Mattias summerar Säsongen
|
|
- Sven Axelsson
- för 7 år sedan
- Visningar:
Transkript
1 Mattias summerar Säsongen Att summera en säsong brukar för mig vara relativt lätt. Just nu har jag svårt att sätta klara & tydliga ord kring hur och vad jag känner. Kort sagt så har säsongen varit den längsta i mitt, men samtidigt den snabbaste. Man brukar säga att det går fort när man har roligt & visst är det så. Men roligt har det inte varit hela tiden. Säsongen startade med att David Anderssons läkare konstaterade att David hade haft TWAR. Med största sannolikhet hade David under säsongen 12/13 tävlat med infektionen i kroppen. Mina förhoppningar om att detta skulle bli hans stora år med OS som det stora målet kändes smått grusade. Davids försäsong blev därför något annorlunda planerad men målet & fokuset fanns fortfarande där - OS 2014 i Sotji. Nils van der Poel startade upp sin försäsong på ett magnifikt sätt. All planerad träning genomfördes till punkt & pricka. Nils är en maskin som alltid pressar sig till det yttersta & lämnar aldrig något åt slumpen. Jag såg stora & små utvecklingssteg från pass till pass samt en kille som hade satt upp ribban relativt högt. I våras var ribban enligt mig alldeles för högt & smått orimlig placerad - OS 2014 i Sotji. Hampus Larsson som likt David tog studenten 2013 valde att satsa allt på ett kort - sin idrott. Under säsongen har Hampus gjort stora tekniska framsteg på isen & detta arbete har vi lagt mycket arbete på under några år. Hårt arbete & envishet lönar sig i slutändan. Detta har Hampus bevisat i år. Foto: Lars Schmidt Hanna fick tillslut en tjej att träna med då Tilda inför säsongen valde att byta till SKT. I början av säsongen drogs Hanna med knäproblem och vi försökte med alla metoder att hitta rätt i träningsväg. I september kom vi fram till att roddmaskin fungerade bra. Tyvärr missade vi den stora grundkonditionsträning som en skridskoåkare behöver & mycket tester har gjort för att se vad
2 som fungerar och inte fungerar. Tilda kom in i klubben på ett bra sätt och tränat på som planerat. Min tro är att hon behöver minst 1 säsong till för att komma upp på den nivå som vi önskar. Killarna David Karlingsjö & Wilhelm Ekensskär gör framsteg både på och utanför banan. De är i den perfekta åldern för att lägga första brickan med styrka & kondition. Min tro är att de båda kommer gå samma väg som David A, Nils & Hampus. Mycket handlar om att ha tålamod & aldrig ge upp. I denna grupp har även Fredrik Forsell ingått. Fredrik som under förra säsongen fick tillbaka gnistan för idrotten igen körde på riktigt bra under försäsongen. Tyvärr blev det lite hackigt under issäsongen pga personliga skäl. Hur gick det då? De flesta vet redan vad vi uppnått. David lyckade med att ta sig till OS & när beskedet damp ner var det ren eufori. SK Trollhättan fick sin första & historiska olympier. Personligen var det en stor boost för mig & med tanke på hur David försäsong såg ut. Jag vet hur mycket David ville detta & det var ett gott kvitto för oss båda. David hade många fina lopp fram tills OS där det stämde mer & mer både tekniskt & fartmässigt. En viss osäkerhet från min sida har varit hur David skulle svara på träningen och framförallt tävlandet? Skulle immunförsvaret och kroppen klara upplägget & hur mycket hade twaret satt sina spår? Därför har analysering av i stort sett varje pass, vecka & period gjorts. Väl fram till OS såg det mycket bra ut & min känsla var väldigt god. Vad som hände under OS är inte heller någon nyhet. David hanterade hela situationen på ett utmärkt sätt. Från min sida blev det mycket funderande och vridande kring ifall jag gjort något annorlunda i planeringen? När jag har gått igenom planeringen så ser jag inga konstigheter, vi har kört på ett liknande upplägg som vi gjort vid tidigare tävlingar då David presterat på topp. Min tro är Davids kropp sa ifrån & att detta kan varit ett resultat av den nerkortade försäsongen. Inga direkta bevis finns utan helt & hållet min personliga analys. Nils som hade som mål att åka OS var på vippen att få följa med. Det var spännande in i det sista då han låg som 2:e reserv. Nu räckte det inte hela vägen, men satsningen & målsättningen var realistisk så här i efterhand. Med tanke på att det inte blev ett
3 OS för Nils så väcktes en liten "djävul" där inne & denna djävul ville något mer. Fram tills "Nej till OS" så var Nils uppe på pallen under Juniorvärldscupen. När det närmade sig Bjugn och JWC-finalen & JVM började formen även infinna sig. Finalen gick över all förväntan men JVM & 5000m var helt enormt. Samma eufori som jag fick med Davids Ja till OS, samma känslor infann sig då sista åkaren gått i mål på 5000m i JVM. Att sedan få se en svensk åkare & dessutom en åkare som jag följt sedan länge få kliva högst upp på prispallen & mottaga guldet på distansen är obeskrivligt. Nils form under de senaste veckorna är precis där jag önskade att den skulle vara & han lyckades med att bevara den lagom till Allround-VM. Nils körde 3 lopp och glänste ordentligt. Att få uppleva supporters på läktaren stötta en svensk åkare i par mot en holländare var underbart. Hampus som jag hade hoppats på skulle ta ett kliv ordentligt framåt i år har övertygat mig. Han vet att hårt jobb lönar sig. I samband med världscupen i Berlin var Hampus i Hamar & tävlande. Jag hade förhoppning om stora prestationer & främst på 5000m. Jag följde hans lopp via arrangörens liverapportering & kunde enbart se varvtider & passeringar. Jag bläddrar i mitt varvschema & var otroligt nervös. Han radade upp varv på varv som matchade 7,00. När väl sista varvet var klart gick han i mål på 6,59,29!! Så glad jag var för Hampus hans prestation. Ett annat gott minne är under ESTP-lägret i Inzell, där Hampus verkligen ville träna hårt & ansåg att planen som jag gjort inte alls var som han hade tänkt sig. Det blev bakläxa för min del & presentera något som vi båda kunde stå för. Sagt & gjort så blev det ett hårt läger med stora framsteg. I slutet av lägret tävlande vi & dagen innan gjorde Hampus en liten annorlunda tävlingsprepp, 2x10v tempo med fokus på 5000m åkningen. Vi skulle inte köra 5000m utan 500m & 1000m, så det fanns egentligen inget annat mål än att ta dessa lopp som ren tempoträning. Väl i mål hade Hampus presterat 2 stora & mäktiga personbästa & på vippen att klara av WC-kvaltiden på 1000m!! Hampus har också under säsongen krigat om att få kliva högst upp på pallen i samband med SM-tävlingarna, och det var riktigt nära att han klarade det på Sprint-SM. Hampus serie var otroligt jämn & bra. Min tro är att vi snart ser Hampus ute på de riktigt stora tävlingarna framöver.
4 Foto: Jonas Schön Mina tjejer Hanna & Tilda som båda har haft en liten knackig & upp-ner säsong. Hanna med sitt knä & Tilda med sjukdomar som aldrig riktigt ville ge sig. Båda har mer att få ut & detta är något vi ska jobba hårt med under kommande säsong. Det finns självklart ljusa stunder med bl.a. Tildas guld på JSM-allround & Hannas Allround-SM i Uppsala. Hanna har nu tagit steget att flytta till Örebro för att studera & Tilda kör på hemmaplan. Båda är i en bra miljö för att utvecklas. Allt handlar om att bestämma sig & ge sig f-n på att det ska gå. Foto: Jonas Schön
5 Foto: Jonas Schön Mina yngsta killar David & Wille tycker jag utvecklas hela tiden. Tyvärr har jag varit bortrest mycket denna säsong & inte kunnat följa med på allt som på samma sätt som de äldre. I dessa åldrar som båda killarna är i så är resultaten inte det väsentliga, jag ser det mer som en bonus. Viktigare är att man vill lära sig att träna för att bli en toppåkare. Båda är i en bra miljö för lyckats med detta & jag har goda förhoppningar för båda dessa åkare. Det krävs många år av träning, nötning av teknik & en bra harmoni i vardagen med skola, kompisar, familj och andra aktiviteter. Så fortsätt boys så kommer ni göra nya framsteg säsong 14/15. Fredrik har av personliga skäl inte kunnat tävla som vi hade hoppats på. Jag hoppas att Fredrik får ett lugnare & mer harmonisk säsong framöver. Han har fortsatt potential för att bli bra! Detta var mina aktiva men det finns fler att berömma & tacka. Framförallt våra åkare från Danmark och Coach Jesper Carlsen. Våra vänner från Finland & framförallt Verneri Kinnunen. De svenska åkarna i ESTP & delar av SSF träningsgrupp. Stort tack till Adam Axelsson, Eva Lagrange & Erik Wetterdal som varit med under säsong 13/14. Dessa nämnda åkare från Sverige, Finland & Danmark har utgjort vårt ESTP-team. ESTP är ett projekt som stöttas av ISU & gör det möjligt för oss att träna ihop & utvecklas som nation. Jag tror stenhårt på detta koncept & fortsätter vi med det här kommer vi göra stora framsteg kommande säsong. Vi har en bra mix med åkare & ledare som vill framåt. Jag vill rikta ett stort tack till Svenska Skridskoförbundet & Skridskoklubben Trollhättan som både gör det möjligt för mig att arbeta med detta & som finns med och stöttar på många plan. Speciellt tack till min farmor & farfar som alltid funnits vid min skridskosida & där det alltid finns utrymme för att prata skridsko. Min farfar Bengt har jag nämt många gånger i mitt skridskoliv. Han la min grund & gav mig rätta verktyg för att lyckas som tränare. Det går inte att tacka tillräckligt mycket. Stort tack även till Sveriges Olympiska Kommitté som stöttar främst David & Nils för att de ska fortsätta att prestera på högsta nivå. Stort tack även till RF-elit som finns med och stöttar våra träningsgrupper i SSF. Tack alla som har kommit fram & gratulerat våra åkares framgångar och utvecklingen av Svensk Skridsko.
6 Ett speciellt stort tack till min familj som står ut & har tålamod med mitt jobb. Har varit en otroligt lång säsong även för er! Stort tack till mina föräldrar & svärföräldrar som alltid ställer upp & leker med barnen när mamma & pappa har fullt upp. Nu väntar en ny 4-årsperiod fram till 2018 & många timmars träning. Efter denna säsong har jag inga problem att motivera mig att hoppa in den nya OS-perioden & framförallt kommande säsong. Tack säsong 2013/ Välkommen säsong 2014/2015! Foto: Arno Hoogveld
Herrar, 500 m 1 David Andersson Heerenveen Johan Röjler Falun-L Hampus Larsson Hamar-V Erik
Herrar, 500 m 1 David Andersson 36.70 Heerenveen 11-01-2013 2 Johan Röjler 38.24 Falun-L 26-01-2013 3 Hampus Larsson 38.46 Hamar-V 01-12-2012 4 Erik Wetterdal 38.65 Inzell-H 02-11-2012 5 Adam Axelsson
Läs merHerrar, 500 m 1 David Andersson Heerenveen Johan Röjler Falun-L Hampus Larsson Hamar-V Erik
Herrar, 500 m 1 David Andersson 36.70 Heerenveen 11-01-2013 2 Johan Röjler 38.24 Falun-L 26-01-2013 3 Hampus Larsson 38.46 Hamar-V 01-12-2012 4 Erik Wetterdal 38.65 Inzell-H 02-11-2012 5 Adam Axelsson
Läs merSNO:s ungdomsavslutning med pepparkaksrunda, lunch, föreläsning och prisutdelning 7 december 2014 i Tveta
SNO:s ungdomsavslutning med pepparkaksrunda, lunch, föreläsning och prisutdelning 7 december 2014 i Tveta Efter en härlig träningsrunda, Pepparkaksrunda, av Olle Smitt bjöds det på god lunch och sedan
Läs merHerrar, 500 m 1 David Andersson Tsjeljabinsk Adam Axelsson Calgary Hampus Larsson Hamar Nils
Herrar, 500 m 1 David Andersson 36.27 Tsjeljabinsk 10-01-2015 2 Adam Axelsson 37.31 Calgary 14-03-2015 3 Hampus Larsson 37.95 Hamar 01-03-2015 4 Nils van der Poel 38.01 Hamar 01-03-2015 5 Erik Wetterdal
Läs merMitt USA I augusti 2013 flyttade jag till North Carolina, USA. Mitt enda mål var att bli en bättre simmerska, men det jag inte visste då var att mycket mer än min simning skulle utvecklas. Jag är född
Läs merUTTAGNINGSKRITERIER FÖR HASTIGHET SENIOR, JUNIOR och UNGDOM
UTTAGNINGSKRITERIER FÖR HASTIGHET 2015-2016 - SENIOR, JUNIOR och UNGDOM Hastighet - Senior Generell beskrivning av Svenska Skridskoförbundets uttagningskriterier för säsongen 2015-2016. 1. Målsättning
Läs merIntervju med Max Salminen / SWE 33
Intervju med Max Salminen / SWE 33 Max Salminen - en lycklig svensk Finnjolleseglare, som firar med svenska flaggan, efter att han blivit världsmästare i Balatonsjön, Ungern i september 2017. Max, får
Läs merkan komma att få fullt finansierat uppdrag. kan ges möjlighet att delta mot en egenavgift. kan komma att få delar av aktiviteten finansierad.
UTTAGNINGSKRITERIER 2016-2017 SHORT TRACK - senior och junior Generell beskrivning av Svenska Skridskoförbundets uttagningskriterier 1 Målsättning Svenska Skridskoförbundets målsättning är att arbeta kontinuerligt
Läs merUTTAGNINGSKRITERIER FÖR HASTIGHET SENIOR, JUNIOR och UNGDOM
UTTAGNINGSKRITERIER FÖR HASTIGHET 2014-2015 - SENIOR, JUNIOR och UNGDOM Hastighet - Senior En generell beskrivning och tolkning av ISU s uppsatta regler för världscupen finns i Bilaga 1. Generell beskrivning
Läs merFEBRUARI 2012. JVM-Distans. den 22 februari 2012
FEBRUARI 2012 JVM-Distans den 22 februari 2012 Då var första tävlingen avklarad för oss äldre igår, resultatet från min egen sida var inte alls suveränt, faktiskt inte ens i närheten.. Men med tanke på
Läs merSäsongbästa 2016 Herrar, 500 m
Säsongbästa 2016 Herrar, 500 m 1 David Andersson 35.98 Calgary 13-11-2015 2 Adam Axelsson 37.15 Salt Lake City 03-10-2015 3 Kevin Mercanton 37.84 Inzell-H 27-02-2016 4 David Karlingsjö 37.88 Stavanger-SA
Läs merSÄSONGSBÄSTA TIDER. och personligt rekord från tidigare säsong i klassindelning Pojkar till Herrar. P m
SÄSONGSBÄSTA TIDER och personligt rekord från tidigare säsong i klassindelning Pojkar till Herrar PD PC PB PA Junior Senior Veteran 10 och yngre 11-12 år 13-14 år 15-16 år 17-18 år, 19 år om han är född
Läs merUTTAGNINGSKRITERIER FÖR SHORT TRACK 2015-2016 - SENIOR och JUNIOR
UTTAGNINGSKRITERIER FÖR SHORT TRACK 2015-2016 - SENIOR och JUNIOR Generell beskrivning av Svenska Skridskoförbundets uttagningskriterier för säsongen för Short Track - Senior 2015-2016 1. Målsättning Svenska
Läs merHur ser din nuvarande vardag ut, nu när du lagt ner din crosskarriär?
Premiären i Motocross SM går i Vissefjärda! SM i motocross kommer i år gå på 6 olika banor i olika delar av Sverige. Premiären i år kommer att gå på crossbanan Rövaredalen som ligger i Vissefjärda, en
Läs merSå många som möjligt, så länge som möjligt, så bra som möjligt
Så många som möjligt, så länge som möjligt, så bra som möjligt Karin Redelius, GIH Dennis Hörtin & Mark O Sullivan, AIK Natalie Barker-Ruchti, Göteborgs universitet Selektion och tidiga satsningar från
Läs merChecklista för ledare.
Checklista för ledare. SÅ COACHAR DU BARN PÅ TÄVLINGAR Samarbete! Tränare, ledare och föräldrar tillsammans. 2 SVENSKA GOLFFÖRBUNDET Så gör du tävlingar för barn. Tips! Ha med dig checklistan i bakfickan
Läs merVERKSAMHETSBERÄTTELSE 2016 IFK GÖTEBORG BOWLING
VERKSAMHETSBERÄTTELSE 2016 IFK GÖTEBORG BOWLING VÅREN 2016 Vilken vår vi haft. Rättare sagt hela säsongen har varit helt fantastisk. Vi stod som segrare i båda våra serier. Vi har nått alla våra mål. Vi
Läs merFöräldramöte 26/ Sammanfattning av säsongen som varit. År 2012
1 Tid för mötet kl. 18:00 Plats för mötet Kansliet Närvarande Lasse, Lars N, Majo,Marie-Louise, Petra J, Micke E, Stefan (Linns pappa), Stefan (Mirandas pappa), Åsa (Mirandas mamma), Glenn (Emmas pappa),
Läs merKarlskoga GK. Junior och Elit utveckling. Värderingar och mål Styrdokument
Karlskoga GK Junior och Elit utveckling Värderingar och mål Styrdokument 1 Innehåll VERKSAMHETSIÈ 3 VÄRDEGRUND 3 VISION 3 VERKSAMHETEN I KORTHET 4 VÅRA GRUPPER 4-6 TRÄNINGSGRUPPER GOLFKUL 7 JUNIOR CLUB
Läs merKRITERIER FÖR UTTAGNINGAR SHORT TRACK Seniorer - Juniorer SENIORER
KRITERIER FÖR UTTAGNINGAR 2017 2018 SHORT TRACK Seniorer - Juniorer SENIORER Svenskt deltagande Svenska Skridskoförbundet har för avsikt att delta vid världscuper och mästerskap under säsongen under förutsättningen
Läs merKRITERIER FÖR UTTAGNINGAR HASTIGHET Seniorer - Juniorer SENIORER
KRITERIER FÖR UTTAGNINGAR 2017 2018 HASTIGHET Seniorer - Juniorer SENIORER Svenskt deltagande Svenska Skridskoförbundet har för avsikt att delta vid världscuper och mästerskap under säsongen under förutsättningen
Läs merMånadsbrev - Järfälla konstsim
Månadsbrev - Järfälla konstsim JUNI Sommaruppvisning Junior SM & SM Junior EM Månadsbrev Vårterminen har lidit mot sitt slut och det är nu äntligen dags för sommar! Vi hoppas att alla har haft en härlig
Läs merUngdoms-SM på Skridsko Ruddalen, Göteborg
Svenska Skridskoförbundet och Västsvenska Skridskoförbundet arrangerar Ungdoms-SM på Skridsko Ruddalen, Göteborg Resultat Västsvenska skridskoförbundet. Resultatlista 120218 Testlopp 500 m Hanna van der
Läs merJag en individuell idrottare. 1. Bra träning
1. Bra träning Fundera och diskutera! Fundera en stund över nedanstående områden. Sätt ett kryss i den ruta som du tycker bäst passar in på din uppfattning om vad som är viktigast för din idrott. Jämför
Läs merJag en individuell idrottare. 7. Mål och ledstjärnor
7. Mål och ledstjärnor I det här avsnittet ska ni titta tillbaka på vad ni hittills diskuterat och kommit fram till i gruppen. Med det som utgångspunkt är det nu dags att forma målsättningar och ledstjärnor.
Läs merSäsongbästa per 20 mars 2017
Säsongbästa per 20 mars 2017 Herrar, 500 m 1 David Andersson 36.15 Heerenveen 06-01-2017 2 Kevin Mercanton 36.55 Calgary 18-03-2017 3 Adam Axelsson 37.62 Inzell-H 08-10-2016 David Karlingsjö 37.62 Inzell-H
Läs merTALANG TILL TOPP TIPs från coachen TANkAr från dig 1
TALANG TILL TOPP Tips från coachen tankar från dig 1 Innehåll Förord 3 Du är en del av svensk ridsport 4 En idrott med hästen i centrum 6 Tillsammans 8 Vad är talang? 10 Vad motiverar dig? 12 Sätta mål!
Läs merResultatlista. Svenska Skridskoförbundet och arrangören IF Thor
Resultatlista Svenska Skridskoförbundet och arrangören IF Thor SVENSKA MÄSTERSKAPEN SPRINT, STAFETT och LAGTEMPO för seniorer och juniorer 20-21 DECEMBER 2014 Resultat Lagtempo Damer 1 Hagaström 2 Södermalms
Läs merGolfföräldrar. Idrottsföräldrar är viktiga, jobba i team, motivation, känslor och boktips - Mål fler engagerade föräldrar på era klubbar!
Golfföräldrar Idrottsföräldrar är viktiga, jobba i team, motivation, känslor och boktips - Mål fler engagerade föräldrar på era klubbar! Lisa Häggkvist Svenska Golfförbundet Att vara idrottsförälder Det
Läs merÄr jag i rätt klass? B tränarkurs Strömsholm. Namn: Emma Emanuelsson. Handledare: Elisabeth Lundholm, Pether Markne
Är jag i rätt klass? B tränarkurs Strömsholm Namn: Emma Emanuelsson Handledare: Elisabeth Lundholm, Pether Markne 2016-2017 1 Innehållsförteckning Inledning Syfte/Frågeställning Metoder/Material Slutsats/Analys
Läs merHASTIGHET - senior, junior och ungdom
UTTAGNINGSKRITERIER 2016-2017 HASTIGHET - senior, junior och ungdom Generell beskrivning av Svenska Skridskoförbundets uttagningskriterier. 1. Målsättning Svenska Skridskoförbundets målsättning är att
Läs merHjärnan som hjälpte guldlaget att våga vinna
Hjärnan som hjälpte guldlaget att våga vinna Artikel i Svenska Dagbladet, Av Henrik Ennart, Tor 2 Juli, 2015, 07.24 En unik satsning på mental träning bäddade för de heroiska insatser som gav EMguld. U21-laget
Läs merHerrar, 500 m m
Herrar, 500 m 1 Joel Eriksson IFK Göteb 36.08 Calgary 12-02 2 Daniel Friberg MotalaAIF 37.45 Inzell 02-01 3 David Andersson SK Trollh 37.85 Heerenveen 18-03 4 Martin Friberg MotalaAIF 37.87 Hamar 27-02
Läs merUTTAGNINGSKRITERIER FÖR SHORT TRACK SENIOR och JUNIOR
UTTAGNINGSKRITERIER FÖR SHORT TRACK 2014-2015 - SENIOR och JUNIOR Generell beskrivning av Svenska Skridskoförbundets uttagningskriterier för säsongen för Short Track - Senior 2014-2015 En generell beskrivning
Läs merIndividuellt spelarutvecklingssamtal U13-U16
Individuellt spelarutvecklingssamtal U13-U16 Huvudsyftet med spelarutvecklingssamtalet är att - stärka spelaren - ge spelaren insikt om den egna utvecklingen. - laget får en lärorik, utvecklande, rolig
Läs merÖvningsbank för ungdomar
De här övningarna är tänkt att fungera som en guide och inte ett måste. En generell regel bör vara att inte använda för många övningar på samma pass och att vi gör samma övning flera träningar i rad så
Läs merGolfsäsongen 2012 G O L F K LU B B
Golfsäsongen 2012 HUDIKSVALLS G O L F K LU B B Välkommen till säsongen 2012 Vintern är äntligen över och golfsäsongen drar igång. Årets program är fullt av aktiviteter som vi hoppas skall vara roliga och
Läs merAtt leda ett samtal, formulera och bemöta argument samt sammanfatta huvuddragen i vad som sagts. (SV åk 7 9)
SIDAN 1 Lärarmaterial VAD HANDLAR BOKEN OM? Amina har varit i Sverige i tre år och hennes mamma har också kommit till Sverige. Allt är bra. Amina är med i en friidrottsklubb. Hon är en duktig löpare. En
Läs mer1. Tränaren Camilla ser allvarlig ut när hon berättar om en sak. Vad berättar hon om?
SIDAN 1 Elevmaterial Namn: LÄSFÖRSTÅELSE 1. Tre sekunder 1. Tränaren Camilla ser allvarlig ut när hon berättar om en sak. Vad berättar hon om? 2. Vilken tävling gäller uttagningen? 3. Vad hände i Somalia?
Läs merFöljande ungdomsspelare har mottagit ispiggen under åren:
är en individuell umärkelse som delas ut en gång om året till en ungdomsspelare i Hisingen Hockey. instiftades av Åke Holmstedt 2005 och har delats ut sedan säsongen 2005/2006. Det är fritt fram för alla
Läs merMånadens Tävlingsekipage Oktober 2012
Månadens Tävlingsekipage Oktober 2012 Förare: Johan Haglund Hund/hundar: Cahppes Zissa och Bigwams Cesko Klubb: Veberöds Brukshundklubb När började du tävla och med vilken hund startade din tävlingskarriär?
Läs merDET HÄR ÄR VI: ÖMK Rundbana Box 213 Orgnr. 889601-5487 891 25 Örnsköldsvik BG: 5533-1037
DET HÄR ÄR VI: Örnsköldsviks Motor Klubb (ÖMK) är en förening med gamla anor. Isracingen kom till Örnsköldsvik i slutet av 30-talet, sedan dess har det funnits aktiva tävlingsförare i trakten. 1968 presenterade
Läs merBlandade resultat ÄLVNÄS TVÄTT
Blandade resultat Nu var det riktigt länge sedan jag fick iväg någon rapport om hur skoteråkandet går för min del. Jag kan väl säga att det varit mer än fullt upp med arbete, familj, garagetid och träning/tävling.
Läs merFEBRUARI 2013. Kvar i Östersund. den 23 februari 2013. VM stafett. den 15 februari 2013
FEBRUARI 2013 Kvar i Östersund den 23 februari 2013 Har nu hunnit vara hemma några dagar efter VM som var en stor upplevelse för min del, tiden hemma har bestått till största delen av vila och återhämtning
Läs merJimmy Komulainen SYNEN PÅ BACKSPELET. Vad är en modern back? Svenska Ishockeyförbundet ETU - Specialarbete. Handledare: Göran Lindblom
SYNEN PÅ BACKSPELET Vad är en modern back? Jimmy Komulainen Handledare: Göran Lindblom 2014-04-10 JIMMY KOMULAINEN 1 Sammanfattning: Hur pass bra blir man egentligen med mer fokus på just positionsträning.
Läs merNå dina mål. Fredrik Alm
Nå dina mål Fredrik Alm Fredrik Alm är skribent, coach, föreläsare och utbildare. Fredrik driver moveforward, ett företag med spetskompetens inom personlig och professionell utveckling för unga karriärkvinnor.
Läs merSvensk Innebandys Utvecklingsmodell
Svensk Innebandys Utvecklingsmodell Bakgrund behovet av en spelarutvecklingsmodell Föreningsfostran och tävlingsfostran Idrotten vill men gör något annat? - Vad skall vi göra Röd tråd - Hjälpa till med
Läs merTurbo tävlar LÄSFÖRSTÅELSE. Kapitel 1. Sidan 1 ULF SINDT. Elevmaterial. Namn: Frågor på raden (Du hittar svaret på raden, direkt i texten.
ULF SINDT Sidan 1 Turbo tävlar Elevmaterial Namn: LÄSFÖRSTÅELSE Kapitel 1 1. Varför kallas Bo för Turbo? 2. Vad tycker Turbo och hans kompisar om att göra? 3. Vad är en mountainbike? Frågor mellan raderna
Läs merlivsstil Systrarna som satsar allt i dressyren 6 hästfocus #
6 hästfocus #1 2012 www.hastfocus.se livsstil Systrarna som satsar allt i dressyren R Systrarna Thilda och Ebba Rimsäter tillhör Sveriges elit bland dressyrryttarna och de har mängder med framgångar bakom
Läs merOm du skulle få en miljon kronor för att hugga av den hand du inte skriver med, hade du gjort det då?
Om du var ensam på en öde ö, vilka tre saker skulle du ta med? Nämn någon du beundrar och varför? Har du, eller har du haft något smeknamn? Om du skulle få en miljon kronor för att hugga av den hand du
Läs merDet är mycket bråk i laget. Tjejerna hackar på varandra och det går ut över spelet. En dag får deras tränare nog.
Dorte Lilmose TRO PÅ DIG SJÄLV! Dorte Lilmose Illustrerad av Bodil Bang Heinemeier Översatt av Marie Helleday Ekwurtzel LAGSPORT Klara borde inte få vara med i vårt lag. Jag hoppas att Tina kastar ut
Läs merAtt vara tennisförälder är inte alltid så lätt. Du ska engagera dig, men inte för mycket. Du ska stötta, men absolut inte sätta press.
Att vara förälder i Världens bästa? Att vara tennisförälder är inte alltid så lätt. Du ska engagera dig, men inte för mycket. Du ska stötta, men absolut inte sätta press. Det finns inga givna svar på hur
Läs merarrangerar Ungdoms-SM Skridskor Slättbergshallen, Trollhättan. Resultat Ungdoms-SM
arrangerar Ungdoms-SM Skridskor Slättbergshallen, Trollhättan. Resultat Ungdoms-SM 2011 Vi som stödjer SKT s verksamhet: Vi som stödjer SKT s verksamhet: Lördagen resultat kommer först: 500 meter Flickor
Läs merSpring, Amina! Arbetsblad
Spring, Amina! Arbetsblad Jag som har skapat de här övningarna heter Annelie Drewsen. Jag har även skrivit böckerna om Amina och flera andra böcker. Förut jobbade jag som lärare i svenska som andraspråk.
Läs merVerktygslåda för mental träning
Lek med tanken! Instruktioner för Verktygslåda för mental träning Här hittar du några verktyg som hjälper dig som är aktiv idrottare att bli att bli ännu bättre i din idrott. Är du tränare eller förälder
Läs mer>>HANDLEDNINGSMATERIAL DET DÄR MAN INTE PRATAR OM HELA HAVET STORMAR
>>HANDLEDNINGSMATERIAL DET DÄR MAN INTE PRATAR OM HELA HAVET STORMAR Den här föreställningen är skapad av vår ungdomsensemble. Gruppen består av ungdomar i åldern 15-20 år varav en del aldrig spelat teater
Läs merIntervjuguide - förberedelser
Intervjuguide - förberedelser Din grundläggande förberedelse Dags för intervju? Stort grattis. Glädje och nyfikenhet är positiva egenskaper att fokusera på nu. För att lyckas på intervjun är förberedelse
Läs merP03 FÖRÄLDRAMÖTE
P03 FÖRÄLDRAMÖTE 2015-09-05 Introduktion Ambition för säsongen Kalender Ekonomi alla är delaktiga i laget Kommentarer, återkoppling & frågor AGENDA Ledare Torbjörn Håkansson, Tomi Ahovalli, Magnus Bystedt,
Läs merFöräldramöte 1/5 P08
Föräldramöte 1/5 P08 Agenda - Planering 2016 -Träning -Matcher - Fotbollsförälder i NSK -Viktigt! - Klubben: Arrangemang, Vinröda tråden Laguppställning John Videgren Jakob Stoltze Linda Peterson Katja
Läs merGLÄDJE GEMENSKAP FRAMÅTANDA INNEBANDY OCH FOTBOLL
GLÄDJE GEMENSKAP FRAMÅTANDA INNEBANDY OCH FOTBOLL Agenda ledarmöte 24 mars 2015 Inledning Högalids profil Thomas Vem gör vad i laget? Anneli Utbildning ledare Helena/Anneli Ekonomi och sponsring Helena/Thomas
Läs merVerksamhetsplan Träningsgrupp P07-2 År 2015
Verksamhetsplan Träningsgrupp P07-2 År 2015 1. Värdegrund Vi är en förening som är öppen för alla Vi står för alla individers lika värde Vi verkar för öppenhet i vår verksamhet Vi verkar både för gemensam
Läs merKALENDER J18 98/99/00 J18 DIV1. Födda 00/01 Totalt 37 st Utespelare 33 st Målvakter 4 st. Gr1. 00/01 A1 DIV1. Gr2. 01/02 A2 DIV1
SPELARE TRÄNINGSGRUPPER MATCHER KALENDER J18 98/99/00 J18 DIV1 Hemsidan/kalendern A-pojkar Födda 00/01 Totalt 37 st Utespelare 33 st Målvakter 4 st 24+3 spelare Gr1. 00/01 Gr2. 01/02 A1 DIV1 A2 DIV1 00/01
Läs merAllround SM 2016 Ruddalen, Göteborg december 2015
Västsvenska Skridskoförbundet arrangerar Allround SM 2016 Ruddalen, Göteborg 19-20 december 2015 Resultat Västsvenska skridskoförbundet. 1 Funktionärer Tävlingsledare Skiljedomare Starter Eltidtagning
Läs merÖrgryte IS Friidrott. Från nybörjare till olympier.
Örgryte IS Friidrott Från nybörjare till olympier. Historia Örgryte IS Friidrott är en av de äldsta fortfarande verksamma idrottsklubbarna i Sverige. ÖIS Grundades 1887 av Wilhelm Friberg. Erik Lemming
Läs merFRIIDROTTENS Traditionella topp lista Erik Larsson VIF Gute Olof Thunegard Roma IF
FRIIDROTTENS Traditionella topp lista 2006. Förra årets placering inom parentes. Dom viktigaste tävlingarna vid rankingen är Landslagsuppdrag, SM placeringar, Statistik Sverige Bästa, Insatser i serielaget.
Läs merInformation Inomhusträningen
Allmänt Välkomna till en ny spännande och rolig säsong med Helsingborgs Tennisklubb. Roligt att ni vill vara med och spela tennis med oss och skulle det vara så att ni har vänner och bekanta som vill hoppa
Läs merEtt stort tack till dig och ditt företag som har stöttat och gett mig möjlighet att utvecklas och prestera under säsongen 2012.
Ett stort tack till dig och ditt företag som har stöttat och gett mig möjlighet att utvecklas och prestera under säsongen 2012. Min säsong 2012 Jag skulle vilja säga att min säsong har varit helt fantastisk.
Läs merKrylbos fotbollsbok för alla våra lirare. Att ha kul tillsammans är roligt
Krylbos fotbollsbok för alla våra lirare Att ha kul tillsammans är roligt Krylbos fotbollsbok innehåller några tips & råd för att locka till aktivitet, glädje och utveckling i samband med idrott. Läs den
Läs merBeslut om nytt upplägg / Senior - SM i Hastighet
Beslut om nytt upplägg / Senior - SM i Hastighet Bakgrund Enligt sammanställningen av enkätundersökningen från två genomförda SM i hastighet som avser det nya konceptet, konstaterades att det fanns ett
Läs merSvensk säsongbästa-statistik per den 31 mars 2018
Svensk säsongbästa-statistik per den 31 mars 2018 Herrar, 500 m 1 David Andersson 35.45 Salt Lake City 08-12-2017 2 David Karlingsjö 37.76 Hamar-V 16-12-2017 3 Kevin Mercanton 37.96 Inzell-H 09-12-2017
Läs merChecklista för ledare.
Checklista för ledare. SÅ STÖTTAR DU BARN PÅ TÄVLINGAR Samarbete! Tränare, ledare och föräldrar tillsammans. 2 SVENSKA GOLFFÖRBUNDET Så stöttar du barn på tävlingar. Tips! Ha med dig checklistan i bakfickan
Läs merHalvårs bokslut Vetlanda BK U07
Projektets namn: Sökande: Avtal 230 Stiftelsen Werner von Seydlitz Vetlanda BK U07 Kontaktpersoner: Daniel Gustavsson, daniel@vetlandabk.se, 070-514 55 22 Halvårs bokslut Vetlanda BK U07 Per Månson, per.manson@vetlandabk.se,
Läs merSantos hade precis avslutat träningen med ungdomslaget när tränaren kom och kallade på honom.
1. Santos hade nu spelat för klubben ungdomslag i två år och trivdes oerhört bra med sitt nya liv. Han fick i princip hålla på med det han älskade från morgon till kväll. Ja, de hade ju lite skola också
Läs merSäsongens sista race, en fartfylld helg med många nya erfarenheter
Säsongens sista race, en fartfylld helg med många nya erfarenheter Nu har vår första säsong i formel Ford kommit till ända. Det har varit ett mycket lärorikt år både för chafför och team. Det roliga var
Läs merpå VÄg mot seger Publicerat med tillstånd Vilmers första tävling Text Sussanne Bengtsson Bild Johan Unenge Rabén & Sjögren 2011
11 på VÄg mot seger Åkarna står med ylande motorer på startlinjen. När grinden äntligen fälls ner stormar ett tjugo-tal knattar ut på den ny - vattnade cross-banan. Vilmer får en perfekt start. Han far
Läs merLedarträff
Ledarträff 2014-11-03 Närvarande: Sofia, Johan K, Dennis, Victoria, Tor, Jimmy, Björn, Malin v E, Malin G, Emma, Kristofer, Fredrik Kort info och lägesrapport Läget i lagen kort rapport från varje grupp
Läs merJag en individuell idrottare. 3. Träningsgruppen ett team
3. Träningsgruppen ett team I din idrott tävlar ni oftast individuellt men tränar ofta i grupp. I träningsgruppen kan ni stödja och peppa varandra i med och motgång. Att man trivs och har kul i samband
Läs merUngdomslyftet. Svensk simhoppning lyfter ungdomar till en högre nivå. Bakgrund
Ungdomslyftet Svensk simhoppning lyfter ungdomar till en högre nivå Bakgrund 2016 var första gången sedan 1908 som ingen svensk simhoppare fanns representerad vid de Olympiska Spelen. Nu är det dags att
Läs merInsekternas värld Jorden i fara, del 1. KG Johansson
Insekternas värld Jorden i fara, del 1 KG Johansson SMAKPROV Publicerad av Molnfritt Förlag Copyright 2014 Molnfritt Förlag Den fulla boken har ISBN 978-91-87317-31-6 Boken kan laddas ned från nätbutiker
Läs merÖvning: Föräldrapanelen
Övning: Föräldrapanelen Bild 5 i PowerPoint-presentationen. Material: Bilder med frågor (se nedan) Tejp/häftmassa Tomma A4-papper (1-2 st/grupp) Pennor (1-2 st/grupp) 1) Förbered övningen genom att klippa
Läs merWorkshop med tema. Låter det intressant? Välkomna att höra av er på eller via mobilen: för en offert.
Workshop med tema Hälsa Att vi alla kan må lite bättre är väl helt underbart! Och det är dessutom sant. Men vad är det som påverkar vår hälsa? Och vad är egentligen hälsa? Under denna workshop pratar vi
Läs merÖvning: Föräldrapanelen Bild 5 i PowerPoint-presentationen.
Övning: Föräldrapanelen Bild 5 i PowerPoint-presentationen. Material: Bilder med frågor (se nedan) Tejp/häftmassa Tomma A4-papper (1-2 st/grupp) Pennor (1-2 st/grupp) 1) Förbered övningen genom att klippa
Läs merVAD ÄR MENSUTMANINGEN?
MENSUTMANINGEN VAD ÄR MENSUTMANINGEN? Mensutmaningen handlar om att ge tjejer bättre förutsättningar att träna och tävla. Den handlar om att bryta menstabu och att öppna för en kultur i klubben och laget
Läs merNIVÅINDELNING TÄBY BASKET
NIVÅINDELNING TÄBY BASKET 2017-02-21 Nivåindelning vid tränings- och matchtillfällen inom laget Målgrupp Målgruppen för detta dokument är klubbens ledare, föräldrar samt styrelsen i Täby basket. Bakgrund
Läs merFöräldramöte P september 2017
Föräldramöte P12 20 september 2017 Agenda Barnidrott Föräldrer i LB07 Information och statistik Organisation Serie och cupspel 2017 Ekonomi LB07 modellen Akademi/ Idrottsgrundskola 2018 2018 Övrigt Barn
Läs merTotal placering Fitness Five Plats 17 av 37 tjejer
Total placering Fitness Five Plats 17 av 37 tjejer Resultat i fallande ordning från samtliga deltävlingar. 14 tjejer gick till final. Som ni ser är jag alltså 2 reps från finalplats! Resultat i fallande
Läs merGrupparbete om Åre SLK normer och regler. Värdegrund bygger på oss
Grupparbete om Åre SLK normer och regler Värdegrund bygger på oss 1 Bakgrund: På Utvärderingsmöte i maj 2009 bestämdes att påbörja ett projekt som skulle lyfta upp tankar om Åre SLK s normer och värderingar
Läs merHur upplever du att tävlingen Nordsjö Kalix Open genomförts i sin helhet
Hur upplever du att tävlingen Nordsjö Kalix Open genomförts i sin helhet Bra genomförd tävling,hoppas den återkommer Riktigt bra för att vara första gången, gärna en något tuffare profil nästa år! Bra
Läs merSteget från Div 1 till elitspelare är det möjligt? Håkan Åhlund
Svenska Ishockeyförbundet Elitkurs Steget från Div 1 till elitspelare är det möjligt? Håkan Åhlund Handledare: Johan Andersson Svenska Ishockeyförbundet Elitkurs Sammanfattning Steget från div 1 till elitspelare
Läs merSpelarsamtal: - Vi kommer ta några spontana samtal med barnen. - T ex: - Kan du beskriva vad du gör när du inte tränar? - Vad är roligast?
Team 09 Föräldramöte Datum 2018-09-24 Närvarande (föräldrar till): Gustav, Nils, Elias BN, Emil, Jack, Holger, Oliver P, Alex, Oliver J, Melvin, Joel, Alvin, Oscar, Julius, Wilson, Otis, Pablo, Anton,
Läs merSKRIDSKOKLUBBEN TROLLHÄTTAN
SKRIDSKOKLUBBEN TROLLHÄTTAN STATISTIK ÖVER DISTANSER 1988 / 1989 ----- 2011 / 2012 DISTANSER Tider inom parentes är utlandstid 300 m 1 David Andersson 94 12-01-21 Trollhättan 25,05 2 Mattias Olofsson 78
Läs merFLICKOR 01. Riktlinjer
Riktlinjer FLICKOR 01 2015 Grunden till detta dokument är Järla IF FKs policydokument Röda Tråden. Med detta dokument vill vi tränare och ledare förtydliga vad det innebär för oss i flickor födda 2001.
Läs merHannes Holmberg. Tf. Ordförande
Verksamhetsberättelse 2018 Inledande ord 2018 var ett år av förändring för Nyköpings basket. Det var en stor utmaning för föreningen, som tappade många av de basketsjälar som varit viktiga i att driva
Läs merTurbo tävlar VAD HANDLAR BOKEN OM? LGR 11 CENTRALT INNEHÅLL SOM TRÄNAS ELEVERNA TRÄNAR FÖLJANDE FÖRMÅGOR LGRS 11 CENTRALT INNEHÅLL SOM TRÄNAS
ULF SINDT Sidan 1 Turbo tävlar Lärarmaterial VAD HANDLAR BOKEN OM? Boken handlar om Turbo och hans bästa kompisar som är med i en cykelklubb. Turbo och hans kompisar träna på att bli bättre efter en tävling
Läs merFörsta Formel Ford tävlingen i Sverige
Första Formel Ford tävlingen i Sverige Nu var det dags igen, Endast en vecka efter vår formel ford premiär så var det dags att tävla igen, nu på Svensk mark och platsen var Anderstorp nere i småland. Vi
Läs merUttagningskriterier Svensk Freestyle WC-landslaget 2012/2013
Uttagningskriterier Svensk Freestyle WC-landslaget 2012/2013 Inledning: Laguttagning i allmänhet och i en liten sport som puckelpist i synnerhet skapar utrymme för frågor, ifrågasättanden etc. Syftet med
Läs mer- Kom och kolla Tom det är registrerings numret till bilen som körde över mig? Skrek jag till Tom på andra sidan gatan Han kom springande och krama
Starka tillsammans Jag drömmer om den snygga killen i klassen frågar chans på mig, vi ska precis pussas och då väcker mamma mig med ett, - Du är försenad! Klockan är redan halv åtta. Jag springer ner för
Läs merVAD VILL DU MED DIN SPORT?
VAD VILL DU MED DIN SPORT? Älskar du innebandy? Vaknar du på natten och kollar att dina klubbor är redo? Då har du kommit rätt. Här tar vi innebandy på lika blodigt allvar som du. På NIU Innebandyprogrammet
Läs merVerksamhetsplan för Roslagens GK 2016 Juniorer/knattar
Verksamhetsplan för Roslagens GK 2016 Juniorer/knattar 1 Vision Vi vill skapa en stabil ungdomsverksamhet för att på så sätt garantera Roslagens Gk:s framtid. Vi skall erbjuda barn och ungdomar en trygg
Läs merIda Larsson. Träningsdagbok HÖJDHOPP. Ida Larsson träningsdagbok 8C
Ida Larsson Träningsdagbok HÖJDHOPP Ida Larsson träningsdagbok 8C 1 Innehållsförteckning Träningsschema Sida 3 Träningsreflektioner efter varje träningstillfälle Sida 4 Slutreflektion Sida 6 2 Ida Larsson
Läs mer