Gunilla Röör om hjärtats kraft. Många kritiska mot pensionssystemet 3 Vackra livsformer under Kosterhavet 20 Steve Sjöquist lever med svår sjukdom 32

Transkript

1 3/2014 Många kritiska mot pensionssystemet 3 Vackra livsformer under Kosterhavet 20 Steve Sjöquist lever med svår sjukdom 32 Gunilla Röör om hjärtats kraft 16

2 Innehåll Misstro mot pensionssystem 3 Skönsmons hemtjänst i topp 4 Gott pensionärsliv i Tjeckien 6 Utlandsboende söker kvalitet 9 FP, MP och V inför valet Hembesök ger friskare äldre 15 Gunilla Röör i Höstsonaten 16 Depression av skräpmat 19 Skönhet under havsytan 20 Carl Eldh i vacker trädgård 22 Tillgänglighet kan läras ut 24 Krönika 27 Svårt att få vård som hemlös 28 Steves svåra livsresa blir film 32 SPRF tidningen nr 3/2014 Presslagd Nr 4 utkommer vecka 36 Tidningen utkommer med 6 nr/år Når läsare Årgång 74 ISSN Ansvarig utgivare: Benny Hellis e-post: benny.hellis@sprf.se Chefredaktör: Ullacarin Tiderman e-post: ullacarin.tiderman@sprf.se tel redaktionen: Layout: Ullacarin Tiderman Tryck: V-TAB Vimmerby Annonser: Svenska Media AB tel: , fax: e-post: post@svenskamedia.se Redaktionen ansvarar inte för icke beställt material och förbehåller sig rätten att redigera inkommet material. För framförda åsikter och synpunkter i signerade artiklar svarar författaren. Publicerat material visas också på SPRFs hemsida. Där inget annat anges har redaktionen skrivit text och tagit bilder. Omslagsbild Gunilla Röör: Ullacarin Tiderman Bild Chefredaktör: Benny Hellis 2 Hej! Det är hårda tider i Europa och när missnöjet bland olika befolkningsgrupper ökar får också missnöjespartier vind i seglen. Finns det något annat botemedel mot fattigdom, orättvisor och ojämlikhet än solidaritet, rättvis fördelningspolitik och gemensamt arbete för jämställdhet? Och då med alla grupper i åtanke; äldre, medelålders, ungdomar och barn. Vi berör några av dessa frågor i detta nummer. Få tror på pensionssystemet, visar en undersökning från Göteborgs universitet. Och de som är på väg in i pensionärskollektivet oroar sig för låga pensioner, trots att de jobbat hela livet. Värre lär det bli för dem som är födda på 80- och 90-talet. Här hjälper förhoppningsvis pensionärsorganisationernas protester och utredningar, även om riksdagens pensionsgrupp, så här några månader innan höstens val till riksdagen, håller låg profil. Ett ihärdigt opinionsarbete kan få positiva efterverkningar på oss alla, ung som gammal även om arbetet i detta fall sköts mest ihärdigt av våra seniorer. Exempel på gemensamt arbete visar hemtjänsten i Skönsmon, Sundsvall, där personalen nu gör sina egna scheman, bestämmer själva vilka kunder de ska besöka och hör och häpna har fått bättre arbetsmiljö, mindre stress, och glädjen tillbaka i arbetet. Vem är det som verkligen tror att de bästa lösningarna kommer uppifrån? När det är de som befinner sig i verksamheten som verkligen vet hur arbetet bör och ska utföras. För att ta ytterligare ett exempel: Ersta diakoni driver en enhet för sjuka hemlösa, så att även de utan adress och varaktigt boende ska kunna få hjälp när de blir sjuka. Här jobbar Robert Irestig för att några av vårt samhälles mest utsatta människor ska få hjälp när alla andra stängt dörren. Och så kan vi presentera Ewa Bergbäck, universitetsadjunkt i socialt arbete, som specialiserat sig på att visa hur diskriminerande offentliga miljöer kan vara för funktionshindrade, gammal som ung. Hennes arbete bär nu frukt när riksdagen i slutet av mars lade förslaget att bristande tillgänglighet ska klassas som diskriminering. I ett gott samhälle bryr vi oss om hur barn och äldre har det. Uttalandet kommer från diakonen Steve Sjöquist, som en dag i veckan besöker demensboendet Hässelgården i norra Stockholm. Hans erfarenhet av att leva med en svår sjukdom använder han i sitt arbete när han möter människor i sorg och nöd. Förbundsstyrelsen: Jöran Rubensson, förbundsordförande Gunvor Petersson, vice förbundsordförande Ledamöter: Göran Gagner Maj Lundström Kent Nordenberg Bert Selström Solweig Thalén samtliga nås via SPRFs växel Förbundskansli: Åsa Kindblom, kanslichef Agneta Ohlson, förbundskassör Sonia Stellan, administration Sveriges Pensionärers Riksförbund, SPRF, är en partipolitiskt obunden organisation som tillvaratar pensionärens intressen Postaddress: SPRF Box Stockholm Besöksaddress: Franzéngatan 4, 1 tr Stockholm Tel vx Fax e-post: kansli@sprf.se Expeditionstid: måndag-fredag 9-14 lunchstängt Telfontid: måndag-torsdag 9-14 semesterstängt v27-31 Pg Ullacarin Tiderman Åtta av tio svenskar tror inte att de kommer få en tillräcklig inkomst när de slutar arbeta. Unga personer, kvinnor och låginkomsttagare har lägst förtroende för pensionssystemet, enligt forskning vid Göteborgs universitet. aktuellt Få tror på pensionssystemet Så många som 80 procent av svenskarna tror inte att de kommer att ha tillräckligt stora inkomster när de slutat arbeta. De flesta anser att den allmänna Jeanette Carlsson Hauff Systemet är inte genomtänkt pensionen är för dålig. Unga personer, kvinnor och låginkomsttagare har lägst förtroende för pensionssystemet. Det visar forskning vid Handelshögskolan Göteborgs universitet. Generellt sett har svenska folket ett lågt förtroende för det svenska pensionssystemet. Nästan tre fjärdedelar, 73 procent, menar att systemet inte är väl genomtänkt och att för lite skattemedel går till pensionerna, säger Jeanette Carlsson Hauff, forskare vid Handelshögskolan och sparekonom på Skandia. Hon har undersökt drygt 900 personers förtroende för och risktagande i pensionssystemet. Besvikna pensionärer Många menar att de måste komplettera pensionen med sparade medel. Det finns en klar skillnad mellan äldre Har du svårt att sova för dina oroliga ben? bra pension. Förtroendet för systemet verkar även påverka de risker man tar med placeringarna. Personer med hög inkomst och hög pension har stort förtroende för pensionssystemet och tar högre risker, till exempel i premiepensionsvalet. Män kan ofta mer om ekonomi, vilket gör att de tar ut svängarna mer än kvinnor, enligt Jeanette Carlsson Hauff. Hennes undersökning visar liksom tidigare undersökningar att män har betydligt större finansiellt självförtroende än vad kvinnor har. Det betyder att de tar helt andra beslut. Riskta- 175:- och yngre. Människor födda på och 1950-talet tycker att pensionen ska vara ungefär som den inkomst de hade när de arbetade. Medan yngre har generellt lägre förtroende för inkomstpensionssystemet. De som har störst förtroende för systemet är höginkomsttagare, ofta män, som också får en bra pension, förklarar Jeanette Carlsson Hauff. Ungefär 56 procent av de personer hon undersökt hade orealistiska förväntningar på inkomstpensionens storlek, som vida översteg vad de faktiskt kunde få i pension. Det kan betyda att vi får en hel generation besvikna pensionärer framöver. Män tar större risker Man kan även undra hur motiverad man är att spara pengar till ålderdomen om uppfattningen är att man kommer att få en Prova LithoMax Aquamin! För mer info: Alg-Börje AB Tel Passa På! Bäddar från 2.990:- TITTa IN På VåR NYa hemsida eller i vår butik i Molkom. Nu har vi ännu större sortiment! Ring för broschyr Få är nöjda med pensionssystemet visar en undesökning vid Göteborgs universitet. Många tror också att det nya pensionssystemet kommer att ifrågasättas och bli nästa stora politiska strid mellan blocken. gandet är även större bland dem som är engagerade i pensionsfrågor och följer debatten. MOLKOM Stationsgatan 11 A ÖPPET vard lör ullbadden.com Text & bild: Ylva Berlin, Bild: Göteborgs universitet Kaffeservering Välkomna! 3

3 Aktuellt Hemtjänst i Skönsmon får toppbetyg Annonse Det är mycket mindre stress i dag. Vi är gladare, jobbet är roligare. Det är mer ansvar men ingen skulle vilja byta, säger Catarina Åhlander. Ivar Andersson håller med. Inom den kommunala hemtjänsten i Skönsmon, i Sundsvall, har man gått från ett stressigt, tids- och personalkrävande arbetssätt efter löpande bandprincip, till en arbetsmetod där personalen styr sitt arbete själv. Resultatet är inte bara nöjda kunder och glada anställda, man behöver också färre vikarier och sparar därmed pengar. När jag tänker tillbaka, förstår jag inte att vi stod ut. Nu styr jag min dag helt själv, tillsammans med mina kunder. Både kunder och anhöriga är nöjdare och det är roligt att gå till jobbet varenda dag, säger undersköterskan Catarina Åhlander, en av de anställda inom hemtjänsten i Skönsmon. En av hennes kunder är Ivar Andersson, 81. Han vet hur det var tidigare och säger spontant: Man hade inte en chans att känna igen eller komma ihåg vad personalen hette. Det kunde vara upp till 30 olika personer som kom under en månad. Och tänk dig då att jag behövde hjälp med allt. Nu är jag så pigg att jag klarar mycket själv, säger han. Mindre grupper I dag arbetar personalen i mindre grupper. Varje grupp har ansvar för fem till sex kunder, en del får flera besök per dag, andra kanske bara har 4 veckohjälp. I och med att personalen gör sina egna scheman, kan man täcka upp för varandra och skapa en bättre kontinuitet. Därmed har man också minskat antalet personal runt varje kund, från i snitt 25 till omkring tio. Bättre geografisk planering har inneburit att man har kunnat avvara en bil och antalet inhopp av vikarier är betydligt färre. Dessutom får man in betydligt färre larm. Det är roligt att gå till jobbet varenda dag. Förr kunde det ringa kunder som var oroliga för att de inte visste vem som skulle komma. Vi har en 90-årig dam som är noga med tvätten och ständigt var orolig för att den som kom inte skulle hitta i tvättstugan. Nu vet hon vem som kommer och hjälper henne. Men man har också uppnått andra fördelar. Catarina Åhlander säger att hon numera också hinner ta av sig jackan och sätta sig ner en stund och prata och inte hela tiden känner att hon behöver jäkta i väg. Tidigare fick den som ville ha social tid ansöka om så kallat aktivitetstid, men det var också den tid som skars bort så fort det blev kort om personal. Vi hade ett helt A4-papper med arbetsuppgifter, vi skulle gå till olika kunder varje dag och vi visste aldrig från dag till dag hur vår arbetsdag skulle se ut. Det var stressigt redan innan vi började. Nu känner till och med våra kunder igen oss på rösten när vi kommer. Eller hur, är det inte så Ivar? Du känner igen oss på våra röster, redan när vi kommer in genom dörren? Kan bestämma innehåll Ivar Andersson, nickar jakande. Han är också nöjd med att han i högre grad kan bestämma själv med vad han vill ha hjälp med och när det ska ske. Han kan till exempel byta en städning till fönsterputs en gång per år. Och byta ut hjälp en dag mot en annan. Jag får hjälp med att bädda sängen, städning, att smörja fötterna på kvällarna och så är det någon som kommer och ser till att jag kommer i säng. Jag vet inte hur ni har burit er åt, men nu kommer det färre och det känns bra, säger han och skrattar. När man, innan det nya arbetssättet infördes för två år sedan, i en enkät frågade kunderna vad som var viktigast, svarade de flesta trygghet och kontinuitet. Det är också med det synsättet, med kundernas behov i centrum, som hemtjänsten nu organiserar sitt arbete. Kundens behov i centrum Metoden heter Vanguard och kommer från Danmark och är en verksamhet som har ett brukar- och kundperspektiv. Frågeställningen som man koncentrerar sig på är kundernas viktigaste behov och hur man skapar en organisation som svarar upp mot de behoven. När vi frågade konsulterna om råd och hjälp, fick vi hela tiden till svar att det måste vi själva utforma och komma underfund med. Det var tufft och svårt att hitta nya och bättre lösningar och utforma ett helt nytt schema. Men det var värt varenda utmaning och allt slit, säger Catarina Åhlander. I snart två år har hemtjänsten i Skönsmon använt den nya metoden och i januari 2014 beslutade Sundsvalls kommun att införa modellen i hela kommunens hemtjänst. Text & bild: Ullacarin Tiderman Åland. Nära havet. Nära dig. Skärgårdsliv, golf, fiske, mat, evenemang, sevärdheter... bara två timmars båtresa från Grisslehamn i Roslagen väntar Åland på dig. Vi paketerar din vistelse med resa och boende och vårt trivsamma fartyg M/S Eckerö tar dig till Åland snabbt och bekvämt. Ombord äter du gott, gör fina fynd i taxfreebutiken och kopplar av. På hittar du alla resepaket, upplevelser och boendealternativ. Välkommen till härliga Åland! Turlista t.o.m. 12/6 och 18/8 6/1 (2015) Från Grisslehamn dagligen 10.00, Tors sön även Från Eckerö dagligen 13.30, Fre mån även /6 17/8 Från Grisslehamn dagligen 10.00, 15.00, Från Eckerö dagligen 8.30, 13.30, Lokala tider. Med reservation för ändringar. Stugsemester prisex. 1 vecka/4 personer 2795: I priset ingår: person- och bilbiljetter t/r på Eckerö Linjen samt stuga för 4 personer Boka på tel eller 5

4 REsereportage Resereportage Hälsan viktigast för pensionärspar i Tjeckien Vlastimil Hankus, 71, och hans fru Eva Hankusová, 72, har levt i så väl diktatur som demokrati. Nu har vi ett gott pensionärsliv med många hobbys. Men visst kunde pensionen vara högre, säger de till SPRF-tidningen. Solen skiner generöst denna eftermiddag på Václavplatsen i centrala Prag, där vi träffar makarna Hankus. Det är svårt att föreställa sig, hur sovjetiska tanks just här i augusti 1968 släckte drömmen om en socialism med mänskligt ansikte. Jag jobbade på radion, bara några stenkast härifrån. Den 20 augusti kom Eva och jag hem från en semester i Frankrike och Västtyskland. Samma kväll gick jag på nattskiftet. Då kom pansarvagnarna och soldater trängde sig även in på min arbetsplats, minns Vlastimil Hankus. Bägge är uppvuxna i den del av nuvarande Tjeckien som heter Mähren och utgör landets östra del. Efter universitetsstudier i tjeckiska och konst, flyttade de i mitten av 60-talet till Prag. Meriterande studier Jag blev lärare i konstnärliga ämnen, men det tog runt tio år innan jag fick min första fasta tjänst, berättar Eva Hankusová. Och jag hamnade alltså på radion och dess nyhetsredaktion. Studierna i tjeckiska ansågs meriterande så jag fick jobb genast, förklarar Vlastimil Hankus. I likhet med de flesta tjecker upplevde de Pragvåren 1968 som en tid av stora förväntningar. Plötsligt blev det tillåtet att resa till väst och man talade till och med om flerpartisystem. Vi hade så stora förhoppningar, minns Eva Hankusová. Allt grusades och så följde ett par dystra decennier. Krävde regimens avgång Men så vände det. I november 1989 var Eva Hankusová en av tusentals medborgare som stod här på Václavplatsen och skramlade med nycklar för att kräva regimens avgång. Och tänk, säger hon med en tår i ögonvrån, bara några veckor senare hade vi vår första folkvalda president, Václav Havel. Omvälvningen i Tjeckoslovakien gick så smidigt, att den fått namnet sammetsrevolutionen. För makarna Hankus innebar den åter friheten att resa utomlands, något man genast utnyttjade. Eftersom jag aldrig varit med i partiet, blev jag befordrad på jobbet och chef för ett 50-tal personer, berättar Vlastimil Hankus. Och jag, som sedan länge hade fast tjänst på ett gymnasium, slapp tillverka politiska plakat med mina elever, skrattar Eva Hankusová. Trappade ner gradvis Han gick i pension så fort som möjligt, vid 62 års ålder. Hon hade kunnat gå vid 59, men beslöt sig för att stanna kvar. Gradvis trappade jag ned och fick då såväl full pension som ordinarie lön. Först vid 65 slutade jag jobba. För tjeckiska förhållanden har de goda pensioner, han får tjeckiska kronor (5 000 svenska kronor) och hon (4 470 svenska kronor). Någon skatt tas inte ut på tjeckiska pensioner och trevåningslägenheten i en förort är betald, så för den ger de endast motsvarande svenska kronor per månad i hyra. Vi är klart privilegierade. Det finns pensionärer vars pension knappt ens räcker till hyran, konstaterar de. Tycker om att läsa Vlastimil Hankus tycker mycket om att surfa på nätet och läser med förkärlek, trots att han själv aldrig har gjort lumpen, om hur exempelvis hangarfartyg fungerar. Och jag gillar vattengympa. Dessutom studerar jag medeltidshistoria vid Tredje ålderns universitet, där alla över 55 år kan plugga för en billig penning, berättar Eva Hankusová. Resebyråerna i Tjeckien erbjuder även subventionerade turer för pensionärer och snart ska Eva Hankusová åka till Sicilien (maken har hjärtbesvär och kan inte åka med). Och så har jag varit i Stockholm, vackert men väldigt dyrt, konstaterar hon. Allra viktigast är nu kanske barnbarnen Daniel, 3, och Johanna, 1,5 år gammal. Radost a práce ( glädje och arbete ) svarar Vlastimil Hankus på frågan vad enda dottern Veronikas barn ger dem. Och på vår avslutande fråga om parets högsta framtidsönskan, tvekar inte Eva Hankusová: Prezit ve zdravi ( att få fortsätta vara friska )! Text & bild: Sören Viktorsson Pensionärsparet Vlastimil Hankus och Eva Hankusová, tycker att hälsan är viktigast och glädjen att umgås med barn och barnbarn. Pensionen beskattas inte Pensionsåldern i Tjeckien är 62,8 år för män och mellan 56 och 61,4 år för kvinnor (år 2013). Själva pensionssystemet är mycket komplicerat och grundar sig förutom arbetshistoria även på, för kvinnor, antalet barn. I augusti i fjol låg den genomsnittliga pensionen på tjeckiska kronor, vilket är svenska kronor. Går man ett år bakåt, till slutet av 2012, framgår det att männen tjänade i snitt tjeckiska kronor (4 274 svenska kronor) och kvinnorna (3 499 svenska kronor). Minipensionen låg 2012 på litet över tjeckiska kronor (1 967 svenska kronor). Gapet är stort till de förvärvsarbetande. I förfjol tjänade de i snitt tjeckiska kronor (8 983 svenska kronor). Den genomsnittlige tjecken betalar så kallad platt skatt om 15 procent på sin lön. Däremot beskattas inte pensioner. Vid en mängd stånd i centrala staden kan man handla olika godsaker. En äldre herre drygar ut sin pension genom att spela fiol för förbipasserande. Flanörer i Prag på floden Moldau och på land. Här ser man Karlsbron i bakgrunden. 6 7

5 Annons TRAINING CAMP TRAINING CAMP SENIOR - PORTUGAL FÖR DIG SOM VILL NÅ NYA NIVÅER OCH UTMANA DIG SJÄLV 1-15 november Resealternativ 1-2 veckor. Pris från 9995 kr. Följ med till soliga Algarvekusten och ta din träning till nya nivåer. Training Camp Senior är resan för dig som håller igång 2-3 pass i veckan hemma, som tränar för att bli stark. Fokus ligger på träning, kost och hälsa, självklart med mycket skratt och glädje. Veckorna bjuder på ett smörgåsbord av olika aktiviteter som stavgång, jogg, core, yoga, styrketräning och jympa. Här erbjuder vi ca 10 pass om dagen och vi har ca 10 instruktörer på plats, en vecka där du kan utmana dig själv och ha riktigt kul. AKTIV SENIOR AKTIV SENIOR - PORTUGAL RESAN FÖR DIG SOM VILL VARA AKTIV OCH UPPLEVA NÅGOT NYTT 11 oktober - 1 november Resealternativ 1-3 veckor. Pris från 6995 kr. På soliga Algarvekusten genomför vi dagliga gemensamma mjuka träningspass som till exempel stavgång, lätt styrketräning och vattengympa - allt i ditt eget tempo. På programmet finns 1-3 pass/dag. Dagarna kombineras med god mat, njutning och avkoppling, här ges möjlighet till utflykter, golf, boule, strandbad och andra aktiviteter. Vi åker med direktflyg och på plats finns svensktalande reseledare som ser till att din semester blir så aktiv och njutbar som möjligt. Våra huvudpartners: Få 200 kr i rabatt! Ange bokningskod SPRF200 Att öka sin livskvalitet verkar vara den övergripande drivkraften för dem som köper hus och lever en stor del av året utomlands. Men för de flesta är det också viktigt att behålla anknytningen till Sverige och kombinera det bästa av två världar. Det konstaterar forskaren Ulrika Åkerlund i en avhandling vid Umeå universitet. Begreppet livskvalitet formas av många faktorer. Till dem hör klimat, natur, bekvämlighet, äventyr, gemenskap, självförverkligande, hälsa och konsumtion. Men att skräddarsy det goda livet är ett komplext företag där inte bara personliga överväganden spelar roll. Också strukturer runt omkring påverkar. Allt från bostadsmarknaden till immigrationsregler, skattelagstiftning och sociala nätverk. Förmånliga skatteavtal De människor som ägnar sig åt denna så kallade livsstilsmobilitet är relativt resursstarka, jämfört med majoriteten av världens befolkning. Det gäller inte bara ekonomiskt utan också socialt och kulturellt. I många länder ser man därför gärna att de bosätter sig permanent i landet och försöker skapa olika strukturer för att det ska bli intressant. Ett exempel på det är förmånliga skatteavtal på Malta. Det är alltså både rationella och känslomässiga överväganden som görs, men att söka det goda livet är centralt i beslutet. Resultaten bygger på djupintervjuer med 17 svenskar i pensionsåldern. De har alla formellt flyttat till Malta och tillbringar där mellan sex och nio månader om året. Också fastighetsmäklare och konsulter har intervjuats. Ett gott liv Maltasvenskarna anser att deras nya hemland kan erbjuda ett gott liv för aktiva och oberoende individer. Där kan de ha en aktiv fritid och komma undan begränsningar, stress och passivitet. Aktuellt Utlandsboende letar ett aktivt liv BALKONGSKYDD Höj- och sänkbart Finns i glasfiber, glasklar plast, korrugerad plast och markisväv. Ring för upplysning om närmaste återförsäljare. BALKONGSKYDD SVENSKA AB Tel: Garnisonsvägen 20, Linköping Flytten har inneburit att de ser på sig själva som fria, spontana och nyfikna. Samtidigt är resan till Sverige som de gör varje år viktig. För dem innebär det goda livet att hitta en balans mellan rörlighet och anknytning och kombinera det bästa från två världar. Rörligheten är en viktig faktor för självförverkligande. Att skapa sig ett hem på båda ställena ger känslan av kontinuitet, säkerhet och tillhörighet. Text: Yvonne Busk Söker ett gott liv Avhandlingen Det Bästa av Båda Världar: Ambitioner, Motiv och Strategier i Livsstilsmobilitet, Svenskarna på Malta av Ulrika Åkerlund. Engelsk titel The Best of Both Worlds: Aspirations, Drivers and Practices of Swedish Lifestyle Movers in Malta Billiga och populära resor till kurorten Kolobrzeg vid Polens östersjökust dagar fr. Göteborg via Malmö sker mellan april och oktober pris Pris fr :- Ditt Bidrag gör skillnad! 16 dagar fr. Norrköping via Linköping, Växjö den 27/8, 4/10 Pris fr :- Boka på telefon ÖSTERSJÖRESOR AB ostersjoresor.wb@swipnet.se FÖR FLER RESOR, INFORMATION OCH BOKNING: SPRINGTIME.SE ELLER RING Stöd miljörelaterad Cancer- och Allergiforskning Insamlingsstiftelsen Cancer- och Allergifonden Godkänd som gåvomottagare Tillsyn: Länsstyrelsen och Svensk Insamlingskontroll 8 9

6 Aktuellt Aktuellt Valet 2014 Pensionerna kan avgöra riksdagsvalet Den högre skatten på pensionen har seglat upp som en het valfråga. Enligt en tidigare undersökning som de fem pensionärsorganisationerna gjorde i slutet av förra året kan pensionärer, cirka 39 procent, tänka sig att rösta på ett annat parti på grund av pensionsfrågan. Nyligen presenterade SVT Nyheter en Sifo-mätning med liknande resultat: sex av tio ansåg att skatt på pension bör vara lägre än skatt på lön. En tredjedel ansåg att den ska vara lika, och endast en av tjugo ansåg att pension bör beskattas högre än lön. I förra numret av SPRF-tidningen presenterade M och S sin politik och i kommande nummer får C, KD och SD komma till tals. I detta nummer lämnar vi ordet till FP, MP och V. Samstämmighet mellan partierna Jan Björklund Folkpartiet anser att pensionärsskatten ska sänkas. Målet är att den ska vara densamma som skatten på arbete. I vilken takt detta kan ske beror på den ekonomiska utvecklingen. Vi har haft den största ekonomiska krisen sedan 30-talet. Det påverkar även pensionerna. Sverige har dock gått starkt ur krisen tack vara en politik för fler i arbete. Vi kompenserar en del genom de skattesänkningar som genomförts. Det tillskottet kommer vara kvar även efter att inkomstpensionen går upp igen. Pensionsgruppen är överens om att minska effekterna av pensionsbromsen. Vi har genomfört en lag om åldersdiskriminering som varit i bruk sedan Det kan finnas anledning att framöver utvärdera den och se över olika åldergränser. Sex frågor till partiledarna Kommer den extra skatt som pensionärerna betalar på sin pension att avskaffas under mandatperioden? Vad säger ni om denna utveckling? Hur ska man komma tillrätta med denna orättvisa? SPRF vill att omställningsskyddet ska gälla även för den som fyllt 65 år och att skyddet utökas från 12 till 24 månader. Är ni beredda att införa ett högkostnadsskydd i tandvården för de som är 65 år och äldre? Vilken fråga tycker du är viktigast när det gäller ert partis äldrepolitik? Folkpartiet har tillsammans med övriga partier i Alliansen infört ett högkostnadsskydd i tandvårdsförsäkringen, en tandvårdscheck för förebyggande tandvårdsbesök och ett utökat tandvårdsstöd för personer med vissa sjukdomar och funktionsnedsättningar. Genom dessa förbättringar har den enskilde fått ett bättre skydd. Vi utreder nu reformen för att se vilka förbättringar som kan behöva göras. Vilken fråga tycker du är viktigast när det gäller ert partis äldrepolitik? Vi vill stärka äldre människors självbestämmande. Det handlar om att kunna påverka innehållet i sin äldreomsorg och själv bestämma hur man vill ha det. En annan viktig fråga är att ge äldre större möjligheter att arbeta längre. Gustav Fridolin Miljöpartiet tycker inte att det är rätt att det ska vara högre skatt på pension än på lön. Det är principiellt fel att beskatta uppskjuten lön i form av pension hårdare än andra löneinkomster, och det är såklart uppåt väggarna att man ska betala mer i skatt när man får ut mindre i månaden än innan pensionen. Därför har vi under mandatperioden som gått drivit på för att stoppa Alliansens försök att öka klyftan mellan lön och pension, och för att sänka skatten på pension. I dag har Alliansen gjort skatteklyftan så stor att vi tror att det blir svårt att avskaffa hela klyftan under nästa mandatperiod. Det har varit en svår prioritering för oss att inte prioritera att helt sluta klyftan, men vi har prioriterat satsningar på skolan och klimatet barnbarnens framtid före. Vi vet att många pen- sionärer har respekt för den prioriteringen. Miljöpartiet vill se över regelverken i pensionssystemet bland annat för att minska utrymmet för bromsen att slå till. När systemet infördes var Miljöpartiet kritiska, och de som införde systemet lovade att bromsen bara skulle slå till i extrema fall. Nu har vi i stället sett att den skurit ner i pensionerna flera gånger. Pensionssystemet behöver bli långsiktigt hållbart, främja jämställdhet och jämlikhet och bygga på etiska placeringar. Miljöpartiet har inte tagit ställning för hur länge omställningsreglerna ska vara. När nu en riktålder för pension diskuteras, samt rätten att jobba kvar längre, så är det rimligt att se över dessa regler. Miljöpartiet anser att tandvården ska ha samma villkor som övrig vård och därför ska vara en del av den offentligt finansierade vården och ingå i ett gemensamt högkostnadsskydd. Tanken är att det ska gälla generellt. Inte minst för att undvika att tandvårdsbehov skjuts upp i väntan på en viss ålder. Även detta är en reform som kommer ta tid att genomföra, men vi vill börja gå åt det hållet. Vilken fråga tycker du är viktigast när det gäller ert partis äldrepolitik? Att äldres kraft, erfarenhet och engagemang tas tillvara. Då är det viktigt att man känner sig trygg med att det finns en bra omsorg den dagen man behöver det. Då vågar man mer. Vi vill ha en lag som garanterar minimibemanning i omsorgen, och har i riksdagen drivit igenom att bemanningen på alla vård- och omsorgsboenden ska grundas på de äldres behov, något som egentligen borde vara självklart, men tyvärr inte har varit det. Socialstyrelsen ska återkomma med riktlinjer i frågan. När detta får genomslag hoppas vi slippa den typ av vård- och omsorgsskandaler som vi alltför ofta har sett. Tryggheten kommer att öka för både äldre och anhöriga. Många äldre är fullt aktiva och utan behov av omsorg, men det är tryggt att veta att det fungerar väl, om man en dag behöver det. Jonas Sjöstedt Vänsterpartiet värnar principen om lika skatt vid lika inkomst, oavsett om inkomsten kommer ifrån lön, pension, a-kassa, föräldrapenning. Vi arbetar för att vi ska tillbaka till en likformig beskattning. I vårt budgetalternativ för nästa år prioriterar vi att sänka skatten för de grupper som inte alls fått ta del av regeringens inkomstskattesänkningar. Vi står bakom de sänkningar som regeringen hittills har infört för pensionärer. Förtidspensionärer, ålderspensionärer som inte fyllt 65 år när beskattningsåret börjar (år 2014; pensionärer som är födda 1949 eller senare), sjuka, föräldralediga m.fl. omfattas. Vår satsning räcker till att kunna sänka skatten med ca 500 kr/månad för dessa grupper. Vänsterpartiet står utanför uppgörelsen om pensionssystemet och vi är kritiska till flera delar av systemet. Pensionssystemet bör vara utformat så att det inte missgynnar dem som varit arbetslösa, fött barn, haft otrygga visstidsanställningar och varit sjuka. De stora förlorarna i det nuvarande pensionssystemet är LO-kollektivet och kvinnor som grupp. Den som tvingas till arbetslöshet eller sjukskrivning under delar av sitt yrkesliv drabbas i det nuvarande systemet direkt genom sänkt pension. Arbetslöshet och sjukskrivning är vanligare bland LO-kollektivets medlemmar än andra grupper. Det är också vanligare att kvinnor arbetar deltid. Kollektivavtal är viktigt för avtals- eller tjänstepensionen. Vänsterpartiets politik för fler jobb och ökad sysselsättning skulle öka inbetalningarna till pensionssystemet och det innebär högre pensioner. Våra förslag till förbättringar av a-kassan och socialförsäkringen innebär också bättre framtida pensioner. Den så kallade bromsen i pensionssystemet löser ut för lätt. Vänsterpartiet vill utreda om det ska krävas en aktiv balansering, alltså aktiva politiska beslut, för att bromsen ska kunna utlösas. Premiepensionssystemet, PPM, skapar otrygghet och kostar oerhört mycket pengar. Vänsterpartiet anser att avgiften till premiepensionssystemet bör tillföras inkomstpensionssystemet, som då stärks. Hade PPM-avgiften på 2,5 procent tillförts inkomstpensionssystemet redan från början hade bromsen inte slagit till och minskningen av pensionerna de senaste åren hade kunnat undvikas. Vänsterpartiet har inga förslag att förändra systemet med omställningspension. Den som är yngre än 65 kan ha nog så svårt att anpassa sig till en situation där ekonomin försämras på grund av att en partner avlider och har små möjligheter att få annan kompensation från samhället. För den som är 65 finns möjlighet att få bostadstillägg och äldreförsörjningsstöd. Eftersom munnen och tänderna är en del av kroppen borde tandvården likna den övriga hälso- och sjukvården. Det kan bland annat innebära att högkostnadsskyddet bör likna det som finns inom sjukvården. Vi anser också att särskild uppmärksamhet ska ägnas åt äldres munhälsa med bättre information till äldre och bättre samarbete mellan folktandvård, primärvård och äldreomsorg. Vilken fråga tycker du är viktigast när det gäller ert partis äldrepolitik? Vänsterpartiets viktigaste fråga i riksdagsvalet 2014 handlar om att inga skattepengar för äldreomsorg ska gå till företag som är ute efter att ta ut vinst. Vi vill i stället satsa på en ökad kvalitet med satsningar på mer personal och kompetensutveckling vid äldreboenden; bättre kvalitet och kontinuitet i hemtjänsten; större möjlighet för äldre att själv bestämma vad man vill ha hjälp med samt en maxtaxa på 100 kronor per timme i hemtjänsten för att alla ska ha råd

7 Annonser Hälsoresor Vi har lång erfarenhet av SPA-resor till Estland. På 7-dagarsresorna ingår 12 behandlingar! Pris från 2995:- (Specialresan i januari) Bussanslutning från ett 50-tal orter. Beställ vår katalog med 7, 9 & 13-dagarsresor! Vi skickar gärna en GRATIS KATALOG! blimo hjälpmedel SOMMARREA! Kör eldriven promenadscooter i sommar. Helt utan körkortskrav samt under 50 öre/mil i elkostnad. OBS: Begränsat antal REA-fordon! Nu erbjuder vi även FRI HEMLEVERANS Goped 500W - 25 km/h - Löstagbar sadel - 20 km räckvidd Spara 1500 kr kr 541 kr/månad* Trehjuling - Med elmotor 250W - 20 km/h - 40 km räckvidd Spara 4000 kr kr 916 kr/månad* Blimo X-Moto - 20 km/h - 600W elmotor - 55 km räckvidd Spara 7000 kr kr 1250 kr/månad* Blimo X km/h - 800W elmotor - 55 km räckvidd Spara 8000 kr kr 1666 kr/månad* Blimo X-50-8 km/h - 400W elmotor - 45 km räckvidd Spara 5000 kr kr 1250 kr/månad* Blimo T-30-6,5 km/h - 250W elmotor - 30 km räckvidd Spara 4000 kr kr 750 kr/månad* Kontakta Tel: oss 309 så 80 skickar Mail: vi info@blimo.se en GRATIS PRODUKTKATALOG! * = Gäller vid 12 mån. delbetalning. Uppläggningsavgift 299 kr samt aviavgift 29 kr/betalning tillkommer. Blimo Moto - 16 km/h - 40 km räckvidd Spara 5000 kr kr 1250 kr/månad* Tel: Mail: info@blimo.se Pensionsgruppen grillades av SPRF Riksdagens pensionsgrupp har makten över pensionerna men uttalar sig sällan offentligt. Men när SPRFs Stockholmsavdelning kallade till offentlig debatt ställde de upp. Cirka 100 förväntansfulla personer fyllde aulan och moderatorn KG Scherman krävde svar på alla frågor. Inför valet vill vi ju veta vad som skiljer er åt, sa han. När dagens pensionsreform sjösattes 1994 sa man att det var stabilt och skulle hålla till nästa istid. Att den så kallade bromsen skulle utlösas ansågs osannolikt och systemet röstades igenom av Allianspartierna och Socialdemokraterna. Dessa partier bildar i dag riksdagens pensionsgrupp, dit alla pensionsfrågor hänskjuts. Konsekvensen, menar pensionärsorganisationerna, har blivit att pensionsfrågan sopats under mattan under efterföljande valrörelser. Nu får detta inte ske igen, inledde KG Scherman. Inte för lika skatt När panelen fick frågan om löntagare och pensionärer ska ha lika skatt var det bara Socialdemokraten Kurt Kvarnströms som sträckte upp handen. Men inte på en gång. Det skulle kosta åtta miljarder att införa lika skatt och vi får ta detta successivt, sa han. Att pensionärer betalar mer i skatt har inget egenvärde men det som gagnar pensionärer allra mest är att människor har jobb, vilket är orsaken till att jobbskatteavdrag införts, menade Allianspartiernas företrädare. SOMMARENS UTFLYKTSMÅL! Besök den unika 1800-talsgården Bortom Åa i Fågelsjö, Orsa Finnmark. Visningar dagligen 6/6-31/8 kl Upplev 1700-talet i... Mineralsamling Butik Utställningar Bildspel Guidade turer Hantverksbutik Bakstuga Café Se sommar- och kursprogram på HUNDR A T ALS ÅR AV H IST ORIA I EN SP ÄNN ANDE M ILJÖ! Aktuellt Text & bild: Benny Hellis VÄLKOMMEN TILL LOOS OCH ORSA FINNMARK NU UTSETT TILL VÄRLDSARV! Däremot fanns viss enighet kring att dagens pensionssystem är underfinansierat. I det gamla ATP-systemet avsattes 20 procent av lönen till pensionen, men i dagens system avsätts 18,5 procent, vilket anses vara för lite. Men något löfte om att höja beloppet gavs inte. Vacklande system Jag kan tänka mig en avgifthöjning men den måste finansieras, sa Lars- Arne Staxäng från Moderaterna. Belastar vi dagens ungdomar med en högre avgift måste vi också kunna garantera att de får ut mer när de ska Skyltat vid E45 38 km söder om Sveg, mot Orsa Fr v Lars Gustafsson, KD, Kurt Kvarnström, S, Lars-Arne Staxäng, M, Solveig Zander, C, och Ulf Nilsson, FP, från riksdagens pensionsgrupp diskuterar under ledning av KG Scherman. ha sin pension, sa Lars Gustafsson från Kristdemokraterna. Och Joel Dahlberg, författare till boken Pensionsbluffen, poängterade att viktiga principer i pensionssystemet inte fungerar. En krona in är ju inte en krona ut, eftersom bromsen minskar värdet av det som betalats in. Och principen att arbete ska löna sig vacklar också. 40 års yrkesliv ger ju inte så mycket mera än garantipensionen plus bostadsbidrag, sa han. 13

8 Det Annons börjar nu Vad drömmer du om? Är det en resa, ett födelsedagsparty eller vill du bygga om hemma? Med Sparliv 60+ kommer du närmare din dröm. Vi har speciellt tagit fram den för dig som är senior. Sparliv 60+ består av två försäkringar i ett: ett sparande och ett efterlevandeskydd. Med en summa i månaden bygger du upp ett kapital som du kan använda till precis vad du vill. Samtidigt ingår ett belopp till dina efterlevande. Kontakta oss vi hjälper dig att komma igång. Ring eller gå in på folksam.se/sprf Enkelt att komma igång! A Foto: Andreas Lindh Seniorträffar med samtal och hembesök gör äldre friskare visare en undersökning. Friskare äldre med samtal och hembesök Äldre som får besök i hemmet av vårdpersonal där de har möjlighet att diskutera behov av hjälp och vård mår bättre och har bättre hälsa än om de bara får sedvanlig information om vilken hjälp kommunerna kan ge. Också seniorträffar där de äldre fick diskutera åldrandet och hur problem i hemmet kan lösas visade sig ha effekt på hälsan. Den svenska studien i Göteborg som publicerats i Archives of Gerontology and Geriatrics, visar att seniorträffar eller förebyggande hembesök har en god hälsoeffekt på äldre personer. Vi visar att man ganska enkelt kan skjuta upp försämringen i äldres hälsa och motivera dem till ett hälsosamt beteende, säger distriktssköterskan och forskaren Lina Behm till Dagens Medicin. I studien följde hon och kollegor vid Göteborgs universitet upp 459 göteborgare över 80 år, men som inte hade några kognitiva funktionshinder och levde ett självständigt liv i sitt hem. Samtal positivt De äldre lottades ut till tre grupper: Seniorträffar, där de fick diskutera åldrandets konsekvenser och hur de kunde lösa eventuella problem i hemmiljön. En grupp fick hembesök från vårdpersonal, där man bland annat diskuterade den äldres hälsa och eventuella behov av vård och en tred- je grupp fick enbart en mer sedvanlig information om vilka resurser som fanns i kommunen. Det visade sig att hälsan försämrades i mindre grad för de grupper som fick hembesök och deltog i seniorträffar. I den grupp som bara fått sedvanlig information hade 57 procent fått en försämrad hälsa efter två år. Motsvarande siffror i den första gruppen som deltog i seniorträffar var 41 procent och för den grupp som fått hembesök var siffran 44 procent. Hälsan i fokus Med försämrad hälsa avsågs i studien att deltagarna fått minst medelsvåra, behandlingskrävande, besvär inom minst ett organområde, till exempel hjärta eller luftvägar. Bedömningen gjordes av sjukvårdspersonal efter intervju med deltagarna. Enligt Lina Behm finns det flera förklaringar till resultaten i studien. Vi tror bland annat att hembesöken och seniorträffarna påverkar synen på hälsa positivt. Man blir bättre på egenvård och kanske uppsöker sjukvården i tid för olika åkommor, säger hon. Studien: Positive health outcomes following health-promoting and disease-preventive interventions for independent very old persons. Text & bild: Ullacarin Tiderman Hälsa Hälsa Äldre svårt hävda sig på arbetsmarknaden Medellivslängden ökar och befolkningen blir äldre. Sett till hälsan finns goda förutsättningar för att fler i åldersgruppen 55 år eller äldre ska kunna arbeta. Arbetsgivare lyfter ofta fram positiva egenskaper hos arbetstagare över 55 år, som ökad kunskap, erfarenhet, social förmåga, pålitlighet och noggrannhet, ändå visar undersökningar att äldre arbetskraft har svårt att hävda sig på arbetsmarknaden. Ett hinder är att det ibland finns negativa attityder till äldre personer som vill arbeta, visar en rapport från riksdagens arbetsmarknadsutskott. Berättigade får ingen demensutredning Färre än varannan person som tar kontakt med en vårdcentral för en misstänkt demenssjukdom, får en sådan utredning som rekommenderas av Socialstyrelsen. Det visar utvärderingen av följsamheten till de nationella riktlinjerna för demenssjukdom. Det är oroväckande att många inte får en fullständig demensutredning, säger Vera Gustafsson, utredare vid Socialstyrelsen. Det finns cirka personer med demenssjukdom i Sverige. Svenskarnas medellivslängs ökar stadigt och 2050 förväntas antalet personer med demenssjukdom nästan ha fördubblats. Promenader ger bättre hjärt- och kärlhälsa Personer med förstadium till diabetes och som ökar sitt dagliga promenerande med 20 minuter kan räkna med 8 procents lägre risk att insjukna i hjärt-kärlsjukdom, enligt en ny studie i tidskriften Lancet. I den randomiserade läkemedelprövningen studerade forskarna också hur många steg deltagarna tog per dag i början av studien och efter ett år. 20 minuters promenad motsvarar steg i normal takt. De som ökade sin dagliga promenad hade lägre risk att drabbas av hjärtinfarkt, stroke eller kardiovaskulär död under en femårsperiod

9 Kultur Gunilla Röör med kroppen som instrument Annons När vi träffas i mitten av maj har Gunilla Röör börjat knåda degen. Det är så hon beskriver repetitionsarbetet som bara har pågått i några veckor. Nu är hon i en sökande period där hon prövar olika uttryck, smakar på röstlägen, känner på olika gester, fantiserar, prövar och prövar igen. Den 15 augusti är det skarpt läge med Höstsonaten på Stadsteatern i Stockholm. ment, stark röst och stora gester. Det var en jättefin roll och ett fantastiskt manuskript. Där ser man hur viktigt det är med bra manuskript, är det inte bra blir det ingenting. Det var en viktig filmskola för mig där jag fick en stor uppgift tidigt: att jobba varje dag, att inte vara rädd för kameran och jobba i team, säger Gunilla Röör. Höstsonaten är Ingmar Bergmans film med Ingrid Bergman, Liv Ullman och Lena Nyman från Stora namn och stora skådespelare. Namn som förpliktigar? Jag skojade med någon och sa: Nu ska jag spela Ingrid Bergman, säger Gunilla Röör och skrattar gott. Men för Gunilla Röör gäller det att både frigöra sig från tidigare versioner som hon sett, både på filmduken och på scenen, och samtidigt hämta inspiration från skådespelarna. Jag har läst Ingrid Bergmans biografi och jag har alltid beundrat henne för vad hon vågade göra som modern skådespelerska: hon lämnade sin familj, hon lämnade Sverige och hon lämnade man och barn. Hon var en djärv och modig person. Det kan jag bli inspirerad av. Ovanligt kallt För att vara vårmånaden maj är det ovanligt kallt och vi har satt oss med en kopp kaffe och smörgås i en liten inglasad del av Vintervikens trädgårdscafé, inte långt från hennes hem i Mälarhöjden söder om Stockholm. Vi samsas om utrymmet med eftermiddagslediga fikasugna gäster och mammor och pappor med stojande barn med spring i benen. När Gunilla Röör slog igenom i Susanne Biers första film, Freud flyttar hemifrån, 1991, hade hon redan gjort avtryck i bland annat i tv-serien Lorry tillsammans med Lena Endre, kurskamrat från Teaterhögskolan i Stockholm. Filmen gav henne en välförtjänt Guldbagge för bästa kvinnliga huvudroll, men förpassade henne också under en lång tid till ett rollfack som upprorisk ung kvinna, med tempera- Guldbagge nummer två Fem år senare förärades hon sin andra Guldbagge i samma kategori för filmen Sommaren av Kristian Petri. Och man kan förmoda att hennes starka rolltolkningar på film gjorde henne särskilt lämpad när hon erbjöds en gästprofessur i scenisk framställning på teaterprogrammet vid Göteborgs universitet 2008, en tjänst som hon nu lämnar efter sex år. Jag blev erbjuden ytterligare tre år, men en gästprofessor ska inte stanna alltför länge, säger hon bestämt. Inför elever och blivande regissörer på teaterprogrammet med inriktning på film har hon kunnat utveckla sina idéer och använda sin erfarenhet i scenisk gestaltning med kameran som observatör. Verktygslådan kan vara så här liten, säger hon och måttar med händerna tätt intill varandra. Det handlar om ett ögonkast, om en tanke som kameran registrerar. Men på teaterscenen måste man lyfta den gesten så att den syns till sjunde, till tionde, till artonde raden. Det är bara hjärtats kraft jag går på. Hierarkisk institution Ända sedan praktiken på Malmö stadsteater i mitten av 80-talet har Gunilla Röör engagerat sig i vad institutionsteatrarna representerar. Då var teatern institutionaliserad och förstelnad, menade den engagerade eleven. Det var hierarkiskt, mycket gammaldags och sexistiskt. Och praktikanterna blev inte särskilt väl omhändertagna, minns hon. Det har hjälpt mig. Vi tyckte att så här ska inte en institutionsteater vara och vi bestämde att hädanefter skulle Gunilla Röör bygger sin roll med omsorg: För att Glädjen i att arbeta är det viktigaste och att jag vi bara ägna oss åt det som är viktigt. Erfarenheten har hon burit med sig och detta vill hon också förmedla till de unga skådespelare som hon undervisar och är mentor för. Jag är helt ointresserad av makt. Jag tror inte på det i det konstnärliga arbetet. Jag tror inte på manipulation, tvång och lydnad. Det är när du får dina medarbetare att vara medskapande som det där lilla extra händer. Det måste vara hjärtats kraft som driver yrket. Jag tycker inte att det räcker med att man vill tjäna pengar eller bli känd. Det här är ett mycket viktigare uppdrag, säger hon med eftertryck. Vi har ett ansvar inför publiken. Vi ska ta ansvar för vår berättarglädje och vi ska erbjuda någonting. Teater ska beröra Sedan kommer vi in på hennes egen inspirationskälla och det som hon kallar sin masterutbildning mötet med och arbetet under ledning av Suzanne Osten på Stockholm stadsteater dit hon kom efter sin utbildning. Jag hade förmodligen blivit en kunna arbeta hårt, måste man ha roligt. själv tror på det jag gör och tycker det är viktig, Bild: Carl Bengtsson Gunilla Röör Född: 16 augusti 1959 Familj: Maken Per Sandberg och sonen Jack 18 år Bor: Mälarhöjden, Stockholm Aktuell: Höstsonaten (bild ovan), Kulturhuset Stadsteatern i Stockholm Guldbagge: Freud flyttar hemifrån, 1992, Sommaren, Nominerad: Beck Sista vittnet, 2002, En gång om året, 2014 Utmanande projekt: Gud, lukt och henne (film 2008), Bli en dåre (teater 2011) annan skådespelerska om jag inte hade träffat henne, säger hon. När teater berör, då är det väldigt stort. Och det är det vi försöker att ge varenda gång. Sedan är det inte alltid vi lyckas. Gunilla Röör har blivit nominerad ytterligare två gånger till en Guldbagge, i kategorin bästa kvinnliga biroll 2003 i filmen Beck Sista vittnet och 2014, i kategorin bästa kvinnliga huvudroll, i filmen En gång om året. Vinnaren blev i stället Edda Magnason i filmen Monica Z. Jag är jätteimponerad över att vi blev nominerade. Ingen har brytt sig om den här filmen, inte filminstitutet, inte någon sponsor. Regisören Gorki Glaser- Müller gjorde det klassiska, pantsatte sitt hus, betalade allt ur egen ficka. Men vi gjorde det ändå. Mot alla odds, säger hon stolt och lite utmanande. Hon menar att som konstnär måste man alltid gå på risk. Våga chansa, gå på magkänsla inte bara titta på ekonomin och vad som är kommersiellt gångbart. Livet är kort ändå. Jag vill göra saker som är betydelsefullt för mig också. Det är bara hjärtats kraft jag går på. Text & bild: Ullacarin Tiderman Kurs i mindfulness ingår! Klassisk kurort! Ciechocinek är Polens mest populära kurort, tack vare sina underjordiska källor och ett mycket gynnsamt klimat. Här finns flera naturliga termalvattenkällor, hälsosam lera och en nästan 200 år gammal tradition av behandlingar. Ciechocinek lämpar sig för behandling av bland annat leder, luftvägar och problem med blodcirkulationen. Tre individuellt utvalda behandlingar per dag, måndag till fredag, ingår i resans pris! Den svenska specialistläkaren Katarina Andevid ger personliga behandlingsråd och håller inspirerande seminarier om mindfulness. Allt detta ingår i priset: Flyg till Warszawa t/r Transfer till hotellet t/r Del i dubbelrum 7 nätter Helpension med frukost, lunch och middag Ett glas vin, öl eller alkoholfritt vid middagen Läkarkonsultation Tre behandlingar/dag, mån fre Fri tillgång till wellness- och badavdelning Aktivitetsprogram Guidad promenad i Ciechocinek Gemensam promenad samt visning av saltgraderverket Kurs i mindfulness, 4x1,5 timme Behandlingsplanering i samråd med svensk specialistläkare Kontroll av kroppshållning Grand Tours färdledare. Avresor från Stockholm 6/9, 13/9, 11/10. 8 dagar. Pris fr :-. Boka på grandtours.se eller ring oss på

10 Annons Hälsa Hälsa Skräpmat kopplas till depression : 9 24 Den som övervägande äter mat med snabba kolhydrater, som vitt mjöl, sockrade drycker samt rött kött och margarin har en ökad risk att drabbas av depression, visar en stor studie som genomförts av amerikanska forskare vid Harvard. Däremot skyddar gröna bladgrönsaker, olivolja och ett glas vin om dagen. n frå s rhu i pa er t t /na erson on p ers ser 5 rhus p r pe ris av ddspa P 5-bä i mitt i VasaloppsArenan g n i p m a C & r e t e h n e g ä l s u h r a P, l l e Hot **** m u r t n e c l l i t d n å t s v a g n å g d e m a r ä Naturn Skräpmaten gör oss inte bara tjocka nu visar en studie där man följt kvinnor i åldrarna år att den också gör oss deprimerad. Dieten med mycket socker, vitt mjöl och rött kött har en inflammatorisk verkan på kroppen. Tidigare har forskare visat att en ständigt pågående och låggradig inflammation är orsak till hjärtsjukdomar, diabetes, stroke cancer och demens. Den nya studien visar att det också påverkar den psykiska hälsan och gör att vi mår sämre, skriver Svenska Dagbladet. De kvinnor i studien som åt mycket rött kött, vitt mjöl och sockrade drycker hade 29 till 41 procent högre risk att drabbas av depression jämfört med dem som åt sådan mat i mindre mängd. Bäst med Medelhavskost n e j l i m a f a l e h r ö f r e t e t i v i t k a r o o d t Ou Det är inte farligt att någon gång, eller ibland äta sådana livsmedel. Det forskarna visar är att det är den samlade effekten av hela dieten som har negativ inverkan. I stället lyfter forskarna fram nyttan av traditionell Medelhavskost, den kost som också de nya nordiska kostråden och Livsmedelsverket omfamnar. Alltså man fokuserar mer på helheten, mer på vilket slags fett och Undvik snabba kolhydrater i vitt mjöl, sockrade drycker. Välj i stället Medelhavskost för att undvika ohälsa. vilka slags kolhydrater vi bör äta. Och det är fortfarande mer fibrer, frukt och grönt som gäller. Var inte rädd för fett, men välj rätt fett. Mer fullkorn, frukt, rapsolja, nötter, fisk. Mindre mättat fett, socker och salt. Och glöm inte: Kosten är avsevärt bättre än mediciner, säger livsstilsprofessor Mai-Lis Hellénius vid Karolinska institutet. Fick uppge ätvanor I studien som publicerats i tidskriften Brain, behaviour and immunity, uteslöts alla som behandlats för depression eller hade haft en sådan diagnos. Kvinnorna fick uppge sina ätvanor vid sex tillfällen och blodprover togs för att spåra kroniska inflammationer. Under studien fick kvinnor diagnosen depression och behandlades med antidepressiva läkemedel. Med bredare diagnos antigen diagnos eller behandling ökade siffran till över det dubbla, Text: Ullacarin Tiderman, Bild: Mostphotos Vad ska man äta? Fiskfett, kallpressad olivolja, gröna grönsaksblad, broccoli, frukter, alkohol i lagom mängd, kryddväxter, kaffe. Viktigt är även motion, att låta bli och röka, ha rena tänder, stressa lite och ha en bra sömn. Hälsovästen R Hälsovästen tränar effektivt upp din hållning och ryggmuskulatur under promenaden, joggingrundan eller medan du arbetar. Patenterad Effektiv moraparken.se Snygg hållning Motverka ryggproblem Flera Modeller Bra Hållning Dålig Hållning

11 Sommartips Sommartips Under ytan i Kosterhavets nationalpark Kosterhavets nationalpark i Strömstads och Tanums kommuner är Sveriges första marina nationalpark. Av ytan på nästan 400 kvadratkilometer ligger 98 procent under vatten. Nationalparkens skönhet och artrikedom kan upplevas på flera sätt, antingen man dyker eller föredrar att stanna på land. Vid invigningen 2009 hade möjligheten att skydda området diskuterats i 30 år. Området är unikt med den 200 meter djupa Kosterrännan som kantas av lodräta bergsstup och har ett inflöde av kallt, salt djupvatten från Nordatlanten, vilket gör det till Sveriges saltaste vatten. Temperaturen på 100 till 200 meters djup ligger konstant på fem till åtta grader, sommar som vinter. Sammantaget gör detta att här finns arter som man oftast finner i de stora oceanerna. Nordhavsräkan som tycker om kallt vatten finns det gott om här. Ett av Sveriges två korallrev finns också i Kosterrännan. Det består av ögonkorall, eller Lophelia pertusa på latin, som är en kallvattenskorall och sådana är ovanliga så nära kusten. Slitage på naturen Att det tog så lång tid som 30 år att göra slag i saken och bilda nationalparken har delvis med fisket att göra. Fiskare, kommuner och boende protesterade kraftigt eftersom de såg det som en död hand över området. Men i takt med att turismen ökade på Koster, ökade också problemen. Det är väldigt mycket besökare under en kort säsong vilket leder till problem med sophämtning, vatten, ökat slitage och båtar som ankrar för länge. Det gjorde att kosterborna så småningom började tycka att idén med en nationalpark kanske inte var så dum ändå, säger Anita Tullrot, biträdande nationalparkschef. Det är fortfarande tillåtet att ankra och tälta enligt allemansrätten, men med ökad tillsyn är det lättare att se till att reglerna följs. Småskaligt fiske får också bedrivas. Räktrålfiske till exempel, som i Bohuslän inte bara är kommersiellt viktigt, utan också kulturellt, är fortfarande tillåtet i den djupa Kosterfjorden förutom vid korallreven som är känsliga för fysisk påverkan. Även döda rev är viktiga att skydda eftersom många djur lever i de tredimensionella strukturerna. Livet under ytan För den som vill förbli torrskodd är Naturum Kosterhavet på Sydkoster väl värt ett besök. Där kan man genom en utställning uppleva den fantastiska miljön i nationalparken. I entrén möts man av ett fönster från golv till tak där ljuset flödar in. Utanför syns stranden och sedan tar vattnet vid. Längre in i lokalen blir det mörkare och i taket projiceras vattenblänk. Längst in ligger hörsalen där man kan se film om livet under ytan. Tanken är att ta besökarna från stranden och vattenytan, djupare ner i havet ju längre in i lokalen man kommer. Även byggnaden i sig är spännande. Den har lånat sitt uttryck av sjöbodar och är byggd i högsta miljöklass av lokala snickare. Det finns inte en enda list i byggnaden och i taket finns inte två vinklar som är lika, så snickarna har verkligen fått göra skäl för sin lön. Dessutom är antalet gavlar åt ena hållet inte samma som åt andra. Kosterhavets nationalpark sträcker sig från Grebbestad upp till norska gränsen och där tar Ytre Hvalers nationalpark vid. Den bildades samtidigt som den på svensk sida och täcker ungefär en lika stor yta. Stor artrikedom Området är väl utforskat. Redan på 1930-talet undersökte chefen för Naturhistoriska museet i Göteborg, Leonard Axel Jägersköld, djurlivet på bottnarna i Skagerrak och Kattegatt. Och sedan 1963 har marinbiologer, från Göteborgs universitets marinbiologiska forskningsstation på Tjärnö i Strömstads kommun, fortsatt att undersöka livet under ytan. Artrikedomen är stor med arter varav hälften på land. Under ytan finns både vanliga och unika arter och miljöer. De djupa hårdbottnarna är mest speciella och också de mest artrika. Där finns ögonkorall, svampdjur, stora limamusslor och armfotingar som är en mycket gammal djurgrupp, så kallade levande fossil, säger Anita Tullrot. Månskenssnorkling i augusti Vill man se hur livet under ytan ser ut i verkligheten och kan tänka sig att bli blöt, finns naturstigar under vatten. Det är snorkelleder på en och en halv meters djup där det längs leden finns skyltar med information om vilka arter man kan se i närheten. I augusti anordnas månskenssnorklingar. Skyltarna är då upplysta med ljusstavar och längs stranden brinner eldar. Har man tur kan man förutom musslor, krabbor, snäckor, tång och ålgräs, också se mareld. Naturum är en bemannad utställning som ger en inblick i livet under ytan. För att i verkligheten uppleva de 98 procent av nationalparken som ligger under vatten får man dra på sig dykutrustning. Vid några tillfällen under sommaren anordnas båtturer med undervattensfilmning, guidad av marinbiologer. Man kan också gå en guidad tur på stranden och utrustas då med håv och vattenkikare. Genom olika promenadstigar kan man på egen hand utforska natur och växtlighet på både Syd- och Nordkoster som förbinds med en linfärja. Se också Text & bild: Annika Söderpalm Bild: Kosterhavet Naturum Skarv och knubbsäl samsas på de soldränkta Kosteröarna. Naturen på Nordkoster är kargare och ön är inte så bebyggd som det bördigare Sydkoster där det finns en del jordbruk. Till Koster tar man sig enkelt med Kosterbåten från Strömstad. Vill man till Naturum Kosterhavet åker man till Ekenäs på Sydkoster. Efter det att Kosterhavets nationalpark invigdes ökade passagerarantalet med en fjärdedel. Cylinderros Limamusslor Dödmanshand Stensnultra Gullmarsanemoner Sjösol 20 21

12 Kultur Dyrare mat med klimatförändringar Priset på jordbruksprodukter stiger 25 procent till år 2050 om inte klimatförändringarna hejdas, på grund av minskade skördar och svårare odlingsförhållanden, anger Potsdam Institutet i en ny rapport. Med en ambitiös satsning på biobränslen kan prisökningen stanna vid 5 procent. Medicin till äldre skrivs ut för lättvindigt Mer än var tionde person över 65 år lider av depression. De senaste åren har förskrivningen av antidepressiva läkemedel ökat kraftigt. Tidigare studier har visat att äldre patienter inte är tillräckligt utredda och att uppföljningen brister. En aktuell kartläggning på Akademiska sjukhuset i Uppsala ökar kunskapen på området. Enligt våra preliminära resultat tar var femte inlagd patient över 65 år antidepressiva läkemedel. Vårt intryck är att preparaten skrivs ut alltför lättvindigt och att många äldre skulle behöva annan hjälp mot sin nedstämdhet och ensamhet, säger Matilda Bertell, på Uppsala universitet som genomför kartläggningen. Pensionärer inte vanliga kunder hos kronofogden Kronofogden har fått signaler från omvärlden att pensionärer skulle vara extra utsatt för överskuldsättning. Därför har myndigheten gjort en fördjupad studie över pensionärers risk för överskuldsättning. Kronofogdens djupstudie visar dock att det inte finns några sådana tendenser. I gruppen över 66 år är andelen med skuld hos Kronofogden knappt två procent och majoriteten, 82 procent, av dessa fick sin första skuld innan de fyllt 60 år. Studien visar dessutom att blivande pensionärer (55 65 år) har en god betalningsförmåga. Närmare 80 procent av gruppen har inga pågående lån eller krediter och närmare 90 procent har ett buffertsparande. 22 Oas i pulserande storstad Alldeles intill Roslagstull i Stockholm finns en av stadens många oaser med gömda sevärdheter. I den södra änden av Brunnsviken, i Bellevueparken, ligger Carl Eldhs ateljémuseum, som öppnat igen efter sex års byggande av genomfartsleden Norr länken. Här är skulptörens arbete bevarat intakt med skulpturer, skisser och arbetsmaterial i en arkitektritad ateljé inbäddad i en vacker trädgård. Under tidigt 1900-tal, främst på 20- och 30-talet tillhörde Carl Eldh en av Sveriges mest anlitade skulptörer och många av hans verk finns i offentliga miljöer runt om i Sverige. Flera finns i Stockholm, bland annat Titanen, monument över August Strindberg i Tegnérlunden, Brantingmonumentet vid Norra Bantorget, Löparna vid Stockholms Stadion och de tre skulpturerna i marmor, författaren, poeten och målaren, i Stadshusparken i Stockholm, som var för sig har August Strindberg, Gustaf Fröding och Ernst Josephson som förlagor. Bara 24 år gammal reste Carl Eldh, född 1873, till Paris för sin bildningsresa. Han stannade i staden i sju år och utvecklade sig under den tiden till en skicklig skulptör med ett eget uttryck. Han studerade vid Académie Colarossi och inspirerades bland annat av den kände franske skulptören Auguste Rodin. Ett känt namn 1904 återvände han till Sverige och var då ett känt namn, bland annat genom ett hedersomnämnande av den franska staten för skulpturen Innocence, den oskuldsfulla, vid världsutställningen 1900 och den guldmedalj som han fick på Salongen 1902 för de två skulpturerna Modersorg och Linnea. Carl Eldh samarbetade också med en rad välkända arkitekter som behövde hans hjälp för att utföra tidstypiska fasadutsmyckningar och skulpturala inredningsdetaljer. Efter en lång tid i ett antal provisoriska lokaler flyttade han 1919 in i den vackra ateljén i Bellevueparken, ritad av vännen och arkitekten Ragnar Östberg, mest känd för att ha ritat Stadshuset i Stockholm. Det var också I den vackra ateljén i Bellevueparken kan man se många av Eldhs skulpturer. Ragnar Östberg som anlitade Carl Eldh för en del av den skulpturala utsmyckningen av Stadshusets trädgård. Sjuk i stenlunga Skulptören dog 1954, bland annat påverkad av sjukdomen stenlunga, som han ådragit sig genom det damm som bildas vid arbetet med olika skulpturer. Museet drivs i dag av Stiftelsen Carl och Elsie Eldhs Ateljé, som instiftades av dottern Brita Eldh. Hon arbetade efter faderns död med att utveckla ateljén till ett museum och hon inredde en del av museet till en liten bostad där hon bodde och arbetade fram till i början av 1990-talet. Text & bild: Ullacarin Tiderman Carl Eldhs ateljémuseum Museets öppettider: torsdag-söndag kl (i maj och september) och tisdag-söndag kl (i juni, juli och augusti), med insläpp för visning varje heltimme på svenska och kl på engelska. Övriga tider är museet öppet för beställda gruppvisningar. Under sommaren från april till oktober arrangerar också museet skulpturvandringar runt om i Stockholm. Varje säsong inbjuds en konstnär att ställa ut i museet. Säsongen 2014 är det Katrin Helmersson som låter sin samtida konst möta Carl Eldhs verk. Framtidsland nästa generations värld En utställning om hur vi kan arbeta, bo, resa, äta och leva på ett hållbart sätt. Visas t.o.m Om du har vägarna förbi En bilresa bland anslagstavlor i Norrland. Visas t.o.m 14 september Vad är Mae Phim? Jo, Mae Phim är en liten genuin Thailändsk by med härliga bad, spännande utflyktsmöjligheter och god mat. Mae Phim passar bäst för den som vill uppleva lokalt thailändskt vardagsliv samtidigt som man har en avkopplande semester med god mat, sköna bad, härlig massage, intressanta utflykter och vänlig atmosfär. Denna del av Thailand är mest känd för sina långa, vackra och nästan helt folktomma stränder. Det är absolut ingen risk att man ska trängas med andra eftersom stranden är så lång. Här finns inte heller några strandförsäljare eller högljudda barer. Det är inte utan anledning som vårt Kungapar semestrat här liksom tusentals seniorer som har semestrat här tillsammans med oss. Prisnivå: Tack vare att många thailändare själva tillbringar sina weekends och semestrar här är prisnivån ca 30 % lägre jämfört med charterorterna i Thailand. Christer Kullberg Annonser Gör även Du som vårt Kungapar, semestra i genuina Mae Phim! Res till Thailands genuina pärla på En nästan All inclusive resa Badparadiset Mae Phim 2014: 24/10, 30/10, 5/11, 23/11** samt 22/12 - en 17-dgrs jul- och nyårsresa. 2015: 2/1, 8/1, 14/1, 1/2, 7/2, 19/2, 25/2 och 3/3** 14-dagars resa med reseledare, endast :- (med SPRF:s rabatt), med möjlighet till förlängning med 6 alt. 12 dagar (*gäller ej resor 23/11-14 och 3/3-15) för endast 3.600:- resp :-/pers. i dbl-rum inkl. middagar. *Resorna 23/11 och 3/3 finns även som 18-dagarsresa, pristillägg 2.400:-/pers i dblrum. Pris för Jul- och nyårsresan, endast :- (med SPRF:s rabatt) Res med SPRF och få /person i dubbelrum (med SPRF:s rabatt) Enkelrumstillägg 2.175: :- RABATT! Kroatien med Hercegovinas skatter Resan bjuder på fascinerande städer i Dalmatien och Hercegovina. Från Mostar till det Adriatiska havet. Gastrospecialiteter och de bästa vinerna från Kroatien och Hercegovina. Vår reseledare Maja Bratić visar oss sitt land på ett intressant och omtyckt sätt OKT SPRF PRIS: KR (ICKE MEDLEMMAR: KR) I priset ingår: Flyg Arlanda Split t/r Del i dubbelrum med frukost 8 måltider varav en byfest 2 vinprovningar Reseledares tjänster Bussresa Alla utfärder enligt program + Enkel: 900 kr MER INFORMATION: Pris endast :- RESEERBJUDANDEN FRÅN RESESKAPARNA: Opera på Skäret 2 dgr 3/8 SPRF PRIS: KR (Ord kr) Wales 8 dagar 1/9 SPRF PRIS: KR (Ord kr) Dublin & Belfast 5 dgr 17/9 SPRF PRIS: KR (Ord kr) Dourodalen 6 dgr 29/9 SPRF PRIS: KR (Ord kr) Malta & Gozo 8 dgr 7/10 SPRF PRIS: KR (Ord kr) Bangkok Phuket NYHET! 18-dagarsresa inkl. River Kwai och Bangkok 23/11-14 o. 3/3-15! Pris: :- Mae Phim (med SPRF:s rabatt) I priset ingår: Flyg t/r samt transfer flygpl-hotellet Boende på hotell Princess Rummen till kl avresedagen Frukost och middagar Måltidsdrycker, ej alkoholhaltiga Tre helkroppsmassage Utfärder (värde ca SEK) Christers och/eller svensktalande lokalguides tjänster Och sist, men inte minst, all dricks under måltider och utfärder. För mer info, reseberättelser m.m. gå in på Anmälan helst per Epost: christer@cksresor.se eller OBS! Begränsat antal platser. SPRF MEDLEMSRESA OKT KR info@reseskaparna.se Reseskaparna annons mars SPRF 2014.indd :03:25 23

13 Annons 24 Ny årgång Mycket smak och kvalitet för liten peng. Arbetarbladet, april 2013 Bästa köp! Allt om vin nr 7, cl 54 kr artnr cl 119 kr artnr cl box 145 kr artnr alkoholhalt 13,5 % apricot info@apricot.se Alkohol är beroendeframkallande. Det offentliga rummet inte öppet för alla Har du svårt att se vad som står på vissa skyltar? Når du inte alla hyllor i Ica-affären? Du är inte ensam. För ett stort antal människor är samhället fortfarande otillgängligt, vilket begränsar delaktigheten, säger Ewa Bergbäck, universitetsadjunkt i socialt arbete vid Linnéuniversitetet i Kalmar. Ewa Bergbäck skakar missnöjt på huvudet när hon granskar avståndet mellan hyllorna på Linnéuniversitetets bibliotek i Kalmar. Det är inte klokt. Hur ska en rullstol eller rullator komma in här och vända, och hur ska en person med begränsad rörlighet nå de översta eller de lägsta hyllorna? Det är diskriminerande, säger hon bestämt. Att miljön begränsar tillgängligheten för människor är inget unikt för just detta bibliotek. Över hela Sverige finns offentliga byggnader, fastigheter och butiker som inte är anpassade för alla. Personer med funktionsnedsättning eller äldre människor med begränsad rörlighet, hörsel och syn kan inte nyttja alla lokaler, vilket leder till utanförskap och minskad delaktighet. Det fanns till och med vallokaler vid förra riksdagsvalet som inte kunde nyttjas av alla. Undervisar elever Ewa Bergbäcks intresse och engagemang för personer med funktionsnedsättning startade på 1970-talet när hon arbetade som rehabiliterare i Linköping. I den bostadslänga där hon bodde anpassades ett par lägenheter för personer med funktionsnedsättning, vilket var ovanligt på den tiden. Jag lärde känna de boende och fick en större förståelse för deras livssituation och vardag. Mitt intresse växte med åren och 1999, samma år som regeringen slog fast att hindren för funktionshindrades rätt att delta fullt ut i samhället skulle rivas, utbildade jag mig vidare i ämnet funktionsnedsättning vid Linköping och Växjö universitet samt Malmö högskola. I dag är Ewa Bergbäck filosofie magister i handikappvetenskap vid Linnéuniversitetet i Kalmar. Förutom att bedriva forskning om stöd och villkor för personer med För tillgänglighet Namn: Ewa Bergbäck Ålder: 64 Yrke: Forskare, filosofie magister i handikappvetenskap. Familj: Make Bo Bergbäck, professor och prorektor vid Linnéuniversitetet i Kalmar, samt sonen Marcus. Regeringen lämnade den 20 mars ett förslag till riksdagen om bristande tillgänglighet som en form av diskriminering. På Hjälpmedelsinstitutets hemsida finns mer information om tillgängligt boende för äldre. Telefon: , Texttelefon: Många lokaler i Sverige saknar rätt ljus och ljudnivå, vilket leder till otillgänglighet för ett flertal människor, menar Ewa Bergbäck. funktionsnedsättning undervisar hon studenter vid designprogrammet, socionomprogrammet, och sjuksköterskeutbildningen. Hon har undervisat hundratals studenter som sedan har arbetat med dessa frågor. Undervisningen är min möjlighet att påverka och se till att attityder och fördomar i samhället förändras. Jag har till exempel påtalat vikten av design som passar alla i betydelsen användbarhet och är till nytta för alla, när det gäller föremål, lokaler eller anpassad undervisning. Som ett uppslagsverk När det kommunala bostadsbolaget Kalmarhem byggde nya bostäder för några år sedan gav Ewa Bergbäck råd kring byggnation och bemötande vid funktionsnedsättning. Hon har även föreläst för branschorganisationer och är medlem i Funktionshinderrådet i Kalmar län. När det gäller tillgänglighet är Ewa Bergbäck som ett uppslagsverk. Kunskapen har hon samlat på sig genom böcker, engagemang och resor. Hon har fascinerats och irriterats av städer, byggnader och transportmedel För äldre är det mycket som är otillgängligt. Aktuellt som hon har dokumentet med sin kamera. Det land som hon anser är bäst på tillgänglighet är Japan, som har satsat på information, rätt typografi, belysning och teknologi samt på det direkta bemötandet av personer med funktionsnedsättningar. I Tokyo klarade gravt synskadade personer att åka tunnelbana utan ledsagare genom att ledstråk, belysning och säkerhet var totalt anpassat. Av en slump hittade jag en stor utställning av hjälpmedel med den senaste tekniken av käppar, rullatorer, rullstolar, funktionshinderanpassade bilar och små och stora hjälpmedel. Jag fann även en broschyr om universal design, det vill säga design för alla, som är så bra att jag har använt den i min undervisning på designprogrammet, säger Ewa. I Sverige startade de första organisationerna för personer med funktionsnedsättning i slutet av 1800-talet, men det var först hundra år senare som kampen fick ett större genomslag. Teckenspråk hade länge varit förbjudet i svenska skolor, men blev 1981 tillåtet och erkänt som dövas modersmål blev USA ett föregångsland när de införde en lag som klassar otillgänglighet som diskriminering. Trots löften från regeringen 2010 har Sverige ännu inte infört en liknande diskrimineringslag. Inte tillgänglig för alla Varje torsdag sedan 2011 står brukarorganisationer utanför Rosenbad och delar ut flygblad till riksdagsledamöterna. Sverige har även fått kritik av FN för att inte leva upp till konventionen om rättigheter för personer med funktionsnedsättning och tillgänglighet. Om diskrimineringslagen införs blir de ekonomiska konsekvenserna stora för kommuner och fastighetsägare när det gäller nybyggnation. Som ett exempel på en byggnad som inte är tillgänglig för alla nämner Ewa kongress- och eventanläggningen Kalmarsalen i Kalmar. Där kan personer med rullstol inte närvara vid området nedanför scenen utan får sitta ensamma högt upp på ett eget plan. Du hamnar utanför, medan dina vänner kan delta aktivt i diskussioner vid scenen. För äldre är det mycket som är otillgängligt. Min mamma behöver dator för att boka tvättstugan eller se vissa tv-program. I många fastigheter får du inte ens ställa din rullator inne i trapphuset trots att du är beroende av den och har ansvar för den. Alla äldre inte aktiva Dessutom anser hon att det ibland förmedlas en bild i media och reklam att många personer över 65 år är aktiva människor som gillar att resa och spela golf. Enligt Ewa Bergbäck stämmer den bilden inte in på det stora flertalet i befolkningen. 1,5 procent av befolkningen har en funktionsnedsättning. Vid naturligt åldrande tillkommer även ofta hörselnedsättning och mindre rörlighet, exempelvis ledbesvär och rörelsehinder som kan göra att människor blir mindre socialt aktiva. Har man svårt att ta del av aktiviteter kan det leda till depression. Med en lag om otillgänglighet ökar kunskapen och förståelsen i hela samhället, säger Ewa Bergbäck. Text & bild: Pierre Eklund 25

14 Annons Krönika 26 Min kaffeservis är så dyrbar att jag inte vågar använda den. Nu ger jag den till hjärtforskningen. Nu har jag skrivit ett testamente för att själv kunna bestämma över min egen kvarlåtenskap. Barnen har jag naturligtvis tänkt på i första hand. De har alltid rätt till minst hälften i ett testamente, men sedan kan man skriva in sådant som man tycker är särskilt viktigt. Forskning till exempel. Min gamla kaffeservis har stått oanvänd i många herrans år. Jag törs inte ens använda den. Därför testamenterar jag den till Hjärt-Lungfonden. Då kommer den till nytta och glädje och det blir en bra slant till hjärtforskningen i Sverige. Tack vare forskningen får vi ständigt bättre och effektivare metoder att rädda människor till livet och ge dem fler friska år. Det vet jag av egen erfarenhet. Gör som jag. Om du också tycker att hjärtforskning är viktigt, så skriv in det i ditt testamente även du. Då vet du att din vilja gäller och att din gåva för forskningen framåt och räddar liv. Ja, skicka mig kostnadsfritt Testamentshandledningen som informerar om hur jag upprättar ett testamente och hur jag kan testamentera till forskningen. n a m n a d r e s s p o s t n r tillsammans r äddar vi liv pg Beställ Hjärt-Lungfondens testamentshandledning så får du veta hur man gör detta på enklast möjliga sätt. Fyll i och posta kupongen redan idag eller ring oss på PS. Om du inte har några arvingar går din kvarlåtenskap till staten. Med ett enkelt testamente blir det istället du som bestämmer. p o s ta d r e s s Posta kupongen till Hjärt-Lungfonden, Stockholm. Skriv FRISVAR på kuvertet så slipper du portokostnader. Beställ eller läs mer på vår hemsida t-lung fonden.se Maj-september Mån-fre: Lör-sön: kvm med Oktober-april Mån-fre: Lör-sön: Teknik Kvalitet Mångfald Ny utställning om (0) ISLAND SENIORRESOR 9490:- I På sistone har jag allt oftare blivit bemött på ett sätt jag inte är riktigt säker på att jag uppskattar. Folk lägger liksom huvudet på sned när de får syn på mig och säger sen i ungefär det tonläge man brukar använda till små barn som slagit sig eller fått örsprång. Vad de undrar över är om jag står ut med min nya pensionärstillvaro eller om jag börjat klättra på väggarna. Av outgrundliga skäl känner jag då att jag får en obetvinglig lust att klippa till personen ifråga eller bita hårt i närmaste föremål, så där som min lilla ljuva rosenknopp till barnbarn brukar göra när hon blir riktigt förbannad. Vilket hon blir ganska så ofta. Hon har fyllt två år. Jag är något äldre. Så jag kan alltså till nöds behärska mig. Jag vet inte riktigt, svarar jag med min blidaste stämma, jag har alltför begränsad erfarenhet än så länge. Det har varit sommar och då är alla andra också lediga. Och sen har sommaren bara fortsatt. Det där är ett alldeles sanningsenligt svar. Jag kan inte komma med några tvärsäkra utlåtanden ännu. Men visst har min tillvaro Jag har åren för mig förändrats. Jag har ingen bil längre. I stället har jag skaffat mig en så kallad dramaten. Det satt långt inne. Både att fatta beslutet att jag framdeles helt bör begagna mig av allmänna samfärdsmedel. Och att bita huvudet av skam och investera i en varukasse på hjul. Möjligen är det så att min liksom åldersförnekande instinkt har gått i arv. Min pappa, som blev 94 år och avled under sömnen en natt efter att som vanligt ha ätit middag hemma med sin kära hustru, vägrade konsekvent att använda rullator. Inget kunde vara honom mer främmande än att vandra iväg stödd på en sådan. Det var under hans värdighet, tyckte han nog. Vi talade aldrig om saken. Det var en typisk sådan sak man inte talade med honom om. Sin bil avstod han däremot aldrig ifrån. Inte ens när han insåg att alla hans barnbarn var förbjudna att åka i den med honom som chaufför. Tack och lov slutade han omsider att köra alldeles av sig själv. Att jag slutat köra, det har inte med ålder göra. Absolut inte och på inga villkors vis. Det handlar mer om pengar. Och omsorg om miljön, vill jag gärna påstå. Men någon rullator kommer inte heller jag att skaffa, aldrig över min döda kropp, i alla fall inte under de närmaste trettio åren. Och om jag hamnar på grönare kvist kanske jag blir bilägare igen. Jag har åren för mig. Jag har det. Cecilia Hagen 27

15 Medicin Utsatt som hemlös och sjuk Dagens sjukvård utgår från att du har fast adress och telefon och att du kan betala för dig. Men hur blir det när du är hemlös och sjuk? För en person som vare sig har pengar eller någon bostadsadress? När man jobbar med hemlösa får man tänka helt annorlunda, säger läkaren Rolf Byström, som arbetar med sjuka hemlösa på Ersta diakoni i Stockholm. En stor del av vår verksamhet sker genom att vi söker upp hemlösa människor där de befinner sig. Det kan vara på härbärgen, i husvagnsparker, utomhus eller på olika boenden. Vår sjukvårdspersonal ger på plats en viss vård; skriver ut recept eller tar med personen till vår klinik Pelarbacken, eller en akutmottagning, säger Rolf Byström. Enligt Socialstyrelsen är antalet hemlösa i Sverige i dag cirka personer, varav drygt bara i Stockholm. Den i särklass största gruppen är män mellan 46 och 64 år. Utrikes födda personer är överrepresenterade och cirka 60 procent av de hemlösa missbrukar alkohol eller droger och ungefär fyra av tio har psykiska problem. Hög dödlighet Hemlösa har i genomsnitt åtta gånger fler vårddagar på sjukhus än befolkningen i övrigt och dödligheten är tre gånger högre för hemlösa än för normalbefolkningen. Rolf Byström berättar att Pelarbacken har cirka 60 besök om dagen. Skador på muskler och skelett är vanligast. En typisk uteliggarfot har svampinfektion och sårskador. Oftast går de omkring i gummistövlar som alltför sällan tas av, vilket ger sådana problem. Men vi har också en hel del 28 patienter med hepatit eller hiv. Cecilia Gardell Råsmark som är psykiatriker på enheten menar att många har psykiska sjukdomar och att problemen ofta är förknippade med ett drogberoende. Drogmissbruket bland hemlösa är starkt kopplad till deras överdödlighet. Upphör missbruket försvinner också överdödligheten i jämförelse med normalbefolkningen. Två tredjedelar har drogmissbruk som orsak till för tidig död, säger Robert Irestig, läkare i vårdteamet. Vård på samma villkor Uppdraget för teamet på Pelarbacken är att minska sjuk- och dödlighet bland hemlösa. De ska göra detta utifrån en helhetssyn och patientens behov. Vården ska ges på samma villkor som för andra medborgare. De ser oss som djävla narkomaner, alkoholister och tablettmissbrukare. De ser oss inte som människor. Vi måste göra som vi gör för att överleva. Vi kommer inte in någonstans, vi blir utkastade Hemlös kvinna i rapporten: Så blir vi behandlade i sjukvården. Tanken är att vi ska avlasta övrig sjukvård men länka över till denna när patienten är redo, säger Robert Irestig. Pelarbacken ska behandla hela patienten och nu har också tandläkare börjat jobba på enheten: det går ju inte att söka ett jobb om man är tandlös, jag har blivit erbjuden jobb över telefon men vägrade att gå dit för att jag var tandlös, säger en patient i en utvärderingsrapport. Bara tre procent av de hemlösa besöker tandvården regelbundet och 67 procent av dem äger inte ens en tandborste. 93 procent upplever att de har svårt för att tugga och lika många anser att tänderna är mycket viktiga, säger Robert Irestig. Hemlösa som är riktigt dåliga tas in på Erstabacken, ett boende inom Ersta Diakoni som erbjuder motsvarande hemsjukvård samt hospicevård för personer i livets slutskede. Det finns åtta vård- och boendeplatser och för dessa krävs biståndsbeslut från socialtjänsten. Ligger kvar länge Hos oss ligger patienterna ganska länge. Medelvårdtiden ligger på drygt 50 dagar, berättar Robert Irestig, som också säger att teamet har en drogtolerant inställning. Det är okej att vara drogpåverkad men inte att använda droger på avdelningen. Du får inte heller vara hotfull eller störande. Enligt Fredrik Wickberg, som studerat hemlösa i ett internationellt perspektiv, finns det cirka 100 miljoner människor i världen som är utan bostad i dag. Bara i New York bor Läkaren Robert Irestig arbetar dagligen med sjuka hemlösa. Sjukvård för hemlösa Det finns ett tiotal enheter för sjuka hemlösa i Sverige. I Stockholm finns Pelarbacken en särskild sjukmottagning för hemlösa, som öppnade Mottagningen drivs av Ersta diakoni på uppdrag av landstinget och har cirka 20 anställda. Mottagningen har öppet varje dag mellan klockan 8 17 för bokade besök och drop in. För patienterna är allt gratis och landstinget lägger årligen 17 miljoner på verksamheten. Ersta diakoni är en ideell förening som bedriver sjukvård, socialt arbete, utbildning och forskning professionellt och non-profit. Verksamheten vilar på kristen grund. människor i härbärgen och på gatan. 25 procent av dem är kvinnor. Skillnaden mot i Stockholm är att många familjer är hemlösa i New York. Här är det främst ensamstående personer. Text & bild: Benny Hellis Annonser DAMPERUKER Eleganta, naturtrogna och lättskötta peruker med hög kvalité. Gratis broschyrer. Utökat sortiment. Många olika modeller och färgsättningar. Nu även peruker med äkta hår. Garantiprodukter JA HB Grevensbäcksgatan Sundsvall Tel Solens mat & Italienska delikatesser 5-12 september, 8 dagar :- Flygresa Arlanda-Rom t/r inkl. bussresa i Marche-regionen med svensktalande reseledare, 7 hotellövern., 7 middagar, 3 luncher, 7 frukostar, vinprovningar enligt program. Välkomstmiddag på Gallery Hotell i Recanati med 6 rätter och 6 sorters vin presenteras av hotellchefen, som är sommelier och talar svenska. Reseledare: Ulla Roucco, Rom. Läs mer & boka på vår hemsida! , Telefonöppet även lördag & söndag! Välkommen till Bredängs Camping Stockholm Nära till stad och bad 700 meter till Bredängs tunnelbanestation och 19 minuter till T-Centralen (City). Högt och vackert belägen campingplats vid Sätraskogens naturreservat. 350 m från Mälarhöjdsbadet med sandstrand och badbrygga. Under perioden maj - september går en reguljär ångbåt från Mälarhöjdsbadets brygga till Stockholms Stadshus eller Drottningholms Slott. Pensionärsrabatt under perioderna 14/4-6/7 samt 11/8-5/10. Pris för en husvagn eller husbil med max 2 vuxna inkl. el och dusch = 270:-/natt. Extra vuxen = 100:-/natt. 4-stjärniga servicehus Vandrarhem och stugor Servicebutik Restaurang med rättigheter Minigolf Bastu Trådlöst internet Tvättmöjligheter Motionsslinga Bredängs Camping Stockholm Stora Sällskapetsväg Skärholmen bredangcamping@telia.com 29

16 Annons Aktuellt från Pensionsmyndigheten Vi Information finns på över om bostadstillägg 100 platser Servicekontoren Bostadstillägg är är ett ett tillägg samarbete till din mellan pension Pensionsmyndigheten, som du kan få för att betala Försäkringskassan ditt boende. och Bostadstillägget Skatteverket. är Här skattefritt kan du och få svar cirka på 250 frågor 000 om pensionärer pension, socialförsäkring har det idag. Du och kan skatt. ansöka Rolf om och bostadstillägg Ada besökte för i somras din bostadskostnad servicekontoret i oavsett sin hemstad. om du bor i en hyrd bostad, en bostadsrätt, ett eget hus, ett äldreboende eller annat boende. Det var en slump att vi såg att även Pensionsmyndigheten fanns där. Som ålderspensionär ska du vara över 65 år och ta ut hela din pension, Vi var ute och handlade när jag såg skylten, säger Ada. inklusive eventuell premiepension, för att kunna få bostadstillägg. Om En du har handläggare låga inkomster visade Rolf kan du och få Ada bostadstillägg hur de skulle även fylla om i en du ansökan. har tillgångar. De Om fick du också är gift, hjälp sambo med eller att registrerad kopiera olika partner dokument är det som era skulle gemensamma bifogas. Själva inkomster ansökan och kunde tillgångar också som lämnas påverkar in direkt bostadstillägget. på kontoret. Så Det ansöker kändes du bra om att bostadstillägg få prata med någon som samtidigt kunde visa direkt på Du blanketten ansöker enklast vad man via skulle vår webbplats, fylla i. När jag ändå var inne på kontoret ställde eller genom jag också att fylla några i en skattefrågor, blankett. Blanketten säger Rolf. beställer du från oss via webben eller vår kundservice per telefon. För att se om du har rätt till Närmaste bostadstillägg servicekontor kan du göra hittar en prognos du på på vår webb, få hjälp av vår kundservice per telefon eller besöka ett av våra servicekontor. Jag Vem har kan ingen få dator bostadstillägg? Hur ska jag kunna få någon vettig information när allting bara verkar finnas En enkel på tumregel internet nuförtiden? är att du kan ha rätt till bostadstillägg om du har Du lägre behöver inkomst inte än ha 13 en 000 dator kronor för att per få information månad efter skatt och hjälp som från ensamstående Pensionsmyndigheten. eller kronor per månad efter skatt som gift eller sammanboende. Har du frågor om din pension, eller Det gäller om du har låg förmögenhet eller ingen förmögenhet alls. vill ha en blankett, så kan du vända dig till ett av alla servicekontor som finns Tänk runt på att om du i måste landet. ansöka Vet du om inte var bostadstillägget, de ligger så hör det du är av alltså dig inget till vår kundservice som betalas för ut automatiskt. att få adressen. Hit är telefonnumret Här får Som ensamstående kan du som du förstås också svar på frågor om mest få kronor per månad pension och kan beställa blanketter, i bostadstillägg. Om du bor i ett till exempel för bostadstillägg. tvåbäddsrum, på till exempel ett Kommunens sjukhem eller budget- ett äldreboende, och skuldrådgivare du få högst eller konsumentvägledare kronor per månad kan kan ge i bostadstillägg. bra råd och tips, Om både du är om gift, stöd som sambo går eller att söka registrerad och allmänt partner om ekonomi. kan du som För mest att hitta få dem kronor ringer du i bostadstillägg. till kommunkontoret där du bor. Men Har du enklast låga inkomster och snabbast kan är du förstås om ha rätt du har till ytterligare en dator och ersättning själv snabbt kan i form ta reda av särskilt på det bostadstillägg du undrar över. Har eller du äldreförsörjningsstöd. lite datorvana så brukar det finnas lånedatorer på biblioteket. Kristina Monica Kamp, Petersson, Pensionsmyndigheten Pensionsexpert Försämrad ekonomi I en insändare i SPRF-tidningen 1/2014 påstår Jan Olofsson att pensionärerna bör rätta mun efter matsäck. Jag undrar hur man kan uttala sig på detta sätt och nedvärdera oss pensionärer. Uppmaningen att rätta mun efter matsäcken ser jag som ett påhopp på oss pensionärer. Sedan sammanfattar Jan Olofsson sin ståndpunkt med att vi pensionärer inte kan tänka särskilt långt, vilket jag upplever som ytterligare ett påhopp. Jan Olofsson med din artikel tänker du inte längre än din näsa räcker. Jag menar att du fått allt om bakfoten. Vi pensionärer är mycket mer insatta i verkligheten än vad du tycks tro och verkligheten är att vi just har upplevt att pensionerna har sänkts. Och den högre skatten på pensionerna har inte gett någon förändring till det bättre. Jag hoppas att du i framtiden kan nyansera din uppfattning om oss pensionärer och tänk på att vi som drabbas är många. Ingemar Olin Hur tusan klarade vi oss? Jag är 89 år. Jag är född i en stuga med ett rum och kök, utan barnmorska, moderskapspenning eller barnbidrag. Vi hade inga kommunala blöjor, inget indraget vatten och avlopp, ingen wc, inget kylskåp, ingen tvättmaskin eller diskmaskin, ingen telefon. Vi hade vedspis i köket, kallt i rummet, kallt på torrdasset. Radion var en kristallmottagare med tunga hörlurar. Vi var många syskon och jag delade bädd i kökssoffan. Vi lärde oss snyta oss i näven, vara hövliga och veta hut. Under 30-talet var det stor arbetslöshet. Med hemsydda kläder, lappade byxbakar och med ärvda kängor, som far halvsulat otaliga gånger, tog vi oss till skolan i alla väder utan skolskjuts. Där åt vi medhavt hembakat rågbröd med margarin och drack mjölk i glasflaskor med patentkork. Varje dag. Vi lärde oss läsa i ärvda tummade böcker som hette Sörgården och Önnemo. Vi betalade för pennor och Debatt suddgummi. Vi fick inte göra någon intelligenstest, vi hade ingen sexualundervisning, inga kuratorer eller konsulter. Vi fick smäll på fingrarna med pekpinnen, men inga mindervärdeskomplex. Från elva års ålder jobbade jag som springschas hela sommarlovet hos lanthandlaren, lönen var en blank tvåkrona, men inget jobbskatteavdrag. Vintrarna var bittra och kalla på 40-talet och vi upplevde sprakande norrsken ända ner till Västergötland. Vi stoppade tidningspapper innanför kläderna mot den 40-gradiga kylan. Det var folkskola i sex år för de flesta, sedan väntade arbete om det fanns något. En veckas semester hade vi, ingen gratis sjukförsäkring. Nu betalar jag mer skatt än den som arbetar. Och nu undrar jag bara, hur tusan kunde vi klara oss? Åke Johansson Kundservice

17 SPRF halvsida.indd :58:53 Porträtt Steve vände svår sjukdom till styrka Det finns något som är mycket större än jag och jag känner djup tillit till tillvaron. De goda krafterna är mycket större än de onda, säger Steve Sjöquist. När vi träffades för första gången för drygt tio år sedan hade Steve Sjöquist precis fått näsan över vattenytan. Han skulle inte längre dö i sjukdomen aids. Men tiden som sjuk och döende förändrade honom för alltid. I dag arbetar han som diakon inom Svenska kyrkan och möter människor i djup nöd och sorg. Till skillnad mot så många andra unga män som dog under de åren i slutet av 80- i början av 90-talet, fick Steve Sjöquist leva. Bromsmedicinerna, som kom i slutet av 1990-talet, hann rädda hans liv. Om man har tur kanske man kommer fram till att det man har i sitt bagage, möjligen kan komma till användning. Allt lidande, all smärta och sorg, kan omformas till något bra. Jag vill att människor som går ifrån ett samtal med mig, ska kunna lyfta på huvudet och gå lite mer rakryggade. Det är en viktig uppgift, säger Steve Sjöquist. Han är noga med att jag ska förstå honom rätt. Visst hade han önskat 32 att hiv och sjukdomen aids aldrig hade drabbat honom. Men erfarenheten, när han ser på det han har gått igenom så här efteråt, gör att han lättare kan sätta sig in i andra människors svåra situationer och utanförskap. Han säger att han längtar efter att sy ihop saker i sitt liv till en sammanhängande helhet, att han nu knyter ihop alla lösa trådar. Och han kan se hur allt hänger ihop. Från ungdomstiden som församlingsassistent, genom arbetet inom rehabilitering av hjärtpatienter och arbetet med barn med handikapp och ungdomar, vidare till att efter hiv-beskedet arbeta som volontär inom Noaks ark. Arbetade med upplysning Möten inte bara med sin egen sjukdom utan därefter också med människor i sitt arbete som volontär och ambassadör för att upplysa allmänheten om den fruktade sjukdomen, har gett honom ett förhållningssätt. Det finns ingenting som är mänskligt som det är farligt att tala om. Det vi delar som är allmänmänskligt och mellanmänskligt gör oss delaktiga och gör livet lättare, säger han. Men det är inte bara en livslång hiv-infektion och den efterföljande sjukdomen som drabbat honom, 2007 dog hans då 53-årige livskamrat. Att förlora Bengt var värre än ett hiv-besked och jag undrade om jag någonsin skulle bli människa igen. Det går inte att bestämma att nu vill jag må bra. Livet fungerar inte så. Det tar sin tid. Skrev klar sin bok Men han menar också att i svallvågorna efter omvälvande händelser kommer också stora förändringar. Med förlusten kom en nyorientering. Han skrev klar sin bok Fotspår, som handlar om livet som hiv-positiv i dagens Sverige, och beslutet att söka sig till kyrkan mognade. Redan i sin ungdom hade Steve I ett gott samhälle bryr vi oss om hur barn och äldre har det. Vill ge stöd och hjälp Namn: Steve Sjöquist Född: 1956 Familj: Sambo Åke Böcker: Livsfrågor, 1999, en berättelse om livet som hivpositiv. Om oron och ångesten inför beslutet att låta testa sig, om tiden efter beskedet. Innanför, 2004, en samling berättelser ur verkliga livet som naket skildrar människors möten med hiv ur deras personliga perspektiv. Fotspår, 2010, att leva med hiv i Sverige, i dag och för ett par decennier sedan. Arbetar: Diakon i Svenska kyrkan. Sjöquist arbetat som församlingsassistent i Svenska kyrkan och senare i livet fick han genom kyrkan uppdrag att informera om hiv och aids. Han tog ytterligare ett steg i sitt liv och ansökte om att få utbilda sig till diakon i Stockholms stift. Det som förvånade mig var att jag inte ville bli präst utan diakon. En diakon är den person som står på de utsattas sida och det var där jag ville vara, hjälpa och stödja, säger Steve Sjöquist. Vigdes till diakon Sommaren 2012 vigdes Steve Sjöquist till diakon och i dag arbetar han i Hässelby kyrka väster om Stockholm. Framför allt är han engagerad i kyrkans ungdomsarbete och de äldres situation i kommunen. I ett gott samhälle bryr vi oss om hur barn och äldre har det. Och jag har väldigt starka åsikter om hur vi behandlar äldre i Sverige i dag. Det får inte alltid en värdig vård. Och det är en av anledningarna till att jag besöker demensboendet Hässelgården en dag varje vecka. Livet ska ha värde under alla delar av livet. Det är lika värdefullt för en ung människa som för en gammal. Dokumentärfilm i höst Vad var det som bar dig genom de där åren? Ingen trodde att jag skulle överleva. När bromsmedicinerna kom, vände allt. Tarmarna läkte och jag fick ny kraft. Det förfärliga som man egentligen vill slippa, kan man göra något av. Det känns meningsfullt. Man dör inte bara av brist på bromsmediciner, utan även av skuld och skam. Sjukdomen är skuldbeläggande och kallas inte för inte för den tysta sjukdomen. Det har tagit tid och kraft att skriva om detta, som jag gör i min bok. Hur rustar man sig för att möta det som är gåtfullt och svårt och undviker de stora farorna att bli bitter och cynisk? De goda krafterna är mycket större än de onda, konstaterar han. I höst kommer dokumentärfilmen Den längsta resan är resan inåt filmen om Steve, en film som Staffan Hildebrandt har arbetat med i omgångar sedan Jag tycker att det känns viktigt att jag gör något som jag tror på. Text & bild: Ullacarin Tiderman Resor anpassade till pensionärer och till de som styr över sin egen tid och gillar att fly till varmare breddgrader på vintern. Vi har valt ut lägenhetshotell där man kan laga sin egen mat eller har möjlighet att lägga till frukost, middag och all-inclusive. Ni väljer hur länge ni vill vara borta, allt från några dagar till flera månader. Många direktflyg från bla. Arlanda, Landvetter, Kastrup, Skavsta, Umeå samt från Luleå via Arlanda. Välkommen! Annons Vinterkatalogen är här! Flexibla långtidsresor till Gran Canaria, Teneriffa & Lanzarote Långtidsresor till värmen i vinter! 4 veckor, per person i sällskap om 2, med flyg, hotell & transfer Billigast! (priser från:) Playa del Ingles, Parqumar, enrumslägenhet 8.900:- Maspalomas, Maspalomas Lago, tvårumslägenhet 9.800:- Puerto Rico, Laguna, tvårumslägenhet :- Las Palmas, Catalina Park, tvårumslägenhet 9.700:- San Agustin, Folias, enrumslägenhet :- Playa de las Americas - Barranco :- Bästsäljare! (priser från:) Playa del Ingles Las Gondolas :- Playa del Ingles Europalace :- Bahia Feliz - Playa Feliz :- Playa de las Americas Caribe :- Puerto del Carmen Lanzaplaya :- + Europalace från :- tvårumslägenhet, havsutsikt, halvpension, flyg & transfer i 4 veckor. Förläng sommaren runt Medelhavet! 3 veckor, per person i sällskap om 2, med flyg hotell & transfer Cypern fr. 8,900:- Mallorca fr :- Portugal fr :- Costa del Sol fr :- 110 Utvalda lägenheter & hotell för en skön, prisvärd och flexibel semester hotelreservation.se Vinter 2014/ 2015 RING FÖR BOKNING, RÅDGIVNING OCH BESTÄLLA BROSCHYRER Prisvärda resor precis som du vill ha dem reservation Utvalda boenden för längre vistelser Lägenheter där du rår dig själv Boende med stil All inclusive Härliga hotell för dig som stannar länge lanzarote TENERIFFA Bra hotell för alla smaker 8 fantastiska stränder GRAN CANARIA Beställ på Ring! Långtidsresor till Tillbringa vintern vid solvarma breddgrader på våra absoluta favoritöar. Boka din mest prisvärda resa hos oss hotelreservation.se Hotellreservation omslag/valda.indd 1 15/04/ Prisexempel: 4 veckor, per person i sällskap om 2, lägenhet med flyg och transfer. Gran Canaria Attraktivt lägenhetshotell i Playa del Ingles med ett härligt framskjutet läge vid strandpromenaden. Frukost och middag i priset. 26 gradig pool. Pentry, satelit-tv, balkong. 100 m till strand m 200m Kreta fr 6.400:- Rhodos fr :- Turkiet fr :- Malta fr :- HOTELRESERVATION.SE 2014/ 15 info@hotelreservation.se Fridhemsgatan 68, Stockholm 33

18 Annons ULL I SÄNGEN Sömnproblem, stelhet eller värk i kroppen? När du sover gott kommer kropp och själ till ro, och du vaknar utvilad och full av energi. Rätt lösning krysset nr 2 34 Sommar Senior, 3 dagar. Skönt sommarpaket för oss 55+. I paketet får du: Logi med del i dubbelrum i två nätter Två frukostbuffé Lunchbuffé dag 2 Två middagar Entré till Brunnsbadet Paketpris per person 1.895:- Gäller års erfarenhet av ullprodukter. Jämför våra priser innan du betalar onödigt mycket på buss-/ charterresa. Import från tillverkaren av tyska kvalitetstäcken, madrasser och kuddar i finaste merino-, kashmiroch kamelull. Magnet- och örtprodukter. Högsta kvalitet Pensionärsrabatter Räntefri delbet. Nu även tryckavlastande madrasser! Ring för information och broschyr: Välkommen! info@ronnebybrunn.se Tel: Fem vinnare i krysset nr 2 får varsin Sverigelott Kerstin Ivarsson, Mjölby Lars Zetterberg, Sundsvall Karl-Göran Ögren, Skelleftehamn Björn Ekstam, Ekerö Holger Timje, Uppsala Njut av det goda livet på Ronneby Brunn. Nytta & nöje sedan Spendera några sköna sommardagar hos oss. LONDON OCH GLYNDEBOURNE AUGUSTI 2014 Välkomna på sommaren till ett högklassigt musikevenemang. En upplevelse utöver det vanliga att se fram emot: Vi får vara med vid de världsberömda operafestspelen i Glyndebourne, dit vi exklusivt lyckats få biljetter och Proms-konserterna (symfonikonsert) i Albert Hall, London. Årets föreställning i Glyndebourne är Mozarts LA FINTA GIARDINIERA. Den unge Mozarts nionde opera som också spelades på Drottningholm Det nya greppet i denna opera var att Mozart införde en blandning av allvarliga och komiska roller vilket gjorde att den fick ett positivt mottagande vid premiären i München Musikvärdar Johan Molander och Tomas Svendén. MUSIK PÅ VARVET PÅ UNDERBARA LJUSTERÖ KUNGLIGA OPERAN GÄSTSPELAR FREDAG-LÖRDAG AUGUSTI 2014 Musik på Varvet har på några få år etablerat sig som Ljusterös eget operahus med förnämliga föreställningar och stor musikglädje. Den konstnärliga ledaren, hovsångerskan Lena Nordin, får i år draghjälp av sin arbetsplats Kungliga Operan i Stockholm att arrangera en Operagala på temat Opera at the Movies på fredag den 29 augusti och en halvscenisk uppsättning av Mozarts Trollflöjten på lördag eftermiddag den 30 augusti. Hovkapellet under dirigenten Stefan Klingele medverkar förutom en lång rad solister från Operan. I år erbjuds en möjlighet att boka en paketresa med buss från Stockholm, övernattning på det trevliga Rastaborgs Skärgårdshotell, och fina biljetter till båda föreställningarna. OPERAMÖTEN I PRAG SEPTEMBER 2014 Prag, Den gyllene staden, är inte bara en av Europas vackraste städer utan även en av de kulturellt mest högtstående. Inte minst vad gäller musiklivet. Staden som kan ståta med konstmuseer i världsklass och tre operahus. Vi besöker alla tre av dessa operahus för att njuta av Puccinis La BOHÈME på Statsoperan, Dvoráks RUSALKA på National teatern (Stora operan) och Mozarts FIGAROS BRÖLLOP på Estate theatre (Mozartteatern). Vi bor på femstjärniga Hotel Paris. Vi reser under sensommaren med Tomas Svendén som resevärd. OPERA- KONSERT OCH KONSTRESA TILL PARIS OCH LONDON SEPTEMBER 2014 Följ med till världens kanske vackraste städer, London och Paris, dit vi far i höst för att vara med om några dagar i musikens tecken. En Opera och Kulturresa till Paris och London sista veckan av september 2014.Höjdpunkterna blir operabesöken på nya Operan vid Place de la Bastille, Gioacchino Rossinis opera BARBERAREN I SEVILLA och Giuseppe Verdis LA TRAVIATA. Visning av anrika Opera Garnier och i London, konsert på Albert Hall, en kväll med Beethoven, KEJSARKONSERTEN och SYMFONI No 9. Visning av Buckingham Palace och Hatfield House. Som värdar har vi Fil. dr. Göran Alm, förre chefen för Bernadottebiblioteket på Kungliga Slottet i Stockholm och Lennart Stockblad. Vi får uppleva den spännande tågresan mellan Paris och London. Vi äter god mat och dricker gott vin. OPERARESA TILL BERLIN med den omfattande JULMARKNADEN i Berlin och TILLFÄLLE TILL INKÖP I BORDERSHOP MED ETT STORT UTBUD AV TAX FREE VAROR 27 NOVEMBER 2 DECEMBER 2014 Vi reser med buss till världsmetropolen Berlin där vi får vara med om Bernsteins WEST SIDE STORY på Komische oper, Gounods FAUST på Staatsoper/Schillertheater och i Berlins gamla konserthus spelar Rundfunk-Sinfonieorchester Berlin Maurice Ravel under Maestro Mariss Jansons. I Berlin gör vi en stadsrundtur tillsammans med svensktalande guide där vi kommer att få se alla de omtalade monumentala byggnaderna.i Danmark bor vi på trevligt Hotel i Köge, i Berlin på hotell beläget i hörnet Unter den Linden/Friederichstrasse. Naturligtvis äter vi god mat och dricker goda viner under resan. Resevärd Tomas Svendén. NEW YORK METROPOLITANOPERAN 31 MARS 7 APRIL 2015 PÅSKRESA! Donizettis klassiska opera efter Walter Scotts roman LUCIA di LAMMERMOOR med Albina Shagimuratova, Verdis DON CARLOS med Yonghoon Lee i titelrollen och Verdis ungdomsverk ERNANI med Plácido Domingo och Angela Meade i huvudrollerna. Varje årstid har sin charm i New York. Följ med till The Big Apple under Påskveckan och upplev fantastiska operaföreställningar, otroliga enastående konstmuseer, shopping och underbara måltider! New York är staden som har allt, inte minst ett av världens främsta operahus The MET. Besök på Modern Museum of Art (MoMA) och utflykt till Brooklyn med bl.a. det berömda Brooklyn Museum ingår också i programmet. Resevärd Tomas Svendén. FÖRETAG OCH FÖRENINGAR VI SKRÄDDARSYR ERA RESOR EFTER ÖNSKEMÅL! YOUR NEXT TOUR AB -DIN BÄSTA RESEKLUBB Lill-Jans Plan Stockholm Tel: info@yournexttour.com

19 Annonser 36 Smycket för lycka i livet Beställ idag! Från 249:- u Problem med andningen? Testa DSI Saltinhalator du också. Flera tusen nöjda kunder kan inte ha fel! Problem med andning eller hosta? Att inhalera bergssalt har hjälpt mig, säger Henry Jansson. Under många år kunde Henry Jansson, 74, knappt gå upp ur sängen på morgonen på grund av andningssvårigheter. Han lider av astma, KOL och allergi. - Redan efter en vecka kändes det lättare att andas, säger han. Saltluft bra för luftvägarna DSI Saltinhalatorn innehåller kristaller av naturligt rent bergsalt, halit. Inhalering av saltluft renar och skyddar luftvägarnas slemhinna. o SeniorFestival 1 KLASS DSI Saltinhalator är ett tryggt val! Inte tid att bli förkyld! - Jag håller mig frisk tack vare DSI Saltinhalator, säger Alexandra Schauman. Som professionell konståkerska som turnerar med ishower världen över är hon ständigt på resande fot. Jag inhalerar saltluft varje dag, säger Alexandra. -Tack vare den klarar jag mig undan svåra förkylningar och influensor. Beställ på internet eller via telefon Tel okt - 3 nov Sällskapsresan för mogen ungdom - Häng med på årets höjdpunkt! *Del i dubbelrum, en vecka i oktober på Starlight Thalasso & Spa ***** med Ultra All Inclusive i Side, Turkiet. Begränsat antal platser. Vi reserverar oss för eventuell sjukdom hos artister och ändring i programet Ultra All Inclusive kända artister allsång dans utflykter aktiviteter Artister som Ann-Louise Hanson Estradören Mattias Enn Claes-Göran Hederström Sputnik Stein Ingebrigtsen m.fl FRÅN 7.490:- * Vad var viktigast av det du hört i dag? Christina Isacson Silow, 79 år Det är jättebra att Alliansen vill öronmärka pengar till de gamla så att de inte bara går till de 110 kommunala företagen. Jag tycker inte att kommunen ska äga så många företag. Mai-Britt Wilhelmson, 78 år Grunden till att det ser ut som det gör är att äldreomsorgen konkurrerar med skolan om resurserna. Som socialdemokrat vet jag att det handlar om vilka medel kommunen får från regeringen. Det kommer inte fram här. Lars Holmgren, 72 år När det gäller LOV ser man en tydlig skiljelinje mellan de rödgröna och Alliansen. Det stör mig att den frihet jag hade att välja olika leverantörer i mitt yrkesliv, helt plötsligt ska tas ifrån mig bara för att jag blir äldre. Ali Attar, 73 år När man blir äldre blir man också skörare och man ska klara av att välja. Det är viktigt att det finns fungerande kvalitetssäkring och att hemtjänsten följs upp. Boendefrågan är också viktig, och här gäller det att det finns boenden man har råd med. Eivor Olofsson, 74 Jag tycker att det är mycket snack och lite verkstad. De rödgröna har haft makten i Göteborg i 20 år och nu pratar de om förändringar på sikt. Men hur lång tid ska det ta? Ska det ta 20 år till så lär inte någon av oss kunna ta del av förbättringarna. Hemtjänst och boende dominerade när de fem rikstäckande pensionärsförbunden frågade ut politiker i Göteborg och Västra Götalandsregionen om äldrepolitiken. Som röd tråd genom hearingen löpte ordet valfrihet. Men vad det ordet egentligen ska stå för, råder det delade meningar om. I panelen satt politiker från alla partier i kommunfullmäktige, och för att få alla riksdagspartier representerade, fanns också en representant för Centern med från regionstyrelsen i Västra Götaland. Utfrågningen som leddes av Jöran Rubensson, förbundsordförande i SPRF och Sven Karlsson, distriktsordförande i PRO, tog vid efter det att politikerna i panelen på två minuter fått presentera sina partiers äldrepolitik. Första frågan som Jöran Rubensson tog upp handlade om hur partierna ser på boendefrågan. I dag står 200 personer i kö till äldreboende, nästa år kommer det att vara Reagerar för sent Marina Andersson, S, vill möta behoven bland annat genom förbättrad hemtjänst och fler äldreboenden, som ska börja byggas år Mats Pilhem, V, pekade på att de biståndsbedömda personerna faktiskt får ett boende inom rimlig tid och att bostadsbristen inte bara gäller de äldre i kommunen. landet RUNT Annonser MED sprf De fem pensionärsförbund som arrangerade hearingen i Folkets hus var: PRO, RPG, SKPF, SPF och SPRF. LOV och äldreboenden debatterades i Göteborg Allianspartierna tycker dock att de styrande rödgröna reagerar för sent och är kritiska till att flera äldreboenden lagts ner och att andra fått stå och förfalla så att en fjärdedel av platserna i Göteborg i dag är uttjänta. Alliansens lösning heter förenklad byggprocess och att fler aktörer släpps in både i bygge och drift. Diskussion om LOV En annan fråga handlade om hemtjänst, och om det är viktigare att få välja vem som utför tjänsten än vad som ska göras. Lagen om valfrihet, LOV, är inte införd i Göteborg eftersom de rödgröna har sagt nej. Och för att inse att det är ett riktigt beslut behöver man bara titta på grannkommunen Mölndal och deras problem med LOV, sa Stefan Kristensson, MP. Maria Rydén, M, kontrade med att Mölndal bara är en kommun och att LOV fungerar jättebra i många andra. De rödgröna ansåg att valfriheten även finns i Göteborg utan LOV. Man kan välja bort viss personal och i framtiden ska det också bli mer flexibelt vad man kan få hjälp med. I Socialstyrelsens utvärdering av landets hemtjänst 2013 hamnade Göteborg på plats 273 av landets 290 kommuner. Text & bild: Annika Söderpalm 37

20 aktuellt AktuelltiSPRF I sprf ledare Ledare Kulturkryss i utvidgat samarbete Olika former av centralt samarbete mellan SKPF och SPRF diskuteras och prövas löpande. Flera gemensamma debattartiklar har publicerats i rikstidningar och det nya gemensamma utbildningsmaterialet för ledamöter i KPR/LPR ska under hösten testas på flera platser. Årets kulturkryssning genomförs också i samarbete med SKPF. I övriga landet har man kommit olika långt i samarbetet mellan avdelningar och distrikt, vilket är naturligt eftersom förutsättningar och behov Ändrade rutiner för medlemskap För nya medlemmar som inträder från den 1 Projektet Bättre tänka efter före, i samarbete med MSB, Myndigheten för samhällsskydd och beredskap, fortsätter under rubriken Aktivt arbete för september 2014 gäller medlemskapet även hela att förebygga brott från benbrott till inbrott. Projektet har fortsatt fokus på att förebygga fallolyckor, men eftersom orsakerna varierar bearbetas Medlemmar som inte betalat sin avgift för 2014 före Utbildning för vidareinformatörer Hittills har sex kurser för vidareinformatörer genomförts. Kurserna, Tryggare ekonomi på äldre dar, av samarbete varierar. Men förbundsstyrelsen hoppas att SPRFs förtroendevalda gör sitt bästa för att samarbetet ska förbättras och fördjupas. augusti månad avregistreras den 1 september. olika särkerhetsområden som brand, våld, trafik med mera. Avdelningar/distrikt som genomför studiecirklar eller föreläsningar får 500 kronor i stöd från projektet för varje evenemang. Eventuellt kan projektet även ge ett större stöd till hjärtstartskurser, inklusive inköp av hjärtstartare, med upp till kronor. Nytt resesamarbete med Reseskaparna SPRF prövar nytt samarbete kring resor med Reseskaparna med medlemsrabatter på ett flertal resmål som Kroatien den oktober Medlemspris har fått mycket positiva omdömen av deltagarna. Fyra kurser till planeras under hösten enligt följande: Stockholm, IOGT/ NTO-gården den september, Lund, Folkets hus den oktober, kronor. Information och bokning via Reseskaparna tel eller Växjö, Elite hotell den november och i Göteborg, Dalheimers hus den 3 4 december. Aktivt arbete för att förebygga brott info@reseskaparna.se, Samanställt: Åsa Kindblom Vill du själv, eller har du en vän som vill bli medlem i SPRF? Fyll bara i denna talong, klipp ur och lägg den i ett kuvert. Skriv Sveriges pensionärers riksförbund, Svarspost, , Stockholm på kuvertet. SPRF bjuder på portot. De ofullbordade diskussionerna I alla tider har man nog klagat på välfärdstjänster. Antingen har de varit dyra eller dåliga. Ofta bådadera. På senare tid har också välfärdens finansiering blivit ett återkommande tema för många debattörer men få politiker. Olika förslag har presenterats för att möta medborgarnas stigande krav med eller utan skattehöjningar. Och de flesta förslag har fokus på en enda finansieringskälla, inkomstskatten. Så beskattar Sverige också arbete mer och kapital mindre än övriga EU-länder. Där har diskussionen om breddade skattebaser och höjda kapitalskatter tagit fart. Men inte i Sverige. Här är vi enögt fokuserade på höjda eller sänkta inkomstskatter, möjligen med undantaget att i vårbudgeten höja skatten på en snusdosa med 2:50 kronor. I boken Moderna människor, gamla gemenskaper, beskriver Henrik Berggren det kommunala självstyrets historia och välfärdsstatens framväxt ända fram till våra dagar. Han gör det genom att skildra utvecklingen i tre olika kommuner. I boken konstateras att om glesbygdskommunerna ska kunna upprätthålla en likvärdig servicenivå för sin åldrande befolkning så krävs omfattande medel från det kommunala skatteutjämningssystemet. Berggren ställer därför ödesfrågan om de växande storstäderna i längden accepterar att medfinansiera välfärden i glesbygden. Svaret lär vi inte få innan valet. SKLs programberedning har däremot redan tänkt till. I en DN-artikel den 16 april hävdar sju landstingspolitiker att skillnader mellan kommuner är bra för välfärden. Skillnaderna kan till och med driva utvecklingen framåt. Visserligen finns undantag men huvudregeln består. Inte ett ord dock om att kommunerna behöver bli större för att frigöra resurser och förbättra kvaliteten på välfärdsområdet. I en tid när allt fler blir varse bristerna, försöker man sig i stället på reptricket att hävda principen om att skillnader är bra för välfärden. Partiledningarnas åsikter i denna fråga får vi nog också vänta på till efter valet. PISA-rapporten och andra rapporter om tillståndet i den svenska skolan har av olika uttolkare beskrivits på alla möjliga och omöjliga sätt. I flera rapporter om äldreomsorgen är också de bakomliggande orsakssambanden ett fyrverkeri av korrelationer som i slutändan kan tolkas på det sätt som ligger i betraktarens ögon. Det vill säga, bevisvärdet för den ena eller andra ståndpunkten är tämligen osäkert. En förklaring kan vara att det saknas en gemensam och preciserad standard för vad som är god kvalitet. Skrivningarna är i stället utformade som ramlagar, riktlinjer och målsättningar vilket gör att kvalitetsbegreppet kan tolkas brett. Utvärderingarna blir därför ofta både mångordiga och diffusa. Någon borde sammanföra forskare från skola och äldreomsorg så att de kan utbyta förslag om hur man ska komma till rätta med problemet. Till sist. Så länge som nedskärningar inom äldreomsorgen pågår kan man fundera över om det är mer omoraliskt att tjäna pengar på gamla än att spara pengar på gamla. Det tycks i varje fall vara långt mer provocerande med vinst i välfärden än sparbeting i välfärden. Jöran Rubensson Förbundsordförande SPRF Namn Adress Postnummer och ort E-post Jag vill bli medlem i SPRF. Årsavgiften är från 180 till 300 kronor beroende på vilken avdelning du tillhör. Jag vill ha mer information om SPRF. Funktions fåtöljer Med fotpall (På bilden Viktoria) Så här ser en riktigt bra fåtölj ut! Inomhus Rollator Käpp vikbar Trio burköppnare Östra Förstadsgatan 19, Malmö. 38 Tel Öppet: Vardagar (Lunch 13-14) SLÄKTFORSKNING FÖR DIG När du vill veta mera om din släkt men inte har tiden eller kunskapen att göra det själv. Jag gör släktforskningen åt dig. STENSTRÖMS SLÄKTFORSKNING TEL Följ med på årets kulturkryssning tillsammans med SPRF och SKPF och upplev ett spännande dygn på Östersjön. Dags för nästa kulturkryssning september på M/S Cinderella våra fantastiska författare. Möt Theodor Kallifatides, som skrivit om sitt liv i sitt födelseland Grekland och sitt vuxenblivande i Sverige. Låt dig fängslas av Jan Arnald som under pseudonymen Arne Dahl skriver spännande deckare. Lyssna till Karin Thunberg journalist, författare och dramatiker som i nära berättelser skriver om sitt liv. Njut av sensommaren på en tur genom Stockholms skärgård med god mat, dryck och annan underhållning. Kryssningspriset inkluderar välkomstdrink, middag, frukost och kaffe. Medlemspriser från kronor i C-hytt, tillägg för För andra året i rad genomför vi nu en kulturkryssning tillsammans med några av övriga 250 kronor. 39 Information och bokning Tel , läs mer på eller på SPRFs hemsida