Innehåll. Redaktör: Karin Bäck Original och tryckning: Affärs & Tidskriftstryck AB, Vallentuna

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "Innehåll. Redaktör: Karin Bäck Original och tryckning: Affärs & Tidskriftstryck AB, Vallentuna"

Transkript

1 Innehåll Kansli...Norrgårdsvägen 61 nb Kansli telefon (tfnsvarare) Bankgiro Org.nr Hemsida Förbundets hemsida...www.spfportal.s Förbundets telefon Stockholmsdistriktets hemsida Stockholmsdistriktets telefon Väntjänsten Fyren Vuxenskolan Medlemmars adressändring. Var god meddela till kansliet om du ändrar adress eller gör andra ändringar. E-post till medlemmar. Skicka ett mejl till så vi får din e-postadress och kan komplettera vårt medlemsregister. Ord från redaktören...4 Styrelse/ funktionärer...5 Utflykter våren Golf friskvård för gammal och ung...9 Studieförbundet Vuxenskolan Hjärnkoll Kallelse årsmöte Inte ett bemanningsföretag Telefonnummer och hemsidor Träffpunkt Fyren...17 Månadsträffar Slutet gott, allting gott SPF + SPFR = sant? Information från distriktet Fler vuxna behövs i skolan Vandringar Tips från coachen Ett varmt tack till alla som annonserat i vårt program, skänkt vinster till våra lotterier eller på annat sätt stött vår verksamhet. Vi rekommenderar våra medlemmar att anlita dem! Medlemsavgiften. Avgiften måste enligt stadgarna vara betald senast under februari. Att avgiften är betald är ett villkor för att dina försäkringar ska fortsätta att gälla. Avgift Medlemsavgiften för år 2011 är 250 kronor. För nya medlemmar som tillkommit under september-december 2010 gäller betald avgift även för Årets medlemsavgift är höjd enligt årsmötesbeslut Glöm inte att studera vår hemsida och informationen i lokaltidningarna under rubriken föreningsnytt samt på anslagstavlor i biblioteket, Margretelund, vid Willy s, Solgården och Solhälla. Välkomstkaffe med nya Vikingar Redaktör: Karin Bäck Original och tryckning: Affärs & Tidskriftstryck AB, Vallentuna SPF Vikingen Vårprogram

2 Nytt år med lite gammalt och lite nytt För mig är alltid nyårshelgen och det nya året något speciellt att fira. Allt är oprövat och chansen finns att det nya året till och med blir bättre än det gamla. Det är min personliga och positiva inställning. Nu vänder vi blad, som Kungen brukar säga. SPF Vikingens medlemstidning innehåller alltså en del nya aktiviteter men också gamla, välkända. Observera att vi fortsätter att träffas i Bergasalen, Folkets hus. Kyrkligt Centrum fortsätter sin uppfräschning även våren 2011 och styrelsen har bestämt att vi stannar kvar i Bergasalen. I år hoppas vi få igång intresset för en pubträff under rubriken Äntligen tisdag. Vi tror nämligen att våra medlemmar i allmänhet bokat fredagseftermiddagen till annat. Och vi som har tid kan ju lika gärna ta ett glas på tisdagseftermiddagen, eller hur. En annan nyhet är matt-curling. Se närmare i programmet. Vi satsar på att träffas i Täbys Badmintonhall för att prova på denna nya inomhussport som blivit mycket populär bland SPF:are runt om i landet. Bra för kroppen och knoppen och ett vinteralternativ till golf och boule. Nu kommer lag Vikingen! Månadsträffarna är som vanligt den sista måndagen i månaden, utom april då påsken ställer sig i vägen. Glöm för all del inte årsmötet i februari. Särskild kallelse finns på sidan 13. Då ska en ny styrelse väljas med flera nya krafter efter det manfall vi drabbades av i somras med sjukdomar och flytt. Duktiga adjungerade har varit till stort stöd under hösten. Betalningsrutinerna för året blir lite annorlunda. Vi bifogar inbetalningskort, bankgiro Vi har övergivit plusgirot p g a höga avgifter men hoppas det ska fungera i alla fall var ett bra år för Vikingen när det gäller medlemsutvecklingen. Omkring 70 nya medlemmar har tillkommit och vi hoppas att både gamla och nya ska finna sig väl till rätta. Det är bra att vi blir fler för då hörs våra röster bättre. Vikingen har representanter i KPR, Kommunala Pensionärs Rådet, därigenom får vi en inblick i kommunens planer för äldre, både när det gäller boendet och hemtjänsten. Vid vårt första månadsmöte kommer representanter från kommunen och berättar om läget i Österåker. Tillfälle att ställa frågor och hålla koll på de styrande, alltså. Jag hoppas vi alla får en rolig och givande vårsäsong med intressanta och spännande möten och hälsar er alla välkomna till våra aktiviteter. KARIN BÄCK 4 SPF Vikingen Vårprogram 2011

3 Styrelse/funktionärer Ordinarie: Karin Bäck Ella Smolle, kassör Marianne Engström Bengt Viberg Hans Lindén Adjungerade: Stellan Bennich Sigge Nyman Johnny Ternström Leif Tärnström Revisorer Len Blomgren Per Albinsson Sven Jacobsson (ersät.) Bouleansvarig Per Hagen Bridgeansvarig Owe Jansson Brottsofferombud Stig Wigstrand Friskvårdsombud Ulla Stenlund Golfansvarig Gunnar Ifvarsson Hälsoprövningsombud Bengt Lovén Ulla Stenlund Informationsansvarig Rolf Englund Bengt Viberg Kommunala pensionärsrådet Karin Bäck Hans Lindén Inga-Britt Lundh Medlemssekreterare Karin Bäck (tf) Programkommitté Karin Bäck Eira Blomberg Birgitta Berner Ulla Lindström Redaktionskommitté Karin Bäck Hans Lindén Stellan Bennich Sigge Nyman Reseombud Eini Petersson Bo Lundin Sociala frågor Inga-Britt Lundh Karin Idert-Falkenström Studieombud Irma Hägerstedt Syn- och hörselombud Åke Sikström Trafiksäkerhet Sven-Börje Lundh Valberedningen Göran Envall sammankallande Jan-Erik Ljunglöf Gunnar Ivarsson Stig Wigstrand Nina Holmgren Webmaster Rolf Englund SPF Vikingen Vårprogram

4 Utflykter våren 2011 Välkommen med Din anmälan till vårens utflykter och arrangemang. Ring Eini Pettersson eller vänd dig till henne vid månadsmötet. Anmälan är bindande. Våra utflykter är i år förlagda till onsdagar. 20 april Modevisning i Fyren. Vårens mode visas av Boutique Lady Chic klockan i Fyren. Kaffe och kaka 30 kronor; Ost och vin 60 kronor. Anmälan till Eini. 16 februari Anders Hansers biograf Från Klara till City Fotografen Lennart af Petersens dokumenterade det försvinnande livet i Klara på 50- och 60-talet. Efter framgången med boken Från Klara till City, fortsatte Lennart af Petersens tillsammans med den då unge författaren Per Wästberg att dokumentera 60-talets Östermalm. Över femtio år har passerat sedan Vällingby stod klart. Mycket har förändrats men områdets kvaliteter består. Vi reser tillsammans med Roslagsbanan kl Pris 150 kronor/person. Anmälan till Eini. 16 mars Nobelmuseet Vi besöker Nobelmuseet som har samlat massor av intressanta objekt som pristagare genom tiderna skänkt till museet. Vad kan Vargas Llosa ha skänkt? Resa med tåg från Åkersberga station kl Vid Tekniska högskolan byter vi till T-bana till Gamla stan och vandrar tillsammans till Börshuset, Stortorget 2. Guidning mellan sedan lunch. Inträde, lunch och guidning kostar 165 kr/ per person. Anmälan till Eini. 18 maj Filmstaden i Råsunda Nostalgisk utflykt till Gamla filmstaden i Solna. En guide visar oss runt i de berömda filmateljéerna - svensk films vagga. Vi avslutar visningen med kaffe och bulle i Portvaktsstugan. En guidad visning tar ca 45 minuter. Pris 120 kronor, inklusive kaffe och bulle. Samåkning från Kyrkligt centrum klockan kronor betalas till bilägaren. Anmälan till Eini. 6 SPF Vikingen Vårprogram 2011

5 Anmälan, betalning och bra att veta inför utflykten Anmälan görs till reseombudet enligt programmen eller om plats finns senast vid månadsmötet innan. Betalning ska erläggas senast vid månadsmötet innan respektive utflykt eller enligt vad som angivits vid presentationen av utflykten. Betalning kan också ske via privatgiro (Eini Pettersson). Förhinder att delta? Om Du bokat resa eller utflykt och får förhinder att delta, måste Du återkalla Din anmälan snarast möjligt. Kolla Dina försäkringar beträffande reseskydd! Eventuellt erlagd avgift kan bara återbetalas om researrangören medger detta. Vegetarian eller allergisk? Har Du behov av särskild mat, anmäl detta redan när Du bokar Dig för resan eller utflykten där mat ingår. Hälsokortet som Du erhållit från Vikingen bör du ha med Dig. Fyll i det med eventuell sjukdom, medicin samt närmaste anhörigs telefonnummer. OBS! Din anmälan är bindande! Åkersberga Begravningsbyrå Storängstorget 3 A, Åkersberga Tel Vänd Er med förtroende till oss i alla frågor som rör begravningar, testamenten och bouppteckningar. SPF Vikingen Vårprogram

6 SÖKES Vikingar som vill vara aktiva i föreningsarbetet Fler värdar till våra månadsmöten Ring Karin Frivillig läxhjälp i skolan Ring Marianne Fler reseombud Ring Karin Idéer till utflykter och aktiviteter Kontakta någon i styrelsen Behöver du en extra hand där hemma? Vi kan städa, måla, montera möbler, sätta upp gardinstänger, åka och handla, skotta snö eller du kanske behöver hjälp med något helt annat? Vi är ett glatt och trevligt seniorgäng med mycket erfarenhet som kan hjälpa till med de mesta! Kontakta oss! eller besök våran hemsida 8 SPF Vikingen Vårprogram 2011

7 Golf friskvård för både gammal och ung Att träffas på golfbanan, att umgås med likasinnade under några timmar, att få stimulans av att tävla mot varandra, ibland i varmt och soligt väder men också i regn och blåst ger både god motion och psykiskt välbefinnande. Naturligtvis är upplevelsen större om spelet går bra och om man vinner, men det viktigaste är ändå att deltaga. Golfvikingarna har träffats sex gånger under året och spelat på olika banor i Roslagen, alltifrån Grönlunds GK uppe vid Almunge, Wäsby GK i Upplands Väsby till Ljusterö GK ute i skärgården. Det finns många fantastiskt fina golfbanor i vår omgivning. Tävlandet Totalt har 41 spelare deltagit. Till vardags är de medlemmar i Åkersberga GK eller i Österåker GK. En del har varit med i alla tävlingar medan andra har deltagit i enstaka tävlingar. Vinnare av de sex tävlingarna under säsongen 2010 har varit: Jan Holm 2 ggr, Kerstin Åsberg, Margareta Sjögren och Erik Jansson vardera en gång. Årets Klubbmästerskap (KM) vanns av Per Sörensson tätt följd av fjolårsmästarinnan Kerstin Åsberg. Order of Merit för 2010 dominerades av damer. Kerstin Åsberg vann överlägset med Ulla Pilhage på 2:a plats och Monica Larsson på 3:e. Vår Order of Merit tävling innebär att av fem spelade omgångar räknas det sammanlagda resultatet för de tre bästa. Ella Smolle och Karin Bäck har stått för oranisationen av spelandet och anskaffandet av priser. Årets KM arrangerades av Kerstin Åsberg i egenskap av regerande klubbmästare. Nästa år kommer Per Sörensson att överta denna hedersamma uppgift. Vi vill gärna att flera golfspelare kommer med i den gemenskap som finns i vårt Golfviking-gäng! Gunnar Ifvarsson Golfansvarig Tre lyckliga vinnare: Sayed El Menchavi, Ulla Pilhage och Jan Holm. SPF Vikingen Vårprogram

8 STUDIEPROGRAM Våren 2011 Välkommen till vårens studiecirklar och arrangemang i samarbete med Studieförbundet Vuxenskolan. För information och anmälan ring SV tel eller De flesta cirklarna startar i januari om inget annat anges. Många av cirklarna är s.k. kamratcirklar vilket innebär att ledaren inte har något arvode. Eventuella avgifter är till för att täcka lokalhyra, material eller lärarlöner. LITTERATUR 1 Vi läser i kamratcirkelform och diskuterar olika författare som vi gemensamt väljer. Onsdag , Fyren Ledare: Karin Bolin & Edith Jägenstedt 10 ggr. Start i januari LITTERATUR 2 Kamratcirkel som läser och diskuterar olika författare. Onsdag, varannan vecka, kl , Åkersberga bibliotek Nya deltagare är välkomna! Ledare: Margareta Sonnegård. 10 ggr. Start i januari MATLAGNING FÖR HERRAR NYBÖRJARE Onsdag , Söraskolan Ledare: Maj-Britt Dahle. 6 ggr / 950 kr. Start 2 februari Kostnad för råvaror tillkommer MATLAGNING FÖR HERRAR Måndag kl , Söraskolan Ledare: Maj-Britt Dahle 8 ggr / 1100 kr. Start 31 januari. Kostnad för råvaror tillkommer NATUR- & KULTURPROMENADER Vi vandrar bland våra kulturminnen och besöker olika intressanta platser. Tisdag Samling vid Sporthallens parkering. Ledare: Sigurd Nyman & Örjan Nygren 8 ggr. Start tisdag 12 april. SENIORDANS Motion för både kroppen och knoppen. Kom med i vårt dansgäng. Du får gärna vara nybörjare bara Du tycker om att dansa. Onsdag , Hackstastugan Ledare: Anita Bergström & Per Albinsson 10 ggr/150 kr. Start 26 januari SQUARE-DANCE Vi är ett gäng som träffas och har trevligt tillsammans. Vi dansar efter band. Lite undervisning, men mest dans. Måndag kl , Hackstastugan Per Albinsson, Ullvi Dale och Britten Berggren 10 ggr/150 kr. Start 17 januari 10 SPF Vikingen Vårprogram 2011

9 SQUAREDANCE Vi är ett gäng som träffas och har trevligt tillsammans. Vi dansar efter band. Lite undervisning, men mest dans. Måndag kl , Hackstastugan. Ledare: Per Albinsson, Ullvi Dale och Britten Berggren 10 ggr/150 kr. Start 17 januari LINEDANCE För dig som är nybörjare. Tisdagar , Hackstastugan Ledare: Marianne Gustavsson 10 ggr/600 kr DATAKURSER Nybörjare För dig som vill lära dig från grunden. Vi går igenom tangentbordet, musen samt säkerhet på internet. Även e- post, Word och användning av internet är något vi tittar på. Onsdag Start 26 januari Fortsättning För dig som är lite van så fördjupar vi oss lite mer vad gäller e-post (GMail), Word och Internet. Onsdag kl Start 9 mars Lokal: Lärcentrum, Åkersberga bibliotek Ledare: Annica Fahlstedt 5 ggr/ kr. DATA FÖR ALLA Öppen verksamhet för dig som kan lite men vill lära dig mer. Vi lär av varandra under ledning av Eddie Vivenius. Tisdagar kl 14-16, Lärcentrum, Åkersberga bibliotek. Ingen kostnad. Saknar du något i vårt utbud, kanske kan ditt intresse bli en cirkel. Ta kontakt med oss på Studieförbundet Vuxenskolan. DIGITAL BILDHANTERING Lär dig fotografera med digitalkamera och redigera och lagra bilderna i datorn. Åkersberga bibliotek. Dag och tid meddelas senare. Ledare: Annica Fahlstedt 3 ggr/500 kr SÅ MINNS VI 50-TALET Med inspiration från Ung på 50-talet från Bilda förlag samtalar vi om förälskelser, mode och boende i den brytningstid som följde efter andra världskriget. Torsdagar i SPF Vikingens kansli, Norrgårdsvägen 61 nb med start den 3 februari. Ledare: Karin Bäck 8 ggr. Kostnad för inköp av boken som är en sammanställning av Kerstin Gunnemark. Temadag Skratta dig frisk och tag hand om dig själv på Alla Hjärtans Dag Måndag 14 februari kl i Fyren med Lena Oetterli Kom och upplev en inspirerande eftermiddag med allt som är bra för hjärtat med skratt, rörelse och god choklad bland goda vänner. Tag med någon bekant som du vet suttit ensam länge och gör samtidigt en god gärning Kostnad 100 kr Anmälan till SV tel SPF Vikingen Vårprogram

10 Mattcurling den nya innesporten 12 SPF Vikingen Vårprogram 2011

11 KALLELSE Medlemmarna i SPF Vikingen kallas till årsmöte i Bergasalen, Folkets hus Måndagen den 28 februari 2011 klockan Stadgeenliga förhandlingar. Eventuella motioner ska ha kommit till föreningens kansli, Norrgårdsvägen 61, Åkersberga, senast den 4 februari Möteshandlingar finns tillgängliga på föreningens kansli från och med den 20 februari efter meddelande till eller samt vid mötestillfället. Ha hjärnkoll på läget Det finns en stor efterfrågan på attraktiva aktiviteter för våra medlemmar. Särskilt aktiviteter som kan locka nya medlemmars intresse. Nu vill förbundet initiera ett nytt SPFmästerskap i formen av en kunskapstävling. I två av SPF:s distrikt har man redan, på olika sätt, genomfört kunskapstävlingar på förenings- och distriktsnivå i Södra Älvsborg och i Skaraborg. Förbundet har tagit del av dessa distrikts erfarenheter och vill nu inspirera andra distrikt att genomföra verksamhet inom området. Målet är att ta fram deltagande lag till ett nytt SPF-mästerskap SPF:s hjärnkoll, som blir ett tillskott i 2011 alternativt 2012 års mästerskapsutbud. Ta kontakt med Vikingens styrelse om du är intresserad av att vara med i kunskapstävlingen. SPF Vikingen Vårprogram

12 Inte ett bemanningsföretag vilket som helst Idag är det ca 25 personer som är med i Semogruppens pool, både avtals- och ålderspensionärer. Den yngsta är 59 år och den äldsta är 74! Just nu söker de ännu fler hantverkare. Men alla med sin egen kompetens är välkomna att skriva in sig kostnadsfritt i poolen. Semogruppen AB startade i september 2009 och ligger på Stationsvägen 18 i f.d. Piabhuset i Åkersberga. Där sitter Monica Långfors och Stefan Långfors och hyr ut pensionärer till ett bra pris! Trädgårdsskötsel, gräsklippning, träd- och buskbeskärning, privat lärarundervisning, altan- & staketbyggen, snickeri, måleri & tapetsering, montering av möbler, mark och anläggning, stenläggning, assistans, flyttstädning, och mycket mer är vad de kan stå till tjänst med. De ställer upp med kort varsel och erbjuder allt från 1 timmes hjälp till längre uppdrag. Några exempel: Hos en bostadsrättsförening i Vaxholm gjorde Semogruppen ett markarbete med bl.a. plattläggning, grusning av gångar och en sliperstrapp. De har också gjort takomläggningar med byte av takpapp och takpannor. Man har byggt garageuppfarter med stenläggning, murar och hjälpt till med div. trädgårdstjänster. Många altanbyggen ligger också på topplistan. Semogruppen arbetar över hela Norrort och de är 100:- till 130:-/ tim billigare genom att de anlitar pensionärer. Snickeri och målningsarbeten kostar 350:-/tim inkl moms och anläggningsarbeten något dyrare och de arbetar även med rot/rutavdrag. Som pensionär i Semogruppens pool kan du tacka ja eller nej till ett uppdrag. Det är du som som bestämmer när du vill arbeta och naturligtvis får du betalt för ditt arbete. Semogruppen arbetar med personlig touche. Man träffar alla uppdragsgivare innan man börjar ett arbete och går igenom vad kunden önskar hjälp med och lämnar därefter ett kostnadsförslag. En gång i månaden har de öppet hus för alla medlemmar i sin pool för att utbyta idéer och tankar. Vill du veta mer eller vill du vara med i poolen gå in på deras hemsida: Eller Ring på Via mail Stellan Bennich 14 SPF Vikingen Vårprogram 2011

13 Telefonnummer och hemsidor Uppgifter om Stockholmsdistriktet, kurser, info-dagar, resor m.m. finns på distriktets hemsida: Du kan också ringa tel eller mejla Uppgifter om förbundet finns på Du kan ringa tel eller mejla Andra bra att ha telefonnummer: Fyren Vuxenskolan Österåkers kommun Julresa till Steninge slott SPF Vikingen Vårprogram

14 SENIORGYMPA Måndagar, tisdagar och torsdagar kl VÅRSTART 10 JANUARI Vad är seniorgympa? Ett pass med lugnt tempo både vad gäller musik, rörelseval, balans och koordination. Ett härligt och välbesökt pass. Välkommen att prova på! Har du aldrig provat? Passa på då under vecka 3 och 4 så bjuder vi på ett provpass. Hjärtligt Välkomna! Friskis&Svettis Skeppsgränd 3, Åkersberga Tel

15 Hej o välkommen till vår diskussionsgrupp Vi är en grupp som träffas varannan onsdag kl för att diskutera olika ämnen. Senast diskuterade vi EU och miljöfrågorna. Vi brukar vara 6 personer. Vi ser gärna att det blir fler som ingår i gruppen. Enda kravet är att du är medlem i SPF Vikingen. Vilka onsdagar som det blir under våren 2011 har vi ej ännu inte bestämt. Diskussionsämne bestäms på onsdagsmötena. Hoppas vi ses! Staffan Nordvall ( ) Träffpunkt Fyren är en mötesplats för äldre och yngre pensionärer och för anhöriga som vårdar eller stödjer en närstående. På Fyren kan du träffa andra, sitta ner för en fika och en pratstund eller delta i några av våra aktiviteter. Aktuellt aktivitetsschema för varje månad finns att hämta på Fyren. Till Fyren är alla välkomna in på en kaffe och en pratstund. Vi har dessutom olika aktiviteter såsom sittgympa, Qi Gong, pyssel mm. Våra fasta aktiviteter är kostnadsfria och ingen föranmälan krävs. Här kan du få information om anhörigfrågor, stödsamtal, eller delta i en anhöriggrupp. På Fyren finns och Syn- och hörselkonsulenten som du kan besöka utan tidsbokning måndagar kl Vårt Café drivs av frivilliga från Österåkers Väntjänst. Väntjänsten består av: Lions, Rotary, Röda Korset, SPF Vikingen, PRO Åkersberga, Kyrkans diakoni, Anhörigföreningen, Rädda Barnen, Föreningen folkbildning för frihet, Neurologiskt handikappades riksförbund, Reumatikerförbundet i samarbete med Österåkers kommun. Här har du alltså ett utmärkt tillfälle att hjälpa till och samtidigt träffa en massa trevliga nya bekantskaper. På Fyren kan du köpa kaffe/te, smörgåsar och fikabröd till reducerade priser. Vill man bara titta in för en pratstund går det lika bra. Öppettider: vardagar kl lördagar kl söndagar kl Besöksadress: Stationsgränd 18, Åkersberga (i Folkets hus) För mer information om Fyren eller om Du själv vill arbeta som volontär kontakta frivilligsamordnare Charlotte Sabandar SPF Vikingen Vårprogram

16 SPF Vikingen Österåkers resa La bella Italia - Amalfikusten med Sorrento & Capri Endast ett par mil söder om Neapel skjuter den underbart vackra Sorrentohalvön ut i Medelhavet. Här slingrar sig vägen mellan pittoreska små bergsbyar med vidunderlig utsikt över havet. Vi bor i Sorrento som är en av de äldsta och förnämsta semesterorterna i Italien. Under en härlig kryssning ser vi när höga berg möter ett blånande Medelhav. En morgon beger vi oss till Pompeji eftersom det är helt unikt att uppleva denna magiska plats direkt på morgonen. Vi bor också två nätter på Capri, så vi har gott om tid att utforska ön. Vår reseledare Karin Frölén har en mycket speciell känsla för Sorrento och Capri. Hon har haft förmånen att bo i Villa San Micheles gästbostad. Axel Munthe ville nämligen att konstnärer av alla de slag skulle få återhämta sig här samt ha möjlighet att förkovra sig i nya projekt. Dag 1: Stockholm rom Vi anländer till Roms flygplats och fortsätter vi mot Neapels hamn. Vi åker med båt till den mytomspunna och romantiska ön Capri - Axel Munthes paradis där han byggde den romersk inspirerande Villa San Michele. När vi checkat in på vårt hotell som har en fantastisk utsikt av Neapels vik som skymtar vid horisonten, väntar en god middag med dryck. Dag 2: capri Vår lokala svensktalande guide möter oss på hotellet, vi promenerar den korta promenaden till Axel Munthes villa för en guidad visning. På eftermiddagen finns egen tid att ta linbanan upp för att se den häpnadsväckande utsikten eller besöka den vackra Grotta Azurra. Middag på vårt hotell med fantastisk utsikt av Neapels vik som skymtar vid horisonten. Dag 3: capri - Sorrento Egen tid på Capri under förmiddagen. Varför inte ta en stärkande vandring längs klipporna och sedan avsluta med avkoppling vid poolen. Ön är är en av de mest romantiska ställena i världen. På eftermiddagen lämnar vi Capri. En trevlig båttresa tar oss till Sorrento. Sorrento - platsen för kulturintresserade och alla andra som söker en skönhetsupplevelse utöver det vanliga. Staden som i mer än hundra år varit en av Italiens mest omsusade semesterorter och än idag får vi en känsla av att kliva rakt in i la dolce vita, det ljuva livet. Vi kommer till vårt trevliga hotell Meridiana, centralt beläget i Sorrento. På kvällen serveras en gemensam välkomstmiddag. Dag 4: amalfikusten Heldagsutflykt på Amalfikusten med Positano sett från ovan, Amalfi och Ravello, tillsammans med svensktalande lokalguide. I Ravello besöker vi Villa Rufolo, för att beundra den klassiska och fantastiska utsikten. Åter Sorrento sen eftermiddag, gemensam middag på hotellet. Dag 5: pompeji Idag får vi uppleva det sägenomspunna, vackra och fantastiskt välbevarade Pompeji. Efter en kort tågresa möter vår svensktalande guide upp och vi vandrar genom gränder, ser målningar och känner gladiatorstämningen på Amfiteatern precis som om vi levde år 79 efter Kristus. Hela tiden med den respektingivande Vesuvius i bakgrunden vilket gör vårt besök till en stark och omtumlande upplevelse. Under eftermiddagen kan det vara skönt med fri tid för att smälta det mäktiga och intressanta besöket. Middag. Dag 6: båttur amalfikusten Med buss tar vi oss ner till hamnen där vi påbörjar kryssningen längs med Amalfikusten. Vi gör strandhugg i Positano och Amalfi med möjlighet att shoppa. Till lunch kan man passa på att äta grillad fisk nyfångad från havet. Under turen finns även tillfälle att bada. Efter våra hisnande intryck och allt vackert vi fått uppleva återvänder vi till Sorrento och vårt hotell. Middag på hotellet. Dag 7: Sorrento Under vår sista dag i Sorrento har vi egen tid och för den som inte är mätt på historia kan man åka till Herkulaneum, besöka vulkanen Vesuvius eller bergsbyn Ravello. På kvällen färdas vi med buss längs Sorrentos kullar och kommer fram någonstans mellan himmel och hav i hjärtat av landet där Ulysses lockades av sirenernas ljuva sång. Just här i detta ljuvliga landskap ligger gården som serverar verkliga läckerheter. Här arbetar man enligt Slow Food traditionen. Vi avnjuter en riklig och mycket god måltid baserad på de färskaste hemodlade produkterna med underbart goda viner från Sorrento. Dag 8: rom hemresa Vi lämnar Sorrento, för en bussresa till Roms flygplats. Efter vår resa till Amalfikusten får strofen det var på Capri vi mötte varandra en helt ny innebörd. PrIS: kr DAtum: SeP i priset ingår: Flyg Stockholm - Rom t/r Reseledare Karin Frölén Busstransfer flygplats - hotell t/r Svensktalande lokalguide i Sorrento, Capri och Pompeji. Del i dubbelrum 7 nätter med frukost på 3/4* hotell. 6 middagar inkl vin/mineralvatten. Kryssning Amalfikusten inkl transfer hotellet - hamnen t/r Lokaltåg till Pompeji t/r Båtresa Neapel - Capri inkl transfer Båtresa Capri - Sorrento inkl transfer Buss utflykt till bondgård med slow food middag. Besök och entréer enligt program tillägg: Enkelrum kr anmälan SPF VIKINGEN ÖSTERÅKER EINI PETTERSSoN TEL e-post: En tidig bokning rekommenderas då vi har begränsat antal platser. Anmälningsavgift: kr p.p betalas till ReseSkaparna inom 10 dagar efter ni erhållit resebevis från dem och slutbetalning 45 dagar före avresa. 18 SPF Vikingen Vårprogram 2011

17 Månadsträffar våren 2011 Vi fortsätter att träffas i Bergasalen, Folkets hus. Det gäller fortfarande den sista måndagen i månaden, klockan 13 och som vanligt håller vi på i två timmar. Observera mötet i april är förlagt till måndag den 18 april. 31 januari Information från kommunen. Mikael Ottosson berättar om äldreboende och äldreomsorg, planer inför framtiden och svarar på frågor. 28 februari Årsmöte Årsmötesförhandlingar med kaffe och tårta. 28 mars Möt Wilhelmina von Hallwyl och hennes familj. Sylvie Lindeborg berättar och visar bilder från grevinnans liv, hennes unika samlande, arbetet med samlarbiblioteket och hennes generösa donationer. 18 april Kanalkören sprider glädje Kören är en studiecirkel i sång och musik på Kanalhuset. Det är en grupp på ca 15 personer, som tycker om att sjunga och spela och gärna sprider glädje till andra. 30 maj Vårkonsert Förutom de angivna programpunkterna räknar vi också med en stunds möjlighet att mingla och umgås över bordsgränserna. Entréavgiften för i vår är oförändrat 50 kronor och i den ingår kaffe med dopp, underhållning och information från styrelsen. Biljetten är en lott som du har chans att vinna på kanske en miljon. Det är nämligen som tidigare en penninglott. Våra egna lotterier har en strykande åtgång med många priser både inköpta och sådana som är skänkta av medlemmarna. Välkomna önskar Karin och programkommittén SPF Vikingen Vårprogram

18 Slutet gott, allting gott Under rubriken Vädret spelar ingen roll presenterade vi utflykten till Steninge slotts julmarknad. Men oj, så fel. Bussen blev försenad på grund av trafiken och vädret var verkligen inte nådigt. Svinkallt! Men som tur var kunde de frusna värma sig i kyrkans foajé och när bussen äntligen anlände var den riktigt uppvärmd. Julmarknaden är stor och innehållsrik vackert glas, mycket julpynt och goda julkorvar så alla smaker blev tillfredställda. Inte minst av jultallriken som serverades före hemfärd. Det mesta från julbordet fanns och tilltalade oss alla. En och annan tog sig nog en tupplur på hemvägen. I november besökte vi Historiska museet som presenterade Sveriges historia på ett nytt och intressant sätt. Guiden visade verkligen prov på entusiasm och kunskap. Östermalm har blivit ett trevligt tillhåll för oss Vikingar Anders Hansers bio är ett populärt resmål, på samma gång en nära och en avlägsen resa till Anders Zorns konst och värld. Vi upprepar gärna denna utflykt för det finns massor att se i Hansers arkiv. Kulturutflykten till Edsviks konsthall var inget som lockade i höstas. Vi kan förmoda att vädret var det som satte käppar i hjulet. Och resan med Rosella via Norrtelje Brenneri var inte heller något som lockade. Kanske kan de två sistnämnda flopparna bero på att de nya reseombuden inte riktigt fått in den rätta känslan. Vi har ännu inte fyllt ut tomrummet efter Gullevi, Solveig och Lil som gjorde ett så fantastiskt jobb under flera år. Stort tack till er! Vi förbehåller oss rätten att fråga er till råds när vi behöver. Eini och Karin Historiska museet öppnade dörrarna för SPFs Vikingar. 20 SPF Vikingen Vårprogram 2011

19 SPF + SPRF=sant? Den 29 juni 2009 träffade SPF och SPRF (Sveriges Pensionärers Riksförbund) en överenskommelse i vilken förbundsstyrelserna konstaterade att det finns en betydande intressegemenskap mellan förbunden. Denna ligger till grund för ett närmare samarbete i syfte att gå samman och bilda ett nytt förbund. SPRF är öppet för alla pensionärer oavsett tidigare yrkesbakgrund. Det är en partipolitiskt och religiöst obunden organisation som på olika sätt påverkar Sveriges regering, riksdag och andra beslutsfattare i vitt skilda frågor. SPF och SPRF har således många beröringspunkter. Frågan om samgående/fusion har utretts av tre olika arbetsgrupper, en med inriktning på verksamhetsidé, den andra på organisation och den tredje på stadgefrågor. Konsulthjälp har anlitats i begränsad omfattning och en gemensam ledningsgrupp, bestående av de båda förbundens arbetsutskott samt en projektledare har varit sammanhållande för utredningsarbetet. Förbundsstyrelserna presenterar nu det samlade utredningsresultatet. Förslagen syftar till att ge bättre service till medlemmar och förtroendevalda, underlätta rekryteringsmöjligheterna och öka slagkraften hos organisationen. Förslagen ska nu remissbehandlas i förbundens distrikt och föreningar/avdelningar under nov 2010 jan Remissinstanserna skickar sina synpunkter till respektive distrikt som sammanställer dem till ett yttrande som skickas vidare till respektive förbundskansli. Remissvaren ska vara förbundskanslierna tillhanda senast Om du är intresserad av att ta del av remissen kan du vända dig till SPF Vikingens styrelse. Samgåendet har tre mål Öka möjligheter till bättre service till medlemmar Underlätta värvningen av medlemmar Öka slagkraften. Tågordningen är följande: 1 november-31 januari 2011 remisstid Kongressen fattar beslut i juni om beslutet blir positivt genomförs en konstituerande kongress för att det nya förbundet ska kunna starta den 1 juli Den första kongressperioden blir två år. Dessa är de föreslagna förändringarna: Ett nytt namn. Här har du chans att komma med förslag En modernare logga Större och starkare regioner Samgående med SPRF Uppdaterade Mål och Riktlinjer SPF Vikingen Vårprogram

20 Information från distriktet SPF Stockholmsdistriktets reseklubb våren 2011 Kultur- och utbytesresa Peking 8 dagar, avresa runt 8 april Förutom att uppleva Pekings stora sevärdheter, såsom Kinesiska muren och Förbjudna staden, får vi också uppleva vardagen på nära håll när vi får följa med ett par Pekingbor till den lokala marknaden. Vi får också träffa kinesiska seniorer på ett aktivitetscenter kr/person i dubbelrum Arr. Lotus Travel, tel: Indien från Insidan, mars För den äventyrslystne resanden förser Indien dig med upplevelser som är stimulerande, uppslukande, skrämmande och ibland känslomässigt chockerande. De bestående minnena av landet är dess gästfrihet, vänlighet, goda humor och generositet kr/person i dubbelrum. Jordanien, gästfrihetens stora land april Se Jordanien nu innan turismen växer, idag kan ni få uppleva ett Jordanien som bjuder på otroliga bergslandskap, två hav och öken samt historiska platser som Petra, och Jerash. Denna resa bjuder på många upplevelser och möten med den jordanska kulturen och beduinerna samt tid att koppla av och njuta av Döda och Röda havets stränder kr/person i dubbelrum. Arrangör ReseSkaparna, tel: Rigoletto på Oslo Operahus, juni Följ med på en konst- och musikresa till vårt vackra grannland. Upplev Norges härliga huvudstad med kultur, nöjen och fager natur. På vår resa besöker vi Rackstad kolonin, Munchmuseet och Lars Lerins museum samt detnya operahuset, som har fått stor uppmärksamhet för sin arkitektur. Vi ser Guiseppe Verdis Rigoletto, baserad på Victor Hugos roman Kungen roade sig själv kr/ person i dubbelrum Arr. ReseSkaparna, tel: Skottland med Tattoo, augusti Upplev ön Skye med hänförande natur, Loch Ness och kika efter Nessie, besök ett whiskydestilleri, slott och borgar, huvudstaden Edinburgh och mycket mer. Tillsammans med skottlandsexperten Jöran Nielsen kommer vi nära den skotska kulturen och naturen. Military Tattoo och en riktig skotsk afton avslutar denna händelserika resa kr/person i dubbelrum. Arr. ReseSkaparna, tel: Andalusiens pärlor i södra Spanien, 8 dagar, 6-13 maj I södra Spanien finns imponerande minnesmärken efter kartager, romare och hebréer, men det är framför allt lämningar från den arabiska civilisationen som tilldrar sig vår uppmärksamhet. Storslagna städer, magnifika monument och påverkan på den kristna kulturen ger oss 22 SPF Vikingen Vårprogram 2011

Vad gör ni den 26:e till 30:e september?

Vad gör ni den 26:e till 30:e september? Vad gör ni den 26:e till 30:e september? För en tid sedan träffade jag Claes Claesson, f.d. mycket erkänd krögare i Karlstad, som numera tillsammans med hustrun Titti bl.a. arrangerar Njutningsresor se

Läs mer

Program våren 2015. Foto: Britt Tellow

Program våren 2015. Foto: Britt Tellow Program våren 2015 Foto: Britt Tellow Tag vara på livet det går inte i repris! Vi träffas på våra månadsmöten i Carl Johans församlingshem som ligger intill Carl Johans kyrka, Kyrkoplan 1 Känn dig varmt

Läs mer

Program Högalid. Våren 2014. Välkommen till en ny säsong med PRO Högalid

Program Högalid. Våren 2014. Välkommen till en ny säsong med PRO Högalid Program Högalid Våren 2014 Välkommen till en ny säsong med Ciao Ciao är en italiensk restaurang som öppnade sina dörrar i hjärtat av Hornsgatan februari 2013. Det blev snabbt en mycket populär restaurang.

Läs mer

Erbjudande till medlemmarna i Mölndals Golfklubb med vänner och bekanta och alla andra som åkt med oss de senaste åren till Spanien!

Erbjudande till medlemmarna i Mölndals Golfklubb med vänner och bekanta och alla andra som åkt med oss de senaste åren till Spanien! Åk med på golfresa till Benidorm och Alicante i Spanien hösten 2012! (OBS: Nytt program avresa en dag senare än vad tidigare meddelats flygresenärer flyger nu med Norwegian Air Shuttle direkt Göteborg-Alicante

Läs mer

Programblad Hösten 2015

Programblad Hösten 2015 Programblad Hösten 2015 INFLYTANDE VALFRIHET LIVSKVALITET ENSKEDE - ÅRSTA Ordföranden har ordet Hej igen och välkomna åter. Nu är det dags för höstens aktiviteter. Vår duktiga programkommitté: Ingrid,

Läs mer

Marockansk retreat med Kajsa Ingemarsson

Marockansk retreat med Kajsa Ingemarsson Marockansk retreat med Kajsa Ingemarsson 24-29 oktober 2015 Längtar du efter nya intryck, tid för eftertanke och gemenskap med likasinnade? Följ med oss till Marocko i höst! Den här gången är vårt fokus

Läs mer

Yoga- och vandringsresa till Costa Blanca 3-10 februari 2013. Dag 1- ankomst

Yoga- och vandringsresa till Costa Blanca 3-10 februari 2013. Dag 1- ankomst Yoga- och vandringsresa till Costa Blanca 3-10 februari 2013 Dag 1- ankomst 15.45 Avresa från Arlanda 19.40 Ankomst till Alicante Transfer tlll hotellet - incheckning 21.00 Lätt middag på hotellet Information

Läs mer

SPF Högsboseniorerna. Foto Sia Magnusson

SPF Högsboseniorerna. Foto Sia Magnusson SPF Högsboseniorerna Foto Sia Magnusson PROGRAM VÅREN 2014 Göteborg i januari 2014 Hjärtligt välkomna till ett nytt verksamhetsår! Vi fortsätter att ha våra månadsmöten på onsdagar. Vi startar klockan

Läs mer

Program för Fältjägarresa till Wien,Bratislava och Salzburg 27 april - 4 maj 2015

Program för Fältjägarresa till Wien,Bratislava och Salzburg 27 april - 4 maj 2015 Program för Fältjägarresa till Wien,Bratislava och Salzburg 27 april - 4 maj 2015 Välkomna med på en resa till Österrike och Slovakien. Vi börjar i Salzburg de första två dagarna. Staden där så många berömdheter

Läs mer

Island är ett land som lämnar sina turister alltjämt förvånade och förundrade, hänförda och förtrollade.

Island är ett land som lämnar sina turister alltjämt förvånade och förundrade, hänförda och förtrollade. ISLANDSRESA ISLAND ETT SAGOLIKT LANDSKAP Island är ett land som lämnar sina turister alltjämt förvånade och förundrade, hänförda och förtrollade. Än i dag syns spåren tydligt efter hur naturen har format

Läs mer

Foto: Sofia Sabel. Aktiviteter

Foto: Sofia Sabel. Aktiviteter Foto: Sofia Sabel Aktiviteter 1 maj - 31 augusti 2015 Anhörigcenter Anhörigcenter är en informations- och mötesplats som vänder sig till dig som inom familjen, släkten eller vänkretsen stödjer en närstående

Läs mer

Bekräftelse av fältstudieresa till Kina för Thomasgymnasiet

Bekräftelse av fältstudieresa till Kina för Thomasgymnasiet 2011-07-21 Bekräftelse av fältstudieresa till Kina för Thomasgymnasiet Resa till Peking, Zhengzhou och Shaolin den 16-29 november, 2011, 14 dagar Vår resa går till Peking och därefter direkt vidare till

Läs mer

Tjuvstarta sommaren 2016 med en härlig yogavecka i Nerja 9-16 april

Tjuvstarta sommaren 2016 med en härlig yogavecka i Nerja 9-16 april Tjuvstarta sommaren 2016 med en härlig yogavecka i Nerja 9-16 april Har glädjen att kunna erbjuda en yogakurs på din resa till vackra Nerja vid Medelhavets strand, Costa del sol, Andalusien. Den 9-16 april

Läs mer

VÅR RESA TILL BOSNIEN 2008

VÅR RESA TILL BOSNIEN 2008 VÅR RESA TILL BOSNIEN 2008 MÅNDAG 15/9 Vi träffades tidigt på morgonen, för att ta tåget till Kastrup. Därifrån flög vi till Budapest, sen vidare till Sarajevo. Kärt återseende med regn. Vi tog taxi till

Läs mer

Vinresa till Niederösterreich Österrike

Vinresa till Niederösterreich Österrike Vinresa till Niederösterreich Österrike Slutet av september, början på oktober 2015 med Munskänkarna Otterbäcken 2015 är Niederösterreich i Österrike utsedd till årets vinort/region av Munskänkarna centralt.

Läs mer

Vardagsgolfarna till Albarella Golf Club, Italien 22-29 april 2009,

Vardagsgolfarna till Albarella Golf Club, Italien 22-29 april 2009, Vardagsgolfarna till Albarella Golf Club, Italien 22-29 april 2009, Flyg: Med Ryan Air från Skavsta flygplats (Nyköping) 22/4 Skavsta Treviso 17.25-19.50 29/4 Treviso Skavsta 20.15-22.45 Pris och plats

Läs mer

Unionen-Seniorerna Sydväst Helsingborg HÖSTPROGRAM 2015

Unionen-Seniorerna Sydväst Helsingborg HÖSTPROGRAM 2015 Unionen-Seniorerna Sydväst Helsingborg HÖSTPROGRAM 2015 Kära Unionen-Senior! Välkommen till en ny termin! Vi hoppas att du ska finna höstens program attraktivt! Fredriksdals köksträdgård Utfärd till Wanås

Läs mer

& Sång i Nerja 9-16 April 2015

& Sång i Nerja 9-16 April 2015 Låt sommaren börja med en vårvecka Yoga & Sång i Nerja 9-16 April 2015 Nu är det möjligt! För Alla som vill! Har vi glädjen att kunna erbjuda en yogakurs kombinerat med Alla kan sjunga på din resa till

Läs mer

Aktiviteter 1 juli 31 december 2013

Aktiviteter 1 juli 31 december 2013 Anhörigcenter Foto: Sofia Sabel Kartan är beskuren och lånad från broschyren Innerstaden Kungsbacka, smakfulla upplevelser Du är välkommen att kontakta oss. Telefon: 0300-83 42 29 E-post: anhorigstod-ao@kungsbacka.se

Läs mer

SPF Högsboseniorerna. Foto Sia Magnusson

SPF Högsboseniorerna. Foto Sia Magnusson SPF Högsboseniorerna Foto Sia Magnusson PROGRAM HÖSTEN 2014 Göteborg i augusti 2014 Hjärtligt välkomna tillbaka efter sommaruppehållet! Hoppas att ni alla kunnat njuta av den sköna sommaren. En i mitt

Läs mer

Förläng våren med en ALLA KAN VECKA Yoga & Sång i Nerja 9-16 April 2014

Förläng våren med en ALLA KAN VECKA Yoga & Sång i Nerja 9-16 April 2014 Förläng våren med en ALLA KAN VECKA Yoga & Sång i Nerja 9-16 April 2014 Nu är det möjligt! För Alla som vill! Har vi glädjen att kunna erbjuda en yogakurs kombinerat med Alla kan sjunga på din resa till

Läs mer

SPF 010 alltid på väg!

SPF 010 alltid på väg! 24/5-2/6 Det gemytliga och gästvänliga Tyrolen i Österrike Upplev den romantiska Tyrolen där de vackra dalgångarna slingrar sig fram mellan snöklädda alptoppar. Här njuter vi av Salzkammerguts bedårande

Läs mer

Yogavecka i solen i Nerja 9-16 April 2015

Yogavecka i solen i Nerja 9-16 April 2015 Låt sommaren börja redan i april med en Yogavecka i solen i Nerja 9-16 April 2015 Har glädjen att kunna erbjuda en yogakurs på din resa till vackra Nerja vid Medelhavets strand, Costa del sol, Malaga,

Läs mer

Stockholm Nordost Nyhetsbrev December 2014

Stockholm Nordost Nyhetsbrev December 2014 Stockholm Nordost Nyhetsbrev December 2014 Hej! Tiden går fort. Nu har vi snart lagt höstterminen 2014 med alla dess aktiviteter bakom oss. Men nu ser vi framåt. Vi har ytterligare en aktivitet kvar i

Läs mer

VERKSAMHETSBERÄTTELSE 2013, del 1

VERKSAMHETSBERÄTTELSE 2013, del 1 Frösön VERKSAMHETSBERÄTTELSE 2013, del 1 Styrelsen för SPF Frösön får härmed avge följande redogörelse för verksamhetsåret 2013. STYRELSE OCH FÖRTROENDEVALDA Ordförande Ingrid Borgström Vice ordförande

Läs mer

KONFERENSRESA BERGAMO

KONFERENSRESA BERGAMO KONFERENSRESA BERGAMO UPPLEV VACKRA BERGAMO Den italienska staden Bergamo är en vacker stad belägen i utkanten av Alperna. Staden ligger i regionen Lombardien i norra Italien. Denna vackra stad är delad

Läs mer

RTP MALMÖ www.rtpmalmo.se Verksamheten tredje kvartalet 2006

RTP MALMÖ www.rtpmalmo.se Verksamheten tredje kvartalet 2006 RTP MALMÖ www.rtpmalmo.se Verksamheten tredje kvartalet 2006 1 Ordförande har ordet Jag har varit ute och rest med vår lokalförening till Skagen den 25-28 maj. Vi var 32 medlemmar som fick uppleva några

Läs mer

PRO Samorganisation Örebro. Verksamhetsberättelse 2014

PRO Samorganisation Örebro. Verksamhetsberättelse 2014 PRO Samorganisation Örebro Verksamhetsberättelse 2014 PRO Samorganisation i Örebro kommun Verksamhetsberättelse för 2014 Styrelsens sammansättning efter årsmötet 27 mars 2014 Ordinarie Ing-Britt Claesson

Läs mer

Resedagbok. Studieresa Limousin- och Blondeföreningen

Resedagbok. Studieresa Limousin- och Blondeföreningen Resedagbok Studieresa Limousin- och Blondeföreningen - onsdag 24 juli 2013 07:59 Äntligen på väg! Några hade hoppat på redan i Varberg och resten hoppade på på Erikslund utanför Ängelholm. Totalt är 26

Läs mer

Sommarvecka med Yoga i Nerja 9-16 Juni

Sommarvecka med Yoga i Nerja 9-16 Juni Sommarvecka med Yoga i Nerja 9-16 Juni Har glädjen att kunna erbjuda en en vecka med YOGA på din resa till vackra Nerja vid Medelhavets strand, Costa del sol, Malaga, Andalusien. Den 9-16 juni 2014 med

Läs mer

Vad händer i Färgelanda? Oktober

Vad händer i Färgelanda? Oktober Vad händer i Färgelanda? Oktober Världens Barn Gala Torsdag 2 oktober kl. 18.30 Färgelanda Sporthall Lilla Bandet Jenny och Frank Margareta Haglund med familj DNA and The Cellarboys Färgelanda Judoklubb

Läs mer

Solsäkra din höst med en Yogavecka i vackra, soliga Nerja 9-16/9 2014

Solsäkra din höst med en Yogavecka i vackra, soliga Nerja 9-16/9 2014 Solsäkra din höst med en Yogavecka i vackra, soliga Nerja 9-16/9 2014 Har glädjen att kunna erbjuda en en vecka med YOGA på din resa till vackra Nerja vid Medelhavets strand, Costa del sol, Malaga, Andalusien.

Läs mer

Stöd till anhöriga Aktiviteter 1 september 31december 2015

Stöd till anhöriga Aktiviteter 1 september 31december 2015 Stöd till anhöriga Aktiviteter 1 september 31december 2015 Anhörigstöd inom Vård och Omsorg Vi vänder oss till dig som ger stöd, hjälp eller omsorg till en närstående i din närhet som inte klarar av vardagen

Läs mer

Konst- och kulturresa till Split & Dubrovnik sep 2017

Konst- och kulturresa till Split & Dubrovnik sep 2017 Följ med på en konst- och kulturresa till de vackra kustpärlorna i Kroatien Split och Dubrovnik! Kroatien lockar många besökare med sin slående vackra och skiftande natur mäktiga berg, kuperande landskap,

Läs mer

Kom med och forma framtiden för pensionärer. Medlemsmöten-Cirklar-Friskvård-Utflykter med buss o bil. Motionsdanser-Temakvällar

Kom med och forma framtiden för pensionärer. Medlemsmöten-Cirklar-Friskvård-Utflykter med buss o bil. Motionsdanser-Temakvällar Höör 2016 höst - vinter Kom med och forma framtiden för pensionärer Medlemsmöten-Cirklar-Friskvård-Utflykter med buss o bil Motionsdanser-Temakvällar PRO Höör Expedition Storgatan 7 Hemsida: pro.se/hoor

Läs mer

VARMT VÄLKOMNA I VÅR GEMENSKAP!

VARMT VÄLKOMNA I VÅR GEMENSKAP! Lokalförening 0357 Klubb 77 Oskarshamn Bankgiro 5445-2040 Slottsgatan 15, 572 42 Oskarshamn Postadress: Södra Långgatan 11C, 572 55 Oskarshamn PROGRAM hösten 2013 Våra sammankomster hålls i ODD Fellows

Läs mer

Kom i form med oss på Mallorca

Kom i form med oss på Mallorca Kom i form med oss på Mallorca Pernilla Lisa Vicky Välkomna att åka med oss till denna underbara plats Can Martorell 11 18 oktober 2014 Här ger vi dig ett utbud av härlig träning för både kropp och själ.

Läs mer

POSTTRAMPET LUDVIKA 10 september 2005

POSTTRAMPET LUDVIKA 10 september 2005 POSTTRAMPET LUDVIKA 10 september 2005 Postens IF Ludvika och Postens Idrottsförbund inbjuder till POSTTRAMPET. Motionsklassen kommer att cykla på natursköna cykelbanor anlagda på gamla järnvägsbankar på

Läs mer

PRO Vivalla-Lundby. Verksamhetsberättelse. 1 januari 31 december 2014

PRO Vivalla-Lundby. Verksamhetsberättelse. 1 januari 31 december 2014 PRO Vivalla-Lundby Verksamhetsberättelse 1 januari 31 december 2014 Verksamhetsberättelse 1 januari 31 december 2014 Styrelse Ordförande Kassör Sekreterare Studieorganisatör Ledamot Ledamot Ledamot Revisorer

Läs mer

Programblad Vår - Sommar 2015

Programblad Vår - Sommar 2015 Föreningslokal: E-mail: Eskilsgatan 8 A, 432 45 Varberg Telefon: 0340-62 79 78, info@varberg.hjart-lung.se Hemsida: www.hjart-lung.se/varberg Bankgiro: 681-1376 Medlemsavgift 150: - per år, faktureras

Läs mer

Öppet hus Varje onsdag är det öppet hus på Klippgatan 8 mellan kl 13-15. Entrébiljett 25 kr (inkl kaffe med dopp), 30 kr (när smörgås serveras).

Öppet hus Varje onsdag är det öppet hus på Klippgatan 8 mellan kl 13-15. Entrébiljett 25 kr (inkl kaffe med dopp), 30 kr (när smörgås serveras). HUVUDSTA PENSIONÄRSFÖRENING Klippgatan 8 171 47 SOLNA Tel: 08 27 50 32 Hemsida: www.pro.se/huvudsta E-mail: huvudstapro@gmail.com Nr 3 8 september 2015 Höstprogrammet 2015 Månadsmöten hålls på Skoga Äldreboende,

Läs mer

Medlemsblad NR: 3 2013

Medlemsblad NR: 3 2013 Medlemsblad NR: 3 2013 Styrelsen önskar en GOD JUL & ETT GOTT NYTT ÅR Hoppas ni har haft en skön höst och förvinter trots storm, regn, snö & kyla men över naturens lagar kan vi inte styra. Vi får alltid

Läs mer

KONFERENSRESA BERGAMO

KONFERENSRESA BERGAMO KONFERENSRESA BERGAMO UPPLEV VACKRA BERGAMO Den italienska staden Bergamo är en vacker stad belägen i utkanten av Alperna. Staden ligger i regionen Lombardien i norra Italien. Denna vackra stad är delad

Läs mer

Foto: Sofia Sabel Aktiviteter 1 juli 31 december 2014

Foto: Sofia Sabel Aktiviteter 1 juli 31 december 2014 Foto: Sofia Sabel Aktiviteter 1 juli 31 december 2014 Tar du hand om någon som behöver din hjälp? Där är varmt välkommen till oss på Anhörigcenter och vi vill helst att du kommer innan du sliter ut dig

Läs mer

Fantastiska Georgien. 12 dagars rundresa

Fantastiska Georgien. 12 dagars rundresa Ltd georgien Fantastiska Georgien 12 dagars rundresa Dag 1: avresa: Från Stockholm eller Köpenhamn. Dag 2: Tbilisi Tidigt på morgonen anländer vi till Georgien och huvudstaden Tbilisi. Vi möts på flygplatsen

Läs mer

VÄLKOMMEN TILL NORDISKT MÖTE FÖR IDROTTSLEDARVETERANER

VÄLKOMMEN TILL NORDISKT MÖTE FÖR IDROTTSLEDARVETERANER VÄLKOMMEN TILL NORDISKT MÖTE FÖR IDROTTSLEDARVETERANER Göteborg 16-17-18 augusti 2013 Foto: Dick Gillberg/goteborg.com Foto: Dick Gillberg/goteborg.com Välkommen, alla Riksidrottens Vänner och Idrottsledarveteraner

Läs mer

Vi gör din röst hörd!

Vi gör din röst hörd! Vi gör din röst hörd! SPF bevakar dina intressen! - Har du tänkt på hur du vill du bo när du blir äldre? - Tycker du att det är rättvist att arbete och pension beskattas olika? - Vet du att i genomsnitt

Läs mer

DHR Ängelholm NR. 3. 2015

DHR Ängelholm NR. 3. 2015 DHR Ängelholm NR. 3. 2015 Utsikt från hotellets altan på sommarresan 2015 i Bohuslän ORDFÖRANDE. OVE JANSSON TEL. 0435-216 94 MOBIL. 070 52 169 41 STYRELSELEDAMÖTER. MARIANNE WINSTEDT 0431-187 57 MOBIL.

Läs mer

Du och alla andra är HJÄRTLIGT VÄLKOMNA till oss i höst.

Du och alla andra är HJÄRTLIGT VÄLKOMNA till oss i höst. Adress Hjärt- och Lungsjukas Förening i Lund MO Vårvädersvägen 4 D 22227 Lund Expeditionstid onsdag 10.00 12.00 Telefon 046 211 49 90 E-post info@lund.hjart-lung.se PlusGiro 13 58 61 3 Kontakt Eva Sjödahl

Läs mer

DHR Ängelholm NR. 2. 2014

DHR Ängelholm NR. 2. 2014 DHR Ängelholm NR. 2. 2014 DHR ÄNGELHOLM. dhr.angelholm@gmail.com MOBIL. 070 58 180 51 ORGANISATIONSNR: 839400-5931 BANKGIRO: 414-8698 Hemsida. dhr-angelholm.se ORDFÖRANDE. OVE JANSSON TEL. 0435-216 94

Läs mer

FLORENS EN STAD ATT FÖRUNDRAS ÖVER

FLORENS EN STAD ATT FÖRUNDRAS ÖVER RESA FLORENS FLORENS EN STAD ATT FÖRUNDRAS ÖVER Florens är utan tvekan en av världens mest omtalade och lovsjungna Det är en svindlande känsla att upptäcka det övermått av sevärdheter städer. Staden är

Läs mer

Burmas gömda skatter - 2015

Burmas gömda skatter - 2015 Burmas gömda skatter - 2015 NYHET! 14 DAGAR YANGON-INLE LAKE-MANDALAY -BAGAN-NGAPALI BEACH 14 dagar Följ med på vår omfattande rundresa till ett av Asiens mest spännande länder. Vi får uppleva fantastiska

Läs mer

VÅRROGRAM IF Metallpensionär. Göteborg

VÅRROGRAM IF Metallpensionär. Göteborg VÅRROGRAM 2017 IF Metallpensionär Göteborg Hej IF Metallpensionär Vi har under året jobbat med en del förändringar av mötesverksamheten. IF Metall arrangerar sammanlagt fler än 25 olika möten och ca 8

Läs mer

KENTAURS LÄSARRESA DOMINIKANSKA REPUBLIKEN 1-8/3-2014

KENTAURS LÄSARRESA DOMINIKANSKA REPUBLIKEN 1-8/3-2014 KENTAURS LÄSARRESA DOMINIKANSKA REPUBLIKEN 1-8/3-2014 Alla ryttares och hästälskares dröm besannas på denna resa Galoppera i vattenbrynet omgiven av vita stränder och turkosa dyningar som rullar in. Detta

Läs mer

SPF Salem Avdelning 267 av SPF

SPF Salem Avdelning 267 av SPF SPF Salem Avdelning 267 av SPF Program för 2010 2011 2010 augusti 25 Bellmanmuseet i Kolsva sid 3 september 14 Armemuseum berättar sid 3 28 Informationsmöte sid 4 oktober 19 Vad händer i Salem nu och framöver?

Läs mer

Vi är: Mats, Christer och Peter på PETERS BUSS AB

Vi är: Mats, Christer och Peter på PETERS BUSS AB Tack alla vänner som åkte med oss i år Vi önskar er en God Jul och ett Gott Nytt År Vi är: Mats, Christer och Peter på PETERS BUSS AB Jag hoppas att ni har trivts riktigt bra på våra resor, fått lite avkoppling,

Läs mer

!!!!!!Följ med på vår nästa Kunskapsresa till Berlin 24 26 april 2013

!!!!!!Följ med på vår nästa Kunskapsresa till Berlin 24 26 april 2013 !!!!!!Följ med på vår nästa Kunskapsresa till Berlin 24 26 april 2013 Att förstå vad som händer i vår värld blir allt mer angeläget i takt med att konkurrensen ökar och nya ekonomier växer fram. Att läsa

Läs mer

Konsthallen ARTIPELAG och Nacka Forum

Konsthallen ARTIPELAG och Nacka Forum SPF Seniorerna Rosenkälla - Endagsresa Konsthallen ARTIPELAG och Nacka Forum Tisdag den 31 mars 2015 En endagsresa till - Artipelag - den nya privata konsthallen vid Baggensfjärden, på Värmdö, som invigdes

Läs mer

Göteborgs. Scoutdistrikts

Göteborgs. Scoutdistrikts Göteborgs Scoutdistrikts Arrangemang Hösten 2013 2 KALENDARIET September Oktober 1 S 1 T 2 M Mandalay kv.segl. 2 O 3 T 3 T 4 O 4 F Vandringen 2013 5 T 5 L Vandringen 2013 6 F Mandalay ny.segl. 6 S Vandringen

Läs mer

Du och alla andra är HJÄRTLIGT VÄLKOMNA till oss i vår.

Du och alla andra är HJÄRTLIGT VÄLKOMNA till oss i vår. Adress Hjärt- och Lungsjukas Förening i Lund MO Vårvädersvägen 4 D 22227 Lund Expeditionstid onsdag 10.00 12.00 Telefon 046 211 49 90 E-post info@lund.hjart-lung.se PlusGiro 13 58 61 3 Kontakt under sommaren:

Läs mer

3 bäddsrum 400: /person och natt. Bo två nätter utan städning: 350: /person och natt

3 bäddsrum 400: /person och natt. Bo två nätter utan städning: 350: /person och natt Vi vill härmed bjuda in dig och dina vänner till årets Post-sm i kubb! Denna gång vid Väsmans strand i Ludvika, med utsikt över vidderna, där Dan Andersson en gång i tiden vandrade! Ta tillfället i akt,

Läs mer

09.30 Promenad till fruktmarknaden i Altea (frivilligt) samt till prylmarknaden en bit längre bort

09.30 Promenad till fruktmarknaden i Altea (frivilligt) samt till prylmarknaden en bit längre bort Yoga- och vandringsresa till Costa Blanca 9-16 februari 2014 Dag 1- söndag /ankomst Ankomst till Alicante kl 23.40 Transfer till hotellet - incheckning Dag 2 - måndag 08.00 Hatha yoga med pranayama (andningsövningar)

Läs mer

Förläng våren med en Yogavecka i vackra Nerja 9-16 April 2014

Förläng våren med en Yogavecka i vackra Nerja 9-16 April 2014 Förläng våren med en Yogavecka i vackra Nerja 9-16 April 2014 Har glädjen att kunna erbjuda en yogakurs kombinerat med Alla kan sjunga på din resa till vackra Nerja vid Medelhavets strand, Costa del sol,

Läs mer

FEI European Championships Dressyr & Hoppning 2015, Aachen Tyskland, 11-23 augusti

FEI European Championships Dressyr & Hoppning 2015, Aachen Tyskland, 11-23 augusti FEI European Championships Dressyr & Hoppning 2015, Aachen Tyskland, 11-23 augusti Följ med Equi Tours på mästerskapsresa till Aachen, Tyskland för ett spektakulärt Europamästerskap! Här väntas fantastiska

Läs mer

Välkommen till Örebro och Postmästerskap i Bowling.

Välkommen till Örebro och Postmästerskap i Bowling. Välkommen till Örebro och Postmästerskap i Bowling. På uppdrag av Postens Idrottsförbund har vi fått nöjet att arrangera 2011 års Postmästerskap i Bowling. Tävlingen äger rum den 4-6 mars och spelplatsen

Läs mer

Stöd till anhöriga Aktiviteter 1 maj 31 augusti 2016

Stöd till anhöriga Aktiviteter 1 maj 31 augusti 2016 Stöd till anhöriga Aktiviteter 1 maj 31 augusti 2016 Anhörigstöd inom Vård och Omsorg Vi vänder oss till dig som ger stöd, hjälp eller omsorg till en närstående i din närhet som inte klarar av vardagen

Läs mer

VÄLKOMMEN TILL REPUBLIKEN MALTA

VÄLKOMMEN TILL REPUBLIKEN MALTA RESA MALTA VÄLKOMMEN TILL REPUBLIKEN MALTA Den vackra östaten Malta ligger i mellersta Medelhavet, mellan Libyen i söder och Italien i norr. Malta är Europas sydligaste stat och har drygt 400 000 invånare.

Läs mer

Solsäkra din höst med en Yogavecka i vackra, soliga Nerja 9-16/9.

Solsäkra din höst med en Yogavecka i vackra, soliga Nerja 9-16/9. Solsäkra din höst med en Yogavecka i vackra, soliga Nerja 9-16/9. Har glädjen att kunna erbjuda en yogaresa till vackra Nerja vid Medelhavets strand, Costa del sol, Malaga, Andalusien. Den 9-16 september

Läs mer

Stockholm Nordost Nyhetsbrev Februari 2015

Stockholm Nordost Nyhetsbrev Februari 2015 Stockholm Nordost Nyhetsbrev Februari 2015 Hej! God fortättning på det nya året som nu inte är helt nytt utan en månad gammalt. Under denna månad har STF Stockholm Nordost haft två välbesökta aktiviteter,

Läs mer

Fritidsbladet. Aktiviteter

Fritidsbladet. Aktiviteter Fritidsbladet Aktiviteter Sommar 2015 Aktivitetsinformation Bokning Ange alltid namn födelsenummer (underlag till faktureringen), adress, samt telefonnummer, när du anmäler dig till en aktivitet. Du måste

Läs mer

Träffpunkter. Februari, mars, april 2016. Vill du få programbladet skickat hem med posten eller med e-post? www.goteborg.se

Träffpunkter. Februari, mars, april 2016. Vill du få programbladet skickat hem med posten eller med e-post? www.goteborg.se Askim-Frölunda-Högsbo Februari, mars, april 2016 Träffpunkter Altplatsen Högsbotorpshemmet Kustträffen Solträffen Vill du få programbladet skickat hem med posten eller med e-post? kontakta Laine Henriksson,

Läs mer

Jordanien. 3-12 november 2014. Karin Nilsson, Elovsbyn 30, 670 10 Töcksfors Tel: +46 (0)70-270 46 93 E-mail: kani@telia.com www.kanicare.

Jordanien. 3-12 november 2014. Karin Nilsson, Elovsbyn 30, 670 10 Töcksfors Tel: +46 (0)70-270 46 93 E-mail: kani@telia.com www.kanicare. Jordanien Rundresa genom Jordanien Vi besöker Amman, Jerash, Anjon, berget Nebo, Madaba, Kerak och klippstaden Petra. Jeepsafari i Wadi Rum. Sol och bad får vi vid Döda havet och i Aqaba vid Röda havet.

Läs mer

FRITIDSPROGRAM November 2012

FRITIDSPROGRAM November 2012 FRITIDSPROGRAM November 2012 Teater Mimulus Eldshow Kulturnatten 21/9 i Museiparken 1 FRITIDSAKTIVITETER FÖR DIG SOM BOR I KARLSTADS OCH HAMMARÖ KOMMUN Karlstads Kommuns Fritidsverksamhet (LSS) För personer

Läs mer

Medelpunkten. en social mötesplats för seniorer och frivilliga. Foto Taina Ahola

Medelpunkten. en social mötesplats för seniorer och frivilliga. Foto Taina Ahola Medelpunkten en social mötesplats för seniorer och frivilliga Foto Taina Ahola September 2015 ANSLAGSTAVLAN Seniorveckan 13-18 september Seniorveckan invigs söndagen den 13 september av kommunstyrelsens

Läs mer

Midsommarkryssning till Medelhavets pärlor med Harmony of the Seas

Midsommarkryssning till Medelhavets pärlor med Harmony of the Seas Club Eriks noga utvalda upplevelser Midsommarkryssning till Medelhavets pärlor med Harmony of the Seas Barcelona - Palma - Marseilles - Rom - Neapel Följ med på en kryssning i Medelhavet. Detta är de sju

Läs mer

MÅNADSPROGRAM JULI OCH AUGUSTI Malmabergs Mötesplats. Släggargatan Västerås Telefon:

MÅNADSPROGRAM JULI OCH AUGUSTI Malmabergs Mötesplats. Släggargatan Västerås Telefon: MÅNADSPROGRAM JULI OCH AUGUSTI 2016 Malmabergs Mötesplats Släggargatan 3 723 37 Västerås Telefon: 021-39 18 70 Veckoschema Malmabergs Mötesplats Måndagar Ipad, dator, mobil 13.30-15.30 Tisdagar Balansgrupp

Läs mer

ISLAND ETT SAGOLIKT LANDSKAP REYKJAVIK EN MÅNGSIDIG STAD

ISLAND ETT SAGOLIKT LANDSKAP REYKJAVIK EN MÅNGSIDIG STAD RESA ISLAND ISLAND ETT SAGOLIKT LANDSKAP Island är ett land som lämnar sina turister alltjämt förvånade och förundrade, hänförda och förtrollade. Än i dag syns spåren tydligt efter hur naturen har format

Läs mer

En resa till landet ANNORLUNDA.

En resa till landet ANNORLUNDA. En resa till landet ANNORLUNDA. 26 medlemmar av SPF Borlänge har nyligen företagit en 5-dagars resa till Island. Avresa en söndag morgon i maj med buss från Borlänge till Hofors där medlemmar av PRO på

Läs mer

BALTIKUM. med Estland, Lettland och Litauen. Tid: 2-8 juni Avresa: 2 juni kl 08.20 från: Träffpunkten i Färjestaden

BALTIKUM. med Estland, Lettland och Litauen. Tid: 2-8 juni Avresa: 2 juni kl 08.20 från: Träffpunkten i Färjestaden SPF SENIORERNA SOLVÄNDAN OCH SYD ÖLAND BALTIKUM LÄS, LÄR OCH RES med Estland, Lettland och Litauen Tid: 2-8 juni Avresa: 2 juni kl 08.20 från: Träffpunkten i Färjestaden Pris: 7.200 kr i dubbelrum. Enkelrum:

Läs mer

Nyhetsbrev från Calmar Renässansgille. Våren 2012. Madonna med Liljor/Fabergé

Nyhetsbrev från Calmar Renässansgille. Våren 2012. Madonna med Liljor/Fabergé RENYSSANS Nyhetsbrev från Calmar Renässansgille Våren 2012 Madonna med Liljor/Fabergé I detta nummer kan du läsa om nya lokaler, årsmötet, resor och utflykter samt kurser m.m. 1 Nya lokaler Som de flesta

Läs mer

VÄLKOMMEN TILL VÅREN 2013 MED SPF FYRIS

VÄLKOMMEN TILL VÅREN 2013 MED SPF FYRIS VÄLKOMMEN TILL VÅREN 2013 MED SPF FYRIS Så var det dags att skaffa en ny kalender och lära sig ett nytt årtal 2013 Under det gångna året har vi ju haft våra träffar på Storgatan 11. Det är fina lokaler,

Läs mer

The Spirit of real Crete!!

The Spirit of real Crete!! The Spirit of real Crete!! Dag 1 Dag 2 Avgång från Malmö/sturup Airport den 26 maj-2016 kl. 16,40 med ankomst Chania flygplats kl. 20,55 Transfer till Sunny Bay Hotel, Kissamos på Västra Kreta för incheckning.

Läs mer

PROGRAM 2015. Tallinnkryssningar. Sparesor till Pärnu. Hotellövernattningar i Tallinn. Temaresor till Estland

PROGRAM 2015. Tallinnkryssningar. Sparesor till Pärnu. Hotellövernattningar i Tallinn. Temaresor till Estland PROGRAM 2015 Tallinnkryssningar Sparesor till Pärnu Hotellövernattningar i Tallinn Temaresor till Estland Välkomna med på resan vi hoppas att ni hittar någon resa som passar just er Vi som jobbar på Peters

Läs mer

PROGRAM FÖR TIDEN AUGUSTI 2012 JANUARI 2013

PROGRAM FÖR TIDEN AUGUSTI 2012 JANUARI 2013 PROGRAM FÖR TIDEN AUGUSTI 2012 JANUARI 2013 STYRELSEN VÄLKOMNAR ALLA MEDLEMMAR ATT DELTA I VÅRA PROGRAM OCH VERKSAMHETER Höstens verksamhet: Bingo-rally onsdagen den 15 augusti med start och mål vid vår

Läs mer

Vi erbjuder för anhöriga: Enskilda samtal med socionom/beteendevetare Taktil massage Samtalsgrupper Tider finns vardagar, dag- och kvällstid

Vi erbjuder för anhöriga: Enskilda samtal med socionom/beteendevetare Taktil massage Samtalsgrupper Tider finns vardagar, dag- och kvällstid Välkommen till Anhörigcenter Vi erbjuder för anhöriga: Enskilda samtal med socionom/beteendevetare Taktil massage Samtalsgrupper Tider finns vardagar, dag- och kvällstid Vår gruppverksamhet för anhöriga

Läs mer

LAS VEGAS NÖJENAS STAD

LAS VEGAS NÖJENAS STAD MÄSSRESA LAS VEGAS LAS VEGAS NÖJENAS STAD Las Vegas är den största staden i delstaten Nevada i sydvästra USA. Staden är ett centrum för alla möjliga upplevelser och aktiviteter. Las Vegas är ett av världens

Läs mer

Benessere 5-12 Oktober 2013

Benessere 5-12 Oktober 2013 Benessere 5-12 Oktober 2013 I ett arrangemang med välmående på den prestigefyllda vingården Villa Sparina i Italien, välkomnar vi Dig att boka plats till nästa resa där programmet består av avkoppling,

Läs mer

HEMSLÖJDSBLADET Nr 2 Maj 2013

HEMSLÖJDSBLADET Nr 2 Maj 2013 HEMSLÖJDSBLADET Nr 2 Maj 2013 Ansvarig utgivare Birgítta Mauritzon STYRELSEN Telefon Ordförande Olle Laurell 532 552 74 Vice ordförande Else Eklöf 550 670 28 Sekreterare Birgitta Mauritzon 730 31 25 Vice

Läs mer

Anhörig är den person som har omsorg om och stödjer närstående

Anhörig är den person som har omsorg om och stödjer närstående Anhörig är den person som har omsorg om och stödjer närstående Lenitha Petersson, Anhörigsamordnare Omsorgsförvaltningen Nybro Kommun Telefon 0481-456 69 Ingen fråga är för liten Ni som förlorat er närstående

Läs mer

RESA TANZANIA & ZANZIBAR

RESA TANZANIA & ZANZIBAR RESA TANZANIA & ZANZIBAR SAFARI PÅ RIKTIGT I TANZANIA Tanzania är ett land som lockar allt fler äventyrslystna turister. För många är det en livslång dröm att få se och uppleva den afrikanska naturen och

Läs mer

En hel vecka i Peking till superpris! Direktflyg, lyxhotell, utflykter & visum ingår

En hel vecka i Peking till superpris! Direktflyg, lyxhotell, utflykter & visum ingår Club Eriks noga utvalda upplevelser En hel vecka i Peking till superpris! Direktflyg, lyxhotell, utflykter & visum ingår Två avresedatum!! 17-24 & 20-27 november 2016 Sista minuten-erbjudande till Kina

Läs mer

Vikingen nr 3 2006 -------------------------------------------------------------------------------------------------

Vikingen nr 3 2006 ------------------------------------------------------------------------------------------------- Vikingen nr 3 2006 Tidningen Vikingen utkommer med 4-6 nummer per år. Alla kårens medlemmar kan skicka in bidrag till kårtidningen. Du som har varit med om någonting skoj som du vill berätta om, kom in

Läs mer

Vietnam & Kambodja LIGHT

Vietnam & Kambodja LIGHT Vietnam & Kambodja LIGHT 12 DAGAR HO CHI MINH CITY - SIEM REAP - SIHANOUKVILLE - PHNOM PENH NYHET! Upplev södra Vietnam och Kambodjas allra främsta sevärdheter. Vi inleder vår resa i spännande Ho Chi Minh

Läs mer

Distriktsinfo nr 2/2008

Distriktsinfo nr 2/2008 Folkdansringen i Uppland Distriktsinfo nr 2/2008? I detta nummer: Sidan 2 Från årsmötet... Sidan 3 En påminnelse Upplandsschottisen Sidan 4 Ett stort grattis till.. Sidan 5 Mingelkväll forts.. Sidan 6-7

Läs mer

Wellness weekend/tjejresa. Sitges, Barcelona Maj, juni, hösten 2013 tom april 2014

Wellness weekend/tjejresa. Sitges, Barcelona Maj, juni, hösten 2013 tom april 2014 Wellness weekend/tjejresa Sitges, Barcelona Maj, juni, hösten 2013 tom april 2014 Varmt välkomna till Katalonien! Välkomna till den pittoreska och populära badorten Sitges, ca 45 min från Barcelona. Sitges

Läs mer

Gambia tour 5-10 februari 2014. Upplev det bästa av Gambia tillsammans med mig och vår fina personal på One World Village Guesthouse!

Gambia tour 5-10 februari 2014. Upplev det bästa av Gambia tillsammans med mig och vår fina personal på One World Village Guesthouse! Gambia tour 5-10 februari 2014 Upplev det bästa av Gambia tillsammans med mig och vår fina personal på One World Village Guesthouse! Onsdag 5/2 Bakau tour. Vi promenerar i omgivningarna, besöker Crocodile

Läs mer

TUFFA TRÄNINGSPASS SOL GOD MAT MARBELLA SPANIEN - APRIL 2016

TUFFA TRÄNINGSPASS SOL GOD MAT MARBELLA SPANIEN - APRIL 2016 Toughest OCR camp TUFFA TRÄNINGSPASS SOL GOD MAT MARBELLA SPANIEN - APRIL 2016 Vi vill skapa träningsresor som utvecklar dig på många sätt! Du skall komma hem som dig själv men starkare både fysiskt och

Läs mer

Hunden i Söderköping. Nyhetsbrev vintern 2012

Hunden i Söderköping. Nyhetsbrev vintern 2012 Hunden i Söderköping Hundföretagare i samarbete Det mesta för din hunds bästa AlphaOhm Fysioterapi Carinas Hundvård Catharinas Agilitycenter Hundforum Hund & Katt shopen Pensionat Tass & Hov Nyhetsbrev

Läs mer