Foto: Hans Göransson

Transkript

1 Vallentuna Österåker Foto: Hans Göransson Vi arbetar i styrelsen: Fr.v. Boo Sjögren, sekreterare, Märit Sjögren, Gun-Britt Sandström, kassör, Kerstin Mannerfeldt, Birgit Göransson, ordförande, Carl Lindhé, Lilian Lundström, v. ordförande, Åke T Carlestam, Mona Beck Andersson och Katarina Junehall Sommarprogram 2015 Vinter i Vallentuna. Foto: Lennart Sjögrund

2 När du behöver någon att tala med - både i glädje och sorg När du önskar samvaro, närvaro - stillhet och eftertanke Morgonbön Måndag-fredag kl i Vallentuna kyrka, onsdag med mässa. Lunchandakt Tisdagar kl i Mathiasgårdens andaktsrum. Sopplunch Tisdagar kl i Mathiasgården. Kostnad 30 kr. Anmälan till Gårdsvärden tfn senast måndag morgon. Vuxet växande Cirkeldans för kropp och själ, föredrag, syjunta, bibelsamtal mm. För datum och plats vänligen ring Kyrknyckeln Din församlingstidning delas ut till alla hushåll 4 gånger om året. Saknar du tidningen? Vänligen ring Kyrkskjuts Behöver du skjuts till Kyrkan? Ring vår Kyrkskjuts, tfn Trivselcafé Tisdagar kl i Bällstaberg. Torsdagsträffen Torsdagar kl på Träffpunkten. Enskilda samtal Om du önskar ett enskilt samtal hör av dig till någon av församlingens präster eller diakoner, vänligen ring Andakter Församlingen ordnar regelbunda andakter på äldreboenden i Vallentuna. För tid och plats vänligen ring Innehållsförteckning Innehåll...Sida Styrelsen mm...4 Ordföranden har ordet...5 SPF, förbund och distrikt...6 Månadsmöten...7 Funktionärer i SPF...9 Resor och utflykter Livskvalitet Hänt sen sist Kultur från Ulla Vår- och Höstutflykt Läsecirkeln Fixartjänst Vallentuna i förändring Vuxenskolan Pubafton Återkommande Veckoaktiviteter Medlemmarnas sida Träffpunkten Medlemsförmåner Annonser...Sida Blomsteriet Bok & Lek Elverket...8 Femtiofem Plus Gr8 / Salong Piero Hud & Fot Centrum ICA, Vallentuna Centrum Järnia Korpen L.A Fotvård Specsavers Stolpes Svensk Fastighetsförmedling Svenska kyrkan... 2 Tandläkare Monica Löfgren Tjeja fashion Täby Kyrkby blommor och ting Vallentuna Begravningsbyrå Vallentuna Motor AB Ett stort tack till våra annonsörer! SPF Seniorerna Vallentuna Sommarprogram Kalendarium 2015 April 22 Månadsmöte Anders Linder Härliga tider, strålande tider 25 Träffpunkten 29 Besök på Reijmyre Glasbruk Maj 6 Vårutflykt Skavlåten, Rönninge By Resa till Island 23 Träffpunkten 27 Månadsmöte Lill-Bength Erixon Melodier vi minns Augusti 26 Månadsmöte Keps Persson med svängig musik 29 Träffpunkten September Besök på Dramaten, måndag. Datum senare 16 Svamputflykt 21 Pubafton 23 Månadsmöte Cornelis visor, kända och okända 26 Träffpunkten Oktober 1 Resa Sala Silvergruva 24 Träffpunkten 28 Catherine Ewalds Viotti: Pigg till hundra? Kropp och själ I god form. Hansers biograf. Tid och program kommer. November 21 Ulva Kvarns Vintermarknad Tid mm kommer. 23 Pubafton 25 Grieg i folkton Svante Höge och Solveig Wikman tolkar Grieg 28 Träffpunkten December 4 Julbord i hemområdet. Info kommer. 9 Luciatåg. Julsånger med Inger Widell Åby gata 3, Vallentuna Tfn Bankgiro Årsavgift 230 kr E-post spfvallentuna@stockholmsdistriktet.se Hemsida: Org.nr Redaktion: Lilian Lundström, Märit Sjögren och Eva Ahnwall Tryckeri: Affärs & Tidskriftstryck AB, Vallentuna

3 SPF Seniorerna Vallentuna Styrelse och övriga funktionärer 15/16 Styrelsen Birgit Göransson, ordförande Lilian Lundström, v. ordf Boo Sjögren, sekreterare Gun-Britt Sandström, kassör Mona Beck Andersson Åke T Carlestam aketcarlestam@hotmail.com Katarina Junehall tytty@tele2.se Carl Lindhé calle.lindhe@swipnet.se Kerstin Mannerfeldt kmdmannerfeldt@hotmail.com Märit Sjögren marit.sjogren@gmail.com Revisorer Horst Melzer Bo Lindqvist Sven Arvidsson (suppl.) Valberedning Maud Törnqvist Vakanser (2) Representanter i KPR (Kommunala pensionärsrådet) Birgit Göransson Carl Lindhé Medlemssekreterare Agneta Norrlinder ansv norrlinder@telia.com Marie Lenti Nilsson lentinilsson@gmail.com Rekryteringansvarig Katarina Junehall Program månadsmöten Lilian Lundström ansv Märit Sjögren Boo Sjögren Teaterombud Ulla Almgren ansv ulla.almgren37@gmail.com Monica Westman-Derevall Trivselgrupp Lena Chrysander lena.chrysander@hotmail.se Jan Holm Resor och utflykter Mona Beck Andersson Kerstin Mannerfeldt Träffpunkten Mona Beck Andersson beckandersson@gmail.com Friskvård Jan Lundgren lundgrenj41@gmail.com Hörselombud Björn Edin Synombud Vakant Trafiksäkerhet Carl Lindhé Arkiv Kerstin Mannerfeldt Studieombud (SV Vuxenskolan) Bo Norrlinder norrlinder@telia.com Sommar- och Vinterprogram Lilian Lundström ansv Märit Sjögren Eva Ahnwall Hemsida Lennart Sjögrund nygrund85@gmail.com Representanter i Framtiden Birgit Göransson Lilian Lundström Mona Beck Andersson ers Ordföranden har ordet Jag vill tacka för förtroendet på årsmötet att få vara vår förenings ordförande ännu ett år. Efter Kongressen 2014 har det blivit en del förändringar. Det som får genomslag nu är ändring av namn och logga. Vår förening heter SPF Seniorerna Vallentuna. Vi har numera direktiv om att ortsnamnet ska finnas med så att alla är införstådda med var föreningen hör hemma. Vi är idag en stor förening med närmare 1000 medlemmar. Det är väldigt roligt men det kräver också ett engagemang och arbete av många. Stort Tack till alla som på olika sätt bidrar till trivsel i föreningen. Ska vi kunna vara en livaktig förening och erbjuda aktiviteter krävs det att än fler arbetar för det och bidrar på olika sätt. 5 För tillfället saknar vi reseombud. Ska vi kunna erbjuda resor måste någon/några organisera det. Många reseföretag kommer med erbjudanden och det finns ett stort utbud av dagsaktiviteter/besök att göra i Stockholmsområdet. Gå gärna ihop och bilda en resegrupp, kontakta styrelsen, så har vi kanske löst detta. Ensam kan inte göra allt men tillsammans kan vi göra mycket. Jag hoppas att vi ses i olika sammanhang, på månadsmöten och aktiviteter. Birgit Göransson Ordförande

4 SPF Seniorerna, förbund och distrikt Vi har efter vårt årsmöte fullgjort våra plikter och till Distriktet skickat in handlingar/protokoll som bekräftar vår namnändring till SPF Seniorerna Vallentuna och att vi har antagit gällande normalstadgar för förening. Den nya loggan har tagits fram av Förbundet och presenterats i Veteranen. Före-ningarna har fått direktiv att följa så att den blir enhetligt och likvärdigt utformad över hela landet. Förbundet erbjuder föreningar att få hjälp med att ta in medlemsavgifterna, så kallad central uppbörd. Då vi fortfarande ges möjlighet att välja, kommer vi att fortsätta med lokal uppbörd av medlemsavgiften, vilken även år 2016 är fastställd till 230 kr. Det är en lägre årsavgift än flera av våra grannföreningar debiterar. 6 Årets Distriktsstämma i Stockholmsdistriktet ska hållas i år den 14 april. Stockholmsdistriktet ordnade ett seminarium om valfrihet i vård och omsorg. Vi tillhör en grupp där många är vana vid att göra val i stort som i smått. Det har vi gjort livet igenom. Det som är viktigt för politikerna är att säkra kvalitetskontrollen och ha tillsyn över vårdtjänstföretagen, både kommunala och privata. Det ska fungera på allra bästa sätt när vi är i behov av deras tjänster. Du har säkert i Veteranen uppmärksammat att till årets senior 2014 har läsarna valt Leif Mannerström, kocken som vill lyfta inte bara maten utan också att allt kring måltiden ska vara inbjudande. Birgit Göransson Ordförande SPF Seniorerna Hantverkargatan 25 A 8 tr Stockholm info@spfseniorerna.se SPF Stockholmsdistriktet Torsg Stockholm info@spfstockholm.se 22 april Härliga tider, strålande tider Anders Linder ger en exposé i ord och ton om allas våra liv sen 40-talet. Anders är cabaréartist, barnunderhållare och inte minst sångare och jazzmusiker. 27 maj Melodier vi minns Lill-Bength Erixon kommer med gitarrist och sångare och underhåller oss på sitt dragspel vilket väcker minnen. Han är en mästare på jazzdragspel en konst han har förfinat. 26 augusti Keps Persson Evert Ländin, dragspel, Gunnar Fransson, klarinett, Hans Myrin, gitarr och Elwe Persson kontrabas bjuder oss på svängig musik. 23 september Cornelis visor, kända och okända Helena Eriksson, sång, Kenny Håkansson, gitarr och Björn Lundquist, kontrabas framför sin hyllning till Cornelis Vreeswijk. MÅNADSMÖTEN Vi träffas normalt den fjärde onsdagen i varje månad kl i Mathiasgården. 28 oktober Pigg till hundra? Vårt åldrande kan se olika ut. Catherine Ewalds Viotti, läkare och specialist på åldrandets sjukdomar, ger goda råd hur vi behåller kropp och själ i god form. 25 november Grieg i folkton Svante Höge berättar om Edvard Grieg och spelar på sin hardingfela. Solveig Wikman tolkar Griegs komposition på flygeln. 9 december Lucia och julsånger Sedvanligt luciatåg av skolklass. Vi sjunger tillsammans in julen med hjälp av Inga Widell. Ordföranden och kommittéer informerar och Trivselgruppen serverar smörgås och något hembakat samt kaffe/te. Är du allergiker eller vegetarian meddela detta till din telefonkontakt som vidarebefordrar meddelandet. Entré 50 kr. Obligatorisk anmälan och återbud skall ske till (telesvar) eller spfvallentuna@stockholmsdistriktet.se 7 Välkommen!

5 Funktionärerna i SPF Seniorerna Vallentuna 2015 Från vänster: Eva Ahnwall Sommar- och Vinterprogram, Bo Norrlinder studieombud, Vuxenskolan, Lena Chrysander trivselgrupp, Agneta Norrlinder medlemssekreterare, Marie Lenti Nilsson medlemssekreterare, Jan Holm trivselgrupp, Ulla Almgren, teaterombud. Frånvarande: Hemsidans webmaster Lennart Sjögrund. Vill du också bo billigare? Lugn, vi fixar det!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! kundservice@elverket.se.!!!!!!!!!!!! Hur arbetar dessa funktionärer tillsammans med styrelsen och övriga medarbetare? Svaret är samarbete. Vi är många som måste hjälpas åt för att allt ska fungera tillfredsställande. Vi behöver fler medhjälpare! Hör av er till oss! Det finns plats för många. En trio bestående av Lilian Lundström, Märit Sjögren och Eva Ahnwall ansvarar för utgivningen av Sommar- och Vinterprogrammen. Studieförbundet Vuxenskolan och SPF Seniorerna Vallentuna anordnar lokalt studiecirklar i Vuxenskolans regi. SV är medarrangör vid våra olika kulturarrangemang. Bo Norrlinder är studieombud och kontaktperson i SV. 8 9 Trivselgruppen, som Lena Chrysander ansvarar för, står för den smakliga förtäringen på månadsmötena, dukar och sprider glädje. Jan Holm och hans medhjälpare ser till att alla får sittplatser och att högtalaranläggning med mera fungerar. Vi har två medlemssekreterare Agneta Norr-linder och Marie Lenti Nilsson, vars huvudsakliga uppgift är att hålla medlemsregistret aktuellt. Registrering av nya medlemmar, adressändringar och att skriva ut adresser till etiketter och inbetalningskort är en del av deras arbete. Ansvarar för Brev- och Ringduvorna. Kultur är viktigt. Vårt teaterombud Ulla Almgren letar olika arrangemang, kontaktar och skaffar biljetter till teater- och operaföreställningar. Text: Lilian Lundström. Foto: Hans Göransson

6 Resor och utflykter Oktober Hansers biograf Det är länge sedan vi besökte Hansers biograf på Kommendörsgatan 28, men vi har förstått att det var en mycket uppskattad aktivitet på hemmaplan. Resan börjar med lunch på Odinsborg i Gamla Uppsala vid de uråldriga kullarna som sträcker sig till 500-talet. Kostnad ca 500 kr inkl. lunch. Mer information kommer. Onsdagen den 29 april Reijmyre Glasbruk med Hyttsill Vi besöker Rejmyre - som ligger i närhet av Norrköping - med buss som hämtar på Rosengården kl 8.45 och i Vallentuna centrum kl Vi åker direkt till Rejmyre Gästgiveri där vi serveras en traditionell småländsk Hyttsill som består av stekt salt sill, isterband, fläsk ( den lille erbjuds för 100 kr) och småländsk ostkaka med tillbehör och kaffe. Därefter blir vi guidade på glasbruket och får besöka butiken som innehåller de vackraste glas och även annat hantverk. Många andra bodar erbjuder bl.a. textil i lin och ull, keramik och skinn, smide, kryddor och te. Innan vi åker mot Vallentuna bjuds det kaffe i Café Lill Annas Köksbod. Priset för resan är 695 kr. Ytterliga platser finns kvar. Resekompaniet arrangerar och räkningen skickas hem till de som anmält sig. Ansvarig: Mona Beck-Andersson beckandersson@gmail.com eller maj Island vulkanernas och sagornas ö Ansvarig: Inez Ström inez.strom@hotmail.com eller Resan är fulltecknad. 10 En måndag i september Besök på Dramaten Vi får en guidad visning (ca 1 tim) bakom scenen och även uppe i huset och därefter kan de som så önskar delta i en gemensam lunch. Vi ses i foajen i god tid före kl 11 då visningen börjar. Priset för guidningen är 30 kr som betalas när vi ses och lunchen såväl som resan till Nybroplan betalar var och en själv. Definitivt datum meddelas på månadsmötena och Hemsidan. Ansvarig: Ulla Almgren eller ulla.almgren37@gmail.com Torsdagen den 1 oktober Sala silvergruva En av världens bäst bevarade gruvmiljöer där allt är skapat av människohänder. Den underjordiska miljön är storslagen och väldigt vacker. Vi får se mäktiga bergssalar, bl.a. den mytomspunna Ekosalen och den omtalade gruvsviten. Hiss finns. Varma kläder medtages för temperaturen där nere är +2 grader året om. Guidningen tar ca en och en halv timme. Kostnader samt övriga arrangemang meddelas senare. Ansvarig: Katarina Junehall tytty@tele2.se eller Vi planerar ett nytt besök och håller f.n. kontakt med Anders Hanser för att välja ut en bra film under lämplig dag i oktober månad. Det är långt dit och vi återkommer! Ansvarig: Kerstin Mannerfeldt kmdmannerfeldt@hotmail.com eller Lördagen den 21 november Ulva Kvarns Vintermarknad Kom med och shoppa dina julklappar (så slipper du stressen). Här hittar du Upplands bästa hantverkare och småskaliga mat-tillverkare. Känn dofterna av ene, levande ljus och god mat. 11 Ansvarig: Kerstin Mannerfeldt kmdmannerfeldt@hotmail.com eller Fredagen den 4 december Julbord Vi planerar att aväta julbordet på någon lämplig krog i hemområdet och allt kommer att återfinnas i Vinterprogrammet som utkommer i oktober. Ansvarig: Mona Beck-Andersson beckandersson@gmail.com eller SPF Seniorerna Stockholmsdistriktets Reseklubb har avtal med bland andra följande researrangörer: Reseskaparna spf@reseskaparna.se Lotustravel O spf@lotustravel.se CK:s resor christer@cksresor.se Om du är intresserad av någon resa som dessa arrangörer anordnar kom ihåg att tala om att du är medlem i SPF Seniorerna Vallentuna. Du får då rabatt!

7 L i v s k v a l i t e t Hälsa och trygghet Årets första månadsmöte hade som tema Hälsa och Trygghet. Apoteket Leg. apotekaren Hayedeh Mirghaffari, läkemedelsansvarig farmaceut på Apoteket Hjärtat i Vallentuna, berättade att 12 personer i dag arbetar i apotekets nyrenoverade lokaler. Många frågor om läkemedel och mediciner fick Hayedeh besvara. Kan vi kan lita på att få en likvärdig medicin, när apoteketspersonalen föreslår byte till ett billigare läkemedel än vad läkaren förskrivit? Vi kan lita på det rekommenderade läkemedlet, försäkrade Hayedeh, men har vi funderingar eller frågor om t.ex. allergi eller annat så ska vi självklart be om mer information. Kunden avgör alltid, vilket läkemedel som man önskar köpa. Många äldre har kanske upp till tio olika läkemedel. Är vi oroliga eller frågande inför antalet mediciner eller om ett läkemedel är olämpligt, erbjuder apoteket Läkemedelsrådgivning. Vi kan beställa tid och ta med listan på recept till apoteket, så granskar en farmaceut receptsamlingen och ger oss råd, som vi ska föra vidare till vår läkare för bedömning. kontrollerade. En avancerad kamera avbildar huden på djupet och bilderna skickas elektroniskt till en erfaren hudläkare för analys. Efter 1-2 veckor kommer svar på proverna. Hayedeh slutade med att hälsa oss alla välkomna till apoteket och att vi inte ska dra oss för att ställa frågor till eller ta upp funderingar runt läkemedel med personalen. Syn och hörsel Så var det dags för Vallentunas Syn- och Hörselinstruktör Andreas Melkersson att berätta om sin verksamhet. Andreas träffas säkrast på Träffpunkten måndagar mellan klockan där han ger råd om hjälpmedel och vart vi kan vända oss för att få hjälp med vår syn och hörsel. Vi väljer själva vilken auktoriserad audionommottagning vi vill besöka. Remiss från hus- eller hörselläkare behövs inte längre för att få en hörselundersökning utförd. Hörselapparater subventioneras av landstinget. Andreas Melkersson kan även nås på tfn eller andreas.melkersson@ vallentuna.se Trygghet för gammal och ung. Vad gör polisen respektive kommunen? - så presenterade sig t.f. polischefen i Vallentuna Stefan Dahlgren och trygghetssamordnaren Fredrik Sandel. Det kändes betryggande att få höra om det nära samarbete som polisen och kommunen har, allt för att skapa ett tryggare Vallentuna. Vad är då trygghet? Enligt Fredrik en upplevelse att vara på den plats, där det känns bra och där jag trivs. Det är viktigt med trygghet för alla, men i dag prioriteras framför allt arbetet med att stötta och hjälpa våra ungdomar. Stefan Dahlgren informerade om den stora omorganisationen inom polisen, som trädde i kraft 1 januari. Sju polisregioner, ett antal nationella avdelningar och ett kansli ersätter de tidigare 21 polismyndigheterna. Målet är att polisen ska komma närmare medborgarna och bedriva en enhetlig polisverksamhet i hela landet. Ny rikspolischef är Dan Eliasson. I Vallentuna är brottsligheten låg jämfört med andra storstadskommuner anmäldes 31 bostadsinbrott, 24 misshandelsmål och 33 fickstölder låga siffror. Tyvärr ökar anmälda narkotikabrott och skadegörelse i kommunen enligt färska siffror från Brottsförebyggande rådet, Brå. Vi ställde många frågor till såväl Stefan som Fredrik angående trafik, tryggare centrum, hastighetskontroller och klotter. Vi fick veta, att Vallentuna har som mål att ta bort kommunens klotter inom 48 timmar och att uppsnyggningen av centrum nu har påbörjats. Tiden gick fort och frågorna ville inte ta slut. Såväl Fredrik som Stefan uppmanade oss att ta kontakt med dem, när vi har något att anmäla, fråga om eller att berätta. Vi bjöds på en informativ och trevlig eftermiddag. Och nog kändes det tryggt att vandra hem genom Vallentuna efter mötet. Text: Lilian Lundström Foto: Lennart Sjögrund Apoteket har många tjänster att erbjuda. En ganska ny tjänst är Födelsemärkeskontroll. Mot avgift kan vi få födelsemärken 12 13

8 Välkommen till vår lilla trevliga tandläkarmottagning i Vårdcentralen Korallen Att vi älskar det vi gör känner du direkt genom det varma och positiva bemötande du får av mamma och mig. Kom upp och hälsa på nästa gång du är hos Doktorn eller ring Leg. Tandläkare Monica Löfgren, Sköterska Anneli Granath och Hygienansvarig sköterska Anita Dahl Endast blå rabattkupong gäller Storköpsrabatt 10% när du handlar för minst 500:- Gäller hos ICA Kvantum, Vallentuna Centrum t.o.m. 31/ Öppet: Alla dagar 8-21 Telefon CENTRUM Välkommen! Chalie Engberg Telefon Centrumpassagen 10, 1 tr Vallentuna 14 15

9 Hänt sen sist Besök på Tullmuséet Hänt sen sist Vissångaren Mats Pålsson I mitten av november gjorde SPF Seniorerna Vallentuna ett mycket uppskattat besök på Tullmuséet vid Alströmergatan. Vi blev väl mottagna av en helt fantastisk guide som lotsade oss igenom det lilla trivsamma museet och delade med sig av sina gedigna kunskaper. Tullarna i Stockholm uppfördes redan på 1600-talet för att dra in pengar till krigsmakten. Ett högt staket byggdes runt den dåvarande staden och tullstationer fanns vid in- och utfartsvägarna. Vi har fortfarande namn som lever kvar sedan den tiden, t.ex. Skanstull, Hornstull och Roslagstull. Bönderna var inte glada och inte heller fiskarna, som fick betala tull. Vi fick också ta del av hur tullarbetet sköttes förr i tiden med hjälp av uppbyggda scener med stiligt uniformerade tulltjänstemän. Smuggling har alltid förekommit och det är förvånande hur uppfinningsrika smugglare kan vara. Flera montrar visade hur man kunde gömma smuggelgodset på de mest konstiga ställen. Även i våra dagar pågår smuggling på många sätt. Det är inte lätt att upptäcka allt som smugglas i t.ex. bordsben, dubbla bottnar i resväskor, i utskurna böcker... men tulltjänstemännen är duktiga. Det var flera av våra medlemmar som hade erfarenhet av tull och tulltjänstemän och de hade också en hel del att berätta om vad farfar och morfar hade arbetat med. Efter detta besök gick vi 50 meter för att inta en mycket prisvärd och god trerätterslunch. Eleverna på den Internationella Restaurangskolan har förmånen att få göra sin praktik utomlands därav namnet Internationella restaurangskolan. Text: Inez Ström På novembers månadsmöte hade vi förmånen och glädjen att få höra sångaren, poeten, målaren och visdiktaren Mats Pålsson. Under en knapp timma berättade han om sin diktning och sina sånger. Mats Pålsson slog igenom med Visa vid vindens ängar år Ett hundratals visor har han bjudit oss på under sin långa karriär. Många av hans visor känner vi igen som Barfotavisan och Baggenslåten för att nämna några ur hans digra repertoar. Vi hade en lättsam och fin eftermiddag med 77-årige Mats Pålsson och hans gitarr. Lilian Lundström Carl-Uno Sjöblom Radiomonopolet innebar, att kyrkan och folk- och bildningsrörelsen dominerade radions utbud vid sidan av klassisk musik. Reklam var självklart inte tillåtet. Vi fick lyssna på bland annat Lantbruksrapporter och höra forskningsresande Sven Hedin. Carl-Uno nämnde många av radions viktigaste hallåmän. Ordet hallåman myntade Sven Jerring, då han vid sitt första reportage, började sändningen med Hallå, hallå, Stockholms rundradio. Hallåmannen var född. 16 På årsmötet, efter årsmötesförhandlingarna, kåserade Carl-Uno Sjöblom under temat: Hört, sett och gjort under 40 år i radio och tv. Radioverksamheten startade redan 1925 som ett folkbildningsinstrument började Carl-Uno på Radiotjänst, ditlockad av Tage Danielsson. Vi fick höra honom berätta om hans kontakt med bl.a. Lennart Hyland, Povel Ramel och inte minst Hasse och Tage. 40 år av stimulerande samarbete. Lilian Lundström

10 Hänt sen sist Steninge julmarknad, julbord på Sigtunastiftelsen och Sigtuna julmarknad Hänt sen sist Årsmötet 2015 Söndagen den andra advent for 55 SPFmedlemmar till Sigtuna med buss och med Hans Ålenius vid ratten. Vädret var det allra bästa och alla såg vi fram emot dagens händelser. Vårt första besök var på Steninge julmarknad. Dit kom vi precis när de öppnade och vi kunde i lugn och ro beskåda (och kanske smaka på) de hemgjorda godsakerna, de vackra smyckena och de stickade plaggen. Många inköp gjordes. Så var det tid att fortsätta till Sigtuna och Sigtunastiftelsen där ett härligt julbord väntade på oss. Vi var de allra första att få njuta av detta bords läckerheter. Allt vad du kan önska dig och lite till fanns. Flera av oss beställde lutfisk som var så vackert upplagd med ärtor och knaperstekt bacon därtill. till byggnationen kom från familjen Ekman på Björka-Säby skedde invigningen. Vi besökte kapellet, de olika sammanträdesrummen och avslutade med besök i tornrummet. Sedan 1937 ger stiftelsen naturastipendier på fyra veckor till författare som i lugn och ro där kan arbeta med sitt författarskap. Fem författare per år får stipendiet och flera återkommer år efter år. Så var det dags att åka in till Sigtuna centrum för att där besöka deras julmarknad. Nu hade det vackra vädret försvunnit. Tyvärr regnade det ganska ymnigt och mörkret hade lagt sig. De flesta av oss trotsade dock både regn och mörker och besåg denna mycket fina traditionsrika julmarknad. Vi tyckte mycket synd om utställarna. Kommersen var inte god. Årsmötet hölls den 25 februari i Mathiasgården i Vallentuna. Det leddes som tidigare år elegant av Rolf Pousard. Boo Sjögren fick förtroendet att vara sekreterare. Verksamhetsberättelsen och årsredovisningen, som funnits tillgängliga på vår hemsida, godkändes av årsmötet, likaså revisionsberättelsen. På grund av att föreningen inte behöver betala hyra för lokaler på Sommarvägen längre är ekonomin god. Därför blev vi alla bjudna på förtäringen på årsmötet. Årsmötet beslutade i enlighet med tidigare år att styrelse och revisorer inte ska få något arvode för sina uppdrag i föreningen. Medlemsavgiften föreslogs oförändrad till 230 kr, vilket årsmötet fastställde. Till ordförande för 2015 omvaldes Birgit Göransson. Till nya ledamöter invaldes Boo Sjögren och Märit Sjögren. Maud Törnqvist valdes av årsmötet till valberedning Årsmötet beslutade också att uppdra åt styrelsen att utse ytterligare två ledamöter i valberedningen för Årsmötet avslutades med att Birgit Göransson med blommor och tal på klingande vers avtackade de styrelsemedlemmar som lämnat sina uppdrag. De som avgick var Lennart Ström, K-G Lundgren, Björn Edin och Inez Ström. Boo Sjögren Vi fick sedan en guidad tur i stiftelsens lokaler och fick höra lite historia grundade Manfred Björquist denna stiftelse som var ett centrum för ungkyrkorörelsen. Kapitalet Vi återvände till Vallentuna under Hans Ålenius trygga körning med många nya minnen och erfarenheter. Text: Inez Ström Bilder: Tor Hallström Välbesökt årsmöte. Foto: Lennart Sjögrund 18 19

11 Hänt sen sist Tjeja visar vårmodet NU är det hög tid att förnya vårgarderoben Våren 2015 bjuder på färg och vackra mönstrade tyger. Välkomna in i butiken önskar Charlotta med personal Tjejas duktiga mannekänger förgyllde mars månadsmöte under Charlotta Fagerlands ledning. 119 medlemmar kom för att bese vårens och sommarens mode. Text och bild: Lilian Lundström Öppet Mån-fre Lör Vallentuna Centrum Tel Erbjudande till dig som är medlem i SPF Vallentuna! Få 20% rabatt på ett valfritt plagg mot uppvisande av blå kupong. Gäller endast en gång/person och t o m 31 maj

12 Kultur fån Ulla Teaterombudets återblickar från våra kulturbesök samt funderingar på vårens föreställningar 1 november Vaxholms bio: Carmen. Direktsändning från Metropolitan i New York. Opera på bio ger verkligen en intensiv upplevelse. Vilken magnifik föreställning det var! 9 november Boulevardteatern: Fräck i frack. Vi fick uppleva en skönsjungande ensemble i en vacker inramning. 17 januari Vaxholms bio: Glada Änkan. Även denna underbara operett sändes live från Met med Renée Fleming i huvudrollen. Jag tror att vi alla var lyckliga när vi lämnade biografen efter denna fantastiska föreställning! 7 mars Kulturhuset: Soppteater, Ginger och Freds påtvingade möten. 16 maj Oscarsteatern: Chicago. En musikal med Lisa Nilsson, Sharon Dyall och Dan Ekborg i de ledande rollerna. Slutsålt. 18 oktober Intiman: Tomas sista revy. Tomas von Brömssens succérevy kommer till Stockholm. Pris: 495 kr. Anmälan senast 18 maj till Ulla Almgren. Tfn eller ulla.almgren37@gmail.com Ulla Almgren Vårutflykt till Skavlöten och Rönninge By Onsdagen den 6 maj hälsar vi alla SPF Seniorerna i Vallentuna välkomna till en utflykt till Skavlöten och Rönninge By, där fina promenadvägar finns. Vi träffas vid Skavlötens Motionsgård. Vår naturkunnige Jan Lundgren kommer som vanligt att ordna en tipsrunda med natur- och historiefrågor. Vid Rönninge By äter vi vår medhavda matsäck. Utflykten beräknas ta ca tre timmar. Ingen föranmälan behövs. Till Skavlöten kan man ta sig med buss 524 från Vallentuna station mot Arninge. Kl framme vid hållplatsen Skavlöten. Gå tillbaka 300 m. Vik av vänster mot Skavlöten Rönninge By (skyltat). Gå längs sjön fram till Skavlötens Motionsgård (650 m). Man kan även åka bil eller cykla till Skavlöten. Vik vänster mot väg 265 i Täby Kyrkby. I Löttingelund vik vänster mot Arninge därefter höger mot Skavlöten Rönninge By. Kör ända fram till stora parkeringsplatsen på höger sida. Försök att samåka! Varmt välkomna till en spännande utflyktsdag! Glöm inte matsäcken! Jan Lundgren och Lilian Lundström Svamputflykt 10% rabatt vid uppvisande av blå rabattkupong. Gäller t o m 30 september Kan ej kombineras med andra erbjudanden och gäller endast ordinarie sortiment. Våra öppettider Måndag-Fredag 9-18 Lördag Söndag Välkommen! Vallentuna Järn AB Tuna Torg 1 A Vallentuna Tel Fax Onsdagen den 16 september inbjuder vi till svamputflykt och återvänder gärna till Olhamra gård. Visserligen fick vi ingen svamp på förra årets svamputflykt, men vem har sagt att det blir så även i år. Samling kl vid Olhamra gård. Medtag matsäck, mobil och sittunderlag! Beräknad tid 2-3 timmar. Ingen kostnad. Vi har många svampkunniga inom Kom som förhoppningsvis kan hjälpa oss att hitta rätt bland alla svamparna. En skön skogspromenad njuter vi ju alla av. 23 Vägbeskrivning: Buss 665 kl från Vallentuna V mot Kårsta, hållplats Olhamra gård. (Ankomst ca 10.02) Gå 400 meter mot Naturreservat. Fordon: Åk Angarnsvägen. Efter Okvista fortsätt 1,4 km. Vik vänster vid skylten Naturreservat. Ingen föranmälan behövs. Väl mött i svampskogen! Lilian Lundström

13 Längtar du efter avlastning och hjälp i hemmet? Tjänster till förfogande: Städning Fönsterputsning Snickeriarbeten Målning Möbelmontage Tvättning Strykning Matlagning Barnpassning Trädgårdsskötsel Snöskottning Målning Även större uppdrag! Följ oss på Facebook Femtiofemplus Vallentuna Ni betalar från 180 kr per timme Inkl. moms och RUT/ROT-avdrag Vi är baserade i Vallentuna och hjälper Er dessutom gärna med matinköp, ledsagning till läkarbesök och liknande seniortjänster! Välkommen till en riktig bildoktor! Vi felsöker din bil med den modernaste diagnosutrustningen i marknaden. För en låg kostnad får du ett diagnosprotokoll samt rekommendation till åtgärd. Stolpes Bil & Maskin AB etabl Vargmötesvägen 5 Telefon: Vallentuna Begravningsbyrå H a l l s é n i u s Begravningar Familjejuridik Omtanke, kvalité och familjetradition sedan 1884 Personlig hjälp och rådgivning i samband med dödsfall. vänd er med förtroende till oss i alla frågor som gäller begravning, testamente och bouppteckning. vi gör även hembesök. Tel hannah@femtiofem.se VALLENTUNA Centrumpassagen 8, Vallentuna Tel

14 Läsecirkeln Sedan mer än 6 år tillbaka har vår läsecirkel i SPF:s regi funnits, under ledning av Ulla Almgren. Idag är vi elva kvinnor som samlas varje månad på Träffpunkten och samtalar om den bok vi tillsammans valt ut att läsa. Det kan vara en ny bok som fått goda recensioner, men det kan också vara någon klassiker med många år på nacken. Både Jane Austen, Selma Lagerlöf, Sigrid Undset och Elin Wägner har vi läst under åren. Men den nyutkomna litteraturen dominerar. Någon bok av årets Nobelpristagare ingår alltid. Bland de böcker som gjort starkast intryck på oss kan nämnas Jensens Vi, de drunknade, Niekerks Agaat, Englunds Stridens skönhet och sorg, Sem-Sandbergs De fattiga i Lodz och Vi kom över havet av Julie Otsuka. Men vi har också läst lättsammare och roligare böcker, t.ex. Jonassons Hundraåringen. En kategori böcker som varit fascinerande att läsa och diskutera är böcker från andra delar av världen, t.ex. van Geldermaisens Gift med en beduin. En av våra cirkelmedlemmar hade varit i Jordanien och träffat kvinnan som upplevt och skrivit om detta annorlunda liv, och det gjorde ju vår läsning ännu mera spännande. Vi har också läst om människors liv i bland annat Bangladesh, Korea och Palestina. Många spännande diskussioner har uppstått i samband med boksamtalen. Vi tycker ofta inte alls likadant och är inte rädda för att tala om vad vi tycker. Inte minst har vi under det här året haft givande samtal kring Kristina Sandbergs tre böcker om hemmafrun Maj, som vi haft olika uppfattningar om. Men vilka bra och viktiga samtal vi hade om erfarenheter som vi alla kunde dela med varandra! När vi träffas samtalar vi inte bara om den lästa boken. Vi tipsar också varandra om andra böcker vi läst, teater, opera, bio och andra kulturhändelser som vi gått på och vill rekommendera till varandra. Vår bokcirkel betyder mycket för oss! Det finns ytterligare en annan bokcirkel i vår regi, Lustläsarna under ledning av Maj Orling. Men man kanske borde starta fler? Man får inte vara för många i en cirkel. Alla ska ha sitt utrymme. Att vara deltagare i en bokcirkel är verkligen meningsfullt och berikande för sinnet. Och så trevliga människor man träffar och lär känna på ett nytt sätt! Märit Sjögren Tänkvärda ord Den som lyfter blicken ser inga gränser! De unga springer fortare, men det är de äldre som kan vägen. Se med tacksamhet tillbaka med mod framåt med kärlek åt sidorna och med tro och hopp uppåt! De tre huvudvillkoren för livets lycka är: Något att göra. Något att hoppas. Något att älska. Gratis fixartjänst för dig över 75 år! Kommunen erbjuder gratis service för alla vallentunabor över 75 år. Martin Jost är vaktmästare inom socialtjänsten. Han hjälper äldre med enklare service inomhus, för att förhindra fallolyckor. Du får hjälp med att flytta möbler i bostaden och tunga saker till/från vind, källare eller höga skåp. Han fäster lösa sladdar, sätter upp gardiner och tavlor, byter proppar och glödlampor i takarmaturer, monterar och kollar brandvarnare med mera. Däremot ingår inte fönsterputs, målning, trädgårdsarbete och övriga arbetsuppgifter, där man kan anlita hantverkare. Foto: Sonia Blom Tjänsten beställs via Socialförvaltningens reception tfn Martin ringer före besöket och legitimerar sig vid anmodan

15 Vallentuna i förändring Hur mår Vallentunaborna? Sveriges Kommuner och Landsting, SKL presenterade nyligen sin rapport Öppna jämförelser folkhälsa På en rad områden har folkhälsan blivit bättre. Bland annat röker färre människor och riskkonsumtionen av alkohol har minskat. Medellivslängden ökar och dödligheten i hjärt- och kärlsjukdomar har gått ned. Vallentuna ligger i topp jämfört med andra kommuner, när det gäller hur deltagarna i undersökningen uppfattar sitt allmänna hälsotillstånd. De flesta mår bra. Allt färre äldre råkar ut för fallskador. Resultat är mycket uppmuntrande, eftersom Vallentuna hamnar på en 6:e plats i landet. Ett fåtal av invånarna här drabbas av hjärtinfarkt. Där ligger vi på plats 16. Men tyvärr finns det områden som måste förbättras. Vallentuna är en av de sämsta kommunerna, när det gäller tandhälsa hos medborgarna, framför allt hos de äldre. Mycket tycks handla om ekonomin. Somliga anser, att de inte har råd att betala för sin dyra tandvård. Kommunikationer Hurra för Roslagsbanan! Den 10 februari började tågen att rulla efter ett mycket långt stopp. Men det är inte stopp på avstängningarna framöver. Östra station ska byggas om preliminärt mellan 22 juni i år fram till mitten av november. Resenärerna på Roslagsbanan får då gå av tåget t.ex. vid Universitetet för fortsatt färd med tunnelbanan. Drygt ett år har Vallentuna trafikplats varit igång, ett jätteprojekt som kostat 340 miljoner kronor. Förändringen är stor. Trafiken flyter på jämnt och köerna är borta. Enligt Trafikverket passerar 8600 fordon genom trafikplatsen varje dag. Invånarna i Vallentuna är nöjda med den nya passagen. Vallentunasjön Täby och Vallentuna kommun har lagt ut 11 miljoner på att restaurera Vallentunasjön med målet att få en renare sjö med bättre siktdjup. Även om en viss förbättring uppnåtts, bäver och utter har t.ex. återvänt till sjön, är man inte nöjd. Åsikterna bland marinbiologer och forskare går isär om vad man ska göra för att förbättra vattenkvalitén. Några menar, att Vallentunasjön lider av järnbrist och att tillsättande av metaller snabbt skulle ge sjön ett bättre siktdjup. Kommunerna testar nu olika metoder att restaurera sjön i åtta olika bassänger. Arbetet med att rena sjön fortsätter. I dag är det oklart vilken metod man väljer för att vi ska få en klarare och renare sjö. Kultur i Vallentuna Under året kommer Centrumbion att rivas och ett nytt bostadsområde med lägenheter planeras på tomten. Vallentunaborna saknar då möjlighet att se film på hemmaplan. Kulturenhetschef Anders Dahlgren berättar att man till hösten ska inviga en ny digital bio på Vallentuna teater, där man ska visa digital film, opera, rockkonserter eller sportevenemang. Lilian Lundström Foto: Sonia Blom

16 Kamratcirklar 2015 Lustläsarna Tisdagar kl Kulturhuset Ledare: Maj Orling Datorkunskap Tisdagar kl Åby gata 3 Kontaktpersoner: Per Evensen Ola Glav Läsecirkel Torsdagar kl Träffpunkten Ledare: Ulla Almgren, Studieförbundet Vuxenskolan och SPF har ett centralt samarbete och SPF Seniorerna Vallentuna anordnar lokalt studiecirklar i Vuxenskolans regi. SV är också medarrangör vid våra olika kulturarrangemang (månadsmöten, resor mm). Nyckelharpa, Fiol & Durspel Torsdagar kl Åby gata 3 Ledare: Gunnar Ericson, Engelsk konversation Måndagar. Nystart 5/10 kl , Träffpunkten Ledare: Eva Wassberg, Är du intresserad av att starta eller leda en kamratcirkel, eller har du förslag på studiecirkel som du tycker att SV skall starta, kontakta Bo Norrlinder, som är SPF Seniorerna Vallentunas kontaktperson med SV. Tfn I samarbete med Vuxenskolan och SPF Seniorerna Vallentuna finns följande aktiviteter på Rosengården. Litteraturcirkel, Musikdagar och Qigong. Pubafton Måndagen den 21 september kl och måndagen den 23 november kl ses vi på Träffpunkten, Allévägen 10, för en Pubafton med liten egen underhållning, allsång eller andra spännande idéer. För 40 kronor får du en öl eller ett glas vin med tilltugg och kanske även nya vänner. Kom och mingla med oss! Återkommande veckoaktiviteter Att skriva denna sidan har alltid varit en stor glädje, men inte denna vår. Det är en del som är negativt. Bowlinghallen har varit stängd sedan länge och även om det ryktas om att en lösning är på gång så kommer vi troligen inte att få en tävlingsmässig bowlinghall i Vallentuna. Vad som händer kommer att synas i lokalpressen och på vår hemsida - kanske en hall med träningsspel/sällskapsspel blir lösningen. Håll kontakt med dina bowlingvänner i SPF Seniorerna i Vallentuna hälsar Hans Göransson. Boulen hade under fjolåret en aktivare säsong än tidigare, men än finns det plats för fler spelare. Fredagar kl 10 till ca kl 12 är det full fart på Sörgårdens välskötta banor. Det ryktas att banorna redan nu är perfekta, men det var i våras. Det är en idealisk pensionärssport. Jan Holm, vår tävlingsledare, kan svara på när det är öppna banor. I fjol startade vi den 24 april och det var rekordtidigt. Ring Jan och fråga Golfen saknar kontaktperson sedan Gunnel Gille valt att återvända till Skåne. Finns det inte någon annan som är villig att ordna några tävlingar i SPF Seniorernas regi i Vallentuna? Men det finns glädjeämnen också! Bridgen fortsätter som vanligt i två olika grupper dit vi välkomnar fler deltagare. Ca 40 personer träffas på Väsbygården varje måndag året om mellan kl och ca och spelar tävlingsbridge under ledning av Ingrid Grape, Sven Eriksson och Curt Löfdahl. Vill du veta mer kontakta Sven eller Ingrid på Den andra gruppen spelar träningsbridge på onsdagar på Träffpunkten kl Kontakta Monica Westman-Derevall eller Gunvor Nyberg Eva Ahnwall Välkommen till Korpens medryckande fredags-lättgympa! Vi tränar styrka, balans och rörlighet och använder hantlar, matta och stol. Missa inte tillfället att få en starkare och rörligare kropp! Fredagar kl på Vallentuna Träningscenter, Vallentuna IP. Du betalar endast 500 kr för 10 gånger. Tfn Ulrika Skarin Korpen Välkomna! 30 31

17 Välkommen till Vallentuna Motor AB Bensinstation Shell / Preem Livs, automattvätt, tillbehör, Café, Sibyllarestaurang efter semestern! och GDS-hallar. Alltid öppen till Grundservice från Tvätta bilen hos oss. Var 6:e tvätt gratis! Bilförsäljning Nya Opel, Mitsubishi och Citroënbilar. Beg. kvalitetsbilar. Transportbilscenter. Öppet vardagar Lördagar Bilverkstad Aukt. Märkesverkstad Saab, Mitsubishi, Opel och Citroën. Vi servar alla märken. Öppet vardagar Plåt & lack (även främmande märken). Låt oss se över din VW oss av originaldelar och vår originalservice utförs enligt biltillverkarens bestämmelser så att nybilsgarantin fortfarande är giltig. Priserna gäller t.o.m 15/ Boka på: Vallentuna Motor AB Industrivägen :- Jämför våra priser med din märkes verkstad. Vi använder Nybilsgaratin gäller! Öppettider Vardagar Medlemmarnas sida Övergångsställen Jag är ny medlem och hörde att ni ville ha bidrag till ert blad. På januarimötet hörde jag särskilt en man som var mycket orolig över bristande säkerhet vid övergångsställen. Att korsa en väg till fots är alltid förenat med en viss risk så länge som det även förekommer biltrafik. Det finns ett antal regler, som ska göra passagen säkrare. Men ändå sker olyckor. Man måste ha i åtanke att i trafiken förekommer, trots att det är olagligt, sådana som är onyktra, narkotikapåverkade, psykiskt sjuka, uttröttade och allmänt stressade bilförare, som av dessa anledningar inte fungerar på rätt sätt i trafiken. Därför är mitt tips för att så säkert som möjligt korsa vägen: Gå inte ut på körbanan förrän du är säker på att bilarna stannat, eller du av kroppsspråket ser, att de är på väg att stanna! Jag minns en teckning i en trafiksäkerhetstidskrift för länge sedan. Det var en gravsten med texten: Här vilar Olof Jonatan. Han höll på sin rätt på gatan. Det hjälper inte att man har reglerna på sin sida. Det gör lika ont att bli påkörd ändå. Man måste själv ta ansvar för sin egen säkerhet. Rune Isaksson Telefon Vid Vallentuna Centrum Industrivägen 2 Tel Besök vår hemsida Foto från

18 Träffpunkten - en plats att träffas på Upplev träningsglädje och bli inspirerad på Vallentuna Träningscenter. Massor av härlig förmiddagsträning som seniorgympa, pilates, yoga och cykel mm. Omklädningsrum med bastu finns. Hjärtligt välkomna till Vallentuna Träningscenter Telefon Träffpunkten i Vallentuna är centralt belägen, helt nära Kulturhuset. Den har funnits i tre år med stadigt ökande antal besökande. Verksamheten finansieras av kommunen och såväl gamla som unga är välkomna till olika aktiviteter som sång och musik, frågesport, lätt gymnastik eller också kan man bara vara. Det serveras kaffe med hembakat dopp vardagar mellan klockan till en billig penning. Fjärde lördagen varje månad står SPF Seniorerna för eftermiddagskaffe. Små rum finns att tillgå för aktiviteter som läsecirklar, bridge m.m. Lokala konstnärer finns representerade och nya verk hängs varje månad. Följ aktiviteterna i lokalpressen eller på anslagstavlor på Kulturhuset och Träffpunkten. Varje måndag kl har kommunens synoch hörselvårdsinstruktör kostnadsfri mottagning. Har du idéer eller önskemål? Hör av dig till mig eller ansvarig för Träffpunkten Anna Maria Valladolid om du har idéer eller synpunkter på Träffpunktens verksamhet! SPF Seniorerna Vallentuna är representerat i Träffpunktens styrgrupp och kan påverka verksamheten. Varmt välkommen till Träffpunkten! Mona Beck-Andersson L.A Fotvård Lena Ahlgren Dipl. med. Fotvårdsterapeut Remisser Tellusvägen 17B Vallentuna Salong Piero Telefon Klippning från 220:- herr och 230:- dam Öppet Måndag-fredag Lördagar Torggatan 25, Vallentuna Telefon

19 Böcker Leksaker Kontorsmateriel Allt i spel (ATG, Svenska Spel) Mot inlämnande av blå rabattkupong får du 15% rabatt på ordinarie priser vid köp av kontorsmaterial eller leksaker t o m september 2015 (gäller ej spel, dataspel & frimärken). Kan utnyttjas vid ett tillfälle. Bok & Lekhuset i Vallentuna Centrum Telefon Hemsida info@boklekhuset.se Blommor för alla tillfällen i livet Välkommen! Mörbyvägen 2, Alléhuset Vallentuna centrum Öppet Mån-fre: Lör:

20 Medlemsförmåner SPF Stockholm Skandia SPFs medlemsförsäkring Mötesförsäkring: Vid olycksfall då du deltar i SPF-möte och vid resa till eller från möte eller deltar i annat arrangemang som anordnas av SPFdistrikt eller SPF-förening. Försäkringen gäller även vid oavlönad hjälp s k Väntjänst förmedlad genom SPF-förening. Livförsäkring: Inom 6 månader från att du har blivit medlem i SPF och om du då är mellan 60 och 70 år, kan du teckna en livförsäkring på ett eller ett halvt prisbasbelopp. Månadskostnaden för en livförsäkring på ett halvt prisbasbelopp ( kr) är 67 kr. Månadskostnaden för en livförsäkring på ett prisbasbelopp ( kr) är 134 kr. Olycksfallsförsäkring: Som medlem i SPF kan du oavsett ålder teckna en olycksfallsförsäkring men försäkringsbeloppet är relaterat till ålder. Månadskostnaden är 25 kr (2014). Försäkringsbeloppet vid invaliditet är vid år 5 prisbasbelopp och över 75 år 4 prisbasbelopp. Skandia Länsförsäkringar Stockholm SPF-medlemmar inom Stockholmsdistriktet erhåller du 10% rabatt på grundförsäkringspremien på: Hemförsäkring Hem- och Bostadsrättsförsäkringar Villa- och VillaHemförsäkringar Fritidshusförsäkringar Båtförsäkringar Tillläggsförsäkringen Allrisk för lösegendom Ovanstående rabatter kan endast kombineras med LS säkerhetsrabatter, så kallad LänsSkyddarabatt, ej rabatter som kan erhållas genom medlemskap i föreningar eller i egenskap av boende hos vissa bostadsföretag eller dyligt. * Medlem hos SPF erhåller en rabatt om 50% hos LS på årsavgiften avseende Bankkort Visa och Mastercard vid öppnande av Privatkonto för lön och pensionsinsättningar. *LS kan utöver detta avtal träffa lokala avtal med enskilda lokalföreningar inom SPF. Ring och tala om att du är SPFmedlem så får du mer information om rabatterna. Informationsbladen När det trots allt händer... och Minneslista till hjälp vid dödsfall kan rekvireras från SPF Stockholmsdistriktet. Tel Strömma Turism & Sjöfart AB Stockholm Sightseeing erbjuder SPFs medlemmar 50% rabatt under vardagar mellan okt-maj. Rabatten gäller även helger okt-maj på båtturer. Erbjudandet gäller ej förbeställda biljetter. Biljetter köpes vid Strömkajen. Meddela i kassan att du är SPF-medlem. Tel AuktionsHuset Metropol AB SPF-medlemmar betalar en lägre försäljningsprovision som är 20% rabatt på ordinarie arvode. Kostnadsfria värderingar och hembesök inom Stockholms län. Tel Stockholm Medical Office Som medlemsförmån i SPF finns nu möjligheten att genomgå en åldersanpassad hälsokontroll till rabatterat pris. För ytterligare information ring Ortopedservice Ortopedservice i Stockholm ger SPF-medlemmar 10 % rabatt på skor (ord. pris). Fotriktiga skor i många modeller samt medicinsk fotvård erbjuds. I butiken på Västmannagatan 52 arbetar leg ortopedingenjörer som kan ge råd om hjälpmedel. Tel Bukowskis Market SPF-medlemmar erbjuds kostnadsfri värdering samt 20% rabatt på ordinarie arvode vid försäljning. Alla föremål exponeras både i lokalen och på internet. tel Samverkansavtal har även tecknats med: Birka Cruises Ska du sälja din bostad? Vi bjuder på flyttstädning! Som lokala företagare i Vallentuna vet vi hur bostadsmarknaden fungerar här. Samtidigt är Svensk Fastighetsförmedling en rikstäckande mäklarkedja med en komplett mäklartjänst, unika produkter och en framgångsrik försäljningsmetod. Väljer du att anlita oss vid din bostadsförsäljning så bjuder vi på flyttstädningen vid uppvisande av denna annons. FASTIGHETSMÄKLARE Josefine Simonsson Tel FASTIGHETSMÄKLARE Stefan Petrén Tel FASTIGHETSMÄKLARE Malou Parkkila Tel Begravningsbyråerna Ignis och Alfa Lämnar 10% rabatt på priser exkl moms på begravningstjänster enligt ordinarie prislista. Rabatt lämnas ej på förmedlade tjänster, och går ej att kombinera med andra rabatter. 38 Viking Line Scandinavien AB Studieförbundet Vuxenskolan TallinkLink ADMINISTRATÖR Magnus Lifvergren Tel FASTIGHETSMÄKLARE Cecilia Kåhlin Tel FASTIGHETSMÄKLARE Stefan Blomdin Tel SVENSK FASTIGHETSFÖRMEDLING VALLENTUNA CENTRALVÄGEN 11. TEL