Min jul. På julafton sover jag länge i min sköna säng. Jag ligger och gosar med en filt.

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "Min jul. På julafton sover jag länge i min sköna säng. Jag ligger och gosar med en filt."

Transkript

1 2014 F a nf a r en - e n l ä t t l ä s t t i dn i n g Nr : 105

2 Min jul På julafton sover jag länge i min sköna säng. Jag ligger och gosar med en filt. Sedan tar jag lite frukost. Jag äter ensam för jag tycker om det. Jag äter ostsmörgås och dricker kaffe. Skinksmörgås är äckligt. Jag tar på mig extra fina kläder. På förmiddagen åker jag till min mamma. Där äter jag julmat. Jag gillar Jansson, sill och prinskorv. Jag dricker en massa julmust. Efter maten tittar vi på Kalle Anka på tv. Det är roligt, tycker jag. Mormor delar ut julklapparna. Hon har tomtemössa på sig. Förra året fick jag en chokladkartong. Julklapparna är det roligaste på hela julafton. Sedan dricker vi kaffe med kakor till. På kvällen åker jag hem. Då har jag min egen jul. Annika

3 Julstjärna Julstjärnan är en av de mest sålda krukväxterna. Den växer naturligt i Mexico. Julstjärnan kallas ibland felaktigt julros. I vilt tillstånd är Julstjärnan en buske som kan bli flera meter hög. Julstjärnans blommor är små och gula, de sitter innanför de röda högbladen. Alla julstjärnor är inte röda utan det finns även vita, rosa, aprikosfärgade och flerfärgade varianter. Om man äter av julstjärnan mår man illa. Den är inte dödlig. Julstjärnor är väldigt känsliga för kyla. Blir det under plus 1 5 grader ramlar bladen av. Julstjärnan ska alltid vara ordentligt inslagen när du går hem med den från affären. Hemma ska den stå ljust och soligt. Torka är inte bra för julstjärnan. Att den är blöt är värre. Den behöver ingen näring om man bara har den över julen. Växten kan sparas som krukväxt även efter julen men det är svårt att få den att blomma om. Njut av den fina julstjärnan nu till jul. Britt-Marie

4 Slaka djurhem I slutet av november gjorde vi ett studiebesök på Slaka djurhem. Det är Linköpings Djurskyddsförening som driver det. Där tar de hand om hemlösa djur. Vi träffade Annelie Daging som ansvarar för djurhemmet. Annelie har jobbat där i 35 år. Där är det fyra personer som arbetar där. Sedan är det femton avbytare som jobbar gratis. De har öppet året runt. Djurhemmet drivs med hjälp av kommunalt bidrag. Många människor skänker pengar till djurhemmet. De kan även till exempel få foder från ICA Maxi där förpackningen gått sönder. Lokalerna finns i ett gammalt bostadhus. Det gamla bostadshuset är inte handikappanpassat. De har nyligen byggt ett nytt hundstall som invigdes av Lili och Sussi i september. Det nya hundstallet är handikappanpassat. Katterna bor i var sin liten bostad med sovplatser, matskålar, leksaker, klätterstolpe och kattlåda. De har även tillgång till egna rastgårdar. När vi var där fanns det 23 katter och en kanin som sökte nya hem. Den äldsta katten som finns där är åtta år gammal. Den kommer från en gammal dam som fick flytta till ett servicehus. Katten fick tyvärr inte flytta med. Ordet sommarkatt används inte längre utan nu är det året runt katter. Det betyder att katter tyvärr övergivs året om.

5 Utöver katter och hundar så tar de även emot andra smådjur. De har haft fåglar, sköldpaddor, tamråttor, papegoja och två hönor och en tupp. Tuppen sprang lös i Ekhlomens centrum. Tuppen och hönorna fick ett nytt hem hos Annelie. Det ovanligaste djuret är en iller. När ett hemlöst djur kommer måste de kollas så de inte har någon smitta. Man kontrollerar också att de inte är skadade på något sätt. De flesta djuren hittar nya hem inom tre månader. Det händer att djuren kan få stanna längre. Om ett djur kommer in sjukt så åker de till Jägarvallen eller Valla djursjukhus. Om du vill ta hand om en katt från Slaka djurhem så kostar en vuxen katten 900 kronor och en kattunge 600 kronor. Man kan ha önskemål om hur man vill att djuret ska se ut och hur gammalt det ska vara. Då kan man ställa upp sig på en kölista. De har även hunddagis där man kan lämna sin hund när man jobbar. Slaka djurhem driver även hund och kattpensionat. Djurhemmet har även minneslund där man kan begrava sitt djur. Man kan läsa mer på Vi tycker att det är viktigt och fint att de tar hand om djuren. Alla djur har rätt att få må bra! Fanfaren

6 Jul Mitt i alla julförberedelser är det lätt att glömma varför vi egentligen firar jul. Vi firar jul på grund av Jesu födelse. Jesus föddes på juldagen. Juldagen är därför höjdpunkten för julfirandet i de flesta länder. Jesu födelse började firas i Sverige kring talet. Nu för tiden är julen en blandning av traditioner. Firandet för oss i Sverige sker på julafton. Under de senaste 1 00 åren har julens religiösa betydelse minskat. Julen förknippas med god mat, fest, julpynt och julklappar. Man vill vila från vardagens arbete. Många har som tradition att se på Kalle Anka klockan tre på julafton. Julen är en tid då man söker gemenskap och glädje. Man ser julen som en familjehögtid i första hand. Jul är också en tid då en del känner sig mer ledsna och ensamna än annars. Det finns hjälporganisationer dit man kan gå och få både mat och gemenskap. De hjälper även till att samla in julklappar till de barn som inte får några. Marina

7 Den perfekta julen? Julen är en fin helg, men det kan det vara jobbigt att fira julen. Många har höga förväntningar. Man kan känna sig stressad över allt som ska göras inför julen. Det är dyrt med julklappar. Det kan vara svårt att få pengarna att räcka. Många glömmer att det är tanken som räknas. Man kan tro att allt ska vara perfekt, med mat, pyntning, städning med mera. Många tror att man ska vara glad. Allt utåt sett ska vara så perfekt. Men inne i själen så kan man känna sig väldigt ledsen. Man kan vara ledsen för att man saknar en anhörig som har dött. Det finns människor som är ensamma på Julafton. De kan känna sig ledsna. Camilla

8 Pengar Kan du inte sluta köpa saker på internet? Fråga anhöriga, personal eller gode män innan du köper på avbetalning. Affären tar också betalt Ta hjälp av din personal för att du köper på eller anhörig. De kan hjälpa dig att ringa avbetalning. Det är billigare att köpa kontant. till banken. Om du köper på Banken kan spärra ditt avbetalning får du betala kort för internetköp. av varje månad under jättelång tid. När man tar ut pengar kan det vara bra att ta ett kvitto. På kvittot ser man hur mycket pengar, som finns på ditt konto. Det kan vara bra, att veta hur mycket pengar, man har när man skall handla. På kvittot står det också vad man har handlat. Miniräknare kan vara bra att ha hemma och i affären. Du kan räkna ut hur mycket sakerna kostar som du köper. Tänk innan du handlar. Spara dina kvitton när du har handlat. Du kanske kommer hem och ångrar att du har köpt saken. Då kan du gå tillbaka till affären och få pengarna Du kan också räkna ut att tillbaka. små pengar tillsammans Säg till i affären att du vill kan bli handla saken på öppet stora pengar. köp. Äter du upp all mat du köper eller får du slänga mycket? Det finns billiga och dyra butiker. Kolla priserna. Camilla

9 Musikhjälpen Musikhjälpen kommer från det holländska radio och tv-programmet Serious Request. I Sverige har det sänts varje år en vecka före jul sedan Den holländska versionen skapades år Syftet var och är fortfarande att samla in pengar till olika projekt. Insamlingen går ut på att tre programledare stängs in i ett hus kallat glasburen. De får vara där i sex dygn. Då får de bara äta flytande mat. Under denna tid sänder de radio och tv dygnet runt. Samtidigt kan lyssnarna och tittarna önska låtar mot att de skänker pengar. De får också besök av artister och kända personer som engagerar sig i kampen. Artisterna uppträder och deltar på olika sätt. Under åren har man samlat in pengar till flera olika ändamål. Exempel är hjälp till flyktingar, att stoppa malaria, att alla flickor ska få rätt att gå i skolan och att alla ska ha rätt till rent vatten. Musikhjälpen har temat Hjälp oss stoppa spridningen av HIV. De kommer att sända i Uppsala på stora torget, mellan den 8 och 1 4 december. Årets programledare är Linnea Henriksson, Kodjo Akolor och Petter. Ola

10 Patrik Fanfaren bjöd in Patrik som kör färdtjänst. Vi ställde många frågor till honom. Han berättade att han kört färdtjänstbuss i 1 0 år. Det är två bolag som har färdtjänst i Linköping. Utbildningen som chaufförerna har är olika i kommunerna. Här i Linköping har man en kurs som heter Färd med omtanke och en kurs i hjärt och lungräddning. Man måste också ha körkort för taxi. Arbetstiden får vara upp till 1 3 timmar. Då måste man ha rast efter 6 timmar. Det kan vara upp till körningar per dag. Som förare har man en grundlön. Sedan får man provision på inkört belopp. Det är inte vi chaufförer som bestämmer vilka resor vi ska köra, säger Patrik. Adresserna får vi i datorn. GPS och kartor är till hjälp också. Chaufförerna måste köra efter de trafikregler som gäller för alla andra. Vi får köra i bussfilerna. Fästanordningarna i bussen håller vi koll på varje dag. Det finns alkolås i bilarna. Dubbdäck används vintertid. Bilarna servas och lagas på företagets egen verkstad i Tornby.

11 Körningarna vi har är i kommunen. Det finns också länsfärdtjänst. Då får man byta taxi. Riksfärdtjänsten går i hela Sverige. Om det är dåligt väglag eller vägarbeten kan det vara svårt att ta sig fram. Då kan man bli försenad. Man kan också bli sen när de som ska åka inte är klara när man kommer. Då händer det att man blir stressad. Som chaufför måste man ändå vara hjälpsam och trevlig mot dem som åker. Vi är glada om de som åker med, kan vara vänliga och ha tålamod tillbaka. En färdtjänstchaufför har tystnadsplikt. Patrik bor i Tjällmo. Han bor tillsammans med sambon Lotta, hennes två barn och sin egna två barn. Han gillar att jogga, åka skidor och vara ute i skog och mark. Patrik tycker att han har ett jättetrevligt jobb. Det är för att han tycker om att träffa olika människor. Om man har något att säga om färdtjänsten så får man ringa till kundtjänst. Telefonnumret är Fanfaren

12 Rödspoven Rödspoven är Linköpings kommunfågel. Östergötlands ornitologiska förening, Ögof, har valt ut en fågel per kommun i länet. Ornitolog betyder att de kan mycket om fåglar. Fåglarna ska finnas i respektive kommun. Nästan alla kommuner har antagit Ögofs förslag. Kungsfiskaren är Norrköpings kommunfågel. Åtvidabergs kommunfågel är Talltitan. Rödspoven är en flyttfågel som häckar i stora delar av Europa och Asien. Sedan tidigt tal är rödspoven känd som häckfågel i Sverige. Idag förekommer den främst i Skåne, på Öland och Gotland samt på västkusten och i Östergötland. I år häckade fyra par vid Roxen. De kläckte fram sju ungar fast bara fyra blev flygfärdiga. Rödspoven häckar främst på fuktiga ängar och hedar. Häckningstiden sträcker sig från april till juli. Många par förblir tillsammans under hela livet. De flyger varje år tillbaka till samma häckningsplats. De gömmer boet i en grop i marken. Honan lägger oftast fyra ägg, som är gröna med svarta fläckar. Båda föräldrarna ruvar på äggen i tre veckor tills de kläcks. Rödspoven äter insekter, maskar, snäckor, larver, kräftdjur och spindlar. Rödspoven kan bli upp till 1 5 år gammal. Maria

13 Ekplantering Alla har vi ett ansvar för vår miljö. Det rör vår gemensamma jord. Det vi gör i vardagen och på jobbet hänger samman med hur vi påverkar vår miljö. I Linköping finns ett samarbete som heter Omsorg om miljön. Alla som jobbar med det följer ett miljöhäfte. I häftet finns olika saker att välja på för att hjälpa miljön. Detta kallas åtgärder. Man får poäng för varje åtgärd man väljer. I år ska vi komma upp i femton poäng på varje arbetsplats. En av åtgärderna är att plantera ekar. Därför åkte vi till Tinnerö Eklandskap nu i november. Det var många som hade samlats där. Vi planterade 70 ekar. Eken har stor betydelse för skogens alla växter och djur. För några hundra år sedan växte många fler gamla ekar i eklandskapet jämfört med idag. Det är väldigt lite av de gamla ekmiljöerna som finns kvar runtom i Europa. Om eken försvinner kommer också alla de djur och växter som lever ihop med den att drabbas hårt. Ekarna som vi planterade kommer från ekollon från Tinnerö. Dessa har tagits omhand och fått växa till sig på ett växthus nere i Skåne. Sedan har de tagits tillbaka hit till Tinnerö så att vi kunde plantera dem. Nästan alla ekar som har planterats genom åren har överlevt. Maria Maria står med spaden i högsta hugg. Redo att börja gräva. Anders Jörneskog är ansvarig för ekplanteringen. Berit Alvhed står bredvid. Kafé Ekbacken bjuder på fika. Det var gott. Maria och Susan hjälps åt att plantera en ek.

14 Sean Banan Sean Banans riktiga namn är Sina Samadi. Han är född 7 april Sean är en svensk komiker, skådespelare, sångare och dansare. Han kom till Sverige som tvååring från Iran. Han har tidigare bott i Göteborg. Nu bor han i Stockholm. Sean arbetade tidigare som danslärare och koreograf. En koreograf ger förslag på hur man kan dansa. Sean har varit med i många olika program på tv. Han var med TV3:s dansprogram Floor Filer 2006 där han fick lära sig olika danser. I humorprogrammet Cirkus Möller, medverkade han under som en upptäcksresande reporter. Sean har också varit med på Sommarkrysset, Allsång på Skansen, Lotta på Liseberg med mera. Sean var programledare för Äntligen Fredag 2011 tillsammans med Thomas Järvheden. Han har också varit med i svenska filmen Skills. Han har gjort en egen film som heter Sean Banan inuti Seanafrika. Filmen blev inte bra. Han har gjort låtarna Puss Puss och Skaka rumpa som har blivit populära. Sean har tävlat i melodifestivalen två gånger med låten Sean den förste banan och med låten Cobacabanana. Sean var med i mellanakten på melodifestivalen i Linköping Jag var där då och tittade på honom när han uppträdde. Han sjöng sin egen text till Diggi-Loo Diggi-Ley för att fira Herreys. Nina

15 Spotify Spotify startades i april 2006 av svenskarna Daniel Ek och Martin Lorentzon. Spotify är en musiktjänst som är kopplad till internet. På spotify kan man lyssna på allt från dansband till hårdrock. Man kan nästan hitta vilken musik man vill där. På spotify finns det en sökruta som heter playlist. Där kan man söka musik och göra egna spellistor. I spellistan kan man lägga upp sin favoritmusik. Man kan döpa listan till ett bra namn. Då vet man vilken musik man har lagt in, till exempel sin favoritmusik. Man kan ha spotifytjänsten i sin mobiltelefon. Då måste man ha internet på sin mobiltelefon. Spotify kostar pengar varje månad. Betalar man för spotify slipper man lyssna till reklamen. Det finns en gratis spotifytjänst också. Men då får man lyssna till reklam ibland. Då får man lyssna på musik i 1 0 timmar per månad och endast 5 gånger per låt. När man varit användare i 6 månader får man möjllighet att lyssna på låtarna hur många gånger man vill. Men endast i 1 0 timmar. Om man har ett facebookskonto kan man lyssna via facebook på spotify. Vännerna på facebook kan se vad man lyssnar på för musik. Då kan man få tips på ny musik. Artister kan inte lägga upp sin egen musik på spotify, det hjälper de till med på spotify. Emelie

16 Kim Anderzon Kim Anderzon föddes den 20 mars i Östersund. Hon avled i cancer den 24 oktober Hon hade 2 barn och sambo. Hon var en svensk skådespelare. När hon var 1 6 år flyttade hon till Stockholm. Där utbildade hon sig till kartritare. Kim tog även teaterlektioner. Kim Kerstin Kristina Birgitta Anderzon Hon började jobba på Pistolteatern vid årsskiftet Hennes första roll var i Direktör Ubu. Hennes teatergenombrott kom med pjäser som Dario Fo skrivit. Ett exempel är Åh, vad revolutionen är härlig. Kim gjorde sin första filmroll i kortfilmen Frukost från Hon har fått stor uppskattning för sina roller i filmer som Sällskapsresan och Göta kanal. Kim har även spelat med i flera tv-serier. Ett exempel är Rederiet. Exempel på andra pjäser och shower är Vivagina 1 997, Spöket på Canterville och En midsommarnatts dröm som hon spelade mellan åren Kim i filmen Sällskapsresan Kim i En midsommarnatts dröm Hon har fått flera olika pris. Priserna är Guldbaggen, Svenska Dagbladets Thaliapris och artistpriset Litteris et Artibus. Barbro Priset Guldbaggen

17 Prostatacancer Prostatacancer är den vanligaste cancerformen hos män. De som drabbas är oftast äldre än 50 år. Det är cirka 9000 män som insjuknar varje år. Prostatan sitter i mannens könsorgan. Den är normalt tre centimeter lång och väger 20 gram. Prostatan finns i bäckenet, strax under urinblåsan och framför ändtarmen. Cancer innebär att vissa celler förökar sig mer än normalt. Sjukdomen kan sprida sig till andra delar av kroppen, till exempel skelettet. Det finns inga metoder för att förhindra prostatacancer. Gener och diet kan påverka prostatacancer. I tidiga stadier ger prostatacancer inga symptom. Den upptäcks vanligen genom kroppsundersökning eller ett blodprov. Prostatacancer kan behandlas med operation, strålbehandling, hormonbehandling och cellgifter. Behandlingarna kan ge problem med bland annat nedsatt sexuell funktion och urinläckage. Prostatacancerförbundet har 26 patientföreningar. De jobbar för att till exempel bidra till mer forskning kring diagnos och behandlingsmetoder. Deras hemsida är Pengarna från försäljningen av det Blå bandet går till Fonden mot prostatacancer. Barbro

18 Ord et fri tt Jag såg ett program på tv. Det handlade om missförhållanden inom sjukvården och äldreomsorgen. Jag hörde flera exempel på tv:n om hur man har misskött patienter. Personalen sköter inte patienterna för de hinner inte med. Det är ont om personal. Jag tycker att de ska ha tid att sitta och prata med patienterna. Kunna gå ut och gå med dem eller ta en kopp kaffe. Det ska också vara flera läkare. De ska ha tid att prata med patienterna istället för att sitta vid datorn. Det ska vara personligt. När de äldre är sjuka ska de veta att de får rätt hjälp. Då mår de bra och känner sig trygga. Man behöver mycket hjälp när man är sjuk och det ska kunna ske i lugn takt. Jag tycker att personalen ska få bättre betalt och bättre arbetsförhållanden. Jag tycker att all personal ska ha beröm för att de ändå gör ett bra jobb. Ulf-Johan Du som vill skriva något under ordet fritt kan skicka ditt bidrag till Fanfaren-redaktionen. Se adress på sista sidan.

19 Stefan Löfven Kjell Stefan Löfven föddes 21 juli i Stockholm. 1 0 månader gammal kom han som fosterbarn till Sunnerstad i Solleftå kommun. När han växte upp var han med och spelade hockey. Löfven har varit med i Socialdemokraterna sedan 1 3 års ålder. Inspirerad av Olof Palme var han med och startade SSU-föreningen i Sunnersta. Det är socialdemokraternas ungdomsförbund. Vid 22 års ålder återförenades Löfven med sin biologiska mor och bror. Stefan Löfven har jobbat på posten, på sågverk och som svetsare började han att engagera sig i fackligt arbete blev han förbundsordförande inom IF Metall blev han partiordförande inom socialdemokraterna blev han statsminister. Jag tycker att Stefan Löfven är en bra statsminister. Jag vill att han ska vara det i 20 år till. Linda

20 Roliga sidan Var smakar godis allra bäst? Svar: I munnen. Vad är det för likhet mellan en katt och en morot? Svar: Båda rivs. Vad är det för likhet mellan en sol och en slips? Svar: Båda går ner i väst. Vad är det för likhet mellan en tv och staden Venedig? Svar: Båda har kanaler. Vad kallar man en bumerang, som inte kommer tillbaka? Svar: Pinne. Vad är det för likhet mellan löständer och en stjärna på himlen? Svar: Båda är ute om natten. Petter

21 Peter Forsberg Peter Forsberg är född 20 juli i Örnsköldsvik, Ångermanland. Han är en svensk före detta ishockeyspelare. Han har spelat i Modo, Tre kronor, Colorado Avalanche och Nashville Predators. Han var proffs mellan åren Det betyder att han hade det som jobb. Peter har vunnit två OS-guld, två VM-guld och två Stanley Cup. Han har även vunnit flera andra pris. Det är Guldpucken som Elitseriens bästa spelare och Hart Trophy som NHL:s mest värdefulla spelare. National Hockey League är den liga som ligger högst upp i det nordamerikanska hockeysystemet spelade han för första gången för Modo Hockey:s A-lag i Allsvenskan. Han spelade sin första match i NHL - ligan Peter Mattias Foppa Forsberg Priset Guldpucken Under sin karriär skadade han sig ofta. Det var bland annat en sprucken mjälte och fotskador. Han har även spelat fotboll i klubben Domsjö IF när han var 1 6 år. Utanför ishockeyn har Peter bland annat jobbat med att sälja skomärket Crocs. De är kända som Foppatofflor. Han har även intressen i travsporten. Peter har också hjälpt till med byggandet av en golfbana och ett evenemangscenter. I år blev han invald i Ishockey Hall of Fame. Han är den tredje svensken som har blivit det. De andra är Börje Salming och Mats Sundin. Barbro Debutlagets logga Foppatofflor

22 Missing People Sweden Missing People Sweden är en svensk ideell organisation. Ideell betyder att man jobbar utan betalning. De jobbar med att leta efter försvunna personer. Missing People startades den 1 2 januari De samarbetar med polisen. Polisen och de anhöriga måste först ge sitt tillstånd till att de hjälper till. Missing People jobbar genom att göra efterlysningar på Facebook. De ordnar även skallgångskedjor. Skallgång betyder att flera personer letar efter de saknade inom ett visst område. Via Facebook kan man anmäla sig om man vill hjälpa till. Nu är det personer som är sökare i organisationen. De finns i minst 30 olika lokalavdelningar. Av dem finns personer i Östergötland. Man kan också söka genom att dyka, leta med hundar och med fordon fick organisationen medalj av Polismyndigheten i Västra Götalands län. Medaljen fick de för att de hjälpte till att hitta en försvunnen person. Organisationens logga Facebook logga Hund som söker Organisationen finns även i andra länder. Det är till exempel i Storbritannien. För mer information, gå till deras hemsida på Jag tycker att att det är jättebra att de finns och gör så stor nytta. Barbro Deras medalj

23 Hjälpmedelscentrum Jag var på studiebesök på Hjälpmedelscentrum i Linköping. Där träffade jag Ingela Piirimets. Jag är väldigt intresserad av hjälpmedel. Det är fyrtio personer som jobbar på Hjälpmedelscentrum. Det är arbetsterapeuter, sjukgymnaster, tekniker, administrativ personal, ekonomer och inköpare. Deras uppdrag är att erbjuda och anpassa hjälpmedel. Det ska ge möjlighet till ett självständigt och oberoende liv. För att få låna hjälpmedel kostnadsfritt måste man kontakta en arbetsterapeut eller sjukgymnast. Enligt avtalet med kommun och landsting har de tre dagar på sig att laga ett hjälpmedel efter att kunden beställt. Om det är ett ovanligt hjälpmedel måste de beställa delar. Då kan det ta längre tid att få det lagat. Jag har en permobil. Det är kommunen jag bor i som betalar för den. Det kostar mellan kronor i månaden för att hyra den. Jag tycker att det är bra att kommunen betalar. Det har jag inte råd med själv. Jag betalar för däck och slang. Bytet av däck och slang på elektriska rullstolar får bara göras av Hjälpmedelscentrums personal. Gamla hjälpmedel skickas till Gårdshuset för att lagas. Sedan skänks hjälpmedlen till Erikshjälpen. De bestämmer sedan vem som ska få de gamla hjälpmedlena. Det är bra att hjälpmedel återanvänds. Jag tycker det var ett roligt och intressant besök. Michael N Här ställer jag frågor till Ingela Piirimets. Hon är ansvarig chef för Hjälpmedelscentrum. Så här kan det se ut när de lagar våra elrullstolar. Hjälpmedelcentrum har ett stort lager med hjälpmedel. Det kan vara rullstolar, sängar, rullatorer med mera. De har även försäljning av hjälpmedel till privatpersoner. Varje morgon åker fyra tekniker ut med varsin buss till olika områden i Östergötland. De kör ut tio till tolv hjälpmedel varje dag. Jag tycker att det är bra att det är samma personer som kör ut.

24 Recept Fläskfilé i marinad Ingredienser: 2 fläskfiléer Marinad: I dl kinesisk soja I msk vitvinsvinäger 1 /2 tsk svartpeppar 1 tsk basilika 1 tsk timjan 1 tsk oregano 2 st vitlöksklyftor i skivor Gör så här: Blanda alla ingredienser till marinaden i en skål. Lägg fläskfilén i en ugnssäker form. Häll marinaden över köttet. Ställ in formen i kylskåp och låt den stå kallt i 1 dygn. Vänd fläskfilén efter 1 2 timmar. Sätt ugnen på 1 75 grader. Ställ in formen med fläskfilén mitt i ugnen. Låt stå i minuter. Ta ut formen efter halva tiden och ös över lite av skyn på fläskfilén. Skär fläskfilén i skivor när den är klar. Låt den ligga kvar i formen med skyn vid servering. Servera gärna en god sallad och potatisgratäng till köttet. Förslag på en god, kall sås till. Blanda 4 dl matyoghurt med 1 00 gram hackad färsk spenat och en 1 /2 kruka hackad basilika. Krydda med 1 tsk salt, 1 kryddmått svartpeppar och 1 pressad vitlök.

25 Recept Luddes Skurna Pepparkakor I n g re d i e n se r: 2 dl skållad, skalad sötmandel 200 gram smör 2 dl strösocker 1 dl ljus sirap 2 tsk ingefära 2 tsk kanel 2 tsk nejlikor 1 tsk bikarbonat 6 dl vetemjöl G ör så h ä r: Hacka mandeln grovt. Rör matfettet mjukt. Blanda i socker, sirap, kryddor, bikarbonat, mandel och mjöl. Ta upp degen på bakbordet. Arbeta den smidig. Dela degen i 2 delar och forma dem till tjocka rullar. Linda in dem var för sig i plastfolie. Lägg rullarna kallt minst några timmar eller gärna till följande dag. Sätt ugnen på 1 75 grader. Skär de kalla degrullarna i tunna skivor med en riktigt vass kniv. Lägg dem på bakplåtspapper på plåtar. Grädda mitt i ugnen i cirka 1 2 minuter. De kan bli klara snabbare, så kolla noga.

26 Minimusikal på Kulturen Minimusikalen på KulTuren hade cirkusföreställnng onsdagen den 22 Oktober. Vi hade bjudit in gäster från Klippan, Fixarna och Valla. Det blev en lyckad föreställning med roliga och spännande uppträdanden. Vi fick också se tyngdlyftare, ormtjusare, hundtämjare, trollkarl och elefanter. KulTuren Inför Lotsen är mammaledig nästa år. Maria Lindfors kommer att arbeta istället för henne. Telefonnumret är Inom daglig verksamhet kommer Maria Delbom-Staffan att arbeta som chef istället för Karin Eklund. Karin är också mammaledig nu. Om du har något som du vill att vi ska skriva om i Fanfaren får du gärna tipsa oss. Mailadress och telefonnummer står på baksidan av tidningen.

27 Jan Malmsjö har läst nyårsdikten på Skansen i 1 2 år. Nu ska Loa Falkman läsa dikten istället. I januari kommer det nya frimärken. På dem är det bilder med svenska kändisar. Det är Robyn, First Aid Kit, Aviici, Max Martin och Seinabo Sey. Glöm inte att ta på reflexer i vintermörkret. Lycka kommer inifrån. Det är därför det känns skönt att fisa.

28 Detta är Affärsområde Råd & Stöd Vi är ca 400 medarbetare, som arbetar inom Råd & Stöd. Tillsammans ger vi Råd & Stöd till ca 5000 människor. Fanfaren är en tidning som görs av personer med intellektuella och/eller fysiska funktionshinder inom Daglig Verksamhet Fanfaren, Råd & Stöd i Linköpings kommun. Fanfaren har funnits i många år. I tidningen kan du läsa reportage, faktasidor, boktips, recept, med mera. Fanfaren kommer ut med flera nummer varje år. Fanfaren går att läsa på Internet eller köpa den på Café Fiket eller Café Örat. Följ oss på facebook: Fanfaren en lättläst tidning Kontakta oss på: Daglig Verksamhet Fanfaren Plöjaregatan 52, Linköping Tel: e post: Internpost Ansvarig utgivare: Carin Nilsson affärsområdeschef Råd & Stöd Telefon Pdf version av tidningen finns på

3 dagar. Ingredienser v 10. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 10. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 10. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 10. Köp gärna med fler matvaror! 3 dagar v 0 Recept Kött/fisk 500 gram hönsfärs Ca 600 gram laxfilé Potatis/ris/pasta kg potatis,3 Grönsaker 3 gula lökar vitlök 50 gram ingefära chilipeppar 3 apelsiner granatäpple kg morötter kruka koriander,3,3,3

Läs mer

Recept. Ingredienser v.23. Hej! Bra att ha hemma v.23. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror!

Recept. Ingredienser v.23. Hej! Bra att ha hemma v.23. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror! Ingredienser v. Kött/fisk Ca 600 gram laxfilé Ca 800 gram fläskkarré Ca 000 gram kycklingben Recept Potatis/ris/pasta mm kg fast potatis, Grönsaker gul lök vitlök 500 gram morötter 500 gram palsternackor

Läs mer

Gula Pressen. Lättläst. Ät bra orka mera sidan 2. Erik gick ner i vikt sidan 3. Lättläst bok om dikter sidan 4. Cirkus i Berlin sidan 6

Gula Pressen. Lättläst. Ät bra orka mera sidan 2. Erik gick ner i vikt sidan 3. Lättläst bok om dikter sidan 4. Cirkus i Berlin sidan 6 gp FDUV Lättläst Gula Pressen Förbundet De Utvecklingsstördas Väl r.f. Nummer 2 Maj 2011 Ät bra orka mera sidan 2 Erik gick ner i vikt sidan 3 Lättläst bok om dikter sidan 4 Cirkus i Berlin sidan 6 Lättläst

Läs mer

CHILI CON CARNE. 7 goda matlåderecept

CHILI CON CARNE. 7 goda matlåderecept 1 7 goda matlåderecept Här är Sara Begners matlådor för under 20 kr per portion. CHILI CON CARNE ca 400 g nötfärs 2 msk smör eller margarin 2 gula lökar, skalade, finhackade 2 vitlöksklyftor, skalade,

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 16. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 16. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 16. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 16. Köp gärna med fler matvaror! dagar v 6 Recept Potatis/ris/pasta pkt pasta Hej! Vi inleder denna aprilvecka med en riktigt snabb pastarätt med milda goda edamamebönor, även kallat sojabönor. Edamamebönan härstammar från Östasien och

Läs mer

Kallt och gott på buffén. (5 recept).

Kallt och gott på buffén. (5 recept). 1 Kallt och gott på buffén. (5 recept). Sill, sikröra och lax i alla former går bra att förbereda till festen. Matjes i glas Ingredienser 8 personer 2 burk hela matjesfiléer, (200 g) 8 st potatisar, kokta

Läs mer

Prov svensk grammatik

Prov svensk grammatik Prov svensk grammatik Markera det alternativ som du anser vara rätt i meningarna nedan. Det är bara ett av alternativen som är rätt i varje mening. 1. När farfar hade ätit åt har ätit, sov han middag.

Läs mer

Spätta med rödlöksgremolata. vecka 24

Spätta med rödlöksgremolata. vecka 24 Spätta med rödlöksgremolata vecka 24 inspiration Spätta med rödlöksgremolata Ett utsökt fiskrecept där rödlöksgremolata serveras som tillbehör. Den fräscha gremolatan får smak av persilja, citron och lök

Läs mer

Recept. Ingredienser v.34. Hej! Bra att ha hemma v.34. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror!

Recept. Ingredienser v.34. Hej! Bra att ha hemma v.34. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror! Ingredienser v.4 Recept Kött/fisk Ca 600 gram laxfilé Ca 600 gram kassler Potatis/ris/pasta mm kg färskpotatis förp couscous Grönsaker kruka basilika kruka persilja sötpotatisar 450 gram morötter 500 gram

Läs mer

UTAN SOCKER, GLUTEN & MJÖLK

UTAN SOCKER, GLUTEN & MJÖLK NOVEMBERMYS UTAN SOCKER, GLUTEN & MJÖLK Med dagens krav på ren mat fri från vitt socker, vitt mjöl, mjölk och för mycket salt, kan det lätt kännas som en utmaning när man väl står där vid spisen. Vi har

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 32. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 32. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 32. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 32. Köp gärna med fler matvaror! dagar Ingredienser v Recept Potatis/ris/pasta kg potatis, Grönsaker rödlök gul lök vitlök paprika blomkål chilipeppar citron kruka dill knippe rädisor ask babyspenat kg morötter,,,, Hej! Välkomna till

Läs mer

Äkta smakupplevelser!

Äkta smakupplevelser! Äkta smakupplevelser! Receptbroschyr för kyliga vinterdagar Receptet kommer från Ann-Louise som bloggar för Kung Markatta. Ann-Louise som bloggar för Ann-Louises Kokoslinssoppa med grön curry, 4 portioner

Läs mer

PAPPA ÄR UNDERSKÖTERSKA DANIEL LEHTO EN JULIASAGA

PAPPA ÄR UNDERSKÖTERSKA DANIEL LEHTO EN JULIASAGA PAPPA ÄR UNDERSKÖTERSKA DANIEL LEHTO EN JULIASAGA Daniel Lehto 2011 daniellehto@yahoo.se Till Julia PAPPA ÄR UNDERSKÖTERSKA DANIEL LEHTO Pappa jobbar på ett boende för gamla människor. Det är ett roligt

Läs mer

En Lättare Vecka v.19

En Lättare Vecka v.19 v.19 MÅNDAG Ost & tomatgratinerad falukorv med stuvade makaroner TISDAG Fiskbiff med mos och kall sås ONSDAG Ritas köttfärssås TORSDAG Laxsoppa med en touch of thai FREDAG Vegetarisk wok LÖRDAG Klassiska

Läs mer

adventspyssel Mysigt bygg pepparkakshuset ritat av Mia Öhrn hus & hems pepparkakshus 2011 Julstöka med oss!

adventspyssel Mysigt bygg pepparkakshuset ritat av Mia Öhrn hus & hems pepparkakshus 2011 Julstöka med oss! Mysigt adventspyssel bygg pepparkakshuset ritat av Mia Öhrn hus & hems pepparkakshus 2011 Julstöka med oss! 2011 Ritat av Mia Öhrn Bygg Hus & Hems historiska pepparkakshus! Att bygga pepparkakshus är roligt

Läs mer

LUGNETS FÖRSKOLA LUGNETS FÖRSKOLA

LUGNETS FÖRSKOLA LUGNETS FÖRSKOLA , LUGNETS MELLANMÅL LUGNETS MELLANMÅL Våren 2012 startade vi arbetet med att få Grön Flagg certifiering, som är utmärkelsen för skolor och förskolor som vill arbeta med hållbar utveckling. Vi siktar på

Läs mer

Bästa vänner Det är bra att ha en bästa vän tycker jag. Vår vänskap kommer att hålla för alltid. Jag är glad för att vi är bästa vänner.

Bästa vänner Det är bra att ha en bästa vän tycker jag. Vår vänskap kommer att hålla för alltid. Jag är glad för att vi är bästa vänner. Veronicas Diktbok Bästa vänner Det är bra att ha en bästa vän tycker jag. Vår vänskap kommer att hålla för alltid. Jag är glad för att vi är bästa vänner. Vi gör roliga saker tillsammans. Jag kommer alltid

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 9. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 9. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 9. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 9. Köp gärna med fler matvaror! dagar Ingredienser v 9 Recept Potatis/ris/pasta förp pasta förp quinoa Hej! Broccoligratäng med fejkon får inleda denna vintervecka. Fejkon är ett vegetariskt alternativ till bacon och passar prefekt i

Läs mer

Mer tid för fredag. Nygrillat i butiken

Mer tid för fredag. Nygrillat i butiken Mer tid för fredag Nygrillat i butiken Smarta och festliga recept med lite fusk... Äntligen fredag igen! Skäm bort dig själv och dina vänner med härligt nygrillad kyckling och läckra tillbehör. Med lite

Läs mer

3. Blanda smör och pressad vitlök i en skål. Pensla bröden med blandningen. Strö över flingsalt och hackad persilja.

3. Blanda smör och pressad vitlök i en skål. Pensla bröden med blandningen. Strö över flingsalt och hackad persilja. Vitlöksbröd med flingsalt 30 34 små börd (kan göras större) 25 g jäst 4 dl vatten, fingervarmt 2 msk rapsolja 1 ½ tsk salt 8 10 dl vetemjöl ca 50 g smör, smält ca 2 vitlöksklyftor flingsalt färsk persilja,

Läs mer

MatHems Halloweenkasse!

MatHems Halloweenkasse! Halloweenkassen Med i kassen: Frukt/Grönsaker 1 pumpa Mejeriprodukter 500 g smör 6 ägg MatHems Halloweenkasse! MatHem hjälper er att få ihop halloweenpysslet inför lediga höstlovsdagar. Vi skickar med

Läs mer

MENY. Tomatdrink. Röd coleslaw Tzatziki. Lammstek m. örter på ratatouillebädd med ugnsbakad potatis och vitlökssmör Enbärssås. Ugnsrostade grönsaker

MENY. Tomatdrink. Röd coleslaw Tzatziki. Lammstek m. örter på ratatouillebädd med ugnsbakad potatis och vitlökssmör Enbärssås. Ugnsrostade grönsaker MENY Tomatdrink Röd coleslaw Tzatziki Lammstek m. örter på ratatouillebädd med ugnsbakad potatis och vitlökssmör Enbärssås Ugnsrostade grönsaker Äppelkaka Cheesecake m. karamelliserade körsbärstomater

Läs mer

Svenska 1-2-3-4 GRAMMATIK ÖVNINGAR OCH SVAR

Svenska 1-2-3-4 GRAMMATIK ÖVNINGAR OCH SVAR Svenska 1-2-3-4 GRAMMATIK ÖVNINGAR OCH SVAR This is a document containing all the grammar exercises and answers from the website www.svenska.digital ADJEKTIV ÖVNINGAR: Alla mina (fin) saker Jag har många

Läs mer

Från I Ur och Skur Linsbo I Ur och Skur Ekomyran I Ur och Skur Skabersjöskolan JUNI JULI - AUGUSTI 2013. Aktuella datum

Från I Ur och Skur Linsbo I Ur och Skur Ekomyran I Ur och Skur Skabersjöskolan JUNI JULI - AUGUSTI 2013. Aktuella datum 33333333333333333333333333 Från I Ur och Skur Linsbo I Ur och Skur Ekomyran I Ur och Skur Skabersjöskolan JUNI JULI - AUGUSTI 2013 Aktuella datum 4-5/6 Storströvarläger 11/6 Linsboloppet kl 10 11/6 Skabersjöloppet

Läs mer

Tips som förgyller festen. Glad Midsommar önskar Svensk Dentalservice

Tips som förgyller festen. Glad Midsommar önskar Svensk Dentalservice Tips som förgyller festen Glad Midsommar önskar Svensk Dentalservice Tack så mycket för första delen av 2013 Nu nalkas semestertider och vi vill tacka för förtroendet under första halvåret 2013. Vi hoppas

Läs mer

Grillat röksaltat innanlår med libbstickasky, potatis och mesostbrulé, ragu på skärbönor, rökt sidfläsk och kantareller samt kalops och rödbetsgelé

Grillat röksaltat innanlår med libbstickasky, potatis och mesostbrulé, ragu på skärbönor, rökt sidfläsk och kantareller samt kalops och rödbetsgelé Grillat röksaltat innanlår med libbstickasky, potatis och mesostbrulé, ragu på skärbönor, rökt sidfläsk och kantareller samt kalops och rödbetsgelé Foto: Arne Adler 8 portioner 1 kg nötinnanlår 2 vitlöksklyftor,

Läs mer

Elsas klimatsmarta skafferi - UNT.se

Elsas klimatsmarta skafferi - UNT.se Publicerad: 2011-12-01 09:34, senaste uppdaterad: 2011-12-08 15:12 Läs upp Elsa Fries Foto: Emma Eriksson + Visa bildtexten Elsas klimatsmarta skafferi Hon är helt övertygad om att det spelar stor roll

Läs mer

Ingredienser v.28. Recept. Veckans meny: Bra att ha hemma v.28. Köp gärna med fler matvaror! Hej!

Ingredienser v.28. Recept. Veckans meny: Bra att ha hemma v.28. Köp gärna med fler matvaror! Hej! v.28 Recept Kött/fisk Ca 600 gram kycklingfilé Ca 500 gram nötfärs Ca 550 gram falukorv Ca 500 gram laxfilé Ca 800 gram fläskkotlett 1 2 3 5 Potatis/ris/pasta mm 2 kg fast potatis 1 pkt pasta 1 pkt ris

Läs mer

Eko-mellis från kungen av ekologiskt! Perfekt till alla sugna barn!

Eko-mellis från kungen av ekologiskt! Perfekt till alla sugna barn! Eko-mellis från kungen av ekologiskt! Perfekt till alla sugna barn! Gott för barnens magar och ditt samvete! Att svänga ihop ett gott men ändå nyttigt eko-mellis till barnen är inte alltid det lättaste.

Läs mer

Lyssna på personerna som berättar varför de kommer försent. Du får höra texten två gånger. Sätt kryss för rätt alternativ.

Lyssna på personerna som berättar varför de kommer försent. Du får höra texten två gånger. Sätt kryss för rätt alternativ. Höra 1 Varför kommer de för sent? Lyssna på personerna som berättar varför de kommer försent. Du får höra texten två gånger. Sätt kryss för rätt alternativ. A Ursäkta mig, jag skyndade mig så mycket jag

Läs mer

Slutet gott, allting gott!

Slutet gott, allting gott! Slutet gott, allting gott! Vi har väl alla varit med om månader när bankomaten hånskrattar sitt Uttag medges ej och vi letar förtvivlat efter bortglömda mynt i burkar och fickor därhemma. Det är då vi

Läs mer

Bulgurmenyn. 1 ägg på 77 kcal 70 gram frysta blåbär 0.70 55= 38.5 kcal (110 gram, 60.5 kcal) Te utan mjölk och socker typ 0 kcal

Bulgurmenyn. 1 ägg på 77 kcal 70 gram frysta blåbär 0.70 55= 38.5 kcal (110 gram, 60.5 kcal) Te utan mjölk och socker typ 0 kcal Bulgurmenyn Frukost totalt 115.5 kcal (138 kcal): 1 ägg på 77 kcal 70 gram frysta blåbär 0.70 55= 38.5 kcal (110 gram, 60.5 kcal) Te utan mjölk och socker typ 0 kcal Salta ägget. Grönt ekologiskt te är

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 17. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 17. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 17. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 17. Köp gärna med fler matvaror! 3 dagar Ingredienser v 7 Recept Kött/fisk 500 gram nötfärs Ca 650 gram kycklingfilé Ca 800 gram torskrygg 3 Hej! Den här veckan hittar du en spännande rätt med raw currysås och grönsakspasta på menyn.

Läs mer

Tisdag! Kycklingwok med chili, ingefära, soltorkade tomater och cashewnötter (2 portioner) 250g kycklingfilé 1 morot

Tisdag! Kycklingwok med chili, ingefära, soltorkade tomater och cashewnötter (2 portioner) 250g kycklingfilé 1 morot En veckas förslagsmeny! För dig som vill gå ner i vikt; Ta bort: bröd, pasta och gryn. För dig som vill behålla vikten; Lägg till: bröd, pasta och gryn. MIDDAG Måndag! Köttbullar med gräddsås och quinoasallad

Läs mer

LÄTTLÄSTA NYHETER NORRBOTTEN. Nr 5 Fredag 17 februari 2012. Isbanan är öppen. En del gick med hunden, andra åkte spark, pulka eller skridskor.

LÄTTLÄSTA NYHETER NORRBOTTEN. Nr 5 Fredag 17 februari 2012. Isbanan är öppen. En del gick med hunden, andra åkte spark, pulka eller skridskor. LÄTTLÄSTA NYHETER Nr 5 Fredag 17 februari 2012 NORRBOTTEN Isbanan är öppen I helgen var många ute på isbanan runt Luleå. -Det är jättefint. Vi har väntat på att få gå den här svängen, säger Åsa Karlström

Läs mer

SVENSKA Inplaceringstest A

SVENSKA Inplaceringstest A SVENSKA Inplaceringstest A Välj ett ord som passar i meningen. Använd bara ordet en gång. Exempel: Smöret står i kylskåpet. Det ringer på dörren. Han fick ett brev från mamma. De pratar om vädret. om /

Läs mer

Passalbladet November 2013

Passalbladet November 2013 Passalbladet November 2013 Månadens recept Hej på er alla Passalare! Pumpasoppa Nu har jag, Lena, fått äran att skriva här i Passalbladet. Jag vill uppmärksamma er alla på att Passal har fått en ny hemsida.

Läs mer

Gruppbostad. Lättläst VAD ÄR DET? VÅRD- OCH OMSORGSKONTORET

Gruppbostad. Lättläst VAD ÄR DET? VÅRD- OCH OMSORGSKONTORET Gruppbostad VAD ÄR DET? Lättläst VÅRD- OCH OMSORGSKONTORET Gruppbostad Här får du information om vad en gruppbostad är och hur det kan fungera att bo i en gruppbostad. Här får du veta vilka rättigheter

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 43. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 43. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 43. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 43. Köp gärna med fler matvaror! dagar v 4 Recept Kött/fisk Ca 500 gram nötfärs Ca 00 gram räkor Ca 700 gram tvådelad kycklingfilé Potatis/ris/pasta mm pkt glasnudlar Hej! Välkomna till en ny vecka fylld av spännande smaker från världens

Läs mer

Kebabspett med couscous, vitlökssås och kåsallad

Kebabspett med couscous, vitlökssås och kåsallad Kebabspett med couscous, vitlökssås och kåsallad 4 port coscous 600 g blandfärs 0,5 röd lök 0,25 vitlök 1 tsk salt 0,5 tsk sambal oelek 0,5 tsk mald spiskummin 2msk mjölk Sås: 3 dl gräddfil 2 msk chilisås

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 7. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 7. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 7. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 7. Köp gärna med fler matvaror! dagar Ingredienser v 7 Recept Kött/fisk Ca 600 gram laxfilé Ca 600 gram fläskkotlett Ca 700 gram tvådelad kycklingfilé Potatis/ris/pasta kg potatis Hej! Stekta lax med het majs- och zucchinisallad får

Läs mer

Sremska med avokadoröra. vecka 13

Sremska med avokadoröra. vecka 13 Sremska med avokadoröra och salsa vecka 13 familj Sremska med avokadoröra och salsa cirka 30 min a Näringsinnehåll/portion: Energi: 2632 kj/629 kcal. Protein 18,4 g. Fett 34,4 g. Kolhydrater 59,7 g. Ingredienser:

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v.4. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v.4. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v.4. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v.4. Köp gärna med fler matvaror! dagar v.4 Recept Kött/fisk 500 gram nötfärs Ca 600 gram laxfilé Ca 700 gram kycklingklubbor Potatis/ris/pasta pkt quinoa, Hej! Vi har en riktigt färgglad vecka framför oss med massa goda och härliga grönsaker

Läs mer

Nyttig mat på 20 minuter

Nyttig mat på 20 minuter Nyttig mat på 20 minuter I en tid där vi har allt mer att göra och vi stressar mellan jobb och aktiviteter blir lusten att göra mat ofta mindre och matvanorna sämre. Genom planering och bra recept kan

Läs mer

2 äggvitor cirka 350 g (5 6 dl) florsocker 1 tsk ättiksprit Eventuellt några droppar hushållsfärg

2 äggvitor cirka 350 g (5 6 dl) florsocker 1 tsk ättiksprit Eventuellt några droppar hushållsfärg Bygg Älvsbyhus jubileumsmodell Saga som årets pepparkakshus eller annat valfritt Älvsbyhus! Vi gör denna tävling som en avslutning på vårt 70-årsjubileum som vi firat hela 2014. I år bjuder vi in till

Läs mer

Servicebostad. Lättläst VAD ÄR DET? VÅRD- OCH OMSORGSKONTORET

Servicebostad. Lättläst VAD ÄR DET? VÅRD- OCH OMSORGSKONTORET Servicebostad VAD ÄR DET? Lättläst VÅRD- OCH OMSORGSKONTORET Servicebostad Här får du information om vad en servicebostad är och hur det kan fungera att bo i en servicebostad. Här får du veta vilka rättigheter

Läs mer

Variation på lammsadel

Variation på lammsadel Variation på lammsadel Örtmarinerad lammytterfilé, lättrökt lamminnerfilé och variant på kålpudding med endive, potatis- och sparrisrulle, persiljerotspuré, samt sparrissallad med brynt smörvinägrett,

Läs mer

Badankornés hållbara kokbok för hajk och läger

Badankornés hållbara kokbok för hajk och läger Badankornés hållbara kokbok för hajk och läger Tjenahoppsan! Vi är Badankorné. Ett utmanarlag i Mälarscouterna som ville bidra till en bättre miljö på något sätt. Så vi bestämde oss för att skriva en hajkkokbok

Läs mer

2010 PUBLIC EXAMINATION. Swedish. Continuers Level. Section 1: Listening and Responding. Transcript

2010 PUBLIC EXAMINATION. Swedish. Continuers Level. Section 1: Listening and Responding. Transcript 2010 PUBLIC EXAMINATION Swedish Continuers Level Section 1: Listening and Responding Transcript Board of Studies NSW 2010 Section 1, Part A Text 1 Och nu har jag nöjet att ha Magnus Nordin här i studion.

Läs mer

Byablad Nr 1 2010 SKOTERUTFLYKT. Lördagen den 20 mars är det dags igen! Samling vid kunskapshuset kl 10.00. se sid 2

Byablad Nr 1 2010 SKOTERUTFLYKT. Lördagen den 20 mars är det dags igen! Samling vid kunskapshuset kl 10.00. se sid 2 Byablad Nr 1 2010 SKOTERUTFLYKT Lördagen den 20 mars är det dags igen! Samling vid kunskapshuset kl 10.00. se sid 2 Skoterutflykt Ekonomiska föreningens skoterutflykt blir i år lördagen den 20 mars. Färden

Läs mer

Pumpasoppa med kavringkrutonger och dragonkräm (ca 12 personer)

Pumpasoppa med kavringkrutonger och dragonkräm (ca 12 personer) Pumpasoppa med kavringkrutonger och dragonkräm (ca 12 personer) Olivolja 3 gula lökar 3 stjälkar blekselleri 3 vitlöksklyftor Ca 2 msk riven färsk ingefära Ca 3 dl vitt vin Ca 6 dl kyckling eller grönsaksbuljong,

Läs mer

Sommarrecept till Viltboden. Foto: Hannah Kompanik. Recept: Elin Carleke

Sommarrecept till Viltboden. Foto: Hannah Kompanik. Recept: Elin Carleke Sommarrecept till Viltboden Foto: Hannah Kompanik Recept: Elin Carleke Hej och Välkomna till Trolle Ljungby Viltbod. Vi har öppet varje tisdag och torsdag kl. 17-18 i sommarlokalen inne på gården. Nedan

Läs mer

Bygg ett Villa Nybro-pepparkakshus

Bygg ett Villa Nybro-pepparkakshus Bygg ett -pepparkakshus Baka, baka liten kaka, eller ett pepparkakshus i -modell. Med detta recept och en portion tålamod kommer du att få ett fint och annorlunda pepparkakshus. Lycka till! Vi skickar

Läs mer

Uddevalla Motorbåtsklubb

Uddevalla Motorbåtsklubb Här hittar du oss Klubblokalen ligger på Föreningsgatan 7 451 52 Uddevalla Telefon: 0727 22 23 23 E-Post: umk@uamotorbatsklubb.com MIDSOMMAR PÅ HOLMEN AktiviteterSkapad av Annika 2011-06-30 21:15:05 Midsommar

Läs mer

Sju kakor från långpannan Enkelt bak med kakor från långpannan. Här finns sju favoriter.

Sju kakor från långpannan Enkelt bak med kakor från långpannan. Här finns sju favoriter. 1 Sju kakor från långpannan Enkelt bak med kakor från långpannan. Här finns sju favoriter. 7 Recept Foto: Holger Edström Fru Grills kardemummabröd med äpplen Ingredienser 35 bitar 200 g smör 2 st ägg 3

Läs mer

Ramp -- svenska som andraspråk

Ramp -- svenska som andraspråk På span efter vårt dagliga bröd (sas) AV-nummer: 31404tv 11 /Vinjettbilder på programledarna: Lina Zacharias och Lincoln Robbin Coker./ Det har funnits i alla tider. Man kan göra det hemma om man vill.

Läs mer

Gruppbostad. - VAD ÄR DET? - Lättläst. Östra Göinge kommun www.ostragoinge.se

Gruppbostad. - VAD ÄR DET? - Lättläst. Östra Göinge kommun www.ostragoinge.se Gruppbostad - VAD ÄR DET? - Lättläst Vad är en gruppbostad? Här får du information om vad en gruppbostad är och hur det kan fungera att bo i en gruppbostad. Här får du veta vilka rättigheter och skyldigheter

Läs mer

Svenska 1 ANSWER KEY MÅL 1. 1 -Pronomen subjekt. Jag De det Vi Du Ni Han. 2 - Verb. kommer/är heter är kommer/är. 3 - Frågor. Heter/Är Vad Kommer/Är

Svenska 1 ANSWER KEY MÅL 1. 1 -Pronomen subjekt. Jag De det Vi Du Ni Han. 2 - Verb. kommer/är heter är kommer/är. 3 - Frågor. Heter/Är Vad Kommer/Är Svenska 1 ANSWER KEY In some cases several alternatives are possible. The answers are arranged beginning with the best alternative, then the second best etc. MÅL 1 1 -Pronomen subjekt Jag De det Vi Du

Läs mer

Våra godaste desserter

Våra godaste desserter Våra godaste desserter Låt dig inspireras Slutet gott, allting gott Vi är många som tycker att något sött hör till efter en god middag. Här har vi samlat några av våra allra godaste desserter, från exotisk

Läs mer

Äkta smakupplevelser!

Äkta smakupplevelser! Äkta smakupplevelser! Receptbroschyr för soliga vårdagar Ann-Louises Quinoasallad med passionsfrukt, torkad physalis och nötmix, 4 portioner Ann-Louises fantastiska Lemony-lime hummus, en stor sats Till

Läs mer

Svensk unggris. inspiration & recept

Svensk unggris. inspiration & recept Svensk unggris inspiration & recept Mört och saftigt premiumkött Svensk unggris föds upp i liten skala runtom i Sverige. Det är en ung gris som väljs ut för sina goda egenskaper. Det speciella med den

Läs mer

DHR ÄNGELHOLM. NR. 2. 2012. Informationsblad om det som händer i föreningen. kurser, fester, resor och andra aktiviteter.

DHR ÄNGELHOLM. NR. 2. 2012. Informationsblad om det som händer i föreningen. kurser, fester, resor och andra aktiviteter. DHR ÄNGELHOLM. NR. 2. 2012 Informationsblad om det som händer i föreningen. kurser, fester, resor och andra aktiviteter. DHR ÄNGELHOLM. BRUKSGATAN 5. 26233 ÄNGELHOLM. MOBIL. 070 5818051 ORGANISATIONSNR:

Läs mer

Vattnet finns överallt även inuti varje människa.

Vattnet finns överallt även inuti varje människa. Bygg en karusell tillsammans. Ställ er i en ring och kroka fast i varandras armar. När karusellen inte får energi står den still. En av er låtsas sätta i kontakten. Karusellen börjar snurra. Dra ut kontakten.

Läs mer

8 recept för alla matglada magar. Fritt från gluten, mjölk & laktos!

8 recept för alla matglada magar. Fritt från gluten, mjölk & laktos! 8 recept för alla matglada magar Fritt från gluten, mjölk & laktos! Är du känslig mot laktos, mjölk eller gluten? Inga problem. Du kan laga nästan vad du vill det gäller bara att hitta rätt produkter.

Läs mer

Gruppbostad VAD ÄR DET? VÅRD- OCH OMSORGSKONTORET

Gruppbostad VAD ÄR DET? VÅRD- OCH OMSORGSKONTORET Gruppbostad VAD ÄR DET? VÅRD- OCH OMSORGSKONTORET Vad är en gruppbostad? Här får du information om vad en gruppbostad är och hur det kan fungera att bo i en gruppbostad. Här får du veta vilka rättighet

Läs mer

Har du koll på dagarna?

Har du koll på dagarna? Har du koll på dagarna? Den här veckan hyllar vi kanelbullen och skickar ut en kasse fylld med godsaker för dig som älskar att baka. Och det passar dessutom perfekt eftersom det är Kanelbullens dag torsdagen

Läs mer

Servicebostad VAD ÄR DET? VÅRD- OCH OMSORGSKONTORET

Servicebostad VAD ÄR DET? VÅRD- OCH OMSORGSKONTORET Servicebostad VAD ÄR DET? VÅRD- OCH OMSORGSKONTORET Vad är en servicebostad? Här får du information om vad en servicebostad är och hur det kan fungera att bo i en servicebostad. Här får du veta vilka rättigheter

Läs mer

Bullbak för fika i bersån

Bullbak för fika i bersån 1 Bullbak för fika i bersån Bullar för kalaset, fikat eller bara för att ha i frysen. Här är fem recept på goda bullar. Foto: Ulf Svensson Grunddeg till vetebullar Ingredienser 40 bullar 50 g jäst, för

Läs mer

Ytterfack till regnkläder + matsaker är bra att ha samt en möjlighet att öppna underifrån.

Ytterfack till regnkläder + matsaker är bra att ha samt en möjlighet att öppna underifrån. Packa inför hajk Jacob-style! Jag kommer skriva det i prioritetsordning med det viktigaste först och gå igenom vissa saker som ofta går lite snett och som många undrat över lite mer i detalj! Ryggsäck:

Läs mer

Gastronomiska sällskapet Marmiterna i Helsingborg Måndagen den 3:e mars 2014. MENY. Halstrade pilgrimsmusslor med krondillsdressing

Gastronomiska sällskapet Marmiterna i Helsingborg Måndagen den 3:e mars 2014. MENY. Halstrade pilgrimsmusslor med krondillsdressing Gastronomiska sällskapet Marmiterna i Helsingborg Måndagen den 3:e mars 2014. MENY Halstrade pilgrimsmusslor med krondillsdressing Ört- och vitlöksbakad lammrygg med krämig getostlasagne Cheescake 2000

Läs mer

5 nyttiga och enkla recept i höstmörkret

5 nyttiga och enkla recept i höstmörkret 5 nyttiga och enkla recept i höstmörkret Ugnsbakad lax med råris och pestosås 4 portioner, ca 30 min, 684 kcal Laxfilé 600 g Råris 4 portioner Rödlök 1 st Babyspenat 80 g Citron ½ st Grönsaksbuljongtärning

Läs mer

Daal-soppa på gula ärtor

Daal-soppa på gula ärtor Daal-soppa på gula ärtor 4 6 portioner 300 g gula delade ärtor 9 vitlöksklyftor, skalade 1 stor gul lök, skalad och grovt 1 bit färsk ingefära, stor som en tumme, skalad och grovt 1 tsk garam masala 1

Läs mer

Hjort Hencca Vilén & Sten Petrell Lönkan, 13.2.2013

Hjort Hencca Vilén & Sten Petrell Lönkan, 13.2.2013 Hjort Hencca Vilén & Sten Petrell Lönkan, 13.2.2013 INNEHÅLLSFÖRTECKNING Hjortgryta med hasselnötter... 3 Hjortrulader med lingongräddsås... 4 Fyllda färsbiffar med dragonpepparsås... 6 Viltjärpar med

Läs mer

Hällstekt, glaserat och mörkokt Fårölamm med jordärtskocka och tryffel.

Hällstekt, glaserat och mörkokt Fårölamm med jordärtskocka och tryffel. Klas Lindberg Modern restaurangrätt 14 portioner Hällstekt, glaserat och mörkokt Fårölamm med jordärtskocka och tryffel. Allt kött, mejeri och grönsaker är i största möjliga mån ekologiska eller kravmärkta

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 38. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 38. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 38. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 38. Köp gärna med fler matvaror! dagar v 8 Recept Potatis/ris/pasta 2 sötpotatisar Hej! Välkomna till en ny vecka med vår vegetariska matkasse. Vi har en spännande meny framför oss med många härliga smaker och färgstarka rätter. Inledningsvis

Läs mer

Böcker för barn 1 år. Låna böcker gratis på biblioteket. Köp dem i bokhandeln. På nätet. I mataffären. Barn älskar böcker

Böcker för barn 1 år. Låna böcker gratis på biblioteket. Köp dem i bokhandeln. På nätet. I mataffären. Barn älskar böcker Böcker för barn 1 år Låna böcker gratis på biblioteket. Köp dem i bokhandeln. På nätet. I mataffären. Barn älskar böcker Knacka på! Av Anna-Clara Tidholm Alfabeta Lalo trummar Av Eva Susso och Benjamin

Läs mer

Våra finaste delikatesser

Våra finaste delikatesser Våra finaste delikatesser Sortimentslista hos Martin Olsson Cashar April 2015 Våra finaste delikatesser heter nu MARTIN OLSSON KAFFE Kaffe kommer från ett träd som beskärs till en buske. Det är de två

Läs mer

Rune Larssons energikaka

Rune Larssons energikaka Här nedan följer recept på ett antal olika varianter på energikakor. Rune Larssons energikaka Mät upp 7 8 mått havregryn i en bunke! Ett mått kan vara i stort sett vad som helst. Jag själv brukar använda

Läs mer

Servicebostad. -VAD ÄR DET? -Lättläst. Östra Göinge kommun www.ostragoinge

Servicebostad. -VAD ÄR DET? -Lättläst. Östra Göinge kommun www.ostragoinge Servicebostad -VAD ÄR DET? -Lättläst Vad är en servicebostad? Här får du information om vad en servicebostad är och hur det kan fungera att bo i en servicebostad. Här får du veta vilka rättigheter och

Läs mer

Latte i lådan Mette Vedsø

Latte i lådan Mette Vedsø Lärarmaterial SIDAN 1 Boken handlar om: Kamal vill gärna ha ett eget marsvin, men hans mamma tycker inte att man ska ha djur i bur. Nu ska Kamal ta hand om Klaras marsvin, Lotto. Han är jätteglad för det.

Läs mer

Soppa är läcker smalmat som värmer gott i vinterkylan.

Soppa är läcker smalmat som värmer gott i vinterkylan. 1 Fem smala soppor Soppa är läcker smalmat som värmer gott i vinterkylan. 5 Recept Foto: Lars Paulsson Nudelsoppa med kycklingwok Wok 1 st kycklingfilé 0,5 st purjolök, liten strimlad 1 st paprika, strimlad

Läs mer

Tipshandledning 6-årsboken: Måntornet av Per Gustavsson

Tipshandledning 6-årsboken: Måntornet av Per Gustavsson Tipshandledning 6-årsboken: Måntornet av Per Gustavsson Hej. Du håller en tipshandledning i din hand som satts ihop av barnbibliotekarierna på biblioteken i Kävlinge kommun. Tanken är att den ska ge uppslag

Läs mer

Quiche Lorraine. Näringsinformation Per portion: 810 kcal 30 g protein

Quiche Lorraine. Näringsinformation Per portion: 810 kcal 30 g protein Recept Quiche Lorraine Ingredienser 3 portioner 2 ägg 100 g riven ost 200 g färdig mördeg, färdig degmix 100 g hackad bacon 1 matsked olja Per portion: 810 kcal 30 g protein Värm ugnen till 170 grader.

Läs mer

Lammkorv med linser och rostad potatis. vecka 42

Lammkorv med linser och rostad potatis. vecka 42 Lammkorv med linser och rostad potatis vecka 42 familj Lammkorv med linser och rostad potatis cirka 40 min a Näringsinnehåll/portion: Energi: 2527 kj/ 606 kcal. Protein 25,6 g. Fett 28,1 g. Kolhydrater

Läs mer

Matlag ETT. 24 februari 2011 hos Monica Berglund

Matlag ETT. 24 februari 2011 hos Monica Berglund Matlag ETT 24 februari 2011 hos Monica Berglund Jordgubbsbruchetta Toppad Laxcarpaccio med Sparris & Hollandaise Flamerad Oxfile med Calvadossås & Svamp och Ostsallad Chokladmousse med Chilikokta Aprikoser

Läs mer

Nu, då och sen. m i n e g e n b o k

Nu, då och sen. m i n e g e n b o k Nu, då och sen m i n e g e n b o k Innehåll Hur mår du idag? Rita ansikten i den gula ringen! Hej! Det här är din egen bok 3 Det här är jag idag 4 5 Min resa 6 Mitt nya hem 7 Så här såg det ut där jag

Läs mer

Egyptierna använder sig ofta av ingredienser som lamm, kyckling, duva, bönor och örter.

Egyptierna använder sig ofta av ingredienser som lamm, kyckling, duva, bönor och örter. Här kan du testa att göra maträtter som är vanliga i Egypten. Kanske vill du använda menyn på ett kalas med egyptiskt tema eller bara prova på hur deras favoriter smakade. Fråga en vuxen om hjälp och börja

Läs mer

Vad Hände 2004? 2005. 12 december Luciatåg i Ursvikens kyrka

Vad Hände 2004? 2005. 12 december Luciatåg i Ursvikens kyrka Vad Hände 2004? 2005 12 december Luciatåg i Ursvikens kyrka Dom som var i den proppfulla kyrkan denna dag fick se ett underbart luciatåg med massor av barn. Det blev mycket sång och dans under ledning

Läs mer

Lyxa till din Fairtrade fika med dessa recept på fikabröd, kakor och kaffe- och tedrinkar som alla innehåller Fairtrade-märkta ingredienser.

Lyxa till din Fairtrade fika med dessa recept på fikabröd, kakor och kaffe- och tedrinkar som alla innehåller Fairtrade-märkta ingredienser. Lyxa till din Fairtrade fika med dessa recept på fikabröd, kakor och kaffe- och tedrinkar som alla innehåller Fairtrade-märkta ingredienser. Kakor och fikabröd Saftig banankaka 100 g smör 3 ägg 2 dl Fairtrade-märkt

Läs mer

LÄTTLÄSTA NYHETER NORRBOTTEN. Nr 3 Fredag 3 februari 2012. Sjuka kan flygas även på natten

LÄTTLÄSTA NYHETER NORRBOTTEN. Nr 3 Fredag 3 februari 2012. Sjuka kan flygas även på natten LÄTTLÄSTA NYHETER Nr 3 Fredag 3 februari 2012 NORRBOTTEN Sjuka kan flygas även på natten Nu ska sjuka kunna flygas från Kiruna flygplats även på natten. I fredags blev landstinget och Swedavia eniga om

Läs mer

Barnens bästa festkyckling ( 6 recept ).

Barnens bästa festkyckling ( 6 recept ). 1 Barnens bästa festkyckling ( 6 recept ). Barnsligt goda och lättlagade rätter som passar hela familjen. Foto: Ulrika Pousette Kycklingburgare med chilimajonnäs Ingredienser 4 personer 6 st skivor bacon

Läs mer

STADSSKOGEN. Ekbacken ÄGANDERÄTTER I SUTERRÄNGRADHUS

STADSSKOGEN. Ekbacken ÄGANDERÄTTER I SUTERRÄNGRADHUS STADSSKOGEN Ekbacken ÄGANDERÄTTER I SUTERRÄNGRADHUS Välkommen till Ekbacken! Med bästa läge i Alingsås nya stadsdel Stadsskogen växer området Ekbacken fram. I en vacker, starkt lutande sluttning i väste

Läs mer

Vegetariska receptfrån Kurt Weid. var smart! servera vegetariskt

Vegetariska receptfrån Kurt Weid. var smart! servera vegetariskt Vegetariska receptfrån Kurt Weid Vegetarisk tisdagssoppa med röda linser och citrussmak Rotsaker blandade tärnade Svamp - Shiitake svamp Buljong - grönsaksbuljong på tärning Crème fraiche lätt Matlagningsgrädde

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 34. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 34. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 34. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 34. Köp gärna med fler matvaror! dagar v 4 Recept Potatis/ris/pasta 900 gram potatis pkt pasta Grönsaker gul lök vitlök chilipeppar äpplen avokado 400 gram grönkål 500 gram morötter purjolök salladshuvud 50 gram cocktailtomater broccolihuvuden,,,,

Läs mer

Vecka 47,4 port. Monikas 3-dagarskasse! Recept. Ingredienser. Bra att ha hemma! 1 2,3 1 1 1,3 2 2 1

Vecka 47,4 port. Monikas 3-dagarskasse! Recept. Ingredienser. Bra att ha hemma! 1 2,3 1 1 1,3 2 2 1 Vecka 47,4 port Monikas -dagarskasse! Varmt välkomna till en riktigt god, lättlagad och spännande vecka! Här finns vardagsfavoriter som kyckling, färsbiffar och fisk fast på lite annorlunda vis. De baconlindade

Läs mer

lampor Grupp två är Svenska en-ord och grupp tre är en-ord som kommer från andra språk.

lampor Grupp två är Svenska en-ord och grupp tre är en-ord som kommer från andra språk. Lampa Lampor Det finns fem verb grupper. Grupp ett är en-ord som slutar på -a. Grupp två är Svenska en-ord och grupp tre är en-ord som kommer från andra språk. som inte slutar på vokal. En Grupp 1 En lampa

Läs mer

Gruppbostad - VAD ÄR DET? Östra Göinge kommun www.ostragoinge.se

Gruppbostad - VAD ÄR DET? Östra Göinge kommun www.ostragoinge.se Gruppbostad - VAD ÄR DET? Vad är en gruppbostad? Här får du information om vad en gruppbostad är och hur det kan fungera att bo i en gruppbostad. Här får du veta vilka rättigheter och skyldigheter som

Läs mer

Emmas Grand Finale Meny

Emmas Grand Finale Meny Emmas Grand Finale Meny En meny som tar gästerna genom smaker från zucchini, getost, citron, olivolja, havsabborre, rosmarin, lagerblad, fänkål, vitt vin, potatis, morötter, jordgubbar, apelsin, rött vin

Läs mer

Max, var är du? LÄSFÖRSTÅELSE MARIA FRENSBORG ARBETSMATERIAL FÖR LÄSAREN

Max, var är du? LÄSFÖRSTÅELSE MARIA FRENSBORG ARBETSMATERIAL FÖR LÄSAREN ARBETSMATERIAL FÖR LÄSAREN MARIA FRENSBORG LÄSFÖRSTÅELSE kapitel 1 scouterna(sid 3, rad 8), grupp för ungdomar som tycker om naturen försvunnen (sid 3, rad10), borta parkeringen (sid 4, rad 1), där man

Läs mer

Den ryska befolkningen och den ryskortodoxa kyrkan hade å sin sida påverkat letterna att äta den speciella påskkakan, pashan.

Den ryska befolkningen och den ryskortodoxa kyrkan hade å sin sida påverkat letterna att äta den speciella påskkakan, pashan. Påsk Letter firar påsk i Sverige 1945 Några veckor före påsk vajade plötsligt alla marknadsplatser av fastlagsris som var prytt med fjädrar i de grannaste färger. Vilken färgkaskad i den kalla förvåren!

Läs mer