Tips! Tänk klimatsmart
|
|
- Pernilla Hedlund
- för 8 år sedan
- Visningar:
Transkript
1 &. Information från Hässleholm Miljö Juni 2015 Tips! Tänk klimatsmart Eleonor är en Testpilot! Första Miljönären i Hässleholm
2 Du ska inte tro det blir sooommar i fall inte nån sätter fart Att få fart på saker och se till att något händer är en viktig del i verksamheten på Hässleholm Miljö! Just nu händer det mycket och det berör dig som kund på olika sätt; vi arbetar för att införa ett enklare insamlingssystem av hushållsavfall, vi fortsätter utveckla en leveranssäker fjärrvärme, allt utifrån ett ekologiskt hållbart perspektiv. I N N E H Å L L Hässleholm Miljö informerar Sid 3 Social hållbarhet finns med som en röd tråd i vår verksamhet. Vi samarbetar exempelvis med Mötesplats Ljungdala och levererar jord, som är tillverkad från matavfall, till deras odlingar. Tack vare våra låga taxor på både fjärrvärme och renhållning kan vi också få med en tredje dimension ekonomisk hållbarhet. Att lyssna till vad barn har för svar på olika frågor är alltid en källa till inspiration. Du kan läsa mer om detta på sista sidan. Och visst kommer det att bli sommar i år också, precis som i Idas sommarvisa. Jag tycker att Astrid Lindgren på olika sätt i sina fantastiska berättelser har bidragit till att öka kunskapen och lära oss om hållbarhet! Tillsammans gör vi stor skillnad i vardagen! Gunilla Holmberg, VD Foto: Lars Bech Hässleholms första Miljönär Sid 4 Eleonor är en testpilot Sid 6 Säg hej till nya Varmt & Rent! Kommunikation = kontakt mellan människor och överföring av information. Foto: Elin Johnsson Stadsodlingsprojekt i City Sid 7 Just ordet kommunikation är ett av Hässleholm Miljös ledord för Varmt & Rent är en möjlighet för oss att ta kontakt med er, våra kunder, och ge er information om vad som händer hos oss. Som Gunilla så fint sjunger om i texten ovan, har vi satt full fart hos oss. Det är en av anledningarna till att vi dubblat (!) antal sidor i Varmt & Rent. Med ett nytt fräscht utseende hoppas vi att du får en trevlig läsning. Ha det gott! Linda Arvidsson, kommunikatör linda.arvidsson@hassleholm.se Vad är källsortering? Sid 8 Hässleholm Miljö AB Box 104, Hässleholm Tel Ansvarig utgivare: Gunilla Holmberg Redaktion: Linda Arvidsson, Marie Enarsson Grafisk Form och layout: Graphoteket Omslagsbild: Marie Enarsson Tryckt på 100% returpapper 2
3 Hässleholm Miljö informerar Foto: Lars Bech Foto: Pär Andersson Veronika Ekstrand, Hässleholm Miljö Midsommar Sommaren närmar sig med stormsteg och snart är det midsommarafton. Den 19 juni hämtar vi inga sopor, vilket även påverkar samtliga hämtningar dagarna före. Vi vill därför be dig att sätta ut kärl/säckar en dag tidigare än ordinarie hämtningsdag. Låt dem stå tills de blivit tömda. Tack för hjälpen och ha en trevlig midsommar! Kampanj för insamling av matfett/olja Visste du att man sedan länge har haft möjlighet att lämna matfett och olja hos oss? Inte? Du är inte ensam. Tillsammans med Hässleholms Vatten går vi ut med information, eftersom fett ställer till med stora problem i avloppet. Fettet stelnar och fastnar på insidan av rören och sätter igen både ditt och det allmäna avloppssystemet. Små mängder är lätta att torka bort från stekpannan med hushållspapper som slängs bland matavfallet. Större mängder, från frityr till exempel, ska du hälla i en petflaska när det har svalnat, och ta med till återvinningscentralen i Vankiva. Ställ flaskan på vagnen för farligt avfall. Svensk fettåtervinning hämtar fettet och innehållet återvinns till tvål, tvättprodukter, stearin, papperskemikalier, målarfärg, plast, gummi eller biobränsle. Efter den 15 juni får våra första 50 kunder en miljötratt med lock. Tratten skruvas på en vanlig petflaska och förvarar fettrester tills de kan lämnas på ÅVC. Ny renhållningstaxa Den nya renhållningstaxan började gälla från och med 1 maj För ett normalabonnemang innebär det en höjning på 115 kronor per år. För mer information om den nya taxan besök vår hemsida Elin Johnsson, Hässleholm Miljö Fjärrvärme till Sjörröd Den 21 april beslöt Hässleholm Miljös styrelse att man skulle investera i en utbyggnad av fjärrvärmenätet till bostadsområdet Sjörröd. En förfrågan kommer att skickas till Hässleholms kommunfullmäktige som fastställer om vi kan gå vidare med investeringen. Hösten 2015 beräknar vi få besked från kommunfullmäktige. Vi hoppas kunna erbjuda fjärrvärme till utvalda delar av Sjörröd under våren 2016, med etappvis utbyggnad till resterande Sjörröd år 2017 och En förhoppning är att vi, i samband med att vi erbjuder fjärrvärme i Sjörröd, också ska kunna erbjuda fiber. Helhetslösning för fjärrvärme När du som villaägare har bestämt dig för att byta från aktuell uppvärmningsform till fjärrvärme vill vi göra det så enkelt som möjligt för dig. Efter att du har fattat ditt beslut vill vi att du ska känna dig trygg med att vi löser det praktiska åt dig, och att du har möjlighet att använda din tid till annat än att kontakta olika leverantörer för installation. Därför erbjuder vi alla nya kunder en helhetslösning för fjärrvärmen till ett konkurrenskraftigt pris, där anslutningsavgift, installation och fjärrvärmeväxlare ingår. Det kan knappast bli enklare. Prisdialogen Genom att vara öppna och ha en dialog med våra kunder hoppas vi att förtroendet för prissättningen av fjärrvärme ska öka. SABO, Riksbyggen och Svensk Fjärrvärme har gemensamt tagit fram konceptet Prisdialogen, som ska stärka kundens ställning i frågor kring prissättning. De största fjärrvärmekunderna i Hässleholm har bjudits in till samrådsmöte, vilka ska leda till en lokal prisändringsmodell. Modellen kommer att innehålla prisändring för kommande år och en prognos för de följande två åren. 3
4 Hässleholms första Miljönär Det är viktigt att alla tar sitt ansvar, därför kändes det självklart att vara med Foto: Marie Enarsson I Sverige är vi duktiga på att hantera vårt avfall. Trots det har vi en framtida utmaning i att vi genererar alldeles för mycket avfall. Skulle alla leva som vi gör i Sverige skulle det krävas 3,7 jordklot för att producera de resurser vi förbrukar. Skrämmande fakta tycker Marie Enarsson, projektledare på Hässleholm Miljö. Marie Enarsson, Hässleholm Miljö Foto: Pierre Wester Helena berättar att de fått positiv feedback från sina besökare och att fler tar med sig sina rester hem. Det känns som att gästerna tycker det är mer acceptabelt och mindre pinsamt att ta med maten när det står en skylt på bordet som uppmanar dem till det. Miljönär-Vänlig är ett enkelt val, fortsätter Helena. Vi måste minska mängderna avfall, vilket är en av anledningarna till att vi hakar på Avfall Sveriges kampanj Miljönär-Vänlig. Kampanjen vill uppmärksamma de verksamheter som gynnar miljön genom att laga, låna och återanvända. I Hässleholm har vi tillsammans med Kristianstad valt att fokusera på att minska matsvinnet. Vi slänger stora mängder mat varje år. Kan vi få hässleholmarna att tänka efter en gång extra innan de slänger sin mat, har vi kommit en liten bit på vägen, fortsätter Marie. Kafé Verum var först ut att bli Miljönär i Hässleholm. Helena Karlsson, kaféföreståndare, var mycket positiv till projektet från början. Det är viktigt att alla tar sitt ansvar. Därför kändes det självklart att vara med. På Kafé Verum har Helena placerat ut skyltar på borden som tipsar gästerna att ta med sig, det de inte orkar äta upp, i en doggybag. Helena utökade även med fler kärl. Nu kan Kafé Verum källsortera alla fraktioner, vilket ökar återvinningen. Vill du också bli Miljönär? Alla caféer och restauranger i Hässleholm har möjlighet att få utmärkelsen, som givetvis är gratis. För att bli Miljönär måste verksamheten arbeta med att minimera avfall och källsortera rätt. Det måste även finnas vegetariska och ekologiska alternativ och/eller att verksamheten har en fettavskiljare. 4
5 Tänk matklimatsmart! Vad du äter, och vilka matval du gör, är avgörande för hur stor klimatpåverkan din mat har. När du har lagt upp din mat på tallriken står den för en tredjedel av din klimatpåverkan. Här kommer några tips för att äta mer klimatsmart: Välj ekologiska varor och produkter. Välj mat efter säsong. Välj bort bilen, ta en promenad till affären. Välj lukt och smak före bäst-före-märkning. Återvinn plast- och pappersförpackningar. Byt ut någon måltid i veckan mot ett vegetariskt alternativ. Testa till exempel receptet på Dhal, som tillhör en av Veronika Ekstrands favoriträtter. Veronika är chef på insamlingen på Hässleholm Miljö. Planera veckans måltider för att undvika att slänga mat. Dhal (indisk linsgryta) 1 st gul lök 2 st vitlöksklyftor 1 tsk chiliflakes 3 tsk garam masala 0.5 tsk kanel 1 tsk torkad koriander 400 g krossade tomater 400 g kokosmjölk 300 g torkade röda linser 2 dl vatten 1 msk mango chutney 2 msk grönsaksbuljong 1 tsk salt 3 msk rapsolja Tillbehör 4 dl ris 1 st naanbröd 0.5 st isbergssallad 0.5 förpackning körbärstomater Gör så här: 1. Sätt ugnen på 200 grader. Koka ris enligt anvisning på paketet. 2. Dhal: Skala och finhacka lök och vitlöksklyftor. Blanda lökhacket med chiliflingor, garam masala, kanel och korianderblad i en liten skål. 3. Hetta upp en stor kastrull med olja och fräs lök och kryddor. Tillsätt krossade tomater, kokosmjölk, röda linser, vatten, mango chutney, buljong och salt. Koka upp och sänk värmen. Låt grytan småputtra på svag värme i ca 20 min. Linser bränner lätt fast i botten så denna rätt kräver din fulla uppmärksamhet. Rör om ordentligt i grytan med jämna mellanrum med en slev så kommer din Dhal att bli perfekt. 4. Tillbehör: Skölj och strimla salladen och blanda med sköljda körsbärstomater. 5. Värm brödet i ugnen efter anvisning på paketet. Servera din Dhal med ris, naanbröd och mango chutney. Bli Miljönär du också! Även andra verksamheter har möjlighet att bli Miljönärer. Är du intresserad av att veta mer eller anmäla dig besök miljönär.se Miljönärer i Hässleholm: Hotell Statt Café Nyfiket Restaurang Norra Station Restaurang Oscar Kafé Verum Stadsbiblioteket Hässleholm Röda Korset secondhand Chicco Pingstkyrkans secondhand Annas bakstuga 5
6 Foto: Marie Enarsson Eleonor är en testpilot 6 Nästa år kommer det nya fyrfackssystemet införas till alla villahushåll i Hässleholms kommun. För att ta reda på vilken indelning de nya kärlen ska ha, har villaägare i Vankiva och delar av Finja varit delaktiga i ett försöksprojekt. Eleonor Simonsson med sambon Niklas Pettersson och dottern Olivia, boende i Vankiva, är en av familjerna som varit med i projektet som pågått i cirka 8 månader. Vi är mycket positiva till det nya systemet, det är väldigt skönt att slippa extra hinkar och säckar, nu kan vi istället sortera allt rakt ner i kärlen och slippa mellanförvaringen som vi har haft i vårt garage. Även med ett blöjbarn i hushållet har familjen fått plats med brännbart trots att facket för brännbart varit mindre än tidigare. Ett mindre fack har lett till att Eleonor och Niklas fått sortera ut mycket mer plast- och pappersförpackningar än tidigare. Något Eleonor endast ser som positivt. Det är ingenting som är jobbigt, utan det är bara något man gör. Sen känns det så klart extra bra att mer faktiskt går till återvinning. Eleonor har funderat över att det inte finns någon fraktion för deponi. Jag har inte haft något som ska deponeras hemma än så länge, men man funderar över var det ska läggas. Den nya indelningen kommer att ha ett större fack för brännbart med tömning var fjärde vecka. Vad gäller deponi kommer ett fortsatt försök genomföras fram till att alla har 4-fack i kommunen. Det betyder att boxen töms var fjärde vecka med mindre elavfall ena tömningen och deponi den andra, alltså med åtta veckors mellanrum, berättar Veronika Ekstrand, ansvarig för insamlingen i Hässleholm. Allra bäst gillar Eleonor minimizern som man komprimerar mjukplast med. Man tror inte att det ska kunna tryckas ihop så mycket som det gör. Det sparar både plats i tunnan och gör mjukplasten enklare att hantera då den inte blir så flygig. Det är även väldigt bra med påhängsboxen för batterier och ljuskällor och det är skönt att slippa samla dem inomhus. Bygga om er källsorteringsplats hemma? Tänk på att de nya 4-fackskärlen är större än de befintliga. Kärlen har följande mått bredd 765 mm, djup 850 mm och höjd 1097 mm. Vi rekommenderar följande storlek på er uppställningsplats 1,80 m x 1,20 m. Foto: Marie Enarsson
7 Stadsodlingsprojekt i City Vi träffar Ebba Holmberg som arbetar som Folkhälsopedagog på Mötesplats Ljungdala. Vi startade samarbetet med Hovdala våren Tanken är ett långsiktigt integrationsprojekt mellan oss och Hovdala som vi hoppas ska skapa delaktighet och främja både hälsa och miljö. Det blir en träffpunkt där deltagarna odlar tillsammans och byter erfarenheter och kunskaper om odling med varandra. I dagsläget har tre privatpersoner och förskolan Gärdsmygen reserverat en odlingslott. Det finns alltså platser Stadsodlingsprojekt Ljungdala Mitt i kvarteren mellan Gärdesvägen och Ljungdalaskolan ligger två odlingslotter. Det är Mötesplats Ljungdala som tillsammans med Hovdala slott driver ett stadsodlingsprojekt. kvar för den som är sugen på ekologiska och näringsrika grönsaker. Ebba fortsätter att berätta: I fjol skördade vi potatis, ruccola, rädisor, morötter och mycket grönsallad. Det var verkligen jättegott och väldigt roligt. Smakar absolut bättre när man odlat det själv, dessutom sker odlingen helt utan besprutning och gödsel, vilket såklart även är en stor miljövinst. För den som inte har några gröna fingrar finns hjälp att få. Hovdalas trädgårdsmästare hjälper till med det praktiska och vägleder deltagarna i deras odling. Kompostjorden i odlingslotterna kommer från Hässleholm Miljö och håller högsta kvalitet. Den som vill ha bra och näringsrik odlingskraft, kan köpa med sig jord hem från återvinningscentralen i Vankiva. Ett helt släp kan fyllas för endast 150 kronor. Hur bildas kompostjord? Trädgårdsavfall, löv, gräs, kvistar och grenar som kommer till Hässleholm Miljö läggs i stora, så kallade, limpor. Efter lagring grovkrossas materialet och siktas. Det större materialet blir till bränsle, som eldas i värmeverken för att producera fjärrvärme. Det mindre materialet lagras på ett sätt som gör att det blir grader varmt. Vid dessa grader uppnår materialet en maximal kompostering/nedbrytning. Kompostering betyder att det organiska materialet bryts ner till koldioxid och vatten. Energin i avfallet som bryts ner avgår i form av värme. Det är därför det blir en värmeutveckling i jorden när det lagras. Foto: Linda Arvidsson Foto: Linda Arvidsson 7
8 Gruppförsändelse till Hushåll Vad är källsortering? Vi frågade några barn på Kyrkskolan... När vi kommer in i klassrummet hos förskoleklassen på Kyrkskolan är morgonsamlingen i full gång. Klassföreståndarna Mela Bolmgren och Anna Persson går igenom dagens schema där första uppgiften är källsortering. Mela berättar att de jobbar mycket med miljö och källsortering. Vi brukar ha några temaveckor under läsåret med just detta innehåll. I förra veckan var klassen ute på skolgården och letade sopor. Dessa sorterades på vita plastdukar. Oscar & Kevin Varför ska vi inte slänga skräp i naturen? Om vi slänger skräp i naturen kan jorden äta upp skräpet och då dör jorden. Kanske kan någon trilla på allt skräp och få blod där bak i huvudet. Slänger vi skräp i naturen blir det jättesmutsigt, och det är inte fint. Mycket av skräpet vi hittade la vi på brännbart först, men när vi började diskutera soporna visade det sig att vi kunde flytta mycket till andra dukar. Till sist var det inte mycket kvar i brännbart. Vi har mycket diskussioner. Vi vill skapa en medvetenhet. Vad är det för material? Kan man återvinna? Vi hade filtar som vi la skräpet på, det var lätt som en plätt, lättare än vi trodde fyller ett av barnen i. Fatma och Viktoria fortsätter Vi sorterade ute. Vi hittade jättemycket skräp sedan fick vi gissa vilken soptunna det skulle vara i. Nelly & Claudia Hur källsorterar man och varför ska vi källsortera? Om man hittar en sopa kan man ta på sig en handske och plocka upp sopan, sedan får man tänka vilket kärl den ska slängas i. Om man inte vet så kan man fråga vår fröken. Ibland är det lite svårt att veta vilket kärl det ska vara i och ibland ska locket vara i ett annat kärl än burken. Vi ska sortera för att naturen ska vilja komma fram. På julen kommer inte naturen fram, men det har inte med soporna att göra. I klassrummet finns en fin källsorteringsstation och diskussionerna kring sorteringen blir dagligen ett återkommande moment när en elev inte vet var avfallet ska slängas. Vi har nått vårt mål om eleven frågar ska jag slänga detta i deponi eller glas, säger Mela och fortsätter vi vet Malte & Matilda Hur källsorterar man och varför ska vi källsortera? Källsortering är att man sorterar själv och lägger sakerna på rätt ställe. Man kan läsa på lådorna vad som är brännbart och metall. Om man inte vet får man fråga andra och hjälpas åt. Om vi inte källsorterar skulle det bli skräp överallt. aldrig vilken riktning arbetet tar även om vi har en bestämd struktur sedan tidigare. I den ena gruppen blir fokus på vilka inköp vi gör, medan den andra gruppen är mer intresserade av hur man kan återvinna Idag får klassen träna på att sortera avfall rätt något Aishe har full koll på. När man källsorterar lägger man olika saker på rätt ställe. Det står på kärlen hur man ska slänga, så det är bra om man kan läsa. Vi har skyltar och bilder för brännbart. Då vet jag att jag kan slänga brännbart där. Amir & Amanda Varför ska vi inte slänga skräp i naturen? Det är farligt för naturen. Sopor kan fastna i halsen på djur, det har min mamma sagt. Man ska inte bränna sopor ute, det kan skada naturen, man ska slänga skräpet i rätt kärl, det är viktigt och inte så svårt. Klockor är svårt att sortera, då får man fråga en kompis. Mela berättar att Kyrkskolan har arbetat med sortering i förskoleklassen sedan Under åren har sorteringen utvecklats med fler behållare. Det gäller att hänga med. Eleverna blir läromästare och duktiga ambassadörer inom miljö och källsortering. Eleverna har redan mycket kunskap med sig från förskolan och från sina föräldrar och visst har eleverna full koll, även om det ibland dyker upp svåra frågor. Innan vi går skickar Samin med oss en fråga Om vi slänger choklad i naturen och ankorna äter det, får de ont i magen då? Foto på barnen: Marie Enarsson
LEVAIN BRÖD. Surdegs grund av vete. 1 stort levain bröd
LEVAIN BRÖD 1 stort levain bröd 10 g färsk jäst 6 dl ljummet vatten 14 15 dl vetemjöl special 4 dl surdeg av vete (se nedan) 1 1/2 msk salt 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. Smula jästen i en bunke och lös upp den
Läs merPappardelle med rostbiff och basilika. vecka 51
Pappardelle med rostbiff och basilika vecka 51 inspiration Pappardelle med rostbiff och basilika För att få den något höstiga känslan och smaken i denna rätt steks köttet tillsammans med svamp och purjolök.
Läs merVecka 44. Panerade fiskbiffar med picklad rödlök. Linsbiffar med klyftpotatis. Yakiniku. Tofugryta med kokosmjölk
Vecka 44 Panerade fiskbiffar med picklad rödlök Linsbiffar med klyftpotatis Yakiniku Tofugryta med kokosmjölk Ekologiska kassen är för dig som känner precis som vi, att det är viktigt med smak, gärna i
Läs mer3 dagar. Ingredienser v 34. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 34. Köp gärna med fler matvaror!
dagar v 4 Recept Potatis/ris/pasta 900 gram potatis pkt pasta Grönsaker gul lök vitlök chilipeppar äpplen avokado 400 gram grönkål 500 gram morötter purjolök salladshuvud 50 gram cocktailtomater broccolihuvuden,,,,
Läs merIngredienser v 51. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 51. Köp gärna med fler matvaror! Vegetarisk
Vegetarisk Ingredienser v 5 Recept Potatis/ris/pasta förp spaghetti Hej! Välkomna till en ny vecka med flera inspirerande rätter på menyn. Först ut hittar du en snabblagad bolognese på korv tillsammans
Läs merFlerfackssortering i Norrköping
Flerfackssortering i Norrköping Nu blir det enkelt att sortera Under hösten 2014 är bostadsområdena Ljunga, Svärtinge, Rist, Östra Husby, Fyrby, Sörby och Lindö utsedda till att prova ett nytt system för
Läs merVecka 45. Kokospanerade tonfiskbollar med doppsås. One pot-pasta. Stekt ris med nötfärs och curry. Vegetariska enchiladas
Vecka 45 Kokospanerade tonfiskbollar med doppsås One pot-pasta Stekt ris med nötfärs och curry Vegetariska enchiladas Ekologiska kassen är för dig som känner precis som vi, att det är viktigt med smak,
Läs merVikten av. Källsortering. Tips för att underlätta rätt sortering i offentliga miljöer
Vikten av Källsortering Tips för att underlätta rätt sortering i offentliga miljöer Hur stort är ditt avtryck? Den 13 augusti 2015 inträffade Overshoot day. Då hade vi, på åtta månader, förbrukat årsproduktionen
Läs merPasta mozzarella med bresaola. vecka 46
Pasta mozzarella med bresaola vecka 46 inspiration Pasta mozzarella med bresaola Bönor steks ihop med vitlök där sedan citronsaft, färsk basilika, soltorkade tomater och riven mozzarella blandas till en
Läs mer3 dagar. Ingredienser v 14. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 14. Köp gärna med fler matvaror!
dagar v 4 Recept Kött/fisk Ca 600 gram laxfilé Ca 00 gram hönsbröstfilé sous vide kg kycklingklubbor Potatis/ris/pasta kg potatis Hej! Välkomna till sista veckan med vår gästkock Ulrika Brydling. Jag hoppas
Läs merRecept. Ingredienser v 34. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 34. Köp gärna med fler matvaror! Vegetarisk Matkasse
Vegetarisk Matkasse Ingredienser v 4 Recept Potatis/ris/pasta kg potatis Grönsaker citron vitlök bit ingefära gul lök ask cocktailtomater salladshuvud 500 gram morötter knippe salladslök förp salladsmix
Läs merVecka 43,4 port. Matnyttigt! MatHems Familjematkasse! Ingredienser. Recept
Vecka, port MatHems Familjematkasse! Hej! Den här veckan bjuder på rätter som mustiga grytor och barnvänliga favoriter. En supersnabb gryta på höstens vackra äpplen, en storfavorit i form av en gudomlig
Läs merVecka 24. Tomatig tonfiskpasta med kapris och timjan. Böngryta. Vegobollar i kålblad. Grillad fläskkarré med asiatisk kålsallad
Vecka 24 Tomatig tonfiskpasta med kapris och timjan Böngryta Vegobollar i kålblad Grillad fläskkarré med asiatisk kålsallad Ekologiska kassen är för dig som känner precis som vi, att det är viktigt med
Läs merDin lösning på veckan.
Din lösning på veckan. Vecka 25 Pasta penne med bacon och dijonsenap Köttfärspanna Vegetarisk enchiladas Tredagarskassen är för dig som känner precis som vi, att det är viktigt med smak, gärna i en skapligt
Läs merFleximenyn v Recept och planering för fyra av veckans middagar.
Fleximenyn v. 40 42 Recept och planering för fyra av veckans middagar. 40 Recept 1 Tofu tikka 4 portioner *3 dl jasris 250 g naturell tofu neutral olja, till stekning *1 gul lök, hackad *2 vitlöksklyftor,
Läs merRecept. Ingredienser v 52. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 52. Vegetarisk Matkasse. Allergenförteckning!
Vegetarisk Matkasse Ingredienser v 5 Recept Potatis/ris/pasta förp spaghetti Hej! Välkomna till en ny vecka med flera inspirerande rätter på menyn. Först ut hittar du en snabblagad bolognese på korv tillsammans
Läs mer3 dagar. Ingredienser v. 5. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v. 5. Köp gärna med fler matvaror!
dagar v. 5 Recept Kött/fisk Ca 500 gram hönsfärs pkt kabanoss Ca 800 gram torskfilé Potatis/ris/pasta 900 gram potatis Hej! Den här veckan har vi Ulrika Brydling som gör ett minigästspel i matkassen. Ulrika
Läs merPraktiskt om ditt nya renhållningsabonnemang. Fastighetsnära insamling för villahushåll Område 5, 2019 (tvåfackskärl)
Praktiskt om ditt nya renhållningsabonnemang Fastighetsnära insamling för villahushåll Område 5, 2019 (tvåfackskärl) Hej! Under hösten 2018 valde du nytt renhållningsabonnemang. Nu kommer snart ditt/dina
Läs merVem hämtar avfallet hemma hos er? 1. Kommunchefen X. Personal i mataffären 2. Sopåkarna. Var slänger man sin radiostyrda bil?
Vad gör man pappersförpackningar av? 1. Olja X. Glas 2. Träd Vem hämtar avfallet hemma hos er? 1. Kommunchefen X. Personal i mataffären 2. Sopåkarna Vilket är ett matavfall: 1. Löv X. Äppelskrutt 2. Slajm
Läs merNu sänker vi. avfallstaxan! för dig som bor i enfamiljshus
Nu sänker vi avfallstaxan! för dig som bor i enfamiljshus Visste du att vi har sänkt din grundavgift med 25%? Varsågod! Du som fastighetsägare kan glädjas åt lägre avgifter för din avfallshantering. Från
Läs mer3 dagar. Ingredienser v 38. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 38. Köp gärna med fler matvaror!
dagar v 8 Recept Potatis/ris/pasta 2 sötpotatisar Hej! Välkomna till en ny vecka med vår vegetariska matkasse. Vi har en spännande meny framför oss med många härliga smaker och färgstarka rätter. Inledningsvis
Läs merMat separat. 20 frågor och svar om matavfall och kampanjen Mat separat.
Mat separat 20 frågor och svar om matavfall och kampanjen Mat separat. Nu halverar vi Karlskronas matavfall i det brännbara. Mer än 20 procent matavfall och ungefär lika mycket pappersförpackningar, well
Läs merfamilj Enkelt, gott och snabbt på bordet
a3dagar 4 Personer familj Enkelt, gott och snabbt på bordet Vecka 43 a Pastagratäng med köttfärs b Laxtacos c Gryta med kalkonbacon och champinjoner ica.se/matkasse a3dagar 4 Personer familj Enkelt, gott
Läs mer3 dagar. Ingredienser v 43. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 43. Köp gärna med fler matvaror!
dagar v 4 Recept Kött/fisk Ca 500 gram nötfärs Ca 00 gram räkor Ca 700 gram tvådelad kycklingfilé Potatis/ris/pasta mm pkt glasnudlar Hej! Välkomna till en ny vecka fylld av spännande smaker från världens
Läs merVi slänger allt mer. Ett halvt ton per person Idag kastar varje person i Sverige nästan 500 kilo sopor per år. Tänk efter ett halvt ton!
Vi slänger allt mer Hur mycket grejer slänger du och din familj varje vecka? Gamla förpackningar, matrester, slitna kläder, batterier, värmeljus, tidningar Ja, om du tänker efter så kan det vara en hel
Läs merRecept. Ingredienser v 44. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 44. Vegetarisk Matkasse. Allergenförteckning!
Vegetarisk Matkasse Ingredienser v 44 Recept Potatis/ris/pasta kg potatis Grönsaker citron vitlök bit ingefära gul lök ask cocktailtomater salladshuvud 500 gram morötter knippe salladslök förp salladsmix
Läs merRecept. Ingredienser v 31. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 31. Vegetarisk Matkasse. Allergenförteckning!
Vegetarisk Matkasse Ingredienser v Recept Potatis/ris/pasta kg potatis Grönsaker citron vitlök bit ingefära gul lök ask cocktailtomater salladshuvud 500 gram morötter knippe salladslök förp salladsmix
Läs mer3 dagar. Ingredienser v 17. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 17. Köp gärna med fler matvaror!
3 dagar Ingredienser v 7 Recept Kött/fisk 500 gram nötfärs Ca 650 gram kycklingfilé Ca 800 gram torskrygg 3 Hej! Den här veckan hittar du en spännande rätt med raw currysås och grönsakspasta på menyn.
Läs merDin lösning på veckan.
Din lösning på veckan. Vecka 33 Linsgryta med aubergine Asiatisk färspanna med vitlök och lime Svamprisotto med knaprig korv Tredagarskassen är för dig som känner precis som vi, att det är viktigt med
Läs merRecept. Ingredienser v 15. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 15. Köp gärna med fler matvaror! Vegetarisk Matkasse
Vegetarisk Matkasse Ingredienser v 5 Recept Potatis/pasta/ris förp pasta kg potatis Grönsaker vitlök gul lök bit ingefära blomkål ask cocktailtomater chilipeppar förp spenat 00 gram svartkål färsk persilja
Läs merÄkta smakupplevelser!
Äkta smakupplevelser! Receptbroschyr för kyliga vinterdagar Receptet kommer från Ann-Louise som bloggar för Kung Markatta. Ann-Louise som bloggar för Ann-Louises Kokoslinssoppa med grön curry, 4 portioner
Läs merVecka 25. Lax med rosépeppar och fänkålssallad. Pasta penne med bacon och dijonsenap. Köttfärspanna. Vegetarisk enchiladas
Vecka 25 Lax med rosépeppar och fänkålssallad Pasta penne med bacon och dijonsenap Köttfärspanna Vegetarisk enchiladas Laktosfria kassen är för dig som känner precis som vi, att det är viktigt med smak,
Läs merDU KAN GÖRA VÄRLDEN RENARE. en informationsbroschyr om vatten och avfall
DU KAN GÖRA VÄRLDEN RENARE en informationsbroschyr om vatten och avfall I vattenverket gör vi vattnet rent. VATTENVERKET Svampen är vårt vatten torn som gör att vattnet kan tryckas ut i kranarna. I avloppsreningsverket
Läs merfamilj Enkelt, gott och snabbt på bordet
a3dagar 6 Personer familj Enkelt, gott och snabbt på bordet Vecka 33 a Linguine med rökt kyckling och tomatsås Fläskkarré med champinjonsås b c Baconlindad kalkon med dragonsås ica.se/matkasse familj
Läs merIngredienser v.45. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v.45. Köp gärna med fler matvaror!
Ingredienser v.45 Recept Kött/fisk Ca 500 gram nötfärs Ca 600 gram minutfilé förp rökt makrill Potatis/ris/pasta 900 gram potatis pkt pasta Grönsaker gul lök vitlök 500 gram vitkål ask cocktailtomater
Läs merVecka 25. Prickiga fisknuggets. Ugnsbakade bönor med crème fraiche. Tagliatelle med crème fraiche, tomatsås och salami. Kinesisk färspanna
Vecka 25 Prickiga fisknuggets Ugnsbakade bönor med crème fraiche Tagliatelle med crème fraiche, tomatsås och salami Kinesisk färspanna Ekologiska kassen är för dig som känner precis som vi, att det är
Läs mer5 dagar. Ingredienser v.35. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v.35. Köp gärna med fler matvaror!
dagar v.3 Recept Kött/fisk 00 gram nötfärs Ca 600 gram kycklingfilé Ca 800 gram fläskkarre 2 pkt bacon 400 gram torskfilé 400 gram lax 2 3 4 Potatis/ris/pasta mm 2 kg potatis pkt pasta 3, Hej! Vi har en
Läs mer5 dagar. Ingredienser v 52. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 52. Köp gärna med fler matvaror!
5 dagar v 5 Kött/fisk Ca 500 gram nötfärs Ca 600 gram kycklingfilé Ca 400 gram räkor Ca 600 gram fläskkotletter Recept 3 4 5 Potatis/ris/pasta 900 gram potatis pkt pasta 3,5 4 Hej! Julaftonsveckan är här
Läs merEnkla recept som alla gillar till vardag eller fest!
Matinspiration & Recept från Coop Enkla recept som alla gillar till vardag eller fest! Låt Coop planera veckans middagar! Matlådan Vår Middag hjälper dig att äta mer varierat utan att du behöver lägga
Läs merPapper ska bli papper och metall ska förbli metall.
ÅTERVINNING SOM FUNKAR Papper ska bli papper och metall ska förbli metall. LEIF PERSSON SNICKARE ÅTERVINNING SOM FUNKAR 1 Det där med återvinning, är det så viktigt egentligen? DET ÄR LÖNSAMT att återvinna.
Läs merfamilj Enkelt, gott och snabbt på bordet
a3dagar 6 Personer familj Enkelt, gott och snabbt på bordet Vecka 43 a Pastagratäng med köttfärs b Skinkschnitzel med soltorkad tomatsås c Gryta med kalkonbacon och champinjoner ica.se/matkasse a3dagar
Läs merBiffcurry med lime och cashewnötter. vecka 15
Biffcurry med lime och cashewnötter vecka 15 inspiration Biffcurry med lime och cashewnötter En lätt måltid att tillaga, som för smaklökarna till Asien, där ingefära, currypasta och kokosmjölk bidrar till
Läs merVEGOKASSE. 3 dagar. Ingredienser v.3. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v.3. Köp gärna med fler matvaror!
dagar v. Recept Potatis/ris/pasta 50 gram färska lasagneplattor Grönsaker gul lök röd lök vitlök bit ingefära 600 gram rödbetor 450 gram morötter kruka basilika salladshuvud röda tomater gurka 450 gram
Läs merDaal-soppa på gula ärtor
Daal-soppa på gula ärtor 4 6 portioner 300 g gula delade ärtor 9 vitlöksklyftor, skalade 1 stor gul lök, skalad och grovt 1 bit färsk ingefära, stor som en tumme, skalad och grovt 1 tsk garam masala 1
Läs merVecka 18. Pasta med tonfisk och grönkål. Broccolibollar med ost och basilika. Borsjtj med kryddig korv. Mexikansk tacopanna
Vecka 18 Pasta med tonfisk och grönkål Broccolibollar med ost och basilika Borsjtj med kryddig korv Mexikansk tacopanna Ekologiska kassen är för dig som känner precis som vi, att det är viktigt med smak,
Läs merÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN
ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 19 MÅNDAG Thaigryta
Läs merVecka 18. Ångad fisk med ratatouille och gult ris. Kikärtsbiffar. Rostat grönt med pocherade ägg. Biff med frisk bulgursallad
Vecka 18 Ångad fisk med ratatouille och gult ris Kikärtsbiffar Rostat grönt med pocherade ägg Biff med frisk bulgursallad Hälsokassen är för dig som vill äta lite bättre, lite enklare. Vi har skapat en
Läs merVecka 19. Panerad fisk med örtsås. Pasta med morotssås och krunchiga kikärter. Rostade rotfrukter med spenathummus och fetaost.
Vecka 19 Panerad fisk med örtsås Pasta med morotssås och krunchiga kikärter Rostade rotfrukter med spenathummus och fetaost Stroganoff Ekologiska kassen är för dig som känner precis som vi, att det är
Läs merRecept. Ingredienser v 46. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 46. Vegetarisk Matkasse. Allergenförteckning!
Vegetarisk Matkasse Ingredienser v 46 Recept Potatis/ris/pasta förp lasagneplattor Grönsaker vitlök rödlökar citron paprika tomater salladshuvud förp groddar förp salladsmix 500 gram förkokta rödbetor
Läs merPasta arrabbiata med bellaverde
a3dagar 4 Personer Vego Gröna och sköna maträtter lagade från grunden Vecka 2 a Pasta arrabbiata med bellaverde b Vego goreng med tofu c Bakad portabello med kronärtskocksgratäng ica.se/matkasse vego
Läs mer3 dagar. Ingredienser v 8. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 8. Köp gärna med fler matvaror!
dagar Ingredienser v 8 Recept Kött/fisk 500 gram nötfärs Ca 600 gram rödspätta Ca 600 gram fläskytterfilé 2 Potatis/ris/pasta pkt pasta 2 kg potatis 2, Hej! Välkomna till en ny vecka men nya goda vardagsrätter.
Läs merVecka 24. Krämig gryta med räkor. Korv med potatissallad. Kycklingpasta med salvia. Nektarinsallad med couscous och halloumi
Vecka 24 Krämig gryta med räkor Korv med potatissallad Kycklingpasta med salvia Nektarinsallad med couscous och halloumi Laktosfria kassen är för dig som känner precis som vi, att det är viktigt med smak,
Läs mer3 dagar. Ingredienser v 12. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 12. Köp gärna med fler matvaror!
dagar v Recept Kött/fisk 500 gram nötfärs 500 gram hönsfärs 00 gram kallrökt lax Potatis/ris/pasta 900 gram potatis förp couscous förp pasta Hej! Vår gästkock Ulrika Brydling är nu inne på sin tredje vecka.
Läs merVecka 44. Råraka med räkor. Ugnsbakade bönor med kyckling. Bibimbap. Auberginerullader i tomatsås
Vecka 44 Råraka med räkor Ugnsbakade bönor med kyckling Bibimbap Auberginerullader i tomatsås Hälsokassen är för dig som vill äta lite bättre, lite enklare. Vi har skapat en kasse med både hälsosamma,
Läs merfamilj Enkelt, gott och snabbt på bordet
a5dagar 4 Personer familj Enkelt, gott och snabbt på bordet Vecka 33 a Linguine med rökt kyckling och tomatsås b Ostburgare med klyftpotatis c Fläskkarré med champinjonsås d Baconlindad kalkon med dragonsås
Läs merIngredienser v 34. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 34. Köp gärna med fler matvaror! Familjekasse 3-dagar
Familjekasse -dagar Ingredienser v 4 Recept Kött/fisk Ca 600 gram torskfilé Ca 600 gram minutkycklingfilé 2 förp chorizo 2 Potatis/ris/pasta 2 kg potatis 2, Hej! Den här veckan bjuder på många härliga
Läs merVecka 19. Medeldelhavsfisk. Lotta Lundgren - Huevos Rancheros. Pasta med bacon och blomkål. Fläskytterfilé med koreansk rissallad
Vecka 19 Medeldelhavsfisk Lotta Lundgren - Huevos Rancheros Pasta med bacon och blomkål Fläskytterfilé med koreansk rissallad Familjekassen är för dig som känner precis som vi, att det är viktigt med smak,
Läs mer3 dagar. Ingredienser v 31. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 31. Köp gärna med fler matvaror!
dagar Ingredienser v Recept Potatis/ris/pasta förp pasta Grönsaker vitlök gul lök citroner aubergine gurka salladshuvud kruka basilika kruka persilja påse bladspenat tomat,,,,, Hej! En krämig och snabblagad
Läs merVecka 33. Lax med ingefärsdressing och grönsaksris. Linsgryta med aubergine. Asiatisk färspanna med vitlök och lime. Svamprisotto med knaprig korv
Vecka 33 Lax med ingefärsdressing och grönsaksris Linsgryta med aubergine Asiatisk färspanna med vitlök och lime Svamprisotto med knaprig korv Laktosfria kassen är för dig som känner precis som vi, att
Läs mer5 nyttiga och enkla recept i höstmörkret
5 nyttiga och enkla recept i höstmörkret Ugnsbakad lax med råris och pestosås 4 portioner, ca 30 min, 684 kcal Laxfilé 600 g Råris 4 portioner Rödlök 1 st Babyspenat 80 g Citron ½ st Grönsaksbuljongtärning
Läs mer3 dagar. Ingredienser v 13. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 13. Köp gärna med fler matvaror!
dagar Ingredienser v Recept Kött/fisk Ca 600 gram koljafilé Ca 600 gram kassler Ca 500 gram hönsfärs Potatis/ris/pasta kg potatis Hej! Vår gästkock Ulrika Brydling bjuder på härlig tacomiddag i veckans
Läs merAvfallsplan 2015-2020. Vägen mot det hållbara samhället
Avfallsplan 2015-2020 Vägen mot det hållbara samhället 1 En strävan efter att vara hållbar Övergripande mål Alla kommer i kontakt med avfall dagligen vare sig det är blöjor, nagellacksflaskor, potatisskal
Läs merFLEXITARIAN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid!
Äkta matglädje FLEXITARIAN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid! VECKANS MENY 4 pers. Vecka 50 Måltid 1 Allt
Läs merRECEPTBILAGA FOODNEWS 4 2011. 10 läckra kycklingrecept
RECEPTBILAGA FOODNEWS 4 2011 10 läckra kycklingrecept Kycklinglårfilé med soltorkade tomater, rotfrukter och vitkålssallad Skala och skiva rotfrukterna tunt och varva i eldfast form med olivolja, salt,
Läs merPasta med krämig vitlökssås och kräftstjärtar. Kyckling tandoori. Falukorv caprese. Sötpotatis- och kikärtsgryta
Vecka 48 Pasta med krämig vitlökssås och kräftstjärtar Kyckling tandoori Falukorv caprese Sötpotatis- och kikärtsgryta Laktosfria kassen är för dig som känner som jag, att det är viktigt med smak, gärna
Läs merNyttig mat på 20 minuter
Nyttig mat på 20 minuter I en tid där vi har allt mer att göra och vi stressar mellan jobb och aktiviteter blir lusten att göra mat ofta mindre och matvanorna sämre. Genom planering och bra recept kan
Läs merPraktiskt om ditt nya renhållningsabonnemang. Fastighetsnära insamling för villahushåll Område 4, 2018
Praktiskt om ditt nya renhållningsabonnemang Fastighetsnära insamling för villahushåll Område 4, 2018 Hej! Under hösten 2017 fick du välja nytt renhållningsabonnemang. Nu kommer snart ditt/dina nya kärl.
Läs merfamilj Enkelt, gott och snabbt på bordet
a3dagar 4 Personer familj Enkelt, gott och snabbt på bordet Vecka 33 a Linguine med rökt kyckling och tomatsås b Fläskkarré med champinjonsås c Fiskgratäng med dill och gurka ica.se/matkasse familj v
Läs merKycklingklubba med sötpotatiskross. vecka 51
Kycklingklubba med sötpotatiskross och oregano vecka 51 inspiration Kycklingklubba med sötpotatiskross och oregano Möra kycklingklubbor serveras här tillsammans med en sötpotatiskross. Den ger en krämighet
Läs mer3 dagar. Ingredienser v 3. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 3. Köp gärna med fler matvaror!
dagar Ingredienser v Recept Potatis/ris/pasta förp pasta Grönsaker vitlök gul lök rödlök citron avokado tomater romansallad 500 gram morötter förp salladslök aubergine kruka koriander,,, Hej! Välkomna
Läs merRisotto med sojabönor och gremolata. vecka 42
Risotto med sojabönor och gremolata vecka 42 inspiration Risotto med sojabönor och gremolata Ta smaklökarna till Italien med den här underbart krämiga risotton med gremolata. Den lena risotton tar smak
Läs mer3 dagar. Ingredienser v 41. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 41. Köp gärna med fler matvaror!
dagar v 4 Recept Grönsaker gula lökar vitlök avokado chilipeppar gurka paprikor 5 tomater salladshuvud kruka koriander kruka persilja,,,,,,,,, Mejeri dl grädde 5 dl soyayoghurt 50 gram brieost Hej! Välkomna
Läs merSORTERA DINA MATRESTER MED GRÖNA PÅSEN.
SORTERA DINA MATRESTER MED GRÖNA PÅSEN. MED GRÖNA PÅSEN BLIR DINA MATRESTER BIOGAS SÅ HÄR GÅR DET TILL 2. Visste du att nästan hälften av alla sopor du slänger i soptunnan är matrester? Det kan vara matrester
Läs merTOUCH SMAKGLÄDJE RECEPT FÖR DIG I STORKÖK
TOUCH SMAKGLÄDJE RECEPT FÖR DIG I STORKÖK KYCKLINGGRYTA GREKLAND Denna mustiga gryta sprider härliga dofter av citron och medelhav. FÄRSBIFFAR MED FETAOST Den enkla goda klassiska pannbiffen når högre
Läs merVEGOKASSE. 3 dagar. Ingredienser v 29. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 29. Köp gärna med fler matvaror!
dagar Ingredienser v 9 Recept Potatis/ris/pasta förp ris förp lasagneplattor, Hej! Denna vecka bjuder matkassen på tre smarriga vegetariska rätter. Först ut så har vi en härlig currygryta med blomkål och
Läs merRecept. Ingredienser v 14. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 14. Vegetarisk Matkasse. Allergenförteckning!
Vegetarisk Matkasse Ingredienser v 4 Recept Potatis/pasta/ris förp pasta kg potatis Grönsaker vitlök gul lök bit ingefära blomkål ask cocktailtomater chilipeppar förp spenat 00 gram svartkål färsk persilja
Läs merFoto: Barilla. 2 Häll olivoljan i en medelvarm stekpanna. Lägg lite lax åt sidan som du sparar till garnering.
1 Vardagslyxa med lax Lax är lättlagat och ändå lite festligt. Prova våra enkla recept! 5 Recept Farfalle med lax och rosésallad Ingredienser 4 portioner 400 g pastafjärilar 400 g kallrökt lax, i bit 1
Läs merNEPALESISKA MATRECEPT
NEPALESISKA MATRECEPT Den nepalesiska maträtten daalbhat består av kokt ris, linssås och av antingen grönsaks- eller köttcurry. Dessutom serverar man ofta tomatpickles (atsaria) och yoghurtsås till rätten.
Läs merPotatis- och purjolökssoppa med tunnbrödsrulle. vecka 47
Potatis- och purjolökssoppa med tunnbrödsrulle vecka 47 familj Potatis- och purjolökssoppa med tunnbrödsrulle cirka 30 min a Näringsinnehåll/portion: Energi: 2400 kj/ 574 kcal. Protein 13,9 g. Fett 30,2
Läs merTOMS FRITERADE POTATISSKAL MED TACOKRYDDA OCH AVOCADOYOGHURT
Tema: Vegetariskt TOMS FRITERADE POTATISSKAL MED TACOKRYDDA OCH AVOCADOYOGHURT POTATISSKAL 200-300 g potatisskal Olja till fritering Salt Skiva potatisen tunt och lägg i ljummet vatten och salt ca 5 minuter.
Läs merfamilj Enkelt, gott och snabbt på bordet
a5dagar 4 Personer familj Enkelt, gott och snabbt på bordet Vecka 34 a Makaronipudding med korv b Oreganostekt kyckling med gurkröra c Fiskgryta med saffran och tomat d Tacopizza med gräddfil e Curry med
Läs merKlimatsmart vardag antar du utmaningen?
Klimatsmart vardag antar du utmaningen? Var med och bidra till ett mer hållbart Örebro! Klimatsmart vardag hjälper dig att leva ett smartare liv. Ny klimatutmaning varje månad. Gröna veckan Hur klimatsmart
Läs merVal av renhållningsabonnemang. Fastighetsnära insamling för villahushåll Område 1, 2015
Val av renhållningsabonnemang Fastighetsnära insamling för villahushåll Område 1, 2015 Hej! Kommunfullmäktige i Mölndals stad har beslutat om ny renhållningstaxa för fastighetsnära insamling med flerfackskärl.
Läs merLinssallad med halstrad lax. Krämig rotfruktssoppa. Kycklingrullar med tomater i balsamvinäger. Kikärtsbiffar
Vecka 35 Linssallad med halstrad lax Krämig rotfruktssoppa Kycklingrullar med tomater i balsamvinäger Kikärtsbiffar Jag gillar verkligen lax. Det är gott med bara lite flingsalt på men går dessutom att
Läs merDu som hanterar livsmedel
Miljö- och hälsoskydd Du som hanterar livsmedel så här gör du med ditt avfall Vid all form av livsmedelshantering uppstår sopor, det vill säga avfall. För att påverkan på miljön ska bli så liten som möjligt
Läs mer3 DAGAR VECKA 3 VECKANS MENY
DAGAR VECKA Hej och välkomna tillbaka till vardagen efter några härliga julveckor. Vi fortsätter på temat med lätta och fräscha rätter så här i början av det nya året. Först ut på menyn har vi klassikern
Läs merIngredienser v 36. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 36. Köp gärna med fler matvaror! Vegetarisk Matkasse
Vegetarisk Matkasse Ingredienser v 6 Recept Potatis/ris/pasta förp kikärtspasta Ca kg potatis Hej! Vecka 6 bjuder på tre riktigt smakrika och gröna middagar. Vad sägs om kikärtspasta i tomatsås med vitlöksrostad
Läs merVecka 18. Grönsaksris med räkor och stekt ägg. Köttfärsbiffar med krossade tomater och oliver. Krispiga bönbollar i tortillabröd
Vecka 18 Grönsaksris med räkor och stekt ägg Köttfärsbiffar med krossade tomater och oliver Krispiga bönbollar i tortillabröd Allt-i-ett med kyckling, rödbetor och fetaostsås Familjekassen är för dig som
Läs merMetoder, planering, organisera, hygien, rengöring, redskap mm
Vad gör vi idag? Vad händer idag och varför? Genomgång av: Metoder, planering, organisera, hygien, rengöring, redskap mm Matlagningsprov kommer, vad ska man tänka på? Vi tittar på receptet samt protokollet
Läs merRecept. Ingredienser v.34. Hej! Bra att ha hemma v.34. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror!
Ingredienser v.4 Recept Kött/fisk Ca 600 gram laxfilé Ca 600 gram kassler Potatis/ris/pasta mm kg färskpotatis förp couscous Grönsaker kruka basilika kruka persilja sötpotatisar 450 gram morötter 500 gram
Läs merIngredienser v 43. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 43. Vegetarisk Matkasse. Allergenförteckning!
Vegetarisk Matkasse Ingredienser v 4 Recept Potatis/ris/pasta 500 gram pasta Hej! Vi startar denna vecka med en härlig klorofyllrik broccolipesto med pasta och halloumi. Snabbt, gott, lättlagat och dessutom
Läs merIngredienser v 49. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 49. Vegetarisk Matkasse. Allergenförteckning!
Vegetarisk Matkasse Ingredienser v 49 Recept Potatis/ris/pasta förp spaghetti Hej! Välkomna till en ny vecka med flera inspirerande rätter på menyn. Först ut hittar du en snabblagad bolognese på korv tillsammans
Läs merÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN
ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 50 MÅNDAG Fiskgratäng
Läs merBra Skräp! Hur du sorterar rätt med Gröna påsen TRANÅS KOMMUN
Bra Skräp! Hur du sorterar rätt med Gröna påsen TRANÅS KOMMUN Grönt ljus för gröna påsen Tranås kommun inför nu ett delvis nytt sätt att hantera och insamla matrester. Mat som av någon anledning blir över
Läs merTänk på att lägga rätt soppåse i rätt kärl! Från 1 juni får alla trollhättebor en ny rutin för sophanteringen
Tänk på att lägga rätt soppåse i rätt kärl! Från 1 juni får alla trollhättebor en ny rutin för sophanteringen Fortsätt sortera sopor som tidigare. Lägg bara till en bra rutin Släng soppåsarna i två olika
Läs mer3 dagar. Ingredienser v 32. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 32. Köp gärna med fler matvaror!
dagar Ingredienser v Recept Potatis/ris/pasta kg potatis, Grönsaker rödlök gul lök vitlök paprika blomkål chilipeppar citron kruka dill knippe rädisor ask babyspenat kg morötter,,,, Hej! Välkomna till
Läs merVegomenyn Recept och planering för fyra av veckans middagar.
Vegomenyn Recept och planering för fyra av veckans middagar. 30 R e p t 1 Mozzarellapasta med aubergine 4 portioner 500 g aubergine 3 msk olivolja 0.5 tsk svartpeppar, nymalen *4 vitlöksklyftor, tunt skivade
Läs mer3 dagar. Ingredienser v 51. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 51. Köp gärna med fler matvaror!
dagar Ingredienser v 5 Recept Kött/fisk Ca 800 gram koljafilé 500 gram nötfärs 600 gram kycklingfilé Potatis/ris/pasta 900 gram potatis Hej! Vi inleder denna vecka med smaker av ljuvlig saffran i form
Läs merVegomenyn v Recept och planering för fyra av veckans middagar.
Vegomenyn v. 37 39 Recept och planering för fyra av veckans middagar. 15 Recept 1 Pasta med råstekt broccoli och grana padano 400 g spaghetti 500 g broccoli 0.5 dl olivolja *2 skivade vitlöksklyftor 1
Läs merDin lösning på veckan.
Din lösning på veckan. Vecka 20 Fiskgryta med tomat och curry Zucchinibiffar med grana padano och yoghurtsås Grekisk falukorv i ugn Tredagarskassen är för dig som känner precis som vi, att det är viktigt
Läs mer