Svenska Stegserierna Ettan Hopp

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "Svenska Stegserierna Ettan Hopp"

Transkript

1 Gymnast Svenska Stegserierna Ettan Hopp Ljushopp på satsbrädan direkt stämhopp på satsbrädan kontrollerad landning Ljushopp upp på mattberg

2 Gymnast Svenska Stegserierna Tvåan Hopp Hopp till stöd i huksittande på hästen - direkt ljushopp av hästen kontrollerad landning Kullerbytta upp på mattberg med raka eller böjda ben

3 Gymnast Svenska Stegserierna Trean Hopp Ljushopp upp på häst direkt ljushopp av hästen kontrollerad landning Överslag till ryggliggande på mattberget

4 Gymnast Svenska Stegserierna Fyran Hopp Ljushopp upp på häst Grupperad frivolt upp till stående direkt ljushopp ½ vändning av hästen på mattberget kontrollerad landning kontrollerad landning

5 Svenska Stegserierna Femman Hopp 1 Överslag över häst - 2,40 p Hopp 2 Rondat på satsbräda direkt tryck till rygg på mattberg - 2,40 p

6 Svenska Stegserierna Sexan Hopp 1 Överslag över häst - 2,40 p Hopp 2 Rondat till satsbräda flickflack upp på mattberg - 2,60 p

7

8

9

10

Svenska Stegserierna

Svenska Stegserierna Svenska Stegserierna Kvinnlig Artistisk Gymnastik 2010-2012 Version 1.3 Innehåll Introduktion... 2 Utvecklingsstege Kvinnlig Artistisk Gymnastik... 3 Kvalificering i stegsystemet... 4 Arrangören... 5 Redskapsregler...

Läs mer

Svenska Stegserierna

Svenska Stegserierna Svenska Stegserierna Kvinnlig Artistisk Gymnastik 2013-2016 Version 2.4 Innehåll Introduktion... 2 Utvecklingsstege Kvinnlig Artistisk Gymnastik... 3 Kvalificering i stegsystemet... 4 Arrangören... 5 Redskapsregler...

Läs mer

Svenska Stegserierna Femman Barr Version

Svenska Stegserierna Femman Barr Version Långkipp Vipp till lägst Hjulomsväng Vipp till lägst Vipp till lägst Vipp på till stå Hängkipp Vipp Hjulomsväng Vipp ut direkt vågplan direkt bakåt (stopp ok) vågplan direkt vågplan direkt hopp HH direkt

Läs mer

I rondat ska barnen landa på mage

I rondat ska barnen landa på mage MATTA Innan barnen kan börja med något svårare övningar så bör dom kunna stå på händer. Nedan följer några tips på övningar som leder till handstående. För att lära barnen vilken vinkel kroppen ska ha

Läs mer

Svenska Stegserierna

Svenska Stegserierna Svenska Stegserierna Kvinnlig Artistisk Gymnastik 2015-2016 Version 2.5.1 Version 2.5.1 0 Innehåll Introduktion...2 Utvecklingsstege Kvinnlig Artistisk Gymnastik...3 Kvalificering i stegsystemet...4 Arrangören...5

Läs mer

Svenska Stegserierna

Svenska Stegserierna NYA BILDER Svenska Stegserierna Kvinnlig Artistisk Gymnastik 2013-2016 Version 2.2 Innehåll Introduktion... 2 Utvecklingsstege Kvinnlig Artistisk Gymnastik... 3 Kvalificering i stegsystemet... 4 Arrangören...

Läs mer

Välkommen till Röda Tråden Steg 1 Hammarö GF

Välkommen till Röda Tråden Steg 1 Hammarö GF Välkommen till Röda Tråden Steg 1 Hammarö GF Mickey Lindevall En röd tråd från barngrupp till truppelit Utveckla oss ledare Utbyta erfarenheter Få inspiration Förbättra träningarna Skapa förutsättningar

Läs mer

SVENSKA POKALENSERIERNA samt STOCKHOLMSPOKALEN. Kvinnlig Artistisk Gymnastik

SVENSKA POKALENSERIERNA samt STOCKHOLMSPOKALEN. Kvinnlig Artistisk Gymnastik SVENSKA POKALENSERIERNA samt STOCKHOLMSPOKALEN Kvinnlig Artistisk Gymnastik 2012-2013 Tävlingsbestämmelser SVENSKA POKALENSERIERNA Introduktion Vi har i Sverige två tävlingssystem: Ettan till Tian som

Läs mer

Övningsbok Trupp 2010/2011. Version 1.5.2

Övningsbok Trupp 2010/2011. Version 1.5.2 Övningsbok Trupp 2010/2011 Version 1.5.2 ÖVNINGSBOK Gymnastikförbundet Sydosts övningsbok har till syfte att hjälpa ledare att välja ut lämpliga övningar till tävlingarna som står upptagna i tävlingsboken.

Läs mer

Alla nya övningar skall värderas före tävlingen. De ska skickas till Gymnastikförbundet senast två månader före tävlingen.

Alla nya övningar skall värderas före tävlingen. De ska skickas till Gymnastikförbundet senast två månader före tävlingen. SVÅRIGHETSTABELL Övningar och symboler För att övningar ska räknas som olika ska de ha olika koder. Svårighetstabellen kommer att uppdateras kontinuerligt under tävlingssäsongen, varför vi rekommenderar

Läs mer

KLUBBMÄSTERSKAP 2015 PM1

KLUBBMÄSTERSKAP 2015 PM1 KLUBBMÄSTERSKAP 2015 PM1 Välkomna till BG:s Klubbmästerskap 2015 Tävlingsdatum söndagen den 22 november Tävlingsplats Åkeshovshallen Anmälan Senast den 18 oktober Anmälan görs via länken: https://sportadmin.se/form/form.asp?id={5957c41c-8d29-41e0-8601-6601c5c361b5}

Läs mer

WISBYCUPEN X. En trupptävling för alla nivåer PM 1

WISBYCUPEN X. En trupptävling för alla nivåer PM 1 WISBYCUPEN X En trupptävling för alla nivåer PM 1 Välkommen till Wisbycupen X! GF Gymmix Visby hälsar alla varmt välkomna till vår trupptävling Wisbycupen! I år firar vi att Wisbycupen fyller 10 år! På

Läs mer

Bålsta GK:s organisation

Bålsta GK:s organisation Bålsta GK:s organisation Basgrupper (barngrupper) 7 år Förberedande trupp 2 ggr/v UT-yngre 2-3 ggr/v 11-15 år UT-äldre 2-3 ggr/v 14 år 7-11 år RM nivå 1 3 ggr/v 10-15 år RM nivå 3 3 ggr/v 14 år Träningsgrupp

Läs mer

Finlands gymnastikförbund, redskapsgymnastik Tävlingsreglemente 2017, för flickor klass B-G Svensk översättning Uppdatering 2.3.

Finlands gymnastikförbund, redskapsgymnastik Tävlingsreglemente 2017, för flickor klass B-G Svensk översättning Uppdatering 2.3. Finlands gymnastikförbund, redskapsgymnastik Tävlingsreglemente 2017, för flickor klass B-G Svensk översättning Uppdatering 2.3.2017 Allmänt I alla Kilpalinja klasser tävlar man i två åldersklasser: Klass

Läs mer

GF Gymmix Visby hälsar Er välkomna till WISBYCUPEN VIII 2012

GF Gymmix Visby hälsar Er välkomna till WISBYCUPEN VIII 2012 GF Gymmix Visby hälsar Er välkomna till WISBYCUPEN VIII 2012 En trupptävling för alla nivåer PM 1 Välkommen till Wisbycupen VIII den 6 oktober 2012 GF Gymmix Visby hälsar alla varmt välkomna till vår trupptävling,

Läs mer

Version 2015-02-05 INNEHÅLL. Allmän tävlingsinformation Tävlingar våren 2015 Lathund att anordna en tävling Kontaktlista

Version 2015-02-05 INNEHÅLL. Allmän tävlingsinformation Tävlingar våren 2015 Lathund att anordna en tävling Kontaktlista INNEHÅLL Allmän tävlingsinformation Tävlingar våren 2015 Lathund att anordna en tävling Kontaktlista ALLMÄN TÄVLINSINFORMATION Svenska bedömningsreglementets senaste version gäller där inget annat anges.

Läs mer

BGS cupen pojkar/flickor/mix Version November 2015

BGS cupen pojkar/flickor/mix Version November 2015 BGS-cupen Ingen lägre åldersgräns. Gymnasten ska dock vara mogen för att tävla. Mattvåder och tumbling är valfritt i varje steg. Antal gymnaster: 6-20 st/gren.. Bedömning av de 6 första gymnasterna. Samma

Läs mer

Tävlingsbestämmelser

Tävlingsbestämmelser Tävlingsbestämmelser Allmänna tävlingsbestämmelser Nytt för i år är att de två högsta grenpoängen för varje lag räknas. Detta medför att lag som ej har något fristående tävlar på samma villkor som lag

Läs mer

Version sida 1

Version sida 1 Version 1.6 2016-09-22 sida 1 SKARABORGSCUPEN Art 4 Bedömning Tre tyckardomare från varje deltagande förening ska vara med och döma. De rankar de deltagande lagen efter de bedömningskriterier som gäller

Läs mer

Rikstruppen steg 1 Rikstruppen steg 2 Rikstruppen steg 3. Ålder 10 år och uppåt 10 år och uppåt Yngre år Äldre 14- år och uppåt 8-20 gymnaster

Rikstruppen steg 1 Rikstruppen steg 2 Rikstruppen steg 3. Ålder 10 år och uppåt 10 år och uppåt Yngre år Äldre 14- år och uppåt 8-20 gymnaster tillämpas på RT-stegen. Texterna nedan ersätter respektive paragraf i om inget annat anges. Rikstruppen steg 1 Rikstruppen steg 2 Rikstruppen steg 3 Ålder 10 år och uppåt 10 år och uppåt Yngre 10-15 år

Läs mer

GF Gymmix Visby hälsar Er välkomna till WISBYCUPEN VII 2011

GF Gymmix Visby hälsar Er välkomna till WISBYCUPEN VII 2011 GF Gymmix Visby hälsar Er välkomna till WISBYCUPEN VII 2011 En trupptävling för alla nivåer PM 1 Välkommen till Wisbycupen VII den 8:e oktober 2011 GF Gymmix Visby hälsar alla varmt välkomna till vår trupptävling,

Läs mer

Svenska Stegserierna Sjuan Barr Version 2.5.1-20150701

Svenska Stegserierna Sjuan Barr Version 2.5.1-20150701 Långkipp Vipp mot! Hjulupp mot! Långkipp Vipp till stå Hängkipp Vipp mot! Jättesväng bkt Sträckt direkt Godk inom 30 Godk inom 30 direkt till fattn HH direkt Godk inom 30 direkt engelsman 0,2 p 0,4 p 0,6

Läs mer

Rikstruppen steg 2 Rikstruppen steg 3

Rikstruppen steg 2 Rikstruppen steg 3 Ålder och kön Antal gymnaster Rikstruppen steg 2 Rikstruppen steg 3 10 år och uppåt En öppen klass (ej uppdelad flickor/pojkar) Antalet flickor/damer respektive pojkar/herrar kan variera inom truppen 8-20

Läs mer

RIKSPROGRAMMET 2009 Manlig Artistisk Gymnastik

RIKSPROGRAMMET 2009 Manlig Artistisk Gymnastik RIKSPROGRAMMET 2009 Manlig Artistisk Gymnastik Version 1.6 2009-05-15 Gymnastikförbundet RIKSPROGRAMMET 2009-1 - Manlig Artistisk Gymnastik Riksprogrammet 2009 innehåller två delar, dels de obligatoriska

Läs mer

WISBYCUPEN 2015. En trupptävling för alla nivåer PM 1

WISBYCUPEN 2015. En trupptävling för alla nivåer PM 1 WISBYCUPEN 2015 En trupptävling för alla nivåer PM 1 Välkommen! GF Gymmix Visby hälsar alla varmt välkomna till vår trupptävling Wisbycupen! Wisbycupen är en grentävling med tyckarbedömning. Alla trupper

Läs mer

INNEHÅLLSFÖRTECKNING

INNEHÅLLSFÖRTECKNING INNEHÅLLSFÖRTECKNING Tävling Beskrivning Sida Inbjudan till Mini/Maxi Trupptävling Flickor, Pojkar och Mix 2 Inbjudan till Tjejernas Gympaliga Lagtävling AG flickor 3-4 Inbjudan till Killarnas Gympaliga

Läs mer

CHEER GYMNASTIK Kurs i cheerleading inriktning gymnastik. Kursmaterial

CHEER GYMNASTIK Kurs i cheerleading inriktning gymnastik. Kursmaterial CHEER GYMNASTIK Kurs i cheerleading inriktning gymnastik Kursmaterial Gymnastik Säkerhet inför gymnastik När det gäller gymnastiken är det också ytterst viktigt med säkerhet. Huvudansvaret för säkerheten

Läs mer

Version INNEHÅLL. Allmän tävlingsinformation Tävlingar våren 2016 Lathund att anordna en tävling Kontaktlista

Version INNEHÅLL. Allmän tävlingsinformation Tävlingar våren 2016 Lathund att anordna en tävling Kontaktlista INNEHÅLL Allmän tävlingsinformation Tävlingar våren 2016 Lathund att anordna en tävling Kontaktlista ALLMÄN TÄVLINSINFORMATION Svenska bedömningsreglementets senaste version gäller där inget annat anges.

Läs mer

Datum: lördagen den 26 november 2016 Tid: kommer att finnas i PM2 Plats: Brännkyrkahallen (t- bana Midsommarkransen)

Datum: lördagen den 26 november 2016 Tid: kommer att finnas i PM2 Plats: Brännkyrkahallen (t- bana Midsommarkransen) Varmt välkommen att delta i truppsektionens klubbmästerskap SOL- cupen HT16! Mästerskapet riktar sig till våra gymnaster på Grundstegen, UT- stegen samt RT- stegen. Datum: lördagen den 26 november 2016

Läs mer

HERMESPÄRMEN TRÄNING I GK HERMES. Gymnastikklubben Hermes. Hornsgatan 117 0801. 117 28 Stockholm Besöksadress: Drakenbergsgatan 16 NB

HERMESPÄRMEN TRÄNING I GK HERMES. Gymnastikklubben Hermes. Hornsgatan 117 0801. 117 28 Stockholm Besöksadress: Drakenbergsgatan 16 NB HERMESPÄRMEN TRÄNING I GK HERMES Gymnastikklubben Hermes 117 28 Stockholm Besöksadress: Drakenbergsgatan 16 NB Hemsida http://www.gymnastik.se/hermes BG 737-1594 Org nr 80 20 01 2970 INNEHÅLLSFÖRTECKNING

Läs mer

Piruetter Värde och symboler

Piruetter Värde och symboler Bilaga A1 Svårighetstabell - Fristående Bilaga A1 visar svårighetsvärde för samtliga tillåtna övningar. För begäran om värdering av övningar som inte finns i tabellen ska en beskrivning av övningen skickas

Läs mer

Rikstruppen steg 1 (finns ej på riksnivå 2015) 10 år och uppåt. Alla gymnaster behöver EJ delta i fristående

Rikstruppen steg 1 (finns ej på riksnivå 2015) 10 år och uppåt. Alla gymnaster behöver EJ delta i fristående Rikstruppen steg 1 (finns ej på riksnivå 2015) Ålder Antal gymnaster 10 år och uppåt 8-20 gymnaster Alla gymnaster behöver EJ delta i fristående Svårighet Fast kod 4.2 Domarpooler Fristående A1, A2, B1,

Läs mer

Modellserier finns att se på www.voimisteluwiki.fi

Modellserier finns att se på www.voimisteluwiki.fi Parterr / Fristående 1 Benlyft åt sidan, steg framåt 0,5 2 Benlyft åt sidan, steg framåt 0,5 3 Från jämfota ansats hoppsteg, rondat - spännhopp 1,5 (1.0/0.5) 4 Kullerbytta bakåt via handstående till framstöd

Läs mer

Version INNEHÅLL. Allmän tävlingsinformation Tävlingar våren 2017 Lathund att anordna en tävling Kontaktlista

Version INNEHÅLL. Allmän tävlingsinformation Tävlingar våren 2017 Lathund att anordna en tävling Kontaktlista INNEHÅLL Allmän tävlingsinformation Tävlingar våren 2017 Lathund att anordna en tävling Kontaktlista ALLMÄN TÄVLINGSINFORMATION Svenska bedömningsreglementets senaste version gäller där inget annat anges.

Läs mer

SSIF. Akrobatikundervisning (copyright Eric Sherbin)

SSIF. Akrobatikundervisning (copyright Eric Sherbin) SSF nnehåll rinciper sid. 2 ogisk sid. 3 stegring rund sid. 4 element Balans sid. 5 princip Belastning sid. 6 och balans v å kroppars sid. 7 balans Komplexa sid. 8 system Fall - och sid. 9 passteknik 1

Läs mer

Svenska Pokalenserierna: Kvinnlig Artistisk Gymnastik. Rikspokalen & Regionspokalen

Svenska Pokalenserierna: Kvinnlig Artistisk Gymnastik. Rikspokalen & Regionspokalen Svenska Pokalenserierna: Kvinnlig Artistisk Gymnastik Rikspokalen & Regionspokalen 2017-2020 Version 1.0 1 Tävlingsbestämmelser RIKSPOKALEN Introduktion Vi har i Sverige två tävlingssystem: Ettan till

Läs mer

TROLLBÄCKSCUPERNA 2010 PM 1. Trollbäckscuperna 2010 PM

TROLLBÄCKSCUPERNA 2010 PM 1. Trollbäckscuperna 2010 PM 1 TROLLBÄCKSCUPERNA 2010 PM 1 2 Välkommen till TrollbäcksCuperna 2010 Trollbäckscuperna är en trupptävling som vänder sig till trupper som tävlar på olika nivåer. Det finns allt från lite lättare klasser

Läs mer

2014-01-17. Värmdö Truppcup 2014 PM 1. Tävlingsdatum: 7-8 juni 2014. Vilken dag respek.ve klass går meddelas e2er anmälnings.dens utgång.

2014-01-17. Värmdö Truppcup 2014 PM 1. Tävlingsdatum: 7-8 juni 2014. Vilken dag respek.ve klass går meddelas e2er anmälnings.dens utgång. Värmdö Truppcup 2014 PM 1 Tävlingsdatum: 7-8 juni 2014 Vilken dag respek.ve klass går meddelas e2er anmälnings.dens utgång. Välkommen till Värmdö Truppcup 2014 Värmdö truppcup genomförs i år för första

Läs mer

WISBYCUPEN IX. En trupptävling för alla nivåer PM 1

WISBYCUPEN IX. En trupptävling för alla nivåer PM 1 WISBYCUPEN IX En trupptävling för alla nivåer PM 1 Välkommen till Wisbycupen IX! GF Gymmix Visby hälsar alla varmt välkomna till vår trupptävling Wisbycupen! Vi vann utmärkelsen Årets evenemang 2012! Priset

Läs mer

PM1 SOL-CUPEN. 7 maj /8

PM1 SOL-CUPEN. 7 maj /8 7 maj 2017 Varmt välkomna att delta i SOL-flickornas GF:s föreningstävling SOL-cupen. Tävlingen är en grentävling där vi erbjuder två tävlingsklasser för gymnaster i åldrarna 7 till 13 år. En lättare klass

Läs mer

TÄVLINGSPROGRAM MANLIG ARTISTISK GYMNASTIK

TÄVLINGSPROGRAM MANLIG ARTISTISK GYMNASTIK TÄVLINGSPROGRAM MANLIG ARTISTISK GYMNASTIK 2015 2018 Version 1.2 Giltig från och med 2016-01-01 Omslagsfoto: Andreas Svensson, westphoto.se Stockholm, November 2014 Förord Det är i år 10 år sedan arbetet

Läs mer

TROLLBÄCKEN CHRISTMAS CUP 2012 PM 1. Trollbäcken Christmas Cup 2012

TROLLBÄCKEN CHRISTMAS CUP 2012 PM 1. Trollbäcken Christmas Cup 2012 1 TROLLBÄCKEN CHRISTMAS CUP 2012 PM 1 2 Välkommen till Trollbäcken Christmas Cup är en trupptävling som vänder sig till flicktrupper på lite lättare nivåer. Trollbäcken Christmas Cup är uppdelad i två

Läs mer

Gymnastikförbundets. Utbildningskrav. From maj Sida 0 av 11

Gymnastikförbundets. Utbildningskrav. From maj Sida 0 av 11 2015-09-22 Gymnastikförbundets Utbildningskrav From maj 2015 Sida 0 av 11 Innehåll 1. Utbildningskrav breddverksamhet... 2 1.1 Baskurs Barn och Ungdom Gymnastikförbundets grundutbildning... 2 1.2 Verksamhet

Läs mer

Steg 2 Pooler med 4 lag i varje. 1-2 går direkt till final och 3-4 till andra chansen gymnaster 6-20 gymnaster

Steg 2 Pooler med 4 lag i varje. 1-2 går direkt till final och 3-4 till andra chansen gymnaster 6-20 gymnaster BGS cupen pojkar/flickor/mix Oktober 2016:3 Tävlingsform BGS-cupen Ingen lägre åldersgräns. Gymnasten ska dock vara mogen för att tävla. Mattvåder och tumbling är valfritt i varje steg. Antal gymnaster:

Läs mer

BILAGA A1 Svårighetstabell - Fristående Bedömningsreglemente TeamGym mars 2012

BILAGA A1 Svårighetstabell - Fristående Bedömningsreglemente TeamGym mars 2012 Beräkning av svårighetsvärde för övningar/rörelser: Olika övningar/rörelser skall ha olika kodnummer. Vissa övningar har inte någon egen symbol. Det är tillåtet att använda symbolen för en liknande övning

Läs mer

WISBYCUPEN 2016. En trupptävling för alla nivåer PM 1

WISBYCUPEN 2016. En trupptävling för alla nivåer PM 1 WISBYCUPEN 2016 En trupptävling för alla nivåer PM 1 Välkommen! Visbygymnasterna hälsar alla varmt välkomna till vår trupptävling Wisbycupen! ( GF Gymmix Visby har bytt namn till Visbygymnasterna.) Wisbycupen

Läs mer

TROLLBÄCKSCUPERNA MAJ 2016 INBJUDAN PM 1. Trollbäckscuperna 2016 Version , Uppdateringar är markerade med gult

TROLLBÄCKSCUPERNA MAJ 2016 INBJUDAN PM 1. Trollbäckscuperna 2016 Version , Uppdateringar är markerade med gult TROLLBÄCKSCUPERNA 21-22 MAJ 2016 INBJUDAN PM 1 Välkommen till Trollbäckscuperna är en trupptävling som vänder sig till trupper som tävlar på olika nivåer. Det finns allt från lite lättare klasser som passar

Läs mer

Gymnastiktruppen Vikingarna Bedömningsreglemente lätta klasserna 2014

Gymnastiktruppen Vikingarna Bedömningsreglemente lätta klasserna 2014 Detta dokument är det reglemente som gäller för VikingaCupen lätta klasserna 2014, inga andra dokument behövs för att kunna vara domare. Stora delar av nedanstående text är tagen direkt från Bedömningsreglemente,

Läs mer

Gymnastiktruppen Vikingarna Bedömningsreglemente lätta klasserna 2015 Klasserna Mini & Maxi

Gymnastiktruppen Vikingarna Bedömningsreglemente lätta klasserna 2015 Klasserna Mini & Maxi Detta dokument är det reglemente som gäller för VikingaCupen lätta klasserna 2015 (Mini & Maxi), inga andra dokument behövs för att kunna vara domare. Stora delar av nedanstående text är tagen direkt från

Läs mer

LINGVALLEN KURSER OCH LÄGER

LINGVALLEN KURSER OCH LÄGER LINGVALLEN KURSER OCH LÄGER SOMMAREN 2009 1 Kurs och Läger katalog 2009.indd 1 2009-02-23 11:10:40 KURSER Barn, Ungdom, Skola och Förberedande tävling 29 juni 3 juli Ung Kaxig Framåt Kurs/läger 5 dagar

Läs mer

Nya värderade svårigheter

Nya värderade svårigheter Nya värderade svårigheter H1202 Shushunova med 180 vändning 180 vändning färdig innan den pikerade positionen, pikering < 90, sträckta ben utan kick, bendelning >135 Utförandekrav: Kroppen måste vara i

Läs mer

Klass 1 Klass 2 Klass 3. Flickor: 6-12 gymnaster Pojkar: 4-12 gymnaster Mixed: 6-12 gymnaster Alla gymnaster behöver INTE delta i fristående.

Klass 1 Klass 2 Klass 3. Flickor: 6-12 gymnaster Pojkar: 4-12 gymnaster Mixed: 6-12 gymnaster Alla gymnaster behöver INTE delta i fristående. Klass 1 Klass 2 Klass 3 Genomförande Trippelcupen är en tävling där man väljer vilka grenar man vill delta i. Detta meddelas i anmälan. Segrare (placering 1-3) koras i varje gren. Ingen totalsegrare utses.

Läs mer

Bedömningsreglemente Trupp BILAGA A1 Svårighetstabell - Fristående

Bedömningsreglemente Trupp BILAGA A1 Svårighetstabell - Fristående Bedömningsreglemente Trupp BILAGA A1 Svårighetstabell - Fristående Beräkning av svårighetsvärde för övningar/rörelser: Olika övningar/rörelser ska ha olika kodnummer. För de övningar som har A och B varianter

Läs mer

UVGK TRUPP-CUP. 6 maj 2017 INBJUDAN och PM1

UVGK TRUPP-CUP. 6 maj 2017 INBJUDAN och PM1 UVGK TRUPP-CUP 6 maj 2017 INBJUDAN och PM1 Välkommen till UVGK Trupp-cup 2017! UVGK Trupp-cup är en grentävling som är uppdelad i tre olika tävlingsklasser Micro, Mini och Lätt. Vi vill skapa en tävling

Läs mer

GYMNASTIKSPELEN 9 APRIL 2016 TELEBORGSHALLEN, VÄXJÖ

GYMNASTIKSPELEN 9 APRIL 2016 TELEBORGSHALLEN, VÄXJÖ GYMNASTIKSPELEN 9 APRIL 2016 TELEBORGSHALLEN, VÄXJÖ INNEHÅLLSFÖRTECKNING Arrangemang Beskrivning Sida Inspiration Utbildningar för att få till 3 Uppvisning/show en bra uppvisning/show Gymnastikspelscupen

Läs mer

Tävlingskalender TRUPP 1 januari juli 2015

Tävlingskalender TRUPP 1 januari juli 2015 Tävlingskalender TRUPP 1 januari 2015-31 juli 2015 1 Generella regler för Truppverksamheten 2015-01-01 till 2015-07-31 ALLMÄNNA BESTÄMMELSER 3 SÄRSKILDA BESTÄMMELSER (Avvikelser från ovan nämnda) 3 - Inbjudan

Läs mer

Bild på grundserien och bonus

Bild på grundserien och bonus Parterr / Fristående 1 Springfart - halvvolt framåt -flygkullerbytta 2,0 (1.0/1.0) 2 Fällning till framstöd med ena benet upplyft ELLER hopp till framstöd 0,5 3 Benförning till spagat 2 sek - vändning

Läs mer

Pojkar, flickor och mixed tävlar i samma klass

Pojkar, flickor och mixed tävlar i samma klass Truppcupsregler Version 1 20100116 Klass A B C Ålder 7-11 år 9 år och uppåt 11 år och uppåt Antal gymnaster 8-16 6-12 6-12 Grenar Fristående Fristående Fristående Matta/Tumbling Matta/Tumbling Tumbling

Läs mer

- Alla som tränar fristående skall klara övningskraven i klass A2 till M-SM. - Alla skall klara spagat alla håll och brygga (prio rörlighet)

- Alla som tränar fristående skall klara övningskraven i klass A2 till M-SM. - Alla skall klara spagat alla håll och brygga (prio rörlighet) Målsättning Trupp 2 2012/2013 Allmänna mål - Ha roligt tillsammans - Leva upp till våra förväntningar Färdighetsmål Fristående - Alla som tränar fristående skall klara övningskraven i klass A2 till M-SM

Läs mer

Rödluvorna kommer in bakifrån mellan MRL

Rödluvorna kommer in bakifrån mellan MRL Rödluvorna kommer in bakifrån mellan MRL 1 1 steg - steg - fartsteg / armarna pendlar längs med sidorna, på fartsteget förs armarna upp så att motsatt arm är rakt fram och andra armen 90grader till sidan

Läs mer

Gymnastikförbundets. Utbildningskrav. From januari Sida 0 av 13

Gymnastikförbundets. Utbildningskrav. From januari Sida 0 av 13 2017-01-01 Gymnastikförbundets Utbildningskrav From januari 2017 Sida 0 av 13 Innehåll 1. Utbildningskrav breddverksamhet... 2 1.1 Baskurs Barn och Ungdom Gymnastikförbundets grundutbildning... 2 1.2 Verksamhet

Läs mer

Viktig information till föreningar på Englacupen 2015!

Viktig information till föreningar på Englacupen 2015! Version 1.0 Viktig information till föreningar på Englacupen 2015! Hej alla föreningar! Tävlingen kommer gå på Bedömningsreglementet. Se följande länk: http://www.gymnastik.se/imagevaultfiles/id_11331/cf_418/bed%e

Läs mer

PM 1. Inbjudan till VikingaCupen 2017

PM 1. Inbjudan till VikingaCupen 2017 Varmt välkomna till VikingaCupen tävlingen för alla! PM 1 Inbjudan till VikingaCupen 2017 25-28 maj. Maxi & RT2 3-6 juni. Micro, Mini & RM1 NYHET! I år har vi en Micro-klass för de allra yngsta som vänder

Läs mer

BILAGA A4 Definitioner och krav

BILAGA A4 Definitioner och krav BILAGA A4 Definitioner och krav För att erhålla svårighetsvärdet för aktuell övning krävs att specifika tekniska krav uppfylls. A4.1. Fristående A4.1.1 SVÅRIGHETER OCH DESS UTFÖRANDE Beräkning av Svårighetsvärde:

Läs mer

Tyresö Trupp Cup PM 1 TYRESÖ TRUPP CUP. Inbjudan T Y R E S Ö GYMNASTIKEN

Tyresö Trupp Cup PM 1 TYRESÖ TRUPP CUP. Inbjudan T Y R E S Ö GYMNASTIKEN PM 1 TYRESÖ TRUPP CUP 2015 Inbjudan T Y R E S Ö GYMNASTIKEN 1 Välkomna till Tyresö Trupp Cup 2015! Tyresö Trupp Cup (TTC) vänder sig till truppgymnaster i åldern 7 år och uppåt. TTC är en grencup och lämpar

Läs mer

CHEER GYMNASTIK Kurs i cheerleading inriktning gymnastik. Kursmaterial

CHEER GYMNASTIK Kurs i cheerleading inriktning gymnastik. Kursmaterial CHEER GYMNASTIK Kurs i cheerleading inriktning gymnastik Kursmaterial Gymnastik Säkerhet inför gymnastik När det gäller gymnastiken är det också ytterst viktigt med säkerhet. Huvudansvaret för säkerheten

Läs mer

Terminsplanering för Idrott och hälsa ÅK 1 (vårterminen) 2014

Terminsplanering för Idrott och hälsa ÅK 1 (vårterminen) 2014 ÅK 1 (vårterminen) 2014 Olika rörelseaktiviteter Trampet, hopprep, jonglering och spökboll. Friidrott (löpning, sprint, stafett). ÅK 2 (vårterminen) 2014 Olika rörelseaktiviteter Trampet, hopprep, jonglering

Läs mer

BILAGA A5 Generella fel och avdrag

BILAGA A5 Generella fel och avdrag BILAGA A5 Generella och avdrag A5.1 Fristående A5.1.1 Felaktig placering i formation 0,1 0,2 0,4 0,5 Avdrag om en eller flera gymnaster avviker från formationen. Enskild gymnast placerad placerade Flertalet

Läs mer

Rödluvorna. kommer in bakifrån mellan MRL

Rödluvorna. kommer in bakifrån mellan MRL Rödluvorna kommer in bakifrån mellan MRL 1 1 steg - steg - fartsteg / armarna pendlar längs med sidorna, på fartsteget förs armarna upp så att motsatt arm är rakt fram och andra armen 90grader till sidan

Läs mer

GRUNDLÄGGANDE ÖVNINGAR

GRUNDLÄGGANDE ÖVNINGAR GRUNDLÄGGANDE ÖVNINGAR Del 1B, från till att planera en sväng Övningsmoment 3, enligt trafikskolans undervisningsplan I denna presentation kan du läsa om hur man kan lära sig grunderna på bästa möjliga

Läs mer

Riktlinjer för ny Baskurs Barn och Ungdom

Riktlinjer för ny Baskurs Barn och Ungdom Gymnastikförbundets Riktlinjer för ny Baskurs Barn och Ungdom Version 2, september 2011 Den nya utbildningsstrukturen Nedan beskrivs utbildningsstrukturen för Gymnastikförbundets barn- och ungdomsverksamhet

Läs mer

Generella regler för tävlingsverksamheten till

Generella regler för tävlingsverksamheten till Tävlingskalender TRUPP 1 juli 2009-30 juni 2010 1 Generella regler för tävlingsverksamheten 2009-07-01 till 2010-06-30 ALLMÄNNA BESTÄMMELSER... 3 SÄRSKILDA BESTÄMMELSER (Avvikelser från ovan nämnda)...

Läs mer

GYMNASTIKSPELEN 3-4/5 2014

GYMNASTIKSPELEN 3-4/5 2014 Sidan 1 GYMNASTIKSPELEN 3-4/5 2014 Innehållsförteckning Sida 2 Allmän information 3-4 Gymnastikspelscupen 5 Gympakampen 6 Föreningsmixen 7 Gyllene Hatten 8 GympaKidz uppvisning 9 KARL-OSKAR 10 Prova-på

Läs mer

BILAGA A4 Definitioner och krav

BILAGA A4 Definitioner och krav BILAGA A4 Definitioner och krav För att erhålla svårighetsvärdet för aktuell övning krävs att specifika tekniska krav uppfylls. A4.1. Fristående A4.1.1 SVÅRIGHETER OCH DESS UTFÖRANDE Beräkning av Svårighetsvärde:

Läs mer

PM Iskristallen Kvinnlig Artistisk Gymnastik

PM Iskristallen Kvinnlig Artistisk Gymnastik PM Iskristallen Kvinnlig Artistisk Gymnastik 19 mars 2016 Östersund Arena Entré 50 kr, Barn under 12 år gratis Kontant eller swish Välkomna till Iskristallen! PM version 2 Gymnaster, ledare och domare

Läs mer

Resultat Assistanscupen i boccia Linköping Söndag 15 mars 2015

Resultat Assistanscupen i boccia Linköping Söndag 15 mars 2015 Deltagande lag: Pool Pool Assistansbolaget Alminia Martins lag 1 Dream Team 3 Marielle o Pierres lag 2 A-Team 1 Hammarstrands Kokosbollarna 1 Christer o Kjells lag 1 Stjärnskottet 3 Humana Lag M (WO) 2

Läs mer

GYMNASTIKSPELEN 2014

GYMNASTIKSPELEN 2014 Vid varje Gymnastikspel lanseras en ny cool t-shirt. Har du tips på hur årets Gymnastikspelströja ska se ut? Kom med dina idéer senast den 28 februari. Maila sydost@gymnastik.se t-shirten 2012 Sidan 2

Läs mer

KVALIFICERING TILL NYA DAMER DIVISION 1 FÖR VÄRMLAND, ÖREBRO LÄN OCH VÄSTMANLAND

KVALIFICERING TILL NYA DAMER DIVISION 1 FÖR VÄRMLAND, ÖREBRO LÄN OCH VÄSTMANLAND KVALIFICERING TILL NYA DAMER DIVISION 1 FÖR VÄRMLAND, ÖREBRO LÄN OCH VÄSTMANLAND Nya damer division 1 för Värmland, Örebro län och Västmanland kommer innehålla lag som säsongen 2015/16 spelar i någon av

Läs mer

SKOLIOS SKOLIOS SKOLIOS. Puckel eller krokig rygg STRUKTURELL FUNKTIONELL

SKOLIOS SKOLIOS SKOLIOS. Puckel eller krokig rygg STRUKTURELL FUNKTIONELL SKOLIOS Puckel eller krokig rygg SKOLIOS FUNKTIONELL benlängdsskillnad smärta hållningsbetingad STRUKTURELL kongenital idiopatisk neuromuskulär syndrom kotskada diastematomyeli- tethered cord SKOLIOS IDIOPATISK

Läs mer

Tävlingskalender TRUPP 1 juli- 31 december 2013

Tävlingskalender TRUPP 1 juli- 31 december 2013 Tävlingskalender TRUPP 1 juli- 31 december 2013 1 Generella regler för Truppverksamheten 2013-01-01 till 2013-06-30 ALLMÄNNA BESTÄMMELSER 3 SÄRSKILDA BESTÄMMELSER (Avvikelser från ovan nämnda) - Inbjudan

Läs mer

Föräldramöte Föreningen Trosagymnasterna - FTG

Föräldramöte Föreningen Trosagymnasterna - FTG Föräldramöte Föreningen Trosagymnasterna - FTG 2015-03- 26 AGENDA De olika trupperna Mål och övningskrav Träningsregler Barnens egna spelregler Tävling/uppvisning Vi behöver lite hjälp KommunikaMonskanaler

Läs mer

Utvärdering Vasa Gymnastik HT 14. Författare: Jessica Pettersson och Maria Landqvist

Utvärdering Vasa Gymnastik HT 14. Författare: Jessica Pettersson och Maria Landqvist Utvärdering Vasa Gymnastik HT 14 Författare: Jessica Pettersson och Maria Landqvist 1 Inledning Vasa Gymnastik har nu funnits i lite mer än 2 år och består idag av 3 grupper. Åldrarna varierar mellan 6

Läs mer

Organisationsschema & Nivåspecifikationer

Organisationsschema & Nivåspecifikationer Organisationsschema & Nivåspecifikationer Utifrån organisationsschemat nedan delar föreningen in sina gymnastikgrupper. Beroende på hur många barn som har åldern inne eller kunskapen kan det finnas en

Läs mer

BILAGA A5 Generella fel och avdrag

BILAGA A5 Generella fel och avdrag BILAGA A5 Generella och avdrag A5.1 Fristående A5.1.1 Felaktig placering i formation Avdrag om en eller flera gymnaster avviker från formationen. Enskild gymnast placerad placerade Flertalet gymnaster

Läs mer

KNÄKONTROLL FÖREBYGG SKADOR - PRESTERA BÄTTRE FOTBOLL

KNÄKONTROLL FÖREBYGG SKADOR - PRESTERA BÄTTRE FOTBOLL KNÄKONTROLL FÖREBYGG SKADOR - PRESTERA BÄTTRE Denna cd-romskiva vänder sig främst till er som är tränare inom barn- och ungdomsidrotten. Vår förhoppning är att ni använder er av materialet i er träning

Läs mer

Gymnastikförbundets. Utbildningskrav Tävling

Gymnastikförbundets. Utbildningskrav Tävling Gymnastikförbundets Utbildningskrav Tävling From 1 juli 2011 1. Utbildningsstruktur Nedan beskrivs utbildningsstrukturen för Gymnastikförbundets tävlingsdiscipliner. Baskursen är gemensam för alla barn-

Läs mer

AKTIVITETSKALENDER 2009/2010 Datum Kategori Aktivitet Plats Senaste anmälan

AKTIVITETSKALENDER 2009/2010 Datum Kategori Aktivitet Plats Senaste anmälan TÄVLINGSOK AG 2009-2010 Gymnastikförbundet Småland 1 AKTIVITETSKALENDER 2009/2010 Datum Kategori Aktivitet Plats Senaste anmälan HÖSTEN 2009 12 sept Domarkurs Sverigestegen 1-4 Kalmar 21 aug 26-27 sept

Läs mer

REGELTOLKNINGAR. Giltiga från 1 januari 2009

REGELTOLKNINGAR. Giltiga från 1 januari 2009 REGELTOLKNINGAR Giltiga från 1 januari 2009 Dessa tolkningar har gjorts för att bringa klarhet i vissa regler och för att ge vägledning till läsaren. Om oenighet om hur en regel ska tolkas uppstår under

Läs mer

Chefen som kulturbärare

Chefen som kulturbärare Chefen som kulturbärare Cecilia Alwin & Rebecka Bartolomé teamutvecklare Jag kan bara styra det jag är medveten om. Det jag är omedveten om styr mig. Medvetenhet gör mig starkare John Whitmore 1 Vad är

Läs mer

Använd styrkorna hos dig själv och ditt team

Använd styrkorna hos dig själv och ditt team Använd styrkorna hos dig själv och ditt team Rebecka Bartolomé Team- & ledarutvecklare Det finns inte ett bra sätt att vara chef. Det finns många. 1 Jag kan bara styra det jag är medveten om. Det jag är

Läs mer

KNÄKONTROLL FÖREBYGG SKADOR - PRESTERA BÄTTRE HANDBOLL

KNÄKONTROLL FÖREBYGG SKADOR - PRESTERA BÄTTRE HANDBOLL KNÄKONTROLL FÖREBYGG SKADOR - PRESTERA BÄTTRE Denna cd-romskiva vänder sig främst till er som är tränare inom barn- och ungdomsidrotten. Vår förhoppning är att ni använder er av materialet i er träning

Läs mer

Trollbäckscupen maj. Tyresöhallen

Trollbäckscupen maj. Tyresöhallen Trollbäckscupen 2017 13-14 maj Tyresöhallen GKT, Gymnastikklubben Trollbäcken Gymnastikklubben Trollbäcken grundades i april 2003. Vi är en förening i Tyresö med ca 300 aktiva gymnaster och ca 40 ledare.

Läs mer

Tabell över Allmänna fel och Avdrag. Varje gång /gymnast. Varje gång /gymnast. /gymnast. Varje gång. /gymnast. /gymnast.

Tabell över Allmänna fel och Avdrag. Varje gång /gymnast. Varje gång /gymnast. /gymnast. Varje gång. /gymnast. /gymnast. BILAGA A5 Tabell över Allmänna fel och Avdrag Fristående Precision i formationer 0,05 0,1 0,2 0,3 / mer Gymnasten är där han/hon ska vara, linjer, mönster i formationer, avstånd mellan gymnaster Samtidighet

Läs mer

PM för barngymnastik i SGA 4-8 år

PM för barngymnastik i SGA 4-8 år PM för barngymnastik i SGA 4-8 år Upplägg, övningar och tips Skrivet av Hannah Olsson 2015 Börja alltid med att samla alla barnen i en ring genom att till exempel säga Nu vinkar vi hejdå till alla föräldrar

Läs mer

- Öka svårighetsvärdet samt utföra alla svårigheter enligt krav. - Attityd, amplitud, dynamik och stil skall prägla genomförandet

- Öka svårighetsvärdet samt utföra alla svårigheter enligt krav. - Attityd, amplitud, dynamik och stil skall prägla genomförandet Målsättning Trupp 3 2012/2013 Allmänna mål - Ha roligt tillsammans Färdighetsmål Fristående - Öka svårighetsvärdet samt utföra alla svårigheter enligt krav - Attityd, amplitud, dynamik och stil skall prägla

Läs mer

TROLLBÄCKEN CHRISTMAS CUP

TROLLBÄCKEN CHRISTMAS CUP TROLLBÄCKEN CHRISTMAS CUP 12-13 DECEMBER 2015 INBJUDAN PM 1 Välkommen till Christmas Cup 2015 Christmas Cup är en trupptävling som vänder sig till trupper som tävlar på olika nivåer. Det finns allt från

Läs mer

Skånska Mästerskapen 2 Skånska Grencuper 2. 10 år och uppåt Gymnast ska fylla minst 10 år under kalenderåret. Inga dispenser.

Skånska Mästerskapen 2 Skånska Grencuper 2. 10 år och uppåt Gymnast ska fylla minst 10 år under kalenderåret. Inga dispenser. Skånska Mästerskapen 1 Ålder 7-12 år Gymnast ska fylla minst 7 år och högst 12 år under kalenderåret. Dispens för två överåriga, dock max 15 år. 10 år och uppåt Gymnast ska fylla minst 10 år under kalenderåret.

Läs mer

Foto: Andreas Svensson/West Photo. Tävlingsbestämmelser Kvinnlig Artistisk Gymnastik

Foto: Andreas Svensson/West Photo. Tävlingsbestämmelser Kvinnlig Artistisk Gymnastik Foto: Andreas Svensson/West Photo Tävlingsbestämmelser Kvinnlig Artistisk Gymnastik Januari 2017 Innehållsförteckning Allmänna Tävlingsbestämmelser 2017... 4 1. Rikstävlingar Kvinnlig Artistisk Gymnastik...

Läs mer

Träningsprogram 1 (ca 45 min)

Träningsprogram 1 (ca 45 min) Träningsprogram 1 (ca 45 min) Löpning Intervall, ca 30 min - Jogga i 10 minuter - Intervaller 10 st. Spring 80% av maxfart i 40 sekunder. Vila 30 sekunder. Spring 80% igen - Avsluta med 5 minuters jogging.

Läs mer

KNÄKONTROLL FÖREBYGG SKADOR - PRESTERA BÄTTRE INNEBANDY

KNÄKONTROLL FÖREBYGG SKADOR - PRESTERA BÄTTRE INNEBANDY KNÄKONTROLL FÖREBYGG SKADOR - PRESTERA BÄTTRE Denna cd-romskiva vänder sig främst till er som är tränare inom barn- och ungdomsidrotten. Vår förhoppning är att ni använder er av materialet i er träning

Läs mer