Hälsodisken Partille Kulturum

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "Hälsodisken Partille Kulturum"

Transkript

1 Hälsodisken Partille Kulturum Höstprogram 2010

2

3 Välkommen till Hälsodisken i höst! Hälsodisken växer och aktiviteterna blir fler och fler! Behöver du komma igång efter semestern är du välkommen till vår kom-igång-dag den 18 september i Oxledsravinen där du kan prova på en massa motionsaktiviteter för hela familjen, även för dig med rörelsehinder. Behöver du lära dig mer om kost är du välkommen på vår temadag om mat den 9 oktober där du får veta hur du kan skära ner rejält på dina matkostnader, hur du kan laga näringsrik och god mat med mycket matglädje för både barn och vuxna, och mycket annat. Den 14 november stärker vi hälsan med kultur tillsammans med Furulundsskolan, Knut Angred och Gunnar Bjursell i en stor körkonsert. I höst kan du även gå på föreläsningar eller dansa i såväl Vallhamra eller Jonsered, prova på smyckestillverkning, energimassage, öva mental träning och mycket, mycket annat. Välkommen! Stefan Svensson, kommunalråd och ordförande i Folkhälsorådet Höstprogrammet för 2010 hittar du på följande sidor. Färgerna markerar: Föreläsningar Rådgivning Aktiviteter Hälsodisken, Partille Kulturum Gamla Kronvägen 56 Telefon Projektledare Annica Edström Rosell För kontaktuppgifter till samtliga aktörer i Hälsodisken, besök eller ring oss. Samtliga aktiviteter är gratis om inget annat anges. Annica Edström Rosell

4 Tisdag 31 augusti Kl Kostrådgivning. Vällevnadssjukdomar så som övervikt, diabetes, hjärt- och kärlsjukdomar samt mag- och tarmproblem bara ökar. Mycket av detta kan vi tacka skräpmaten för. Vad är det egentligen vi äter? Solveig Kiander ger dig råd om LCHF-kost. Arr: LCHF Hälsa Väst Fredag 3 september Partille Hälsodisken församlingshem i foajén Solveig Kiander Kl Intuitiv Energi-Magnet-Massage. Prova-på-behandling ca 5 10 minuter, pris 50 kr. Energimassagen är mycket gammal och sägs ha sitt ursprung i 900-talets Japan. Den brukar kallas traditionell japansk massage och bygger på akupunktursystemet. I energimassagen stimuleras energiflödet i kroppen genom snabba tryck, vibrationer och töjningar. Vanliga effekter av energimassage är att: energiflödet ökar, blodcirkulationen förbättras, lymfsystemet förbättras, blodtrycket sänks, stresströskeln höjs, kroppsmedvetenheten ökar Särskilt välgörande för personer med spänningar i axlar, skuldror, nacke och rygg men gör gott för alla. Den utförs genom kläderna sittandes i en särskild stol. Arr: Carina Hermansson, Torsdag 9 september Föreläsning i Kl Mindfulness uppmärksamhetsträning. En effektiv metod när du vill uppnå bättre balans i vardagen. Jaime Gutiérrez berättar mer om metoden och hur den används. Arr: Studieförbundet Vuxenskolan Fredag 10 september Partille Hälsodisken församlingshem i foajén Kl Intuitiv Energi-Magnet-Massage. Prova-på-behandling ca 5 10 minuter, pris 50 kr. Den utförs genom kläderna sittandes i en särskild stol. (Läs mer under 3/9). Arr: Carina Hermansson, Lör 11 sön 12 september Vallhamra fritidsgård, Gropen Kl Bugg/foxtrotkurs för nybörjare Kom som du är med eller utan förkunskaper. Vi lär dig dansa bugg och foxtrot såsom det dansas runtom i Sverige. Vi tar en timmas paus för lunch. Medtag lunch, inneskor, vattenflaska och lätta kläder då vi kommer att bli varma. Föranmälan obligatorisk, tel eller Pris 300 kr för båda dagarna. Arr: Studieförbundet Vuxenskolan Tisdag 7 september Partille församlingshem Kl 19. Föreläsning för kvinnor. Kvinna i kyrkans tjänst: Mer än bara frukost Sedan två år bedriver Hela människan frukostverksamhet i Partille församling. Jenny Eriksson, föreståndare på Hela människan i Partille, RIA-verksamheten berättar om verksamhetens utveckling och visioner, och beskriver sin egen drivkraft till att hjälpa. Arr: Partille församling,sensus studieförbund Tisdag 14 september Kl Kostrådgivning. Vällevnadssjukdomar så som övervikt, diabetes, hjärt- och kärlsjukdomar samt mag- och tarmproblem bara ökar. Mycket av detta kan vi tacka skräpmaten för. Vad är det egentligen vi äter? Solveig Kiander ger dig råd om LCHF-kost. Arr: LCHF Hälsa Väst

5 Tisdag 14 september Kl Mental träning. Kent Lidbom lär dig teknikerna för mental träning. Del 1 (av 4): Muskulär avslappning. Arr: Partille Friskvårdsklinik Lördag 18 september Oxledsravinen i Vallhamra idrottshall Kom-igång-efter-semestern-dag! Hela dagen kl 11 16: IDEFICS aktivitetspromenad för stora och små. Passar hela familjen, priser att vinna! Prova-på energimassage, pris 50 kr. Torsdag 16 september Föreläsning Vallhamra bibliotek Fredag 17 september Partille Hälsodisken församlingshem i foajén Kent Lidbom OBS tiden, kl Mindfulness Uppmärksamhetsträning. En effektiv metod när du vill uppnå bättre balans i vardagen. Jaime Gutiérrez berättar mer om metoden och hur den används. Arr: Studieförbundet Vuxenskolan Kl Samtal och information för anhöriga som vårdar eller stödjer närstående. Är du anhörig till och vårdar någon som är långvarigt sjuk, har en funktionsnedsättning eller är äldre? Kom och tala med anhörigkonsulenterna i Partille kommun, Eva Welling-Örtlund och Inger Eveborn Sommar. Arr: Vård och omsorgsförvaltningen Kl Intuitiv Energi-Magnet-Massage. Prova-på-behandling ca 5 10 minuter, pris 50 kr. Den utförs genom kläderna sittandes i en särskild stol. (Läs mer under 3/9). Arr: Carina Hermansson, Prova på Bobatboll och balanskudde för bålstabilitetsträning. Fikaservering med Sävedalens AIK. Kl 11: Kom igång-jogg med sjukgymnast Maria Olrog. Passar alla som klarar att gå i rask takt och vill prova hur det känns att jogga i lugnt tempo! Kl 12: Jympa med Friskis & Svettis Kl 13: Stavträning med sjukgymnast Maria Olrog. Teknikträning, hur utnyttjar vi stavarna effektivt. Ta gärna med egna stavar, annars finns det till utlån. Kl 13: Öppna dörrar jympapass med Ida Rönnblad för sittande, rullande eller stående/gående! Kl 14: ChiBall med Lotta Wesley. I ChiBall kombineras rörelser från Yoga, Qi Gong, Tai Chi, Pilates, Feldenkrais och meditation/avslappning. Färgade aromabollar förhöjer upplevelsen och är ett bra träningsredskap. Förbättra rörlighet, andning, viss kondition, kroppshållning och balans. Det är en mjuk och skonsam gympa för kropp och själ - otroligt stressreducerande! Kl 15: Yoga med Lotta Wesley och Jessica Humleklo. Medtag gärna något att ligga på, men yogamattor finns till utlån. Arr: Kultur&fritid, C Moi, Coach People, Friskis&Svettis, Humleklo Yoga, Idefics, MoReActive. Maria Olrog Lotta Wesley Jessica Humleklo

6 Tisdag 21 september Föreläsning Vallhamra bibliotek Kl Skapa kontakt och undvik missförstånd. För att undvika onödiga konflikter är det viktigt att uttrycka sina behov tydligt och att lyssna aktivt på den andres behov. Dr Marshall Rosenbergs metod NVC, eller giraffspråket som det också kallas, ger verktyg som presenteras under föreläsningen. Föreläsare Sylvia Lidén Nordlund, samtalspedagog och fil. kand. i konflikthantering. Arr: Amadora Onsdag 22 september Kl Möt Friskis & Svettis. Friskis & Svettis idé och verksamhet bygger på lustfylld, lättillgänglig träning av hög kvalitet, för alla. För oss handlar det inte om att lägga om sin livsstil, utan lägga till något bra. Det ska vara kul att träna! Välkommen att prata mer med Lotta Nybäck, Friskis & Svettis Partille, som svarar på dina frågor om motion. Arr: Friskis&Svettis. Torsdag 23 september Ordenshuset i Jonsered Kl Föreläsning. Mindfulness. Uppmärksamhetsträning en effektiv metod när du vill uppnå bättre balans i vardagen. Jaime Gutiérrez berättar mer om metoden och hur den används. Arr: Studieförbundet Vuxenskolan. Fredag 24 september Partille församlingshem Kl 10. Samtalsgrupp för sörjande. Gruppen träffas varannan vecka vid sex tillfällen, 1,5 timma/tillfälle. Gruppen leds av präst och diakon. Har du förlorat din make eller maka och vill vara med i vår Leva-vidare-grupp eller har frågor om den typen av grupp, är du välkommen att ringa diakon Birgitta Olsson, eller Partille församlingsexpedition Arr: Partille församling,sensus studieförbund Tisdag 28 september Kl Mental träning. Kent Lidbom lär dig teknikerna för mental träning. Del 2 (av 4): Mental avslappning. Arr: Partille Friskvårdsklinik Torsdag 30 september Föreläsning Kl Enneagrammet en modell för olika drivkrafter och motivationer. Eva Ekman berättar om detta redskap för personlig utveckling. Genom att förstå och möta oss själva och andra ännu bättrekan vi utveckla och nå mer energi, glädje och harmoni. Arr: NLP Partner Föreläsning Kl Skapa kontakt och undvik missförstånd För att undvika onödiga konflikter är det viktigt att uttrycka sina behov tydligt och att lyssna aktivt på den andres behov. Dr Marshall Rosenbergs metod NVC, eller giraffspråket som det också kallas, ger verktyg som presenteras under föreläsningen. Föreläsare Sylvia Lidén Nordlund, samtalspedagog och fil. kand. i konflikthantering. Arr: Amadora Eva Ekman

7 Måndag 4 oktober Föreläsning Stora scenen Kl Om Aspergers syndrom. Tommy Mäkelä, som själv har diagnosen Aspergers syndrom, berättar på ett inspirerande sätt om sina lösningar för att övervinna hinder och klara vardagen trots de svårigheter som hans funktionsnedsättning innebär. Föredraget ger många praktiska råd och riktar sig till alla som kommer i kontakt med barn, ungdomar eller vuxna som har Aspergers syndrom. Under hela sin skoltid hade Tommy Mäkelä svårt med det sociala samspelet, han var hyperaktiv och hamnade ofta i konflikter med elever och lärare. Som tioåring började Tommy träna hockey, trots avrådan från läkare som menade att hans svårigheter skulle orsaka problem i en lagidrott. Men hans kampvilja och energi på hockeyplan gjorde honom snabbt till en framgångsrik spelare och som ung tonåring blev Tommy erbjuden att spela hockey i USA. Tisdag 5 oktober Kl Mental träning. Kent Lidbom lär dig teknikerna för mental träning. Del 3 (av 4): Självbildsträning. Arr: Partille Friskvårdsklinik Partille församlingshem Kl 19. Föreläsning för kvinnor. Kvinna i kyrkans tjänst: Därför är jag präst Karin Karlsson, kyrkoherde i Sävedalens församling berättar om prästyrket och den väg hon har valt. Vi får höra om glädje och sorg, och de utmaningar som en präst kan ställas inför idag. Arr: Partille församling,sensus studieförbund Onsdag 6 oktober Kl Smyckevisning. Karin Oxe visar knep och tips för att göra smycken och dekorationer. För den som vill finns det möjlighet att göra ett örhänge mot materialkostnad. Arr: Limelight Ordenshuset i Jonsered Kl Prova på yoga! Är yoga en träningsform som passar dig? Prova på med Jessica Humleklo som instruktör. Arr: Humleklo Yoga I dag är Tommy 26 år och familjefar. I fullsatta föreläsningssalar delar han med sig av sina erfarenheter, vad som hjälpt och stjälpt på vägen och om lösningarna för att övervinna hinder. Biljetter 265 kr, bokas på eller Arr: Studieförbundet Vuxenskolan Tisdag 5 oktober Kl Kostrådgivning. Vällevnadssjukdomar så som övervikt, diabetes, hjärt- och kärlsjukdomar samt mag- och tarmproblem bara ökar. Mycket av detta kan vi tacka skräpmaten för. Vad är det egentligen vi äter? Solveig Kiander ger dig råd om LCHF-kost. Arr: LCHF Hälsa Väst Torsdag 7 oktober Ordenshuset i Jonsered Kl Filmvisning. FOOD INC. Vad vet vi egentligen om maten vi köper i affären eller på stormarknaden och serverar våra familjer? I FOOD, INC. kartlägger Robert Kenner och författarna Eric Schlosser (Fast Food Nation) och Michael Pollan (The Omnivore s Dilemma) de krafter som styr livsmedelsindustrin, en industri som ofta sätter förtjänsten framför såväl konsumenternas hälsa, böndernas uppehälle, de anställdas säkerhet som vår miljö. Dokumentären avslöjar överraskande, och bitvis chockerande, sanningar om maten vi äter och hur den produceras. Arr: Kultur&fritid och Göta Bio.

8 Lördag 9 oktober Stora scenen, Partille Kulturum TEMA: Vad är det vi äter? Kl : LCHF-frukost med Solveig Kiander och Cacao Café. Pris 45 kr, barn under 12 år 30 kr. Föranmälan till frukosten: partille.se eller Kl 11: Mat och trender med Birgitta Rasmusson. Birgitta kåserar på ett humoristiskt sätt om nya trender på talriken. Hon säger att nyttig mat ska smaka gott och givetvis vara hälsosam. Birgitta har drivit ICA Provkök i 20 år och gett ut ett flertal böcker. Kl 12.15: Lunch för 7 kronor. Fiffig matlagning lunch för 7 kronor i snitt. Peter Streijffert, kock och journalist som skriver för bland annat tidningarna Topphälsa, LagaLätt och Allt om Mat, föreläser om hur var och en, hemma i sitt kök kan kapa sina matkostnader rejält. En vanlig familj kan spara upp till kronor per år. Kl 13.30: Bra mat för barn och hela familjen. Andrea Mikkelssen, dietist. Det går att kombinera ett bra näringsinnehåll med en tillräcklig mängd kalorier, utan att glömma bort de viktiga bitarna med matglädje och de sociala tillfällen maten erbjuder. Vår hälsa, miljön, tiden och ekonomin allt spelar in när vi förhåller oss till maten. Kl 14.45: Matrevolutionen. Ät dig frisk med naturlig mat. Kostdoktorn Andreas Eenfeldt. Kl 16.30: Avslutande diskussion. Moderator Björn Öhberg. Under hela dagen utställning, boksignering, information m.m i foajén. Arr: Kultur& fritid, LCHF Hälsa Väst, Studieförbundet Vuxenskolan. Med stöd av Arla, Willys i Partille, Kahls The och Kaffehandel i Allum, Prima Sävedalen. Onsdag 13 oktober Gamla Kronvägen 56, F-huset Kl Studiecirkel. Skapa kontakt och undvik motstånd. Undvik onödiga konflikter genom att uttrycka dig och dina behov tydligt och lyssna aktivt. Dr Marshall Rosenbergs metod NVC (eller Giraffspråket) ger verktyg som underlättar kommunikation och samförstånd. Teori och praktisk träning varvas. Föranmälan obligatorisk, eller Pris 750 kr/5 ggr. Kursledare: Sylvia Lidén Nordlund, samtalspedagog och fil. kand. i konflikthantering. Arr: Studieförb. Vuxenskolan Torsdag 14 oktober Föreläsning Stora scenen Kl 13. Bli en kräsen konsument. Ät rätt och få ett friskare liv utan tillsatser. Om hur vi kan påverka vår hälsa och vår miljö genom vår konsumtion. Tommy Svensson har bl. a skrivit boken Handbok för den kräsne konsumenten som handlar om våra tveksamma tillsatser i mat, dryck och godis och vilka problem de kan orsaka. Han är även känd från TV4 s program Matakuten som handlar om skolmaten och vad barnen får i sig i skolan. SKPF bjuder på kaffe. Fri entré. Föranmälan tel Arr: ABF Sydvästra Götaland och SKPF Vallhamra bibliotek Kl 18. Hälsokörkortet, en inspiration för livet. Hälsa är mer än att äta nyttigt och röra regelbundet på sig. Hälsa handlar också om lusten att skapa, det livslånga lärandet och förmågan att kunna ta en paus när det behövs. I Hälsokörkortet är målet att öka hälsomedvetandet och förbättra levnadsvanor på ett lustfyllt sätt utan krav och tillrättavisanden. För alla som vill påbörja nya och hälsosamma livsstilförändringar. Arr: Studieförbundet Vuxenskolan Birgitta Rasmusson Andreas Eenfeldt Andrea Mikkelssen Torsdag 21 oktober Föreläsning Kl Människa är människas glädje ur Havamal. Samtal och bokpresentationer på temat hälsa. Monica Vahlén botaniserar i bibliotekets utbud. Arr: Kultur&fritid

9 Lördag 23 oktober Seniordag i Partille Kulturum Kl Seniordag. En dag med intressanta föreläsningar och underhållning med bl a Roland Cedermark, Sten Ivarsson, Lars-Eric Frendberg, och lokala förmågor från Partille kulturskola. Kostnad 30 kr, i detta ingår servering och chans till vinst i lotteriet. Särskild annonsering kommer. Arr: VOF, Folkhälsorådet, pensionärsorganisationerna, Lions Partille och Studieförbundet Vuxenskolan. Tisdag 2 november Partille församlingshem Kl 19. Föreläsning för kvinnor. Kvinna i kyrkans tjänst: Diakonins olika ansikten Anna Hautau, diakon och utbildningsledare på Bräcke diakoni som har en bred erfarenhet av diakonalt arbete inom Svenska kyrkan, beskriver yrket och diakonins roll i församling och samhälle. Arr: Partille församling, Sensus studieförbund Tisdag 26 oktober Kl Mental träning. Kent Lidbom lär dig teknikerna för mental träning. Del 4: Målbildsträning. Arr: Partille Friskvårdsklinik Torsdag 28 oktober Kl Hälsokörkortet, en inspiration för livet. Hälsa är mer än att äta nyttigt och röra regelbundet på sig. Hälsa handlar också om lusten att skapa, det livslånga lärandet och förmågan att kunna ta en paus när det behövs. I Hälsokörkortet är målet att öka hälsomedvetandet och förbättra levnadsvanor på ett lustfyllt sätt utan krav och tillrättavisanden. Hälsokörkortet vänder sig till alla som vill påbörja nya och hälsosamma livsstilförändringar. Arr: Studieförb. Vuxenskolan Tisdag 2 november Kent Lidbom Kl Kostrådgivning. Vällevnadssjukdomar så som övervikt, diabetes, hjärt- och kärlsjukdomar samt mag- och tarmproblem bara ökar. Mycket av detta kan vi tacka skräpmaten för. Vad är det egentligen vi äter? Solveig Kiander ger dig råd om LCHF-kost. Arr: LCHF Hälsa Väst Tisdag 9 november Kl Konsumentvecka. Träffa Konsument Göteborg. Utställning, poängpromenad, prova energicykel. Ställ frågor om konsumenträtt, energirådgivning med mera. Arr: Konsument Göteborg Föreläsning Vallhamra bibliotek Kl 18. Sömn, stress och balans i livet. Stressen är livsviktig för vår överlevnad. Hur ska vi hantera stressen som en positiv kraft i våra liv? Vad händer när vi inte sover och hur kan vi använda den kunskapen i våra liv? Vad är egentligen balans i livet och hur blir det enklare att hitta den? Kent Lidbom, Partille Friskvårdsklinik, är terapeut och certifierad coach. Arr: Partille Friskvårdsklinik Onsdag 10 november Kl Smyckevisning. Karin Oxe visar knep och tips för att göra smycken och dekorationer. För den som vill finns det möjlighet att göra ett örhänge mot materialkostnad. Arr: Limelight Kl Konsumentvecka. Träffa Konsument Göteborg. Utställning, poängpromenad, prova energicykel. Ställ frågor om konsumenträtt, energirådgivning med mera. Arr: Konsument Göteborg

10 Torsdag 11 november Kl Konsumentvecka. Träffa Konsument Göteborg. Utställning, poängpromenad, prova energicykel. Ställ frågor om konsumenträtt, energirådgivning med mera. Ta med familj och vänner och utmana dem i spelet Välj att bli miljonär! Arr: Konsument Göteborg Onsdag 17 november Ordenshuset i Jonsered Kl 18. Prova på dans! Prova att dansa bugg och foxtrot såsom det dansas runtom i Sverige. Kom som du är med eller utan förkunskaper. Medtag inneskor, vattenflaska och lätta kläder då vi kommer att bli varma. Arr: Studieförbundet Vuxenskolan Föreläsning Kl Yogans positiva effekter. Kanske yoga är en träningsform som passar dig? Jessica Humleklo föreläser om vad yoga kan ge. Arr: Humleklo Yoga Fredag 12 november Kl Konsumentvecka. Träffa Konsument Göteborg. Utställning, poängpromenad, prova-på energicykel. Ställ frågor om konsumenträtt, energirådgivning med mera. Arr: Konsument Göteborg Söndag 14 november Körkonsert Sävehofhallen i Furulund Kl 17. Allmän rösträtt. Musik stärker hälsan! Kroppen syresätts när vi sjunger, spänningarna släpper och stresshormonerna minskar. Lyssna, sjung och skratta tillsammans med barn, syskon och föräldrar från Furulundsskolans musikprofilsklasser som bildar en jättekör ledd av Göran Karlsson och Marika Abrahamsson. Knut Angred från Galenskaparna och Gunnar Bjursell från Centrum för Kultur & Hälsa Knut Angred guidar oss genom sångerna. Biljett hämtas i informationen, Partille Kulturum (kan ej bokas via telefon eller webb). Arr: Kultur&Fritid, Furulundsskolan, Vuxenskolan med stöd av Musik i Väst. Torsdag 18 november Föreläsning Kl Min nya väg. Människan befinner sig i en ständig utveckling och förändring. Ibland hamnar vi i obalans och behöva hjälp att synliggöra, medvetandegöra och strukturera våra liv. Målsättningen med denna presentation är att ingjuta styrka, mod och livsglädje. Hur djupt man än sjunkit kan man alltid ta sig tillbaka till livet. Det gäller att uppmärksamma och ge näring åt den styrka vi alla bär inom oss. Den som inte varit i djupaste sorg kan heller inte känna den högsta glädjen. Föreläsare: Birgitta Redegard, KBT-terapeut och Certifierad NLP Coach. Arr: Bright future Tisdag 23 november Kl Kostrådgivning. Vällevnadssjukdomar så som övervikt, diabetes, hjärt- och kärlsjukdomar samt mag- och tarmproblem bara ökar. Mycket av detta kan vi tacka skräpmaten för. Vad är det egentligen vi äter? Solveig Kiander ger dig råd om LCHF-kost. Arr: LCHF Hälsa Väst Mån 6 dec sön 19 dec Birgitta Redegard Utställning från ATSUB. Anhöriga till Sexuellt Utnyttjade Barn. Arr: ATSUB

11 Fysisk aktivet på recept (FaR) Har du fått recept på fysisk aktivitet och önskar mer stöd så är du välkommen att kontakta FaR-samordnaren i Partille. Information och rådgivning är kostnadsfri men de aktiviteter du eventuellt väljer betalar du själv. Tel Vill du själv söka efter fysiska aktiviteter i Partille så finns de sammanställda i Aktivitetskatalogen som du finner i Hälsodisken. Gudrun Grönqvist Småät inte! Om du är hungrig, ta en frukt! Anonym Lev livet! Umgås med dem du tycker om. Ät det du tycker är gott. Njut! Det är hälsa. Maria Spring på morgonen innan frukost. Då får du motion, en bra start på dagen med frisk luft och blodcirkulationen kommer igång. När du är klar smakar frukosten extra gott! En idrottselev Om man simmar mycket blir man stark, vacker och frisk... Anonym En bra start på dagen är att cykla till jobbet. Therese I Hälsodisken ingår: ABF Sydvästra Götaland, Actionplant, Amadora, Apoteket, Atsub, budget- och skuldrådgivningen, Bright Future, BVC Partille, C Moi, Coach People, Coachinghuset Livets ABC, demenstteamet, FaR-samordnare, Friskis&Svettis, Folkhälsorådet, Folktandvården, Göta Bio, HLR-ABC Utbildning, Hälsoteket, Humleklo Yoga, Idefics, Konsument Göteborg, kultur- och fritidsförvaltningen, Kyrktorgets vårdcentral, LCHF Hälsa Väst, Limelight, MO ReActive, NLPpartner, OCD-föreningen Ananke, PilatesCentrum, Göteborg, Seniorträffen, Partille Friskvårdscentrum, STF Lerum-Partillekretsen, Studieförbundet Vuxenskolan, Partille församling, Vi Som Förlorat Barn och volontärverksamheten. Tack till Arla, Willys i Partille, Kahls The och Kaffehandel i Allum och Prima Sävedalen.

12 Har du något hälsotips du vill dela med dig av? mejla ditt bästa hälsotips till Partille kommun, augusti Partille kommun, Partille Besök Gamla Kronvägen 34 Telefon

Hälsodisken Partille Kulturum

Hälsodisken Partille Kulturum Hälsodisken Partille Kulturum Vårprogram 2011 Välkommen till Hälsodisken i vår! Vill du upptäcka den österländska qinmusiken och ta del av dess läkande kraft, förlänga livet med skratt eller lära dig mer

Läs mer

Hälsodisken Partille Kulturum

Hälsodisken Partille Kulturum Hälsodisken Partille Kulturum Höstprogram 2011 Välkommen till Hälsodisken i höst! Utnyttja den allmänna rösträtten i ett utvecklande och roligt körprojekt! Höstens kör leds av Anci Hjulström och Karin

Läs mer

Välkommen till Hälsodisken i vår!

Välkommen till Hälsodisken i vår! Hälsodisken våren 2013 Välkommen till Hälsodisken i vår! Det sägs som bekant att hälsan tiger still. Det stämmer inte - inte i Partille i varje fall. För här finns Hälsodisken och alla dess medarrangörer

Läs mer

Höstprogram 2015 ANHÖRIGLOTS. - För dig som stödjer en person som är äldre, funktionsnedsatt eller långvarigt sjuk och själv är i behov av stöd.

Höstprogram 2015 ANHÖRIGLOTS. - För dig som stödjer en person som är äldre, funktionsnedsatt eller långvarigt sjuk och själv är i behov av stöd. - För dig som stödjer en person som är äldre, funktionsnedsatt eller långvarigt sjuk och själv är i behov av stöd. ANHÖRIGLOTS Höstprogram 2015 Vård- och omsorgsförvaltningen, Mölndals stad Anhörig? En

Läs mer

HÄLSOVECKA. Den 6-13 september ordnar Hofors kommun och Ovako en hälsovecka kring INSPIRATION, MOTIVATION, ÅTERHÄMTNING, KOST, TRÄNING OCH KULTUR

HÄLSOVECKA. Den 6-13 september ordnar Hofors kommun och Ovako en hälsovecka kring INSPIRATION, MOTIVATION, ÅTERHÄMTNING, KOST, TRÄNING OCH KULTUR HÄLSOVECKA Den 6-13 september ordnar kommun och Ovako en hälsovecka kring INSPIRATION, MOTIVATION, ÅTERHÄMTNING, KOST, TRÄNING OCH KULTUR Hälsoveckan inleds söndagen den 6/9 med Aktivera loppet, och avslutas

Läs mer

Program på Hälsans dag den 30 sept. 2006

Program på Hälsans dag den 30 sept. 2006 Program på Hälsans dag den 30 sept. 2006 Biblioteket Hörsalen 10.15 Det är bråttom nu Ett personligt kåseri om tid av Nils Uddenberg 11.15 Feng Shui En urgammal kinesisk teknik för att skapa harmoni. Dauri

Läs mer

Hälsoteket i Angered

Hälsoteket i Angered A K T I V I T E T S P R O G R A M VI N T E R Hälsoteket i Angered 27 Januari 28 Maj 204 VÅ R H Ö S T S O M M A R Vi som jobbar på Hälsoteket Drop-in hälsa och FaR (Fysisk aktivitet på recept) Emma Helena

Läs mer

8 9 oktober. Två inspirerande dagar för din hälsa! Fri entré, Lidingö stadshus www.lidingo.se/livsgladje65

8 9 oktober. Två inspirerande dagar för din hälsa! Fri entré, Lidingö stadshus www.lidingo.se/livsgladje65 8 9 oktober Två inspirerande dagar för din hälsa! Fri entré, Lidingö stadshus www.lidingo.se/livsgladje65 Livsglädje att leva livet hela livet Det finns så mycket att njuta av och bli glad av i livet,

Läs mer

Hälsodisken Våren 2015

Hälsodisken Våren 2015 Hälsodisken Våren 2015 Välkommen till Hälsodisken i vår! Årets julklapp 2014 blev aktivitetsarmbandet, den där lilla tingesten som bland annat håller koll på din puls. Många tycker att det är ett inspirerande

Läs mer

Anhörigstöd. Vårprogram 2014. Föreläsningar, kurser, grupper, rekreation, information och café mm.

Anhörigstöd. Vårprogram 2014. Föreläsningar, kurser, grupper, rekreation, information och café mm. Anhörigstöd Vårprogram 2014 Föreläsningar, kurser, grupper, rekreation, information och café mm. Anhörigstöd- för vem? Vi vänder oss till dig som är anhörig till en person som på grund av sjukdom, ålder

Läs mer

SÖMN, VILA OCH ÅTERHÄMTNING I SKOLAN

SÖMN, VILA OCH ÅTERHÄMTNING I SKOLAN SÖMN, VILA OCH ÅTERHÄMTNING I SKOLAN Till dig som arbetar i skolan med barn i årskurs F-5! Här kommer tips och idéer för en hälsovecka om sömn, vila och återhämtning. Vi hoppas att Ni under denna vecka

Läs mer

Kom i form med oss på Mallorca

Kom i form med oss på Mallorca Kom i form med oss på Mallorca Pernilla Lisa Vicky Välkomna att åka med oss till denna underbara plats Can Martorell 11 18 oktober 2014 Här ger vi dig ett utbud av härlig träning för både kropp och själ.

Läs mer

VÅRENS PROGRAM 2015 FÖR DIG SOM HAR ANHÖRIGSTÖD

VÅRENS PROGRAM 2015 FÖR DIG SOM HAR ANHÖRIGSTÖD VÅRENS PROGRAM 2015 FÖR DIG SOM HAR ANHÖRIGSTÖD MÖTESPLATSER Kom för att träffa andra anhöriga under en enkel samvaro. Det serveras kaffe till självkostnadspris och vanligtvis görs en aktivitet. Kom ensam

Läs mer

GRUPPER. och. informationstillfällen HÖSTEN 2013 HABILITERINGSCENTER NACKA. Nacka Närsjukhus Lasarettsvägen 4, 6 tr 131 83 Nacka, Tel 08-123 356 60

GRUPPER. och. informationstillfällen HÖSTEN 2013 HABILITERINGSCENTER NACKA. Nacka Närsjukhus Lasarettsvägen 4, 6 tr 131 83 Nacka, Tel 08-123 356 60 GRUPPER och informationstillfällen HÖSTEN 2013 HABILITERINGSCENTER NACKA Nacka Närsjukhus Lasarettsvägen 4, 6 tr 131 83 Nacka, Tel 08-123 356 60 www.habilitering.nu 1(18) Grupper för person som har en

Läs mer

Fysisk aktivitet på Recept. FaR

Fysisk aktivitet på Recept. FaR Fysisk aktivitet på Recept FaR Aktivitetskatalog för Hylte Kommun Höstterminen 2011 1 Hänvisningsnivåer i FaR-verksamhet Nivå 1 Recept till anpassade FaR-verksamheter med FaR-ledare Nivå 2 Recept till

Läs mer

Kunskap, inspiration och nya möjligheter! Utbildningar från Hushållningssällskapet

Kunskap, inspiration och nya möjligheter! Utbildningar från Hushållningssällskapet KUNSKAP FÖR LANDETS FRAMTID Kunskap, inspiration och nya möjligheter! Utbildningar från Hushållningssällskapet Mat angår oss alla! Hushållningssällskapets matkonsulter bygger sin verksamhet på kunskap,

Läs mer

Andreasakademin En lekmannaakademi Hösten 2015

Andreasakademin En lekmannaakademi Hösten 2015 Andreasakademin En lekmannaakademi Hösten 2015 Vad är Andreasakademin? Målsättningen för församlingsens vuxenfördjupning är att vi ska gripa oss an stora ämnen - utan att krångla till det. Namnet Andreasakademin

Läs mer

Kunskap, inspiration och nya möjligheter! Utbildningar från Hushållningssällskapet

Kunskap, inspiration och nya möjligheter! Utbildningar från Hushållningssällskapet KUNSKAP FÖR LANDETS FRAMTID Kunskap, inspiration och nya möjligheter! Utbildningar från Hushållningssällskapet Mat angår oss alla! Hushållningssällskapets matkonsulter bygger sin verksamhet på kunskap,

Läs mer

Mötesplatser för Seniorer. Program för hösten 2014

Mötesplatser för Seniorer. Program för hösten 2014 Mötesplatser för Seniorer Program för hösten 2014 Välkommen! I Lidköpings kommun finns flera trevliga mötesplatser där vi erbjuder olika aktiviteter, matservering och framförallt gemenskap! Du som är äldre

Läs mer

anhörigstöd Höst 2015

anhörigstöd Höst 2015 anhörigstöd Höst 2015 Stöd från vård- och omsorgsförvaltningen För dig som tar hand om en närstående som är äldre, långvarigt sjuk eller har en funktionsnedsättning. Vad är anhörigstöd? Vårdar du en partner

Läs mer

Program. Kulturvecka. i Kungariket. Programmet finns också på. www.kungsor.se

Program. Kulturvecka. i Kungariket. Programmet finns också på. www.kungsor.se Program Programmet finns också på www.kungsor.se Måndag 28/9 Föredrag om Kalklinbanan av Knut Barr kl. 19.00. Kalklinbanans historia och framtid med skapandet av ett eventuellt industrihistoriskt centrum.

Läs mer

Askim-Frölunda-Högsbos Tema: Göteborg i våra hjärtan

Askim-Frölunda-Högsbos Tema: Göteborg i våra hjärtan Askim-Frölunda-Högsbo stadsdelsförvaltning april-maj Askim-Frölunda-Högsbos Träffpunkter Tema: Göteborg i våra hjärtan Altplatsen Kustträffen Vill du få programbladet skickat hem med posten eller med e-post,

Läs mer

GRUPPER. och. informationstillfällen HÖSTEN 2014 HABILITERINGSCENTER NACKA. Nacka Närsjukhus Lasarettsvägen 4, 6 tr 131 83 Nacka, Tel 08-123 356 60

GRUPPER. och. informationstillfällen HÖSTEN 2014 HABILITERINGSCENTER NACKA. Nacka Närsjukhus Lasarettsvägen 4, 6 tr 131 83 Nacka, Tel 08-123 356 60 GRUPPER och informationstillfällen HÖSTEN 2014 HABILITERINGSCENTER NACKA Nacka Närsjukhus Lasarettsvägen 4, 6 tr 131 83 Nacka, Tel 08-123 356 60 www.habilitering.se 1(17) Grupper för person som har en

Läs mer

Anhörig är den person som har omsorg om och stödjer närstående

Anhörig är den person som har omsorg om och stödjer närstående Anhörig är den person som har omsorg om och stödjer närstående Lenitha Petersson, Anhörigsamordnare Omsorgsförvaltningen Nybro Kommun Telefon 0481-456 69 Ingen fråga är för liten Ni som förlorat er närstående

Läs mer

Hälsodisken Hösten 2015

Hälsodisken Hösten 2015 Hälsodisken Hösten 2015 Välkommen till ett aptitretande höstprogram! Hälsodisken gör en riktig rivstart den här terminen. Den 5 september kommer Kulturum att vara bräddfyllt av föredragshållare och hälsoexperter

Läs mer

Senaste nytt från Anhörigstödet

Senaste nytt från Anhörigstödet Senaste nytt från Anhörigstödet Augusti 2015 Till dig som är anhörig till någon närstående familjemedlem, släkting, god vän eller granne, vilken är långvarigt sjuk, har ett missbruk/beroende, är äldre,

Läs mer

Yogaövningar. för mer. Energi

Yogaövningar. för mer. Energi Yogaövningar för mer Energi Livet är som att cykla. För att hålla balansen, måste du fortsätta röra dig. Albert Einstein Stå upprätt med armarna utsträckta, horisontellt med axlarna. Snurra medsols, precis

Läs mer

Preliminärt Schema Vår 2012

Preliminärt Schema Vår 2012 Preliminärt Schema Vår 2012 Dagar Tider Pass & Kurser Vem kan komma? Nivå Inspiratör Pågår MÅNDAG 10.15 11.45 Yoga, Stresshantering & God Sömn** För alla ingen yogaerfarenhet krävs 1 Jennie v 10 21 16.45

Läs mer

Vad händer i Färgelanda? December

Vad händer i Färgelanda? December Vad händer i Färgelanda? December Fr.o.m. 28/11 kommer vad händer i Färgelanda att medfölja Dalslänningens totalutdelningar till ALLA hushåll i Färgelanda, Dals-Ed och Bengtsfors kommuner samt Hedekas

Läs mer

Hösten 2012. Kurser och Öppen verksamhet

Hösten 2012. Kurser och Öppen verksamhet KURSER Hösten 2012 HÖSTEN Kurser och Öppen verksamhet ÖPPET HUS Under hösten har Agora Öppet hus på torsdagar från den 30 augusti. Till Öppet hus är barn, ungdomar och vuxna välkomna. Vi har öppet klockan

Läs mer

Anhörigstöd För dig som hjälper, stödjer eller vårdar en närstående.

Anhörigstöd För dig som hjälper, stödjer eller vårdar en närstående. Anhörigstöd För dig som hjälper, stödjer eller vårdar en närstående. Program våren 2013 Anhörigträffar för dig som hjälper, stödjer eller vårdar en närstående över 65 år. Anhörigträffarna är kostnadsfria.

Läs mer

Konsumentföreningen Väst. Rörelser i hälsans tecken - vilken motionstyp är du?

Konsumentföreningen Väst. Rörelser i hälsans tecken - vilken motionstyp är du? Rörelser i hälsans tecken - vilken motionstyp är du? Camilla Holm, leg sjukgymnast, leg dietist 2006-1 Motionstyper -2 Från grottmänniska till kontoret Vår kropp är genetisk samma som på stenåldern, dvs.

Läs mer

kursprogram våren 2012 Örebro

kursprogram våren 2012 Örebro kursprogram våren 2012 Örebro välkommen till vårens kursprogram som fackförbundet Vision, i samverkan med sensus studieförbund, erbjuder dig som medlem! genom att erbjuda dig utbildningar, vill vi ge dig

Läs mer

ALLAKTIVITETSHUSET ÄLVKULLEN TEL. 0413-28152

ALLAKTIVITETSHUSET ÄLVKULLEN TEL. 0413-28152 ALLAKTIVITETSHUSET ÄLVKULLEN TEL. 0413-28152 1 ÄLVKULLEN TISDAG 17/2 kl. 19.00 åk.7-9 Kom och spela FIFA 09 på storbild i stora salen! ONSDAG 18/2 kl. 15.00 åk.4-6 Kom och testa WII Fit på storbild i stora

Läs mer

Hela ben hela livet om hur du undviker fallolyckor i hemmet

Hela ben hela livet om hur du undviker fallolyckor i hemmet Hela ben hela livet om hur du undviker fallolyckor i hemmet Partille kommun, folkhälsorådet och vård- och omsorgsförvaltningen i samarbete med Västra Götalandsregionen. Håll dig på benen Personer i dagens

Läs mer

KURS 1 SHRI YOGA DYNAMISKT TISDAGAR

KURS 1 SHRI YOGA DYNAMISKT TISDAGAR NYA KURSER HÖSTEN 2015 Här följer nu ett förslag på kursprogram med många nya kurs kombinationer. Beroende på intresse kommer jag återkoppla till dig efter anmälan om kursen blir av. Du kan också köpa

Läs mer

Intuitiv Ledarskapsutbildning 2:årig - 5 helger/år med Fokus på Frigörande Andning

Intuitiv Ledarskapsutbildning 2:årig - 5 helger/år med Fokus på Frigörande Andning Intuitiv Ledarskapsutbildning 2:årig - 5 helger/år med Fokus på Frigörande Andning Utbildningen är intensiv och kan vara personligt utmanande. Vågar och kan du vara dig själv, visa dina starka och svaga

Läs mer

Apollo presenterar i samarbete med AerobicWeekends Sweden. Hitta träningsglädjen!

Apollo presenterar i samarbete med AerobicWeekends Sweden. Hitta träningsglädjen! Apollo presenterar i samarbete med AerobicWeekends Sweden Vi erbjuder ett unikt tillfälle till inspiration, välbefinnande och värme FormaKroppen Träningsresa Följ med på en unik resa till Playitas Resort

Läs mer

Kom i form resa 1-8 oktober 2009

Kom i form resa 1-8 oktober 2009 Kom i form resa 1-8 oktober 2009 Under vistelsen på Kreta kommer vi att jobba med olika syftesområden i form av föreläsningar på förmiddagen antingen inomhus eller utomhus-kombinerat med rörelser på eftermiddagen.

Läs mer

Anhörigstöd Program oktober december 2015

Anhörigstöd Program oktober december 2015 Anhörigstöd Program oktober december 2015 Är du anhörig? Med anhörig menas en person som hjälper eller stödjer en närstående som inte klarar vardagen på egen hand. Behov av stöd kan bero på ålder, psykisk

Läs mer

Fysisk aktivitet hjälper dig att behålla hälsan! Fysisk aktivitet lönar sig!

Fysisk aktivitet hjälper dig att behålla hälsan! Fysisk aktivitet lönar sig! Fysisk aktivitet hjälper dig att behålla hälsan! Fysisk aktivitet lönar sig! 1 Vår kropp är gjord för att vara i rörelse. Kroppen behöver användas för att hållas i form! Den fysiskt inaktiva livsstil som

Läs mer

SPÅNGA-TENSTA STADSDELSFÖRVALTNING DELTAR MED FOLKHÄLSOINSTITUTET INBJUDAN TILL

SPÅNGA-TENSTA STADSDELSFÖRVALTNING DELTAR MED FOLKHÄLSOINSTITUTET INBJUDAN TILL INBJUDAN TILL SPÅNGA-TENSTA STADSDELSFÖRVALTNING DELTAR MED FOLKHÄLSOINSTITUTET UPPMÄRKSAMHETSVECKA DEN 19-25 APRIL FÖR ÄLDRE ÖVER 65 ÅR OCH FUNKTIONSNEDSATTA I TENSTA SERVICEHUS SPÅNGA-TENSTA STADSDELSFÖRVALTNING

Läs mer

Fysisk aktivitet på Recept

Fysisk aktivitet på Recept Fysisk aktivitet på Recept Aktivitetshäfte för Malmberget/Gällivare Vårterminen 2008 DELTAGANDE AKTÖRER Korpen Järnvägsgatan 3 tel. 0970-22703 Gällivare/ Malmberget 983 32 Malmberget www.korpen.se/gallivare_malmberget

Läs mer

GRUPPER. och. informationstillfällen VÅREN 2015 HABILITERINGSCENTER NACKA. Nacka Närsjukhus Lasarettsvägen 4, 6 tr 131 83 Nacka, Tel 08-123 356 60

GRUPPER. och. informationstillfällen VÅREN 2015 HABILITERINGSCENTER NACKA. Nacka Närsjukhus Lasarettsvägen 4, 6 tr 131 83 Nacka, Tel 08-123 356 60 GRUPPER och informationstillfällen VÅREN 2015 HABILITERINGSCENTER NACKA Nacka Närsjukhus Lasarettsvägen 4, 6 tr 131 83 Nacka, Tel 08-123 356 60 www.habilitering.se 1(16) Grupper för person som har en funktionsnedsättning

Läs mer

www.halsolots.se Samtliga lokaler i programmet är tillgängliga för dig som använder rullstol. Samtliga föreläsningar i programmet teckenspråkstolkas.

www.halsolots.se Samtliga lokaler i programmet är tillgängliga för dig som använder rullstol. Samtliga föreläsningar i programmet teckenspråkstolkas. HÖSTEN 2015 OM HÄLSOLOTS Hälsolots ger dig inspiration, motivation och redskap att leva hälsosamt. Aktiviteter och arrangemang ordnas i samarbete med olika verksamheter i stadsdelarna Centrum och Majorna-Linné.

Läs mer

Aktiviteter för Ett friskare Sverige under v.16 (19-25 april)

Aktiviteter för Ett friskare Sverige under v.16 (19-25 april) Aktiviteter för Ett friskare Sverige under v.16 (19-25 april) Dubbelkvarten - lunch och en bit kunskap? Dubbelkvartar för Ett friskare Sverige! På Campus i Östersund. http://www.miun.se/mittuniversitetet/nyheter/aktuellt/kalendarium/

Läs mer

Psykisk ohälsa. attityder, kunskaper och erfarenheter

Psykisk ohälsa. attityder, kunskaper och erfarenheter Psykisk ohälsa attityder, kunskaper och erfarenheter Temavecka från den 21 till den 25 oktober 2013 Fri entré. Arrangeras i samarbete mellan Partille kommun, Västra Götalandsregionen, och Svenska Kyrkan.

Läs mer

Som medlem i Hälsas Viktklubb får du:

Som medlem i Hälsas Viktklubb får du: Visst vill vi vara friska och hålla trivselvikten, men ibland hinner eller orkar man inte ta hand om sig själv så bra som man borde. I Hälsa Viktklubb får du den inspiration och motivation du behöver för

Läs mer

OBS! För dagsaktuellt schema se appen eller bokningen på www.strand-fysio.se

OBS! För dagsaktuellt schema se appen eller bokningen på www.strand-fysio.se Receptionen bemannad: Kontakt: Mån-Tor: 07:30-0921-139 00 Fre: 07:30-17:00 www.strand-fysio.se Lör: -12:00 (Stängt JULI) Sön: 15:30- Slussen öppen: 05:00-23:00 OBS! För dagsaktuellt schema se appen eller

Läs mer

Till gruppbostäder och daglig verksamhet: Moderna Museet samling

Till gruppbostäder och daglig verksamhet: Moderna Museet samling Robert Rauschenberg, Monogram, 1955-59 Estate of Robert Rauschenberg/BUS 2012, Stockholm/VAGA, NY. Till gruppbostäder och daglig verksamhet: Moderna Museet samling Välkomna till visningar och verkstad

Läs mer

Nya perspektiv på invanda mönster. aktivt medarbetarskap Ledardagar Medarbetardagar Planeringsdagar

Nya perspektiv på invanda mönster. aktivt medarbetarskap Ledardagar Medarbetardagar Planeringsdagar Nya perspektiv på invanda mönster aktivt medarbetarskap Ledardagar Medarbetardagar Planeringsdagar Vargen är den art som mest liknar oss människor i flockens uppbyggnad och som vi därför valt att använda

Läs mer

Cirkelledarutbildningar hösten 2011

Cirkelledarutbildningar hösten 2011 ARBETARNAS BILDNINGSFÖRBUND Västra Götaland Cirkelledarutbildningar hösten 2011 Välkommen till Cirkelledarutveckling i höst! Temadagarna Skrattet i studiecirkeln motivation och lust att lära Hur hänger

Läs mer

Vad händer i Färgelanda? Tipspromenader. Dans. Friskis & Svettis. Ödeborgs IF. Juni

Vad händer i Färgelanda? Tipspromenader. Dans. Friskis & Svettis. Ödeborgs IF. Juni Vad händer i Färgelanda? Juni Tipspromenader Stigens If Varje söndag t.o.m. 8/6. Start kl.11.00-12.00 vid fabriken. Korvgrillning. Startavgift 20 kr. Torps Byalag och Valbo-Ryrs sockenförening Torsdag

Läs mer

Skeppsklockan -en hälsofrämjande förskola

Skeppsklockan -en hälsofrämjande förskola Skeppsklockan -en hälsofrämjande förskola Våra profileringsmål Vi vill främja att alla mår bra till kropp och själ. Verksamheten skall syfta till att barnens förmåga till empati och omtanke om andra utvecklas.

Läs mer

Kultur & Aktiviteter. för seniorer i Västra Göteborg

Kultur & Aktiviteter. för seniorer i Västra Göteborg Kultur & Aktiviteter för seniorer i Västra Göteborg Juli - Augusti 2014 Åkerhus Åkerhus Träffpunkt, Juteskärsgatan 2 Flexlinjens mötesplats 2435 Telefon 031-366 44 15 Öppettider: Måndag till fredag kl.

Läs mer

Hitta information (kurs C)

Hitta information (kurs C) Hitta information (kurs C) I dagstidningar finns det ofta annonser för olika typer av nöjen och aktiviteter. Svara på frågorna med hjälp av annonserna på nästa sida. A. Var kan man lyssna på musik gratis?

Läs mer

Program 7 12 oktober

Program 7 12 oktober Program 7 12 oktober En vecka om psykiska olikheter, lika rättigheter Blekinges psykiatrivecka är en vecka för ökad kunskap, hopp och samtal kring psykisk (o)hälsa. I hela Blekinge arrangeras kulturarrangemang

Läs mer

Program Anhörigcenter

Program Anhörigcenter Har du frågor, förslag eller funderingar - ta gärna kontakt. Du når oss säkrast måndag - torsdag 08.30-11.30 046-35 82 40 eller via e-post anhorigcenter@lund.se Anhörigkonsulent Maria Boberg Anhörigstödjare

Läs mer

Höstprogram 2015 Anhörigcentrum

Höstprogram 2015 Anhörigcentrum Höstprogram 2015 Anhörigcentrum Att hjälpa en älskad eller vän i vardagen ger mycket, men kräver också mycket. Du som hjälper kanske själv behöver stöd ibland för att må bra och kunna fortsätta ge kraft,

Läs mer

Aktivitetsprogram 24 JANUARI 27 MAJ 2011

Aktivitetsprogram 24 JANUARI 27 MAJ 2011 I Hälsoteket i Angered Gratis Frivilligt Aktivitetsprogram 24 JANUAI 27 MAJ 20 För mer information om Hälsoteket och de olika aktiviteterna ring 03-365 44 eller 03-365 28. Ni kan även besöka oss på Besök

Läs mer

för mer info. se www.skanesdjurpark.se

för mer info. se www.skanesdjurpark.se 1 Lär dig paddla kajak och ha kul i kanotskola! Åk. 3 - uppåt Tid: Mån 14 juni - tors 17 juni, kl.l10.00-15.00. Söndag 13 juni k.l15.00 har vi föräldraträff med information om kanotskolan. Kostnad: 500kr

Läs mer

program Föräldramässa 2013 Den 16 november kl 10-16, G:a Tingshuset, Östersund

program Föräldramässa 2013 Den 16 november kl 10-16, G:a Tingshuset, Östersund program Föräldramässa 2013 Den 16 november kl 10-16, G:a Tingshuset, Östersund Den dagen är för Dig som är förälder och bor eller har barn i Östersund eller Strömsunds kommun. Du kommer att ha möjlighet

Läs mer

Måndag den 30 juni. Magnus har en dubbelexamen i idrottsmedicin samt kostvetenskap med inriktning mot idrottsnutrition.

Måndag den 30 juni. Magnus har en dubbelexamen i idrottsmedicin samt kostvetenskap med inriktning mot idrottsnutrition. Måndag den 30 juni Idrotten vill Atle Johansen och lycka med idrottens vision Svensk idrott - världens bästa som tema. Plats/tid: Knallerian klockan 11.00 och Grand Hotel klockan 13.00 Friskvård och Hälsa

Läs mer

Lektion nr 5 Bra för mig bra för miljön

Lektion nr 5 Bra för mig bra för miljön Lektion nr 5 Bra för mig bra för miljön Copyright ICA AB 2011. 5 om dan gör kroppen glad Intervjua kompisen, skolsköterskan, personalen i matsalen, vaktmästaren, en annan lärare, syskon, föräldrar, idrottstränare

Läs mer

Hitta inspiration och styrkan att göra hållbara livsstilsförändringar när du återvänder hem till vardagen.

Hitta inspiration och styrkan att göra hållbara livsstilsförändringar när du återvänder hem till vardagen. Hälso- och Träningsweekend Sälens Högfjällshotell 19-20 sept Träning, rörelse och näringsriktig god mat, i vacker fjällmiljö. En helg för att öka din hälsa och ditt välbefinnande. Fyll på med ny kunskap

Läs mer

Foto: Sofia Sabel Aktiviteter 1 juli 31 december 2014

Foto: Sofia Sabel Aktiviteter 1 juli 31 december 2014 Foto: Sofia Sabel Aktiviteter 1 juli 31 december 2014 Tar du hand om någon som behöver din hjälp? Där är varmt välkommen till oss på Anhörigcenter och vi vill helst att du kommer innan du sliter ut dig

Läs mer

ANHÖRIGÅRET 2015. Det händer hos oss i höst! HÖSTPROGRAM. Anhörigstödsverksamhet Sektor vård och omsorg

ANHÖRIGÅRET 2015. Det händer hos oss i höst! HÖSTPROGRAM. Anhörigstödsverksamhet Sektor vård och omsorg ANHÖRIGÅRET 2015 Det händer hos oss i höst! HÖSTPROGRAM 2015 Anhörigstödsverksamhet Sektor vård och omsorg Vem berörs av anhörigstöd? Kommunen erbjuder anhörigstöd till dig som ger stöd, hjälp eller omsorg

Läs mer

Fysisk aktivitet på recept

Fysisk aktivitet på recept Fysisk aktivitet på recept - en aktiv väg till bättre hälsa Hälsan ligger i dina händer och sitter i dina fötter. Det är inte alltid som läkemedel, som man skulle kunna tro, är den bästa medicinen för

Läs mer

Studiecirklar på din fritid våren 2009

Studiecirklar på din fritid våren 2009 Studiecirklar på din fritid våren 2009 Studiecirklar och kultur för personer med intellektuell funktionsnedsättning SV Stockholm Sektionen för personer med funktionsnedsättningar SV Stockholm har studiecirklar

Läs mer

Som medlem i Hälsoklubben får du:

Som medlem i Hälsoklubben får du: Visst vill vi vara friska och må bra, men ibland hinner eller orkar man inte ta hand om sig själv så bra som man borde. I Hälsoklubben får du den inspiration och motivation du behöver för att steg för

Läs mer

Aktiviteter i Eslövs kommun Vår och sommar 2008

Aktiviteter i Eslövs kommun Vår och sommar 2008 Aktiviteter i Eslövs kommun Vår och sommar 2008 AKTIVITETSHUSET KARIDAL Karidal är en mötesplats för kommunens alla pensionärer där alla är lika välkomna! På Karidal finns det möjlighet för dig att träffas

Läs mer

Kvalitativ undersökning avseende Saabs friskvårdsanläggning hösten 2014

Kvalitativ undersökning avseende Saabs friskvårdsanläggning hösten 2014 Nu är enkäterna, som ni haft möjlighet att svara på, sammanställda. Totalt var det 106 personer som svarade på enkäten. Nedan kan ni se hur svaren har fördelat sig. Vi har försökt att möta så många önskemål

Läs mer

Namn: Klass: Datum: Frågor till dig som går i 4:an

Namn: Klass: Datum: Frågor till dig som går i 4:an Namn: Klass: Datum: Min hälsa Frågor till dig som går i 4:an Hej! I det här häftet finns frågor som förberedelse inför det hälsosamtal du kommer att ha med din skolsköterska. De flesta frågorna handlar

Läs mer

Inga-Lill Malmgren Fritidsassistent telefon 0414-819333 mobil 0709-819256 mail ingalill.malmgren@simrishamn.se

Inga-Lill Malmgren Fritidsassistent telefon 0414-819333 mobil 0709-819256 mail ingalill.malmgren@simrishamn.se Ett häfte samlat med aktiviteter från studieförbund, föreningar och organisationer i Simrishamn, Tomelilla, Sjöbo, Skurup och Ystad kommuner. Alternativet riktar sig till personer med funktionsnedsättning

Läs mer

Höstens Fritidsprogram

Höstens Fritidsprogram Höstens Fritidsprogram 2011 Hej, Nu är det dags för ett nytt fritidsprogram. I höstens program hoppas jag att du hittar något kul att göra. Glöm inte att titta in på Fritidens hemsida www.fffvarberg.se

Läs mer

AKTIVITETSKATALOG. FaR. Fysisk aktivitet på recept

AKTIVITETSKATALOG. FaR. Fysisk aktivitet på recept AKTIVITETSKATALOG FaR Fysisk aktivitet på recept Aktiviteter i Partille Alla uppgifter med reservation för ändringar. Priser är cirkapriser. Bassäng Björndammens simhall Simhallen är öppen för alla, motionsbana

Läs mer

... Ett gympapass med en kort konditionsdel som följs av en styrkedel där fokus ligger på att stärka bålmuskulaturen.

... Ett gympapass med en kort konditionsdel som följs av en styrkedel där fokus ligger på att stärka bålmuskulaturen. Friskvårdsutbud... Gympa Ryggympa Stretchgympa Vinyl Hela Core Cirkelträning Ett konditions- och styrkepass utan svåra stegkombinationer där fokus ligger på enkla men roliga rörelser. (Passet finns i olika

Läs mer

HÖSTPROGRAM. Biblioteken i Lomma och Bjärred

HÖSTPROGRAM. Biblioteken i Lomma och Bjärred HÖSTPROGRAM 2012 Biblioteken i Lomma och Bjärred ONSDAGKVÄLLAR - föreläsningar av kommuninvånare eller av personer som har någon annan anknytning till kommunen Spelberoende 29 augusti Spelberoendes förening

Läs mer

KULTURVECKA 13-19 APRIL DAG FÖR DAG Hela veckan Plats: Galleri Boken Öppet måndag fredag 10-18 Arrangör: Entré Ungdom

KULTURVECKA 13-19 APRIL DAG FÖR DAG Hela veckan Plats: Galleri Boken Öppet måndag fredag 10-18 Arrangör: Entré Ungdom KULTURVECKA 13-19 APRIL DAG FÖR DAG Hela veckan Plats: Galleri Boken Öppet måndag fredag 10-18 Arrangör: Entré Ungdom UNGA KONSTNÄRER En konstutställning av och med barn och unga från vårens konstkurser

Läs mer

Catch the spirit BOKA EN GULDPLATS.

Catch the spirit BOKA EN GULDPLATS. Catch the spirit BOKA EN GULDPLATS. EM I FRIIDROTT GÖTEBORG 6 AUGUSTI 006 DET STÖRSTA EVENEMANGET PÅ TIO ÅR. Under tio dagar i augusti är hela Göteborg en arena och staden sjuder av aktivitet, förväntan

Läs mer

Pulsen. Årsmöte Mer träning för unga Kurser & Föreläsningar. Träningscoach. Vi människor och träning! NYHET. Nummer 1 2010

Pulsen. Årsmöte Mer träning för unga Kurser & Föreläsningar. Träningscoach. Vi människor och träning! NYHET. Nummer 1 2010 En ideell idrottsförening där alla vinner. Vi människor och träning! Pulsen Årsmöte Mer träning för unga Kurser & Föreläsningar Nummer 1 2010 Träningscoach NYHET FÖRELÄSNINGAR Alla föreläsningar är i Bätte

Läs mer

Kursprogram Våren 2015

Kursprogram Våren 2015 Kursprogram Våren 2015 VUXENSKOLAN BORÅS OBS! Ny adress Druveforsvägen 8 504 33 Borås växel 0771-50 20 20 Välkommen till Vuxenskolan Sjuhärad Studieförbundet Vuxenskolan verkar för att personer med intellektuella

Läs mer

Som medlem i Hälsas Viktklubb får du:

Som medlem i Hälsas Viktklubb får du: Visst vill vi vara friska och hålla trivselvikten, men ibland hinner eller orkar man inte ta hand om sig själv så bra som man borde. I Hälsa Viktklubb får du den inspiration och motivation du behöver för

Läs mer

Fokus Föräldrar 2015. Föreläsningar och aktiviteter för dig med barn mellan 0 18 år. Läs mer på sundbyberg.se/fokusforaldrar

Fokus Föräldrar 2015. Föreläsningar och aktiviteter för dig med barn mellan 0 18 år. Läs mer på sundbyberg.se/fokusforaldrar Fokus Föräldrar 2015 Föreläsningar och aktiviteter för dig med barn mellan 0 18 år. Läs mer på sundbyberg.se/fokusforaldrar Sundbybergs stad satsar på föräldrar! Nu är det återigen dags för årets föräldravecka.

Läs mer

Örgryte-Härlanda. Anhörigstöd. För dig som stödjer, hjälper eller vårdar en närstående. Höst 2015. www.goteborg.se

Örgryte-Härlanda. Anhörigstöd. För dig som stödjer, hjälper eller vårdar en närstående. Höst 2015. www.goteborg.se Örgryte-Härlanda Anhörigstöd För dig som stödjer, hjälper eller vårdar en närstående Höst 2015 www.goteborg.se Program höst 2015 Anhörig är du som stödjer, hjälper eller vårdar en närstående. Du kan vara

Läs mer

Meditation Chi Yoga YogiCho och Tina Hédren för perfekt harmoni i livet som rymmer glädje, lycka, hälsa,

Meditation Chi Yoga YogiCho och Tina Hédren för perfekt harmoni i livet som rymmer glädje, lycka, hälsa, INFINITE TAI JI Meditation Chi Yoga YogiCho och Tina Hédren för perfekt harmoni i livet som rymmer glädje, lycka, hälsa, TREÅRIG UTBILDNING I UPPSALA Infinite Tai Ji Infinite Tai Ji Infinite Tai Ji är

Läs mer

Tips om fritids- och kulturverksamhet för dig som behöver extra stöd 2015/ 2016

Tips om fritids- och kulturverksamhet för dig som behöver extra stöd 2015/ 2016 Tips om fritids- och kulturverksamhet för dig som behöver extra stöd 2015/ 2016 www.mjolby.se I det här häftet finns information om saker att göra på fritiden för barn och unga med funktionsnedsättning

Läs mer

Utbildningar för personal som arbetar med personer med funktionsnedsättning Utbildningar från Hushållningssällskapet

Utbildningar för personal som arbetar med personer med funktionsnedsättning Utbildningar från Hushållningssällskapet KUNSKAP FÖR LANDETS FRAMTID Utbildningar för personal som arbetar med personer med funktionsnedsättning Utbildningar från Hushållningssällskapet Mat är en källa till glädje! Mat är ett stort och roligt

Läs mer

Fysisk aktivitet på recept

Fysisk aktivitet på recept Fysisk aktivitet på recept - en aktiv väg till bättre hälsa Den bästa aktiviteten är den som blir av - Undvik långvarigt stillasittande (över två timmar i sträck). - Motionera så du blir varm och andfådd

Läs mer

BOSSE s cirklar och teman hösten 2015

BOSSE s cirklar och teman hösten 2015 BOSSE s cirklar och teman hösten 2015 Hej. Här kommer BOSSEs cirkel- och temakatalog. Vi ser fram emot en spännande höst! Vi har fått mycket positiv respons på den nya katalogen så vi fortsätter i samma

Läs mer

Människor emellan. en vecka om kärlek. Örgryte-Härlandas temavecka om kärlek för seniorer! 10 15 februari. Välkommen till

Människor emellan. en vecka om kärlek. Örgryte-Härlandas temavecka om kärlek för seniorer! 10 15 februari. Välkommen till Människor emellan en vecka om kärlek 10 15 februari Välkommen till Örgryte-Härlandas temavecka om kärlek för seniorer! Måndag 10 februari Tisdag 11 februari Entrén Kl 13.30 Invigning. Christina Dawson

Läs mer

Vi ger ditt företag ett lyft!

Vi ger ditt företag ett lyft! Vi ger ditt företag ett lyft! www.lsc.nu Friska människor bygger starka företag Att sprida en hälsosam livssyn och få fler människor att uppleva fördelarna med ett aktivt och sunt liv. Det är drivkraften

Läs mer

Vad händer i Färgelanda? September 2015

Vad händer i Färgelanda? September 2015 Vad händer i Färgelanda? September 2015 Inlämning av manus ska vara oss tillhanda innan den 15:e i varje månad för införande nästkommande månad. Årets sommarutställning Centrumhuset, Färgelanda. Temat

Läs mer

Stöd till anhöriga Aktiviteter 1 september 31december 2015

Stöd till anhöriga Aktiviteter 1 september 31december 2015 Stöd till anhöriga Aktiviteter 1 september 31december 2015 Anhörigstöd inom Vård och Omsorg Vi vänder oss till dig som ger stöd, hjälp eller omsorg till en närstående i din närhet som inte klarar av vardagen

Läs mer

Fritidsnytt. Nr 1/2015

Fritidsnytt. Nr 1/2015 Fritidsnytt Nr 1/2015 Här kommer vårens program! Här kommer en del av de aktiviteter som erbjuds denna termin. Det finns aktiviteter som du känner igen sedan innan, och vi erbjuder nya cirklar som vi hoppas

Läs mer

Hälsans hus. Herrgärdets Mötesplats. Månadsprogram oktober. MÅNADSPROGRAM Oktober

Hälsans hus. Herrgärdets Mötesplats. Månadsprogram oktober. MÅNADSPROGRAM Oktober MÅNADSPROGRAM Oktober Herrgärdets Mötesplats Hälsans hus 2015 Månadsprogram oktober Herrgärdets mötesplats Knutsgatan 2D Telefon: 021-39 03 06 Dagverksamhet: 021-39 03 06 Reception: 021-39 03 00 Restaurang:

Läs mer

Träningsdagbok. OBS! minst varannan dags träningsuppehåll för din återhämtning! Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Fredag Lördag Söndag

Träningsdagbok. OBS! minst varannan dags träningsuppehåll för din återhämtning! Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Fredag Lördag Söndag Träningsdagbok Träningsdagboken har många fördelar Du kan följa din egen utveckling i träningen och vet hur du tränat tidigare. Du kan jämföra träningen med tidigare resultat och få reda på vilken träningsform

Läs mer

Eksjö bibliotek med filialer. Vårprogram. med 100-årsfirande Eksjö stadsbibliotek och filialer

Eksjö bibliotek med filialer. Vårprogram. med 100-årsfirande Eksjö stadsbibliotek och filialer Vårprogram Eksjö bibliotek med filialer Vå r p r o g r a m med 100-årsfirande Eksjö stadsbibliotek och filialer Vårprogram 2015 www.eksjo.se/biblioteket stadsbiblioteket@eksjo.se 0381-361 00 Biblioteket

Läs mer

Program för psykiatriska veckan 15-19 november 2010 En vecka om psykisk hälsa Fri entré till alla arrangemang

Program för psykiatriska veckan 15-19 november 2010 En vecka om psykisk hälsa Fri entré till alla arrangemang Program för psykiatriska veckan 15-19 november 2010 En vecka om psykisk hälsa Fri entré till alla arrangemang Måndag 15 november Biblioteket Stinsen, Margaretagatan 19, Söderköping Öppet måndag-torsdag

Läs mer

Föreningen Attention Uppsala vill önska sina medlemmar ett riktigt gott nytt år!

Föreningen Attention Uppsala vill önska sina medlemmar ett riktigt gott nytt år! Uppsala Januari 2013 Innehåll Vårens cafékvällar och träffar... sid 2 Om den nya samtalsgruppen... sid 3 Tips om online-utbildning, kognitiva hjälpmedel... sid 3 Ett axplock ur habiliteringens kursprogram

Läs mer