Ansträngd ekonomi för många i januari

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "Ansträngd ekonomi för många i januari"

Transkript

1 Sofias Mat Hälsa & Motion Dalaprofilen Billigt, nyttigt och gott med vegetariskt Så enkelt är det inte att gå ner i vikt Möt världens snabbaste junior i sprint sidan 26 sidan 14 sidan 17 vecka Ludvika / Smedjebacken LÄNETS största gratistidning sedan 1989 Engh Mek AB kan bli Årets nyföretagare sidan 4 Kampanjen delar hundägare i två läger sidan 6 För många är det svårt att få pengarna att räcka hela januari månad, plånboken är tunn efter helgerna. Konsumentrådgivare Inger Rosendahl tipsar bland annat om kuvertmetoden, att lägga undan pengar för räkningar, mat och så vidare i särskilda kuvert för att tydligare se vart pengarna tar vägen. Foto: Veronica Rigtorp Ansträngd ekonomi för många i januari För många är januari en tuff månad, då det är svårt att få pengarna att räcka till efter helgerna. Julklapparna har kanske slukat en stor del av innehållet i plånboken och det känns som att det dimper ner extra många räkningar i brevlådan efter nyår. Konsumentrådgivare Inger Rosendahl delar med sig av sina tips för att få bättre koll på pengarna. När ekonomin väl är ansträngd kan 200 kronor stjälpa en persons privatekonomi, säger hon. Sidorna 8-9 Lokala företag ska tjäna på gruvan Bil & Motor sidan 5 Kia Sorento är en säker investering sidan 19 Guld, Silver, Mynt KÖPES Grand Hotell Elektra, Eriksg. 6 Ludvika. Måndagen 21/1 Kl kr guld 2200 kr 10 kr guld 1100 kr 5 kr guld 600 kr 10 kr kr 5 kr före kr 2 kr före kr 2 kr före kr 1 kr före kr 1 kr före kr 50 öre före kr 25 öre före kr 10 öre före ,50 kr Tel kr kr Smycken 190/240 kr/g,18/23k Plåtmynt, Riksdaler Kihlberg Antik AB 30 år i branschen. Reservation för prisändringar. Priserna gäller fr.o.m. 7/ Tandguld, Medaljer, Sedlar Utländska mynt Silverbestick (ejns) 3200 kr/kg Silverpokaler Silvertackor 5000 kr/kg Herrfickur 2000/2500 kr 14/18k Armbandsur h. 1000/1500 kr 14/18k Gärna hela myntsamlingar

2 2 ANNONSBLADET mellan raderna Tips för plånboken Med dryga veckan kvar till lön är det många som har det magert i plånböckerna. Decemberlönen kommer några dagar tidigare och julhandeln och mellandagsrean har satt spår på kontot. Den 24 januari brukar kallas för årets fattigaste dag. Vi har pratat hushållsekonomi med konsumentrådgivaren Inger Rosendahl. En liten skuld kan snabbt bli stor om den inte betalas, säger hon och ger matnyttiga tips som kan förhindra att du hamnar i skuldfällan. Tidningen innehåller fler tips, till exempel hur du sköter om håret på bästa sätt och hur du lagar till en billig middagsrätt. Ha en trevlig vecka! Johanna sandberg kehrein Håller igång med gymnastik. På måndagskvällarna träffas ett glatt gäng herrar för att ha motionsgymnastik i Vasaskolans gymnastikhall. Flera av dem har varit med i över 30 år. Gymnastiken startade dock redan på 50-talet. Ledare för KFUM-gänget är Ingemar Ek, som även är en flitig motionär som cyklat Finnmarksturen och sprungit maraton. Foto: Veronica Rigtorp läsare Källa: Sifo Orvesto VD Ola Kling: , Huvudkontor Östra Flintgatan 3, Borlänge Telefon Telefax Upplaga ex. Total upplaga ex. Formgivning Kling & Co Reklam Tryck MittMedia Print Distribution Distribueras som Gruppförsändelse av Svensk Direktreklam till hushåll i Ludvika och Smedjebackens kommun. Vid utebliven tidning, ring SDR Utgivningsdag Fredag Chefredaktör/ansvarig utgivare Johanna Sandberg Kehrein: , , Lokalredaktör Veronica Rigtorp: , Mediasäljare Olle Gustavsson: , Försäljningschef Mats Gustafson: , , Lokalkontor Besöksadress: Köpmansgatan 13, Ludvika Eftertryck av text och illustrationer förbjudes. Tidningens ansvar för fel är begränsat till högst annonskostnaden. För skada på grund av uteblivet eller felaktigt införande ansvaras ej. Annonsbladet Dalarna tar ej ansvar för inskickat ej beställt material. Det här mediet är RS-kontrollerat Miljömärkt trycksak Har du skaffat ny dator? Behöver du hjälp att komma igång och flytta data från din gamla dator. Öppettider: Vardagar Öppettider: 10:00-17:00 Lunch :00-13: Vardagar 10:00-17:00 Köpmansgatan 13 Lunchstängt Köpmansgatan 12:00-13: Ludvika Ludvika Gör en gorilla lite glad Vi hjälper dig! NY ÄGARE! på Nya Gummicentralen i Ludvika. Ulrich Jansson önskar nya som gamla kunder hjärtligt välkomna! Östra Storgatan 29, Ludvika Din däckfackhandlare i Ludvika - Ulrich VED Torr-staplad i säckar 20 stycken björk 1800:- 20 stycken bland 1600:- Hemkörning och inlastning ingår Redovisning - Bokföring I samarbete med försäkringsbolagen ALLT I GLAS Weiberth s Glas! Ö Storgatan 29, Ludvika (bakom Willy:s) Störst i Dalarna SMYCKEN KRUKVÄXTER NÄÄSGRÄNSGÅRDEN ÄNSGÅR FIKA BLOMSTERCHECKAR YANKEE CANDLE DHL F Bli Djungelfadder på wwf.se BLOMKUPONG Vårdofterna Klipp ut och ta med kupongen så får du köpa en Vacker vårbukett för 100:- från Yankee Candle är här! (ord pris 135:-) SMEDJEBACKEN Johan Ahlbäcks Plast 8, tel Månd-fred lörd PRESENTER BINDERIER BUKOWSKI NALLAR BLOMMOGRAM M T TRISS ÅRE-CHOKLAD BUKETTER Öppettider: Vardagar 10:00-17:00 Lunchstängt 12:00-13:00 Bokföring Bokslut Deklarationer Köpmansgatan Ludvika KÄNN DIG TRYGG! - i en svår situation Begravningar Bouppteckningar Arvskiften Testamenten Försäkringsärenden LUDVIKA BEGRAVNINGSBYRÅ AB Annette Göransson Wingård Tingshusgatan 12, Ludvika Tel ALLT INOM GLASMÄSTERI Ö. Storgatan 1, Ludvika ,

3 ANNONSBLADET 3 DET ENDA 3 FÖR 1 ERBJUDANDET UTAN NÅGRA BEGRÄNSNINGAR! Gäller alla bågar, alla glastyper och alla alla behandlingar. Du betalar bara bara för för det det par som par som har högsta har högsta priset. priset. VINTERSPECIAL Synundersökning ingår vid köp av glasögon. Prisexempel: 3 progressiva glasögon från kr inklusive synundersökning Nu kan du också dela erbjudandet med en vän eller släkting! SKOTERUTBILDNING veckoslutet v.5 MOPEDKURS Förarbevis AM Teorilektioner under sportlovet Info & anmälan Högbergsg. 44, Ludvika Brinellv. 11, Fagersta Trött på dyra glasögon? Mobil Optik är tillbaka Besök oss så löser vi dina optiska problem till vettigare priser! Onsdag 23/1 kl Grängesberg, G.a kommunhuset Räntefri avbetalning AV SOCIALSTYRELSEN LEG OPTIKER Storgatan 30, Ludvika! Torsdag 24/1 kl Grängesberg, G.a kommunhuset Mobil Optik HB Björkvägen 30, Leksand Innehar F-skattebevis Bankgiro Bjarne Göran Ombud för: Priserna gäller mån 21/1 sön 27/1 med reservation för ev slutförsäljning och tryckfel. Mån-lör 8-22 Sön 9-22 LUDVIKA Fläskfilè /kg 1 90 /hg med kundkort Fläskfilé Danish Crown, Danmark, färsk, ca 500g Champinjoner Polen, Litauen, klass 1, lösvikt, jfr-pris 19,00/kg Max 1kg/hushåll Laxfilè Omega, 4 125g, fryst, 500g, jfr-pris 99,90/kg /st /kg Ost Arla, Greve, Herrgård, Präst, Svecia, ca 670g Max 2 köp/hushåll Viennetta 9 95 /st GB Glace, 650 ml, jfr-pris 15,31/lit Max 2 köp/hushåll

4 4 ANNONSBLADET Lokalt Stöld. Någon har tagit sig in i en bil som stod parkerad i ett flerbilsgarage på Hantverkargatan i Grängesberg mellan den 12 och 14 januari. Det är oklart vad som stulits. Rattfylleri under påverkan av narkotika. En man i 30-årsåldern, som körde en bil, stoppades av polisen i Ludvika den 14 januari. Han medtogs för provtagning på grund av misstanke om drograttfylleri och narkotikabrott (eget bruk). Stöld. Någon har tagit sig in på ett inhägnat område längs Landsvägen i Söderbärke mellan den 12 och 13 januari genom att klippa sönder ett staket och krossa ett fönster till en byggnad. Det är, enligt polisens händelserapport, oklart vad som stulits Misshandel. En restaurangägare i Smedjebacken har polisanmält att han blivit påhoppad och misshandlad vid stängning av restaurangen den 13 januari. Enligt polisens händelserapport försökte ordningsvakten på platsen förhindra fortsatt misshandel. Två män i 20-årsåldern är misstänkta för misshandeln. Stöld. Någon misstänks ha stulit en dator från fritidsgårdens lokaler på Högstensgatan i Smedjebacken under den 10 januari. Snatteri. En man tankade en bil med bensin till ett värde av 529 kronor vid OKQ8 den 10 januari och lämnade därefter platsen utan att betala för bensinen. brand. Det var levande ljus som var anledningen till att ett hus ödelades av en brand i Ludvika i början av januari, enligt dt.se. På gång Ett urval av aktiviteter som händer i kommunerna: januari 23 januari Hot Four East. Konsert med det Stockholmsbaserade jazzbandet. Restaurang Gallerian i Ludvika klockan januari Bingo, Parkskolans matsal klockan Arrangör IFK Grängesberg. Ludvika Filmstudio säsongspremiär; En oväntad vänskap, Folkets hus, Ludvika januari Kuta och Kör, en förväxlingsfars på Teaterhuset i Ludvika, klockan januari En heeelt galen show med Tobbe Trollkarl. Folkets hus, Ludvika Bara att bli nominerade känns som vi vunnit, säger företagarna Erika och Mathias Engh, som är nominerade som årets nyföretagare i Dalarna hos Dalarnas Business Stjärngalan. Från vänster ses delar av familjen Engh; Lisa, Erika, Aprilia och Mathias. Foto: Veronica Rigtorp Företaget växer snabbt Engh Mek AB är nominerat till Dalarnas Business Stjärngala Ludvika För två år sedan startade paret Mathias och Erika Engh företaget Engh Mek AB. Med ett klart mål och en bestämd strategi har de lyckats föra firman till oanade höjder på kort tid, med en omsättning på 17 miljoner. Men framgångarna kom inte av sig själva, det ligger hårt arbete bakom. Nu är företaget nominerat till Dalarnas Business stjärngala i kategorin Årets nyföretagare. Jag jobbar hellre 16 timmar åt mig själv än att vara anställd, säger Mathias Engh. Det var utgångspunkten när han sa upp sig från en fast tjänst för att starta firman. Mathias Engh är i grunden tunnplåtslagare, svetsare och smed och har många yrkesår bakom sig redan. Dessutom är det stora fritidsintresset motorer av alla de slag. Detta har gett en stabil grund att stå på när han startade företaget Engh Mek AB. Vi satsar på hög kvalité och kompetens och får då behålla våra kunder, säger Erika Engh, som sköter papperen i företaget när hon inte jobbar som trafikchef på Samres. Klara mål Paret hade redan från början klara mål för hur företaget skulle sköttas. De ville bygga upp en förtroendebas och sakta växa i kostymen, noggrannhet är ett annat mål de inte tummar på. Trivsel för dem själva, de anställda och deras familjer är en viktig del. För i branschen de valt kan de bli snabba utryckningar och då gäller det att familjerna ställer upp och tar hand om markservicen på hemmaplan. Deras kunder är också några av de större företagen som behöver tjänster även i lågkonjunkturer. När vi kom till den delen av företaget där Engh Mek arbetar i dag, mätte de tillgänglighet i 47 procent, idag är den procent, så man förstår ju att vårt arbete har gjort att de spar en hel del pengar, säger Mathias Engh. Erbjuder helhetslösningar Antalet anställda är idag cirka åtta stycken, plus projektanställda. Eftersom företaget erbjuder helhetslösningar så behövs ibland mycket mer personal. Ett exempel kan vara haverier i gruvor, kan det kosta företagen flera miljoner om gruvan står stilla, så då gäller det för Mathias Engh och hans manskap att snabbt vara på plats och lösa problemen. Vid vissa planerade underhållsstopp kan det handla om man som han basar över för att hålla tidplanen. Mathias och Erika Engh ser sin personal som en viktig kugge i firman och därför ska också de trivas. Går det bra och vi tjänar bra, så ska även personalen få del av kakan, säger Mathias Engh. För att snabbt kunna vara på plats har företaget tre fullt utrustade containrar med allt vad de anställda kan behöva ute på fältet. Det är en stor fördel att ha alla sorters verktyg med sig, från minsta skruvdragare till specialsvetsar, då man kan ställas in för lite av varje ute på plats, säger Mathias Engh. Företaget utför reparationer och underhåll av alla typer av maskiner inom främst stål-,gruv- och pappersindustrin samt tillverkar stål och rostfria konstruktioner. Även servicebilar finns med i flottan. Juryns motivering till företagets nominering är en vågad satsning som lyckades och som har blivit lönsam på kort tid. De andra två nominerade är Delägarna, Falu vårdcentral samt Roger Singen, Gränsbua i Flötningen. Nomineringen till Dalarnas Business Stjärngala kom som en fullständig överraskning för Mathias och Erika Engh. Vi är jättestolta och förvånade, bara att bli nominerad känns som vi vunnit, säger Mathias Engh. Vi tycker det känns som ett erkännande för allt slit vi lägger ner på kvällar och helger. I våras på Ludvikas näringslivsfest utsågs företaget till Bästa nyföretag Veronica Rigtorp Fler Ludvikaföretag är nominerade Det känns som en stor ära att få frågan, lite nervöst men framför allt riktigt, riktigt roligt, säger Lotta Ohlin Persson. ɋɋ Nomineringen är ett erkännande för allt slit vi lägger ner på kvällar och helger. «Ludvika Ludvikaföretag är nominerade i flera klasser vid årets Stjärngala, som är i Falun den 31 januari. Galakvällens konferencier är dessutom Lotta Ohlin Persson, som till vardags arbetar med handels- och centrumutveckling i organisationen Unika Ludvika. Tania och Norma Fabro, Comita Inn, i Ludvika är nominerade till Årets nybyggare och Andreas Johansson Österberg med företaget Nyx Security i Ludvika är nominerad i klassen Årets nytänkare. Veronica Rigtorp Årets konferencier på Stjärngalan är Ludvikas Lotta Ohlin Persson, som till vardags arbetar för Unika Ludvika.

5 ANNONSBLADET 5 Tipsa VERONICA: Pengar att tjäna för gruvans underleverantörer Foto: PRIVAT hallå där... Ludvika Hur återskapar man en gruva hette seminariet i Grängesberg som vände sig till underleverantörer till gruvnäringen. Här gavs ortens företag en försmak av vad som komma skall. Stefan Sädborn från Bergkraft berättade om gruvnäringens möjligheter och chans till både arbetstillfällen och förtjänst. Ett 40-tal underleverantörer var på plats för att lyssna och få tips om vad det skulle innebära för dem. Garpenbergsgruvan gör en investering på 3,9 miljoner kronor under det närmsta året, berättade Stefan Sädborn. Siffrorna var talande och entusiasmen höjdes nog fler än ett hack i lokalen. Stefan Sädborn avslutade sin halvtimmes föreläsning med att påpeka att med ett positivt tänkande skulle produktionen inom en 15-årsperiod kunna dubblats eller gått upp till nivåer om tre, fyra eller fem gånger ursprungsproduktionen. Kjell Klippmark från Pajala utvecklings AB var med och startade Dannemoragruvan. Hans föredrag gav åhörarna insikt om storleken på projektet att starta en gruva. Han fick också flera frågor efter sin föreläsning. Idag arbetar han med att föredela det Tapula gruvan ger i jobb på alla olika plan. Tommy Dicander avdelningschef på AEB i Ludvika hoppas på att de ska få del av anläggningsarbetena vid gruvorna. Vi är ändå härifrån och har bara kompetens och kan serva dygnet runt, vilket vi gör redan idag. Ortens företagare gynnas Björn Lifvergren från Atlas Copco berättade hur det var att arbeta som underleverantör och tog upp de krav som krävs på underleverantörerna för att kunna motsvara gruvbolagens efterfrågan både i stort och smått. Vid uppstarten av främst Blötbergsgruvan kommer vi att göra upphandlingar lokalt via kommunen, så ortens företag kommer att ha chansen att vara med, sa Christer Lindqvist, vd för Nordic Iron. Tommy Dicander, avdelningschef på AEB Ludvika, menar att detta även kommer att ge avkastning på bygdens företag som genom sin närhet har ett positivt läge. Han menar även att annan näring kommer att få del av kakan. Detta verifierar Grängesberg Irons vd Petter Eriksson, som ser flera fördelar med att plocka folk från orten. Det finns bland annat bevarad kunskap på orten och närheten är viktig, säger han. Grängesberg Iron kommer under 2013 att genom föra en detaljerad förstudie och söka miljötillstånd. Under räknar man med att man kan vara i prospekteringsfasen, samt i produktion redan När bolaget är i fullproduktion räknar man med att man kommer att ha 400 anställda. Att hitta all personal på orten tror man inte är möjligt, men med ett pendlingsavstånd Personal räknar man med att hitta inom ett pendlingsavstånd på en timme runt Grängesberg. Petter Eriksson, vd för Grängesberg Iron, menade att det fanns mycket gammal kunskap på orten som kan komma till användning. Foto: Veronica Rigtorp När gruvorna kommer igång krävs mer infrastruktur samt även bostäder, skola och vård. Att hitta allt detta kring Grängesberg tror inte Petter Eriksson är realistiskt. Vi får ju hoppas att närkommunerna är villiga att hjälpa till. Vi räknar med att vi kommer att ha personal som pendlar in med en pendlingsradie på en och en halv timme, säger Petter Eriksson. Veronica Rigtorp Så går uppstarten av en gruva till: Enligt Kjell Klippmark var det här i stora drag ordningen när Dannemoragruvan startades upp: 1. Undersökning förarbete. 2. Finansiering. 3. Investering runt omkring som till exempel infrastruktur, gruvventilation mm. 4. Tömning av vatten i befintlig gammal gruva, bygga sedimeringsdamm för rening av vatten som pumpas upp, förse området med högspänning). 5. Ta reda på järn som finns kvar sedan förut som krossoch grävmaskiner. 6. Järnväg till anläggningen. 7. Annan infrastruktur som väganslutning. 8. Anpassa utskeppningshamn. 9. Bygga nytt anriktningsverk. 10. Besluta om brytningsmetod (Dannemora har skivrasbrytning). 11. Var lyfts i schaktet och hur mycket ska man kunna få upp där, behövs ett enskilt schakt för personal och material. 12. Infrastruktur under jord; verkstäder, matsal för personal med mera. 13. Välj maskinpark. 14. Gruvventilation med värme. 15. Uppfodringsanläggning. 16. Driftsstart. Veronica Rigtorp Kjell Klippmark, från Pajala Utvecklings AB, var med och startade upp Dannemoragruvan, med startdatum april Han berättade om vedermödorna med projektet och gav även tips till underleverantörerna om vad som krävs av dessa. Bengt Åkman från VBU och yrkesskolan fick en pratstund med Christer Lindqvist, vd för Nordic Iron, under seminariet i Cassels. Fakta Gruvnäringen omsätter i dagsläget många miljarder kronor i produktionsvärde i Sverige. Sveriges produktion är endast en liten procent av världsproduktionen men ändå en betydande del av världsmarknaden. Prognosen idag ser ut att hålla i sig både pris- och produktionsmässigt, vilket gör att det blir lönsamt att öppna gamla gruvor och starta nya. Priset på järnmalm har stadigt ökat sedan Kina börjat importerar mer och mer järnmalm för sin stålframställning. I Bergslagen finns idag tio och ett halvt tusen fyndigheter av järn, silver, ädelmetaller med mera, enligt Stefan Sädbom från Bergskraft.... PeO Karlström, projektledare för SM-veckan som äger rum januari på Lugnet och på Runn i Falun. Har allt gått som planerat med SMveckan? Det har funnits en del orosmoln över att snön inte skulle räcka till, men i dagsläget ser det okej ut. Skidstadion är i gott skick och frågetecknen har rätats ut till utropstecken. Vilka utmaningar har ni haft under arbetets gång? Den stora utmaningen har legat i att Lugnet för tillfället är Faluns största byggnadsarbetsplats. Det har inte varit det lättaste att under dessa villkor förbereda för tävlingar i skidor, skidorientering scootercross och draghundslopp. Jag vill rikta ett speciellt tack till klubbarna som verkligen visat god vilja och samarbetat mycket bra när det gäller logistik och att få allt att fungera. Under mina 50 år i branschen har jag aldrig varit med om ett så gott samarbete. Bland grenarna finns det även sporter som annars inte får så mycket uppmärksamhet. Vad betyder SMveckan för dem? Det finns en del grenar som lever i total skymundan förutom i OS-sammanhang och under SM-veckan får de möjlighet att profilera sig. De får pressbevakning och förhoppningsvis även en del tv-tid och det är oerhört viktigt för dem. Det är till exempel första gången som rullstolsinnebandy är med i SM-veckan. Vad betyder SMveckan för Falun som idrottsstad? Det är oerhört viktigt att vi får tillfälle att profilera Lugnet och dess möjligheter. Nu har vi 16 idrottsgrenar varav de flesta äger rum här och det visar på vilka möjligheter som finns. Falun har goda möjligheter som evenemangsstad även för andra typer av tillställningar, så det är inte bara idrotten som drar nytta av SM-veckan. Ekonomiskt är det också en god affär. Från SM-veckan i Östersund gjorde kommunen en turistekonomisk undersökning som visade på turistinkomster på 18 miljoner kronor. anders rosesund

6 6 ANNONSBLADET Vanligt hundvett borde vara tillräckligt Gulahundkampanjen delar hundägare i två läger Smedjebacken/ Borlänge Ett gult band på hunden skulle säga varna okända från att gå fram och klappa den, enligt en kampanj som finns i många andra länder och som spridit sig till Sverige. Men Svenska Kennelklubben stödjer inte kampanjen. Jag tycker inte detta ska behövas. Om jag säger att min hund inte vill träffa andra så borde det räcka, för att få vara i fred, säger hundägaren Ulrika Andrén, som tycker att vanligt hundvett borde vara tillräckligt. ɋɋ Även om mina hundar är snälla vill jag inte att folk kommer fram med sina hundar. «Kampanjen Gulahund delar hundägarna i två läger. De som tycker kampanjen har sitt värde och de som tycker att det inte behövs. Ulrika Andrén är medlem i Svenska Kennelklubben, SKK. Hon stödjer klubbens uttalande angående kampanjen. SKK menar på att ett gult band kan misstolkas av både hundägaren och allmänheten och att bandet dessutom kan blandas ihop med assistenthundar som bär ett gult täcke i tjänst. Ulrika Andrén som haft hundar i många år och menar att det blivit en hårdnad attityd mot hundar de senaste åren. Därför ser hon också att det är viktigare än någonsin att hundägare tar sitt ansvar som bra ledare för sina djur. Även om mina hundar är snälla vill jag inte att folk kommer fram med sina hundar, eller att folk kommer fram och hälsar på hundarna. Hundarna ska inte heller behöva hälsa på allt och alla, och jag ska inte behöva förklara varför, vilket jag ofta får lov att göra, säger Ulrika Andrén. Fördelar och nackdelar Susanne Steen i Smedjebacken har en liten dvärgpinscher som heter Arrac. Arrac har haft andra ägare tidigare, där han har haft en jobbig uppväxt och är Fakta Gulahund Kampanjen, som drivs helt ideellt, går ut på att hundar med gult band ska vara ett tecken på att hunden behöver mer utrymme. Hunden kan behöva mer utrymme på grund av sjukdom, att den är under utbildning, rehabilitering eller på grund av att den är adopterad eller omplacerad. Hunden kan också ha dålig erfarenhet av andra hundar och kanske inte tycker om andra hundar som bara vänligt vill hälsa. Läs mer på rädd. Hon ser både fördelar och nackdelar med den gula markeringen. Fördelen är att folk kanske tar det lugnar med Arrac, men samtidigt kan det ju slå fel med en gulmarkering om folk tror att det betyder att hunden bits. Veronica Rigtorp Susanne Steen i Smedjebacken har en liten dvärgpinscher. Hon ser både för- och nackdelar med kampanjen att ha gula band på hunden. Foto: Veronica Rigtorp Vinterspecial! Spara 200:- Proffesional Skruvdragare med 2 batterier. Ord. pris 2795:- PSR 18 Toolbox Skruvdragare 1895:- Matberedare MCM W Med 2 hastigheter och pulsfunktion. Skivar, skär, hackar,blandar och vispar. Ord. pris 699:- 1795:- 499:- Spara 1000:- Engelbrektsgatan 3 Ludvika Vard Lörd , 12, 13/4 Trädgårdsmässa Buss, inträde...450:- 15/4 Holland, 7 dgr Buss, färja, del i dubbelrum, halvpension, utflykter och entréer, reseledare :- 9/5 Kielkryss, 3 dgr Buss, del i dubbelhytt, 2 frukost, buss till Citti för shopping 25/5 Hemlig resa 7/7 Atlanthavsvägen 5 dgr :- 14/9 Prag, 6 dgr :- FABRIKS- FÖRSÄLJNING! Tillskärning av polyeter till båtdynor, husvagnsmadrasser, kökssoffor, bänkar och stolsdynor. Medtag mall! Mora/Leksand Rv 70 Skräddarbacken Ludvika/Örebro Rv 50 Lindan/Åselby Falun/Säter Rv 50 & 70 Egen tillverkning av resårsängar, även udda mått Åk till Mats Knuts, 3 km från Kupolen en idyll på landet. MATS KNUTS VÄG /2 Stora Reseträffen på Silja Serenade till Helsingfors, 3 dgr Buss, del i 2-bäddshytt, två frukost, en buffé inkl dryck,stadsrundtur, information om våra resor :- 26/3 Hemlig Café resa kl 13:00-18:00 Gott kaffe med dopp, kultur, shopping...280:- 29/3 Konstrunda runt Fryken, 3 dgr Buss, del i dubbelrum med halvpension, konstnärsbesök 2690:- 10/4 Bilutställning i Essen, Tyskland 5 dgr Buss, färja, hotell med halvpension :- VÄLKOMMEN! Rädda Östersjön Bli Östersjöfadder på wwf.se

7 ANNONSBLADET 7 EXTRAJOBB Just nu Hitta din närmaste Lifebutik på Vardag 10-18, lördag Engelbrekt Galleria, Ludvika Ludvika Veterinärpraktik AB Smådjursmottagning DROP IN onsdagar kl Leg. Vet. Kristina Jernlås Vasagatan 27 Ludvika Nu finns vårens utbud på Falun-Borlänge Ludvika SKATEBOARDS SNOWBOARDS SNOWSKATES VINTERJACKOR KLÄDER & SKOR 30-60% PÅ UTVALDA VAROR GÄLLER BUTIK & WEBSHOP brädgårn YOUR LOCAL SKATESHOP Sveagatan 5 Borlänge MÅN-FRE LÖRDAG Sökes: Pigg pensionär Få frisk luft, motion och lite extrapengar - dela ut en trycksak i centrala Grängesberg. Tar ca 2-3 timmar. Lördag/söndag utdelning. Vill du veta mera? Kontakta SDR i Avesta Jan Bivesjö, e-post: I HJÄRT- OCH LUNGFÖRENINGEN SÖDRA DALARNA Hjärt-och Lungsjukas förening Västerbergslagen inbjuder till NOMINERINGS MÖTE Församlingsgården Ludvika TISDAG 22 JANUARI Information från styrelsen. Medverkan av MEDIYOGA Underhållning av :ONE MAN BAND Gamla som nya medlemmar är varmt välkomna /Styrelsen SYMASKINER Singer från Husqvarna från Husqvarna symaskiner Storgatan 20 Ludvika Anders & Carina öppet mån-fre : :- 50% rabatt på alla vinterskor Service och reparationer alla märken! 15% RABATT PÅ ALLA RESERVDELAR UNDER JANUARI 27 ÅR I BRANSCHEN OMBUD FÖR BERGEÅ TVÄTT Fritid & BILDELAR Östra Storgatan 7, Ludvika

8 8 ANNONSBLADET Reportage Januari är en tuff ekonomisk Svårt att få pengarna att räcka efter jul och nyår Dalarna När ekonomin är kärv kan januari månad bli en riktig prövning. Konsumentrådgivare Inger Rosendahl vet hon hur svårt det kan vara, hon ser det på nära håll genom sitt jobb. Att använda den så kallade kuvertmetoden är aldrig fel. Där har du olika kuvert för olika utgiftsposter, som till exempel ett kuvert för mat, ett för räkningar och så vidare. Att se pengarna rent visuellt kan vara en bra hjälp för att få ordning på var alla pengar tar vägen. Små utgifter kan kännas som just små utgifter men en hushållsekonomitavla, likt den i tv-programmet Lyxfällan, ger en överblick där även de små utgifterna tillsammans blir mycket pengar. Hushållsekonomi Konsumentverkets tips på checklista är inte allt för svår att följa, och är ett av tipsen från Inger Rosendahl. Hon jobbar också mycket med broschyren Koll på pengarna, som går att ladda ner på nätet, när hon är ute och föreläser. Ekonomiska problem på grund av höga räkningar på internet-, tv- och mobilabonnemang blir mer och mer vanligt, säger Inger Rosendahl, som sett en klar ökning inom just det området. ɋɋ En liten skuld kan snabbt bli stor. «Avtalen kan vara krångliga att förstå och man kan ha kvar bindningstid på gamla telefoner som man har muntliga avtal på. Abonnemangen kan vara rena djungeln. Abonnenten får då fler räkningar än man tänkt och avtalen gömmer kanske dolda avgifter eller högre samtalstaxa än vad som sagts. Kreditkortsköpen ökar också, man måste vara medveten om att många företag, bland annat postorderföretagen, kan ha räntor upp emot procent. Sverige skärpte kraven på kreditprövning för några år sedan, men det har visat sig att det inte görs som det ska på sms-lånen, vilket kan blir till problem för kunden i slutändan. Det finns mycket information på Konsumentverkets hemsida, tipsar Inger Rosendahl. Fakta Konsumentverkets checklista Gör en budget Skriv ner vad du handlar i en kassabok Gör en veckomatsedel och inköpslista Gör matlåda att ta med Åk kollektivt eller cykla om det går Undvik att handla på kredit eller ta sms-lån Stäng av elapparater som står i stand-by-läge Titta över avtal för tv, telefoni och internet Kontrollera dina försäkringar Många små dyra lån kan vara värt att slå ihop till ett, med bättre ränta Gymnasieämne Att privatekonomi finns med som ett obligatoriskt ämne på gymnasiet numera är något som hon är mycket glad över. Att som ung dra på sig en betalningsanmärkning kan vara förödande för framtiden, då man till exempel inte kan få ett hyreskontrakt. Många blir också förvånade över hur snabbt ett ärende går från betalningspåminnelse till inkasso och sedan vidare till Kronofogden. Hamnar man med obetald räkning på hyran, telefonen eller annat, av någon orsak är det viktigt att man ringer och försöker att få den uppdelad eller framflyttad, säger Inger Rosendahl. En liten skuld kan snabbt bli stor om den inte betalas. I Borlänge är föreläggande om att skuld finns redan uppe i föreläggande hos Kronofogden. I Falun är siffran något lägre: föreläggande. Den grupp som ökar stort i den statistiken är ungdomar, som får det svårare och svårare att klara sig. Konsumtionen livsstil Inger Rosendahl ser också att konsumtionen idag är mycket av en livsstil, vilket bidrar till att många hamnar i skuldfällan. Ett annat jätteproblem är att räkningarna inte kommer i fas med inkomsten. Att inte ha koll på ekonomin kan lätt bli övermäktigt och skapa stress. Många tror inte heller att det är så allvarligt och inte heller att det går så fort när bollen väl börjar rulla. Inger Rosendahl ser vardagsproblemen på nära håll och är trött på att höra de får skylla sig själv för det är inte så det ligger till, anser hon. När ekonomin är så ansträngd kan 200 kronor stjälpa en persons privatekonomi. Veronica Rigtorp Konsumentrådgivare Inger Rosendahl är väl bekant med att ekonomin i början av året kan vara tuff för många. Hon tipsar bland annat om att lägga Fakta Koll på pengarna Häftet Koll på pengarna, från Konsumentverket, är ett bra redskap att börja med om man känner att man har dålig koll på sin privatekonomi. Här ser du några av tipsen och informationen som finns i häftet. Där finns även pedagogiska rutor att fylla i för att till exempel se vad bilen kostar med bränsle, försäkringar och annat. Obetald räkning blir dyr En obetald räkning växer snabbt om du inte betalar den. Här ett exempel: Telefonräkning 600 kronor Påminnelse 50 kronor Inkassokrav 160 kronor Betalningsföreläggande 300 kronor Inkassobolagets ombudsarvode 340 kronor Indrivningsavgift 600 kronor Totalt: kronor Småköp blir stora summor Kostnader blir per år följande om du köper: Fika på stan en gång i veckan á 50 kronor: kronor Chips, 200 gram två gånger i veckan á 23 kronor: kronor Läsk en per dag á10 kronor: kronor Starköl 12 flaskor per månad á 15 kronor: kronor Matlåda sparar pengar Gör du matlådor under en månad kan du spara nästan en tusenlapp jämfört med att äta ute: Matkostnader inklusive 20 uteluncher á 76 kronor: kronor Matkostnader med matlåda: kronor

9 ANNONSBLADET 9 tid för många Ludvika Vinterfiske - HALVA PRISET MANPOWER SNÖSLUNGA 6,5HK (4,8 KW) - 4-takts bensindriven med fem växlar framåt och två växlar bakåt. - El-start med batteri samt snörstart. - Max utkast 10-15m, max arbetsbredd 560mm, max arbetshöjd 510mm, roterande utkastvinkel k SNÖSLÄDE Masi Light Ord. pris 629:- NU 545k BJÖRKVED Ord. pris 69:-/st VÄRMELOGS Ord. pris 39:-/st undan pengar för mat och räkningar i särskilda kuvert för att se vart pengarna går. Foto: Veronica Rigtorp 3 FÖR 169k 3 FÖR 99k NU HAR VI VÄXTBELYSNING I LAGER. 20% RABATT PÅ SAMTLIGA GOLV FRÅN KRONOTEX OCH PERGO. Det kan räcka med 200 kronor för att stjälpa en persons privatekonomi. Foto: Dreamstime Gäller v. 4 (21-27/1), med reservation för slutförsäljning.

10 10 ANNONSBLADET utbildning Betyg i sjätte klass ska ge bättre resultat Sverige Regeringen gör om den svenska grundskolan, med ny skollag, nya kursplaner med kunskapskrav, samt en ny betygsskala. Betyg i årskurs sex istället för åtta är en del av reformerna. Det tar lång tid att ändra skolans arbete, vilket är skälet till många stora förändringar på kort tid, säger Anna Neuman politiskt sakkunnig hos utbildningsminister Jan Björklund. Internationella undersökningar visar att kunskaperna hos eleverna i den svenska grundskolans årskurs åtta blivit mycket sämre under åren 1995 till 2003, framförallt i matematik och naturvetenskap. Tidigare låg vi långt över det internationella genomsnittet, nuförtiden ungefär som genomsnittet. Regeringen är mycket kritisk till den skolpolitik socialdemokraterna haft, förklarar Anna Neuman. Bakgrunden till att Utbildningsdepartementet återinför betyg i årskurs sex, är att eleverna tidigare endast hade ett och ett halvt år på sig mellan första betyg och slutbetyg. Den som ville höja sitt betyg hade för lite tid att hinna med några större förändringar. Föräldrar kan hjälpa sina barn i tid och skolan hinner ta fram stödundervisning. Möjligheterna att följa upp kunskapsutvecklingen har tidigare varit begränsade. Viktig hjälp Socialdemokratiska regeringars mål har varit att ingen ska känna sig misslyckad, men nuvarande borgerlig regering tycker att det är mer skadligt att avsluta grundskolan utan tillräckligt bra kunskaper. Målet med betyg för mindre barn är att få en tidig uppföljning, så att skolan kan ge stödundervisning helst redan i lågstadiet. Vi har därför infört nationella prov, skriftliga omdömen och betyg i årskurs sex istället för årskurs åtta. Speciallärarna är tillbaka. Fast kommunerna bestämmer hur undervisningen ska se ut. Det viktigaste är att eleverna får den hjälp de behöver, enligt Anna Neuman. Många lärare är kritiska till Jan Björklunds reformiver, framförallt till att återinföra betyg i årskurs 6. Betygssättningen ger andra uppgifter än tidigare. Många lärare tycker att de lägger för mycket tid på administrationen. Vi har nu tillsatt en utredning, som ska se över villkoren och lärarnas arbetsbelastning. Betygen innebär att skolan får koll på enskilda elevers kunskaper. När det gäller de mindre barnen är betygen i första hand riktade till föräldrarna. Martin Koch-gymnasiet inbjuder vårdnadshavare/elever i åk 9 till Ylva Berlin Extra Tio procent av eleverna i klass 9 har inte godkända resultat i svenska, svenska som andraspråk, engelska eller matematik. Foto: Ylva Berlin Fakta Betyg Fakta Betygets historik Relativ betygsättning användes i grundskolan och i de sekundära skolformerna Betygen 1-5 sattes i proportion till prestationerna hos samtliga elever som läste samma kurs samma år. Standardprov gjordes i grundskolan och centralprov i gymnasieskolan. Provstatistiken samlades in av Skolöverstyrelsen för att fastställa de betygsgränser som gällde på årets prov. Kunskapskraven för att erhålla ett visst betyg har minskat i vissa ämnen vilket man kan se om man jämför läroböcker i matematik från 1970 till 1990, vilket beror på de relativa Det senaste decenniet har ungefär tio procent av grundskolans elever i klass 9 inte fått godkända resultat i svenska, svenska som andraspråk, engelska eller matematik. Var fjärde elev saknar ett fullständigt slutbetyg. Nationella och internationella utvärderingar och andra studier visar att resultaten i den svenska skolan har försämrats i matematik, naturvetenskap och läsförståelse sedan början av 1990-talet. Analyser visar att utvecklingssamtal och individuella utvecklingsplaner inte varit tillräckligt effektiva och tydliga verktyg för att följa elevernas kunskapsutveckling. Betyg i årskurs 6 ska synliggöra resultaten i ett så pass tidigt skede att man kan sätta in rätt åtgärder. Det blir tydligare för huvudmännen hur resultaten i skolan ser ut, vilket i sin tur kan leda till åtgärder på en mer övergripande nivå. Källa: Skolverket betygen, den kraftigt minskade mängden lektionstimmar i matematiska ämnen, ökningen av andelen ungdomar som läser på gymnasiet och en förändrad pedagogik. En vanlig uppfattning har varit att värdeminskningen kan reduceras om man överger de relativa betygen. Studier visar att även målrelaterade betyg kan ge betygsinflation. Antalet elever som går ut med MVG i samtliga ämnen från gymnasiet ökade med 28 gånger mellan åren 1998 och 2008, utan att kunskapen har ökat i motsvarande grad. Källa: Utbildningsradion UR ÖPPET HUS! Torsdag 24 januari kl Programinformation i aulan och i klassrum. Utlottning av fina priser till deltagande åk 9 elever t ex: 1 IPAD OCH 2 MOBILTELEFONER Mer information om kvällens program hittar du på Välkommen!

11 ANNONSBLADET 11 TRE AV FYRA BARN ÖVERLEVER CANCER TRE AV FYRA BARN ÖVERLEVER CANCER TRE AV FYRA BARN ÖVERLEVER CANCER TRE AV FYRA BARN ÖVERLEVER CANCER Stöd Barncancerfonden PG Stöd Barncancerfonden Stöd Barncancerfonden Tel PG Stöd PG Barncancerfonden Tel Tel PG Tel Vill du också synas här? Utbildning till Yrkesförare gods och persontransporter Preliminär kursstart: 8 april Ansökan: senast 17 februari Utbildningslängd: Godstransporter (Lastbil, CE) 800 gymnasiepoäng, 30 veckor. Persontransporter (Buss, D) 500 gymnasiepoäng 25 veckor. Förkunskapskrav: Godkända grundskolebetyg i Svenska/Svenska som andraspråk, engelska, matematik eller på annat sätt förvärvat likvärdiga kunskaper. B-körkort Utbildningarna är riksrekryterande, vilket gör att Du ansöker direkt till Hedemora Lärcentrum Utbildningen är studiestödsberättigande, för mer info kontakta csn, BUGG KURSER Våren 2013 Nybörjare Fortsättning Intensivkurser lörd & sönd Dansträning måndagar LINDANS BYSTUGA, BORLÄNGE Info: eller Välkomna! Susanne Notes Vill du veta mer eller ansöka? se hemsidan: hedemora.se/vuxenutbildning ring eller maila: Infria nyårslöftet Kom igång med träningen PREMIÄR! 25/1 inviger vi vår nya friviktsdel på 165 m 2 och ATC/Funktionell träning! Ett urval av vårens kurser Solosång Klassisk sång Piano Gitarr, enskild, par Elgitarr Fiol, enskild, par Bas Bokföring och redovisning Bokföring mot bokslut Data, Sociala medier, Internetanvändning Löneadministration med examensbevis Engelska, Spanska, Italienska, Japanska Styrketräning MEDLEMSKAP STUDENT SENIOR :-/mån* 249:-/mån* 219:-/mån* * Löpande autogiro i minst 12 mån. Medlemsavgift tillkommer. Konditionsträning Simning Teckning nybörjare, fortsättning Akvarell, Akryl Systemkamera, Foto Steppdans nybörjare, fortsättning Naturprodukter för kroppen - gör din egen Origami - pappersvikning Grundkurs i Tango med Tango Abuela Läs mer på vår hemsida: folkuniversitetet.se/dalarna Actic Ludvika Sporthall Tingshusgatan Grängesberg Ludvikavägen actic.se Telefon:

12 12 ANNONSBLADET utbildning FILMARBETARE BESTÄLLNINGSFILM OCH EGENPRODUKTION MED DOKUMENTÄR INRIKTNING FILMA DINA EGNA OCH ANDRAS PRODUKTIONER! Utbilda dig till Bergarbetare Under utbildningen studerar du Bergssprängning Bergteknik Säkerhet Mineralteknik Geologi Lastmaskiner Markprospektering Borrning Utbildningens 40 veckor är uppdelade på handledarledd tid på arbetsplats, distansstudier via webben och intensivveckor i Garpenberg. Behovet av bergarbetare är stort så efter utbildningen finns det goda möjligheter till anställning. Välkommen till ett högteknologiskt framtidsyrke bergarbetare.nvu.se Nu kan Du söka till Martin Koch-gymnasiet! Ny medlem i GYSAM Barn- och fritidsprogrammet (BF) - inriktning pedagogiskt arbete (BFPED) - inriktning socialt arbete (BFSOC) Bygg- och anläggningsprogrammet (BA) - inriktning bergarbete, riksrekryterande (RXBAMAR) - inriktning anläggningsfordon (BAANL) Ekonomiprogrammet (EK) - inriktning ekonomi (EKEKO) Estetiska programmet (ES) - inriktning dans (ESDAN) - inriktning musik (ESMUS) Fordons- och transportprogrammet (FT) - inriktning personbil (FTPER) - inriktning transport (FTTRA) Handels- och administrationsprogrammet (HA) - inriktning handel och service (HAHAN) Introduktionsprogrammet (IM) Industritekniska programmet (IN) - inriktning svetsteknik (INSVE), riksrekryterande Naturvetenskapsprogrammet (NA) - inriktning mot naturvetenskap (NANAT) - inriktning mot naturvetenskap och samhälle (NANAS) Samhällsvetenskapsprogrammet (SA) - inriktning beteendevetenskap (SABET) - inriktning samhällsvetenskap (SAMSAM) Teknikprogrammet - inriktning mot design och produktutveckling (TEDES) - inriktning mot informations- och medieteknik (TEINF) För mer information gå gärna in på Martin Koch-gymnasiets hemsida,

13 ANNONSBLADET 13 KÖP MJÖLK AV DIN GRANNE Fler än 90 av dina grannar i Dalarna är Arlabönder och delägare i Arla. När du köper mjölk från Arla bidrar du alltså till dina grannars verksamhet. Det vill säga, kossorna kan tryggt fortsätta att mumsa gräs i vårt vackra Dalarna. På kartan kan du se vart din närmaste Arlabonde bor. BORLÄNGE Stationsgatan 22 Tel LUDVIKA Marnäs torg Tel ONE WAY 50X längd 150 och 155 cm Nu 395:- ord.p. 1000:- Begränsat antal Swix CT 1 Nu 1600:- ord.p. 3200:- Begränsat antal Skridskopaket Skena Isvidda, Sko Alpina bc 1550, Bindning NNN, montering Paketpris 2.395:- Ord. 3040:- Swix CT 2 Nu 1100:- ord.p. 2200:- Begränsat antal Vi utför slipning av längdskidor och långfärdsskridskor Blåklockans Omsorg Hemtjänst & Service Livet är värdefullt MAGNUS KOFARM VI ERBJUDER: Hushållsnära tjänster Ledsagning Medicinsk fotvård. Stöd av barnsköterska i hemmet med amning och nyföddhetsvård. Hemtjänst Resevaccinationer. Magnus Olsson och Susanne Phalander driver gården Magnus Kofarm i Tyllsnäs, Borlänge. = En Arlagård Använd RUT-avdraget Betala endast 50 % av arbetskostnaden Å k e Enan d e r, V D w w w.bla k l o c k a n shemtjanst.se Innehar F-skattesedel

14 14 ANNONSBLADET Hälsa&Motion Det krävs vilja och en stark tro Efter jul och nyår bombarderas vi av reklam med olika sätt att gå ner i vikt. Drick pulverdrycken, gå ner 15 kilo på 8 veckor, otroliga resultat! Jag undrar hur många som provar på dessa välformulerade dieter med vackra, smala människor som deras frontfigurer. Väldigt många om jag ska tro siffrorna, eftersom vi varje år köper viktminskningspreparat för miljontals kronor. En magisk dryck ska göra att vi förlorar de där extra kilona, som det har tagit många år att lägga på sig. Tyvärr tror jag inte på reklamen, jag tror inte att det är så enkelt att gå ner i vikt. Eller det ÄR enkelt. Ekvationen är enkel. Mindre föda in, mer energi ut, så går man ner i vikt. Men det är inte så enkelt i praktiken. Det krävs vilja, peppning och en stark tro. Och tyvärr finns inte den snabba vägen. Utan den långa vägen, med flera dikeskörningar, ligger framför den som verkligen vill gå ner i vikt och behålla den! Anja Lenner Hälsocoach Ha koll på AKUT-testet Var 17:e minut får någon i Sverige en stroke. Det är en propp eller blödning i hjärnan. En person som drabbas av stroke behöver snabb hjälp för att öka chansen att överleva och att återhämta sig så bra som möjligt. AKUT-testet har tagits fram för att vi snabbt ska kunna avgöra om någon har drabbats av stroke. A Ansikte. Kan personen le och visa tänderna? Om inte ring 112. K Kroppsdel. Kan personen lyfta armarna och hålla kvar dem i 10 sekunder?om en arm faller ring 112. U Uttal. Kan personen upprepa en enkel mening som Det är vackert väder idag?om personen sluddrar eller inte hittar rätt ord - ring 112. T Tid. Varje sekund räknas. Tveka aldrig. Ring 112 direkt. Anja Tipsar Vitlök bidrar till att sänka blodtrycket såväl som att hålla förkylningar och infektioner på avstånd. Vid muskelvärk kan tigerbalsam eller arnika hjälpa. Forskare tror att det finns en länk mellan depression och läsk sötad med artificiella sötningsmedel. Härliga hår och krånglande kalufser Alla blir vi osams med vårt hår ibland. Men det finns faktiskt en hel del att göra för att få ordning på stråna. Både kost, hälsa, val av produkter och hårtvätt gör skillnad. Frissigt, statiskt, stripigt, fett eller torrt. När håret trilskas får man ibland lust att raka bort alltsammans, eller i alla fall dra ner en mössa långt över öronen. Men enligt Mirre Hammarling, hårolog och frisör sedan 28 år tillbaka, går alla hår att få bättre. Det finns inga hopplösa hår, poängterar hon. Ute på marknaden finns en uppsjö av produkter som alla lovar bot och bättring. Men det gäller att hejda sig innan ett billigt storpack åker ner i varukorgen. Dyrare produkter är ofta bättre, även om det ibland går att hitta guldkorn även bland de billiga. I regel är det bättre råvaror i de dyra och oftast mer forskning som ligger bakom. Därmed inte sagt att det allra dyraste alltid är rätt för just ditt hår, säger Mirre. Mirre Hammarling är frisör och något av en hårexpert. Foto: HENRIK MONTGOMERY/ SCANPIX Ha inte för blött hår när du börjar föna ditt hår. Tar tid Det gäller att tänka långsiktigt. Att få ordning på håret tar tid, ofta flera år. Människans hår består av proteinet keratin. Därför är det viktigt att satsa på uppbyggande produkter som tar sig in i hårstråna i stället för att använda sådana som är enbart kosmetiska. Grunden till ett friskt hår är ett bra schampo med tillhörande balsam. Tensiderna, som minskar vattnets ytspänning och gör så att schampot löddrar, är viktiga. Ett schampo ska ha milda tensider, och inte löddra så mycket. Det är skonsammare för håret. När det kommer till balsam är det proteintillsatsen som skiljer mellan bra och dåliga produkter. Egentligen är det inte så stor prisskillnad. Ett dyrare schampo är drygare och håller håret renare längre så det jämnar ut sig, inflikar Mirre. Hon berättar också att vissa produkter som är silikonbaserade kan göra att färgen inte fäster vid en hårfärgning. Alkohol Många stajlingprodukter innehåller alkohol som torkar ut håret. Försök hitta dem utan, eller som innehåller så lite alkohol som möjligt. Bra produkter ska bygga upp med protein och innehålla vattenlöslig silikon. Samma sak gäller för sprej. För några år sedan fanns det ett vax som innehöll silikon som inte gick att tvätta bort, det var många som förstörde sitt hår då, säger Mirre. Bra mat och ett hälsosamt leverne är minst lika viktigt. Om du exempelvis tappar mycket hår är det ett varningstecken att allt inte står rätt till i kroppen. Att tappa hår är ett problem som inte bara drabbar män, och det är mycket vanligare i dag än för år sedan. Det märks tydligt i frågespalten jag arbetar för. Min rekommendation är att börja äta vitaminer för hår och naglar. Alkohol och rökning ska man undvika och förutom vitamintillskott tipsar Mirre även om att äta en varierad, bra kost och dricka mycket vatten. Allt för att håret och kroppen ska må så bra som möjligt. Fakta Hårtips Protein är hårets byggstenar. Trasiga hår behöver mera protein. Ett lockigt hår behöver fukt, där kan för mycket protein tvärtom göra att stråna går av. Gör inpackning minst en gång i veckan. Föna och stajla alltid i hårets fallriktning, inte med huvudet upp och ner det är förlegat. Den som har lockigt hår gör bäst i att låta bli borsten, använd fingrarna i stället. Håret behöver zink, magnesium, B-vitamin och även andra vitaminer. Ät tillskott för hår och naglar om du misstänker att du får i dig för lite genom din vanliga kost. (TT Spektra) Foto: Markus Dahlberg / SCANPIX Fakta Tvätta rätt Lotta Ringdahl/ TT Spektra Använd ett schampo anpassat till ditt hår. Är det fett, torrt, frissigt? Rådgör gärna med en frisör du litar på. Ta lite schampo och massera in i hårbotten. Krama in schampo i håret, gnugga inte. Skölj ur ordentligt och upprepa proceduren. Använd hårbalsam efter varje hårtvätt. Krama ur vattnet med en handduk. Snurra handduken runt håret till en turban och låt håret torka så mycket som möjligt innan du börjar borsta och stajla. Är håret för blött när du stajlar håller inte frisyren. Blött hår är dessutom väldigt skört. Tvätta helst inte håret oftare än var tredje dag. Tvättar du det oftare än så, torkar hårbotten ut och överproducerar fett. (TT Spektra)

15 ANNONSBLADET 15 HYR HOS SVERIGEVAGNEN mer för pengarna! Valfri vagn 2 timmar :- + obligatorisk försäkring 50:- 24 timmar.. 200:- Biltrailer 24 timmar.. 400:- Jeep 4 wd Hyrpris 24 timmar inkl. 50 fria mil + obligatorisk försäkring 250:- 500:- Dags för Ullared? Flyttbil/Buss 9 pers. 11 m 3, lastvikt 1535 kg Hyrpris 24 timmar inkl 50 fria mil+ obligatorisk försäkring 250: :- Avesta 70-ans kiosk & kafè, Rutboleden mån-fre 6-17 lör sön stängt Borlänge Dala Essenser, Hagav. 20 mån-fre 9-18 lör 9-15 sön Ludvika Grängesbergvägen 13, vid Möblera mån-fre lör Falun Godishavet, Stortallsv 1, vid City Gross mån-fre lör-sön Nås Vandrarhem, 200:-/natt och person inkl buffé FITS YOUR LIFE - MITSUBISHIMOTORS.SE VINTERNS BÄSTA RESTIPS: TA DIG ÄNDA FRAM! Köp fyrhjulsdrivet kr i extra utrustning ingår! DESSUTOM INGÅR VÅRT TRYGGHETSPAKET: 8 års bilgaranti (3 år för L200) 3 års vagnskadegaranti 12 år rostskyddsgaranti 10 år elektronikgaranti (L200) 3 års Mitsubishi Assistanspaket Prisgaranti på service & reparationer 3 mån fritt låneskydd* GARANTI L200 CLUB CAB 4WD 178HK KOMFORT PRIS kr Månadsavgift 2.924kr. Förmånsvärde 2.021kr PAJERO 3,2D 5AT 4WD BUSINESS NAV PRIS kr Månadsavgift 4.865kr. Förmånsvärde 3.754kr OUTLANDER 2,0 AS&G CVT4WD KOMFORT PRIS kr Månadsavgift 2.888kr. Förmånsvärde 2.007kr ASX 1,8D AS&G 4WD KOMFORT PRIS kr Månadsavgift 2.485kr. Förmånsvärde 1.815kr Samtliga angivna priser gäller inklusive moms. Bränsleförbrukning, blandad körning, anges i liter/100 km: ASX 5,1, CO2 132g/km. Outlander från 5,4, CO2 från 140g/km. Pajero 8,5, CO2 FALUN CENTRALVÄGEN 42 BORLÄNGE NYGÅRDSVÄGEN 15

16 I 16 ANNONSBLADET Tävla om resa värd kr Med Resekrysset kan du tävla om en resa för två med Solresor. Gör så här: kryssets numrerade rutor ger ett lösenord. Skicka lösenordet i ett SMS till Skriv: resekrysset (mellanslag) dala (mellanslag) lösningskod, ditt namn och adress. (SMS-kostnad: 10 kr) De som SMS:at in rätt svar tävlar tillsammans med övriga krysslösare över hela landet om följande vinster: MAT Två matkassar à 300 kronor (i form av ICA-presentkort). PRIVAT Ett presentkort à 500 kronor på Åhléns. RESA Alla som SMS:at in svar någon gång under en tvåmånaders period, tävlar om en resa. Läs mer nedan. Du kan också skicka lösningen på vykort (adress under krysset). Oavsett svarssätt tävlar just din tidnings läsare varje vecka om lotter. 1:a pris: Fyra trisslotter. 2:a pris: Tre trisslotter. 3:e pris: Två trisslotter. 4:e pris: En trisslott. Hit åker vinnaren HUVUD- STRIMMA BESKT OCH SYRLIGT PLIKT- Kryss BAND- TROGET & Quiz AB PRYDNAD SPETS- ÄNDE NED- SLÅENDE UPPSLAG STRYKS UT OCH ARBETAS IN GLATT SÅS FRÅN FLASKA OBJEKT GÖRS MED KORT FINRUM TALAT SADE MUSKEL- STRÄCK- ARE TRÄIG DEL SIST I SVERIGE NEDKYLDA DET SER MAN UPP MED DIET HÅLLS BAKOM ÖKÄNDA DET GÖR DET EGALA VIRKE FRANSK Ö MARK 1 ARKEI- KUM EN FORM AV VARA REGERAR SÄTTA LÄGSTA GRÄNSEN BAND KRON- LAGER OBLID 4 TITTADE FRAMÅT TRYCKFÖR- DELARE 3 LYNX LYNX TILLSYN ÄR INTE UPPÅT AVSLAG MED EFTER- TRYCK MINIMAL HAR MÅNGA ORGAN HUVUD- STAD SKAFT- MÄRKNING TA BESTÄLL- NING KORT KORT LÄGESBE- SKRIVNING DRILLA INTE BRA MED SÅ FRÅN BÖRJAN TILL SLUT HÖR TILL SKIDA KNOTIGA RÄTT AV I KAR- BLANDNING RÄV PÖSA SPAR MAN GÄRNA 5 NOLL- STÄLLD OSKRIVEN REGEL SISTA SLAGET BONUS FATTAR GRIPANDE HAR MARGA- RITA PRICKAS MOMENT FÖR- SVENSKAD REPETITION GÖR MAKA TILL UDDA VISSNAR OFFRA BOSTADS- LÄNGD MASSA FÖR AVTRYCK FRAM- FÖR TAL 24 till 12 GER VILT SMAK SKYMT MINSKAR SVULLNAD VILL UTELÅST HOPPA ÖVER FILMTYP GAMLA MÅTT STRÄNG TRÄLA Man bor på första parkett. Vinnaren får åka till Roquetas de Mar, som ligger i Andalusien på spanska sydkusten. Här får ni bo på ett fyrstjärnigt hotell direkt vid stranden. 1:a pris En vecka för två personer med Solresor. Flyg, transfer, delat dubbelrum och halvpension ingår i vinsten. 2:a 5:e pris Varsitt 500-kronors presentkort på Solresor. Skatt på 1:a-prisvinst betalas av vinnaren. Fem vinnare blir uppringda första helgen i mars, och får svara på några utslagsfrågor. Vinnaren får resan värd Övriga fyra får resepresentkort à 500 kronor. Läs om resmålet på FANNS TVÅ VER- SIONER AV PRO- JEKTOR TVÅ VOKALER FLYTTAS KATTER I VIV DEN SIK- TAS FRÅN TORN ALL- ÄTARE FOLK- GRUPP FINNS AV FÄSTTYP METER- ER- SÄTT- NING KLAGAN- DE MER ÄN TRÖTT- SAM DEN TID SOM ÄR BAKOM MÅL DEN DAN- SAS UT 2 HAR SKAFT OCH BLAD RASAR IHOP BÖCKER I BOK INGEN VANLIG VÄG SPARAR ENERGI FÖRE- DRAG TORRVED BRA ANVÄNDS SOM ORIGINAL DIREKT MED KLOKHET MITT I TJEJNAMN EN EFTER EN Kryss & Quiz AB Frågor om den här sidan? Ring: , och tryck 2 Konstruktör Eva Ohlin Särman SKOJARE I HÖGSTA GRAD Senast nu på torsdag klockan vill vi ha ditt svar. Lösning och vinnare presenteras om tre veckor. Till dig som vill skicka lösningen på vykort: Skriv kryssets veckonummer och i vilken tidning du löst krysset. Skicka kortet till: Kryss & Quiz, Box 10404, KUNGSBACKA Lösning & vinnare krysset vecka 51 Lösning & vinnare krysset vecka 52 DUK ÄR TILLVA- RON KORT FÖR KELLY ÄR PER- NÖDROP ORKAN- INTYG MENYN PÅ SONLIGT ORGAN STÅNDS- AV- TRÄGET BEDÖM- CARLS- VAR FÖRTÄRA ORDNING ÄR BE- NING SON TAKET PÅ POLITISK L G SLÖJD- I GÖR FÖR- Ö O ENHET KYRKAN GEISTRA- PÅ ALASKA- I C ÄMNE UTSEENDE DE POST ÖVER- ALLMÄN MENING VAKARE PLATTA PLAST- O P I N I O N GÅR FÖRST ÅTERSTOD N A T T V A K T L P I TÅGET FÖR- I KOPP BÄTTRA HEMSIDOR MED GREY ÄR ELRADIG DUBB- 4 T A P E T S E R A GALA- E A R L KÄRLEKS- A L L E FESTLÅT TID SYMBOL ÄR STRÅL- TRÖJA 5 SÄTTER DRAMA- ANDE SES FART DEL SEN SVÄNG FÖRKOR- S O R L U HÅLLER U R A N I L A U T IHOP RÄKNING TAR UPP- KRÄVER HJÄLPARE BLIND- FYSIK- 2 KOMPAN- MINST ÄR KARTA SAL JONER MOT- G E O G R A F I R K G Y M C O KUNSKAP I PANGADE RUTOR SATS TÅL ATT INTUITION TÄNKAS PÅ Å R MED EN DEL M A G K Ä N S L A KAN MAN A F O R I S M SKAVANKER BLI FIRAS RIDSTÄLL- BUD NYTT NING I BANK CEASARS SKREVS KAN A D AV TJÄNARE ÄR I VÄN- LAYOUT GRACIL S I T S P A S S FÖRR LOTT Ö R A V E TANS TIDER KORT HAR VARA ASP AKTIG SMÅ- GRABBAR MELLAN L OCH O SLÖJAR AV- SÅDAN 1 F E N A ÖVERST T A R SYSSLA SES T V Ä R UR- PÅ PELARE SÄLLAN KLÖST M N S SPRUNG HAR HAND- GÅR VARENDA LARE MED ÄR EN MODD- F Ä R G A F F Ä R Ä G A R E LARE HAVANDE IDIOTEN SOM U T LYCKAS GÅR DEN SOM ORDEN INGET UNIKUM FATTAS INTE MINDRE BE- LYCKAS STÄMT FÖR ATT B E T N T O C A NÄR LJUS- R A R I T E T NATION FÅ RO ET GÅR UPP GÅR INTRESS- ANT SPLITTRAT I HADE INGA MED ANOR ALLS KAPPA PÅ JUST NU A K T U E L L VAPEN I K R A S SVENSKA E V A FOTEN T Å BLEKINGE BYRÅ TILLDELAS GRÄNS- 3 KERING MAR- FARA ÄR MED OM F Ö D E L S E D A G S F I R A N D E O R T S T A K E T H O T E R F A R FRU- FÄLLAN FIN I KANTEN BRAGE AVSKILD- LIGGA I HET LIGG- R A M A S K A R A N T Ä N Å L A ANDE Kryss & Quiz AB ÄR PILLIKT Fyra trisslotter: Anette Hult, Norberg tre trisslotter: Håkan Hedell, FALUN två trisslotter: Agda Tång, SÄLEN en trisslott: Gunnel Hedman, FALUN Matkasse: Lisbeth Niklasson, Herrljunga, Anita Bertilsson, Gullbrandstorp. åhlénspresentkort: Kenth Berndtsson, Torslanda Vinnare som tävlat via SMS får vinst som kod till sin mobil. Kod bytes mot lott hos valfritt spelombud. Vinst levereras normalt inom två veckor. TRYCK- BOTTEN MOTOR- SITTER ÄR SAK PÅ KON- NAGEL- FORDON TAJT VARMAST ÖVER- Kryss DITORI BITARE M NÄR DET ÄR REGERAR Å ANGER KANT & Quiz AB ÄGARE KALLAST VANLIG IHOP B A R O M E T E R MED MÄN HAR DEN LABANS 1 HÅRDE DOTTER HÅRDA N Y P O R RIKTNING L E A E S S E N T I E L L MYCKET GLATT VÄSENTLIG UTTRYCK LOGE L A D A DET ESS- S M I L ENTIELLA BJÖRN- FOTEN DISKRET B A R BRÄND R A M E N LERA HÖLL NÅGOT LÅDA MINDRE G E C K O N G T ÖDLA SMULA KARLAKARL GÅR LJUS- GÅRDS- MED MAN KÄLLA VÄSEN HARPAN 4 POST- GOTT- H E SOM U T A GJORT LYCKAS LÅDA LÄGGS MAN GASBE- ALDRIG PÅ SPÅREN LEDER HÄRDAR TILL STÅND- ÄR ÄLDST ÄR OSKÄ- I RUMS- BLAND- HANDLAS LIG NOTA S T E A R I N TAUTOLO- K K AKTIG U KULLA ARE DET ÄR- Å SLAG- S GISAK VER MAN VERK STRYK I HAR RESER FJÄLL ILSKEN GAMLA BRYN- O R M TIDER S T U T S T E K P A N N A MED PLATS SKJUTA SLAG BAK- SKOTT PELIKAN HAR TRASSEL O M S O R G GÅR OAV- Å R F O T K R Å N G E L BRUTET I GER VÅR- BLIR LOTT- DANDE LÖS PROVRUM 2 BESKED GE FOLK- T A T A R E R KÖR I U T A N ERSÄTTER A U L A T SLAG STORSTAD SJUTTON MODE- RERA E T T G O T T S L U T AVSLUTARA N P A S S A PRISET ÄR DET I LED- ÄGA PÅ OFTAST KONTO- T E G T A L L R I K T MON TYP P G NING GÖRA V D VERKAN VIRUS- KALLAS SPRID- SMUTS PÅ ARE EN DEL PRICKEN REDS FORM FÖR 5 ÄR VÄL- F I N A S Ä T A R E TRÄNAD KONDOR GÖR SES I GÅR I INNE- BREV LJUS- HAVARE SKYGGA LÅS Ä G E FALLA N Å L YMNIGT RUTER A X FÖRDELA OCH GJORDE GODIS- FÖR- S T R Ö HIT S L O G A DELAS SPELARE ÄR TYST SOM ÖVER- ÄTT ETT DJUR VÄLDIGA DET ÄR ETT FODRAL 3 TADEL PÅ CEN- OCH OCH TRAL PLATS ÄVEN T I G E R R I S E T I BERGEN ÄVEN LÄSES PÅ HANDELS- TALARE STÄLLET HUS BÖL MED N O T E R N K N PENNOR HAR INTE ÖPPNING GRISAT G L U G G SPORT- G Y L T A KLUBB RUTOR SES I R A V I N S E R I E R SÄNKA AVVISA T L O R T R A T A ÄTA HAM- STERLIKT H E T A S T E N B O C K K N A P R A Fyra trisslotter: Gertrud Johnsson, Säter tre trisslotter: Allan Kvickers, Malung två trisslotter: AnnSofie Lundqvist, Dala-Husby en trisslott: Lars Modigs, Säter Matkasse: Doris Brask, Leksand Linda Eliasson, Örby åhlénspresentkort: Kerstin Pettersson, Torsåker Vinnare som tävlat via SMS får vinst som kod till sin mobil. Kod bytes mot lott hos valfritt spelombud. Vinst levereras normalt inom två veckor.

17 ANNONSBLADET 17 dalaprofilen Fakta Stina Nilsson Ålder: 19 år Känd som: Skidsprinter Bor: Malung Skola: Går fjärde året på Idrottsgymnasiet i Torsby Tävlar för: IFK Mora Mål i karriären: Bli så bra jag kan. Fritid: Bakning, film, shopping Stina beskriver sig själv: Sprallig, tjurig, envis, temperamentsfull, väldigt glad Stina Nilsson, nyss lovande junior, är idag en etablerad världsstjärna. Dessutom har hon hjälpt av sin humor och självdistans för att förhindra att framgångarna stiger henne åt huvudet. Foto: Privat Ung stjärna på rätt spår Stina Nilsson är världens snabbaste junior i sprint MALUNG/TORSBY Nyligen vann Stina Nilsson damsprinten i Östersund. Men hon nöjer sig inte med målet att vara världens snabbaste sprinter. I Charlotte Kallas spår vill hon lyckas även på längre distanser. Livet för en ung skidstjärna är tufft. Tävlingar i Norge, god form och höga förväntningar. Så kommer bakslaget. Nummer 29 på 10 kilometer är en rejäl besvikelse för Stina men det finns ingen tid att fundera. Det är bara att ta sig an nästa uppgift. Sprintfinalen i Sjusjön blir en rafflande uppgörelse. Stina ger allt vad hon äger och slutar på andra plats. ɋɋ Jag tror inte att jag kommer att bränna ut mig. «Två dagar senare försöker jag nå henne får att boka en tid för en intervju men utan resultat. Jag får i stället tag i pappa Richard som berättar att hon är ute i spåret igen. Jag gör ett nytt försök på eftermiddag och den här gången är hon på gymmet. ɋɋ Jag gör mitt bästa, men ligger efter med skolarbetet. «När jag till sist når henne, nästa morgon, sitter hon i bilen på väg till sin mentala tränare i Falun. Är det inte risk för att hon bränner ut sig i förtid? Hon är ju trots allt bara 19 år och har redan nått framgångar som skulle göra andra gröna av avund. Stort stöd Intervjuer som denna är redan rena vardagsmaten för Stina. Hor berättar att hon blir uppringd flera gånger i veckan av lokaltidningarna och, när det har gått riktigt bra, är det någon från Aftonbladet eller Expressen på andra sidan tråden. Gå in i väggen menar du? Det har inte hänt hittills i alla fall. Nej, jag tror inte att jag kommer att bränna ut mig. Jag har ett jättestort stöd från min mentala tränare. Men visst kan man ibland känna att vissa träningspass inte ger så mycket, att man inte har puls. Det är inte bara i spåret hon är ambitiös. Hon har dessutom valt naturvetenskapliga programmet på skidgymnasiet i Torsby, en bred, teoretisk utbildning för att hålla alla dörrar öppna inför framtida yrkesval och jobbmöjligheter. Hon ser flera tänkbara karriärer framför sig. Journalistik, eget gym, personlig tränare Skidkarriären främst Ändå är det tydligt att det ambitiösa träningsprogrammet och framgångarna i skidspåret har sitt pris. Jag gör mitt bästa, men jag ligger efter med skolarbetet. När jag pratar med Stina Nilsson onsdagen före jul är det inte bara skolarbetet hon ligger efter med. Julklapparna har hon inte heller hunnit med trots att hon älskar att shoppa. Målen för skidkarriären är ställda mot toppen och allt det övriga får snällt maka på sig. Pappa Richard kör mot Falun medan Stina frågas ut om den fortsatta karriären och om vilket stöd hon får från sina närmaste. Är pappa min coach? Nej, jag är min egen coach Det är klart att man kan kalla honom för coach Han blir glad om jag säger det, så vi säger väl det. Det är oerhört viktigt att ha föräldrar som ställer Blott 19 år gammal har Stina Nilsson redan nått stora framgångar. upp. Stina Nilsson får hjälp av både mamma och pappa med skjutsar och med andra förberedelser inför tävlingarna. Vill åka Vasaloppet Och även om målen är högt ställda så har Stina fötterna på jorden. En sak i taget. Foto: Privat Den här säsongen är siktet inställt på junior-vm. Vasaloppet vill hon naturligtvis hinna med också. Fler drömmar än så finns nog någonstans i bakhuvudet men Stina håller en låg profil. Kanske för att undvika att blåsa upp förväntningarna allt för mycket. Och hur kan då livet se ut 20 år efter karriären, tror hon? Då hoppas jag att jag har ett riktigt jobb och familj med två barn och en hund, säger Stina Nilsson. Det finns varnande exempel inom idrotten på att tidiga framgångar skapar en press som blir omöjlig att hantera. Men Stina Nilsson har värdefull tillgång som kan hjälpa henne att inte låta succéerna stiga henne åt huvudet. Banka bäver På Bislett-stadion i Oslo i mars 2012 drog hon ifrån hela världseliten tre gånger om, i såväl kvartsfinal, som semifinal och final. Och varje gång blev det en rejäl putsning av världsrekordet. Hon såg pigg och glad ut, men hade, som det snart skulle visa sig, den sunda självdistansen i behåll. På den norska reporterns fråga: Varför är du så snabb, svarade Stina rappt: Jag spelar mycket banka bäver. Intervjun slutade med att Stina gav reportern ett halvt löfte om att lära honom kortspelet nästa gång hon kom till Oslo. Lennart Cromnow

18 18 ANNONSBLADET fynda hos oss Med en annons i FYNDA HOS OSS når du hushåll i kommunerna Mora, Orsa, Älvdalen, Malung/Sälen, Falun, Borlänge, Gagnef, Avesta, Norberg, Hedemora och Säter. Var fjärde vecka har vi utgivning i Leksand och Rättvik och då når din annons hela hushåll. OBSERVERA! 'Fynda hos oss' är endast till för privatpersoner. Annonsbladet förbehåller sig rätten att utan förvarning ta bort annonser som kan liknas vid yrkesmässig verksamhet och avgörs av annonsens innehåll. Annonsbladet tilllåter inte försäljning av kattungar yngre än 12 veckor och hundvalpar yngre än 8 veckor. Det måste stå i annonsen att djuren inte säljs yngre. Du kan skicka in din annons på Mailade annonser tas med i mån av plats. Annonser skickas till Kling & Co, Box 171, Borlänge. Kan även lämnas på kontoret på Östra Flintgatan 3, Borlänge. Säljes Barnkläder och damjacka Barnkläder till pojke, från 4-6 år. Det är jackor, tröjor, t-shirts. En svart damjacka från intersport i strl 38-40, 100: FIN TEMPURMADRASS Tempurmadrass 180x200 (Dubbelsäng) 5000: FLAKVAGN M KRAN M.M. Stor Flakvagn m lyftkran kompressor Gebe. Div beg symaskiner Hedemora FORKÖRARTOMTEPÄLS Hel lång gammal vit militärpäls Isborr motordriven Motordriven isborr säljes. 2000:-. Hedemora tel: KAFFESERVICE Blå bkom Kunglig Dansk 34 delar Pris 2800: Komplett Vattenanläggning 2 st 1000 l Hydraforer 3 st Djupborr pumpar 1 st vattenmätare , Borlänge Malm huvudgavel/sängbord med utdragbara sidor. Varit till 160 säng. Fin o välvårdad. Pris 475: (Borlänge) Mercedes tändare/nyckelring Formad som startnyckel, fylls med butangas. 100kr Matbord i furu + 6 stolar Fint matbord i furu med 6 stolar. 90x180 cm. Inköpt för ca 8000:- från MIO. Säljes för 2000: Ny Svart Parkas Storlek M. Ny, oanvänd, Svart Parkas från deval. Mått: Längd 92, armlängd: 66, Bredd: :- (kan disk. snabb affär) Tel: Snowboard+skor Fin bräda 130cm längd med Head(bindningar) och ett par sko str37. används bara en säsong. pris 1200kr tel Fynda hos oss TV-bänk Grå TV-bänk. 90x60 cm, höjd 33cm. Den är i väldigt bra skick TVILLINGDOCKORNA +Kissdockan Solveig söker ny familj Kläder sängkläder hemsydda säng sulky potta Nappflaskor m.m.500:- Ring vid intresse Falun VED Barr och Björkved klar att eldas :- per m Falun VED Björk & blandved. Kapad & kluven 1,5 kbm säck eller lösvikt kr/ kbm. Frakt kan ordnas Boda kyrkby Köpes DAMMSUGARE Hugin hanton 6000 gbeg eller trasig Särna Gammal Orkestergitarr Nybliven pensionär önskar köpa orkestergitarr. Allt av intresse gärna märket Levin Guld och Tandguld Allt i guld köpes för privat omgjutning. Kan även hämtas. Ring Rolf i Hofors. Tel efter kl Mynt och sedlar Svenska och utländska mynt och sedlar köpes av samlare, Dan, Motor Säljes Range Rover Evoque SD4-12 4WD, 190hk Diesel, Automat, 1600 mil, Gråmetallic, Pure med Tech Pack 1, Skinn mm, :-, Bostad säljes/uth. 2 rok Hagalund uthyres Jättefräsch 2 rok på Hagalund, Borlänge uthyres i 2:a hand. Månadshyra: Tel: SÄLJES KÖPES DIVERSE Bostäder: SÄLJES KÖPES Motor: SÄLJES KÖPES Rubrik:... Text: Tel:... Kostnad: 50:- (bifogas i kuvertet, EJ MYNT). Skickas till: Kling & Co, Box 171, Borlänge. Märk kuvertet med Fynda hos oss (OBS! TEXTA TYDLIGT! Glöm ej tel.nr och att lägga i pengar). Vi förbehåller oss rätten att korta ner de annonser som innehåller mer än 15 ord. Annonser utan betalning tas ej med. Vi tar ej emot annonser via telefon. Lämnas senast måndag kl veckan före införande. Bostad köpes/hyr. Liten Stuga/Lägenhet Önskas Hyra. Pendlande Barnmorska m/hund, söker övernattningsbostad i Borlänge m/omnejd Skrivarlya i Hedemora önskas hyra. Rum el lgh för användning under dag eller kvällstid sökes. Gärna egen ingång Diverse Alaskanhusky/finsk lapphund Boss behöver ny familj. 2 år kastrerad, ring för info. Ej problemhund. Ej hundgårdshund LOPPIS Gamla Elverket Falun söndag 27 jan Kl Välkomna att boka Vard NÅGON ATT TALA MED Rådgivare i tekniska, ekonomiska och personliga frågor Personligt LIVSPARTNER Sökes i Hedemora du kille år Rökfri ordnat liv närhet förtroende ärlighet Sms Man 50+ är jag fräsh varm lite busig. Som vill träffa dig mysiga tjej 20+ som attraheras av lite äldre mognare killar. I Borlänge finns jag Sällskap Jag Rolf 72 år söker trevlig dam för mysig samvaro. Ring mig: Söker ärlig snäll man ärlig kvinna60+ önskar bekantskap med en trevlig man gärna marknads kille ring Tjej nyinflyttad 48 år söker vänner att umgås med. Gillar sällskapspel, ärlig, rökfri, lättsam. Västerby. Sms TJEJ SÖKES Kille 43 år söker en snäll och glad tjej för seriöst fröhållande gärna thailändska Kvinna Sökes år. Intressen: dansa, promenad. Jag är egen företagare, har egen bil , kontakta mig gärna med SMS, berätta om dig så ringer jag upp. 38-årig Kille från Dalarna söker en trevlig tjej och danspartner. Gärna någon i min ålder eller som är rök och spritfri Störst i Dalarna 56ansCafe Krylbo Kaffe/Räkmacka 45:- Nostalgibutik CD skivor, Plåtskyltar, Kuddar m.m Vardag lör: sön: Har du problem med skorstenen? Jonnys Skorsten & Kaminservice Ring Välkomna! Vi finns i Stationshuset Bjursås , TALLINN fr. 795:- 3 dgr, buss, 4-bäddshytt p/p (2-bädds+200:-) 16/2, 6/3, 20/3 inkl. ett smörgåsbord... fr. 795:- 3/4, 17/4, 1/5 exkl. smörgåsbord...fr. 795:- Spa/hälsoresa till Pärnu 9 dgr, del i 2-bäddshytt/dubbelrum, mat och 18 behandlingar ingår 4/3, 18/3, 1/4, 15/4, 29/4, 13/5, 27/5, 10/6...fr. 5495:- Bussen alltid med till Estland. PETERS BUSS AB Vi gör vardagen lite enklare! Boka din snöskottning nu! Eurytmi-kurser Vuxna/Pens Må Missionskyrkan, Borlänge Övriga kurser och föreställningar se hemsidan Eurytmi-Åke.Se STUBBFRÄSNING TRÄDFÄLLNING Vi tar bort dina problemstubbar/träd till vettiga priser F-skatt & ansvarsförsäkring Ring Ulf Evertson RUBB & STUBB Skaffa katt Bli Tigerfadder på wwf.se

19 ANNONSBLADET 19 bild & Motor I nosen på Kia Sorento hittar vi bland annat en ny elegant grill, strålkastare med LED-ljus samt uppfräschad stötfångare. Foto: Jenny Nilsson/Staffan Swedenborg Vägegenskaperna är stabila men skulle det krisa till sig så kopplas drivsystemet blixtsnabbt om från att tidigare haft 95 procent på framhjulen till en jämn drivning med Interiören känns rymligare och har så också blivit trots att Sorento inte växt. Under motorhuven bultar en dieselfyra på 197 hästar, vilket resulterar i att hundrastrecket nås på 9,9 sekunder samtidigt som toppfarten landar på 190. Fakta Kia Sorento är en säker investering Det är sannerligen inte lätt att hitta säkra investeringar, speciellt inte i dessa svåra ekonomiska tider. Den andra generationens Kia Sorento fick full pott med sina fem stjärnor i Euro NCAP:s krocktest men trots detta nöjer sig inte koreanerna som nu blickar framåt och gör dagens testbil bättre samt tryggare än föregångaren. Nu återstår det bara att se om nya Sorento är en säker investering? Skillnaden mellan att ha pengar på banken eller en bil hemma i garaget är att du inte behöver meddela någon att du tänker ta ut din egen bil på en tur. Det är ingen som ifrågasätter vart du ska åka eller kommer med beskedet att tyvärr så blir det ingen sväng till affären idag. Du måste meddela oss minst en vecka innan om du vill ta ut din egen bil från garaget. Ingen liten koloss Att lyckas med ett snyggt ansiktslyft är ungefär lika svårt som att lyfta pengarna från det egna sparkontot, men koreanerna har verkligen lyckats och resultatet är knappast fy skam. I nosen hittar vi bland annat en ny elegant grill, strålkastare med LED-ljus samt uppfräschad stötfångare. Interiören känns rymligare och har så också blivit trots att Sorento inte växt. Kia har istället ändrat inredningen och där igenom lyckats trolla fram några extra centimeter åt passagerarna. Man färdas utmärkt och vägbruset är numera ett minne blott. Bullernivån har minskat tack vare den nya strukturen med en helt ny bottenplatta, vilket även är den största nyheten, tillsammans med en uppgraderad framvagn. Andelen lättare höghållfasthetsstål har ökats till en fjärdedel, vilket har resulterat i ett viktras på 100 kilo men trots detta är Sorento ingen liten koloss med sina dryga två ton. Diesel all the way Under motorhuven bultar en dieselfyra på 197 hästar, vilket resulterar i att hundrastrecket nås på 9,9 sekunder samtidigt som toppfarten landar på 190. Är du på jakt efter en bensinare så blir svaret aniyo, alltså nej på koreanska. Likt den föregående generationen erbjuds endast ett motoralternativ, vilket är perfekt för dig som lider av beslutsångest. Grundpriset startar på för den manuella lådan och väljer du till automat får du plussa på med kronor. I priset ingår likt tidigare generöst med utrustning och i samband med att säkerheten uppgraderats ingår nu även parkeringsassistans samt dödavinkel-varnare. Vägegenskaperna är stabila men skulle det krisa till sig så kopplas drivsystemet blixtsnabbt om från att tidigare haft 95 procent på framhjulen till en jämn drivning med Dessutom har nya Kia Sorento ytterligare två finesser som standard: Hill Start Assist som ser till att man inte rullar bakåt då man startar i uppförsbackar och Down Hill Brake som bromsar bilen till 8 km/h i nedförsbackar. Så visst är nya Kia Sorento en säker investering! Jenny Nilsson Staffan Swedenborg Kia Sorento EX 2,2 Automat Motor: 4-cyl dieselmotor med dubbla överliggande kamaxlar och fyra ventiler per cyl. Max effekt: 197 hk vid varv/ minut. Max vridmoment: 436 Nm mellan varv/minut. Kraftöverföring: Motorn fram, fyrhjulsdrift. 6-stegad automat. Fjädring: Skruvfjädring och krängningshämmare runt om. Fram: fjäderben med undre triangellänk. Bak: dubbla länkarmar. Styrning: Kuggstång med elservo. Vändcirkel 10,9 meter. Bromsar: Skivbromsar fram och bak. ABS. EBD. Mått/Vikt: (cm/kg) Axelavstånd 270, längd 469, bredd 189, höjd 170. Tjänstevikt Släpvagnsvikt: Bränsletank 70 liter. Prestanda:Toppfart 190 km/h. Acceleration km/h 9,9 sek. Förbrukning/miljö: 6,8 liter per 100 km under blandad körning. CO2: 178 g/km. Pris: kronor. Plus för: Hög standardutrustning Bra klipp i dieselfyran Köregenskaperna Härlig komfort Minus för: Några kilos övervikt Ingen bensinare

20 G N I N J L Ä S R Ö F T 2012:s STÖRSTA U RI 2013 A U N A J 6 2 U D R UPPLEVE ilar årsmodell tb or sp an tr h oc on rs pe a ny ra 2013 är året vi chocksänker vå ROLET HEV C UG PE R! SPARA K R! SPARA K R! OPEL CO M BO R! R! A R GE SPARA K SPARA K FIAT 5 00 O PE L A S TR CIA VO LAN YA R MBI E KO SPARA K C * * 07 OTION* EM 1 EO T5 UZ UGEOT 30 8 PE 08 PEUGEOT SPARA K R! SPARA K R! SPARA K R! Nya Opel MOKKA Nya Fiat 500L * Peugeot säljes inte i Avesta Avesta Hedemora Ludvika

Inriktingar som skolorna planerar att erbjuda dig som börjar gymnasiet 2016.

Inriktingar som skolorna planerar att erbjuda dig som börjar gymnasiet 2016. Aspero Idrottsgymn., Halmstad EK EKEKO Ekonomiprogrammet-Ekonomi Aspero Idrottsgymn., Halmstad SA SABET Samhällsvetenskapsprogrammet-Beteendevetenskap Aspero Idrottsgymn., Halmstad SA SASAM Samhällsvetenskapsprogrammet-Samhällsvetenskap

Läs mer

GYMNASIET Vad innebär det?

GYMNASIET Vad innebär det? GYMNASIET Vad innebär det? LINKÖPINGS KOMMUN 13/14 5 st Kommunala gymnasieskolor 11 st Fristående gymnasieskolor 2 st Landstingets gymnasieskolor Läsåret 12/13 årskurs 9 = 72 st Kommunal skola: 53 st Friskola:

Läs mer

VÄLLKOMNA TILL INFORMATIONSKVÄLL INFÖR GYMNASIEVALET 2014

VÄLLKOMNA TILL INFORMATIONSKVÄLL INFÖR GYMNASIEVALET 2014 VÄLLKOMNA TILL INFORMATIONSKVÄLL INFÖR GYMNASIEVALET 2014 Yaara Robinson Studie- och yrkesvägledare yaara.robinson@uppsala.se 073-4321607 Gymnasieskolan Läser i kurser som räknas i poäng 1 poäng = 1 lektion

Läs mer

Ansträngd ekonomi för många i januari

Ansträngd ekonomi för många i januari Sofias Mat Hälsa & Motion Dalaprofilen Billigt, nyttigt och gott med vegetariskt Så enkelt är det inte att gå ner i vikt Möt världens snabbaste junior i sprint sidan 22 sidan 6 sidan 15 vecka 4 2013 Mora

Läs mer

Gymnasieprogram i Västerbottens län

Gymnasieprogram i Västerbottens län Gymnasieprogram i Västerbottens län Storuman Luspengymnasiet 51 77 BF 8 8 Barn- och fritidsprogrammet BFFRI Fritid och hälsa EE 4 10 El- och energiprogrammet BFPED Pedagogiskt arbete FT 4 8 Fordons- och

Läs mer

Inriktingar som skolorna planerar att erbjuda inför år 2 för dig som börjar gymnasiet 2016.

Inriktingar som skolorna planerar att erbjuda inför år 2 för dig som börjar gymnasiet 2016. Aspero Idrottsgymn., Halmstad EK EKEKO Ekonomiprogrammet-Ekonomi Aspero Idrottsgymn., Halmstad SA SABET Samhällsvetenskapsprogrammet-Beteendevetenskap Aspero Idrottsgymn., Halmstad SA SASAM Samhällsvetenskapsprogrammet-Samhällsvetenskap

Läs mer

Gymnasieskolan. 3 år frivillig skolform 18 nationella program 60 inriktningar Antagningskrav

Gymnasieskolan. 3 år frivillig skolform 18 nationella program 60 inriktningar Antagningskrav Gymnasieskolan 3 år frivillig skolform 18 nationella program 60 inriktningar Antagningskrav De 6 högskoleförberedande nationella programmen EK - Ekonomi - Juridik - Ekonomi SA - Samhällsvetenskap - Beteendevetenskap

Läs mer

Elias. Elias livsstil

Elias. Elias livsstil Tävlingen gick ut på att gå igenom en påhittad persons kollapsade privatekonomi och göra upp en plan för hur den kan bli bärkraftig. Utan att livet blir alltför torftigt. Läs klassens plan för Elias. Elias

Läs mer

lampor Grupp två är Svenska en-ord och grupp tre är en-ord som kommer från andra språk.

lampor Grupp två är Svenska en-ord och grupp tre är en-ord som kommer från andra språk. Lampa Lampor Det finns fem verb grupper. Grupp ett är en-ord som slutar på -a. Grupp två är Svenska en-ord och grupp tre är en-ord som kommer från andra språk. som inte slutar på vokal. En Grupp 1 En lampa

Läs mer

Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 5

Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 5 Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 5 Hur mår du? Anledningen till att vi gör den här undersökningen är att vi vill få kunskap om ungas hälsa och levnadsvanor. Alla elever i årskurserna 5,

Läs mer

SLUTLIG ANTAGNING HT 2013 (13-09-03)

SLUTLIG ANTAGNING HT 2013 (13-09-03) SLUTLIG ANTAGNING HT 2013 (13-09-03) Antal platser Antagningspoäng Lägsta Medel Falköping: Ållebergsgymnasiet Barn- och fritidsprogrammet (BFFRI) 25 Lediga platser 215,1 Bygg- och anläggningsprogrammet

Läs mer

BOVISTA BJUDER PÅ TILL VÅRA HYRESGÄSTER: KÄGELSPEL OCH MACKA!

BOVISTA BJUDER PÅ TILL VÅRA HYRESGÄSTER: KÄGELSPEL OCH MACKA! TILL VÅRA HYRESGÄSTER: BOVISTA BJUDER PÅ KÄGELSPEL OCH MACKA! Bovista bjuder på kägel och matig macka! Lördagen 23/11 kl 16.00 och kl 18.00 bjuder vi våra hyresgäster på kägelspel och matig macka. Kom

Läs mer

Konsument Göteborg Budget- och skuldrådgivningen

Konsument Göteborg Budget- och skuldrådgivningen Konsument Göteborg Budget- och skuldrådgivningen Per Christian Stene Konsument Göteborg Telefon 031-3680800 Budget- och skuldrådgivning: telefontid mån tors kl 9-12. E-post budget@kom.goteborg.se Konsumentrådgivning:

Läs mer

Nu, då och sen. m i n e g e n b o k

Nu, då och sen. m i n e g e n b o k Nu, då och sen m i n e g e n b o k Innehåll Hur mår du idag? Rita ansikten i den gula ringen! Hej! Det här är din egen bok 3 Det här är jag idag 4 5 Min resa 6 Mitt nya hem 7 Så här såg det ut där jag

Läs mer

Vattnet finns överallt även inuti varje människa.

Vattnet finns överallt även inuti varje människa. Bygg en karusell tillsammans. Ställ er i en ring och kroka fast i varandras armar. När karusellen inte får energi står den still. En av er låtsas sätta i kontakten. Karusellen börjar snurra. Dra ut kontakten.

Läs mer

Kom ihåg ombyteskläder.

Kom ihåg ombyteskläder. Hej v48 Nu har vi börjat med massage, med tända ljus och skön musik masserade barnen varandra medan jag visade i luften vilka rörelser de skulle göra. Först var det lite fnissigt och de hade lite svårt

Läs mer

Vi finns även på facebook. www.doroteaaktuellt.se doroteaaktuellt@gmail.com 0942-106 70. 2015 01 14 Årg. 42 v. 3. Gruppförsändelse

Vi finns även på facebook. www.doroteaaktuellt.se doroteaaktuellt@gmail.com 0942-106 70. 2015 01 14 Årg. 42 v. 3. Gruppförsändelse Postens Gruppförsändelse 2015 01 14 Årg. 42 v. 3 Utgivare: Victoria Palmqvist www.doroteaaktuellt.se doroteaaktuellt@gmail.com 0942-106 70 Vi finns även på facebook Ekumeniska gudstjänster Pingstkyrkan

Läs mer

Lektion nr 5 Bra för mig bra för miljön

Lektion nr 5 Bra för mig bra för miljön Lektion nr 5 Bra för mig bra för miljön Copyright ICA AB 2011. 5 om dan gör kroppen glad Intervjua kompisen, skolsköterskan, personalen i matsalen, vaktmästaren, en annan lärare, syskon, föräldrar, idrottstränare

Läs mer

värm upp på vägen föräldrainformation om smartare resor till och från träningen1

värm upp på vägen föräldrainformation om smartare resor till och från träningen1 värm upp på vägen föräldrainformation om smartare resor till och från träningen1 Alla vinner på smartare idrottsresor kontakt Katarina Bååth, katarina.baath@regionorebro.se Energikontoret Regionförbundet

Läs mer

Borlänge Skolors Musikkår

Borlänge Skolors Musikkår Borlänge Skolors Musikkår 27 juni 8 juli 2013 Nu är det snart dags att stiga på bussarna och åka till Lido di Jesolo! Vi ledare ser fram emot ett par härliga veckor tillsammans med er och hoppas att allt

Läs mer

Gymnasievalet 2015. Anne Slotte, studievägledare Arbetsdag: fredagar 9.00 16.00. anne.slotte@sverigefinskaskolan.eu. telefon: 073-655 11 74

Gymnasievalet 2015. Anne Slotte, studievägledare Arbetsdag: fredagar 9.00 16.00. anne.slotte@sverigefinskaskolan.eu. telefon: 073-655 11 74 Gymnasievalet Läsåret 2014-2015 2015 Anne Slotte, studievägledare Arbetsdag: fredagar 9.00 16.00 anne.slotte@sverigefinskaskolan.eu telefon: 073-655 11 74 Betygsvärde A 20 poäng B 17.5 poäng C 15 poäng

Läs mer

Gymnasieskolan 2011. De viktigaste förändringarna:

Gymnasieskolan 2011. De viktigaste förändringarna: 1 (5) BILDNINGSFÖRVALTNINGEN Förvaltningskontoret Gymnasieskolan 2011 Hösten 2011 startar en ny gymnasieskola. Syftet är bl.a. att fler elever ska nå målen och att du som elev ska vara bättre rustad för

Läs mer

Antagningsstatistik för gymnasieprogram, Stockholms stad Preliminär antagning 2014

Antagningsstatistik för gymnasieprogram, Stockholms stad Preliminär antagning 2014 platser antagna platser Bygg- och anläggningsprogrammet inr husbyggnad, mark o anl, måleri, plåtsl samt Lärling, Kista gymn Alla antagna Ingen antagen 183.8 30 16 0 14 Barn- och fritidsprogrammet inr fritid

Läs mer

Uppgift: 1 På spaning i hemmet.

Uppgift: 1 På spaning i hemmet. Julias Energibok Uppgift: 1 På spaning i hemmet. Min familj tänker redan ganska miljösmart, men det finns såklart saker vi kan förbättra. Vi har redan bytt ut alla vitvaror till mer energisnåla vitvaror.

Läs mer

Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 8

Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 8 Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 8 Hur mår du? Anledningen till att vi gör den här undersökningen är att vi vill få kunskap om ungas hälsa och levnadsvanor. Alla elever i årskurserna 5,

Läs mer

INDIVIDUELLA VAL BYGG- OCH ANLÄGGNINGSPROGRAMMET

INDIVIDUELLA VAL BYGG- OCH ANLÄGGNINGSPROGRAMMET INDIVIDUELLA VAL BYGG- OCH ANLÄGGNINGSPROGRAMMET Den här informationen delas ut till alla elever i årskurs 1. Den finns också tillgänglig på skolans hemsida, www.marksgymnasieskola.se och på plattformen.

Läs mer

Välkommen på. gymnasieinformation!

Välkommen på. gymnasieinformation! Välkommen på gymnasieinformation! Gymnasiet Består av 18 olika program - 12 yrkesprogram - 6 högskoleförberedande program Olika behörighetskrav - beroende på vilket program du söker till Gymnasieexamen

Läs mer

Kom i form med oss på Mallorca

Kom i form med oss på Mallorca Kom i form med oss på Mallorca Pernilla Lisa Vicky Välkomna att åka med oss till denna underbara plats Can Martorell 11 18 oktober 2014 Här ger vi dig ett utbud av härlig träning för både kropp och själ.

Läs mer

Antagningsstatistik för gymnasieprogram, Stockholms stad Slutlig antagning 2014

Antagningsstatistik för gymnasieprogram, Stockholms stad Slutlig antagning 2014 platser antagna platser Bygg- och anläggningsprogrammet inr husbyggnad, mark o anl, måleri, plåtsl samt Lärling, Kista gymn Alla antagna Ingen antagen 188.8 30 29 0 1 Barn- och fritidsprogrammet inr fritid

Läs mer

Pejl på pengarna. Bra att veta för dig som blivit myndig. Tips om privatekonomi & konsumentfrågor

Pejl på pengarna. Bra att veta för dig som blivit myndig. Tips om privatekonomi & konsumentfrågor Pejl på pengarna Bra att veta för dig som blivit myndig Tips om privatekonomi & konsumentfrågor Budget- & skuldrådgivningen och konsumentvägledningen i Botkyrka kommun MÅNGA BÄCKAR SMÅ Många små kostnader

Läs mer

För unga 16 20 år Gymnasieskolan. Den svenska skolan för nyanlända

För unga 16 20 år Gymnasieskolan. Den svenska skolan för nyanlända För unga 16 20 år Gymnasieskolan Den svenska skolan för nyanlända Det här är den svenska skolan Gymnasieskola ungdomar 16 20 år frivillig Grundskola ungdomar 7 15 år obligatorisk Grundsär- och gymnasiesärskola

Läs mer

företagsmässa 5.000 kr Älvdalen WOW! älvdalens HUVUDSPONSORER ARRANGÖRER ÄLVDALENS ISHALL 13-14 MAJ

företagsmässa 5.000 kr Älvdalen WOW! älvdalens HUVUDSPONSORER ARRANGÖRER ÄLVDALENS ISHALL 13-14 MAJ Boka monter och vinn 5.000 kr presentkort på s Sportcenter WOW! Har ni tänkt på hur bra vi är? En fantastiskt företagsam kommun, både historiskt och nu. Framtiden ser med andra ord ljus ut, för visst ska

Läs mer

R E A HALVA PRISET. Fototävling STOR LAGERRENSNING MASSOR AV VAROR SKA BORT! Torsdagen den 5 augusti 2010 SLÄTTATORSDA 30 50 60% OMBYGGNADSREA

R E A HALVA PRISET. Fototävling STOR LAGERRENSNING MASSOR AV VAROR SKA BORT! Torsdagen den 5 augusti 2010 SLÄTTATORSDA 30 50 60% OMBYGGNADSREA 1 147 50 151 75 29 138 51 171 01 40 24 146 161 KRÄFTSKIVA I BADHUSPARKEN! GRATIS KRÄFTOR, BRÖD OCH DRICKA MED BÖRJAN KL 18.30 Torsbo Fritidsgård serverar Fototävling Fina priser utlovas av köpmannaföreningen

Läs mer

Årgång 56 2015-04-15. Nr 16. www.varitryck.se

Årgång 56 2015-04-15. Nr 16. www.varitryck.se Kvalitetsdistribuerad av Posten Postens Gruppförsändelse Årgång 56 2015-04-15 Nr 16 Skogsfastigheter i Västerbotten sökes/köpes av holländare, tyskar och danskar, för bra betalt ring för ett oförpliktande

Läs mer

Föreningsträdet Idrottshälsa. Handledning Aktiva 10 år. Sund stil och hygien Träna rätt Äta träna vila

Föreningsträdet Idrottshälsa. Handledning Aktiva 10 år. Sund stil och hygien Träna rätt Äta träna vila Föreningsträdet Idrottshälsa Handledning Aktiva 10 år Sund stil och hygien Träna rätt Äta träna vila Att arbeta med Föreningsträdet Syfte: Tanken med föreningsträdet är att med hjälp av enkla frågor skapa

Läs mer

Svenska 1-2-3-4 GRAMMATIK ÖVNINGAR OCH SVAR

Svenska 1-2-3-4 GRAMMATIK ÖVNINGAR OCH SVAR Svenska 1-2-3-4 GRAMMATIK ÖVNINGAR OCH SVAR This is a document containing all the grammar exercises and answers from the website www.svenska.digital ADJEKTIV ÖVNINGAR: Alla mina (fin) saker Jag har många

Läs mer

Catch the spirit BOKA EN GULDPLATS.

Catch the spirit BOKA EN GULDPLATS. Catch the spirit BOKA EN GULDPLATS. EM I FRIIDROTT GÖTEBORG 6 AUGUSTI 006 DET STÖRSTA EVENEMANGET PÅ TIO ÅR. Under tio dagar i augusti är hela Göteborg en arena och staden sjuder av aktivitet, förväntan

Läs mer

Välkomna till lektion med studie- och yrkesvägledare 2013/ 2014. Studie och yrkesvägledning för årskurs 8

Välkomna till lektion med studie- och yrkesvägledare 2013/ 2014. Studie och yrkesvägledning för årskurs 8 Välkomna till lektion med studie- och yrkesvägledare 2013/ 2014. Studie och yrkesvägledning för årskurs 8 Östra skolområdet Vilka bitar är viktiga inför årskurs 9? 1 Studie och yrkes vägledning, SYV Vägen

Läs mer

Inplaceringstest A1/A2

Inplaceringstest A1/A2 SVENSKA Inplaceringstest A1/A2 Välj ett ord som passar i meningen. Skriv inte det! Ring in bokstaven med det passande ordet! Exempel: Smöret står i kylskåpet. a) om b) på c) i d) från Svar c) ska ringas

Läs mer

Antagningsstatistik för gymnasieprogram, Stockholms stad Preliminär antagning 2015

Antagningsstatistik för gymnasieprogram, Stockholms stad Preliminär antagning 2015 Antagningser platser antagna platser Bygg- och anläggningsprogrammet inr husbyggnad, mark o anl, måleri, plåtsl samt Lärling, Kista gymn Alla antagna Ingen antagen 197.5 30 11 0 19 Barn- och fritidsprogrammet

Läs mer

En kort historia om en Norgeresa som blev Bingo!

En kort historia om en Norgeresa som blev Bingo! En kort historia om en Norgeresa som blev Bingo! Det började för många år sedan när jag och min fd fru, mina föräldrar och min farmor åkte till Oppdal i Norge. Vi skulle besöka farmors syster mm. Farmor

Läs mer

Mitt Jobb svenska som andraspråk

Mitt Jobb svenska som andraspråk AV-nummer 41511tv 1 Mitt Jobb svenska som andraspråk Programvinjett Buba veterinär /Veterinären Buba Badjie tar emot dagens första patient, en katt, på djurkliniken i Bromma./ Kattens ägare: Tjena. Vem

Läs mer

Välkommen till Lyxfällan ett arbete om hushållsekonomi

Välkommen till Lyxfällan ett arbete om hushållsekonomi Välkommen till Lyxfällan ett arbete om hushållsekonomi De följande 3-4 veckorna kommer ni att arbeta med uppgifter kopplade till hushållsekonomi. Arbetet sker i mindre grupper där ni resonerar och diskuterar

Läs mer

Meritvärden vid Preliminär antagning, Gymnasieskola Malmö 2013 Alla beh/

Meritvärden vid Preliminär antagning, Gymnasieskola Malmö 2013 Alla beh/ Meritvärden vid Preliminär antagning, Gymnasieskola Malmö 2013 Alla beh/ BA Bygg- och anläggningsprogrammet Norra Sorgenfri gymnasium A 213,8 BA Bygg- och anläggningsprogrammet Peabskolan A 183,9 BA Bygg-

Läs mer

POLEN 2011. Jesper Hulterström. V10 s

POLEN 2011. Jesper Hulterström. V10 s POLEN 2011 Jesper Hulterström V10 s 1 Jag heter Jesper Hulterström och Har varit på utlandspraktik 5/5 25/5 i Polen i en stad vid namn Tuchola. Resan varade i 3 veckor och den gjorde jag med John Pettersson

Läs mer

Resor med buss eller tåg i Västmanland

Resor med buss eller tåg i Västmanland Resor med buss eller tåg i Västmanland Här kan du läsa hur du ska göra när du vill resa med buss och tåg i Västmanland Bolaget du reser med heter VL. Du får veta var du kan köpa biljetter och hur du gör

Läs mer

Kommer man kunna få gå utanför området? Nej, det är hög säkerhet på området och det är grindar för att komma in/ut.

Kommer man kunna få gå utanför området? Nej, det är hög säkerhet på området och det är grindar för att komma in/ut. Frågor och svar Hur mycket fickpengar bör man ha med sig? Vad ingår? Vad ingår inte? Hur mycket fickpengar ska man ha med? Är det någon gräns? Det finns ingen gräns för hur mycket man får ta med sig i

Läs mer

Särskild undervisning för vuxna. Välkommen att studera på. Särvux. Särvux

Särskild undervisning för vuxna. Välkommen att studera på. Särvux. Särvux Särskild undervisning för vuxna 2015 2016 Välkommen att studera på Särvux Särvux 1 Välkommen till särskild utbildning för vuxna på Lidingö Du som fyllt 20 år och har en utvecklingsstörning eller en hjärnskada

Läs mer

Styrelsen Frösåker GK, Christer Ral, Matz, Håkan, Krogen WWW.FGCC.SE. Sida 1 av 6

Styrelsen Frösåker GK, Christer Ral, Matz, Håkan, Krogen WWW.FGCC.SE. Sida 1 av 6 Nyhetsbrev #2 2015 Sida 1 av 6 Hej Vänner, Säsongen är i full gång även om värmen ännu uteblivit. Verksamheten är också i full gång och ni har väl inte missat alla träningar, tävlingar och andra roliga

Läs mer

Antagningsstatistik för gymnasieprogram, Stockholms stad Preliminär antagning 2013

Antagningsstatistik för gymnasieprogram, Stockholms stad Preliminär antagning 2013 platser antagna platser Bygg- och anläggningsprogrammet inr husbyggnad, mark o anl, måleri, plåtsl samt Lärling, Kista gymn Alla antagna Alla antagna 170.0 30 17 0 13 Barn- och fritidsprogrammet inr fritid

Läs mer

Gymnasieinformation 2013

Gymnasieinformation 2013 Gymnasieinformation 2013 SYV-Kalendarium HT-2012 Kommunala gymnasieskolor - presentation i aulan (september) SYV - gymnasieinformation klassvis (september) PRAO vecka 40 Enskilda vägledningssamtal inbokade

Läs mer

Välkommen till Göteborg och Postmästerskap i Bowling

Välkommen till Göteborg och Postmästerskap i Bowling Välkommen till Göteborg och Postmästerskap i Bowling Vi hälsar Er hjärtligt Välkomna till Göteborg den 14-15 mars för att delta i Postmästerskap i Bowling. Vi kommer att spela på Strike & Co i Gamlestan.

Läs mer

Ställ er i en stor ring och håll varandra i händerna under hela dansleken.

Ställ er i en stor ring och håll varandra i händerna under hela dansleken. Flickorna de små 1. Flickorna de små uti ringen de gå, de tänka just som så, en vän jag kunde få, 2. och om du vill bli allra kärastes min så bjuder jag dig att i dansen 3. träda in. 4. För bomfaderalla,

Läs mer

Samhällskunskap. Ett häfte om. -familjen. -skolan. -kompisar och kamratskap

Samhällskunskap. Ett häfte om. -familjen. -skolan. -kompisar och kamratskap Samhällskunskap Ett häfte om -familjen -skolan -kompisar och kamratskap 1 I det här häftet kommer du att få lära dig: Vad samhällskunskap är Hur olika familjer och olika slags vänskap kan se ut Hur barn

Läs mer

Att få ordning och ork för sin ekonomi

Att få ordning och ork för sin ekonomi Att få ordning och ork för sin ekonomi Vi har samlat några tips och idèer för att få bättre ordning och ork för viktiga papper och räkningar. På slutet finns det plats för att sammanfatta hur just du vill

Läs mer

VÄLKOMMEN. Syftet med detta häfte är att informera dig om hur det är att bo på Oasen.

VÄLKOMMEN. Syftet med detta häfte är att informera dig om hur det är att bo på Oasen. VÄLKOMMEN Syftet med detta häfte är att informera dig om hur det är att bo på Oasen. Så här fungerar det för ett barn att bo på Oasen Socialtjänsten har bestämt att du ska bo på Oasen under en viss tid.

Läs mer

Foto: Sofia Sabel Aktiviteter 1 juli 31 december 2014

Foto: Sofia Sabel Aktiviteter 1 juli 31 december 2014 Foto: Sofia Sabel Aktiviteter 1 juli 31 december 2014 Tar du hand om någon som behöver din hjälp? Där är varmt välkommen till oss på Anhörigcenter och vi vill helst att du kommer innan du sliter ut dig

Läs mer

Som medlem i Hälsoklubben får du:

Som medlem i Hälsoklubben får du: Visst vill vi vara friska och må bra, men ibland hinner eller orkar man inte ta hand om sig själv så bra som man borde. I Hälsoklubben får du den inspiration och motivation du behöver för att steg för

Läs mer

Dagens Konsumtion. Som konsument ställs man inför en rad olika val. Det finns en rad olika aktörer som försöker påverka dessa val, t.ex. genom reklam.

Dagens Konsumtion. Som konsument ställs man inför en rad olika val. Det finns en rad olika aktörer som försöker påverka dessa val, t.ex. genom reklam. Dagens Konsumtion Som konsument ställs man inför en rad olika val. Det finns en rad olika aktörer som försöker påverka dessa val, t.ex. genom reklam. Tänk alltid igenom dina val en extra gång innan du

Läs mer

ALLAKTIVITETSHUSET ÄLVKULLEN TEL. 0413-28152

ALLAKTIVITETSHUSET ÄLVKULLEN TEL. 0413-28152 ALLAKTIVITETSHUSET ÄLVKULLEN TEL. 0413-28152 1 ÄLVKULLEN TISDAG 17/2 kl. 19.00 åk.7-9 Kom och spela FIFA 09 på storbild i stora salen! ONSDAG 18/2 kl. 15.00 åk.4-6 Kom och testa WII Fit på storbild i stora

Läs mer

Välkomna till. Hösten 2010

Välkomna till. Hösten 2010 Välkomna till Hösten 2010 Här är jag Hit ska jag Mål = Drömyrket! Hur gör jag Syv-schema 12 oktober gymnasiemässa alla nior på VBU Början av november gymnasieinfo och programväljare Mitten av november

Läs mer

SAMSAM 1b 01 ekonomi.notebook. January 16, 2015. Vad är ekonomi?

SAMSAM 1b 01 ekonomi.notebook. January 16, 2015. Vad är ekonomi? Vad är ekonomi? 1 Vi har bara en jord. Dess resurser är begränsade. Ekonomi är hushållning av begränsade resurser. pengar, arbetskraft, miljö, råvaror, energi Vad ska produceras? Vad ska vi lägga vår energi

Läs mer

Pedagogens manus till BILDSPEL 2 Åk 6 KROPPEN OCH MAT

Pedagogens manus till BILDSPEL 2 Åk 6 KROPPEN OCH MAT Pedagogens manus till BILDSPEL 2 Åk 6 KROPPEN OCH MAT 1. Manus: Dagens bildspel handlar om kroppen och mat och dryck. Man brukar säga mätt och glad vilket stämmer ganska bra är vi mätta och otörstiga blir

Läs mer

POSTTRAMPET LUDVIKA 10 september 2005

POSTTRAMPET LUDVIKA 10 september 2005 POSTTRAMPET LUDVIKA 10 september 2005 Postens IF Ludvika och Postens Idrottsförbund inbjuder till POSTTRAMPET. Motionsklassen kommer att cykla på natursköna cykelbanor anlagda på gamla järnvägsbankar på

Läs mer

Meritvärden vid Slutlig antagning, Gymnasieskola Malmö 2013

Meritvärden vid Slutlig antagning, Gymnasieskola Malmö 2013 Meritvärden vid Slutlig antagning, Gymnasieskola Malmö 2013 Program Namn BA Bygg- och anläggningsprogrammet Norra Sorgenfri gymnasium A 175,5 BA Bygg- och anläggningsprogrammet Peabskolan 165 193 BA Bygg-

Läs mer

Barn- och utbildningsnämnden

Barn- och utbildningsnämnden SAMMANTRÄDESPROTOKOLL 1 (12) Plats och tid: Förvaltningsbyggnad Viktoria, Stenbocken, kl 14.20-16.40 Beslutande: Jonas Ahlström (M), ordförande Elisabet Stålarm (M) Patrik Ragnar (M) Suzanne Johansson

Läs mer

Prov svensk grammatik

Prov svensk grammatik Prov svensk grammatik Markera det alternativ som du anser vara rätt i meningarna nedan. Det är bara ett av alternativen som är rätt i varje mening. 1. När farfar hade ätit åt har ätit, sov han middag.

Läs mer

Familjedag. Sidsjö TIDNING. för alla... EN DAG FÖR ALLA - kring Sidsjön. en ny stadsdel växer fram... Fri entré. Lördag 28 augusti kl. 11.00-15.

Familjedag. Sidsjö TIDNING. för alla... EN DAG FÖR ALLA - kring Sidsjön. en ny stadsdel växer fram... Fri entré. Lördag 28 augusti kl. 11.00-15. Augusti 2010 Familjedag för alla... Fri entré SidsjöBolagen i samarbete med Villaägarna i Sundsvall presenterar: EN DAG FÖR ALLA - kring Sidsjön Lördag 28 augusti kl. 11.00-15.00 Början på en tradition...

Läs mer

Varmt välkomna till SK Ägirs baby- och minisim på Sollidenbadet!

Varmt välkomna till SK Ägirs baby- och minisim på Sollidenbadet! Varmt välkomna till SK Ägirs baby- och minisim på Sollidenbadet! Adress: Sollidenvägen 64A (Skulle entrén och/eller korridoren vara låsta är koden för att komma in 1416) När ni kommer in genom huvudentrén

Läs mer

Riksmöte 2010. 19-21 november - Nässjö

Riksmöte 2010. 19-21 november - Nässjö Riksmöte 2010 19-21 november - Nässjö Varför du borde delta: - Du får makt på årets största och viktigaste möte inom spelhobbyn. - Du får lära känna massor av intressanta människor som har samma intressen

Läs mer

Mitt USA I augusti 2013 flyttade jag till North Carolina, USA. Mitt enda mål var att bli en bättre simmerska, men det jag inte visste då var att mycket mer än min simning skulle utvecklas. Jag är född

Läs mer

Pirjo - Norrmalms egen moder Theresa

Pirjo - Norrmalms egen moder Theresa Pirjo - Norrmalms egen moder Theresa Spåkulan är det enda som saknas. Det är vår första tanke när Pirjo Olander, med svart kajal runt ögonen och brokig sjalett på huvudet, välkomnar oss in i sitt mörka

Läs mer

Kommunbladet september 2014

Kommunbladet september 2014 Kommunbladet september 2014 Valet 2014 Söndag den 14 september är det val till riksdag, kommun och landsting. När du röstar ska du ta med röstkort och ID-handling, till exempel körkort eller pass. Om du

Läs mer

VÄLKOMMEN TILL CVL/SÄRVUX

VÄLKOMMEN TILL CVL/SÄRVUX VÄLKOMMEN TILL CVL/SÄRVUX (Centrum för Vuxnas Lärande, f.d. Komvux) vänder sig till Dig som är över 20 år och som saknar, behöver förbättra eller komplettera Din utbildning. Särvux är en del av CVL som

Läs mer

Antagningsstatistik för gymnasieprogram, Stockholms stad Slutlig antagning 2013

Antagningsstatistik för gymnasieprogram, Stockholms stad Slutlig antagning 2013 platser antagna platser Bygg- och anläggningsprogrammet inr husbyggnad, mark o anl, måleri, plåtsl samt Lärling, Kista gymn Alla antagna Alla antagna 170.0 30 24 0 6 Barn- och fritidsprogrammet inr fritid

Läs mer

Bästa Gärdesmoderat!

Bästa Gärdesmoderat! Gärdesmoderaterna Medlemsbrev nr 4 november 2010 Bästa Gärdesmoderat! Ordförande har ordet. Nu är valet över och det blev en historisk valseger. Den moderatledda Alliansen fortsätter leda politiken i riksdagen,

Läs mer

Brottning på schemat

Brottning på schemat Brottning på schemat vid RIGet i Arboga Låter det intressant, då tycker vi att du skall ta dig en funderare och söka till Sveriges enda Riksidrottsgymnasium i brottning som ligger i Arboga. Vasagymnasiet

Läs mer

Bybladet. December 2014

Bybladet. December 2014 Bybladet December 2014 Bybladet innehåller: Ordförande har ordet Oförändrad årsavgift Datum för årsstämman 2015 Motioner till årsstämman Information från valberedningen Våra informationskanaler Snösäsongen

Läs mer

Meritvärde per skola. Orust Gymnasieskola, Orust Kommun (1421) program, inriktning

Meritvärde per skola. Orust Gymnasieskola, Orust Kommun (1421) program, inriktning Meritvärde per skola Orust Gymnasieskola, Orust Kommun (1421) Hantverksprogrammet, Finsnickeri (riksrekryterande) 5 145 184 IMPRO mot Hantverksprogrammet, Finsnickeri (riksrekryterande) 0 0 0 summa 5 Processtekniska

Läs mer

Tjänsteskrivelse Ansökan från AU Claves AB om godkännande som huvudman för en fristående gymnasieskola i Vallentuna kommun, dnr 2013:915.

Tjänsteskrivelse Ansökan från AU Claves AB om godkännande som huvudman för en fristående gymnasieskola i Vallentuna kommun, dnr 2013:915. BRITT-MARIE LÖVQUIST SID 1/5 ENHETSCHEF 0858785171 BRITT-MARIE.LOVQUIST@VALLENTUNA.SE UTBILDNINGSNÄMNDEN Tjänsteskrivelse Ansökan från AU Claves AB om godkännande som huvudman för en fristående gymnasieskola

Läs mer

Vad händer i Färgelanda? December

Vad händer i Färgelanda? December Vad händer i Färgelanda? December Fr.o.m. 28/11 kommer vad händer i Färgelanda att medfölja Dalslänningens totalutdelningar till ALLA hushåll i Färgelanda, Dals-Ed och Bengtsfors kommuner samt Hedekas

Läs mer

Vokalprogrammet Sara Wiberg Hanna Hägerland

Vokalprogrammet Sara Wiberg Hanna Hägerland Vokalprogrammet Sara Wiberg Hanna Hägerland Filmer och diktamen Till detta häfte finns en internetsida. Där hittar du filmer om vokalerna. Du kan också träna diktamen. vokalprogrammet.weebly.com Titta

Läs mer

Stall Flitige Lise. Resan. Boende

Stall Flitige Lise. Resan. Boende Stall Flitige Lise Jag hade min praktik med Klara Winkler, vi åkte ner till Holland, till stall Flitige Lise. Stall Flitige Lise är ett försäljnings och tillridningsstall. De flesta av hästarna ägs av

Läs mer

Efter två år, det vill säga 24 månader, kunde Sara äntligen köpa en begagnad moped för 5 400 kronor. 225 kronor i 24 månader blir ju 5400.

Efter två år, det vill säga 24 månader, kunde Sara äntligen köpa en begagnad moped för 5 400 kronor. 225 kronor i 24 månader blir ju 5400. Detta är det första häftet i delmomentet pengar Det kommer att bli prov på pengar sedan (se planering) Betygsmatrisens relevanta rader: 1-4 Våra pengar 1 Vad är pengar? Gör pengar oss lyckliga? Gör pengar

Läs mer

Tentamen Juridik 7 hp

Tentamen Juridik 7 hp STOCKHOLMS UNIVERSITET Institutionen för socialt arbete - Socialhögskolan - Tentamen Juridik 7 hp Onsdagen den 24 mars 2010, klockan 9-12 Ugglevikssalen, Frescati Namn Personnummer. Klass Instruktioner

Läs mer

Tomtebyn 5000 m 2 julutställning! 1 km tomtestig. alltid lite bättre. Välkommen till vinterns stora utställning. Nr 18 4 december 2014

Tomtebyn 5000 m 2 julutställning! 1 km tomtestig. alltid lite bättre. Välkommen till vinterns stora utställning. Nr 18 4 december 2014 Nr 18 4 december 2014 1 km tomtestig alltid lite bättre Välkommen till vinterns stora utställning Tomtebyn 5000 m 2 julutställning! Träffa vår charmiga åsna. I år med 2 föl! Årets Tomte. Utomhus. 46 cm

Läs mer

PRISLISTA 2014. Pris fotograferingar 2014. Vid bildvisningen får ni mellan 5-50 % på alla priser. 950 kr

PRISLISTA 2014. Pris fotograferingar 2014. Vid bildvisningen får ni mellan 5-50 % på alla priser. 950 kr PRISLISTA 2014 Pris fotograferingar 2014 I priset ingår ett bildspel och vår tid för fotografering och urval och lättredigering samt tid för bildvisning. Barn, syskon, nyfödd, baby, familj, gravid (en

Läs mer

Prislista för gymnasieskolan i Stockholms län 2012

Prislista för gymnasieskolan i Stockholms län 2012 BILAGA 211-6-2 Dnr: 211/67 Prislista för gymnasieskolan i Stockholms län 212 Länsprislistan för de priser KSL fastställt för år 212 framgår av sidan 2 och 3. Priserna för de program, som Skolverket eller

Läs mer

Vikar Bladet Vinter & vår 2015

Vikar Bladet Vinter & vår 2015 2015 mars - maj Vikar Bladet Vinter & vår 2015 Trosavik Slöjd& Café Nya Öppettider på Trosavik from 12/2 tom 12/4 Alla dagar 10-16 From 13/4 lågsäsongs öppet Fre, lö & sö 10-16 Vi har öppet för möten,

Läs mer

Lyssna på personerna som berättar varför de kommer försent. Du får höra texten två gånger. Sätt kryss för rätt alternativ.

Lyssna på personerna som berättar varför de kommer försent. Du får höra texten två gånger. Sätt kryss för rätt alternativ. Höra 1 Varför kommer de för sent? Lyssna på personerna som berättar varför de kommer försent. Du får höra texten två gånger. Sätt kryss för rätt alternativ. A Ursäkta mig, jag skyndade mig så mycket jag

Läs mer

10: Märkesglasögon till rätt pris! Just nu! synundersökning ELLER RABA. Stortorget Nässjö Tel 0380-741 77 Södra storg. 4 Eksjö Tel 0381-16144

10: Märkesglasögon till rätt pris! Just nu! synundersökning ELLER RABA. Stortorget Nässjö Tel 0380-741 77 Södra storg. 4 Eksjö Tel 0381-16144 Just nu! 10: synundersökning * TT ELLER RABA Vid köp av glasögon ej Outlet Gäller t.o.m 2013-11-02 (ord. pris 290: ) Märkesglasögon till rätt pris! Stortorget Nässjö Tel 0380-741 77 Södra storg. 4 Eksjö

Läs mer

Smart bilist på väg En broschyr om bilpooler Bilpool för den smarta bilisten! Ien bilpool är Du fri från bekymmer och det är nästan lika smidigt som med egen bil, men oftast mycket billigare Bilpool ligger

Läs mer

Att ha ordning och ork för sin ekonomi.

Att ha ordning och ork för sin ekonomi. Att ha ordning och ork för sin ekonomi. Vi har samlat några tips och idèer för att få bättre ordning och ork för viktiga papper och räkningar. På slutet finns det plats för att sammanfatta hur just du

Läs mer

SVENSKA MÄSTERSKAPEN 2013 MARATHON 50 KM. 27 januari 2013 Falun Runn Sveriges bästa sjöisbanor

SVENSKA MÄSTERSKAPEN 2013 MARATHON 50 KM. 27 januari 2013 Falun Runn Sveriges bästa sjöisbanor PM SVENSKA MÄSTERSKAPEN 2013 MARATHON 50 KM 27 januari 2013 Falun Runn Sveriges bästa sjöisbanor SM-tävlingarna arrangeras enligt Svenska Skridskoförbundets regelverk. http://iof3.idrottonline.se/imagevaultfiles/id_40616/cf_104/reglermente_f-r_marathon_s

Läs mer

Vägledningscentrum. Gymnasieinformation till elever och föräldrar

Vägledningscentrum. Gymnasieinformation till elever och föräldrar Vägledningscentrum Gymnasieinformation till elever och föräldrar De viktigaste förändringarna Högre behörighetskrav till gymnasieskolan Valfriheten stramas upp Nya program och förändrad programstruktur

Läs mer

Språkintroduktion. Dina studier. Vår skola

Språkintroduktion. Dina studier. Vår skola Språkintroduktion fortsättning Språkintroduktion fortsättning är för dig som har kommit en bit på väg med din svenska. Du har till exempel läst Språkintroduktion nybörjare, något eller några år i grundskolan

Läs mer

Inbjudan till. Träningsläger. Österrike Wipptal. 8-16 augusti 2015

Inbjudan till. Träningsläger. Österrike Wipptal. 8-16 augusti 2015 Inbjudan till Träningsläger Österrike Wipptal 8-16 augusti 2015 Info: Den andra veckan i augusti är det dags för årets stora klubb-händelse. Då drar nämligen OK Hammaren till Wipptal i Österrikiska alperna

Läs mer

BUDKAFLE FÖR HÅBO KULTUR OCH HEMBYGDSFÖRENING

BUDKAFLE FÖR HÅBO KULTUR OCH HEMBYGDSFÖRENING 2012 Nr: 2 BUDKAFLE FÖR HÅBO KULTUR OCH HEMBYGDSFÖRENING Museets öppettider: Lördag-söndag under juni-augusti kl.11.00-15.00 Grupper hela året Årsmötet 28 mars i Övergransgården sidan 2 Torpbesök i tid

Läs mer

nya fina erbjudande varje dag!

nya fina erbjudande varje dag! SÖndagar öppnar toppengallerian kl. 11.00 och ICa toppen med förbutik kl. 09.00 gäller vecka 44 om inget annat anges. GALLERIAN Öppettider Vard 10-20 LÖR 10-17 sön 11-17 ICA TOPPEn Öppettider Vard 9-20

Läs mer

Barmarksläger i Portugal februari 2010

Barmarksläger i Portugal februari 2010 Barmarksläger i Portugal februari 2010 Torsdagen den 11 februari åkte en tapper skara orienteringsbrudar (Karin, Eva E, Eva J, Frida och Johanna) mot Portugal för att slipa formen i en vecka. Fredagen

Läs mer