Studier & Kultur HÖSTEN 2015 GÖR EN ANNAN VÄRLD MÖJLIG. Gå en datakurs, diskutera i grupp med likasinnade eller ta steget ut på dansgolvet...

Transkript

1 Gå en datakurs, diskutera i grupp med likasinnade eller ta steget ut på dansgolvet... Välkommen till en ny termin med ABF Norrtälje! Studier & Kultur HÖSTEN 2015 Information och anmälan: Anmälan: info.norrtalje@abf.se GÖR EN ANNAN VÄRLD MÖJLIG 1

2 Bra att veta: Anmäl dig per telefon, e-post eller via hemsidan. Kom ihåg att din anmälan är bindande. Du har rätt att avboka cirkeln tre dagar före cirkelstart. Om du avanmäler dig senare än tre dagar före cirkelstart debiteras en avgift motsvarande halva cirkelavgiften. Vid avbokning när cirkeln redan har startat är du skyldig att betala full kursavgift. Om du måste avbryta cirkeln på grund av varaktigt studiehinder som sjukdom eller flytt från orten betalar du för de gånger du deltagit samt en administrationsavgift. ABF NORRTÄLJE ABF Norrtälje är ett idéburet studieförbund med en non-profitpolicy. Det innebär att eventuell vinst återgår till verksamheten. Vårt verksamhetsmål är att medverka till och själva skapa så mycket bra cirklar, kurser och kulturevenemang som möjligt till ett pris som alla ska ha råd med. Cirklarna startar antingen så snart de är fulltecknade eller på utsatt datum förutsatt att tillräckligt många deltagare är anmälda. En studietimme = 45 minuter. Kallelse sker per post/e-post minst en vecka före cirkelstart. Avgiften ska vara betald senast när studiecirkeln börjar. Du får inbetalningskort tillsammans med kallelsen. I avgiften ingår vanligtvis inte kostnader för studie- och arbetsmaterial. Avgiften kan delas upp på flera delbetalningar efter överenskommelse. De flesta fackföreningar ger bidrag till många av ABFs cirklar. Ta kontakt med din fackexpedition. Alla är välkomna till ABF! Vi kan tillgängliggöra våra lokaler och vår verksamhet så att alla kan delta oavsett funk tionshinder. Kontakta oss så berättar vi mer. Olycksfallsförsäkring för samtliga deltagare i kurser och cirklar ingår. ABF har tecknat en samlingsförsäkring som gäller under kurstiden samt under direkt väg till och från lokalen för verksamheten. Adress: Galles Gränd 5 Telefon: E-post: info.norrtalje@abf.se Hemsida: Öppettider: Mån-tors , lunchstängt fredagar INNEHÅLL Data, Internet och sociala medier...3 Hälsa och livsstil...4 Miljö och klimat... 5 Natur, hav och jakt... 5 Musik, dans och teater... 6 Politik och samhälle...7 Litteratur och svenska... 7 Föreningskunskap och ledarutveckling... 8 STARTA ER EGEN CIRKEL! FOTO: KRISTIN LILJEFRID ARBETARNAS BILDNINGSFÖRBUND ABF, Arbetarnas Bildningsförbund, är Sveriges största studie förbund. Vi finns över hela Sverige. Varje år deltar mer än en halv miljon svenskar i våra studiecirklar. Lika många besöker våra föreläsningar och kulturarrangemang. Folkbildning är för oss idén om ett fritt kollektivt lärande som kan ge människor kunskap och kraft i vardagen och på jobbet, och mod att delta i det demokratiska samtalet. Läs mer på Ansvarig utgivare: Peter Ustrup Omslagsfoto: Kristin Liljefrid Illustrationer: Kenneth Andersson Arbetskamrater, vänner, grannar eller medlemmar i en förening kan på eget initiativ starta en kamratcirkel därför att man är en grupp som har ett gemensamt intresse. Ni kan starta studiecirkel i nästan vilket ämne som helst, det viktiga är att ni i cirkeln utvecklas och lär nytt. Att starta en kamratcirkel kostar ingenting, tvärtom kan vi på ABF hjälpa er med studielokal eller arbetsmaterial. Vi hjälper er gärna att komma igång! Ring oss på eller skicka e-post till info.norrtalje@abf.se. 2 ABF Norrtälje

3 Vaddå sociala medier? Blogga, twittra, facebooka svenskan har fått nya verb och miljoner människor har fått ett nyttigt verktyg, en hobby eller ett tidsfördriv. Häng med i kommunikationsrevolutionen du också! Kolla in våra kurser och cirklar i data och sociala medier. Oavsett om du är nybörjare eller om du hållit på ett tag är du välkommen till ABF. Vi utgår från dina behov. Hittar du inte det du söker? Hör då av dig till oss, kanske kan vi arrangera just den kurs du vill gå. DATA, INTERNET OCH SOCIALA MEDIER Data för skräckslagna En lugn introduktion för dig som aldrig använt en dator tidigare. Vi går igenom det grundläggande som har med datorn att göra. 7 x 3 studietimmar, onsdagar Avgift: 995 kr Start 9/ ABF Norrtälje Sociala Medier Under en helkväll reder vi ut begreppen inom sociala medier och tittar på vilken användning du kan ha av de olika applikationerna. 4 studietimmar Avgift: 195 kr 1/ ABF Norrtälje FOTO: PETER USTRUP Internet i vardagen Tillhör du de som fortfarande betalar räkningar på banken? Som sitter i telefonkö för att boka tågbiljetter? Som inte vet hur man söker restauranger, resor eller begagnade prylar på nätet? Vi lär oss använda Internet som ett verktyg i vardagen, för att underlätta livet och utnyttja de möjligheter som andra redan tycks ha hittat. 7 x 3 studietimmar, onsdagar Avgift: 995 kr Start 4/ ABF Norrtälje Facebook till max Facebook kan användas till så mycket mer än att hålla kontakt med vänner. Lär dig alla Facebooks möjligheter fixa en sida för din förening eller ditt företag, starta en grupp, informera om en föreläsning, ta del av de bästa knepen. Maximera nyttan och nöjet med Facebook. Kursen vänder sig till dig som använt Facebook ett tag. 5 x 3 studietimmar, torsdagar Avgift: 695 kr Start 8/ ABF Norrtälje Officepaketet I sammarbete med en av marknadens stora aktörer inom IT-utbildning erbjuder vi kvalitativa heldagsutbildningar inom Microsoft Office. Kurserna vänder sig till dig som har erfarenhet av datorer genom skolan, jobbet eller liknande och som vill fördjupa dina kunskaper inom officepaketet. I priset ingår lunch, för- och eftermiddagskaffe samt kursbok. Dator finns att låna om du inte har egen laptop med färdiginstallerat officeprogramvara att ta med. Kurstiderna är på ABF Norrtälje, Galles Gränd 5 i Norrtälje. Word Grunder AUG (2 dagar) 4.995kr/pers * Excel Grunder AUG (2 dagar) 4.995kr/pers * Word Fortsättning 31 AUG-1 SEP (2 dagar) 5.495kr/pers Excel Fortsättning 3-4 SEPT (2 dagar) 5.495kr/pers PowerPoint Grunder SEPT (2 dagar) 5.495kr/pers PowerPoint Fortsättning 17 SEPT (1 dag) 2.745kr/pers Outlook Grunder 24 SEPT (1 dag) 2.745kr/pers * Introduktionserbjudande, ordinarie pris är 5.495kr/pers FOTO: PRO.SE Information och anmälan: Anmälan: info.norrtalje@abf.se 3

4 STARTA EGEN SAMTALSGRUPP Är ni minst tre personer kan ni starta en egen samtalsgrupp, det kostar ingenting att starta upp och vi erbjuder er möteslokal med fikamöjligheter i Norrtälje, Rimbo eller Hallstavik. Vi kan även hjälpa er att hitta ett bra studiematerial till er samtalscirkel. Kostnad för ev. arbetsmaterial tillkommer. Ta kontakt med oss om du har en idé! Tel: HÄLSA OCH LIVSSTIL Yoga med stolen till hjälp I yogan hittar vi tillbaka till den livsviktiga andningen och instrueras i välgörande rörelser med närvaro i nuet. Rörelserna är enkla, skonsamma och passar de flesta kroppar; gammal som ung, smal som rund. Den här cirkeln passar dig som är nybörjare eller har värk i kroppen, bär på mycket stress eller dig som av olika anledningar har svårt att delta i andra mer fysiska yogaformer. Övningarna sker sittandes och ståendes med stolen som hjälpmedel. Ledare: Kristin Liljefrid. 5 x 2 studietimmar, Avgift: 595 kr Tisdagar , start 22/9 ABF Norrtälje Vill du bli cirkelledare? Kontakta oss på: IBS, samtalsgrupp I samarbete med Mag- och tarmföreningen i Stockholms län startar vi i höst en samtalscirkel för dig med funktionella tarmbesvär, IBS. Vi delar med oss av våra egna erfarenheter, tips och kunskaper med syftet att må bättre och finna samhörighet med andra i samma situation. Begränsat antal platser, anmäl dig redan idag! 7 x 3 studietimmar, Avgiftsfritt Måndagar, kvällstid. Startdatum meddelas senare Leva med gastric bypass En kamratcirkel för dig som genomgått en överviktsoperation. Vi delar erfarenheter med varandra och får tips kring mat och motion. Vi bjuder in en dietist och provar kanske att laga mat tillsammans vid något tillfälle. Vi diskuterar även andra ämnen som vi tycker känns viktigt att prata om efter en operation. Hur ofta och när vi vill träffas bestämmer vi gemensamt vid första träffen. Kamratcirklar är avgiftsfria. Du betalar endast för eventuellt arbetsmaterial och annat som ni hittar på i cirkeln. 7 x 3 studietimmar, Avgiftsfritt Tisdagar, kvällstid. Startdatum meddelas senare. ABF Norrtälje Hjärngympa - minne för livet I kursen Hjärngympa lär vi ut metoder och strategier för träning av hjärnan och minnet. Teori varvas med praktiska övningar och diskussioner. Deltagarna får kunskaper och färdigheter till stor nytta i arbetet, studierna och vardagslivet. Kursen leds av Christer Sundquist som har många års erfarenhet som utbildningsledare och som sedan 80-talet studerat hjärnans funktioner i allmänhet och minnesträning i synnerhet. 4 x 3 studietimmar, onsdagar Avgift: 695 kr Start 7/ ABF Norrtälje Brukarinflytande I samarbete med vårdbolaget TioHundra startar vi i höst en studiecirkel om brukarinflytande inom vården. Mer information kommer. Avgiftsfritt Startdatum meddelas senare, anmäl ditt intresse till Bivaxprodukter Gör dina egna bivaxprodukter. Vi gör två olika sorters salvor samt rullar och gjuter egna ljus. I samarbete med Norrtäljeortens biodlarförening. Förtäring finns till självkostnadspris. Avgift: 100 kr + materialkostnad 5/ Långgarns gamla skola FOTO: JOHNÉR 4 ABF Norrtälje

5 MILJÖ OCH KLIMAT Klimatuppdraget Vill du göra något i klimatfrågan, men vet inte vad? Här får du handfasta tips och lär dig samtidigt mer om klimatförändringarna. Du väljer själv hur mycket du vill göra, syftet är att ge dig inspiration att agera. Vi utgår ifrån Klimataktions studiematerial 12 klimatuppdrag där vi lär oss enkla förändringar som vi som enskilda individer kan göra för en mer hållbar framtid. Avgiftsfritt, 1 träff/mån kvällstid Startdatum meddelas senare. ABF Norrtälje Hållbart mode - Redesign En kamratcirkel för dig som är nyfiken på hållbarhet, mode och konsumtion. Vi använder Stilmedvetens studiehandledning och letar även upp bra tips på hur vi kan ge våra egna avlagda kläder ett nytt liv. Ett roligt, ekonomiskt och klimatsmart sätt att förnya garderoben. 5 x 3 studietimmar, Avgiftsfritt Tisdagar, kvällstid. Startdatum meddelas senare. ABF Norrtälje Gatsmart odling Kollektivodling? Hur skaffar man en kolonilott? Kan man odla i stadens parker? Boken Gatsmart Odling ger handfasta tips på vad du kan odla och inte minst inspiration till var du kan odla. En kamratcirkel där vi jobbar utifrån den studiehandledningen som följer med boken och skapar våra egna odlingar. 5 x 3 studietimmar, Avgiftsfritt Onsdagar, kvällstid. Startdatum meddelas senare. ABF Norrtälje NATUR, HAV OCH JAKT Jägarskolan Vill du ta jägarexamen? I ABFs jägarskola får du bland annat kunskaper om viltvård, ekologi, spårning av djur, jaktmetoder, vapen och tips om hur du tillvaratar viltet. Kostnader för studiematerial, ammunition, skjutövningar, skjutprov samt examination tillkommer. 15 x 4 studietimmar, tisdagar Avgift: kr Start 17/ ABF Norrtälje Nätbindning Nätbindning är ett snart bortglömt hantverk. Här lär du dig att utevckla din kunskap i att laga och tillverka nya fiskenät. Gratis för PRO-medlemmar, övriga betalar kursavgift enligt nedan. Avgift: 400 kr/termin Ons. med start 16/ PRO-lokalen i Norrtälje Förarintyg Grundläggande kunskap i navigation och sjövett är en säker båtfärd. Du får lära dig praktiskt sjökortsarbete och metoder för navigering, väjningsregler, fartygsljus, kompass, sjökunskap, väder, säkerhet och mycket mer. Kostnader för studiematerial, sjöpraktik och examination tillkommer. 10 x 3 studietimmar, tisdagar Avgift: kr Start 15/ ABF Norrtälje Kustskepparen Kustskepparen är en påbyggnad av förarintyget. Du får lära dig mer om lanternor, fyrar, kompass, besticksföring, m.m. Kustskepparintyget ger dig behörighet att framföra fritidsskepp. Kostnader för studiematerial, sjöpraktik och examination tillkommer. 10 x 3 studietimmar, torsdagar Avgift: kr Start 17/ ABF Norrtälje SAMARBETSPARTNERS SÖKES TILL HÅLLBARHETSVECKA VÅREN 2016 FOTO: PIXABAY.COM Hållbart ABF är samlingsnamnet på ABF:s hållbarhetsverksamhet som ska inspirera och ge kunskap för en hållbar utveckling för vår planet och för oss som lever här. Vi vill under våren 2016 göra en nysatsning för att inspirera och upplysa kommunens invånare om hur enkelt vi kan ändra vår livstil för en mer hållbar framtid för våra barn och barnbarn. Nu letar vi samverkansparter som vill vara med oss i inspirationsarbetet med miljö- och klimatfrågorna med uppstart våren Ta kontakt med oss om du eller din organisation vill vara med. Skicka e-post till info.norrtalje@abf.se eller ring oss på Information och anmälan: Anmälan: info.norrtalje@abf.se 5

6 MUSIK, DANS OCH TEATER Nyfiken på teater? Är ni ett gäng som är sugna på teater? Då är detta cirkeln för er. Do It Yourself-boken Nyfiken på teater fungerar som en språngbräda, för att förverkliga konstnärliga uttryck och teaterdrömmar. Har du ingen grupp kontakta då oss på så försöker vi sätta ihop en. DIY Nya vägar för ditt band Vill du starta en musikcirkel? Många band sitter i sina replokaler och väntar på att någonting skall hända. Som om man skulle behöva grönt ljus från branschen för att komma igång. Med ABFs Do It Yourself behöver ni inte vänta längre. Hör av er till oss redan idag på så berättar vi mer om fördelarna med att starta en musikcirkel med ABF. Musikcafé, underhållning Plats: Folkets hus Norrtälje Pris: 60 kronor/gång 19/8, Dreams of Drams Jiggar och reelar blandas med visor om whisky, sjömän, fala kvinnor och blodiga krigståg. En musikalisk upplevelse som inte liknar något annat. 10/9, Ensemble från Kulturskolan Se och lyssna på morgondagens musiker redan idag. Svängig underhållning producerad i Norrtälje. 14/10, Cave Stompers En av de äldsta nu verksamma jazzbanden med inriktning på klassisk jazz; blues, stomps och rags. Squaredance Vill du lära dig squaredance? En internationell dansform för dig som gillar utmaningar, motion och nya vänner. Squaredance passar alla mellan år. Gratis prova på kvällar: 17 augusti och 24 augusti. Nybörjarkurser startar i slutet av augusti. Anmälan och mer information finns på eller ring gånger Avgift: 400 kr IOGT-lokalen i Norrtälje Bugg & Foxtrot Bli säkrare på dansgolvet! Våra duktiga ledare går pedagogiskt igenom grunderna i bugg och foxtrot, som gör att du fort och enkelt kommer igång att dansa. Inga förkunskaper krävs. Vi går igenom teknik, vändningar, föra och följa, grundrörelser samt olika handfattningar. Efter denna kurs kan du bege dig ut och dansa socialt. 10 x 2 studietimmar, söndagar Avgift: kr Grundkurs start 13/ Fortsättning start 13/ Folkets Hus Norrtälje FOTO: JOHNÉR 11/11, Wasa express Roligaste bandet i landet. Låt dig underhållas av The jazzrock prog fusion stand-up comedy show. 9/12, Eh La-Bas Jazz Band Norrtäljes eget jazzband som spelar sin egen dixie/tradjazz. 6 ABF Norrtälje

7 Författarträffar och föreläsningar Det är fritt inträde till alla följande författarträffar och föreläsningar. Mer information finns på vår hemsida eller hos biblioteken. SAMHÄLLE OCH POLITIK Bevara alliansfriheten - Nej till NATO-medlemskap I cirkeln kommer vi bland annat att diskutera hur fredsarbetet kan utvecklas. Vi använder oss av boken Bevara alliansfriheten - nej till NATOmedlemskap. I samarbete med Folket i Bild/Kulturfront. 5 x 3 studietimmar, måndagar Avgiftsfritt, endast kostnad för boken tillkommer. Start 21/ ABF Norrtälje Positiv antirasism - så förnyar vi en debatt som kört fast Antirasismen har historiskt varit en motrörelse, en reaktion på orättvisor. Det räcker inte. Antirasismen måste handla om att vara för något. I boken Positiv antirasism - så förnyar vi en debatt som kört fast presenterar Daniel Poohl och Alex Bengtsson sina idéer för hur vi tar kampen mot intoleransen vidare. 5 x 3 studietimmar. Avgiftsfritt, kostnad för bok tillkommer. Onsdagar, kvällstid. Startdatum meddelas senare. ABF Norrtälje Feminism Vi läser feministisk litteratur och diskuterar feminismen i Sverige och världen. Som utgångspunkt använder vi boken Feminism av Lena Gemzöe, med tillhörande studiehandledning. 7 x 3 studietimmar, Avgiftsfritt Torsdagar, kvällstid. Start 24/9. ABF Norrtälje LITTERATUR OCH SVENSKA Skriv din historia Drömmer du om att en dag få din egen historia nedskriven på papper? Kanske för publicering och en större läsekrets? Eller för barn och barnbarn att kunna läsa i framtiden? Kursledare och handledare för skrivandet är manusförfattare Johan Bergman Lindfors (Möte med ondskan, Hjärtslag, Djävulens Rum). 5 x 3 studietimmar, onsdagar Avgift: 995 kr Start 16/ ABF Norrtälje Bokcirkel 70-talet En bokcirkel med några centrala romaner från 70-talet. Inför varje träff läser vi den boken som står på programmet och samtalar om den. I samarbete med Norrtälje stadsbibliotek. Lördag 12/9 kl Det mest förbjudna av Kerstin Thorvall Lördag 10/10 kl En älskares dagbok av Sven Lindqvist Lördag 7/11 kl Fräls oss ifrån kärleken av Suzanne Brögger Lördag 5/12 kl Rapport från en skurhink av Maja Ekelöf Maria Sveland Onsdag 16/9 kl Norrtälje konsthall Maja Hagerman Tisdag 6/10 kl Norrtälje stadsbibliotek Mats Strandberg Tisdag 20/10 kl Rimbo bibliotek Sofie Sarenbrant Måndag 2/11 kl Hallstaviks bibliotek Riikka Pulkkinen Tisdag 24/11 kl Norrtälje stadsbibliotek Mats Arvidsson Konstkritiker Måndag 30/11 kl Norrtälje stadsbibliotek FOTO: JOHNÉR FÖRELÄSNINGAR SAMHÄLLE OCH POLITIK Bevara alliansfriheten - Nej till NATO-medlemskap 15 september 18.30, Folkets Hus Norrtälje. Folket i Bild/Kulturfront. Öppet möte med talare Staffan Ekbom från Aktionsgruppen Nej till NATO. Nolltolerans mot rasism 24 september 18.30, Folkets Hus Norrtälje. Vänsterpartiet. Öppen föreläsning med Christina Höj Larsen om antirasism och strategier för att bemöta främlingsfientlighet. Information och anmälan: Anmälan: info.norrtalje@abf.se 7

8 FÖR FLER NYHETER OCH EVENEMANG HÅLL UTKIK PÅ VÅR FACEBOOKSIDA facebook.com/abfnorrtalje FÖRENINGSKUNSKAP OCH LEDARUTVECKLING Cirkelledarutbildning - Grund En rolig och utvecklande grundutbildning för alla våra cirkelledare. Vi pratar bland annat om folkbildning, arbetarrörelsen historia, regelverk och ersättningar. Utbildningen pågår under en heldag, vi bjuder på fika och lunch. Datum och plats meddelas senare, anmäl ditt intresse till Cirkelledarutbildning - Ledarskap Fördjupning för de ledare som gått Grundutbildningen. Temat i höst är ledarskap. Föreläsning samt praktiskt arbete och diskussioner. Utbildningen pågår under en heldag, vi bjuder på fika och lunch. Datum och plats meddelas senare, anmäl ditt intresse till Senast redigerad: Styrelseutbildningar Utbildning för er styrelse i en ideburen förening. Vi skräddarsyr er styrelseutbildning utifrån era önskemål med processledning, stadgar, protokoll, m.m. Hör av er så diskuterar vi hur ni vill ha det. Pris 2995 kr för heldag eller 395 kr per timme. Kursen kan utföras vardagar, kvällar eller på helgen utifrån era förutsättningar. Studieorganisatörsutbildning För dig som är studieorganisatör i föreningen. Tema ledarskap med föreläsning samt praktiskt arbete och diskussioner. Vi bjuder på fika och lunch. Datum och plats meddelas senare, anmäl ditt intresse till FOTO: KRISTIN LILJEFRID ÖPPET HUS 8 OKTOBER Den 8/10 inbjuder ABF och Folkets Hus Norrtälje allmänheten till Öppet Hus. Föreläsningar, kostnadsfri sopplunch och fika för en tia. Varmt välkommen! Mer information kommer på vår hemsida, facebooksida samt via nyhetsbrevet. Det går även bra att ringa oss på för information.