PRELIMINÄRT PROGRAM FÖR AFTONBLADET SÖNDAGS MÅ- BRA RESA PRELIMINÄRT PROGRAM FÖR AFTONBLADET SÖNDAGS MÅ- BRA RESA Måndag 9/1 15.30 17.00 Bassängtid simma i din egen takt och väck kroppen efter flygresan 18.00 Rundvandring på anläggningen 18.20 Välkomstmöte Tisdag

Läs mer

Hälsoteket i Angered

Hälsoteket i Angered A K T I V I T E T S P R O G R A M VI N T E R Hälsoteket i Angered 27 Januari 28 Maj 204 VÅ R H Ö S T S O M M A R Vi som jobbar på Hälsoteket Drop-in hälsa och FaR (Fysisk aktivitet på recept) Emma Helena

Läs mer

8 9 oktober. Två inspirerande dagar för din hälsa! Fri entré, Lidingö stadshus www.lidingo.se/livsgladje65

8 9 oktober. Två inspirerande dagar för din hälsa! Fri entré, Lidingö stadshus www.lidingo.se/livsgladje65 8 9 oktober Två inspirerande dagar för din hälsa! Fri entré, Lidingö stadshus www.lidingo.se/livsgladje65 Livsglädje att leva livet hela livet Det finns så mycket att njuta av och bli glad av i livet,

Läs mer

Täby seniorcenter. Aktuella aktiviteter. taby.se/seniorcenter

Täby seniorcenter. Aktuella aktiviteter. taby.se/seniorcenter Täby seniorcenter Aktuella aktiviteter taby.se/seniorcenter Välkommen till Täby seniorcenter Täby seniorcenter är en öppen kommunal verksamhet där du kan träffa andra seniorer, vara med på något av de

Läs mer

Välkommen till oss! Aktivitetsprogram 14 JANUARI 24 MAJ 2013. Hälsoteket Östra Göteborg. Hälsoteket Östra Göteborg

Välkommen till oss! Aktivitetsprogram 14 JANUARI 24 MAJ 2013. Hälsoteket Östra Göteborg. Hälsoteket Östra Göteborg Östra Göteborg Bergsjön Ivelind Design Aktivitetsprogram 14 JANUARI 24 MAJ 2013 Kontakt Samordnare/Hälsoinformatör anna.laursdotter.garpvall@ostra.goteborg.se 031-365 44 70 Kortedala GÖTEBORG Hälsoinformatör

Läs mer

Välkommen till oss! Hälsoteket Östra Göteborg. Hälsoteket Östra Göteborg. Gamlestaden, Kviberg, Kortedala, Utby och Bergsjön

Välkommen till oss! Hälsoteket Östra Göteborg. Hälsoteket Östra Göteborg. Gamlestaden, Kviberg, Kortedala, Utby och Bergsjön Hälsoteket Östra Göteborg Bergsjön Ivelind Design Aktivitetsprogram 27 AUGUSTI 7 DECEMBER 2012 Kontakt Samordnare/Hälsoinformatör anna.laursdotter.garpvall@ostra.goteborg.se 031-365 44 70 Kortedala GÖTEBORG

Läs mer

Kom i form med oss på Mallorca

Kom i form med oss på Mallorca Kom i form med oss på Mallorca Pernilla Lisa Vicky Välkomna att åka med oss till denna underbara plats Can Martorell 11 18 oktober 2014 Här ger vi dig ett utbud av härlig träning för både kropp och själ.

Läs mer

Vecka 41 är Kulturvecka!

Vecka 41 är Kulturvecka! Vecka 41 är Kulturvecka! Begreppet kultur är inte alltid så lätt att förklara eftersom det har många betydelser, men mest tänker vi kanske på människans skapande och kreativitet såsom konst, litteratur,

Läs mer

Spinning är min melodi!

Spinning är min melodi! Spinning är min melodi! Spinning är en skonsam träningsform som passar alla, nybörjare som van cyklist. Vi tränar alla efter vår egen förmåga. Kom och prova! Jag är en tokigt glad person som gillar att

Läs mer

Antal svarande: Totalt: 125 Tjejer: 74 Killar: 51. Ålder: 13-14 år: 43 15-16 år: 37 17-18 år: 27 19-20 år: 9 Över 20 år: 9

Antal svarande: Totalt: 125 Tjejer: 74 Killar: 51. Ålder: 13-14 år: 43 15-16 år: 37 17-18 år: 27 19-20 år: 9 Över 20 år: 9 1 Vi har under tre veckor (20/6 8/7 2011) fått arbeta med att göra en marknadsundersökning om vad ungdomar tycker om biblioteken i Mjölby kommun. Det har inneburit att vi har intervjuat ungdomar på olika

Läs mer

sara danielsson röster från backa Röster från Backa

sara danielsson röster från backa Röster från Backa Röster från Backa Mellanplatsprojektet bidrog till och följde uppstarten och utvecklingen av odlingsprojektet Gåsagången Gror! i ett bostadsområde i Backa. Odlingen låg på Familjebostäders mark och var

Läs mer

Fokus Föräldrar 2015. Föreläsningar och aktiviteter för dig med barn mellan 0 18 år. Läs mer på sundbyberg.se/fokusforaldrar

Fokus Föräldrar 2015. Föreläsningar och aktiviteter för dig med barn mellan 0 18 år. Läs mer på sundbyberg.se/fokusforaldrar Fokus Föräldrar 2015 Föreläsningar och aktiviteter för dig med barn mellan 0 18 år. Läs mer på sundbyberg.se/fokusforaldrar Sundbybergs stad satsar på föräldrar! Nu är det återigen dags för årets föräldravecka.

Läs mer

ÖPPEN FÖRSKOLA Vårterminen 2014

ÖPPEN FÖRSKOLA Vårterminen 2014 ÖPPEN FÖRSKOLA Vårterminen 2014 Kontakt: Öppna Förskolan KULAN Fäladstorget 1 226 44 Lund telefon: 046 35 64 38 Hemsida: www.lund.se/kulan E-post: kulansoppnaforskola@live.se Blogg : www.kulanbloggen.se

Läs mer

Ta steget! Konfirmation 2014/15

Ta steget! Konfirmation 2014/15 Ta steget! Konfirmation 2014/15 Varför konfirmation? Konfirmandtiden är ett fantastiskt tillfälle för dig att tillsammans med jämnåriga och vuxna människor fundera över livets viktigaste frågor om mål

Läs mer

www.halsolots.se Hälsolots finns också på Facebook och Instagram!

www.halsolots.se Hälsolots finns också på Facebook och Instagram! HÖSTEN 2014 OM HÄLSOLOTS Hälsolots ger dig inspiration, motivation och redskap att leva hälsosamt. Aktiviteter och arrangemang ordnas i samarbete med olika verksamheter i stadsdelarna Centrum och Majorna-Linné.

Läs mer

För att då har jag ingen fritidsaktivitet och vi har bokklubb då här.

För att då har jag ingen fritidsaktivitet och vi har bokklubb då här. . Vilken tid och veckodag skulle passa dig bäst att besöka biblioteket? "Har barn som går på förskola och vet att de har haft problem att få tider som passar att besöka biblioteket i Hovmantorp på förmiddagarna.

Läs mer

Dina ben kan rädda liv!

Dina ben kan rädda liv! 29:e mars 2014 Träningsmagasinet i Kungälv Dina ben kan rädda liv! Vad händer under dagen? Detta är ett event för alla! Vi öppnar därför upp klubben för alla och framförallt för barnen. Vi kommer att köra

Läs mer

Träning och studier - en oslagbar kombination Samhällsvetenskap (SA) Träning och hälsa (BF) www.hbgsportgymnasium.com Utmana dig själv! Härlig gemenskap Vill du kombinera dina studier med tuff och rolig

Läs mer

Arbetslös men inte värdelös

Arbetslös men inte värdelös Nina Jansdotter & Beate Möller Arbetslös men inte värdelös Så behåller du din självkänsla som arbetssökande Karavan förlag Box 1206 221 05 Lund info@karavanforlag.se www.karavanforlag.se Karavan förlag

Läs mer

Likabehandling och plan mot diskriminering och kränkande behandling!

Likabehandling och plan mot diskriminering och kränkande behandling! Likabehandling och plan mot diskriminering och kränkande behandling! Under våren 2015 gjordes en enkät på som handlade om trivsel, trygghet och barnens delaktighet. Enkäten riktades mot er som föräldrar,

Läs mer

UTVÄRDERING Läsåret 2013/2014

UTVÄRDERING Läsåret 2013/2014 UTVÄRDERING Läsåret 2013/2014 Österängs öppna förskola Läsåret 2013/2014 sida 1 UTVÄRDERING Läsåret 2013/2014 Österängs öppna förskola 1. Presentation av förskolan och förutsättningarna för arbetet Österängs

Läs mer

Utvärdering Biologdesignern grupp 19

Utvärdering Biologdesignern grupp 19 Utvärdering Biologdesignern grupp 19 Biologdesignern har: svara med svar 1-5 1=dåligt, 5=jättebra Poäng Antal 1. Jag är bättre på att förklara vad jag är bra på och vad jag tycker om att göra. 51 15 2.

Läs mer

om läxor, betyg och stress

om läxor, betyg och stress 2 126 KP-läsare om läxor, betyg och stress l Mer än hälften av KP-läsarna behöver hjälp av en vuxen hemma för att kunna göra läxorna. l De flesta tycker att det är bra med betyg från 6:an. l Många har

Läs mer

Newo Drom har gett romerna en tillhörighet och en röst i Göteborg

Newo Drom har gett romerna en tillhörighet och en röst i Göteborg Newo Drom har gett romerna en tillhörighet och en röst i Göteborg Det är dags att försöka hitta lösningar och förmedla hopp istället för att fokusera på problemen I Newo Drom har deltagarna hittat nya

Läs mer

Hitta information (kurs C)

Hitta information (kurs C) Hitta information (kurs C) I dagstidningar finns det ofta annonser för olika typer av nöjen och aktiviteter. Svara på frågorna med hjälp av annonserna på nästa sida. A. Var kan man lyssna på musik gratis?

Läs mer

Samvaro NYHETER FÖR SÖRLIDEN-VALLA SAMVERKANSFÖRENING NUMMER 3 2015. Bilder från sommarens utflykter Allt om höstens aktiviteter

Samvaro NYHETER FÖR SÖRLIDEN-VALLA SAMVERKANSFÖRENING NUMMER 3 2015. Bilder från sommarens utflykter Allt om höstens aktiviteter Samvaro NYHETER FÖR SÖRLIDEN-VALLA SAMVERKANSFÖRENING NUMMER 3 2015 Bilder från sommarens utflykter Allt om höstens aktiviteter VALHALLAVÄGEN 38s 10 SÖRBYVÄGEN ÖPPETTIDER FÖR VÅRA LOKALER VALHALLAVÄGEN

Läs mer

Tips på aktiviteter vår & sommar 2016

Tips på aktiviteter vår & sommar 2016 Allt är kostnadsfritt och utan anmälan! Tips på aktiviteter vår & sommar 2016 Rådgivning: Fysisk aktivitet Har du funderingar kring hur fysisk aktivitet kan främja din hälsa? Kom och få kortare personlig

Läs mer

RÄDDA BARNENS LOKALFÖRENING I LUND

RÄDDA BARNENS LOKALFÖRENING I LUND Oj, vad tiden går fort! April är snart slut och sommaren närmar sig med stormsteg. Men innan sommaren kommer har vi ytterliggare en fartfylld månad att se fram emot! Vårinsamling, mångfaldsrunda, nätverksträff,

Läs mer

STADSBYGGNADSKONTORET. Program för Aspudden och Midsommarkransen Sammanställning från tidigt dialogmöte på Konstfack 2012-04-16

STADSBYGGNADSKONTORET. Program för Aspudden och Midsommarkransen Sammanställning från tidigt dialogmöte på Konstfack 2012-04-16 STADSBYGGNADSKONTORET Program för Aspudden och Midsommarkransen Sammanställning från tidigt dialogmöte på Konstfack 2012-04-16 Bildcollage från kvällen Kvällen, som hade temat Du får snart fler grannar,

Läs mer

HÄLSOTEKET. Örgryte-Härlanda. Sommaren 2014

HÄLSOTEKET. Örgryte-Härlanda. Sommaren 2014 HÄLSOTEKET Örgryte-Härlanda Sommaren 2014 Välkommen att delta på våra inspirerande aktiviteter i sommar! Hälsoteket i Örgryte-Härlanda är till för att ge dig förutsättningar för en hälsosam livsstil. I

Läs mer

Öppen förskola. Öppna Förskolan KULAN Fäladstorget 1 226 44 Lund telefon: 046 35 64 38. kulansoppnaforskola@live.se

Öppen förskola. Öppna Förskolan KULAN Fäladstorget 1 226 44 Lund telefon: 046 35 64 38. kulansoppnaforskola@live.se Öppen förskola Höstterminen 2014 Kontakt : Öppna Förskolan KULAN Fäladstorget 1 226 44 Lund telefon: 046 35 64 38 E-mail : kulansoppnaforskola@live.se Hemsida: www.lund.se/kulan Facebook: www.facebook.com/kulansoppnaforskola

Läs mer

Hitta ditt nya arbete genom oss

Hitta ditt nya arbete genom oss Hitta ditt nya arbete genom oss Välkommen till Arbetsförmedlingen Här hittar du information om vad vi på Arbetsförmedlingen kan göra för dig och vad som är bra att tänka på när du precis har börjat söka

Läs mer

FRISKIS. Heta nyheter i sommar. Friskis&Svettis Båstad Ängelholm. Sommar 2015. Smarta Sommarkortet. Outdoor Fusion. Familjen Friskis.

FRISKIS. Heta nyheter i sommar. Friskis&Svettis Båstad Ängelholm. Sommar 2015. Smarta Sommarkortet. Outdoor Fusion. Familjen Friskis. Sommar 2015 FRISKIS Friskis&Svettis Båstad Ängelholm Smarta Sommarkortet Heta nyheter i sommar Outdoor Fusion Familjen Friskis Outdoor Kids Höstnyheter - smygtitt Öppna och läs mer! 8 Träna till fantastiskt

Läs mer

Hälsoteket i Angered

Hälsoteket i Angered A K T I V I T E T S P R O G R A M VI N T E R Hälsoteket i Angered September 5 December 204 VÅ R H Ö S T S O M M A R Vi som jobbar på Hälsoteket Drop-in hälsa och FaR (Fysisk aktivitet på recept) Emma Helena

Läs mer

Utvärdering 2014 målsman

Utvärdering 2014 målsman Utvärdering 2014 målsman 209 deltagare Kändes det tryggt att lämna era barn på lägret? (%) 100 80 60 40 20 0 100 0 Ja Nej Varför/varför inte? - Mycket väl anordnat och bra information. - Seriöst! Utförlig

Läs mer

loddekopinge.bibliotek@kavlinge.se

loddekopinge.bibliotek@kavlinge.se HÖSTENS PROGRAM 201 3 Kävlinge bibliotek Kvarngatan 17 244 31 Kävlinge 046-73 94 72 kavlinge.bibliotek@kavlinge.se Löddeköpinge bibliotek Barsebäcksvägen 60 246 30 Löddeköpinge 046-73 95 30 loddekopinge.bibliotek@kavlinge.se

Läs mer

Studentkåren. i Östersund!

Studentkåren. i Östersund! Välkommen till studentlivet i Östersund! Studentkåren i Östersund Av studenter för studenter Sedan 1971 www.studentostersund.se Besöksadress: Studentkåren i Östersund Studentplan 7 Mittuniversitetet 831

Läs mer

NYHETSBREV LUND FEBRUARI 2016

NYHETSBREV LUND FEBRUARI 2016 NYHETSBREV LUND FEBRUARI 2016 I detta nyhetsbrev: v Hälsningsgille på AF-Borgen v Många kom för att lära sig om Rädda Barnen på Intro v Infoträffen drog fullt hus v Bli fadder och var med i SMILE v Familj

Läs mer

Boost by FC Rosengård Lantmannagatan 32 214 48 Malmö info@boostbyfcr.se www.boostbyfcr.se BOOST BY FC ROSENGÅRD VI TROR PÅ FRAMTIDEN!

Boost by FC Rosengård Lantmannagatan 32 214 48 Malmö info@boostbyfcr.se www.boostbyfcr.se BOOST BY FC ROSENGÅRD VI TROR PÅ FRAMTIDEN! Boost by FC Rosengård Lantmannagatan 32 214 48 Malmö info@boostbyfcr.se www.boostbyfcr.se BOOST BY FC ROSENGÅRD VI TROR PÅ FRAMTIDEN! OM ATT TRO PÅ FRAMTIDEN Fotbollen har en fantastisk förmåga att sammanföra

Läs mer

För ett par veckor sedan gick jag grundkursen i Drömmen om det godametodiken.

För ett par veckor sedan gick jag grundkursen i Drömmen om det godametodiken. Vialundskolan: Nystart med Drömmen om det goda i Kumla av Malin Sundin För ett par veckor sedan gick jag grundkursen i Drömmen om det godametodiken. Jag började direkt när jag kom tillbaka till skolan

Läs mer

Var och bli den förändringen du vill se i omvärlden.

Var och bli den förändringen du vill se i omvärlden. Inspirationsboken Du är källan till glädje. Låt dig inspireras av dig själv. Gör ditt välmående till ett medvetet val och bli skapare av ditt eget liv. För att du kan och för att du är värd det! Kompromissa

Läs mer

Valberedd 2015 Din guide till valet!

Valberedd 2015 Din guide till valet! Valberedd 2015 Din guide till valet! 1 Valberedd 2015 Din guide till valet! Vad är valet? På måndag 23/11 kommer vi att rösta om vilka som ska sitta i förbundsstyrelsen år 2016! Vi i valberedningen har

Läs mer

PRAKTISK INFO. Yoga kan lära dig bli mer medveten om nuet, ge dig mer glädje samt inre lugn och frid.

PRAKTISK INFO. Yoga kan lära dig bli mer medveten om nuet, ge dig mer glädje samt inre lugn och frid. PRAKTISK INFO Plats bokas i Tidsbokare på hemsidan Kösystem finns, avboka plats senast en timma innan klass vid förhinder. Kom i tid, om du ej meddelat att du är sen släpps din plats till ev. drop-in-elev

Läs mer

Apollo presenterar i samarbete med AerobicWeekends Sweden. Hitta träningsglädjen!

Apollo presenterar i samarbete med AerobicWeekends Sweden. Hitta träningsglädjen! Apollo presenterar i samarbete med AerobicWeekends Sweden Vi erbjuder ett unikt tillfälle till inspiration, välbefinnande och värme FormaKroppen Träningsresa Följ med på en unik resa till Playitas Resort

Läs mer

Välkommen till vår vardag Tre filmer om Downs syndrom. Handledning av Kitte Arvidsson

Välkommen till vår vardag Tre filmer om Downs syndrom. Handledning av Kitte Arvidsson Välkommen till vår vardag Tre filmer om Downs syndrom Handledning av Kitte Arvidsson Innehåll sid Detta är Studieförbundet Vuxenskolan, SV 3 Det här är en studiecirkel 4 Träff 1 5 Träff 2 7 Träff 3 8 SVs

Läs mer

Verksamhetsområde barn, ungdom och vuxna. Rapport Sida 1 (17) Verksamhetsområde barn, ungdom och vuxna

Verksamhetsområde barn, ungdom och vuxna. Rapport Sida 1 (17) Verksamhetsområde barn, ungdom och vuxna Rapport Sida 1 (17) 2015-01-05 Sida 2 (17) Brukarundersökning Ungdomens Hus 2014 En webbenkät genomfördes under november/ december 2014. 47 ungdomar på Ungdomens Hus svarade på enkäten. Betydligt färre

Läs mer

SLUTA SKJUTA UPP BÖRJA PLUGGA!

SLUTA SKJUTA UPP BÖRJA PLUGGA! SLUTA SKJUTA UPP BÖRJA PLUGGA! OM UPPSKJUTARBETEENDE & ATT ÄNDRA SITT BETEENDE CHRISTINA JOHANSSON, STUDENTHÄLSAN W WW. HIS. SE / STUDENTHALSAN Bild 1 DAGS ATT BÖRJA H T T P S : / / W W W. Y O U T U B

Läs mer

Kunskap-Glädje-Trygghet-Självständigt tänkande. VECKOBLAD v. 11 2014 Till elever

Kunskap-Glädje-Trygghet-Självständigt tänkande. VECKOBLAD v. 11 2014 Till elever Kunskap-Glädje-Trygghet-Självständigt tänkande VECKOBLAD v. 11 2014 Till elever Veckans ordspråk: Man kan sätta sångfågeln i bur men aldrig sången. Harry Belafonte Hej! I veckan blev jag uppvaktad av elever

Läs mer

assisco HälsoCamp 5-6 mars 2016 Följ med oss upp till Ånnaboda för en helg fylld med mental och fysisk träning.!

assisco HälsoCamp 5-6 mars 2016 Följ med oss upp till Ånnaboda för en helg fylld med mental och fysisk träning.! assisco HälsoCamp 5-6 mars 2016 Följ med oss upp till Ånnaboda för en helg fylld med mental och fysisk träning. Vi välkomnar människor som vill göra ett avstamp mot ett friskare och liv oavsett om det

Läs mer

Utvärdering 2015 deltagare Voice Camp

Utvärdering 2015 deltagare Voice Camp Utvärdering 15 deltagare Voice Camp 8 deltagare Har det varit roligt på lägret? (%) 1 8 6 4 1 Ja Nej Varför eller varför inte? - Enkelt, jag älskar att sjunga och det är alltid kul att träffa nya vänner

Läs mer

SFI-KURS C OCH D. ALKOHOL I SVERIGE. Ung och alkohol. Detta är ett utdrag från Så påverkas vi av alkohol, ett utbildningsmaterial på lätt svenska.

SFI-KURS C OCH D. ALKOHOL I SVERIGE. Ung och alkohol. Detta är ett utdrag från Så påverkas vi av alkohol, ett utbildningsmaterial på lätt svenska. SFI-KURS C OCH D. ALKOHOL I SVERIGE Ung och alkohol Detta är ett utdrag från Så påverkas vi av alkohol, ett utbildningsmaterial på lätt svenska. Att prata med din tonåring om alkohol När det gäller alkohol

Läs mer

Fysisk aktivitet på Recept

Fysisk aktivitet på Recept Fysisk aktivitet på Recept Aktivitetshäfte för Kalix Höstterminen 2015 DELTAGANDE AKTÖRER Flow Centrumvägen 74 052 32 Kalix www.flowkalix.se Kalix Gymnastikklubb Hästholmsv. 15 0923-67 00 76 952 95 Båtskärsnäs

Läs mer

ZHelhet. Program. entaio m. Motion Motivation Möten Mat

ZHelhet. Program. entaio m. Motion Motivation Möten Mat ZHelhet entaio m 4e Motion Motivation Möten Mat Program Turkiet / Side 8 oktober 2011 Vår idé om helhetstänk / Zentaio: ZHelhet entaio m 4e Motion Motivation Möten Mat Alla gör vi vår egen resa, ensam

Läs mer

Nästa vecka: Fredag: Gymnastik! Kom ihåg ombyteskläder, skor, handduk, tvål och egen hårborste om man vill ha det.

Nästa vecka: Fredag: Gymnastik! Kom ihåg ombyteskläder, skor, handduk, tvål och egen hårborste om man vill ha det. Veckobrev v. 3 Hej! Äntligen är vi tillbaka i vardagen och rutinerna igen. Nog för att det kan vara väldigt skönt med lite ledigt och göra det som faller en in, så är det ändå skönt när det väl är dags

Läs mer

2012 PUBLIC EXAMINATION. Swedish. Continuers Level. Section 1: Listening and Responding. Transcript

2012 PUBLIC EXAMINATION. Swedish. Continuers Level. Section 1: Listening and Responding. Transcript 2012 PUBLIC EXAMINATION Swedish Continuers Level Section 1: Listening and Responding Transcript Board of Studies NSW 2012 Section 1, Part A Text 1 THOMAS: THOMAS : THOMAS : [Knocks on the door] Kom igen

Läs mer

barnhemmet i muang mai måndag 17 september - söndag 14 oktober

barnhemmet i muang mai måndag 17 september - söndag 14 oktober barnhemmet i muang mai måndag 17 september - söndag 14 oktober Nu har det gått nästan en hel månad sedan vårt förra veckobrev. Detta brev har dröjt så länge helt enkelt för att det har hänt så mycket att

Läs mer

Bakgrund. Läsförståelse. Arbetsmaterial till Barnet Skriven av: Hans Peterson

Bakgrund. Läsförståelse. Arbetsmaterial till Barnet Skriven av: Hans Peterson Arbetsmaterial till Barnet Skriven av: Hans Peterson Bakgrund Det här materialet kompletterar boken Barnet. Det kan användas individuellt eller i grupp. Om rubriken följs av symbolen: (+) innebär det att

Läs mer

RADIANT MORNING YOGA KURS. Möt vår nya yogainstruktör Chris Boyer Så här beskriver han kursen: Torsdagar kl. 7.00 8.00 (7 ggr)

RADIANT MORNING YOGA KURS. Möt vår nya yogainstruktör Chris Boyer Så här beskriver han kursen: Torsdagar kl. 7.00 8.00 (7 ggr) KURS RADIANT MORNING YOGA Möt vår nya yogainstruktör Chris Boyer Så här beskriver han kursen: The Five Elements of Yoga. Each week looks at a different element (Fire, Earth, WInd, Water and Sky). How each

Läs mer

ETT (KUNSKA FÖR HELA ST

ETT (KUNSKA FÖR HELA ST TEXT JESSICA RICKARDSSON FOTO JAN EKBLOM Hösten 1996 hände något som förändrade Norrköping totalt universitetet kom till stan! Nu, nästan tio år senare, är studenterna en självklar del av stadsbilden.

Läs mer

PROJEKTRAPPORT 28/2-2/3 VÄSTERÅS

PROJEKTRAPPORT 28/2-2/3 VÄSTERÅS PROJEKTRAPPORT 28/2-2/3 VÄSTERÅS FAKTA OM KONVENTET VIKTIGA DATUM Prolog 2014 hölls den 28:e februari till 2:a mars på Culturen i Västerås. Konventet hade föranmälan för deltagare samt möjlighet för allmänheten

Läs mer

Norsjö kommunblad april 2013

Norsjö kommunblad april 2013 Norsjö kommunblad april 2013 Norsjödagen på Berättarfestivalen Onsdag den 24 april är Norsjö med på Berättarfestivalen i Skellefteå. Norsjö har ett eget program hela dagen på Nordanås caféscen. För att

Läs mer

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Eller? Du kan göra nästan allt det där som alla andra i din ålder tycker om att göra

Läs mer

79 av cirka 100 besökare besvarade enkäten. 54 kommenterade den sista skriftliga frågan.

79 av cirka 100 besökare besvarade enkäten. 54 kommenterade den sista skriftliga frågan. 79 av cirka 100 besökare besvarade enkäten. 54 kommenterade den sista skriftliga frågan. KOMMENTARER: vad var särskilt positivt under dagen och vad kan förbättras? Tänk på innehållet under dagen, förtäring,

Läs mer

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Eller? Du kan göra nästan allt det där som alla andra i din ålder tycker om att göra

Läs mer

Studentkåren i Östersund Av studenter för studenter Sedan 1971 www.studentostersund.se

Studentkåren i Östersund Av studenter för studenter Sedan 1971 www.studentostersund.se Välkommen till STUDENTLIVET i Östersund Studentkåren i Östersund Av studenter för studenter Sedan 1971 Medlemskap ger dig ett rikare studentliv! Billigare Studentliv! Studentkåren har avtal om Kårrabatt

Läs mer

Programblad Vår - Sommar 2015

Programblad Vår - Sommar 2015 Föreningslokal: E-mail: Eskilsgatan 8 A, 432 45 Varberg Telefon: 0340-62 79 78, info@varberg.hjart-lung.se Hemsida: www.hjart-lung.se/varberg Bankgiro: 681-1376 Medlemsavgift 150: - per år, faktureras

Läs mer

Kära förälder, kära värdfamilj

Kära förälder, kära värdfamilj Kära förälder, kära värdfamilj YFU tror att ett av de bästa sätten att lära känna en kultur, ett språk och ett annat land är genom att bo ett år hos en värdfamilj och att gå i landets skola. Under ett

Läs mer

April Månadsprogram för mötesplats Sommarro

April Månadsprogram för mötesplats Sommarro Pris: 15kr April Månadsprogram för mötesplats Sommarro Foto: Gith Hanzon Onsdagen den 1 april kl 11-15 är du välkommen till Pulken i Yngsjö för att se på Tranorna. Denna eftermiddag hälsas äldre och rullstolsburna

Läs mer

NYHETSBREV YOUTH WITHOUT BORDERS. !Vi bjuder på fika och informerar om vårt möte och vem som kommer att bo hos vem.

NYHETSBREV YOUTH WITHOUT BORDERS. !Vi bjuder på fika och informerar om vårt möte och vem som kommer att bo hos vem. av 5 1 NYHETSBREV YOUTH WITHOUT BORDERS Vårt första nyhetsbrev Jag hoppas att ni alla vet vid detta laget vad era ungdomar håller på med här i skolan efter lektionstid. Annars är det kanske tid att ni

Läs mer

NYHETSBREV LUND JANUARI 2016

NYHETSBREV LUND JANUARI 2016 I detta nyhetsbrev: Ny termin, nya verksamheter! Julmys med ungdomar på ett boende för ensamkommande Välkommen till terminens praktikant Årsmöte Adress Rädda Barnens lokalförening i Lund Magle Lilla Kyrkogata

Läs mer

Avsändare: Almviks 4H-klubb Madrigalgatan 2 215 74 Malmö. HUVUD för kunskap. HJÄRTA för medkänsla. HAND för färdighet. HÄLSA för ett sunt levnadssätt

Avsändare: Almviks 4H-klubb Madrigalgatan 2 215 74 Malmö. HUVUD för kunskap. HJÄRTA för medkänsla. HAND för färdighet. HÄLSA för ett sunt levnadssätt Avsändare: Almviks 4H-klubb Madrigalgatan 2 215 74 Malmö HUVUD för kunskap HJÄRTA för medkänsla HAND för färdighet HÄLSA för ett sunt levnadssätt Almviks 4H-klubb Igelkott på besök sommaren 2013 Vårprogram

Läs mer

Till gruppbostäder och daglig verksamhet: Moderna Museet samling

Till gruppbostäder och daglig verksamhet: Moderna Museet samling Robert Rauschenberg, Monogram, 1955-59 Estate of Robert Rauschenberg/BUS 2012, Stockholm/VAGA, NY. Till gruppbostäder och daglig verksamhet: Moderna Museet samling Välkomna till visningar och verkstad

Läs mer

Hitta ditt nya arbete genom oss

Hitta ditt nya arbete genom oss Sida: 1 av 7 Ny på Arbetsförmedlingen (textversion av filmen ny.arbetsformedlingen.se) Hitta ditt nya arbete genom oss Välkommen till Arbetsförmedlingen Här hittar du information om vad vi på Arbetsförmedlingen

Läs mer

Ny termin med ny energi!

Ny termin med ny energi! Ny termin med ny energi! I DETTA NYHETSBREV: Månadens Barnrättskämpe Anna Sandkull s. 2 Hänt i januari s. 3 - SVT sydnytt, kommunbidrag, intervju i city, praktikantpresentation Händer i februari s. 6 -

Läs mer

Tar du hand om någon som är sjuk? Låt oss få ta hand om dig

Tar du hand om någon som är sjuk? Låt oss få ta hand om dig Tar du hand om någon som är sjuk? Låt oss få ta hand om dig Givande och självklart Men oj, så slitsamt ibland De allra flesta ställer upp när någon behöver hjälp. Ofta är det helt självklart att hjälpa

Läs mer

Gå till biblioteket EVA THORS RUDVALL ARBETSMATERIAL FÖR ELEVEN. Jobba med bokens bildordlistor och skriv färdigt meningarna. sidan 5.

Gå till biblioteket EVA THORS RUDVALL ARBETSMATERIAL FÖR ELEVEN. Jobba med bokens bildordlistor och skriv färdigt meningarna. sidan 5. ARBETSMATERIAL FÖR ELEVEN EVA THORS RUDVALL Jobba med bokens bildordlistor och skriv färdigt meningarna. sidan 5 Till kommer människor för att låna. Här jobbar Lisa som är. Hon kan hjälpa dig att hitta

Läs mer

INFORMATIONSBREV VECKA 45-46 HEJ PÅ ER DÄRHEMMA!

INFORMATIONSBREV VECKA 45-46 HEJ PÅ ER DÄRHEMMA! INFORMATIONSBREV VECKA 45-46 HEJ PÅ ER DÄRHEMMA! Hoppas att allt är bara bra med er inför den stundande All Helgonahelgen. Dagen idag bjuder ju på ett härligt höstväder. Vi får hoppas det håller i sig

Läs mer

Innehåll. Smakprov från boken ORKA! utgiven på www.egetforlag.se

Innehåll. Smakprov från boken ORKA! utgiven på www.egetforlag.se FRIDA SÖDERMARK Innehåll Jag lever min dröm 5 1. Orka 9 2. Hitta din grej 11 3. Hitta tiden 17 4. Utgå från dig själv 27 5. Att sätta upp mål 30 6. Motivation 36 7. Motgångar 43 8. Jämvikt och fokus 50

Läs mer

HÄLSOVECKA. Den 6-13 september ordnar Hofors kommun och Ovako en hälsovecka kring INSPIRATION, MOTIVATION, ÅTERHÄMTNING, KOST, TRÄNING OCH KULTUR

HÄLSOVECKA. Den 6-13 september ordnar Hofors kommun och Ovako en hälsovecka kring INSPIRATION, MOTIVATION, ÅTERHÄMTNING, KOST, TRÄNING OCH KULTUR HÄLSOVECKA Den 6-13 september ordnar kommun och Ovako en hälsovecka kring INSPIRATION, MOTIVATION, ÅTERHÄMTNING, KOST, TRÄNING OCH KULTUR Hälsoveckan inleds söndagen den 6/9 med Aktivera loppet, och avslutas

Läs mer

Aktivitetsinformation. Hösten 2015 AKTIVITETSINFORMATION

Aktivitetsinformation. Hösten 2015 AKTIVITETSINFORMATION Aktivitetsinformation Hösten 2015 AKTIVITETSINFORMATION Alma Folkhögskola Uppdrag Nyckeln till Din framtid Aktiviteter Aktiviteterna på Alma Folkhögskola Uppdrag är till för att stärka och förbereda dig

Läs mer

Spelschema för årets fotbollsmästerskap! island tyskland Söndag 14/7 Växjö Arena, Växjö. Söndag 14/7 Kalmar Arena, Kalmar

Spelschema för årets fotbollsmästerskap! island tyskland Söndag 14/7 Växjö Arena, Växjö. Söndag 14/7 Kalmar Arena, Kalmar ! Onsdagen 10/7 Onsdagen 10/7 Torsdag 11/7 Torsdag 11/7, Fredag 12/7 Fredag 12/7 Lördag 13/7 Lördag 13/7 Söndag 14/7 Söndag 14/7 Måndag 15/7 Måndag 15/7 Tisdag 16/7 Tisdag 16/7 Onsdag 17/7 Onsdag 17/7

Läs mer

2014/2015. konfirmand

2014/2015. konfirmand 2014/2015 konfirmand 1 Nya kompisar, läger och gå på vatten Vi lever i en tid där vi möter många olika tankar värderingar och trosuppfattningar. Det kan vara positivt men också förvirrande. Vad är rätt

Läs mer

anhörigstöd Höst 2015

anhörigstöd Höst 2015 anhörigstöd Höst 2015 Stöd från vård- och omsorgsförvaltningen För dig som tar hand om en närstående som är äldre, långvarigt sjuk eller har en funktionsnedsättning. Vad är anhörigstöd? Vårdar du en partner

Läs mer

Jobbet på det perfekta läget

Jobbet på det perfekta läget Jobba hos oss! Jobbet på det perfekta läget Att bo eller arbeta i Svedala kommun är att ha nära till städer som Malmö, Lund, Trelleborg och Köpenhamn. I kommunen finns allt du behöver natur, kultur, näringsliv,

Läs mer

Styrelsen Frösåker GK, Christer Ral, Matz, Håkan, Krogen WWW.FGCC.SE. Sida 1 av 6

Styrelsen Frösåker GK, Christer Ral, Matz, Håkan, Krogen WWW.FGCC.SE. Sida 1 av 6 Nyhetsbrev #2 2015 Sida 1 av 6 Hej Vänner, Säsongen är i full gång även om värmen ännu uteblivit. Verksamheten är också i full gång och ni har väl inte missat alla träningar, tävlingar och andra roliga

Läs mer

DOKUMENTATION FRÅN OPEN SPACE-KONFERENSEN

DOKUMENTATION FRÅN OPEN SPACE-KONFERENSEN Borås den 2 oktober 2012 DOKUMENTATION FRÅN OPEN SPACE-KONFERENSEN Arrangör: Forum Idéburna organisationer med social inriktning Sveriges Kommuner och Landsting Processledning och dokumentation: Thomas

Läs mer

Ålder och hur långt har du till vår anläggning (från hem/jobb)? 2. 52 år. 10 min med bil. Från jobbet är det väl fem min med bil.

Ålder och hur långt har du till vår anläggning (från hem/jobb)? 2. 52 år. 10 min med bil. Från jobbet är det väl fem min med bil. Intervjuer Ålder och hur långt har du till vår anläggning (från hem/jobb)? 1. 20 år. Ca 10 min med bil. 2. 52 år. 10 min med bil. Från jobbet är det väl fem min med bil. 3. 21 år. 5 min med bil. 4. 51

Läs mer

Dokumentation 2013 Malung-Sälen Älvdalen Mora Orsa

Dokumentation 2013 Malung-Sälen Älvdalen Mora Orsa Dokumentation 2013 Malung-Sälen Älvdalen Mora Orsa Innehållsförteckning Innehållsförteckning 2 Hälsoveckan 2013 Syfte Mål Aktiviteter 3 Hälsoveckan 2013 fyller 10 år 4 Inledning 4 Hälsoveckans temaområden

Läs mer

Ett gott liv för alla. Hälsoteket i Angered VÅ R. 31 augusti 4 december HÖST 2015

Ett gott liv för alla. Hälsoteket i Angered VÅ R. 31 augusti 4 december HÖST 2015 K ITE V TI TSPRO GR VINTER VÅ R Hälsoteket i Angered 3 augusti 4 december O M T S HÖST 205 MA R HÖ S www.goteborg.se A M A Ett gott liv för alla Lina Helena Jennie Jennifer Mageda Ulrika INNEHÅLL SID Välkommen

Läs mer

Preliminärt Schema Vår 2012

Preliminärt Schema Vår 2012 Preliminärt Schema Vår 2012 Dagar Tider Pass & Kurser Vem kan komma? Nivå Inspiratör Pågår MÅNDAG 10.15 11.45 Yoga, Stresshantering & God Sömn** För alla ingen yogaerfarenhet krävs 1 Jennie v 10 21 16.45

Läs mer

Program barn & unga. Våren 2015. Öppettider: Mån kl. 9.00 19.00 Tis kl. 9.00 19.00 Ons kl. 11.00 19.00

Program barn & unga. Våren 2015. Öppettider: Mån kl. 9.00 19.00 Tis kl. 9.00 19.00 Ons kl. 11.00 19.00 Älmhlts Bibliotek Program barn & nga Våren 2015 http://bibliotek.almhlt.se Öppettider: Mån kl. 9.00 19.00 Tis kl. 9.00 19.00 Ons kl. 11.00 19.00 Tors kl. 9.00 19.00 Fre kl. 9.00 17.00 Lör kl. 10.00 14.00

Läs mer

Skurups kommun För dig som är ny i Sverige

Skurups kommun För dig som är ny i Sverige Skurups kommun För dig som är ny i Sverige Innehållsförteckning Skurups kommun... 3 Arbetsförmedling, Migrationsverket... 4 Utbildning i svenska... 5 Skola... 6 Förskola... 7 Fritidshem... 7 Fritidsgårdar...

Läs mer

Utvärdering deltagare

Utvärdering deltagare Utvärdering deltagare 37 svar, 325 deltagare Har det varit roligt på lägret? (%) 1 8 6 4 99 1 Ja Nej Varför, varför inte? - Det har varit lärorikt och kul att använda utrustningen och att skådespela. -

Läs mer

Sammanställning av besöksenkät på familjecentralerna i Nyköping. Undersökningsperiod november 2012

Sammanställning av besöksenkät på familjecentralerna i Nyköping. Undersökningsperiod november 2012 Sammanställning av besöksenkät på familjecentralerna i Nyköping Undersökningsperiod november 2012 Sammanställning februari/mars 2013 Dnr 2/19 Innehållsförteckning Inledning... 3 Syfte och mål... 3 Sammanfattning

Läs mer

Kvinnligt företagande i Ydre

Kvinnligt företagande i Ydre Kvinnligt företagande i Ydre Mötesplatser är en viktig pusselbit för att nytänkande och positiv energi ska skapas. Det är ju trots allt i mötet som det händer, en tanke läggs ihop med en annan och blir

Läs mer

Sommarlov. Fritidsgårdarna Bjuvs Kommun

Sommarlov. Fritidsgårdarna Bjuvs Kommun Sommarlov Fritidsgårdarna Bjuvs Kommun Bjuvs Fritidsgård Tel: 042-458 50 97 Vecka 25 Måndag 17 juni Öppet 13.00 17.00 Tisdag 18 juni Midsommarfest. Kostnad 100kr. Anmälan sker till personalen. obs! öppet

Läs mer

Ta vara på tiden, du är snabbt "för gammal" för att inte behöva ta ansvar.

Ta vara på tiden, du är snabbt för gammal för att inte behöva ta ansvar. Några ord till min Tips och råd från IHL1A, 16 januari 2015 Lev livet medan du kan Tänk ej för mycket på framtiden, ej heller på det förflutna Var snäll mot dem som är snälla mot dig; det lönar sig. Gör

Läs mer

Höstlovs Program 2015

Höstlovs Program 2015 Höstlovs Program 2015 Aktiviteter, evenemang och tips för unga Planering inför höstlovet 2015 Inför höstlovet har Laholms kommun tillsammans med andra aktörer i kommunen och regionen samlat material som

Läs mer

Rosersbergs IK. Den stora klubben i det lilla samhället. Alla får vara med!

Rosersbergs IK. Den stora klubben i det lilla samhället. Alla får vara med! Rosersbergs IK Den stora klubben i det lilla samhället Alla får vara med! rosersbergsik.se Det du håller i din hand är information till dig som aktiv, ledare/ tränare, förälder, medlem eller blivande medlem.

Läs mer