ÖOK-NYTT Nr Klubbhelg i Norge Läs mer på sid. 4

Transkript

1 ÖOK-NYTT Nr Klubbhelg i Norge Läs mer på sid. 4 1

2 Redaktionens ruta Nästa nummer utkommer i september 2015 Välkomna med texter (gärna utan tabbar, indragningar och extra mellanslag) och med bilder. /Karin, Lars-Erik och Erik. Nyttiga kontakter i ÖOK Ordförande Ola Lindgren ola.lindgren@olskog.se Sekreterare Camilla Hamberg hamberg.camilla@gmail.com Kassör Lars-Erik Gahlin le.gahlin@gmail.com Arr.kom.ordf. Marcus Amrén , m.amren@gmail.com Trivselkom. Malin Sjöblom , malinsjoblom@yahoo.se Ungd.kom.ordf. Britta Brännström , britta.brannstrom@gmail.com Bidrag till tidningen kan skickas till: erik.willen@jgy.se Klubbens hemsida: Postgironummer: Klubbadress: c/o Gahlin Hallonvägen Östersund 2

3 Ledaren Det är med glädje jag märker att fler och fler intresserar sig för orientering. Bara sedan förra ÖOK-Nytt har klubben fått 44 nya medlemmar som består av både enskilda medlemmar och familjer. Jag ser det som ett samhälleligt hälsotecken där naturen och nyfikenheten att lära sig förstå hur en karta fungerar är de stora drivkrafterna. Vi som hållit på med orientering som motion eller i tävlingssammanhang är rätt väl medvetna om de fördelar som orientering ger. Orientering kan vara så enkelt som, att lära sig klä sig på rätt sätt beroende av väderförhållanden liksom förmågan att fatta riktiga beslut vid val av väg till nästa kontroll, under ansträngda situationer med andra orienterare runt omkring sig. Att klara av att fokusera på sin egen uppgift kan verka enkelt, men med en puls på närmare max och viljan att inte förlora mot andra i samma klass kan säkerheten i orienteringen försvinna till förmån för en chansning som verkar vara snabbare. De flesta orienterare har säkerligen varit med om detta vid ett flertal tillfällen och kommer troligen att få uppleva det igen. Min stora förhoppning är nu att alla medlemmar i klubben, gamla som nya, tar på sig rollen som ledare och hjälper dem som fortfarande känner sig osäkra i olika situationer. Jag tänker då framförallt på klubbens ungdomar, men även på nya, något äldre medlemmar som inte hunnit träna så mycket på att passa kartan och de tekniker som finns för att lättare hitta nästa kontroll. Jag är jätteglad att jag en gång i tiden började med orientering, eftersom jag kan vara ute i naturen och utveckla mina färdigheter, både att ta mig fram i varierande terräng samtidigt som hjärnan måste vara fokuserad på aktuell uppgift hela tiden. PS!. Jag är minst lika glad att hela tiden få träffa nya trevliga människor i alla varierande åldrar som vill lära sig att orientera. DS! /Lasse Gahlin 3

4 Klubbhelgen i Norge. Som ny klubbmedlem såg jag förväntansfullt fram emot denna klubbhelg. Kul med något nytt! Men nog trodde och hoppades jag på att vi skulle bli fler som skulle delta. Nu blev vi 4 personer, Tom Brantheim, Karin Walltin, Monika och Hans Ågren som till slut åkte över gränsen och det var skönt att det ändå blev av. Helgen inleddes med Etapp 2 av Frösö 5-dagars. Sedan tog vi sikte på gränsen och efter ett kort matuppehåll i Åre tog vi oss över fjället via Skalstugan, där isen fortfarande låg på sjön. På andra sidan gick färden ner genom en fantastisk dalgång innan vi hittade fram till campingen i Stiklestad. Inte säsong precis, men ytterligare en gäst på campingen kunde vi notera. Vi fick en bra stuga med två separata sovrum och det fanns ingenting att klaga på. Lördag och sprinttävling: En ungdomstävling där övriga d.v.s. vuxenklassen var gemensam i allt från HD18 och uppåt. I ett skogsområde inleddes tävlingen med en prolog med enskild start a 15 sekunders intervall. Därefter skulle både semifinal och finaler avverkas med gemensam start i ett område typ mini Jamtli. Till semifinalerna blev vi lottade i grupper utefter resultaten i prologen. Det hela avslutades med A, B och C-final. Lite skämtsamt noterade vi att det skulle bli ett klubbmästerskap då vi alla hamnade i C-finalen. Det var riktigt kul att få springa 3 löp då det annars känns lite litet med en vanlig sprinttävling. Vi fick även prova på, en för oss, ny typ av stämplingsenhet. Ett armband med en mottagare som registrerade kontrollerna enbart genom att man passerade tätt intill utan att behöva stanna upp. Jag upplevde det som mycket positivt! Söndag och 3-manna stafett: Efter en tidig morgon förpassade vi oss till Byåsen utanför Trondheim. Tänk vad lättsamt det har blivit med alla tunnlar på E6 och framförallt under Trondheims stadskärna. Det blev liksom raka spåret fram till tävlingsplatsen. Här skulle det upp till kamp i klassen H175! Vår gemensamma ålder var 182 år, så det blev ett tämligen ungt lag. Monika valde att springa öppen bana. Nu hjälpte det föga, tävlingsområdet var ganska kuperat och lätt att gå snett i samtidigt som kanske den rätta orken saknades. Det blev ändå en minnesvärd dag, även om västanvinden låg på friskt. Klubbhelgen gav mersmak och förhoppningsvis blir det större uppslutning nästa år. Det är även en fin gest mot våra norska vänner som årligen besöker Loffelunken och Älgjakten. / /Hans Ågren 4

5 Läger i Brunflo Vi hade ett träningsläger i Brunflo. Först var vi på badet. Då simmade vi, letade siffror och la ihop siffrorna till ett tal. När talet var rätt fick man bada fritt. Efter badandet gick eller åkte vi till huset som vi bodde i. Då åt vi lunch som bestod av köttfärssås och spagetti. Sedan lekte vi en namnlek på tid och ännu en lek där man fick veta saker om de andra. När vi gjort det gick vi till dagens tävling som var väldigt kort. Klasserna H10, D10, H12, D12, U1, U2 samt Inskolning hade samma bana. Den banan var 1,2 km lång och det gick ganska fort att springa den. Sedan gick vi hem igen och åt middag. Det var kyckling och ris som hade smakat jättegott om riset inte var bränt. Vi lekte lekar på kvällen. Sen packade vi upp våra sovsaker. Vi fick godis och lekte lite mer egna lekar. Sen gick vi och la oss. På morgonen åt vi frukost och gjorde oss klara för dagens tävling. Man fick åka i olika bilar dit. Det gick bra på tävlingen men tidtagslapparna visade fel tid. /Axel och Elsa Ledarna lägger till att vi hade ca 20 barn och flera föräldrar med på lägret. Vår bas var IOGT-NTOs hus i Brunflo som rymde oss gott och väl. Det är ett härligt gäng att umgås med våra unga orienterare. Denna gång var det lite väl regnigt, så vi provade orienteringsövningar inomhus. /Britta 5

6 DM i Ultralång orientering 2015 Några av länets, för dagen, duktigaste orienterare i sin klass, nämligen DMsegrarna på Ultralångorientering i Storåsen den 7 juni Från vänster ser vi Frida Krohn ÖOK D20, Kjell-Erik Sahlin OK Vildhussen H50, Eva Bohm OK Vildhussen D50, Karin Walltin D60 ÖOK, Björn Wikstrand H80 ÖOK och Edvard Sundman H21 Åsarna IK. Segrade förutom ovanstående gjorde Anna Westerlund ÖOK D21, Erica Johansson ÖOK D40, Sven Norman Frösö IF H40, Kurt Halvarsson ÖOK H60 och Lennart berggren OK Silvanus H70. 6

7 Vi fick vara hemma hos Jonas Johansson i Storåsen med tävlingscentrum, vilket uppskattades mycket av både arrangörer och tävlande. Terrängen i Storåsen är mycket väl lämpad för orientering vilket bidrog till en härlig upplevelse för deltagarna. Här fanns även supergott fika som tillhandahölls av Singsjöns bygdeförening. Och ytterligare en bra sak var vädret som uppehöll sig dagen till ära. /Lasse 7

8 Ett urval av populära orienteringstävlingar 2015 Tävlingar Dag Arrangör Karta Vålåd. sprint 3/7 Östersunds OK Vålådalen Vålåd. medel 4/7 Östersunds OK Vålådalen Vålåd. lång 5/7 Östersunds OK Vålådalen O-Ringen v 30 Borås Veteran-VM v 31 Göteborg NM 7-9/8 Ångermanland ÖOK Dagserie 1 11/8 Östersunds OK Lägden ÖOK Dagserie 2 18/8 Östersunds OK Lägden DM Medel 22/8 Brunflo IF DM Lång 23/8 Brunflo IF ÖOK Dagserie 3 25/8 Östersunds OK Lägden Loffelunken 5/9 Östersunds OK Älgjakten 6/9 OK Storsjön ÖOK Nattserie 1 11/9 Östersunds OK DM MTBO Datum kommer på hemsidan USM 12-13/9 Sundsvall ÖOK Nattserie 2 15/9 Östersunds OK ÖOK Nattserie 3 22/9 Östersunds OK SKK Natt 24/9 SSK DM Natt 29/9 OK Storsjön 25-manna 10-11/10 Daladubbeln 17-18/10 8

9 Boende i blå byn Sälen 2016 Efter några turer fram och tillbaka då det boende vi tilldelats för 2016, drogs tillbaka kändes det farligt likt O-ringen Då meddelade Skistar och O- ringen helt plötsligt att de inte hade något tillgängligt boende och klubben fick börja jaga stugor hos privata aktörer. Det löste ju sig då, men jag måste glömt bort fadäsen vid det tillfälle jag tog på mig att ta hand om boendet igen. Nu är det i allafall klart, en stor del av klubbens O-ringenlöpare, kommer att bo i ÖOK-området som ligger i Blå byn i Lindvallen. Där inkvarterar vi oss i åttabäddsstugor med diskmaskin och bastu. Vad mer kan man begära? Det är centralt till mässa och prisutdelningar, för det har vi ju tänkt gå på, och har gångavstånd till etapperna i Lindvallen samt cykelavstånd till övriga tre. Boende i åttabäddsstugor kostar knappt kr för en vecka. Det kommer också att finnas en camping för husvagnar, men mycket mindre än vad det brukar vara. För att ytterligare locka fler ÖOKare att anmäla sig kan jag berätta att det går juli. Fyra av etapperna går i fjällterräng och tre av dem har start på högfjället. En etapp avgörs i rejäl skog, blev trött där sist vill jag minnas. Det kan också vara för att jag av någon anledning sprang i baddräkt och brudslöja. Mountaibikeorienteringen, som avgörs samma vecka, går i Rörbäcksnäs som bjuder på fantastisk cykelterräng och en trevlig badplats. Anmält boende med ÖOK : Fam Björk 4, Fam Amrén 3, Fam Danielsson 3, Fam Lindkvist 4, Fam Sjölund Myhr 4, Fam Dahlgren 5, Fam Arnesson Brännström 4, Brantheim/Walltin 2, Fam Berggren 5, Fam Hedman 8, Fam Hedström Ringvall 5, Fam Sjöblom 5, Fam Wallentin 4, Fam Willén 5, Mats Lundkvist I dagsläget har vi 64 platser och 62 personer, så om 2 st vill boka in sig så hör ni av er till mig på Britta Brännström Om ännu fler ÖOKare bestämmer sig för att vara med på nästa års O-ringen i Sälen uppmanar jag er att söka boende på egen hand, men gärna i trakten av blå byn. /Britta 9

10 Höstens ungdomsträningar Ungdomsträningarna startar igen måndag 24/8 i Rannåsen kl 18. Därefter samlas vi på olika platser och schema kommer att ligga på hemsidan. Vi tränar i gul, vit och grön grupp och har Loffelunken, ÖOKs egen ungdomstävling i september som mål. För frågor kontakta Britta Brännström: Nya medlemmar VÄLKOMNA! Sara Larsson, Kalle Winberg, Greta Larsson Winberg, Anna Åfeldt, Christer Norlin, Mattias Åfeldt, Linn Åfeldt, Moa Åfeldt, Axel Holmgren, Lotta Persson, Nilsson Jonathan, Agneta Blücher, Karl Blücher, Greta Blücher, Holger Blücher, Simon Blücher, Alvin Berglund, Joshua Gregory, Hannah Gregory, Lykke Norrman, Daniel Norrman, Hedda Norrman, Kristin Sandstad, Karin Gregory, Marie Larsson, Björn Sandal, Carola Svedberg, Casper Svedberg, Kajsa Klev, Ava Klev, Leo Klev, Ellen Fryklöf, Aksel Halvarsson, Anna Vesterlund, Jens Halvarsson, Mattis Halvarsson, Magnus Eriksson, Åsa Abrahamsson, Samuel Eriksson, Herman Eriksson, Fredrik Bernsten, Kajsa Bernsten, Filippa Bernsten, Kristina Bernsten 10

11 Protokoll från styrelsemöte ÖOK Frösön Närvarande: Ola Lindgren, Britta Brännström, Marcus Amrén, Camilla Hamberg. 1. Mötet öppnades 2. Val av mötesordförande och protokolljusterare Ola ordförande, Marcus justerar, Camilla sekreterare. 3. Föregående protokoll. Vi gick igenom protokollet och konstaterade att saker hänt gällande några punkter sedan senaste mötet: Fritidsnämndens besök gav bl.a. uppslaget att man skulle kunna söka pengar hos kommunen om man vill bygga en ramp till klubbstugan. Arbetet med att laga golvet är påbörjat. Swish-konto införskaffat och använt vid ett flertal tävlingar. 4. Inkommen post Mest fakturor och registrering av nya medlemmar som kommer in via mail. 5. Klubbens ekonomi. Hittills i år har vi fått in en hel del pengar på startavgifter vid tävlingar och medlemsavgifter. Vi har fått en hel del nya medlemmar. 6. Styrelsens verksamhet Ola har bl.a. varit på årsstämman för Östersunds idrottsservice. 7. Ungdomskommitténs verksamhet. Ungdomsträningarna har pågått under fem veckor hittills och ca 50 barn har deltagit. Kommittén planerar ett läger för ungdomarna under DM-helgen i början av juni Träningarna pågår fram till skolavslutningen och börjar igen den 24 augusti. Ett gäng ungdomar åkte till 10-mila och några kommer även att åka på rikslägret tillsammans med en ledare. En stuga är bokad till Norrlandsmästerskapen i Sollefteå där man kan sova på hårt underlag. 8. Arrangemangskommitténs verksamhet.parkorienteringarna är genomförda och var välbesökta, totalt var det ca 700 startande. Under parkorienteringen provkörde man det nya tävlingsadministrationssystemet MEOS som fungerade bra. Klubben har börjat ta emot betalningar via Swish vid arrangemangen. Två naturpass är nu klara till försäljning, på kartorna i Odensala och Torvalla. Planeringen för DM pågår för fullt. Marcus har tagit fram en lathund för hur man ordnar klubbtävlingar samt tagit fram ett schema över ansvariga för kommande tävlingar. Det har även kommit in ett erbjudande om att arrangera ett DM i MTB-O. Den 12 september kommer Loffelunken att arrangeras på Frösöberget. 9. Övriga frågor Vid Vålådalens 3- dagars brukar klubben hyra ett hus tillsammans i Edsåsdalen för gemensamt boende, detta är inte bokat för i år men om någon vill boka samma stuga som tidigare kan man få kontaktuppgifter till uthyraren av Britta. 10. Mötet avslutas Nästa styrelsemöte hålls i Rannåsen den 26 augusti kl

12 Innehåll nr Ledare 4 Klubbhelg i Norge 5 Läger i Brunflo 6-7 Ultralång 8 Tävlingskalendern 9 Sälenboende Ungdomsträningar i höst 11 Protokoll GLAD SOMMAR 12