GOLFTOK. Fler än. miljonärer hittills. Dagens viktigaste måltid Tre smarriga frukostrecept. Ner i gyttjan Barnsligt kul på bilbanan

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "GOLFTOK. Fler än. miljonärer hittills. Dagens viktigaste måltid Tre smarriga frukostrecept. Ner i gyttjan Barnsligt kul på bilbanan"

Transkript

1 EN VINNANDE TIDNING FRÅN KOMBISPEL Kombi Fler än 950 miljonärer hittills #1 JAN 2015 Dagens viktigaste måltid Tre smarriga frukostrecept Ner i gyttjan Barnsligt kul på bilbanan Barbro Svensson letar den perfekta greenen. GOLFTOK Lill-Babs flyr vintern och peggar upp utomlands MACAO LOCKAR SPELSUGNA KINESER / UPPTÄCK OSLO PÅ EN HELG +KORSORD / BILAGA: MÅNADENS DRAGNINGSLISTA +LOTTERIET LOTTERIET

2 Välkommen MAGASINET KOMBI NUMMER 1/2015 INNEHÅLL & LEDARE Ledare Gott nytt lotteriår! Jag hoppas att ni alla har haft trevliga och avkopplande helger. Nu är det inte bara nytt år, det är nytt lotteriår också! Du är med i det lotteri som ger dig störst chans att bli miljonär, och så är det även under hela Och i Kombilotteriet, Drömreselotteriet och Motorlotteriet ska du inte bara ha stor chans på högvinsten, du ska också kunna vinna ofta. I årets vinstplan ökar vi därför antalet vinster värda 200 kronor, från till i veckan. Och när det gäller antalet vinster värda 500 kronor fördubblar vi dessa från 200 till 400 stycken i veckan! Undrar du hur det går till när vi drar alla våra vinnare? I detta nummer kan du läsa om våra lottdragningar, att vi gör dem under överinseende av Lotteriinspektionen och deras kontrollanter, att det är tryggt och säkert och att vi bevakar alla vinster automatiskt så att du som är kund aldrig missar en vinst. Du hittar också en massa annan trevlig läsning i detta nummer. Du möter exempelvis Lill-Babs som efter 60 år som artist tänker ge sig lite mer tid åt familjen. Är du i närheten av Uppsala den 31 januari kan träffa henne live och oss! i Gränby centrum. Du kan också läsa om ett gäng vuxna män och kvinnor i Land Rover Klubb som ger sig rakt ut i skogen och jublar när det är lerigt. God fortsättning på det nya lotteriåret och lycka till i nästa dragning! Anders Johansson Lotteriföreståndare Sidan 17 Med kärlek till terrängen Lera, mullrande motorer och en väldig massa glädje. Möt Pia, Micce och Dave, medlemmar i Svensk Land Rover Klubb. SAMISKT HANTVERK Lena Viltok och Jon Utsi förvaltar sitt samiska arv. De skapar vackra smycken, skinnvantar och pälsmössor på traditionellt vis. Sidan 6 ÄLSKADE LILL-BABS Lill-Babs vägrar gå i pension, och det tackar vi för! Snart står denna golfentusiast på Kombispels scen, missa inte det! Sidan 14 Kombi är ett månadsmagasin för Kombilotteriets, Drömreselotteriets och Motorlotteriets kunder. Adress: Kombi, Stockholm Telefon: , mån fre 8 18 E-post: Ansvarig utgivare: Anders Johansson Projektledare Kombispel: Kidi Oller Westerberg Produktion: Spoon On Demand Redaktör: Marie Blomgren Art director: Kristian Gustafsson Omslagsfoto: Karl Nordlund Tryck: Sörmlands Grafiska OKÄNT SPELMECKA Hur kan en liten stad i ett land där spel är olagligt vara världens största spelstad? Följ med oss till kinesiska Macao! Sidan 22 mer inspirerande läsning: Receptet för en lyxig helgfrukost med hembakat knäckebröd och granola! Kulturell weekend i Norges huvudstad. Astrid Sampes älskade textildesign. Peter Palmgren vann miljonen! Spelkvällen är helig för de fyra före detta kollegorna i Oxelösund. Kombi 2

3 VINNARE 1 MILJON FOTO: ANDERS ANDERSSON Behåller turnumret I BÖRJAN AV augusti blev jag uppringd av Kombispel. De ville veta varför jag hade sagt upp min lottprenumeration. I ärlighetens namn tänkte jag att det har väl inte de med att göra. Men i stället började jag förklara att pensionen har sina begränsningar och att den tyvärr inte räcker till allt. Fast det var väl dumt gjort, sa kvinnan som jag talade med. Jaså, varför då? Jag menar bara att du borde behålla turnumret som gett dig en miljon. Jag blev förstås paff när jag förstod vad hon just hade sagt. Jag hade vunnit högvinsten på allra sista dragningen. Självklart skulle jag behålla det numret! Redan samma helg som prisceremonin ägde rum vann jag dessutom ytterligare en vinst. Denna gång en stektermometer. Jag och maken har alltid drömt om att få åka Hurtigruten. Nu är förhoppningen stor att drömmen slår in. Kanske redan nästa sommar. Maj Mogren Ålder: 78 år. Bor: Halmstad. Gör: Pensionär. Familj: Make, dotter plus två barnbarn. Intressen: Boule och promenader. 3

4 Läsarsidan VAD VILL DU LÄSA OM? BERÄTTA FÖR OSS: KOMBI, STOCKHOLM Vad tycker du att vi ska skriva mer eller mindre om? 3 frågor till Susanna Rosén I Jokkmokk tar man sig tid Skribenten Susanna Rosén har i det här numret skrivit om två sameslöjdare. Själv bor hon i Stockholm, men är väl bekant med samekulturen. Varför känner du till trakterna kring Jokkmokk så väl? Jag är från Norrbotten och familjen har haft en fiskestuga vid Karatssjön, 6 mil väster om Jokkmokk, sedan 1950-talet. År 2007 skaffade jag ett eget ställe, ett nedlagt lantbruk, på andra sidan Karatssjön. Hur skiljer sig mentaliteten i Stockholm från den i Jokkmokk? Stockholm är hetsigare, hårdare, och människor blir anonyma. I Jokkmokk tar man sig tid, alla känner varandra, och man har koll på vem som är släkt med vem. I Stockholm är folk mer lättpratade och öppna för samtal. I Jokkmokk är man mer avvaktande när man möter nya människor. Men när första blygseln försvinner pratar de precis lika mycket som alla andra svenskar, om inte mer. Vad får man inte missa vid ett besök i Lappland? Om man flyger till Luleå och sedan åker bil till Jokkmokk kan man titta på de häftiga trädkojorna vid Treehotel i Harads. Kommer man från Kiruna i norr finns ishotellet i Jukkasjärvi. Besöker man Lappland i början av februari är Jokkmokks vintermarknad given (5-7 feb 2015). Annars är sameslöjdsbutiken Duodji i Jokkmokk ett tips. FOTO: ARILD VÅGEN Rätt svar på bildgåtan i Kombi 12/2014 Ledtråd: Vilken stad är bilden hämtad ifrån? Nu har vi kommit till en huvudstad. Ett besök i detta hus kanske gör dig glad. Rätt svar: Umeå. Alla våra pyssel hittar du på På sid 21 hittar du en ny bildgåta. Bild: Arild Vågen CC BY-SA 3.0 B Vi bil LE Nu en Ett kan LÄSARNA TYCKER TILL! Jag gillar verkligen tidningen Kombi. Fina reportage, läsvärd, fina bilder. Ett reportage som jag uppskattade mycket var det i nummer 10 av designern som jagade det perfekta simhoppet. Mycket läsvärt! Och så fantastiska bilder. I just loved it! Och i nr 11 hade ni ett recept på en lasagne med kyckling och bacon. Gjorde den i fredags, jättegott. Fick beröm för mid dagen. Allt gott från en nöjd prenumerant /Hillevi Nylander, författare/allkonstnär Redaktionen svarar: Tack för ditt uppmuntrande mejl, Hillevi! Vi skickar ett par lotter på posten och önskar dig många fler trevliga stunder med tidningen Kombi! Hälsningar /Redaktionen. Kycklinglasagnen i nr 11 med bacon och fetaost gick hem hos läsarna. FRÅGA RAMONA Skicka in din fråga till eller Kombi, Stockholm Hej Ramona! Jag gillar inte att köra när det är halkigt, men det är ofta ett måste under helgerna vintertid då vi ska hälsa på släkt och vänner. Hur känner jag mig tryggare i trafiken? /Elsa, Karlskrona Hej Elsa! Först och främst är det a och o att ha bra däck. Rusta bilen (spolarvätska med rätt blandning, friska torkarblad, bogserlina, startkablar, skyffel, varningstriangel, reflexvästar, ficklampa och varma kläder). Åk i god tid, och anpassa farten efter väglaget! Bromssträckan ändras drastiskt vid halka. Att hålla avståndet till framförvarande bil är oerhört viktigt. Har du ABS-system i bilen tycker jag det är viktigt att ha kunskap i hur de används. Behöver du göra en panikinbromsning ska du trycka så hårt du orkar på pedalen (och fortsätta bromsa hårt när systemet aktiveras!) och inte pumpbromsa. Ha stor respekt för moddsträngar och undvik omkörningar över dem. Lycka till! /Ramona Ramona Karlsson är Sveriges enda kvinnliga deltagare i rallycross-vm

5 Öppnar nya möjligheter VINNARE 1 MILJON MITT FRAMFÖR alla kollegor tog jag emot vinstbeskedet. Har jag vunnit? Vänta, jag måste sätta mig ner, var det första jag sa. Det är sant som de säger den som väntar på något gott väntar aldrig för länge. Jag har haft min lott i tjugo år och bara vunnit småvinster tidigare. Från början var det två lotter, men jag sa upp den ena. Jag har aldrig sett mig som en turgubbe, men den bilden måste jag nog revidera. Det var ju en himla tur att jag behöll rätt lott! När jag kom hem den dagen överraskade jag min fru med blommor och champagne. Sedan satt vi och spånade om vad vi skulle göra nu. Att plötsligt vinna en summa pengar öppnar för helt nya möjligheter i livet. Nu när vi har haft tid att fundera lutar det åt att vi bokar en resa till Aruba. En annan plan är att bygga ett nytt gästhus intill fritidshuset. Om vi har tur vill barnen komma och bo där. FOTO: OSKAR LÜREN Peter Palmgren Ålder: 57 år. Bor: Linköping. Gör: Jobbar på bank. Familj: Fru och två utflugna barn. Intressen: Att glida runt på en välputsad motorcykel av märket Triumph. 5

6 Tips! Besök Jokkmokks 410:e marknad 5 7 februari 2015 HANTVERK & TRADITION Samisk slöjd har en lång tradition med renen som främsta råvara. Det gör att renskötsel och hantverk går hand i hand. Vi har besökt två slöjdare i Jokkmokk som håller den samiska traditionen vid liv Lena Viltok och Jon Utsi. text och foto: susanna rosén LENA VILTOK designar kläder och smycken men arbetar också med traditionell slöjd. Det traditionella samiska hantverket består bland annat av dräkter och skor av renskinn. Designdelen är friare. Det är slitstarka och praktiska plagg med traditionella detaljer. Jag syr nya bruksplagg som mössor och handskar i skinn och päls. Det blir väldigt mycket pälsmössor vintertid, säger Lena. Lena har slöjdat sedan hon var liten. Precis som många andra var hennes föräldrar också slöjdare. Jag har alltid gillat att arbeta med händerna. Jag är delvis självlärd men har gått tre år på Samernas folkhögskola, berättar Lena. MÅNGA KUNDER är samer som beställer dräkter och dräktdetaljer. Hon har också en icke-samisk kundkrets som hon säljer mycket pälsmössor till. Med tiden har synen på slöjd förändrats. Det har blivit en trend att komma bort från slit-och-släng och att vara mer miljömedveten. Det har blivit mer attraktivt med genuina saker, vilka man sätter ett större värde i. Man är trött på lättkonsumtion och köper saker som håller längre. HON BERÄTTAR att det i dag finns en stor stolthet för det samiska men också ett stort intresse utifrån för slöjden, maten och musiken. Det är tudelat eftersom mycket är hotat. Kulturyttringarna är väldigt Lena syr mössor av skinn. Till höger: Traditionella handsydda skor av renskinn. intressanta för omvärlden, vilket är mycket positivt. Men för att kulturen ska vara levande behövs bland annat en stark rennäring, förklarar hon. Lena berättar att renarna har sina naturliga vandringsvägar, vilka människan följer. För att kulturen ska blomma och vara en rikedom för alla kan man inte nagga naturen och rennäringen i kanten. Det är det som sker nu genom minerallagen som möjliggör provborrningar och gruvetableringar överallt. Lena förklarar att om det blir en gruva av gruvborrningarna kommer stora arealer att tas i anspråk med transportvägar till och från gruvan. Då kommer renarnas vandringsvägar att blockeras och på så sätt hindra den rennäring som ligger till grund för den samiska kulturen. Det blir en otrygghet. Du kan aldrig vara säker på vilket land som finns kvar i framtiden. TROTS DET ÄR hon optimistisk men tycker att det känns dubbelt. Hon har varit med om att kämpa mot provborrningarna i Gallok (Kallak), något som har väckt opinion. Men i hennes jobb att värna om den samiska kulturen känner hon att hon har medvind. Nu är känslan mycket hopp. Det ska gå vägen att stoppa det här gruvvansinnet som är helt ohållbart då vi människor som lever nu verkar vilja förbruka alla naturtillgångar som går på så kort tid som möjligt utan tanke på kommande generationer. Det är ju inte bara ett lokalt problem, det är ju globalt också. Men opinionen är väckt och arbetet pågår. I slutändan blåser vinden vår väg! 6

7 Lena Viltok Ålder: 37 år. Bor: Jokkmokk. Gör: Designer/konstnär/ slöjdare lenaviltokdesign.se Familj: Sambo, 9-årig son och en hund. Gillar: Att dansa, människor med glöd, vida landskap. Läs mer om samiskt hantverk. 7

8 JON UTSI ÄR i dag en av våra mest kända sameslöjdare. För några år sedan uppmärksammades han av en fransk dokumentärfilmare som gjorde en film om ett år i hans liv, Jon mot alla vindar. Programmet visades också i svensk tv. Jon tillhör Sirges sameby och hans renar vandrar från sommarbetet i Sarek och Padjelanta ner till Muddus under vintern. Samisk slöjd har alltid varit sammankopplad med renskötseln och han förklarar att det var något man höll på med när man inte var med renarna. Det är till stor del jag själv som tar tillvara det som växer i skogen och horn som jag hittar. Jag köper också en del slöjdhorn när jag får tillfälle. Det är svårt att hitta horn av bra kvalitet, säger Jon. För att få bästa avkastningen väljer de flesta att sälja hanrenarna innan de uppnått fullvuxen ålder och utvecklat rejält stora horn som behövs för slöjd. AV REN- OCH ÄLGHORN, björkvrilar och masur, tillverkar han knivar, kosor, askar och skålar som ofta har gravyr av djurmotiv, främst renar. Precis som många andra slöjdare har Jon flera jobb. Just nu är jag slöjdare, renskötare och slöjdlärare allt på en gång, säger han. Sedan i höstas undervisar Jon som lärare på trä- och hornlinjen på Samernas utbildningscentrum, en folkhögskola med linjer i språk, slöjd, rennäring och mat. Slöjden har funnits med i hans liv så länge han kan minnas. Han lärde sig grunderna från sin pappa som också är slöjdare. Kunskapen överfördes från föräldrar till barn. Så var det tidigare när det fanns fler slöjdare i föräldragenerationen. Det är en annan tid i dag, konstaterar Jon. NUMERA ÄR DET skolorna som ansvarar för att föra över kunskapen inom slöjden. I sitt arbete som lärare kan Jon på så sätt lära ut de tekniker han själv fick lära sig av sin pappa. I dag är det alla möjliga som köper slöjden. De flesta är från Sverige och Norden, men utlänningar som semestrar häromkring köper också en del. Vissa köper slöjd att använda. Andra är intresserade av konstföremål, främst knivar. Jag tror slöjden har fått mer uppmärksamhet utanför det samiska samhället. En gradvis förskjutning från att ha varit bruksföremål som alla behövde och använde till något som man kan ha för att det är ett vackert konstföremål. VARJE VINTERMARKNAD i Jokkmokk brukar han ställa ut sina alster. Så har han gjort sedan han var i tjugoårsåldern. Marknadsdagarna visar Jon sin utställning på Ája som ligger i samma hus som Ájtte (Svenskt fjäll- och samemuseum i Jokkmokk). Folk kommer till våra trakter och ser något jag gjort, och frågar sig fram. Jon Utsi Ålder: 40 år. Bor: Porjus, strax norr om Jokkmokk. Gör: Slöjdare/renskötare/ slöjdlärare. Familj: Sambo, dotter 5 år och en son på 3 år. Gillar: Vedeldad bastu, att fiska och jaga och att filosofera vid en eld i skogen. Jag tror slöjden har fått mer uppmärksamhet utanför det samiska samhället, säger Jon Utsi. Jag har inte gjort några ansträngningar att skylta med vad jag gör. Trots att intresset för slöjden är stort är det färre som slöjdar. Jon berättar att många från den äldre generationen har försvunnit men inte lika många har kommit till. Förr var det naturligt att man slöjdade vid sidan av renskötseln. Man levde också ett annat, enklare liv. Det kostar mer att leva i dag. Det är mer saker man behöver. Som slöjdare tjänar man inte storkovan. Numera kan man välja andra jobb som ger en skaplig lön. Det gör att inte lika många är intresserade, säger Jon. Han menar att man måste ha ett djupt intresse i unga år för att fortsätta och kunna försörja sig på slöjden. Allting förändras. Tiden går inte att frysa. 8

9 Tillsammans Fyrtal i damer = jackpott! TVÅ KORTLEKAR. Fyra damer. Vid köksbordet hos Agneta Wirén i Oxelösund blandas bubblande skratt med kortspel och kaffe. Så har Anna-Maria, Helene, Agneta och Lena samlats och spelat kort en gång i månaden sedan De är gamla jobbarkompisar och har hållit benhårt på sin kortspelartradition. Vi är oftast med alla fyra. Det är sällan någon har förhinder; kvällen är ju reserverad en gång i månaden och det ändrar man inte så gärna på, säger Helene. Kortspelet heter Gin Rummy och består av femton delspel med olika svårighetsgrad. Spelet är lagom lätt att lära sig men ändå så pass svårt att man måste tänka till. Dessutom kan man prata och bubbla under spelets gång. En typisk spelkväll samlas de fyra vid sextiden på kvällen. Ibland ställer de fram färdigmat, till exempel pizza eller kinamat, ibland en hemlagad soppa med något gott bröd till. Så snart maten är bortdukad kommer kortleken fram. Vi pratar och skrattar hela tiden och delger varandra vad som har hänt sedan sist stort som smått. Vi har ju alla barnbarn nu och de är text: caroline engvall foto: hugo lejon ju en källa till ständig glädje och ibland oro att ventilera. Dessutom är det kul att höra lite vad om som händer på vår gamla arbetsplats, där en av oss fortfarande jobbar kvar, säger Agneta. Vid bryter gänget upp två ska ju upp och jobba dagen efter. Men efter varje spelsession bestämmer de något viktigt: nästa speldatum. Jag längtar till nästa gång direkt, säger Lena. Det är så skönt med vänner som man kan vara helt och hållet sig själv med. Vi hoppas att vi kommer att fortsätta spela i många år till. Varför ändra ett vinnande koncept? Lena Nilsson Så spelar du Gin Rummy är ett kortspel som går ut på att samla tretal, fyrtal och sekvenser i färg. Vill man spela med fyra spelare krävs två kortlekar, för sex spelare krävs tre kortlekar. Helene Lindberg, 59 år Anna-Maria Kvist, 62 år Agneta Wirén, 68 år Lena Nilsson, 63 år magasinet kombi #

10 av: elsa larsson styling: anna boman foto: christer jansson Lyxig helgf Unna dig en härlig långfrukost i helgen! Ta god tid på dig, utan stress och saker som måste hinnas med. Hemgjord, knaprig granola, sprött fröknäcke och en bärig smoothie ger en bra och nyttig start på dagen. Nyttigare frukost! Köpt bröd och müsli innehåller ofta mycket socker, men när du gör ditt eget styr du själv över ingredienserna. Dessutom blir det mycket godare! Hallonsmoothie Recept på sid 12. Fröknäcke Recept på sid magasinet kombi #

11 rukost Yoghurt med knaprig granola och färska bär Recept på sid

12 Yoghurt med knaprig granola och färska bär Variera genom att byta och blanda nötter, frön och smak - sättning. Vaniljpulvret är till skillnad från vanilj socker osötat, och har betydligt kraftigare smak. 1 sats 15 minuter + 30 minuter i ugnen Ingredienser 1 dl mandel 1 dl hasselnötter och/eller valnötter 2 dl havregryn 1 dl solroskärnor 1 dl pumpakärnor ½ dl linfrön 1 dl kokosflingor eller kokoschips ev 1 tsk vaniljpulver ½ msk kardemumma 3 msk rapsolja ½ dl vatten 1 dl torkad frukt, t ex tranbär, aprikos eller dadlar Till servering fil eller yoghurt färska bär ev honung Gör så här 1. Sätt ugnen på 150 eller 140 varmluft. 2. Grovhacka mandel och nötter. Blanda alla ingredienser utom frukten noga i en bunke. 3. Bred ut på en plåt med bakplåtspapper. Nyp eventuellt ihop blandningen på vissa ställen för att få goda knapriga bitar i müslin. 4. Grädda i minuter, rör om några gånger under tiden. Müslin ska vara helt torr men akta så den inte bränns. Gräddas den för länge är risken stor att den får en bränd smak. Grovhacka frukten och blanda ner när müslin svalnat. 5. Servera med din favorityoghurt och färska bär. Ringla eventuellt på lite honung för mer sötma. Fröknäcke Sprött, knaprigt och lite salt. Knäcket är gott som det är, men blir ännu godare med lite färskost eller en skiva ost! Tips! Mjölet kan bytas mot t ex majsmjöl om man vill ha glutenfritt knäcke bitar 15 minuter + 70 minuter i ugnen Ingredienser ½ dl linfrön ½ dl sesamfrön ¼ dl pumpakärnor ¾ dl solroskärnor 1 dl vetemjöl 1 dl grahamsmjöl 1 krm salt ½ dl olivolja 2 ½ dl vatten flingsalt Gör så här 1. Sätt ugnen på 150 eller 140 varmluft. 2. Blanda alla frön och kärnor tillsammans med mjöl och salt i en bunke. 3. Tillsätt oljan och rör om. Koka upp vattnet och tillsätt det. Rör allt till en jämn gröt. 4. Stjälp upp smeten på två bakplåtspapper. Bred ut den jämnt över hela papperet, ända ut i kanterna och så tunt det går. Att lägga ett bakplåtspapper ovanpå kan göra det lättare och mindre kladdigt. Platta ut med fingrarna eller använd en kavel. 5. Strö på lite flingsalt. 6. Grädda mitt i ugnen i cirka 70 min. Skär eventuellt brödet i rutor medan det fortfarande är varmt, eller bryt det i bitar när det kallnat helt. Låt kallna på galler. Hallonsmoothie God, frisk smoothie som passar perfekt till frukost eller mellanmål. Hallon kan bytas mot andra bär, och med en banan i blir den mer mättande. 2 glas 5 minuter Ingredienser 2 dl hallon, frysta och tinade 2 dl lättyoghurt 1 dl mjölk 1 2 msk honung Gör så här 1. Mixa alla ingredienser och häll upp i glas. Smaka eventuellt av med mer honung. 12 Godare än allt köpebröd i världen!

13 Inspiration ALLT FÖR DIN DRÖMFRUKOST Citruspress, bagarenochkocken.se, 169 kr. Bricka, Lagerhaus, 79 kr. Glas, 22 cl, Granit, 15 kr. En fräsch start GOD MORGON! Gör dagens första mål till en fröjd för både öga och gom. Allt blir så mycket roligare med dina frukostfavoriter! av karin nordkvist Äggkopp, Lagerhaus, 19 kr. Skål, Åhléns, 99 kr. Kopp, tefat och assiett, royaldesign.se, 149 kr/st. Perfekt till din egen granola! Glasburk, 1,6 l, Lagerhaus, 39 kr. Yoghurtbägare, Sagaform/bluebox.se, 49 kr. Juicekaraff, Cervera, 199 kr. Tekanna, Bloomingville, 269 kr. Tesil, Tom Dixon/ rum21.se, 140 kr. Kaffeburk, Åhléns, 89 kr. Kaffebryggare, 6 koppar, bagarenochkocken.se, 439 kr. 13

14 Barbro Svenssons favoritgolfbanor i världen: BLACK MOUNTAIN GOLF CLUB, HUA HIN, THAILAND Underbart vacker bana som byggts av en svensk. Restaurangen med den goda maten och närheten till Hua Hins stränder drar inte ner poängen. GOLF SANTA PONSA, SANTA PONSA, MALLORCA Jag har golfat på den fina banan utanför Palma länge och sedan min dotter Malin flyttade till Mallorca för några år sedan har jag ännu en anledning att åka dit. TEETH OF THE DOG, SANTO DOMINGO, DOMINIKANSKA REPUBLIKEN Att den här banan har rankats som Västindiens bästa är förståeligt. Hisnande vacker bana som löper längs havet hela vägen. ANFI TAURO GOLF, LAS PALMAS, GRAN CANARIA Ligger vackert vid berget med en härligt kuperad terräng. Här måste man absolut ha en golfbil om man ska orka ta alla arton hål. SVERIGES GOLFBANOR! Det finns så många fina banor i landet, så sommartid förstår jag faktiskt inte varför man ska åka utomlands för att spela golf. Dessutom har de flesta svenska golfklubbar jättebra restauranger. Golf är en sport för alla Efter 60 år som artist funderar Barbro Lill-Babs Svensson på att ge sig själv lite mer ledig tid. Tid för familjen och för golfen. text: sofia edgren foto: karl nordlund 14

15 DET ÄR JANUARI och precis som vanligt inleder Barbro Lill-Babs Svensson och killarna året med en golfresa till Kanarieöarna. Eller, rättar hon, det är faktiskt bara hon som golfar. Killarna i bandet är med för att planera och ladda inför nästa arbetsår tillsammans. Att artisten i fråga sedan länge passerat gränsen för möjlig pensionering håller henne inte borta från scenen. Tvärtom är jobbet en av hennes stora passioner i livet. Men efter 60 år som artist kan arbetsmyran Lill-Babs ändå tillstå att hon framöver hoppas på lite mer ledighet. Vid sidan av mindre turnéer i Norge och Finland har hon därför inte planerat in så mycket till våren. Ännu. Innerst inne, säger hon, betyder familjen alltid mest. Det är med de tre döttrarna, de nio barnbarnen och barnbarnsbarnet hon helst tillbringar sin tid. Gärna i kombination med sin stora hobby. Nyligen ringde mitt 18-åriga barnbarn och frågade om vi skulle ta en runda. Han tyckte jag behövde lära mig att chippa bättre. Det som är så bra med golf är att det är en sport för alla. Ålder eller erfarenhet spelar ingen roll och alla kan spela mot alla, säger Barbro som har 27 i handikapp för tillfället. GOLFAT HAR HON gjort i 20 år, men innan hon väl började spela låg klubborna hon fick i 50-årspresent på broderns toalett i sju år. Jag fick liksom aldrig tid att sätta i gång. Men till sist såg jag till att ta det där gröna kortet. I dag spelar hon så ofta hon hinner i Sverige och utomlands. Förutom banor i Thailand och Dominikanska republiken golfar hon gärna på Mallorca där hennes bästa vän och numera även dottern Malin bor. Men får hon välja är det ändå svenska banor Nyligen ringde mitt 18-åriga barnbarn och frågade om vi skulle ta en runda Lill-Babs tävlar gärna i golf och ser framemot mer tid både på golfbanorna och med familjen. Men att lämna scenen är det inte tal om. hon vurmar mest för inte minst 9-hålsbanan hemma i Järvsö. Tävlar gör hon gärna. Under åren har det blivit en hel del kändisturneringar där hon ställt upp för att dra in pengar till välgörande ändamål. För ett tag sedan deltog jag i en tävling där jag var i samma lag som Lasse Berghagen och Fredrik Belfrage. Vid sista hålet var läget aningen kritiskt och när jag skulle slå bollen sade Fredrik hörrudu, nu hänger allt på dig. Lille vän, svarade jag, det finns inget som hänger på mig. MER TID FÖR FAMILJ och golf är alltså planen för denna svenska ikon, som gjorde sitt första scenframträdande 1953, på Barnens dag i Järvsö. Men att lämna scenen är det inte tal om. Att underhålla och beröra människor med musiken, och att få tillbaka en sådan uppskattning att det värmer i hela kroppen får henne att fortsätta. Jag träffar så mycket spännande människor och lär mig nya saker hela tiden. Andra kan tycka att jag är toppen, men inför mig själv kan jag alltid bli bättre. Det är väl det som driver mig, säger Barbro som just avslutat turnén Leva Livet med Lotta Bromé, radioprofilen som skrivit texterna till fotoboken Barbro som gavs ut häromåret. Historien om Barbro Svenssons uppväxt, genomslag och karriär har berättats så många gånger att den numera skulle kunna kallas folksaga. Kortfattat kan den dock summeras som följande: 1954 är ett avgörande år i den 16-åriga Barbro Svenssons liv: hon skivdebuterar med Min mammas boogie och blir i samma veva själv mamma till äldsta dottern Monica. Barbro drar sig tillbaka för småbarnsliv hos föräldrarna i Järvsö. Efter några år står hon åter på scenen den här gången är genombrottet ett faktum. Hittar som Klas-Göran och Itsy bitsy snurrar på var svensks grammofon. Under 60-talet slår hon igenom i Västtyskland där hon även syns i tvshower och filmer. Ett halvt sekel och ytterligare två döttrar senare har den tuffa bruden i lyxförpackning släppt hundratals skivor, legat på svensktoppen i hundra veckor och tillbringat hundratals timmar i turnébussar. Den sista januari står Lill-Babs på scen i Gränby centrum i Uppsala, när det är Jackpottdragning för Kombilotteriet, Drömreselotteriet och Motorlotteriet. Det ser hon fram emot. Det enda trista är att jag måste åka hem från Gran Canaria några dagar tidigare. Men en måste ju jobba också! 15

16 av: elsa larsson bilder: almedahls, klässbols, bukowskis market, ljungbergs factory Kulturkoll TEXTILKONSTNÄREN SOM VÅGADE NYTT Älskad kryddhylla De populära kryddburkarna i "Perssons kryddskåp" finns i dag på en mängd produkter, men originalet gjorde Astrid Sampe för linnehanddukar. Namnet kommer från keramikern Signe Persson-Melin, eftersom det är hennes kryddburkar som avbildats. ASTRID SAMPE Textilkonstnären Astrid Sampe föddes 1909 i Nacka. Parallellt med konstutbildningen i Stockholm läste hon vid Royal Collage of Art i London anställdes hon på Nordiska Kompaniet i Stockholm och blev efter ett år chef för det nystartade NK Textilkammare. Tillsammans med arkitekten Elias Svedberg inredde hon den svenska paviljongen på världsutställningen i Paris Interiören var ljus och informell och kom att kallas Swedish modern. Den företräddes av bland andra Josef Frank och G A Berg. Astrids projekt var modiga och hennes samarbeten med konstnärer och formgivare gjorde Textilkammaren till ledare för svensk textil. Hon provade gärna nya saker, designade i material som cellofan och glastrådar, och hon inredde fängelset i Hinseberg och svenska ambassaden i Tokyo ville textilföretaget Almedahls förnya sitt sortiment, och tog hjälp av Textilkammaren. Det ledde till Linnelinjen som gav svenska linneförråd ett uppsving. De tryckta mönstren på linnetyger blev populära, och än i dag är mönster som Perssons kryddskåp storsäljare lämnade Astrid NK men fortsatte arbeta i sin egen ateljé. Astrid blev 93 år gammal. Astrid Sampe i urval De klara färgerna och mönstren var något nytt, tidigare gjordes de flesta linnetyger i vitt. Här är kökshandduken "Svampfamiljen". "Thermidor" gjordes för projektet "Signerad Textil" på NK Syftet med projektet var att skapa strama, grafiska tyger för det offentliga rummet. Ryamattan "Näckros" i vackra gröna kulörer är tillverkad i ull och kostar från 600 kr beroende på slitage. Bomullsduken "Windy way" i klara, röda färger. Klubbades för kr för ett drygt år sedan. Stolarna "Safari" av Elias Svedberg bär Astrid Sampes blåvita tyg. Stolarna gjordes för NK på 1950-talet och originalen säljs i dag från kr, beroende på skick. 16

17 Gyttja och gemenskap De flesta barn gillar att leka i lera och vattenpölar. En del vuxna också som medlemmarna i Svensk Land Rover Klubb. text: stefan johansson foto: magnus liam karlsson magasinet kombi #

18 WINSTON CHURCHILL sade en gång: Jag har inget annat att erbjuda än blod, möda, tårar och svett. Men så ägde han en Land Rover också. Nu brakar Micce Wickman över stock och sten med sin Land Rover Defender i skogen. Kämpar upp för en lerig kulle och Defendern ser ut att tippa när han hamnar i nästan 90 graders vinkel innan han kommer över. Micce kör fullt neråt. Defendern kränger och mullrar. Drar rakt ner i en dypöl och det skitiga vattnet sprutar. Sedan kör han fast. Så typiskt Micce. Han gör alltid så här. Men han älskar det, säger Dave Reeves, 53. RUNT 30 LAND ROVER-älskare häcklar Micce, som gasar och fastnar ännu djupare. Tonen är rå men hjärtlig. Någon får tårar i ögonen av skratt när Micce kastar sig upp på flaket och fäster en draglina som han slänger till kompisen som ska dra upp honom. Svensk Land Rover Klubbs Stockholms- och Gotlandsavdelning kör terräng i Ekeby Terrängcamp utanför Haninge och det är som om den odödlige premiärministerns ord hänger i den råkalla luften. Svett och mödor. Micce Wickman kämpar som besatt med sin Defender. Tårar. Ja, av skratt. Blod. Nja. Några småsår på Micces dasslock till händer. Det här är väl inget. Värre grejer har jag varit med om, säger Micce när han kommit loss och kör upp på grusplanen intill trialbanan. MICCE WICKMAN kan sin Land Rover 90 Defender årsmodell Hans Land Rover kan Micce. I terrängen sedan 1948 Maurice Wilks, teknisk direktör på Rover, kom över en amerikansk jeep efter andra världskriget och fick idén till en brittisk motsvarighet. Han designade Land Rover och den första bilen tillverkades Den hette Land Rover I, och modellen Defender är den moderna versionen av denna ur-land Rover. 1970, när British Leyland tog över produktionen, kom Range Rover, som är föregångaren till moderna suvar. Micce liksom fnyser åt den när han kliver ur och smäller igen dörren. Blänger på den och ler snett. Ännu en gång har han tämjt den. Baxat runt den fast den trilskats och fått den att ge upp. Så är det att köra Land Rover, alla ni som tycker att en bil bara är ett transportmedel som bekvämt och snabbt ska ta er från A till B. Du äger den lika mycket som den äger dig. En Land Rover lever sitt eget liv och man får anpassa sig, säger Tobias Wahlne, 42. Han kör en Range Rover P-38 A, 2001 års modell, och är distriktsombud för klubbens Stockholms- och Gotlandsavdelning. Land Rover och Range Rover är bilar med en massa egenheter. Konstanta elfel, dålig passning i de nitade plåtbitarna och ja, man måste ha en viss känsla för hur den fungerar. Man måste alltid vara beredd att meka. Det är lite stridsvagnsfeeling, säger Tobias. Varför inte köra en amerikansk eller japansk suv? Det verkar så mycket enklare. Visst, nypriset är högt och den har 18

19 PIA QVISTRÖM, 51 ÅR Land Rover Discovery III TDV6 HSE, årsmodell Jag har velat ha en Land Rover sedan jag var tretton år. Då gick engelska serien De överlevande på svensk tv. Hjälten körde en grön Land Rover I. Jag skaffade den här för sex år sedan. Yrke: Jobbar med it. Bor: Hässelby i nordvästra Stockholm. Drömresa: Kolla på min registreringsskylt. Där står Sahara. Drömmen är att köra i öknen med en Land Rover. Fast jag vet inte hur länge jag behåller den här. Den är dyr att äga, drar en och en halv liter diesel per mil och allting börjar gå sönder MICCE WICKMAN, 39 ÅR Land Rover Defender 90, årsmodell Det var kompisar som körde Land Rover och jag blev sugen. Jag köpte den här för sex år sedan. Det är mycket jobb med den, men det är bara kul. Det hör ju till. Yrke: Säljer reservdelar till Volvos anläggningsmaskiner. Bor: Södertälje. Drömresa: Ingen speciell resa, men jag skulle vilja testa den på en riktig Challengetävling. DAVE REEVES, 53 ÅR Land Rover Defender 110, årsmodell Jag var PC, Police Constable, i East Midlands, England, i slutet av 1980-talet och hade en Defender som tjänstefordon. Love at first sight! Jag köpte den här i Västerås. Jag byggde om den och gjorde den till min. Land Rover ja, det är en livsstil. Yrke: Jobbar med finansservice. Bor: Tyresö. Drömresa: Island. Land Rovern är perfekt för det. Jag tog den på campingsemester i England i somras. Härligt, fast det var stekhett. En Land Rover lever sitt eget liv och man får anpassa sig konstant fyrhjulsdrift vilket gör den dyr att köra. Men jag vill ha en bil som inte alla andra har. Den här söndagsförmiddagen när så många kör sin Volvo till stormarknaden och veckohandlar, kör ett gäng vuxna män och kvinnor rakt ut i skogen och jublar när det är lerigt och skitigt. Män blir pojkar och kvinnor blir flickor som uppfyller sin barndoms drömmar. Här kör man en trialbana, växlar, backar, trixar och tycker att dagens höjdpunkt är att fastna i en dypöl. Här kan man prata om en bult i en kvart, ivrigt diskutera om man ska använda en ryckstropp för att komma loss när Land Rovern inte får fäste och om hur sorgligt det är att klassiska Defendern ska tas ur produktion under Vi samlas några gånger om året här ute och kör terräng med våra bilar, säger Tobias Wahlne. Vi är ett tajt gäng som har kul ihop. ROLIGAST DEN HÄR söndagen har väl Micce Wickman med sin Defender. Han startar bilen som rosslar och stånkar som en gammal traktor. Med mycket svett och möda baxar han runt den i de tio momenten på trialbanan. Han drar rakt ut i skogen. Defendern skakar och kränger. Säkerhetsbälte? Er bleke reporter får ett midjebälte och far som en vante under den här smått vansinniga off road-färden. Kul, va? Micce försöker överrösta motorns vrål och skrattar när verktygen far omkring inne i förarhytten, för den kan knappast kallas kupé. Ta det lugnt. Jag ska bara reka lite, säger Micce när vi blir stående inne i djupa Haningeskogen. Han kollar upp två plankor som med mycket god vilja kan räknas som en bro. Konstaterar att de inte håller och kör bredvid över en stenbumling, rakt igenom en liten bäck och huvudet slår i taket. Han är tyst när han svänger upp på grusplanen, men det där varggrinet säger desto mer: Ha, ha, där fick du Skrönorna far som eldgnistorna från grillarna när hela gänget samlas och käkar korv och hamburgare. Drömmarna om vad alla vill göra med sina bilar får näring av hot dog och 90-grammare. It s a way of life, säger Dave Reeves. Vi Land Rover-ägare är lite speciella. Precis som våra bilar. 19

20 meddelanden grupper som avviker stämma för henne kan biff så att den blir mör nypt av med tång kan soldat få göra på övning sviktar under bördan vattenväxt energi lyan för lufsaren hjälpshower bladtecknet är mången blomma 6 stora på kartan har leende bronsfigurer en av fem i hamlet goda tingtal ömhetsbevis ångbadet ertil blues det blir brett av omelett som beatles låtubåt matordning fina släkter han slet med jorden kan jojo kallas brukar vi matfisk radie njuts det av varma bad på en pust i det fria litterär figur med knorr arne på zekes brukar en del ofta på andra en i syd, en i nord flöjtfigur väcker dumhet märkt av år kan osten vara näpen står i fyra hörn torra kavalleri den kan vara av furu en filmvon himmel hellberg är ett tennis... 8 är svårgreppade tar sig varsam sega finns opereras med när det går tokigt går det... är väl spöken gjorde spannet är likgiltiga vänds ibland bakfram masort fick charles 1981 land i indokina x2 före fluga visar visare leta och gräva 5 ofta farligt fall har kanske en bra ursäkt hon är färre än få styrde väldigt välde utplåna liten aning lirar i singel bakplatser hiawatha bandarhövding 3 det söta till köttet stack ligger kassa i hade på känn stampas och klappas misär lasten betalar japan i togo platt på perserkatt det kunde cato flytande dolde moses pojken i skolan gör den som gissar grön röra skulle barn förr tar till orda ägandeord i sådana tyglar kan vi hållas gardner, franks fru 7 står starka läkarpraktik bör slå rot på fårötak slet utan slantar ses före dollar kingrysare vårtecken begått brott ett sånt är neutrum den bör väl utnyttjas 20

LUGNETS FÖRSKOLA LUGNETS FÖRSKOLA

LUGNETS FÖRSKOLA LUGNETS FÖRSKOLA , LUGNETS MELLANMÅL LUGNETS MELLANMÅL Våren 2012 startade vi arbetet med att få Grön Flagg certifiering, som är utmärkelsen för skolor och förskolor som vill arbeta med hållbar utveckling. Vi siktar på

Läs mer

Eko-mellis från kungen av ekologiskt! Perfekt till alla sugna barn!

Eko-mellis från kungen av ekologiskt! Perfekt till alla sugna barn! Eko-mellis från kungen av ekologiskt! Perfekt till alla sugna barn! Gott för barnens magar och ditt samvete! Att svänga ihop ett gott men ändå nyttigt eko-mellis till barnen är inte alltid det lättaste.

Läs mer

3. Blanda smör och pressad vitlök i en skål. Pensla bröden med blandningen. Strö över flingsalt och hackad persilja.

3. Blanda smör och pressad vitlök i en skål. Pensla bröden med blandningen. Strö över flingsalt och hackad persilja. Vitlöksbröd med flingsalt 30 34 små börd (kan göras större) 25 g jäst 4 dl vatten, fingervarmt 2 msk rapsolja 1 ½ tsk salt 8 10 dl vetemjöl ca 50 g smör, smält ca 2 vitlöksklyftor flingsalt färsk persilja,

Läs mer

UTAN SOCKER, GLUTEN & MJÖLK

UTAN SOCKER, GLUTEN & MJÖLK NOVEMBERMYS UTAN SOCKER, GLUTEN & MJÖLK Med dagens krav på ren mat fri från vitt socker, vitt mjöl, mjölk och för mycket salt, kan det lätt kännas som en utmaning när man väl står där vid spisen. Vi har

Läs mer

Äkta smakupplevelser!

Äkta smakupplevelser! Äkta smakupplevelser! Receptbroschyr för kyliga vinterdagar Receptet kommer från Ann-Louise som bloggar för Kung Markatta. Ann-Louise som bloggar för Ann-Louises Kokoslinssoppa med grön curry, 4 portioner

Läs mer

Rune Larssons energikaka

Rune Larssons energikaka Här nedan följer recept på ett antal olika varianter på energikakor. Rune Larssons energikaka Mät upp 7 8 mått havregryn i en bunke! Ett mått kan vara i stort sett vad som helst. Jag själv brukar använda

Läs mer

Barn och vuxna stora och små, upp och stå på tå Även då, även då vi ej kan himlen nå.

Barn och vuxna stora och små, upp och stå på tå Även då, även då vi ej kan himlen nå. Solen har gått ner Solen har gått ner, mörkret faller till, inget kan gå fel, men ser vi efter får vi se För det är nu de visar sig fram. Deras sanna jag, som ej får blomma om dan, lyser upp som en brand.

Läs mer

Av: Helen Ljus Klass 7. vt-10

Av: Helen Ljus Klass 7. vt-10 Av: Helen Ljus Klass 7. vt-10 Recept...3 Dokumentation blåbärs pannkaka 8 Dokumentation klassisk svensk pannkaka 9 Pannkakans historia.10 Min egen pannkakas berättelse..11 Källförteckning..13 2 Blåbärspannkaka

Läs mer

DELA DITT BRÖD. Tunt knäcke med frön

DELA DITT BRÖD. Tunt knäcke med frön DELA DITT BRÖD Tunt knäcke med frön 1 bröd Tillagningstid: 60min ingredienser 1 dl sesamfrön 1 dl solrosfrön 1 dl pumpafrön 1/2 dl krossade linfrön 2 dl vetemjöl special (eller dinkel) 1/2 tsk salt 1/2

Läs mer

Resebrev nr 9, 12 juli 11 augusti 2011. Rekresa till Kos o mötet med Emma o Andreas med resp, plus Familjen Sturesson som var på besök i 2 veckor.

Resebrev nr 9, 12 juli 11 augusti 2011. Rekresa till Kos o mötet med Emma o Andreas med resp, plus Familjen Sturesson som var på besök i 2 veckor. Resebrev nr 9, 12 juli 11 augusti 2011. Rekresa till Kos o mötet med Emma o Andreas med resp, plus Familjen Sturesson som var på besök i 2 veckor. Efter att Elin o Larsa lämnat oss så tog vi en seglig

Läs mer

Bästa vänner Det är bra att ha en bästa vän tycker jag. Vår vänskap kommer att hålla för alltid. Jag är glad för att vi är bästa vänner.

Bästa vänner Det är bra att ha en bästa vän tycker jag. Vår vänskap kommer att hålla för alltid. Jag är glad för att vi är bästa vänner. Veronicas Diktbok Bästa vänner Det är bra att ha en bästa vän tycker jag. Vår vänskap kommer att hålla för alltid. Jag är glad för att vi är bästa vänner. Vi gör roliga saker tillsammans. Jag kommer alltid

Läs mer

god morgon önskar NU KÖR VI!

god morgon önskar NU KÖR VI! god morgon önskar NU KÖR VI! Nystarta dig själv med våra nyttiga frukostar Krispigt müsliknäcke Lättbakat krispigt knäcke fullproppat med fiber, vitaminer och mineraler! 1 plåt. Tid: 15 min varav 1 tim

Läs mer

Norgeresa med Hurtigrutten till Lofoten och på Motorcykel hem till Karlstad 2015-06-27 2015-07-07

Norgeresa med Hurtigrutten till Lofoten och på Motorcykel hem till Karlstad 2015-06-27 2015-07-07 Norgeresa med Hurtigrutten till Lofoten och på Motorcykel hem till Karlstad 2015-06-27 2015-07-07 27 Juni Första stopp i Årjäng, fint väder. 13:20 Nu är vi i Kongsberg, mat dags det är 23 grader varmt

Läs mer

Äkta smakupplevelser!

Äkta smakupplevelser! Äkta smakupplevelser! Receptbroschyr för soliga vårdagar Ann-Louises Quinoasallad med passionsfrukt, torkad physalis och nötmix, 4 portioner Ann-Louises fantastiska Lemony-lime hummus, en stor sats Till

Läs mer

Svenska 1-2-3-4 GRAMMATIK ÖVNINGAR OCH SVAR

Svenska 1-2-3-4 GRAMMATIK ÖVNINGAR OCH SVAR Svenska 1-2-3-4 GRAMMATIK ÖVNINGAR OCH SVAR This is a document containing all the grammar exercises and answers from the website www.svenska.digital ADJEKTIV ÖVNINGAR: Alla mina (fin) saker Jag har många

Läs mer

MatHems Halloweenkasse!

MatHems Halloweenkasse! Halloweenkassen Med i kassen: Frukt/Grönsaker 1 pumpa Mejeriprodukter 500 g smör 6 ägg MatHems Halloweenkasse! MatHem hjälper er att få ihop halloweenpysslet inför lediga höstlovsdagar. Vi skickar med

Läs mer

lampor Grupp två är Svenska en-ord och grupp tre är en-ord som kommer från andra språk.

lampor Grupp två är Svenska en-ord och grupp tre är en-ord som kommer från andra språk. Lampa Lampor Det finns fem verb grupper. Grupp ett är en-ord som slutar på -a. Grupp två är Svenska en-ord och grupp tre är en-ord som kommer från andra språk. som inte slutar på vokal. En Grupp 1 En lampa

Läs mer

Våra finaste delikatesser

Våra finaste delikatesser Våra finaste delikatesser Sortimentslista hos Martin Olsson Cashar April 2015 Våra finaste delikatesser heter nu MARTIN OLSSON KAFFE Kaffe kommer från ett träd som beskärs till en buske. Det är de två

Läs mer

Alpmüsli. Dinkel med fruktsallad. Fruktsallad med granola

Alpmüsli. Dinkel med fruktsallad. Fruktsallad med granola 3 smarta frukostskålar Står macka och gröt dig upp i halsen? Testa de här fräscha frukostskålarna. Alpmüsli 1 dl vardagsmüsli, se s. xx. 2 dl lättmjölk 1 dl turkisk yoghurt färsk eller torkad frukt i bitar

Läs mer

Sagt och skrivet om boken Glutenfritt gott och enkelt

Sagt och skrivet om boken Glutenfritt gott och enkelt Sagt och skrivet om boken Glutenfritt gott och enkelt 1000 varma tack för den informativa, kunskapsfyllda, lättillgängliga boken Glutenfritt gott och enkelt! Alla lättbakade, goda och säkra recept kommer

Läs mer

barnhemmet i muang mai tisdag 15 juli - lördag 2 augusti

barnhemmet i muang mai tisdag 15 juli - lördag 2 augusti barnhemmet i muang mai tisdag 15 juli - lördag 2 augusti Två och en halv vecka sen sist. Två och en halv vecka som har varit rätt så lugna och rätt så förkylda. Det är förkylningstider nu. Många av våra

Läs mer

Recept med Canderel Green

Recept med Canderel Green Recept med Canderel Green Smoothies: Exotisk sötma Energi-smoothie Varma drycker: Lätt-capuccino Efterrätter och sötsaker: Bakade äpplen Päronmos Tigerkaka med pistasch Chokladkaka och vaniljsås Cheesecake

Läs mer

Resebrev från Gran Canaria, Tenneriffa, La Gomera, El Hierro och med besök av Lisa o Sivert, Anette o Kenneth, Monica o Peter o Inger o Hasse

Resebrev från Gran Canaria, Tenneriffa, La Gomera, El Hierro och med besök av Lisa o Sivert, Anette o Kenneth, Monica o Peter o Inger o Hasse Resebrev från Gran Canaria, Tenneriffa, La Gomera, El Hierro och med besök av Lisa o Sivert, Anette o Kenneth, Monica o Peter o Inger o Hasse Under denna period har vi hunnit besöka Gran Canaria, Teneriffa;

Läs mer

Svenska 1-2-3-4 GRAMMATIK

Svenska 1-2-3-4 GRAMMATIK Svenska 1-2-3-4 GRAMMATIK This is a document containing all the grammar explanations and examples from the website www.svenska.digital ADJEKTIV A - Normal konstruktion: en X ett X + t många X + a den X

Läs mer

Våra godaste desserter

Våra godaste desserter Våra godaste desserter Låt dig inspireras Slutet gott, allting gott Vi är många som tycker att något sött hör till efter en god middag. Här har vi samlat några av våra allra godaste desserter, från exotisk

Läs mer

NIVÅ 1 HÖFTLYFT. Bra övning för löpare då baksidan av benen och sätet tränas ordentligt. Tränar: Säte, baksida lår, vader.

NIVÅ 1 HÖFTLYFT. Bra övning för löpare då baksidan av benen och sätet tränas ordentligt. Tränar: Säte, baksida lår, vader. NIVÅ 1 NIVÅ 1 HÖFTLYFT Bra övning för löpare då baksidan av benen och sätet tränas ordentligt. Tränar: Säte, baksida lår, vader. Utgångsposition: Ligg på rygg med fötterna på en bänk eller stol. Pressa

Läs mer

Latte i lådan Mette Vedsø

Latte i lådan Mette Vedsø Lärarmaterial SIDAN 1 Boken handlar om: Kamal vill gärna ha ett eget marsvin, men hans mamma tycker inte att man ska ha djur i bur. Nu ska Kamal ta hand om Klaras marsvin, Lotto. Han är jätteglad för det.

Läs mer

Ellie och Jonas lär sig om eld

Ellie och Jonas lär sig om eld Ellie och Jonas lär sig om eld Ellie och Jonas lär sig om eld Textbearbetning: Boel Werner Illustrationer: Per Hardestam 2005 Räddningsverket, Karlstad Enheten för samhällsinriktat säkerhetsarbete Beställningsnummer:

Läs mer

Resource 2.0+fibre RECEPTFOLDER

Resource 2.0+fibre RECEPTFOLDER Resource 2.0+fibre RECEPTFOLDER Information anpassad för patient NOURISHING PERSONAL HEALTH KRISTINAS FRUKOSTTIPS (2 PORTIONER) MILD VANILJ För dig som är i behov av extra näring kan Resource 2.0+fibre

Läs mer

Vokalprogrammet Sara Wiberg Hanna Hägerland

Vokalprogrammet Sara Wiberg Hanna Hägerland Vokalprogrammet Sara Wiberg Hanna Hägerland Filmer och diktamen Till detta häfte finns en internetsida. Där hittar du filmer om vokalerna. Du kan också träna diktamen. vokalprogrammet.weebly.com Titta

Läs mer

En kort historia om en Norgeresa som blev Bingo!

En kort historia om en Norgeresa som blev Bingo! En kort historia om en Norgeresa som blev Bingo! Det började för många år sedan när jag och min fd fru, mina föräldrar och min farmor åkte till Oppdal i Norge. Vi skulle besöka farmors syster mm. Farmor

Läs mer

LÄTTLÄSTA NYHETER NORRBOTTEN. Nr 22 Fredag 20 augusti 2010

LÄTTLÄSTA NYHETER NORRBOTTEN. Nr 22 Fredag 20 augusti 2010 LÄTTLÄSTA NYHETER Nr 22 Fredag 20 augusti 2010 NORRBOTTEN Färre nattåg till Norrbotten Ett av dom två nattågen från södra Sverige till Norrbotten kommer kanske att tas bort. Då skulle staten spara 40 miljoner

Läs mer

Sune slutar första klass

Sune slutar första klass Bra vänner Idag berättar Sunes fröken en mycket spännande sak. Hon berättar att hela skolan ska ha ett TEMA under en hel vecka. Alla barnen blir oroliga och Sune är inte helt säker på att han får ha TEMA

Läs mer

Helges resa till Holland i mars 2010 Onsdag den 24 mars.

Helges resa till Holland i mars 2010 Onsdag den 24 mars. Helges resa till Holland i mars 2010 Onsdag den 24 mars. Nu är jag på väg till Holland. Här står flygplanet som jag ska åka med till Schiphol i Amsterdam. Jag tycker att planet ser väldigt säkert ut. Sådär

Läs mer

Lärjungaskap / Följ mig

Lärjungaskap / Följ mig Lärjungaskap / Följ mig Dela in gruppen i par och bind för ögonen på en av de två i paret. Låt den andra personen leda den med förbundna ögon runt i huset och utomhus, genom trädgården, till exempel, och

Läs mer

hennes kompisar, dom var bakfulla. Det första hon säger när jag kommer hem är: -Vart har du varit? - På sjukhuset Jag blev så ledsen så jag började

hennes kompisar, dom var bakfulla. Det första hon säger när jag kommer hem är: -Vart har du varit? - På sjukhuset Jag blev så ledsen så jag började Blodfrost Värsta samtalet jag någonsin fått. Det hände den 19 december. Jag kunde inte göra någonting, allt stannade, allt hände så snabbt. Dom berättade att han var död, och allt började så här: Det var

Läs mer

Recept Produktinformation

Recept Produktinformation Recept Produktinformation Varm choklad» 1-2 tsk Kung Markatta Kakao» 1 tsk Kung Markatta Rårörsocker» 2½ dl ekologisk mjölk, sojamjölk eller havredryck Blanda socker och kakao i en kopp. Värm mjölken och

Läs mer

Passalbladet November 2013

Passalbladet November 2013 Passalbladet November 2013 Månadens recept Hej på er alla Passalare! Pumpasoppa Nu har jag, Lena, fått äran att skriva här i Passalbladet. Jag vill uppmärksamma er alla på att Passal har fått en ny hemsida.

Läs mer

Nära hem. Sommarkvällen börjar bli sen och vi spelar några hål till. Säsongen har startat på Woodlands. Vi smakar på det ljuvaste golflivet.

Nära hem. Sommarkvällen börjar bli sen och vi spelar några hål till. Säsongen har startat på Woodlands. Vi smakar på det ljuvaste golflivet. Nära hem Sommarkvällen börjar bli sen och vi spelar några hål till. Säsongen har startat på Woodlands. Vi smakar på det ljuvaste golflivet. AV T O M A S H A G F E L D T 3 0 Golf Digest woodlands2.indd

Läs mer

barnhemmet i muang mai måndag 10 september - söndag 11 november 2012

barnhemmet i muang mai måndag 10 september - söndag 11 november 2012 barnhemmet i muang mai måndag 10 september - söndag 11 november 2012 Oj, oj, oj vad länge sedan det var - och ända ursäkten att brevet har dröjt är att tiden går alldeles för fort. Men det sägs ju att

Läs mer

Facit Språkvägen. för sfi kurs D

Facit Språkvägen. för sfi kurs D Facit Språkvägen för sfi kurs D Kapitel 1 Insändare 1 Den har skrivits av en person som bor i Tallbogård. 2 Han vill framföra att han tycker att det är fel av kommunen att bygga en väg rakt igenom parken

Läs mer

Sigtuna projektet Ekilaskolan

Sigtuna projektet Ekilaskolan Sigtuna projektet Ekilaskolan Tre stenar och några träd. En kör längst bak i rummet. Några människor söker efter föda. För länge sedan Innan vi hade internet Och människan trodde Att solen var gud. Då

Läs mer

SVENSKA Inplaceringstest A

SVENSKA Inplaceringstest A SVENSKA Inplaceringstest A Välj ett ord som passar i meningen. Använd bara ordet en gång. Exempel: Smöret står i kylskåpet. Det ringer på dörren. Han fick ett brev från mamma. De pratar om vädret. om /

Läs mer

Har du koll på dagarna?

Har du koll på dagarna? Har du koll på dagarna? Den här veckan hyllar vi kanelbullen och skickar ut en kasse fylld med godsaker för dig som älskar att baka. Och det passar dessutom perfekt eftersom det är Kanelbullens dag torsdagen

Läs mer

Pärlan vid Asundens strand

Pärlan vid Asundens strand Pärlan vid Asundens strand KO N F E R E N S L Å T D I G I N S P I R E R A S AV G O D M AT O C H VA C K R A V Y E R Där Östergötland är som skönast, vid sjön Åsunden, ligger Rimforsa Strand den perfekta

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 7. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 7. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 7. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 7. Köp gärna med fler matvaror! dagar Ingredienser v 7 Recept Kött/fisk Ca 600 gram laxfilé Ca 600 gram fläskkotlett Ca 700 gram tvådelad kycklingfilé Potatis/ris/pasta kg potatis Hej! Stekta lax med het majs- och zucchinisallad får

Läs mer

Du hittar fler goda recept på vår hemsida www.saltakvarn.se

Du hittar fler goda recept på vår hemsida www.saltakvarn.se Gott med BÖNOR BÖNOR & LINSER Bönor och linser är lätta att använda och passar bra i både kalla och varma rätter. Snabbt kan du göra en härlig bönsallad, en het salsa eller piffa upp grytan lite extra

Läs mer

Se-på-påse: Förskolan kan själv! Ikaros fall

Se-på-påse: Förskolan kan själv! Ikaros fall Se-på-påse: Förskolan kan själv! Ikaros fall Nationalmuseums samlingar kan användas på många olika sätt i undervisningen i bland annat svenska, historia, samhällskunskap och bild. Möt konsten i en visning

Läs mer

UPPLEVELSER OCH ÄVENTYR AUGUSTI 2020 JULI 2021

UPPLEVELSER OCH ÄVENTYR AUGUSTI 2020 JULI 2021 UPPLEVELSER OCH ÄVENTYR AUGUSTI 2020 JULI 2021 Rena din själ där ren möter säl Seskarö Strandby Släpp vardagen i samma stund som du kör över bron till Seskarö. Ta in skogen, havet och friden. Kör vägen

Läs mer

Swedex Examen i svenska som främmande språk

Swedex Examen i svenska som främmande språk Examen i svenska som främmande språk A2 Läsförståelse 45 min Namn:... A2 LÄSFÖRSTÅELSE Läs texterna och svara Ja eller Nej på fråga 1-8.! " # $$! % % $ $$ %!& % % $% & % $$ % % & $" % % ' " " ' ( % ( &

Läs mer

Recept. Ingredienser v.23. Hej! Bra att ha hemma v.23. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror!

Recept. Ingredienser v.23. Hej! Bra att ha hemma v.23. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror! Ingredienser v. Kött/fisk Ca 600 gram laxfilé Ca 800 gram fläskkarré Ca 000 gram kycklingben Recept Potatis/ris/pasta mm kg fast potatis, Grönsaker gul lök vitlök 500 gram morötter 500 gram palsternackor

Läs mer

Idag ska jag till djurparken! Wow vad kul det ska bli. Det var 2 år sedan jag var där sisst? Hur gammal var Rut då?

Idag ska jag till djurparken! Wow vad kul det ska bli. Det var 2 år sedan jag var där sisst? Hur gammal var Rut då? MATTE PÅ ZOO HEJSAN! Jag heter Mattias och jag är 8 år. Jag kallas Matte, det har jag gjort sedan jag var väldigt liten. Jag har tre syskon. Elin, Matilda och Rut. Elin är två år mindre än mig. Matilda

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 32. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 32. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 32. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 32. Köp gärna med fler matvaror! dagar Ingredienser v Recept Potatis/ris/pasta kg potatis, Grönsaker rödlök gul lök vitlök paprika blomkål chilipeppar citron kruka dill knippe rädisor ask babyspenat kg morötter,,,, Hej! Välkomna till

Läs mer

Hasse Andersson - Avtryck i naturen

Hasse Andersson - Avtryck i naturen Hasse Andersson - Avtryck i naturen En i gänget Efter nio timmar i bil anländer jag till Kongsvold fjällstation i Norge. Klockan är halv fyra och solen står fortfarande högt på himlen. Det är september

Läs mer

Sånger och ramsor Öppna förskolan Sävsjö

Sånger och ramsor Öppna förskolan Sävsjö Sånger och ramsor Öppna förskolan Sävsjö 1. När man sjunger så blir man så glad När man sjunger så blir man så glad. När man sjunger så blir man så glad. Så det vill man göra varendaste dag, ja, det vill

Läs mer

Det var en gång en mycket mäktig kung som bara hade en enda son. Pojken skulle en

Det var en gång en mycket mäktig kung som bara hade en enda son. Pojken skulle en Den magiska sjön. (Saga från Chile) Det var en gång en mycket mäktig kung som bara hade en enda son. Pojken skulle en dag få ärva hela kungariket, men han var så sjuklig och svag att kungen undrade om

Läs mer

Fråga 1 6 Barnens kommentarer

Fråga 1 6 Barnens kommentarer Fråga 1 6 Barnens kommentarer Detta är en sammanställning av barnens kommentarer som lämnats i enkäten. Kommentarerna har grupperats efter fråga. För bättre läsbarhet har stavfel korrigerats. Ett stort

Läs mer

Elsas klimatsmarta skafferi - UNT.se

Elsas klimatsmarta skafferi - UNT.se Publicerad: 2011-12-01 09:34, senaste uppdaterad: 2011-12-08 15:12 Läs upp Elsa Fries Foto: Emma Eriksson + Visa bildtexten Elsas klimatsmarta skafferi Hon är helt övertygad om att det spelar stor roll

Läs mer

ENKLA SMÅRÄTTER MED. varg SOM BAS

ENKLA SMÅRÄTTER MED. varg SOM BAS ENKLA SMÅRÄTTER MED varg SOM BAS PROTEINRIKT OCH GOTT FÖR ÄLDRE Kvarg har blivit mycket populärt under de senaste åren. Med sitt höga innehåll av protein är det en bra produkt för alla med en aktiv livsstil.

Läs mer

Resebrev nr 11, 3 oktober 11 november 2011. Resan runt Leros, Kalymnos, Lipsi, o Patmos!

Resebrev nr 11, 3 oktober 11 november 2011. Resan runt Leros, Kalymnos, Lipsi, o Patmos! Resebrev nr 11, 3 oktober 11 november 2011. Resan runt Leros, Kalymnos, Lipsi, o Patmos! Efter att vi lämnat av Torpagojorna o båten Hero på Kos, tog vi en segling ner på södersidan av Kos. Som vanligt

Läs mer

Sju små sagor. i urval av Annika Lundeberg

Sju små sagor. i urval av Annika Lundeberg Lilla Sju små sagor i urval av Annika Lundeberg Bockarna Bruse Med bilder av Christina Alvner Det var en gång tre bockar, som skulle gå till sätern och äta sig feta och alla tre hette de Bruse. Vägen till

Läs mer

Kap.1 Packning. - Ok, säger Elin nu måste vi sätta fart för båten går om fem timmar!

Kap.1 Packning. - Ok, säger Elin nu måste vi sätta fart för båten går om fem timmar! Kap.1 Packning Hej jag heter Elin. Jag och min pojkvän Jonathan ska till Gotland med våra kompisar Madde och Markus. Vi håller på att packa. Vi hade tänkt att vi skulle tälta och bada sedan ska vi hälsa

Läs mer

LINKÖPINGS GOLFKLUBB Vi älskar golf

LINKÖPINGS GOLFKLUBB Vi älskar golf LINKÖPINGS GOLFKLUBB Vi älskar golf Vi älskar golf! Välkommen att dela vår passion för världens roligaste spel. Elitspelare, nybörjare, barnfamilj, pensionär kom precis som du är. För oss är det viktigt

Läs mer

bröd Baka Hembakat Kavelbroknäcke 100 port Kavelbros gubbröra 100 port

bröd Baka Hembakat Kavelbroknäcke 100 port Kavelbros gubbröra 100 port Hembakat Kavelbroknäcke 1 l kokhett vatten 3 dl solrosfrön 3 dl sesamfrön 0,5 dl linfrön 1,5 dl olja 6 dl dinkelmjöl 3 tsk salt Blanda alla ingredienserna till en kladdig smet. Bred ut ett tunt lagar av

Läs mer

Slutsång. Slut för idag, tack för idag. Vi ska ses på torsdag. och ha det så bra!

Slutsång. Slut för idag, tack för idag. Vi ska ses på torsdag. och ha det så bra! Slutsång Melodi: "Tack ska du ha, Kalle heter jag, vad du heter gör detsamma tack ska du ha!" Slut för idag, tack för idag. Vi ska ses på torsdag och ha det så bra! En liten båt En liten båt blir ofta

Läs mer

Max, var är du? LÄSFÖRSTÅELSE MARIA FRENSBORG ARBETSMATERIAL FÖR LÄSAREN

Max, var är du? LÄSFÖRSTÅELSE MARIA FRENSBORG ARBETSMATERIAL FÖR LÄSAREN ARBETSMATERIAL FÖR LÄSAREN MARIA FRENSBORG LÄSFÖRSTÅELSE kapitel 1 scouterna(sid 3, rad 8), grupp för ungdomar som tycker om naturen försvunnen (sid 3, rad10), borta parkeringen (sid 4, rad 1), där man

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v.4. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v.4. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v.4. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v.4. Köp gärna med fler matvaror! dagar v.4 Recept Kött/fisk 500 gram nötfärs Ca 600 gram laxfilé Ca 700 gram kycklingklubbor Potatis/ris/pasta pkt quinoa, Hej! Vi har en riktigt färgglad vecka framför oss med massa goda och härliga grönsaker

Läs mer

KAPITEL 2. Publicerat med tillstånd Bankrånet Text Anna Jansson Bild Mimmi Tollerup Rabén & Sjögren 2010. Bankrånet inl.indd 18 2010-08-24 10.

KAPITEL 2. Publicerat med tillstånd Bankrånet Text Anna Jansson Bild Mimmi Tollerup Rabén & Sjögren 2010. Bankrånet inl.indd 18 2010-08-24 10. KAPITEL 2 De hade knappt kommit ut på gatan förrän Emil fick syn på Söndagsförstöraren. Tant Hulda brukade komma och hälsa på varje söndag, fast Vega som bott i huset före familjen Wern hade flyttat för

Läs mer

En fjärils flykt Gunnel G Bergquist

En fjärils flykt Gunnel G Bergquist En fjärils flykt Gunnel G Bergquist Livet för en del människor, Är kantat av sorg och vemod. Framtiden för dem Saknar oftast ljus och glädje. För andra människor Flyter livet på som en dans. Tillvaron

Läs mer

Recept. Ingredienser v.34. Hej! Bra att ha hemma v.34. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror!

Recept. Ingredienser v.34. Hej! Bra att ha hemma v.34. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror! Ingredienser v.4 Recept Kött/fisk Ca 600 gram laxfilé Ca 600 gram kassler Potatis/ris/pasta mm kg färskpotatis förp couscous Grönsaker kruka basilika kruka persilja sötpotatisar 450 gram morötter 500 gram

Läs mer

Tillsammans med Birger, Maria, Helena och Annika fick jag en god kopp kaffe.

Tillsammans med Birger, Maria, Helena och Annika fick jag en god kopp kaffe. Måndag den 9 november 2009 Hej kära dagbok. Jag började min resa tidigt den här dagen. Redan klockan 5.30 blev jag hämtad av Birger och damerna. Birger körde oss så lugnt och säkert till Arlanda. På Arlanda

Läs mer

Lissabon Porto Santo Madeira 2009 09 16 2009 09 27

Lissabon Porto Santo Madeira 2009 09 16 2009 09 27 Lissabon Porto Santo Madeira 2009 09 16 2009 09 27 Nu var det dags att lämna fastlandet för att segla mellan öar i ca 7 månader framåt. Efter att ha fyllt diesel och sett till att passa in tidvattnet åkte

Läs mer

BABBEL Daglig verksamhets tidning i Karlshamn Nr 2, 2009

BABBEL Daglig verksamhets tidning i Karlshamn Nr 2, 2009 BABBEL Daglig verksamhets tidning i Karlshamn Nr 2, 2009 Den här ekorren Kurre längtar efter sommar, sol, värme och färska nötter att käka. Ha en trevlig sommar önskar redaktionen och Kurre. Hanna BABBEL

Läs mer

MENY. Tomatdrink. Röd coleslaw Tzatziki. Lammstek m. örter på ratatouillebädd med ugnsbakad potatis och vitlökssmör Enbärssås. Ugnsrostade grönsaker

MENY. Tomatdrink. Röd coleslaw Tzatziki. Lammstek m. örter på ratatouillebädd med ugnsbakad potatis och vitlökssmör Enbärssås. Ugnsrostade grönsaker MENY Tomatdrink Röd coleslaw Tzatziki Lammstek m. örter på ratatouillebädd med ugnsbakad potatis och vitlökssmör Enbärssås Ugnsrostade grönsaker Äppelkaka Cheesecake m. karamelliserade körsbärstomater

Läs mer

Huset på gränsen. Roller. Linda Hanna Petra. Dinkanish. Pan Näcken Skogsrå Troll Älva Häxa Vätte Hydra

Huset på gränsen. Roller. Linda Hanna Petra. Dinkanish. Pan Näcken Skogsrå Troll Älva Häxa Vätte Hydra Huset på gränsen Roller Linda Hanna Petra Dinkanish Pan Näcken Skogsrå Troll Älva Häxa Vätte Hydra Scen 1 Linda, Hanna och Petra kommer in och plockar svamp som dom lägger i sina korgar - Kolla! Minst

Läs mer

VINTERPASSION. vintriga BBQ recept

VINTERPASSION. vintriga BBQ recept VINTERPASSION vintriga BBQ recept Dela vår PASSION även i vintertid Grillning är vår stora passion och vi tänker, varför inte låta passionen glöda även under vintern? Caj P. s och Sweet Baby Ray s produkter

Läs mer

Sju kakor från långpannan Enkelt bak med kakor från långpannan. Här finns sju favoriter.

Sju kakor från långpannan Enkelt bak med kakor från långpannan. Här finns sju favoriter. 1 Sju kakor från långpannan Enkelt bak med kakor från långpannan. Här finns sju favoriter. 7 Recept Foto: Holger Edström Fru Grills kardemummabröd med äpplen Ingredienser 35 bitar 200 g smör 2 st ägg 3

Läs mer

Han som älskade vinden

Han som älskade vinden Draken är färdig hos smeden Torbjörn Nilsson i Råby. Jörgens lilla blå MG Midget får också vara med på bild. Han som älskade vinden Det var en gång en man som tyckte om det som rörde sig. Han älskade vinden

Läs mer

Om författaren. Om boken Det handlar en tjej som hittar ett monster i en källare. Tjejen heter Sara och går i Årstaskolan.

Om författaren. Om boken Det handlar en tjej som hittar ett monster i en källare. Tjejen heter Sara och går i Årstaskolan. Om författaren Namn Linnéa Ålder 9 år Intresse Handboll och teater Böcker som jag inspireras av Twilight 1 Familj Min storasyster, min mamma och min pappa Tidigare utgivna böcker Den magiska dörren Tackar

Läs mer

Mellanmålet. Källängsgården fritidsgården med hälsa som profil

Mellanmålet. Källängsgården fritidsgården med hälsa som profil Mellanmålet Källängsgården fritidsgården med hälsa som profil Mellanmålet! Källängsgården tog de första stegen i att profilera sin verksamhet mot hälsa hösten 2009. Ett av det första stegen, vi tog i hälsans

Läs mer

Ta vara på tiden, du är snabbt "för gammal" för att inte behöva ta ansvar.

Ta vara på tiden, du är snabbt för gammal för att inte behöva ta ansvar. Några ord till min Tips och råd från IHL1A, 16 januari 2015 Lev livet medan du kan Tänk ej för mycket på framtiden, ej heller på det förflutna Var snäll mot dem som är snälla mot dig; det lönar sig. Gör

Läs mer

Kapitel 1. Publicerat med tillstånd Bortdribblad Text Magnus Ljunggren Bild Mats Vänehem Bonnier Carlsen 2013

Kapitel 1. Publicerat med tillstånd Bortdribblad Text Magnus Ljunggren Bild Mats Vänehem Bonnier Carlsen 2013 Kapitel 1 Det är tisdag kväll och som vanligt har ABK:s lag träning. I små grupper dribblar man runt koner, tränar inkast, skjuter på mål eller övar väggpass. Bra! skriker Hanna när Yalam lyckas dribbla

Läs mer

PAPPA ÄR UNDERSKÖTERSKA DANIEL LEHTO EN JULIASAGA

PAPPA ÄR UNDERSKÖTERSKA DANIEL LEHTO EN JULIASAGA PAPPA ÄR UNDERSKÖTERSKA DANIEL LEHTO EN JULIASAGA Daniel Lehto 2011 daniellehto@yahoo.se Till Julia PAPPA ÄR UNDERSKÖTERSKA DANIEL LEHTO Pappa jobbar på ett boende för gamla människor. Det är ett roligt

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 17. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 17. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 17. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 17. Köp gärna med fler matvaror! 3 dagar Ingredienser v 7 Recept Kött/fisk 500 gram nötfärs Ca 650 gram kycklingfilé Ca 800 gram torskrygg 3 Hej! Den här veckan hittar du en spännande rätt med raw currysås och grönsakspasta på menyn.

Läs mer

Namn: Anna Hellberg Resa: Terränghoppning Ashford Datum: 19-26 juli 2014

Namn: Anna Hellberg Resa: Terränghoppning Ashford Datum: 19-26 juli 2014 Namn: Anna Hellberg Resa: Terränghoppning Ashford Datum: 19-26 juli 2014 1. Hur blev du mottagen vid ankomsten?: mycket bra Kommentar mottagande: - Personligt välkomnande av Will, som sköter hotellet.

Läs mer

LÄTTLÄSTA NYHETER NORRBOTTEN. Nr 9 Fredag 19 mars 2010. Norrbottningar vill åka tåg

LÄTTLÄSTA NYHETER NORRBOTTEN. Nr 9 Fredag 19 mars 2010. Norrbottningar vill åka tåg LÄTTLÄSTA NYHETER Nr 9 Fredag 19 mars 2010 NORRBOTTEN Norrbottningar vill åka tåg Många som bor i Norrbotten och Västerbotten vill att Norrbothnia-banan ska byggas. Det visar en ny undersökning där 1 000

Läs mer

Nu är det jul igen. Veden glöder, och det knastrar av

Nu är det jul igen. Veden glöder, och det knastrar av J U L B O R D E T 2 0 1 5 Nu är det jul igen. Veden glöder, och det knastrar av eldarna som brinner. Granriset frasar under våra skor. Utanför kluckar vattnet i den vintriga krispiga luften. Det doftar

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 43. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 43. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 43. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 43. Köp gärna med fler matvaror! dagar v 4 Recept Kött/fisk Ca 500 gram nötfärs Ca 00 gram räkor Ca 700 gram tvådelad kycklingfilé Potatis/ris/pasta mm pkt glasnudlar Hej! Välkomna till en ny vecka fylld av spännande smaker från världens

Läs mer

Vem är filmen tänkt för? Var passar filmen att användas? Filmen är testad. Bakgrund. Vad handlar filmen om? Filmens upplägg

Vem är filmen tänkt för? Var passar filmen att användas? Filmen är testad. Bakgrund. Vad handlar filmen om? Filmens upplägg Mellanmål Vem är filmen tänkt för? Målgruppen är barn och ungdomar, 8-13 år. Var passar filmen att användas? I skolan kan Hoppsan Kerstin användas som start för en diskussion om bra mellanmål, till exempel

Läs mer

Stall Flitige Lise. Resan. Boende

Stall Flitige Lise. Resan. Boende Stall Flitige Lise Jag hade min praktik med Klara Winkler, vi åkte ner till Holland, till stall Flitige Lise. Stall Flitige Lise är ett försäljnings och tillridningsstall. De flesta av hästarna ägs av

Läs mer

Detta är vad som händer om du byter bort din drömmar, passioner och ditt liv.

Detta är vad som händer om du byter bort din drömmar, passioner och ditt liv. Detta är vad som händer om du byter bort din drömmar, passioner och ditt liv. Hej, jag mitt namn John. Jag har inte velat posta det här, men nu har jag äntligen tagit mig modet att göra det. Jag måste

Läs mer

Jag har legat vaken hela natten, sa hon, och bara tänkt på honom. Hon fnissade till. Hon vände sig mot mig och det lyste om henne.

Jag har legat vaken hela natten, sa hon, och bara tänkt på honom. Hon fnissade till. Hon vände sig mot mig och det lyste om henne. Del 1 Det är jag som är kvar. Det är jag som ska berätta. Jag kände dem båda två, kände till hur de levde och hur de dog. Det är inte länge sedan det hände. Jag är ung, som de. Som de? Kan det vara möjligt?

Läs mer

Vecka 11/ Tema/ Sverige. Läsförståelse: ALFRED NOBEL

Vecka 11/ Tema/ Sverige. Läsförståelse: ALFRED NOBEL Vecka 11/ Tema/ Sverige Läsförståelse: ALFRED NOBEL Den 10 december varje år talar alla om Nobel. Då delar Sveriges kung ut Nobelpriset i fysik, kemi, medicin, litteratur och ekonomi. På kvällen äter 1200

Läs mer

AKTIVA TIPS OCH GODA RECEPT FÖR ETT FRISKARE LIV

AKTIVA TIPS OCH GODA RECEPT FÖR ETT FRISKARE LIV AKTIVA TIPS OCH GODA RECEPT FÖR ETT FRISKARE LIV Hej! Mat och fysisk aktivitet är båda viktiga ingredienser för ett hälsosamt liv som senior! Med den här broschyren vill vi ge dig inspiration till att

Läs mer

Måndag 27 december. Publicerat med tillstånd Vingmuttern - min allra bästa vän Text Viveca Lärn Bild Eva Eriksson Rabén & Sjögren 2007

Måndag 27 december. Publicerat med tillstånd Vingmuttern - min allra bästa vän Text Viveca Lärn Bild Eva Eriksson Rabén & Sjögren 2007 Måndag 27 december Så fort jag vaknade i morse, tänkte jag: Jag är så glad. Så särskilt glad. Varför är jag så glad idag? Julaftonen var ju över för tusen år sen. Inte hade jag tappat några nya tänder.

Läs mer

Ingredienser v. 2. Recept. Hej! Bra att ha hemma v.2. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror!

Ingredienser v. 2. Recept. Hej! Bra att ha hemma v.2. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror! v. Recept Kött/fisk Ca 500 gram nötfärs Ca 600 gram laxfilé Potatis/ris/pasta mm pkt pasta pkt hirs, Grönsaker rödlök gul lök vitlök citron sötpotatisar kruka basilika kruka dill salladshuvud gurka tomat

Läs mer

Ljusets barn. en resa mot självständighet

Ljusets barn. en resa mot självständighet Ljusets barn en resa mot självständighet 1 2 Ljusets barn - en resa mot självständighet Copyright 2012, Eva Lager Ansvarig utgivare: Eva Lager Omslagsbilder: Viktoria Wigenstam (Glommersträsk) Framställt

Läs mer

Ingredienser v.28. Recept. Veckans meny: Bra att ha hemma v.28. Köp gärna med fler matvaror! Hej!

Ingredienser v.28. Recept. Veckans meny: Bra att ha hemma v.28. Köp gärna med fler matvaror! Hej! v.28 Recept Kött/fisk Ca 600 gram kycklingfilé Ca 500 gram nötfärs Ca 550 gram falukorv Ca 500 gram laxfilé Ca 800 gram fläskkotlett 1 2 3 5 Potatis/ris/pasta mm 2 kg fast potatis 1 pkt pasta 1 pkt ris

Läs mer

Vad har du gjort på semestern?

Vad har du gjort på semestern? Vad har du gjort på semestern? Joanna, vad har du gjort på din semester? Min semester har varit lite ovanlig för vi hade inte så mycket tid att planera den. Vi visste inte riktigt hur det skulle bli med

Läs mer