Nummer skolidrottny. Tidningen för din skol-if. Multisportaren. Sid 6 Jätteboll i ny sport Sid 15 Guldregn i Italie

Transkript

1 Nummer Svensk skolidrottny Tidningen för din skol-if a c i l e Ang M V l l i t M S l o från sk line - 5 ton Vi testar Idrot n - 12 la o k s p u r e g lå K Full fart i n - 14 ie il s a r B i M V lpå sko a - 16 Multisportaren Sid 6 Jätteboll i ny sport n Sid 15 Guldregn i Italie

2 2 Krönika / Info Innehåll Ny start, ny fart Välkommen Pär 3 Nyheter 4-5 on Möt Angelica Bengtss Fråga Skolidrott skolans IF Min skol-if - Klågerup hej! Fotbolls-VM i Brasilien portarena 16 Spontanidrott på multis dslaget 17 De träffade fotbollslan nner för livet Skol-IF-utbytet gav vä Profilen 21 Webbinfo sid 6 sid 5 De test ade ki n- ba ll Vad är IdrottOnline? Precis som vanligt är Skolidrottsförbundets medlemstidning i din hand lagom till skolstarten. Men den här gången ser den inte ut som den brukar. Vi har tänkt nytt och startat om och vill bli en än bättre hjälp och inspiration för dig som är aktiv i en skolidrottsförening. Hör gärna av dig och berätta vad du tycker! På samma gång som skolans läsår tar fart hoppas jag att också skolans Johan Sandler idrottsförening får ny luft under vingarna. En bra start med en bra grund gör att hela året blir bättre. Nu gäller det att snabbt samla nya och gamla medlemmar och få igång verksamheten. Vill din skol-if ut och tävla i DM och kanske till och med SM så gäller det att få in anmälan så snart som möjligt. De senaste åren har varit tuffa för många skolidrottsföreningar. Krav på organisationsnummer och det nya webbsystemet IdrottOnline har känts knepigt och varit tidskrävande för många. Men när nu väldigt många föreningar är förbi hindren är det dags att njuta av det riktigt viktiga och roliga i en skol-if. Barn och unga tar eget ansvar för sitt idrottande, lär sig ledarskap och växer som människor samtidigt som skolan gynnas med elever som känner delaktighet och ökad gemenskap över klassgränserna. Den här tidningen vill visa på det positiva med en skol-if och hjälpa till att informera, engagera och entusiasmera alla som tycker det är roligt och bra med en egen idrottsförening på skolan. Skolidrottsförbundet fick pris på RIM Sista helgen i maj hölls RIM, Riksidrottsmötet, som är en samlingsträff för hela idrottsrörelsen, självklart med Skolidrottsförbundet på plats. RIM är Riksidrottsförbundets respektive SISU Idrottsutbildarnas årsmöten, RF-stämman och SISU-stämman, och hålls vartannat år, i våras i Uppsala. RF-stämman röstade igenom den motion som Skolidrottsförbundet lagt fram, nämligen att arbete med ungdomsinflytande och ungdomsdelaktighet vid idrottsförbund bör premieras vid fördelning av ekonomiskt bidrag från Idrottslyftet. Arbetet som Skolidrottsförbundet gör för att främja ungdomsinflytandet inom sin organisation uppmärksammades också vid en prisceremoni. Förbundet kom på andra plats i Svenska mästerskapen i stödjande miljöer för unga ledare. Hej Pär Ånell ny generalsekreterare i Skolidrottsförbundet! Det känns fantastiskt roligt och inspirerande. Skolidrottsförbundet är ett bra förbund som har stora möjligheter att bli ännu bättre. glädje och en positiv utveckling inte minst när det gäller våra ledarutbildningar. Jag vill också att vi blir ett förbund som kan bli en förebild för andra när det gäller rent spel på alla nivåer. Vad gör egentligen en generalsekrete- Vad har du för idrottsbakgrund? rare? Volleyboll var min stora idrott. Där gick det så bra att jag under en säsong fick spela i elitserien. Jag spelade också fotboll i många år och det gör jag fortfarande med ett gäng från Idrottens hus i Stockholm. Men annars har jag provat det mesta. Jag växte upp inte långt från Lugnet i Falun. Nu är jag ledare för två fotbollslag i Rönninge Salem där mina söner spelar. Hur känns det att börja på förbundet? sid 12 Kl åger up skola ns IF på G ckien sid 15 VM-brons i Tje Svensk Skolidrott Ansvarig utgivare/ redaktör: Skolidrottsförbundet Johan Sandler, tf generalsekreterare johan.sandler@skolidrott.se Grafisk form och produktion: Pigment AB Tryck: Elanders i Falköping, issn Foton: Bildbyrån Hässleholm, Skolidrottsförbundets arkiv, samt av artikelförfattare när inget annat nämns. Omslagsbild: Bildbyrån Hässleholm Trevlig läsning och lycka till nu i höst! Johan Skolidrottsförbundet Adress: Idrottens Hus, Stockholm Besöksadress: Fiskartorpsvägen 15 A Telefon: Fax: Hemsida: Föreningsärenden: forening@skolidrott.se, För telefontid, se skolidrott.se Generalsekreterare (från 1 september): Pär Ånell, , par.anell@skolidrott.se Idrottskonsulent: Anders Svärdh, , anders.svardh@skolidrott.se Tävlingskonsulent: Emma Karlsson, , emma.karlsson@skolidrott.se Utbildnings- och utvecklingskonsulent: Allan Lindgren, , allan.lindgren@skolidrott.se Informationskonsulent (från 1 september): Johan Sandler, , johan.sandler@skolidrott.se Ekonomiadministratör: Sofia Alves, , sofia.alves@skolidrott.se Kanslisekreterare: Else-Marie Thörnqvist. Det är nog lite olika. Men jag ska leda arbetet på kansliet i Stockholm. Se till att vi gör det som styrelsen och ni ute i föreningar och distrikt vill ha gjort. Och så ska vi komma med egna idéer som kan utveckla Skolidrottsförbundet. En av mina uppgifter är också att ibland företräda förbundet inom och utanför idrotten. Att vi fortsätter och blir ännu bättre på att aktivera barn och ungdomar. Inte minst de som inte är med i någon annan förening. Att Svenska Skolidrottsförbundet blir mer känt både inom idrotten och i samhället i övrigt. För det är ni värda! Viktigaste frågan för SkolidrottsförVad hoppas du särskilt bidra med? bundet? När det gäller medarbetarna på kansliet så hoppas jag kunna bidra med ett gott ledarskap där alla blir sedda och får göra det de är bra på. När det gäller förbundet i stort hoppas jag kunna bidra med arbets- Jag vill nämna tre saker som blir väldigt viktiga den närmaste tiden: Att vi fortsätter och blir ännu bättre på att utbilda ledare. VÄlkommen Pär 3

3 notiser Den november ordnar Skolidrottsförbundet en återträff för certifierade utbildare med syftet att de ska få ses och utbyta erfarenheter. Träffen vänder sig till alla som har gått en certifieringsutbildning, om det var i år eller för tio år sedan spelar ingen roll. - Deltagarna ska få lämna in önskemål på vad de vill göra, om de vill ha en övningsbank eller annat, säger Monika Tilander från förbundets utbildningsgrupp. Håll utkik på skolidrott.se i början av hösten om hur anmälan går till. IdrottOnline I fadderprojektet utvecklades skol-if D Idrottslyftet år 5 är här Ni vet väl att ni kan få pengar till er skol-if från Idrottslyftet? Syftet med Idrottslyftet är att ni ska bli fler aktiva i föreningen. Det kan till exempel vara genom att ledarna utbildas, inköp av nytt material, samarbeten med andra föreningar eller organisationer. Ni söker medel från Skolidrottsförbundet via IdrottOnline. Pengarna kommer från regeringen och fördelas till de olika organisationerna i Riksidrottsförbundet. Nu har Idrottslyftet år 5 startat och det finns nya medel för föreningar att söka. Det gör ni via skol-if:s IdrottOnlinesida, via idrottslyftsapplikationen. För riktlinjer och mer information, kolla in på skolidrott.se och läs mer. Komma igång Ni väljer en person som är huvudansvarig för er sida. Skicka ett mejl till klubb@ idrottonline.se med denna persons förnamn, efternamn, hemadress, postadress, telefon, personnummer ÅÅMMDDXXXX samt e-postadress. Ange även vilken förening ni vill öppna samt sektion. Sedan kommer ett mejl till er med länken till att öppna sidan och inloggningsuppgifter till den. När ni har skapat sidan är det bara att börja jobba. För att logga in klickar ni på hänglåset, det är så man kommer in i IdrottOnline. För att göra ändringar på hemsidan ska ni vara i redigerarläget. Varför har vi IdrottOnline? Missa inte Den 14 september är det dags för höstens löparfest. Då avgörs Skoljoggen, landets största motionslopp för barn och ungdomar. Ni väljer själva om ni vill springa, jogga eller gå. Läs mer på sidan 24 och på skolidrott.se. ingen. Det går också att koppla IdrottOnline till Swedbanks e-bokföring. Men ett steg i taget, nu ska vi testa grunderna. u har säkert hört talas om, och kanske också arbetat i, IdrottOnline. Då vet du att det är en sajt där idrottsföreningar kan bygga sin hemsida. Men visste du att det också används för att skriva in medlemmar, skicka in föreningsrapport och söka ekonomiska bidrag såsom LOK-stöd och Idrottslyftsmedel? Förening ar stärkte varandr a genom att jobba tillsamm F ör nästan ett år sedan drog fadderprojektet i gång för att skolidrottsföreningar runt om i landet skulle bli starkare. I sju olika distrikt bildades grupper med två eller tre föreningar i varje. En av de tre var en förening som fungerade som fadder för att stötta de andra två, som till exempel var i uppstartsfas eller behövde lära sig mer om vissa delar av arbetet. Det var för att tillsammans lära sig mer om hur det är att driva en skol-if. Från november till april jobbade de ihop, utifrån något som kallades de fyra v:na: verksamhetsidé, värdegrund, vision och verksamhetsplan. Allt detta ska finnas med i en förening. - Vi har jobbat med olika uppgifter, till exempel hur man gör när man söker LOKstöd, säger 13-årige Jens Erikanders som är webbansvarig i Alfta skol-if. Vad har det gett er att vara med i projektet? - Det har gett oss hjälp att ans Det har varit roligt att få träffa andra från föreningar från hela Sverige, att utbytet också har varit kulturellt - Grunden är att Riksidrottsförbundet (RF) fördelar pengar från regeringen till idrottsföreningarna. Genom IdrottOnline kan vi säkerställa att pengarna går till värdefull verksamhet hos idrottsföreningar, säger Elisabet Borg som arbetar med IdrottOnline på RF. Det finns mycket ni kan göra i IdrottOnline men ni måste inte använda alla funktioner. Grunden, och det som de flesta använder sajten till, är att ansöka om LOK-stöd, alltså bidrag till era aktiviteter med föreningen. För att ansöka om LOK-stöd behöver ni ha öppnat en hemsida för er skol-if. Ni ska också i medlemsregistret ha tillsatt en person som är ordförande, kassör eller LOK-stödsansvarig. Utnyttjar ni funktionerna i IdrottOnline till max så har ni lagt upp ett medlemsregister med alla tillhörigheter. Ni skickar in föreningsrapport, hanterar licenser, avgifter och roller i fören- Skapa en nyhetssida på hemsidan I vänsterspalten finns en struktur med nyheter, föreningen och så vidare. För att lägga upp en nyhet klickar ni er fram till egna nyheter högerklickar på den och väljer skapa ny. Där skriver ni in vad nyheten ska heta och innehåll och rubrik. Spara och publicera och den ligger uppe. Madeleine Björlin från International IT College IF i Göteborg Lägg upp ett medlemsregister komma igång med nya grejer, till exempel skulle vi vilja ha en multisporthall och det ska vi börja kolla på nu. Ny inriktning I början av maj var det återträff där grupperna redovisade sitt arbete som hållit på under året. Ungefär 50 ungdomar har varit med. - Det har varit roligt att få träffa andra från föreningar från hela Sverige, att utbytet också har varit kulturellt, säger 19-åriga Madeleine Björlin från International IT College IF i Göteborg. Hon tog studenten i våras och lämnade därmed sin skolif:s styrelse efter att ha varit medlem under hela projektet. Madeleines skol-if fungerade som en fadderförening. De har stöttat sin utvecklingsförening i det administrativa arbetet och har träffats ofta under de här månaderna. Vad har ni lärt er av fadderprojektet? - Vi var en tävlingsinriktad förening förut men nu ska vi rikta in oss mer på bredd. Vi har också nu en ny styrelse och har lärt oss mycket för hur de ska komma in i sitt arbete. Svensk Skolidrott testar Alla snackar om IdrottOnline. Men vad är det egentligen och hur gör man? Svensk Skolidrott testade åt dig. Nu ska ni lägga in era medlemmar. Ni går in på fliken medlemsregister och ny medlem och fyller åtminstone i rutorna som är obligatoriska, dessa är markerade med *. Det är namn, adress och personnummer. Lägg till idrott. Det är viktigt att den rutan är iklickad, det gör att medlemmen räknas med i föreningsrapporten. Sedan lägger du till en roll för att markera vad medlemmen gör i skol-if, till exempel om hon eller han är sekreterare. Medlemsnummer, grupp och klicka på lägg till roll. Välj kategori, organisationsledare roll sekreterare. Spara. Skolidrottsf örbundets vikarierande informatö r Joanna Bong Lindströ m testade IdrottOnline med hjälp av Elisabet Borg som jobbar på Riksidrotts förbundet. Foto: Allan Lindgren Återträff för certifierade utbildare Foto: Allan Lindgren 4 Skicka föreningsrapport Under medlemsregister i flikgruppen i topp går du in på statistik. Kika på rullisten i högra hörnet. Den ska stå inställd på Skolidrott, på så sätt skickas rapporten till rätt förbund. Nere i högra hörnet klickar du på skapa föreningsrapport. Kolla att kontaktuppgifterna till er skol-if stämmer. Om inte, ändra det under fliken klubbinfo först. Rollerna ordförande, sekreterare och kassör ska vara ifyllda. Fyll sedan i hur gamla och hur många era medlemmar och ledare är i rutorna för de olika åldersspannen. Sedan följer några frågor som du besvarar med att klicka i svarsalternativ. Skicka till SF klart. Ansök om LOK-stöd Innan ni ansöker om LOK-stöd måste ni ha lagt in organisationsnumret för er skol-if. Det gör ni under medlemsregister, klubbinfo, fliken organisationsnummer. Gå in på fliken LOK-stöd. Öppna ansökan för VT Här summerar ni aktivitetstillfällen (till exempel träningar) och hur många som varit med. Skriv in deltagartillfällen och hur många ledare som var där. Gå vidare till ansökan. Godkänn att det stämmer. Så tycker jag efter testet Efter att ha testat grunderna i IdrottOnline ser jag att det är ett bra sätt att hålla koll på föreningens medlemmar och träningstillfällen. Med vidare tekniska uppdateringar blir systemet säkert än mer lättarbetat. Det är enkelt att bygga sin egen hemsida för föreningen. Och skönt att snabbt kunna sända redovisningar av sin verksamhet till förbundet. Hur får vi hjälp med IdrottOnline? Se sidan 23 för mer info! 5

4 Populär jätteboll 1,2 m i diameter 6 i ny häftig sport En stor rosa boll dansade runt i luften i en idrottssal i Järna. Det var ett gäng femteklassare som testade att spela kin-ball. U nder en lektion i våras fick de tillsammans med sina kompisar i Ene- och Ådalsskolan spela kin-ball, en ännu ganska okänd sport i Sverige men som är stor i Kanada där den kommer från. Spelet går ut på att slå ut bollen så att motståndarna inte hinner fånga den innan den går i marken. Det kräver att alla i laget är med och aktivt jobbar för att rädda upp bollen. Saskia Friedrich, 11 år, gillar kin-ball. - Det var roligt för det blir bra samarbete och man får springa mycket, säger hon. Bollen är stor och fylld med luft. Den känns lätt men är inte helt enkel att manövrera ändå. Man får kämpa för att hålla den ovan golvet. - Det blev jobbigt för armarna! Men det är roligt att bollen är stor, säger 12-åriga Sara Hermansson. Man behöver inte spela match, det finns Sara Hermansson, Elina Lindén, Ronja Berggren Andersson och Alex ander Henrikss on i Ene- och Ådalsskolan i Järna visar hur en serve går till i kin-ball. dessutom många lekar och övningar som bollen kan användas till. Det var inte bara eleverna som gillade kin-ball. Nu ska Ene- och Ådalsskolan köpa in ett set till undervisningen och skolidrottsföreningen. - En bra sport för det är en häftig och lite udda grej som ingen har spelat förr så alla går in på samma nivå. Det blir inte så mycket prestige och så finns det många roliga lekar förutom spelet som man kan göra. Jag tror det här kan bli jättekul, säger idrottsläraren och vuxenstödet Jessica Hermansson. Så spelas kin-ball Bollen har en diameter på 1,2 meter och väger 900 gram. Spelplanen är 21x21 meter men kan anpassas efter olika förutsättningar. Det går att spela både inne och ute. Tre lag, med fyra spelare, möts i samma match. Det går att ha upp till sju spelare i varje lag. En spelare slår bollen som de andra håller tillsammans ovanför sina huvuden med vardera ett knä i golvet. Serven görs med utsidan av underarmen, eller genom att putta med handflatorna. Innan servaren slår bollen ropar hon eller han ut Omnikin och färgen på det laget som ska fånga bollen. Misslyckas det lag som ropas ut med att fånga bollen tilldelas poäng till de övriga två lagen. Laget som inte tilldelades poäng servar nästa gång. Vid fångst får alla kroppsdelar användas. Speltiden är 3 x 7 minuter. Läs mer om regler, lekar och annat på och Du hittar även filmer på matcher på Youtube.

5 8 Reportage reportage 9 Angelica mot r e d j ö h a y n i Växjö. Trots att hon fortfarande är tonåring tävlar Angelica mot världseliten i stavhopp. Hon har tagit guld vid ungdoms-os och junior-vm, satt juniorvärldsrekord och blivit utsedd till årets nykomling på svenska Idrottsgalan. Roliga minnen Ingen junior i världen har tidigare hoppat så högt som Angeli ca 4.63 meter. Hon är en av svensk friidrotts största talanger. Svensk Skolidrott träffade Angelica Bengtsson för att snacka världsrekord, guldmedaljer, och vad segern i skol-sm har betytt för henne. M an måste vara lite galen för att hålla på med stavhopp. Det svarar Angelica på frågan om vad som krävs för att bli bra på hennes gren. Och visst krävs det mod för att bända sig upp flera meter på en stav, med kroppen upp och ner i luften, för att sedan dunsa ner i mattan på andra sidan ribban. - Det är också viktigt att ha bra kroppskontroll och vara stark i axlarna. Och så ska man helst vara snabb. Vi träffar 18-åriga Angelica i hennes vardag, mellan skoldagen och ett träningspass i gymmet Men det finns en tävling som har betytt mycket för Angelica, som kanske inte så många har hört om skol-sm i Sollentuna utanför Stockholm Hon vann på det då personliga rekordet 4.12 ett toppresultat i en tävling med tuffa förutsättningar. Det var bara tio grader och medan de andra hoppade satt Angelica och försökte värma sig med handdukar. - Samma sommar hade jag hoppat fyra meter för första gången men spräckte knäet och var borta en tid. Det var väldigt speciellt att sedan komma tillbaka och höja mitt pers samma säsong. Det var en riktigt rolig tävling. Angelica berättar en lustig händelse från tävlingen som har kommit att hänga med henne även nu, flera år senare när hon tävlar i världseliten. - En kompis tyckte att jag skulle höja till 4.06 men då sade en annan kompis att jag skulle välja 4.07 så jag gjorde det. Man höjer ofta med fem centimeter så nästa gång blev det 4.12, som jag ju tog. Och efter det vill jag på tävlingar gärna höja till en höjd som slutar på siffran två. Hon har fler roliga minnen från skol-sm i friidrott, som ju brukar ha maskeradtema. - Det är roligt att man får klä ut sig. Själv gjor- de jag inte det men min syster var utklädd till smurf. Vad tycker du annars om att tävla i skolsm? - Det är skön stämning på de tävlingarna. Och det är väldigt roligt för dit kommer även de som inte är med i en friidrottsklubb, utan bara är talanger. Det är ett bra sätt att få folk till friidrotten. På hösten är det ju också Skoljoggentider. - Men jag är inte så mycket för att jogga så jag går runt. Och ger en peng till insamlingen. Angelica har hållit på med friidrott sedan hon var sex år och utövade under några år alla grenar, som man gör i början. När hon var elva år började hon med stavhopp och blev snabbt fast och började specialisera sig. - Det var så lätt att se om jag utvecklades, lätt att se när jag blev bättre. I början hoppade hon med en stav som inte gick att böja men efter ett år fick hon gå upp till en böjbar. Och då kom resultaten snabbt, hon ökade med en halvmeter direkt. - Stavhopp är så annorlunda och speciellt. Det är häftigt att utöva. Man kommer upp i hög höjd och det krävs både teknik och styrka. Bra med flera idrotter Parallellt med friidrotten har Angelica också utövat gymnastik. Först truppgymnastik till hon var elva år, och sedan några år tillbaka manlig redskapsgymnastik med ringar, räck och parallellbarr. Hon tränar gymnastik två gånger i veckan, som ett komplement till stavhoppsträningen. Foto: Bildbyrån Det är skön stämning på skol-sm Angelica Bengtsson - Det gör mig starkare i axlarna, att jag får bättre kroppskontroll och förbättrar modet. Och så är det så roligt, mycket roligare än att träna på gymmet och jag tycker det är tråkigt att springa. Jag tycker också att jag får bra respons på gymnastikträningen ser snabbt vad jag förbättrar i övningar och lär mig att göra. Gymnastiken är min guldkant på tillvaron. Angelica tycker att det är bra att hålla på med flera idrotter och rekommenderar andra att också göra det. - Ja, för man tränar ju på olika sätt i olika sporter. Gymnastik är speciellt bra att kombinera med för man tränar de små musklerna mycket och det är ett bra sätt att hålla sig från att bli skadad, jämfört med om man bara tränar de stora musklerna som man gör på gym. Vad är viktigt när man är ung och idrottar? - Att inte ta sig vatten över huvudet. Jag fick till exempel inte börja med alltför styva stavar. Det är bra om tränaren inte pushar en för hårt men ändå hejar på. Och så är det viktigt att vila, Fakta Namn: Angelica Bengtsson. Ålder: 18 år. Familj: Mamma, pappa, fyra systrar, 23, 21, 19 och 11 år gamla. Bor: Boaryd, fyra mil utanför Växjö i Småland. Gör: Studerar andra året på naturvetenskapliga programmet på Procivitas Privata Gymnasium Växjö. Intressen: Stavhopp, spela klarinett, brodera. Meriter: Ungdoms-OS-guld, junior-vmguld, UVM-guld, tvåa på XL-galan, SM-guld inomhus, etta i ungdomsfinnkampen, brons på lag-em (andradivisionen), skol-sm-guld, årets nykomling i svensk idrott 2010, Rising star award 2010 (internationella friidrottens utmärkelse för årets stjärnskott).

6 10 Reportage Frågor och svar 11 Fråga Skolidrott Angelica började med friidrott när hon var sex år gammal. inte träna när man känner av en skada, och inte träna för ensidigt var året då Angelica fick sitt stora genombrott. Hon vann både ungdoms-os i Singapore och junior-vm i Kanada och satte ungdomsvärldsrekord i OS-kvalet i Moskva. Hon fick ta emot utmärkelsen Rising star av det internationella friidrottsförbundet vid en gala i Monaco. Tre världsrekord samma kväll Det här året började lika bra som det förra slutade. Angelica utsågs till årets nykomling och Angelica utanför Procivitas Privata Gymnasium i Växjö där hon läser det naturvetenskapliga programmet. fick hålla tal på Idrottsgalan i tv. Och på XLgalan i Globen i februari, en tävling för seniorer, kom hon tvåa och förbättrade världsrekordet för juniorer tre gånger. Slutresultatet blev 4.63, som också är svenskt inomhusrekord. - Jag hade världens självförtroende i den tävlingen. Det var mycket publik och jag blev peppad, säger hon och ler åt minnet. Från att vara en okänd hoppare är nu Angelica välkänd i sin gren. Hon fick vara med på presskonferens inför galan i Globen och fick mycket uppmärksamhet. Hur hanterar du den pressen? - Jag känner ingen press. Ingen har mer press på mig än jag själv har på mig. Jag tycker bara att det är jättekul om folk tror på mig. På inne-em i Paris i mars gjorde Angelica debut på ett internationellt seniormästerskap. Resultatet blev inte vad hon hade hoppats då hon inte tog sig vidare till final från kvalet. En besvikelse, men också något att lära sig av. - Det var annorlunda, så många hoppare på samma nivå och det gör att det blir lång vila mellan hoppen. Jag är annars van vid att vänta max fem minuter mellan hoppen. Nu vet jag det till nästa seniortävling, att det kan ta 45 minuter mellan hoppen. Hur är du när du tävlar? - Jag är glad. Jag tycker det är viktigt att gå runt med ett leende på tävling. Att vara glad är samma sak som att vara nöjd med sig själv, det Gymnastiken är min guldkant på tillvaron Angelica Bengtsson ger självförtroende som gör att jag hoppar högre. Skolan är viktig Vardagen handlar mycket om träning för Angelica. Hon tränar allsidigt; stavhopp, gymnastik, sprint och gym. Axelstyrka och modet är hennes styrkor och hon tycker att hon behöver förbättra sin snabbhet. Hennes pappa Glenn, själv gammal spjutkastare, är hennes tränare. En del av träningen bedriver de hemma men annars åker de till Karlskrona, Ronneby och Kalmar flera gånger i veckan. Angelica går i Procivitas Privata Gymnasium i Växjö, på naturvetenskapliga programmet. Hon ska läsa det över fyra år i stället för tre, för att samtidigt hinna med satsningen på stavhopp. Skolan är viktig för Angelica och hon tycker den är kul. - En stavhoppskarriär håller bara till man är lite över 30 år gammal, sedan måste man göra något annat. Jag funderar på att utbilda mig till civilingenjör men vet inte än i vilken inriktning. Jag gillar fysik och matte. Men först väntar en satsning på idrotten, hon planerar att flytta till Kalifornien efter studenten om två år, där hon har fått kontakt med duktiga stavhoppstränare. Den här säsongen är Angelica fokuserad på att lära. Rutin av att tävla mot seniorer ska ge nyttig erfarenhet för framtiden. Angelica är laddad för nya höjder. Foto: Bildbyrån Hur får vi pengar till vår förening? Då kan man göra mycket! Det lättaste sättet är att få så kallat LOKstöd (lokalt aktivitetsstöd). Då får man bidrag för aktiviteterna som föreningen har. Man tar då också hänsyn till hur många som kommer på aktiviteterna. Detta ansöker man om två gånger om året. För att kunna ansöka om LOK-stöd måste föreningen ha en IdrottOnlinesida. Mer om det står på skolidrott.se. En förening kan också söka pengar via Idrottslyftet. Det är ett jättebra sätt för föreningen att utvecklas. Jag själv har också sökt pengar via andra stiftelser och organisationer till den skolidrottsförening som jag tillhör. Kan man visa att man har en bra verksamhet och beskriva vad man vill göra med bidraget är chansen större att ansökan beviljas. Dessutom är det viktigt att sedan kunna redovisa vad man har gjort för pengarna! Vill man som förening tjäna in mer pengar kan man ju också sälja produkter av olika slag. Ja, det finns mycket att göra! Så om din förening inte ansöker om LOKstöd än är det dags att göra det nu! Anna Lögdberg, styrelseledamot och medlem i Skolidrottsförbundets utbildningsgrupp Vill du ha svar på en fråga av oss i Skolidrottsförbundet? Du kanske vill veta hur ni söker bidrag för att köpa nya träningsprylar till er skol-if? Eller undrar hur ett årsmöte ska gå till? Mejla johan.sandler@skolidrott.se och ange Fråga Skolidrott i ämnesraden så får du svar i tidningen! Vi vill vara med i DM, var anmäler vi oss? Har ni en godkänd skolidrottsförening har ni tillåtelse att delta i skol-dm. Ta kontakt med ert distriktsförbund för mer information. Tomas Berglund, styrelseledamot och medlem i Skolidrottsförbundets tävlingsgrupp Jag ska bli vuxenstöd, vad innebär det? Att vara vuxenstöd är att hjälpa ungdomarna i jobbet med deras skol-if. Enkelt sagt är det att man arbetar med det administrativa i en förening. Det kan vara att anmäla medlemmarna till olika skol-dm eller utbildningar. Man ansvarar också för att ansöka om LOK-stöd, uppdateringar på föreningens hemsida (om föreningen har en aktiv sådan) och vara föreningens kontaktperson utåt. Många vuxenstöd ansvarar också, tillsammans med föreningens medlemmar, för att arrangera Skoljoggen. Det är vuxenstödet som får information från förbundet, som ska förmedlas till medlemmarna. Det kan vara tidningsutskick eller tävlingsinformation med mera. Många vuxenstöd är också kassörer i föreningen (för att vara kassör måste man vara myndig). Vill man kan man lägga mycket tid på detta och då blir föreningen också oftast bra! Anna Lögdberg, styrelseledamot och medlem i Skolidrottsförbundets utbildningsgrupp Varför kan vi inte använda skolans organisationsnummer när vi ska bilda vår skol-if? Varje förening är en egen juridisk person, alltså en organisation som själv kan ingå avtal. Ett organisationsnummer är unikt precis som ett personnummer för en människa. Därför kan det inte vara samma som skolans eftersom de är två skilda organisationer. Sofia Alves, ekonomiadministratör Jag är medlem i en skol-if, vilka utbildningar kan jag gå? Som medlem i en skolidrottsförening kan du gå utbildningar som hålls både av Skolidrottsförbundet i ditt distrikt och av SISU Idrottsutbildarna i ditt distrikt. Skolidrottsförbundets kurser är anpassade för barn och ungdomar där Ung ledare är grundutbildningen. Nästa steg där är Skolidrottsföreningen och Idrottsledaren. Skolidrottsföreningen passar för dem som vill sitta i en styrelse och jobba mer med föreningens organisation. Idrottsledaren är en utbildning för dem som vill leda aktiviteter. SISU har ett liknande upplägg där Plattformen utbildar i idrottsledarskap och IFL idrottens föreningslära utbildar i organisation och föreningskunskap. För dig i en skol-if passar Skolidrottsförbundets kurser bäst men finns de inte i ditt område så är SISU:s utbildningar ett bra alternativ. Allan Lindgren, utbildningskonsulent Hur blir vår skol-if medlem i Skolidrottsförbundet? Gå in på vår sajt, skolidrott.se. Där finns blanketter att ladda hem som ni fyller i. Med denna blankett ska ni bifoga ett protokoll där det framgår att ni har tillsatt en styrelse. Skriv vem som har vilken roll i styrelsen, till exempel ordförande eller kassör. Varje förening ska också ha stadgar, alltså ett dokument där medlemmarna har kommit överens om hur föreningen ska fungera. Alla dessa papper ska skickas in till Skolidrottsförbundets kansli, Fiskartorpsvägen 15 A, Stockholm. Efter det ska ni betala in årsavgiften, 500 kronor för en skol-if på en F-6-skola, 700 kronor för om skolan har F-9 och/eller gymnasium. Ni ska också skicka in en föreningsrapport där ni anger vilka roller som finns i föreningens styrelse och hur många aktiva medlemmar och ledare ni har. Föreningsrapporten skickas en gång per år och ni gör det via er föreningssida i IdrottOnline, som är idrottens kommunikationsverktyg på webben. Sofia Alves, ekonomiadministratör