Kommer du? bussturlista sid 17. PANSAR & AMAZON sid 26 & 36. SARA EDWARDSSON sid 20. PEDER LAMM sid 12. SIGRID BÁRÁNY sid 8. DAVID LAGERCRANTZ sid 4

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "Kommer du? bussturlista sid 17. PANSAR & AMAZON sid 26 & 36. SARA EDWARDSSON sid 20. PEDER LAMM sid 12. SIGRID BÁRÁNY sid 8. DAVID LAGERCRANTZ sid 4"

Transkript

1 MISSA INTE ÅRETS STORA MÄSSA över 100 lokala utställare kommer! Kommer du? bussturlista sid 17 FINNS PÅ MÄSSAN sid 16 PANSAR & AMAZON sid 26 & 36 Foto: Markus Granseth Foto: Frida Wismar Foto: Caroline Andersson SARA EDWARDSSON sid 20 PEDER LAMM sid 12 SIGRID BÁRÁNY sid 8 DAVID LAGERCRANTZ sid 4

2 Ladda upp inför hösten! VÄLKOMMEN TILL MÄSSAN FINSPÅNG SEPTEMBER CONTURA 520T JUST NU! kr Ordinarie pris kr Månadspris 943 kr (23 mån) Nu har du har chansen att träffa drygt 100 företag, föreningar och organisationer allihop samlade på ett och samma ställe! Vi tror och hoppas på en ny succé! Två år går snabbt senast det begav sig var 2012 och nu är det dags igen. Mässan Finns i Finspång 2014 är en mötesplats där du har chansen att prata med experter, få inspiration och få ny kunskap! Du kanske snart ska byta bil? Kanske sälja eller köpa hus? Du har bestämt dig för att börja träna eller så vill du boka en resa till hösten. Allt detta och mycket, mycket mer kan du få hjälp med på mässan den 6 september. Det är då vi vill visa på allt som Finspång med omnejd har att erbjuda i form av företag, föreningar och organisationer. Reportage david lagercrantz s. 4 Reportage SIGRID BÁRÁNY s. 8 Reportage Peder Lamm s. 12 Program & Information s. 16 Tidtabell MÄSSBUSSEN s. 17 Nu värmer vi upp inför hösten! I vår monter har vi laddat upp med höstens nyheter och fantastiska höstpriser på våra populära modeller. Utöver att besöka alla spännande montrar kan du också träffa Gladiatorer, lämna in antikviteter och få dem värderade av Peder Lamm, sjunga allsång med Sara Supersnällasilversara Edwardsson, träffa stjärnkocken Sigrid Bárány eller varför inte vara med i utlottningen av en signerad Zlatanbok i samband med David Lagercrantz föreläsning om hur han lärde känna Zlatan Ibrahimovic och skrev biografin Jag är Zlatan. Missa inte denna dag med allt vad mässan har att erbjuda! Finns i Finspång är möjlig tack vare våra samarbetsparters som vi vill rikta ett särskilt tack till Finspångs kommun, Medley, Siemens, Finet, Handelsbanken, Amasten, Rejmes, Hällesta Buss samt Garageportexperten Team Störe. Ta tillfället att träffa våra samarbetspartners i deras montrar under dagen. Karta FINNS PÅ MÄSSAN s. 18 Reportage Sara Edwardsson s. 20 Reportage Pansar s. 26 Reportage amazon s. 36 Bakluckeloppis s Välkommen! Eldabutiken Norrköping Linnégatan 28 Tel: Mån-Tors l Fre Lör l Sön Stängt JØTUL F kr Månadspris 1004 kr (23 mån) JØTUL inbytesveckor! 3000 kr* Miljörabatt KEDDY SK1000 JUST NU! kr Ordinarie pris kr Månadspris 595 kr (23 mån) Andreas Ramlöv VD Total Media & Reklam AB SAMARBETSPARTNERS Som mässarrangör är vi stolta att presentera 2014 års upplaga av Finns i Finspång och vi hälsar er varmt välkomna! MÄSSARRANGÖR Mässtidningen trycks i exemplar. Produktion Total Media & Reklam AB Tryck LTAB, Linköping Ansvarig utgivare Michael Holmström, Material framställt av Total Media & Reklam AB får ej användas utan medgivande. * Gäller ett inbyte per kamin när du köper Jötul F 160, F 260, F 305 F 370 eller F480 serien samt Jötul skorsten. Kan inte kombineras med andra erbjudanden. 2 3

3 DAVID LAGERCRANTZ författare I likhet med många andra journalister närde David Lagercrantz författarambitioner. Det första romanförsöket slutade i ett halvskrivet första stycke. Författarkarriären lades långt in i garderoben och så småningom blev han kriminalreporter på Expressen. Bland annat täckte han de omtalade Åmselemorden, som han senare också skildrade i en bok. Men jag kunde ju inte hålla på och skriva om mord hela livet, så jag sa upp mig från Expressen. Jag blev frilans och skrev allt längre artiklar. Sedan var inte steget så långt till att skriva en bok, berättar David Lagercrantz. Han fastnade för äventyraren Göran Kropp. Det var 1996 och Kropp besteg Mount Everest utan syrgas och bärhjälp bara en vecka efter att tolv personer omkommit i en av de värsta katastroferna på berget. Text: Michael Holmström Foto: Caroline Andersson Drömmen om att bli författare var orealistisk. Istället blev David Lagercrantz Expressenjournalist med mord som specialitet. Efter några år tröttnade han. Det blev en bok i alla fall. Och ytterligare ett par. Resten är historia. Biografin Jag är Zlatan Ibrahimović är den största boksuccén i Sverige hittills. När man bestämmer sig för att skriva en bok så måste man lyssna till sig själv. Vilka berättelser går jag själv igång på? Vilka historier gillar jag att berätta vid middagsbordet? Göran Kropps historia är fantastisk! Vad driver en människa till sådana utmaningar, trots alla risker? Den besattheten fascinerar mig väldigt mycket. Boken om Göran Kropp kom 1997 och blev en stor framgång, både i Sverige och internationellt. Den öppnade också dörren till ett fortsatt författarskap. År 2000 kom biografin om den betydelsefulle, men relativt okände, svenske uppfinnaren Håkan Lans. Biografin följdes av flera romaner. Sedan kom Zlatan Ibrahimović. Det var Zlatan och hans agent som närmade sig Albert Bonniers förlag med idén om en självbiografi. Det har skrivits så vansinnigt mycket om honom genom åren och nu ville ha berätta sin egen historia om hur han på egen hand kämpat sig fram till där han är idag. Det blev långa och många förhandlingar om vem som skulle skriva biografin. Zlatan är ju inte vem som helst. Mitt namn kom upp i samtalen eftersom jag gärna skriver om stora, närmast besatta begåvningar. Zlatan undrade vem fan den där David Lagercrantz var, så vi träffades. Vi klickade bra direkt och det är närmast en förutsättning för att man ska kunna samarbeta kring en bok. Innan intervjusamtalen med Zlatan började gjorde David Lagercrantz oerhört mycket research. Sedan började samtalen. Och de blev många. David Lagercrantz har suttit med honom i allt från hotellrum till privata jetflygplan. Zlatan är ju en person som är van att uttrycka sig i nutid och framtid. Våra samtal tvingade honom att resa bakåt i tiden. Jag har varit väldigt besvärlig. Jag har avbrutit hur mycket som helst för att fråga om detaljer och sammanhang. Man måste kunna stanna upp i dramat och se vad som är berättelsen. Det var en fascinerande resa att se hur Zlatan öppnade sig mer och mer och hur boken sakta växte fram. Ingen tvivlade på att Jag är Zlatan Ibrahimović skulle bli en succé. Men få trodde nog att den skulle bli den största boksuccén i modern tid i Sverige inbundna exemplar såldes på mindre än två månader. Idag har den sålt i miljonupplagor i över 20 länder. Men det vackraste med boken är att den fått människor som aldrig tidigare läst en bok att plötsligt läsa! Många som har Zlatan som idol drömmer om att komma ur de fattiga förorterna, men ytterst få kan bli Zlatan. Men alla kan få en chans i livet genom att läsa och utbilda sig. Där hoppas jag att boken kan ge hopp. Efter boken om Zlatan formligen haglar erbjudandena över David Lagercrantz. Han berättar att han får minst ett erbjudande om dagen. Jag har väl blivit lite bortskämd. Det ska vara en riktigt bra berättelse om jag ska skriva, säger han med ett skratt. I det läget var erbjudandet att skriva den fjärde delen i Stig Larssons Millenium-serie oemotståndligt. Jag är mitt uppe i skrivandet just nu. Det är en utmaning minst lika stor och pressande som Zlatan-biografin. Det måste helt enkelt bli bra. Jag har gjort mycket research på Stig Larssons karaktärer eftersom det gäller att förvalta karaktärerna väl. Storyn är min. Så det måste kännas som både Stigs bok och min. Boken släpps samtidigt i 30 länder i augusti Schemat är ändå inte mer pressat än att David Lagercrantz kan göra ett exklusivt besök på Finns i Finspång och berätta om sitt författarskap i allmänhet och historien bakom Jag är Zlatan Ibrahimović i synnerhet. Välkomna till stora scenen klockan FAKTA Namn David Lagercrantz Ålder 51 + Familjen, god litteratur och att träna Intolerans, småaktighet och fördomar Favoritmänniska Den engelske matematikern Alan Turing, en tänkare som jag känner djup fascination för och som jag också skrivit en bok om Favoritmat Vällagad asiatisk mat Gör en regnig dag Umgås med mina barn eller läser Drömmer om Att skriva ännu bättre och bli ännu bättre på mitt arbete. Men självklart också att min familj ska må bra och att barnen ska få vara lyckliga. 4 5

4 29 FÅ EN 32 -tv PÅ KÖPEt! AUDIO VIDEO - FInspång Stora Allén 27 Tel Öppettider: mån - fre 9-18 (lunch 13-14)

5 SIGRID BÁRÁNY mästerkock Text: Emma Alander För Sigrid Bárány, Sveriges mästerkock 2012, är mat så mycket mer än föda och matlagning så mycket mer än skicklighet. Det handlar om känslor, sinnestämning, närvaro och personliga uttryck. Trots att det gått två år sedan tävlingen minns hon nästan allting. Det var en extremt häftig tid och en unik upplevelse fylld av vänskap och känslor. Det var nog en av de starkaste upplevelserna i mitt liv. Jag har aldrig varit någon tävlingsmänniska eftersom jag varit rädd för att misslyckas, men under programmets gång väcktes en tävlingslust i mig. Jag upptäckte att jag kunde misslyckas och komma igen! Sveriges mästerkock handlade inte om att tävla mot de andra deltagarna, jag såg dem inte som mina konkurrenter. Jag ville vinna över mig själv och förmedla mitt personliga uttryck. TV-programmet Sveriges mästerkock förändrade Sigrid Báránys liv fullständigt. Tidigare jobbade hon som översättare och satt ofta hemma vid sin dator. Nu är vardagen fylld av möten med människor, event av olika slag och att skriva recept till tidningar och böcker. Nu jobbar jag med min passion och är med om många knäppa och roliga tokerier! Jag kan inte tänka mig något bättre. Jag provar på mycket olika saker och gör ofta sådant som jag aldrig gjort förut! Det är som att hela livet har förberett mig för den här stunden, en häftig och speciell känsla. Bra råvaror är viktigt och Sigrid gör medvetna val när hon handlar. Hon brukar prioritera närodlat men vill gärna ha ekologiska råvaror, särskilt kött och grönsaker. Förutom miljöaspekter smakar ekologiska grönsaker mer. Köttet har också stor smakskillnad, säger hon Den viktigaste råvaran i Sigrids kök är citron. Det rivna, ytterska skalet gifter sig så bra med andra ingredienser och bildar komplexa smakupplevelser. Citron har den effekten att personer smakar på maten och säger mm! Vad gott, men jag kan inte riktigt sätta fingret på vad det är När hösten kommer vill hon gärna laga mustiga grytor och långkok. Långkok är faktiskt snabbmat! Bryn köttet och förbered grytan på kvällen och så får det stå och puttra i ugnen under natten, eller när du är på jobbet. Hon beskriver det som meditation att laga en god risotto. Det är en aktivitet som kräver full uppmärksamhet och när du är klar är själen alldeles mjuk. Enligt Sigrid går det att äta kvalitetsmat mitt i veckan när jobbet är igång och stressen växer. Det gäller bara att planera och i förväg fundera ut vad man vill äta. Vad man vill laga kan bero på många olika saker, årstid, hormoner och hur lång tid man har på sig. Men att försöka hitta inspiration till matlagning en tisdag kväll halv sju är nästintill omöjligt. Det kan vara bättre att samla inspiration under helgen och skriva en matlista. Ett av höstens spännande projekt är en gastronomisk/kulinarisk teater i Grythyttan där det bland annat kommer finnas inslag av burlesk. Jag har en stor kärlek till burleskshower och brukade gå på mycket burleskklubbar förr, de senaste åren har jag tyvärr inte haft tid. Det finns en stor scen i Sverige för både nationella och internationella burleskartister. På mässan kommer Sigrid laga snabbstekt salmalax med ingefärsmarinerade edamamebönor och misomajonnäs. Det här är en kul rätt som går att ha som förrätt eller utöka med till exempel ris och lite salladstillbehör till en varmrätt. Det är något nytt att göra av miso, en enkel majonnäs som inte skär sig och ett sätt att servera edamamebönor, som börjar finnas att få tag i överallt. Sigrid uppmuntrar alla till att komma och bli inspirerade på mässan. Själv brukar hon besöka matmässor och tycker att det är en fantastisk möjlighet att mingla, knyta kontakter och lära sig mer av och om företag och personer som man är nyfiken på. Mässor är så roligt! Det är hög energi och nästan som ett nöjesfält! Jag ser fram emot att dela med mig av mina matkunskaper och förhoppningsvis ge inspiration. FAKTA Namn Sigrid Bárány Ålder 38 år Favoritmänniska Nigella Lawson, en fantastisk tv-kock! Hon är en helt fantastisk inspiratör. Otrolig, väldigt sensuell och omhändertagande i sitt uttryck och hennes matlagningsprogram ger en oerhört mysig, ombonad känsla. Favoritmat Det varierar beroende på hur jag känner mig, mat är för mig väldigt känsloladdat. Ikväll är jag sugen på turkiskt. Annars drar jag mig åt det stabila hållet med långkok och mustiga grytor. En stor fläskbit går ofta före en krispig sallad. Gör en regnig dag Jag tycker inte om dagar som är grå, när himlen står still. Men regn tycker jag är riktigt mysigt! Matlagning lämpar sig extra fint. Efter att ha gått ute i regnet känner man sig fylld med energi från den friska luften känner man sig inspirerad till de där mustiga grytorna. Drömmer om Ett eget tv-program som skulle handla om känsloladdad mat. Inte bara det tekniska utan hur man uttrycker maten. Varje råvara äger sin egen känsla. Doften av en vaniljstång, konsistensen hos en rotfrukt, färgen på rödbetor. 8 9

6 Låt hösten bli grön! 91 61?? Tillsammans gör vi Finspångshösten lite grönare: 6/9 Sjömansängs ÅVC har lördagsöppet klockan Miljöbilen är ute på turné i kommunens ytterområden. Körschema finns i miljöalmanackan och på vår webbplats. 6/9 Kom till vår monter under Finns i Finspång och var med på vår tävling ren välfärd. Fina vinster väntar! 27/9 Sjömansängs ÅVC har lördagsöppet kl 9-13 med fokus på Återvinningshelgen och smått elavfall. 4/10 Sjömansängs ÅVC har lördagsöppet klockan 9-13 och tar emot ditt sorterade avfall. Finspångs Tekniska Verk AB

7 peder lamm antikexpert Som 43-åring är Peder Lamm fortfarande rena ynglingen bland andra grånade antikexperter. Trots sin låga ålder är han redan en välkänd och eftertraktad profil. På Finns i Finspång agerar han både antikexpert och konferencier. Som 15-åring sommarjobbade han på Bukowskis. Då handlade det mest om att koka kaffe. Han fortsatte att varva studier inom historia, konstvetenskap och bebyggelsehistoria med att på Bukowskis bli mer och mer inskolad i antikvärlden. Resten är, bokstavligt talat, historia. Nu är han en flitigt anlitad antikexpert och TV-profil och reser land och rike runt för att värdera och titta på vad det svenska folket har i sina hem. Det handlar om att ständigt vara på jakt efter det unika och ovanliga. Rätt var det är så smäller det till. Häromveckan mötte jag en man som hade med sig en gotisk elfenbensmadonna från 1300-talet. En annan gång träffade jag på en tjej som grävt upp en tusen år gammal torshammare i silver i sitt potatisland, berättar han. När det kommer till att välja ut den häftigaste värderingen han varit med om faller valet på en mycket märklig kväll: Text: Filip Ewertsson Jag träffade två äldre damer som, helt oberoende av varandra, kom med varsin äkta oljemålning av Picasso. De hade köpt dem någon gång på 50-talet och idag är det värda dryga halvmiljonen styck. Att stöta på TVÅ äkta Picasso på samma kväll var minst sagt häpnadsväckande. När tillfälle ges försöker han dock undvika att själv svänga in på loppisar och antikaffärer. Det är inte det att jag inte gillar det. Tvärtom. Jag har så svårt att låta bli att köpa en massa grejer! När det kommer till att göra egna fynd håller han som det häftigaste det han hittade i den egna trädgården när han trimmade gräset. Jag stötte på en stenyxa från yngre stenåldern. Wow, det var riktigt kul, säger Peder Lamm. På Finns i Finspång kommer det att ges tillfälle för mässbesökare att låta Peder Lamm ta en närmare titt och göra en värdering av sina antika ting (se annons till höger). För oss historienördar är Finspångs brukshistoria högintressant. Det ska bli kul att komma till Finspång och se vad för speciella grejer som finns i finspångsbornas hem. Var inte blyga, utan ta med allt möjligt. Både högt och lågt. Det är extra roligt om prylen har en lokal koppling, men självklart inget måste, säger han. Till hösten är Peder Lamm aktuell med sitt första egna boksläpp. Projektet går under arbetsnamnet Dolda skatter. Jag kommer att berätta om de osedda rariteterna i museernas magasin och deras okända historier. Jag har haft förmånen att samarbeta med den legendariska fotografen Ralf Turander. Förhoppningen är att boken finns ute i handeln före jul. FAKTA Namn Peder Lamm Ålder 43 år (inte 44 ännu!) + Jättestor entusiasm Rätt så slarvig Favoritmänniska Winston Churchill. Hur skulle världen ha sett ut om han inte varit en sådan handlingens man? Dessutom var han en sanslös allkonstnär. Favoritmat Turkiska smårätter Gör en regnig dag Tänder en brasa, klappar katterna och läser tidningar jag inte hunnit läsa. Drömmer om Har inga särskilda drömmar och mål. Jag är inte så mycket för att drömma mig bort, utan försöker vara i nuet och göra varje dag till den bästa. peder värderar dina klenoder Har den där gamla vasen du ärvde av farmor egentligen något värde? Eller hur är det egentligen med din samling Dinky Toys-bilar som du sparat sedan du var liten? Vad är de värda idag? Är tavlan med rävmotivet i hallen en äkta Bruno Liljefors eller en simpel reproduktion? På mässan Finns i Finspång har du chans att få dina klenoder bedömda och värderade av Peder Lamm. Peder Lamm har arbetat inom antikbranschen sedan 15-årsåldern och har bland annat varit anställd vid Bukowskis, Nordén Auktioner, Livrustkammaren och Crafoord Auktioner. Han har också varit programledare i TV med succéprogrammen Otroligt Antikt, Första, andra, tredje och Antikjakten. Det är alltså en av landets främsta antikexperter du får möta på mässan. Peder Lamm finns på plats mellan 13:30 och 15:30 för att värdera dina pärlor. Antalet platser är begränsat, så kom i tid. Först till kvarn gäller! Mer info får du i entén och mässkansliet

8 Vårens nyheter...visar vi Lördag 1 maj på 10mila i Finspång! Nyhet! LB 48 e RIDER 111B5 Rek. cirkapris inkl. moms Rek. cirkapris inkl. moms 5.500: :- Nyhet! Butbro, Finspång Öppet vardagar 7-17 (lunchstängt )

9 information & PROGRAM När och var är Finns i Finspång? Lördagen 6 september klockan på Arena Grosvad i Finspång. Vad kostar inträdet? Entrépris Barn 0-6 år Barn & Ungdom 7-16 år Vuxen Familjepris (2 vuxna + 2 barn) Fri entré 40 kr 60 kr 160 kr Vad händer på mässan? Det kommer vara full aktivitet hos drygt 100 utställare. Det anordnas en bakluckeloppis som besöks av Peder Lamm. På scenen blir det spännande föreläsningar och rolig underhållning. Servering O Learys står för serveringen under dagen. Inne på mässområdet finns det tillgång till lättare lunch och fika. I restaurangen serveras mat som vanligt. toaletter Det finns ett antal toaletter på mässområdet. Se hänvisningsskyltar. Har du frågor? Kontakta mässkansliet, så får du hjälp. Barn! kom och lek i pysselrummet! Sjöviks förskola och Sara Edwardsson finns på plats och erbjuder en mängd roliga aktiviteter. Värdering Ta med dina klenoder och få dessa värderade av Peder Lamm. Mellan finns han på plats för att värdera dina fynd! PROGRAM PÅ SCENEN Invigning Anders Härnbro klipper band och startar mässan! Sigrid Bárány Sigrid lagar mat av lokala råvaror från Bergs Grisgård. Vår konferencier Peder Lamm kommenterar och rapporterar från scenen. David Lagercrantz En föreläsning om Davids resa när han skrev boken Jag är Zlatan Ibrahimović. Sara Edwardsson Sara leder allsång tillsammans med alla barn! Peder Lamm En inspirerande föreläsning med Peder, där han även presenterar det bästa från värderingen som pågått under dagen. Utmana en gladiator! Mät dina krater mot gladiatorena Pansar och Amazon. åk gratis med mässbussen Torstorpsvägen Skördevägen x x x x x x x Fridhemsvägen x x x x x x x Knektvägen x x x x x x x Myrmalmskiosken x x x x x x x Mellangrind Lasarettsvägen x x x x x x x Bergska skolan x x x x x x x Bergslagstorget Gröna vägen x x x x x x x Stora Allén x Ekkällevägen x x x x x x x Prästkragen x x x x x x x Viberga Bävervägen x x x x x x x Dunderbacken Arena Grosvad Dunderbacken Bävervägen x x x x x x x Viberga Prästkragen x x x x x x x Ekkällevägen x x x x x x x Stora Allén x x x x x x x Gröna vägen x x x x x x x Bergslagstorget Torstorpsvägen Välkomna att besöka oss i vår monter!

10 Översiktsbild Hitta rätt bland alla utställare 30 Nödutgång Nödutgång Entré Toaletter Nödutgång Nödutgång Värdering med Peder Lamm Glöm inte bort kontanter! Det finns ingen bankomat på området. Pysselrum med Sjöviks Förskola och Sara Edwardsson Svårt att välja? Besök partimontrarna och få reda på vad partierna står för inför valet. Du hittar partier i montrarna 02, 38, 63 och Ta en paus! Vila benen och fyll på energi i O`learys/ Medleys servering! Nödutgång Nödutgång Scen Servering med O Learys Nödutgång finspångskamelen Bakluckeloppis Aktiv Hälsocenter 46 Alex Städservice 20 Alliansen 02 Almroths 23 Amasten 25 Anhörighetsteamet 82 Antrams 40 Apoteket Hjärtat 52 Arbetsförmedlingen 71 Audio Video 56 Bergs Grisgård 17 Biloteket 54 Blomsterhallen 52 Bra & Begagnat 28 Bråvalla solteknik 92 Byggcontroll 41 Caverion 93 Centrumhandeln 52 Coor 69 DN:s måleri 72 Eldabutiken 21 Ell Pe Logistic 88 Eloped 14 Energirådgivarna 39 En Annan Trafikskola 51 Faik Bandy 48 Familjehemscenter 76 Familjehem och kontaktperson 89 Fapejo 86 Finet 29 Finspångs Allmekano 83 Finspångs Begravningsbyrå 07 Finspångs Brunnsborrning 79 Finspångs Golfklubb 24 Finspångs kommuns HR-avdelning 18 Finspångs kommun 10, 18, 81, 82, 89 Finspångs Motorsällskap 53 Finspångs Skidallians 09 HERR OMAR besöker mässan! Med sig har han sin kompis, nordsvensken Embla, som du kan få ta dig en liten ridtur på. Vill du veta mer om Herr Omar och hans vänner? Kika på: finspangskamelen.se Finspångs Teaterförening 43 Finspångs Tekniska Verk 61 Frivilligverksamhet 81 Frukt & Trivsel 59 Fröbergs 77 Företagarna 55 Garageportsexperten 12 God Form 70 Godislagret 30 Gre-Gabs 22 G-sons gummi 08 Handelsbanken 33 Hjältevadshus 90 HSB 06 Hällesta buss 32 ICA Cityhallen 52 IF Partner 40 IVT Center 75 JennieStyle 35 Kryddans Thé & Kaffehandel 52 Kulturhuset 26 Kyrkorna i Finspång 36 Lantbruksmuseet 68 Lindahls konditorier 20 Login IT 13 LRF Konsult 85 Länsförsäkringar 78 Medley 01 Memira 47 Miljöpartiet 84 Mingla Woman 52 Mo Gård 03 Möjligheternas gård 73 Nyföretagarcentrum 34 Närsjukvården i Finspång 49, 50 OKQ8 19 Perssons Trädgård AB 37 Promotionhuset 45 Reines Skog & Motor 27 Rejmes 51 Resia 11 Restaurang Peking 64 Riksbyggen 58 Risingegården 76 Royal Herr 20 Samhällsplaneringssektorn 10 Saras hälsokälla 80 Siemens 65 Simply Sardinia 67 Skanska 05 Sminkshoppen 52 Socialdemokraterna 38 Sonstorps mekaniska 16 Stigs cykel 74 Stjärnborgs kök 87 Städarna 42 Swedbank 57 Torstorps IF 62 Total Media & Reklam 31 Vallonbygden 66 Viberga Shopping 20 VKF Alltjänst 44 VVS Center 91 Vänsterpartiet 63 XL Bygg 60 Åkerlund Konst 35 Östermalmspapper 15 Ödmans Färg 60 Östgöta Fastighetsmäklare 04 Utanför mässhallen hittar du även Morups Räddningstjänsten IMA Tholmarks 18 19

11 SARA EDWARDSSON ARTIST Att jobba med underhållning för barn kräver inspiration och en stor dos kreativitet. För Sara kommer den när hon lägger sig på soffan, sluter ögonen och låter fantasin flöda. Då börjar idéer och tankar ta form, karaktärer smyger sig fram och berättelser skapas. Allt finns i hjärnan någonstans, så när jag funderat en stund sätter jag mig vid datorn och skriver. Jag har hittat ett meditativt stadie där kreativiteten odlas och växer fram. Även Saras barn, Morris 8 år och Irmeli 11 år, är en stor inspiration och hon berättar att det hjälper mycket att umgås i barnkretsen eftersom det ger inblick i hur barn vill att man ska prata och tänka. Sedan jag fick egna barn har jag fått en ännu större kärlek till alla barn. Jag tror att alla föräldrar har upptäckt det, att man känner sig lite som en världsmamma med ögonen öppna för fler än sina egna. Självklart brann jag för barn innan också, men nu är det på ett annat, starkare sätt. På mässan Finns i Finspång kommer artisten Sara Edwardsson att bjuda på en interaktiv scenshow för alla barn och dem som känner sig som barn. Dessutom kommer hon hålla i en hemlig aktivitet Nu förtiden producerar jag event oftare än jag är artist, så jag ser extra mycket fram emot att komma ut och träffa alla barn! Cityhallen Jag lovar att alla kommer dansa och sjunga! Så skapar Sara Edwardsson förväntningar inför mässan Finns i Finspång. Hon lovar att det kommer bli fullt drag på scenen allsång med både med kända barnsånger och nya som hon själv skrivit. Sara är kanske mest känd som Supersnällasilversara som gjorde succé i Bolibompa i början på 2000-talet. Men hon har arbetat med barnkultur på olika sätt sedan 1996, i TV, på teater, som manusförfattare, med konceptutveckling och en hel del annat. Just nu jobbar jag mer än hundra procent, men det gör mig ingenting. Jag har turen att jobba med mina intressen. Att sitta och skriva manus en lördagkväll är bara roligt, säger hon. Sara gissar att om hon inte hade jobbat med sång, dans och teater hade hon säkert gått på aerobics och sjungit i kör på fritiden. Nu njuter hon gärna av en Text: Emma Alander Foto: Markus Granseth löprunda istället. Förra året genomförde hon en utmaning som gick ut på att springa 10 km utan att gå eller svimma. På sin blogg skriver hon stolt att hon lyckades trots att hon aldrig kutat förut. Som tonåring drömde Sara om att bli skådespelerska och av en händelse fick hon jobb på barnprogrammet Bolibompa. Där upptäckte hon friheten och glädjen i att leka med barn. Jag märkte att det fanns ett behov av nyskapande när jag började, så jag tog chansen att ta ut svängarna lite extra. FAKTA Namn Sara Edwardsson Ålder Alltid den bästa Favoritmänniska Den jag talar med för stunden Favoritmat Vegetariskt när det är vällagat Gör en regnig dag Bygger Lego Drömmer om Att bli stark och snabb 20 21

12 78 Hittat ditt drömboende? Då kan vi hjälpa dig med allt som rör din bostadsaffär från trygg finansiering till heltäckande försäkring. Vi erbjuder även vägledning och goda råd av vår jurist. Välkommen att kontakta oss på RENAULT CAPTUR HELLY HANSEN 51 vi tänker på dig 02 Finspång Norrköpingsvägen 28, Tel

13 41 BYGG BC CONTROLL Building the future with quality I FINNS SKÄGGEBYVÄGEN 44 / Har du en idé PRATA MED OSS OM och en dröm att DIN FÖRETAGSIDÉ starta företag? nyforetagarcentrum.se//nspang 24 I FINNS 34 Fri rådgivning 01 25

14 PANSAR GLADIATOR Peter Bláha är mannen bakom den oberäkneliga, råstarka och aggressiva gladiatorn Pansar. Som väl är finns det inte fler likheter mellan Peter och Pansar än den oerhörda tävlingsinstinkten. Om jag hade varit oberäknelig, aggressiv och haft svårt att tygla mitt humör hade jag inte varit gift med min fantastiska fru och haft mina underbara barn. Visst kan jag vara kaxig, men inte alls på det sättet. Nej, Pansar är som tur är bara en karaktär. För drygt tio år sedan sökte Peter till Gladiatorerna som utmanare, men fick svaret att han var för stor. Istället ville de ha med honom som Gladiator i rollen som Attila. Nu har han gått in i den nya karaktären Pansar och laddar för en ytterligare säsong Träningen har alltid varit en del av Peters liv. Han har testat på många olika sporter och tävlat i både lag och individuellt. När han var yngre lirade han fotboll. Rugby har han spelat i över tjugo år och nu är han med i svenska landslaget. Peter har också tävlat i alpin skidåkning, storslalom och ski-cross. I lagsporter går laget före jaget och man vinner tillsammans. I den individuella träningen, som skidåkning, kör jag mitt eget race. Båda har sin charm och sina utmaningar! Styrketräningen började med armhävningar i pojkrummet, men att försöka minnas första gången han gick till gymmet är inte helt lätt, däremot varför. Jag ville ha muskler och bli stor. Det är över 20 år sedan nu Det är länge sedan men jag kommer ihåg att det var roligt! Numera tränar jag ungefär sex dagar i veckan. Den träningsform som Peter fastnat för är Cross-fit. Jag provade sporten för knappt tre år sedan och blev hooked. Jag Text: Emma Alander älskar att pressa mig själv, att kunna jämföra mig med andra, men ändå köra individuellt. Cross-fit är verkligen en sport där alla kan vara med och köra samma grej oavsett vilken nivå man är på. Tidspressen gör att man pressar sig själv på ett helt annat sätt än när man står själv på gymmet. Under sommaren är det många som kommer ur sina träningsvanor. Peters tips för att komma i form igen utgår ifrån en tydlig målsättning. Han menar att om man slutade sin träning när sommaren kom, då var man inte tillräckligt motiverad och hade inte satt upp tillräckligt tydliga mål. Då gäller det att tänka om och fundera över varför man vill träna. Vill du vara snygg? Snabb? Få större muskler? Sätt upp ett tydligt mål och kämpa för det. Om du vill bli en bättre löpare, anmäl dig till ett lopp så har du något du måste träna till. Ändra din inställning och se till att ha ett mål som motiverar dig. Sluta inte träna. Peters stora träningsmål är att om tre år ta sig till CrossFit Games som master. En stor utmaning med hög nivå. Men det är ett rimligt mål som går att nå med rätt träning. Utmaningar är aldrig något som hindrat Peter, snarare tvärtom. Han är en tävlingsmänniska även utanför gladiatorarenan och tävlar gärna, i allt. Jag och brorsan kan tävla i vad som helst, som att hålla andan längst under vattnet. Jag brukar tävla med mina barn också och självklart med mig själv. Jag älskar utmaningar, jag älskar att vinna. Jag sätter upp tydliga mål och kämpar för att uppnå dem. Kanske ställdes han inför sitt livs största utmaning år 2003 då han skadade benet i en ski-cross-tävling. Läkarna trodde att de skulle behöva amputera benet och diagnosen var att han aldrig skulle kunna springa igen. Men Peter är en fighter och fem år senare var han tillbaka och sprang på rugbyplanen. Tillsammans med sin fru och sina två döttrar, 4 år och 6 år gamla, bor han i Linköping i en enplansvilla med pool som han gärna badar i varje dag. När han inte tränar (eller badar i poolen) leker han med sina tjejer, gärna i badhuset eller på leklandet. Familjen älskar att resa tillsammans och var nyligen på en härlig resa till Marbella. Ingen har nog missat den stora tatuering som vässar Pansars och Peters karisma. Första delen gjordes innan Gladiatorsäsongen började och är tillägnad hans båda döttrar. Jag har alltid gillat tatueringar och en kompis har ritat den här där barnens namn står med. Jag byggde vidare på tatueringen när min pappa gick bort, och skrev in hans namn på ryggen. På mässan kommer musklerna vara spända och med Pansars tävlingsinstinkt och Peters muskelstyrka står Peter Bláha redo att utmana alla som vågar. Passa också gärna på att ställa några vassa intelligensfrågor till honom, för sedan 2008 är han medlem i Mensa. Alla barn är välkomna att brottas med mig! Jag ser fram emot att träffa och utmana alla som vill. FAKTA Namn Peter Bláha Ålder 37 år Favoritmänniska Min pappa som jag saknar och såg upp till mycket Favoritmat Allt med oxfilé Gör en regnig dag Tränar och åker till badhus med mina barn Drömmer om En bra framtid VINN EXKLUSIV UTGÅVA AV JAG ÄR ZLATAN Nu har du chansen att bli ägare av ett exklusivt exemplar av specialutgåvan av Jag är Zlatan! Boken är signerad av Zlatan själv, numrerad och finns i endast exemplar. Värdet är kronor. Vi har kommit över ett exemplar och precis som när boken säljs i handeln går intäkterna oavkortat till BRIS, Barnens rätt i samhället. På mässan kan du delta i en spännande tävling där förstapriset är denna bok! Så välkommen upp till mässan den 6 september och delta i tävlingen om du vill bli ägare till den unika utgåvan av Zlatans memoarer! 26 27

15 Januari 2010 Du träffar oss på mässan Finns i Finspång! 49,50 39 Med fingertoppskänsla i designarbetet Siemens Industrial Turbomachinery AB Timo Jörgen Stefan Leif Olle 08 G-sons Gummi AB Levertorpsvägen

16 FINSPÅNG ÄR EN MANIFESTATION FÖR ETT STOLT FINSPÅNG 38 ETT BÄTTRE FINSPÅNG. FÖR ALLA. FRAMTIDSPARTIET I FINSPÅNG Vi tar pulsen på Finns i Finspångs tre största samarbetspartners Finspångs kommun, Medley och Siemens inför årets stora mässa. JOHAN MALMBERG FINSPÅNGS KOMMUN MADELEINE DAVIDSSON SIEMENS MARTIN ZATREPALEK MEDLEY Välkommen Vad är Finns Finspång för dig? Finns i Finspång är lika mycket en mötesplats för näringslivet som en publik mässa. Det är ett styrkebesked och en manifestation av ett stolt Finspång. Jag tycker det är en lysande blandning av lokala mässutställare kryddat med bra och intressanta artister som riktar sig till en bred publik. Det är ett framgångsrecept. Finns i Finspång är väldigt positivt för Finspångs utveckling. Vad ser du mest fram emot på årets mässa? Det ska bli spännande att se vad utställare hittar på i sina montrar. Jag var väldigt imponerad av utställarna förra gången. Jag tycker vi har ett ännu bättre startfält med artister i år jämfört med senast. Personligen ser jag mest fram emot att få höra David Lagercrantz. För mig som älskar mat ska det även bli spännande att se vad Sigrid Bárány kommer att bjuda på. Sen är det klart att barnen kommer att dra med mig till gladiatorerna Amazon och Pansar! Vad är Finns Finspång för dig? Mässan är en fin möjlighet för företag, föreningar och organisationer att visa upp allt bra vi har i Finspång. Det är en bra mix av intressanta och kända dragplåster och en bred representation av monterutställare. Trots allt så är det ju monterutställarna som gör mässan. Jag har stora förhoppningar på årets upplaga av Finns i Finspång. För oss som stor arbetsgivare på orten är det självklart att vara med och väldigt viktigt att vi stöttar lokala initiativ. Vad får man inte missa? Du får inte missa alla spännande montrar som visar Finspångs bredd. Kom till vår monter och testa vårt interaktiva turbinbord där du kan se en turbin i genomskärning. Jag är mest nyfiken på att höra David Lagercrantz och kolla in så många montrar som möjligt. Mina syskonbarn kommer att tycka det blir kul att träffa Sara Edwardsson och självklart gladiatorerna. Vad är Finns Finspång för dig? Finns i Finspång är ett häftigt inslag i Arena Grosvads vardagliga roll som mötesplats för kommunbefolkningen. Det är ett bra sätt att visa upp vad Finspång har att erbjuda. Eftersom mässan äger rum på vår hemmaplan, med badet och O Learys vägg i vägg, är det en självklarhet för oss att finnas med som samarbetspartner. Vad är receptet för en lyckad mässa? Ett bra besökstryck och engagerade och inspirerade utställare och föreläsare. Mixen blir en minnesvärd tillställning för både utställare och besökare. För vår del handlar det dels om att göra ett gott intryck i vår monter, men också att det flyter på med vårt ansvar för försäljning av mat och dryck under dagen. Jag hoppas definitivt att det här mässkonceptet lever vidare och fortsätter att vara ett stadigt evenemang i Finspång. att besöka oss i vår monter 07 där vi informerar om Livsarkiv & Familjejuridik Anne-Marie Svensson Anders Ohlsson Malin Joelsson 30 31

17 ?? KOM TILL VÅR OCH KASTA ÄGG SÅ KAN DU VINNA EN DIGITALKAMERA! nspang FBB Finspångs Brunnsborrning AB 32 33

18 Nu blir Sveriges tryggaste värmepumpar ännu tryggare. Nu blir Sveriges tryggaste värmepumpar ännu tryggare Kom och prata med oss så får du veta mer! 16 35

19 amazon GLADIATOR nästan varje helg. Vi var nyss på en världsutställning och det var helt galet. Vi vann bästa par och kom tvåa i uppfödargruppen. Det händer mycket i Cecilias liv och så vill hon ha det. Men efter att ha jobbat hårt och träffat många människor är det skönt att komma hem till sitt hus på landet. Jag kan inte se mig själv i en lägenhet. Jag måste ha grönska och natur omkring mig och mina hundar behöver vara i en bra utemiljö. Eftersom det händer mycket i mitt liv och jag träffar många människor är det skönt att bo på en plats där det är lugn och ro. Cecilia Benjaminson är personen bakom den envisa, målmedvetna och livsfarliga gladiatorn Amazon. Hennes liv är fullspäckat, men trots stress och många bollar i luften är hon glad och positiv och har nära till skratt. Träning och hälsa har varit ett intresse sedan trettonårsåldern. Mitt intresse väcktes faktiskt när jag såg en klädkatalog från Better Bodies och tänkte så där ska jag se ut! Det snygga var att det såg sunt ut. Sedan fick vi testa på träning i skolan, man fick gå på aerobicspass på gymmet och det fastnade jag för. Nu har jag inte gått på pass på säkert tio år, utan fokuserar på styrketräning. Cecilia har alltid varit väldigt blyg, särskilt som yngre. Men hon har växt som person genom att träffa olika människor och utmana sig själv. Jag kommer ihåg första gången jag var på gymmet. Jag var livrädd och jätteblyg! Jag tror att många unga tjejer känner så, det är mest stora killar på gymmet. De första gångerna körde jag bara cross-trainer eller cykel, då befann jag mig lite ovanför och hade bra överblick över gymmet och kunde ladda innan jag gick ner. Mitt tips till alla unga tjejer är: på med skygglapparna, musik i öronen och kör! Det var år 2002 som Cecilia blev indragen i gladiatorkarusellen. Hon tävlade i Athletic fitness i Stockholm och ett team från TV4 var där för att rekrytera till Gladiatorerna. De undrade om hon var intresserad. Hon fick göra både fysiska tester och en intervju inför tv-kameran. TV4 gillade vad de såg och hörde och Cecilia blev en gladiator. Jag kommer ihåg den första gladiatoromgången. Jag hade panik! Vad gör Text: Emma Alander Foto: Lelle Anderzén lilla Cecilia från Gävle här?! Men det fanns ingen väg tillbaka då, det var bara att försöka fokusera. Gladiatorerna är mer än bara ett lopp eller en tävling. Det är mycket press och handlar också mycket om att det ska vara en bra show. Jag kom över den första skräcken och har nu varit med i sex säsonger. Inför en gladiatorsäsong lägger Cecilia om sin träning. I vanliga fall tränar hon bara styrka, men som gladiator måste hon också ha en god kondition. Det blir mycket konditionsträning, intervaller och övningar som ger rejäl mjölksyra. För att klara av arenans utmaningar lägger hon också stor vikt vid uppvärmning och stretchning. Den mentala styrkan är jätteviktig. Om inte vi gladiatorer är närvarande till 100 procent blir vi överkörda av utmanarna. Gatloppet är favoritbanan, eftersom hon älskar känslan av fyra tjejer som kämpar tillsammans. Karaktären Amazon ser arenan som sin jaktmark. Envis och målmedveten siktar hon in sig på sitt byte. Hon må vara vacker, men en del kallar henne livsfarlig. Humöret skiftar likt färgen på hennes ögon och hon är ständigt beredd att försvara sin arena. Likheterna med Cecilias egen personlighet ligger framför allt i envisheten och tävlingsandan som finns även utanför arenan. Totalt! Jag är nästan fånigt tävlingsinriktad. Jag tävlar med mina hundar Förutom hundarna, träningen och jobbet ägnar hon sig gärna åt inredning. Jag är en fena på inredning, det är något jag tycker är väldigt roligt. Det ska vara stilrent och inget ryschpysch. Gärna naturfärger, jordfärger, mycket vitt och detaljer i trä. Cecilia ser fram emot att få besöka Finns i Finspång och vill gärna hälsa på alla besökare, särskilt barnen. Var inte blyg, kom fram och säg hej! FAKTA Namn Cecilia Benjaminson Ålder 39 år Favoritmänniska När jag tävlade i fitness hade jag olika förebilder, men nu i vardagen har jag ingen speciell. Favoritmat Chicken thai, som jag gör själv Gör en regnig dag Alla dagar är lika för mig, det är fullt ös oavsett väder. Jag jobbar mycket, tar hand om mina hundar, umgås med vänner. Vad jag än gör, sitter jag aldrig still. Drömmer om Jag hinner inte drömma! Men jag lever min livsdröm, att ha en kennel och att tävla med mina hundar

20

Veronica s. Dikt bok 2

Veronica s. Dikt bok 2 Veronica s Dikt bok 2 Det är bra att ha en syster Min syster betyder så mycket för mig. Jag vet att hon betyder likadant för mig. Om jag vill henne något så vet jag att hon finns där för mig. Jag är glad

Läs mer

Detta är vad som händer om du byter bort din drömmar, passioner och ditt liv.

Detta är vad som händer om du byter bort din drömmar, passioner och ditt liv. Detta är vad som händer om du byter bort din drömmar, passioner och ditt liv. Hej, jag mitt namn John. Jag har inte velat posta det här, men nu har jag äntligen tagit mig modet att göra det. Jag måste

Läs mer

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Eller? Du kan göra nästan allt det där som alla andra i din ålder tycker om att göra

Läs mer

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Eller? Du kan göra nästan allt det där som alla andra i din ålder tycker om att göra

Läs mer

barnhemmet i muang mai måndag 15 oktober - söndag 18 november

barnhemmet i muang mai måndag 15 oktober - söndag 18 november barnhemmet i muang mai måndag 15 oktober - söndag 18 november Oj, oj oj, nu går tiden fort det har redan gått fem veckor sedan förra veckobrevet! Var tog de fem veckorna vägen? Jo, de försvann i en massa

Läs mer

FEBRUARI 2012. JVM-Distans. den 22 februari 2012

FEBRUARI 2012. JVM-Distans. den 22 februari 2012 FEBRUARI 2012 JVM-Distans den 22 februari 2012 Då var första tävlingen avklarad för oss äldre igår, resultatet från min egen sida var inte alls suveränt, faktiskt inte ens i närheten.. Men med tanke på

Läs mer

Danielle hängde av sig kläderna och satte på lite musik, gick in i badrummet och började fylla upp vatten i

Danielle hängde av sig kläderna och satte på lite musik, gick in i badrummet och började fylla upp vatten i Ensamhet Danielle hade precis slutat jobbet och var på väg hemåt för en lugn och stilla fredagskväll för sig själv. Hon hade förberett med lite vin och räkor, hade inhandlat doftljus och köpt några bra

Läs mer

Lär känna dig själv samtidigt som du börjar älska dig själv och ditt liv.

Lär känna dig själv samtidigt som du börjar älska dig själv och ditt liv. Lär känna dig själv samtidigt som du börjar älska dig själv och ditt liv. Lär dig älska dig själv. Börja stormtrivas i ditt eget skin. Spräng bort dina osäkerheter Gå emot dina rädslor Stå för din sak

Läs mer

Hur visar du andra att du tycker om dom? Vad märker du att andra människor blir glada av?

Hur visar du andra att du tycker om dom? Vad märker du att andra människor blir glada av? MBT 2013 Undervisning av Ulrika Ernvik Guds dröm om mej! Gud har en dröm! Ps 139:13-18 Gud har en dröm för varenda liten människa även mej. Drömmen handlar mest om vem han vill att jag ska VARA mer än

Läs mer

Bästa vänner Det är bra att ha en bästa vän tycker jag. Vår vänskap kommer att hålla för alltid. Jag är glad för att vi är bästa vänner.

Bästa vänner Det är bra att ha en bästa vän tycker jag. Vår vänskap kommer att hålla för alltid. Jag är glad för att vi är bästa vänner. Veronicas Diktbok Bästa vänner Det är bra att ha en bästa vän tycker jag. Vår vänskap kommer att hålla för alltid. Jag är glad för att vi är bästa vänner. Vi gör roliga saker tillsammans. Jag kommer alltid

Läs mer

Talarmanus för Surfa Lugnts föreläsning 40 minuter om ungas nätvardag

Talarmanus för Surfa Lugnts föreläsning 40 minuter om ungas nätvardag Talarmanus för Surfa Lugnts föreläsning 40 minuter om ungas nätvardag Du kan välja att följa det ordagrant, eller använda det som stöd och/eller som inspiration. Manuset är uppdelat per bild i presentationen.

Läs mer

Var och bli den förändringen du vill se i omvärlden.

Var och bli den förändringen du vill se i omvärlden. Inspirationsboken Du är källan till glädje. Låt dig inspireras av dig själv. Gör ditt välmående till ett medvetet val och bli skapare av ditt eget liv. För att du kan och för att du är värd det! Kompromissa

Läs mer

LUFTVÄRMEPUMPAR SOM SPAR MER LÄNGRE!

LUFTVÄRMEPUMPAR SOM SPAR MER LÄNGRE! ung i fokus sid 4 LUFTVÄRMEPUMPAR SOM SPAR MER LÄNGRE! Installerade med 6 års helgaranti testad av SP FINSPÅNG HUR MYCKET KAN DU SPARA? NÄR VI SETT DITT HUS FÅR DU VETA! RING OSS IDAG FÖR EN KOSTNADSFRI

Läs mer

Hitta information (kurs C)

Hitta information (kurs C) Hitta information (kurs C) I dagstidningar finns det ofta annonser för olika typer av nöjen och aktiviteter. Svara på frågorna med hjälp av annonserna på nästa sida. A. Var kan man lyssna på musik gratis?

Läs mer

Träna ordföljd Ett övningshäfte där du tränar rak ordföljd och omvänd ordföljd. Namn:

Träna ordföljd Ett övningshäfte där du tränar rak ordföljd och omvänd ordföljd. Namn: Träna ordföljd Ett övningshäfte där du tränar rak ordföljd och omvänd ordföljd. Namn: Träna rak ordföljd. Subjektet är först. Verbet är alltid på andra plats. Subjekt Verb Objekt Zlatan spelar fotboll.

Läs mer

Personlig framgång och frihet. Om skaparen

Personlig framgång och frihet. Om skaparen Personlig framgång och frihet Om skaparen När Tomas var liten skilde sig hans föräldrar. Han blev mobbad i skolan och blev allt mer innesluten och aggressiv, och började själv att mobba, stjäla, dricka

Läs mer

HÄR OCH NU! Tina Persson Hälsoinspiratören

HÄR OCH NU! Tina Persson Hälsoinspiratören HÄR OCH NU! Tiden går fort, även om den under tiden kan gå väldigt långsamt. Det är mycket jag vill här i livet, men livet tar sån tid på sig. Fast jag vet att det är nog jag som behöver tiden för att

Läs mer

företagsmässa 5.000 kr Älvdalen WOW! älvdalens HUVUDSPONSORER ARRANGÖRER ÄLVDALENS ISHALL 13-14 MAJ

företagsmässa 5.000 kr Älvdalen WOW! älvdalens HUVUDSPONSORER ARRANGÖRER ÄLVDALENS ISHALL 13-14 MAJ Boka monter och vinn 5.000 kr presentkort på s Sportcenter WOW! Har ni tänkt på hur bra vi är? En fantastiskt företagsam kommun, både historiskt och nu. Framtiden ser med andra ord ljus ut, för visst ska

Läs mer

Kom och tita! Världens enda indiska miniko. 50 cent titen.

Kom och tita! Världens enda indiska miniko. 50 cent titen. En ko i garderoben j! är jag här igen, Malin från Rukubacka. Det har hänt He Det en hel del sedan sist och isynnerhet den här sommaren då vi lärde känna en pianotant. Ingenting av det här skulle ha hänt

Läs mer

R M I Rätt Mental Inställning

R M I Rätt Mental Inställning R M I Rätt Mental Inställning För att coacha, hjälpa personer inom näringslivet, finns det en uppsjö av konsulter, som mer eller mindre effektivt sätter sin prägel på utvecklingen. En av de mer framgångsrika

Läs mer

Om att bli mer lik Gud och sig själv.

Om att bli mer lik Gud och sig själv. Om att bli mer lik Gud och sig själv. 2 Helgjuten Om att bli lik Gud och sig själv 3 Jonas Lundkvist equmenia 2012 Grafisk form & Illustration: Rebecca Miana Olsson Första utgåvan equmenia Box 14038, 167

Läs mer

Huset på gränsen. Roller. Linda Hanna Petra. Dinkanish. Pan Näcken Skogsrå Troll Älva Häxa Vätte Hydra

Huset på gränsen. Roller. Linda Hanna Petra. Dinkanish. Pan Näcken Skogsrå Troll Älva Häxa Vätte Hydra Huset på gränsen Roller Linda Hanna Petra Dinkanish Pan Näcken Skogsrå Troll Älva Häxa Vätte Hydra Scen 1 Linda, Hanna och Petra kommer in och plockar svamp som dom lägger i sina korgar - Kolla! Minst

Läs mer

Saiid Min läsning i början och i slutet av det här året är två helt olika saker. Först måste jag säga att jag hade ett gigantiskt problem med att

Saiid Min läsning i början och i slutet av det här året är två helt olika saker. Först måste jag säga att jag hade ett gigantiskt problem med att Saiid Min läsning i början och i slutet av det här året är två helt olika saker. Först måste jag säga att jag hade ett gigantiskt problem med att gilla skönlitterära böcker från början, jag var inte van

Läs mer

Lektion nr 5 Bra för mig bra för miljön

Lektion nr 5 Bra för mig bra för miljön Lektion nr 5 Bra för mig bra för miljön Copyright ICA AB 2011. 5 om dan gör kroppen glad Intervjua kompisen, skolsköterskan, personalen i matsalen, vaktmästaren, en annan lärare, syskon, föräldrar, idrottstränare

Läs mer

Nästa vecka: Fredag: Gymnastik! Kom ihåg ombyteskläder, skor, handduk, tvål och egen hårborste om man vill ha det.

Nästa vecka: Fredag: Gymnastik! Kom ihåg ombyteskläder, skor, handduk, tvål och egen hårborste om man vill ha det. Veckobrev v. 3 Hej! Äntligen är vi tillbaka i vardagen och rutinerna igen. Nog för att det kan vara väldigt skönt med lite ledigt och göra det som faller en in, så är det ändå skönt när det väl är dags

Läs mer

Kompis med kroppen. 5. Bra för mig bra för miljön

Kompis med kroppen. 5. Bra för mig bra för miljön Kompis med kroppen 5. Bra för mig bra för miljön 5 om dan gör kroppen glad Intervjua kompisen, skolsköterskan, föräldern, syskon, tränare eller någon annan du känner om varför de tycker att man ska äta

Läs mer

VAD ERBJUDER BOKORRIDOREN FÖR DIG SOM STUDENT?

VAD ERBJUDER BOKORRIDOREN FÖR DIG SOM STUDENT? Välkommen till 2014 2014 VAD ERBJUDER BOKORRIDOREN FÖR DIG SOM STUDENT? Bokorridoren vill ge alla studenter en möjlighet att möta näringslivet genom en mässa med aktuella företag inom bygg- och fastighetsbranschen.

Läs mer

Talmanus till presentation om nätvardag 2015

Talmanus till presentation om nätvardag 2015 Talmanus till presentation om nätvardag 2015 Bild 1: Här kommer det finnas ett stolpmanus för föreläsningen. Du kan även ladda hem manuset på www.surfalugnt.se om du vill ha manuset separat. Om du inte

Läs mer

Stall Flitige Lise. Resan. Boende

Stall Flitige Lise. Resan. Boende Stall Flitige Lise Jag hade min praktik med Klara Winkler, vi åkte ner till Holland, till stall Flitige Lise. Stall Flitige Lise är ett försäljnings och tillridningsstall. De flesta av hästarna ägs av

Läs mer

Intervjuguide - förberedelser

Intervjuguide - förberedelser Intervjuguide - förberedelser Din grundläggande förberedelse Dags för intervju? Stort grattis. Glädje och nyfikenhet är positiva egenskaper att fokusera på nu. För att lyckas på intervjun är förberedelse

Läs mer

Övning: Föräldrapanelen

Övning: Föräldrapanelen Övning: Föräldrapanelen Bild 5 i PowerPoint-presentationen. Material: Bilder med frågor (se nedan) Tejp/häftmassa Tomma A4-papper (1-2 st/grupp) Pennor (1-2 st/grupp) 1) Förbered övningen genom att klippa

Läs mer

Övning: Föräldrapanelen Bild 5 i PowerPoint-presentationen.

Övning: Föräldrapanelen Bild 5 i PowerPoint-presentationen. Övning: Föräldrapanelen Bild 5 i PowerPoint-presentationen. Material: Bilder med frågor (se nedan) Tejp/häftmassa Tomma A4-papper (1-2 st/grupp) Pennor (1-2 st/grupp) 1) Förbered övningen genom att klippa

Läs mer

Ja jag la bort den sa mamma. Den ligger i mitt rum sa mamma. Kan du vara kvar i luren? En liten stund sa mamma. Men pappa är ju borta i en månad och

Ja jag la bort den sa mamma. Den ligger i mitt rum sa mamma. Kan du vara kvar i luren? En liten stund sa mamma. Men pappa är ju borta i en månad och Jag och min morbror. Jag var hemma själv och satt i soffan. Jag har inget och göra. Vart är tv kontrollen någonstans? Har mamma tagit bort kontrollen? Jag får väl leta sa jag med en suck. Ring ring, är

Läs mer

ERBJUDANDEN & BOENDEPAKET BARA FÖR DIG MED ICA KORT

ERBJUDANDEN & BOENDEPAKET BARA FÖR DIG MED ICA KORT ERBJUDANDEN & BOENDEPAKET BARA FÖR DIG MED ICA KORT loka delfiner och busiga gorillor. Snurriga karuseller och K pirriga berg- och dalbanor. Våghalsiga bad och makalösa konserter. Vilda hotell och mysiga

Läs mer

Skrivglädje i vardagen!

Skrivglädje i vardagen! glädje i vardagen! - distanskursen för dig som vill hitta skrivglädje i vardagen! Inspirationsbrev om drömmar Hej! Nu har du nått halvvägs in i kursen och viktigast är att du har startat upp ditt skrivande

Läs mer

aktiviteter på MFK 18 22 augusti LOKAL MÅNDAG TISDAG ONSDAG TORSDAG FREDAG

aktiviteter på MFK 18 22 augusti LOKAL MÅNDAG TISDAG ONSDAG TORSDAG FREDAG 18 22 augusti aktiviteter på MFK 18 22 augusti LOKAL MÅNDAG TISDAG ONSDAG TORSDAG FREDAG Aktiviteter Sommarfritids Sommarfritids 15.00 Tvspelsturnering (Peter) 14.00 Biljardturnering (Abbe) 14.45 Film

Läs mer

Barn och vuxna stora och små, upp och stå på tå Även då, även då vi ej kan himlen nå.

Barn och vuxna stora och små, upp och stå på tå Även då, även då vi ej kan himlen nå. Solen har gått ner Solen har gått ner, mörkret faller till, inget kan gå fel, men ser vi efter får vi se För det är nu de visar sig fram. Deras sanna jag, som ej får blomma om dan, lyser upp som en brand.

Läs mer

Utvärdering 2015 deltagare Voice Camp

Utvärdering 2015 deltagare Voice Camp Utvärdering 15 deltagare Voice Camp 8 deltagare Har det varit roligt på lägret? (%) 1 8 6 4 1 Ja Nej Varför eller varför inte? - Enkelt, jag älskar att sjunga och det är alltid kul att träffa nya vänner

Läs mer

Dina ben kan rädda liv!

Dina ben kan rädda liv! 29:e mars 2014 Träningsmagasinet i Kungälv Dina ben kan rädda liv! Vad händer under dagen? Detta är ett event för alla! Vi öppnar därför upp klubben för alla och framförallt för barnen. Vi kommer att köra

Läs mer

assisco HälsoCamp 5-6 mars 2016 Följ med oss upp till Ånnaboda för en helg fylld med mental och fysisk träning.!

assisco HälsoCamp 5-6 mars 2016 Följ med oss upp till Ånnaboda för en helg fylld med mental och fysisk träning.! assisco HälsoCamp 5-6 mars 2016 Följ med oss upp till Ånnaboda för en helg fylld med mental och fysisk träning. Vi välkomnar människor som vill göra ett avstamp mot ett friskare och liv oavsett om det

Läs mer

Lektion 2. Att göra en stretch. eller fördelen med att se sig själv som en amöba

Lektion 2. Att göra en stretch. eller fördelen med att se sig själv som en amöba Lektion 2 Att göra en stretch eller fördelen med att se sig själv som en amöba Utdrag ur Utrustad Johan Reftel, Kristina Reftel och Argument Förlag 2005 15 Att göra en stretch är att göra något som man

Läs mer

Informationsbrev oktober 2015

Informationsbrev oktober 2015 Informationsbrev oktober 2015 Hej alla föräldrar! Nu har terminen varit igång i några veckor och vi börjar lära känna varandra i de olika grupperna. Eftersom föräldramötet inte blev av så bifogar vi ett

Läs mer

Utvärdering 2012 - deltagare

Utvärdering 2012 - deltagare Utvärdering 12 - deltagare 145 deltagare Tycker du att det har varit kul att vara på kollo? (%) 1 8 4 1 Ja Nej Varför eller varför inte? - Det har varit kul för det är fina lokaler och bra utrustning.

Läs mer

Kursledare: Jenny Mårtensson, erfaren kommunikatör och skribent, diplomerad i intuitivt/kreativt skrivande.

Kursledare: Jenny Mårtensson, erfaren kommunikatör och skribent, diplomerad i intuitivt/kreativt skrivande. EVENEMANG VÅREN 2013 På Albert har vi ständigt lite smakfulla och välarrangerade kvällar på gång. Nedan finner ni ett antal av dessa som är planerade för våren 2013. Håll utkik för den kan komma att fyllas

Läs mer

Ska vi till Paris? ORDLISTA LÄSFÖRSTÅELSE KIRSTEN AHLBURG ARBETSMATERIAL FÖR ELEVEN

Ska vi till Paris? ORDLISTA LÄSFÖRSTÅELSE KIRSTEN AHLBURG ARBETSMATERIAL FÖR ELEVEN ARBETSMATERIAL FÖR ELEVEN KIRSTEN AHLBURG ORDLISTA pall (sida 10, rad 3) en liten stol utan ryggstöd och armstöd baguette (sida 14, rad 12) franskt, vitt bröd LÄSFÖRSTÅELSE Vid dagens slut sida 5 Vilken

Läs mer

Styrelsen Frösåker GK, Christer Ral, Matz, Håkan, Krogen WWW.FGCC.SE. Sida 1 av 6

Styrelsen Frösåker GK, Christer Ral, Matz, Håkan, Krogen WWW.FGCC.SE. Sida 1 av 6 Nyhetsbrev #2 2015 Sida 1 av 6 Hej Vänner, Säsongen är i full gång även om värmen ännu uteblivit. Verksamheten är också i full gång och ni har väl inte missat alla träningar, tävlingar och andra roliga

Läs mer

10 september. 4 september

10 september. 4 september I AM GREGER PUTTESSON 4 september Hej dumma dagbok jag skriver för att min mormor gav mig den i julklapp! Jag heter Greger förresten, Greger Puttesson. Min mamma och pappa är konstiga, de tror att jag

Läs mer

Nummer 1-13,15 Lördag 14 maj

Nummer 1-13,15 Lördag 14 maj Nummer 1-13,15 Lördag 14 maj 1 Innehåll Ledare 3 Incheckningen 4 Elins dagbok 5 Caroline - Festivaldrotning 2005 6 Peter - The king is Back(stage) 7 2 Ledare Äntligen har det blivit dags! UKM Regional

Läs mer

Om skaparen. Tomas Öberg är idag entreprenör, föreläsare och på gång med sin första självbiografi Ilska, kärlek och framgång från insidan och ut.

Om skaparen. Tomas Öberg är idag entreprenör, föreläsare och på gång med sin första självbiografi Ilska, kärlek och framgång från insidan och ut. Om skaparen Tomas vet exakt vad han pratar om eftersom allt han förmedlar är självupplevt. Å ena sidan Mr Destruktiv med droger, slagsmål, mobbing och självhat i bagaget. Å andra sidan en stark vilja att

Läs mer

Lever du ditt liv fullt ut eller väntar du på att livet ska börja?

Lever du ditt liv fullt ut eller väntar du på att livet ska börja? Lever du ditt liv fullt ut eller väntar du på att livet ska börja? Vi lever i en värld där mycket handlar om ägande och prestationer. Definitionen på att ha lyckats i sitt liv är att haft och gjort mycket,

Läs mer

Inledning. ömsesidig respekt Inledning

Inledning. ömsesidig respekt Inledning Inledning läkaren och min man springer ut ur förlossningsrummet med vår son. Jag ligger kvar omtumlad efter vad jag upplevde som en tuff förlossning. Barnmorskan och ett par sköterskor tar hand om mig.

Läs mer

Uppföljning av somaliska ensamkommande flickor i Sverige Konferens Ny i Sverige 14 november 2014

Uppföljning av somaliska ensamkommande flickor i Sverige Konferens Ny i Sverige 14 november 2014 Uppföljning av somaliska ensamkommande flickor i Sverige Konferens Ny i Sverige 14 november 2014 Magdalena Bjerneld, Vårdlärare, Excellent lärare, MSc, PhD Nima Ismail, Distriktsläkare, Msc Institutionen

Läs mer

Malvina 5B Ht-15. Kapitel 1 Drakägget

Malvina 5B Ht-15. Kapitel 1 Drakägget 1 Kapitel 1 Drakägget Hej jag heter Felicia och är tio år. Jag bor på en gård i södra Sverige och jag har ett syskon som heter Anna. Hon är ett år äldre än mig. Jag har även en bror som är ett år, han

Läs mer

IP: Oj (skratt) svåra frågor du ställer (skratt).. Oj, nu måste jag tänka efter vad det är allt

IP: Oj (skratt) svåra frågor du ställer (skratt).. Oj, nu måste jag tänka efter vad det är allt ÖVNINGSTEXT FÖR KODNING Kan du berätta lite om vad du har jobbat med? IP: Oj (skratt) svåra frågor du ställer (skratt).. Oj, nu måste jag tänka efter vad det är allt som jag har sysslat med ja, först då

Läs mer

Innehållsförteckning Rudolf sida 1 Welcome to New York sida 2 Mystiska tjejen sida 3 Rymlingen Rebecka sida 4 Passet sida 5 Fångad sida 6

Innehållsförteckning Rudolf sida 1 Welcome to New York sida 2 Mystiska tjejen sida 3 Rymlingen Rebecka sida 4 Passet sida 5 Fångad sida 6 Innehållsförteckning Rudolf sida 1 Welcome to New York sida 2 Mystiska tjejen sida 3 Rymlingen Rebecka sida 4 Passet sida 5 Fångad sida 6 Rudolf Nu ska jag berätta om Rudolf Rudenstam. Rudolf är 38 är

Läs mer

Lärarhandledning till: Serien Kom ketchup

Lärarhandledning till: Serien Kom ketchup Lärarhandledning till: Serien Kom ketchup Muntligt berättande och dramaturgi för åk 2-3. 10 program musik à 9 minuter Beställningsnummer tv101233 Projektledare: Malin Nygren Producent: Kalle Brunelius

Läs mer

Sagt och skrivet om boken Glutenfritt gott och enkelt

Sagt och skrivet om boken Glutenfritt gott och enkelt Sagt och skrivet om boken Glutenfritt gott och enkelt 1000 varma tack för den informativa, kunskapsfyllda, lättillgängliga boken Glutenfritt gott och enkelt! Alla lättbakade, goda och säkra recept kommer

Läs mer

AKTIVITETSHANDLEDNING

AKTIVITETSHANDLEDNING AKTIVITETSHANDLEDNING Av AnnMarie Lindman JEFFREY IGE VÄGEN TILL PARALYMPICS av Martin Nauclér Handledningen är ett underlag för diskussion för den som vill läsa den här boken i grupp inom till exempel

Läs mer

Vattnet finns överallt även inuti varje människa.

Vattnet finns överallt även inuti varje människa. Bygg en karusell tillsammans. Ställ er i en ring och kroka fast i varandras armar. När karusellen inte får energi står den still. En av er låtsas sätta i kontakten. Karusellen börjar snurra. Dra ut kontakten.

Läs mer

En liten hjälp till BAS grupperna i Lidköpings församling

En liten hjälp till BAS grupperna i Lidköpings församling En liten hjälp till BAS grupperna i Lidköpings församling Sida2 BAS ABC Några grunder för BAS grupper i Lidköpings församling En BAS grupp är en grupp i församlingen. Där man på ett nära sätt kan träffas

Läs mer

MALMÖ SCANDIC TRIANGELN FREDAG 22 JANUARI

MALMÖ SCANDIC TRIANGELN FREDAG 22 JANUARI Du är inbjuden till... 2016 MALMÖ SCANDIC TRIANGELN FREDAG 22 JANUARI NYA INSIKTER & NYA IDÉER! Fredagen den 22 januari är det dags för HR-Dagen på Scandic Triangeln i Malmö. Vi hälsar er varmt välkomna

Läs mer

Kurt qvo vadis? 2007-01-11. Av Ellenor Lindgren

Kurt qvo vadis? 2007-01-11. Av Ellenor Lindgren qvo vadis? 2007-01-11 Av Ellenor Lindgren SCEN 1 HEMMA Publikinsläpp. tar emot publiken och förklarar att slagit huvudet. har bandage runt huvudet och ligger och ojar sig på scenen. leker och gör skuggspel.

Läs mer

mista livet. När du har planerat, funderat, vänt och vridit på alla stenar är du fortfarande sugen på att klättra upp för Mount Everest?

mista livet. När du har planerat, funderat, vänt och vridit på alla stenar är du fortfarande sugen på att klättra upp för Mount Everest? Efter att jag hållit något av mina föredrag om respekt, inställning och bemötande, kommer ofta någon eller några åhörare fram till mig. De vill berätta om sina mål, drömmar och visioner. En gång berättade

Läs mer

Innehållsförteckning. Kapitel 1

Innehållsförteckning. Kapitel 1 Innehållsförteckning Kapitel 1, Zara: sid 1 Kapitel 2, Jagad: sid 2 Kapitel 3, Slagna: sid 3 Kapitel 4, Killen i kassan: sid 5 Kapitel 5, Frågorna: sid 7 Kapitel 6, Fångade: sid 8 Kapitel 1 Zara Hej, mitt

Läs mer

1. Låt mej bli riktigt bra

1. Låt mej bli riktigt bra 1. Låt mej bli riktigt bra Rosa, hur ser en vanlig dag i ditt liv ut? Det är många som är nyfikna på hur en världsstjärna har det i vardagen. Det börjar med att min betjänt kommer in med frukost på sängen.

Läs mer

Att leva med schizofreni - möt Marcus

Att leva med schizofreni - möt Marcus Artikel publicerad på Doktorn.com 2011-01-13 Att leva med schizofreni - möt Marcus Att ha en psykisk sjukdom kan vara mycket påfrestande för individen liksom för hela familjen. Ofta behöver man få medicinsk

Läs mer

FEBER BRÖLLOPS ÄR BRÖLLOP EN DEL AV DIN AFFÄRSVERKSAMHET? Stockholm Malmö Göteborg. Då bör du ställa ut på våra mässor! stad!

FEBER BRÖLLOPS ÄR BRÖLLOP EN DEL AV DIN AFFÄRSVERKSAMHET? Stockholm Malmö Göteborg. Då bör du ställa ut på våra mässor! stad! ÄR BRÖLLOP EN DEL AV DIN AFFÄRSVERKSAMHET? Då bör du ställa ut på våra mässor! Bröllopsfeber i din stad! Stockholm Malmö Göteborg Våra bröllopsmässor i Stockholm, Malmö och Göteborg har på några års tid

Läs mer

FOTOGRAFiSKA. intervju med Fotografiskas grundare Per Broman och utställningsansvariga Min-Jung Jonsson

FOTOGRAFiSKA. intervju med Fotografiskas grundare Per Broman och utställningsansvariga Min-Jung Jonsson FOTOGRAFiSKA intervju med Fotografiskas grundare Per Broman och utställningsansvariga Min-Jung Jonsson Text: Erica Hjertqvist och Julia Hörnell Foto: Julia Hörnell Layout: Erica Hjertqvist och julia hörnell

Läs mer

"Content is king" - Vacker Webbdesign & Effektiv Sökmotorsoptimering för företag

Content is king - Vacker Webbdesign & Effektiv Sökmotorsoptimering för företag "Content is king" Skapad den jul 20, Publicerad av Anders Sällstedt Kategori Webbutveckling Jag funderade ett tag på vad jag skulle kalla detta blogginlägg. Problemet som sådant är att många undrar varför

Läs mer

SÅ MYCKET MER. Det finns många uppfattningar om konfirmation, men det är bara en sak som vi törs säga med säkerhet: Konfirmation är så mycket mer.

SÅ MYCKET MER. Det finns många uppfattningar om konfirmation, men det är bara en sak som vi törs säga med säkerhet: Konfirmation är så mycket mer. R I F T A M N IO N 0 O 2 K 5 1 0 2 6 1 SÅ MYCKET MER. Det finns många uppfattningar om konfirmation, men det är bara en sak som vi törs säga med säkerhet: Konfirmation är så mycket mer. Så mycket mer än

Läs mer

EN SEPTEMBER-REPRIS SFI. Hur är det idag? Får jag låna ditt busskort? Vad vill du ha, kaffe eller te? Vad vill du ha, nötter eller godis?

EN SEPTEMBER-REPRIS SFI. Hur är det idag? Får jag låna ditt busskort? Vad vill du ha, kaffe eller te? Vad vill du ha, nötter eller godis? SFI EN SEPTEMBERREPRIS Hur är det idag? Får jag låna ditt busskort? Vad vill du ha, kaffe eller te? Vad vill du ha, nötter eller godis? Vill du ha lite mer? Kan du hjälpa mig? Oj, förlåt! Tack för lånet!

Läs mer

PATRULLTID & PYJAMASBÖN

PATRULLTID & PYJAMASBÖN PATRULLTID & PYJAMASBÖN Till dig ledare Det viktigaste under lägret är kanske samlingen i den lilla gruppen/patrull? Här finns möjligheten att varje morgonen och kväll på ett särskilt sätt se varandra,

Läs mer

Får jag lov? LÄSFÖRSTÅELSE KIRSTEN AHLBURG ARBETSMATERIAL FÖR LÄSAREN

Får jag lov? LÄSFÖRSTÅELSE KIRSTEN AHLBURG ARBETSMATERIAL FÖR LÄSAREN ARBETSMATERIAL FÖR LÄSAREN LÄSFÖRSTÅELSE STORA SÄCKAR väckarklocka (sida 3, rad 1), alarm när man måste vakna brevbärare (sida 3, rad 9), den som delar ut post sorterar (sida 4, rad 7), lägger på rätt

Läs mer

FEBER BRÖLLOPS ÄR BRÖLLOP EN DEL AV DIN AFFÄRSVERKSAMHET? Stockholm Malmö Göteborg. Då bör du ställa ut på våra mässor! stad!

FEBER BRÖLLOPS ÄR BRÖLLOP EN DEL AV DIN AFFÄRSVERKSAMHET? Stockholm Malmö Göteborg. Då bör du ställa ut på våra mässor! stad! ÄR BRÖLLOP EN DEL AV DIN AFFÄRSVERKSAMHET? Då bör du ställa ut på våra mässor! Bröllopsfeber i din stad! Stockholm Malmö Göteborg Våra bröllopsmässor i Stockholm, Malmö och Göteborg har på några års tid

Läs mer

Ätstörningar. Att vilja bli nöjd

Ätstörningar. Att vilja bli nöjd Ätstörningar Ätstörningar innebär att ens förhållande till mat och ätande har blivit ett problem. Man tänker mycket på vad och när man ska äta, eller på vad man inte ska äta. Om man får ätstörningar brukar

Läs mer

Sommarläger 2013 UTVÄRDERING

Sommarläger 2013 UTVÄRDERING Sommarläger 2013 UTVÄRDERING Utvärdering läger 1, Flatön 2013 30 deltagare har svarat på Före 30 deltagare har svarat på Efter (En person svarade inte på självkänsla varken före eller efter ) Förmågor:

Läs mer

10 TIPS - ditt eget recept För balans och framgång!

10 TIPS - ditt eget recept För balans och framgång! 10 TIPS - ditt eget recept För balans och framgång! Kenth Åkerman Det är värt vilket pris som helst att få se en slocknad blick lysa upp på nytt, få se ett leende tändas hos den som tycktes ha glömt att

Läs mer

Kom i form med oss på Mallorca

Kom i form med oss på Mallorca Kom i form med oss på Mallorca Pernilla Lisa Vicky Välkomna att åka med oss till denna underbara plats Can Martorell 11 18 oktober 2014 Här ger vi dig ett utbud av härlig träning för både kropp och själ.

Läs mer

Lägerutvärdering VETTRA 2016

Lägerutvärdering VETTRA 2016 Lägerutvärdering VETTRA 2016 26 juni-4 augusti 2016 Utvärdering 7-dagars läger (läger 1,3 och 4), Vettra 2016 Förmågor: (Före och efter lägret, skalan 1-5 där 1=lägst, 5=högst) Tänka positivt Före 3,40

Läs mer

Kays måndagstips Nr 24 Den 26 nov. 2012

Kays måndagstips Nr 24 Den 26 nov. 2012 Kays måndagstips Nr 24 Den 26 nov. 2012 Välkomna till det 24:e inspirationsbrevet. Repetera: All förändring börjar med mina tankar. Det är på tankens nivå jag kan göra val. Målet med den här kursen är

Läs mer

NYHETSBREV YOUTH WITHOUT BORDERS. !Vi bjuder på fika och informerar om vårt möte och vem som kommer att bo hos vem.

NYHETSBREV YOUTH WITHOUT BORDERS. !Vi bjuder på fika och informerar om vårt möte och vem som kommer att bo hos vem. av 5 1 NYHETSBREV YOUTH WITHOUT BORDERS Vårt första nyhetsbrev Jag hoppas att ni alla vet vid detta laget vad era ungdomar håller på med här i skolan efter lektionstid. Annars är det kanske tid att ni

Läs mer

Att be med barn Maria Furusand & Ann Lundgren

Att be med barn Maria Furusand & Ann Lundgren Att be med barn Maria Furusand & Ann Lundgren Barn kan be! Men de måste ibland få veta att deras böner är lika viktiga som vuxna krusidullböner. När vi ber med barn, brukar vi sätta upp enkla böneregler.

Läs mer

EN LITEN SKRIFT FÖR DIG SOM VILL ATT DITT BARN SKA GÅ LÅNGT

EN LITEN SKRIFT FÖR DIG SOM VILL ATT DITT BARN SKA GÅ LÅNGT EN LITEN SKRIFT FÖR DIG SOM VILL ATT DITT BARN SKA GÅ LÅNGT VILL DU ATT DINA BARN SKA GÅ LÅNGT? LÄS DÅ DET HÄR. Det är med resvanor precis som med matvanor, de grundläggs i tidig ålder. Både de goda och

Läs mer

Fråga 1 6 Barnens kommentarer

Fråga 1 6 Barnens kommentarer Fråga 1 6 Barnens kommentarer Detta är en sammanställning av barnens kommentarer som lämnats i enkäten. Kommentarerna har grupperats efter fråga. För bättre läsbarhet har stavfel korrigerats. Ett stort

Läs mer

58 RICHARD BRANSON. HELÉNE NORD Detta gjorde mig stor. Och liten. HÄLSA & INSPIRATION. 04 HELENE NORD Detta är min tidning. Och din.

58 RICHARD BRANSON. HELÉNE NORD Detta gjorde mig stor. Och liten. HÄLSA & INSPIRATION. 04 HELENE NORD Detta är min tidning. Och din. 1 2 I nr 1Våren 2015 ENTREPRENÖRER KVINNA MAMMA Kunskap som gör skillnad för dig. 04 HELENE NORD Detta är min tidning. Och din. 08 FESTFIXARE Små tips som gör det lättare att samlas. 14 DITT VARUMÄRKE

Läs mer

Vägen till en NY RelationsBlueprint...

Vägen till en NY RelationsBlueprint... Vägen till en NY RelationsBlueprint... Kommer du ihåg... sist gick vi igenom den viktigaste delen som kontrollerar din lycka, framgång och tillfredsställelse i kärleksfulla och passionerade relationer

Läs mer

Utveckla resonemang om musikupplevelser Här är några saker du ska tänka på när du resonerar:

Utveckla resonemang om musikupplevelser Här är några saker du ska tänka på när du resonerar: Utveckla resonemang om musikupplevelser Här är några saker du ska tänka på när du resonerar: Förklara varför Ge exempel Visa med olika alternativ Generalisera Fördjupa med frågor Använd bindeord för att

Läs mer

4 6 december. Lidingö stadshus. Tre sprudlande dagar för din hälsa och livsglädje! Fri entré. Foto: Mats Högberg

4 6 december. Lidingö stadshus. Tre sprudlande dagar för din hälsa och livsglädje! Fri entré. Foto: Mats Högberg 4 6 december Lidingö stadshus Tre sprudlande dagar för din hälsa och livsglädje! Fri entré Foto: Mats Högberg Livsglädje att leva livet hela livet Det finns så mycket att njuta av och bli glad av i livet,

Läs mer

E: Har du jobbat som det hela tiden som du har varit här på företaget?

E: Har du jobbat som det hela tiden som du har varit här på företaget? A: Vad heter du? S: Jag heter Stefan. A: Hur gammal är du? S: 39. A: Och var jobbar du någonstans? S: Fällmans Kött. A: Vad är ditt yrke? S: Jag är logistik- och lagerchef. A: Hur hamnade du i den här

Läs mer

Facit Spra kva gen B tester

Facit Spra kva gen B tester Facit Spra kva gen B tester En stressig dag B 1 Pappan (mannen) låser dörren. 2 Han handlar mat efter jobbet. 3 Barnen gråter i affären. 4 Han diskar och tvättar efter maten. 5 Han somnar i soffan. C 1

Läs mer

Jag har något att berätta

Jag har något att berätta Jag har något att berätta Resenärer vill komma hem från en resa och kunna dela med sig av en fantastisk berättelse; om den överraskande goda middagen på en nyöppnad restaurang, om hur man hittade ett undangömt

Läs mer

Utvärdering deltagare

Utvärdering deltagare Utvärdering deltagare 37 svar, 325 deltagare Har det varit roligt på lägret? (%) 1 8 6 4 99 1 Ja Nej Varför, varför inte? - Det har varit lärorikt och kul att använda utrustningen och att skådespela. -

Läs mer

Månadsbrev. BK Höllviken Dam/Flickverksamhet

Månadsbrev. BK Höllviken Dam/Flickverksamhet BK Höllviken Dam/Flickverksamhet Syftet med detta månadsbrev är att ge samtliga inom klubben en bättre uppdatering kring vad som händer varje månad. Vill ni bidra med någon information eller matchbilder

Läs mer

Thomas i Elvsted Kap 3.

Thomas i Elvsted Kap 3. Kap 3 Nu börjar träningen Imre, inte Ymre När kommer din pappa, frågar jag Lappen, vi kanske ska dela upp innan. Han är redan hemma, han jobbar på Metallen med datorer, säger Lappen, så vi ska nog strax

Läs mer

En fjärils flykt Gunnel G Bergquist

En fjärils flykt Gunnel G Bergquist En fjärils flykt Gunnel G Bergquist Livet för en del människor, Är kantat av sorg och vemod. Framtiden för dem Saknar oftast ljus och glädje. För andra människor Flyter livet på som en dans. Tillvaron

Läs mer

Hur ser din nuvarande vardag ut, nu när du lagt ner din crosskarriär?

Hur ser din nuvarande vardag ut, nu när du lagt ner din crosskarriär? Premiären i Motocross SM går i Vissefjärda! SM i motocross kommer i år gå på 6 olika banor i olika delar av Sverige. Premiären i år kommer att gå på crossbanan Rövaredalen som ligger i Vissefjärda, en

Läs mer

Hubert såg en gammal gammal gubbe som satt vid ett av tälten gubben såg halv död ut. - Hallå du, viskar Hubert

Hubert såg en gammal gammal gubbe som satt vid ett av tälten gubben såg halv död ut. - Hallå du, viskar Hubert Ökpojken Mitt i natten så vaknar Hubert han är kall och fryser. Han märker att ingen av familjen är där. Han blir rädd och går upp och kollar ifall någon av dom är utanför. Men ingen är där. - Hallå är

Läs mer

Intervju: Karin Holmberg

Intervju: Karin Holmberg Intervju: Karin Holmberg Hej, och varmt välkommen till ännu en intervju här på vår blogg! Idag möter vi en trefaldig bokförfattare som bland annat broderat omslagen till pocketutgåvan av Vilhelm Mobergs

Läs mer

Tillsammans med Birger, Maria, Helena och Annika fick jag en god kopp kaffe.

Tillsammans med Birger, Maria, Helena och Annika fick jag en god kopp kaffe. Måndag den 9 november 2009 Hej kära dagbok. Jag började min resa tidigt den här dagen. Redan klockan 5.30 blev jag hämtad av Birger och damerna. Birger körde oss så lugnt och säkert till Arlanda. På Arlanda

Läs mer