Deltagande på olika sätt i bouldringen; en klättrar, två spottar, en tipsar och hejar och en fotograferar

Transkript

1 Ett klätterläger är ett utmärkt sätt för unga klättrare att komma ut och klättra på nya platser, ha roligt och utvecklas i sin klättring och inte minst att lära känna nya klätterkompisar. Är ungdomarnas kunskapsnivå olika får de även en chans att dela med sig och hjälpa varandra att lära, även om det kanske innebär mer arbete för dig som ledare ;) Deltagande på olika sätt i bouldringen; en klättrar, två spottar, en tipsar och hejar och en fotograferar

2 Alla ledare ska vara erfarna inom den gren av klättring som bedrivs på lägret Utse en ansvarig ledare per klippa/område. Denne ska fylla i Klätterförbundets Säkerhetsplan för utomhusklättring, som finns att ladda ner på Bergsport.se Minst en ledare på varje klippa ska vara instruktör eller klätterledare utomhus Telefonnummer till lägrets huvudledare bör finnas att hitta även för andra än deltagare på lägret, t ex på klubbens hemsida Klätterhjälm på vuxna, ungdomar och barn som klättrar, säkrar eller vistas vid klippan (ej bouldering) minimerar risken för skallskador vid fall eller fallande föremål Ha gärna en ledare vid insteget och en uppe på klippan första dagen Klättra endast på klubbens egen utrustning, vars historia ni känner Alla deltagarna ska visa för ansvarig ledare att de behärskar de tekniker som krävs för aktuell klättring, t ex ledklättring och omkoppling i ankare. Går det så gör gärna detta på marknivå. Bouldra inte högre än 3 meter, d v s inga high balls. Barn och unga har inte samma förmåga som vuxna att bedöma sin egen förmåga och risker Undvik problem med dåliga landningar Ha erfarna klättrare som spottar, och lär ut tekniker för spotting även till barn och unga Arrangör som riggar topprepsankare ska ha gått en grundkurs i klippklättring enligt Klätterförbundets normer

3 Rekognosera de platser du tänkt klättra på i förväg. Här är några frågor som kan guida dig. Vilka klippor har tillräckligt många leder i rätt grader? Är det säkert för en grupp i aktuell storlek att vistas uppe på, under och på klippan? Vilka åtgärder måste vidtas? Var behöver deltagarna vara inknutna? Behövs extra riggade ankare att klippa in sig i? Behövs någon form av avspärrning? Är klippan är överskådlig? Är den lätt att ta sig till? Åker alla gemensamt eller hur hittar folk dit? Hur ser det ut runt omkring, är det lätt att ta sig upp/ner för topprepsriggning mm? En lite för svår led kan vara en kul utmaning Går det att ha en ledare på toppen första dagen som hjälper till med/kollar omkoppling i ankare? Finns någon plats att vara på för dem som inte klättrar just nu? Får medföljande föräldrar/syskon plats? Bekanta dig med Klätterförbundets Säkerhetsplan som består av en checklista och en del som du fyller i själv utifrån den plats och den aktivitet du ska genomföra.

4 När ska anmälan senast vara gjord? Det är lättare att planera om du vet antalet deltagare i god tid. Å andra sidan har inte alla så lång framförhållning och fler kan fångas upp av ett sent sista anmälningsdatum. Kostnad? Ska lägret bära sig? Får ledarna någon typ av ersättning? Får de gratis mat och boende? Räkna med någon liten slant för oförutsedda utgifter, som en extra glass, solkräm, mat som inte räcker, en taxi till akuten eller annat. Vad händer vid avhopp? Återbetalas anmälningsavgiften? Fram till ett visst datum? Bara om platsen tas av en annan deltagare? Reservlista? Om det blir avhopp, finns en lista på intresserade som kan få chansen? Förtur för syskon/dem som varit med tidigare/inte varit med tidigare? Kriterier. Vilka förkunskaper, åldrar, medlemskap osv gäller för att delta på lägret? Var tydlig i inbjudan. Vilka grader klättrar deltagarna? Ska deltagarna lära sig något eller bara klättra? Definiera i förväg om det är en kurs eller ett läger, och informera alla ledare om detta. Ska ungarna kunna säkra och ledklättra innan eller ska de lära sig det på lägret? I ditt mail där du bekräftar anmälan; dubbelkolla att deltagarkriterier uppfylls. Samla in från alla deltagare och skriv upp eventuella allergier, sjukdomar, kostrestriktioner, mediciner, ICE-kontakter. Skicka ut en packlista. Även om inte alla tar med exakt det som står där hjälper den deltagarna att få med det som behövs och sålla bort överflöd. Mediciner, hygienartiklar, kläder för förväntat och möjligt väder. Behövs sovsäck, liggunderlag, kudde? Egen tallrik, bestick, kåsa? Påminn om solskydd, regnkläder, handduk. Fickpengar? Har arrangören rep, rack, quickdraws eller ska deltagarna ta med? Vem tar vad? Egen sele, slinga o skruvkarbin? Padda, hur många behövs och vilka tar med? Kolla upp i förväg var fjärrbussar stannar, skicka ut kartskiss på hur du går från tågstation, lokalbuss, fjärrbuss till samlingslokalen, och fråga eventuellt om någon behöver hämtning. Se till att någon ledare finns på plats då deltagarna anländer och visar dem boende och tipsar om aktivitet medan ni väntar in övriga deltagare.

5 Se till att alla deltagare känner igen alla ledare, låt ledarna presentera sig väl synliga för alla deltagare. Dela in ungdomarna i grupper som tillhör en ledare om det är en stor grupp, så blir det lättare att kolla om alla är närvarande, och för ungdomarna att veta vem de ska vända sig till. Mer utförlig presentation av ledarna för varandra, så att alla vet om någon är sjukvårdskunnig, känner till området, är duktig på träning/klättring/lekar/har egna barn i gruppen etc. Gruppskapande aktiviteter är bra första dagen, där deltagarna lär känna varandra lite, gärna i mindre grupper om de är många. Dela telefonnummer så att alla ledare har varandras. Stäm av att de är korrekta vid första mötet. Gå igenom säkerhetsmoment, som spotting, ledklättring och omkoppling i ankare, torrt, dvs i en miljö där ett misstag inte leder till skada. Det kan vara på en av de klippor som ni ska klättra på, i en inomhushall, eller en för ändamålet uppbyggt träningsplats, som på bilden bredvid från Nordic Youth Camp Första dagen på NYC 2015, deltagarna visar att de kan koppla om i toppankare på ett säkert sätt

6 Lek! Ha roligt även som ledare så inspirerar du ungdomarna att ha roligt också. Prata om allemansrätten, att vistas i skog och mark, toalettbestyr, skräp, ljud, hänsyn till växter, djur, markägare och andra klättrare. Se Klättring utomhus, en broschyr som kan beställas från klätterförbundets kansli. Kringaktivitet som grillning, badning, tipsrunda, lekar, disco, föredrag, bildvisning? Ha en ordnad aktivitet samma tid varje kväll. Fysiska lekar främjar inlärning och empati. Erbjud gärna lekar där med lite flytande gräns mellan deltagare och åskådare, där ungdomarna kan välja inför varje omgång om de ska vara med eller titta på, eller gå därifrån. Ha en uppesittarkväll med film eller bildvisning och en sovmorgon dagen efter, gärna på en vilodag eller eftermiddagsklätterdag. I leken Freezer kan var och en välja hur intensivt hen deltar. Skador förekommer, men långt fler Ha en anslagstavla med schema, där alla planlagda aktiviteter finns. Ändra på anslagstavlan om planer ändras. Avsätt och informera om en plats för upphittat, för saker som glömts vid klippan eller lånats av någon. Dusch-tider, dela upp t ex jämna timmar för killar (kl 16-17, osv), ojämna för tjejer (17-18, osv). Det behövs givetvis inte om det finns flera duschutrymmen.

7 Ta med extra vatten i en dunk till varje klippa om det är varmt och soligt. Påminn ungdomarna om att ta med vatten och om att dricka det. En reservdunk med vatten kan rädda dagen för den som fått med sig för lite vätska Om ni har med er matsäck, kan det vara bra att ha en gemensam sopsäck att ta hem skräp i. Små påsar går åt att packa mackor i, som bres vid frukost, liksom bestick att äta matlådor eller färdiga sallader med.

8 Ta höjd för tidsåtgång för matlagning, avdukning, disk mm, det tar längre tid när 50 ska äta än 10. Flexibel tid för middag kan vara bra, så att inte alla kommer in samtidigt och får köa för att få mat. Ställ i ordning en station för rester, skräp och disk så att det är lätt för alla att ta undan efter sig och lätt för diskpatrullen att ta hand om disken. Havregrynsgröt i stora mängder koka upp vattnet först och häll i grynen efter så bränner det inte fast. Ägg är utmärkt både till frukost och ta med-lunch. Koka för många och spara i kylskåp till dagen efter. Frukt är nyttigt, lätt att ta med och innehåller gott om vatten.

9 Tipsa och hjälp ungdomarna att byta kontaktuppgifter med varandra. Om inte ett facebook-event skapats före lägret, skapa gärna ett i slutet av lägret så att en plattform för kommunikation finns. Ta ett gruppfoto och ha en tydlig sluttid för lägret med avsatt tid för avsked och kramar. Be gärna någon av deltagarna, eventuellt ihop med en ledare, skriva en artikel om lägret till Bergsport tidningen eller Bergsport.se Nya vänner skiljs åt för den här gången och längtar redan till nästa klätterresa