som hemma ARBETET SKA UTFÖRAS SOM HEMMA, I EN MILJÖ SOM BARN KAN VISTAS OCH LEVA I SEPTEMBER 2013 NR 6

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "som hemma ARBETET SKA UTFÖRAS SOM HEMMA, I EN MILJÖ SOM BARN KAN VISTAS OCH LEVA I SEPTEMBER 2013 NR 6"

Transkript

1 som hemma ARBETET SKA UTFÖRAS SOM HEMMA, I EN MILJÖ SOM BARN KAN VISTAS OCH LEVA I SEPTEMBER 2013 NR 6

2 2 Som hemma September 2013 FOTO JEANETTE HÄGGLUND VD HAR ORDET 90 år talar sitt tydliga språk Ett sånt här jubileumsår är det lätt att man tänker tillbaka, hur hamnade vi här? Varför har Sh bygg lyckats överleva längre än i princip alla andra entreprenadföretag? Lasse Svensson Lasse Svensson, barnbarn till farfar Sven Heribert Svensson som startade Sh bygg (då vid namn SH Svenssons Stensätteri Aktiebolag) Sedan 2011 äger Lasse Svensson Sh bygg, sten och anläggning till 100 procent. Det gör vi för att vi ser möjligheterna och potentialen och vägrar sluta satsa. mycket som händer tycks i stunden komma sig av rena tillfälligheter. Något min farfar, Sven Heribert, såg till att dra god nytta av när hans emigration till Usa gick åt skogen. Slokörad åkte han hemåt och började såga is ur Mälaren i kombination med att sätta sten för byggherren Diös. Diös ville icke få nåt ansvar på halsen utan tvingade honom att starta egen firma och Sh byggs (eller SH stensätteri som det då hette) nittioåriga resa inleddes. På 20-talet var utvecklingsbehovet i samhället enormt och Diös övertalade farfar att även börja göra lite grund- och markjobb till husen som Diös byggde varpå Sh:s anläggningsdel föddes. På 60-talet gjorde vi jobb åt Televerket och la ner teleledningar. På den här tiden var relästationerna stora som villor. Televerket kom på att de behövde hjälp med att bygga dessa och en byggsida växte fram på Sh. Sh är erkänt stora i Uppsala, mycket för att vi har ett stort lokalt engagemang här. Vi har lagt Vaksala torg i original samt i flera omläggningar, renoverat Uppsala slott, har ett mycket gott partneringsamarbete med landstinget och har gjort mycket jobb på Akademiska sjukhuset. Även om Sh bygg alltid varit stora i Uppsala har vi gjort oerhört mycket i huvudstaden också. Under 50- och 60-talet, då alla de stora stenöknarna som Vällingby centrum, Tensta, Rågsved och så vidare växte fram, var det vi som gjorde dem. Det gjorde att Sh skaffade kontor i Stockholm redan mot slutet av 50-talet. Det är bra mycket svårare att vara ett namn i en storstad som Stockholm. Men om man skulle ta en flygfoto över city skulle Bengan eller Uffe (stengruppen red:s anm) kunna peka ut att vi har varit precis överallt! Som exempel har vi renoverat de flesta kajer, jobbat en 4 5 gånger på Riksdagen och utfört en helrenovering av Nordiska museet. Vi har också ställen som Grand Hotel, Hallwylska museet, Socialstyrelsen, slottet, Norrbro Dagens Sh bygg fortsätter att ständigt satsa framåt. Vi har tre grupper som är stabila och levererar eller mer därtill (bygg Uppsala och Stockholm samt sten och anläggning Uppsala). Men en grupp, det vill säga sten och anläggning Stockholm, har fortsatta lönsamhetsproblem. Vi gör därför en förändring för att bättre kunna utnyttja våra gemensamma resurser. Crister Isaksson blir nu affärsområdeschef för sten och anläggning även i Stockholm. Det gör vi för att vi alltid ser möjligheterna och potentialen och vägrar sluta satsa. Så, varför har Sh hållit så länge? Vi har nog haft en hel del flyt. Men en viktig framgångsnyckel har varit att vi alltid försökt att ta hand om våra anställda. Många av er ÄR Sh bygg och det betyder oerhört mycket för företaget. Det är genom engagemang, ansvar och delaktighet från er som vi vinner fortsatt mark. Sedan att vi också emellanåt lyckats riva fel telestation, jämnat sportbilar med marken och fått en och annan säkerhetsklassad mark att darra det ger oss bara något att minnas i efterhand. Stort tack för dessa 90 år, och för våra kommande 90! Vi ses den 27:e september i Svandammshallarna! LASSE SVENSSON VD lars.svensson@shbygg.se Vi kraftsamlar inom sten och anläggning Under en längre tid har sten och anläggning Stockholm haft problem att nå resultat och lönsamhet. För att nå lönsamhet väljer vi att kraftsamla för att bättre utnyttja resurserna inom sten och anläggning Crister Isaksson blir därmed affärsområdeschef även för sten och anläggning Stockholm. Sten och anläggning är centralt för Sh och skall fortsätta att utvecklas i Stockholm. För att detta skall ske måste vi ha en samlad kompetens och ledning för att ha fokus på lönsamheten. Genom ett koordinerat chefsskap får vi utvecklingskraft för Sh:s Stockholmsmarknad och höjer lönsamheten genom bättre resursutnyttjande, kompetensförstärkning för Stockholm och tydligare ledning.

3 September 2013 som hemma 3 Reklamkampanj 90 år Att Vi har riktigt duktiga och drivna, och dessutom snygga, medarbetare kommer att göras tydligt för åtminstone Uppsalas invånare. En intensiv 90-årskampanj körs nu bokstavligen genom att stadsbussar pryds av Sh byggs medarbetare. Under de kommande veckorna sätts specialbeställda byggvepor upp och genom annonser i UNT bjuder vi in till gratisevenemang i Sh byggs regi allt under temat att vi tackar Uppsalaborna för deras förtroende. Vi passar även på att lyfta fram att vi söker fler medarbetare. Till kampanjen har vår kalkylator Adham El-Harbiti, arbetsledare Max Jensen samt anläggare Malin Sundström gjort en toppeninsats som modeller! Anläggare malin sundström och kalkylator Adham el-harbiti rullar på uppsalas gator i höst. som, om den faller väl ut, kan överföras till Stockholm nästa år. Under 2014 ska ett starkare fokus i kommunikationen läggas på Stockholmsmarknaden för att fortsätta utveckla Sh. Arbetsledare max jensen pryder bussidor. I korthet innovationslystna sh:are Regeringen inför ett stöd på totalt 50 miljoner för att främja nytänkande i byggande av bostäder för unga. Den 13 september höll Boverket, som hanterar stödet, ett seminarium gällande innovativt byggande där Sh bygg representerades av Linnea Ryderstedt från Stockholm och Eric Thernström från Uppsala. Tanken är att de två nu ska jobba vidare med att hitta idéer, söka pengar och därefter delta i själva utvecklingsoch genomförandeprocessen. Att hitta sätt att förenkla för de unga att ta sig in på bostadsmarknaden är jätteangeläget, säger Linnea. Vi hoppas givetvis på att komma på något riktigt bra! Stödet kan sökas fram till augusti hälsoundersökningar Vart tredje år erbjuds du som anställd en hälsoundersökning och i höst är det dags igen. Kallelser har redan börjat skickas ut till Uppsalas medarbetare, i Stockholm skickas de ut successivt under oktober december. Det är jätteviktigt att du kommer på den tid du har fått missar du den är tiden förbrukad. reception i uppsala Våra kunder och anställda möts nu av såväl en välkomnande reception som receptionist på Sh:s Uppsalakontor. Det är en efterlängtad och uppskattad åtgärd. Receptionist är Hanna Svensson, som i mån av tid även är behjälplig med övrig administration. Kampanjen när, var, hur? Vecka pryder Sh långsidor på 40 Uppsalabussar med Tack Uppsala, för att vi har fått bygga framtid i 90 år!. Vecka 37 samt resten av hösten täcker Sh bygg-reklam två bussars baksidor med budskapet Bygg framtid med mig vi har lediga jobb! Vecka körs en andra omgång med långsidesannonser på 40 bussar. Vecka 38 och fortsatt under oktober och november körs sexton helsidesannonser i UNT i samband med speciella event. I annonserna tackar vi Uppsala genom att bjussa på gratisbiljetter till ett gäng sportoch kulturevenemang tillsammans med våra lokala samarbetspartners något som har fått enormt gensvar redan! Det offentliga 90-årsfirandet märks mest i Uppsala, där Sh bygg startade och genom åren har haft en stor roll i stadsutvecklingen. Kampanjen är något av ett pilotprojekt En vanlig dag på jobbet för en kalkylator? FOTO LINDA HEDRÉN nicolas espinosa och Anders BenGtsson Har börjat som snickare vid Sh:s projekt i Österbyskolan. Anders jansson började i augusti som snickare vid Österbyskolan, och går nu över till att bli arbetsledare. elin BAcklund Förstärker trädgårdsgruppen under en kortare period. jan rosensson Har börjat som anläggare för platschef Ulf Wedén vid Sh:s projekt i Enköping. niklas thorwid har börjat i markgruppen för Andreas Hedberg ute på Arlanda. fredrik hörndahl Ny lärling på byggservice Stockholm.

4 4 Som hemma September 2013 REPORTAGE Killarna det ryker om Sensommardagen är rejält varm som den är. Ännu desto hetare är det kring Sh byggs asfaltsgrupp. Här håller den rykande massan en temperatur av 170 grader och det är nästan som att gå in i en vägg när man närmar sig maskingruppen in action utanför Fyrishov. Sh:s omtyckta Dalagäng är i full färd med att lägga ny asfalt. Asfalten körs från asfaltsverken i Knivsta eller Välsta åt Uppsalarespektive Stockholmsområdet. den nya anläggningen vid Fyrishov i Uppsala ska invigas i helgen och Sh bygg har fått ansvaret för att det ser snyggt och ordentligt ut på gågator och ytor runt omkring. Invigningen gör att tiden är något pressad men dalmålet klingar ändå lugnt och avväpnande mellan Daniel Dahlstedt, Tony Öhrn, Niklas Sandberg och Patrik Sandberg. Det funkar väldigt bra här, säger Niklas Sandberg, man måste ju fungera ihop som lag när man jobbar så nära varandra. De fyra utgör det ena av Sh:s asfaltsavdelnings två maskinlag, det vill säga de grupper som kör med större maskiner. Förutom dem finns ett handlag, som fixar småreparationer och lägger asfalt för hand, samt ett markgäng, som varvar asfaltsjobb med anläggning beroende på behov. Allt som allt är de femton yrkesarbetare under ledning av platschef Tobias Isaksson och arbetsledare Tobias Ippe Noredal. Gruppen har dessutom precis i dagarna fått tillskott av ännu en arbetsledare, Eric Wiberg. Jag är väldigt stolt över alla på den här avdelningen, säger Tobias. De har Daniel Dahlstedt, Tony Öhrn, Niklas Sandberg och Patrik Sandberg - alias Dalagänget. Platschef Tobias Isaksson.

5 September 2013 Som hemma 5 en otacksam uppgift genom att asfalt vanligtvis är det sista momentet som sker på ett jobb. Ofta ska jobben egentligen ha varit färdiga långt innan, och när vi kommer dit är det inflytt nästa dag eller öppning av väg. Men våra grabbar löser alltid arbetsuppgiften trots väldig kort framförhållning och otroligt stressig arbetsmiljö. Asfaltsuppdragen är ofta små och snabba. Det är inte alltid helt lätt att få ihop maskiner, folk och massa i rätt mängd, på utsatt tid och på rätt plats, men det är i åkerinäringen som de mesta pengarna ligger. Förutom interna arbeten hör Swedavia (som driver Arlanda) samt Vattenfall med flera till deras viktigare kunder. Ett annat synnerligen betydande jobb utförs nu i Brista. Vid den nya sophanteringsstationen där läggs det asfalt för ca sex miljoner, berättar Tobias, vilket är ett stort jobb för oss. Det är ett riktigt prestigejobb. En förarlös så kallad sprider skruvar ut asfalten. Spridern radiostyrs av chauffören, som därmed kan stå bredvid bilen och ha översikt. Tony Öhrn fortsätter efter trettio säsonger att jaga det svarta guldet.

6 6 Som hemma September 2013 Medan Tony och killarna väntar på att mer massa ska anlända funderar de över vad som lockar med just asfalt. De är rätt överens om att det är friheten som väger tyngst. Vi får ju flänga och fara som fan hela tiden, säger Tony, och det är just det som är en av tjusningarna. Det här att ständigt få möta nya vägar, och nya diken. Vi får vara utomhus, vilket gör att vi håller oss friska. Han berättar att han, som började jobba direkt efter muck, aldrig har varit sjuk på över trettio säsonger. Genom att de jobbar så nära trafiken är det dock emellanåt lite med livet som insats. Varken beställare eller bilister visar någon direkt hänsyn till deras situation. Det är väl inget man direkt oroar sig för, säger Patrik, men det är lite läskigt när man står bredvid vägen och var och varannan bilist sitter och kollar ner på mobilen. Tuffast är det i Stockholms innerstad, säger Tobias Isaksson. Där får vi aldrig stänga av oberoende av vilken tid på dygnet det är. Det värsta jobbet jag för övrigt nånsin har gjort var vägen framför Åhlens city dagen för julafton. Det var ju bara att utföra vad vi var där för att göra, men det var inte populärt! Asfaltsarbetarna börjar oftast jobba vid halv sex-sex på morgnarna och vet sällan när de slutar för dagen. De får kväller när asfalten är slut helt enkelt. Hur funkar det med familjeliv? Man läre ha damer som är tåliga, flinar Tony Öhrn erfaret. Det har väl blivit några stycken också... Eftersom det inte går att lägga asfalt när tjälen ligger kör man extra intensivt under sommarhalvåret och jobbar in några vintermånader. Tony passar då på att åka två månader till Thailand. Men på vårkanten brukar alltid suget efter att få börja jobba igen att komma. Har man en gång börjat så blir man kvar vid det här det svarta guldet. TEXT OCH FOTO: LINDA HEDRÉN Daniel och Tony i nära samarbete med vält och raka. Höjden mot kantstenen kontrolleras under arbetets gång.

7 September 2013 Som hemma 7 Asfaltsläggaren Dynapac är den största maskinen som Sh har. SH-AKADEMIN Sugen på utveckling i höst? Höstens kurskalender för sh-akademins utbildningar planeras för fullt. Den fylls successivt på allt eftersom utbildningar bokas in. För dig som upplever att du aldrig hinner med vad du ska och går hem med en dålig magkänsla över allt du tvingats skjuta upp missa inte nyheten Personlig effektivitet, som lär dig prioritera rätt, bryta ner målen och säga ja till rätt saker. Sh-akademin erbjuder även bland annat utbildningar i Byggsamordnaren, entreprenadjuridik, ritningsläsning och heta arbeten. Kurskatalog finns på intranätet under Sh-akademin prata med din chef. Frågor? anne.herholz@shbygg.se Rädda liv! vet du vad du gör om någon i din närhet får hjärtstopp? Varje år drabbas runt personer av plötsligt hjärtstopp i Sverige. Endast ett fåtal av de som drabbas utanför ett sjukhus överlever. Genom att direkt agera och sätta igång med hjärt- lungräddning på den drabbade pumpas blod ut till kroppen så att kroppen syresätts och liv kan räddas. För Sh bygg är det självklart att vi alla bidrar till att rädda våra medmänniskor. Därför erbjuder Sh-akademin alla anställda kurser i hjärt- och lungräddning. Nästa tillfälle är redan den 30 september i Uppsala. Anmäl dig genast till Anne Herholz, anne.herholz@shbygg.se

8 8 Som hemma September 2013 MEDARBETARBILDEN FOTO LINDA HEDRÉN Johan Tibbelin Nybefordrad Platschef Snickaren Johan Tibban Tibbelin har fått äran att bli platschef hos Sh byggs viktiga kund på Försvarets materielverk, FMV, Stockholm. Det känns kanonkul, riktigt roligt, att få den här chansen, säger Tibban. Jag är riktigt stolt faktiskt. Tibban har varit på Sh bygg sedan Han är tacksam över att ha fått fortsätta utvecklas och avancera hela vägen från kollektivare till arbetsledare och nu platschef. Som ny i platschefsrollen känns det skönt att ha sin företrädare, Sh:s Sten-Åke Andersson, kvar i lokalerna att bolla saker med. Sten-Åke delar gladeligen med sig av sin värdefulla, digra erfarenhet.

9 September 2013 Som hemma 9 FOTO LINDA HEDRÉN FOTO LINDA HEDRÉN Anläggare Gustaf Arvidsson på Gamla Uppsalagatan, Uppsala. Peter Höglund pressar det sista ur septembersolen under lunchen. FOTO LINDA HEDRÉN Glada snickarna Fredrik Sjöblom, Niklas Edehult, Oliver Sanzobar, Fabian Jonsson och Mattias Kjellström vid etableringen uppe på Akademiska sjukhuset, Uppsala. Vilken byxa hör hemma var? Det finns två gällande varselklasser på arbetskläder för den som jobbar ute i produktion: Varselbyxor klass 1 krävs för alla som jobbar inom bygg. Varselbyxor klass 2 krävs för alla som jobbar inom mark. Frågor? viveka.windahl@shbygg.se eller

10 10 Som hemma September 2013 VÅRA PROJEKT En aktuell vy från Frihamnen i Stockholm, en numera ståndsmässigt vacker hamn tack vare Sh byggs arbete med att bland annat förlänga kajen med 100 meter. FOTO CARMEN ESHAGI FOTO CHRISTER SANDGREN Johan Messing under slutfinishen av byggservice jobb i Telias lokaler i Farsta. Vid det pågående projektet i Boo kyrka, Värmdö, jobbar anläggare Julia Gustavsson med markavtäckning. FOTO LINNEA RYDERSTEDT FOTO THERESE WESTLUND FOTO LINDA HEDRÉN Arbetsledarna Therese Westlund och Peter Jansson konstaterar att projekt Sparrisen snart är färdigt när de blickar ut mot trapphus 3 av 3. Pejman Ebrahimi uppe i Sparrisens färdigställda radhus på taket i Huvudsta.

11 September 2013 Som hemma 11 Bilder från projekt Varpen och Spolen i Industristaden i Uppsala. Här kommer Sh att rusta upp befintliga gator, bygga nya lokalgator samt VA-ledningar, el- och belysningsledningar samt anlägga en spektakulär parkanläggning på kvadratmeter. Tobbe Ferm fluktar bakom skopan. Praktikant Axel Westling. Maskinförare Eric Larsson. Aldrig är väl stegen så lätta som mot rast! Pelle Jansson, Axel Westling, Janne Ocarsson, Tobbe Ferm och Pierre Öberg vittrar näring.

12 HALLÅ DÄR! Arbetsledare Uffe Larsson, stengruppen Sh byggs anfader, Sven Heribert Svensson, var stensättare och startade företaget som stensätteri för 90 år sedan. Det gör Sh till Sveriges äldsta entreprenadföretag inom sten. Sh har tack vare sitt goda renommé kunnat landa de allra mest kvalificerade stenjobben genom åren. Uffe Larsson hör till dem som har stenkoll. Ulf Larsson Har jobbat på Sh bygg sedan Under den tiden har han tillsammans med kollegorna i stengruppen fått förfina snudd på varje fashionabelt kvarter i Stockholms innerstad, däribland Diplomatstaden, Djurgården, slottet, Norrbro och flertalet kajer. Huvudsaklig uppgift Jobbar som arbetsledare på projektet på Strömkajen, som är i sin absoluta slutfas nu efter fyra års renovering. Där ser han till att det dagliga praktiska arbetet flyter på och att yrkesarbetarna får den information och det material de behöver. Han jobbar således både inne på kontoret (med ofantligt vacker utsikt mot skärgårdsbåtarna och Strandvägen!) samt ute på kajen. Varför blev det just sten för dig? Det gav sig då jag sökte till Sh bygg. Jag fick börja för Nisse Löfstedt, som var verkmästare på sten och inget annat. När du är ny handlar det mycket om tur vilka projekt och med vilka läromästare du hamnar. Vilket är ditt roligaste projekt fram tills nu? Utan tvekan renoveringen av Nordiska museet, mellan -93 och -96. Det är ett av de pampigaste jobben som firman någonsin haft. Arkitekturen förr var helt fantastisk och på museet hade man inte sparat på krutet. Museets sten utgörs av pikad och helt handhuggen granit, rödbrun sandsten från Roslagen och en mängd utsmyckningar i kalksten. Vi högg en hel del sten själva vid bygget. Sedan var det en procedur i sig att få upp stenarna på plats och med att byta ut bärande block. Själva finställandet fick vi göra uppe på ställningarna och till slut får du nästan en känsla av att vara på marken fastän man är på taket. Hur har utvecklingen inom stenyrket sett ut under dina 26 år? Själva hantverket som sådant är precis detsamma. Däremot har det mesta runt omkring blivit mycket säkrare. Nu har man till exempel vakuumklockor att lyfta stenblocken med och en bra maskinist kan utföra uppgifter med otrolig precision. När jag började fick man lära sig tekniken att flytta sten med muskelkraft i dag pratar man till och med om rätt inställda kontorsstolar. Ja, du tog ju steget från yrkesarbetare till tjänsteman 2012, hur är det? Hm, det är ju det där med datorer Faktiskt är det mycket, mycket, mycket mer än vad man tror att göra som tjänsteman. Man kanske tyckte att alla tjänstemän satt på sina stolar och glodde, men det är så otroligt mycket pappersarbete. Som arbetsledare ser jag dock till att vara mycket ute bland killarna. Är man inte det går det ju heller inte att leda ett jobb. Hur ser framtiden för stenjobben inom Sh bygg ut? Det har satsats mindre på sten de sista åren, och därför pågår det nu en offensiv satsning på att utveckla stengruppen. Ledningens bestämda önskan är att Sh fortsätter med stenarbete och basen i det är att ha en grupp som jobbar på lång sikt. Nummer ett i detta är att få någon som räknar hem de kvalificerade stenjobben. Vi behöver en kunnig person som är intresserad av sten. Det gäller att vara aktiv för att få de jobb vi vill ha. Sh bygg har ett så pass gott renommé i branschen att kunden själv ibland kräver att det är just vi som ska utföra jobbet därför är det viktigt att vi också har en fortsatt stark organisation att erbjuda. Vill du eller ditt projekt vara med i Som hemma? Hör av dig till Linda Hedrén, se nedan. Nästa nummer November Redaktör Linda Hedrén, informatör/webbredaktör. linda.hedren@shbygg.se, Grafisk form, text och foto Linda Hedrén Framsida Kalkylator Adham El-Harbiti, foto: Linda Hedrén. Tryck Tidtryck september 2013.

STRESS ÄR ETT VAL! { ledarskap }

STRESS ÄR ETT VAL! { ledarskap } { ledarskap } STRESS ÄR ETT VAL! SLUTA SÄTTA PLÅSTER PÅ DINA SYMPTOM NÄR DU ÄR STRESSAD. LÖS PROBLEMEN VID KÄLLAN ISTÄLLET OCH FUNDERA ÖVER VILKA VAL DU GÖR SOM CHEF. E n undersökning visar att 70 procent

Läs mer

Att vara facklig representant vid uppsägningar

Att vara facklig representant vid uppsägningar Att vara facklig representant vid uppsägningar PASS När beskedet kommit Det är inte lätt att vara en av de få som vet att det är uppsägningar på gång. När kollegorna sedan får beskedet är det inte heller

Läs mer

Frösundas fototävling.

Frösundas fototävling. > VD har ordet: Ett viktigt steg mot ett kundfokuserat Frösunda > Välkommen Mjölby! > Från personlig assistent till verksamhetschef Det här fotot av Maria Wahlgren är en av tre vinnare i Frösundas fototävling.

Läs mer

Tre saker du behöver. Susanne Jönsson. www.sj-school.se

Tre saker du behöver. Susanne Jönsson. www.sj-school.se Steg 1 Grunden 0 Tre saker du behöver veta Susanne Jönsson www.sj-school.se 1 Steg 1 Grunden Kärleken till Dig. Vad har kärlek med saken att göra? De flesta har svårt att förstå varför det är viktigt att

Läs mer

Utvärdering av föräldrakurs hösten 2013

Utvärdering av föräldrakurs hösten 2013 Utvärdering av föräldrakurs hösten 2013 - Har du verktyg för att bemöta din oroliga och nedstämda tonåring? Föräldrakursen oro/nedstämdhet är ett samarbete mellan Råd & stöd, Gamla Uppsala familjeenhet

Läs mer

E: Har du jobbat som det hela tiden som du har varit här på företaget?

E: Har du jobbat som det hela tiden som du har varit här på företaget? A: Vad heter du? S: Jag heter Stefan. A: Hur gammal är du? S: 39. A: Och var jobbar du någonstans? S: Fällmans Kött. A: Vad är ditt yrke? S: Jag är logistik- och lagerchef. A: Hur hamnade du i den här

Läs mer

Tio bra anledningar till varför en karriär inom JSB är rätt för dig!

Tio bra anledningar till varför en karriär inom JSB är rätt för dig! Tio bra anledningar till varför en karriär inom JSB är rätt för dig! 1VI VÅGAR TÄNKA NYTT JSB vågar tänka nytt. På så sätt kan vi leverera vad samhället behöver både idag och imorgon. Det är ett nytänkande

Läs mer

5 tips för en mer harmonisk arbetsdag

5 tips för en mer harmonisk arbetsdag 5 tips för en mer harmonisk arbetsdag Innehållsförteckning Förord...4 Steg 1...6 Börja varje vecka med en tydlig plan...6 Steg 2...8 Skriv upp allt du ska göra på ett ställe...8 Steg 3...10 Lär dig att

Läs mer

Drogad. AHHH! skrek Tim. Vad har hänt! skrek jag. Det är någon som har kört av vägen och krockat med ett träd! Men ring 112! Ge mig min mobil da!

Drogad. AHHH! skrek Tim. Vad har hänt! skrek jag. Det är någon som har kört av vägen och krockat med ett träd! Men ring 112! Ge mig min mobil da! Drogad Det var en helt vanlig lördags morgon, klockan var 4:33 det var kallt och snöade ute. Idag skulle jag och min pojkvän åka på skidresa i en vecka i Lindvallen, det är första gången för min pojkvän

Läs mer

Till dig som är ung med funktionshinder

Till dig som är ung med funktionshinder Till dig som är ung med funktionshinder Nya vänner Träna Samtala Träffas i grupp U.N.G. Ung Nätverk Grupp På U.N.G. kan du träffa nya vänner. U.N.G. är till för dig i åldern 13 25 år med lindrig till måttlig

Läs mer

jonas karlsson det andra målet

jonas karlsson det andra målet jonas karlsson det andra målet noveller wahlström & widstrand 064802Det andra målet.orig.indd 3 12/21/06 3:03:00 PM Wahlström & Widstrand www.wwd.se Jonas Karlsson 2007 Tryck: GGP Media GmbH, Tyskland

Läs mer

Danielle hängde av sig kläderna och satte på lite musik, gick in i badrummet och började fylla upp vatten i

Danielle hängde av sig kläderna och satte på lite musik, gick in i badrummet och började fylla upp vatten i Ensamhet Danielle hade precis slutat jobbet och var på väg hemåt för en lugn och stilla fredagskväll för sig själv. Hon hade förberett med lite vin och räkor, hade inhandlat doftljus och köpt några bra

Läs mer

Positiv Ridning Systemet Negativ eller positiv? Av Henrik Johansen

Positiv Ridning Systemet Negativ eller positiv? Av Henrik Johansen Positiv Ridning Systemet Negativ eller positiv? Av Henrik Johansen Man ska vara positiv för att skapa något gott. Ryttare är mycket känslosamma med hänsyn till resultatet. Går ridningen inte bra, faller

Läs mer

Hur du tacklar intervjusituationen!

Hur du tacklar intervjusituationen! Hur du tacklar intervjusituationen! Denna artikel är skriven av Linda U Johansson, KarriärCoachen Informationen får ej spridas eller kopieras utan författarens medgivande www.karriarcoachen.nu Inledning

Läs mer

Berättelser från att jobba inom skogsindustrin...

Berättelser från att jobba inom skogsindustrin... Berättelser från att jobba inom skogsindustrin... Vad kommer från skogen? Förpackningar, papper, tidningar, magasin, möbler, fönster, blöjor, tuggummi, såpa... Ja listan kan göras lång på produkter som

Läs mer

Nyanställd som course manager, banchef, En manual för att komma rätt!

Nyanställd som course manager, banchef, En manual för att komma rätt! Nyanställd som course manager, banchef, En manual för att komma rätt! Detta är i första hand ett HGU arbete för att belysa dom fällor, tricks som finns, vi är alltid väldigt skickliga på att visa upp våra

Läs mer

40-årskris helt klart!

40-årskris helt klart! 40-årskris helt klart! Oj, det kom som ett brev på posten! En stor och enorm hemsk känsla! Det var krisdags igen! Jag ville helst inte vara med, jag kände mig så totalt misslyckad mitt i mitt liv! Så här

Läs mer

Utvärdering Biologdesignern grupp 19

Utvärdering Biologdesignern grupp 19 Utvärdering Biologdesignern grupp 19 Biologdesignern har: svara med svar 1-5 1=dåligt, 5=jättebra Poäng Antal 1. Jag är bättre på att förklara vad jag är bra på och vad jag tycker om att göra. 51 15 2.

Läs mer

Innehållsförteckning. Inledning... 3. Introduktion... 4. Övrigt... 5. Presentationens innehåll... 6

Innehållsförteckning. Inledning... 3. Introduktion... 4. Övrigt... 5. Presentationens innehåll... 6 Anteckningsunderlag 2 Innehållsförteckning Inledning... 3 Introduktion... 4 Övrigt... 5 Presentationens innehåll... 6 Förutsättningar för en intressant presentation... 8 Presentationens tre delar... 9

Läs mer

TÖI ROLLSPEL F 001 1 (6) Försäkringstolkning. Ordlista

TÖI ROLLSPEL F 001 1 (6) Försäkringstolkning. Ordlista ÖI ROLLSPEL F 001 1 (6) Försäkringstolkning Ordlista arbetsskada operationsbord såg (subst.) ta sig samman arbetsledning anmäla skadan överhängande nerv sena sönderskuren samordningstiden olyckshändelse

Läs mer

Hur ser din nuvarande vardag ut, nu när du lagt ner din crosskarriär?

Hur ser din nuvarande vardag ut, nu när du lagt ner din crosskarriär? Premiären i Motocross SM går i Vissefjärda! SM i motocross kommer i år gå på 6 olika banor i olika delar av Sverige. Premiären i år kommer att gå på crossbanan Rövaredalen som ligger i Vissefjärda, en

Läs mer

TL BYGG SÅ BYGGER VI STOLTHET TL BYGG - FÖRETAGET SOM BYGGER STOLTHET

TL BYGG SÅ BYGGER VI STOLTHET TL BYGG - FÖRETAGET SOM BYGGER STOLTHET TL BYGG SÅ BYGGER VI STOLTHET 2 HEJSAN! I denna lilla bok kan du läsa om oss på TL Bygg. Vilka vi är, vad vi gör och varför vi går upp varje morgon och gör det vi gör - och det alltid med ett stort engagemang.

Läs mer

TÖI ROLLSPEL F 006 Sidan 1 av 6 Försäkringstolkning

TÖI ROLLSPEL F 006 Sidan 1 av 6 Försäkringstolkning ÖI ROLLSPEL F 006 Sidan 1 av 6 Försäkringstolkning Ordlista försäkringsbesked förmåner rättigheter gravid graviditet föräldrapenning förlossning havandeskapspenning värk yrsel omplacera omplacering sysselsättning

Läs mer

TÖI ROLLSPEL E 006 1 (6) Arbetsmarknadstolkning

TÖI ROLLSPEL E 006 1 (6) Arbetsmarknadstolkning ÖI ROLLSPEL E 006 1 (6) Arbetsmarknadstolkning Ordlista arbetslöshetskassa kassakort montera reparera preliminärt gatubelysning övertid projekt gatukontoret fackman installation armatur arbetsmoment högspänning

Läs mer

Dennis svarade. Det var Maria. -Hej, det är Maria. -Hej, sa Dennis. -jag vill bara tacka för att du räddade min brors son. - Det var så lite så. - Och förlåt för att jag inte vågade säga ifrån på caféet,

Läs mer

Ditt professionella rykte är din främsta tillgång

Ditt professionella rykte är din främsta tillgång Ditt professionella rykte är din främsta tillgång Namn: Erik Fors-Andrée Ditt professionella rykte Erik är en driven visionär, inspirerande ledare och genomförare som med sitt brinnande engagemang får

Läs mer

Skapad för att glädja Gud

Skapad för att glädja Gud Predikan Smyrnakyrkan 2015-02- 01 Skapad för att glädja Gud Predikan Smyrnakyrkan 2015-02- 01 Skapad för att glädja Gud För två veckor sen så inledde vi vår temaserie Ett meningsfullt liv med att Peter

Läs mer

Sammanställning av enkätundersökning

Sammanställning av enkätundersökning Sammanställning av enkätundersökning Feriearbete sommaren 2015 Arbetsmarknadsenheten Nordanstigs kommun 2015-12-08 1 Arbetsmarknadsenheten skickade per brev ut totalt 60 enkäter, i samband med de två arbetsperiodernas

Läs mer

När vi så stiger in på macken så är Håkan i full färd med sina sysslor, de har blivit som ett inrutat mönster efter 25 år.

När vi så stiger in på macken så är Håkan i full färd med sina sysslor, de har blivit som ett inrutat mönster efter 25 år. Artikel av Tuva Klinthäll Publicerad i Smålandsposten den 18 september 2010 Kl 07.00 Klockan har precis slagit sju och det är i mitten av augusti. De allra flesta ligger och sover men inte Håkan Håkansson.

Läs mer

NORDEN I BIO 2008/09 Film: Goðir gestir (Island 2006) Svensk text

NORDEN I BIO 2008/09 Film: Goðir gestir (Island 2006) Svensk text 1 Har du köpt tillräckligt med saker? 2 Tja... Jag vet inte. Vad tycker du? Borde jag handla mer saker? 3 Är det nån på ön som du inte har köpt nåt åt? 4 -Ja, en. -En? 5 -Dig. -Men jag bor inte på ön...

Läs mer

Möt världen. Bli utbytesstudent. Åk på AFS Skolprogram och välj mellan 50 länder!

Möt världen. Bli utbytesstudent. Åk på AFS Skolprogram och välj mellan 50 länder! Möt världen. Bli utbytesstudent med AFS. Åk på AFS Skolprogram och välj mellan 50 länder! AFS ger dig möjligheten att lära känna dig själv samtidigt som du får vänner från hela världen. Som utbytesstudent

Läs mer

MINNESANTECKNINGAR FRÅN SAMRÅDSMÖTE FÖR PROGRAM TILL. Tid: Tisdagen den 12 oktober 2010 kl. 18:00-19:15

MINNESANTECKNINGAR FRÅN SAMRÅDSMÖTE FÖR PROGRAM TILL. Tid: Tisdagen den 12 oktober 2010 kl. 18:00-19:15 2010-10-14 MINNESANTECKNINGAR FRÅN SAMRÅDSMÖTE FÖR PROGRAM TILL DETALJPLAN FÖR GÅRÖ 1:69 (ÅVC) I GNOSJÖ TÄTORT Plats: Kommunhuset, Sessionssalen Tid: Tisdagen den 12 oktober 2010 kl. 18:00-19:15 Närvarande:

Läs mer

EXAMENSARBETE. Analys av produktionseffektiviteten inom byggservicen. Simon Lundstig 2013. Högskoleexamen Bygg och anläggning

EXAMENSARBETE. Analys av produktionseffektiviteten inom byggservicen. Simon Lundstig 2013. Högskoleexamen Bygg och anläggning EXAMENSARBETE Analys av produktionseffektiviteten inom byggservicen Simon Lundstig 2013 Högskoleexamen Bygg och anläggning Luleå tekniska universitet Institutionen för samhällsbyggnad och naturresurser

Läs mer

100 nya möjligheter. Landstinget Blekinge anställer 100 ungdomar

100 nya möjligheter. Landstinget Blekinge anställer 100 ungdomar 1 100 nya möjligheter Landstinget Blekinge anställer 100 ungdomar 2 100 nya möjligheter Januari 2013 december 2014 Tidsbegränsade anställningar under 6 månader Lön enligt kollektivavtal Projekt i samverkan

Läs mer

Årsberättelse 2013-2014

Årsberättelse 2013-2014 Årsberättelse 2013-2014 Optima Paul Hallvar gata madebyloveuf@hotmail.com Affärsidé/ Verksamhetsidé Vårt företag virkar mattor och korgar. Vi har gjort en produktionsplan där vi har delat upp uppgifterna

Läs mer

Min dag med Per-Erik Jakobsson den f.d. brandmannen som numera är enhetschef för serviceenheten

Min dag med Per-Erik Jakobsson den f.d. brandmannen som numera är enhetschef för serviceenheten Min dag med Per-Erik Jakobsson den f.d. brandmannen som numera är enhetschef för serviceenheten Per-Erik snart 60 år har i många år jobbat med att bygga upp kommunförrådet och sedan en omorganisation 2007

Läs mer

Utvecklingsoch lönesamtal ger dig inflytande

Utvecklingsoch lönesamtal ger dig inflytande Utvecklingsoch lönesamtal ger dig inflytande Utvecklingsoch lönesamtal ger dig inflytande För att du ska trivas på jobbet och känna att du gör ett bra arbete behöver du kunna påverka din arbetssituation

Läs mer

Kap.1 Packning. - Ok, säger Elin nu måste vi sätta fart för båten går om fem timmar!

Kap.1 Packning. - Ok, säger Elin nu måste vi sätta fart för båten går om fem timmar! Kap.1 Packning Hej jag heter Elin. Jag och min pojkvän Jonathan ska till Gotland med våra kompisar Madde och Markus. Vi håller på att packa. Vi hade tänkt att vi skulle tälta och bada sedan ska vi hälsa

Läs mer

TÖI ROLLSPEL F 003 Sidan 1 av 5 Försäkringstolkning

TÖI ROLLSPEL F 003 Sidan 1 av 5 Försäkringstolkning ÖI ROLLSPEL F 003 Sidan 1 av 5 Försäkringstolkning Ordlista stålskena fraktur brott i handleden akuten amputering konvention avtal efterskott omprövning överklaga SJUVÅRD VID ILLFÄLLIG VISELSE UOMLANDS

Läs mer

Kays måndagstips Nr 24 Den 26 nov. 2012

Kays måndagstips Nr 24 Den 26 nov. 2012 Kays måndagstips Nr 24 Den 26 nov. 2012 Välkomna till det 24:e inspirationsbrevet. Repetera: All förändring börjar med mina tankar. Det är på tankens nivå jag kan göra val. Målet med den här kursen är

Läs mer

Chefens sju dödssynder - undvik dem och lyckas som ledare!

Chefens sju dödssynder - undvik dem och lyckas som ledare! White Paper #6 Chefens sju dödssynder - undvik dem och lyckas som ledare! Malin Trossing för Kontentan, augusti 2013 Kontentan Förlags AB www.kontentan.se För att bli programmerare krävs flera års programmeringsutbildning

Läs mer

Jag heter Johan Lindblad och jag lever med fru och 5 söner födda mellan 1999-2012.

Jag heter Johan Lindblad och jag lever med fru och 5 söner födda mellan 1999-2012. Namn: Johan Lindblad Födelsedatum: 1974-02-23 Adress: Värnhemsgatan 25, 621 49 Visby E-post: johan@saljhjalpen.se Mobiltelefon 072-501 89 00 Personligt brev Hej, Jag heter Johan Lindblad och jag lever

Läs mer

J tillfrågas om varför hon nu, så här långt efteråt, velat anmäla sig själv för hon ljugit om våldtäkten som Lars Tovsten dömdes för?

J tillfrågas om varför hon nu, så här långt efteråt, velat anmäla sig själv för hon ljugit om våldtäkten som Lars Tovsten dömdes för? Lars Tovsten Från: Josefine Svensson Skickat: den 8 december 2012 17:10 Till: Lars.tovsten@gmail.com Ämne: Re: Förhöret... Här kommer kopian. Den 30 okt 2012 15:46 skrev

Läs mer

Någonting står i vägen

Någonting står i vägen Det här vänder sig till dig som driver ett företag, eller precis är på gång att starta upp Någonting står i vägen Om allting hade gått precis så som du tänkt dig och så som det utlovades på säljsidorna

Läs mer

Praktikrapport. Ingenjörsinriktad yrkesträning. Olof Rydman. Allbygg i Höganäs AB. Annika Mårtensson

Praktikrapport. Ingenjörsinriktad yrkesträning. Olof Rydman. Allbygg i Höganäs AB. Annika Mårtensson Praktikrapport Kurs: Ingenjörsinriktad yrkesträning Namn: Olof Rydman Företag: Allbygg i Höganäs AB Handledare: Annika Mårtensson Presentation av företaget Allbygg i Höganäs AB är ett byggföretag som huvudsakligen

Läs mer

Santos hade precis avslutat träningen med ungdomslaget när tränaren kom och kallade på honom.

Santos hade precis avslutat träningen med ungdomslaget när tränaren kom och kallade på honom. 1. Santos hade nu spelat för klubben ungdomslag i två år och trivdes oerhört bra med sitt nya liv. Han fick i princip hålla på med det han älskade från morgon till kväll. Ja, de hade ju lite skola också

Läs mer

Utvärderingar från deltagande företag (17 av 19 företag har svarat) April-November 2014

Utvärderingar från deltagande företag (17 av 19 företag har svarat) April-November 2014 Utvärderingar från deltagande företag (17 av 19 företag har svarat) April-November 2014 Fråga 1: Varför sökte du till programmet? Vad hoppades du på och vad behövde du? Blev rekommenderad av turistbyrån.

Läs mer

Praktikrapport Strandberghaage

Praktikrapport Strandberghaage Samhällsvetenskapliga fakulteten Göteborgs universitet Kvalificerad arbetspraktik med samhällsvetenskaplig inriktning Tidigare utbildning: Medie- och kommunikationsvetenskap Praktikrapport, våren 2011

Läs mer

FEBRUARI 2012. JVM-Distans. den 22 februari 2012

FEBRUARI 2012. JVM-Distans. den 22 februari 2012 FEBRUARI 2012 JVM-Distans den 22 februari 2012 Då var första tävlingen avklarad för oss äldre igår, resultatet från min egen sida var inte alls suveränt, faktiskt inte ens i närheten.. Men med tanke på

Läs mer

Träningsläge. copyright 2007, Maria Hagström, Skogsborgs Gård HB

Träningsläge. copyright 2007, Maria Hagström, Skogsborgs Gård HB Träningsläge Har du kul när du tränar lydnad? Har du din hunds fulla uppmärksamhet? Många, jag träffat, speciellt bruksförare tycker att lydnaden är tråkig. Eftersom nästan halva poängen på bruksprov består

Läs mer

Intervju. -------------- Start -------------- Du kommer från Småland, hur kom du in på detta med el- och ångkraft?

Intervju. -------------- Start -------------- Du kommer från Småland, hur kom du in på detta med el- och ångkraft? Intervju Intervju med: Eric Fornander () Intervjuare: Karl-Erik Adolfsson () Datum: 2008-12-03 Eric Fornander, f 1927, arbetade som maskinist i maskinhallen på Ångkraftverket i Västerås under åren 1956-1962.

Läs mer

Utvecklingsoch lönesamtal ger dig inflytande

Utvecklingsoch lönesamtal ger dig inflytande Utvecklingsoch lönesamtal ger dig inflytande Utvecklingsoch lönesamtal ger dig inflytande För att du ska trivas på jobbet och känna att du gör ett bra arbete behöver du kunna påverka din arbetssituation

Läs mer

Namn: Anna Hellberg Resa: Terränghoppning Ashford Datum: 19-26 juli 2014

Namn: Anna Hellberg Resa: Terränghoppning Ashford Datum: 19-26 juli 2014 Namn: Anna Hellberg Resa: Terränghoppning Ashford Datum: 19-26 juli 2014 1. Hur blev du mottagen vid ankomsten?: mycket bra Kommentar mottagande: - Personligt välkomnande av Will, som sköter hotellet.

Läs mer

AYYN. Några dagar tidigare

AYYN. Några dagar tidigare AYYN Ayyn satt vid frukostbordet med sin familj. Hon tittade ut genom fönstret på vädret utanför, som var disigt. För några dagar sedan hade det hänt en underlig sak. Hon hade tänkt på det ett tag men

Läs mer

till modern funkis Nathalie Carlsson Ejgil Lihn Vå r t N ya H u s Vå r t N ya H u s

till modern funkis Nathalie Carlsson Ejgil Lihn Vå r t N ya H u s Vå r t N ya H u s Från kontor till modern funkis Luise Ljungby och Rasmus Kjær hade bott mitt emot det gamla kontoret som tillhörde Århus universitet i ett år när det blev till salu. Trots att de bara hade bott i sitt dåvarande

Läs mer

Heta tips för dig som går i grundskolan och snart ska ut på din första PRAO

Heta tips för dig som går i grundskolan och snart ska ut på din första PRAO Heta tips för dig som går i grundskolan och snart ska ut på din första PRAO Av: Studie- och yrkesvägledarna i Enköpings kommun 2008 Idékälla: I praktiken elev, Svenskt Näringsliv Varför PRAO? För att skaffa

Läs mer

Äntligen har jag fått livskraften tillbaka!

Äntligen har jag fått livskraften tillbaka! för individuell utveckling Äntligen har jag fått livskraften tillbaka! Följ Stinas väg till nytt jobb och Pelles resa till praktik Vägknuten är ett nytt projekt och en väg till individuell utveckling för

Läs mer

EXPERTER 12 NYA. Gör det enklare att vara proffs

EXPERTER 12 NYA. Gör det enklare att vara proffs EXPERTER 12 NYA Gör det enklare att vara proffs Det är det personliga handslaget som skiljer oss från mängden. MED AHLSELL SOM LEVERANTÖR FÅR DU: En trygg partner. Tillgång till marknadens bredaste ortiment

Läs mer

De här herrarna är inga gröngölingar precis, även om de ser lite gröna ut i ansiktena just här. Niklas Lundström, Elektro-Kapsel; Mats Ohlsson,

De här herrarna är inga gröngölingar precis, även om de ser lite gröna ut i ansiktena just här. Niklas Lundström, Elektro-Kapsel; Mats Ohlsson, De här herrarna är inga gröngölingar precis, även om de ser lite gröna ut i ansiktena just här. Niklas Lundström, Elektro-Kapsel; Mats Ohlsson, projektledare på Midroc; och Kent Åkerlund från Siemens kan

Läs mer

Stall Flitige Lise. Resan. Boende

Stall Flitige Lise. Resan. Boende Stall Flitige Lise Jag hade min praktik med Klara Winkler, vi åkte ner till Holland, till stall Flitige Lise. Stall Flitige Lise är ett försäljnings och tillridningsstall. De flesta av hästarna ägs av

Läs mer

Skyddsombudet en arbetskamrat och facklig kompis

Skyddsombudet en arbetskamrat och facklig kompis Ditt skyddsombud Skyddsombudet en arbetskamrat och facklig kompis Ligger du vaken om nätterna och grubblar över hur skyddsombudet har det? Inte det? Byggnads vet i alla fall att många skyddsombud funderar

Läs mer

10 % rabatt på solceller

10 % rabatt på solceller NYHETER OCH ERBJUDANDEN TILL DIG SOM ÄR KUND HOS VATTENFALL VÅR 2014 Solenergi framtidens energikälla Erbjudande på solceller 10 % rabatt på solceller Tävla med oss! Vinn en luftvärmepump, värd upp till

Läs mer

Bostadsmarknadens roll för äldres välbefinnande

Bostadsmarknadens roll för äldres välbefinnande Bostadsmarknadens roll för äldres välbefinnande Marianne Abramsson Nationella institutet för forskning om äldre och åldrande (NISAL) Linköpings universitet marianne.abramsson@liu.se Bygg bostäder så att

Läs mer

Ja jag la bort den sa mamma. Den ligger i mitt rum sa mamma. Kan du vara kvar i luren? En liten stund sa mamma. Men pappa är ju borta i en månad och

Ja jag la bort den sa mamma. Den ligger i mitt rum sa mamma. Kan du vara kvar i luren? En liten stund sa mamma. Men pappa är ju borta i en månad och Jag och min morbror. Jag var hemma själv och satt i soffan. Jag har inget och göra. Vart är tv kontrollen någonstans? Har mamma tagit bort kontrollen? Jag får väl leta sa jag med en suck. Ring ring, är

Läs mer

Köpguide för mobila växlar. Modern telefoni till företaget är långt ifrån vad det var för bara några år sedan.

Köpguide för mobila växlar. Modern telefoni till företaget är långt ifrån vad det var för bara några år sedan. Köpguide för mobila växlar Modern telefoni till företaget är långt ifrån vad det var för bara några år sedan. Tänk om din nya telefonilösning kunde förenkla din vardag och hjälpa dina medarbetare att arbeta

Läs mer

Veronica s. Dikt bok 2

Veronica s. Dikt bok 2 Veronica s Dikt bok 2 Det är bra att ha en syster Min syster betyder så mycket för mig. Jag vet att hon betyder likadant för mig. Om jag vill henne något så vet jag att hon finns där för mig. Jag är glad

Läs mer

Sova kan du göra när du är pensionär

Sova kan du göra när du är pensionär Sov gott! Sova kan du göra när du är pensionär Helt sant. Risken är bara att det blir det enda du orkar med. I alla fall om du inte tar det lite lugnt redan i dag. Utan sömn tar kroppen stryk. Det gäller

Läs mer

HSO-INFORMATION FRÅN OSS! NR 77, V.51, 2015. (Årgång 4)

HSO-INFORMATION FRÅN OSS! NR 77, V.51, 2015. (Årgång 4) TORSDAGSBLADET HSO-INFORMATION FRÅN OSS! NR 77, V.51, 2015. (Årgång 4) Innehåll Redaktören har ordet! 2 HSO kanslis öppettider under jul och nyår 3 HSO Uppsala läns styrelse/ordförandemöten våren 2016

Läs mer

Kapitel 1 hej Hej jag heter Trulle jag har ett smeknamn de är Bulle. Min skola heter Washinton Capitals jag går i klass 3c de är en ganska bra klass.

Kapitel 1 hej Hej jag heter Trulle jag har ett smeknamn de är Bulle. Min skola heter Washinton Capitals jag går i klass 3c de är en ganska bra klass. Kapitel 1 hej Hej jag heter Trulle jag har ett smeknamn de är Bulle. Min skola heter Washinton Capitals jag går i klass 3c de är en ganska bra klass. Jag har en kompis i min klass han är skit snäll mot

Läs mer

Presentation av talangtrupp och spetsgrupp fr o m lägret 1 3 maj 2015

Presentation av talangtrupp och spetsgrupp fr o m lägret 1 3 maj 2015 Spetsgruppen Ann Landberg Emenems True Sisu "Sisu" Tävlar för klubb: Fagersta BK Tävlar i klass: Elit Det ändras ju lite hela tiden, men från att verkligen ''inte gilla'' fritt följ så är det något jag

Läs mer

Dags att byta port? Allt du behöver veta när du funderar på att byta! Vi gör det lätt.

Dags att byta port? Allt du behöver veta när du funderar på att byta! Vi gör det lätt. Dags att byta port? Allt du behöver veta när du funderar på att byta! Vi gör det lätt. Välj en leverantör som passar dig Det kan vara viktigare än du tror! Hur mår din port? Kanske är det uppenbart dags

Läs mer

Kapitel 1 Hej! Jag heter Jessica Knutsson och jag går på Storskolan. Jag är nio år. Jag har blont hår och små fräknar. Jag älskar att rida.

Kapitel 1 Hej! Jag heter Jessica Knutsson och jag går på Storskolan. Jag är nio år. Jag har blont hår och små fräknar. Jag älskar att rida. Kapitel 1 Hej! Jag heter Jessica Knutsson och jag går på Storskolan. Jag är nio år. Jag har blont hår och små fräknar. Jag älskar att rida. Min bästa kompis heter Frida. Frida och jag brukar leka ridlektion

Läs mer

Min försvunna lillebror

Min försvunna lillebror 3S Ida Norberg Sa1a Min försvunna lillebror Vi hade precis sålt vårt hus och flyttat in i världens finaste hus, det var stort, väldigt stort, det fanns nästan allt där, pool, stor trädgård och stort garage.

Läs mer

Övning: Föräldrapanelen Bild 5 i PowerPoint-presentationen.

Övning: Föräldrapanelen Bild 5 i PowerPoint-presentationen. Övning: Föräldrapanelen Bild 5 i PowerPoint-presentationen. Material: Bilder med frågor (se nedan) Tejp/häftmassa Tomma A4-papper (1-2 st/grupp) Pennor (1-2 st/grupp) 1) Förbered övningen genom att klippa

Läs mer

Övning: Föräldrapanelen

Övning: Föräldrapanelen Övning: Föräldrapanelen Bild 5 i PowerPoint-presentationen. Material: Bilder med frågor (se nedan) Tejp/häftmassa Tomma A4-papper (1-2 st/grupp) Pennor (1-2 st/grupp) 1) Förbered övningen genom att klippa

Läs mer

Nja, man vet inte riktigt hur lång tid det tar men om en stund är det nog din tur! Hur mår du? Vill du ha en tablett eller nåt?!

Nja, man vet inte riktigt hur lång tid det tar men om en stund är det nog din tur! Hur mår du? Vill du ha en tablett eller nåt?! $.87(1 AKUTEN Introduktion: Det här dramat handlar om mannen som låg vid Betesdadammen och väntade på att få hjälp ned i en bassäng. Det var nämligen så att när vattnet kom i rörelse så hade vattnet en

Läs mer

En bok om oss. För dig.

En bok om oss. För dig. En bok om oss. För dig. innehåll A Vad hälsokraft är hur vi förmedlar hälsokraft vårt grafiska uttryck Vad hälsokraft är Hälsokraft är så mycket mer än ett varumärke. Hälsokraft är alla som tar del av

Läs mer

TEAM. Manus presentationen

TEAM. Manus presentationen 4 TEAM Manus presentationen Nu är chansen är din! 1 Ni startar upp er verksamhet med 1.000 p. Det ger er först och främst rätt till att kvalificera ert företagande i Nu Skin. Dessutom får ni ett stort

Läs mer

Nu anlägger vi framtiden! 10 punkter om varför du och vi är så bra och om hur vi anlägger framtiden

Nu anlägger vi framtiden! 10 punkter om varför du och vi är så bra och om hur vi anlägger framtiden Nu anlägger vi framtiden! 10 punkter om varför du och vi är så bra och om hur vi anlägger framtiden PMS 286 Den här lilla skriften handlar om hur vi alla tillsammans ska vara med och göra SVEAB till det

Läs mer

Hållbart arbete. Att nå, få och behålla ett jobb

Hållbart arbete. Att nå, få och behålla ett jobb Hållbart arbete Att nå, få och behålla ett jobb Studie om Supported employment 317 personer som fått stöd, influerat av Supported employment, till arbete. Studien visar att stödet från en stödorganisation

Läs mer

Rapport Kompetenta familjer Feriepraktik sommaren 2013

Rapport Kompetenta familjer Feriepraktik sommaren 2013 Rapport Kompetenta familjer Feriepraktik sommaren 2013 Alamir Samir Elvira Fernandez Elin Lindberg Bakgrund Att forska är att skaffa sig djupare kunskaper om ett ämne, kan vara vad som helst. Föräldrastöd

Läs mer

Ur boken Sälj med hjärtat/service med hjärtat

Ur boken Sälj med hjärtat/service med hjärtat Ur boken Sälj med hjärtat/service med hjärtat Säljare av olika skäl Hur ser du på din egen säljarroll? Jag möter människor som arbetar med försäljning av olika skäl och som ser helt olika på sina uppdrag

Läs mer

{ karriär & ledarskap }

{ karriär & ledarskap } CHEFENS SJU Slut ögonen och dröm dig bort en stund. Se en värld framför dig där ingen chef bryter mot någon av chefens sju dödssynder. Där alla chefer är riktigt bra ledare och brinner för sina medarbetares

Läs mer

Ta tuffa samtal på måndagen

Ta tuffa samtal på måndagen Ta tuffa samtal på måndagen Näringsliv SvD 2011-08-18 08.03 Torsdag den 18 augusti Dalarö 16 Klart.se Ta tuffa samtal på måndagen PROFIL Namn: Jenny Rosberg. Ålder: 44. Bor: Söder om söder. Familj: Man

Läs mer

Killen i baren - okodad

Killen i baren - okodad Killen i baren - okodad 1. R: (Säger sitt namn och hälsar välkommen.) K: Tack. Ja, e hmm jag tänkte väl bara säga så här att det känns djävligt konstigt å vara här. Jag brukar gå till doktorn när jag...

Läs mer

G-kraft - Din väg till ett mer balanserat liv!

G-kraft - Din väg till ett mer balanserat liv! G-kraft - Din väg till ett mer balanserat liv! Vad erbjuder Gunilla och G-kraft Akupressur? Jag gör behandlingar utifrån traditionell kinesisk medicin. Akupressur Öronakupunktur Koppning/koppningsmassage

Läs mer

Innehåll. Smakprov från boken ORKA! utgiven på www.egetforlag.se

Innehåll. Smakprov från boken ORKA! utgiven på www.egetforlag.se FRIDA SÖDERMARK Innehåll Jag lever min dröm 5 1. Orka 9 2. Hitta din grej 11 3. Hitta tiden 17 4. Utgå från dig själv 27 5. Att sätta upp mål 30 6. Motivation 36 7. Motgångar 43 8. Jämvikt och fokus 50

Läs mer

Tips för en bra redovisning

Tips för en bra redovisning Tips för en bra redovisning Hej på er! Jag heter Antoni och jag får människor att bli bättre på att tala och samtala. Kommunikation alltså. Jag tänkte bjuda på några enkla och effektiva tips på hur du

Läs mer

FÖRKORTA DIN VÄG PÅ BANAN

FÖRKORTA DIN VÄG PÅ BANAN FÖRKORTA DIN VÄG PÅ BANAN Av Marie Hansson - Känns hunden för snabb? - Har du svårt att hinna dit du vill på banan? Själva kärnan i lösningen på problemet borde väl vara att förkorta din väg? Ju svårare

Läs mer

Betyg E (med tvekan) : (= Eleven beskriver mest med egna ord hur man upplevt träningen)

Betyg E (med tvekan) : (= Eleven beskriver mest med egna ord hur man upplevt träningen) Betyg E (med tvekan) : (= Eleven beskriver mest med egna ord hur man upplevt träningen) Utverdering det har gott bra med träningen. jag tycker att det var kul att träna och så var det skönt att träna.

Läs mer

Hej snygging Hej. Skicka en bild ;) Vaddå för bild? :) Naket!! Nä känner inte dig.

Hej snygging Hej. Skicka en bild ;) Vaddå för bild? :) Naket!! Nä känner inte dig. Hej snygging Hej Skicka en bild ;) Vaddå för bild? :) Naket!! Nä känner inte dig. Lyssna din lilla hora! Jag känner folk som gillar att spöa på tjejer, de tvekar inte att hoppa på ditt huvud. Vill du det???

Läs mer

NYHETSBREV YOUTH WITHOUT BORDERS. !Vi bjuder på fika och informerar om vårt möte och vem som kommer att bo hos vem.

NYHETSBREV YOUTH WITHOUT BORDERS. !Vi bjuder på fika och informerar om vårt möte och vem som kommer att bo hos vem. av 5 1 NYHETSBREV YOUTH WITHOUT BORDERS Vårt första nyhetsbrev Jag hoppas att ni alla vet vid detta laget vad era ungdomar håller på med här i skolan efter lektionstid. Annars är det kanske tid att ni

Läs mer

Mina listor. En Android-applikation. Rickard Karlsson 2013-06-09. Rickard Karlsson - rk222cu Linnéuniversitet rk222cu@student.lnu.

Mina listor. En Android-applikation. Rickard Karlsson 2013-06-09. Rickard Karlsson - rk222cu Linnéuniversitet rk222cu@student.lnu. Mina listor En Android-applikation Rickard Karlsson 2013-06-09 Rickard Karlsson - rk222cu Linnéuniversitet rk222cu@student.lnu.se Innehållsförteckning 2. Innehållsförteckning 3. Abstrakt 4. Inledning/bakgrund

Läs mer

Har du tänkt på att DET SPRIDER SIG. och det finns bevis

Har du tänkt på att DET SPRIDER SIG. och det finns bevis Har du tänkt på att DET SPRIDER SIG och det finns bevis Kasta en sten i vattnet......ringarna sprider sig Berätta för någon vad hon/han har för fel snart har du fått höra om alla dina egna fel och brister

Läs mer

Din lön och din utveckling

Din lön och din utveckling Din lön och din utveckling Din lön och din utveckling Du ska få ut så mycket som möjligt av ditt arbetsliv. Det handlar om dina förutsättningar, din utveckling och din lön. Du ska ha möjlighet att få en

Läs mer

Är gränsen nådd? En temperaturmätning av tjänstemännens gränslösa arbetssituation.

Är gränsen nådd? En temperaturmätning av tjänstemännens gränslösa arbetssituation. Är gränsen nådd? En temperaturmätning av tjänstemännens gränslösa arbetssituation. 1 Inledning Unionen har i tidigare studier sett att arbetslivet har förändrats för tjänstemännen. Tjänstemannaarbetet

Läs mer

Ett skepp kommer lastat

Ett skepp kommer lastat Ett skepp kommer lastat Publicerad 24 okt 2012 När det stora kryssningsfartyget Marina lägger till i Frihamnen startar ett intensivt arbete. Genom att erbjuda

Läs mer

FEBRUARI 2013. Kvar i Östersund. den 23 februari 2013. VM stafett. den 15 februari 2013

FEBRUARI 2013. Kvar i Östersund. den 23 februari 2013. VM stafett. den 15 februari 2013 FEBRUARI 2013 Kvar i Östersund den 23 februari 2013 Har nu hunnit vara hemma några dagar efter VM som var en stor upplevelse för min del, tiden hemma har bestått till största delen av vila och återhämtning

Läs mer

Hur visar du andra att du tycker om dom? Vad märker du att andra människor blir glada av?

Hur visar du andra att du tycker om dom? Vad märker du att andra människor blir glada av? MBT 2013 Undervisning av Ulrika Ernvik Guds dröm om mej! Gud har en dröm! Ps 139:13-18 Gud har en dröm för varenda liten människa även mej. Drömmen handlar mest om vem han vill att jag ska VARA mer än

Läs mer

Du har bara en kropp - ta hand om den! av Elin Häggström

Du har bara en kropp - ta hand om den! av Elin Häggström Du har bara en kropp - ta hand om den! av Elin Häggström Du är värdefull! Det är viktigt att få höra att man är värdefull och att man är duktig på något. Så kom ihåg, beröm dina kompisar och personer i

Läs mer